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范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
精選全國勞動爭議申請書如何寫一
你們好!
我今天國旗下講話的題目是“像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛”。
今年6月6日是第_個全國“愛眼日”。 今年“愛眼日”活動的主題定為“__”。
眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個人的愿望,但是,由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習慣以及學習緊張,工作夜以繼日,長時間看電視、電腦操作等等因素,使得現(xiàn)代人,過度用眼,得不到充分休息,久而久之導致視力下降,而不得不整天為過度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多,給許多人帶來不便,在現(xiàn)代高科技發(fā)展的時代,更需要一雙健康明亮的眼睛,保護青少年視力刻不容緩。
為此,_省_市教育局在_月_日公布的《關(guān)于開展__市學生陽光體育運動的通知》指出,各級各類學校必須每天安排眼保健操不少于_遍,各校應(yīng)將眼保健操列入課表,同時,各級各類學校要為每一個學生建立健康檔案,認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度,測試報告書要作為中小學生成長記錄或中小學生素質(zhì)報告書或高校學生檔案的重要內(nèi)容,并作為學生畢業(yè)、升學的重要依據(jù)。我校也一貫重視學生的眼睛保健工作,在前段時間還特別組織了眼保健操抽查,以此來規(guī)范同學們的眼操動作。
記得曾經(jīng)看過一篇文章,講的是在一個萬紫千紅的春天,一位雙目失明的老人坐在馬路邊,手拿木牌,上面寫著“我什么也看不見”。世上還有許許多多的盲人,他們生活在黑暗的世界里,與盲人相比,我們是何等的幸運!眼睛,它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作、學習和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,又有什么辦法呢?
1、加強體育鍛煉,增強體質(zhì),堅持戶外活動。
2、經(jīng)常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀。
3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習慣,姿勢要端正,持續(xù)用眼1小時后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠處調(diào)節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時檢查原因,及時治療,需配眼鏡應(yīng)及時去驗光配帶合適的眼鏡矯正視力。
5、積極宣傳教育青少年眼衛(wèi)生,提倡做眼保健操,保證充足睡眠時間。
6、改善青少年營養(yǎng)飲食,增加含維生素a、d、鈣鉻的食膳。
7、忌煙酒等不良習慣。
尤其值得引起注意的是,有些同學近視了卻不戴眼鏡,這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍認為,從用眼衛(wèi)生的角度,近視到一定程度,就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡,但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當然,不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由,但那些理由是不當?shù)模彩遣豢耙粨舻?。譬如說,有的學生和家長擔心戴眼鏡會使度數(shù)越來越深,還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來,其實這種顧慮是沒根據(jù)的,也完全沒有必要,“目前,戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法”。
專家提出,絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視,只要注意用眼衛(wèi)生,并及時戴眼鏡加以矯治,完全可以控制近視的發(fā)展。佩戴眼鏡不僅方便日常學習生活,還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展。
科學提示,如果不配戴眼鏡,模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展,如果配戴一副合適的框架眼鏡,可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰,這樣既給自己的生活和學習帶來了方便,也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。希望同學們可以好好保護眼睛,像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛!
謝謝大家!
精選全國勞動爭議申請書如何寫二
3月3日是第十三個全國“愛耳日”。為了向?qū)W生宣傳愛耳護耳知識,提高科學用耳意識,并養(yǎng)成良好的護耳習慣,根據(jù)教育局文件精神和東莊鎮(zhèn)教辦要求,結(jié)合我校實際,我校于3月1日--3日開展了愛耳護耳知識宣傳,利用黑板報、集體晨會向?qū)W生宣傳了愛耳日的來歷,愛耳護耳知識。
在本次活動中,開展愛耳護耳知識講座一次,板報一塊,利用宣傳欄、公開信向?qū)W生、家長宣傳一些護耳的知識,衛(wèi)生老師還舉辦了愛耳護耳的講座,給學生講了耳部養(yǎng)護必要性,增強學生的自我保護意識,通過這次活動的開展,大力宣傳和普及了保護少年兒童聽力健康的科學知識;提高了學生愛耳護耳的意識;倡導了珍愛聽力,快樂成長的理念;對扶殘助殘良好社會風尚的形成,也起到了積極的推進作用。
首先學校成立了領(lǐng)導小組,由呂慶常副校長任組長,全體班主任、健康教師為成員。愛耳日活動總結(jié)。學校專門召開了動員會,安排部署愛耳日宣傳教育活動。
今年教育系統(tǒng)愛耳日宣傳教育活動主的題是:減少噪聲,保護聽力。青少年是社會發(fā)展的生力軍,聽力健康對于其發(fā)育成長有十分重要意義。所以,大力宣傳與普及保護青少年聽力健康的科學知識,加強青少年聽力損傷與耳聾的防治尤為重要,通過愛耳日宣傳教育活動,有利于喚起學生的防聾知識,動員學生共同關(guān)注與支持。
同時加強對學生家長的宣傳教育,開展了“小手牽大手”活動。此次活動發(fā)放宣傳宣傳愛耳日的學習資料1份。3月3日利用大課間時間由校保健醫(yī)房老師對全校師生進行知識講座,收聽講座的累計人數(shù)近六百人,其中教職工四十多人。愛耳日活動總結(jié)。3—6年級的學生辦了有關(guān)愛耳日宣傳知識的手抄報及征文。取得了較好的效果,得到了學生家長的好評
此次愛耳日宣傳活動總體達到預期的宣傳效果,我校師生對保護耳朵的認識有了進一步提高,特別是對為什么要愛護耳朵有了更深地了解。希望通過我們的此次的宣傳活動能使更多的人了解愛護耳朵,讓大家對此重視起來,更多的參與到保護耳朵的行列里來。
精選全國勞動爭議申請書如何寫三
老師們,同學們:
大家早上好!早上好!6月6日也就是這周三,是與大家健康有關(guān)的日子,它是全國愛眼日所以,今天,我講話的主題是:愛護眼睛,從點滴做起。為什么要設(shè)立這樣一個節(jié)日呢?
眼睛是心靈的窗戶,每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。然而,統(tǒng)計結(jié)果表明,我國約有盲人500多萬,低視力者600多萬,兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調(diào)查顯示,目前我國學生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二,而人數(shù)高居世界第一。
這意味著,在我們中間,每10個同學差不多就有6個要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲,是啊,這樣的一種情形,幾乎可以用可怕來形容了。
正因為眼睛如此重要,而在我國眼睛疾病又如此嚴重,1996年,衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為全國愛眼日。
關(guān)于愛眼,我們應(yīng)該做些什么呢?
第一、少看電腦和電視。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,讓眼部肌肉能有機會放松。有人會問:我不看電腦電視能做什么呀?可以多做運動、結(jié)交朋友,生活豐富了,我們的收獲也會更加豐富。或許你能稱為打球高手、游泳健將、鋼琴王子、芭蕾公主等等。
第二、做到三個一:即手指距離筆尖是一寸,眼離課本一尺,胸口離桌子一拳。每天學校的眼保健操也要堅持做。
第三、飲食也可以幫助大家保護眼睛。胡蘿卜是大家熟知的保護視力的食物,番茄、菠菜、蛋黃也很好,最近還有專家發(fā)現(xiàn),甜食是少兒視力下降的罪魁禍首,所以提醒大家控制甜食不要過量。
這些方法其實同學們多多少少都有所了解,在家父母也經(jīng)常提醒吧。我想貴在堅持,持之以恒地做到這幾條,你的眼睛會一直像星星一樣閃亮。人們都說:眼睛是心靈的窗戶。我也送給大家一句話:黑夜送給我黑色的眼睛,我卻用它來尋找光明。讓我們打開心靈的窗花透透氣吧,讓陽光照進來,讓我們的生活一直美妙!
我的講話完畢,謝謝大家!
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