時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

精選陽光計劃簡短一

和諧領導力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個目標?！焙椭C”，一個流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。

在我剛工作不久，體會到了學校與社會的溝壑不是一點點大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學，有的是嚴格的規(guī)章制度和陌生的同事。我可以把它歸結為是我的不適應，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應你。面對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的心態(tài)的呢？心態(tài)出了問題，那就要調整心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。我可以把現(xiàn)在的一切當成是我成長的一個跨越，去認真面對，那就不存在所謂的不適應，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對陌生的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的。

年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。

活在當下，知足常樂。有人問一個禪師，什么是活在當下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。有些人常常羨慕別人，羨慕他又換了車又換了房，羨慕她嫁了一個有錢人，羨慕他們的孩子考了多少分，其實真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢？假如你什么都沒有，你還有關心疼愛你的父母，不要覺得父母對你的好是應該的，假如有一天你失去了，你還會覺得父愛母愛是理所當然的嗎？吳維庫博士說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼的特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。

學會感恩。不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎？它與財富和權力完全沒有關系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學會感恩，你會忽視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志；如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。

生命在于過程。常常會覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎？并不是這樣的，也許結果失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實你還得到了過程。有人說，我只在乎結果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結果，為什么還要每天奔波呢？生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質量取決于每天的心境，學會享受過程，精彩每一天。

幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復，周而復始。每天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會有更大的高興地事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機器，換一個角度來看看，看看每天上班的路上形形色色的人，也許你會看到一輛好車而驚喜萬分；也許你會看到忙碌的路人而慶幸自己不必奔波。幸福，其實很簡單。

讀完陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活，工作，何樂而不為呢？熱愛自己，熱愛生活，你收獲的一定比別人多。

精選陽光計劃簡短二

陽光，跳躍著。落在，撒上，把無盡的溫暖輸送人間。當夏日時，陽光便如淘氣的小孩子，無拘無束地在大地上玩耍。

我摘下吸足陽光的棉被。棉被曬足了太陽。我把頭埋在里面，想從里面陽光的味道。陽光的味道，給人一種希望的感覺，給我?guī)硪环N鼓舞的感覺。

雪萊曾經(jīng)說過：“冬天來了，春天還會遠嗎？”這句話，我很有感觸，熬過風雨便是彩虹。哪個人不曾向逆境挑戰(zhàn)過？當你戰(zhàn)勝困難時，你才覺得這勝利的果實竟是如此甜美。

越王勾踐是耳熟能詳?shù)臍v史人物。為了心中的宏偉藍圖，甘愿和妻子為奴，每天口中殘留著苦澀的膽汁，忍辱負重。再艱難，他也沒有絕望。只是每天提醒要復國。最后，他終于成功了。因為他堅信，熬過風雨必是彩虹。

還有，加拿大有名的“蝴蝶總理”——讓?？死椎侔?。他從小口吃。為了克服這個毛病，他口含石子練說話流利的能力，媽媽流著淚抱著他說，不要練了，媽媽會一直陪著你的。他卻懂事的跟媽媽說，“我要做一只美麗的蝴蝶?！遍L大后，他憑借優(yōu)異的成績畢業(yè)，不僅找到一份好的工作，還贏得了良好的人緣。在他周圍，身邊的人對他只有尊重，沒有歧視。

當他競選總理時，其他人都瞧不起他，競相諷刺他丑陋的臉。而他，則是以良好的態(tài)度去回應。在大會上，他誠懇地以“我要國家和人民成為一只美麗的蝴蝶”的競選口號高票當選為總理并獲得了連任。因此，加拿大的人民都親切地稱他為“蝴蝶總理”。誰也不會想到，當年那個說話口吃的孩子竟然會當上總理。但是，誰又知道，那個弱小的孩子曾經(jīng)在背后默默付出了多少艱辛的汗水和努力，才成為加拿大人民口中稱贊的“蝴蝶總理”？才能在書上留上濃重的一筆？

當我們知道挫折是生活的常態(tài)，與其充滿絕望，早早的放棄。不如讓心中充滿希望，鼓起勇氣去拼搏?；蛟S，你就會收獲到一縷溫暖的陽光。

假如生活折斷了你希望的風帆，不要灰心喪氣，也不要沉淪。生活總有無盡的挫折，請不要無奈。因為路還在，夢還在，該走的還是要走的。不如憑借心中的那一縷希望，尋找風雨過后的彩虹，沐浴風雨的陽光。