在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

有關(guān)健身的英文句子運動語錄帶翻譯簡短一

合作的方式多種多樣，如合作設(shè)立公司、合作開發(fā)軟件、合作購銷產(chǎn)品等等，不同合作方式涉及到不同的項目內(nèi)容，相應(yīng)的協(xié)議條款可能大不相同。

本協(xié)議的條款設(shè)置建立在特定項目的基礎(chǔ)上，僅供參考。實踐中，需要根據(jù)雙方實際的合作方式、項目內(nèi)容、權(quán)利義務(wù)等，修改或重新擬定條款。 甲乙雙方就乙方員工加入甲方所經(jīng)營的__________________健身俱樂部，鍛煉事宜，經(jīng)雙方協(xié)商一致，擬出以下內(nèi)容：

1、本協(xié)議規(guī)定雙方的合作期以乙方所提供給甲方的服務(wù)內(nèi)容完畢為準(zhǔn)，以下本協(xié)議所涉及的服務(wù)只在合作期內(nèi)有效。

2、乙方權(quán)益

（1）乙方享有甲方為其安排的課程。（課程內(nèi)容為：________；時間：每周________、________、________下午________-________）

（2）乙方可享用甲方提供的所有上課時需要的工具。

（3）甲方為乙方提供的柜子給其員工當(dāng)天存放隨身物品（自備小鎖），以及訓(xùn)練后的洗浴服務(wù)。

（4）甲方長期提供一個私儲柜給乙方員工，鑰匙由甲方工作人員保管。

（5）乙方可享受甲方內(nèi)置美容養(yǎng)生增值服務(wù)一次。（需提前預(yù)約，每人________次）

3、乙方義務(wù)

（1）乙方在享有甲方為其安排課程的同時，必須同等遵循甲方為一般會員制定的會員守則。

（2）乙方繳納的費用僅限于合同上指定的課程，如想?yún)⑴c其它項目，再另行協(xié)議商榷。

（3）每次課程如乙方因故不能到場參與，請至少提前________小時告知甲方聯(lián)系人，故而好往后作出調(diào)整。

（4）乙方每次上課的內(nèi)容（包括教練），均由雙方事先商議后一致定奪，中途如若有所改變，只有在下個繳費期另行調(diào)整。風(fēng)險提示：

應(yīng)明確約定合作各方的權(quán)利義務(wù)，以免在項目實際經(jīng)營中出現(xiàn)扯皮的情形。

再次溫馨提示：因合作方式、項目內(nèi)容不一致，各方的權(quán)利義務(wù)條款也不一致，應(yīng)根據(jù)實際情況進行擬定。

4、甲方權(quán)利義務(wù)

（1）甲方如遇情勢變更可提前________個月與乙方協(xié)商解除合同。不承擔(dān)違約金。

（2）如乙方員工不遵照執(zhí)行甲方的行為規(guī)范，甲方有權(quán)勸導(dǎo)一次，對于勸導(dǎo)不聽的，甲方有權(quán)終止與該位員工的服務(wù)關(guān)系。

5、付款方式乙方對于乙方員工在甲方健身俱樂部鍛煉所支出的費用，通過轉(zhuǎn)賬的方式支付到甲方的指定賬戶。

6、合作期限本合作的有效期為________年，自________年____月____日起至________年____月____日止。

7、其他

（1）本合同未盡事宜，雙方協(xié)商解決，協(xié)商一致可簽訂補充協(xié)議，補充協(xié)議與本合同具有同等效力。

（2）因履行與本合同相關(guān)的事宜產(chǎn)生爭議，雙方協(xié)商解決，協(xié)商不成的，任何一方均可向________方所在地的人民法院起訴。風(fēng)險提示：

合同的約定雖然細(xì)致，但無法保證合作方不違約。因此，必須明確約定違約條款，一旦一方違約，另一方則能夠以此作為追償依據(jù)。

（3）本合同的履行過程中，任何一方違約，都需承擔(dān)因違約行為給守約方造成的所有經(jīng)濟損失。甲方：地址：聯(lián)系方式：簽約日期：________年____月____日乙方：地址：聯(lián)系方式：簽約日期：________年____月____日

有關(guān)健身的英文句子運動語錄帶翻譯簡短二

感謝新老會員對體育健身俱樂部的支持，讓會員對體育健身俱樂部本學(xué)期的活動更加深入的了解，構(gòu)建一個社員與社員之間相互交流相互了解的平臺，增進社員之間的友誼，促進社員之間的團結(jié)合作性和協(xié)調(diào)性，為以后社團活動的順利開展打好基礎(chǔ)。

1 活動時間 4月9日星期五晚7：30―9：30

2活動負(fù)責(zé)

3 活動地點 5—教室

讓各位社員了解體育健身俱樂部本學(xué)期的總體活動規(guī)劃及社團的規(guī)章制度。并由此充分發(fā)揮和帶動社員的活動積極性，增加社團的活動感染力，擴大體育健身俱樂部在院里的影響力，得到新老會員的繼續(xù)支持。

① 會場布置：宣傳部負(fù)責(zé)黑板部分，策劃部負(fù)責(zé)教室布置。

② 校園宣傳：宣傳部的下星期兩次海報宣傳，社干電話通知，社員之間的相互轉(zhuǎn)告。

③ 秩序維持：組織部的調(diào)劑，各位社員的自覺維護。

④ 會場清理：09級社干

① 主持人：廖胡前 作開場白

② 主持人介紹特約在座嘉賓

③ 會長申珂發(fā)言

④ 體健干部發(fā)言

⑤ 會員代表發(fā)言

⑥ 游戲環(huán)節(jié)

1） 提前準(zhǔn)備工作：工作人員事先將寫有電話號碼的紙條塞進氣球內(nèi)

2） 游戲規(guī)則：主持人將播放一段音樂，會員中傳遞花球，幾組同時進行，音樂停止后，花球在誰手中，則請該同學(xué)上臺選氣球，拆開其中的紙條，撥打該號碼，請該號碼的擁有者上臺與撥號者表演節(jié)目。

1、 提前準(zhǔn)備工作：工作人員事先將寫有獎品的紙條貼在一些椅子下面。

2、 游戲規(guī)則：主持人告訴會員尋找紙條，找到者上臺領(lǐng)獎。

⑦ 相互交流

⑧ 對優(yōu)秀會員進行獎勵

⑨ 會長總結(jié)

① 秘書處通知所有干部到位

② 宣傳部負(fù)責(zé)海報制作與張貼到位（五棟、一食堂），并注意回收。

③ 策劃部、網(wǎng)信部負(fù)責(zé)會場布置安排，物品準(zhǔn)備。

④ 策劃部、網(wǎng)信部負(fù)責(zé)活動所需資料準(zhǔn)備到位（ppt、簽到表、水）

⑤ 組織部負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場人數(shù)清點，干事維持會場紀(jì)律，并負(fù)責(zé)會員簽到登記。

⑥ 其余的部門（外聯(lián)部、網(wǎng)絡(luò)部）部長帶領(lǐng)組織干事準(zhǔn)備臨時節(jié)目安排。

⑦ 所以工作人員一律佩戴工作證（到秘書處領(lǐng)）

⑧ 注意通知社聯(lián)下放干部到場，所以干部有義務(wù)給邀請的會員講解等。

1、海報宣傳

2．星期五中午一食堂前坪擺點宣傳報名

3、各位干事星期四晚之前通知各自負(fù)責(zé)的會員，星期五中午統(tǒng)計可能到場人數(shù)。

話筒 音響 彩帶 氣球 膠布 便簽紙 活動道具和獎品

社團聯(lián)系表、社團規(guī)章制度

經(jīng)費預(yù)算：①宣傳費用 80

②活動器材采購：氣球、便簽紙、茶水等等 100

③獎品 200

總計 380元

有關(guān)健身的英文句子運動語錄帶翻譯簡短三

甲方：

品牌名稱： 門店簡稱:

經(jīng) 營 者：

統(tǒng)一社會信用代碼：

門店地址：

門店電話：

經(jīng) 辦 人：

經(jīng)辦人電話：

乙方：

會員姓名：

性 別：

證件類型：

證件號碼：

聯(lián)系地址：

聯(lián)系電話：

依據(jù)《中華人民共和國民法典》《中華人民共和國消費者權(quán)

益保護法》等相關(guān)法律法規(guī)規(guī)定，體育健身服務(wù)經(jīng)營者(以下簡

稱甲方)、消費者(指本合同會員姓名一欄的會員，以下簡稱乙

方)雙方在自愿、平等的基礎(chǔ)上，就甲方向乙方提供會員健身服

務(wù)，乙方接受會員服務(wù)合同達成如下約定。

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第一條 會員服務(wù)內(nèi)容

注：1.“會員卡種”會員卡期限不得超過國家相關(guān)規(guī)定。

2.“會籍贈送”甲方贈送的會籍期限不超過購買產(chǎn)品的 25%，即

一年卡最多送 3 個月會籍時間，兩年卡最多送 6 個月會籍時間，

以此類推。

3.經(jīng)營者使用示范文本應(yīng)完整體現(xiàn)表格內(nèi)容，格式可自行調(diào)整。

4.“會員購買服務(wù)內(nèi)容”列由經(jīng)營者結(jié)合經(jīng)營特點，參照“參考- 會員購買服務(wù)內(nèi)容”列內(nèi)容自主配置、命名。 第二條 收費

注：經(jīng)營者使用示范文本應(yīng)完整體現(xiàn)表格內(nèi)容，格式可自行調(diào)整。

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第三條 甲方的權(quán)利義務(wù)

(一)甲方應(yīng)按約定向乙方提供服務(wù)。

(二)甲方收取乙方購卡費用后應(yīng)及時向乙方開具相應(yīng)金

額的發(fā)票。

(三)甲方應(yīng)如實記錄乙方會員卡使用情況，提供乙方本人

會員卡數(shù)據(jù)查詢。

(四)甲方應(yīng)配備必要的工作人員，工作人員應(yīng)具備符合國

家和本市相關(guān)規(guī)定的從業(yè)資質(zhì)證書。

(五)甲方提供的健身設(shè)施設(shè)備及配套設(shè)施應(yīng)符合國家和

本市相關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)。甲方對健身器械、設(shè)施設(shè)備負(fù)有保養(yǎng)、維護

責(zé)任，并確保健身器械、設(shè)施設(shè)備能夠安全、正常使用。

(六)甲方應(yīng)在醒目位置公示規(guī)章制度和運動風(fēng)險提示等

信息，如甲方關(guān)于場館營業(yè)時間、設(shè)施設(shè)備使用須知、會員安全

須知、工作人員公示等。甲方有權(quán)制止乙方違反相關(guān)規(guī)定的行為，

勸阻無效的情況下，甲方有權(quán)請乙方離場。

(七)甲方可以在國家法定假期期間適當(dāng)調(diào)整營業(yè)時間及

項目，甲方應(yīng)提前公示調(diào)整信息。

(八)乙方的個人信息、健康狀況受法律保護。未經(jīng)乙方同

意，甲方不得收集、使用、加工、傳輸乙方的個人信息。對于經(jīng)

營過程中取得的乙方個人信息、健康狀況，甲方應(yīng)當(dāng)承擔(dān)保密責(zé)

任，不得非法買賣、提供或者公開乙方的個人信息。

(九)甲方應(yīng)在健身場館內(nèi)配備救護救生設(shè)備及掌握救護

技能(如持有紅十字會證書等)的人員。

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(十)本合同涉及手寫部分應(yīng)確保合同兩聯(lián)一致，甲方有配

合乙方對涂改部分兩聯(lián)進行加蓋公章的義務(wù)。

第四條 乙方的權(quán)利義務(wù)

(一)乙方有權(quán)要求甲方按照本合同約定提供體育健身服務(wù)。

(二)乙方有權(quán)向甲方查詢本人會員卡消費記錄。

(三)乙方不熟悉甲方的健身設(shè)施的，可向甲方現(xiàn)場工作人

員尋求幫助。

(四)乙方健身期間如遇身體不適，應(yīng)立即停止健身運動，

可向甲方尋求幫助。

(五)乙方提供的證件、體檢證明及相關(guān)資料應(yīng)真實、完整，

如有變化應(yīng)及時告知甲方。

(六)甲方提供的更衣柜系流動使用，供乙方臨時放置更換

衣物，乙方使用完畢離場前應(yīng)將柜內(nèi)個人物品清空，并歸還鑰匙。

當(dāng)日營業(yè)結(jié)束后甲方將自行清理更衣柜。因甲方原因?qū)е乱曳秸?/p>

常存放的財物丟失或損壞的，甲方需承擔(dān)賠償責(zé)任。

(七)本合同涉及手寫部分應(yīng)確保合同兩聯(lián)一致，乙方有權(quán)

要求甲方對涂改部分兩聯(lián)加蓋公章。

(八)乙方應(yīng)按本合同約定使用會員卡，未經(jīng)甲方同意，乙

方不得私自帶領(lǐng)第三人進入甲方場所。

(九)乙方應(yīng)遵守甲方公示的規(guī)章制度，仔細(xì)閱讀運動風(fēng)險

提示等信息。

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第五條 會員卡中止、轉(zhuǎn)卡、補卡

(一)中止

在會員卡會籍時長內(nèi)，乙方有權(quán)辦理中止手續(xù)，但須遵循以

下規(guī)定：

1.中止方式為按月中止，乙方應(yīng)提前辦理中止手續(xù)。

2.中止手續(xù)費：

免費：□ 每年免費中止 月，超出免費中止時間的按人

民幣 元/月收取;

收費：□ 人民幣 元/月

若在中止期間本合同解除的，未履行部分中止期的手續(xù)費應(yīng)

當(dāng)予以返還。

3.乙方特殊免費中止

乙方因懷孕等情況在一定期限內(nèi)不適合進行體育健身的1可

免費辦理中止，免費中止期可享受連續(xù)不多于 12 個月。乙方或

乙方委托代理人需持乙方由[ ]醫(yī)院出具的醫(yī)囑等證明提

前至甲方辦理。

4.乙方在中止期內(nèi)不得至本公司場所使用設(shè)施及接受服

務(wù)，否則視為中止期限屆滿，甲方開始繼續(xù)計算乙方的會員服務(wù)

時間。乙方中止期限屆滿之日，甲方開始繼續(xù)計算乙方的會員服

務(wù)時間，乙方無需□ 需要□ 辦理恢復(fù)啟動手續(xù)。

(二)轉(zhuǎn)卡

乙方開卡使用后，在會員卡會籍時長內(nèi)，向甲方支付[合同

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金額/余額]%(≤15%)或者甲方固定收取人民幣[ ]

(≤合同金額/余額 15%)元的轉(zhuǎn)卡手續(xù)費后，乙方可以向未持有

甲方有效會員卡的消費者轉(zhuǎn)讓本合同權(quán)利義務(wù)(即轉(zhuǎn)卡)，甲方

應(yīng)當(dāng)同意。有一次轉(zhuǎn)讓記錄的會員服務(wù)合同不得再次轉(zhuǎn)讓。

(三)補卡

乙方會員卡遺失需憑乙方的有效證件至本合同門店地址進

行會員卡補卡申請，補卡費用：

免費：□每年免費 次補卡;

收費：□人民幣 元/張。

第六條 退費

(一)冷靜期：乙方自簽署本合同的次日起，有 7 天冷靜期。

冷靜期期間，在未開卡使用會員服務(wù)的情況下乙方可以要求單方

面解除本合同。甲方在與乙方確認(rèn)完畢 ￡書面 ￡電子 ￡其他

雙方認(rèn)可方式(請注明： )的退費申請后，于[ ](≤

30)個工作日內(nèi)無息全額退款。乙方應(yīng)將發(fā)票、合同、會員卡返

還甲方，因乙方購買會員服務(wù)甲方已經(jīng)交付乙方的打包產(chǎn)品，乙

方應(yīng)返還或折價補償。

(二)退費期限：除冷靜期退費外的其他退費情形中，乙方

遞交書面退費申請，甲方審核并與乙方就退款金額達成一致，雙

方簽署￡書面 ￡電子 ￡其他雙方認(rèn)可方式(請注明： )

的退費協(xié)議后[ ](≤30)個工作日內(nèi)，甲方應(yīng)將相應(yīng)款項退

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還給乙方。

(三)退費方式：按乙方繳費原路徑退回。

(四)在辦理退費時，對于已向銀行等(第三方)支付的合

理手續(xù)費用等，由甲方出示相關(guān)證明材料后，經(jīng)協(xié)商，由

甲方□ 乙方□ 承擔(dān)。

第七條 違約責(zé)任

(一)未經(jīng)乙方同意，甲方未按照本合同第一條約定內(nèi)容

提供會員服務(wù)的，乙方有權(quán)要求單方面解除合同，根據(jù)乙方會員

卡的實際使用情況，要求甲方按照余額計算公式退還乙方所對應(yīng)

的預(yù)付費余額，不向乙方收取任何費用或扣留任何款項。

(二)甲方終止?fàn)I業(yè)的，應(yīng)提前三十日告知乙方，乙方有

權(quán)要求單方面解除合同，并根據(jù)會員卡的實際使用情況，要求甲

方按照余額計算公式退還乙方所對應(yīng)的預(yù)付費余額。因本合同履

行而已經(jīng)交付乙方的打包產(chǎn)品，乙方無須返還或折價補償。

(三)甲方搬遷，應(yīng)提前三十日告知乙方相關(guān)變更信息及

補償方案 2。因甲乙雙方未就補償方案達成一致或甲方未履行補

償方案的，乙方有權(quán)要求單方面解除合同，并根據(jù)會員卡實際使

用情況，要求甲方按照余額計算公式退還乙方所對應(yīng)的預(yù)付費余

額。因本合同履行而已經(jīng)交付乙方的打包產(chǎn)品，乙方無須返還或

折價補償。

(四)有下列情形之一的，甲方未公示或者未履行補償方

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案，乙方有權(quán)要求單方面解除合同，并根據(jù)會員卡實際使用情

況，要求甲方按照余額計算公式退還乙方所對應(yīng)的預(yù)付費余額。

因本合同履行而已經(jīng)交付乙方的打包產(chǎn)品乙方無須返還或折價

補償。

1.甲方因裝修暫停營業(yè)，應(yīng)提前三十日告知乙方相關(guān)變更

信息及補償方案。

2.甲方因傳染病疫情、市政停水停電、交通管制、消防檢

查、設(shè)備故障等突發(fā)狀況造成的臨時性停業(yè)或停止開放部分項

目、設(shè)施，應(yīng)及時公示相關(guān)信息，臨時性停業(yè)超過 1 天的按實際

臨時停業(yè)時間對會籍時長進行相應(yīng)順延。

(五)乙方開卡使用后，在會員卡會籍時長內(nèi)，由于乙方個

人原因申請解除本合同的，乙方應(yīng)承擔(dān)違約責(zé)任。甲方應(yīng)當(dāng)同意

乙方的退卡申請，并根據(jù)甲乙雙方協(xié)商解決的退費方案 3

，退還

乙方所對應(yīng)的預(yù)付費余額。

第八條 合同解除

(一)有下列情形之一的，甲方有權(quán)終止會員服務(wù)，甲方根

據(jù)乙方會員卡的實際使用情況，按照余額計算公式，退還乙方所

對應(yīng)的預(yù)付費余額。若造成甲方經(jīng)濟損失的，甲方有權(quán)要求乙方

進行相應(yīng)賠償。

1.乙方違反甲方公示的規(guī)章制度，經(jīng)甲方累計 3 次勸阻拒

不改正的。

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2.乙方未經(jīng)甲方允許，進行以盈利為目的的商業(yè)活動或個

人活動妨礙甲方正常經(jīng)營，經(jīng)甲方勸阻拒不改正的。

3.乙方行為不當(dāng)嚴(yán)重擾亂健身場所秩序，造成甲方經(jīng)濟損

失;危害他人人身安全;損害他人利益、財產(chǎn)安全的。

(二)乙方因病(重大疾病)、因傷殘等 4在會員卡有效會

籍時長內(nèi)都不適合繼續(xù)進行體育健身，可以申請解除本合同的，

需提供[ ]醫(yī)院醫(yī)囑證明或傷殘鑒定報告。甲方根據(jù)乙方會

員卡的實際使用情況，按照余額計算公式，退還乙方所對應(yīng)的預(yù)

付費余額，不再向乙方收取其他費用或扣留任何款項。

(三)因戰(zhàn)爭、自然災(zāi)害、傳染性疾病等不可抗力致使本合

同無法繼續(xù)履行的，雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任，受不可抗力影響的

一方應(yīng)及時書面通知對方，雙方根據(jù)乙方會員卡的實際使用情

況，按照余額計算公式，退還乙方所對應(yīng)的預(yù)付費余額，不再向

乙方收取其他費用或扣留任何款項;能夠通過變更履行期限、履

行方式等繼續(xù)履行的，由甲乙雙方另行協(xié)商解決。

第九條 爭議的解決

本合同在履行過程中發(fā)生爭議，雙方可協(xié)商解決，協(xié)商不成

的，雙方一致同意選擇以下解決方式(單選)：

□依法向 仲裁委員會申請仲裁。

□依法向 人民法院提起訴訟。

— 12 —

第十條 補充協(xié)議

本合同有未盡事宜的，雙方可另行協(xié)商并簽訂補充協(xié)議，補

充協(xié)議與本合同具有同等法律效力。

第十一條 合同生效、份數(shù)

本合同雙方簽字、蓋章之日起生效。本合同一式貳份，甲乙

雙方各執(zhí)壹份，具有同等法律效力。

(以下無正文)

— 13 —

本頁為簽署頁。請乙方仔細(xì)閱讀本合同內(nèi)容及甲方提供的其

他書面材料，確認(rèn)無誤后簽署。

甲方

公章/合同專用章：

經(jīng)辦人(簽字)：

日期： 年 月 日

乙方

會員姓名(簽字)：

日期： 年 月 日

有關(guān)健身的英文句子運動語錄帶翻譯簡短四

甲方：乙方：甲方因經(jīng)營需要,聘用乙方為健身教練。

現(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致，達成如下協(xié)議：

一、聘用期限為壹年。

自年月日至年月日。

二、甲方聘用乙方為健身主教練，負(fù)責(zé)甲方其他教練工作，健身會員的訓(xùn)練，培訓(xùn)等事務(wù)(乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練，但是不能強迫)。

三、甲方按會員健身項目一個年度的純利潤的%作為乙方的報酬,甲方每月五號按時預(yù)支給乙方元生活費用，甲方實行每周工作40小時，每天工作8小時的工作制度。

年度底結(jié)算時在乙方報酬中扣減，乙方有權(quán)對甲方會員健身項目的財務(wù)進行監(jiān)督。

(甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。

四、在聘用期內(nèi)，乙方在同行業(yè)不得兼職，否則，承擔(dān)偽約金壹萬元。

五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營,如因乙方原因(無故辭職)，致使甲方無健身教練，經(jīng)營造成損失，賠償甲方壹萬元。

(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下，此條款方可生效)六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。

七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。

甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險。

八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出%的外出培訓(xùn)及考初中高級瑜珈導(dǎo)師證書的費用。

九、若甲方經(jīng)營虧損，乙方不承擔(dān)。

十，本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效，雙方均不得反悔，否則承擔(dān)對方違約金兩萬元。

甲方：乙方：

日期：

有關(guān)健身的英文句子運動語錄帶翻譯簡短五

在經(jīng)濟迅猛發(fā)展的今天，女大學(xué)生已成為未來社會建設(shè)的重要依靠力量，女大學(xué)生體質(zhì)與健康水平將直接影響舉國體制下大學(xué)生體質(zhì)水平的高低。學(xué)生體質(zhì)水平的高低在極大程度上取決于其參與體育鍛煉的情況。因此，了解合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大學(xué)生參與體育鍛煉行為的特征，可以間接驗證女大學(xué)生體質(zhì)情況，為高校體育文化發(fā)展、高校體育教育規(guī)劃提出可參考的依據(jù)。找出制約女大學(xué)生參與體育鍛煉的因素，并提出有針對性的改進措施，可以為提高女大學(xué)生體質(zhì)健康水平、改善高校體育文化氛圍提供參考性建議。

一、研究對象及研究方法

1.研究對象。依據(jù)分層抽樣原則，以合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院13級、14級、15級為例，按汽車系、經(jīng)貿(mào)系、生物系、計算機系、醫(yī)學(xué)分院進行隨機抽取40名女生，共200名女大學(xué)生作為研究對象，確保樣本所表現(xiàn)的特征能夠正確反映總體現(xiàn)狀的特征。

2.研究方法?；谘芯磕康?，采用資料法、訪談法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法及邏輯分析法等科研方法，通過對問卷進行效度檢驗及信度檢驗，確定問卷的有效性、穩(wěn)定性。隨后發(fā)放學(xué)生問卷1000份，回收有效問卷915份，回收率91.5%;發(fā)放教師問卷50份，回收有效問卷45份，回收率90%。

二、結(jié)果與分析

1.對女大學(xué)生參與體育鍛煉形式的調(diào)查分析。校園是學(xué)生學(xué)習(xí)生活、相互交流的平臺。鍛煉形式的選擇在某種程度上反映了女大學(xué)生一定社會形態(tài)和鍛煉心態(tài)。

從表1中發(fā)現(xiàn)，各年級女大學(xué)生鍛煉形式居于首位的皆為“與同學(xué)或朋友一起鍛煉”。由此可見，女大學(xué)生參與體育鍛煉的群體效應(yīng)尤為明顯，很多女大學(xué)生喜歡約集朋友一起參與體育鍛煉，希望通過參與體育鍛煉，希望通過參與體育鍛煉來滿足自身精神和社交方面的需要，充分驗證了體育鍛煉具有娛樂身心、促進人際交往的功能。

此外我們還看到，“沒有固定鍛煉形式”這項隨著年級不斷增加，這也從側(cè)面說明合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育課程的開設(shè)情況，大一是有固定體育必修課，大二是體育俱樂部形式，而大三則是沒有任何體育課程安排。總之，各年級女大學(xué)生對體育鍛煉的形式有較為明顯的差異，主要是由于各年級女大學(xué)生參與體育鍛煉的目的有差異。

2.對女大學(xué)生參與體育鍛煉內(nèi)容的調(diào)查分析。合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院女學(xué)生喜歡鍛煉項目前三位依次是：健身健美類(健美操、體育舞蹈、形體、瑜伽)，小球隔網(wǎng)對抗類(羽毛球、乒乓球)，休閑類(散步、慢跑)?？梢姡瑤в兴囆g(shù)性、趣味性且蘊含美感、韻律感的安全性較高的體育項目受到女生的喜歡，她們希望在參與體育鍛煉過程中得到健身塑形、健心娛樂的效果(表2)。

對合職院女大學(xué)生經(jīng)常鍛煉項目進行調(diào)查(表3)可知，女大學(xué)生經(jīng)常參與的體育鍛煉項目前三位依次是：小球隔網(wǎng)對抗類(乒乓球、羽毛球)，單一動作結(jié)構(gòu)類(散步、慢跑)，健身健美類(健美操、體育舞蹈、形體、瑜伽)。這些項目對于場地要求不高，運動強度適中，具有一定的游戲性、樂趣性，而且基本技術(shù)動作容易掌握，因此成為女大學(xué)生經(jīng)常參加的運動鍛煉項目。

然而在表2與表3的對比中發(fā)現(xiàn)，女大學(xué)生所喜歡的體育鍛煉項目與經(jīng)常參加的體育鍛煉項目存在明顯的差異，她們放棄平時自己喜歡的運動項目而選擇了一些較為簡單的項目作為主要鍛煉內(nèi)容。其原因只要是體育設(shè)施與不斷增長的學(xué)生人數(shù)之間的矛盾，尤其是室內(nèi)場館，經(jīng)常會被男孩子占據(jù)，因此她們參加鍛煉不得不選擇一些受器材和場地限制較小的運動項目。主觀意愿受到了客觀條件的限制而迫使行為發(fā)生改變，必然會降低女大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

3.對女大學(xué)生參與體育鍛煉頻率、持續(xù)時間、強度的調(diào)查分析。了解女大學(xué)生參與體育鍛煉的頻率、持續(xù)時間和強度，是為了掌握她們參與鍛煉的規(guī)律，同時也可以客觀地了解女大學(xué)生對參與鍛煉的感興趣程度。

體育鍛煉的頻率，即每周次參與體育鍛煉的次數(shù)，是大學(xué)生參與體育鍛煉習(xí)慣性和規(guī)律性的反映，也是評定鍛煉效果的前提條件。學(xué)院女大學(xué)生中，鍛煉頻率為2次/周的占總檢查人數(shù)的41.2%，頻率為1次/周的占22.5%，9.1%的女大學(xué)生不能實現(xiàn)1次/周的頻率，甚至有幾乎不參加體育鍛煉的，僅有27.2%女大學(xué)生能做到每周至少進行3次體育鍛煉?？梢娕髮W(xué)生在校期間參與體育鍛煉的頻率令人擔(dān)憂。

體育鍛煉持續(xù)時間是指每一次鍛煉中持續(xù)的時間，運動持續(xù)時間是影響體育健身效果的重要因素，在確定鍛煉強度的前提下，持續(xù)足夠的鍛煉時間可以更好地提高健身效果。在所有調(diào)查者中剔除那些鍛煉少于1次/周的女大學(xué)生，調(diào)查其他參與鍛煉的女大學(xué)生持續(xù)時間，得知每次參與體育鍛煉持續(xù)事案件在30～60min占65%，持續(xù)時間在60min以上占11%，可見合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大學(xué)生參與體育鍛煉的持續(xù)時間較長。

由表4得知，大多數(shù)女大學(xué)生鍛煉的運動量保持在中等或小強度。這一現(xiàn)象正印證了前期調(diào)查中關(guān)于女大學(xué)生經(jīng)常參加一些中小強度的體育項目的發(fā)現(xiàn)。此外，只有35.6%的女大學(xué)生在鍛煉過程中能過保持中等及中等以上的輕度，這種現(xiàn)狀反映了女大學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，因為小強度鍛煉無法得到預(yù)期的效果。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論。女大學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀并不樂觀，這也是造成當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)健康水平逐年降低的重要原因。如果不科學(xué)的分析現(xiàn)象的內(nèi)部因素并有針對性地實施改進措施，將很難實現(xiàn)“終身體育”的最終目標(biāo)。

2.建議。學(xué)院應(yīng)充分重視校園文化的發(fā)展，積極執(zhí)行政府為高校制定的政策;加大體育文化宣傳的力度，重點扶持個別熱門項目以形成特色;增加學(xué)校體育建設(shè)的經(jīng)費投入，營造適合女大學(xué)生體育鍛煉的良好氛圍。完善高校體育課程建設(shè)，以培養(yǎng)終身體育為目標(biāo)，重視女大學(xué)生自身特點，從興趣的角度出發(fā)，激發(fā)女生參與體育鍛煉的主動性、自覺性，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

參考文獻：

[1]董寶林，張歡.女大學(xué)生體育鍛煉行為機制研究[j].南京體育學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版，20xx，(95)：91-98.

[2]李小健.女大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查分析[j].山東體育科技，20xx，(3)：83-84.

[3]張云華，趙健.大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀分析及對策濰坊[j].濰坊學(xué)院學(xué)報，20xx，(2)：123-126.

有關(guān)健身的英文句子運動語錄帶翻譯簡短六

開展全民健身運動，全面建設(shè)小康社會！

體育使城市充滿活力，城市因體育勃發(fā)生機！

人人關(guān)心體育，體育造福人人！

運動是健康的源泉

全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋！

運動讓生活更美好。

健康的體魄，永恒的追求。

體育是運動的藝術(shù)，運動是體育的靈魂。

我運動、我快樂我鍛煉、我提高

留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹你的精彩。

運動是健康的源泉

生命在于運動，運動需要毅力，毅力來源于拼搏。

運動奏響生命，運動點燃激情。

我運動，我陽光。我運動，我快樂。我運動，我健康。

人類需要體育，世界向往和和平！

體育無處不在，運動無限精彩。

有關(guān)健身的英文句子運動語錄帶翻譯簡短七

姓 名：*** 性 別：*

年 齡：*** 身 高：***

學(xué) 歷：*** 工作年限：***

居住區(qū)域：***

戶口所在地：***

期望從事職業(yè)：健身教練

期望月薪：面議

20xx年6月—至今威爾士健身職務(wù)：私人教練(全職)

20xx年8月—20xx年6月百特健身職務(wù)：私人教練(全職)

20xx年3月—20xx年8月一兆韋德健身(證大店)職務(wù)：私人教練(全職)

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金橋店，川沙店)職務(wù)：跆拳道教練(兼職)

20xx年2月—20xx年3月上海體育職業(yè)學(xué)院專業(yè)(體育教育)

20xx年9月—20xx年11月上海市黃浦區(qū)第二少體校專業(yè)(主項：跆拳道副項：美國古典式摔跤)

1998年7月—20xx年2月受訓(xùn)于上海市黃浦區(qū)摔跤跆拳道協(xié)會受訓(xùn)時間：(跆拳道8年摔跤3年)

本人有廣泛的興趣愛好，同時對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較強的團隊合作精神，遇到困難不畏懼，虛心請教，學(xué)習(xí)從而達到工作目標(biāo)，處事冷靜，穩(wěn)重。性格開朗，活潑，對待事物抱有積極向上的態(tài)度，比較有自信。有一定的溝通能力。上級給予的工作業(yè)績指標(biāo)能按時完成。希望可以得到這次機會，發(fā)揮自己應(yīng)有的水平為貴公司效勞，并讓自己實現(xiàn)夢想!

有關(guān)健身的英文句子運動語錄帶翻譯簡短八

為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

3、進入健身房應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進入健身房進行鍛煉。

9、十二歲以下兒童進入健身房，應(yīng)有成人陪同。

10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。

健身俱樂部管理制度

健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：

一、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。

二、參加運動者，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進行鍛煉身體，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護，以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。

三、對場內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運動員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設(shè)施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時應(yīng)及時維修，保持完好使用。如器材損壞嚴(yán)重，予以拆除。

四、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費，每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者，照價賠償。

五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運動的人員有義務(wù)保持、清掃運動場衛(wèi)生的責(zé)任，共同維護球場整潔，為社區(qū)體育活動盡一份責(zé)任。