總之，計劃是幫助我們在繁忙的生活中達成目標的重要工具。我們可以利用一些時間管理的工具和方法，幫助我們更好地管理時間。計劃的實施需要付諸行動和持之以恒的努力。

禮儀工作計劃中班篇一

人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部學(xué)生會禮儀隊成立于20xx年，在文科部學(xué)生會的指導(dǎo)下開展工作。主要負責(zé)一些大型的頒獎典禮和各種大型的重要接待活動，在其中擔(dān)任禮儀、禮賓、頒獎等工作，為同學(xué)們提供了一個展示自我鍛煉自我的舞臺。以服務(wù)為宗旨，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目的，充分體現(xiàn)了我人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部的風(fēng)采。

1.納新。

納新時間：

納新地點:。

納新人數(shù)：男8人、女20人(初定)。

納新條件：女165以上男170以上體貌端正。

2.培訓(xùn)。

旨在增強禮儀隊的專業(yè)技術(shù),提升各成員的紀律感、責(zé)任心，為我部培養(yǎng)一支高質(zhì)量的禮儀隊伍。

3.日常工作。

負責(zé)人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部各項活動的禮儀部分，配合各部室做好。

安排好禮儀隊各成員的換班交接工作，爭取做好公平、公正地對。

待每一位成員。

4.獎懲。

做好優(yōu)秀禮儀的表彰證書頒發(fā)工作，以茲鼓勵。

負責(zé)人：羅雨迪、楊文源。

培訓(xùn)時間：初定一周一次，熟練后一月一次。

培訓(xùn)內(nèi)容：

1.站姿訓(xùn)練。

(1)使身體背靠著墻，使后腦、肩、腰、臀部及足跟隨均能與墻壁靠緊，此的站立姿勢是正確的。

(2)利用頂書的方法來練習(xí)，為使書不掉下來，頸部自然會挺直，下巴向內(nèi)收，上身挺直。

(3)按標準要求站立時，是隊員用心體會這樣幾個要領(lǐng)：一是上提下壓(指下肢、軀干肌肉線條伸長為上提，雙肩保持平下，放松為下壓)，一是前后相夾(指在腰部肌肉收縮的同時，臀部肌肉收縮且向前發(fā)力)，三是左右向中(指人體兩側(cè)對稱的器官向正中線用力)。

(4)注意使膝蓋挺直。

(5)注意調(diào)平雙肩。

(6)微收下頜，目光平視，面帶微笑。

2.幾種站立姿勢。

(1)標準站姿。

應(yīng)身體正直站立，雙臂置于身體兩側(cè)，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，腳跟隨并攏，雙膝靠緊，兩腳呈“v”字型。

(2)身體立直，雙手在體前相握，左手放在右手上，軒于腹前，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，兩腳呈“v”字型。此外，女士雙腳可呈“丁”字型。

(3)身體立直，雙手背在體后，兩腿左右開立，兩腳間距離應(yīng)比肩寬略窄些。此站姿適于男士。

3.坐姿訓(xùn)練。

(1)入座。入座時，走到座位前，轉(zhuǎn)過身來背對坐椅，左腳向后撤一步，右腳向后撤半步，從容不迫地慢慢坐下，動作要輕;然后，右腳與左腳并齊，在座位前放好。此時注意不要將雙腳放在椅子下面，也不要把腿向前伸出很遠，女士入座前，用手把裙子向前攏一下，入座動作要優(yōu)雅。

(2)練習(xí)坐姿。注意上半身挺直，不要東倒西歪。此時，上半身的動作要領(lǐng)與站立時很相似，應(yīng)做到挺胸、收腹、立腰，微收下頜，脊柱向上伸直。一般人應(yīng)坐滿椅面，服務(wù)人員工作時則只坐椅子三分之二。如果用靠椅背;如果是沙發(fā)，只坐沙發(fā)的二分之一或三分之一即可。

以保證雙腳可以自如地平放在地面上，此時背部不應(yīng)再靠椅背?？傊巢颗c臀部要成一直線。坐時雙手、雙腳的.擺放。雙手可以平放在雙膝上，也可以雙手相疊，放在一腿的中間部，也可以一手放在扶手上，另一只手仍在腿上，掌心應(yīng)向下，兩腿也可以同時側(cè)向一方，比如側(cè)向右側(cè)，則右腳向前，右腳跟與左腳掌內(nèi)側(cè)中心相靠，雙膝并攏;還可以將一腿疊在另一腿上，但不要翹的太高，一定注意翹起的腿腳尖朝向地面;也可以雙膝并攏，把右腳從左腳外側(cè)伸出，使兩腳外側(cè)相靠。

(3)練習(xí)離座。右腳步后收半步，以后搞通的腳尖點地，身體借力順勢向上站起，隨即向前走一步，再轉(zhuǎn)身離開。注意站起時動作要輕。

4.走姿訓(xùn)練。

走姿訓(xùn)練可分解進行。

首先，在原地練習(xí)正確的軀干姿態(tài)。全身應(yīng)伸直，背和腰都不能彎曲，挺起胸部，注意膝蓋不能彎曲，肩要平，不要一高一低。要立腰、收臀。其次，可以對著鏡子練習(xí)自然地前后擺臂，幅度不要過大，不要左右擺臂，肩部要放松，不要僵硬。但擺臂時肩部不要來回擺動。

第三，向前邁出一步，用心體會重心的轉(zhuǎn)移。行走時，身體重心宜稍向前傾，全身重量移動前腳掌。同時，抬起一只腳，方法是腳后跟很快地抬起，讓腳前攜，腳跟先著地，再至全掌，如此將重心推向前。走每步路都是從胸膛開始向前移，千萬不要讓整條腿獨自伸向前方，這種姿勢很難看。

第四，將動作連貫起來。如果考慮到不能走成一條直線，可以用地上的磚縫特意放一條直線，用余光(只能是余光，不能低頭)調(diào)整自己的行走軌跡。第五，為了使走姿富于節(jié)奏，可以邊扣進行曲邊練習(xí)。

禮儀工作計劃中班篇二

禮儀部作為校學(xué)生會常設(shè)部門，以積極向?qū)W生推廣禮儀知識、為各種活動提供禮儀人員為宗旨，以積極、向上、認真、踏實的態(tài)度，為我校學(xué)生服務(wù)。

我部從上一學(xué)年圍繞禮儀服務(wù)參與了一系列活動，這些活動展示了我們禮儀部的風(fēng)采，我們從中也不斷的發(fā)現(xiàn)與總結(jié)暴露出的失誤與缺點，使我們部得到了一定的鍛煉與成長。

因此，我們總結(jié)了之前的工作經(jīng)驗，對接下來一年的工作計劃有以下大致安排：

一、積極參與學(xué)校的活動和晚會，與其他部門和院系建立聯(lián)系，帶領(lǐng)部員為學(xué)校風(fēng)貌做出貢獻，承辦學(xué)校本學(xué)期內(nèi)所有禮儀服務(wù)工作，為日后出席頒獎儀式等活動做長期準備。

二、定期開例會，總結(jié)我們部門工作中出現(xiàn)的問題，對暴露出的問題進行糾正和改錯，使隊員們得到一定的改進與提升。讓干事快速找到自己在學(xué)生會的位置，并明確自己的責(zé)任和義務(wù)、了解加入學(xué)生會的各種制度。平時做好工作表現(xiàn)記錄，在工作中強化干事紀律觀念以便自省自察，以此培養(yǎng)干事責(zé)任感，做好帶頭作用。

三、促進部門成員之間的交流。聽取部門成員對平時工作中的意見和看法，做好溝通工作，組織聚餐等集體活動，加強部門的凝聚力，使每個人都能以積極的熱情開展以后的工作。

四、我認為禮儀隊作為。

為校會中的一個常設(shè)部門，除了配合完成校晚會及其他的活動外，還應(yīng)該宣揚著文明、禮儀的形象。因此可以舉辦一些活動如最美杭職人、文明校園倡議、禮儀推廣活動等，用展板展出校園文明倡議書，向大家提出更加細節(jié)全面的文明規(guī)范，通過宣傳讓大家知道自身文明行為養(yǎng)成的重要性，倡導(dǎo)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自身的不文明行為并積極改正，樹立我校學(xué)生文明形象。

五、積極主動與其他部門配合做好協(xié)調(diào)工作。

在接下來的工作期間，我們將會認真執(zhí)行工作計劃，集思廣益，多開展令同學(xué)滿意的活動。我們會繼續(xù)努力讓以后的工作有新的提升，相信以后會更好。

面試禮儀——衣著禮儀。

【實用】面試禮儀自我介紹四篇。

職場禮儀應(yīng)聘面試禮儀。

職場禮儀與面試禮儀。

面試禮儀的基本禮儀。

會計面試禮儀-禮儀知識。

商務(wù)禮儀餐桌禮儀。

接待禮儀與餐桌禮儀。

禮儀工作計劃中班篇三

對于本學(xué)期社團的工作計劃，我覺得首先應(yīng)該調(diào)動各個社員的積極性，使每個社員的潛力得到最大的發(fā)揮。

社團是一個學(xué)生的團體組織，對于工作的熱情是維系它發(fā)展與前進的動力，態(tài)度起著非常重要的作用，如果能充分調(diào)動各個社團的積極性，就能最大限度的發(fā)揮各個社團的能量，使我們的社團活動提高一個檔次。我們學(xué)院的社團數(shù)量非常龐大，因此采用何種辦法調(diào)動各個社團的積極性就成了一個非常關(guān)鍵的問題，也是我們今年工作的主要問題。

現(xiàn)在我們的社團之間明顯存在著一種詬病，那就是各個社團之間的聯(lián)系不足，互相的合作做的還不夠好，往往只是自己社做自己社的活動，沒有太多和其他社團合作的機會，慢慢的社團聯(lián)的凝聚力就會有所下降，積極性也就隨之減少。為解決這個問題，這個學(xué)期，我們將會積極籌備一些活動，主要是各種可以使各個社團團結(jié)合作起來的活動，小的活動可以是2到3個社團的互相合作，大的活動可以參與的社團更多，只要善于發(fā)現(xiàn)各個社團的合作點，就可以讓廣大社團團結(jié)起來，舉辦具有我們社團特色的大型活動，這樣不僅增加了社團聯(lián)的凝聚力，而且還調(diào)動了廣大社團和同學(xué)們的積極性。

其次，我們將會積極努力搞好和校學(xué)生會以及研究生會的聯(lián)系與友好合作，這樣不僅可以使社團聯(lián)的外聯(lián)比以往更上一個臺階，而且可以使我們學(xué)校的各個學(xué)生團體比以往更有凝聚力，增進同學(xué)們之間的友誼。

再次，我上任后會定立一系列相應(yīng)的獎懲措施，俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，只有定立完善的讓大家信服的，讓大家可以自覺遵守的制度才能使社團向著健康的方向發(fā)展。

最后，我們將會以飽滿的熱情去迎接未來的挑戰(zhàn)。

青春禮儀社團。

禮儀工作計劃中班篇四

禮儀這個詞，對于我們并不陌生。從思想到行動，從意識到實踐，生活中方方面面無不體現(xiàn)著它。然而，我想它對于我們，又有著更深一層的意義。

曾經(jīng)在網(wǎng)上看過這樣一件作品：曹斐的影像《鏈》，十分引人注目。作者顯然是受到外科手術(shù)、接生等醫(yī)學(xué)形式的啟發(fā)，作品以一種“暴力”形式對“美”的消解的觀念是顯而易見的。但是，作品在一種虛設(shè)的暴力演示（殘酷的肉體肢解和刺激）中讓人感覺到的是對“暴力”的“贊美”，正如作者自己所說：“通過莊嚴的近乎巫術(shù)的醫(yī)學(xué)禮儀程序強化對暴力的熱衷。”盡管作者也說：“這是自由地觀看生活陰暗面的態(tài)度?！薄斑@些令人產(chǎn)生驚粟的圖象且費解的痛感揭露并否定任何存在的假設(shè)和真實?！钡?，我們從《鏈》中看不到“丑”對“丑“的否定，而只看到“丑”本身甚至對“丑”的陶醉和贊美，我覺得這是對人體的濫用，對生命的蔑視，對醫(yī)學(xué)，禮儀的一種侮辱！

【精華】面試禮儀自我介紹三篇。

面試禮儀——衣著禮儀。

職場禮儀應(yīng)聘面試禮儀。

職場禮儀與面試禮儀。

面試禮儀的基本禮儀。

會計面試禮儀-禮儀知識。

禮儀工作計劃中班篇五

進餐進餐前、洗凈手、打噴嚏、遮住口、輕輕嚼、漫漫咽、不挑食、不剩飯。

知道進餐時的禮儀要求，并能按要求去做，培養(yǎng)良好的幼兒園進餐禮。

1、在家進餐時，家長應(yīng)按相應(yīng)的禮儀要求引導(dǎo)孩子進餐，逐步培養(yǎng)孩子良好的進餐習(xí)慣。

2、家長對孩子應(yīng)進行隱行教育，注意自己的行為規(guī)范，為孩子做好榜樣。

3、吃飯時規(guī)定孩子前十分鐘要保持安靜，十分鐘以后可以小聲交談。

進餐（愛惜糧食），自己吃、不用喂、吃干凈、不浪費、愛糧食、惜食物、粒粒米、皆辛苦?；顒幽繕耍褐兰Z食的來歷和愛惜糧食的道理。

1、不論在家還是外出就餐，家長應(yīng)注意給孩子的飯菜要適量，也可請孩子根據(jù)自己的食量盛飯，不浪費。

2、家長利用假期外出的機會，帶孩子郊游，順便介紹農(nóng)作物的生長知識，并進行愛惜糧食的教育。

進餐（不挑食），小朋友、在成長、若挑食、缺營養(yǎng)、瓜果菜、都品嘗、食五谷、身體棒?；顒幽繕耍褐栏鞣N食物對我們的好處，激發(fā)孩子愛吃各種食物的愿望。

家園互動：家長在孩子面前表現(xiàn)出自身的良好習(xí)慣，潛移默化的影響孩子。

分享玩具小玩具、真新奇、大家玩、才有趣、懂謙讓、知愛惜、共分享、更知禮。

1、愿意將自己喜愛的玩具與他人分享。

2、在分享的過程中，逐步建立輪流分享與“先賓后主”的分享規(guī)則。

3、培養(yǎng)孩子良好的社交禮儀。家園互動：

1、家長要有意思地進行言語、表情、動作的鼓勵，強化孩子的愉快體驗，從而激發(fā)孩子再次嘗試分享玩具的愿望。

2、孩子想與他人分享玩具時，家長要鼓勵孩子大方地用語言表達。

3、規(guī)范自身行為對孩子進行潛移默化的影響。

4、要防止孩子在分享時產(chǎn)生攀比的心理。

5、注意解決分享過程中出現(xiàn)的問題，培養(yǎng)孩子愛惜他人玩具的品質(zhì)。

分享食物小食品、甜又香、尊長輩、您先嘗、你也吃、我也嘗、好朋友、共分享。

1、愿意將自己喜歡的食物與他人分享。

2、在分享的過程中逐步建立平等分享的規(guī)則。

3、培養(yǎng)孩子良好的禮儀行為和習(xí)慣。家園互動：

4、舉辦“家庭分享會”，讓孩子在家庭中體驗分享帶來的快樂。

5、每次分享食物時，家長都要對孩子的分享行為進行激發(fā)孩子再次嘗試分享食物的愿望。

二、公共場所禮儀

安全常識（出游安全）游玩時、應(yīng)注意、跟爸媽、不遠離、陌生地、不亂去、為安全、要牢記。

1、知道和父母出游時的安全要求。

2、培養(yǎng)孩子的安全意識及自我保護能力。家園互動：

1、家長帶孩子出游前，給孩子提出具體要求。

2、出游時，引導(dǎo)孩子要注意安全，不獨自去危險的地方。

安全常識（走失）。人走失、原地站、耐心等、父母返、電話清、地址詳、請警察、來幫忙。

1、知道如果自己走失，可以找警察幫忙，并告知電話號碼。

2、培養(yǎng)孩子的安全意識及自我保護能力。家園互動：

1、家長平時要隨機對孩子進行安全教育。

2、要有意識地引導(dǎo)孩子記住自己家的電話地址。

三、基本禮儀遞接物品（普通物品）遞物時、雙手呈、接平穩(wěn)、手再松、接人物、雙手迎、表感謝、把禮行。

1、知道遞接物品要用雙手并眼睛看著對方。

2、培養(yǎng)孩子良好的生活禮儀。家園互動：知道遞接物品用雙手呈迎，主要是從尊重他人的角度考慮，在實際運用的過程中，老師和家長不要僅僅為了用雙手而雙手，要讓孩子知道為什么要這樣做，提醒孩子在進行遞接物品時要眼睛平時對方。

遞接物品（危險物品）遞剪刀、有方法、剪刀把、對方拿、水果刀、托刀身、握住柄、遞他人。

1、學(xué)習(xí)正確拿取和傳遞危險物品的方法。

2、培養(yǎng)孩子良好的生活禮儀習(xí)慣，建立自我保護意識，掌握安全的方法。家園互動：在家長和孩子練習(xí)是選擇尖端較鈍的安全剪刀。

禮儀工作計劃中班篇六

一個人和顏色有特別大的關(guān)聯(lián)，一個人穿得再名牌、東西堆飾得再多，如果顏色不對，搭配得亂了，人們就會評價“這個人好像挺有錢的，但挺土”。色彩是管理人的品位的，和諧了你身上的多色組合就漂亮了;不和諧就紊亂、不舒服、顯得品位低下。

服裝的風(fēng)格和特征往往首先是通過色彩的視覺幻想形成的，合理而和諧的色彩組合常常能帶來奇異的視覺效果，令人耳目一新。一般來說，顏色有深淺和冷暖之分。深色顯得安定、沉著，淺色顯得文雅、大方;冷色顯得沉靜、嚴肅，暖色顯得熱烈、奔放。各種顏色如果搭配得當，能夠把你打扮得更加嫵媚動人。

主色調(diào)服飾搭配：這種配色可采用各種對比色，但要確定一種起主導(dǎo)作用的主色。主色應(yīng)與整套服飾及基調(diào)相一致，主色在整套服飾中應(yīng)占大比例的面積或較重要的位置。輔色的選擇也要符合服飾的全體基調(diào)。

類似色服飾搭配：所謂類似色系指色環(huán)大約在90度以內(nèi)的鄰近色。如紅與橙黃、橙紅與黃綠、黃綠與綠、綠與青紫等都是類似色。類似色服裝搭配變化較多，且仍能獲得協(xié)調(diào)統(tǒng)一的全體效果，頗受女性青睞。

身材勻稱的人穿各式服裝都會有較好的效果，而對于體型不完美的人，在著裝時，可借助服裝不同的款型，彌補體型的不足之處。

人的體型一般可以分為以下幾種：

x體型：x體型的人胸部高、腰部細，宜穿軟質(zhì)料的服裝，服裝款式應(yīng)簡潔大方。

一個人皮膚長得特別嫩，一定感覺穿特別粗糙面料的衣服不好看，一個人皮膚不那么嫩，如果去挑戰(zhàn)特別好的光滑的好料子，如絹、絲等特別細膩的料子會顯得你的皮膚特別粗糙，這是質(zhì)地關(guān)系。

職場女性購買服飾溫馨提示：

買衣服之前要先打理衣服，不要先急著買。一個人因為社會角色的不同，在一生當中你的衣櫥是不同的。真正科學(xué)的衣櫥法則是東西并不多，但要和你現(xiàn)今階段所要出現(xiàn)的場合吻合。

比如一個職業(yè)女性，5年之內(nèi)沒有換職業(yè)的打算，平均每個月在辦公室、參加會議、來訪、訪問占60%都是職業(yè)裝，參加活動占20%，有10%私密約會，那時候的衣服應(yīng)當有女人味不能太職業(yè)，休閑時的衣服需要10%。每個人根據(jù)自己的職業(yè)想好需要的衣飾列出來，列好后你就開始打理衣柜。

女職工背包選擇方法。

背包和服飾是相互搭配的，但是職場女性在選擇背包的時候也要講究禮儀，有的人說，要一套衣服搭配一個包，其實東西在于多，而在于搭配，職業(yè)女人有五個包就可以了：

1、職業(yè)包。

2、單肩挎包。

單肩挎包即背包，東西少的時候可以用來上班、可以用來約會、可以用來吃飯也可以逛街，但可放的東西太少，所以可以選擇比較時尚，但它在職業(yè)場合時往往要和第三個配著使用。

3、放著能立住的包。

4、出差包。

5、晚會包。

晚會包最好是可背式的做得精巧的，很時尚，最好是亮皮革的閃著光的。為什么要能背呢?如果你穿著不是很正式的晚裝參加晚會的話，年輕女孩可以背著去。

女職工面容修飾盡顯個人魅力。

化妝是女士打扮的重要內(nèi)容，香奈兒夫人在半個世紀前就放出豪言：“不化妝，不注意形象的女人沒有未來”，她每天都要精心地妝扮自己，讓自己時刻保持好的狀態(tài)。因為“我不知道機會何時到來，所以每天都化一個淡妝，精心搭配，做好迎接的準備”。

職場女性除了要學(xué)會使用各種化妝用品用具、掌握一般的化妝技巧外，還要注意適合公務(wù)活動的性質(zhì)和身份。主要注意的事項有：

要因時、因地制宜?；瘖y要做到“濃妝淡抹總相宜”，就要注意不同的時間和場合。職場女性要以淡雅的工作妝為宜，略施粉黛，清新自然。特別是白天，不能化濃妝。粉底過厚，口紅過艷，是不合工作禮儀的，也會令人產(chǎn)生過于重視化妝，不把精力放在工作上的誤解。

其次不能當眾化妝或補妝。公共場合是不能化妝或補妝的。職業(yè)女性切忌在上班時間或一些公共場合化妝、補妝。常見一些女性，上班時間，一有空閑，就照鏡子，描眉畫唇，這是失禮的行為，既不尊重自己，也妨礙他人。最周要注意美容護膚相結(jié)合，注意良好的飲食習(xí)慣，堅持科學(xué)的面部護理。

精明干練的短發(fā)的確給人以干練的感覺，是比較理想的辦公室發(fā)型。不過，長頭發(fā)收拾好了，也一樣可以有職業(yè)化的美感。只要干凈、沒有披散在臉上或肩上，一樣非常干練。

例如，你可以把你的長發(fā)編起來，再配上雅致的發(fā)卡裝飾。但是你必須放棄那些閃亮的或帶有動物或卡通形象的發(fā)卡飾物，選用一些自然色或深色的發(fā)飾，而它們的功能也只是在于幫助維持你頭發(fā)的整潔。

職業(yè)女性飾品佩戴禮儀。

飾品不是多多益善的，要和場合有關(guān)，運動時戴一兩個就行了，參加晚會可以增加飾品的點數(shù)。穿很樸素的顏色，可以增加飾品。點數(shù)如何數(shù)，凡是身上閃亮的東西包括指甲油、鞋上的裝飾物都算飾品，離開3米遠能看到的醒目的東西，戴著花、衣服扣子、鞋前面有特別醒目的裝飾物也是點。

3個到5個是一般裝飾物，適合在職場上班。5個到八九個左右是比較多的裝飾物，如果要到10、11個左右需要到最華麗最隆重的場合。有的人參加晚會只戴一個最大的花，一個就相當于11個的效果，點數(shù)和大小、引人注目度有關(guān)，戴一個大的胸花就相當于七八個。

女職工溝通禮儀。

主觀性強讓人大成功，否則大敗。主觀的人如果眼界廣就能成事，否則會誤事，而且兩種方向的結(jié)果都很極端。

主觀是一種促使事情按自己意志發(fā)展的心理因素，而決定成敗的是一個人對世界自然知識的認識，對社會知識的認識及對人的認識。

職場中有些女性由于性格過于內(nèi)向、或者虛偽好面子，在工作中會遇到各種的問題，而這些問題都是靠個人的能力無法解決的。這種時候她們不會主動去找同事幫忙或者跟領(lǐng)導(dǎo)說明自己的能力，而是憑著自己的主觀意愿解決問題，最終的結(jié)果就是問題沒有解決而出現(xiàn)更多的麻煩。

剛進入一個新的環(huán)境很多人都渴望被大家很快的認識，甚至很快讓大家知道自己的能力。所以在與同事談話的過程中不論主題是不是以自己為主，總會做出突顯自己、主張自我的表現(xiàn)，這種人雖說可能被人評價為具有辯才，但是也可能被認為是口無遮攔、顯得輕浮等，她所暴露出的自我表現(xiàn)形式，常常使別人產(chǎn)生排斥感和厭惡的情緒。

表現(xiàn)出不同別人的優(yōu)越感，在工作中總想讓別人知道自己的能力，處處想顯示自己的優(yōu)越感，從而希望獲得他人的認可。

很多女性為了在同事面前表現(xiàn)可愛溫柔的一面，而不時的表現(xiàn)出嗲聲嗲氣，矯揉造作的一面。

1.做人要謙虛，謙虛的人往往能得到他人的信賴和認可。因為謙虛，同事之間才能夠更好的交往，同事可以贏得別人的尊重，與同事之間建立良2.淡化自己的成就，老子曾經(jīng)說過：良賈深藏若虛，君子盛德貌若愚是說商人總是隱藏其寶物，君子品德高尚，而外貌卻顯得笨拙。這句話就告訴人們，必要的時候要藏其鋒芒，收起銳氣，不可不分青紅皂白將自己的才能讓人一覽無余。

3.千萬別想當然地處理自己還不怎么清楚的問題，要多向有經(jīng)驗或內(nèi)行的領(lǐng)導(dǎo)以及同事請教，如此一來就可以減少工作中出現(xiàn)差錯的幾率，二來還可以加強與團隊的密切溝通，快速融入團隊之中。

4.在溝通中要學(xué)會察言觀色，懂得在合適的場合、用適當?shù)姆绞絹肀磉_個人的觀點，或與他人商討如何解決各種有關(guān)工作中的問題。

善于自我表現(xiàn)的人常常既表現(xiàn)了自己，又不露聲色，他們與同事交談是多用我們而少用我，因為后者讓人感覺一種距離感，前者較為親切。

禮儀工作計劃中班篇七

一．概述：

將商務(wù)禮儀打造成常信院經(jīng)貿(mào)系的特色。對于經(jīng)貿(mào)系的學(xué)生未來從事必將是辦公室里的工作。因此，商務(wù)禮儀對于經(jīng)貿(mào)系的學(xué)生顯得尤其的重要和具有吸引力！因此我們需要做的就是將其放大化！

（1）組隊。

1.組成一個禮儀小分隊，其中包括男女。（對于小組成員的選擇，我不需要的是有著一時的沖動而來的人，我要的是對未來辦公室生活有著憧憬的人）。

2.小組成員人數(shù):不限。

3.對于組建這個禮儀小分隊，我還需要組成一個化妝小組，他們不僅是禮儀小分隊的化妝師，也是禮儀小分隊的化妝老師。（人員的選擇是化妝愛好者）。

（2）開展活動。

1.可以開展一些關(guān)于商務(wù)禮儀的禮儀大賽，這樣的活動不僅在系部可以開展，我們還可以和我們院的其他系的一同來舉辦，成立一個跨系禮儀部門。不僅使活動能夠順利開展，也能夠增強系與系的聯(lián)系與交往。

2.對于日常生活中，我們可以加大商務(wù)禮儀的宣傳力度。其實對于這一方面，還是較為方便的，因為我們可以將我們所上的一門團隊禮儀課緊密聯(lián)系在一起。

3.適當?shù)倪M行一些小型的關(guān)于商務(wù)禮儀的講座。內(nèi)容涉及廣泛！

4.我們可以與外面的一些企業(yè)取得聯(lián)系，讓我們禮儀小分隊的成員可以幫他們進行一些的義務(wù)勞動，我想這也將會為我們之后的活動舉辦提供一些贊助，所謂積累人脈。達到共贏，不僅成員得到鍛煉，也為之后打下基礎(chǔ)。

5.平日里，在頒獎晚會上精彩的亮相。

三．人員的培養(yǎng)，具體實施。

1.每兩周一次的晚自習(xí)，我們將進行商務(wù)禮儀的講課，相互學(xué)習(xí)日常生活中的禮儀。

2.一個月一次，開始時以團隊進行pk，然后選出最優(yōu)者，給予適當?shù)莫剟睢?/p>

3.一個學(xué)期一次與院里其他系進行友誼聯(lián)盟賽。為期半個月。

4.化妝小組成員，我打算最好能招一些有基礎(chǔ)的人，倘若沒能還是能夠通過網(wǎng)絡(luò)或者讓會的人進行講解或其他的途徑進行一同的學(xué)習(xí)。

5.同時商務(wù)禮儀小組成員也應(yīng)學(xué)習(xí)化妝，必進化妝也是一門禮儀。

6.與一些企業(yè)簽訂義務(wù)活動的協(xié)議。

7.等到大家對商務(wù)禮儀有了一定的熟識的時候我們可以每星期組織部分成員去到這些企業(yè)義務(wù)活動，可以是跑跑腿什么的啊，更加了解我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯牡胤健?/p>

四．發(fā)展計劃。

將商務(wù)禮儀打造成常信院經(jīng)貿(mào)系的特色，讓禮儀部與各部門各院系一同合作相互發(fā)展，促進友誼。最好能讓我們禮儀部門走出校園，打響名號！成員或者更多的人在禮儀部學(xué)到的東西對他們有所幫助，對未來的生活工作有所影響！

文檔為doc格式。

禮儀工作計劃中班篇八

人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部學(xué)生會禮儀隊成立于20xx年，在文科部學(xué)生會的指導(dǎo)下開展工作。主要負責(zé)一些大型的頒獎典禮和各種大型的重要接待活動，在其中擔(dān)任禮儀、禮賓、頒獎等工作，為同學(xué)們提供了一個展示自我鍛煉自我的舞臺。以服務(wù)為宗旨，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目的，充分體現(xiàn)了我人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部的風(fēng)采。

1．納新

納新時間：

納新地點:

納新人數(shù)：男8人、女20人（初定）

納新條件：女165以上男170以上體貌端正

2．培訓(xùn)

旨在增強禮儀隊的專業(yè)技術(shù),提升各成員的紀律感、責(zé)任心，為我部培養(yǎng)一支高質(zhì)量的禮儀隊伍。

3．日常工作

負責(zé)人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部各項活動的禮儀部分，配合各部室做好

學(xué)生會工作。

安排好禮儀隊各成員的換班交接工作，爭取做好公平、公正地對

待每一位成員。

4．獎懲

做好優(yōu)秀禮儀的表彰證書頒發(fā)工作，以茲鼓勵。

負責(zé)人：羅雨迪、楊文源

培訓(xùn)時間：初定一周一次，熟練后一月一次

培訓(xùn)內(nèi)容：

1．站姿訓(xùn)練

（1）使身體背靠著墻，使后腦、肩、腰、臀部及足跟隨均能與墻壁靠緊，此的站立姿勢是正確的。

（2）利用頂書的方法來練習(xí)，為使書不掉下來，頸部自然會挺直，下巴向內(nèi)收，上身挺直。

（3）按標準要求站立時，是隊員用心體會這樣幾個要領(lǐng)：一是上提下壓（指下肢、軀干肌肉線條伸長為上提，雙肩保持平下，放松為下壓），一是前后相夾（指在腰部肌肉收縮的同時，臀部肌肉收縮且向前發(fā)力），三是左右向中（指人體兩側(cè)對稱的器官向正中線用力）

（4）注意使膝蓋挺直。

（5）注意調(diào)平雙肩。

（6）微收下頜，目光平視，面帶微笑。

2.幾種站立姿勢

（1）標準站姿。

應(yīng)身體正直站立，雙臂置于身體兩側(cè)，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，腳跟隨并攏，雙膝靠緊，兩腳呈“v”字型。

（2）身體立直，雙手在體前相握，左手放在右手上，軒于腹前，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，兩腳呈“v”字型。此外，女士雙腳可呈“丁”字型。

（3）身體立直，雙手背在體后，兩腿左右開立，兩腳間距離應(yīng)比肩寬略窄些。此站姿適于男士。

3.坐姿訓(xùn)練

（1）入座。入座時，走到座位前，轉(zhuǎn)過身來背對坐椅，左腳向后撤一步，右腳向后撤半步，從容不迫地慢慢坐下，動作要輕；然后，右腳與左腳并齊，在座位前放好。此時注意不要將雙腳放在椅子下面，也不要把腿向前伸出很遠，女士入座前，用手把裙子向前攏一下，入座動作要優(yōu)雅。

（2）練習(xí)坐姿。注意上半身挺直，不要東倒西歪。此時，上半身的動作要領(lǐng)與站立時很相似，應(yīng)做到挺胸、收腹、立腰，微收下頜，脊柱向上伸直。一般人應(yīng)坐滿椅面，服務(wù)人員工作時則只坐椅子三分之二。如果用靠椅背；如果是沙發(fā)，只坐沙發(fā)的二分之一或三分之一即可。以保證雙腳可以自如地平放在地面上，此時背部不應(yīng)再靠椅背?？傊?，背部與臀部要成一直線。坐時雙手、雙腳的擺放。雙手可以平放在雙膝上，也可以雙手相疊，放在一腿的中間部，也可以一手放在扶手上，另一只手仍在腿上，掌心應(yīng)向下，兩腿也可以同時側(cè)向一方，比如側(cè)向右側(cè)，則右腳向前，右腳跟與左腳掌內(nèi)側(cè)中心相靠，雙膝并攏；還可以將一腿疊在另一腿上，但不要翹的太高，一定注意翹起的腿腳尖朝向地面；也可以雙膝并攏，把右腳從左腳外側(cè)伸出，使兩腳外側(cè)相靠。

（3）練習(xí)離座。右腳步后收半步，以后搞通的腳尖點地，身體借力順勢向上站起，隨即向前走一步，再轉(zhuǎn)身離開。注意站起時動作要輕。

4.走姿訓(xùn)練

走姿訓(xùn)練可分解進行。

首先，在原地練習(xí)正確的軀干姿態(tài)。全身應(yīng)伸直，背和腰都不能彎曲，挺起胸部，注意膝蓋不能彎曲，肩要平，不要一高一低。要立腰、收臀。其次，可以對著鏡子練習(xí)自然地前后擺臂，幅度不要過大，不要左右擺臂，肩部要放松，不要僵硬。但擺臂時肩部不要來回擺動。

第三，向前邁出一步，用心體會重心的轉(zhuǎn)移。行走時，身體重心宜稍向前傾，全身重量移動前腳掌。同時，抬起一只腳，方法是腳后跟很快地抬起，讓腳前攜，腳跟先著地，再至全掌，如此將重心推向前。走每步路都是從胸膛開始向前移，千萬不要讓整條腿獨自伸向前方，這種姿勢很難看。

第四，將動作連貫起來。如果考慮到不能走成一條直線，可以用地上的磚縫特意放一條直線，用余光（只能是余光，不能低頭）調(diào)整自己的行走軌跡。第五，為了使走姿富于節(jié)奏，可以邊扣進行曲邊練習(xí)。

禮儀工作計劃中班篇九

小班幼兒入園一個多月以來，已初步適應(yīng)幼兒園的生活，能在成人的引導(dǎo)下向老師問好、說再見；初步學(xué)會使用餐具，大部分幼兒能夠獨立進餐。餐后在老師的提醒下會擦嘴、漱口，基本能保持儀表整潔。經(jīng)家庭調(diào)查，大部分幼兒在家里基本上也能做到講究衛(wèi)生、講文明懂禮貌，但部分幼兒在家任性、驕橫，表現(xiàn)出“一個小寶兩個樣”。需要家長配合老師，家園一致進行教育。

1、幼兒在教師或成人的引導(dǎo)下，逐步學(xué)會控制自己的行為養(yǎng)成習(xí)慣。

2、同伴一起活動時，學(xué)習(xí)有禮貌的求助和會感謝他人的幫助。

1、重視營造良好的環(huán)境氛圍：環(huán)境因素對幼兒成長有巨大的教育潛力。在實施生態(tài)體驗下的幼兒禮儀教育時，我們會充分挖掘和利用環(huán)境中的教育因素，營造良好的禮儀教育氛圍。

2、文明禮儀教育滲透于幼兒的一日生活。生態(tài)體驗下的幼兒禮儀教育納入幼兒園各領(lǐng)域教育教學(xué)之中，將幼兒文明禮儀教育作為有目的、有計劃實施幼兒素質(zhì)教育的一種手段。

（一）交往禮儀。

1.在成人的提醒下能向家長老師問早問好說再見。

2．學(xué)著主動向成人、同伴問早問好說再見。

3．學(xué)講禮貌用語。

（二）就餐禮儀。

1．學(xué)習(xí)正確使用餐具。

2．學(xué)習(xí)餐后擦嘴漱口。

（三）儀表儀態(tài)禮儀。

1．在老師的幫助下，保持儀表整潔。

2．在老師的提醒下，不做不雅的動作。