最新世界衛(wèi)生日演講稿(實用13篇)

演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

世界衛(wèi)生日演講稿篇一

尊敬的老師們、親愛的同學們：

早上好!今天是世界精神衛(wèi)生日，我國精神衛(wèi)生宣傳活動的主題是“承擔共同責任，促進精神健康”。 1991年，尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。在隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。我今天的題目是《請關注你的心理健康》。

心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微，有的程度嚴重，學生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在只有缺點的人，只存在有特點的人，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

我校心理咨詢室自成立以來，受到了不少同學的關注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過啟發(fā)、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境，當遇到問題除了學會主動求助之外，更重要的是要學會如何自救，因為每個人“救世主”只有一個，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達到理想目標。畢竟，無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對各種壓力和困惑時，能適當有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的學生來訪記錄及其它相關資料檔案履行保密的義務和責任。

老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康而又和諧的校園.

世界衛(wèi)生日演講稿篇二

各位指導，各位教師，各位同窗：

大家好！我是xx計3的xx，今天我演講的標題是《環(huán)境的呼吁》。

環(huán)境是我們?nèi)祟惖暮门笥?，跟我們的生活毫不相關。

但是我們由于一時的私利，大量砍伐樹木，造成水土喪失和大量動物慘遭毀滅。

環(huán)境對人類來說既是地獄，又是地獄，人們睜大那貪夢的雙眼，恨不得將一切的財富占為己有。人類毀壞環(huán)境，就是在毀壞本人，本人的生活環(huán)境，人類該當用眼睛證明一下，這奇異景象具有的現(xiàn)實，進而能不能改善我們的生態(tài)環(huán)境。

環(huán)境向我們呼吁，必需盡快采取一切措施，拯救日趨頻危的野活潑物，拯救我們的生活環(huán)境。生物學家發(fā)出了震動全球的警告："全世界將有5000種動物在不長的時期毀滅"。但同時幾乎發(fā)出同一聲響："本世紀上半期，每隔5年就有一種哺乳動物毀滅，本世紀下半期，已加速到每隔兩年就在毀滅一種。"。

警告就在空中回蕩，悲劇仍在腳下發(fā)展。

進入高文明社會的人類，正在文明愚蠢的毀壞生態(tài)環(huán)境。

地球上指可數(shù)的野活潑物資源大國，在想方設法保護他們的同時，也迫不得已地看著他們慘遭撲殺，踐踏，掠拳…人類在毀壞環(huán)境時，也在毀壞國度的保護動物，大熊貓。素有"國寶"之稱等等命運同樣不佳，假如再毀壞生態(tài)環(huán)境，這些世代賴以繁衍的家園也遭到猖獗的掃蕩，牽連九族的下場并不鮮見，是我們?nèi)祟悮埧釤o情的毀壞他們。

我國的長江，黃河目前也遭到同樣的毀壞，招致水凈化嚴重，人們將渣滓扔到里面。使黃河，長江的水，不再是以前那樣的明澈見底了。招致長江，黃河被凈化的諸多要素中，人為要素是重要的要素之一。只需這個要素不完全消弭，那么"天敵"的罪名仍然是人類難逃的夢魘！·保護野活潑物就是保護人類本人。

一種自然的靈性告訴我們：只有和平相處才干繼續(xù)生活。讓我們攜起手來共創(chuàng)美好今天。

世界衛(wèi)生日演講稿篇三

尊敬的學校領導、老師們、同學們：

早上好！

我是初二（1）班的xx，我今天演講的題目是城市化與健康，這也是今年世界衛(wèi)生日的主題。

城市化是社會發(fā)展的必然趨勢。我國改革開放三十多年以來，城市化進程越來越快，城市越來越大，城市人口越來越多。一棟棟高樓拔地而起，一條條高架公路縱橫交錯。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適，坐在家中，電話和網(wǎng)絡把我們與世界的每一個角落連接起來。各種資訊無時不刻朝我們撲面而來，各種社會化服務把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的，每一天都充斥著新鮮和刺激，商業(yè)就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市，我們熱愛城市里的生活。

城市無法承載人類太多的欲望和放縱，城市累了，城市病了，城市被污染了，城市回報給人類的將是無情的懲罰：惡性交通事故層出不窮，流行傳染病接二連三，食品安全受到了空前的挑戰(zhàn)，人類自身變得越來越脆弱。健康，每個人的健康被必然地成為今天的熱門話題。

我們是中學生，我們生活在城市，我們是這座城市未來的希望。同學們，當我們在如此美麗的校園安靜地學習時，我們切不可忘記我們除了要學好本領外還要注意強健體魄，關注自己的健康，從現(xiàn)在開始，從每一天做起：

（1） 養(yǎng)成良好的生活習慣，不暴飲暴食，不偏食廢食，不酗酒吸煙；

（2） 積極參加體育鍛煉，每天抽出一點時間參與自己喜歡的體育運動；

（3） 講究個人衛(wèi)生，勤洗手刷牙，注意房間通風，多到戶外活動；

（4） 保持積極樂觀向上的生活態(tài)度，常抱寬容之心，常持快樂之態(tài)。

最后，祝全體老師和同學們身體健康，快樂每一天。

謝謝大家。

世界衛(wèi)生日演講稿篇四

尊敬的各位老師、親愛的孩子們：

大家早上好!

孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康產(chǎn)生了很大的影響。

許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產(chǎn)生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。

下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：

1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質(zhì)，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取最佳治療時間。

4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的.體魄!我們就會擁有美好的未來!

世界衛(wèi)生日演講稿篇五

老師和學生：

大家好！今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園清潔。

今年4月7日是世界衛(wèi)生日。當這一天來臨的時候，你有沒有想過自己身處一個什么樣的環(huán)境？是干凈漂亮還是又臟又亂？當你背著書包走進校園時，你無意中看到有人亂扔紙屑。你會勸阻他嗎？還是不關你的事？但你有沒有想過，一張小紙片也能反映一個人的道德水平和環(huán)保意識？如果我們每個人都隨地亂扔垃圾，我們的校園不會變成垃圾場嗎？上課的時候，到處都是垃圾的惡臭?？梢园残膶W習嗎？事實上，我們每個人都想生活在一個干凈美麗的環(huán)境中。

同學們，當你手里拿著一張廢紙或者一條食品包裝帶的時候，請想想扔在地上的后果，是否會讓路過的人反感，是否會破壞整潔的校園，是否會給別人帶來麻煩。只要你再往前走幾步，伸出手把垃圾扔進垃圾箱，就只有幾步了，但你得到的是別人的欣賞和敬佩，對人對己都有好處。你會為自己的行為感到驕傲，會有好心情度過快樂的一天。

只要每個人都盡職盡責，注意自己的行為，不隨意扔垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅僅是視覺上的滿足，還有精神上的滿足。美麗的環(huán)境可以讓你每天微笑，讓你的生活豐富多彩。

因此，值此世界衛(wèi)生日之際，我想借此機會呼吁在座的各位：讓我們每個人都有意識地保護環(huán)境，不要隨地吐痰口香糖或亂扔垃圾，隨手撿起廢紙。讓我們行動起來！讓我們的校園成為西周最美麗的地方，讓我們的家鄉(xiāng)越來越美麗！

世界衛(wèi)生日演講稿篇六

同學們，當我們迎著清晨的第一縷陽光，邁著歡快的步伐，走進美麗的校園，走進寬敞、明亮、潔凈的教室，開始一天的學習，心情是多么的愉快呀！然而，等到下課時，我們不禁會發(fā)現(xiàn)一些不愿看到的情景：教室的地上多了一些果皮、紙屑；校園里隨處可見各種各樣的食品包裝袋、一次性碗筷。轉(zhuǎn)眼間，校園的美麗不再，這時，我們的心情會怎樣？為什么會這樣呢？其實就是因為：有的同學邊走邊吃水果，果皮成了他形影不離的蹤跡；有的同學把餐巾紙、包裝袋隨地亂扔，飲料瓶到處亂丟，猶如天女散花這些不文明行為、壞習慣造成的。

人們都說說：美化環(huán)境，人人有責！學校是我們共同的家園，講衛(wèi)生要從我做起，從每一個人做起，只有人人重視公共衛(wèi)生，只有人人愛護公共衛(wèi)生。從小事做起，從一滴一點做起，小到一根小木棒、一片紙屑、一個包裝袋，一塊果皮，都不能隨手亂扔，而是要把它放到該放的地方去——垃圾箱。不僅如此，我們還要養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)有人亂扔垃圾，就及時提醒、制止；看到地上的垃圾就要隨手撿起的良好習慣。要是人人都能做到的話，我們的校園就會變成異常潔凈、異常美麗、異?？蓯鄣牡胤剑蜁蔀槲覀兺昝赖膶W習、生活的樂園！

同學們，讓我們攜起手來，從自己做起，共同愛護校園衛(wèi)生，做文明學生，做文明公民吧！??！

世界衛(wèi)生日演講稿篇七

當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎？在這樣的一個學習環(huán)境下，你如何學習呢？其實我們每個人都希望生活在一個干凈的`環(huán)境下。走進校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。

xx是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

老師們、同學們：

大家好！

今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。

今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中？是潔凈美麗還是又臟又亂？當你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎？還是反正不關自己的事，視若無睹呢？但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎？當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎？其實我們每個人都希望生活在一個整潔美麗的環(huán)境中。

同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶時，請你想一想把它丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

因此，在世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動起來吧！讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來越美！

世界衛(wèi)生日演講稿篇八

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎？在這樣的一個學習環(huán)境下，你如何學習呢？其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。

我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

有人說："人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。"那么，我們每個人應做什么？相信每個同學都有答案，因此，在第xx個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。

我相信，如果我們每個人都做到的話，我們?nèi)f里的藍天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗！

同學們，保持校園清潔，從我做起吧！

世界衛(wèi)生日演講稿篇九

尊敬的各位來賓、各位朋友，女士們，先生們：

口號。

是珍愛每一位母親和兒童。我代表國務院婦女兒童工作委員會辦公室向各位來賓和與會代表表示熱烈的歡迎!向社會各界對婦女兒童生命健康的關注和愛護表示衷心的感謝!

婦女和兒童的生命健康指標是國際社會公認的衡量人類健康水平和經(jīng)濟社會發(fā)展程度的重要指標。婦女的社會角色，不僅體現(xiàn)在對經(jīng)濟社會發(fā)展起著半邊天作用，而且體現(xiàn)在以母親身份承擔孕育后代、繁衍民族的特殊使命。因此，婦女的健康既是婦女參與社會發(fā)展與自身發(fā)展的基礎，又直接關系出生人口素質(zhì)，是實現(xiàn)社會全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的前提條件。兒童是新世紀的主人，是國家和民族發(fā)展的未來。堅持兒童優(yōu)先的原則，使兒童身心健康成長，是實現(xiàn)社會可持續(xù)發(fā)展的重要條件。對任何一個國家而言，保障婦女兒童健康都是全社會的責任。

我國黨和政府歷來十分重視婦女兒童的發(fā)展。長期以來，中國政府采取多種措施提高婦女兒童的健康水平，取得了舉世矚目的成就。《婦女權益保障法》、《婚姻法》、《勞動法》、《母嬰保健法》，《未成年人保護法》等法律、相關法規(guī)政策的制定和實施為保障中國婦女兒童的健康權益提供了有力的法律和政策依據(jù)。二十世紀九十年代國務院頒布的《中國婦女發(fā)展綱要(199520xx年)》和《九十年代中國兒童發(fā)展規(guī)劃綱要》實施效果明顯，其中的衛(wèi)生保健目標基本完成，有效地提高了婦女兒童健康水平。20xx年5月國務院頒布的《中國婦女發(fā)展綱要(200l20xx年)》和《中國兒童發(fā)展綱要(200l20xx年)》正在實施。新的兩個綱要的實施推動了各地尤其是農(nóng)村和邊遠貧困地區(qū)衛(wèi)生保健條件和婦女兒童健康狀況的進一步改善，有力促進了中國婦女兒童健康事業(yè)的發(fā)展。

但是，我們也注意到，婦女兒童健康狀況在我國地區(qū)之間、城鄉(xiāng)之間還存在較大差距。我們要圍繞重點、難點問題，繼續(xù)加大工作力度，進一步落實各項措施，共同努力，確保實現(xiàn)中國婦女、兒童發(fā)展綱要的各項目標，使婦女兒童健康狀況提高到一個新水平。

我們相信，在三個代表重要思想和以人為本的科學發(fā)展觀指導下，在黨和政府的強有力領導下，全社會齊心協(xié)力，中國的婦女兒童健康水平一定會不斷提高，婦女兒童一定會實現(xiàn)更大、更好的發(fā)展。

讓我們攜起手來，共同為促進婦女兒童的健康發(fā)展，為全面建設小康社會構建社會主義和諧社會做出新的、更大的貢獻!

謝謝大家!

敬愛的老師、親愛的同學：

早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生，保障健康》。

今天是第xx個世界衛(wèi)生日，你們知道世界衛(wèi)生日是什么時候才開始有的嗎?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到7月22日絕大多數(shù)國家的教育機構和學校都已放假，無法參加這一慶祝活動，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”，自1950年開始，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領域相關的特別的主題，旨在提高全世界對某一衛(wèi)生領域的認識，借機發(fā)起一項長期宣傳活動，促進在該領域工作的開展。

今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。

同學們，讓我們共同努力增強公共環(huán)境衛(wèi)生意識吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠?，因為這是一種高尚的品質(zhì)，是我們對自己，對社會負責任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際，作為一名中學生，我們應當怎樣做呢?在此就個人衛(wèi)生問題提出以下建議：

1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上放學流連忘返，有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多飲水，不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中我們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，“兩操”要認真去做，動作到位，保證質(zhì)量。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要注意開窗通風。另外，我們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，這樣對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應迅速就診，爭取最佳治療時間。

4、注意心理衛(wèi)生。我們在學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!

我的演講完畢，謝謝大家!

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天是世界衛(wèi)生日，請允許我在這里講講有關衛(wèi)生的話題。首先讓我給大家講一個故事吧。我國有一位著名的學者在歐洲一個海濱公園草坪邊的椅子上休息時，看見一個四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個垃圾桶，把一張巧克力包裝紙扔了進去，又高高興興地走回來。那位學者問小女孩：“你為什么走那么遠去扔一張紙呢?”女孩認真地說：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了?！甭犃诉@個故事，相信同學們都知道了,保護環(huán)境，應該從身邊小事做起。

走進我們可愛的校園，相信我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因為有的同學往地上亂丟果皮紙屑，有的同學摘花搖樹，有的同學踐踏草坪，有的同學在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。

同學們，當你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾箱;當你走路看見地上飄著紙片的時候，請你彎彎腰，將它撿起來;當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包好扔掉;當你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來的時候，請你停一停腳步，將垃圾撿起來……“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，我們的校園一定會更加干凈、整潔、美麗。謝謝大家。

世界衛(wèi)生日演講稿篇十

尊敬的老師、親愛的同學們：

早上好！

今天是4月7日，農(nóng)歷x月x，第x周星期x，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機。

同學們，你們知道4月7日是個什么日子嗎？聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調(diào)健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。

為什么又聯(lián)系到了手機呢？上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起；上上周，一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國際癌癥研究機構（iarc）首次將手機定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機x年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。

其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。

所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂！

世界衛(wèi)生日演講稿篇十一

大家好，我今天發(fā)言的主題是：校園衛(wèi)生，人人有責。

人不可貌相，這句常言說的就是看人不可只看到表面形象。其實，外表形象也能看出一些東西來，外表干凈整齊的人說明他熱愛生活喜歡美麗，有較好的生活習慣，外表邋遢的人起碼說他生活不講究，太隨意，也可以折射出他其他方面也可能不整齊。我們陽泉市一直在搞“三城同創(chuàng)”活動，就是在樹立我們新陽泉的新形象，比如說，要吸引外資來我市投資，來推動我們陽泉經(jīng)濟的發(fā)展，如果這些投資商一來我們陽泉市區(qū)，看到的都是臟亂差的局面，這就會對人家的眼球失去吸引力，對我們失去興趣，家有梧桐樹不愁招不來金鳳凰，說的就是這個道理?，F(xiàn)在我們陽泉市的市容市貌的變化令人可喜，我們從中看出新陽泉有了新氣象，也提升了我們陽泉市的'城市品位。

我們學校也是陽泉市的一部分，我們也要為“三城同創(chuàng)”活動作出自己的貢獻。首先就是校容校貌的建設，我們校園衛(wèi)生是個基本條件。我們學校校園衛(wèi)生搞的基本不錯，但是學生還是沒有養(yǎng)成自覺維護校園衛(wèi)生的習慣，總認為搞好衛(wèi)生是別人的事情，其實把衛(wèi)生清掃工作當成自己的事情，我為人人，人人為我，都來維護我們校園衛(wèi)生，這項工作就會做得更好一些。我向全體師生提出倡議：監(jiān)督他人不要隨便亂扔廢物，見到費紙屑能主動撿起，教師要做學生的榜樣，帶頭做起來，學生之間要監(jiān)督，敢于提出批評，樹立校園衛(wèi)生人人有責的意識。只要我們?nèi)w師生都能以身作則，從我做起，從現(xiàn)在做起，我們的校園才會變得更美麗。

世界衛(wèi)生日演講稿篇十二

尊敬的老師、親愛的同學們：

早上好！

今天是4月7日，農(nóng)歷xx月xx，第xx周星期x，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機。

同學們，你們知道4月7日是個什么日子嗎？聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調(diào)健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。

為什么又聯(lián)系到了手機呢？上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起；上上周，一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國際癌癥研究機構（iarc）首次將手機定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。20xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機x年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。20xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。

其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。

所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂！

世界衛(wèi)生日演講稿篇十三

尊敬的學校領導、老師們、同學們：

早上好！

我是初二（1）班的xx，我今天演講的題目是城市化與健康，這也是今年世界衛(wèi)生日的主題。

城市化是社會發(fā)展的必然趨勢。我國改革開放三十多年以來，城市化進程越來越快，城市越來越大，城市人口越來越多。一棟棟高樓拔地而起，一條條高架公路縱橫交錯。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適，坐在家中，電話和網(wǎng)絡把我們與世界的每一個角落連接起來。各種資訊無時不刻朝我們撲面而來，各種社會化服務把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的，每一天都充斥著新鮮和刺激，商業(yè)就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市，我們熱愛城市里的生活。

城市無法承載人類太多的欲望和放縱，城市累了，城市病了，城市被污染了，城市回報給人類的將是無情的懲罰：惡性交通事故層出不窮，流行傳染病接二連三，食品安全受到了空前的挑戰(zhàn)，人類自身變得越來越脆弱。健康，每個人的健康被必然地成為今天的熱門話題。

我們是中學生，我們生活在城市，我們是這座城市未來的希望。同學們，當我們在如此美麗的校園安靜地學習時，我們切不可忘記我們除了要學好本領外還要注意強健體魄，關注自己的健康，從現(xiàn)在開始，從每一天做起：

（1）養(yǎng)成良好的生活習慣，不暴飲暴食，不偏食廢食，不酗酒吸煙；

（2）積極參加體育鍛煉，每天抽出一點時間參與自己喜歡的體育運動；

（3）講究個人衛(wèi)生，勤洗手刷牙，注意房間通風，多到戶外活動；

（4）保持積極樂觀向上的生活態(tài)度，常抱寬容之心，常持快樂之態(tài)。

最后，祝全體老師和同學們身體健康，快樂每一天。

謝謝大家。