心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關(guān)于體育公開課的心得體會及收獲一

我運(yùn)動，我健康，我快樂。

熱血飛揚(yáng)，四射。

突破極限，挑戰(zhàn)自我。

青春無悔，熱情飛揚(yáng)。

青春似火，超越自我，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌。

頑強(qiáng)拼搏，擁抱勝利，勇爭第一。

振興中華，賽出水平。

磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。

積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。

揮動，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。

揮動雙手，放飛快樂。

強(qiáng)身健體，立志成材。

愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。

揮動，放飛夢想。

影子颯爽，奮勇拼搏，展現(xiàn)自我。

全民健身，利國利民。

超越極限，超越自我。

揮動，放飛夢想，團(tuán)結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)。

友誼第一，比賽第二，體操比賽，絕對第一。

互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，再接再厲，勇攀。

人類需要體育，世界向往和和平。

自強(qiáng)不息，勤學(xué)礪志，從我做起。

全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。

運(yùn)動起來，勇敢第一。

人人關(guān)心體育，體育造福人人。

磨礪意志，奮發(fā)沖刺。

努力奮斗，勇敢爭先。

追夢揚(yáng)威，奮勇爭先。

關(guān)于體育公開課的心得體會及收獲二

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隨著社會不斷發(fā)展，我國對素質(zhì)教育的要求越來越高。一個身心健全的學(xué)生，才是素質(zhì)教育之最終目的。體育教學(xué)是素質(zhì)教育重要組成部分，學(xué)生不僅要擁有高智力，還需要擁有健康的身體。但是很多時候，不論是在進(jìn)行體育訓(xùn)練過程中，還是在學(xué)校體育比賽環(huán)節(jié)，學(xué)生們都沒有很好的配合在一起。每個人都各自的想法，沒有團(tuán)隊(duì)意識，沒有明確到團(tuán)隊(duì)的重要性。因此，會輸?shù)舯荣?，沒有榮譽(yù)感。因此，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神顯得至關(guān)重要。

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1.凝聚力和教學(xué)之間

借助體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生的凝聚力，而凝聚力的擁有可以調(diào)動學(xué)生參與體育的積極性。學(xué)生以飽滿的熱情去學(xué)習(xí)，這兩者之間的關(guān)系是相互促進(jìn)的。凝聚力是團(tuán)隊(duì)精神最為重要內(nèi)容之一，體育課程上學(xué)生可以很積極很主動的去為自我的團(tuán)隊(duì)爭光，在自己的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)而戰(zhàn)。

2.成員共存和體育教學(xué)之間

團(tuán)隊(duì)是一個整體，由很多的個體組成，每個個體都扮演重要的角色。他們分工不同，完成的任務(wù)也有所差異。當(dāng)個人組成團(tuán)體時，一旦個體出現(xiàn)問題，將會影響到整合效益。因此，應(yīng)該盡自己最大的努力，保護(hù)自己團(tuán)隊(duì)。教師在進(jìn)行體育教學(xué)中，可以選擇游戲式、集體性方式進(jìn)行教學(xué)，給學(xué)生帶來不同角色扮演，感受成員共存重要性。

3.心理相容性和體育教學(xué)之間

心理相容性，指的是團(tuán)體成員之間相互學(xué)習(xí)，相互借鑒，相互依賴和信任。當(dāng)下，比賽都是在公正環(huán)境中進(jìn)行的，比賽的雙方都需要尊重對方。要保持“友誼第一，比賽第二”的原則。每一組成員都是平等的。教師需要培養(yǎng)學(xué)生的心理相容性，在明確了比賽的真正含義下進(jìn)行比賽，這樣可以提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，還收獲了友誼。

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在體育課程教學(xué)過程中，教師要讓學(xué)生學(xué)會初步合作。可以借助體育教學(xué)資源，提倡合作學(xué)習(xí)。在教學(xué)中取得的成效會非常直觀和明顯，教學(xué)的目的是讓學(xué)生明白，你、我、他的重要性。教師在體育課中，可以借助籃球、排球或者是足球集體項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生分角色去活動，這樣能夠幫助學(xué)生形成角色意識，可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行初步的合作，學(xué)生明確了各自的分工之后，會使得配合度提高。第二，學(xué)生自我學(xué)會分工。在球類集體項(xiàng)目比賽中，教師引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢，在比賽中明確到個人的長處。第三，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。在體育教學(xué)比賽和開放的體育課外活動中，可進(jìn)行分組比賽或訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)會確立共同目標(biāo).并圍繞目標(biāo)進(jìn)行合理分工，做到各司其職、各盡其職。開放的體育課外活動是“培養(yǎng)學(xué)生主動探究、團(tuán)結(jié)合作、勇于創(chuàng)新精神的重要途徑”。

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教師在給學(xué)生傳輸體育精神，體育技能和知識時，更應(yīng)該教會學(xué)生交流。學(xué)生在一起合作時，能夠做到和諧相處，從而形成良好的競爭關(guān)系，進(jìn)而樹立起雙贏的觀念。比如，在籃球教學(xué)完成之后，將參賽的學(xué)生匯集在一起。從各自的角色出發(fā)，學(xué)生交流比賽體會，從中發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，同時也去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。這樣可以起到良好的互助作用，學(xué)生之間相互鼓勵，學(xué)生認(rèn)識到如何去和其他人交流溝通，如何表達(dá)自己的思想。另外，教師還應(yīng)該啟發(fā)學(xué)生，是不是一味的去稱贊學(xué)生，在聽到別人的稱贊后是不是一味的接收。這樣的方式去引導(dǎo)學(xué)生，相信會獲得較好的教學(xué)效果。在進(jìn)行體育教學(xué)過程中，教師還應(yīng)該學(xué)會制定計劃，進(jìn)行知識整合，根據(jù)計劃開展教學(xué)。學(xué)生在進(jìn)行交流、討論。當(dāng)整體的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)都達(dá)到需求時，才能提升教學(xué)目的。例如：在籃球教學(xué)中，教師給學(xué)生充足的時間，進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)，分層兩組，每個學(xué)生要各自完成任務(wù)。第一組兩個先完成跑籃動作。第二組三人一同完成“8字”跑籃動作。教師要讓每個學(xué)生去觀察他人的練習(xí)，找出他組的優(yōu)勢在哪里，在進(jìn)行全班同學(xué)談?wù)?。教師引?dǎo)談?wù)撟罡镜哪康氖牵寣W(xué)生去發(fā)現(xiàn)，兩人和三個合作的優(yōu)勢，讓學(xué)生體會到團(tuán)隊(duì)精神重要性，最后再將注意力集中到技術(shù)和戰(zhàn)略上。

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教師是教學(xué)主體人，但是在體育游戲教學(xué)中，教師的角色應(yīng)該變化。學(xué)生是游戲的主體人，但是游戲過程中不能缺少教師角色。教師和學(xué)生一同游戲，使得教學(xué)氛圍更加濃烈，逐漸提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣。而且，教師參與其中也可以發(fā)揮出協(xié)調(diào)作用，使得體育游戲井然有序進(jìn)行?？梢越柚恍┓纸M競賽的模式，讓學(xué)生在游戲中感受體育魅力。然而在實(shí)際教學(xué)中，學(xué)生會出現(xiàn)矛盾，這個時候教師要掌控局面，幫助學(xué)生調(diào)整情緒，讓學(xué)生明確每個人的情緒在集體中產(chǎn)生的影響。

結(jié)束語

總而言之，教者應(yīng)該開拓教學(xué)思維，應(yīng)該與時俱進(jìn)，將培養(yǎng)學(xué)生成為高素質(zhì)人才作為奮斗目標(biāo)。在教學(xué)過程中，善于引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生明確團(tuán)隊(duì)精神的重要性，從而提升體育教學(xué)質(zhì)量。

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沈建峰、龐元寧.“陽光體育運(yùn)動”對四川基礎(chǔ)教育階段學(xué)生體育認(rèn)知方面的影響[j]. 四川師范大學(xué)學(xué)報（自然科學(xué)版），20xx年5期.

關(guān)于體育公開課的心得體會及收獲三

大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個學(xué)期，用三句話總結(jié)這幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運(yùn)動，在運(yùn)動中流汗，在流汗中健身！

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每學(xué)期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。

每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項(xiàng)目就成為了每個寢室臥談會的主要內(nèi)容，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒！

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心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。

一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺輕松不少！

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進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運(yùn)動就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機(jī)會，在三個學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的！

即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。

告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的！體育課沒了，但我體育精神同在！“快樂的體育”是我的體育理念?？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長。

加油！爭取在大三的系運(yùn)會和院運(yùn)會中再創(chuàng)佳績！