當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想一

大家好!

我是來自__班的__，很榮幸能站在自強之星的舞臺上，代表獲得本次自強之星的同學們發(fā)言。

我來自__農(nóng)村的一個貧困家庭，母親在我十周歲那年因癌癥不幸去世，__年7月父親又因腦溢血突然與世長辭，留下了我和弟弟二人。此時的自己內(nèi)心隱隱作痛，我問自己，未來的路是被環(huán)境所影響，混沌地過一生;還是走一條自強之路，做自己命運的主人。我決定推翻過去，重頭來過。

帶著這股決心，我努力調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己微笑著過每一天。__年九月我踏上了南方的求學之路，來到了金華職業(yè)技術(shù)學院。一位朋友曾這樣對我說“不論你在哪，不論你的環(huán)境如何，不論你的遭遇有多不幸，生活中的美并不會消失，它在你心里。只要你肯用心，你能看到，你能感受到生活中仍然有許多美好的存在?！彼倪@席話讓我開始省視自己的學習生活。

古語有云：命由天定，運由己生。‘命’是與生俱來的，富貴貧賤，都是祖輩給予我們的，‘運’是辛勤耕耘的，各自修行。誠然，好命確實是好運的助跑器，命好，在起跑點上有一股強大的推動力，助你贏在起跑線上。但，人生數(shù)十載，路漫漫，何止十萬五千里長征，誰是成王敗寇，誰能主宰沉浮，何人曉得?想罷，最準的占卜家也只有你吧。家境變遷，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，傷痕累累，但，每艱難的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。

快樂的人對生活總持積極態(tài)度，貧困不是博得同情的資本，自立自強最重要。生活的逆境讓我比別的同學多了一份思考，多了一份壓力，多了一份責任。大一上學期，曾去武義做過朵唯手機推銷，給不同的陌生人推銷手機，每天被顧客拒絕上百次，做成一單生意的背后是數(shù)十次甚至上百次拒絕的艱辛。大一下半學期開始在金華市游樂園兼職，每周六周日當別人還在憨憨入睡的時候我便悄悄離開了宿舍到市區(qū)兼職。每天遇到不同性格的人，當他們跟我因為幾分鐘而爭論的喋喋不休時，我不得不微笑著向他們解釋別的小朋友還在那里排隊等候呢!坦然和公平對待每一位小朋友，無論他們的家境是好還是差這都不重要，重要的是他們都是付了同樣的錢都想來玩我這一個項目，所以就要讓他們玩的開心些才行的。在兼職的日子里我收獲的最多的是寬容和理解。

但這些困難與家里給我?guī)淼耐纯嘞啾龋@得微不足道。漸漸地發(fā)現(xiàn)，這些大伙眼中的困難都能被我坦然接受，我的生活不再有抱怨，有的只是對生活的感恩，有的只是收獲成長，自立自強的喜悅?！吧畹膽?zhàn)斗在大多數(shù)情況下，都像攻占山頭一樣，如果不費吹灰之力便贏得它，就像打了一場沒有光榮的仗。沒有困難，就沒有成功;沒有奮斗，就沒有成就。”

從跨入大學的校門的那一刻起，我就有一個堅定的信念。我時刻提醒自己，要好好珍惜、把握寶貴的大學時光，盡可能地鍛煉自己各方面的能力和提供綜合素質(zhì)，向合格的社會人才靠攏。

一、思想方面，志存高遠、積極進取，__年10月我光榮成為了一名入黨積極分子，作為一名入黨積極分子，我思想上始終積極要求進步，樹立了遠大目標和崇高志向，社會主義信念堅定;在入黨積極分子重重考驗中，我積極努力的完善自己的政治覺悟，在各個方面充分發(fā)揮了入黨積極分子的先進性作用。

二、學習方面：刻苦認真、勤學好問，從不放松自己，不斷提高學習能力和學習成績我始終端正學習態(tài)度，改進學習方法，養(yǎng)成學習習慣，提高學習能力，刻苦認真，在學習上結(jié)出了累累碩果。三個學期，我始終保持學習成績與綜合測評成績在全班名列前茅。先后通過了英語b級、三級和浙江省計算機一級考試。連續(xù)共獲得校級二等獎學金一次和校級三等獎學金兩次，并先后獲得“校級優(yōu)秀單項三好學生”榮譽稱號和“國家勵志獎學金”。因為我深信有夢想就有希望，有心就能夠飛翔。作為當代大學生，我將正確對待來自各方面的困難和壓力，努力學習各方面的知識，提高自己的就業(yè)能力。

三、工作方面：勤懇任勞、踏實肯干，大一下學期，我成為班級心理委員。在工作中始終堅持真誠服務同學、推進學生工作的理念，認真負責，講求實干，既服務、團結(jié)了同學，同時也達到了鍛煉和充實自我的目的。對待工作,我要求自己認真的做好每一步，爭取各項工作取得圓滿的成功。

四、生活方面：艱苦奮斗、勤儉自強，不斷提高自立能力和道德品格，成為生活上的典范。作為一名河南省農(nóng)村來的貧困大學生，家庭經(jīng)濟的拮據(jù)使我特別注意節(jié)約，做到勤儉樸素。生活上科學經(jīng)營自己的支出，厲行節(jié)約，從不浪費。我利用課余時間在市區(qū)游樂園做兼職，加之學校獎助學金等，自立自強，至今已為家里節(jié)約不少開支，大大減輕了家庭的經(jīng)濟負擔。我待人熱情，坦誠友善，樂于助人，與同學和老師都建立良好的人際關(guān)系，群眾基礎良好。

我堅信，人一生成功或失敗與你的環(huán)境無關(guān)，與你的態(tài)度有關(guān)。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不能被打敗。今天我站在這個舞臺上就是一種成功。但我想，實現(xiàn)夢想以后，我會更成功，生活還在繼續(xù)，自強之路仍在繼續(xù)。

俞敏洪在中國“自強之星”頒獎典禮上說，精神的力量是強大的，奮斗精神是一輩子都應該擁有的。人的精神力量永遠勝過物質(zhì)力量。也就是說，我們的身體是由精神來主宰的，盡管我們相信物質(zhì)先于思維而存在，但是精神和身體的健康、未來的能力永遠是密切相關(guān)的。大家可以去網(wǎng)上看一下中國“自強之星”的事跡。這些青年或身體殘疾，或身患重癥，或家庭貧困，但是他們都以自強不息的精神，戰(zhàn)勝了諸多人生挑戰(zhàn)，是我們永遠的榜樣。

大學生活的三年中，困難、挫折在所難免，但無論怎樣的艱難險阻，只要我們內(nèi)心深處不放棄，有希望，有夢想，始終相信自己，相信未來，相信成功一定會回報汗水，相信自己就是勝利，相信風雨過后就必定是明媚的陽光，踏踏實實地走下去，困難必定只是短暫的，痛苦也只是一瞬間，幸福和快樂才是主旋律。

我想我們這次的評選活動不僅僅是評選完，發(fā)個獎就結(jié)束。我在這里代表此次獲得“自強之星”稱號的同學感謝院領(lǐng)導和老師對我們的肯定，并倡議大家繼續(xù)努力，不辜負老師同學們的期望，更好地完善自己，同時在自立自強的基礎上由己及人，爭取把“自強之星”評選活動的意義發(fā)揮到最大，把自立自強的精神傳達給其他同學，幫助，回饋社會。

謝謝大家!

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想二

“少年強，則國強……”身為少年者，責任之大如瀚海，使命之重若泰山。身為少年者，國之棟梁也，吾輩少年應自強不息。

中國，今世界之大國也。雖然不是世界第一，但也有著舉足輕重的分量。今天的成就后面，古往今來，不知有著多少能人志士的默默奉獻。

岳飛精忠報國。在岳飛20歲那年，金兵侵犯中原，所到之處，燒殺搶掠。岳飛是個愛國的熱血青年，他決定奔赴戰(zhàn)場，殺敵報國。曾先后四次從軍，1140年，岳飛揮師北伐，兩河人民奔走相告，各地起義軍紛紛響應。不畏千軍萬馬，只為“還我河山！”

華羅庚立志回國。著名數(shù)學家華羅庚早年在美國很受學術(shù)界器重。有人想和他簽訂合同，把他留在美國，給予優(yōu)厚待遇。但當他得知新中國成立的消息后，立即決定回國，途經(jīng)香港時，他發(fā)表了一封給留美學生的公開信。滿懷熱情的呼吁他們：“為了國家民族，我們應當回去！”

周恩來言出必行。周恩來一生嚴于律己，品德高尚，為世人所敬仰，周恩來從小就志向高遠。12歲就發(fā)出“為中華之崛起而讀書”的誓言。而縱觀周恩來的一生，他無時無刻不在實現(xiàn)他的誓言。他毫無保留的把全部精力奉獻給黨和人民，直到他的最后一次呼吸。

詹天佑為國不計名與利。詹天佑在國內(nèi)一無資本，二無技術(shù)，三無人才的艱難局面面前，滿懷愛國熱情，受命修建京張鐵路。四年時間便完成了這項重任，當時美國一所大學決定授予他工科博士學位，并請他參加儀式?？墒撬謸鹆硪粭l鐵路的設計任務，因而毅然拒絕了邀請。

……

身為中華兒女的我們，當有黃河的放蕩不羈，當有長江的自強不息，當在世界民族之林中展現(xiàn)我們的光彩。光說不練假把式，這一切都需要我們?nèi)L試，去努力。在這條道路上或危險，或阻礙，或打擊……都需要我們自己去克服。這注定是一場艱難的旅途。雖不知這旅途的終點在何處？但我知道：我們已經(jīng)在路上。

天行健，吾輩亦自強不息。

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想三

尊敬的老師、親愛的同學們：

大學生活有渴望，有追求，有成功，也有失敗。在大學生活中，我們應積極進取，不斷的追求自我和充實自我，為實現(xiàn)人生價值打下堅定的基礎。

我的夢想毫無價值，我的計劃無足輕重，我的目標遙不可及。除非我付諸于行動，否則一切將毫無意義。

不論圖標注得多么詳盡、比例多么精密，它將永不可能使其擁有者移動，哪怕是一英尺的距離。不論法律條文多么公正，它也不可能預防一宗犯罪。只有勵志才是唯一的源泉，它使地圖、法律條文以及我的夢想、計劃和圖標都成為有生機。行動就像食物和水分一樣會滋養(yǎng)我們的成功之花。

我的畏縮不前源于恐懼?，F(xiàn)在，我從所有勇敢的心靈深處，挖掘并領(lǐng)悟到了這個秘密。現(xiàn)在我知道，必須毫不猶豫地行動起來，才能戰(zhàn)勝恐懼，勵志成才，才能使內(nèi)心的動搖消失殆盡，挫折和困難才不會打倒你!

今后，我會記住螢火蟲的啟示：它發(fā)出光芒，只是在振翅飛行的時候，即只是在它的行動中。我愿成為一只螢火蟲，即使是在白天，不管陽光多么耀眼，我的光芒也將無法阻擋。讓別人像蝴蝶那樣精心裝扮雙翅，卻依賴花朵的施舍來維持生命。我要像螢火蟲那樣，用自己的光芒照亮世界，報效祖國，使自己成為未來祖國的星星之火!

我不會逃避今天的責任，而把它們推給明天，因為我知道明天永遠不會到來，讓我們立刻行動起來吧!只有行動，自立自強，才會帶來幸福和成功。事實上，也許我的行動采摘不到果實，但不采取行動，所有的果實都會在藤上爛掉。

現(xiàn)在，我會立刻行動。從此，每時每刻我都要一遍一遍地重復這些話，直到它們就像我的呼吸一樣，成為一種習慣。以后的我，將以行動證明自己，讓行動像眨眼一樣，成為一種本能。有了這些言語，我就可以自我調(diào)節(jié)心態(tài)，付出成功所需的每一個行動，迎接失敗者避不可及的每一個挑戰(zhàn)。

因為現(xiàn)在的一切都是屬于我的。明天是懶人給自己預留的工作日，我不懶;明天是棄惡從善的日子，我不邪惡;明天是由弱變強的日子，我并不軟弱;明天是失敗者成功的日子，我不是失敗者。

我想，如果每一個同學都有一個目標，他們將會過得很充實，會過得很忙碌，并且會得到很多。所以請同學們都認真為自己設立一個目標，并為之努力!常言道：“一份耕耘，一份收獲。”只有辛勤勞動，才會有成果，才能在這個社會中立足，自立自強，勵志成才——是我們不變的追求!

正處于學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神。因為只有這樣，我們才能在這個社會中立足，才能實現(xiàn)自己的目標，才能在追求夢想的舞臺上一展身手。在學習的道路上，我們只有勤奮、踏實的將一點一滴的知識掌握好，才能最終走向成功。

祖國給我們的，我們將用行動回報祖國。我們會繼續(xù)努力，懷著感恩的心，勵志成才，肩負起時代賦予的責任!“長江后浪推前浪”，這是我們的雄心;“青出于藍勝于藍”，這是我們的豪情。所以我們應懷著感恩的心靈，勵志行動，用行動和智慧構(gòu)建未來美好的祖國藍圖!

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想四

尊敬的各位領(lǐng)導，老師，親愛的同學們：

大家好!

我演講的題目是： 勝利永遠屬于自強者。

人生立志難不難?不難。一分鐘我們就可以立下許多志向?？墒?，怎樣的人才能實現(xiàn)自己的志向呢?答案就是一個：只有自強不息者才能實現(xiàn)自己的志向。 “天行健、君子以自強不息”， 自強者有健康的心理素質(zhì)，堅定的品格意志和自強不息的進取精神。

自強不息者，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，向著自己的目標，駛向勝利的彼岸。

自強不息者努力向上，在思想上有不斷進取的精神，在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄，時常是一念之差。許多人在不幸中自強不息，演奏出生命的最強音。 18個月大時就失去聽覺的海倫·凱勒，以自強不息的信念堅定地走著人生的每一步，為殘疾人事業(yè)不懈奮斗。一群聾啞人，自強不息，為我們演繹了精彩絕倫的千手觀音。

自強不息是人的精魂，失去自強不息的品格，即使活著也只是行尸走肉。自強不息支撐著我們的人生，自強不息可以使我們短暫的人生更加精彩。 偉大的革命家馬克思身處逆境，自強不息，奮發(fā)努力，嘔心瀝血，花了整整四十年，才有巨著《資本論》的問世。

面對事業(yè)的挫折，人生旅途的失誤，理想的破滅，有很多人哭泣，但現(xiàn)實生活是嚴酷的冷漠的，它對身處逆境者從來沒有拋灑過同情的淚水——生活不相信眼淚，命運呼喚自強! 晚年的曹雪芹生活窮苦，到了舉家食粥的境地?？伤宰詮姴幌?，《紅樓夢》就是他 “ 披閱十載，增刪五次 ” ， “ 字字看來皆是血，十年辛苦不尋常 ” 的產(chǎn)物。

親愛的同學們!今天，我們聚集在這里，讓寒冷的冬天為我們作證，今后不管你身在何處，請記住自強不息，勝利的彼岸就會向我們敞開。自強不息是一種執(zhí)著追求的信念。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身?！弊鳛樾聲r代的年輕人，我們腳下的路還很長很長。同學們，讓堅毅成為我們的信念，讓自強不息成為我們的脊柱。為了自己的理想，自強不息，向著勝利不懈拼搏吧!

謝謝大家!

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想五

尊敬的老師，親愛的同學們

大家晚上好!我是來自__班的__，很榮幸能站在自強之星的舞臺上，代表獲得本次自強之星的同學們發(fā)言。

我來自__農(nóng)村的一個貧困家庭，母親在我十周歲那年因癌癥不幸去世，20__年7月父親又因腦溢血突然與世長辭，留下了我和弟弟二人。此時的自己內(nèi)心隱隱作痛，我問自己，未來的路是被環(huán)境所影響，混沌地過一生;還是走一條自強之路，做自己命運的主人。我決定推翻過去，重頭來過。

帶著這股決心，我努力調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己微笑著過每一天。20__年九月我踏上了南方的求學之路，來到了金華職業(yè)技術(shù)學院。一位朋友曾這樣對我說“不論你在哪，不論你的環(huán)境如何，不論你的遭遇有多不幸，生活中的美并不會消失，它在你心里。只要你肯用心，你能看到，你能感受到生活中仍然有許多美好的存在?！彼倪@席話讓我開始省視自己的學習生活。

古語有云：命由天定，運由己生?！桥c生俱來的，富貴貧賤，都是祖輩給予我們的，‘運’是辛勤耕耘的，各自修行。誠然，好命確實是好運的助跑器，命好，在起跑點上有一股強大的推動力，助你贏在起跑線上。但，人生數(shù)十載，路漫漫，何止十萬五千里長征，誰是成王敗寇，誰能主宰沉浮，何人曉得?想罷，最準的占卜家也只有你吧。家境變遷，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，傷痕累累，但，每艱難的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。

快樂的人對生活總持積極態(tài)度，貧困不是博得同情的資本，自立自強最重要。生活的逆境讓我比別的同學多了一份思考，多了一份壓力，多了一份責任。大一上學期，曾去武義做過朵唯手機推銷，給不同的陌生人推銷手機，每天被顧客拒絕上百次，做成一單生意的背后是數(shù)十次甚至上百次拒絕的艱辛。大一下半學期開始在金華市游樂園兼職，每周六周日當別人還在憨憨入睡的時候我便悄悄離開了宿舍到市區(qū)兼職。每天遇到不同性格的人，當他們跟我因為幾分鐘而爭論的喋喋不休時，我不得不微笑著向他們解釋別的小朋友還在那里排隊等候呢!坦然和公平對待每一位小朋友，無論他們的家境是好還是差這都不重要，重要的是他們都是付了同樣的錢都想來玩我這一個項目，所以就要讓他們玩的開心些才行的。在兼職的日子里我收獲的最多的是寬容和理解。

但這些困難與家里給我?guī)淼耐纯嘞啾?，顯得微不足道。漸漸地發(fā)現(xiàn)，這些大伙眼中的困難都能被我坦然接受，我的生活不再有抱怨，有的只是對生活的感恩，有的只是收獲成長，自立自強的喜悅?！吧畹膽?zhàn)斗在大多數(shù)情況下，都像攻占山頭一樣，如果不費吹灰之力便贏得它，就像打了一場沒有光榮的仗。沒有困難，就沒有成功;沒有奮斗，就沒有成就。”

從跨入大學的校門的那一刻起，我就有一個堅定的信念。我時刻提醒自己，要好好珍惜、把握寶貴的大學時光，盡可能地鍛煉自己各方面的能力和提供綜合素質(zhì)，向合格的社會人才靠攏。

一、思想方面，志存高遠、積極進取，20__年10月我光榮成為了一名入黨積極分子，作為一名入黨積極分子，我思想上始終積極要求進步，樹立了遠大目標和崇高志向，社會主義信念堅定;在入黨積極分子重重考驗中，我積極努力的完善自己的政治覺悟，在各個方面充分發(fā)揮了入黨積極分子的先進性作用。

二、學習方面：刻苦認真、勤學好問，從不放松自己，不斷提高學習能力和學習成績我始終端正學習態(tài)度，改進學習方法，養(yǎng)成學習習慣，提高學習能力，刻苦認真，在學習上結(jié)出了累累碩果。三個學期，我始終保持學習成績與綜合測評成績在全班名列前茅。先后通過了英語b級、三級和浙江省計算機一級考試。連續(xù)共獲得校級二等獎學金一次和校級三等獎學金兩次，并先后獲得“校級出色單項三好學生”榮譽稱號和“國家勵志獎學金”。因為我深信有夢想就有希望，有心就能夠飛翔。作為當代大學生，我將正確對待來自各方面的困難和壓力，努力學習各方面的知識，提高自己的就業(yè)能力。

三、工作方面：勤懇任勞、踏實肯干，大一下學期，我成為班級心理委員。在工作中始終堅持真誠服務同學、推進學生工作的理念，認真負責，講求實干，既服務、團結(jié)了同學，同時也達到了鍛煉和充實自我的目的。對待工作,我要求自己認真的做好每一步，爭取各項工作取得圓滿的成功。

四、生活方面：艱苦奮斗、勤儉自強，不斷提高自立能力和道德品格，成為生活上的典范。作為一名河南省農(nóng)村來的貧困大學生，家庭經(jīng)濟的拮據(jù)使我特別注意節(jié)約，做到勤儉樸素。生活上科學經(jīng)營自己的支出，厲行節(jié)約，從不浪費。我利用課余時間在市區(qū)游樂園做兼職，加之學校獎助學金等，自立自強，至今已為家里節(jié)約不少開支，大大減輕了家庭的經(jīng)濟負擔。我待人熱情，坦誠友善，樂于助人，與同學和老師都建立良好的人際關(guān)系，群眾基礎良好。

我堅信，人一生成功或失敗與你的環(huán)境無關(guān)，與你的態(tài)度有關(guān)。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不能被打敗。今天我站在這個舞臺上就是一種成功。但我想，實現(xiàn)夢想以后，我會更成功，生活還在繼續(xù)，自強之路仍在繼續(xù)。

俞敏洪在中國“自強之星”頒獎典禮上說，精神的力量是強大的，奮斗精神是一輩子都應該擁有的。人的精神力量永遠勝過物質(zhì)力量。也就是說，我們的身體是由精神來主宰的，盡管我們相信物質(zhì)先于思維而存在，但是精神和身體的健康、未來的能力永遠是密切相關(guān)的。大家可以去網(wǎng)上看一下中國“自強之星”的事跡。這些青年或身體殘疾，或身患重癥，或家庭貧困，但是他們都以自強不息的精神，戰(zhàn)勝了諸多人生挑戰(zhàn)，是我們永遠的榜樣。

大學生活的三年中，困難、挫折在所難免，但無論怎樣的艱難險阻，只要我們內(nèi)心深處不放棄，有希望，有夢想，始終相信自己，相信未來，相信成功一定會回報汗水，相信自己就是勝利，相信風雨過后就必定是明媚的陽光，踏踏實實地走下去，困難必定只是短暫的，痛苦也只是一瞬間，幸福和快樂才是主旋律。

我想我們這次的評選活動不僅僅是評選完，發(fā)個獎就結(jié)束。我在這里代表此次獲得“自強之星”稱號的同學感謝院領(lǐng)導和老師對我們的肯定，并倡議大家繼續(xù)努力，不辜負老師同學們的期望，更好地完善自己，同時在自立自強的基礎上由己及人，爭取把“自強之星”評選活動的意義發(fā)揮到最大，把自立自強的精神傳達給其他同學，幫助，回饋社會。謝謝大家!

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想六

沐浴著金秋明媚的陽光，我有幸參加我校首屆“陽光少年”評選活動。我非常高興，也很自豪。

記得從我懂事起，媽媽就常常告訴我——在這個世界上你是獨一無二的，沒有人長得和你一模一樣，相信自己，你一定能行，你最棒!也許是在媽媽的教導下，使我不能像其它孩子那樣享受到“一千個用心，一萬個在意”的待遇。所以我從小就很自強自立，從不依賴父母。因為父親長期在外工作，母親又很忙。也就是這樣，我經(jīng)常告訴自己：我已不再是一棵小草，我將變成一棵蒼天大樹;我已不再是一只整天依偎在媽媽懷抱里的小鳥，我將變成一只翱翔于天空中的蒼鷹!

那是在寒假的一天，外婆突然打電話過來催媽媽趕快回東山去看外祖母，說外祖母快不行了，叫媽媽去看她最后一眼。聽到這突如其來的消息，媽媽看起來是那樣無助和傷心。我凝視著媽媽的眼睛，用我那雙溫暖的小手握著媽媽那寬大的手說：“媽媽，你走吧，你放心地去外婆家吧?！?/p>

媽媽急急忙忙地走了，臨走時她只告訴我她會叫爸爸爭取晚上趕回家陪我。

那一夜，雨一直下著。粗大的雨點灑落在地上。天，黑沉沉的，十點半了，爸爸還沒回來。我很想打電話給媽媽，可我又想媽媽又暈車又傷心，我不能再給她添亂了。于是，我隨手拿起《魯濱遜漂流記》看著看著，我的心情久久不能平靜。想到魯濱遜在荒無人煙的小島上努力使自己活下來的情景。相比之下，我幸福多了。

天放晴了，太陽出來了，那一早我沒看見爸爸的影子。

也許，我所做的事，都是微乎其微的，但我希望我能用這樣平實或平凡的事，去充填自強自立的“辭?！?我也希望所有的同學都能在學習和生活中自強自立。最后我想引用鄭板橋的一句話：

中國的少年自強自立，中國就自強自立于地球了。

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想七

各位老師、各位同學：

你們好!今天我演講的題目是《做一個自立自強的人》。

一顆小草長在一株大樹下面。小草仰望著大樹，他覺得樹冠上的天空很藍，陽光很亮……于是他努力地長，想超出大樹的陰影，風來了，雨來了，他不怕，他努力地長。大樹在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生長……終于，有一天，他真的撫摸到了陽光。

親愛的同學們，聽了《小草》這個故事，你們受到什么啟示呢?我想小草自強不息，努力成長的精神是值得我們學習的。

自立，就是自己能做的事情自己做，不依賴別人，靠自己的勞動而生活。自強，就是自己努力不止。自立自強是人生的最高境界。它是貝多芬手下《命運》的旋律，是海輪凱勒著作的文字，是人們在探索世界中手中的長劍，是不怕困難迎難而上的那種胸襟。

自立自強，又是一個人、一個民族、一個國家不斷進步的重要原因?？v觀歷史，近百年腐敗的清王朝和國民黨政府奴顏婢膝，喪權(quán)辱國，使舊中國淪為半殖民地半封建的國家，深受外國侵略者的欺凌，便是恥辱的教訓。而中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導全國人民，克服重重困難，使新中國建設成為偉大的社會主義國家，中國的各項事業(yè)蒸蒸日上，中國的國際地位與日俱增，不斷攀升，這些都與自強不息、艱苦奮斗的精神是分不開的。

成功與勝利的大門始終也向自立自強者敞開的。歷史上一個個逆境成才的人物，他們成功的因素中也無不包含著自立自強的信念。如司馬遷身心摧殘仍自強不息著成《史記》，周恩來為中華之崛起而讀書，鄧小平三落三起卻斗志更堅。相反，如果一個人事事都想依賴別人，只想坐享其成，而不能迎難而上;只想機遇垂青，而不思拼搏追求，他怎么會有競爭的動力呢?又怎么談得上進步和發(fā)展呢?

前些天，我看了一則新聞。一次應聘時，在眾多青年人中，記者看到不少中年人的身影。我是陪女兒來找工作的，怕她上當受騙，幫她參謀參謀。一位家長告訴記者。當工作人員對那個應聘女孩進行簡單詢問時，操心的媽媽卻搶先替女兒回答。殊不知她這樣做，用人單位會認為女孩不自立，其實適得其反呢?可是，現(xiàn)在太多家長太溺愛孩子，除了學習外，其余的事情都包辦。同學們，面對父母的過分溺愛，我們要怎么辦呢?是繼續(xù)沉溺下去，做溫室里的花朵，還是自信、自尊，不斷提高獨立生活的能力呢?我們要做個自立自強的人。因為，自強才能不息!世界上只有自立者、強者才能生存!

親愛的同學們，我們是祖國的未來。時代要求我們不僅要好好學習，掌握更多的科學知識，還要做一個勇于進取、不斷創(chuàng)新的時代新人，將來為祖國做最大的貢獻!

謝謝大家!

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想八

尊敬的各位領(lǐng)導：

你們好!

我叫__-_，來自__，是來自__系電子__專業(yè)__-_班的學生，大學以來擔任過經(jīng)貿(mào)系團總支學生會外聯(lián)部部長，今天很榮幸能站在這里和大家一起分享我的成長歷程。

我出生在一個貧困的農(nóng)村家庭，在我八歲的時候父親因為一場車禍落了終生殘疾，母親在工地打工零工，全家僅靠母親的一點點工資來維持生計，家里還有一個姐姐、一個雙胞胎妹妹和一個弟弟。姐姐剛從護士學校畢業(yè)，妹妹和弟弟還在上中學，家里所有的負擔都壓在母親一個人的肩上，因為我們的學費，家里變的負債累累，我也曾感嘆過，為什么人與人在出生的時候就有天壤之別，為什么別人觸手可及的東西我卻要那么辛苦的努力才能換取，為什么命運要那么的不公平?但是生活并不會因為我的牢騷而改變，而個人命運的改變也要靠自己的努力，我只有通過自己的努力才能實現(xiàn)我所追求的生活，實現(xiàn)我自己的個人價值。

從一千多公里的老家來到這所大學的時候，要忍受著南北的差異和思家的痛苦。但我知道我不能一直沉溺在思家的痛苦中，我必須要堅強起來，必須要讓自己在大學變得優(yōu)秀。于是在經(jīng)過軍訓以后，我很快就加入了系學生會并成為一名干事，雖然在班上競選班長失敗但是我一直積極配合班級班委會和老師的工作，還參加了學校的各種社團活動，從而讓我各方面的能力都有所提高。與此同時，我積極參加各項活動如系和院里面辦的各種演講比賽和辯論賽等，還取得了一定成績?nèi)缭诮?jīng)貿(mào)系第一屆“暖春杯”辯論賽中獲得“優(yōu)秀辯手”，經(jīng)貿(mào)系第二期干部培訓獲得“最佳學員”，經(jīng)貿(mào)系“立足專業(yè)，塑造自我”專業(yè)協(xié)會演講比賽獲得“優(yōu)秀獎”，在“第二屆宿舍文化創(chuàng)意大賽”中獲得最佳溫馨獎以及國家勵志獎學金等。我還利用空余時間做過各種兼職如：超市促銷冰箱，電腦代銷，發(fā)傳單等。在做兼職的同時，我合理安排時間，拿到的專業(yè)證書有助理電子商務師證，計算機一級證，英語三級證，英語競賽榮譽證書等。大學期間我一直都堅持做兼職，自食其力，雖然也遇到過挫折，但我始終沒有放棄過，像有幾次在發(fā)傳單和促銷冰箱時，一整天站著結(jié)果腳都站腫了飯都顧不上吃，雖然工作很累，但我知道我用辛苦換來的不僅僅是金錢更是用金錢買不到的經(jīng)驗和能力。

雖然我沒有像其他孩子那樣含著金鑰匙出生，但是窮人家的孩子早當家，我很早便開始擔負家里各種各樣的重擔，并且由于過早大的平常社會艱辛所以比同齡的孩子顯得更為成熟和穩(wěn)重。作為一個大學生，我正處在人生最美好的年華里，我將會用內(nèi)在品質(zhì)去充實我青春的美好，用自強去展現(xiàn)我們這一代大學生的精神狀態(tài)。

別人付出一分的努力來得到的東西，我就用成倍的努力來付出，相信天道酬勤的古訓。那些成功的背后，有只有我自己才知道的酸澀和艱辛，當今天回憶起我所經(jīng)歷的一切，我只有平靜和感激，自助者天助也，唯有你自己不放棄自己，才有可能去創(chuàng)造原以為遙不可及的夢想。自強包括四個方面大的意思，就是自尊、自立、自信和自勝。一個人唯有自尊，才會在意自己的名譽和形象，一個人唯有自立，才會更多的依靠自己，而不是一味的把希望寄托在別人身上，一個人唯有自信，在困難的時候才會有繼續(xù)抗擊生活的勇氣和執(zhí)著，一個人唯有自勝，才能不斷的客服自己身上的缺點和弱勢，不斷的成長和進步，自勝者自強，自強者自勝。

同時，我想說，我會用一顆感恩的心來面對生活，包括所有我曾經(jīng)經(jīng)歷的困境，是它們造就了我今天的堅強。無論這個世界風雨多大，陽光總有招搖的一刻，那些來自家人老師朋友的幫助常常就像一盞盞明燈一樣點亮我黯淡失意的人生，給我溫暖和光亮。對于生活，我們不能一味的埋怨和等待，萎靡不振，因為要是在自己手里，我們要有曠達和豪情。感恩并不是一種故作落拓的矯情，不是一種自我安慰的麻木和逃避，而是熱愛生活樂觀進取的一種表現(xiàn)，是一種積極向上的精神狀態(tài)，換一種角度去看待人生路所經(jīng)歷的一切，不執(zhí)拗于所失去的，用寬容的眼去看待苦難，我們會有更廣闊的人生和更強大的內(nèi)心!“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！蔽覀円梅e極樂觀的生活態(tài)度來驅(qū)逐生活的黑暗和陰影，還自己一個燦爛、陽光的世界。

在以后的生活中，我會繼續(xù)秉持自己的信念，用自強自立來面對未來人生路上的挑戰(zhàn)。生活永不可能一帆風順，但我有信心面對和解決所遇到的苦難。在一次次的苦難中，你只能看到歲月在成長中留下大的痕跡，因為我將會更加堅強成熟。天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。讓自強華成我骨子里一股力量，催促我繼續(xù)堅定不移的前景!

最后我想把我所有的感激和謝意獻給那些曾經(jīng)給過我?guī)椭完P(guān)心的老師，謝謝您們，是您們給我勇氣去面對生活的挫折，給我信心去繼續(xù)堅持下去，是您們，才造就了今天站在講臺上的我，謝謝您們!還有那些一路陪伴我走過來的朋友，風雨同舟，我相信我無需多言，你們已了然于心，謝謝!

關(guān)于自強而勇毅心得體會和感想九

大家好，首先我非常高興各位今天能夠在百忙之中抽出時間聽我的演講。

眾所周知，我今天演講的題目是《自立，自強》。而我認為要想做到“自立、自強”就要先做到“自立”。一個人如果就連自立都做不到，又何以談自強?而我們想要做到“自立”，就要先做到“擺脫依賴”。

“依賴”很多時候是我們通向成功路上的絆腳石，而有很多人都無法擺脫依賴。這是因為他們的心中缺少一種動力，這種動力正是我們對于目標，對于夢想的不懈追求!各位同學來到皖南醫(yī)學院學習，遠離家人和以前很多熟悉的好友，學會自理，學會獨立，這就是我們告別依賴的一個體現(xiàn)。而使我們邁出這一步的巨大動力就是我們心中多年來的大學夢。為了這個夢，我們不知走過多少艱辛路，吃過的苦只有我們自己心里最清楚。這就是一個夢想使得我們告別依賴的例子。而這樣的事情在我們身邊還有很多。所以，只要心中有不懈的動力，我們就能夠告別依賴，從而走向自立。我相信，這一點大家都能夠做到!

做到“自立”并不意味著我們可以順利的實現(xiàn)自強。想要實現(xiàn)自強，光靠自力是遠遠不夠的。我們還需要自信、自勉以及學會自責!

適當?shù)淖孕趴梢詭椭覀冊谌松飞峡朔щy。一個人如果沒有自信是一件非?？植赖氖虑?這在很大程度上意味著他很容易就會被困難所嚇倒。歷史上有很多的科學研究最終都在最后一刻被研究者放棄。很多都不是因為技術(shù)等客觀條件的影響與制約，而是研究者在遲遲沒有見到自己想要的研究結(jié)果后失去了最初的自信心;足球比賽中有很多與進球失之交臂的鏡頭，球員的技術(shù)是一方面，更大的影響因素是球員在面對進球機會時的心理發(fā)生了變化，自信心不足往往就是罪魁禍首!失去了自信心很多時候就等同于失去了繼續(xù)拼搏的勇氣。而一個沒有勇氣與自信的人又能夠經(jīng)受起多大的風浪呢?當這樣的人面對困難時結(jié)果可想而知。想要做到自立，自強往往意味著面對更多更大的困難，因此，適當?shù)淖孕判氖欠浅Ｖ匾?。我這里一直強調(diào)的是適當?shù)淖孕判?，如果自信心過度膨脹那就是自負，一個自負的人是很難做到真正的自力的，就更不用說自強了。

自勉，顧名思義，自己勉勵自己。一個人光有自信是遠遠不夠的，學會自勉也非常重要。我們在人生路上所要遭遇的困難不計其數(shù)。如果僅靠自信是無法解決全部困難的，所以我們還應該學會自勉。接二連三的困難難免會打擊我們的自信心，此時別人不了解我們的情況，而自己又不鼓勵鼓勵自己，我們的自信難免會下降??一個人一旦失去了自信同樣非?？膳?為了避免這種情況，我們就需要自勉，可以說這是一種實現(xiàn)自我在精神上的治療。但這有時真的非常有效。如果你不相信的話，那么下一次當你面對困難手足無措時，不妨靜下心來，做做深呼吸，自己鼓勵鼓勵自己，然后試著再去全力拼搏幾次。我想這一定比你失去信心，坐在那里干著急甚至流淚更有效果。要記住，我們寧可流著汗水奮斗到底，也不愿意在深夜里一個人無望的哭泣!遭遇困難不多嘗試幾次就放棄不是自力自強的表現(xiàn)，而是懦弱的行為，是我們的民族文化所摒棄的行為!

最后要說的就是“自責”。很多人會想，這與“自力，自強”有什么關(guān)系?有人說過，會自責，敢于承擔錯誤，能夠從錯誤中得到反思的人必定是一個能夠自強的人。為什么?一個人如果能夠做到自責，就說明他曾經(jīng)犯下了錯誤，并從錯誤中得到了反思。犯錯并不可怕，誰敢保證他的一生沒有犯下錯誤?關(guān)鍵在于人們對于錯誤的態(tài)度!如果一個人犯下了錯誤且并不感到自責，那樣的人會是什么樣的品質(zhì)想必大家都能夠想得到。因此自責對于一個想要做到自立自強的人來說實在是太重要了!唯有反思才能使我們從過去中獲得道理，并將學到的東西加以運用，這樣能夠使我們變得更加強大。

總之，我們想要做到自強，就需要先做到自立，而想做到自立就需要我們在平常的生活中注意點點滴滴。每一件小事的全力以赴，每一次的大度寬容，每一次的團結(jié)互助??都能夠幫助我們在生活中獲得積累，從而實現(xiàn)自己心中的理想。而做到自立以后，繼續(xù)全力拼搏，不懈奮斗，做到自強就是日可待了!

只要我們想，只要我們付出，自立，自強其實大家都能夠做到!

最后我將四年前我的一位好友送給我的話送給大家：人生路漫漫，坎坷永伴隨! 我的演講到這里就結(jié)束了，謝謝大家!