我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新小學實習心得體會目錄及收獲一

做了這么久的學生，第一次以老師的身份踏進校園，每個實習生都露出一臉的緊張和興奮。在和同學短時期的接觸中，我發(fā)現(xiàn)班上大部分都比較活潑好動，但是有少數(shù)學生性格內(nèi)向。指導教師對我很照顧，非常有耐心的每個細節(jié)都指導的很仔細。指導我怎樣才能把內(nèi)容講清楚，怎樣才能充分的調動學生的積極性，教會運用巧妙的方法來提出問題，并且這些問題和下一個問題能夠銜接上，在實習期間，我們坐在班級后面聽老師講課，其實這種聽課和我們以往的聽課是不一樣的，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，如何傳授知識，如何駕駛課堂，如何控制授課時間等。

了解

要學習的知識真的很多很多級的學生較少，在不到幾天的時間里我就可以叫出全班級學生的名字，并了解學生的性格、特長以及優(yōu)缺點。由于經(jīng)驗不足，剛開始的幾天與學生們建立了朋友之間的關系，但尚未能把握一個度，以至于在第二個星期上課時同學們不能很好的遵守課堂紀律。在課下，我和同學們在一起玩耍，主要想和他們建立友好的關系，平日里我也在關注每一位學生，當他們表情難過時我就與他們溝通，了解情況，做好學生們的思想工作，與他們打成一片，不斷叮嚀要好好學習、不貪玩惹事。每天我都很早的來到班級，和同學們?nèi)谇⒌南嗵帲瑤椭麄円恍┝λ芗暗氖虑?，監(jiān)督他們的課間操和眼保健操，讓他們認真作好值日生的工作，課下判學生的作業(yè)，當看到作業(yè)字跡不工整和錯題時，我就讓學生留下來仔細的在完成一遍，我會在旁邊指導

摸索

我們初等教育這個專業(yè)面向的就是小學教學工作，沒有固定專修的一門科目。所以在實習期間聽到了不同專業(yè)、不同風格特色的優(yōu)質課。遇到不明白的地方虛心向指導教師請教，收獲頗多。有了許多教師幫助輔導下，我的實習工作才取得比較圓滿的成功。

實習的基本內(nèi)容包括：課堂教學工作和班主任工作，詳細內(nèi)容如下：在實習期間上的第一堂課，當時心情很激動又很不安，真正的教這對我來說是第一次，從學生轉變?yōu)槔蠋?，這之間需要付出很多的努力。同學看我是第一次講課也是很配合的。通過這一次沒有準備的講課，刻后我也和學生再一起聊天問到對于這節(jié)課的印象是什么？學生面面相覷，茫然無語。我從此也就明白到，今后我要上好每一節(jié)課，一定要做到以學生的思維來考慮問題，以學生考慮問題的方式來授課。有了這一次小小的經(jīng)歷和學生的配合，我對自己的要求更加嚴格。決定一定要精心準備一堂優(yōu)質課，并且備課一定要認真。

在上課時我還發(fā)現(xiàn)了如下幾個問題：

1、學生上課紀律不太好，注意力不集中，東張西望。

2、一定要使用表揚贊賞學生的語言。

3、授課時教師語言呆扳，兒童化的語言少，這也是導致學生上課積極性不高的重要原因。

4、如果在備課時沒有考慮到學生的理解能力，所以有些問題對于學生難度很大，導致課堂上一些問題沒有學生回答。

5、上課時偶爾會忘記下一步要講什么內(nèi)容，忘記寫板書或者板書寫的不完整，這些都是授課過程中存在問題，所以針對這些問題合理的解決了，才能讓自己一步步提高。

操作

在實習期間，我們每個人都要準備一堂匯報課，讓帶隊老師來驗收實習期間的成效和自己的收獲。為了把我所學到的知識展現(xiàn)出來，我精心的準備最完美的一節(jié)課，為此我付出了許多的努力，反復有關內(nèi)容，一次又一次的修改教案，一次又一次的向指導老師請教。最后教案終于可以出課了。我的內(nèi)心并沒有輕松下來，而是在想學生的配合和課堂上的是否能不緊張，全部發(fā)揮出來。晚上回到寢室開始備教案，自己親手做教具，當我真正通過自己的努力與付出站在講堂上，雖然上課前不斷的告訴自己要鎮(zhèn)定，要循序漸進教學。

同學們走進教室時不斷給我自信、加油的力量，當時真的特別的感動?？墒窃谏险n鈴聲響起的瞬間，望著臺下幾十雙好奇的眼睛，緊張還是不請自來，調整一下呼吸準備上課。一開始頭腦的思緒還是清晰的，可是當我叫同學上來回答問題的時候，卻讓同學給我弄的亂了套，明明在他的視線可以看見兩個面，可是偏偏要說一個面，當時心想不要亂，慢慢講。當時真正體會到當一名老師不容易，慢慢的把內(nèi)容又帶到了設計好的進程時，于是剩下的內(nèi)容變越講越順了。

同學們又配合相當?shù)暮茫虼司o張的心情消除了，自然的完成了匯報課，時間也剛剛好的就下課了。當鈴聲再次響起的時候，我笑了，心里的石頭終于落地了。下課后虛心請教帶隊老師的指點和不足，聽后讓我變得更有信心，如果將來從事教師這個職業(yè)，我可以做的更好。在后期實習工作中，我就能比較順利的完成教學任務了。必然，自己的教學尚未能與指導教師相比，但是我已經(jīng)盡力而為了，做到問心無愧。在這期間我從指導教師的身上不僅學到了教學方法與技巧，以及分享她做班主任十的工作經(jīng)驗，還從她身上學到了什么是師德，我想這些足可以讓我受益終生。

總結與收獲

我們用這次難得的機會鍛煉了自己，這是我們走向社會的前奏，不知將來是否可以當老師，但我已經(jīng)有了一次當老師的經(jīng)驗，體會到一名老師的辛苦，了解老師的付出和汗水。

經(jīng)歷了這次實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這次實習里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態(tài)度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協(xié)作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們教育技術專業(yè)的形象，給實習學校留下好的印象。

在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我對他們的愛有點過度，以至于有時遷就他們，我想對學生的愛一定有個度，而且必須和嚴結合，該嚴的時候就嚴，學生就會理解你的愛。

最新小學實習心得體會目錄及收獲二

20**年*月*日，懷著期盼和喜悅的心情，我來到了出國留學中心小學，在一年級5班開始了我為期一個學期的教育實習生活。這樣的生活緊張而忙碌，但充實而快樂，盡管每天早出晚歸，時刻為教學和帶班費盡心思，卻初次品嘗到了作為一名教師的快樂。不管是隊友們的課還是指導老師的課，都讓我留下了深刻的印象，學會很多實際的技巧和方法。語文教學指導老師潘玲玲老師是一位很有經(jīng)驗的老師，她教會我很多書本上學不到的東西：在教學中付出的努力、當中的感慨得失，是難以一一道出的;只有親身經(jīng)歷過，才會有屬于自己的深刻體會，這些體會將會成為你人生中一筆寶貴的財富。

愉快而又艱辛的實習工作結束了，在這個學期里，我們順利完成了從學生到教師的角色轉換。在這幾個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個學期的時間，感受頗多。

現(xiàn)將實習情況總結如下：

一，聽課

在實習的兩個禮拜后我開始去聽課，在聽課過程中，我發(fā)現(xiàn)每個聽課的老師都很認真地做筆記，我作為一個實習生就更應該認真去學習。聽了一節(jié)課，我認認真真的幾下了授課老師講的內(nèi)容，并且認真地對老師講課的各個環(huán)節(jié)進行了思考評價，寫下了自己的收獲及意見。雖然以前也有去聽課的經(jīng)歷，可是都沒有認認真真地去分析，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，原來從一節(jié)課中我們可以學到如此多的東西，無論是對教材的處理，還是是教學方法，與學生的交流等等，都使我受益匪。從每節(jié)課中，我都總結出經(jīng)驗，并將其轉化成自己的知識，無論這節(jié)課上得好還是欠佳，都有我值得學習的地方。

二、上課

相信每個人的第一節(jié)課都是很緊張的，我也不例外。在上課前，我不斷地看教材，怕自己會忘詞，又不斷地檢查上課時要用的教學用具，反復地進行試驗。終于，我走上了講臺，開始了我的第一節(jié)課，通過書本上的圖畫引導學生進行思考討論，并得出正確的結論，希望通過這一方法，能讓學生對知識有更深刻的了解，并能記得更牢。在開始，我的緊張導致我教學時經(jīng)常丟東拉西的，不過學生都很配合我，很活躍的回答我提出的問題，我慢慢地也鎮(zhèn)靜下來了，按照我的計劃，順利地開展我的課堂。就這樣，在愉快的氣氛中，我順利地結束了我的第一節(jié)課。在課后，我馬上找指導老師進行討論。老師首先肯定了我的教法，這讓我很高興，同時，老師也給出了很多中肯的意見，提出了我在上課過程中的一些失誤和不足，還有一些要注意的地方。老師的意見和建議讓我能馬上調整講課的思路，及時修改教案，更完善自己的教學。而我在上完每節(jié)課后，都會進行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，并且一一記錄下來，為以后上課作參考。

三、班主任工作

第一次當班主任，我很多東西都不知道怎么去做。我的指導老師給了我很大的幫助，教會了我很多東西。一年5班的學生是一群熱情的孩子，在第一天就圍著我問個沒完。所以我很快就和我的學生熟悉起來了，就在一周后，我已經(jīng)基本上能吧我們班學生的名字記住了，因為他們每個人都很有特色。

我作為班主任，主要的工作是：早上七點半到班，去監(jiān)督他們早讀，在上課期間，有時候要走到班上巡視上課況;可以說，做一個班主任，就是要把幾乎一天里的大半時間都放在學生身上，而且還要時刻注意學生的學習和生活上的問題。主動去引導和與學生交流，以便能更好的了解他們的學習情況和學習時所存在的問題。

三收獲與體會

1.教師的光榮。實習之前，我一向認為做一名教師很簡單，特別是體育教師，但通過這次實習，我不僅嘗到了教師的辛苦，更多地感受到了當教師的樂趣和光榮。在我離開實習學校之前，在和學生說我實習工作快結束時，學生都舍不得，都叫我們不要走，難依難舍。這對于我們是一股極大的肯定與安慰。從而我對教師工作有了新的認識：與學生在一起，生活更多的在于充實。

2.做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經(jīng)常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的。每上完一節(jié)課后我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊!實習工作結束了，但這不是終點，而是另一個新的起點。實習的一些收獲和體會，都對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經(jīng)過這次實習，也提高了我的專業(yè)水平，教學水平。相信在以后的工作上，還會有更大的進步。

最新小學實習心得體會目錄及收獲三

我任教六(x)班的實習教師兼職見習班主任，這是我踏入教學生涯所帶教的第一個班級，對我而言有著特殊的意義，我要積極協(xié)助莫老師共同管理班級各項事務，認真學習，為以后的班主任工作積累經(jīng)驗，為了能盡快提升自己，我在分析班級情況的基礎上，列出了以下計劃：

一、班級基本概況

六(x)班本學期有x名學生，其中男生x名，女生x名，x名本地學生，x名外地學生。班里大部分學生上課能積極回答問題，有刻苦鉆研精神，但班里學生成績兩級分化，中間力量薄弱，差生多為男生，主要表現(xiàn)為小學基礎太差，學習態(tài)度不積極。

二、本學期工作措施

1、組織學生積極參與學校的各項活動，力爭在各項活動中取得好成績。

2、開展德育科研課題、個案分析及主題班會課的開設。確定由班干部主持的每周工作總結，達到學生自主管理的目標。

3、利用班會對學生進行思想教育，發(fā)揮學生的主觀能動性，激勵學生。

4、組織學習小組，建立互幫互學的學習機制。

5、定期與學生談心交流，了解學生的思想動態(tài)，及時疏導解決學生的問題。

6、抓好班級每天的保潔工作，每周的衛(wèi)生清潔工作;杜絕遲到、曠課現(xiàn)象，抓好自習課紀律，提高學習效率。落實值日組長制度，責任到人。

7、落實每月一次的黑板報宣傳工作。提高板報、墻報質量，營造良好的學習氛圍，構建良好的班級文化。

8、定期開展學習活動，培養(yǎng)學生良好的學習態(tài)度和方法。

9、開展有益的文體活動，促使學生的身心健康發(fā)展。

10、通過組織班級活動培養(yǎng)學生的集體觀念，增強班級凝聚力。

三、本學期工作重點

1、大力指導學生干部工作，依靠干部及班集體的力量，形成良好的班風、學風。加強后進生的教育轉化工作，用“激勵教育”、“成功教育”等科學手段，引導、轉化后進生。

2、作為班主任，首先任務就是要盡快熟悉學生，想方設法縮短與學生的距離，為學生排憂解難，讓每一位學生都能快樂成長。要引導學生做好從小學到初中的轉變，形成一個好的基礎。

3、班主任要善于用心觀察，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決，善于用一切方法來激勵學生，力爭做好每位學生的思想工作，使他們提高認識，不斷上進。

最新小學實習心得體會目錄及收獲四

xx年的3月18日，心懷忐忑的來到了xx市第一實驗小學開始了為期三個月的實習。在實習過程中，我對于小學中的日常教學和日常工作情況有了一個大致了解。盡管自己也當了二十多年學生，而小學時代更是在我生命中占據(jù)了舉足輕重的位置。但初次以一名小學教師的身份重回小學校園去實習、去體驗，自己所承擔的任務大不相同，而視角更是變得迥然不同了，因此感受也與以往有著天壤之別。

初來的半個月里主要就是聽課，沒有指導老師，沒有需要上課的班級。那一段時間很自由，自由的都有點迷茫了。不久之后帶著期待和不安，我見到了我的實習指導老師，一位年輕、有魄力的老師——趙明霞，她是二年級12班的班主任。在她的指引下，我很快認識了我的實習班級二年級（12）班，認識了84個聰明、天真的孩子，他們充滿了活力，充滿了生機，一張張稚氣的小臉龐給予人一種充滿希望的感動。很簡短甚至有些倉促的自我介紹，也讓他們認識我這位新來的實習老師。下面我從幾個方面對我的實習進行總結。

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1、見習階段

作為剛走出大學校門的大學生，我們?nèi)狈ι险n的經(jīng)驗，因此必須向優(yōu)秀教師學習，才能迅速成長，提高自己的教學質量和教學水平。正所謂：“他人之石，可以攻玉”，起初我認為，聽課只是聽聽上課的程序、內(nèi)容，其實不然，我們要從上課方式、語言、教態(tài)等各方面學習，為將來的上課做好充分的準備。在聽課期間認真聽好趙老師的每一堂課，并做好每節(jié)聽課紀錄，課后與老師交流，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和教學過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合

2、上課階段

實習第二周，我?guī)е浞值臏蕚?，同時也夾雜著幾絲羞澀和忐忑走上講臺時，我知道這將是歷練我的一個舞臺，只能勇敢地走下去。課堂進行的還算順利，但也不乏牽著學生走的問題，冷堂現(xiàn)象，這也充分說明我教學經(jīng)驗的不足，需要多多學習。我的每一節(jié)課指導老師都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現(xiàn)的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現(xiàn)同樣的錯誤。在這樣的努力下，我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學生互動等各方面都有了顯著的提高。

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一個班級就像一個大家庭，班主任工作的好壞直接關涉到這個班級的優(yōu)劣，直接影響到這個班級的課堂教學質量，是保證教學質量的基礎，牽涉到方方面面，是教育實習的重要組成部分。

做班主任是辛苦的，而當一個小學二年級的班主任則是更辛苦的。小學生的年齡仍比較小，心智仍未成熟，仍需要老師在身邊監(jiān)管，稍有不注意就有意想不到的事情發(fā)生。這給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好。我每天的主要任務：一是看早讀，檢查儀容儀表，紅領巾的佩戴，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，正確引導。三是按照學校規(guī)定下課期間必須有教師在教室擔負起學生的安全問題

在這過程中，我真的學到了很多，體會到了很多，也成長了很多。

光陰似箭，實習就這樣不知不覺的結束了！回轉身一看，這一段時間我過得充實、有意義。在實習期間，我慶幸得到了趙明霞老師的耐心指導，是她讓我的實習工作以收獲頗豐的結局完滿結束。我也通過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到：做一個小學老師并不是想象中的那么簡單。不過與此同時，我也深深地覺得孩子是真可愛、真單純。與他們相處多了，真的可以讓自己永葆一顆年輕的心。雖然我離教師這個標尺還有一段距離，盡管在教師的道路上，充滿了艱難險阻，我依然堅定著自己的夢想：做一個光榮的人民教師。做教師，不再是單純地完成一個兒時的夢想，更多的是承擔一份社會的使命感。

最新小學實習心得體會目錄及收獲五

依然記得這既是如何懷著忐忑和希冀踏入xx小學的，依然記得當初的自己是多么斗志昂揚，依然記得站在講臺上作自我介紹時的緊張和不知所措，依然記得。不知不覺中，兩個月的實習就到了尾聲，所有的所有只剩下回憶來圓場。而兩個月沉積下來的，只有對教育事業(yè)的崇尚，還有對學生的深深的愛意及那份職責。以下是實習內(nèi)容及經(jīng)過：

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xx小學。

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xx年x月——xx年x月。

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第一周主要是聽課。聽指導老師的課，聽完后要反思，如果是我來上這一節(jié)課，我會怎樣上，學生會給我什么樣的回應還有一點就是批改作業(yè)，因為是x年級的語文，所以作業(yè)個性多。

第二周，我開始上一些雜科，主要是為了鍛煉自己的膽量和熟悉班里的學生并努力記住他們的名字及學習如何去把握課堂紀律?？赡芤驗槲沂菍嵙暲蠋?，也可能因為這些不是主科，不用加入考試范圍，所以紀律方面把握得并不好。個性是青春期衛(wèi)生指導課，有些學生不敢翻開課本，有些學生就在那里笑。所以，上課時一邊不停地強調紀律，一邊講課。整節(jié)課下來，課沒有講完，自己又累得很。

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每星期一檢查學生的穿校服及佩戴紅領巾的狀況及帶領他們排隊參加升旗儀式，管好紀律；每星期一的品德課，總結上一周的狀況，表揚好的現(xiàn)象，批評不良行為；每星期三下午的預備課，督促他們收聽廣播，還有星期三下午第二節(jié)課的隊活課，要是有主題的話就要組織中隊活動。其余是，檢查衛(wèi)生及保潔區(qū)的打掃狀況，紅領巾的佩戴及有沒有不良現(xiàn)象，課間時分應多注意班內(nèi)的狀況，做好學生的思想教育及與后層生的溝通交流，引導他們用心向上。班主任工作一般是從早上七點四十分到校并進入教室，下午一般在五點后離校。剛開始還挺帶勁的，到之后就覺得好累。因為我們并沒有住校，一天來回跑四趟，雖說不遠，踩自行車十多分鐘，可一天下來也有大約一個小時的時間實在馬路上奔波，所以，到了最后真有一種累趴了的感覺。在此期間，還帶領班干部出了兩期的黑板報。最后一周的中隊，我組織了一次以“感恩”為主題的班會活動。讓學生們懂得感恩，感謝生活所賜予我們的一切，并善于感謝父母，父母的付出并不是理所當然。

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透過實習，我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到了當一名教師所肩負的職責；透過實習，我還懂得了作為一名教師必須要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用最好的精神投入到工作中，并不斷豐富自己的知識。我認真總結了實習經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實的準備。今后，我必須盡自己最大的努力，做一名出色的人名教師。

最新小學實習心得體會目錄及收獲六

作為一名大學生，我很榮幸能到小學參加教師實習，這次安排的實習時間雖然不長，但是卻讓我收獲了非常多的知識，都是書本上所學不到的知識，是一次珍貴的實習機會。

在小學教師實習期間，我記得最清楚的就是有幸去聽了指導老師的數(shù)學課，老師用游戲的方式導入，整節(jié)課又有不同的游戲穿插其中。分別使用了紙條、氣球、粉筆、小圓片等做媒介。順利的、成功的將個位數(shù)的減法教給這些可愛的小寶貝們。一年級的孩子剛走進正式的課堂，如何讓他們安靜下來，實屬不易。指導老師用游戲的方式進行導入，吸引孩子的有意注意力。這正是對小孩子心理的正確判斷，這樣就可以將孩子的注意力引導到課堂上來，以便教學的順利進行。通過反復創(chuàng)設不同的情景，反復的練習減法。對于低年級的學生，反復是個不錯的選擇，熟能生巧。蒙老師的課堂掌控能力也是很強的，能根據(jù)學生、課堂的發(fā)展趨勢靈活的進行教學，很值得我借鑒。

小孩子天真的童音感染著每一個聽課的老師，我很想用手摸一摸這些小寶貝的臉蛋，又怕別把小孩嚇著?？吹剿麄儯械臒蓝硷L消云散了。在純真面前我們的虛偽總是傷的體無完膚。今年的一年級小孩子特別膽大，面對著全班30多位同學和10幾位聽課的老師一點都不畏縮，老師讓唱歌，一人起頭，其他會唱的都回去認真的去附和。至今那首歌還縈繞在我的耳邊。

實習期間我發(fā)現(xiàn)，和孩子們溝通是一件很快樂，很開心的事情，有許多事情如果能說開，就會避免很多不必要的猜測和誤會，對小學生也是如此，要對他們敞開心扉。我告誡自己要試著和孩子們多溝通交流，我說了要“拼”一下，我做了，我收到了我想的結果，我的小學教師實習越來越好了，我也會將它一點一點的完善。

在實習期間我發(fā)現(xiàn)自己在很多時候，總是那么的膽小，因為膽小，我失去了很多很多，不能再失去了。我告誡自己要勇敢，要自信，要對得起教師這個行業(yè)，對得起小學實習教師的身份，在實習生活中好好表現(xiàn)，把理論知識充分的運用到實踐教學中去，把自己的價值體現(xiàn)到化。

以上就是我這個大學生小學教師實習期間的心得體會，總的來說，這次實習讓我受益匪淺。

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