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通過總結心得體會,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足,進而有針對性地進行改進和提升。寫心得體會時,要注重準確的語言表達和思路的連貫性,以確保文章的邏輯性和可讀性。小編為大家整理了一些有關心得體會的范文,希望對大家寫作有所幫助,共同進步。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇一
教練員在足球培訓中很重要。教練員是指多旨運動訓練中培養(yǎng)和訓練運動員的人。即憑自己具有的專項運動的理論知識和較高的技術水平,掌握先進的教學和訓練方法,下面是本站帶來的足球教練員。
歡迎查看。
20xx年校園足球教練員培訓班心得體會20xx年12月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練,讓我收獲很多。
在這三天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓中,武老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,武老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,武老師特別強調(diào)游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學的內(nèi)容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個學校的特點來解讀,又大大的激發(fā)了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,左老師給我們放。
課件。
講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓將我學到的技術、技能和訓練方法更好的運用到訓練當中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了英語學校的足球發(fā)展,我會更加努力。
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會,讓我有機會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓班的契機,我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國際級裁判王卓平老師的課程,這次學習讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運動員的爆發(fā)力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術原理與訓練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。
這次學習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學習新東西,了解最新的訓練與測試方法,其二就是學習如何科學地訓練,提高訓練的效率,因為時代在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱;二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。
在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。?;@球隊要“動靜結合,讀訓并重”,而讀訓并重就是讓孩子更多地去學習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。
通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認識,在科學規(guī)范訓練、提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術水平上,在日常訓練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內(nèi)容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
一、我們?yōu)槭裁匆斀叹殕T。
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學員和教學工作中,當情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。
教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:1、要有清晰的目標;2、要把你的思想、情感傳達給學員;3、要達到雙方的共識;4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);5、注意聽學員說話是有涵養(yǎng)的;6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會);7、做一個善于表達的教練(特別注意語言文明)。
以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著20xx年的宏大目標,不斷前進,相信,20xx年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待20xx年的驚喜響應!
20xx年10月25日,根據(jù)市、縣局的活動安排,我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校20xx年第二期校園足球初級教練員研訓班。
足球運動被譽為“世界第一運動”,它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響力最大的體育運動項目之一。我們學校認真貫徹中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,積極推動陽光體育運動的開展,中小學普及足球運動,有利于促進校園足球文化的傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術水平的提高。
為了這次培訓,我們學校高度重視,詳細安排了培訓計劃,從行程安排、培訓準備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓。
根據(jù)主辦單位北京師范大學的統(tǒng)一安排,培訓從校園足球訓練方式、方法講座,足球技術提升指導,分組研討和教學比賽四個方面進行。研訓采取理論和實踐想結合的方式。特邀了西班牙外教、火龍果俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判,來進行授課。研訓內(nèi)容豐富,會場氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!
在開班儀式上,廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習班學員去這里轉轉。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中,有講到這次培訓的目的,意義的。有一句話我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專家,教育的足球?qū)<?。是?我們都是來自教學一線的教育人,因為足球我們聚在了一起。不是國家領導人喜歡足球,我們才開展足球。與其說對足球的熱愛,會成為中國足球的強心劑,倒不如說,一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執(zhí)著熱愛,一直在充滿希望。如此,每個愛球之人亦如此。我們的任務不是培訓高水平的運動員,而是培養(yǎng)足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項運動!足球運動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義,己遠遠超出體育運動的范疇。足球是一種精神,在進行愛國主義教育,弘揚民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運動具有很強的教育性,對培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體主義精神、機智靈活的應變能力和勇敢、堅強、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運動本身的魅力也將帶給學生精神上的滿足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強體質(zhì)和促進健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球為學生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責任重大。
我們有責任讓學校在足球興趣小組的基礎上創(chuàng)建了校園足球隊。
我們有責任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽,讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責任讓學生走到陽光下,走進大自然,走向大操場,開展文明、健康、活潑的足球活動,深入推進素質(zhì)教育,增強學生體質(zhì),培養(yǎng)團隊精神,打造足球文化,促進足球后備人才培育。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇二
籃球作為一項體育運動,擁有著廣泛的影響力和受眾群體。作為一名籃球培訓教練,我有幸能夠親自參與并見證許多年輕人在籃球領域的成長和進步。通過這個過程,我積累了一些心得和體會,下面將從培訓方法、技巧訓練、團隊合作、激勵激情和未來發(fā)展等五個方面進行論述。
首先,培訓方法至關重要。在與年輕球員合作的過程中,我發(fā)現(xiàn)有效的培訓方法是提高他們潛力的關鍵。我通常采用分組訓練的方法,根據(jù)孩子們的年齡和能力水平,將他們分成不同的小組進行訓練。在這種方式下,我可以更好地將精力和資源集中在每個小組身上,更好地了解每個球員的需求,并制定相應的訓練計劃。此外,及時的反饋和鼓勵也是培訓方法中的重要環(huán)節(jié),我會定期與球員交流,指導他們?nèi)绾胃倪M自己的技術和戰(zhàn)術,同時用肯定的語言激勵他們。
其次,技巧訓練是培養(yǎng)球員優(yōu)秀的籃球水平必不可少的一部分。在每個訓練課程中,我會將注意力放在技巧訓練上,包括投籃、傳球、運球、防守等方面。通過不斷反復的練習,球員們能夠逐漸掌握這些基本技能,并且在比賽中能夠靈活運用。同時,在技巧訓練中,我注重培養(yǎng)球員的自信心和毅力,讓他們在面對困難和壓力時能夠堅持下去,并相信自己能夠取得突破。
然后,團隊合作是籃球培訓中不可或缺的一部分。在訓練過程中,我鼓勵球員們相互配合,學會傾聽和理解隊友,發(fā)揮團隊的整體實力。無論是進攻還是防守,只有團隊合作才能夠發(fā)揮出最大的效果,而不是個人英雄主義。通過團隊訓練和集體活動,球員們能夠逐漸培養(yǎng)出合作和協(xié)作的意識,提高個人的整體素質(zhì)。
接下來,激勵激情是培訓教練必須具備的素質(zhì)之一。作為一名培訓教練,我要時刻保持對籃球的熱愛和激情,以此來激勵我的球員。我鼓勵他們樹立目標,并努力去追逐夢想。我相信激勵是讓球員們?nèi)〉猛黄坪瓦M步的動力,通過我的引導和激勵,他們能夠更好地克服困難,實現(xiàn)自己的目標。
最后,關于籃球培訓的未來發(fā)展,我希望能夠更加注重培養(yǎng)球員的綜合素質(zhì)。在技術上,我們可以通過更高級的訓練方法和裝備,來提高球員的水平。同時,我們也應該注重培養(yǎng)球員的意識和智商,讓他們在賽場上能夠更好地思考和決策。此外,我還希望能夠與其他培訓機構或?qū)W校建立更緊密的合作關系,通過交流和比賽,提高球員們的競技水平。
總結起來,作為一名籃球培訓教練,我深知培訓方法、技巧訓練、團隊合作、激勵激情和未來發(fā)展的重要性。通過這些方面的努力,我相信每一個年輕球員都能夠在籃球領域取得進步,并為自己的未來鋪平道路。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇三
籃球是一項需要團隊協(xié)作和個人才能的運動。作為一名籃球教練,提升自己的技能和知識是非常重要的。最近,我參加了一次籃球教練培訓,并從中獲益良多。在這次培訓中,我學到了很多新的理念和方法,并且通過實踐來加深了對教練工作的理解。在以下文章中,我將分享我在培訓中得到的心得體會。
首先,在培訓中我學到了重視個人效能的重要性。個人效能是指每個球員在團隊中能夠充分發(fā)揮自己能力的程度。作為一名教練,我們應該給予球員足夠的認可和鼓勵,提高他們的自信心。通過聆聽球員的意見和需求,我們能夠更好地了解他們的個人能力和價值,并做出更合理的決策。我學會了制定目標和規(guī)劃,并根據(jù)球員的反饋和表現(xiàn)進行調(diào)整,以提高個人效能。我也明白了,只有在創(chuàng)造了正面的環(huán)境和氛圍后,球員們才能取得更好的成績。
其次,在培訓中我學到了如何更好地組織和管理球隊。一個成功的球隊不僅僅靠每個球員的個人能力,還需要良好的團隊合作和領導能力。作為教練,我們應該明確角色和職責,并營造一種相互信任和尊重的文化。在訓練中,我學會了如何制定明確的目標和規(guī)則,并在團隊中建立積極的溝通和協(xié)作機制。通過定期的反饋和評估,我們能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并采取適當?shù)男袆?。我還學到了如何處理團隊中的沖突和挫折,以及如何激發(fā)球員的潛力和熱情。這些技能和知識將幫助我更好地管理球隊,并取得更好的成績。
第三,在培訓中我學到了如何有效地訓練球員的技術和戰(zhàn)術。作為一名籃球教練,我們需要有深厚的技術知識和戰(zhàn)術理解。在培訓中,我學到了如何針對不同的年齡和能力群體制定和調(diào)整訓練計劃。我也學會了如何通過訓練來提高球員的技術水平,包括傳球、投籃、運球和防守等方面。在戰(zhàn)術方面,我學習了如何根據(jù)比賽情況和對手的特點制定策略,并如何在比賽中進行調(diào)整。這些新的訓練方法和戰(zhàn)術理念將幫助我更好地指導球員,讓他們在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第四,我學到了激勵和激情的重要性?;@球是一項高度競爭的運動,球員們面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。作為教練,我們是他們的榜樣和引導者。在培訓中,我學會了如何在艱難時刻鼓勵和支持球員,并激發(fā)他們的內(nèi)在動力。我學到了如何樹立積極的態(tài)度,并通過身體語言和語言表達來傳遞激情和動力。我也明白了,激勵和激情的力量可以推動球隊向前發(fā)展,并幫助球員們超越自己的局限。通過這次培訓,我將更積極地應用這些技巧和理念,并幫助球員們?nèi)〉酶玫某煽儭?/p>
最后,在培訓中我學到了持續(xù)學習和成長的重要性?;@球是一項不斷演變和發(fā)展的運動,新的教學理論和技術不斷涌現(xiàn)。作為一名教練,我們需要不斷學習和更新自己的知識和技能。通過參加這次培訓,我認識到自己的不足之處,并有了更大的進步空間。我意識到要成為一名優(yōu)秀的教練,我需要持續(xù)地學習、思考和反思。我會積極參加更多的培訓和交流活動,并與其他教練和專家保持緊密的溝通,以便不斷提高自己的教練水平。
總之,參加籃球教練培訓是我職業(yè)生涯中寶貴的經(jīng)歷。通過這次培訓,我學到了重視個人效能、組織和管理球隊、訓練技術和戰(zhàn)術、激勵和激情以及持續(xù)學習的重要性。這些心得體會將會對我的教練工作產(chǎn)生積極的影響,并幫助我更好地培養(yǎng)出優(yōu)秀的籃球運動員。我期待著將這些新的理念和技能應用于實際工作中,并推動我的球隊取得更高的成就。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇四
教練員在足球培訓中很重要。教練員是指多旨運動訓練中培養(yǎng)和訓練運動員的人。即憑自己具有的專項運動的理論知識和較高的技術水平,掌握先進的教學和訓練方法,下面是帶來的足球教練員培訓心得體會,歡迎查看。
20__年校園足球教練員培訓班心得體會12月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練,讓我收獲很多。
在這三天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓中,武老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,武老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,武老師特別強調(diào)游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學的內(nèi)容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個學校的特點來解讀,又大大的激發(fā)了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了英語學校的足球發(fā)展,我會更加努力。
20__年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會,讓我有機會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓班的契機,我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國際級裁判王卓平老師的課程,這次學習讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運動員的爆發(fā)力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術原理與訓練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。
這次學習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學習新東西,了解最新的訓練與測試方法,其二就是學習如何科學地訓練,提高訓練的效率,因為時代在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱;二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。
在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。?;@球隊要“動靜結合,讀訓并重”,而讀訓并重就是讓孩子更多地去學習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。
通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認識,在科學規(guī)范訓練、提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術水平上,在日常訓練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內(nèi)容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
20__年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
一、我們?yōu)槭裁匆斀叹殕T。
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學員和教學工作中,當情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。
教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:1、要有清晰的目標;2、要把你的思想、情感傳達給學員;3、要達到雙方的共識;4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);5、注意聽學員說話是有涵養(yǎng)的;6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會);7、做一個善于表達的教練(特別注意語言文明)。
以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著的宏大目標,不斷前進,相信,09年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應!
20__年10月25日,根據(jù)市、縣局的活動安排,我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校第二期校園足球初級教練員研訓班。
足球運動被譽為“世界第一運動”,它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響力最大的體育運動項目之一。我們學校認真貫徹中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,積極推動陽光體育運動的開展,中小學普及足球運動,有利于促進校園足球文化的傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術水平的提高。
為了這次培訓,我們學校高度重視,詳細安排了培訓計劃,從行程安排、培訓準備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓。
根據(jù)主辦單位北京師范大學的統(tǒng)一安排,培訓從校園足球訓練方式、方法講座,足球技術提升指導,分組研討和教學比賽四個方面進行。研訓采取理論和實踐想結合的方式。特邀了西班牙外教、火龍果俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判,來進行授課。研訓內(nèi)容豐富,會場氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!
在開班儀式上,廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習班學員去這里轉轉。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中,有講到這次培訓的目的,意義的。有一句話我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專家,教育的足球?qū)<?。是?我們都是來自教學一線的教育人,因為足球我們聚在了一起。不是國家領導人喜歡足球,我們才開展足球。與其說習近平對足球的熱愛,會成為中國足球的強心劑,倒不如說,一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執(zhí)著熱愛,一直在充滿希望??倳浫绱?,每個愛球之人亦如此。我們的任務不是培訓高水平的運動員,而是培養(yǎng)足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項運動!足球運動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義,己遠遠超出體育運動的范疇。足球是一種精神,在進行愛國主義教育,弘揚民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運動具有很強的教育性,對培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體主義精神、機智靈活的應變能力和勇敢、堅強、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運動本身的魅力也將帶給學生精神上的滿足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強體質(zhì)和促進健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球為學生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責任重大。
我們有責任讓學校在足球興趣小組的基礎上創(chuàng)建了校園足球隊。
我們有責任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽,讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責任讓學生走到陽光下,走進大自然,走向大操場,開展文明、健康、活潑的足球活動,深入推進素質(zhì)教育,增強學生體質(zhì),培養(yǎng)團隊精神,打造足球文化,促進足球后備人才培育。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇五
籃球是一項團隊性極強的運動項目,教練的作用在整個隊伍中是至關重要的。為了提升自身的教練能力和素質(zhì),我參加了一次籃球教練培訓,收獲頗豐。在這次培訓中,我學到了很多關于指導籃球隊的技巧和理念,并且也得到了一些實踐鍛煉的機會。下面,我將分享我從這次培訓中獲得的一些心得和體會。
第一段:培訓的目標與重要性。
籃球教練培訓的目標是提升教練的專業(yè)技能和領導能力,幫助教練更好地指導球隊并取得更好的成績?;@球隊的成績不僅僅取決于球員的個人能力,更重要的是教練的指導和管理能力。培訓的重要性在于幫助教練提升自己的技術和理論素質(zhì),以及培養(yǎng)出更多專業(yè)的籃球教練人才。參加培訓的教練能夠通過學習和交流不斷提高自己,進而影響和提升整個籃球運動的水平。
第二段:培訓的內(nèi)容與方法。
這次培訓課程內(nèi)容涉及到籃球技術和戰(zhàn)術、運動訓練、領導力培養(yǎng)等多個方面。通過理論講解、示范演示、實踐訓練等多種教學方法,我們獲得了關于籃球運動的全面了解,并學到了很多實用的教練技巧。在培訓過程中,我們還有機會與其他教練進行交流和合作,分享各自的經(jīng)驗和心得。這種互動和交流使我們受益匪淺,不僅擴寬了我們的視野,還激發(fā)了我們的創(chuàng)造力和想象力。
第三段:培訓的收獲與感悟。
通過這次培訓,我收獲頗多。首先,我學會了如何更好地指導籃球隊員,包括技術和戰(zhàn)術上的指導,以及心理和體能的訓練。其次,我也更加明確了自己作為教練的責任和角色,明白了教練在球隊中的重要性。作為教練,不僅要關注球隊的整體發(fā)展,還要關心隊員個人的成長和需求,給予他們足夠的支持和鼓勵。最重要的是,我在這次培訓中明確了自己作為籃球教練的動力和目標,堅定了我繼續(xù)學習和發(fā)展的信心。
第四段:培訓的局限和改進。
當然,這次培訓也存在一些局限性,比如培訓時間較短、課程內(nèi)容有限等問題。為了進一步提高自己的教練能力,我需要繼續(xù)學習和探索,參加更多的培訓和交流活動。此外,培訓機構也可以根據(jù)教練們的反饋意見,在后續(xù)的培訓中加強實踐環(huán)節(jié),提供更多的案例分析和實際操作的機會,幫助教練們更好地運用所學知識。
第五段:總結與展望。
通過參加這次籃球教練培訓,我不僅提高了教練能力,還結識了很多志同道合的朋友。我將繼續(xù)堅持學習和實踐,不斷完善自己的教練技能,并將所學知識和經(jīng)驗應用到實際工作中,幫助更多的球員實現(xiàn)他們的夢想。同時,我也希望培訓機構能夠不斷完善培訓體系,提供更好的培訓內(nèi)容和方法,為更多的籃球教練提供更多的支持和幫助,助力中國籃球事業(yè)的發(fā)展。
在這次籃球教練培訓中,我收獲了知識和能力,也培養(yǎng)了對籃球事業(yè)的熱愛和責任感。我相信,在不斷學習和實踐的道路上,我將不斷進步,成為一名優(yōu)秀的籃球教練,為中國籃球事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇六
籃球教練是一項具有挑戰(zhàn)性和責任重大的工作,他們要指導團隊成員,培養(yǎng)球員技能,制定戰(zhàn)術等。而為了提高籃球教練的專業(yè)水平和能力,許多培訓課程和講座經(jīng)常被組織。最近,我參加了一次名為“籃球教練入職培訓”的活動,給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗,以及對籃球教練入職培訓的一些心得體會。
首先,在培訓課程中,我學到了如何正確有效地進行籃球訓練。在過去,我常常以技能為中心,不太注重籃球訓練的全面性。然而,在培訓中,我了解到了如何設計全面的訓練計劃,包括技術訓練、體能訓練和戰(zhàn)術訓練等方面。這種全面性的訓練方法可以幫助球員提高整體水平,提高他們在比賽中的競爭能力。
其次,培訓中強調(diào)了溝通和領導能力的重要性?;@球教練不僅需要在技術和戰(zhàn)術方面具備扎實的知識,還需要與球員進行良好的溝通,并且具備良好的領導能力來引導整個團隊。在培訓課程中,我們通過角色扮演和團隊合作等活動來提高溝通和領導能力。這讓我意識到作為籃球教練,我們不僅僅是指揮員,還是團隊的一員,需要與球員建立良好的關系,并且以身作則的方式來影響他們。
第三,培訓課程還加強了我對戰(zhàn)術的理解和應用。在過去的教練經(jīng)歷中,我通常只關注基本的技能訓練,而忽視了戰(zhàn)術的重要性。培訓課程通過分析比賽錄像和案例研究等方式,教授了各種戰(zhàn)術的應用方法。我學會了如何針對不同的對手制定戰(zhàn)術,并且在比賽中靈活應用這些戰(zhàn)術。這為我提供了更多的選擇,以幫助球隊在比賽中取得更好的成績。
另外,培訓課程還強調(diào)了教練員的職業(yè)道德和行為規(guī)范。作為籃球教練,我們不僅僅是教導球員如何打籃球,更是責任人和榜樣。在培訓過程中,我們接受了關于職業(yè)道德和行為規(guī)范的講座,學習了如何保持公正、合理的裁判態(tài)度,以及如何為球隊樹立良好的形象。這種以道德為中心的培訓使我更加意識到自己作為教練員的責任和義務,并且堅定了我要做一個道德偉大的榜樣的決心。
總之,這次籃球教練入職培訓為我提供了一個寶貴的機會,讓我更深入地了解了籃球教練的職責和技能。通過這次培訓,我學到了更多的訓練和教學技巧,增強了我的溝通和領導能力,提高了對戰(zhàn)術的理解和應用,以及明確了教練員應遵循的職業(yè)道德和行為規(guī)范。我相信這些寶貴的經(jīng)驗將對我今后作為一個籃球教練產(chǎn)生積極的影響,并將繼續(xù)努力提高自己的專業(yè)水平,以更好地指導和培養(yǎng)球員,為球隊的成功做出貢獻。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇七
籃球教練培訓是一個提供專業(yè)指導和培養(yǎng)教練員技能的重要階段。作為一位教練員,我有幸參加了一場為期十天的籃球教練培訓課程。在這期間,經(jīng)過學習、觀察和練習,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將從培訓的重要性、技術的提高、團隊的管理、溝通技巧以及培訓帶給我個人的成長和發(fā)展方面,闡述我在籃球教練培訓中的心得體會。
首先,籃球教練培訓的重要性不可忽視。通過培訓,我認識到作為一名教練員,除了對籃球技術的掌握,還需要具備教學設計、管理、領導等方面的能力。籃球教練培訓將我們從單純的球員角色轉變?yōu)槟軌驇ьI球隊取得勝利的教練。這意味著我們需要學習組織能力、戰(zhàn)術規(guī)劃以及團隊建設等方面的知識。通過培訓,我明確了自己的職責和目標,深刻理解了教練員的責任和作用。
其次,培訓使我在籃球技術上獲得了新的突破。在培訓期間,我學到了許多新的訓練方法和技術技巧,這些知識和技能極大地提高了我的教學和指導水平。我學會了更加合理地設計訓練計劃,根據(jù)隊員的實際情況制定個性化的訓練方案。同時,我也學到了如何觀察和分析比賽中的情況,以及如何做出正確的戰(zhàn)術調(diào)整。這些新的技術和知識讓我更加自信和專業(yè)地擔當起教練員的角色。
再次,培訓教會了我如何管理一個團隊?;@球是一項團隊運動,團隊的凝聚力和合作能力至關重要。在培訓中,我學到了如何激發(fā)隊員的士氣和斗志,如何協(xié)調(diào)和管理團隊中的不同個性和角色。我意識到,作為一名優(yōu)秀的教練員,除了在技術上有所造詣外,還需要懂得與隊員建立良好的溝通和信任關系,以及正確處理團隊內(nèi)部的問題和沖突。通過培訓,我學到了如何傾聽隊員的意見,并根據(jù)實際情況采用不同的激勵方式,以提高團隊的整體表現(xiàn)。
與此同時,溝通技巧在籃球教練培訓中也扮演著重要的角色。培訓期間,我明確了溝通在教練員工作中的重要性。一個優(yōu)秀的教練員應該善于與隊員、其他教練員和家長進行有效的溝通。通過良好的溝通,我們可以更好地了解隊員的需求和想法,從而更好地幫助他們成長。在教練員的角色中,溝通不僅僅是傳達指令,還需要通過心理溝通,引導和鼓勵隊員,樹立他們的信心和積極性。通過培訓,我掌握了不同的溝通技巧和方法,并將其應用到實際工作中,取得了良好的效果。
最后,籃球教練培訓對我個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響。通過培訓,我不僅僅獲得了籃球教練員所需的技能和知識,還成長為一個更加自信、成熟和富有責任心的人。培訓過程中的困難和挑戰(zhàn)讓我更加堅定地追求自己的目標,更加珍惜每一次與隊員交流和指導的機會。我相信,在籃球教練培訓的基礎上,我將能夠成為一名出色的教練員,并通過我的努力和奉獻,幫助更多的球員實現(xiàn)他們的籃球夢想。
綜上所述,籃球教練培訓是一段充實而有意義的經(jīng)歷。通過培訓,我獲得了寶貴的經(jīng)驗和技能,提高了自己的教學和管理水平。在未來的工作中,我將運用這些知識和技巧,成為一名優(yōu)秀的教練員,為球隊和球員的發(fā)展做出更大的貢獻。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇八
20xx年校園足球教練員培訓班心得體會月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練,讓我收獲很多。
在這三天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓中,武老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,武老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,武老師特別強調(diào)游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學的內(nèi)容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個學校的特點來解讀,又大大的激發(fā)了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了英語學校的足球發(fā)展,我會更加努力。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇九
20**年8月20日,學校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓,交流6天,使我這個新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識,教練員培訓心得體會。
在這次培訓里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的`認識,聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學?;@球隊的基礎訓練?如何進行學?;@球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內(nèi)容,教練員對訓練的指導也是簡單明了,球性訓練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應??傊褪且惶糜柧氄n能將訓練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和-諧的氛圍中去引領運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿牎4送?,在科學規(guī)范的訓練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內(nèi)容與計劃,不等同于大學專業(yè)隊訓練,要符合中小學學生自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的,心得體會《教練員培訓心得體會》。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班,非常感謝健身氣功中心領導為我提供了這次機會。
在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習,結合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現(xiàn)形成文字,作為總結。
我個人認為,練習健身氣功大致可以分為三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學者認為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以,下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個初步的設計。
起勢、一吸一呼。
開步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調(diào)息若干次,以達到身心入靜。
1、雙手托天理三焦一吸一呼。
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕兩吸兩呼。
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調(diào)理脾胃須單舉一吸一呼。
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧一吸一呼。
分手后瞧吸;合手轉正呼。
5、搖頭擺尾去心火一吸一呼(過渡動作一吸一呼)。
過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)。
過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼。
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注:此動作開始于兩手反穿,結束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力一吸一呼(過渡動作兩吸一呼)。
過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消一吸一呼(過渡動作一呼)。
過渡動作:收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼。
分手吸;合手呼。
注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結束之后,可以自己調(diào)理氣息若干,達到比較自然的狀態(tài)。一般而言,收功時,就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看,練功者神態(tài)自若,安逸閑靜。
最后要強調(diào)的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。
當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇十
這次籃球教練員培訓可謂受益多多。感謝省籃管為我們安排的這次培訓。下面我就這次培訓談談自己的心得體會。雖然這次培訓時間短,但老師們的精彩講授還是讓我學到了很多籃球理念和知識,為我今后籃球訓練工作起到了相當大的幫助。首先是從籃球選材開始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特別是學校課余體育訓練,學生在學校文化科學習是第一位,怎樣讓學生在有效的時間內(nèi)提高學生籃球水平,好的苗子是重要保證。
這次培訓,讓我學到了科學選材的一些方法和依據(jù)。其次是“千里馬”與“伯樂”的關系,有了好的苗子,還要有一個開發(fā)好苗子的教練。作為一個好的教練員日常訓練是一個方面,但對球隊管理也是很重要的一個方面。老師講了很多有關管理方面的知識,為我的帶好籃球隊提供了很有力的參考價值。其中,我印象最深的就是對各技術戰(zhàn)術的理解和表述,對隊員的診斷及所采用的方法的運用。作為教練員要對籃球各技術戰(zhàn)術形成原理進行分析,如何有效準確地傳授給隊員,及對隊員出現(xiàn)的錯誤動作及時準確的診斷,并選擇科學合理的訓練方法,進行糾正提高,讓學生形成正確的動力定型。這是我這次培訓的最大收獲。
另一個就是激勵我還要不斷的學習和專研,尋找和探索好的訓練方法,來有效的提高隊員的籃球技戰(zhàn)術水平,不僅要教隊員打籃球,更要教會隊員會打籃球。在這次培訓會上,老師介紹的一些有關體能訓練的心方法,正好我在體能訓練方面,本來就很欠缺,這次學習很好的給我上了一堂課,及時地解決了我訓練中遇到的困難。
還有一個就是籃球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻擊性,因為我所帶的球隊平時都注重陣地防守,它為我今后防守訓練,提供了一個新的思路。另一個籃球的理念是,訓練內(nèi)容安排的先后順序。自己平時訓練都是按部就班別人的一套,很少去想我的球隊需要什么,但這次培訓,讓我明白了訓練要從學生的實際出發(fā),形成自己的訓練風格。在這次裁判學習中,閆老師給我們指出了兩點:區(qū)位分工和裁判尺度。這是我在裁判學習中的最大收獲了,因為一直以來,我在擔任裁判工作中,自己也察覺到自己總缺點什么,有些判罰,不是自己不懂,但總是做不好,閆老師的對癥下藥,解決了困擾我裁判的難題。
總之,通過培訓,加深了我對籃球運動的理解,形成了自己的籃球理念。但今后我還要不斷學習和專研,注意日常積累和總結,結合這次培訓,爭取學以致用。雖然這次教練員培訓已經(jīng)結束,但留給我的是一種回味,更是一種對籃球的不斷思考。回想自己也有幾年的帶隊經(jīng)歷,但相比這次培訓,我覺得自己的訓練,還有很多的不足之處。讓我充分認識到這次培訓學習的目的性和重要性。培訓首先由老師給我們講授《籃球訓練與競賽指導》,在接下來的學習中,老師給我們上理論實踐課,及講授的籃球裁判法。
通過培訓,讓我明白了作為一名教練員應具備的素質(zhì)、理念、人生觀及合理安排訓練的能力。還有就是怎樣協(xié)調(diào)學生學習與學校課余訓練的關系。怎樣在保證學生學習的同時抓好課余訓練工作。經(jīng)歷這次培訓,我找到了答案。針對學校課余訓練,學生在校還是以學習為主,科學合理安排訓練計劃,針對不同學生,科學合理選擇訓練內(nèi)容和方法,進行科學管理,才會帶來事半功倍的效果。從培訓中讓我學到了平時訓練就要抓細節(jié),及時發(fā)現(xiàn)球隊存在的不足和隊員存在的錯誤技術動作,我覺得作為一名教練,就要重視細節(jié),這樣才能讓隊員在比賽中發(fā)揮的淋漓盡致。
另一個從老師的訓練課中,讓我學到了一堂訓練課的合理安排,隊訓練的重點及訓練項目的前后聯(lián)系,安排的恰到好處。而且在訓練課中,老師指導學習的就是給隊員一定的發(fā)揮空間,讓學生掌控場上節(jié)奏。最后就是在閆老師籃球裁判培訓會上,讓我學到了正式比賽記錄臺工作程序及各裁判分工和配合。為我今后裁判工作起到了很大幫助。
通過培訓,我對自己總結:要當好一名教練員,要不斷思考和學習,科學合理地安排訓練,不斷學習新的訓練手段和方法,虛心向資深教練和老師請教,學習利用籃球規(guī)則,為我校的籃球事業(yè)添磚加瓦,讓我們的隊員學會打球,學會做人。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇十一
籃球作為一項世界流行的運動,對于教練員而言,不僅需要具備深厚的籃球知識和技術水平,還需要有良好的帶隊能力和團隊管理能力。入職培訓是每位籃球教練的必經(jīng)之路,我有幸參加了一次入職培訓,對此有了一些心得體會。
首先,入職培訓是提高教練員綜合素質(zhì)的重要機會。培訓期間,我學到了很多新的技能和教學理念,對于我的教練員生涯有著極其重要的意義。培訓課程覆蓋了籃球基本動作技術訓練、戰(zhàn)術策應、領導力培養(yǎng)等方面,通過理論和實踐相結合的方式,讓我更好地理解了籃球教練的核心職責和角色定位。這次培訓的全面性和深度性,使我尤其受益匪淺,不僅為我的籃球教練員職業(yè)的起步奠定了堅實的基礎,也增加了我的自信心。
其次,入職培訓提供了與其他教練員交流的平臺。在培訓過程中,我結識了來自各地的卓越教練員,他們不僅在業(yè)務知識方面給予了我很多啟發(fā),而且在教練員職業(yè)發(fā)展規(guī)劃上也給了我很多有益的建議。與他們的交流讓我感受到教練員這個職業(yè)的挑戰(zhàn)和機遇,也讓我清晰地認識到了自身的不足之處。在這個開放而互助的氛圍中,我體驗到了團隊合作的重要性,收獲了寶貴的人際關系。
此外,入職培訓還培養(yǎng)了我的領導力和管理能力。在培訓過程中,我們被劃分為幾個小組,每個小組有一個組長,負責組織討論和活動。我有幸成為小組的組長,這個角色讓我在實踐中提升了領導力和組織能力。我學會了如何帶領團隊一起完成任務,并靈活處理人際關系,讓每個成員都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這種管理能力和領導力的培養(yǎng)對于我未來的教練員職業(yè)發(fā)展非常關鍵,我相信這些經(jīng)驗和技能會在以后的工作中派上用場。
最后,通過入職培訓,我對籃球教練員這個職業(yè)有了更深入的了解。我認識到,籃球教練員不僅是教授籃球技術的人,還是孩子們成長路上的引路人。我明白了教練員的職責不僅僅是帶領球隊贏球,更是培養(yǎng)球員的品格和團隊合作精神。這種責任感和使命感讓我對于教練員這個職業(yè)充滿了熱愛和激情。通過入職培訓,我更加堅定了自己選擇成為一名籃球教練員的決心,相信在未來的工作中我能夠不斷成長,為球隊和球員帶來更多的進步和成功。
總之,入職培訓是我籃球教練員生涯中的重要起點,參加這次培訓讓我受益匪淺。通過培訓,我獲得了新的知識和技能,拓寬了視野,培養(yǎng)了領導力和管理能力,并更加確認了自己作為一名籃球教練員的職業(yè)選擇。我相信,這些心得體會將伴隨我在未來的工作中,成為我不斷進步和發(fā)展的動力。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇十二
20xx年8月20日,學校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓,交流6天,使我這個新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識。
在這次培訓里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識,聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學?;@球隊的基礎訓練?如何進行學校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內(nèi)容,教練員對訓練的指導也是簡單明了,球性訓練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應。總之,就是一堂訓練課能將訓練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和-諧的氛圍中去引領運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?。此外,在科學規(guī)范的訓練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內(nèi)容與計劃,不等同于大學專業(yè)隊訓練,要符合中小學學生自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班,非常感謝健身氣功中心領導為我提供了這次機會。
在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習,結合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現(xiàn)形成文字,作為總結。
我個人認為,練習健身氣功大致可以分為三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學者認為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以,下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個初步的設計。
起勢、一吸一呼。
開步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調(diào)息若干次,以達到身心入靜。
1、雙手托天理三焦一吸一呼。
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕兩吸兩呼。
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調(diào)理脾胃須單舉一吸一呼。
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧一吸一呼。
分手后瞧吸;合手轉正呼。
5、搖頭擺尾去心火一吸一呼(過渡動作一吸一呼)。
過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)。
過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼。
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注:此動作開始于兩手反穿,結束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力一吸一呼(過渡動作兩吸一呼)。
過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消一吸一呼(過渡動作一呼)。
過渡動作:收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼。
分手吸;合手呼。
注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結束之后,可以自己調(diào)理氣息若干,達到比較自然的狀態(tài)。一般而言,收功時,就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看,練功者神態(tài)自若,安逸閑靜。
最后要強調(diào)的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。
當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇十三
籃球教練是一項具有挑戰(zhàn)性和充滿激情的職業(yè)。為了更好地為學員提供專業(yè)的訓練和指導,我參加了一次籃球教練入職培訓。通過這次培訓,我不僅獲得了新的知識和技能,而且深刻地體會到了作為一名籃球教練的責任和使命。以下是我在培訓過程中的心得體會。
首先,一名籃球教練需要具備扎實的籃球知識和技能。在培訓過程中,老師們傳授了許多關于籃球基本技術、戰(zhàn)術和戰(zhàn)略的知識。他們通過理論和實踐相結合的方式,讓我們更好地理解并掌握了這些技能。例如,他們教會了我們?nèi)绾芜M行正規(guī)的籃球訓練,如何分析比賽形勢,如何調(diào)整戰(zhàn)術以及如何與隊員們進行有效的溝通。這些知識和技能不僅提高了我們的專業(yè)水平,也讓我們更加自信地面對挑戰(zhàn)。
其次,作為籃球教練,我們需要學會領導和團隊合作。在訓練中,每個人都有自己的角色和責任,需要合作和配合才能取得最好的效果。團隊的成功不僅取決于個人的能力,更取決于整個團隊的默契和協(xié)作精神。培訓期間,我們進行了很多團隊合作的活動,例如分組訓練、模擬比賽等。這些活動不僅增強了我們的團隊意識,也培養(yǎng)了我們的領導能力和團隊協(xié)作能力。只有領導者具備明確的目標、良好的溝通能力和激發(fā)潛力的能力,才能帶領團隊取得良好的成績。
第三,籃球教練還應具備良好的心理素質(zhì)和情緒控制能力?;@球是一項需要耐心和毅力的運動,而且輸贏常常會直接影響到隊員們的情緒和信心。在培訓中,老師們強調(diào)了心理素質(zhì)的重要性,并分享了一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法。他們鼓勵我們要保持堅定的信念,積極面對困難和挫折,并通過積極的心態(tài)來影響和引導隊員們。這些經(jīng)驗讓我深刻地認識到,籃球教練不僅要關注隊員的技術訓練,還要關注他們的心理健康和情緒管理。
第四,作為籃球教練,我們更要注重培養(yǎng)學員的綜合素質(zhì)?;@球不僅是一項體育運動,更是一種生活態(tài)度和價值觀的體現(xiàn)。在培訓過程中,我們不僅學習了籃球技術和戰(zhàn)術,還學習了如何培養(yǎng)學員的團隊協(xié)作精神、積極進取的意識以及良好的品德和道德觀念?;@球教練應該用自己的言傳身教來影響和塑造學員的品質(zhì)和個性。只有學員擁有良好的道德修養(yǎng)和積極向上的品質(zhì),才能真正成為一個優(yōu)秀的籃球運動員。
最后,作為一名籃球教練,我們還要不斷學習和自我提高?;@球是一門龐大而復雜的學問,沒有人能在短時間內(nèi)掌握所有的知識和技能。在培訓過程中,老師們強調(diào)了學習的重要性,并鼓勵我們要持續(xù)不斷地學習和研究。他們分享了一些學習的方法和途徑,并鼓勵我們要勇于接受挑戰(zhàn)和嘗試新的教學方法。只有不斷學習和提高,才能跟上時代的發(fā)展和滿足學員們的需求。
通過這次籃球教練入職培訓,我深刻地認識到了作為一名籃球教練的責任和使命。我將把所學所得運用到實踐中,并持續(xù)不斷地學習和提高自己。我相信,在自己的努力和堅持下,我一定能成為一名優(yōu)秀的籃球教練,為更多的學員帶來快樂和成長。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇十四
20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
一、我們?yōu)槭裁匆斀叹殕T。
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學員和教學工作中,當情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。
教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:1、要有清晰的目標;2、要把你的思想、情感傳達給學員;3、要達到雙方的共識;4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);5、注意聽學員說話是有涵養(yǎng)的;6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會);7、做一個善于表達的教練(特別注意語言文明)。
以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著20xx年的宏大目標,不斷前進,相信,20xx年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待20xx年的驚喜響應!
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇十五
活到老,學到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學淘汰。這次參加了籃球培訓,收獲很多,這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺,同時也要感謝授課老師,他們豐富的知識和經(jīng)驗,生動的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。
首先是在安慶的理論培訓,梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點,我們大部分了解,但他卻能從獨特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書式的教學,我們向來不提倡,籃球是理論與實踐的結合。通過他的課使我感受到,籃球裁判員教學跟籃球一樣,不是純粹的機械式的,是真正靠腦子來上課,書本的知識的是匱乏的,只有在臨場實踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是在當下籃球水平進步這么快的時代,裁判法則也在一點一點的變動,自己一點點地被淘汰,使我真正感覺到了活到老學到老這句話的真諦了。
通過這次的培訓,理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少,因為平時就有這個感觸,所以特別珍惜這次機會,雖然是短短幾天的培訓,但感覺達到了事半功倍的效果,對于籃球裁判的認識更加進步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機會繼續(xù)充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知識水平。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇十六
籃球作為一項受歡迎的運動項目,吸引了無數(shù)熱愛籃球的人們。然而,要想在籃球領域取得突出的成績,則需要有一位富有經(jīng)驗和專業(yè)知識的教練才行。作為一名籃球培訓教練,我在過去的幾年中積累了不少寶貴的經(jīng)驗,今天我愿意分享我的心得體會。
首先,作為一名籃球培訓教練,我認為最重要的一點是要善于與學生建立良好的關系。教練與學生之間的互動和溝通是非常關鍵的。只有通過建立信任和理解,學生才能更好地接受和吸收我們的指導。因此,我在培訓過程中盡量與每位學生建立個人聯(lián)系,了解他們的興趣愛好和籃球技巧水平,然后根據(jù)他們的需求提供有針對性的指導。通過與學生建立良好的關系,我發(fā)現(xiàn)他們更愿意接受我的指導,提高籃球技術。
其次,作為一名籃球培訓教練,我明白培養(yǎng)學生的自信心和信念是非常重要的。在籃球訓練中,學生們常常會遇到困難和挫折,他們有時會感到迷失和沮喪。作為教練,我經(jīng)常鼓勵他們相信自己的能力,告訴他們只要努力,就一定能夠克服困難并取得進步。我為學生們設定一系列的小目標,并及時給予肯定和鼓勵,讓他們不斷增加自信心。我發(fā)現(xiàn),通過培養(yǎng)學生的自信心,他們的表現(xiàn)也會大不相同。
第三,作為一名籃球培訓教練,我堅信訓練的廣度和深度同樣重要。廣度指的是學生們需要掌握籃球技能的全方位能力,比如運球、投籃、傳球、防守等。深度則要求學生針對每個技能進行細致的磨礪和提高。我利用各種訓練方法,包括個人訓練、團隊合作、模擬比賽等,全面發(fā)展學生的籃球技能。在訓練過程中,我注重技術的教學,幫助學生們提高技術動作的準確性和效果。我還鼓勵學生們不斷自學和鉆研,幫助他們在籃球領域有更深入的了解和認識。
第四,作為一名籃球培訓教練,我相信身體素質(zhì)的培養(yǎng)是籃球訓練的基礎?;@球是一項需要持久力、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性的運動,因此在訓練過程中,我注重學生們的體能鍛煉。我為學生們設計了一系列的體能訓練項目,比如耐力跑、爆發(fā)力訓練、靈活性訓練等,幫助他們提高身體素質(zhì)。我相信只有身體素質(zhì)達到一定水平,學生們才能在籃球場上發(fā)揮出更好的表現(xiàn)。
最后,作為一名籃球培訓教練,我堅持傳授學生正確的價值觀和籃球精神?;@球不僅僅是一項運動,更是一種團隊合作、拼搏與堅持的精神象征。我鼓勵學生們在比賽中尊重對手、團結合作,注重公平競爭和友誼第一。我也告訴他們籃球并不只是取得勝利的結果,更重要的是在過程中積累經(jīng)驗、磨煉意志。我相信通過籃球的訓練,學生們能夠發(fā)展出積極向上的人生態(tài)度和價值觀。
總結起來,作為一名籃球培訓教練,善于與學生建立良好關系、培養(yǎng)學生的自信心、訓練的廣度和深度、培養(yǎng)身體素質(zhì)和傳授正確的價值觀是非常重要的。只有在這些方面做好,才能更好地幫助學生們提高籃球技術,培養(yǎng)他們健康向上的人生態(tài)度。我將繼續(xù)努力,不斷提升自己的專業(yè)知識和教學水平,為培養(yǎng)更多優(yōu)秀的籃球運動員貢獻自己的力量。
籃球培訓教練的心得體會及收獲篇十七
籃球是一項團隊合作的運動,而教練則承擔著指導和培養(yǎng)球員的責任。作為一名籃球培訓教練,我深刻體會到了這項工作的重要性和挑戰(zhàn)性。在這篇文章中,我將分享我作為一名培訓教練的心得體會。
首先,作為一名籃球培訓教練,我認為培養(yǎng)球員的技術和戰(zhàn)術能力是至關重要的。在每次培訓中,我會關注每位球員的獨特優(yōu)勢和發(fā)展方向,并根據(jù)他們的不同特點制定相應的訓練計劃。我會通過反復的基本功訓練來幫助他們建立扎實的基礎,并通過戰(zhàn)術訓練來提高團隊合作能力。我相信,一個技術熟練、戰(zhàn)術豐富的球隊,才能在比賽中取得成功。
其次,作為一名籃球培訓教練,我明白培養(yǎng)球員的自信心和意志力同樣重要。我會定期給予球員正面的鼓勵和認可,以增強他們的自我價值感和信心。在訓練中,我也會提供適度的挑戰(zhàn),讓球員們從困難中找到突破和成長的機會,以激發(fā)他們的意志力和毅力。我相信,自信和毅力是一個球員能在困難環(huán)境中保持優(yōu)異表現(xiàn)的關鍵因素。
第三,作為一名籃球培訓教練,我重視培養(yǎng)球員的團隊合作精神和領導能力。在訓練中,我會設計一系列團隊合作的練習,讓球員們學會彼此配合和信任。我還會培養(yǎng)每位球員的領導潛力,讓他們在比賽中能夠挺身而出,帶領團隊取得勝利。我相信,團隊的成功依賴于每個球員的個人能力和集體意識的完美結合。
第四,作為一名籃球培訓教練,我認為培養(yǎng)球員良好的素質(zhì)教育是不可或缺的。除了在技戰(zhàn)術上進行訓練外,我也會注重培養(yǎng)球員的品德和道德素質(zhì)。我會強調(diào)團隊精神、友誼和公平競爭意識,讓球員們明白籃球比賽不僅僅是為了勝利,更是為了承擔責任、尊重對手和享受比賽樂趣。我相信,一個有良好素質(zhì)的球隊才能在籃球場上展現(xiàn)出真正的價值。
最后,作為一名籃球培訓教練,我時刻保持積極的心態(tài)和激情。無論是對待成功還是失敗,我都會坦然面對,從中吸取經(jīng)驗教訓。我會始終保持對籃球培訓工作的熱愛和努力,通過自己的不斷學習和進步,不斷提高自己的指導水平。我相信,只有教練本身具備積極向上的精神狀態(tài),才能更好地引領球員們走向成功之路。
總之,作為一名籃球培訓教練,我明白培養(yǎng)球員的技術和戰(zhàn)術能力是重要的,但更重要的是培養(yǎng)他們的自信心、意志力、團隊合作精神和領導能力,以及良好的素質(zhì)教育。通過不斷學習和鍛煉,我會不斷完善自己,努力成為一名優(yōu)秀的培訓教練。對于每一位培訓教練而言,將這些心得貫徹于實際培訓工作中,勢必能取得更好的成果,為籃球事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
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