心得體會對于我們的個人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃有著重要的指導和推動作用。寫心得體會時，可以通過對他人的建議和反饋進行反思和改進。通過閱讀這些心得體會范文，我們可以更好地理解如何寫一篇高質(zhì)量的心得體會。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇一

疫情防控已成為當下最重要的話題之一，為了增強學生們的防疫意識和應對能力，學校開展了一次針對全體學生的防疫知識培訓。通過參與這次培訓，我深刻認識到了疫情對我們的生活和學習所帶來的影響，并通過學習掌握了有效的防疫措施。以下是我的心得體會。

首先，這次培訓使我更加深入地了解到了病毒傳播的途徑和方法。我們通過學習，了解到了主要的病毒傳播途徑包括空氣傳播、飛沫傳播、接觸傳播和消化道傳播等。這讓我明白到，只要我采取一些簡單的防護措施，就能夠有效地降低感染的風險。例如，正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等都是防范病毒傳播的有效方法。這些知識不僅有助于保護自己，還能夠遏制疫情的擴散。

其次，培訓課程從養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣入手，使我更加重視個人衛(wèi)生。課程強調(diào)了“三步洗手法”的正確洗手步驟，并教授了如何正確使用洗手液和消毒液。在疫情防控期間，洗手是最基本的預防措施之一，而正確的洗手方法則可以有效殺死病毒。在平時的生活中，我也會養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習慣，并在公共場所使用洗手液和消毒液，以確保個人衛(wèi)生和健康。

此外，培訓課程還針對疫情期間的心理健康問題給予了指導和建議，這對于我來說是特別有意義的。疫情的出現(xiàn)讓我們的生活和學習都發(fā)生了巨大的變化，尤其是對于重要的考試和學業(yè)規(guī)劃的影響，很容易給學生帶來壓力和焦慮。在培訓中，老師為我們講解了一些緩解壓力和焦慮的方法，例如進行適量的身體活動、保持良好的生活作息和進行心理疏導等。這讓我明白到，只有保持積極的心態(tài)和良好的心理狀態(tài)，我們才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。

最后，通過這次培訓，我還意識到疫情給社會和國家?guī)淼膫κ蔷薮蟮?。課程中，我們了解到了疫情期間醫(yī)療資源的緊張和醫(yī)護人員的巨大壓力，也看到了各個國家為了控制疫情而付出的努力。這讓我對社會責任有了更深刻的認識。作為一名學生，我應該積極配合學校和政府的防疫措施，自覺遵守規(guī)定，做好自我防護，同時也要積極宣傳和分享防疫知識，幫助更多的人提高防控意識。

總結起來，這次防疫知識培訓讓我對疫情有了更全面的了解，提高了個人的衛(wèi)生意識和預防能力。我將牢記這次培訓中學到的知識和技能，并積極將這些知識運用到日常生活中，為自己和他人的健康保駕護航。同時，我也要不斷學習和關注最新的防疫知識，不斷提升自己的防疫素質(zhì)，為社會的健康發(fā)展貢獻自己的一份力量。防疫從個人做起，我們每個人都是防疫的守護者，只有眾志成城，才能共同戰(zhàn)勝疫情，重回正常的生活軌道。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇二

上周，我們迎來了一場別開生面的心理教育培訓課。這堂課由我們的xx副校長親自授課，讓我們獲益匪淺。

生命之泉，涓涌不息，青春常綠。在這堂特殊的心理教育課上，親愛的校長讓我們明白了：在這般美麗的年華中，我們也要提防跌入青春誤區(qū)編織的美麗的網(wǎng)。

老師發(fā)給我們每個組一張紙，上面赫然印著一串葡萄的簡筆畫，讓我們小組討論將能想到的青春期變化一一對應給葡萄涂上顏色。大家唧唧喳喳的忙開了。不一會兒，大家紛紛亮出討論成果，幾名同學被邀請上講臺和我們一起分享：我們長高了，成熟了，關注異性了，有自己的思想了。接下來，我們進入到了男女生交往的問題上，我們?nèi)绾握_對待男女生交往呢?首先我認為，男女生交往應該是積極正面的。無論是多情的詩句，漂亮的文章，還是閑暇的歡樂，什么也不能代替無比親密的`友誼。正確的男女生交往給我們帶來的是積極的情感，讓我們以積極向上的心態(tài)，相互激勵著成為一個優(yōu)秀樂觀的人。

近年來青少年安全問題引發(fā)了社會普遍關注。在美麗的青春年華，我們理應懂得學會保護自己。我們熱烈的討論，積極分享，有的說結伴而行，有的說學防身術，有的說學機靈點及時求救……這些都是自我保護的好方法。這堂課，讓我們提高了自我保護的意識，對于自身安全我們要防患于未然。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇三

隨著社會的不斷發(fā)展，大學生知識培訓不再是簡單掌握課堂上所學的理論知識，而是更多關注實踐能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。知識培訓在大學生的成長路徑中扮演著重要的角色。本文將從頭腦思維、實踐能力、自我管理、團隊合作及態(tài)度素養(yǎng)等方面，談談我在參加大學生知識培訓中所得到的心得體會。

首先，大學生知識培訓對于頭腦思維的培養(yǎng)有著深遠的影響。在培訓中，針對現(xiàn)實問題的解決思路給予了我很大啟發(fā)。以往我只是機械地學習課本中的知識，思維還停留在傳統(tǒng)的思維模式上。但在培訓中，老師們鼓勵我們跳出常規(guī)思維，提倡“拓展思維”的方式來解決問題。通過不斷的思維訓練和實踐操作，我的頭腦思維能力得到了全面提升。我學會了更靈活地思考問題，嘗試不同的解題思路，從而更好地適應現(xiàn)實生活中的復雜困境。

其次，大學生知識培訓對于實踐能力的培養(yǎng)起到了重要的推動作用。在培訓過程中，我有機會接觸到各種實踐活動，比如模擬實驗、實地考察等。這些實踐讓我更好地理解課堂上的知識，并將其應用到實際問題中去。通過實際操作，我掌握了更多的技能和方法，同時也提高了自己的觀察力和分析能力。這些實踐不僅讓我了解到知識的實用性，更重要的是培養(yǎng)了我的探索精神和創(chuàng)新能力。

此外，大學生知識培訓還對自我管理能力的提升有著積極的作用。在培訓過程中，我們需要按照要求制定學習計劃、安排時間、規(guī)劃資源等。這些要求讓我逐漸意識到自己在學習和生活上的不足之處，并主動尋找解決方法。我開始學會自我激勵，設立目標，并制定可行的計劃來實現(xiàn)這些目標。通過培訓，我意識到，只有明確自己的目標，并且有計劃地去追求，才能更好地管理自己，提高效率。

另外，培訓期間，我也更多地意識到了團隊合作的重要性。在培訓中，不同的培訓項目需要我們與他人合作完成，這考驗了我們的團隊合作能力。通過和隊友們的相互溝通與配合，我體會到了集體智慧的力量以及相互幫助的重要性。只有在團隊中，我們才能更好地發(fā)揮自己的長處，同時也能從隊友們身上學到更多寶貴的經(jīng)驗和技巧。團隊合作能力不僅幫助我更好地實現(xiàn)個人目標，也培養(yǎng)了我的合作精神與責任感。

最后，大學生知識培訓還對于培養(yǎng)我們正確的態(tài)度和素養(yǎng)有著重要的影響。在培訓中，老師們不僅關注我們的知識掌握程度，更加重視我們的綜合素養(yǎng)和專業(yè)道德。老師們給予我們的培訓不僅僅是學術上的指導，更多地是對我們?nèi)烁竦乃茉?。他們教導我們誠實守信、積極向上，培養(yǎng)了我們正確的價值觀和職業(yè)道德。這樣的培訓讓我明白，大學生知識培訓旨在塑造我們?nèi)姘l(fā)展的人格，培養(yǎng)我們成為有良好素養(yǎng)的社會公民。

綜上所述，大學生知識培訓不僅關注理論知識的掌握，更注重實踐能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。通過知識培訓，我在頭腦思維、實踐能力、自我管理、團隊合作及態(tài)度素養(yǎng)等方面得到了很大的提升。這樣的培訓使我意識到，只有不斷學習和實踐，才能在社會中發(fā)展壯大自己。我相信，在今后的學習和工作中，這些心得體會將會給予我很大的幫助和指導。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇四

近年來，新冠疫情的肆虐令人們對疾病的預防與控制產(chǎn)生了更深刻的認識。為了提高學生對防疫知識的掌握以及增強他們的防疫意識，學校組織了一次關于防疫知識的培訓。通過參與此次培訓，我對防疫知識有了更全面的了解，同時也提高了自己的防護能力。以下是我在培訓中得到的一些心得體會。

在培訓的第一堂課上，老師向我們介紹了新冠病毒的起源、傳播途徑以及常見癥狀。通過這次講解，我了解到新冠病毒是一種通過飛沫傳播的病毒，感染者的咳嗽、打噴嚏等行為能夠將病毒傳播給他人。同時，新冠病毒的潛伏期較長，可能無癥狀感染，這給疫情的防控帶來了更大的挑戰(zhàn)。因此，為了保護自己和他人的健康，我們需要做好個人防護，如勤洗手、戴口罩、保持社交距離等。這些措施不僅可以有效預防新冠病毒的傳播，也能預防其他傳染病的發(fā)生。

除了個人防護，身體免疫力的提高也十分重要。在第二節(jié)課上，老師向我們介紹了如何通過均衡飲食、適當鍛煉和良好的睡眠習慣來增強身體免疫力。營養(yǎng)豐富的飲食可以為身體提供足夠的能量和養(yǎng)分，鍛煉能夠增強身體素質(zhì)和免疫力，而良好的睡眠可以促進身體恢復和抵抗力的提高。通過這次培訓，我對養(yǎng)成良好的生活習慣有了更深入的了解，將會更加重視飲食、鍛煉和睡眠的重要性，以增強自己的身體免疫力。

在防控疫情中，個人責任和社會責任是密不可分的。在第三節(jié)課上，老師講解了個人責任和社會責任的重要性。個人責任主要是指每個人都應當積極采取措施保護自己和他人的健康，如勤洗手、戴口罩、避免人群聚集等。而社會責任則是指社會各個層面都應當做好疫情防控工作，包括政府加強組織和調(diào)度，學校和企事業(yè)單位制定嚴格的防疫措施等。通過這次培訓，我深刻認識到每個人都是疫情防控的一份子，只有每個人都履行好自己的個人責任，社會才能更好地應對疫情的挑戰(zhàn)。

培訓的最后一節(jié)課主要是針對學生的特點和需求進行的，老師分享了一些在學校中防疫的經(jīng)驗和技巧。例如，可以經(jīng)常通風教室、減少不必要的接觸、盡量少去人員密集場所等。這些實用的建議對于我們學生來說非常重要，可以幫助我們減少感染的風險。通過這次分享，我學到了許多防疫的實際操作方法，相信這些方法在防控疫情時會起到重要的作用。

通過參加這次防疫知識培訓，我對疾病防控有了更全面的認識，也增強了個人的防護意識和責任心。我將會將這些知識運用到實際生活中，積極做好個人防護，保護自己和他人的健康。同時，我也會將這些知識和經(jīng)驗分享給身邊的人，幫助他們加強對防疫知識的了解和掌握。相信通過我們每個人的努力，我們一定能夠共同戰(zhàn)勝疫情，保護自己和他人的健康。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇五

4月9日，我縣舉行了南丹縣xx年中小學心理健康教育培訓會。培訓會成員由縣直各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的300多名中小學教師代表組成的。主講者是來自北京格榮斯新世紀教育咨詢有限公司首席咨詢師方舟教授。

這一天雖然我們坐了7個多小時，但我們都覺得樂此不疲，因為方教授在整個培訓中采用開放式的講學形式，讓老師們身臨其境感受學生的心理，反之，以老師的身份反思自己在平時教育教學中如何具體操作。培訓內(nèi)容緊貼我們的教育實際，給予我們所需。聽著方舟教授的課，就像飲了一杯清爽可口的甘泉，滋潤心扉，婉轉如流的語言，就像高山溪水般悅耳動聽。盡管已走出課堂，但心還在她的柔波里蕩漾，我完全被她的言語魅力給折服了。連續(xù)幾個小時的課堂，她竟可以把每一字句都吐得那么的天衣無縫，猶如行云流水。她在講學中提出的.那些“溫暖和藹的面對每一個真實自然的學生”、“學生是否愿意接受老師的觀點，決定著教育效果”、“準確到位的身體語言，能消除孩子的心理陰影”等思想觀點，讓在場的每位老師深有感觸，大加贊賞，無不茅塞頓開。

當方老師談到，當今教師因與學生或學生家長溝通產(chǎn)生矛盾而引發(fā)的一些教師被害案例時，我雖然很震駭。但同時我也想，被害的教師不能否認他們工作的認真和敬業(yè)，然而他們是否應該反思自己工作的方法和策略呢?盡管我們教育的對象有那么多的不是，當我們采取行動和語言行為時，是否也應該設身處地的為對方著想?當我們面對學生或者家長的問題時，要先學會調(diào)整自己的心情，學會緩和緊張氣氛!

聽了方舟教授的講學，我明白了：要搞好教育，前提是教師自己心理要健康，同時還要有科學精神，有研究心態(tài)。我想只要我們帶著研究的心態(tài)去看待學生，就不會向學生發(fā)脾氣了。因為當我們把學生當做研究對象的時候，就不會幻想對方適應自己的要求，就像科學家不會對化石這樣喊：“你怎么可以出現(xiàn)在這個地方?”恰恰相反，我們得想辦法使自己的認識客觀地反應對方的現(xiàn)實狀況?？傊瑤е茖W的思維方式，找到科學的結論，才會有正確的教育方法。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇六

第一段：引言（150字）。

心理知識培訓是提升個人心理健康和發(fā)展的重要途徑。本人有幸參加了一期心理知識培訓，并獲得了極大的收獲。通過參與講座、小組討論和實踐活動，我意識到心理健康對個人及社會的重要性，并且深切體會到心理的力量對于改變個人思維和情緒的影響。

第二段：了解心理健康（250字）。

在心理知識培訓中，我們首先學習了心理健康的概念和重要性。心理健康并不是僅指沒有心理疾病或障礙，而是指個體在心理上處于良好狀態(tài)，能夠積極應對壓力、適應變化，并擁有積極的情緒體驗。了解到這一點后，我更加重視平時的心理自我調(diào)節(jié)，并認識到積極的心態(tài)對于提升生活質(zhì)量的重要性。

第三段：情緒管理的重要性（300字）。

另一個重要的話題是情緒管理。我們通過案例分析和角色扮演的方式學習了積極應對和管理情緒的方法。我曾經(jīng)在面對困難和挫折時常常表現(xiàn)出焦慮和沮喪的情緒，而通過此次培訓，我了解到情緒管理的重要性，并學會運用一些調(diào)整情緒的方法，如深呼吸、與他人交流、寫日記等。這些方法在我日常生活中的應用為我提供了更為有力的情緒調(diào)節(jié)工具，并且顯著提高了我的情緒穩(wěn)定性和積極性。

第四段：建立積極心態(tài)（300字）。

心理知識培訓還著重講述了積極心態(tài)的建立與發(fā)展。通過講座和小組討論，我了解到積極心態(tài)對于個人的成長和成功起著至關重要的作用。我以前常常把問題看作是困難和挑戰(zhàn)，而在培訓中，我學會了將這些問題視為機會和契機，以積極的心態(tài)面對，尋找解決辦法，并從中不斷成長和提高。這種積極心態(tài)的轉變讓我在工作和生活中都變得更加樂觀和自信。

第五段：總結與展望（200字）。

通過參加這次心理知識培訓，我深刻認識到了心理健康對個人發(fā)展和幸福的重要性。我學會了許多積極應對和管理情緒的方法，同時也培養(yǎng)了更加樂觀的心態(tài)。在未來，我會運用所學的心理知識繼續(xù)提升自己的心理健康水平，并且愿意將所學分享給身邊的人，為更多人帶來積極的影響。通過自我培訓提升心理健康已然成為一種趨勢，我期待未來有更多的人開始關注并參與其中，形成一個更加健康和幸福的社會。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇七

首先，通過學習，使我對學生的心理健康有了正確的認識。

學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足，往往忽略了學生的心理健康。我們不僅要遵循教育規(guī)律，還要注重學生的心理健康，盡可能滿足他們正當?shù)男睦硇枰Σ徽數(shù)男睦硇枰?，要耐心說服，講清道理，給予正確引導。其次，通過學習，我知道了學生心理健康的重要性。

古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了小學初中階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。而現(xiàn)代社會紛紜復雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀，帶來升學、就業(yè)、競爭等多方面的壓力，引發(fā)了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨，“現(xiàn)在的學生越來越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經(jīng)成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題，如網(wǎng)絡成癮、留守學生的心理問題、逆反心理和自卑心理學生、心理缺陷的學生等等，對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。在培訓中，聆聽專家們列舉的真實的當今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一位教師要身體力行，盡快地加入到這項工作中來。再次，通過學習，使我懂得了學生心理問題對于班級管理的重要性。

在班級管理方面，我們不能夠只注重于各項制度的制定、實施，以及學生的學習成績，忽視了學生的心理感受。經(jīng)過學習，使我認識到學生作為集體的一員，他們個體的心理感受直接關系到他們的學習、成長，也關系到班集體的建設的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學生的心理與行為，怎樣激勵學生，怎樣進行心理輔導等，這些有針對性的可操作的措施給了我很大的啟發(fā)，也使我認識到學生的心理問題是我們最應關注的，我們要提高對學生的心理健康輔導的水平。對學生主要進行心理訓練，提高學生心理品質(zhì)，培養(yǎng)健全的人格，改善心理穩(wěn)定能力;增強智力和能力水平，充分發(fā)揮心理優(yōu)勢和精神潛力，克服逆反心理和自卑心理。對心理缺陷的學生進行科學的心理訓練和糾正教育，采取談心、對話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進行心理教育，也只有時刻關注學生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起積極向上的班集體。

最后，要為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好學生良好的心理健康成長環(huán)境，為學生們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個學生能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于學生成長不利因素的出現(xiàn)。以上這些，是我的一家之言，這次培訓學習收獲是巨大的，但體會可能膚淺?？傊?，通過這次學習，使我認識學生健康心理的重要性以及其對提高教育教學水平等都具有極其重要的意義。也使自己看到許多不足之處，如：關注學生的心理健康意識還需提高，學校德育工作缺少創(chuàng)新性等，有待于在今后的工作和學習中不斷的探索和努力。

現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校青少年在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，青少年存在問題令人觸目驚心，學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關系。對影響青少年心理健康的因素總結如下：

人的健康，應當是身體健康，加上心理健康。青少年正處于青春發(fā)育期，學習任務重，是人生觀、世界觀、價值觀形成的關鍵時期。我們既要關注他們的身體健康，又要關注他們的心理健康?？墒?，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學生的學習成績，而對學生的心理健康教育重視不夠。因此，許多青少年存在著各種心理問題，嚴重地影響了學習、生活，影響了學生的健康成長。

高考時，有的考生因過度緊張，開考時，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴重影響了高考成績。這都是過重的升學壓力造成的。當前升學、就業(yè)緊張，青少年心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓斥，嚴重傷害了子女的心理;學校抓升學率，考試排名次，給學生心理帶來緊張，不安。有的青少年整日擔心考不好，心理不得安寧，嚴重影響了身心健康，影響了學習。

許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護，特別是爺爺、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識強，“優(yōu)越感”太強。“人無我有，人有我優(yōu)”，有些青少年生活上攀比，擺闊，穿服裝，生活上浪費。過生日請客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學習。

社會情況復雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給青少年的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學生的心理帶來打擊，使學生變得內(nèi)向、自卑，對他人失去了情感，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟困難，生活的艱辛給帶來刺激，對生活失去了信心;有的父母關系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力，嚴重傷害了學生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。

青少年內(nèi)受青春期性萌動的刺激，外受社會不良風氣的影響，特別是港臺電視、言情小說的誘異，禁不住對異性好奇、愛慕。有的青少年談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴重的影響了學習。

許多青少年迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學業(yè)。這種例子不少見，報紙已加以報道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費，就從家里偷，甚至向青少年敲詐，走向犯罪的道路。

溫室的花朵經(jīng)受不住暴風雨的打擊。許多青少年從小一帆風順，“要風得風，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學校里，教師一句善意的批評，就感到委屈，痛苦;一次考試成績不理想，就感到失意，失去信心;沒有被評上先進，就恨教師、恨同學;在家做錯了事，父母責備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學校帶來了嚴重的危害。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇八

心理咨詢是幫助人們解決心理問題的一種專業(yè)服務。作為心理咨詢師，掌握必要的心理咨詢知識是非常重要的。因此，我參加了一次為期一周的心理咨詢知識培訓，下面將分享我在培訓中的所學所感。

培訓的第一天，我們學習了心理咨詢的基礎知識。我們了解到咨詢的基本過程是建立信任、問題評估、目標設定、行動計劃和評估反饋的循環(huán)。這一知識點讓我深刻明白了心理咨詢的目的與方法，并使我對咨詢的一系列步驟有了更清晰的認識。通過學習案例，我發(fā)現(xiàn)咨詢師在建立與當事人的關系時需要展示關心與尊重，以此為基礎才能有效地進行后續(xù)的問題評估與目標設定。

在第二天的培訓中，我們學習了不同的心理咨詢方法。其中，認知行為療法引起了我的濃厚興趣。這種方法認為人的內(nèi)心活動對其情緒和行為有著重要的影響，因此喚醒和改變?nèi)藗兊牟涣妓季S和行為模式是重要的辦法之一。我認識到每個人都有自己的思維偏差，而這種偏差會影響到他們對問題的認知和解決方式。我在培訓中學習了如何辨析不良思維，如過度推理、過分一概化和心理滿足等，并學會了如何引導當事人糾正這些不良思維。

通過第三天的培訓，我了解到心理咨詢中的溝通技巧的重要性。與人交流在咨詢中顯得尤為關鍵，良好的溝通能提高與當事人的互動效果，從而更好地幫助他們解決問題。我們學習了積極傾聽、非語言表達和提問技巧等溝通技巧，并通過實踐和角色扮演來加深理解。在與同伴們的交流中，我意識到真誠和尊重是建立良好溝通的基礎。只有通過仔細傾聽和反饋，才能更好地理解當事人的感受和需求，從而更有針對性地開展心理咨詢。

第四天的培訓使我對心理咨詢的實踐有了更深入的理解。通過模擬案例和角色扮演，我們開始親身體驗咨詢的過程。這次實踐讓我認識到理論知識與實踐經(jīng)驗的結合是非常重要的。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)每個當事人都有其獨特的需求和背景，因此不能套用一個模板來解決問題。要成為一名出色的咨詢師，我需要不斷積累案例經(jīng)驗，并不斷反思改進自己的咨詢技巧。

培訓的最后一天，我們討論了心理咨詢中的倫理道德問題。我們被教導咨詢工作中需要遵守保密原則，并要明確個人與職業(yè)邊界。此外，咨詢師還應尊重當事人的自主權和權益，避免過分干預。這些倫理道德原則對我來說具有很大的啟發(fā)。在咨詢中，我要始終保持專業(yè)和客觀，尊重他人的隱私和自主權。

通過這次心理咨詢知識培訓，我對心理咨詢有了更深入和全面的了解。它不僅幫助我掌握了心理咨詢的基本過程和技巧，還讓我明白了倫理道德在咨詢中的重要性。我相信，這次培訓將對我的未來心理咨詢工作產(chǎn)生積極的影響。我會將所學知識運用于實踐中，不斷提升自己的專業(yè)水平，為更多人提供有效的心理咨詢服務。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇九

心理咨詢是一門充滿魅力的職業(yè)，它幫助人們解決內(nèi)心的困惑與問題。為了更好地了解和學習心理咨詢知識，我參加了一次為期一周的心理咨詢知識培訓。在這次培訓中，我從一無所知的小白變成了有一定儲備的初級心理咨詢師。下面是我對這次培訓的一些心得和體會。

首先，這次培訓給了我一個全面了解心理咨詢行業(yè)的機會。在培訓中，我學習了心理咨詢的基本概念、原理和技巧。我了解到心理咨詢是一種專業(yè)化的幫助個體解決問題和改變行為的過程。我學習了如何與被咨詢者建立信任關系、如何制定個性化的咨詢計劃，并學會了一些常用的咨詢技巧，如傾聽、反饋和干預等。通過這次培訓，我對心理咨詢的全貌有了更深刻的認識，也更加堅定了自己從事這個行業(yè)的決心。

其次，培訓中的實踐環(huán)節(jié)為我提供了鍛煉的機會。在培訓期間，我們被分成小組，進行了一系列的角色扮演和討論。這些實踐活動讓我有機會親自體驗心理咨詢的過程，并在實際操作中發(fā)現(xiàn)并糾正我自身的不足。通過與小組成員的互動，我不僅學習到了別人的優(yōu)點和長處，也發(fā)現(xiàn)了自己在咨詢中容易犯的一些錯誤。這些實踐經(jīng)驗對我來說十分寶貴，它們使我在安全的環(huán)境中積累經(jīng)驗，提升自己的咨詢能力。

除此之外，在培訓中我還學到了如何應對心理咨詢中的特殊情況。心理咨詢工作中，往往會遇到一些特殊的情況，如自殺傾向、家庭暴力等。這些情況需要我們具備一定的危機干預能力。在培訓中，我學習了如何識別和評估危機，并學習了處理危機事件的基本方法和技巧。這些知識和技能對于我從事心理咨詢工作來說非常重要，它們使我能夠在遇到危機情況時做出正確、有效的響應。

最后，培訓中的課外講座和交流活動也給了我與行業(yè)內(nèi)專家和同行交流的機會。通過與他們的交流，我了解到了心理咨詢行業(yè)的最新動態(tài)和熱點問題。我發(fā)現(xiàn)，心理咨詢行業(yè)是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的領域，需要我們不斷學習和提升自己。在與同行的交流中，我也獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。他們的故事和經(jīng)歷激勵著我，使我更加堅定了自己的發(fā)展目標，并向他們學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。

通過這次心理咨詢知識培訓，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。我深深地感受到了心理咨詢的重要性和挑戰(zhàn)。我相信，只有不斷學習和提升自己，才能在這個行業(yè)中有所作為。因此，我會繼續(xù)學習和培訓，努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，為更多人提供專業(yè)的咨詢服務，幫助他們解決內(nèi)心的困惑，找到生活的方向。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇十

近年來，心理健康問題越來越得到社會的關注，人們開始注重個體的內(nèi)心世界和心理健康狀況。為了提高自身心理素質(zhì)，我參加了一次心理知識培訓。在這次培訓中，我學到了很多有關心理的知識，并有了一些深刻的感悟。

首先，心理知識對于提升個人心理素質(zhì)具有重要意義。在培訓中，導師向我們介紹了心理健康的重要性以及如何培養(yǎng)良好的心理習慣。通過掌握一些基本的心理原理和方法，我們能夠更好地應對生活和工作中的挑戰(zhàn)，增強自身的抗壓能力。培訓中的案例分析和實踐操作更是讓我深刻體會到心理知識的實際應用價值。通過了解情緒管理、行為習慣的調(diào)整等方面的知識，我更加理解了自己的內(nèi)心世界，并懂得如何通過積極的方式來處理問題，從而提高生活質(zhì)量和幸福感。

其次，心理知識對于改善人際關系具有積極影響。每個人都離不開與他人的交往，而良好的人際關系對于個人的幸福感和正常生活有著至關重要的作用。在培訓中，導師對于人際交往的關鍵要素進行了深入地剖析，比如傾聽、表達、理解等。通過學習這些技巧和方法，我認識到與他人溝通時，不僅要注重自己的表達，更要重視傾聽和理解他人的需求和感受。這樣的培訓讓我明白了溝通的藝術，并且在與他人交流中取得了更好的效果。同時，我也學會了如何處理與他人的沖突，通過觀察和理解對方的情緒，靈活調(diào)整自己的態(tài)度和行為，從而緩解緊張氣氛，維護和諧的人際關系。

此外，心理知識還對于心理疾病的預防和干預具有重要作用。在培訓中，導師向我們介紹了一些常見的心理疾病及其癥狀，以及相關的干預方法和預防措施。這次培訓讓我意識到，心理健康與身體健康同樣重要，只有保持積極的心態(tài)和良好的心理習慣，才能預防心理疾病的發(fā)生。通過學習心理知識，我也更能夠理解那些患有心理疾病的人，以及他們需要的關心和支持。在與他們交往中，我能夠更加溫和和包容，給予他們幫助和理解，同時也更懂得如何保護自己的心理健康。

總體而言，在心理知識培訓中我受益匪淺。通過學習和實踐，我更加深入地認識到心理健康對于個人的重要性，能夠更好地應對生活和工作中的壓力。同時，我也更加關注和重視人際交往的技巧、觀察和聽取他人的需求，以及處理與他人沖突的方法。最重要的是，我明白了心理健康的價值，不輕視那些患有心理疾病的人，而是給予他們發(fā)自內(nèi)心的支持。我將繼續(xù)學習和關注心理知識，不僅為自己的心理健康提供保障，也希望能為他人的健康和幸福做出貢獻。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇十一

通過幾次家長學校的學習，收獲很多。雖然我自己也是一名教師，但我從家長學校中也學習了很多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會：

第一期家長學校聘請老師所做的“如何對孩子進行數(shù)學輔導”的講座，對如何輔導孩子做數(shù)學作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導中要重視對孩子進行情感、態(tài)度、價值觀的教育，對孩子數(shù)學的學習可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益匪淺。

聽了語文老師的講座，對培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充分認識。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣，應從何入手，有好多收獲。比如要引導孩子多觀察自然、觀察社會，從而發(fā)現(xiàn)問題，產(chǎn)生疑惑，萌發(fā)求知欲望。要適當滿足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書、報刊時，要盡量采取指導、建議與商量結合的態(tài)度。要多鼓勵孩子讀書，給孩子一定的自主權，讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書，從而逐步提高閱讀的能力。培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣，還可帶孩子去書店，讓他自己挑選自己喜愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習慣也是大有裨益。其次，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣，要激發(fā)孩子閱讀的`興趣，提高和保持孩子讀書的熱情。心理學分析，只有不斷地利用外界刺激加以強化，興趣才能保持持久和穩(wěn)定。當孩子對某種讀物產(chǎn)生興趣時，要采取主動參與的態(tài)度，對孩子的讀書活動給予關注。找機會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參與孩子討論讀后感。結合孩子在語文課學過的有關內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強化孩子的讀書興趣，使之堅持讀書熱情。當孩子讀了書、增長了知識，產(chǎn)生了感想，提高了能力，獲得了進步，要及時給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些簡單的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導，孩子從中體驗到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時機，對良好閱讀行為進行強化。最后，為孩子讀書創(chuàng)造條件，優(yōu)化環(huán)境。家長學校老師強調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素質(zhì)、住房的條件、家庭生活習慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應起表率作用，多讀書多看報，不斷更新和增長知識，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習慣要注意，如果孩子看書，家長應對孩子讀書的不要干擾；要給孩子創(chuàng)造一個小天地，有明亮而柔和的光線，舒適的桌椅，實用的書柜，有這樣一個適宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。

孩子的心理健康關系一個民族的未來。如果自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻占了上風真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押?。家長學校的教師告戒我們家長不要片面看待孩子的分數(shù)，只抓分數(shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來許多心理問題：敵對情緒、心理負擔重、脾氣古怪、不關心他人、自私自利等。因此，家長必須轉變觀念、實事求是根據(jù)孩子的實際情況設置目標，重視孩子的全面發(fā)展。培養(yǎng)一個真正完整的人。

和信任之后，那么他就會饒有興趣的去學習該門功課，也就是說，只有當孩子信任老師，他才可能以最大的熱情去接受這位老師的教導，學好這位老師所教的知識。

高爾基曾說過：“帶孩子，這是母雞也會做的事?！比欢?，今天我們面對的孩子，不僅僅需要吃飽穿暖這些物質(zhì)上的滿足，他更需要的是不停的通過各種方式接受信息、鍛煉思維、習慣養(yǎng)成等，從而逐漸變成一個真真正正的人。我認為，教育并不是學校單方面的任務，它需要學?！彝ァ鐣墓餐π纬山逃狭?。雖然現(xiàn)在作為家長，來自各方面的壓力都很大，但是我們沒有任何理由不去教育孩子，必須肩負起配合老師教育孩子的責任。我們要主動與老師聯(lián)系、溝通，及時了解孩子的一些情況，和老師交換意見達成家校教育的一致性，以便更好的促進孩子的發(fā)展。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇十二

近年來，大學生知識培訓的需求與日俱增。許多大學生在暑假或寒假期間，選擇參加各類知識培訓課程，以提升自己的專業(yè)知識、技能和素質(zhì)。這些培訓課程旨在填補大學課程中的空白，拓寬學生的視野，培養(yǎng)他們的綜合能力。通過參加這些培訓課程，大學生們能夠獲得新的學習經(jīng)歷與感悟。以下是我在參加一門知識培訓課程后的心得體會。

首先，參加知識培訓課程帶給我更新鮮的學習氛圍。與大學課堂上的學習氛圍相比，培訓課程的教學形式更自由靈活。在其中，我享受著老師和同學們的熱情互動，感受到了一種更為寬松和積極的學習氣氛。這種積極的學習氛圍激發(fā)了我的學習動力，讓我更加有條不紊地對待每一門課程，并主動與老師和同學進行交流和討論。在這樣的學習氛圍下，我能夠更好地傾聽他人觀點，鍛煉自己的思辨能力，同時也感受到了合作學習的魅力。

其次，知識培訓課程提供給我了凝聚人脈的機會。在這門課程中，我結識了許多志同道合的同學，他們來自不同的學校、專業(yè)和地域。通過相互交談和合作，我了解到了他們的學習方法和經(jīng)驗，從中獲得了許多啟發(fā)。與他們的交流和合作，使我更加深刻地認識到團隊協(xié)作的重要性。這些人脈資源對我未來的學習和職業(yè)發(fā)展具有重要意義，他們不僅是我學術上的伙伴，還是我日后職業(yè)道路上的寶貴資產(chǎn)。

再次，知識培訓課程開拓了我的眼界。大學生活中，我們常常局限于教材和課堂，缺乏實踐經(jīng)驗和廣泛視野。通過參加知識培訓課程，我有機會接觸到了更多實踐案例和行業(yè)動態(tài)。這讓我更加清晰地了解到自己所學專業(yè)在現(xiàn)實社會中的應用，加深了對專業(yè)知識的理解和掌握。此外，一些知識培訓課程還提供了實踐機會，讓我親手實踐所學內(nèi)容，鍛煉自己的實操能力。這些新的學習經(jīng)歷和實踐機會，讓我對未來的發(fā)展充滿了信心，并為我未來探索更廣闊的領域鋪就了道路。

最后，知識培訓課程讓我明白了學習的重要性。通過這門知識培訓課程，我深刻認識到學習不僅是為了應對考試、獲得證書，更是為了不斷提升自己、改變自己、超越自己。而這種對學習的態(tài)度和追求，將伴隨我一生。參加這門課程，我深切地感受到了學習的樂趣和動力，懂得了學習的意義所在。我相信，只有不斷地學習和進步，我們才能跨越困難，實現(xiàn)自身的價值。

總結起來，參加大學生知識培訓課程無疑是一次寶貴的經(jīng)歷。這門課程不僅帶給我新鮮的學習氛圍，還為我提供了擴展人脈、開拓視野、提升自我等機會。通過這次經(jīng)歷，我對學習的重要性有了更深的認識和理解。知識培訓課程不僅為大學生的個人成長提供了助力，也為我們投身社會、成就事業(yè)奠定了堅實的基礎。因此，我鼓勵更多的大學生參加各類知識培訓課程，以豐富自己的學習經(jīng)歷，并為個人的未來發(fā)展打下良好的基礎。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇十三

我是一名小學班主任，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家，有周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內(nèi)容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導，培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。

在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì)，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好！

心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！

鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學生。他成績處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著同學的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少?？墒且荒旰?，我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升，（當時的他因為成績不理想，重讀了一年）已經(jīng)處于班級的中游水平了，我納悶極了?，F(xiàn)在回想起來，我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū)，那就是說教和輔導有很大的不同，可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。

鐘老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時，應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣，對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式，使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天！

學生心理知識培訓心得體會簡短篇十四

心理咨詢是一項重要的社會服務事業(yè)，它可以幫助人們解決心理問題，提升生活質(zhì)量。為了提升自己的心理咨詢能力，我參加了一次知識培訓，這次培訓對我的學習和成長幫助很大。以下是我對這次培訓的心得體會。

首先，培訓中的理論知識讓我受益良多。在培訓班上，我們學習了心理咨詢的基本理論和方法，包括咨詢技巧、咨詢過程和咨詢?nèi)∠虻确矫娴闹R。這些理論知識不僅幫助我更加全面地了解了心理咨詢的本質(zhì)和意義，也為我提供了運用咨詢技巧的基礎。這些理論知識是我進一步學習和實踐的基石，讓我在咨詢實踐中更加自信和專業(yè)。

其次，培訓的實踐環(huán)節(jié)讓我更好地掌握了心理咨詢的實際操作。在培訓中，我們進行了大量的實踐訓練。通過角色扮演和模擬咨詢情景的方式，我們學習了如何與咨詢對象進行有效的溝通和交流，如何傾聽和理解他們的問題。同時，我們還學習了如何運用不同的咨詢技巧和方法來幫助咨詢對象找到解決問題的路徑。這些實踐訓練讓我更加深入地了解了心理咨詢的過程和技巧，提高了我的實踐能力。

第三，培訓中的案例分析讓我對心理咨詢有了更深入的理解。在培訓中，我們通過分析真實的案例，了解不同類型的心理問題和咨詢情境。通過分析這些案例，我們可以更好地理解心理問題的根源和解決途徑。同時，通過對案例的分析和討論，我們還可以從中學習其他咨詢師的經(jīng)驗和智慧，豐富自己的咨詢知識和技巧。這些案例分析讓我從實際問題中獲得了啟發(fā)和思考，提高了我的專業(yè)素養(yǎng)。

第四，培訓中的團隊合作讓我認識到咨詢工作的重要性。在培訓中，我們經(jīng)常組成小組進行討論和合作。通過團隊合作，我們可以互相幫助和支持，在集體中共同學習和成長。同時，團隊合作也讓我認識到咨詢工作是一個團隊的工作，需要多個咨詢師之間的協(xié)作和配合。只有通過團隊合作，我們才能更好地為咨詢對象提供全面和有效的幫助。培訓中的團隊合作讓我認識到了咨詢工作的復雜性和團隊協(xié)作的重要性。

最后，通過這次培訓，我不僅學到了豐富的心理咨詢知識，還提高了自己的心理咨詢能力和專業(yè)素養(yǎng)。我相信，在未來的工作中，我可以更好地運用所學的知識和技巧，幫助更多的人解決心理問題，提升他們的生活質(zhì)量。同時，這次培訓也讓我對心理咨詢事業(yè)有了更深入的了解和認識，讓我更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心。我相信，通過不斷學習和實踐，我會成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，為社會作出自己的貢獻。

學生心理知識培訓心得體會簡短篇十五

我是一名小學班主任，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內(nèi)容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導，培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。

在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì)，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好！

心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！

鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學生。他成績處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著同學的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少?？墒且荒旰?，我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升，（當時的他因為成績不理想，重讀了一年）已經(jīng)處于班級的中游水平了，我納悶極了?，F(xiàn)在回想起來，我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū)，那就是說教和輔導有很大的不同，可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。

鐘老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時，應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣，對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式，使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天！

學習了《中學生心理健康教育》，讓我對心理健康有了新的認識：

1、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當應對現(xiàn)實生活中所面向的各種壓力，如何進行情緒的調(diào)節(jié)等等。使學生更有效的適應自身的發(fā)展化，促進青少年心理健康的發(fā)展。

2、心理健康問題是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)。

整個學習過程我們是快樂的，收獲是豐厚的。

“無論未來的路有多遠，歲月有多久，我們始終會記得，這真心相伴的一刻?！崩蠋煆母呱畹膶I(yè)理論到經(jīng)典的個案解析，學員的交流都是那么的認真，那么的細心,保持關系比教育更重要。

在這次培訓中，我收獲不小，我覺得這次培訓使我感到這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，一次精神的盛宴。

通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質(zhì)、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學習心得：

一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題。

我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。

二、人際關系的處理。

良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。

三、戀愛中的矛盾問題。

在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。