寫心得體會是一種對自己內(nèi)心情感的宣泄和傾訴，能夠緩解壓力，提升心理健康。在寫心得體會時，我們可以回顧個人的成長和發(fā)展歷程，從中提煉出有價值的經(jīng)驗。即使我們每個人的經(jīng)歷不同，但通過借鑒他人的心得體會，可以更好地豐富自己的內(nèi)涵。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇一

作為一名新兵，我剛踏入軍營時背負(fù)著對未來的期待和對自身的不安。然而，通過新兵團(tuán)的嚴(yán)格訓(xùn)練，我逐漸適應(yīng)了軍營生活，并收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在新兵團(tuán)訓(xùn)練中獲得的心得體會。

第二段：團(tuán)結(jié)是力量的源泉。

在新兵團(tuán)的訓(xùn)練中，最大的啟示是團(tuán)結(jié)的力量。在面對許多艱苦的訓(xùn)練項目時，團(tuán)隊合作和相互幫助變得尤為重要。訓(xùn)練中，我們學(xué)會了互相扶持、齊心協(xié)力，共同戰(zhàn)勝困難。這讓我深刻體會到團(tuán)隊的強大力量，團(tuán)結(jié)合作是取得勝利的基石。

第三段：堅韌是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。

新兵團(tuán)的訓(xùn)練中，我們經(jīng)歷了大量身體力行的鍛煉，如長途奔跑、高難度的攀登和極限訓(xùn)練。面對這些艱苦的挑戰(zhàn)，堅韌的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。只有擁有堅韌不拔的毅力，才能在極端環(huán)境下堅持下去。在這一過程中，我學(xué)會了永不放棄的精神，這將在我未來的人生道路上發(fā)揮重要作用。

第四段：紀(jì)律塑造了優(yōu)秀的軍人。

新兵團(tuán)訓(xùn)練中，紀(jì)律被放在了首位。嚴(yán)格的訓(xùn)練安排和相應(yīng)的要求讓我們明白了紀(jì)律的重要性。只有遵守紀(jì)律、服從命令，才能在戰(zhàn)場上成為一名出色的軍人。在訓(xùn)練中，我們不斷強調(diào)紀(jì)律，錘煉自己的意志。通過培養(yǎng)自律和追求卓越的習(xí)慣，我意識到紀(jì)律的力量，使我更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。

第五段：感悟與展望。

通過新兵團(tuán)的訓(xùn)練，我體驗到更高層次的自我要求和挑戰(zhàn)，在這個過程中我不斷地成長和進(jìn)步，增加了對軍事的了解和對國家的熱愛。我也真切地體會到了作為一名軍人所應(yīng)具備的優(yōu)秀品質(zhì)，如忍耐力、集體榮譽感和敬業(yè)精神等。這些將伴隨我一生，成為我日后事業(yè)發(fā)展和人生成長的寶貴財富。

總結(jié)：新兵團(tuán)訓(xùn)練是我的一次寶貴經(jīng)歷，通過幾個月的嚴(yán)苛訓(xùn)練，我不僅鍛煉了身體，也接受了心靈的洗禮和智慧的開拓。團(tuán)結(jié)、堅韌和紀(jì)律是新兵團(tuán)訓(xùn)練中最重要的特點，它們將在我未來的生活中繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。同時，我也十分感激這次訓(xùn)練給我?guī)淼某砷L和變化，我會將所學(xué)所悟融入到未來的人生道路中，以更好地服務(wù)于社會，為國家的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇二

進(jìn)入新兵團(tuán)的第一天，我就意識到這個訓(xùn)練將是艱辛與困難并存的。從早晨的晨跑到晚上的操場訓(xùn)練，每一天都要進(jìn)行各種各樣的體能和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。對于我們來說，這是對體力和意志力的考驗。我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得越來越強壯，精神越來越堅韌，每一次挫折都讓我變得更加堅強。

第二段：團(tuán)隊合作的重要性。

在新兵團(tuán)的訓(xùn)練中，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的重要性。每一個訓(xùn)練任務(wù)都需要我們緊密合作，互相支持。只有每一個人都盡自己的一份力量，才能最終完成任務(wù)。在我們的小組中，有時候會出現(xiàn)分歧和矛盾，但是我們學(xué)會了溝通和妥協(xié)。通過這些實踐，我明白了只有相互合作、相互信任，才能達(dá)到更好的效果。

第三段：領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)。

在新兵團(tuán)的訓(xùn)練中，我也得到了很多領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)。作為小組的組長，我必須帶領(lǐng)團(tuán)隊完成各種任務(wù)。我學(xué)會了有效地進(jìn)行指揮和管理，激發(fā)隊員們的積極性和團(tuán)結(jié)力量。這種領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)對我個人的成長有著深遠(yuǎn)的影響，我相信在將來的工作和生活中，這些領(lǐng)導(dǎo)能力會讓我更加優(yōu)秀。

第四段：堅持與毅力的重要性。

在新兵團(tuán)的訓(xùn)練中，我最大的體會就是堅持與毅力的重要性。當(dāng)我感到筋疲力盡時，當(dāng)我覺得再也無法堅持下去時，我只能告訴自己要堅持下去。在嚴(yán)苛的環(huán)境中堅持下來，不僅是對自己的一個挑戰(zhàn)，也是對未來生活中任何困難的一個準(zhǔn)備。在新兵團(tuán)的訓(xùn)練中，我學(xué)會了不言放棄，學(xué)會了不論遇到多大的困難都要堅持到底。

第五段：成果與收獲。

通過新兵團(tuán)訓(xùn)練，我不僅得到了身體的鍛煉，更收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我學(xué)會了更加堅韌勇敢，學(xué)會了團(tuán)隊合作與領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)會了堅持與毅力。這些都是我成長的寶貴財富，將伴隨我整個人生的旅程。我相信，在未來的工作和生活中，這些經(jīng)驗將讓我步步高升，取得更大的成就。

總結(jié)：新兵團(tuán)訓(xùn)練是一次磨礪人心的旅程，其中的艱辛與挑戰(zhàn)讓我變得更加堅強和勇敢。通過團(tuán)隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)，我明白了團(tuán)隊的力量是無窮的。底層堅持和毅力的重要性在新兵團(tuán)的訓(xùn)練中得到了最直接的體現(xiàn)。最終，我收獲了體力的增強和寶貴的經(jīng)驗與教訓(xùn)。這段訓(xùn)練對我個人的成長起到了極大的促進(jìn)作用，并將伴隨我整個人生的旅程。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇三

在7月13日，我有幸參加了“北京市紅領(lǐng)巾學(xué)校成長訓(xùn)練營”的訓(xùn)練。在這四天的共同生活、訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識了很多好朋友，學(xué)到了很多新知識，更有了很多深深的感觸，下面我就把我這次參加活動的感觸和大家分享一下吧：

不想當(dāng)將軍的士兵不是一個好士兵。這句話深深的影響著我們每一個小營員。在我們參加的各種游戲比賽中，我們都力爭上游。每個人都想當(dāng)將軍，然而卻發(fā)現(xiàn)游戲中總是出錯不斷，大家的想法無法統(tǒng)一，在輸?shù)袅藘蓚€游戲比賽之后，我們團(tuán)的小營員們，腦袋擠在了一起，討論起了失敗的原因。大家認(rèn)為想當(dāng)將軍沒有錯，但是卻失去了團(tuán)結(jié)，每個人都按照自己的思路去完成游戲任務(wù)，意見不統(tǒng)一導(dǎo)致了我們成了四個團(tuán)中的最后一名。既然找到了原因，就立刻改正，將軍的確很吸引人，但士兵也缺一不可，我們每個人在發(fā)揮自己聰明才智的同時，團(tuán)結(jié)一致，放任有余，拼全力的贏得后面幾個游戲比賽的勝利，在評委老師宣布我們團(tuán)隊是第一名的時候，我們?nèi)龍F(tuán)全體人員都開心的跳了起來，有幾個男同學(xué)還夸張的躺在了地上。游戲結(jié)束，帶隊老師把四個團(tuán)的同學(xué)帶到會議室，問我們?nèi)龍F(tuán)為什么在先輸了的情況下又取得了最后的勝利時，大家都說是團(tuán)結(jié)讓我們贏得了比賽。團(tuán)結(jié)就是力量，只有團(tuán)結(jié)在一起，我們才能不怕困難，克服困難，贏得比賽。

晚上，我們舉行了“星光大道”的活動。在這個活動中，大家各自準(zhǔn)備了節(jié)目。我們隊準(zhǔn)備的是《哈利波特》英語劇，我飾演的是麥格教授。別看我平時大大咧咧的，真要上臺演出了，我還真有些害怕。在之前的練習(xí)中，好多次我不是緊張的把臺詞忘了，就是看到演納威的同伴那搞笑的樣子以后開始笑場，搞得我們隊的其他團(tuán)員都很著急，對我擔(dān)心的要命，生怕正式表演的時候，我會出現(xiàn)狀況，使整個團(tuán)隊失分?？吹酱蠹抑钡臉幼?，我也覺得自己好笨啊，偷偷的躲在角落里面掉眼淚，還給媽媽發(fā)了條短信：“媽媽，今天我們演哈利波特，我演麥格總是出錯，媽媽我哭了，我不想演了，真丟人?！辈灰粫?，媽媽回復(fù)我一條短信，看到媽媽的短信，我一下子就笑了，媽媽的短信很簡單，只說了一句話：“你個老貓，叫一聲我聽聽?！敝x謝你媽媽，我知道你的意思了，在正式演出的時候，我把所有的注意力都放在了我扮演的麥格教授身上，這一次我既沒有忘記臺詞，也沒有笑場，演出非常成功。我的同伴在演出之后緊緊的抱住了我，大家都開心的不行，其實媽媽的那句話就是告訴我：“只要認(rèn)真，只要堅持，放松心情，就沒有做不到的事情”。我們要學(xué)會堅持，學(xué)會笑著面對困難。

這就是我在這次培訓(xùn)中的感受，我明白了和同學(xué)在一起要團(tuán)結(jié)，不僅起到領(lǐng)袖作用，還要積極聽取他人的意見，不能一意孤行，但也不能失了自己的主見。遇到困難應(yīng)該想辦法去解決，不能干著急，更不能輕言放棄。做為大隊干部，不是為了指揮別人，而是要把一件事一件事的做好。要用樂觀向上，團(tuán)結(jié)友愛的心態(tài)為所有的同學(xué)做好服務(wù)工作，這樣才是一個合格的大隊干部。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇四

第一段：引言（開篇闡述參加OB訓(xùn)練的背景和目的）。

近期，我有幸參加了一次組織行為（OB）訓(xùn)練。這次訓(xùn)練的目的是幫助我們提高團(tuán)隊合作能力、發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能，以及加強溝通和決策能力。在這次訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了諸多理論知識，還通過團(tuán)隊合作和角色扮演的實踐，收獲頗多。以下是我個人的一些體會和心得，希望能對讀者有所啟發(fā)。

第二段：團(tuán)隊合作的重要性（介紹團(tuán)隊合作在生活中的普遍重要性）。

團(tuán)隊合作是現(xiàn)代社會不可或缺的一部分，無論是工作還是生活，都需要與他人合作共同完成任務(wù)。在OB訓(xùn)練中，我們被分配到一個小組，需要共同完成一系列任務(wù)。通過這個過程，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性。

第三段：學(xué)到的團(tuán)隊合作技能（介紹學(xué)習(xí)到的團(tuán)隊合作技能）。

在訓(xùn)練中，我們學(xué)習(xí)到了許多團(tuán)隊合作的技能。首先，了解團(tuán)隊成員的長處和短處，并合理分配任務(wù)，因為每個人都有自己的專長和能力。其次，建立清晰的溝通渠道，確保每個人都理解任務(wù)的目標(biāo)和要求。同時，學(xué)會傾聽和尊重他人的意見，以及與團(tuán)隊成員積極合作。

第四段：領(lǐng)導(dǎo)才能的培養(yǎng)（介紹通過OB訓(xùn)練培養(yǎng)的領(lǐng)導(dǎo)才能）。

除了團(tuán)隊合作，OB訓(xùn)練還注重培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能。每個小組都有一名領(lǐng)導(dǎo)，需要在團(tuán)隊中發(fā)揮帶領(lǐng)和協(xié)調(diào)的作用。參與訓(xùn)練的過程中，我學(xué)會了如何在團(tuán)隊中領(lǐng)導(dǎo)，如何激勵團(tuán)隊成員，以及如何解決團(tuán)隊中的沖突和問題。這些都是發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能所必須具備的技能，對我個人的職業(yè)發(fā)展將有重要的影響。

第五段：溝通和決策能力的提升（介紹通過OB訓(xùn)練提升的溝通和決策能力）。

最后，OB訓(xùn)練也幫助提升了我的溝通和決策能力。在團(tuán)隊合作的過程中，我需要與他人進(jìn)行頻繁的溝通，分享想法和意見，以便更好地共同完成任務(wù)。這鍛煉了我的表達(dá)能力和傾聽能力。同時，每個小組都需要做出各種決策，包括任務(wù)的分配、時間的安排等。通過這個過程，我學(xué)會了權(quán)衡各種因素，做出理性和有效的決策。

結(jié)論：（總結(jié)文章的主題，強調(diào)參加OB訓(xùn)練的價值）。

參加OB訓(xùn)練對我個人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。無論是團(tuán)隊合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能還是溝通和決策能力，都得到了提升。通過這次訓(xùn)練，我增強了自信心，也更加明確了個人的職業(yè)目標(biāo)。我相信這些學(xué)到的技能和經(jīng)驗將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇五

由公司黨委、團(tuán)委、工會組織戶外拓展培訓(xùn)，在風(fēng)景秀麗的****基地舉辦。在短短的一天的時間里，對于全體職工們來說是一個令人終身難忘的日子。大家互相溝通，互相配合，建立了默契的團(tuán)隊氛圍，團(tuán)隊意識和凝聚力在訓(xùn)練中展現(xiàn)得淋漓盡致。讓我深深體會到如何激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我，更重要的是認(rèn)識到團(tuán)隊協(xié)作的重要性。培訓(xùn)結(jié)束后，我結(jié)合實際工作進(jìn)行了分享和總結(jié)，進(jìn)一步把培訓(xùn)學(xué)到的與實際工作進(jìn)行了對接和延伸，做到了知行合一。

在高空斷橋訓(xùn)練時，我在下面望著5米多高的斷橋，心里就在想，一米多的跨度，在平地上輕輕一躍應(yīng)該就過去，可在高空中萬一過不去摔下怎么辦？當(dāng)我爬上5米多的高空走上跳板時就更緊張了，跳過去時還好，但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的，過去后站立開始就感覺有些搖晃，好一會兒才慢慢的轉(zhuǎn)過身來，盡管有保險帶，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不穩(wěn)，不敢往回跳，那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊；不要往下看深呼吸穩(wěn)定，加油！加油！于是我稍稍調(diào)整心態(tài)，看準(zhǔn)目標(biāo)心一橫跳過去，成功！那一刻，我覺得原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍。這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實際工作中也一樣，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。

訓(xùn)練有五個項目，給我印象最深的信任背摔、畢業(yè)墻兩項。在信任背摔項目中，每個人站在1米多高處，手被綁著，背對大家往后摔，那時我唯一做的就是，要相信自己的伙伴，相信他們可以接住我。這個項目讓我更深刻的感受責(zé)任、團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。讓隊員深深地體會到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性，用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。

最后一個項目是畢業(yè)墻，此項目是考驗我們團(tuán)隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。一個人做不到，而團(tuán)隊可以做到。為達(dá)成團(tuán)隊目標(biāo)，每個人都應(yīng)奮勇爭先，相互支持與合作，團(tuán)隊精神在這里得到完美體現(xiàn)。這個項目給予我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上一個又一個同伴的隊友感動！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭的隊友感動！為指揮大家伙兒安全，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的隊友感動！當(dāng)墻下只剩下了最后一個隊友，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候，于是，一個隊友從墻頭上垂了下來，讓墻下的隊友抓住了腳成功躍上墻頭的時候，當(dāng)場響起了經(jīng)久不息的掌聲。

整個訓(xùn)練過程把妙趣橫生的培訓(xùn)項目同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富！在這里，每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，從一開始設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名、隊歌、口號，就預(yù)示了整個過程離不開集體的智慧和力量。所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，體現(xiàn)了“目標(biāo)、責(zé)任、執(zhí)行“主題拓展訓(xùn)練活動目標(biāo)。

通過這次拓展訓(xùn)練，如何把學(xué)到的有效聯(lián)系到實際工作中去，增強團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，努力完成工作目標(biāo)任務(wù)，我想：首先，整個團(tuán)隊必須確定一個合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標(biāo)的團(tuán)隊，存在就沒有任何意義；而如果團(tuán)隊的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實現(xiàn)，那最終也必將一事無成。其次，整個團(tuán)隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團(tuán)隊要有責(zé)任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團(tuán)隊之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團(tuán)隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個團(tuán)隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。要發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，認(rèn)真做好身邊的每一件事，完成任務(wù)后和大家共同分享快樂，鼓舞團(tuán)隊士氣，這樣才能成為一支過硬的隊伍，優(yōu)秀的團(tuán)隊。

通過這次訓(xùn)練我最大的感想體會就是：拓展訓(xùn)練的一個目的，就是要在訓(xùn)練中讓隊員意識到：有凝聚力、競爭力的團(tuán)隊精神是一股無形的動力，它激勵著每一位隊員默默地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己，推動著每項任務(wù)的完成。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇六

11月14日星期三，我們班的每一個人都帶了一個小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參加素質(zhì)拓展。

剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓(xùn)營的規(guī)矩，我們隊的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯腳，可是在比賽的時候卻只拿了第二名，有很多同學(xué)都在打擾我們組，所以有很多人抬錯了腳，我覺得不是那些同學(xué)在針對我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。

我們玩的第二項是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開始我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來了。第二次我們沒有只想著自己，所以過了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。

第三項是動力火車，我們幾個女生一起抬著腳跳著走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟著摔倒，因為我們是一個團(tuán)體，有一個人掉隊都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。

第四項只有10個同學(xué)玩，因為穿越繩網(wǎng)是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。

那一天雖然很累，但也很開心。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇七

OB訓(xùn)練是一種讓學(xué)生在真實的團(tuán)隊環(huán)境中學(xué)習(xí)、成長和發(fā)展的教育方法。我有幸參加了這個訓(xùn)練，對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，進(jìn)入OB訓(xùn)練的環(huán)境讓我感到非常新奇和興奮，因為我從來沒有經(jīng)歷過這樣的團(tuán)隊訓(xùn)練。在這個過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的重要性，也深刻體會到了領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任和挑戰(zhàn)。通過這次訓(xùn)練，我對自己的能力和潛力有了更全面的認(rèn)識，并且對未來的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。

第二段：團(tuán)隊合作的力量。

在OB訓(xùn)練中，團(tuán)隊合作被強調(diào)為最重要的因素之一。每個成員都被分配了不同的角色和任務(wù)，只有在緊密合作的情況下，團(tuán)隊才能取得成功。我在訓(xùn)練中親身體驗到了團(tuán)隊合作的力量。當(dāng)團(tuán)隊成員共同努力，相互協(xié)作時，我們能充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，彌補彼此的不足，最終取得了出乎意料的成績。這個過程讓我認(rèn)識到，在面對困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊合作是最有效的解決方式，只有做好團(tuán)隊合作，才能真正發(fā)揮集體的力量。

第三段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的挑戰(zhàn)。

在OB訓(xùn)練中，我被選為團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者。這對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，因為作為領(lǐng)導(dǎo)者，我需要發(fā)揮出自己的潛力，同時也要關(guān)注和管理整個團(tuán)隊的表現(xiàn)。我學(xué)會了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，如何激勵和引導(dǎo)成員的積極參與。我還學(xué)會了如何處理沖突和解決問題，這是一個領(lǐng)導(dǎo)者必備的技能。通過這次訓(xùn)練，我對自己的領(lǐng)導(dǎo)才能有了更深入的了解，并意識到作為領(lǐng)導(dǎo)者，我需要不斷學(xué)習(xí)和成長。

第四段：自我認(rèn)知與反思。

在OB訓(xùn)練中，通過與團(tuán)隊成員的合作和反思，我對自己有了更清晰的認(rèn)知。我發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊合作中擅長溝通和協(xié)調(diào)，但在決策和處理緊急情況時，還需要進(jìn)一步提升。我通過和團(tuán)隊成員的交流，了解到他們對我的評價和建議，這幫助我意識到自己的盲點和不足之處。我相信只有不斷反思和調(diào)整，才能成為一個更出色的團(tuán)隊成員和領(lǐng)導(dǎo)者。

第五段：對未來職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。

通過參加OB訓(xùn)練，我對未來職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。我意識到團(tuán)隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力對于成功的職業(yè)生涯非常重要。我希望將來能夠擔(dān)任一個領(lǐng)導(dǎo)者的角色，用我的能力和智慧帶領(lǐng)團(tuán)隊取得更大的成就。為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我準(zhǔn)備繼續(xù)學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)技能，同時也希望不斷積累團(tuán)隊合作的經(jīng)驗。我相信，只有堅持努力，持之以恒，我一定能夠取得職業(yè)上的成功。

通過OB訓(xùn)練，我不僅獲得了知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了正確的價值觀和行為習(xí)慣。我深刻體會到團(tuán)隊合作的重要性，也意識到自身領(lǐng)導(dǎo)能力的改進(jìn)空間。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。我相信，在這個不斷變化和競爭的世界里，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能獲得成功并追求更高的目標(biāo)。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇八

第一段：引言（150字）。

在大學(xué)期間，我報名參加了一次團(tuán)隊建設(shè)的訓(xùn)練活動，這個活動稱為OB（OrganizationBehavior）訓(xùn)練。OB訓(xùn)練是一種通過讓學(xué)生參與各種團(tuán)隊活動來培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力的訓(xùn)練方式。通過這次OB訓(xùn)練，我深刻體會到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性以及如何有效地與他人合作。

第二段：團(tuán)隊協(xié)作的重要性（250字）。

在OB訓(xùn)練的活動中，我們被分成了幾個小組，在一段時間里與小組成員緊密合作完成一系列任務(wù)。通過這些任務(wù)，我意識到只有團(tuán)隊齊心協(xié)力，才能夠取得較好的成績。團(tuán)隊合作不僅可以充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，還可以互相補充不足，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，提高工作效率。在一個團(tuán)隊中，每個人的工作貢獻(xiàn)都同樣重要，沒有一個人可以獨善其身。這次OB訓(xùn)練使我更加明白，團(tuán)結(jié)合作才是推動團(tuán)隊進(jìn)步的關(guān)鍵。

第三段：有效的溝通與合作（300字）。

在OB訓(xùn)練中，我注意到有效的溝通和合作是團(tuán)隊工作的核心。只有通過良好的溝通，才能確保團(tuán)隊成員間的信息互通，保持團(tuán)隊的協(xié)同一致。同時，溝通也可以提高團(tuán)隊的凝聚力和歸屬感，讓每個人在團(tuán)隊中感到被尊重和被重視。除了溝通之外，在團(tuán)隊合作中，相互支持和互相信任也是不可或缺的。每個人都應(yīng)該對團(tuán)隊目標(biāo)負(fù)責(zé)，積極參與，相互支持，共同完成任務(wù)。只有這樣，團(tuán)隊才能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，取得成功。

第四段：領(lǐng)導(dǎo)力與角色分配（300字）。

在OB訓(xùn)練中，團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)力起著重要的作用。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者能夠明確分配任務(wù)，根據(jù)成員的特長和能力進(jìn)行角色分配，并充分發(fā)揮每個人的潛力。通過優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)力，團(tuán)隊成員可以在一個較短的時間內(nèi)找到彼此間的默契，更容易達(dá)成共識。在這次訓(xùn)練中，我擔(dān)任了一次團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者，并深刻體會到領(lǐng)導(dǎo)者需要具備的溝通、決策、推動能力。同時，角色的分配也是團(tuán)隊合作中的重要環(huán)節(jié)。不同的人適合不同的角色，只有將每個人的特長充分發(fā)揮出來，才能讓團(tuán)隊在各種任務(wù)中達(dá)到最佳表現(xiàn)。

第五段：結(jié)語（200字）。

通過這次OB訓(xùn)練，我不僅增強了團(tuán)隊合作意識，培養(yǎng)了一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，還學(xué)會了如何與他人更好地合作。團(tuán)隊合作是現(xiàn)實生活和工作中必不可少的一部分。只有善于團(tuán)隊合作，才能適應(yīng)社會的發(fā)展趨勢，并在團(tuán)隊中有效地發(fā)揮自己的作用。我將會把這次OB訓(xùn)練的經(jīng)歷和體驗應(yīng)用到今后的工作和生活中，并不斷提升自己的團(tuán)隊合作能力，為團(tuán)隊的成功做出更大的貢獻(xiàn)。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇九

第一段：介紹背景和目的（150字）。

擴(kuò)展訓(xùn)練是為了提高自己的能力和技能，在現(xiàn)代社會中變得越來越重要。我最近參加了一次擴(kuò)展訓(xùn)練，這是一個有意義而豐富的經(jīng)歷。在這次擴(kuò)展訓(xùn)練中，我加深了對自己的認(rèn)識，學(xué)到了很多有用的技能和知識。通過寫這篇文章，我想與大家分享我的心得和感受。

第二段：學(xué)到的技能和知識（300字）。

在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我學(xué)到了很多實用的技能和知識。首先，我學(xué)會了更好地管理時間。在我們的日常生活中，時間管理是一項非常重要的技能，可以幫助我們更有效地安排任務(wù)和提高工作效率。其次，我學(xué)會了有效地溝通。溝通是人際關(guān)系中的關(guān)鍵因素，而擴(kuò)展訓(xùn)練中的團(tuán)隊活動使我有機(jī)會鍛煉自己的溝通能力。最后，我學(xué)到了團(tuán)隊合作的重要性。在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我和其他參與者一起完成了各種任務(wù)和項目。通過與他人合作，我學(xué)到了如何有效地與人協(xié)作，并傾聽和尊重他人的意見。

第三段：提高自信心（250字）。

參加擴(kuò)展訓(xùn)練讓我充滿了自信。之前，我總是對自己的能力和技能不太自信。然而，在這次訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了各種技能，還取得了一些令我自豪的成績。這些成就增強了我的自信心，并讓我相信自己可以做好任何事情。此外，與其他參與者的互動也對我產(chǎn)生了積極的影響?？吹狡渌艘苍谂W(xué)習(xí)和成長，我感到自己不再孤單，有了更大的動力去追求自己的目標(biāo)。

第四段：克服困難和挑戰(zhàn)（300字）。

在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在團(tuán)隊活動中，我們面臨著任務(wù)時間緊迫和意見分歧等問題。在這些困難面前，我學(xué)會了保持冷靜和理性思考。我學(xué)會了與他人溝通解決問題，并學(xué)會了如何處理和妥協(xié)不同的意見。同時，我也學(xué)會了從失敗中學(xué)習(xí)。有時候我們會失敗，但失敗并不代表結(jié)束，而是一個機(jī)會去改進(jìn)和提高。

第五段：總結(jié)和展望（200字）。

通過參加這次擴(kuò)展訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了很多實用的技能和知識，還增強了自信心并學(xué)會了克服困難。這次經(jīng)歷讓我對自己更有信心，相信自己可以做成任何事情。我希望將來能繼續(xù)參加類似的培訓(xùn)，并將學(xué)到的技能應(yīng)用到工作和生活中。我相信這次擴(kuò)展訓(xùn)練對我的未來發(fā)展將有著積極的影響，使我成為一個更加積極、自信和成熟的人。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇十

3月4—6號，公司安排我去參與了三天的《生命動力訓(xùn)練營》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。

導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無私疼愛自己的孩子的，他們會自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時，他們會為我們開心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時，他們會及時引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無私與高尚。當(dāng)我們一天天長大成人并有了自己的孩子時，父母已經(jīng)開始衰老，導(dǎo)師說父母超過60歲時，他們開始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過導(dǎo)師的計算方式，能與父母在一起的時間只有短暫的21天，經(jīng)過導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個城市，以前多采取電話問候的形式來履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對父母面對面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場，我給父母電話：告訴他們我以后會一個月回去一次看望他們，而且承諾給他們購一個洗腳盆，他們聽了非常的高興。

在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺自己總是被強迫，而人的天性是不喜歡被強迫開展工作和生活的，但所謂的被強迫感卻實實在在滲透到我們工作和生活的每一個角落，通過導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們原有的一種思維方式，從被強迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時豁然開朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個人提成考核和管理上的不和諧、不快樂，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對自己親人、家庭、工作、社會等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們在做任何決定時都要兼顧別人的感受，要做一個敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。

一個活動是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去積極找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個非常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個戴帽子的人，所以給我機(jī)會。此活動的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個有緣的人和單位。

二是我們面對面圍成一個很大的圈，這是一種對待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開始，我們面對不同的人時所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對方——陌生人。但經(jīng)過導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開，把對方視為自己的親人和朋友，最后整個學(xué)員都因此而感動流淚，活動也就結(jié)束了。

懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

新兵參加訓(xùn)練心得體會篇十一

在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方15米遠(yuǎn)的單杠，范文之心得體會:拓展訓(xùn)練心得體會——我們是一個團(tuán)隊!。

雖然我對拓展訓(xùn)練項目很期待，也很想挑戰(zhàn)，但是真正爬上去到那一剎那，我還是很害怕，很恐懼，不敢往前邁步，最后在同事和拓展教練的鼓舞下勇敢的跳了起來，但是很遺憾，沒有抓住。但是教練說，能挑出這一步，就是最大的成功。在隊長的帶領(lǐng)下，結(jié)果，全隊20多名隊員都順利完成了這項拓展訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。

表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬?，首先就必須挑?zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。

當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。

在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項目。

一開始大家躍躍欲試，但事實發(fā)現(xiàn)，必須有一個很好的協(xié)作和配合，還要有周密的策劃，于是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊員的體形，合理進(jìn)行安排，先嘗試過去幾個同伴，雖然通過的過程很艱難，但是進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，雖然有幾個人“觸電身亡”但是總體我們還是順利完成了任務(wù)，之后教練和我們進(jìn)行了分享。

有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊的意義和價值。一個團(tuán)隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展。

一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊的目標(biāo)。

每個人都要翻越一堵4.1米且垂直的墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險的任務(wù)，估計需要半個小時，甚至一個小時亦或是兩個小時才能全部通過。

隨著教練的一聲吶喊，所有的男生都沖到的前面甘愿做人梯，因為人很多，一共196位同事，我們自發(fā)的分工，有的在上面接人，有的在下面托人，我們這些身材比較薄弱的女生用手來護(hù)住同事，一個一個成功地翻越了高墻。整個過程歷時不過17分鐘，活動結(jié)束后，所有隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。振奮人心，大家都?xì)g呼起來。

首先要感謝作為人梯的十幾個同伴，踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木?，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望!

每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團(tuán)隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團(tuán)隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實工作中需要去體驗和運用的嗎。

團(tuán)隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會幫助別人，才會被別人幫助。

總之，良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團(tuán)隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團(tuán)隊，你也許什么都行!

感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!