我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于民族運動摔跤心得體會報告一

梁啟超曾經說過“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立?！蹦俏覀冏x書又是為了什么呢，不正是為了中華民族的偉大復興嗎?

回首往事，我們偉大的祖國，也曾經被外國列強踐踏得滿目瘡痍!忘不了八國聯(lián)軍火燒圓明園的恥辱;忘不了南京大屠殺那30多萬無辜的冤魂。歷史的屈辱，我們怎能不憤怒!

然而我們的祖國又是何等的堅強，她沒有在外族的侵略下繳槍投降。1949年10月1日，新中國成立了!“東方雄獅”向遠方發(fā)出一聲震天驚地的怒吼，從此，中國站起來了!沖天而起的蘑菇云，熊熊燃燒的奧運圣火，神九升空，蛟龍入水，無一不證明，中國是強大的!

今天，又有無數普通人的名字，感動著我們，溫暖著我們，激勵著我們。

20xx年4月20日早上8點02分，雅安一教室的學生正在聽老師講課，這時候，地震發(fā)生了，學生們心生恐慌，陸續(xù)沖出教室。這時候，視頻畫面顯示出非常強烈的晃動，然而,之前那位授課的女教師卻沒有走，她停留在教室前方，鎮(zhèn)定地指揮學生出門。

直到所有的學生都安全地逃出教室，女老師才最后離開。整個過程中，這個弱女子在地震瞬間，卻表現出了驚人的強大。她所表現出的鎮(zhèn)定讓人敬畏，她的氣節(jié)讓人佩服，她完全擔得起“最美女教師”的稱號。他讓我們懂得了什么是責任。

四川的一名舞蹈老師。5·12地震中，她失去了婆婆和女兒，失去了雙腿。但災難并沒有擊垮她，她戴著假肢依舊舞蹈。雅安地震后，她奔赴救災一線，戴著假肢送糧、送衣、送發(fā)電機、搭帳篷。美麗的女教師，她教會什么是堅強!

雅安強震來襲,我們無法阻擋淚水和悲痛,但是,再大的災難,也無法阻擋愛的力量。為了保護8歲的兒子，一位37歲的母親擋住預制板，失去了生命;手術室前，一個兒子抱著父親等待手術，由于沒座位，兒子足足抱了父親一個小時。當別人問他時，兒子卻說，我不累!這就是一個兒子的責任，這就是我們的責任，

復興中華，從我做起!這不是口號，而是需要我們共同肩負的使命。同學們，我們正值青春年華，為了民族的復興，讓我們攜起手來，用科學知識武裝我們的大腦，用堅強的臂膀保衛(wèi)我們的祖國。

謝謝大家!

對于民族運動摔跤心得體會報告二

民族團結是社會主義民族關系的基本特征和核心內容之一，也是中國共產黨和國家所追求的目標。社會主義社會各民族之間的團結，是以中國共產黨的領導和黨的團結為核心的，是以社會主義制度和祖國統(tǒng)一為基礎的。作為中國民族政策體系的重要組成部分，它包括以下幾方面的含義：

1、反對民族壓迫和民族歧視。在中國的歷史發(fā)展上，長期存在著民族壓迫和民族歧視制度。新中國成立后，通過對民族地區(qū)進行民主改造和社會主義改造，從根本上廢除了這一反動制度，開辟了民族平等團結的新紀元。此外，中國共產黨和政府還運用行政和法律等手段禁止一切形式的民族壓迫和歧視行為。

2、維護促進民族團結。民族團結包括不同民族之間的團結，也包含著民族內部的團結。

3、各族人民齊心協(xié)力，共同促進祖國的發(fā)展繁榮。民族團結是社會主義社會發(fā)展進步的必要前提。在漫長的歷史發(fā)展進程中，中華民族共同開拓了祖國的大好山河，創(chuàng)造了燦爛的中華文化，形成了誰也離不開誰的密切關系。在社會主義現代化的今天，56個民族要進一步鞏固和發(fā)展這一關系，團結一致，形成強大的合力，共同推進中國的現代化進程。

4、反對民族分裂，維護祖國統(tǒng)一。民族團結是社會安定、國家昌盛和民族進步繁榮的必要條件。中國的民族團結與國家統(tǒng)一有著內在的聯(lián)系。民族團結的原則要求各族人民熱愛祖國、維護統(tǒng)一，反對一切破壞團結、分裂祖國的活動。

孔子曰：“人能弘道，非道宏人?！痹诱f：“士不可以弘毅，任重而道遠。”然而，在這所謂的道義背后，在一樁樁英雄事跡之中，始終有一個千年不變的精神內容存在，這便是—民族精神。 民族精神是一個在民族適應環(huán)境，改造世界，形成自己特有語言，習俗和人文傳統(tǒng)的長期發(fā)展歷程中，表現出來富有生命力的優(yōu)秀思想，高尚品格和堅定志向。民族精神是一個民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐。

在五千多年的發(fā)展中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神，先有孟子的“養(yǎng)浩然之氣”，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”,后有井岡山精神、長征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切為祖國，為人民勇往直前，艱苦奮斗，無私奉獻的精神永遠值得我們去學習。而在實現中華民族偉大復興的征途上，繼承和發(fā)揚優(yōu)秀的民族精神，無疑更具有現實意義。

xx大報告把弘揚和培育民族精神作為文化建設的一個重要任務加以強調是對民族精神的發(fā)展，也是對文化建設理論的深化。培育民族精神應該從大小環(huán)境做起，大小年齡進行普及教育。大的環(huán)境，國家應該倡導，鼓勵這種精神，使國民具備這種精神，并使其變?yōu)闊釔圩鎳?，建設祖國的動力。而從小的方面來說，應該在各類教育中滲透教育弘揚民族精神，大力發(fā)展教育從而提高全民族的文化教養(yǎng)。

當前，培育和弘揚民族精神，首先要培育與弘揚解放思想、實事求是、與時俱進、開拓創(chuàng)新、知難而進、艱苦奮斗、自強不息、清正廉潔、永不自滿，樂于奉獻等的民族精神，不落于時代而不斷發(fā)展;不囿于陳規(guī)而勇于創(chuàng)新;不敢于驕傲而奮發(fā)向上，為全面建設小康社會，為振興中華的民族精神。今天的偉大變革和新的偉大實踐，正是孕育新民族精神的最佳時期，我們要抓住機遇，反復提煉，不斷總結，為民族精神的寶庫增光添彩，這既是民族精神發(fā)展的攻堅戰(zhàn)，又是民族精神前進的光輝點。

仰望中華世紀的圣火我們感到中華民族正閃耀著我們民族特有的堅忍不拔，不畏艱難的偉大精神。而且，正是這種不屈的民族精神，使古老的中國從落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作為祖國后代的我們，所要做的是同先輩們一樣把個人的命運同祖國的命運緊密聯(lián)系起來，真正地做到：弘揚民族精神，立志報效祖國。這不但是每個中華兒女實現自己人生價值根本途徑，更是祖國對我們的要求。

讓我們一起為民族精神這顆長壽樹澆水、施肥吧!

對于民族運動摔跤心得體會報告三

尊敬的領導，評委，親愛的朋友們：

下午好。我是來自呼圖壁縣工商局的寇美榮，今天我演講的題目是《同是一顆心，同是一條根》。

20__年8月，“中國?北京”成為世界矚目的焦點。中國用信心與實力舉辦了一屆高水平的奧林匹克運動會。五星紅旗一次次升起，我們的眼睛也一次次的濕潤了;20__年10月1日，一個面向現代化、面向世界，面向未來的社會主義中國展現在世人面前，我們的祖國走向了世界舞臺的中央!日益強大的祖國已經成為每個中國人的驕傲!

我們美麗的家鄉(xiāng)――新疆，與日新月異的祖國一起昂首闊步前進著。60年來，偉大的中國共產黨領導新疆各族人民團結奮斗，艱苦創(chuàng)業(yè)，戰(zhàn)勝了種.種艱難險阻，取得了累累碩果。我們的家鄉(xiāng)從未如此欣欣向榮，蒸蒸日上，各族兒女也從未如此意氣風發(fā)、自信豪邁。

就在社會形勢一片大好，經濟發(fā)展呈現出勃勃生機時，烏魯木齊“7?5”事件發(fā)生了，我們震驚了!我們心痛了!我們憤怒了!民族團結的大好局面遭到破壞，這是我們新疆各族人民都不愿意看到的場景!關鍵時刻，呼圖壁縣工商局全體干部沒有忘記自己肩頭的責任。他們深知，這個時候，是更需要站好崗、為經濟發(fā)展和社會穩(wěn)定提供堅實基礎的時候。這是工商人的責任，也是工商人的信念。局黨組行動起來了，帶領全體工商干部投入到了維護社會穩(wěn)定、民族團結和市場經濟秩序的各項工作中。

在局黨組的領導下，局里30名黨員干部與華安社區(qū)少數民族家庭結成對子進行一對一的幫扶。華安社區(qū)內多民族混雜居住，外來人口較多，人員流動性很大，局里針對這種特殊情況制定了具體的幫扶措施。社區(qū)內圖爾迪〃納斯爾一家10余口人擠在40多平米的土房子里，靠賣馕維持生計，生活非常貧困。干部們得知這一情況后，立即趕到圖爾迪家里慰問，為他們帶去了清油、大米等生活用品，同時，積極幫助他的子女解決就業(yè)問題，為家里提供了經濟來源。圖爾迪〃納斯爾用不太流利的漢語說：“謝謝，謝謝你們，共產黨亞克西，我要好好生活!”

20__年，正值春耕季節(jié)，眼看著播種的最佳時間就要過去，雀爾溝哈族村的爾肯卻因為買不起地膜而愁白了頭。這個時候，干部們積極行動，專程購買地膜、化肥等農資及時送到了爾肯等10余位貧困農戶的手里。當他們看到這些救命的農資時，含淚握住干部的手，激動的說不出話。

就是這樣的情景，讓我們潸然淚下，工商干部們的實際行動感動了需要幫助的人們，也帶動了社會各界民族團結的幫扶熱潮。新形勢下的市場經濟環(huán)境，工商干部們積極開拓創(chuàng)新，毫無怨言的加班加點，兢兢業(yè)業(yè)的忘我工作。在全局干部的努力下，呼圖壁縣工商局充分發(fā)揮主觀能動性，維護了一方市場經濟秩序，服務了地方經濟發(fā)展，也唱響了“民族團結一家親”的主旋律。

四通八達的公路、鐵路，連通了雄偉的天山，連通了遼闊的草原，連通了廣袤的戈壁，也連通了各族兒女的心。新疆今天的進步和發(fā)展，是黨的民族政策的偉大勝利，是各族人民團結奮進的結果。只有依靠黨的領導，各族兄弟姐妹同心同德，才能戰(zhàn)勝困難，經受住考驗，才能在前進的道路上不斷譜寫壯麗篇章。

有一位詩人說：“新疆是一首令人陶醉的情詩，是一首古老淳樸的歌謠，是一道百看不厭的風景，是一副愛不釋手的畫卷”。在這片美麗多情的土地上，各族人民世代繁衍生息，安居樂業(yè)。民族團結是這片土地的靈魂，穩(wěn)定是這片土地的生命線。我深信，生活在這片熱土上的人們，不論年齡、不分民族、不論宗教，都深深眷戀著她、熱愛著她，都愿意像愛護自己的眼睛一樣，愛護她的穩(wěn)定與繁榮。

憶往昔，崢嶸歲月稠;看今朝，旖旎風華秀;展未來，輝煌征程長。我們同是一顆心，同是一條根。讓我們一起祝愿民族團結之花開遍新疆大地，祝愿美麗的新疆、發(fā)展中的呼圖壁猶如一艘巨艦，乘風破浪、昂首前行!謝謝大家!

演講完畢，謝謝大家。

對于民族運動摔跤心得體會報告四

尊敬的老師，親愛的同學們，大家好!

我是。

新疆自古以來就是祖國不可分割的一部分，從張騫出使西域到西域都護府的設立再到現在的美麗新疆，新疆從未離開過祖國的懷抱，身為新疆這片熱土上的一分子，我感到無比的自豪。 新疆是一個由多民族組成的地域，身為一名中學生，在我的學校也有許多不同民族的同學，我們生活在同一個大家庭——中國!我們團結友愛，共助和諧，日積月累我們擁有了濃厚的民族情感，這種情感不局限于一個民族，而是彌漫在新疆各族人民乃至全中國人民之間。

面對這種情感，我們應該如何處理，如何面對，如何釋放呢?地委書記閆伯伯也為大家詳細的宣講過了，他從五個方面講了：什么是民族情感，民族情感不能沒有也不能失控，民族情感釋放不當的具體表現，民族情感釋放不當帶來的后果，以及如何正確釋放民族情感。

當然，民族情感是離不開民族團結的，從小，我就為我能生活在新疆而感到自豪，因為我知道，這片土地，有56份熱情!因為我知道，這片土地，有56顆愛國心!中國是一個多民族組成的國家，所以，我站在這片土地，從不擔心被遺棄，被傷害，因為我知道，中國很強大!各民族之間的團結和情感是不會被任何困難所打倒!

讓我們56個民族手拉手，心連心，共同努力，建設美好家園!讓我們從這一秒起!團結互助，伴著濃厚的民族情感!一起進步!

對于民族運動摔跤心得體會報告五

各位尊敬的評委、親愛的老師、同學們：

大家好!

我叫__，來自__中心小學，我是一名滿族小男孩，更是土生土長的__娃，我愛我的家鄉(xiāng)，我愛威武綿長的天山，我更愛和我一起生活在這里的各族老師、同學和朋友，我今天演講的題目是《民族團結從小事做起》。

我們每個人就像一束陽光，13億多束太陽光合在一起，就會無比耀眼。

我們在民族團結一家親的藍天下幸福成長，民族團結體現在我們生活的日常點滴中。我們學校各民族老師、同學始終能團結協(xié)作、和睦相處，遇到困難時，不管漢族還是少數民族都能互相幫助。

我們的回族體育老師馬老師，她很喜歡笑，同學們模仿示范動作失敗的時候，她從不嚴厲批評，而是不厭其煩地糾正指導，在下課和自由活動時，總喜歡和我們玩，我們見到她都不喊老師，而是叫她“馬媽媽”。

我們的學校里不光有待我們如慈母親般的民族老師，還有如手足般的各族同學。

剛上學時，我們班的維吾爾族同學迪力夏提江因為漢語言表達能力弱，所以很少跟同學們說話、交流，老師知道這個情況后，安排他跟我坐在一起。我經常和他一起讀課文，糾正他的發(fā)音，給他講漢語故事，他聽不懂的地方，我就一遍遍地解釋給他聽。現在迪力夏提江漢語能力提高了，學習也比以前好了，說漢話跟漢族同學沒什么兩樣，性格也開朗了，還能大膽的在同學們面前朗誦，表演呢!

有一次輪到我們組做值日，碰巧我發(fā)燒，渾身無力，沒有勁做值日，又不好意思和老師請假，只好勉強拿著掃帚慢慢掃著，這時迪力夏提江看出我不舒服，主動接過我手中的掃帚幫我掃地，掃完地又提水擦黑板，直到干完所有的活，他又把我送回家，一個擁抱表達了我們之間深深的友誼。

這里說的都是發(fā)生在我身邊的一件件小事，但正是由這一件件小事，匯集成了民族團結的洪流，讓我們的手拉的更緊，心貼的更近。

我們是幸福的一代，出生在這樣一個繁榮富足、和平、美好的時代;我們是創(chuàng)造未來的一代，用各民族匯集的無限智慧創(chuàng)造__美好的未來!

我立志!我要做一名維護民族團結的好少年!

我倡議!民族團結，從你我做起，從小事做起，從現在做起，讓我們共同建設和諧__、大美__!

我的演講完畢，謝謝大家!

對于民族運動摔跤心得體會報告六

尊敬的各位領導、老師，親愛的各位同學：

大家下午好：

我是09計算機1班的學生×××，我今天演講的題目是：堅定不移的維護民族團結、反對民族分裂。

民族團結是各族人民的生命線，是一個永恒的主題。各族人民為中華民族大家庭的團結統(tǒng)一、經濟發(fā)展、社會進步作出了重要的貢獻。歷史無數次證明，民族團結是各民族共同利益所在，民族團結搞好了，社會就安定，經濟就發(fā)展，各族人民生活就改善。相反，凡是民族團結遭到破壞的時期，就會導致社會動蕩，經濟建設和各項事業(yè)就會遭受挫折，發(fā)展停滯，各族人民遭殃。加強民族團結，是各族人民的共同愿望，是推動各項事業(yè)前進的必然要求。而影響民族團結的主要危險是民族分裂主義。民族分裂活動是顛覆人民政權、破壞祖國統(tǒng)

一、挑起民族紛爭、損害安定團結的罪惡活動。因此，要維護好民族團結，必須堅定不移地反對民族分裂。

爭奪陣地，鞏固社會主義思想基礎的重要領域。民族分裂主義的分裂破壞活動直接關系到祖國統(tǒng)一、民族團結和各族人民的根本利益，直接關系到的長治久安和改革發(fā)展穩(wěn)定的大局。境內外“三股勢力”在意識形態(tài)領域持續(xù)不斷地進行分裂破壞活動，以公開或隱蔽的形式鼓吹和宣揚極端宗教意識和分裂主義思想，歪曲、篡改、編造歷史，惡毒攻擊黨的民族、宗教政策和經濟政策，攻擊現實社會，進行滲透和分裂破壞活動，對民族團結和社會穩(wěn)定的危害巨大。

當前，我們正處在全面建設小康社會，加快推進社會主義現代化的關鍵時期，改革發(fā)展面臨著前所未有的機遇。但是，我們也應該清醒地意識到，我們面臨的反分裂斗爭形勢依然嚴峻，維護祖國統(tǒng)一、國家安全和社會穩(wěn)定的任務還非常艱巨。

我們要備加珍惜來之不易的團結和諧局面。要不斷加強反分裂斗爭，通過堅持不懈的民族團結教育活動，使各族干部群眾互相信任、互相尊重、互相學習、互相支持、互相諒解。我們要大力開展正面宣傳教育，把群眾充分發(fā)動起來，各族人民萬眾一心，高舉民族團結偉大旗幟，大力開展“愛黨、愛祖國、愛社會主義”為主題的教育活動，使各族干部群眾更加緊密地團結起來，使民族分裂主義分子沒有活動市場，沒有生存發(fā)展的土壤。同時，通過大力開展民族團結教育活動，充分調動社會各方面的積極力量，實現經濟社會又好又快發(fā)展，為推進各項事業(yè)繁榮進步和長治久安貢獻力量。

對于民族運動摔跤心得體會報告七

尊敬的各位領導、同志們：

**年中國風雷激蕩，載民族團結凱歌前行，秋銳意進取。建國六十周年之際，非常榮幸的站在這里和大家一起撥動自治州民族大團結的旋律，歌唱我州各民族團結奮進，開創(chuàng)輝煌的精彩樂章。改革開放30多年來，勤勞樸實的**人民在鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀的指導下，各族人民以鋼鐵般的凝聚力，勇敢地肩負起歷史賦予我們的莊嚴使命，銳意進取，務實創(chuàng)新，奮力拼搏，創(chuàng)造了一個又一個奇跡，從一個昔日以農業(yè)為主的邊陲落后地區(qū)一躍成為青海一顆璀璨的明珠。我們作為北海的一分子，難道不應該感到驕傲和自豪嗎?

是的，我們感到驕傲，更加倍感自豪!眾所周知，我州是一個多民族的地區(qū)，在這片土地上繁衍生息著藏、漢、回、蒙、土、撒拉等23個民族，少數民族占了總人口的57.83%。從歷史走到今天，我們見證了民族團結的力量，見證民族精神的感召力和感染力，各族人民在歷代抵御外敵入侵、反對分裂祖國的斗爭中，結下了兄弟般的深厚情誼。

改革開放30年來，我們各族人民團結奮進，使改革不斷進步，產業(yè)優(yōu)化不斷升級，亮點頻出、特色凸顯。30年來，“草場公有，承包到戶，牲畜作價，私有私養(yǎng)”的草畜雙承包生產責任制、“一包四定”草場承包責任制等制度，極大地解放了牧區(qū)生產力，調動了牧民生產積極性。“兩區(qū)一帶”、“四個發(fā)展區(qū)”等戰(zhàn)略，季節(jié)型畜牧業(yè)、設施畜牧業(yè)等先進生產經營模式，“羔羊經濟”、“種子工程”等特色亮點，使州畜牧業(yè)贏得了“青海畜牧看環(huán)湖、環(huán)湖畜牧看”的美譽。

是的，我們感到驕傲，更加倍感自豪!30年的改革發(fā)展，是各族人民團結奮斗的結果，是各族人民血肉相依的真實寫照。多年來，自治州黨委和政府堅持民族政策，將全州各民族團結作為一項重要工作來抓，堅持把加強民族團結教育作為社會主義精神文明建設的重要內容，將每年5月定為全州的民族團結教育月。民族團結進步創(chuàng)建活動在祁連山脈中廣泛開展。每年5月春暖花開時，自治州各地農村牧區(qū)、工廠礦山就蕩漾起民族團結教育的思想之風和政策之風，形式多樣的文藝演出、報刊、廣播、電視宣傳，將中華民族大家庭的思想和黨的民族政策帶到各族干部群眾的身邊，團結互助蔚成風氣。

多年來，我州民族團結教育活動以月促年，在各族干部群眾中牢固樹立起馬克思主義民族觀，使他們懂得了“民族團結則百業(yè)興旺，民族紛爭則百姓遭殃”的道理。針對少數民族分裂分子和暴力恐怖分子的活動，自治州黨委在意識形態(tài)領域開展反分裂斗爭再教育活動，使破壞民族團結的極少數人無處藏身。民族團結教育同貫徹黨的民族政策密切結合，少數民族語言文字、風俗習慣和宗教信仰得到普遍尊重。同時，一大批德才兼?zhèn)洹⒘鰣远ǖ纳贁得褡甯刹勘惶岚蔚礁骷夘I導崗位上。目前，全區(qū)少數民族干部已達34.8萬人，占干部總數的51.8%。隨著少數民族科技文化素質的提高，少數民族各級各類專業(yè)人才隊伍不斷壯大，在各行各業(yè)中發(fā)揮著重要作用。

自治區(qū)各級黨委和政府通過樹立民族團結先進典型，在全區(qū)營造出一種人人講團結、個個爭先進的氛圍，推動著民族團結進步事業(yè)不斷發(fā)展，民族團結的思想，已經深深扎根在各族百姓的心中。熱愛民族團結的無數群眾，在生活和工作中身體力行，數十年如一日地貫徹民族團結的精神，為民族團結進步事業(yè)默默付出。民族團結和社會穩(wěn)定，促進了對內對外的經貿合作，吸引了大量外來資金。走遍，到處都是一派和睦安寧的景象，吸引著國內外的投資者。

我自己也常常感到驕傲和自豪。

因為我是民族大家庭中的一員，雖然只是普普通通的一員，平平凡凡的一員。但我獻身于黨的事業(yè)，定牢記黨和人民的重托，這是時代賦予我們的使命和責任，為此我一定會全心全意，用自己的實際行動去實踐科學發(fā)展的理念，去維護民族大團結帶來的良好發(fā)展局面。

我是普普通通的一份子，我將一直堅守自己的思想陣地，不斷加強黨性修養(yǎng)，努力學習黨的理論，積極貫徹黨的民族政策，和各民族兄弟姐妹一起，共同建設我們美好的家園。

黨的xx大描繪了全面建設小康社會的宏偉藍圖，科學發(fā)展觀為發(fā)展提供了強大的精神動力，讓我們各族人民心連心，手拉手，肩并肩，在這片祖國西部的熱土上，共同營造團結、穩(wěn)定、繁榮的美好家園。

謝謝大家!