當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

對于大學素描靜物寫生心得體會及感悟一

有淚.有歡.有苦.真乃五味具全了.軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，軍訓的日子就把自我當部隊的軍人看待了，在那里有中命令是絕對的服從，在那里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在那里沒有個人的魅力，僅有團結的力量，在那里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

（一）軍訓心得之站軍姿

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣能夠品嘗出濃濃的滋味。它考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每一天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自我的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

我們都不是第一次接觸軍訓。我確實有些怵頭，因為要訓近一個月。但高強度的訓練是避不可少的。雖然軍姿看似很簡單，但要讓一百人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。但我開始訓練后又覺得很開心。因為訓練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時，偶爾也會為自我堅持不動，堅決不打報告請示擦汗的堅定信念所感動，真正決定的事就必須要做，要做好。而這樣的感動在平時的懶散生活中是無法得到的。放在平時我也許會用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動一動?？墒窃谀抢铮鰹橐幻麜簳r的軍人，我要堅持，因為那里沒有個人，沒有形象，有的只是團體和團體的榮譽。

（二）軍訓心得之教官

對于教官的嚴厲，我沒什么怨言，卻有一份感激，因為教官也配同我們一齊在太陽下曬。而當其他連隊在陰涼處訓練，我們卻在烈日下曝曬時，我沒有難過，沒有不服，我只覺得那是一種榮耀，因為我們在惡劣條件下依然能夠做得！況且，我們的家博教官人很幽默，他不僅僅講笑話給我們聽，并且還教我們唱歌，這使軍訓生活變得豐富精彩。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一齊，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每一天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自我。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的職責。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應當以軍人的姿態(tài)展此刻詩人面前。

（三）軍訓心得之同學

也經(jīng)過軍訓，我們同學之間的友情更加深厚了，尤其是在軍訓期間，我度過了第一個在外地的中秋節(jié)，有大家的陪伴，我沒有異常想家，因為和同學們一齊策劃晚上聯(lián)歡的資料，親自出題目參與，這是忙碌又歡樂的，但我相信，在遠方的家中，親愛的父親卻必須很想念我，也正因如此，我更要努力堅持訓練，不辜負父母給我起的名字呀！借用一句教官的說話方式，我要堅強，很堅強，十分堅強，越來越堅強！

（四）軍訓心得之打靶歸來

怎樣也想不到我們的打靶歸來是趴在泥堆里打靶，因為那天是陰天下雨，所以我們打靶歸來震撼了大二大三的所有人，“真帥啊”這是我回來以后路上旁邊兩帥哥這樣評價啊，可是我卻無所謂一般，拿著剛買的粥一頓喝啊。

（五）軍訓心得之感悟

軍訓是大學生活的第一部曲，我期待著用我最嫻熟的技巧去演奏，我興奮，我能夠感受那種蘊含人生百味的旋律。

夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，用“揮汗如雨”、“豆大汗珠”是無法形容的。全身上下僅有好累、好熱、好疼的感覺，汗珠在臉頰流淌好難受卻無能為力，腿腳酸疼好想休息卻力不從心，這一切讓我對期待許久的軍訓漸失信心，讓我有了放棄的沖動，我多想大聲喊出：“我不要練了！”然后飛奔逃離這個即將融化的鬼地方。但我沒有，因為在我掙扎與痛苦的時候，我想到了雨中的軍訓動員大會，“對軍訓的逃避就是對生活的逃避”，我不要做一個生活的逃兵，以前的我總是在逃避艱苦的事情，讓自我變得好脆弱，好失敗，我要抓住這個讓我堅強起來的機會，趕走脆弱與失敗，所以我重拾信息。度過最痛苦的那段時間后，我流下了喜悅的淚水，因為我戰(zhàn)勝了自我，去努力承受任何事情。

雖然比起軍隊生活軍訓只是短短的幾天，但他卻給了我一生都受用的東西，軍訓讓我有了對生活堅持的態(tài)度，讓我明白只要對生活充滿信心，做任何事情只要肯付出，那么必須會回報自我一個鉆石般的生活和五色石般的人生。我始終都堅信：堅持就是勝利。但它在軍訓中給了我一個更完美的詮釋。每一天我們都會在烈日炎炎下理解這殘酷而趣味的軍訓，軍訓中有淚水也夾雜著又汗水，又歡歌同時也少不了笑語，軍訓其實并不那么苦悶，因為我們擁有了一個幽默搞笑的教官，他會在我們苦悶的時候給我們歡樂和力量，我們就會重拾信心，感到很有力量，是他讓我們不再向困難低頭，要傲視挫折，我相信只要有恒心必須會成功的，即使失敗了我也不會遺憾，因為我以往付出過，努力過，所以我不會留下什么遺憾，雖然我做的不是很好，可是我們都盡心盡力去做了，去學了，所謂臺上一分鐘，臺下十年功，哪一個成功人士的背后不是傷痕累累，哪一穗沉甸甸的麥子不是飽經(jīng)風霜，所以我們要學會堅持。對于這次的軍訓體會很深，我相信這并不僅僅是我一個人的想法，我們班的每一個人也應當深有體會，所以我們應當認真對待這次軍訓，發(fā)揮出我們最出色的水平，信心十足的向我們的人生目標發(fā)起進軍，這時你會發(fā)現(xiàn)勝利在向我們招手，信心就會更滿，

大聲叫出：“向前沖?！?/p>

十多天的軍訓即將要結束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多……

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，異常的應對艱苦的環(huán)境時，我們應當堅強，勇敢應對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應當是最艱苦的了，每一天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋硎趾唵蔚亩丝套銎饋韰s沒那容易了，教官對動作的準確性要求的十分嚴格，對同學們也充滿很高的期望，所以我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，并且每一天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。可是，我們并沒有所以而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負職責。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每一天都利用休息的時間和教官一齊唱軍歌，一齊體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

錯過軍訓生活，是大學生活的一個遺憾，因為失去的不僅僅是一種生活的，而是對百味人生有更深體會的機會，更是一種堅持與百折不撓的精神，我想在經(jīng)過短短的21天軍訓生活后，我的人生會有所改變，因為它將永遠激勵我走出一個精彩人生！

感激軍訓給我?guī)砹撕顾c歡樂，艱辛與成長，雖然還沒訓完，但我堅信，軍訓生活必須會是大學完美時光中最重要的一個篇章。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

對于大學素描靜物寫生心得體會及感悟二

一年級的時候，我很后悔，因為我沒有得到很好的機會，在朦朧的游戲中度過。扎實地學好基礎課程的是英語和計算機。大一的學習任務比較簡單，可以適當參加社團活動，擔任必要的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試訓練士兵。我很清楚，也有參加，但沒有把握好！

不僅要在2年級1年內穩(wěn)定地掌握基礎，還要做好從基礎到專業(yè)的轉換準備，還要讓自我的專業(yè)轉換更加專業(yè)，水平更高。今年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機證書，適當選擇其他專業(yè)課程，使自己的知識多樣化。有益的社會實踐、志愿者活動、嘗試與自己專業(yè)相關的單位兼職、不同程度的生活體驗、培養(yǎng)自我的艱苦精神和社會責任感，努力適應跨越式社會。

到了大三，目標已經(jīng)鎖定，到動手的時候就伸手了。或者是大學最后一年的學習。要有系統(tǒng)地學習，重新歸納地學習以前的知識，了解未關的知識點。我們的特別水平也要達到教師的水平，教學能力要突飛猛進。多參加各種比賽和活動，爭取更多的獎項和榮譽。另外，我們應該在校外多參與實踐活動，多接觸社會，了解社會情況，更好地適應社會，更好地就業(yè)，與人交往。

大四要進行兩個月的實習，對我們來說要進行真正的考試，要做好這次實習，積累好經(jīng)驗，準備求職。第二，寫好個人求職資料，進軍招聘活動，多去郊外參加實踐，多去求職網(wǎng)站和論壇，自然會享受勤奮的成果。當學生們?yōu)樽约旱那巴久Φ貌豢砷_交時，畢業(yè)論文這一關不能馬虎。這是對你大學四年學習的考驗，是重任，不能用“剪刀和膠水”蒙混過去。如果能考上優(yōu)秀的論文，那該是多么光榮的事??！只要能在大學三年前認真實踐自己的計劃，我相信大四是我收獲的季節(jié)。

生活上，大學四年要養(yǎng)成良好的生活習慣。良好的生活習慣有助于我們的學習和生活，我們的學習可以事半功倍。我應該合理安排休息時間，組成一個好的休息制度。還要進行高強度的體育鍛煉和適當?shù)膴蕵坊顒?。要保證合理的營養(yǎng)供應，培養(yǎng)良好的飲食習慣。不陷入電腦、網(wǎng)絡游戲等壞習慣。而且，課堂上要認真聽和記錄詳細的筆記，最重要的是學習自學，提高自我學習能力。

大學期間，我不期望能學到什么高深的專業(yè)知識，而是要集中精力學習能力的培養(yǎng)和學習。一個人知道自己該做什么，明確意思才能去！學校提供的平臺得到了很多專家的共同認可，適合大部分同學的需要，但我自己要更清楚自己的實際需要，注重學習過程，做出安排。另外，選擇對自己有價值和有益的過程將更加個性化，具有發(fā)掘自我的潛力。

大學也是展示個性和施法才能的大舞臺。我們要好好利用它！大一不從事任何社會工作的很多同學到了大二、大三就很難加入學生會、團委等。為什么是這個道理，我們在大學要利用這個機會充分鍛煉自己的工作能力。我們應該更多地參與工作和活動，培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛力。

大學的休閑生活豐富多彩，隨時從涼爽湖畔、光標大廈流下來。各種大大小小的社團推出的活動不斷。只要你在學校轉悠，回到寢室就會發(fā)現(xiàn)手里拿著很多海報和傳單。我們可以有選擇地參加一些社團這樣可以緩解我學習的壓力，緩解自己的感情，交朋友，進入大學社團身份，對以后的人生多樣性有很大的幫助。

高中時夢想的大學生活和現(xiàn)在的差異真的很大，但當時只是天真地認為大學是完美的。這時開始理解，認識，慢慢適應。我認為大學最終是學習的地方。所以學習仍然是第一名。這四年里一定要好好學習。特別是對自己感興趣的學科要學好，有興趣決定動機。我不能對很多事情感興趣。這樣才會缺乏很多動力?？傊髮W生活不需要文文都很優(yōu)秀，只要有手就行了。畢竟各科都很精通，真的很難做到。我也不必設定不切實際的目標。

青春的意義是，無論我們選擇什么，成功與否，我們都不后悔。我期待經(jīng)過4年的大學生活，深刻體會到青春和成長的歡樂和甜蜜。不僅要努力學習專業(yè)知識，還要培養(yǎng)自己的競爭意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識。經(jīng)過4年的經(jīng)驗后，我期待我能更加勇敢、堅強、進取。我認為這就是我對大學生活的期望。

對于大學素描靜物寫生心得體會及感悟三

尊敬的領導：

您好!

感謝您在百忙之中抽空翻閱我的求職信，以下是我的自我介紹。

我是xx大學經(jīng)濟與政治學院經(jīng)濟學專業(yè)xx屆畢業(yè)生。本人久慕貴公司盛名，深知貴公司實力雄厚、工作氛圍活躍、工作態(tài)度嚴謹、極具活力。若能用我所學的知識，為貴公司效力將是我無尚的光榮。希望我的毛遂自薦，能為貴公司奉獻我的綿薄之力。

在大學四年里，我認真系統(tǒng)地學習了經(jīng)濟學專業(yè)的基礎知識和專業(yè)技能，重點學習了企業(yè)管理及員工的管理，參加過xx酒店等單位的員工培訓。幾年來我努力學習專業(yè)知識，從各門課程的基礎知識出發(fā)，努力掌握其基本技能技巧，深鉆細研，尋求其內在規(guī)律，并取得了良好的成績，多次獲得獎學金。

實踐是檢驗真理的唯一標準。所以我利用節(jié)假時間到xx汽車零部件制造有限公司、xx電腦城等多處實習工作。在擔任xx汽車零部件制造有限公司生產(chǎn)部部長助理期間，熟悉了生產(chǎn)型企業(yè)的運作模式和管理方式，積累了一定的經(jīng)驗。在豐富的社會實踐中鑄就了我極強的自學能力和奮發(fā)向上的精神品質，使自己具有良好的身體素質和心理素質，同時也積累了大量寶貴的經(jīng)驗。我認為一個人只有把聰明才智應用到實際工作中去，服務于社會，有利于社會，讓效益和效率來證明自己，才能真正體現(xiàn)自己的自身價值!我堅信，路是一步一步走出來的。只有腳踏實地，努力工作，才能發(fā)揮出人的全部潛力，做出更出色的成績，實現(xiàn)人生的最大價值!

“器必試而先知其利鈍，馬必騎而后知其良駑?！蔽疑钚牛褐灰艺业揭粋€支點，就能撬起整個地球，只要給我一片土壤，我會用年輕的生命去耕耘，您不僅能看到我的成功，而且能夠收獲整個秋天。這就是我的自信和能力的承諾。

劍鳴厘中，期之以聲。熱切期望我這拳拳寸草心、濃濃赤誠情能與您同呼吸、共命運、同發(fā)展、求進步。請各位領導給我一個機會，我會用行動來證明自己。

隨信附上個人求職簡歷，期待與您的面談!最后，衷心祝愿貴公司事業(yè)發(fā)達、蒸蒸日上。

此致

敬禮!

求職人：

20xx年xx月xx日

對于大學素描靜物寫生心得體會及感悟四

進入公司前我就聽聞："保險不是人做的"，"一人做保險，全家不要臉"等話。給了我一點壓力，進入公司的前兩周，公司對我們這些新人進行了一次封閉式的系統(tǒng)培訓，首先從認識自我到認識一個公司再到認識整個行業(yè)，這是我由生來接受過最系統(tǒng)的培訓，我覺得"培訓"這是公司給我的最大福利。無論做任何一個行業(yè)，擔任任何一角色。首先樹立自我對公司，對產(chǎn)品、對行業(yè)的自信心這是很重要的。一個人最大的敵人就是自我，如果自己對公司、對產(chǎn)品沒信心，底氣不足，自己都說服不了自己，我們又如何去說服客戶呢?其次再到對產(chǎn)品、業(yè)務流程、銷售技能等基礎知識的培訓。這次培訓雖說很短暫，但它刺激著我的神經(jīng)，沖擊著我的心靈，讓我知道保險是可從事終身的事業(yè)。

單單培訓和演練還是不夠的，某些認識都還是膚淺的，還需要我在實踐當中去不斷深入地理解。特訓完后我跟師父到網(wǎng)點前線現(xiàn)場實踐，一邊是團隊長繼續(xù)培訓及同事們的相互模擬演練、相互探討，一邊是自己對資料的反復琢磨。一周多下來，覺得自我已經(jīng)能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的銷售技巧，已經(jīng)能夠獨立完成銷售任務時。團隊長給我分配了一個農(nóng)行網(wǎng)點，通過實踐幾周，我的銷售技能上了一個臺階，我解決實際問題的能力得到了很好的鍛煉。在工作中我還需要處理團隊合作中的人際關系和溝通問題，要搞好人際關系并不僅僅限于本部門、本公司，還要跟別的機構例如銀行等機構的職員做好溝通，只有這樣工作效率才高，工作起來才會順心應手，相信這也是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題。

每天去網(wǎng)點工作，遇到任何問題解決不了的，公司都要求我們把問題記下來，小組解決不了，會議上各小組再一起解決。我們集思廣益，發(fā)揮群體作用，如果自己進行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個面，甚至只是一點而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補這個不足，大家從多角度地看問題，結論也就更加全面、合理、準確，實習總結《大學生個人實習總結》。通過討論，能使我們立對糾錯，提高個體認識，在這個過程中，傾聽、思考、分析、評價、表決這一系列的活動使小組里的每一個成員都受到了鍛煉，同時，這也是一個取長補短的過程，彌補自身認識上的不足，從而不斷提高自身認識水平。業(yè)績分享的時，再把成功者的經(jīng)驗記下來，互相交流學習。公司的這種要求讓我體會到了員工團隊的專業(yè)、高效、凝聚力。輪流的會議主持提高了我的膽識及演講水平，正因如此我發(fā)覺我成長的很快。

雖說我取得了不少進步但我還存在著以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，有放棄的念頭。時而出現(xiàn)低級錯誤；二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁，沒有及時找出失敗的原因。三是對一些業(yè)務知識特別是銀行、金融、證券知識不夠熟悉。四是社會閱歷相對來說較少，跟客戶聊不起來。在今后的工作中，我將發(fā)揚成績，克服不足，堅持不懈地努力學習各種理論知識，并用于指導實踐，以更好的適應行業(yè)發(fā)展的需要；熟練的掌握各種業(yè)務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多問、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務技能；通過實踐不斷的總結經(jīng)驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。最后由衷的感謝我的母校對我的培養(yǎng)，感謝*人壽保險公司，給了我這么好的一次機會。

今日感悟：實習的好處很多大學生之所以找不到工作，是因為只有理論知識而沒有實踐經(jīng)驗，對職場的理解不夠、溝通能力與團隊合作能力有所欠缺。企業(yè)需要的不是理論型的而是能夠幫解決實際問題擁有一定工作經(jīng)驗的人才，這給在校大學生一個啟示：必須想方設法提高做事能力、解決實際問題的能力以及溝通協(xié)調能力，實習就是個很好的機會。

在筆者看來，實習是雙贏的事情，對大學生、對企業(yè)都有很大的好處。大學生可以利用假期以及空余時間去企業(yè)實習，在實習過程中可以盡可能增強與他人溝通的能力以及提高團隊合作的能力，同時還可以了解所在企業(yè)的運作特點，將書本上學到的知識與實習中遇到的問題結合起來，做到理論聯(lián)系實際，這樣就可以對書本知識的.理解更加到位。

更重要的是了解職場的特點、職場中的人際關系以及職場中的明規(guī)則與潛規(guī)則，從而減少畢業(yè)后進入職場的不適應感。大學生在學校期間應該盡可能找實習單位而不是局限于某一家企業(yè)，到多家單位實習可以了解各類企業(yè)的特點，在這過程中也可以找到自己的興趣點，知道自己適合干什么不適合干什么。?xml：namespace prefix=o/

對企業(yè)也大有好處特別是在經(jīng)濟危機階段。危機下企業(yè)采取了各種措施節(jié)省運營成本，使用實習生是降低成本的有效方法。一是實習生不是企業(yè)正規(guī)的編制，工資非常低，不需要上各類保險，不需要承擔額外的成本；二是實習生特別珍惜來自不易的機會，會愈加勤奮努力；如果不努力企業(yè)可以隨時裁掉不需要承擔法律責任。

三是企業(yè)可以有更多的考察實習生的機會，更加全面了解實習生，找到更加適合企業(yè)文化、價值觀的人才從而有效降低企業(yè)用人的風險。很多企業(yè)都已啟動實習生計劃，甚至將實習生作為企業(yè)長期的戰(zhàn)略選擇。這樣不但能降低成本以及用人的風險，還可以有效傳播企業(yè)的文化與展示企業(yè)良好的社會責任。

對于大學素描靜物寫生心得體會及感悟五

轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：

1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上床(周六延至11點)，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，寒假初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個寒假學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老?！痹谀贻p的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。

5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次寒假出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

對于大學素描靜物寫生心得體會及感悟六

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家下午好!我叫___，來自社會歷史學院。非常高興，有這個機會認識這么多出色的朋友。今天，我競選的職位是社聯(lián)副主席。

轉眼，大學已過兩年，而這兩年恰恰是我成長的階段。學習上，榮獲二等獎學金;政治面貌上，成為一名中共黨員;工作上，大二擔任學院副主席，曾參與策劃福建師大雪碧飆歌賽、“摒棄課桌文化，還我美麗校園”主題活動，“我的社團，我做主——院首屆社團文化節(jié)”活動;聯(lián)合福建省紅十字會等諸多單位舉辦了“愛，讓我們攜手同行——榕城社工善恩之旅”大型公益活動，此外，還促成了校圖書館“讀者之家”的成立等等。這些寶貴的經(jīng)歷，大大提升了我組織策劃、統(tǒng)籌協(xié)調等各方面的能力。讓我今天有信心也有實力參加此次競選!

接下來，我想與大家交流一下我的工作思路與設想。主要有三個方面。

首先，是團隊文化建設。

社聯(lián)是一個大家庭，機構甚為龐大，擁有一致的和諧的團隊文化，無疑將推動各項活動的順利開展。而如何構建團隊文化呢?我認為至少有以下三種渠道。第一，建立詳細的成員電子信息檔案，每個社聯(lián)朋友都可以通過這個平臺彼此相互認識。第二，打破常規(guī)，開展表揚與自我表揚等形式的交流會，增進會員間的感情。第三，以平時各項活動為載體，提高協(xié)會的凝聚力。此外，我們還必須組織各協(xié)會負責人學習社聯(lián)的所有規(guī)章制度，開展干部培訓與交流活動，從而營造社聯(lián)合作、互助、學習、分享的良好團隊氛圍。

其次，是精品項目建設。

大家都知道，精品項目，是社聯(lián)工作的生命線，對于這項浩大的工程，我將采取“項目化運作與標桿式管理聯(lián)動發(fā)展”的工作模式。針對有利于校園先進文化建設、有利于社員身心健康發(fā)展的特色活動，我們要進行項目化運作，例如社團文化巡禮月、周末文化廣場等，這一點社聯(lián)已積累了許多寶貴經(jīng)驗。而針對較為一般的活動或發(fā)展中的社團，我們必須采取標桿式管理。標桿管理就是每個社團都要尋找一個出色的競爭對手，把本社團和它進行分析、比較，找出差距，取其精華，為我所用，最后趕超一流社團的管理藝術。當然了，出色的社團也要運用標桿管理向更高的目標發(fā)展，相對薄弱的社團也應慢慢嘗試項目化運作，打造精品活動。

最后，是宣傳網(wǎng)絡建設。

我發(fā)現(xiàn)，社聯(lián)尤其是各個協(xié)會包裝意識還不夠強，例如，在社聯(lián)網(wǎng)站中，鏈接上去的44個協(xié)會居然有24個是空的。所以我覺得，我們的社團需要加強自我包裝，自我推銷。對內，與校青通社、記者站合作，制作《社聯(lián)簡報》;對外，制作記者通訊錄，繼續(xù)打造一張良好的媒體宣傳網(wǎng)，把我們的社團理念、社團文化、精品項目推銷出去。

我想，有了出色的團隊，有了精致的項目，再加上強而有力的包裝與宣傳，我們的社聯(lián)能不有新的發(fā)展嗎?請大家給我一個機會，也給社聯(lián)一個機會!

我的演講到此結束，謝謝大家!

對于大學素描靜物寫生心得體會及感悟七

新的學期開始，在吸取去年的經(jīng)驗與收獲的同時，學習部也將迎來新的工作、創(chuàng)下新的成績。新學期學習部將以培養(yǎng)傳媒協(xié)會的學習氛圍為宗旨，緊跟時代，深入會員，開拓創(chuàng)新，開展一系列活動，以期為同學學習提高，思維拓展助一臂之力。本學期工作伊始，學習部將做好本職工作，力爭有所突破，有所創(chuàng)新。我們初步擬定了我部在本學期的工作計劃，具體內容

舉辦學習交流會主要是為了拓展會員的知識面，使會員有的認識。本學期預計學習交流會十次， 會舉辦學習態(tài)度交流會，以端正會員的學習態(tài)度。為進一步增進大家的相互了解，豐富大學生活，提高同學們思維的縝密性提高邏輯思維能力,心理應變能力以及口頭表達能力，鍛煉大家的口才。本次學習態(tài)度交流會以辯論賽的方式進行。我們還會舉辦一些專題講座，預計在文娛周會舉辦一次戶外學習交流會……

依照慣例我們會在十一月份舉辦無機化學大賽，我們必須做好賽前準備，保證大賽成功舉行。1向全院征題，以體現(xiàn)大家對無機大賽的意見，獲取更豐富的資源。2大賽進行階段。3做好賽后調查工作，發(fā)現(xiàn)大賽中出現(xiàn)的問題并予以解決，為下次大賽更好的舉行奠定基礎。

為營造良好的學習氛圍，提高會員學習的積極性和主動性，給大家提供一個展現(xiàn)自我的平臺，協(xié)會每月舉行一次“化學知識”有獎問答活動。我們根據(jù)交解題答案的時間、解題的準確率和規(guī)范性評出前三名，給與一定的物質獎勵，并在下期學報上公布名單以資鼓勵！

為讓大家學得的化工知識，解決學習中的疑惑，提高大家的學習成績，豐富會員的課余生活，學習部決定開展學習討論活動，以與教材同步為主，希望大家積極參與。堅持每周四下午六點招開學習小組會議，討論征集到的題目。布置近期工作，交流各班工作情況，討論具體的活動工作方案。以促進之間的了解和解決問題。

:做好每次會議及活動的紀錄工作，且以書面或電子檔的形式存放。一方面正規(guī)學習部的各項工作，以便加強管理提高工作效率。

，充分聽取各方面的建議，對提出的問題全體成員集思廣益，爭取把工作做得更好，把最好的服務獻給大家。組織學習部盡可能多開展有利于學習的各項活動。加強交流。如果條件允許，本部將會組織學習互動小組，充分了解會員學習上遇到的各種情況，統(tǒng)計需要幫助的同學，讓會員們自行組織，組成幾個2——3人的“學習互助”小組，組長幫助需要幫助的會員，“學習互助”小組活動要堅持不影響小組組長學習的原則；為了提高每組組長的參與熱情，此項做為年度評優(yōu)評先的資料。

對于大學素描靜物寫生心得體會及感悟八

一、演講比賽活動目的：

為了提高同們的演講能力，活躍校園文化氛圍，豐富同學們的文化生活，提升同們們的精神面貌。特此舉辦“我的青春，我的校園”主題演講比賽。

二、參加比賽對象：全校學員均可報名參加。

三、演講比賽主題：“我的青春，我的校園”

四、演進比賽主辦單位：__科技大學

五、比寒風時間：20__年3月15日

六、比賽地點：__科技大學禮堂

七、賽前準備：

1、做好充分的宣傳工作，吸引新生積極參加。

2、邀請列席評委，初賽邀請有經(jīng)驗的院、校學生組織負責人，復賽邀請院、系的相關老師擔任評委。

3、提前借好教室，確定即席演講主題并做好標簽。

4、提前布置會場，準備好評委打分的紙筆和計算工具;準備好水和獎狀。

5、聯(lián)系宣傳部及天使文學社做好賽前賽后報道宣傳工作及攝影工作。

6、作好分工，明確分配任務，責任到人。

7、確定好主持人。

八、比賽形式：演講

九、參賽要求：

1、參賽者思想端正，參賽作品積極向上并且普通話標準。

2、參賽者具有一定的語音表達能力，感情豐富。

3、所選作品體裁不限，切合主題，內容積極向上，具有時代氣息，體現(xiàn)當代大學生風采。

4、朗誦時間為3——5分鐘。

5、若有配樂或ppt，請自帶mp3或u盤。

6、參賽選手到會場后在簽到處簽到，比賽正式開始后15分鐘不到者視為棄權。

十、評選細則：

評委評分細則(百分制，計算分值時，去掉一個分，去掉一個最低分，再累加后求平均值即為選手評委得分)

1：著裝整齊，大方得體?！?0分】

2：吐字清晰，普通話標準?！?0】

3：表現(xiàn)力應變能力強，能活躍氣氛。【20分】

4：觀點鮮明，內容充實生動?！?5】

5：具有創(chuàng)意性，演講結構清晰，論據(jù)充足，邏輯性強。【25】

6：去掉一個分和一個最低分平均成績?yōu)楦鬟x手最后得分。

十一、獎項設置：

本次比賽將設定6個獲獎名額，其中分別設一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名、優(yōu)勝獎4名。

十二、比賽程序：

(1)評委及嘉賓入場。

(2)主持人致辭。

(3)主持人宣布比賽規(guī)則并介紹各比賽選手。

(4)比賽環(huán)節(jié)：選手必須在演講前介紹自己。

(5)待所有的選手比賽完后，邀請評委代表上臺發(fā)言，工作人員進行統(tǒng)分。

(6)評委發(fā)言完后，主持人上臺宣布比賽結果【依次由優(yōu)勝獎到一等獎】。

(7)獲獎人員上臺領獎。

(8)主持人宣布比賽結束，全體工作人員，嘉賓，評委，選手合影留念。

(9)工作人員負責做好后期工作。

十三、各部門職責安排：

組織部：在活動前一周就要做好相關策劃書，并將其策劃書與各個部門進行討論，分工。

學宣部：在活動前一周做好相關宣傳海報，并與系內各班宣傳組織委員聯(lián)系加強宣傳工作。

秘書部：在活動前負責準備比賽所用的話筒、嘉賓簽到名單、選手號碼牌、紙筆等必須用品。并在活動當天負責嘉賓簽到。

生活部：在活動前一周，將活動所需物品準備好，并要與秘書部緊密聯(lián)系，認真做好相關后勤工作，為各部提供所需服務。

文藝部：在活動前一周要將活動主持人確定(男女各一名)，并且對其進行訓練，還要事先準備好相關主持稿。確定會場禮儀名單(2男2女)，并準備一些小節(jié)目、小游戲在活動中表演。

編輯部：在活動正式開始前一天，在指定地方(教學樓大廳)負責將選手比賽所用的配樂或ppt的u盤收集，并在活動前試播，確認是否可用(若不可用，應及時與選手聯(lián)系)

在活動中，要安排人負責播放選手的ppt或音樂。

安排成員記錄活動情況并拍照，事后并進行相關報道。

體育部：在活動中主要負責維持場內秩序，并安排成員進行計時、計分(2名計時員，2名計分員)并在賽前對其培訓。

組織部、秘書部、學宣部、生活部、文藝部、編輯部、體育部所有學生會成員除事先有安排的`，其余所有成員在活動前協(xié)助學宣部布置會場，活動結束后并參加會場清理工作，并簽到。

十四、經(jīng)費預算：

1、氣球2袋共14元，用于布置會場

2、電池2對共8元用于照相機、話筒

3、卡紙8張共8元用于制作號碼牌、簽到表

4、礦泉水20瓶共30元

5、雙面膠2卷共4元

總計花費：64元

十五、主題演講比賽會場的布置：

(一)主席臺布置

背景設置：以“我的青春，我的校園”演講比賽主題投影為背景，橫梁懸掛“我的青春，我的校園演講比賽”條幅。

演講臺：將演講臺置于主席臺前方空地，其上擺放鮮花盤，并布置話筒1個(另準備1個備用)。

(二)評委席布置

評委席位于主席臺左側，評委面向北，由會議室兩張桌子、五把椅子并排組成，其上擺放公用話筒2個。

(三)計分席布置

計分席位于主席臺右側，計分員面向南，與評委席相對，由會議室兩張桌子三把椅子并排組成，其上擺放話筒1個。

(四)觀眾席布置

1、觀眾席位于主席臺對面，正中央設置領導席位五座次。

2、選手席位于觀眾席左側第一、二排共十座次，包括一個主持人和一個工作人員席位。

3、觀眾席中央預留出架設攝像機的位置。