寫下心得體會有助于我們更好地梳理思路，提升表達能力。寫心得體會時，我們應該注意語言簡練、準確，避免廢話和冗長的描述。以下是精選的心得體會范文，供大家參考借鑒。

地震應急疏散的心得體會范本篇一

在我們?nèi)祟惖纳钪?，地震是一個時常出現(xiàn)的自然災害，它可以帶來各種各樣的破壞和傷害。在這種情況下，怎么樣才能夠保護我們自己呢？那就需要我們掌握一些地震應急疏散的心得體會。接下來，我將分享一些我所學到的知識。

首先，在地震發(fā)生前，我們應該提前做好準備工作。為了保護我們自己，我們需要學會應急疏散的知識。在地震發(fā)生的時候，我們必須保持冷靜，并迅速地找到一個安全的地方避難。一般來說，我們可以躲在桌子底下或者是墻角處。如果我們是在室外，那么我們就要盡快找到一個開闊的空地，以避免被摔打到。

其次，在地震發(fā)生的時候，我們還應該盡量避免使用電梯和隨意亂跑。在地震發(fā)生的時候，電梯系統(tǒng)可能會出現(xiàn)故障，而且我們的跑動也可能會讓地震帶來更多的危害。相反，我們應該盡快地關掉燃氣、水和電等系統(tǒng)，以避免災難的進一步擴大。

最后，我們在地震發(fā)生后也應該有所準備。如果地震發(fā)生后我們還沒有找到安全的地方，那么我們就應該迅速地找到一個安全地方，以避免余震帶來的傷害。同時，我們還要注意不要使用手機等聯(lián)絡工具，因為這可能會影響地震救援工作。

總之，地震應急疏散的心得體會是非常重要的。只要我們掌握好這些知識，我們就可以更好地保護我們自己和家人的安全，建立起一個更加安全的生活環(huán)境。

地震應急疏散的心得體會范本篇二

按照上級文件精神，結合“512”防震減災日，我局于5月8日開展了第一次防震應急疏散演練活動，本著“防震應急、積累經(jīng)驗”的原則，現(xiàn)將活動具體情況總結如下：

一、領導重視，加強措施防范。

演練活動組織到位，為了確保演練活動落到實處，我局成立了由龍章棣局長任組長，黨組副書記、副局長龍憲武及分管應急工作的副局長潘啟斌為副組局長，相關人員為成員的領導小組，并召開領導小組會議，部署演練工作。會上，局領導要求全體干部職工首先從思想上要引起重視，增強安全意識，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力；要注意安全，保障措施要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

在方案中就演練的時間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求全體參演人員必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務。

三、全員參與，演練效果良好。

總指揮通過四聲口哨通知演練開始，參演人員先在辦公室內(nèi)找到厚書本等護頭具保護頭部，5分鐘后在疏導員的引導下從樓梯有秩序地迅速撤離。到達目的地，馬上清點人數(shù)，向局長匯報，局長對演練活動進行簡要總結。這次活動全局（包括辦公樓內(nèi)承租人員）共有23人參加，參演人員從辦公室撤離到門前廣場只用了1分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我局《突發(fā)安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我局應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我局實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進一步增強了干部職工安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

四、經(jīng)驗和教訓。

雖然在這次的防震應急疏散演練中我們積累了一些經(jīng)驗，但是由于是第一次開展地震疏散演練，在演練中還存在一定的問題：個別人員重視程度不夠，在演練過程中出現(xiàn)嬉笑的情況，不很嚴肅對待。這是非常不利于防震教育的思想和行為，應該引起我們的重視，并在以后的演練中加以改進。

地震應急疏散的心得體會范本篇三

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。

地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。

今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。

在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。

在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。

這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。

生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。

今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。

在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。

在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。

這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。

地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經(jīng)驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。

今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。

在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。

在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數(shù)，向領導匯報，一切工作井然有序。

這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現(xiàn)不該有的損失。

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。

地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節(jié)課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發(fā)事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經(jīng)驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經(jīng)驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

地震應急疏散的心得體會范本篇四

今天早上，我高高興興地去上學。等同學們?nèi)嫉叫Ａ?，老師宣布：“今天早上，我們要進行地震逃生演練。”話音剛落，同學們立刻歡呼起來。

我們開始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室里。突然，警報響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報聲響了，同學們都抱著頭急急忙忙地沿著樓梯跑到操場上。演練后，校長還做了地震逃生演練的總結，說：“當房子在搖動的時候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動的時候，要快速跑到操場上或者寬闊的地方?！?/p>

經(jīng)過這次的演練，我懂得了地震的時候應該怎樣逃生。

上午，我們學校舉行了一場消防演練和地震安全疏散演習。

早上晨會的時候，我們?nèi)繋熒讲賵錾嫌诌M行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個關于防火知識問題，我們?nèi)w同學都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個大鐵盆子里，再點上火，這時，火就燃燒了起來，兩千多個同學驚呼一聲：“啊!”這時老師讓幾個六年級的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對準大鐵盆長摁開關，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著許多“霧”在飄來飄去。到了第三節(jié)課時，我們正在上科學課的時候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報聲， 隨著一陣緊張的警報聲，我們當時一下子很慌亂，科學林老師立即說：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊走!”我們就排著整齊隊伍迅速向操場上跑。跑的.過程中我們的隊伍又亂了，有的同學還哈哈笑，我們又重新整理好隊伍在空曠的操場上停了下來,現(xiàn)場一片靜寂,正在這時聽到我們福州市防空警報聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練， 雖然來回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動作，比以前快的速度，而且我們班紀律最后表現(xiàn)的特別出色，得到學校大隊部老師的表揚，真令我們感到欣慰。

這個活動能讓我們每個人要時時刻刻提高警惕火災地震，在地震中鎮(zhèn)定自若、臨危不懼.經(jīng)過逃生演練，我喜歡這樣的活動!

天，我們學校要讓我們做一場逃生演練。終于到大課間時間了，老師告訴我們?yōu)槭裁匆谄綍r練習逃生這項活動。因為有一所學校就是平時經(jīng)常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學生。

逃生演練開始了，第一次是發(fā)生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話也不說。第二次是發(fā)生火災，警笛一響起，我們就快步走出教師的門，樓梯上已經(jīng)是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場，那時操場上已經(jīng)有很多人了。我還看見有許多班的學生狂跑了過來。老師對我們說：“在火災的時候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話，跑到一半就會被濃煙給嗆死的?！?/p>

在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。

地震應急疏散的心得體會范本篇五

在中國，地震是一種常見的自然災害，每年都會發(fā)生。為了提高地震應急疏散的效率，學生們在課堂上接受了相關的培訓，下面是我心得體會。

首先，要保持冷靜。當?shù)卣鸢l(fā)生時，很多人會因為害怕或恐慌而失去冷靜，甚至有些人會失去行動能力。因此，我們要在平時就培養(yǎng)好自己的心理素質(zhì)，以便在地震發(fā)生時保持冷靜，并且能夠安全疏散。

其次，要按照指引行動。在學校，我們會有地震應急疏散的演習，并且會在教室里指定好應急疏散的路線，這時候我們要牢記這些路線的位置，并且在發(fā)生地震時按照指引行動。如果沒有指引，我們也要根據(jù)地形環(huán)境選擇最安全的路線進行疏散。

然后，要互相幫助。當?shù)卣鸢l(fā)生時，有些人會受傷或者遇到其他困難，這時候我們應該互相幫助，尤其是老師和同學們應該給予傷者更多的關心。同時，有些同學可能會情緒失控，這時候我們也要給予慰問和幫助。

最后，要保持平安。在地震發(fā)生時，我們最重要的任務就是保護好自己的生命安全，因此我們要遵守安全疏散指引，注意自己的身體狀態(tài)和周圍環(huán)境，盡量避免與危險物品接觸。

總之，地震應急疏散是一項非常重要的技能，我們每個人都應該時刻保持警覺和學習，以便在災難發(fā)生時能夠迅速地反應并且保護好自己和身邊的人。

地震應急疏散的心得體會范本篇六

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發(fā)明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的`低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心里除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“5？12大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己！

“逃生”一個當?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里的念頭。惟獨用自己的力量猛沖下去，才會救得生存的期望。

地震應急疏散的心得體會范本篇七

25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的`疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經(jīng)驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

地震應急疏散的心得體會范本篇八

近年來，頻繁的地震事件引起了人們對于地震應急疏散的重視。為了保障人民生命財產(chǎn)安全，每個人都應該掌握相應的應急疏散知識。下面，筆者就自己的親身經(jīng)歷，分享一些地震應急疏散的心得體會。

首先，做好預案非常關鍵。在地震發(fā)生之前，每個家庭都應該預先制定應急疏散預案，并告知家庭成員，熟悉家庭逃生路線和緊急避難場所。地震發(fā)生時，不要慌張，要先按照預案快速撤離到安全地點。

其次，應對措施要得當。當?shù)卣饋砼R時，人們最常見的反應是驚慌失措，甚至會有抱頭蹲地的情況，這樣做非常危險。正確的做法是盡量快速撤離，遠離高樓大廈和危險地帶，在寬闊的地方躲避，并避免靠近易發(fā)生倒塌的建筑物。

再次，團結互助很重要。地震發(fā)生時，室內(nèi)家具、物品等都可能成為危險物品，從而造成傷害。在應急疏散過程中，我們要互相幫助，尤其是對于老人、孩子和殘疾人等需要得到更多的照顧和保護。

最后，國家的力量是強大的。地震時，國家提供的援助和協(xié)助也非常重要。我們應該相信國家，相信相關機構的應急預案和響應能力，不要輕信謠言和恐慌。同時，我們也要積極參與公共設施的驗收和監(jiān)督，共同營造一個安全的社會環(huán)境。

地震應急疏散是每個人都需要掌握的基本生存技能和常識。希望廣大人民能夠加強學習，提高意識，增強自救互救的能力和意識。只有這樣才能在人民生命安全受到威脅的時刻，迅速而有效地應對，保護好自己和家人。