心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關(guān)打造科技強國聽課心得體會總結(jié)一

大家上午好!

首先，我很榮幸代表11級全體新生接過這份寄予厚望的饋禮。作為一名新生，我們懷有對大學(xué)生活的憧憬，對精彩未來的期待，接過這份厚禮，我們會扛起責(zé)任、開拓創(chuàng)新，不辜負(fù)老師、學(xué)長學(xué)姐的殷切期望。

傳承文明，與時俱進。行走大學(xué)，我們迎來了第三屆大學(xué)生公寓文化節(jié)，在此，請允許代表社發(fā)院11級全體新生，向蒞臨此次開幕式現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)、老師表示熱烈歡迎，同時向為籌備本次大學(xué)生公寓文化節(jié)付出辛勤勞動的工作人員道一聲辛苦，說一聲感謝!!

本屆大學(xué)生公寓文化節(jié)的主題是“尚美懿德，凝愛篤行”，即追求美好的品德。通過這次活動，凝聚我們每一位同學(xué)、每一個寢室、每一個部口乃至整個社會發(fā)展學(xué)院的力量，讓我們在溫暖的關(guān)愛、濃郁的親情、和諧的公寓文化氛圍中健康成長，全面成才，位日后的“千里征途”點下堅實的基礎(chǔ)。“公寓文化節(jié)”顧名思義是以學(xué)生為主體，以公寓為單位，以文化為形式、為契機的節(jié)日。記得昔日第一次踏入校園，首先映入眼簾的是“同學(xué)們，辛苦了，到家了”的標(biāo)語。是的，公寓是我家，當(dāng)繁重的書本讓我們滿身疲憊，我們可以感受宿舍外溫暖的陽光;當(dāng)我們擔(dān)憂前途未知，我們有摯友相伴;當(dāng)我們遭受挫折，我們有兄弟姐妹支持!

公寓是我家，是心靈的港灣，是成長的土壤，為我們提供氧料，我們是家的希望，是家的生命，是家得以傳承的繼承人，因此，我們有必要為我們的公寓文化節(jié)付出，讓我們的家得以傳承，讓家變得更美!

家的美麗不僅需要整潔大方的外表，更多的是和諧友愛的公寓文化氛圍，本次公寓文化節(jié)就將通過一系列活動，通過物質(zhì)和精神層面的文化感染，來豐富我們的文化生活，促進校園精神文明建設(shè)。與此同時，把對大學(xué)生的思想政治教育、道德與愛的教育，素質(zhì)拓展等與此次活動有機結(jié)合起來，發(fā)揮其導(dǎo)向、凝聚和激勵作用。從而使我們從思想上到行動上一致的向文明風(fēng)向標(biāo)邁進。

第三屆大學(xué)生公寓文化節(jié)即將啟動，作為20xx級新生的我們，雖然沒有親眼目睹前兩屆大學(xué)生公寓文化節(jié)的風(fēng)采，但更使我們對本次的公寓文化節(jié)充滿了無盡的期待與向往。我相信通過此屆的公寓文化節(jié)，我們可以展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生昂揚向上的精神風(fēng)貌，增強“公寓文化，我愛我家”的理念，異彩紛呈的文化節(jié)目，提高自身文化素養(yǎng)，涵養(yǎng)氣質(zhì)。

公寓是我家，人人都愛她!同學(xué)們，請發(fā)出你們的聲音，讓我們的家聽到，請跟我說：

文明行為，培養(yǎng)高雅生活情趣;

勤奮學(xué)習(xí)，樹立遠大理想目標(biāo);

遵章守紀(jì)，共建和諧美好宿舍;

團結(jié)互助，營造共同進步氛圍;

安全整潔，打造平安優(yōu)美宿舍;

遵守公德，共同建設(shè)和諧生活。

讓我們共同遵守我們的承諾，為推進公寓文化建設(shè)，繁榮校園文化，創(chuàng)造出一個更健康、更和諧的氛圍而努力!讓我們的公寓成為最美麗、最溫馨的家園!最后，就讓我們留一份期待，期待我們在第三屆大學(xué)生公寓文化節(jié)中，用最精彩的表現(xiàn)展示最絢麗多彩的公寓文化;讓我們添一份祝福，祝愿第三屆大學(xué)生公寓文化節(jié)取得圓滿成功!

謝謝大家!

有關(guān)打造科技強國聽課心得體會總結(jié)二

拓展培訓(xùn)作為一種增強團隊凝聚力，提高團隊?wèi)?zhàn)斗力的有效途徑，越來越受到組織的青睞。拓展培訓(xùn)這種培訓(xùn)方式有效地利用了人的心理特點，非常符合成人培訓(xùn)的需要。

激情 促進團隊和諧

拓展培訓(xùn)中很多科目都會帶來強烈的情緒體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。

在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認(rèn)為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。

在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團隊成員產(chǎn)生強烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當(dāng)初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜相宜的過程中達成培訓(xùn)目的。

競爭 激發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗力

在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務(wù)時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而增強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝聚力。

同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團隊成員的自我觀察、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強烈，這種作用也會越強烈，從而也提高了團隊的效能。

所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，增強團隊凝聚力，達到熔煉團隊的目的。

但是需要注意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強凝聚力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團隊凝聚力過于強烈，在實際工作中也各自為營。

承諾 打造團隊文化

在拓展培訓(xùn)的開始階段，都會進行團隊建設(shè)，一般會要求小隊選出隊長，起隊名，制作隊旗，排練隊呼、隊歌、隊雕等，同時還會形成一些小隊成員要遵守的規(guī)則。這是一個團隊文化形成的過程，但如果只是形成了文化，卻并沒有得到團隊成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設(shè)。而在這個過程中，合理利用心理學(xué)中的一致性原理，調(diào)動團隊成員的積極參與和承諾，可以顯著提高成員對團隊文化的認(rèn)同感和責(zé)任感，為團隊熔煉打下堅實的基礎(chǔ)。

所謂一致性原理，是指我們都希望自己現(xiàn)在的行為和態(tài)度能夠與過去的行為和態(tài)度保持一致。也就是說，一旦我們作出了一種決定或選擇了一種立場，就會有發(fā)自內(nèi)心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持一致。

一致性原理是通過承諾對我們起作用的。成員如果從行為上對團隊做出了承諾，就會產(chǎn)生一個對團隊文化的認(rèn)同性評價，同時也會形成一個認(rèn)同團隊的良性自我形象。

由于很多原因，在訓(xùn)練中很多時候會出現(xiàn)空口承諾的現(xiàn)象。所以要避免讓團隊成員做大而無謂的承諾，特別是不要讓承諾流于形式和玩笑。盡量使每個成員都參與到團隊建設(shè)的過程中去，要及時將承諾轉(zhuǎn)化為實際的行為或現(xiàn)象。

有關(guān)打造科技強國聽課心得體會總結(jié)三

本學(xué)期即將接近尾聲，20xx——20xx學(xué)年第一學(xué)期的信息電子技術(shù)學(xué)院科技社團的活動已基本接近尾聲。回顧本學(xué)期的學(xué)生社團活動，在團委老師和團聯(lián)的支持和配合下，有計劃、有組織的開展，并取得了圓滿成功。以下是本學(xué)期的主要活動簡介：

1、10月23日在信息學(xué)院506進行了電腦基礎(chǔ)硬件識別與功能認(rèn)知活動。

2、10月30日在信息學(xué)院506進行了電腦機箱組裝與維護活動，團員4人一組組裝拆卸電腦機箱，學(xué)到了知識并促進了社團的凝聚力！

3、11月6日在信息學(xué)院506進行了windowsxp系統(tǒng)的裝機活動。同學(xué)們熱情很大！

4、11月13日在在信息學(xué)院315進行了windows7系統(tǒng)的裝機活動。

5、11月20日團員們齊聚信息學(xué)院213討論社團的發(fā)展方向與可行的有意義活動，團員們暢所欲言，提出了很多好點子并決定去兒童福利院獻愛心！促進了團員彼此的了解，增進了同學(xué)們的友情。

6、11月24日同學(xué)們來到福利院做義工，收拾會場；大家表現(xiàn)積極，充分體現(xiàn)了我院同學(xué)的素質(zhì)！

7、經(jīng)過緊張的一周排練團員于11月27日來到兒童福利院進行了“送溫暖，獻愛心”之行。為福利院的孩子們帶去了溫暖，傳遞了愛的火炬。

8、整個學(xué)期還穿插了團員們?nèi)ナ欣镫娮映亲黾媛毜纳鐣嵺`。同學(xué)們學(xué)到了很多校園外的知識而且減輕了經(jīng)濟壓力！

9、12月4日在信息學(xué)院210進行了學(xué)期總結(jié)會議，在這一學(xué)期中，團員們在活動前努力做好各項前期準(zhǔn)備工作，在活動中各盡其職，不怨苦，不怨勞，始終把社團榮譽放在最前端，積極投入到社團活動中來，為社團活動能順利有序地展開貢獻了自己的熱情與青春！

社團的成長也是我們的成長，社團的興榮也是我們的興榮！我們在社團的建設(shè)中鍛煉和培養(yǎng)著自己的能力！在以后的社團建設(shè)中我們將繼續(xù)秉承著“一榮俱榮”的思想，發(fā)揚我們社團良好的作風(fēng)，以傳統(tǒng)活動為基礎(chǔ)，在活動中不斷創(chuàng)新，不斷提高，不斷完善，創(chuàng)造有自我特色自我風(fēng)格的新興活動，打造我們的品牌活動，打造我們的品牌社團，打造我們的品牌學(xué)院！

我們堅信，通過我們的不斷努力，社團在今后的路將越來越寬廣，我們的社團將更加完美，我們要樹立自己的品牌！