
- 時間:2023-11-20 01:00:25
- 小編:ZTFB
- 文件格式 DOC



心得體會讓我了解到,對自己設(shè)立目標并堅持追求是成功的關(guān)鍵。編寫心得體會時要注意語言精煉、簡練,避免冗長和啰嗦的表達方式。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考與借鑒。
籃球教練員感悟心得體會篇一
活到老,學(xué)到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參加了籃球培訓(xùn),收獲很多,這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個很好的學(xué)習提高的平臺,同時也要感謝授課老師,他們豐富的知識和經(jīng)驗,生動的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。
首先是在安慶的理論培訓(xùn),梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點,我們大部分了解,但他卻能從獨特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書式的教學(xué),我們向來不提倡,籃球是理論與實踐的結(jié)合。通過他的課使我感受到,籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣,不是純粹的機械式的,是真正靠腦子來上課,書本的知識的是匱乏的,只有在臨場實踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是在當下籃球水平進步這么快的時代,裁判法則也在一點一點的變動,自己一點點地被淘汰,使我真正感覺到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。
通過這次的培訓(xùn),理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少,因為平時就有這個感觸,所以特別珍惜這次機會,雖然是短短幾天的培訓(xùn),但感覺達到了事半功倍的效果,對于籃球裁判的認識更加進步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機會繼續(xù)充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知識水平。
籃球教練員感悟心得體會篇二
第一段:引言(150字)。
籃球是一項需要團隊合作和個人技術(shù)的綜合運動,而防守則是取得成功的關(guān)鍵之一。通過多年的打球經(jīng)歷,我深深體會到籃球防守的重要性。在比賽中,如果我們能夠做好防守,不僅可以有效地限制對手得分,還可以為我們的進攻創(chuàng)造更多機會。防守是一門技術(shù)活,需要戰(zhàn)術(shù)布置和個人能力的兼顧。在此,我想分享一些我在防守方面的感悟和心得體會。
第二段:專注注意力(250字)。
在籃球比賽中,防守的第一要素是保持專注。當對方球員拿到球時,我們需要立即投入到防守狀態(tài)中,緊盯著對方的動作和傳球路線,不給對方任何喘息的機會。同時,要善于觀察對方球員的起腳點和運球習慣,這樣我們就能更好地預(yù)判對方的進攻意圖,及時進行攔截和封堵。而保持專注的關(guān)鍵是避免被對方的假動作所迷惑,要學(xué)會分辨對方真正的出手動作,不要盲目地跳起來,以免被對方利用犯規(guī)。只有心無旁騖地專注于對手的一舉一動,我們才能在防守端有更好的表現(xiàn)。
第三段:靈活防守(250字)。
靈活性也是籃球防守中必不可少的要素。當對方球員來到我們的防守區(qū)域時,我們要靈活地運用腳步和手臂進行牽制和干擾。盡量保持身體與對方的接觸,給對手帶來不適感。同時,我們要學(xué)會在不賴體力的情況下,使用眼神和手勢與隊友進行默契配合,以便及時地完成對方的避讓。在處理對方變向、背身、持球的過程中,我們要保持腦袋清晰,迅速做出反應(yīng)。靈活防守的出色表現(xiàn)能夠給對方制造困惑,從而迫使對手在進攻端出現(xiàn)失誤。
第四段:團隊配合(250字)。
籃球是一項團隊運動,防守更是需要隊員之間的默契和配合。在團隊的防守中,每個人都要牢記自己的防守位置和責任范圍,要密切關(guān)注隊友的判斷和動作,及時給予協(xié)助。尤其是在面對對手的突破和傳球時,我們要密切配合,做好位置的轉(zhuǎn)換和攔截的銜接。而且,要學(xué)會對對手的強項進行有針對性的團隊防守,通過包夾、壓迫等技術(shù)手段,減小對方的得分效率。只有團隊配合的默契,我們才能在防守端形成銅墻鐵壁。
第五段:態(tài)度決定成?。?00字)。
在籃球防守中,態(tài)度是決定成敗的重要因素。要時刻保持積極向上的心態(tài),不論比分如何都要全力以赴,絕不放棄。無論是在緊逼防守還是在防守籃板搶斷中,我們都要以拼搏的精神去爭取每一個機會。并且,即使防守時出現(xiàn)失誤和被對手得分,也不要沮喪,要及時調(diào)整自己的狀態(tài),繼續(xù)做好后續(xù)的防守工作?;@球防守是一項長期而艱苦的事業(yè),只有保持持之以恒的心態(tài),才能在比賽中真正發(fā)揮出個人和團隊的實力。
總結(jié)(100字)。
籃球防守是一門綜合性的運動技術(shù),需要我們的注意力、靈活性、團隊配合和積極心態(tài)的全方位發(fā)揮。只有掌握了這些要素,我們才能在比賽中發(fā)揮出最佳的防守水平。通過長時間的練習和比賽,我不僅提高了自己的籃球技術(shù),還培養(yǎng)了團隊合作和堅持不懈的品質(zhì)?;@球防守不僅僅是防守對手得分,更是一種精神狀態(tài)的展現(xiàn),成就了我們籃球賽場上的榮耀。
籃球教練員感悟心得體會篇三
籃球作為一項集體對抗性較強的體育運動,防守技術(shù)的高低直接決定了球隊的成敗。在多年的籃球鍛煉中,我深刻領(lǐng)悟到防守的重要性,并從中汲取到了許多心得和體會。下面我將從“積極態(tài)度”、“技術(shù)要求”、“團隊協(xié)作”、“防守思維”和“心理素質(zhì)”五個方面,闡述我在籃球防守上的感悟心得體會。
首先,維持積極的防守態(tài)度是籃球防守的基礎(chǔ)?;@球比賽以高強度的身體對抗為特點,而這種對抗需要極大的體力和耐力來支撐。所以在防守時,我們需要調(diào)整好自己的心態(tài),保持積極向上的精神狀態(tài),不輕易氣餒,保持對勝利的憧憬。只有積極的防守態(tài)度,才能克服困難、堅持到最后,并給整個球隊注入澎湃的斗志。
其次,籃球防守對技術(shù)要求極高。在防守技術(shù)上,我感悟到一個標準的防守動作需要具備敏捷的身體動作和準確的判斷能力。首先,我經(jīng)常訓(xùn)練自己的速度和靈活性,提高對手的出球線阻擋和貼身防守的能力。其次,我在進攻端時深入了解對手球員的技術(shù)特點和習慣,以便能夠更好地阻止對方的進攻。此外,頻繁的訓(xùn)練和比賽也使我學(xué)會如何更快地調(diào)整對方戰(zhàn)術(shù)的變化,做出及時且準確的反應(yīng)。
再次,籃球防守更強調(diào)團隊協(xié)作。在比賽中,只有整個團隊的默契配合才能做到防守有序、有力。個人的防守技術(shù)再高超,若與隊友缺乏默契配合,防守效果也將大打折扣。因此,我在訓(xùn)練中注重與隊友之間的配合默契,以便能夠更好地協(xié)同作戰(zhàn)。同時,我也學(xué)會了借助隊友的身體來形成包夾局面,以此削弱對方的傳球線和突破空間,從而減少對方的得分機會。
其次,防守思維在籃球比賽中扮演著重要的角色。防守思維是指比賽中理智的判斷和及時的反應(yīng)能力,它的正確運用可以為隊伍在關(guān)鍵時刻逆襲、取得勝利。在我不斷的防守實踐中,我逐漸形成了迅速分析對方進攻方式、準確判斷對方傳球線路和破綻的思維能力。同時,我也會主動尋求球隊內(nèi)進攻和防守的平衡,當我發(fā)現(xiàn)自身防守不足時,及時向隊友伸出援手,形成合力,從而提高全隊的防守效果。
最后,籃球防守對心理素質(zhì)的要求也非常高。在激烈的比賽中,對手的進攻往往會給我們帶來很大的壓力和沖擊,這時候我們需要擁有堅定的信念和不畏困難的勇氣。對手得分并不可怕,最重要的是要能夠及時調(diào)整心態(tài),調(diào)動自己的積極性,不斷尋求改進,從而能沉穩(wěn)應(yīng)對各種緊急局面。只有保持冷靜和自信的心態(tài),才能不讓自己被對方攻破。
總而言之,籃球防守是籃球比賽中不可或缺的重要一環(huán)。在防守中,我們需要保持積極的態(tài)度,既要有過硬的技術(shù)實力,又要有團隊協(xié)作的精神,同時還需要形成獨立思考和正確應(yīng)對的防守思維,并具備良好的心理素質(zhì)。這些,將會成為我們在籃球賽場上立于不敗之地的有力保證。
籃球教練員感悟心得體會篇四
籃球是一項充滿激情和挑戰(zhàn)的運動,讓人雖然流了汗,但也能獲得無盡的樂趣和收獲。通過長期的訓(xùn)練和比賽,我體會到了打籃球所帶來的感悟和心得體會。
首先,打籃球教會了我團隊合作的重要性?;@球是一項需要整個團隊緊密配合的運動項目,每個人都要盡力為團隊做出貢獻。在球場上,我們不能只關(guān)注自己的發(fā)揮,而是要時刻關(guān)心并幫助隊友。只有通過團隊合作,才能實現(xiàn)最優(yōu)化的戰(zhàn)術(shù)部署和最高效的進攻和防守。這讓我意識到在團隊中,每個人的角色和貢獻都是不可替代的,只有大家齊心協(xié)力,才能取得最好的成績。
其次,打籃球讓我學(xué)會了迎接挑戰(zhàn)和面對壓力。在比賽中,常常會面臨對手的激烈防守和強烈壓力。在這種情況下,我必須保持冷靜和自信,尋找機會和策略來克服困難。籃球教會了我忍受身體上的疼痛和疲勞,堅持到最后。這讓我明白了,只有在挑戰(zhàn)和壓力面前不退縮,才能真正發(fā)揮自己的潛力。
另外,在打籃球的過程中,我還體會到了良好的時間管理和自律的重要性。為了提高籃球技術(shù)和身體素質(zhì),我需要每天保持訓(xùn)練的頻率和時間。無論是在學(xué)校還是在工作中,都必須合理安排時間,充分利用時間來進行訓(xùn)練和提升技能。通過長時間的堅持和自律,我逐漸掌握了較高的籃球技巧,同時也提高了自己的時間管理能力。
此外,打籃球還培養(yǎng)了我對困難的積極態(tài)度和勇于挑戰(zhàn)的決心。在比賽中,我們常常面對強大的對手和逆境。然而,正是這些困難和挑戰(zhàn),讓我更加堅定了戰(zhàn)勝困難的決心。無論對手有多強大,我都會堅持下去,努力達到最好的狀態(tài)?;@球讓我明白了只要有勇氣和持之以恒的努力,就能克服一切困難,達到自己的目標。
最后,打籃球使我認識到了身體和精神之間的密切聯(lián)系。通過長時間的訓(xùn)練,我不僅體會到了身體的快樂和靈活度,而且提高了自己的耐力和抗壓能力。同時,打籃球也讓我精神愉悅,增強了我的團隊意識和責任感。通過擊敗困難和取得勝利,我找到了自己內(nèi)在的動力和信心。
總而言之,打籃球的感悟和心得體會是多方面的。它教會了我團隊合作、面對挑戰(zhàn)、時間管理、積極態(tài)度和身心健康的重要性。這些體會和心得不僅適用于籃球,也可以應(yīng)用于生活的其他方面。打籃球是一種鍛煉身體和塑造性格的方式,它讓我變得更加堅強和自信,為未來的人生道路打下了堅實的基礎(chǔ)。
籃球教練員感悟心得體會篇五
作為小籃球教練員,我們需要不斷學(xué)習和進步,才能更好地指導(dǎo)孩子們學(xué)習籃球,激發(fā)他們的興趣和潛力。最近,我參加了一次小籃球教練員的內(nèi)訓(xùn),學(xué)習了許多新的理論和實踐知識,在此和大家分享一下我的心得體會。
第二段:學(xué)習籃球教學(xué)新理論。
在內(nèi)訓(xùn)中,我們學(xué)習了一些新的籃球教學(xué)理論,比如“微笑教學(xué)”、“互動式教學(xué)”等。這些理論不僅能夠幫助教練們更好地與孩子們溝通和交流,還能激發(fā)孩子們更大的學(xué)習興趣和積極性。比如,微笑教學(xué)指的是在教學(xué)過程中要保持微笑,讓孩子們感受到教練的友善和關(guān)愛,從而更加融入籃球運動中來?;邮浇虒W(xué)則是指在教學(xué)過程中要積極與孩子們互動,讓他們通過自己的實踐和思考去發(fā)現(xiàn)和解決問題,從而更深刻地理解籃球的精髓。
第三段:學(xué)習籃球技巧新方法。
除了學(xué)習籃球教學(xué)理論,我們還學(xué)習了一些新的籃球技巧訓(xùn)練方法。比如,在訓(xùn)練運球技巧時,我們嘗試了一種叫做“魔幻四方”的方法,通過設(shè)置不同的障礙和規(guī)則,讓孩子們在運球的過程中更加獨立思考和創(chuàng)新,提高了他們的運球技巧和應(yīng)變能力。在訓(xùn)練投籃技巧時,我們又學(xué)習了一種叫做“火箭蹦床”的方法,通過讓孩子們在蹦床上練習拋投姿勢和手感,配合教練員的指導(dǎo),大大提高了他們的投籃準確率和自信心。
第四段:學(xué)習籃球教學(xué)實踐技巧。
在內(nèi)訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習了理論和技巧,還進行了實踐教學(xué)。通過模擬實際教學(xué)環(huán)境,我們發(fā)現(xiàn)要成功地指導(dǎo)孩子們學(xué)習籃球技巧,需要掌握一些重要的實踐技巧,比如如何提高孩子們的參與度和專注度、如何合理安排教學(xué)課程和活動內(nèi)容、如何適時調(diào)整孩子們的情緒等等。這些實踐技巧對于教練員來說十分重要,只有掌握了這些技能,才能更好地幫助孩子們完成籃球技能的學(xué)習和提高。
第五段:總結(jié)。
通過這次小籃球教練員內(nèi)訓(xùn),我不僅學(xué)到了很多新的理論和技巧,也更深刻地認識到作為小籃球教練員的責任和使命。我將繼續(xù)努力學(xué)習和進步,通過自己的實踐和探索,不斷改進自己的教學(xué)方法和模式,讓更多的孩子們能夠感受到籃球的魅力和樂趣。同時,我也希望更多的小籃球教練員能夠參與這樣的內(nèi)訓(xùn)活動,共同提高和進步,為孩子們帶來更好的籃球教學(xué)體驗和成長機會。
籃球教練員感悟心得體會篇六
籃球運動有著廣泛的普及和支持,小籃球作為普及性很強的籃球運動項目,由于其對兒童身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著明顯的作用,而受到了越來越多的關(guān)注。小籃球教練員在小籃球運動中扮演著重要的角色,他們需要掌握籃球技能和教學(xué)方法,指導(dǎo)孩子們打好籃球,同時也需要在心理素質(zhì)和溝通方面有所提高。近期組織的小籃球教練員內(nèi)訓(xùn),讓我深刻認識到了自己存在的不足與不斷提高的重要性。
一、對教練員職責的認識。
作為一名小籃球教練員,我們的首要職責是教授孩子們正確的技能訓(xùn)練。我們不斷強調(diào)教練員要尊重每個孩子的人格差異,給予差異化的指導(dǎo),并注重注重培養(yǎng)孩子們堅持不懈的精神、承受挫折的耐力和團隊意識。這需要我們具備足夠的認知能力,靈敏的洞察力和談判溝通能力,以便更好地面對孩子們遇到的困難,并協(xié)助他們解決工作和生活方面的問題。此次內(nèi)訓(xùn),講師就通過實例教給我們?nèi)绾卧诮虒W(xué)中更好地理解孩子們的需求,將個體差異轉(zhuǎn)化為教學(xué)優(yōu)勢。
二、技能和方法的更新。
對于小籃球教練員而言,我們的職業(yè)使命是為孩子們提供正確、規(guī)范的籃球技能訓(xùn)練和講授。實際上,隨著文化多樣性和教育背景的差異,方法和技能的更新不斷存在。為了勝任工作,小籃球教練員需要不斷提高自己的技能和方法。對此,講師詳細的敘述了技巧訓(xùn)練的方法和培養(yǎng)孩子們積極向上、樂觀開朗的心態(tài),并向我們介紹了新式的教學(xué)模式和框架,在治療溝通、市場運營、活動籌劃等方面分享了豐富的經(jīng)驗。
三、講述機會與策略。
小籃球教練員不僅要善于將教學(xué)內(nèi)容理論與實踐相結(jié)合,還需要與人交往、合作、溝通和協(xié)調(diào)的能力。一位成功的小籃球教練員應(yīng)當通過自我表現(xiàn)牢牢吸引住聽眾。要想做到這些,并不是一件容易的事情,講師帶著我們細致地解讀了具體的做法和實現(xiàn)方法。在與真實情況相結(jié)合的同時,也讓我們深刻體會到,在自身不斷提升的同時,如何掌握“機會”與策略以做到最大限度地快速提高自己的教學(xué)水平,這是我們必須掌握的個人素質(zhì)。
四、其它個人素質(zhì)的提高。
小籃球教練員身上須具備多種個人素質(zhì),在此次的內(nèi)訓(xùn)活動中,我們通過與講師和其他教練員的互動,進一步明確了我們在這方面的分寸和努力方向。我們應(yīng)該具有相應(yīng)的教育背景和相關(guān)的教學(xué)經(jīng)驗,同時應(yīng)把握好的肢體語言、控制情緒、處理人際關(guān)系,同時也要成為小球隊精神領(lǐng)袖。除此之外,我們還要具備創(chuàng)新和求知欲望,根據(jù)新的發(fā)展態(tài)勢不斷更新自己的知識和技能。
五、總結(jié)。
通過此次小籃球教練員內(nèi)訓(xùn),我們得到了很多啟示,同時也讓我深入理解了小球隊教練員對小籃球運動的重要性。無論是教學(xué)水平、溝通能力還是運用策略、控制情感,都能幫助小球隊教練員更好地工作。只有通過教練員內(nèi)部培訓(xùn)和不斷更新,才能有足夠的能力和意愿去教育培養(yǎng)學(xué)生,讓自強不息的小覺著信仰一直傳承下去。
籃球教練員感悟心得體會篇七
籃球是一項團體運動,強調(diào)合作、團結(jié)和互助。在加入籃球社團參與活動的過程中,我深刻體會到了這些價值觀的重要性,并從中獲得了很多啟示和成長。以下是我個人的心得體會。
首先,加入籃球社團為我提供了一個良好的鍛煉機會。在社團里,每周都會有定期的訓(xùn)練和比賽。通過與隊友們的互動,我不僅提高了籃球技術(shù),也培養(yǎng)了堅持不懈、團隊合作和努力奮斗的精神?;@球運動需要不斷的訓(xùn)練和練習,沒有一蹴而就的成功,這讓我明白了只有通過不斷的付出和汗水才能取得進步。
其次,籃球社團教會了我如何與他人合作?;@球是一項團隊運動,每個人都有自己的角色和責任。在比賽中,只有將自己的技術(shù)發(fā)揮到極致,同時與隊友們密切配合,才能取得好的成績。通過與隊友們的默契配合,我學(xué)會了傾聽、理解和尊重他人的意見,同時也培養(yǎng)了溝通和協(xié)作的能力。這種合作精神不僅可以在籃球場上運用,也可以應(yīng)用到生活中的各個方面。
第三,籃球社團讓我認識到了困難和挫折是成長的機會。在訓(xùn)練和比賽中,我經(jīng)常會遇到困難和挑戰(zhàn)。有時候比賽失利,有時候訓(xùn)練效果不盡如人意。但是,正是這些困難和挫折激發(fā)了我的毅力和決心,讓我變得更加堅強和努力。我學(xué)會了從失敗中汲取經(jīng)驗教訓(xùn),重新調(diào)整自己的心態(tài)和思路,迎接新的挑戰(zhàn)。在籃球場上,我也更加明白了團隊成員之間的默契和互相支持是克服困難的關(guān)鍵。
第四,籃球社團培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。在社團里,每個人都有機會擔任隊長或領(lǐng)隊,負責組織訓(xùn)練和比賽。我曾多次擔任隊長,這讓我學(xué)會了如何管理團隊、協(xié)調(diào)資源和發(fā)揮每個人的潛力。在團隊合作中,我要學(xué)會傾聽隊友的意見,做出明智的決策,并能夠及時調(diào)整自己的計劃以適應(yīng)情況的變化。這些經(jīng)歷讓我意識到作為一名好的領(lǐng)導(dǎo)者,需要具備良好的溝通能力、組織能力和團隊合作精神。
最后,籃球社團讓我明白到體育精神的重要性?;@球不僅僅是一項運動,更是一種積極向上、友愛團結(jié)的生活態(tài)度。在每次比賽和訓(xùn)練中,我都能感受到隊友之間的友誼和支持。無論是勝利還是失敗,我們總是相互鼓勵和激勵。這種團結(jié)友愛的精神也傳達給了我,讓我在生活中學(xué)會了樂觀向上、不怕困難和拼搏的態(tài)度。
通過參加籃球社團活動,我獲得了更多的成長和收獲。我學(xué)會了堅持和努力,培養(yǎng)了團隊合作和溝通能力,成長了領(lǐng)導(dǎo)者?;@球社團不僅幫助我在籃球技術(shù)上取得進步,更重要的是讓我得到了一次寶貴的人生體驗?;@球社團的精神將伴隨我一生,讓我在人生道路上更加堅定、自信和樂觀地前行。
籃球教練員感悟心得體會篇八
教練員在足球培訓(xùn)中很重要。教練員是指多旨運動訓(xùn)練中培養(yǎng)和訓(xùn)練運動員的人。即憑自己具有的專項運動的理論知識和較高的技術(shù)水平,掌握先進的教學(xué)和訓(xùn)練方法,下面是帶來的足球教練員培訓(xùn)心得體會,歡迎查看。
20__年校園足球教練員培訓(xùn)班心得體會12月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓(xùn)活動,在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風格。這三天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
在這三天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學(xué)習,下午是我們技術(shù)技能運用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結(jié),檢驗我們的學(xué)習、實踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中,武老師獨特的教學(xué)風格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,武老師先講問題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學(xué)員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,武老師特別強調(diào)游戲的運用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學(xué)習興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學(xué)習的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據(jù)每個學(xué)校的特點來解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結(jié)束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運用到訓(xùn)練當中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習快結(jié)束的時候,我深深的感覺到學(xué)習是永無止境的,珍惜每一次學(xué)習,為了英語學(xué)校的足球發(fā)展,我會更加努力。
20__年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習機會,讓我有機會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機,我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國際級裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運動員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓(xùn)練獨特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。
這次學(xué)習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學(xué)習新東西,了解最新的訓(xùn)練與測試方法,其二就是學(xué)習如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因為時代在進步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應(yīng)該具備一下三個特點:一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓(xùn)練大綱;二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓(xùn)練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。?;@球隊要“動靜結(jié)合,讀訓(xùn)并重”,而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認識,在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上,在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓(xùn)練,要符合其運動員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
20__年1月17日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
一、我們?yōu)槭裁匆斀叹殕T。
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學(xué)習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。
教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:1、要有清晰的目標;2、要把你的思想、情感傳達給學(xué)員;3、要達到雙方的共識;4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);5、注意聽學(xué)員說話是有涵養(yǎng)的;6、學(xué)會傾聽會有意想不到的收獲(學(xué)會傾聽會消除誤會);7、做一個善于表達的教練(特別注意語言文明)。
以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著的宏大目標,不斷前進,相信,09年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應(yīng)!
20__年10月25日,根據(jù)市、縣局的活動安排,我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。
足球運動被譽為“世界第一運動”,它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響力最大的體育運動項目之一。我們學(xué)校認真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,積極推動陽光體育運動的開展,中小學(xué)普及足球運動,有利于促進校園足球文化的傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓(xùn),我們學(xué)校高度重視,詳細安排了培訓(xùn)計劃,從行程安排、培訓(xùn)準備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓(xùn)。
根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排,培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座,足球技術(shù)提升指導(dǎo),分組研討和教學(xué)比賽四個方面進行。研訓(xùn)采取理論和實踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、火龍果俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判,來進行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富,會場氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!
在開班儀式上,廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中,有講到這次培訓(xùn)的目的,意義的。有一句話我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專家,教育的足球?qū)<?。是?我們都是來自教學(xué)一線的教育人,因為足球我們聚在了一起。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球,我們才開展足球。與其說習近平對足球的熱愛,會成為中國足球的強心劑,倒不如說,一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執(zhí)著熱愛,一直在充滿希望??倳浫绱?,每個愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運動員,而是培養(yǎng)足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項運動!足球運動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義,己遠遠超出體育運動的范疇。足球是一種精神,在進行愛國主義教育,弘揚民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運動具有很強的教育性,對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀律性、集體主義精神、機智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅強、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運動本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強體質(zhì)和促進健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球為學(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責任重大。
我們有責任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊。
我們有責任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽,讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責任讓學(xué)生走到陽光下,走進大自然,走向大操場,開展文明、健康、活潑的足球活動,深入推進素質(zhì)教育,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團隊精神,打造足球文化,促進足球后備人才培育。
籃球教練員感悟心得體會篇九
在這個領(lǐng)域,成為一名小籃球教練意味著你有責任在小球員們的生命中扮演一個重要角色。這是一項重要的工作,它需要大量的耐心和付出,并且需要不斷的學(xué)習和提高技能。在進行持續(xù)的內(nèi)部培訓(xùn)之后,我發(fā)現(xiàn)自己的能力得到了顯著的提高。本文將分享我在小籃球教練員內(nèi)部培訓(xùn)中獲得的經(jīng)驗和心得。
第一段:培訓(xùn)的主題。
在培訓(xùn)過程中,我們學(xué)習了各種有關(guān)小籃球的主題,例如球技的訓(xùn)練,教練員溝通和小球員的心理健康等。這些主題是我們在小籃球教練領(lǐng)域工作所必需的基本知識,因此我認為這些基礎(chǔ)知識的學(xué)習是非常重要的。它們?yōu)槲覀兇蛳铝藞詫嵉幕A(chǔ)。
第二段:重視傳授技能。
我們在培訓(xùn)中學(xué)習了許多教授孩子們運動技能的方法。例如,在教授孩子們投籃時,我們強調(diào)鼓勵他們掌握正確的動作技能。我們還學(xué)習了如何設(shè)計適合小球員的訓(xùn)練計劃。這些技能讓我們有能力指導(dǎo)小球員掌握各種基本技能。教練員的技術(shù)傳授是一個至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。
第三段:注意和小球員的溝通。
一個好的教練需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。培訓(xùn)中,我們被教導(dǎo)了如何和小球員進行有效的溝通和交流。此外,我們需要嫻熟的口頭表達能力和適當?shù)闹w語言。我們還學(xué)習了如何在球員面臨失敗和挑戰(zhàn)時給予啟發(fā)性的反饋。尤其當面臨孩子的情感需求時,教練員更要做到“以人為本”。
第四段:了解球員的心理。
理解小球員的心理狀態(tài)對于教練員來說也是非常重要的。培訓(xùn)中,我們學(xué)習了如何用正確的方式處理球員的心里問題。我們了解到,小球員在緊張的比賽中往往會有恐懼或沮喪等情況,而對于這類問題我們應(yīng)該采取什么樣的方式去解決。我們通過了解更多有關(guān)小球員的需求、興趣和敏感領(lǐng)域以便做到有效溝通。
第五段:相互交流和學(xué)習。
最后,在培訓(xùn)中,我學(xué)到了一個非常重要的課程。那就是相互交流和學(xué)習。當我和其他教練員交流和分享我在工作中遇到的問題時,我發(fā)現(xiàn)自己受益匪淺。通過交流和學(xué)習,我們可以更好地了解我們工作中的強項和短處,并且可以提供最好的解決方案。這讓我意識到,只有和其他教練員一起學(xué)習和分享,才能更好地成為一名小籃球教練。
總之,小籃球教練員內(nèi)部培訓(xùn)對于培養(yǎng)小球員的技能和才能具有至關(guān)重要的作用。它幫助我們了解關(guān)鍵技能,理解小球員的心理和增強我們的與他們進行溝通的能力。通過培訓(xùn),我們可以相互學(xué)習、溝通和分享,我們能夠成為更好的教練員來引導(dǎo)下一代小球員在體育推廣中取得更好的果實。
籃球教練員感悟心得體會篇十
籃球是一項深受青少年喜愛的運動項目,它能夠鍛煉身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)力和團隊合作能力。在學(xué)習和練習籃球的過程中,自己也會有很多心得體會和感悟。接下來,本文將從五個方面來談?wù)勎业幕@球心得體會和感悟。
第一段:關(guān)于籃球技巧的心得。
想要踢好籃球,掌握基本技巧是十分重要的。在我學(xué)習籃球技巧的過程中,發(fā)現(xiàn)最為關(guān)鍵的其實是基本功的練習?;@球運動中的基本功就像一座大樓的基礎(chǔ),如果基礎(chǔ)不牢,后續(xù)的技能也無法扎實。因此,在練習籃球技巧時,我們首先要把基礎(chǔ)功夫練好,比如接球、傳球、運球、投籃和防守等。
第二段:關(guān)于團隊合作的感悟。
籃球不僅是一項個人技術(shù)活動,更是一項需要團隊合作的運動。在比賽中,隊員之間需要相互配合、協(xié)調(diào)和信任,這才能最大限度發(fā)揮團隊的力量。我深刻地意識到,籃球不是個人英雄主義的表演,而是需要整個團隊的努力才能取得勝利。因此,在練習籃球的過程中,要和隊友們一起配合訓(xùn)練,提升團隊配合能力。
第三段:關(guān)于身體素質(zhì)的體會。
籃球運動可以鍛煉身體素質(zhì),對強身健體起到了很大的作用。在打籃球的過程中,我不斷地跑動、跳躍、轉(zhuǎn)身和身體接觸,鍛煉了我的反應(yīng)速度和耐力等方面的能力。同時,籃球運動也可以提高我的身體協(xié)調(diào)性和平衡感,從而培養(yǎng)了我對身體狀況的敏感性和掌控能力。
第四段:關(guān)于堅持的深刻體驗。
踢籃球如同做其他事情一樣,必須要有持之以恒的意志力才能夠堅持下去。在我練習籃球的過程中,遇到過無數(shù)次的瓶頸和挫折,這時候需要我全身心的投入到訓(xùn)練之中,同時也需要很大的毅力和自信才能夠堅持到最后。通過和隊友一起訓(xùn)練,在團隊中找到了源源不斷的動力和支持,在堅持中找到了自己的信仰和成就感。
第五段:關(guān)于賽場上的感悟。
在比賽中,相對于訓(xùn)練,往往需要更強的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力。在面對競爭壓力的時候,我需要發(fā)揮自己的冷靜和機智,同時配合隊友的行動以獲勝。每一次的勝負缺一點都不受歡迎,賽場上的一切都需要把個人合理的發(fā)揮到最大,配合團隊爭取最佳戰(zhàn)果。
總之,學(xué)習籃球不僅是一項練習技能的過程,也是一次人生經(jīng)歷,能夠讓我們的身體力量和心理素質(zhì)得到提升,同時也鍛煉自己的團隊協(xié)作能力和堅持不懈的意志力。我相信,在未來的時間里,籃球這項運動將繼續(xù)陪伴著我們成長和提高,成為我們?nèi)松凶铍y忘的經(jīng)歷。
籃球教練員感悟心得體會篇十一
籃球作為一項全民運動,一直以來都備受青少年的喜愛。作為一名籃球教練員,我有幸參與并見證了許多年輕人的成長和進步。在多年的執(zhí)教經(jīng)驗中,我不僅學(xué)到了很多籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),更深刻體會到了作為教練員的責任和使命。以下是我對于籃球教練員工作的感悟心得體會。
首先,作為一名籃球教練員,我明白自己的職責是培養(yǎng)年輕球員的技能和素養(yǎng)。在訓(xùn)練中,我注重的不僅僅是隊員們的籃球技巧,更重要的是他們的個人品質(zhì)和團隊意識。我希望通過籃球訓(xùn)練,讓他們明白團隊的重要性,并且學(xué)會互相合作。因此,我經(jīng)常組織一些團隊活動和游戲,以促進隊員們之間的交流和合作。我發(fā)現(xiàn),通過這樣的訓(xùn)練方式,年輕球員們不僅能夠向別人學(xué)習,而且能夠在團隊中有所建樹。
其次,作為一名籃球教練員,我明白自己是隊員們的榜樣。身為教練員,我注重自己的言傳身教。在言傳方面,我始終強調(diào)團隊合作和遵守規(guī)則的重要性。我告訴隊員們只有通過相互合作和理解,才能更好地完成比賽。而在身教方面,我始終保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)。無論在訓(xùn)練場上還是比賽中,我都盡力去鼓勵和激勵隊員們,讓他們對籃球充滿熱愛和信心。通過自身的言行舉止,我希望能夠成為隊員們的榜樣,引導(dǎo)他們朝著正確的方向努力。
第三,作為一名籃球教練員,我明白批評和稱贊的重要性。在訓(xùn)練中,我鼓勵隊員們積極參與和鉆研,同時也不忘及時給予批評和建議。通過批評,我希望能夠幫助隊員們找出問題,改進不足,并找到進步的方向。然而,批評絕不是簡單的指責和責備,而是以積極的態(tài)度給予建設(shè)性的意見。另一方面,我也會及時給予隊員們的努力和進步以肯定和贊美。我明白孩子們需要被鼓勵和認可,這能夠給予他們信心,更有動力去展示自己的實力。
第四,作為一名籃球教練員,我明白與家長的溝通是十分重要的。在孩子們的籃球道路上,家長的支持和理解起著至關(guān)重要的作用。因此,我盡力保持與家長的密切聯(lián)系,定期向他們反饋孩子們的表現(xiàn)和進展,并與他們討論如何共同促進孩子的發(fā)展。我認為,只有通過家長和教練員之間的良好溝通,我們才能更好地幫助孩子們實現(xiàn)他們的籃球夢想。
最后,作為一名籃球教練員,我深深體會到了教練員工作的責任和使命。每個人或多或少都有自己的籃球夢想,而教練員正是幫助年輕人實現(xiàn)他們夢想的橋梁和推手。在我看來,教練員不僅僅是一位技術(shù)指導(dǎo)員,更是一位引領(lǐng)者和啟迪者。通過籃球訓(xùn)練,我希望能夠培養(yǎng)更多有激情、專注和堅韌的年輕人,他們不僅能夠在賽場上展示自己的實力,更重要的是能夠在人生的各個方面都有所建樹。
總之,作為一名籃球教練員,我深深感受到了自己的責任和使命。通過培養(yǎng)年輕球員的技巧和素養(yǎng),成為他們的榜樣,批評和贊美的適度運用,與家長的良好溝通以及教練員工作的使命感,我希望能夠?qū)δ贻p球員們產(chǎn)生積極影響,幫助他們成長為優(yōu)秀的籃球運動員和更好的人。
籃球教練員感悟心得體會篇十二
籃球是一項集體合作、團結(jié)協(xié)作的體育運動,它不僅僅培養(yǎng)個人的身體素質(zhì),更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生的團隊意識和合作精神。作為一名參加籃球社團的成員,我親身體驗到了籃球運動的魅力和對個人成長的積極影響。在這里,我學(xué)到了許多知識和技能,也獲得了寶貴的心得和體會。
首先,籃球社團讓我明白了團隊合作的重要性?;@球是一項需要整個團隊配合的運動,每個隊員都有自己的定位和責任。只有團隊中的每一個人都盡職盡責,才能使球隊的整體水平達到最高點。在每一次的訓(xùn)練中,我看到了隊友們之間緊密的合作和默契。沒有了個人的私心和自私,我們不斷地磨合和配合,讓我們的籃球技術(shù)和團隊戰(zhàn)斗力得以提高。這種團隊意識的培養(yǎng)不僅是在球場上,在生活中也能夠使我更加理解和珍惜與他人共事的機會。
其次,籃球社團讓我充分認識到堅持和努力的重要性。參加籃球社團的訓(xùn)練并不容易,每天都需要我們付出大量的時間和精力。有時候天氣炎熱,有時候紛繁世事纏繞,但是我們從不放棄。因為我們知道只有堅持下來,才能收獲成功的喜悅。通過籃球的艱辛訓(xùn)練,我深深地體會到了努力和堅持的力量。只有在努力奮斗的過程中,我們才能不斷克服困難,提高自己的籃球技術(shù),實現(xiàn)自我價值。
第三,籃球社團激發(fā)了我內(nèi)心的自信和勇氣。在每一場比賽中都要面對對手的防守和壓力,我們不能被嚇倒或放棄?;@球社團給了我機會在舞臺上發(fā)光發(fā)熱,讓我展示自己的能力和才華。每一次的勝利都充實了我的心靈,每一次的失敗都讓我更加堅強。通過團隊的支持和努力,我逐漸獲得了自信和勇氣,不再害怕挑戰(zhàn)和競爭。這種自信和勇氣不僅在籃球場上有用,更能夠幫助我面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四,籃球社團教會了我尊重和團結(jié)他人的重要性?;@球是一項集體運動,每個隊員都有自己的特長和價值。在球場上,我們不分彼此,共同為一個目標而努力奮斗。無論是進攻還是防守,我們都要緊密協(xié)作,密切配合。在這個過程中,我學(xué)到了尊重隊友和團結(jié)一心的重要性。每個人都有他們獨特的個性和技能,我們要學(xué)會欣賞和包容,共同成長,共同進步。
最后,參加籃球社團使我更加珍惜團隊合作和友誼的意義。在為同一個目標而努力奮斗的過程中,我與隊友們建立了深厚的友誼。我們互相扶持、互相鼓勵,無論在勝利還是失敗的時候,都能夠互相分享和支持。這種情誼和友誼不僅僅在訓(xùn)練場上,更長久地延伸到了我們的生活中。籃球社團不僅是一個訓(xùn)練和比賽的場所,更是一個交流和成長的平臺。在這里,我學(xué)到了為人處事的原則和重要性,學(xué)會了團結(jié)協(xié)作、友善待人的品質(zhì)。
參加籃球社團不僅讓我享受到了籃球運動的快樂,更讓我收獲了許多寶貴的體會和心得。團隊合作、堅持努力、自信勇氣、尊重團結(jié)和珍惜友誼,這些都是我在籃球社團中學(xué)到的寶貴財富。在未來的學(xué)習和生活中,我將會繼續(xù)運用這些深刻的體會和心得,不斷完善自己,追求更高的目標和成就。
籃球教練員感悟心得體會篇十三
籃球作為一項流行全球的體育運動,越來越多的人投身到籃球的訓(xùn)練與比賽中。作為一名籃球教練員,我深深地意識到,除了技術(shù)的傳授,我應(yīng)該更多地關(guān)注學(xué)員的成長與發(fā)展。在教學(xué)的過程中,我不斷反思與總結(jié),從中獲得了許多感悟、心得與體會。
首先,作為籃球教練員,我認識到塑造學(xué)員的性格與品質(zhì)與教授技能同樣重要?;@球運動注重團隊合作、拼搏精神和自我約束等方面的培養(yǎng)。在訓(xùn)練中,我注重培養(yǎng)學(xué)員的團隊意識,讓他們明白個人的力量是有限的,只有團隊的配合才能取得更好的成績。我灌輸給學(xué)員的觀念是:籃球不僅僅是一項運動,更是教會我們?nèi)绾闻c人合作,如何克服困難,甚至如何面對失敗。我希望學(xué)員們能從籃球訓(xùn)練中獲得自信、勇氣和毅力,以及對團隊和自身的責任感。因此,在訓(xùn)練中,我時常與學(xué)員們進行心靈交流,分享我的人生經(jīng)驗,鼓勵他們面對挑戰(zhàn)勇往直前。
其次,教練員不僅要傳授技能,也要扮演學(xué)員身心發(fā)展的引導(dǎo)者。籃球運動訓(xùn)練的過程中,學(xué)員不僅要逐漸掌握技術(shù)動作,還要適應(yīng)訓(xùn)練的強度和壓力。作為教練員,我要善于觀察學(xué)員們的身心變化,及時調(diào)整訓(xùn)練的難度和強度,確保他們在適當?shù)膲毫ο逻M步。在訓(xùn)練過程中,我也注重培養(yǎng)學(xué)員的自主意識和自我管理能力。例如,讓他們參與訓(xùn)練計劃的制定,讓他們學(xué)會合理安排自己的時間,讓他們自己為自己設(shè)定目標并努力實現(xiàn)。這不僅有利于學(xué)員們的成長進步,也能讓他們更加自信和獨立。
第三,籃球教練員要有身體力行的榜樣作用?;@球運動是一項體力消耗較大的運動,因此,在訓(xùn)練中,我注重自己的身體素質(zhì)的提升,并且給學(xué)員們做出榜樣。我鼓勵他們注重身體的養(yǎng)護,讓他們意識到身體健康對于籃球訓(xùn)練的重要性。我自己也積極參與訓(xùn)練,時常與學(xué)員們一起跑步、健身,讓他們感受到我們是一個團隊,我們要共同努力。我相信,只有身體力行,我們才能更好地教育學(xué)員,激勵學(xué)員。
第四,作為籃球教練員,我也要保持學(xué)習與進步的心態(tài)。籃球是一項在不斷發(fā)展與變化的運動項目,技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的更新迭代速度越來越快。作為教練員,要保持對新知識和新技術(shù)的學(xué)習與關(guān)注,能夠及時更新自己的教學(xué)理念和方法,提高自己的指導(dǎo)水平。不斷充實自己的知識儲備,在教學(xué)中運用新的理念與實踐,才能更好地引導(dǎo)學(xué)員們,讓他們不斷進步。
最后,作為一名籃球教練員,我時刻保持著對學(xué)員們的關(guān)心與關(guān)注。每個學(xué)員是一個獨立個體,有不同的性格特點和成長環(huán)境。我不僅要教會他們籃球技能,還要關(guān)注他們的學(xué)習和生活情況。與學(xué)員們打成一片,建立起師生之間的信任和互動,讓他們感受到我的關(guān)懷與支持。只有在這樣的氛圍中,學(xué)員們才能放松心情,積極投入到訓(xùn)練中,進一步提高自己的技能水平。
總而言之,作為一名籃球教練員,我意識到傳授技能之外的教育是非常重要的。塑造學(xué)員的性格與品質(zhì)、引導(dǎo)學(xué)員的身心發(fā)展、做好身體力行的榜樣、保持學(xué)習進步的心態(tài)、關(guān)心學(xué)員們的學(xué)習和生活情況,這些都是成為一名合格籃球教練員應(yīng)該具備的素質(zhì)。只有這樣,我們才能更好地指導(dǎo)學(xué)員,幫助他們成長,并在籃球的舞臺上取得出色的成績。
籃球教練員感悟心得體會篇十四
這次籃球教練員培訓(xùn)可謂受益多多。感謝省籃管為我們安排的這次培訓(xùn)。下面我就這次培訓(xùn)談?wù)勛约旱男牡皿w會。雖然這次培訓(xùn)時間短,但老師們的精彩講授還是讓我學(xué)到了很多籃球理念和知識,為我今后籃球訓(xùn)練工作起到了相當大的幫助。首先是從籃球選材開始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特別是學(xué)校課余體育訓(xùn)練,學(xué)生在學(xué)校文化科學(xué)習是第一位,怎樣讓學(xué)生在有效的時間內(nèi)提高學(xué)生籃球水平,好的苗子是重要保證。
這次培訓(xùn),讓我學(xué)到了科學(xué)選材的一些方法和依據(jù)。其次是“千里馬”與“伯樂”的關(guān)系,有了好的苗子,還要有一個開發(fā)好苗子的教練。作為一個好的教練員日常訓(xùn)練是一個方面,但對球隊管理也是很重要的一個方面。老師講了很多有關(guān)管理方面的知識,為我的帶好籃球隊提供了很有力的參考價值。其中,我印象最深的就是對各技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的理解和表述,對隊員的診斷及所采用的方法的運用。作為教練員要對籃球各技術(shù)戰(zhàn)術(shù)形成原理進行分析,如何有效準確地傳授給隊員,及對隊員出現(xiàn)的錯誤動作及時準確的診斷,并選擇科學(xué)合理的訓(xùn)練方法,進行糾正提高,讓學(xué)生形成正確的動力定型。這是我這次培訓(xùn)的最大收獲。
另一個就是激勵我還要不斷的學(xué)習和專研,尋找和探索好的訓(xùn)練方法,來有效的提高隊員的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,不僅要教隊員打籃球,更要教會隊員會打籃球。在這次培訓(xùn)會上,老師介紹的一些有關(guān)體能訓(xùn)練的心方法,正好我在體能訓(xùn)練方面,本來就很欠缺,這次學(xué)習很好的給我上了一堂課,及時地解決了我訓(xùn)練中遇到的困難。
還有一個就是籃球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻擊性,因為我所帶的球隊平時都注重陣地防守,它為我今后防守訓(xùn)練,提供了一個新的思路。另一個籃球的理念是,訓(xùn)練內(nèi)容安排的先后順序。自己平時訓(xùn)練都是按部就班別人的一套,很少去想我的球隊需要什么,但這次培訓(xùn),讓我明白了訓(xùn)練要從學(xué)生的實際出發(fā),形成自己的訓(xùn)練風格。在這次裁判學(xué)習中,閆老師給我們指出了兩點:區(qū)位分工和裁判尺度。這是我在裁判學(xué)習中的最大收獲了,因為一直以來,我在擔任裁判工作中,自己也察覺到自己總?cè)秉c什么,有些判罰,不是自己不懂,但總是做不好,閆老師的對癥下藥,解決了困擾我裁判的難題。
總之,通過培訓(xùn),加深了我對籃球運動的理解,形成了自己的籃球理念。但今后我還要不斷學(xué)習和專研,注意日常積累和總結(jié),結(jié)合這次培訓(xùn),爭取學(xué)以致用。雖然這次教練員培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,但留給我的是一種回味,更是一種對籃球的不斷思考?;叵胱约阂灿袔啄甑膸ш牻?jīng)歷,但相比這次培訓(xùn),我覺得自己的訓(xùn)練,還有很多的不足之處。讓我充分認識到這次培訓(xùn)學(xué)習的目的性和重要性。培訓(xùn)首先由老師給我們講授《籃球訓(xùn)練與競賽指導(dǎo)》,在接下來的學(xué)習中,老師給我們上理論實踐課,及講授的籃球裁判法。
通過培訓(xùn),讓我明白了作為一名教練員應(yīng)具備的素質(zhì)、理念、人生觀及合理安排訓(xùn)練的能力。還有就是怎樣協(xié)調(diào)學(xué)生學(xué)習與學(xué)校課余訓(xùn)練的關(guān)系。怎樣在保證學(xué)生學(xué)習的同時抓好課余訓(xùn)練工作。經(jīng)歷這次培訓(xùn),我找到了答案。針對學(xué)校課余訓(xùn)練,學(xué)生在校還是以學(xué)習為主,科學(xué)合理安排訓(xùn)練計劃,針對不同學(xué)生,科學(xué)合理選擇訓(xùn)練內(nèi)容和方法,進行科學(xué)管理,才會帶來事半功倍的效果。從培訓(xùn)中讓我學(xué)到了平時訓(xùn)練就要抓細節(jié),及時發(fā)現(xiàn)球隊存在的不足和隊員存在的錯誤技術(shù)動作,我覺得作為一名教練,就要重視細節(jié),這樣才能讓隊員在比賽中發(fā)揮的淋漓盡致。
另一個從老師的訓(xùn)練課中,讓我學(xué)到了一堂訓(xùn)練課的合理安排,隊訓(xùn)練的重點及訓(xùn)練項目的前后聯(lián)系,安排的恰到好處。而且在訓(xùn)練課中,老師指導(dǎo)學(xué)習的就是給隊員一定的發(fā)揮空間,讓學(xué)生掌控場上節(jié)奏。最后就是在閆老師籃球裁判培訓(xùn)會上,讓我學(xué)到了正式比賽記錄臺工作程序及各裁判分工和配合。為我今后裁判工作起到了很大幫助。
通過培訓(xùn),我對自己總結(jié):要當好一名教練員,要不斷思考和學(xué)習,科學(xué)合理地安排訓(xùn)練,不斷學(xué)習新的訓(xùn)練手段和方法,虛心向資深教練和老師請教,學(xué)習利用籃球規(guī)則,為我校的籃球事業(yè)添磚加瓦,讓我們的隊員學(xué)會打球,學(xué)會做人。
籃球教練員感悟心得體會篇十五
籃球是一項團隊協(xié)作、技巧與身體力量完美結(jié)合的運動,而籃球教練則是指導(dǎo)和培養(yǎng)球員的關(guān)鍵角色。作為籃球教練員,我深知自己是團隊成長的引領(lǐng)者,對于隊員的技戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)、心理輔導(dǎo)與團隊建設(shè)都起著至關(guān)重要的作用。多年以來,我積累了許多感悟心得和體會,不僅在籃球領(lǐng)域取得了較好的成績,更在職業(yè)素養(yǎng)和個人成長方面有所提升。以下是我對籃球教練員感悟心得的總結(jié)。
第一段:理念塑造領(lǐng)袖魅力。
作為籃球教練員,首要的任務(wù)是樹立正確的理念和價值觀。我認為,一個優(yōu)秀的籃球教練應(yīng)該有卓越的領(lǐng)導(dǎo)力和團隊合作意識。通過培養(yǎng)球員的集體榮譽感和責任感,讓他們意識到團隊的重要性。作為領(lǐng)導(dǎo)者,我要時刻保持積極的心態(tài),激勵團隊成員超越自我,努力追求卓越。只有用魅力和實力贏得隊員的尊重和支持,才能更好地進行訓(xùn)練和指導(dǎo),讓球隊成為一個真正的團隊。
第二段:細致入微的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計。
籃球是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合,作為教練員,我要注重細致入微的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計。首先,我要了解每個球員的特點和能力,并給予他們合適的戰(zhàn)術(shù)安排。其次,我要根據(jù)對手的特點和弱點,靈活調(diào)整戰(zhàn)術(shù),使球隊能夠在比賽中取得更大的優(yōu)勢。最重要的是,讓球隊明白每個戰(zhàn)術(shù)的意義和執(zhí)行方法,通過訓(xùn)練反復(fù)演練,將戰(zhàn)術(shù)融入球員的本能反應(yīng)中。只有在戰(zhàn)術(shù)的熟練掌握與靈活應(yīng)變中,球隊才能在比賽中出類拔萃。
第三段:心理輔導(dǎo)促進成長。
籃球比賽是一項高度競爭性的運動,其中心理素質(zhì)的優(yōu)劣直接影響球員的表現(xiàn)。作為教練,我深感心理輔導(dǎo)的重要性。在訓(xùn)練中,我會定期與隊員進行交流,了解他們的內(nèi)心感受和心理壓力。針對每個隊員的特點和問題,我給予他們個性化的心理輔導(dǎo),引導(dǎo)他們正確對待失敗和成功。培養(yǎng)自信、堅強的心理素質(zhì),讓他們在比賽中保持冷靜、應(yīng)對變化。只有心理強大的球員,才能在逆境中崛起,取得更好的成績。
第四段:團隊的凝聚與成長。
籃球需要團隊的凝聚力和默契,作為教練員,我要注重培養(yǎng)球隊的團隊精神。我鼓勵隊員之間相互幫助,分享和學(xué)習彼此的經(jīng)驗。通過組織團隊建設(shè)活動,增強隊員之間的情感聯(lián)系,培養(yǎng)團隊文化和價值觀。在比賽中,我秉持公平原則,激勵每個隊員盡力而為,鼓勵團隊友愛和團結(jié)。只有團結(jié)一致的團隊,才能抵御外界的干擾,迸發(fā)出無窮的力量。
第五段:不斷學(xué)習與自我提升。
籃球運動處于不斷進步的時代,作為教練員,我要不斷學(xué)習和自我提升。我關(guān)注最新的訓(xùn)練和賽事動態(tài),通過觀看比賽錄像和與其他教練的交流,學(xué)習他們的經(jīng)驗和教學(xué)方法。在訓(xùn)練中,我積極引入新的訓(xùn)練方式和科技手段,提高球員的訓(xùn)練效果和競技水平。重要的是,我要時刻保持謙虛和開放的心態(tài),勇于接受各種挑戰(zhàn)和失敗,不斷完善自己的教學(xué)技能和領(lǐng)導(dǎo)能力。
總結(jié):作為籃球教練員,我通過多年的實踐和總結(jié),逐漸形成了一套成熟的教學(xué)理念和方法。我注重培養(yǎng)團隊的合作精神和領(lǐng)導(dǎo)力,關(guān)注戰(zhàn)術(shù)的細致設(shè)計和靈活應(yīng)變,重視給予球員心理輔導(dǎo)和培養(yǎng)團隊凝聚力。同時,我也努力保持學(xué)習的姿態(tài),不斷提高自身的素質(zhì)和能力。通過這些感悟和體會,我在籃球教練員的職業(yè)道路上不斷前進,帶領(lǐng)我的球隊取得了驕人的成績。
籃球教練員感悟心得體會篇十六
籃球作為一項廣為流行的團隊運動,在現(xiàn)今社會中受到越來越多的關(guān)注和喜愛。作為一名熱愛籃球的學(xué)生,我加入了學(xué)校的籃球社團,并從中獲得了很多的感悟和體會。在這篇文章中,我將分享一些我加入籃球社團所帶給我的心得體會。
首先,籃球教會了我團隊合作的重要性?;@球是一項需要整個團隊配合默契才能發(fā)揮最大效能的運動。在比賽中,每個隊員都有自己的位置和責任,只有通過團隊合作,才能將球傳到正確的位置并進球。我意識到,無論在籃球場還是在生活中,只有團結(jié)一致、相互配合,才能達到更好的成果。因此,我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見,以及在困難時互相鼓勵和支持。
其次,籃球讓我明白了堅持不懈的重要性?;@球是一項需要不斷練習和努力的運動。在訓(xùn)練中,我們要一遍遍地反復(fù)練習投籃、運球和防守等基本動作,以及進行有氧和無氧的體能訓(xùn)練。我深刻理解到,只有通過堅持不懈的努力,才能提高自己的籃球水平。這個原則同樣適用于生活中的各個方面。只有在面對困難和挫折時,保持毅力和決心,才能克服困難,取得成功。
此外,籃球也使我明白了身體健康的重要性。在籃球訓(xùn)練中,我們需要進行大量的身體鍛煉,比如跑步、跳繩和拉伸等。這些鍛煉有助于提高我們的耐力、速度和靈活性,同時也使我們保持了良好的身體素質(zhì)。經(jīng)常參加籃球訓(xùn)練和比賽,還有助于改善我們的體型和促進健康的體重管理。通過籃球,我意識到只有保持良好的體質(zhì),才能更好地應(yīng)對學(xué)習和生活的挑戰(zhàn)。
最后,籃球社團給我?guī)砹嗽S多珍貴的友誼。在籃球社團中,我結(jié)交了許多志同道合的朋友,并與他們一起訓(xùn)練和比賽。每次比賽之后,我們都會相互鼓勵和慶祝,無論輸贏,我們都能攜手走下場。這些寶貴的友誼不僅讓我在籃球場上得到了更多的支持和鼓勵,更在生活中成為了相互扶持的伙伴?;@球社團的活動讓我拓寬了社交圈子,學(xué)會了與不同背景的人合作,并且教給我了如何在集體中互相尊重和包容。
總結(jié)起來,加入籃球社團是我學(xué)習到很多有用的經(jīng)驗和體會的機會。在這個過程中,我明白了團隊合作的重要性,堅持不懈的積極意義,身體健康的價值,以及寶貴友誼的珍貴。我相信,這些感悟和體會將會在我今后的學(xué)習和生活中發(fā)揮重要的作用,讓我更加成熟和有信心地面對各種困難和挑戰(zhàn)。
籃球教練員感悟心得體會篇十七
籃球作為一項團隊運動,防守是球隊取勝的關(guān)鍵之一。在籃球比賽中,一支強大的防守球隊往往能夠穩(wěn)定防守住對手的進攻,并為自己的進攻創(chuàng)造良好的機會。在我長期的籃球運動中,我逐漸體會到了籃球防守的重要性,并從中收獲了一些心得和體會。
首先,籃球防守需要全身心的投入?;@球比賽的進攻端往往是彩色的,富有刺激性和觀賞性,而防守端卻是黑白的,需要球員們付出更多的努力和精力。作為隊員,只有全身心地投入到防守中,才能夠更好地應(yīng)對對手的進攻。我曾經(jīng)一度只注重進攻,對防守并沒有太多的關(guān)注,結(jié)果也自然是經(jīng)常被對手突破。后來,我認識到籃球是一種對觀眾而言美輪美奐的表演,對球員而言卻是一種體力與技巧的雙重考驗,從而開始在訓(xùn)練和比賽中注重防守,這讓我在比賽中有了更好的表現(xiàn)。
其次,籃球防守需要細致入微的觀察和判斷能力。一個出色的防守球員必須時刻保持對比賽的觀察和判斷,以判斷出對手的動向和意圖。例如,在對手快速突破過程中,判斷是否采取及時攔截或者退后到限制對手投籃的位置。而這樣的觀察和判斷都需要細致入微的眼力和判斷能力。通過長時間的訓(xùn)練和比賽,我的觀察力和判斷力得到了相應(yīng)的提高,在防守中能夠迅速作出正確的判斷,從而阻止對手的進攻。
再次,籃球防守需要靈活多變的技巧和策略。在防守中,只有依靠簡單的力量和速度是遠遠不夠的,還必須運用一些靈活多變的技巧和策略。例如,在封堵對手突破時,可以采取側(cè)身防守的方式,限制對手的左右移動空間;在對手投籃時,可以采取半米封防的方式,影響對手的出手動作。同時,還可以采取包夾、換人等策略,對對手進行有效的限制。通過不斷地學(xué)習和練習,我逐漸掌握了一些常用的技巧和策略,并能夠在比賽中靈活運用,提高了我的防守能力。
最后,籃球防守需要團隊意識和配合?;@球是一項團隊運動,防守更是需要團隊的配合和意識。防守時,隊員們需要相互之間進行溝通和配合,形成一個有機的整體。例如,當一個隊員進行封堵時,隊友需要在適當?shù)臅r候進行包夾或者換人,確保對手無法找到投籃機會。而這種團隊意識和配合需要長時間的默契和訓(xùn)練來形成,只有通過團隊的配合,我們才能夠在防守中取得更好的效果。在我所在的籃球隊中,我們定期進行防守演練和配合訓(xùn)練,逐漸培養(yǎng)出了團隊意識和配合,從而在比賽中取得了不錯的防守成績。
總之,籃球防守是一項綜合能力的考驗,需要全身心的投入,細致入微的觀察和判斷能力,靈活多變的技巧和策略,以及團隊意識和配合。通過長時間的訓(xùn)練和比賽,我逐漸悟出了籃球防守的重要性,也體會到了其中所蘊含的樂趣和挑戰(zhàn)。而這些心得和體會,不僅在籃球比賽中有所體現(xiàn),同時也對我在日常生活中的學(xué)習和工作起到了積極的借鑒作用。
您可能關(guān)注的文檔
- 杭州滴滴司機心得體會總結(jié) 滴滴司機感受(9篇)
- 最新有關(guān)第九章心得體會和感想(精選17篇)
- 最新大學(xué)生曠課檢討書自我反省(模板16篇)
- 2023年英語語感教學(xué)法心得體會(精選16篇)
- 最新幼兒園春季運動會主持詞開場白(模板10篇)
- 電力a類違章培訓(xùn)心得體會報告 電網(wǎng)a類違章心得體會(6篇)
- 推廣普通話廣播稿(大全20篇)
- 全面加強改進工作心得體會和方法 全面加強改進工作心得體會和方法怎么寫(6篇)
- 百年紅色舞步心得體會和方法 紅色舞蹈心得(二篇)
- 參觀汕尾博物館心得體會和感想 汕尾博物館介紹(3篇)
- 學(xué)生會秘書處的職責和工作總結(jié)(專業(yè)17篇)
- 教育工作者分享故事的感悟(熱門18篇)
- 學(xué)生在大學(xué)學(xué)生會秘書處的工作總結(jié)大全(15篇)
- 行政助理的自我介紹(專業(yè)19篇)
- 職業(yè)顧問的職業(yè)發(fā)展心得(精選19篇)
- 法治興則民族興的實用心得體會(通用15篇)
- 教師在社區(qū)團委的工作總結(jié)(模板19篇)
- 教育工作者的社區(qū)團委工作總結(jié)(優(yōu)質(zhì)22篇)
- 體育教練軍訓(xùn)心得體會(優(yōu)秀19篇)
- 學(xué)生軍訓(xùn)心得體會范文(21篇)
- 青年軍訓(xùn)第二天心得(實用18篇)
- 警察慰問春節(jié)虎年家屬的慰問信(優(yōu)秀18篇)
- 家屬慰問春節(jié)虎年的慰問信(實用20篇)
- 公務(wù)員慰問春節(jié)虎年家屬的慰問信(優(yōu)質(zhì)21篇)
- 植物生物學(xué)課程心得體會(專業(yè)20篇)
- 政府官員參與新冠肺炎疫情防控工作方案的重要性(匯總23篇)
- 大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計劃競賽范文(18篇)
- 教育工作者行政工作安排范文(15篇)
- 編輯教學(xué)秘書的工作總結(jié)(匯總17篇)
- 學(xué)校行政人員行政工作職責大全(18篇)