當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

對于田徑集訓(xùn)半個(gè)月心得體會(huì)怎么寫一

甲：秋風(fēng)颯爽，碩果累累，涼爽的秋風(fēng)千里送歌，帶來多少豐收的喜悅。

乙：彩旗飄飄，鼓聲陣陣，十月的我們放飛理想，綻放多少純真的希望。

甲：歲月的涼風(fēng)拂進(jìn)長沖中中學(xué)校園，帶來如詩的光華，時(shí)光的腳步踏著高原的脊背，幻成滿天的云霞。

乙：當(dāng)金黃的秋葉又將成為圖片印在歲月的封底，我們堅(jiān)實(shí)的腳步裝點(diǎn)著季節(jié)的封面，絢爛如花。

甲：青春勃發(fā)的長沖中學(xué)，在通往成材的路上百折不撓，奮勇向前。

乙：上下求索的長沖中學(xué)，正展翅飛翔，擁抱陽光，奔向明天的輝煌。

甲：讓我們一起高歌，一起飛躍，在熾熱的跑道上揮灑汗水和信仰。

乙：讓我們一起拼搏，一起超越，在人生的旅途中創(chuàng)造勇敢和力量。

甲：從這里開始，你我在成長的路上風(fēng)風(fēng)雨雨一同奮進(jìn)。

乙：從這里開始，長沖中學(xué)自強(qiáng)不息邁開大步挑戰(zhàn)未來。

甲：今天我們盼來了長沖中學(xué)第25屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和第六屆藝術(shù)節(jié)的隆重舉行。

乙：我們相信，在大會(huì)組委會(huì)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在全校師生的共同努力下，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)一定能更好的體現(xiàn)“修德、啟智、強(qiáng)體、成才”的宗旨。必定能夠開成長沖中學(xué)體育史上碩果輝煌的體育盛會(huì)。

甲：各位老師、運(yùn)動(dòng)員、裁判員、大會(huì)工作人員、朋友們，現(xiàn)在激動(dòng)人心的入場式馬上就要開始了。

乙：老師們，同學(xué)們，國旗隊(duì)、鑼鼓隊(duì)、標(biāo)牌隊(duì)、彩旗隊(duì)的同學(xué)們正向我們依次走來，我們對他們的積極參與和良好表現(xiàn)，表示衷心的感謝。

甲：六位英俊瀟灑的中學(xué)生手執(zhí)鮮艷的五星紅旗，邁著整齊而矯健的`步伐正在走過主席臺(tái)。

乙：五星紅旗是中華人民共和國的象征。國旗的顏色象征革命，國旗上的五星象征著各族人民的大團(tuán)結(jié)，讓五星紅旗走在各支方隊(duì)的前面，表示著當(dāng)代中小學(xué)生把祖國放在第一位的愛國情懷。

甲：為祖國增光，為國旗添彩，是每個(gè)中國人的責(zé)任和義務(wù)，也是我們中小學(xué)生最崇高的追求和境界。

乙：現(xiàn)在，走過主席臺(tái)的是鼓號方隊(duì)，他們雄糾糾，氣昂昂，鼓號鑼鳴震天響。

甲：他們敲打的是勇往直前的鑼鼓，他們吹響的是乘風(fēng)破浪的號角。

乙：現(xiàn)在，健步走過主席臺(tái)的長沖中學(xué)第25屆運(yùn)動(dòng)會(huì)藝術(shù)節(jié)會(huì)徽方隊(duì)。

甲：本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的會(huì)徽,圖案優(yōu)美，顏色絢麗，預(yù)示著運(yùn)動(dòng)員的辛勤汗水贏來的傲人榮譽(yù),又象征著充滿喜悅和活力的第二xx屆校運(yùn)動(dòng)會(huì).讓我們的夢想飛得更高、更快、更強(qiáng)。

乙：現(xiàn)在，走過主席臺(tái)的是由40名中學(xué)生組成的彩旗方隊(duì)。他們步伐整齊，精神抖擻。

甲：陽光般的少年，顯示出新時(shí)代的長沖中學(xué)充滿著青春與活力!飄舞的彩旗，展現(xiàn)著長沖中學(xué)向太陽，向著明天，始終如一，繼往開來。

甲：涼爽的秋風(fēng)，擋不住你破竹的銳氣，廣闊的賽場，是為你搭建的舞臺(tái)。

乙：張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈?duì)枌ψ约赫f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過。

甲：艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你沒有顯赫的成績，但運(yùn)動(dòng)場上留下了你拚爭的足跡。

乙：也許你沒有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你不屈的身影。

甲：就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。

乙：就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋，就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。

甲：：蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場的目光。

乙：“好男兒志在四方”，這里就是我們征戰(zhàn)的沙場;

甲：“巾幗不讓須眉”，這里就是我們競渡的海洋。

乙：是運(yùn)動(dòng)，將我們彼此的心靈凝聚得如此緊密;

甲：是賽場，讓我們平凡的生命閃現(xiàn)出如此輝煌。

乙：是雄鷹，就該搏擊長空，讓呼嘯聲響徹云霄;

甲：是蛟龍，就應(yīng)暢游四海，驚濤駭浪任我逍遙。

合：讓我們發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神：更高、更快、更強(qiáng)。讓我們共同祝愿：大會(huì)圓滿成功!

對于田徑集訓(xùn)半個(gè)月心得體會(huì)怎么寫二

一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，對于孩子們來說，簡直就像是一次盛典。我們班有很多孩子是非常喜愛運(yùn)動(dòng)的，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班又有31名同學(xué)參加，本著“更高、更快、更強(qiáng)”的精神，再次以總分年級第一的成績奪得冠軍，運(yùn)動(dòng)員們辛苦了！

本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班在長跑項(xiàng)目上有突破，尤其是1500米，涌現(xiàn)出幾匹“黑馬”，讓我沒有想到的是男子1500米，李賢哲、盛天樂、張杰三人都進(jìn)入前六名，別小瞧了李賢哲這個(gè)小個(gè)子，是800米和1500米的銀牌獲得者。張杰也不錯(cuò)，雖然沒有參加田徑隊(duì)，但是他獲得跳高銀牌、1500米第四。還有的同學(xué)在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上超越了自我，比如蔡一婧，她平時(shí)練習(xí)時(shí)跑1500米的最好成績是9分多鐘，但是在這次比賽中，竟然跑出了7分51秒，奪得寶貴的第五名，她是我們班女子1500米唯一的進(jìn)入前六的選手。陸婧在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上沒有獲獎(jiǎng)，因?yàn)槊看挝叶际墙o她報(bào)的跑步項(xiàng)目，但上半年舉行的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我發(fā)現(xiàn)她的實(shí)心球成績非常好，于是這次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)我給她報(bào)了個(gè)“壘球”，她獲得了第五，雖然沒有拿牌，但她做到了自己的突破，相信她只要堅(jiān)持鍛煉下去，明年一定能夠拿牌！還有蔡子軒，第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，壘球就拿了第六名；陳科駿，別看他小小的個(gè)子，200米和400米都獲得了名次，看來以前我是埋沒人才了?。≡瑖?、江博玉、周思穎、朱伊婷、彭振宇、魯駿奇、鄧梓梁、周珂這些老將就更不用說了，每年都能拿牌。這一次還涌現(xiàn)出女子短跑新秀：田玲靚、曹嵐蘭，所以我們班的女子接力賽成績是年級遙遙領(lǐng)先的。還有黃奕涵、張智俊、夏軼曦、鄧珊雨、王若萱等同學(xué)都對這次運(yùn)動(dòng)會(huì)作出了貢獻(xiàn)。其實(shí)我對運(yùn)動(dòng)員們的期望是：只要能夠拿分就好！這可代表著年級前六??！當(dāng)然沒有進(jìn)前六的那些同學(xué)，比如胡詩雨、龍?zhí)硗㈥惐?、徐文婧、張瀟悅、黃省之、唐昕妍、劉欣妮等同學(xué)，只要你們盡了自己最大的努力，同樣也是很棒的！你們只要堅(jiān)持練下去，一定能行的！

通過本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我發(fā)現(xiàn)，作為班主任，首先要當(dāng)好伯樂，一定要了解孩子最擅長什么，然后給他報(bào)那個(gè)項(xiàng)目，這樣孩子能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢而取得成績，獲得成就感。其次，孩子們是非常需要鼓勵(lì)的，尤其是在比賽的時(shí)候，一句“加油”比什么都有用，似乎他聽到了“加油”聲便會(huì)全身是勁，所以這三天，我也整整跑了三天，其他老師們只看到我穿梭在外操場和內(nèi)操場之間，一會(huì)兒給徑賽的孩子加油，一會(huì)兒給田賽的孩子加油，嗓子也喊啞了；沒有比賽的時(shí)候，趕緊跑到頒獎(jiǎng)處給得獎(jiǎng)的孩子們照相，有的孩子在頒獎(jiǎng)時(shí)沒有來得及拍照，是因?yàn)槿ソo其他正在比賽的孩子們加油去了（但是學(xué)校會(huì)有照片，下周再傳上來），就這樣跑來跑去比上課還辛苦得多，但是看著孩子們一分一分地拿，把我們班的團(tuán)體總分就這樣加到第一的時(shí)候，心里卻是美滋滋的。還有一些沒有項(xiàng)目的同學(xué)，比如向奕璇，他還真是一個(gè)熱心人，同學(xué)在跑步時(shí)，他就給他們加油，中午吃飯時(shí)，他就給運(yùn)動(dòng)員們?nèi)ゴ蛩?，真是個(gè)好孩子！希望這樣的同學(xué)能夠多幾個(gè)。一次活動(dòng)的開展，不僅僅是取得榮譽(yù)，更能夠增強(qiáng)集體的凝聚力，所以希望通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，256班能夠成為一個(gè)更加團(tuán)結(jié)、更加積極向上的集體！

一起來看看獲獎(jiǎng)榮譽(yù)榜！

女子50米：江博玉（金牌）田玲靚（第四名）

男子50米：張智俊（第四）黃奕涵（第六名）

女子100米：江博玉（銀牌）曹嵐蘭（第五名）

男子100米：彭振宇（銅牌）

女子200米：周思穎（銀牌）曹嵐蘭（銅牌）

男子200米：袁國翔（金牌）陳科駿（第五名）盛天樂（第六名）

女子400米：周思穎（銅牌）鄧珊雨（第五名）

男子400米：袁國翔（金牌）陳科駿（銅牌）

女子800米：鄧珊雨（第五名）

男子800米：李賢哲（銀牌）夏軼曦（銅牌）

女子1500米：蔡一婧（第五名）

男子1500米：李賢哲（銀牌）盛天樂（銅牌）張杰（第四名）

女子跳高：朱伊婷（金牌）王若萱（第五名）

男子跳高：張杰（銀牌）鄧梓梁（銅牌）

女子跳遠(yuǎn)：周珂（銅牌）

男子跳遠(yuǎn)：張智?。ㄣ~牌）彭振宇（第五名）

女子壘球：朱伊婷（第四名）陸婧（第五名）

男子壘球：魯駿奇（銀牌）鄧梓梁（銅牌）蔡子軒（第六名）

女子接力：江博玉、田玲靚、曹嵐蘭、朱伊婷（金牌）

男子接力：袁國翔、彭振宇、黃奕涵、張智?。ㄣ~牌）

對于田徑集訓(xùn)半個(gè)月心得體會(huì)怎么寫三

心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功必須是屬于你。

熱情地釋放光芒的紅日，被陣陣此起彼伏的加油聲震撼，慌張地投入到烏云的懷抱那群北飛的候鳥卻因?yàn)闊峄鸪斓膱雒娑P旋在運(yùn)動(dòng)場上，留戀著那里與寂靜的天空截然不一樣的熱鬧圍繞在運(yùn)動(dòng)場邊的樹木，在秋風(fēng)的頻繁光顧下奏鳴出悅耳的樹葉的交響曲，仿佛是為了配合場上的拉拉隊(duì)，為奮斗的運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁。

生活中，我們每一天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無論是否成功，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。

超越對手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，你們點(diǎn)燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！

迎著觀眾的喝彩，我們運(yùn)動(dòng)起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點(diǎn)，一條跑道，要四個(gè)人去打造一個(gè)信念，要四個(gè)人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能夠換來今日的相遇，沖吧！向著終點(diǎn)，向著個(gè)四個(gè)人的共同目標(biāo)，前進(jìn)！

兩百米，有一個(gè)人生的起點(diǎn)兩百米，有一個(gè)人生的彎道兩百米，有一段人生的沖刺兩百米，有一個(gè)輝煌的勝利兩百米，只剎那一瞬間卻成就一段永恒的勝利兩百米，只彎過一個(gè)轉(zhuǎn)折卻折出多少汗水，沖向你那光輝煌的勝利吧，跨過那一瞬，轉(zhuǎn)過那道彎勝利在向你招手。

環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>

步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，吶喊吧！為我們的勇士加油！

堅(jiān)定的步伐，高昂的斗志，風(fēng)一樣的速度。槍聲，吹響戰(zhàn)斗的號角。勝利，在重點(diǎn)招手，勇士們在疆場拼搏，汗水，在風(fēng)中揮灑。追風(fēng)英雄，我們?yōu)槟泸湴?，我們因你而自豪?/p>

應(yīng)對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著群眾的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運(yùn)的精神，你們是我們心中的驕傲，相信勝利會(huì)屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去應(yīng)對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑。

對于田徑集訓(xùn)半個(gè)月心得體會(huì)怎么寫四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、老師們、同學(xué)們：

大家好！

在這秋高氣爽、艷陽高照的日子里，xx中學(xué)xx年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),經(jīng)過師生的精心籌備隆重開幕了! 我代表大會(huì)組委會(huì)，向前來參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)和來賓表示熱烈的歡迎!向所有關(guān)心,支持我校工作的日照海納集團(tuán)及友好單位表示衷心地感謝!

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)是健康的保證，健康的身體是從事學(xué)習(xí)、生活和工作的關(guān)鍵。多年來，我校十分重視師生體育運(yùn)動(dòng)的開展，積極響應(yīng)上級號召，以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為主題，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。學(xué)校每年定期組織足球賽、籃球賽、乒乓球比賽、拔河比賽、冬季長跑等豐富多彩的體育活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，使師生的身體素質(zhì)有了較大的提高。

希望同學(xué)們以飽滿的激情、昂揚(yáng)的斗志、勇于拼搏的信念、團(tuán)結(jié)向上的精神投入到本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中去，把健康的體魄展示出來，把青春的活力表現(xiàn)出來，把活動(dòng)的風(fēng)采閃亮出來，把鍛煉的水平提煉出來。

希望各位裁判員堅(jiān)守崗位,各盡職能,秉公辦事,公正裁判，為大會(huì)做出貢獻(xiàn)。

最后，預(yù)祝將本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開成一個(gè)文明,競爭,友誼,進(jìn)取的盛會(huì)，預(yù)祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異的成績，預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

謝謝大家！

對于田徑集訓(xùn)半個(gè)月心得體會(huì)怎么寫五

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹教育方針，在實(shí)施素質(zhì)教育的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績，把學(xué)校的體育工作做的更好。

二、組建隊(duì)伍

為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作，并將訓(xùn)練作為一項(xiàng)長期的工作來抓，我們經(jīng)過認(rèn)真篩選，從五、六年級中找隊(duì)員組建了學(xué)校田徑隊(duì)。并根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況制定了田徑隊(duì)的訓(xùn)練目標(biāo)。

三、訓(xùn)練階段

第一階段:時(shí)間為前四周,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。

第二階段:時(shí)間為兩周,采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段:時(shí)間為一周,采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄力量參加中心小學(xué)田徑比賽.同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。

第四階段:認(rèn)真總結(jié)中心小學(xué)田徑比賽的得失.及時(shí)查漏補(bǔ)缺.改進(jìn)訓(xùn)練方法。

四、訓(xùn)練措施

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。

2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。

3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力，從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。

運(yùn)動(dòng)隊(duì)計(jì)劃如下：

五、訓(xùn)練計(jì)劃：

1、恢復(fù)階段：

(1)繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。

(2)體驗(yàn)站立式起跑和正確的擺臂動(dòng)作，跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。

2、學(xué)習(xí)階段：

(1)根據(jù)參賽項(xiàng)目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;鉛球項(xiàng)目練習(xí)快速推杠鈴、俯臥撐等;中長跑項(xiàng)目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動(dòng)、步頻。

(2)200米、400米項(xiàng)目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況練習(xí)手臂、起跑等;鉛球項(xiàng)目練習(xí)拉橡皮帶和俯臥撐;中長跑項(xiàng)目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動(dòng)。

(3)短跑項(xiàng)目練習(xí)150米跑;200米、400米項(xiàng)目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目練習(xí)助跑和起跳;鉛球項(xiàng)目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如：前拋、后拋實(shí)心球);中長跑項(xiàng)目練習(xí)變速跑。

(4)短跑項(xiàng)目練習(xí)綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習(xí)追逐跑(適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽)，合理分配體能的學(xué)習(xí);跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳;鉛球項(xiàng)目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如：前拋、后拋實(shí)心求);中長跑項(xiàng)目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;

(5)短跑項(xiàng)目練習(xí)起跑和途中跑;200、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米);鉛球項(xiàng)目練習(xí)推實(shí)心球。

3、鞏固和提高階段：

(1)繼續(xù)練習(xí)以上項(xiàng)目，稍微加大訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量;

(2)強(qiáng)化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練;

(3)模擬測試;

4、調(diào)整與休息階段：

(1)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度逐漸減少;

(2)進(jìn)行趣味性活動(dòng)(如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);

(3)做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。

對于田徑集訓(xùn)半個(gè)月心得體會(huì)怎么寫六

各位運(yùn)動(dòng)員、裁判員、老師們、同學(xué)們：

大家好!

金秋十月，是豐收的季節(jié)。我們滿懷著喜悅的心情，迎來了我校又一次體育盛會(huì)的召開。在此，我謹(jǐn)代表本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)向大會(huì)致以熱烈的祝賀!向運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員及大會(huì)工作人員表示良好的祝愿和誠摯的謝意!

近年來，我校在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程中，十分注重發(fā)展學(xué)校體育事業(yè)。學(xué)校不斷強(qiáng)化體育教學(xué)，樹立以人為本、健康第一的理念，在體育教學(xué)、科研、管理等各個(gè)方面，做了大量艱苦細(xì)致的工作，體育基礎(chǔ)設(shè)施進(jìn)一步改善，學(xué)生身體素質(zhì)不斷提高。過去的一年，在全縣"中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)"中，我校田徑隊(duì)再獲高中組團(tuán)體總分第一名，為我校奪得"十連冠"的殊榮。在全省中學(xué)生田徑聯(lián)賽中，我校女子組，在107個(gè)學(xué)校代表隊(duì)中，榮獲第十名。近年來，我校數(shù)十名體育高水平學(xué)生考入全國重點(diǎn)體育院校。

老師們、同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)會(huì)為運(yùn)動(dòng)員提供了一個(gè)大顯身手的舞臺(tái)，也是各班級之間、學(xué)生之間互相交流、共同提高、增進(jìn)友誼、促進(jìn)發(fā)展的優(yōu)良平臺(tái)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)將是對我校體育事業(yè)發(fā)展水平的一次大檢閱，是我校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平的一次大展示，也必將推動(dòng)我校體育事業(yè)的發(fā)展，加速全民健身運(yùn)動(dòng)的開展。

在此，我希望全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)揚(yáng)"團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步"的精神，向著"更快、更高、更強(qiáng)"的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒，賽出水平，賽出風(fēng)格，全面展現(xiàn)中學(xué)生蓬勃向上的時(shí)代風(fēng)采，取得運(yùn)動(dòng)成績與精神文明雙豐收;希望全體裁判員、教練員、工作人員堅(jiān)持公開、公平、公正的原則，恪盡職守，嚴(yán)于律己，嚴(yán)肅賽風(fēng)賽紀(jì)，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行，讓我們共同努力，把這次運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成一次"安全、文明、拼搏、奮進(jìn)、和諧"的盛會(huì)。

在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我對全體運(yùn)動(dòng)員提出兩點(diǎn)要求：

(1)安全第一，比賽第二。運(yùn)動(dòng)員必須按照比賽的要求，規(guī)范比賽，特別是投擲類的比賽，要注意鉛球不要亂拋。比賽開始后，同學(xué)們不要橫穿跑道，不要擠占跑道，不要帶跑，要文明觀看比賽。

(2)和諧第一，比賽第二。在比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員要服從裁判，不要出現(xiàn)矛盾和爭執(zhí)，成績重要，友誼更為重要。

最后，祝體育健兒們在比賽中取得優(yōu)異成績!祝大會(huì)全體工作人員工作順利!祝本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

謝謝大家!

對于田徑集訓(xùn)半個(gè)月心得體會(huì)怎么寫七

各位運(yùn)動(dòng)員、裁判員,老師們、同學(xué)們:

大家早上好!

菊花飄香過，楓葉送秋來。值此亞運(yùn)圣火燃遍大江南北的金秋時(shí)節(jié)，我們迎來了第二十三屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此，謹(jǐn)讓我代表運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)向運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開表示熱烈的祝賀!向在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備過程中付出辛勤勞動(dòng)的全體工作人員表示衷心的感謝!向積極參與本次運(yùn)動(dòng)盛會(huì)的師生員工和各代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員們、裁判員們致以親切的問候!

在過去的一年里，在區(qū)委、區(qū)政府和教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我校全體師生員工勤奮進(jìn)取，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作任務(wù)，學(xué)校長足發(fā)展，社會(huì)聲望日益提高。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)將是展示我們實(shí)驗(yàn)高中精神風(fēng)貌的大舞臺(tái)，是展示我校素質(zhì)教育成果的主陣地，我們要齊心協(xié)力，共同把運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦成"團(tuán)結(jié)、文明、和諧、奮進(jìn)"的體育盛會(huì)。請?jiān)试S我代表學(xué)校向?yàn)榇髸?huì)的籌備工作付出了辛勤勞動(dòng)的全體師生表示崇高的敬意!

同學(xué)們，積極開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)全體同學(xué)的體質(zhì)，是學(xué)校工作的一個(gè)非常重要的方面。體育不僅僅是鍛煉身體的手段，也是培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)毅力的途徑。同時(shí)通過參加體育鍛煉，參與和觀看體育比賽還可以振奮我們的民族精神，培養(yǎng)我們的愛國情意。正是本著這樣的體育宗旨，我校歷來高度重視體育，始終把提高學(xué)生的健康素質(zhì)放在重要位置。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉行，不僅準(zhǔn)確檢閱我校體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)力和水平，更將全面檢閱全體師生的體育道德、精神風(fēng)貌和運(yùn)動(dòng)員的意志品質(zhì)。

同學(xué)們，奧運(yùn)精神通常被解釋為"更高、更快、更強(qiáng)。"然而，我們還要深究，支撐和造就"更高、更快、更強(qiáng)"的是什么?我認(rèn)為那便是它的基礎(chǔ)——自信、自強(qiáng)、自尊?；蛘呶覀円部梢赃@樣認(rèn)識，自信、自強(qiáng)、自尊是奧運(yùn)精神的原動(dòng)力，更是奧運(yùn)精神的境界升華。

誠然體育比賽要比技術(shù)、比體力，然而更深層次的角逐卻是技術(shù)和體力所依托得精神和意志。我相信同學(xué)們一定還能回想起去年北京奧運(yùn)會(huì)上那一幕幕難忘的情景。我們不相信精神萬能，沒有實(shí)力和平時(shí)的訓(xùn)練，賽場上靠什么精神也是枉然;但我們卻堅(jiān)信，沒有精神是萬萬不行的，特別是在決定勝負(fù)的關(guān)鍵時(shí)刻，精神甚至比技術(shù)更重要。

同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是比賽競技場，更是課堂，是特殊的生動(dòng)的課堂。在這一特殊的課堂里，同學(xué)們不是聽老師講課，或者是師生共同討論教學(xué)，而是要接受考驗(yàn)。既要考驗(yàn)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和體能，更能考驗(yàn)同學(xué)們競技場上的意志品質(zhì)，精神風(fēng)格等等。為了保證本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行，學(xué)校要求全體同學(xué)嚴(yán)格遵守大會(huì)紀(jì)律;要求全體運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)秩序，服從裁判，在努力爭取優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)成績的同時(shí)，講文明，講團(tuán)結(jié)，講友誼，講風(fēng)格;要求全體裁判人員，認(rèn)真負(fù)責(zé)，按照運(yùn)動(dòng)規(guī)則公正裁判;同時(shí)要求全體保衛(wèi)，后勤等工作人員堅(jiān)守崗位，切實(shí)保證同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)安全，保證運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行。

最后，我預(yù)祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績和精神文明雙豐收，預(yù)祝本屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!