我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022世界糧食日袁爺爺心得體會(huì)一

1、學(xué)會(huì)本課的15個(gè)生字；理解新詞的意思；能根據(jù)問(wèn)題的提示理解長(zhǎng)句與難句的意思；會(huì)背誦第2自然段。

2、初步學(xué)會(huì)按事物的幾個(gè)方面來(lái)分段的方法，能抓住過(guò)渡段來(lái)研讀全文。

3、能獲得有關(guān)海底的一些知識(shí)，激發(fā)學(xué)生探索大海秘密的興趣，初步培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)大自然的情感。

2課時(shí)

初讀課文，學(xué)習(xí)“景色奇異”一部分。

按事物的幾個(gè)方面分段，讀悟1、2自然段。

能仿照文中的句子說(shuō)話；能通過(guò)朗讀表現(xiàn)出海底景色的奇異。

一、讀解課題，激發(fā)情感

1、“海底”后面加上“世界”說(shuō)明了什么？

2、看錄像進(jìn)一步理解課題。

看完錄像你最想說(shuō)什么？和大家交流一下。

二、整體感知，給課文分段

1、自由讀課文，把字詞讀準(zhǔn)，把句子讀通。讀完后，把最長(zhǎng)、最難讀的1—2個(gè)詞句找出來(lái)，多讀幾遍。

2、再讀課文，找出文中最能概括課文主要內(nèi)容的段落，用“~~~~~~”劃起來(lái)。

3、抓住過(guò)渡段給課文分段。

三、體會(huì)海底景色的“奇異”

1、理解“奇異”的意思。

2、讀1、2自然段，用心體會(huì)，把你體會(huì)到特別“奇異”的地方找出來(lái)好好讀一讀，說(shuō)說(shuō)奇異在哪里。

3、交流板書(shū)：暗——光靜——?jiǎng)?/p>

(1)換詞理解“波濤澎湃、依然”

(2)通過(guò)思考括號(hào)里的問(wèn)題，理解句子的意思。

在這一片黑暗的深海里，卻有許多光點(diǎn)像閃爍的星星，那是有發(fā)光器官的深水魚(yú)在游動(dòng)。(深海里的光點(diǎn)，是怎樣形成的？)

(3)朗讀理解“竊竊私語(yǔ)”。

四、說(shuō)話訓(xùn)練，進(jìn)一步感悟海底的“奇異”

海底的動(dòng)物常常在竊竊私語(yǔ)。你用水中聽(tīng)音器一聽(tīng)，就能聽(tīng)見(jiàn)各種聲音：有的像________________________________，有的像________________________________。

海底的動(dòng)物常常在竊竊私語(yǔ)。你用水中聽(tīng)音器一聽(tīng)，就能聽(tīng)見(jiàn)各種聲音：有的像________________________________，有的像________________________________，還有的像________________________________。

你用水中聽(tīng)音器一聽(tīng)，就能聽(tīng)見(jiàn)各種聲音：有的像________________________________，有的像_______________________，還有的像________________________________。原來(lái)________________________________。

學(xué)習(xí)第二部分“物產(chǎn)豐富”，總結(jié)全文。

合作學(xué)習(xí)第4自然段，知道各種動(dòng)物的活動(dòng)方式，了解海底物產(chǎn)的豐富。

自主選擇學(xué)法學(xué)懂第4自然段，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)和探索大自然的情感。

一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入

1、海底世界的景色奇異在哪里？

2、齊讀1、2自然段。

二、整體感知4、5、6自然段。

1、自由朗讀。把課文中寫到的具體的物產(chǎn)名稱用“——”劃出來(lái)。

2、給物產(chǎn)名稱歸類

海參 海藻 煤 烏賊 天然氣 鐵

石油 貝類 章魚(yú) 梭子魚(yú)

三、研讀第4自然段。

1、自由讀。想想這一段是圍繞哪句話寫的，用“~~~~~~”劃出。

２、討論學(xué)法抓住“海底的動(dòng)物各有各的活動(dòng)方式”我們可以運(yùn)用哪些方法學(xué)懂這段話？

討論得出：

(1)畫(huà)表格；

(2)出練習(xí)；

(3)提問(wèn)題；

(4)有感情的朗讀；

(5)（略）

3、自由選擇自己喜歡的學(xué)習(xí)方法，與選擇同一學(xué)習(xí)方法的同學(xué)組成學(xué)習(xí)小組

4、運(yùn)用所選的方法先自主學(xué)習(xí)，再小組合作交流、學(xué)習(xí)。

5、各小組展示學(xué)習(xí)成果。

6、朗讀全段。

四、略讀5、6自然段。

1、自由讀?？纯从惺裁床欢牡胤?？自己能學(xué)懂的地方，有感情地把它讀好。

2、師生之間，生生之間推薦課外資料。

你還了解海底的哪些知識(shí)，你是從哪里了解到的，介紹大家去讀一讀。

五、總結(jié)全文。

1、有感情地自由朗讀全文。

2、寫話練習(xí)，深化情感

學(xué)了課文，聽(tīng)了同學(xué)們的介紹，你有什么想法，寫下來(lái)和大家一起交流交流。

六、鞏固練習(xí)。

選做作業(yè)本中的作業(yè)

2022世界糧食日袁爺爺心得體會(huì)二

抱怨，是每個(gè)人在面對(duì)困難和不公平時(shí)，最自然的表現(xiàn)，當(dāng)我們?cè)O(shè)身處地面對(duì)這樣境況的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)說(shuō):“事情都已經(jīng)這樣了，難道還不允許我抱怨兩句么?”不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。

比如我吧，像在做年度預(yù)算的時(shí)候，看到其他兄弟單位都是二人在完成這項(xiàng)工作，而我不止一個(gè)人還要忍受好不容易完成的報(bào)表卻被通知“指標(biāo)改了，需要重新做”，這個(gè)時(shí)候我也抱怨，可是有用嗎?集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)要求在有限的時(shí)間內(nèi)完成，這個(gè)時(shí)候沒(méi)有時(shí)間去抱怨，只能調(diào)整心態(tài)靜下心來(lái)一遍一遍的測(cè)算，調(diào)整數(shù)據(jù)，當(dāng)我在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看見(jiàn)所有的報(bào)表都“審核成功”“已提交上報(bào)”時(shí)，何來(lái)的抱怨?

在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂(lè)。

細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題。

書(shū)中寫道“你會(huì)為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺(jué)得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量?！?/p>

是的，對(duì)生活懷有一顆感恩之心的人，生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤(rùn)，即使遇到再大的困難，也能熬過(guò)去，喜歡抱怨的人，即使是福至將來(lái)也會(huì)變成禍。曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧;感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí);感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹尽边@是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會(huì)過(guò)得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸?，我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。

《不抱怨的世界》這本書(shū)，讓我更加的堅(jiān)定了我內(nèi)心深處的想法:與其抱怨，不如改變;改變不了外界，但一定可以改變自己。

我們都有過(guò)抱怨年齡，懷念曾經(jīng)的，那份單純善良的心;眼里充滿了陽(yáng)光，知足常樂(lè)。不知什么時(shí)候開(kāi)始，我們的眼睛里有了沙子，風(fēng)越來(lái)越大，眼睛和心都在被磨礪。

隨著年齡的增長(zhǎng)，我們遇到越來(lái)越多的人和事，有越來(lái)越多的想法。即使是內(nèi)心平靜的人，也會(huì)有大大小小的抱怨。

每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，你眼中的正?？赡苁莿e人的底線，別人的習(xí)慣也可能是你的極限。有一些不熟悉或不滿意是正常的。面對(duì)這些復(fù)雜的客觀存在，我們?nèi)绾螌?duì)待，在很大程度上影響著我們的各種關(guān)系。

《不抱怨的世界》，引領(lǐng)我們開(kāi)始了一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的不抱怨運(yùn)動(dòng)。

遵循作者的思路，更多的體會(huì)：不抱怨，不僅是一種心態(tài)，一種感受，更是一種能力，一種智慧。不抱怨，是發(fā)自內(nèi)心的同理心、寬容和理解。寬恕與尊重，原本就是一種優(yōu)雅的存在。

本書(shū)提供了一些實(shí)用的培訓(xùn)方法，我們可以根據(jù)具體的操作細(xì)節(jié)進(jìn)行“不抱怨”培訓(xùn)。有些理論或方法并不是空洞的。

作者將“不抱怨”的思想滲透到生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中，并通過(guò)實(shí)例起到了很好的啟示作用。

“21天練習(xí)手冊(cè)”中的每日箴言，與心對(duì)話很簡(jiǎn)單，但很有效?！皯嵟菚?huì)傳染的，即使錯(cuò)了，也要保持微笑”“想要改變他人，你必須樹(shù)立一個(gè)榜樣”“溫暖別人，你會(huì)得到意想不到的驚喜的結(jié)果”，當(dāng)我們每次抱怨沖動(dòng)時(shí)，深呼吸，伴隨著這些諺語(yǔ)在心里，慢慢平靜下來(lái)。

書(shū)中附帶的“不抱怨手鐲”，當(dāng)我們戴上時(shí)，就是戴上了“不抱怨”這一信念，就像一位熱情的導(dǎo)師，時(shí)刻在我們耳邊醒來(lái)。

“積極思考，停止抱怨，好運(yùn)就會(huì)降臨。”

近期，我讀了《不抱怨的世界》，感慨良多。

人的一生是在工作和生活的重復(fù)中度過(guò)的，難免會(huì)遇到不如意。大多數(shù)人在遇到不如意時(shí)，便開(kāi)始抱怨，怨天、怨地、怨他人，卻從來(lái)不會(huì)自我反省。

其實(shí)抱怨最傷的是自己的身體。有的人學(xué)歷高，卻長(zhǎng)時(shí)間得不到提拔，他們開(kāi)始懷疑沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的重用，由此對(duì)自己的工作起了抱怨;有的人眼高手低，他們感覺(jué)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己沒(méi)有重視，沒(méi)有把自己放在更好的環(huán)境來(lái)展示才華，從而把美好的光陰和精力白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦和抱怨交上朋友，抱怨會(huì)告訴他負(fù)面的工作和生活態(tài)度，遇到問(wèn)題總會(huì)在別人身上找缺點(diǎn)。

這本書(shū)也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會(huì)帶來(lái)傷害，因此我們遇到事情應(yīng)當(dāng)積極地去面對(duì)，大企業(yè)家馬云曾說(shuō)，不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度。我們不能目光短淺，要把眼光看長(zhǎng)遠(yuǎn)，直至看到未來(lái)的美好日子里去。

一個(gè)人遇到挫折、失敗那是暫時(shí)的，絕不能一廂情愿地認(rèn)為這些所謂的責(zé)任應(yīng)該由別人來(lái)承擔(dān)，為了我們能夠快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天，我們應(yīng)該用不抱怨的這把鑰匙鎖住自己愉快的心情，讓自己親密的人愿意積極地靠近我們，從而喚醒我們渴望已久的改變。

抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N很常見(jiàn)的行為，通過(guò)認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵。書(shū)中鮑溫牧師說(shuō)：“我們之所以會(huì)抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣，優(yōu)秀的人都不抱怨。”

一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵(lì)志書(shū)?？戳诉@本書(shū)后心靈受到很大的觸動(dòng)，慢慢沉浸在書(shū)中世界時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒(méi)有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式。但當(dāng)我看完這本書(shū)后，我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸?jí)抱怨的程度，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。

在書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書(shū)中的一句話讓我頓然醒悟，誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒，安于自己的不安，對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它，就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安。我們應(yīng)該勇于找出不足、勇于改變自己。最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂(lè)，當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。

人人都是平等的，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)理解學(xué)會(huì)忍讓，大家不要抱怨。讓我們活在一個(gè)不抱怨的世界!

2022世界糧食日袁爺爺心得體會(huì)三

各位游客，我們今天要游覽的景點(diǎn)是“深圳世界之窗”。它位于深圳灣畔，總面積達(dá)48萬(wàn)平方公里，在1994年6月開(kāi)放。深圳世界之窗是以弘揚(yáng)世界精華文化為主題的大型文化旅游景區(qū)。它復(fù)制了130個(gè)著名旅游景觀，為您再現(xiàn)一個(gè)美妙的世界。

世界之窗可以分為八大塊：有世界廣場(chǎng)，歐洲區(qū)，亞洲區(qū)，美洲區(qū)，大洋洲區(qū)，非洲區(qū)，世界雕塑園和國(guó)際街等等。這是按世界地域結(jié)構(gòu)和活動(dòng)內(nèi)容來(lái)劃分的。

其中世界廣場(chǎng)主要的著名景點(diǎn)有：百米噴泉，埃及金字塔、泥亞加拉大瀑布等等……這些景觀分別以1:1到1:100等不同的比例仿真。

而世界之窗最具代表性的景點(diǎn)是：埃菲爾鐵塔，高108米，大家可以乘電梯到塔頂飽覽深圳香港的風(fēng)光。當(dāng)然還有一些大家不可錯(cuò)過(guò)的的景觀：日本國(guó)、東南亞水鄉(xiāng)、毛利民居、非洲民居，印第安民居，景點(diǎn)里獨(dú)特魅力的表演展示著不同民族的智慧和風(fēng)情。

在白天您暢游了世界，走遍了地球之后，晚上您還可以欣賞到大型音樂(lè)舞蹈史詩(shī)《千古風(fēng)流》，由數(shù)百名中外優(yōu)秀的表演藝術(shù)家精心打造!

“您給我一天，我給您一個(gè)世界!”

歐洲法國(guó)埃菲爾鐵塔

巴黎，浪漫之都，國(guó)際名城。來(lái)到巴黎，最大的愿望莫過(guò)于登上現(xiàn)代巴黎的標(biāo)志——埃菲爾鐵塔。埃菲爾鐵塔建于1889年，是法國(guó)政府為了紀(jì)念資產(chǎn)階級(jí)革命勝利100周年和1889年舉行的世界博覽會(huì)而建的。鐵塔的名字以設(shè)計(jì)者埃菲爾的名字而命名。

埃菲爾鐵塔是著名的鋼鐵建筑;塔下面有東南西北四個(gè)拱門，是鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)，整個(gè)結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)向上猛然收縮，直指蒼穹。從一側(cè)來(lái)看埃菲爾鐵塔像一個(gè)倒著寫的“y”字母，。全塔分三層，每一層都有瞭望臺(tái)，供游客憑欄遠(yuǎn)眺?？偣灿?710個(gè)階梯，也有電梯坐塔底到塔頂。

歐洲法國(guó)凱旋門

1820xx年，法國(guó)軍事統(tǒng)帥拿破侖，在捷克境內(nèi)，以七萬(wàn)軍隊(duì)大勝八萬(wàn)俄奧聯(lián)軍，取得了輝煌的“三皇會(huì)戰(zhàn)”勝利。為了紀(jì)念這些偉大的勝利，拿破侖下令在巴黎中心建造一座“凱旋門”。

各位游客，在凱旋門下，我們可以看到拿破侖用來(lái)宣揚(yáng)其96個(gè)勝利戰(zhàn)役的浮雕，外墻上有巨型雕像，主要取材于以1792-1815的法國(guó)戰(zhàn)史。其中最杰出的作品要算是右側(cè)這根石柱子上的“馬賽曲”。另外凱旋門內(nèi)側(cè)雕刻了追隨拿破侖遠(yuǎn)征的386名將軍的名字。1920xx年，在凱旋門下建了無(wú)名烈士墓，里面是埋葬的是在第一次世界大戰(zhàn)中犧牲的無(wú)名戰(zhàn)士，銘刻在地上的墓志是“這里安息的是為國(guó)捐軀的法國(guó)軍人”。

亞洲印度泰姬陵

泰姬陵它代表著一段真實(shí)而動(dòng)人的愛(ài)情故事。從中亞南來(lái)的成吉思汗后裔在印度建立了一個(gè)王朝，該王朝的第五代皇帝沙杰汗和皇后穆莫泰姬十分的恩愛(ài)。但好景不長(zhǎng)，在一次國(guó)王沙杰汗巡行的途中，皇后不幸染病身亡，沙杰汗十分的傷心。為了紀(jì)念亡妻，他動(dòng)用了二萬(wàn)多名工匠，歷時(shí)二十二年，總共耗費(fèi)了4000多萬(wàn)盧比，建造了一座舉世無(wú)雙，被泰戈?duì)柗Q為是“時(shí)間臉頰上的一滴淚珠”的陵墓?？梢哉f(shuō)泰姬陵是印度人民血汗和智慧的豐碑。在沙杰汗死后，人們把他的石棺和皇后的石棺放在一起，讓他們相互依偎，永不再分離。而他們之間纏綿動(dòng)人的愛(ài)情也隨著泰姬陵而永垂不朽!

非洲埃及金字塔

雄偉的金字塔和獅身人面像，每天都有千千萬(wàn)萬(wàn)的游客慕名前來(lái)，它號(hào)稱是世界八大奇跡之一，是埃及最最令人神往的古跡。埃及金字塔建于公元前20xx多年，至今保存完好的金字塔有70多座，其中最大的金字塔是第四朝法老胡夫的金字塔。塔高將近150米，塔底是正方形，邊長(zhǎng)230米，整個(gè)金字塔使用230塊巨石造成，每塊巨石約有2.4噸重，最大的一塊石頭重達(dá)160噸。每塊石頭的做工很細(xì)，兩塊石頭之間的間隙連刀片都插不進(jìn)去?？梢?jiàn)當(dāng)時(shí)的建筑工藝是多么的高超。在那個(gè)年代，沒(méi)有起重機(jī)，沒(méi)有切割機(jī)，建造這樣大規(guī)模的金字塔，估計(jì)得需要好幾十萬(wàn)奴隸流血流汗，花費(fèi)好幾十年的時(shí)間才能完成吧。

大洋洲悉尼歌劇院

悉尼歌劇院是澳大利亞全國(guó)表演藝術(shù)中心，它三面環(huán)海，所以又稱海中歌劇院。它的外形，像一組出海的船隊(duì)，鼓起潔白的的船帆;又像一枚枚的潔白大貝殼屹立在沙灘上，與大海的景色渾然一體。

這座外形奇特的悉尼歌劇院，是由丹麥的一位著名的浪漫主義建筑家設(shè)計(jì)的，在1959年興建，耗資1億多澳元。里面的舞臺(tái)燈光，地板上升回落都是由計(jì)算機(jī)全自動(dòng)控制的。

全世界的交響樂(lè)團(tuán)，歌劇團(tuán)，音樂(lè)家，藝術(shù)家都以能夠在這優(yōu)雅的“蚌殼堆”里演出為榮。

美洲美國(guó)尼亞加拉瀑布

尼亞加拉瀑布是世界著名的大瀑布之一，位于北美洲尹利安湖[erie]和安大略湖[ontario]間的布法羅[buffalo]城，往西約30公里以外的尼亞加拉河上，寬1240米，平均落差51米。隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)變，瀑布的寬度和流量也跟著增減。在雨水充沛的季節(jié)，它的流量平均每秒鐘為6000立方，是黃河流量的三倍。水流沖擊起的水霧高達(dá)近百米，直沖云霄，發(fā)出雷鳴般的聲響，攝人心魄。很早以前，印地安人就稱其為“尼亞加拉”，意為“雷神之水”

各位游客，我們?cè)诖掖业哪_步中走過(guò)了五大洲;想必大家還有些心儀已久的景觀想看個(gè)仔細(xì)吧，下面就是大家的自由尋覓時(shí)間。大家不要忘記晚餐后還精彩的表演等著我們，請(qǐng)記住我們約定好的集合時(shí)間和地點(diǎn)。祝大家玩得開(kāi)心!謝謝!

2022世界糧食日袁爺爺心得體會(huì)四

我親愛(ài)的朋友,把你美麗可愛(ài)的眼睛閉起來(lái),深深的吸一口氣,慢慢的吐出來(lái),慢慢的放松,讓你那一顆浮躁的心完全的平靜下來(lái)。

從現(xiàn)在開(kāi)始，你一直在聽(tīng)我的聲音，慢慢的你只能夠聽(tīng)到我的聲音，其它干擾或者噪音都只會(huì)使你更加專注我的聲音，你忘掉了所有所有，你在一個(gè)漆黑的世界，你在一個(gè)全世界最安全的角落，你眼睛的深處能夠感覺(jué)到整個(gè)世界的平靜與安詳。我的朋友我親愛(ài)的弟弟妹妹，你今天過(guò)的好嗎?你對(duì)你的現(xiàn)狀滿意嗎?這些年你很累很累，回到家里你需要承受父母那沒(méi)有休止的嘮叨，來(lái)到學(xué)校你需要頂住學(xué)習(xí)那巨大的壓力，你的內(nèi)心不知道你所做的所有究竟是為了什么，你的所有體會(huì)都只是活在別人的眼里，你所做的所有都是為了父母、為了老師、為了同學(xué)、為了班主任……可是你改不了，在人群中間、在同學(xué)們中間你是一個(gè)愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑的人，可當(dāng)你一個(gè)人在宿舍或者在操場(chǎng)的角落想家的時(shí)候你快樂(lè)嗎?你敢真正的面對(duì)自己?jiǎn)?這些年你活的很累很累，每次讓你學(xué)習(xí)的時(shí)候因?yàn)槟闾煨缘呢澩?，你總是管不住自己，讓你學(xué)習(xí)的時(shí)候你總是情不自禁的想到了“玩”，讓你學(xué)習(xí)的時(shí)候你總是管不住自己?？墒钱?dāng)讓你去玩的時(shí)候你的內(nèi)心是懂事兒的，你知道學(xué)業(yè)的重要，你也從來(lái)不敢面對(duì)學(xué)業(yè)于腦后放縱的去玩。這些年你從來(lái)沒(méi)有真正的開(kāi)心過(guò)，沒(méi)有人能夠走進(jìn)你的心里，沒(méi)有人真正的了解你包括你自己。我的朋友，記得列寧曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人忘記了過(guò)去就意為背叛?！蹦敲次矣H愛(ài)的朋友，往事你還記得多少呢?不經(jīng)意間你已經(jīng)走過(guò)了幼兒園、小學(xué)，可能馬上就要走完初中、高中，你已經(jīng)走過(guò)了人生的五年、十年乃至于十五年、二十年。在你走過(guò)的人生歷程當(dāng)中你是否思考過(guò)那些是你的成，那些是你的敗，那些是失，那些是得呢?你總是很忙，沒(méi)有時(shí)間，我希望這一刻你能夠停下你匆忙的腳步讓你那一顆心完全的平靜下來(lái)，我將帶領(lǐng)你讓你從未有過(guò)的徹底的了解自己，我將要和你一起走進(jìn)你的內(nèi)心和你的內(nèi)心有一個(gè)從所未有過(guò)的聲音的溝通。我相信這一刻聰明的你知道該怎么做，你需要做的只是靜靜的聽(tīng)我的，靜靜的聽(tīng)我的聲音。 很好……

現(xiàn)在請(qǐng)你在你的腦海里浮現(xiàn)出一條路，這條路是你童年時(shí)無(wú)數(shù)次走過(guò)的路，這條路是通往你童年時(shí)家的路，你是否可以想起來(lái)在你小學(xué)的時(shí)候無(wú)數(shù)次你放了學(xué)背著小書(shū)包沿著這條路回家高興的心情呢?現(xiàn)在請(qǐng)你踏上這條路走過(guò)去，你看到了什么，路兩旁的樹(shù)木、房子都是你童年時(shí)的樣子，童年時(shí)的顏色……你越走越快越走越快，不知不覺(jué)你來(lái)到了這條路的盡頭你童年時(shí)家的門前，你看到了什么?那扇大門依然是你童年時(shí)記憶中的樣子，門的四周依然是你記憶中的景致，你是否記得就是這扇門前曾經(jīng)有多少童年時(shí)的小伙伴陪著一起玩耍，就是在這個(gè)門前你是否記得在這里留下了多少童年時(shí)的美好的歡聲笑語(yǔ)，那些童年時(shí)的小伙伴、那些童年時(shí)你們?cè)?jīng)發(fā)誓長(zhǎng)大了要永遠(yuǎn)在一起的人——他們你還記得嗎?他們你有多久沒(méi)有聯(lián)系了呢?你總是很忙很忙……我希望這一刻你能夠靜下心把他們的樣子在你的腦海里一個(gè)一個(gè)的浮現(xiàn)出來(lái)……

我的朋友，你是否記得就是在這個(gè)門前你可以聞到童年時(shí)媽媽做油餅的香味兒?在這個(gè)門前你可以聽(tīng)到媽媽呼喚你乳名回家吃飯的聲音，你聽(tīng)到了嗎，那一聲最親切地聲音，現(xiàn)在請(qǐng)你聽(tīng)到你媽媽呼喚你回家吃飯聲音的時(shí)候，沿著這個(gè)聲音推開(kāi)這扇門走進(jìn)去，你來(lái)到了你童年時(shí)房子的客廳，你看到了什么?客廳里的座椅板凳沙發(fā)電視都是你童年時(shí)的擺設(shè)、童年時(shí)的樣子，你是否記得就是在這里童年時(shí)你們?nèi)揖驮谶@里一起吃飯高興是的情景呢?現(xiàn)在，你來(lái)到最熟悉的那間房子，你小的時(shí)候的天堂——你的臥室。請(qǐng)你推開(kāi)你臥

室的門走進(jìn)去，你看到了什么，當(dāng)你今天再一次來(lái)到你童年時(shí)的世界的時(shí)候你看到了什么?床上、床邊有你童年時(shí)玩過(guò)的玩具，游戲機(jī)、畫(huà)冊(cè)、玩具箱、布娃娃……當(dāng)你今天再一次看到這些的時(shí)候你還記得你第一次拿到這個(gè)玩具當(dāng)時(shí)高興的樣子嗎?你還記得這些玩具是誰(shuí)給你買的嗎?是爸爸媽媽?爺爺奶奶?還是外公外婆呢?再看一看你的床邊你的書(shū)桌上你是否看到了你童年時(shí)親手貼上的貼畫(huà)兒呢?……我的朋友，當(dāng)今天你再一次通過(guò)自己踏上這條時(shí)光隧道，當(dāng)我們一起來(lái)到你久違的童年的時(shí)候，你是否知道就是在這里你的媽媽十月懷胎、含辛茹苦才把你孕育成人!你還記得你來(lái)到這個(gè)世界上的第一聲啼哭嗎?你還記得你來(lái)到你腳下的這片土地第一聲吶喊嗎?聽(tīng)一下，記住這個(gè)聲音，它標(biāo)志著你來(lái)到了這個(gè)世界上!就是這樣，你來(lái)到了這個(gè)世界上!那么，你知道嗎，你的媽媽為了給你迎來(lái)第一聲啼哭，你的母親此時(shí)此刻她在做什么呢?她正在血水中掙扎!她忍受著這個(gè)世界上最大的痛才把你帶到了這個(gè)世界上，就在這一刻，有多少偉大的母親為了保住她的幼小的孩子的生命而失去了自己寶貴的生命，當(dāng)醫(yī)生問(wèn)道在發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)是要保住孩子還是大人呢?母親只會(huì)毫不猶豫的說(shuō)要保住孩子!就是這樣，你在眾多人的期盼中來(lái)到了這個(gè)世界上……你的媽媽睜開(kāi)虛弱的眼睛，伸出蒼白的手，她做的第一個(gè)動(dòng)作就是要把你抱到面前看一看。從這一刻起她不管你是男孩是女孩、不管你是黑是白是俊是丑，她把你看的比她的命還要重要。就是這樣，你來(lái)到了這個(gè)世界上。你是否知道，在你小的時(shí)候你愛(ài)哭愛(ài)鬧，是媽媽一宿宿的不睡抱著你哄著你，為你喂奶喂水，為你端屎擦尿，媽媽的懷抱曾經(jīng)是你熟睡的搖籃。你是否記得小的時(shí)候家里窮沒(méi)有電扇，是媽媽一宿宿的抱著你哄著你搖著那把蒲扇為你乘涼，是媽媽一宿宿的搖著那把蒲扇轟走蚊蟲(chóng)不讓你稚嫩的身體受到叮咬……這些你都忘了嗎?大了、大了你一天天的長(zhǎng)大了，當(dāng)你第一次叫媽的時(shí)候你的母親聽(tīng)到了高興的睡不著覺(jué)，當(dāng)你第一次學(xué)會(huì)走路的時(shí)候你的爸爸高興的把你舉了起來(lái)。今天你大了、大了，你會(huì)說(shuō)話了，你不僅會(huì)叫媽了你同樣學(xué)會(huì)頂嘴了!今天你會(huì)走了，你更會(huì)跑了，但是你卻跑的不回家了。慢慢的你變了、變了……好好的想想時(shí)至今日你有多久沒(méi)有坐到媽媽的面前好好的陪她說(shuō)說(shuō)話兒了。星期天放假了，可能會(huì)是短短的一天或者半天，回到家里，你吃過(guò)媽媽精心準(zhǔn)備的飯菜，你除了看電視，多少次你寧愿跑到網(wǎng)吧去通過(guò)qq和那一些遠(yuǎn)在千里的陌生人聊天，你卻很少可以拿出時(shí)間去陪陪你的媽媽!你在媽媽的懷里長(zhǎng)大，而今天她就讓你陪她十分鐘卻是那樣的艱難……多少次，你寧可去看朋友搞應(yīng)酬，你也不愿坐在你父親的身邊陪你父親嘮嘮家常談?wù)勍?。看看，看一看你那可憐的父親難道他真的是鐵打的嗎?難道他真的不需要你的愛(ài)嗎?你總是告訴你的父母你很忙，沒(méi)有時(shí)間!我希望這一刻你不要再去找借口，停下你的腳步，請(qǐng)你在你的腦海里清晰的將你父母的身影浮現(xiàn)出來(lái)!你看到了什么?爸爸媽媽他們穿著你記憶中的衣服，留著你記憶中的發(fā)型，按照你記憶中走路的樣子在你的腦海里一步一步向你走來(lái)，一步一步向你走近，好好地看看吧，你看到了什么?在你的記憶中堅(jiān)強(qiáng)而挺拔象山一樣的父親他的腰彎了，你媽媽走路的樣子已經(jīng)開(kāi)始晃了，好好的看看，現(xiàn)在當(dāng)這對(duì)老人走到你面前的時(shí)候，你好好看看!請(qǐng)你在你的腦海里用你的雙手捧起媽媽的雙手好好看看，你看到了什么?在你記憶中這雙手是紅潤(rùn)的、是有力的這雙靈巧的手曾經(jīng)多少次給你洗衣做飯，多少次給你梳頭洗臉，多少次給你縫褲縫襪!而今天呢?你看到的又是一雙什么樣的手呢?這是一雙青筋暴露、瑟瑟發(fā)抖、長(zhǎng)滿了老年斑的一雙手啊!這雙手曾經(jīng)抱著你領(lǐng)著你讓你長(zhǎng)大成人，而今天呢，你

有多久沒(méi)有握過(guò)這雙手?你有多久沒(méi)有看過(guò)這雙手啊?現(xiàn)在，請(qǐng)你抬頭看看你母親的頭發(fā)，你是否留意什么時(shí)候母親的雙鬢已經(jīng)開(kāi)始斑白?你是否看到那無(wú)情的歲月已經(jīng)讓母親的額頭上刻滿了皺紋?你是否知道你母親的雙眼已經(jīng)開(kāi)始昏花，她的視線已經(jīng)不再清晰……好好看看吧!現(xiàn)在，請(qǐng)你再看看你們家的頂梁柱——你的父親，小的時(shí)候父親像大山一樣，他可以把你高高的舉起來(lái)，可以讓你騎在他的脖子上……而今天呢?你是否看到父親的腰已經(jīng)彎了，他的雙手像樹(shù)根樹(shù)皮一樣瑟瑟發(fā)抖，他再也不能夠把你舉起來(lái)抱起你。為了這個(gè)家，他的身板已經(jīng)一天天的夸了，他再也沒(méi)有能力去承擔(dān)更多的風(fēng)雨、再也沒(méi)有能力承擔(dān)更多的責(zé)任!他，累了!累了!你今天是否清晰的看到了你的父母已經(jīng)一天天的老了，老了……

我的弟弟妹妹，你是否記得小的時(shí)候家里條件不好，那時(shí)媽媽省吃儉用做頓好吃的，當(dāng)每次媽媽把好吃的端在桌上，你看爸爸舍得往嘴里放嗎?媽媽總是把好吃的雞肉魚(yú)肉放在你的碗里，有時(shí)懂事的你會(huì)說(shuō)：“媽，你吃?！笨蓩寢尶隙ǜ嬖V你：“孩子，媽做飯的時(shí)候吃過(guò)了，媽不愛(ài)吃!孩子你吃，媽看著你吃 高興!”而今天你大了，大了你也懂事兒了，你知道你的母親真的吃過(guò)了嗎?真的不愛(ài)吃嗎?她是在騙你，但是她對(duì)你說(shuō)她看著你吃高興這句話卻是真的!好好的想一想，今天當(dāng)刮風(fēng)下雨的時(shí)候是哪一個(gè)人提醒你要穿好衣服別讓凍著!蓋好被子別感冒了……當(dāng)你每次生病的時(shí)候你最希望哪一個(gè)人出現(xiàn)在你的面前呢?可能只有你的媽媽!每次你躺在病床上，是媽媽坐在你的床邊一手端水一手拿藥!一會(huì)用手摸摸你的頭“孩子，好點(diǎn)嗎?告訴媽你想吃啥，媽給你做 啊!”只要你說(shuō)出來(lái)，如果家里沒(méi)有不管多遠(yuǎn)、不管多貴你的爸爸都會(huì)給你買回來(lái)!你還記得嗎?你還記得嗎你忘了 忘了……再看看你那不善于表達(dá)的父親，雖然他脾氣不好可是你還記得他的愛(ài)嗎?為了讓你過(guò)的好點(diǎn)，你是否記得烈日把你父親的雙肩曬得爆了一層皮又一層皮呢，你是否記得冬天爸爸那凍裂的雙手呢?你是否記得爸爸每次出門只要有點(diǎn)好吃的就會(huì)揣在懷里給你拿回來(lái)，省吃儉用也要給你買一個(gè)禮物帶回來(lái)!你還記得你父親的自行車馱著你走了多少路嗎?你還記得你父親的雙肩曾經(jīng)扛著你嗎?你忘了 忘了……今天你變了!你變了!!你變的貪圖享受愛(ài)慕虛榮，天冷了不愿意上課、天熱了你不想學(xué)習(xí)!滿腹的抱怨!抱怨父母沒(méi)有給你生個(gè)好的環(huán)境，抱怨你的父母沒(méi)有能力給你更好的!你是否知道，越是苦難的家庭你父母付出的代價(jià)越大呢?越是貧窮的家庭你父母承受的壓力越大呀?你懂嗎!?不管什么時(shí)候，只要為了你他們可以勒緊肚皮，為了你他們可以少吃些菜、可以少吃些油、給你買件新衣服、供你在這里讀書(shū)!可憐天下父母心吶!這些你都忘了嗎?歲月永不休，白了多少少年頭啊!!你還記得你第一次出門的時(shí)候，你還記得你第一次新生報(bào)到前的那個(gè)晚上嗎?新學(xué)期要開(kāi)始了，在你報(bào)到前的那個(gè)晚上媽媽在家里幫你把好吃的、好喝的裝好，幫你把衣服洗凈疊好。媽媽又將洗凈的水果塞滿了你所有的包，就在那個(gè)晚上媽媽坐在你的床邊摸著你的頭：“孩子，明天就要離開(kāi)媽了，你從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)媽，媽好擔(dān)心吶?！倍嗌俅螊寢屴D(zhuǎn)過(guò)臉去她是在偷偷地檫去眼角的淚水，這一種擔(dān)心的淚水你能夠讀懂嗎?你是否記得就在第二天你們?nèi)业綄W(xué)校送你的情景呢?爸爸幫你辦理好所有入學(xué)手續(xù)，媽媽在宿舍幫你把床鋪鋪好……媽媽千叮嚀萬(wàn)囑咐，要吃好喝好，就在你們?nèi)以谛ｉT口分別的時(shí)候媽媽再一次偷偷的叫住你：“孩子，媽再給你點(diǎn)錢，再拿點(diǎn)錢，到學(xué)校有什么好吃的你就買點(diǎn)，別苦著自己 啊，咱家有糧食，不管怎么樣你爸你媽都能過(guò)，你在學(xué)校不容

易!”……你是否知道，在你們分別得時(shí)候你頭也不回向?qū)W校走去，向你的新生活走去，而你的父母他們卻在校園門口久久的徘徊,他們不忍離去,因?yàn)樗陌霔l命留在了這里!大了、大了有一天你突然間像鳥(niǎo)一樣飛了，而你的父母他們卻流下了擔(dān)心的淚水……你可知兒行千里母擔(dān)憂、慈母手中線游子身上衣!多少次媽媽在家里看著你的照片發(fā)呆，多少次媽媽在家里摸著你的照片：“傻孩子，也不給媽來(lái)個(gè)電話，媽想你呀!傻丫頭，你沒(méi)良心的把媽忘了嗎，在外面胖了還是瘦了，媽好擔(dān)心吶!一天沒(méi)有你的消息媽媽就會(huì)夢(mèng)到你，媽媽夢(mèng)到你生病了、夢(mèng)到你被同學(xué)欺負(fù)了……多少次醒來(lái)的時(shí)候，多少次從夢(mèng)中驚醒，醒來(lái)時(shí)淚水濕透了枕巾……你是否知道因?yàn)樾闹杏心?、因?yàn)樗麄兲珤炷钅恪嗌俅伟职衷谀慊丶业拇蹇谂腔?、等待。你是否知道，就在此時(shí)此刻你的母親還在遠(yuǎn)方的家里為你祈禱，從來(lái)不講迷信的母親、從來(lái)不信這個(gè)那個(gè)的媽媽看到佛就會(huì)下跪、只要看到觀音就會(huì)磕頭，你聽(tīng)到媽媽為你的祈禱了嗎：“觀音大仕啊，保佑我的孩子平平安安，觀音大仕啊保佑我的兒女健健康康學(xué)業(yè)有成，如果他們能夠平平安安我用我的老命來(lái)還愿!”你聽(tīng)到了嗎?你聽(tīng)到了這個(gè)全天下最普通的母親也是最偉大的母親為你的祈禱了嗎?

我的朋友，好好的想想，今天你做的所有對(duì)的起他們嗎?多少人他們的父母都可以安享晚年，而今天你的父母一把年紀(jì)了他們還在泥滾水里爬，多少人都能夠做到讓他的父母、讓他的兄弟姐妹以他驕傲以他自豪!而你又為你的父母做過(guò)什么呢?而你又為這個(gè)家做過(guò)什么呢?你對(duì)的起他們嗎?今天，多少次你總是不耐煩的用一句話告訴你的父母“媽別管我，我在學(xué)校挺好的”，用這一句你在學(xué)校挺好的來(lái)打斷你父母的嘮叨。而你究竟在學(xué)校做了什么呢?只有你自己清楚，你良心何在?現(xiàn)在請(qǐng)你算一下你的父母他們?cè)谀闵磉呥€可以陪你多少年呢?是五十年嗎?還是四十年、三十年短短二十年呢?你是否知道，總將有一天他們會(huì)離你而去。在你的腦海里是否有清明節(jié)的畫(huà)面呢?在每年的清明節(jié)，有多少人，有多少?zèng)]有父母的孩子，他們開(kāi)著車?yán)堊龅能?、樓、馬去給他的父母掃墓。你是否看到了他們?cè)诟改笁炃澳且环N撕心裂肺的痛呢?聽(tīng)到了他們的懺悔了嗎?他們把紙錢燒給他的父母，望著那冰冷的石碑：“媽，孩子來(lái)看你了。媽，孩子給你燒錢了你來(lái)收吧。爸，孩子過(guò)的很好你放心吧。爸，咱家買車了，孩子多想拉著你兜兜風(fēng)啊!媽，孩子買大房子了，孩子多想讓你起來(lái)享享福啊!為什么?為什么?小的時(shí)候哪怕親手給你端過(guò)一碗水現(xiàn)在該多好啊!為什么當(dāng)孩子長(zhǎng)大的時(shí)候你們卻不在孩子身邊了?無(wú)情的風(fēng)將紙灰吹向天空，他們?cè)僖财鸩粊?lái)了，他們?cè)僖猜?tīng)不到了!那些沒(méi)有父母的孩子，他們多想向你們今天一樣，放假了回到家里可以叫一聲媽，沒(méi)有了!他們多想向你們今天一樣，回到家里可以叫一聲爸，聽(tīng)不到啦!他們多想回到家里可以吃到媽媽做的飯菜，再也沒(méi)有母親的味道了!他們多想端起酒杯和父親共享成功，沒(méi)有機(jī)會(huì)了!他們多想讓自己的父母能夠看到自己成功了，晚了……我的弟弟妹妹，真的你們都要等到失去后才去后悔嗎?人世間最大痛就是子欲孝而親不在!人世間最可憐的不是失敗，而是你成功的時(shí)候身邊沒(méi)有一個(gè)親人可以看到!想一下今天你考試進(jìn)步了你最想告訴誰(shuí)呢?假如將來(lái)你取得了巨大的成功，而你的父母卻看不到了這個(gè)成功還有意義嗎?你還在等什么，你還能夠等多久呢?人不可以有傲氣，但不能沒(méi)有傲骨!今天你不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)點(diǎn)的成就就去驕傲，更不要因?yàn)橐淮蔚氖【腿シ艞?少小不努力，老大徒傷悲!!想一想今天的你變成了什么樣子?你整天都在索取索取，在你的世界里用遠(yuǎn)都是別人對(duì)不起你，回到家里父母對(duì)你不好，來(lái)到學(xué)校同學(xué)老師對(duì)你不好，

你是否知道，今天在你身邊的所有老師，他們?nèi)菀讍?當(dāng)每次你的班主任為了給你指正錯(cuò)誤批評(píng)你的時(shí)候，背后你會(huì)恨他!他批評(píng)你又是為了誰(shuí)呢?你是否知道，今天你在這個(gè)校園里、在這個(gè)圍墻中待上兩年三年你就煩了!你受不了這種枯燥的生活，你清楚嗎?你的所有老師他們卻要在這個(gè)校園里呆上一輩子!你是否知道，你的老師他們也有自己的孩子，他們家中也有自己的愛(ài)人!為了教你讀書(shū)，多少次他忘記了自己家中的孩子，為了陪你上學(xué) 他有多久沒(méi)有陪過(guò)自己的愛(ài)人!你是否知道，今天在這個(gè)校園里你可以講理想談未來(lái)……而你的老師呢?他們能夠做的就是默默在你的身后看著你的成長(zhǎng)而自己卻在那一段七尺講臺(tái)上一天天的老去……

你對(duì)的起他們嗎?難道這個(gè)世界就應(yīng)該是冰冷的嗎?難道你的內(nèi)心真的充滿的全是自私嗎?難道你真的不應(yīng)該誠(chéng)心的對(duì)所有幫助你、教誨你、教你讀書(shū)、教你成人的老師說(shuō)一聲謝謝嗎?今天，你變了!很多時(shí)候你是一個(gè)懦夫!遇到幾次的失敗你就自爆自棄!請(qǐng)你想一想在512地震中那些四川汶川的孩子，有多少孩子睜開(kāi)眼的時(shí)候再也看不到自己的父母!有多少孩子睜開(kāi)眼的時(shí)候沒(méi)有了雙腿 沒(méi)有了胳膊!有多少孩子他們?cè)僖矝](méi)有了校園再也沒(méi)有了老師……同學(xué)，比一比他們?你不覺(jué)得慚愧嗎?有一個(gè)十多歲的小女孩，當(dāng)她醒來(lái)的時(shí)候已經(jīng)沒(méi)有了雙腿，但是她卻告訴身邊的大人說(shuō)道“叔叔阿姨你們不要哭，你們要堅(jiān)強(qiáng)!”你們要堅(jiān)強(qiáng)!當(dāng)你們這些完全可以做她的哥哥或的姐姐的人的時(shí)候，當(dāng)你們聽(tīng)到她的聲音的時(shí)候你不覺(jué)得慚愧嗎?你不覺(jué)得臉上火辣辣的嗎?生活中有什么檻兒是你邁步過(guò)去的呢?有什么困難是你克服不了的呢? 沒(méi)有!!你可以做到!你需要做的只是要相信你自己!你可以做到，不能夠再逃避了!想一想中招考試想一想高考真的那么難嗎真的做不到嗎?可以，你一定可以做到!現(xiàn)在請(qǐng)你再一次平靜你的心情，我也相信此時(shí)此刻你真正的了解了自己，真正的知道了以后的路你該怎么走。深深的吸一口氣，吸一口志氣!握緊你的兩只拳頭，握緊你的拳頭!告訴自己，你的命運(yùn)在你自己的拳頭里面，而不是在別人的眼里或者嘴里!你的所有親人也都在你的拳頭里面!如果這一刻你不能握緊你的拳頭當(dāng)失去以后你將不再擁有……再一次深深的吸一口氣!吸一口志氣!!很好，告訴自己，在你的心中默默地告訴自己：“我可以做到!”讓蒼天聽(tīng)到，讓大地聽(tīng)到：“我不認(rèn)輸!!”……

2022世界糧食日袁爺爺心得體會(huì)五

1、節(jié)約糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起。

2、國(guó)以民為本，民以食為天，食以糧為先。

3、普及節(jié)糧知識(shí)，提高節(jié)糧意識(shí)。

4、紀(jì)念第31個(gè)世界糧食日。

5、增強(qiáng)節(jié)約糧食，愛(ài)惜糧食的意識(shí)。

6、要知盤中餐，粒粒皆辛苦。

7、嚴(yán)禁摻雜使假，以次充好的行為。

8、糧食安全實(shí)行行政首長(zhǎng)負(fù)責(zé)制。

9、愛(ài)惜糧食，節(jié)約資源。

10、一米一粟來(lái)之不易，愛(ài)糧節(jié)糧人人有責(zé)。

11、珍惜糧食，養(yǎng)成節(jié)約好習(xí)慣。

12、節(jié)約糧食光榮，浪費(fèi)糧食可恥。

13、無(wú)工不富、無(wú)商不活、無(wú)農(nóng)不穩(wěn)、無(wú)糧則亂。

14、世界糧農(nóng)組織確定：從1981年1月16日起為“世界糧食日”。

15、提高糧食品質(zhì)，增強(qiáng)法制意識(shí)。

16、粒粒糧食，滴滴汗珠，愛(ài)惜糧食，造福人類。

17、創(chuàng)建節(jié)約型社會(huì)，從珍惜糧食開(kāi)始。

18、紀(jì)念世界糧食日，開(kāi)展愛(ài)糧節(jié)糧活動(dòng)。

19、崇尚節(jié)糧風(fēng)氣，促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展。

20、節(jié)糧從我做起，建設(shè)節(jié)約型社會(huì)。

21、節(jié)約糧食是每個(gè)公民的義務(wù)。

22、誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。

23、節(jié)約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開(kāi)始。

24、節(jié)約需從點(diǎn)滴起。

25、桌上一粒飯，農(nóng)民一滴汗。

26、手中有糧，心里不慌。

27、一米一粟當(dāng)思來(lái)之不易，愛(ài)糧節(jié)糧須知人人有責(zé)。

28、推行科學(xué)儲(chǔ)糧工程，減少農(nóng)民產(chǎn)后損失。

29、浪費(fèi)糧食是可恥的。

30、放開(kāi)糧食市場(chǎng)，加強(qiáng)監(jiān)督管理。

31、一飽之需，何必八珍九鼎?三餐之盤，定要一干二凈。

32、飯前洗手真干凈，講究衛(wèi)生好習(xí)慣。

33、飯菜吃光，臉上有光。

34、勤儉節(jié)約正能量，鋪張浪費(fèi)負(fù)增長(zhǎng)。

35、讓我們每一個(gè)人都加入“光盤行動(dòng)”，匯聚出一三年強(qiáng)大的正能量。

36、莫忘昔日飽腹難，珍惜今日盤中餐。

37、盤中粒粒皆辛苦，光盤行動(dòng)你我助。

38、一人一粒米，億人千萬(wàn)斤。

39、社會(huì)財(cái)富來(lái)不易，珍惜餐桌米一粒。

40、健康七分飽，點(diǎn)餐宜點(diǎn)少，若想子孫富，光盤傳家寶。

2022世界糧食日袁爺爺心得體會(huì)六

尊敬的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

大家好：

今天，是一個(gè)春光明媚、春暖花開(kāi)的季節(jié)，高坪鎮(zhèn)黨委借“世界讀書(shū)日”這個(gè)平臺(tái)，我們?cè)谶@里開(kāi)展校園讀書(shū)活動(dòng)，倡導(dǎo)“知書(shū)明禮 讀書(shū)思廉”，高坪鎮(zhèn)黨委十分重視廉潔教育，充分認(rèn)識(shí)到廉潔教育不僅要從黨員干部抓起，更重要的是要從小學(xué)生的幼小心靈開(kāi)啟。這是為了營(yíng)造高坪鎮(zhèn)風(fēng)清氣正的廉潔教育氛圍，也是為了對(duì)社會(huì)的承諾，對(duì)社會(huì)應(yīng)負(fù)的責(zé)任。首先感謝縣圖書(shū)館對(duì)我鎮(zhèn)的廉政文化工作的大力支持，感謝你們風(fēng)塵仆仆在這個(gè)春天給我們的孩子們送來(lái)的精神食糧。應(yīng)該說(shuō)多年來(lái)，高坪鎮(zhèn)中心學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子在“教育倡廉，讀書(shū)思廉，活動(dòng)興廉，課堂授廉”等一系列廉潔文化活動(dòng)中積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，本次活動(dòng)也充分體現(xiàn)了高坪小學(xué)全體師生的戰(zhàn)斗力和凝聚力，在此我代表高坪鎮(zhèn)黨委向關(guān)心支持這次活動(dòng)的各位同仁表示衷心的感謝!

4月23日，是世界讀書(shū)日，是我們?nèi)澜缱x書(shū)的日子，高坪鎮(zhèn)黨委倡導(dǎo)高坪鎮(zhèn)小學(xué)全體學(xué)生率先開(kāi)展勤讀書(shū)、讀好書(shū)、善讀書(shū)、會(huì)讀書(shū)的活動(dòng)。掀起讀書(shū)學(xué)習(xí)熱潮，使校園溢書(shū)香，讓廉潔的種子植根于孩子的心靈。

一是積極投身“知書(shū)明禮、讀書(shū)思廉”主題活動(dòng)中，堅(jiān)持從日常小事做起、從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，自覺(jué)培養(yǎng)正直、廉潔、誠(chéng)信、公正、儉樸的優(yōu)良品德，努力提高思想道德素質(zhì)。做到不挑吃穿、不多要零花錢、不浪費(fèi)學(xué)習(xí)用品、上學(xué)放學(xué)不要轎車接送、進(jìn)餐不掉飯菜、自己的事自己做，從小事做起，從小培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

二是從小養(yǎng)成樂(lè)于與同學(xué)交流，懂得關(guān)心家人，尊敬老人，誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法，真誠(chéng)待人，在與人交流的途中，堅(jiān)持說(shuō)真話，信守諾言，誠(chéng)實(shí)做人。用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。

三是不奢侈、不浪費(fèi)、不貪虛榮、勤儉節(jié)約，以勤儉立志。以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥，做到艱苦樸素、爭(zhēng)當(dāng)勤奮上進(jìn)的好學(xué)生。

同學(xué)們，你們是祖國(guó)的未來(lái)，是中華民族的希望，是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的堅(jiān)強(qiáng)后盾。因此，你們要用好的讀書(shū)方式，從小養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣，爭(zhēng)做德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。下面就怎樣讀好書(shū)，我談三點(diǎn)看法，與你們共勉。

一是讀書(shū)貴在修德。把修德放在學(xué)習(xí)的第一位，讀書(shū)能塑造堅(jiān)定信念，只有眼明心清，才能坦蕩人生。古往今來(lái)，凡有建樹(shù)者，無(wú)一不是經(jīng)“苦筋骨，勞心志，餓體膚”的磨難后，才擁有堅(jiān)定信念和崇高理想。因此，我們從小就要堅(jiān)定共產(chǎn)主義的信念，用純潔幼小的童心來(lái)充實(shí)內(nèi)心世界，提高文化素養(yǎng)，用學(xué)習(xí)來(lái)提升自己思想境界和道德修養(yǎng)。

二是讀書(shū)貴在堅(jiān)持。在這紛繁復(fù)雜、競(jìng)爭(zhēng)激烈、物欲橫流的世界里，能夠真正靜下心來(lái)品味書(shū)中精髓的少了，整天處在各種網(wǎng)絡(luò)游戲的人多了。有些學(xué)生即使是老師要求學(xué)習(xí)，讀書(shū)也是一目十行，走馬觀花，不去精讀細(xì)琢。作為學(xué)生不僅要多讀書(shū)，讀好書(shū)，還要對(duì)書(shū)中內(nèi)容咀嚼消化，取其精華，去其糟粕，讓自己讀書(shū)受益，將知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。一個(gè)人不經(jīng)常學(xué)習(xí)，不經(jīng)常讀書(shū)，修養(yǎng)就不會(huì)提高，人就會(huì)變得粗魯。

三是讀書(shū)貴在思廉。古人說(shuō)：“貪如火，不遏則燎原;欲如水，不遏則滔天?！蔽阌怪靡?，人都是有欲望的，一個(gè)人存在某些合理的欲望是正常的，但必須知可得與不可得，明禮明度，知足常樂(lè)。要做到這點(diǎn)，我們就要從五個(gè)方面“管住”自己：即管住自己的腦，不該想的不要想;管住自己的眼，不該看的不要看;管住自己的嘴，不該說(shuō)的不要說(shuō);管住自己的手，不該拿的不要拿;管住自己的腿，不該去的不要去?？傊?，要穩(wěn)得住心神，管得住身手，抗得住誘惑，經(jīng)得起考驗(yàn)，真正從小就筑牢起拒腐防變的思想道德防線。

各位老師、同學(xué)們，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)吧，把我們的廉潔教育以常態(tài)化融進(jìn)我們的生活和學(xué)習(xí)中。

一是用我們學(xué)科教學(xué)為第一條線。廉潔教育貫穿于各科教學(xué)之中，深入挖掘教材的思想內(nèi)容對(duì)我們的思想進(jìn)行洗禮;二是以我們的班主任工作為第二條線。堅(jiān)持以“立德樹(shù)人”為教育的根本任務(wù)，把對(duì)學(xué)生的廉潔教育貫穿于班主任工作的始終;三是以我們學(xué)校的常規(guī)活動(dòng)為第三條線。通過(guò)國(guó)旗下的講話、世界讀書(shū)日、班會(huì)、演講會(huì)、競(jìng)賽等活動(dòng)，寓教于樂(lè)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行廉潔教育為主題的系列教育活動(dòng)。只有這樣，通過(guò)我們大家的共同努力，廣大師生與廉潔誠(chéng)信同在，與公正勤儉同行，從現(xiàn)在做起，從自己做起，我們高坪鎮(zhèn)廉潔教育就像一股無(wú)形的春風(fēng)吹進(jìn)校園，吹遍全鎮(zhèn)的各個(gè)領(lǐng)域。

最后預(yù)祝本次教育活動(dòng)取得圓滿成功!