當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

關(guān)于榜樣人物張桂梅心得體會(huì)總結(jié)一

上午好!我是來(lái)自**公司的，我演講的題目是《榜樣的力量》。您看，冬日的陽(yáng)光穿過(guò)淡淡的云層，如金絲編織的霓裳翩然落地，掃盡陰霾和清冷。她是春天的前奏!英國(guó)詩(shī)人雪萊說(shuō)，“冬天來(lái)了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”“清冬見(jiàn)遠(yuǎn)山，積雪凝蒼翠。” 賞析冬天，您會(huì)發(fā)現(xiàn)它的詩(shī)情畫意，也會(huì)感慨：自然的力量何其偉大!然而，還有一種力量，無(wú)形勝有形、無(wú)聲勝有聲，一直在激越著我、感染著我，那就是榜樣的力量、先鋒的力量!這種力量穿透人的心扉、激蕩人的心靈，激發(fā)著責(zé)任和激情，如同一柱標(biāo)桿、一盞明燈、一枚指南針，指導(dǎo)著目標(biāo)，指示著航向，指引著方向。榜樣離我們很近，先鋒就在我們身邊?！?/p>

篇三：榜樣的力量演講稿

榜樣是什么?榜樣是一種力量，彰顯進(jìn)步;榜樣是一面旗幟，鼓舞斗志;榜樣是一座燈塔，指引方向;榜樣給人力量。

金弦玉翎射蒼穹，挾雛龍，懾群雄。與雁同征，鐵騎踏春紅。漢室江山如殘?jiān)拢^滄海，傲意濃。登上至尊的寶座君臨天下，是每一個(gè)有雄心的政治家一生的渴望，那種“談笑間人頭落地，揮袖間千萬(wàn)人膜拜”的誘惑不是每個(gè)人都可以抗拒的。我的榜樣也參與了誰(shuí)能問(wèn)鼎天下的奪位戰(zhàn)爭(zhēng)。他就是曹操。雖然從古至今他一直以負(fù)面形象出現(xiàn)在人們的視野中。

問(wèn)三國(guó)誰(shuí)乃真英雄?在我心中自是曹公。起初我敬佩關(guān)羽，厭惡曹操奸詐。但是考試失利后難眠的一夜，心頭一觸，原來(lái)曹操才乃真英雄。這位大將軍在宛城喪子折兵后痛定思痛;這位漢丞相敗走華容道時(shí)面對(duì)諸葛亮周瑜的嘲笑;這位魏王在割須棄袍后巧施反間計(jì)，連遭挫折卻始終不忘一統(tǒng)天下的抱負(fù)，不像劉備，被大火火燒七百里聯(lián)營(yíng)，燒回白帝城一病不起;不像孫權(quán)，奪去荊州，守著父兄基業(yè)面南稱帝。曹操把堅(jiān)強(qiáng)演繹到極致?！袄象K伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已?！辈芄脑?shī)令人好不痛快!

困難打不倒，挫折打不倒。曹操讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

曹操，奸詐多疑，敢“挾天子以令諸侯”。但能者居上，為何偏姓劉者可當(dāng)?shù)?曹操的一生，有不少罪過(guò)和錯(cuò)誤，但正如魯迅所說(shuō)的。他是我國(guó)歷史上“一個(gè)很有本事的人，至少是一個(gè)英雄”。

他是一位有名的政治家，除了“挾天子以令諸侯”，還稱王不稱帝，說(shuō)“天下為定，不得遵古”。是多么有先見(jiàn)之名!

他還是軍事家，不計(jì)前嫌，招賢納士，以少勝多的官渡之戰(zhàn)，使敵我力量發(fā)生了巨大變化。雖然，火燒赤壁使他元?dú)獯髠?，但他毫不氣餒，真乃帝王之大氣也!

他又是文學(xué)家，“投死為國(guó)，以義滅身，足垂于后?！薄胺蛴行兄课幢啬苓M(jìn)取，進(jìn)取之士未必能有行也。”這樣膾炙人口的詩(shī)句。

當(dāng)然，人非圣賢孰能無(wú)過(guò)，曹操也有自己的缺點(diǎn)。他太多疑，誤殺呂伯奢，成為后人反感他的重要原因之一。但曹操并沒(méi)有說(shuō)“寧教我負(fù)天下人，休教天下人負(fù)我?！比龂?guó)志中記載其原話是，“寧我負(fù)人，毋人負(fù)我”。意思是：“是我對(duì)不起別人，難道沒(méi)有人對(duì)不起我嗎?”這是一個(gè)反問(wèn)句，自責(zé)的反問(wèn)句。羅貫中杜撰其實(shí)是別有用心，實(shí)為貶低曹操。而曹操原話又加上說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)則更能說(shuō)明他是在進(jìn)行自我安慰。

榜樣的力量是無(wú)窮的。曹操的雄才大略、足智多謀、不避強(qiáng)豪、不念舊惡、飽讀詩(shī)書、唯才是用、都是我要學(xué)習(xí)的，我想做曹操那樣的人。

最后，我得出結(jié)論，三國(guó)鼎立初期的英雄人物中，唯操爾。曹操是我一生中最好的榜樣!，我永遠(yuǎn)以他為我人生道路上的一盞明燈

關(guān)于榜樣人物張桂梅心得體會(huì)總結(jié)二

尊敬的：

榜樣，這個(gè)詞在我們的腦海里并不陌生。在形形色色的生活中，狂熱的追星潮流像沙塵暴一樣刮過(guò)，埋沒(méi)了我們的身影，也使我們失去了方向。有些人還把這些影星、歌星立為榜樣。其實(shí)，如果我們本著一顆明亮的心，你就會(huì)發(fā)覺(jué)：榜樣，就在你我身邊。我的榜樣不是什么偉人，也不是什么書里的主人公，更不是什么明星，而是我的一個(gè)朋

友，她的名字就好似大海中的一滴水——十分普通：黃超琪。才比我大一歲，身上卻有著一種讓我欽佩的力量，這是許多人做不到的，是什么力量呢?是持之以恒，是一種耐心。

她原來(lái)是在廈門的一個(gè)小區(qū)里學(xué)鋼琴，每天老師交完什么曲子，一有時(shí)間，她都會(huì)到琴行里去練(她家沒(méi)鋼琴)，一練就是好長(zhǎng)時(shí)間，完完全全沉浸在琴聲里，好像把世界忘記了，時(shí)間忘記了;她的琴聲如潺潺溪水從指尖流出，是那么悅耳動(dòng)聽(tīng)，使聽(tīng)的人也如癡如醉?？上?，兩年后，她搬家了，鋼琴也告別了她，由于種種原因，她的媽媽沒(méi)讓她繼續(xù)學(xué)。我們家有臺(tái)電子琴，她每次來(lái)我們家都要露兩手，我不禁為她感到惋惜。

后來(lái)她又去學(xué)了跆拳道，我經(jīng)?？此g帶拉傷，而感到心疼，時(shí)不時(shí)勸她不要學(xué)了，但她還是咬著牙堅(jiān)持下去，就如一葉小舟在海上飄，遇到了大風(fēng)大浪，不是逃回去躲避和心想“完了，完了”而放棄，卻選擇堅(jiān)強(qiáng)勇敢去面對(duì)一樣?！爸灰Ψ蛏铊F杵磨成針”這句話在她身上果然靈驗(yàn)了，她參加了許多比賽，拿了不少榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)，但，誰(shuí)知道在這些榮譽(yù)的背后隱藏著多少汗水淚水和心血啊!

她還去學(xué)了拉丁舞、古箏……練得都十分不錯(cuò)，拉丁舞跳的很有范，古箏也彈得婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽(tīng)，如高山流水般好聽(tīng)。小小年紀(jì)，一身本領(lǐng)，是時(shí)代需要的全面發(fā)展好少年。

想想她的這種對(duì)待學(xué)習(xí)持之以恒的精神再看看我自己，我真的感到無(wú)地自容——為了學(xué)古琴，爸爸不惜買了一架古琴給我，學(xué)了一期后，古琴就靜靜地躺在那里，積了一層厚厚的灰……將自己懶散的習(xí)慣改掉，向超琪學(xué)習(xí)，刻不容緩，爭(zhēng)取做個(gè)名副其實(shí)的四好少年!

正如塞?約翰遜所說(shuō)：榜樣具有良好的感染力。古人就知道了找一個(gè)好榜樣的道理：近朱者赤，近墨者黑。是呀!在你迷茫時(shí)，你需要一個(gè)好榜樣給予你動(dòng)力;在你失敗時(shí)，你需要一個(gè)好榜樣給予你鼓勵(lì);在你成功時(shí)，你需要一個(gè)好榜樣提醒你“勝不驕”的哲理。榜樣的力量同時(shí)也是無(wú)窮的!這就是榜樣的力量。它像一縷春風(fēng)，讓我感到舒適;它像一泉清水，滋潤(rùn)我的心田;它更像一縷陽(yáng)光給予我活力!

謝謝大家!

關(guān)于榜樣人物張桂梅心得體會(huì)總結(jié)三

北風(fēng)帶來(lái)了冬的請(qǐng)?zhí)黄蔹S的落葉告別了枝頭上花枝招展、風(fēng)風(fēng)光光的日子，羞著臉躲進(jìn)了大地的溫床，南方的冬日，只有那一輪一如既往的暖日，才讓一切擺脫了肅殺。

我坐在公共汽車溫暖的車廂內(nèi)，不知是因?yàn)殚_(kāi)了暖氣還是人多，一股強(qiáng)烈的暖流很快便占據(jù)了我的全身，車上大多是裹得嚴(yán)絲合縫的老爺爺和老奶奶，也有幾位懷中抱著一個(gè)酣睡中的小生命的新媽媽，幾個(gè)打扮夸張的小伙子們顏色各異的服飾很是惹眼，他們大聲的談笑，不時(shí)發(fā)出毫不保留的笑聲，引得車上幾位閉目養(yǎng)神的大媽不住的搖頭。

我坐在那些青年旁邊，更是受不了他們放肆的言行。我把頭轉(zhuǎn)向窗外，讓嚴(yán)冬封閉我的雙耳和眼睛，讓這群與人們格格不入的人快點(diǎn)離開(kāi)。

汽車不住地駛向下一站，電子播站廣播中熟悉的站名一個(gè)個(gè)響起。幾個(gè)老奶奶走到門口，該是要下車，但幾個(gè)小伙子把車門著實(shí)給包圍起來(lái)，老人們一邊嘮叨著一邊蹣跚的擠進(jìn)了人群，一番周折，終于脫離了搖擺的車廂，我滿心憤怒，看到車上多出幾個(gè)空位，我想，坐下吧，別再擋著別人下車了!

可是，他們依舊我行我素，寬敞的車廂中，他們旁若無(wú)人的站在車門口。

汽車駛進(jìn)了一個(gè)站點(diǎn)，那個(gè)抱著孩子的婦女站了起來(lái)，沖其中一個(gè)小伙笑了笑，說(shuō)聲謝謝。幾個(gè)人一起下了車，擦身而去。我疑惑不解。微笑?謝謝?

那幾個(gè)小伙子下車后，一陣刺骨的寒意席卷而來(lái)，我定睛尋找寒意的來(lái)源，竟發(fā)現(xiàn)車門上的玻璃有個(gè)大大的裂口，寒風(fēng)，正無(wú)情的涌來(lái)……

我懂了，一切都懂了，那個(gè)小伙如春日般，用身體筑起一道與冬日隔絕的屏障，帶來(lái)了溫暖!

他是我的好榜樣!

如今，每每坐在溫暖的車廂內(nèi)，我就會(huì)想起他，那個(gè)有身體送來(lái)溫暖，就像這冬日的陽(yáng)光，溫暖的照亮每個(gè)人的心。

關(guān)于榜樣人物張桂梅心得體會(huì)總結(jié)四

12年前，在“談艾色變”的年代，面對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)的艾滋病監(jiān)區(qū)，他膽壯心雄、直面恐懼，主動(dòng)請(qǐng)纓，擔(dān)起艾滋病在押人員的管教工作，給予在押人員教化改造的希望。

他就是毛卓云，寧波市看守所管教四大隊(duì)民警、三級(jí)高級(jí)警長(zhǎng)。至今，他累計(jì)管教艾滋病在押人員511名，工作零失誤，歸納總結(jié)出艾滋病犯管教工作“五心法”，為全省特殊監(jiān)管對(duì)象的管理工作和經(jīng)驗(yàn)探索提供有力助益。

昨天下午，毛卓云先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)在寧波鳳凰劇院舉行，全市700多名民警和輔警代表現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了毛卓云的故事。

記者王穎第一個(gè)上臺(tái)，從媒體從業(yè)者的角度，和大家分享多次采訪毛卓云的感受，介紹記者眼中的老毛：高墻里的一股暖流。

隨后，毛卓云在市看守所的領(lǐng)導(dǎo)和同事，以及在市公安局大榭開(kāi)發(fā)區(qū)分局當(dāng)民警的兒子，分別從不同角度講述了毛卓云的先進(jìn)事跡，充分展現(xiàn)了一名共產(chǎn)黨員對(duì)黨忠誠(chéng)、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)膬?yōu)秀品格，生動(dòng)詮釋了一名人民警察不忘初心、忠誠(chéng)使命的價(jià)值追求。

毛卓云在接受主持人訪談時(shí)，也講述了幾個(gè)小故事，言語(yǔ)之間表達(dá)了他的初心之諾、感恩之情，以及對(duì)公安監(jiān)管事業(yè)孜孜不倦的執(zhí)著追求，現(xiàn)場(chǎng)觀眾無(wú)不為之動(dòng)容。

昨天恰逢毛卓云的妻子徐愛(ài)英的生日。在昨天的報(bào)告會(huì)上，毛卓云第一次給妻子送上了生日鮮花，不善言辭的徐愛(ài)英只說(shuō)了一句話：“祝愿你平平安安，也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康?！?/p>

“毛卓云同志是我市公安戰(zhàn)線涌現(xiàn)出來(lái)的又一先進(jìn)典型?！笔形Ｎ?、市公安局局長(zhǎng)黎偉挺說(shuō)，毛卓云是寧波公安的杰出代表，他的事跡真實(shí)質(zhì)樸、震撼人心、直指靈魂、可敬可學(xué)，是我們開(kāi)展“不忘初心、牢記使命”主題教育的生動(dòng)教材。

黎偉挺號(hào)召全市公安機(jī)關(guān)向毛卓云學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他對(duì)黨忠誠(chéng)、信念堅(jiān)定的政治本色，學(xué)習(xí)他迎難而上、無(wú)私無(wú)畏的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，學(xué)習(xí)他刻苦鉆研、善學(xué)善行的工匠精神，學(xué)習(xí)他甘于奉獻(xiàn)、淡泊名利的高尚情操。

a

董靖莉(寧波市看守所)：

他是我們身邊的英雄

20__年7月，我從市公安局刑偵支隊(duì)調(diào)到市看守所工作。記得報(bào)到那天，走到九監(jiān)區(qū)，剛好一個(gè)監(jiān)室的門開(kāi)著。與其他監(jiān)室不同，這個(gè)監(jiān)室里還有一道門窗，是用防彈玻璃隔開(kāi)的，整個(gè)監(jiān)室散發(fā)出濃濃的消毒水味道，這就是艾滋病犯專押監(jiān)室。

防彈玻璃門里邊，一位民警正手把手地教在押人員寫字……聽(tīng)到腳步聲，民警轉(zhuǎn)過(guò)身，40多歲，個(gè)子不高，卻身板挺拔，上身的警服已被汗水浸透。見(jiàn)了我，“啪”的一下，來(lái)了個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的軍禮。他就是被所里民警親切稱呼為“老毛”的毛卓云。

說(shuō)實(shí)在，在“談艾色變”的那時(shí)，我是第一次和艾滋病犯近距離接觸，也是第一次知道有個(gè)民警每天和艾滋病犯打交道，直面病犯的危險(xiǎn)，關(guān)心他們的生活，鼓勵(lì)他們重生。

在分管艾滋病犯監(jiān)管工作期間，我看到了多起艾滋病犯或因情緒波動(dòng)、或因身體不適、或因涉案負(fù)罪等，產(chǎn)生和引發(fā)各種各樣的極端表現(xiàn)。有一次，一名艾滋病犯情緒激動(dòng)，用頭撞墻，被帶到醫(yī)務(wù)室縫針，毛卓云在沒(méi)有任何防護(hù)措施的情況下，兩只手始終緊握病犯的手，安撫他，最終使他平靜。

事后我問(wèn)老毛，“你不怕么?”他回答：“怕，我怕如果不能說(shuō)服他，情緒不穩(wěn)定，就會(huì)給監(jiān)室?guī)?lái)隱患。但，也不怕，我學(xué)了艾滋病防護(hù)知識(shí)，知道怎樣保護(hù)自己，我了解他，他就是缺乏安全感，我要讓他感到溫暖，我也相信自己有能力做好這件事。”

想想當(dāng)初，我還有點(diǎn)怕老毛呢。覺(jué)得老毛天天與這些病犯在一起，而且都是近距離，會(huì)不會(huì)也“近墨者黑”呢?直到老毛以他廣泛扎實(shí)的知識(shí)汲取、膽大心細(xì)的工作作風(fēng)以及完備科學(xué)的規(guī)范防護(hù)，證明了我害怕的多余。后來(lái)一段時(shí)間，我一直對(duì)老毛心存愧疚，但更多的是感激，是老毛給了我艾滋病犯監(jiān)管職責(zé)的力量和正確的認(rèn)知。

20__年10月，經(jīng)過(guò)幾個(gè)單位的交流，我又調(diào)回市看守所工作，又和老毛成了同事和戰(zhàn)友，似乎一切如往。但我發(fā)現(xiàn)，老毛其實(shí)還是有了很大的變化，他分管的監(jiān)室變多了，從一間到現(xiàn)在三間;他的工作筆記本變多了，記錄的文字達(dá)到了十幾萬(wàn)字;他把艾滋病犯從特殊監(jiān)室搬到了普通監(jiān)室，把談話室從工作區(qū)搬進(jìn)了監(jiān)區(qū)，使他們之間再無(wú)隔閡;他獨(dú)創(chuàng)艾滋病管教工作“五心法”，悉心幫教艾滋病犯認(rèn)罪悔過(guò)、重拾信心、重歸正途。

令人感慨的是，已到退休倒計(jì)時(shí)年齡的老毛，那健旺的精神頭沒(méi)變，身份和崗位沒(méi)變，不計(jì)個(gè)人安危、名利得失的干勁沒(méi)變，一身正氣又待人寬和的個(gè)性沒(méi)變，他是我們警隊(duì)的榜樣，他是我們身邊的英雄。

b

謝鋒(寧波市看守所民警)：

他是了不起的榜樣

我和老毛是同事，是警隊(duì)里的室友。在我眼中，老毛就像電視劇《士兵突擊》中的許三多，不拋棄，不放棄，盡己之力，用了整整12年，修筑起一條科學(xué)而有溫度的涉艾病犯監(jiān)管、維穩(wěn)一方的平安路。

老毛擁有的不僅僅是勇氣，也擁有工作的智慧。患有艾滋病的羅某是涉嫌故意殺人的在押人員，從小習(xí)武，生性好斗，20__年入監(jiān)所時(shí)27歲，力壯身強(qiáng)，是個(gè)不服管的刺頭，自然對(duì)老毛多有抵觸。老毛想到個(gè)辦法，先削掉這個(gè)刺頭身上的尖刺，決定同他比賽體能。習(xí)武出身的羅某1分鐘做了60個(gè)俯臥撐，而當(dāng)時(shí)年近50歲的老毛卻做了80個(gè)。經(jīng)過(guò)這一回合，刺頭徹底被征服。

多年后，被判處死緩的羅某在獄中給老毛回了一封信，其中有這樣一段話：“是您在我最危難的時(shí)候幫助我、教育我、引導(dǎo)我，讓我懂得了懺悔，懂得了反思，懂得犯了錯(cuò)就要承擔(dān)責(zé)任，去面對(duì)今后的一切……”

老毛還充滿了對(duì)在押人員合情合理有分寸的人性關(guān)懷。一次，因?yàn)檩喤扇蝿?wù)的安排，我也親歷了老毛的工作。那是一次牢獄任務(wù)。犯人孫某身患艾滋病和肺結(jié)核重癥，肺結(jié)核還在開(kāi)放期，具有較強(qiáng)的傳染性。4個(gè)小時(shí)的車程后，到達(dá)了監(jiān)獄，監(jiān)獄卻因擔(dān)心孫某肺結(jié)核傳染威脅而拒收。老毛再三協(xié)調(diào)，輾轉(zhuǎn)聯(lián)系上杭州一家醫(yī)院，才算是解了困局。此時(shí)已是晌午，老毛領(lǐng)大家出了監(jiān)獄，在山路岔口的一家牛肉面店歇下腳，老板吆喝：“上五碗面?！崩厦ⅠR嚴(yán)肅地提高嗓門：“不!是六碗!”老板看了看戴著手銬的孫某和五個(gè)民警，恍然道：“對(duì)對(duì)，六碗!”面端上來(lái)了，老毛分一碗給孫某，又給他松了松手銬，沉聲道：“抓緊吃!”此時(shí)的孫某，埋著頭吃面，眼眶卻是紅的。

當(dāng)然，工作中的老毛不僅僅只是付出和辛苦，也有他的成就感和開(kāi)心之事。一次，老毛把手機(jī)落在宿舍，突然頻繁響起急促的微信提示音。事后，老毛告訴我，提示音來(lái)自一個(gè)他組建的微信群，取名叫“關(guān)愛(ài)會(huì)”，是為出了看守所、回歸社會(huì)的艾滋病人組建的。手機(jī)頻繁作響，是一名艾滋病人在長(zhǎng)沙找到了工作，欣喜而迫切地想要第一個(gè)告知老毛。

我看著老毛，常常會(huì)有些恍惚。這是一個(gè)平凡的同事，這又是一個(gè)了不起的榜樣。他是千萬(wàn)監(jiān)管人的典型代表，是艾滋病犯管教崗位上當(dāng)之無(wú)愧的“拆彈專家”，更是初心永志、牢記使命、忠于職守的時(shí)代楷模。

c

毛智睿(市公安局大榭開(kāi)發(fā)區(qū)分局民警)：

理解一種父愛(ài)

和所有的小男孩一樣，小時(shí)候我眼中的父親就是無(wú)所不能的超人。雖然由于軍人的身份，他在家時(shí)間不多，但每次回家都會(huì)帶給我小禮物，帶我出門玩耍。兒時(shí)，用子彈殼做成的掛墜或是飛機(jī)，是我在小伙伴中炫耀的最大資本，而那一抹軍綠也在我心中埋下了種子。

隨著年齡的增長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)父親也只是一個(gè)普通人，他會(huì)因?yàn)槲业恼{(diào)皮搗蛋而發(fā)脾氣，會(huì)有諸多無(wú)法排遣的煩心事，也會(huì)遇到生活和工作上的困難和困惑。

我讀大學(xué)那會(huì)兒，父親差不多一學(xué)期會(huì)給我寫一到兩封信。我不解的是，通訊便捷的時(shí)代，父親為何要采用幾近原始的寫信方式呢?對(duì)我的疑問(wèn)，父親并沒(méi)直接回答，而是給我講了一個(gè)“傳家”的故事：父親是參軍入伍后在部隊(duì)考取的軍校，在軍校就讀時(shí)，我的爺爺也是這樣給他寫信的。這是一種傳承。

父親在業(yè)余生活中，更像是一個(gè)文化人。他愛(ài)好書法，愛(ài)好閱讀，喜歡和文化人交朋友，得著空閑就會(huì)揮毫潑墨寫上幾幅。練字，能使人專注和靜心，能感受中國(guó)文化的魅力。而且，從事公安這份職業(yè)，面對(duì)和接觸的，更多是社會(huì)和人性的陰暗面，如何在充滿負(fù)能量的工作環(huán)境中保持內(nèi)心的一份靜氣和正氣，保持對(duì)美好生活的追求和向往，不改初心，有一份文化藝術(shù)的寄托，實(shí)在是很受用很有效的，這也是父親教給我的。

當(dāng)年，父親決定接手艾滋病犯監(jiān)管工作時(shí)，我與母親并不知情。直到一天吃晚飯時(shí)，母親拿著一份報(bào)紙質(zhì)問(wèn)父親，問(wèn)那個(gè)照片上的背影、那個(gè)報(bào)道里的毛警官是不是他的時(shí)候，父親沉默了，過(guò)了一會(huì)兒，才像做錯(cuò)事的孩子一樣，慢慢道出原委、說(shuō)出實(shí)情……母親慢慢地接受了父親選擇的工作，只是不時(shí)地叮囑他在與艾滋病看管對(duì)象接觸時(shí)，一定要注意安全。

那幾天晚上，我總想起一個(gè)以身飼虎的佛教故事，父親的選擇雖然沒(méi)有故事中的王子這么壯烈，但我覺(jué)得，他有著明知山有虎偏向虎山行的巨大勇氣和善意。這令我有一種源于親情的驕傲感。

父親為了更好地做好監(jiān)管工作，在與在押人員接觸時(shí)，不戴口罩和手套，不穿防護(hù)服，監(jiān)室里發(fā)生的種.種危險(xiǎn)情況，他從不告訴我和母親，這無(wú)非是不想讓我們擔(dān)心。他的云淡風(fēng)輕，是把對(duì)家人的愛(ài)深埋心底，是另一種愛(ài)的方式?，F(xiàn)在，作為兒子，也作為警察，我想我可以而且開(kāi)始深深地理解他了。

記者手記

老毛是高墻里的一股暖流

記錄這樣的人民警察是我的責(zé)任和使命

我采訪過(guò)不少先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)，這次，第一次從臺(tái)下采訪改成了臺(tái)前宣講，向大家介紹我認(rèn)識(shí)多時(shí)的采訪對(duì)象毛卓云。

老毛的戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)有刀光劍影，卻也兇險(xiǎn)無(wú)比，他的課堂沒(méi)有講臺(tái)話筒，卻也教化心魂。高墻鐵門，是要鎖住邪惡與流毒，卻并不遮擋他將正心正行的光亮照進(jìn)人性的黑暗。即使這樣的過(guò)程，如行走于堅(jiān)冰，他也要破冰而行。

自從寧波市看守所設(shè)立專門的艾滋病犯監(jiān)區(qū)以來(lái)，我就想去采訪，想揭開(kāi)它“神秘的面紗”。直到20__年，才得到許可，走進(jìn)禁區(qū)，也認(rèn)識(shí)了老毛。老毛質(zhì)樸、健談，平實(shí)的語(yǔ)言里透著鄰家大哥的親和力，給人很強(qiáng)的信任感。在這堅(jiān)壁高墻中，他像一股暖流，他那并不偉岸的身軀，總是散發(fā)著強(qiáng)大的磁場(chǎng)，有一種無(wú)形力量。

我們媒體的報(bào)道采寫一開(kāi)始定位在設(shè)立艾滋病犯監(jiān)管的角度。但幾次接觸，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)被大家親切地喚作“老毛”的質(zhì)樸警官，才更應(yīng)成為焦點(diǎn)。

老毛是一位警營(yíng)里的學(xué)者。在12年的工作中，他幾乎每天都要和艾滋病在押人員談心，每次談話和心理疏導(dǎo)后，他都會(huì)將對(duì)方的心理反應(yīng)、情緒變化等記錄在冊(cè)，因此也積累了大量的心得體會(huì)和研究素材，摸索總結(jié)出一套獨(dú)特而可操作的“五心法”。他五大本十幾萬(wàn)字的工作筆記，無(wú)論從所耗費(fèi)心血來(lái)看，還是作為可資研究的一手資料而言，都彌足珍貴。

老毛也像一位醫(yī)者。他用學(xué)到的知識(shí)首先克服了自己的心理障礙，做通了身邊相關(guān)人士的思想工作。他更在工作中，為每一名監(jiān)管對(duì)象尋找和研制獨(dú)門“藥方”。

老毛還是一位師者，對(duì)在押人員，既授業(yè)又解惑。比如有一批艾滋病犯是文盲和半文盲，老毛就給他們準(zhǔn)備了紙筆和課本，還手把手教他們寫字認(rèn)字，給他們講道理說(shuō)文化，監(jiān)室成了文化補(bǔ)習(xí)班。

老毛更是一位善者。病犯對(duì)老毛如父如兄如師如友的信賴，稱老毛為“毛校長(zhǎng)”“毛老師”“毛爸爸”，無(wú)疑是因?yàn)槔厦纳菩暮蜕菩小o(wú)論是擁抱狂躁，安撫哭泣的病犯，還是陪著病犯盡孝，善心和善行總是相輔相成。而每一次接近病犯，都如同接近黑色的魔障啊。

當(dāng)然，老毛用時(shí)間和實(shí)踐證明了自己是一位值得尊敬的忍者。12年來(lái)，監(jiān)區(qū)里的在押人員一茬茬地?fù)Q，不換的，是老毛。他很喜歡一句話，“簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，你就是專家;重復(fù)的事情用心做，你就是贏家”，這幾乎是他的座右銘，也是他踐行初志的最佳總結(jié)。

老毛無(wú)私無(wú)畏、坦誠(chéng)質(zhì)樸、真心善行，他也正是千千萬(wàn)萬(wàn)普通警察砥礪前行的代表。記錄這樣的人民警察是一個(gè)記者的責(zé)任與使命。我很慶幸，能認(rèn)識(shí)他，用我的筆記錄講述他的故事。

關(guān)于榜樣人物張桂梅心得體會(huì)總結(jié)五

榜樣，這個(gè)詞在我們的腦海里并不陌生。在形形色色的生活中，狂熱的追星潮流像沙塵暴一樣刮過(guò)，埋沒(méi)了我們的身影，也使我們失去了方向。有些人還把這些影星、歌星立為榜樣。其實(shí)，如果我們本著一顆明亮的心，你就會(huì)發(fā)覺(jué)：榜樣，就在你我身邊。我的榜樣不是什么偉人，也不是什么書里的主人公，更不是什么明星，而是我的一個(gè)朋

友，她的名字就好似大海中的一滴水——十分普通：黃超琪。才比我大一歲，身上卻有著一種讓我欽佩的力量，這是許多人做不到的，是什么力量呢?是持之以恒，是一種耐心。

她原來(lái)是在廈門的一個(gè)小區(qū)里學(xué)鋼琴，每天老師交完什么曲子，一有時(shí)間，她都會(huì)到琴行里去練(她家沒(méi)鋼琴)，一練就是好長(zhǎng)時(shí)間，完完全全沉浸在琴聲里，好像把世界忘記了，時(shí)間忘記了;她的琴聲如潺潺溪水從指尖流出，是那么悅耳動(dòng)聽(tīng)，使聽(tīng)的人也如癡如醉?？上?，兩年后，她搬家了，鋼琴也告別了她，由于種種原因，她的媽媽沒(méi)讓她繼續(xù)學(xué)。我們家有臺(tái)電子琴，她每次來(lái)我們家都要露兩手，我不禁為她感到惋惜。

后來(lái)她又去學(xué)了跆拳道，我經(jīng)?？此g帶拉傷，而感到心疼，時(shí)不時(shí)勸她不要學(xué)了，但她還是咬著牙堅(jiān)持下去，就如一葉小舟在海上飄，遇到了大風(fēng)大浪，不是逃回去躲避和心想“完了，完了”而放棄，卻選擇堅(jiān)強(qiáng)勇敢去面對(duì)一樣。“只要功夫深鐵杵磨成針”這句話在她身上果然靈驗(yàn)了，她參加了許多比賽，拿了不少榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)，但，誰(shuí)知道在這些榮譽(yù)的背后隱藏著多少汗水淚水和心血啊!

她還去學(xué)了拉丁舞、古箏……練得都十分不錯(cuò)，拉丁舞跳的很有范，古箏也彈得婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽(tīng)，如高山流水般好聽(tīng)。小小年紀(jì)，一身本領(lǐng)，是時(shí)代需要的全面發(fā)展好少年。

想想她的這種對(duì)待學(xué)習(xí)持之以恒的精神再看看我自己，我真的感到無(wú)地自容——為了學(xué)古琴，爸爸不惜買了一架古琴給我，學(xué)了一期后，古琴就靜靜地躺在那里，積了一層厚厚的灰……將自己懶散的習(xí)慣改掉，向超琪學(xué)習(xí)，刻不容緩，爭(zhēng)取做個(gè)名副其實(shí)的四好少年!

正如塞?約翰遜所說(shuō)：榜樣具有良好的感染力。古人就知道了找一個(gè)好榜樣的道理：近朱者赤，近墨者黑。是呀!在你迷茫時(shí)，你需要一個(gè)好榜樣給予你動(dòng)力;在你失敗時(shí)，你需要一個(gè)好榜樣給予你鼓勵(lì);在你成功時(shí)，你需要一個(gè)好榜樣提醒你“勝不驕”的哲理。榜樣的力量同時(shí)也是無(wú)窮的!這就是榜樣的力量。它像一縷春風(fēng)，讓我感到舒適;它像一泉清水，滋潤(rùn)我的心田;它更像一縷陽(yáng)光給予我活力!

關(guān)于榜樣人物張桂梅心得體會(huì)總結(jié)六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

今天我演講的題目是《榜樣的力量》。

這是一個(gè)榜樣輩出的時(shí)代。各種各樣的榜樣，在不知不覺(jué)中成為我們心目中的坐標(biāo)。曾經(jīng)，我們以學(xué)習(xí)雷鋒為榜樣。如今許多榜樣，也正在我們身邊不斷涌現(xiàn)。徐本禹是一個(gè)榜樣，他用自己的青春書寫一卷美麗的教育圖畫;劉翔是一個(gè)榜樣，他用一面奔跑的旗幟，將崛起的中國(guó)形象深深烙刻在世界的視野。

法國(guó)作家盧梭說(shuō)過(guò)：“榜樣!榜樣!沒(méi)有榜樣，你永遠(yuǎn)不能成功地教給兒童以任何東西?！绷_曼·羅蘭也說(shuō)過(guò)：“要撒播陽(yáng)光到別人心中，總得自己心中有陽(yáng)光?！蔽蚁耄覀兠课唤處煹膸煹戮腿缤@里的“榜樣”和“陽(yáng)光”。俗話說(shuō)，信其師，則信其道;信其道，則循其步。喊破嗓子不如做出樣子，所以說(shuō)教師是旗幟，學(xué)生如影隨形地追著走;教師是路標(biāo)，學(xué)生毫不遲疑地順著標(biāo)記前行。

榜樣的力量是無(wú)窮的。有人曾說(shuō)：“播撒一種思想收獲一種行為，播撒一種行為收獲一種習(xí)慣，播撒一種習(xí)慣收獲一種性格，播撒一種性格收獲一種命運(yùn)”。播撒一種榜樣，我們能夠時(shí)時(shí)看到奮斗的目標(biāo)和參照物。榜樣是一種向上的力量，是一面鏡子，是一面旗幟。

沒(méi)有什么比師德的陽(yáng)光更有無(wú)窮的魅力了， 沒(méi)有什么比師德的榜樣更有無(wú)比強(qiáng)大的力量了。走上三尺講臺(tái)，教書育人;走下三尺講臺(tái)，為人師表。教師不僅是社會(huì)主義精神文明的建設(shè)者和傳播者，更是莘莘學(xué)子們的道德基因的轉(zhuǎn)接者。

當(dāng)我們看到自己的學(xué)生用自己熟悉的口氣在說(shuō)某一個(gè)學(xué)生時(shí)，我們內(nèi)心的感受會(huì)是怎樣?教師，是一個(gè)神圣的稱呼;師德,不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教，而是一種精神體現(xiàn)，是一種深厚的知識(shí)內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn);師德，需要培養(yǎng)，需要教育，更需要的是——每位教師的自我修養(yǎng)!教師需要從小事做起，從自我做起，率先垂范，作出表率,以高尚的人格感染人，以整潔的儀表影響人，以和藹的態(tài)度對(duì)待人，以豐富的學(xué)識(shí)引導(dǎo)人，以博大的胸懷愛(ài)護(hù)人。只有這樣，才能保證教書育人的實(shí)效，學(xué)生才會(huì)“親其師，信其道”，進(jìn)而“樂(lè)其道”。

最后我用劉俊萍老師書中的一段話結(jié)束今天的演講：我樂(lè)意把整個(gè)心靈獻(xiàn)給孩子，讓學(xué)生生活幸福、成長(zhǎng)快樂(lè)。同時(shí)我也在發(fā)展著、成長(zhǎng)著、快樂(lè)著。我愿意用坦誠(chéng)的愛(ài)心培育坦誠(chéng)的愛(ài)心，用智慧啟迪智慧，用人格塑造人格，以自己的生命之光與被點(diǎn)燃的火種交相輝映，從而獲得生命的意義和輝煌，師生如伴同成長(zhǎng)。

關(guān)于榜樣人物張桂梅心得體會(huì)總結(jié)七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

大家好!

今天我演講的題目是《榜樣的力量》。

這是一個(gè)榜樣輩出的時(shí)代。各種各樣的榜樣，在不知不覺(jué)中成為我們心目中的坐標(biāo)。曾經(jīng)，我們以學(xué)習(xí)雷鋒為榜樣。如今許多榜樣，也正在我們身邊不斷涌現(xiàn)。徐本禹是一個(gè)榜樣，他用自己的青春書寫一卷美麗的教育圖畫;劉翔是一個(gè)榜樣，他用一面奔跑的旗幟，將崛起的中國(guó)形象深深烙刻在世界的視野。

法國(guó)作家盧梭說(shuō)過(guò)：“榜樣!榜樣!沒(méi)有榜樣，你永遠(yuǎn)不能成功地教給兒童以任何東西?！绷_曼·羅蘭也說(shuō)過(guò)：“要撒播陽(yáng)光到別人心中，總得自己心中有陽(yáng)光?！蔽蚁?，我們每位教師的師德就如同這里的“榜樣”和“陽(yáng)光”。俗話說(shuō)，信其師，則信其道;信其道，則循其步。喊破嗓子不如做出樣子，所以說(shuō)教師是旗幟，學(xué)生如影隨形地追著走;教師是路標(biāo)，學(xué)生毫不遲疑地順著標(biāo)記前行。

榜樣的力量是無(wú)窮的。有人曾說(shuō)：“播撒一種思想收獲一種行為，播撒一種行為收獲一種習(xí)慣，播撒一種習(xí)慣收獲一種性格，播撒一種性格收獲一種命運(yùn)”。播撒一種榜樣，我們能夠時(shí)時(shí)看到奮斗的目標(biāo)和參照物。榜樣是一種向上的力量，是一面鏡子，是一面旗幟。

沒(méi)有什么比師德的陽(yáng)光更有無(wú)窮的魅力了，沒(méi)有什么比師德的榜樣更有無(wú)比強(qiáng)大的力量了。走上三尺講臺(tái)，教書育人;走下三尺講臺(tái)，為人師表。教師不僅是社會(huì)主義精神文明的建設(shè)者和傳播者，更是莘莘學(xué)子們的道德基因的轉(zhuǎn)接者。

當(dāng)我們看到自己的學(xué)生用自己熟悉的口氣在說(shuō)某一個(gè)學(xué)生時(shí)，我們內(nèi)心的感受會(huì)是怎樣?教師，是一個(gè)神圣的稱呼;師德，不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教，而是一種精神體現(xiàn)，是一種深厚的知識(shí)內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn);師德，需要培養(yǎng)，需要教育，更需要的是——每位教師的自我修養(yǎng)!教師需要從小事做起，從自我做起，率先垂范，作出表率，以高尚的人格感染人，以整潔的儀表影響人，以和藹的態(tài)度對(duì)待人，以豐富的學(xué)識(shí)引導(dǎo)人，以博大的胸懷愛(ài)護(hù)人。只有這樣，才能保證教書育人的實(shí)效，學(xué)生才會(huì)“親其師，信其道”，進(jìn)而“樂(lè)其道”。

最后我用劉俊萍老師書中的一段話結(jié)束今天的演講：我樂(lè)意把整個(gè)心靈獻(xiàn)給孩子，讓學(xué)生生活幸福、成長(zhǎng)快樂(lè)。同時(shí)我也在發(fā)展著、成長(zhǎng)著、快樂(lè)著。我愿意用坦誠(chéng)的愛(ài)心培育坦誠(chéng)的愛(ài)心，用智慧啟迪智慧，用人格塑造人格，以自己的生命之光與被點(diǎn)燃的火種交相輝映，從而獲得生命的意義和輝煌，師生如伴同成長(zhǎng)。