心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人在某一特定經(jīng)歷或階段的感悟和領(lǐng)悟的總結(jié)，它可以使我們更好地認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)內(nèi)在的潛能，提高自我修養(yǎng)。寫心得體會(huì)可以讓我們更深入地思考經(jīng)歷的意義和價(jià)值，同時(shí)也可以為他人提供一些有益的參考。我想寫一篇心得體會(huì)來(lái)總結(jié)這段經(jīng)歷，回顧自己的成長(zhǎng)歷程。寫心得體會(huì)的同時(shí)，可以參考他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，進(jìn)行思想碰撞和啟發(fā)，提高自己的個(gè)人素養(yǎng)。請(qǐng)看下面的心得體會(huì)范文，或許能給你一些啟發(fā)。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇一

每年的三月三、四月四是我國(guó)習(xí)俗中的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。在這個(gè)特殊的時(shí)期，人們要祭祀祖先、清理墳?zāi)?，但除了這些活動(dòng)之外，還有一個(gè)非常重要的活動(dòng)，那就是大掃除。大掃除是人們?cè)谶^(guò)節(jié)前，利用有限的時(shí)間和精力，對(duì)家庭環(huán)境進(jìn)行衛(wèi)生清理，以迎接新的一年，讓家居環(huán)境更加整潔、舒適的一種習(xí)俗。而這一年，我第一次全力參與了家庭大掃衛(wèi)生，并對(duì)此有了一些體會(huì)和感悟。

第二段：理解。

大掃衛(wèi)生這種行為既是一種習(xí)俗，也是一種傳統(tǒng)文化。在古代時(shí)，春節(jié)前的大掃除也是一種儀式。人們會(huì)在清潔家里的同時(shí)，清除掉附在身上的陋習(xí)，凈化心靈。就像新的一年，我們注定會(huì)經(jīng)歷新的變化，既有艱辛勞苦、挑戰(zhàn)和風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也有機(jī)遇、收獲和喜悅。而一場(chǎng)大掃衛(wèi)生就是為了迎接這場(chǎng)挑戰(zhàn)而做的準(zhǔn)備。他代表了我們一年的開始，我們需要在大掃衛(wèi)生之后，清除身心的負(fù)面因素，以愉悅的狀態(tài)開始下一年的生活和工作。

第三段：實(shí)踐。

這一年的大掃衛(wèi)生我感悟到，真正的衛(wèi)生清理，比簡(jiǎn)單的打掃整理要復(fù)雜得多。我們需要從家庭的各個(gè)細(xì)節(jié)開始，清理室內(nèi)的每個(gè)角落。這并不僅僅是為了清除塵土，更是為了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓家庭成員對(duì)居住環(huán)境更加重視和關(guān)注?？v觀整個(gè)家庭清理，每一步、每一處都有需要重視的細(xì)節(jié)；只有這樣才能保證家庭衛(wèi)生質(zhì)量。

第四段：感悟。

大掃衛(wèi)生讓我深刻理解了這一點(diǎn)：生活是如此之珍貴，我們不能浪費(fèi)一分一秒對(duì)生活的愛(ài)和關(guān)注。衛(wèi)生不只是對(duì)于環(huán)境的愛(ài)和重視，也是對(duì)自己身體健康的保障和關(guān)注。而大掃衛(wèi)生的過(guò)程中，我們不僅要體現(xiàn)出對(duì)家庭環(huán)境的重視，也要把衛(wèi)生習(xí)慣上升到對(duì)自己身體、健康、和家庭關(guān)系的重要性的認(rèn)知上。在整理過(guò)程中，我們會(huì)在忙碌中慢慢感受到生活給我們的收獲，同時(shí)也會(huì)逐漸親近感受到親友關(guān)系、家庭關(guān)系的溫暖和牽掛。

第五段：總結(jié)。

總之，大掃衛(wèi)生是我們身處在這個(gè)家庭中，對(duì)自己和家人的愛(ài)和關(guān)注；更是對(duì)生活和生命的尊重和呵護(hù)。時(shí)刻保持身心的健康，是我們每個(gè)人都應(yīng)該具有的素養(yǎng)。通過(guò)大掃衛(wèi)生，我們向己方向邁進(jìn)，向更美好的未來(lái)邁進(jìn)。所以，我們應(yīng)該把大掃衛(wèi)生看成一種美好的，正面的活動(dòng)，用它見(jiàn)證我們的生活和向上的競(jìng)爭(zhēng)力。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇二

第一段：引入衛(wèi)生大掃除的背景及重要性（約200字）。

衛(wèi)生大掃除是一種重要的日?；顒?dòng)，旨在清潔、整理和消毒我們的居住和工作環(huán)境。它不僅幫助我們保持健康和舒適的生活條件，也有助于提高效率和工作環(huán)境的質(zhì)量。衛(wèi)生大掃除不僅僅是一種物理上的清理活動(dòng)，它還可以帶來(lái)精神和情感上的滿足感。經(jīng)過(guò)我多年的心得體會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生大掃除對(duì)于我們的生活與工作的重要性。

第二段：衛(wèi)生大掃除的實(shí)施與經(jīng)驗(yàn)（約300字）。

衛(wèi)生大掃除的實(shí)施需要良好的計(jì)劃和準(zhǔn)備。首先，購(gòu)買必要的清潔用品和工具，例如抹布、掃帚、清潔劑等，以確保完成任務(wù)所需。其次，制定詳細(xì)的清潔計(jì)劃，確保每一個(gè)角落都不被忽視。最重要的是，要養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，確保每天都有充足的時(shí)間進(jìn)行衛(wèi)生大掃除，避免拖延和松懈的情況發(fā)生。

在實(shí)施過(guò)程中，衛(wèi)生大掃除也需要注重個(gè)人安全。例如，佩戴手套和口罩以保護(hù)自身免受清潔劑和細(xì)菌的侵害。同時(shí)，要注意使用清潔劑時(shí)的適量，以避免對(duì)環(huán)境和自身造成傷害。此外，在處理大型物品時(shí)要小心謹(jǐn)慎，以防止意外發(fā)生。

第三段：衛(wèi)生大掃除所帶來(lái)的好處（約300字）。

衛(wèi)生大掃除不僅使我感到身體和環(huán)境的清潔和整齊，還有助于提升情感和心理的滿足感。在清理和整理的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我獲得了一種解放的感覺(jué)，擺脫了雜亂的環(huán)境和麻煩。當(dāng)房間得到清理整理時(shí)，我不僅感到舒適和平靜，還能提高專注力和效率，有助于我的工作和學(xué)習(xí)。此外，清潔和整理的工作也是一種身體鍛煉，有助于保持健康的生活方式和積極的心態(tài)。

第四段：建立衛(wèi)生大掃除的良好習(xí)慣（約200字）。

衛(wèi)生大掃除應(yīng)該成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?，而不僅僅是一個(gè)季度或一年一次的活動(dòng)。通過(guò)保持良好的衛(wèi)生大掃除習(xí)慣，我們可以避免堆積和混亂的環(huán)境，在日常生活中保持安靜和平靜。同時(shí)，這也是一種責(zé)任感和尊重他人的表現(xiàn)。我們的工作環(huán)境和公共場(chǎng)所的清潔程度反映了我們對(duì)他人健康和福祉的關(guān)心。

綜上所述，衛(wèi)生大掃除不僅提供了清潔和整理的環(huán)境，還能帶來(lái)精神上的滿足感和健康的生活方式。通過(guò)合理的準(zhǔn)備和計(jì)劃，我們可以更好地實(shí)施衛(wèi)生大掃除，并確保其成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。持久不懈地保持衛(wèi)生大掃除的習(xí)慣，能夠幫助我們保持高效的生活和工作環(huán)境，同時(shí)也表達(dá)了對(duì)他人健康和福祉的關(guān)心。結(jié)束衛(wèi)生大掃除后，我深深體會(huì)到了這樣一個(gè)道理：保持整潔與清理環(huán)境并不僅僅是為了美觀，更是為了我們自身的健康與幸福。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇三

近年來(lái)，隨著環(huán)境保護(hù)意識(shí)的提高，大掃衛(wèi)生活動(dòng)已經(jīng)成為了一種常見(jiàn)的社會(huì)行動(dòng)。很多學(xué)校和企事業(yè)單位都會(huì)組織這樣的活動(dòng)，讓員工或?qū)W生們共同參與進(jìn)來(lái)，將整個(gè)場(chǎng)所打掃一遍。這樣的活動(dòng)雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際上能夠引發(fā)人們對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的重視，增強(qiáng)他們的環(huán)保意識(shí)，促進(jìn)集體關(guān)系的融洽發(fā)展。本文就來(lái)分享一下本人在這次大掃衛(wèi)生活動(dòng)中的收獲與感想。

第二段：記錄活動(dòng)過(guò)程中的個(gè)人體驗(yàn)。

在本次大掃衛(wèi)生活動(dòng)中，我參與了到了打掃教室的行列。當(dāng)我拿起掃帚、抹布，開始掃床底，擦窗臺(tái)的時(shí)候，我突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)這些地方藏了那么多垃圾。塵土飛揚(yáng)、異味四溢，使我驚訝不已。但在看著自己掃出來(lái)的垃圾袋越來(lái)越多，周圍的環(huán)境逐漸變得整潔干凈時(shí)我覺(jué)得很滿足。這時(shí)掃帚在我的手中不再是一件簡(jiǎn)單的工具，而是一種責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

第三段：分析大掃衛(wèi)生活動(dòng)的積極作用。

大掃衛(wèi)生活動(dòng)的影響力不僅體現(xiàn)在環(huán)境衛(wèi)生上，更重要的是目的性和意義。這種活動(dòng)可以讓參與者更加了解珍惜生命，尊重自然的意義；可以讓人們學(xué)會(huì)如何保持環(huán)境的衛(wèi)生，生活的習(xí)慣等；可以讓人們明白集體協(xié)作的力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。這次大掃衛(wèi)生活動(dòng)我不僅是將教室清潔整齊，也培養(yǎng)了我自己的毅力與成就感。

第四段：總結(jié)自己的收獲和體會(huì)。

通過(guò)參與大掃衛(wèi)生活動(dòng)，我更加明白人類對(duì)環(huán)境的改變所帶來(lái)的影響，也明白了為自己生活建立衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。更重要的是，在這個(gè)活動(dòng)中我學(xué)會(huì)了如何與他人進(jìn)行良好的溝通，以達(dá)成共同的目標(biāo)，形成實(shí)實(shí)在在的集體合作。我一定會(huì)時(shí)刻保持環(huán)境的衛(wèi)生，守護(hù)我們的母親河——保護(hù)地球家園。

第五段：強(qiáng)調(diào)環(huán)境保護(hù)的重要性。

總而言之，大掃衛(wèi)生是一項(xiàng)有意義的活動(dòng)，讓我們掃除了環(huán)境中的垃圾，也清洗了我們心底的灰燼。我們每個(gè)人都有責(zé)任，保護(hù)我們美麗的家園，留給下一代一個(gè)更加美好的生活環(huán)境。以后我們都應(yīng)該培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，宣傳環(huán)保理念，讓愛(ài)護(hù)環(huán)境成為我們行動(dòng)的最終使命。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇四

今天上午，老師囑咐我們說(shuō)：“今天下午我們要進(jìn)行衛(wèi)生大掃除，所以同學(xué)們要準(zhǔn)備砂紙、抹布、紙箱等物品?！蔽一丶液?，準(zhǔn)備了抹布和砂紙，很早就來(lái)到了學(xué)校。一進(jìn)教室我就迫不及待的拿出砂紙擦墻上的灰，同學(xué)們看到我在擦墻，也都忍不住和我一起擦了起來(lái)，最后人越來(lái)越多，大家越干越來(lái)勁，不一會(huì)兒教室里就霧蒙蒙了，白色的粉末到處飛揚(yáng)，就像下霧一樣，墻邊上堆積了厚厚的粉末，一踩上去就會(huì)留下腳印。

我們正干得起勁，忽然，英語(yǔ)老師來(lái)到了教室，對(duì)我們說(shuō)：“都別擦了，下了第二節(jié)課再擦”。于是同學(xué)們都停下了。我們一直等到下了第二節(jié)課，又迫不及待的打掃起衛(wèi)生來(lái)，同學(xué)們有的掃地、有的擦墻、有的擦窗戶，忙的不可開交，我一邊擦窗戶，一邊開心的唱著“嘻唰唰、嘻唰唰”，看見(jiàn)擦亮的窗戶，心里特別的高興。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇五

第一段：引言（150字）。

衛(wèi)生大掃除是一個(gè)重要的活動(dòng)，擁有許多好處。通過(guò)集體衛(wèi)生大掃除，我們可以改善環(huán)境衛(wèi)生，增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，并且讓我們的生活更加整潔美好。最近，我們學(xué)校進(jìn)行了一次衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，這是我第一次參加，給我留下了深刻的印象。

第二段：掃除過(guò)程中的收獲（250字）。

在參加衛(wèi)生大掃除的過(guò)程中，我收獲了許多。首先，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。掃除活動(dòng)需要大家的共同努力，只有團(tuán)結(jié)合作，才能完成任務(wù)。大家?guī)еθ菀黄鹎謇斫淌?、走廊和教學(xué)樓，增強(qiáng)了集體的凝聚力。其次，我更加重視環(huán)境衛(wèi)生。掃除過(guò)程中，我們拾掇起地上的紙屑、扔掉桌面上的垃圾，我不禁思考我們平時(shí)留下的垃圾堆積了多少，給環(huán)境帶來(lái)了多大的污染。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到保持環(huán)境的干凈整潔的重要性。最后，我掌握了一些打掃衛(wèi)生的技巧。學(xué)會(huì)了如何使用掃帚、拖把、清潔劑等工具，讓我更加熟練地打掃衛(wèi)生。

衛(wèi)生大掃除不僅僅改變了我的思維方式，還給我們的環(huán)境帶來(lái)了積極的改變。過(guò)去，教室和走廊的墻上貼滿了亂七八糟的小廣告。而通過(guò)大家的努力，現(xiàn)在墻面恢復(fù)了干凈整潔的狀態(tài)。同時(shí)，地面的灰塵也得到了有效清理，空氣變得更加清新。學(xué)校的衛(wèi)生狀況有了明顯的提升，同學(xué)們都更加珍惜和愛(ài)護(hù)這個(gè)優(yōu)美的環(huán)境。

第四段：反思與改進(jìn)（300字）。

盡管衛(wèi)生大掃除取得了一些成果，但我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。首先，對(duì)于環(huán)境衛(wèi)生的重要性，我們?nèi)孕枰粩嗉訌?qiáng)宣傳和教育。許多同學(xué)似乎對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的意識(shí)還不夠強(qiáng)烈，亂丟垃圾等不文明行為仍然存在。其次，掃除活動(dòng)中的分工不夠合理，有些同學(xué)的工作量比較大，有些同學(xué)則相對(duì)較輕。這導(dǎo)致有些同學(xué)心態(tài)不平衡，不夠積極參與。在未來(lái)的衛(wèi)生大掃除中，我們應(yīng)該制定更合理的分工計(jì)劃，讓每個(gè)人都有參與感和責(zé)任感。

通過(guò)這次衛(wèi)生大掃除，我深刻體會(huì)到了衛(wèi)生的重要性。一個(gè)干凈整潔的環(huán)境不僅可以給人帶來(lái)愉悅的心情，還能夠促進(jìn)人們的身心健康。因此，我們每個(gè)人都要從小事做起，從自己做起，保持環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生的良好習(xí)慣。同時(shí)，我們還應(yīng)該加強(qiáng)環(huán)境教育，培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，讓他們明白自己的每一個(gè)行為都會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生影響。只有大家共同努力，才能營(yíng)造出更加干凈、美好的生活環(huán)境。

總結(jié)：通過(guò)這次衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，我學(xué)到了很多，并且在環(huán)境衛(wèi)生方面得到了很多啟示。我相信，只要每個(gè)人都積極參與，從自己做起，我們的生活環(huán)境一定會(huì)變得越來(lái)越好。讓我們珍惜美好的環(huán)境，從小事做起，共同創(chuàng)造一個(gè)更加美好、干凈的校園和社會(huì)。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇六

今天，學(xué)校要衛(wèi)生大掃除。鄒老師叫我們下午帶兩塊抹布。下午，我一來(lái)到學(xué)校，就把一塊抹布打濕，把課桌的抽屜擦得干干凈凈，再用干抹布擦一遍?；覊m沒(méi)了，污漬沒(méi)了，水漬也沒(méi)了，亮堂堂的，看上去真舒服。過(guò)了一會(huì)兒，鄒老師叫鄭勵(lì)涵、姚遠(yuǎn)航、高子翔，還有我四個(gè)去掃清潔區(qū)。在老師的指引下，我們才知道，原來(lái)我們的清潔區(qū)是五樓的男廁所。我們沒(méi)有怨言，不嫌臟，不嫌臭，一進(jìn)男廁所，就分工協(xié)作。高子翔和姚遠(yuǎn)航擦里面的衛(wèi)生墻，鄭勵(lì)涵掃地，我負(fù)責(zé)拖地。大家干得熱火朝天，汗流浹背。過(guò)了好一會(huì)兒，我們終于把廁所打掃干凈了。我特別高興。我為什么高興呢？因?yàn)檎f(shuō)不定，下一周我們能得到流動(dòng)紅旗呢！

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇七

打掃房間是我最不愿意做的事情了，可媽媽今天卻讓我打掃自己的房間，我只好無(wú)奈地答應(yīng)了。

大掃除開始了，媽媽給我?guī)闲涮祝贿^(guò)平時(shí)不搞自己房間的我，不知道抹布在哪里，最后，還是媽媽把抹布遞給我的。

我先拿起抹布在每個(gè)角落都反反復(fù)復(fù)地擦了一遍，但一個(gè)小小的黑污漬卻難住我，我一屁股坐在地上，瞑思苦想著消滅污漬的辦法，一會(huì)兒拍打著腦袋，一會(huì)趴在地上。這時(shí)靈機(jī)一動(dòng)，想到可以用尺子把它給刮掉，我興奮了很久。房間被我搞得一塵不染，抹布卻臟兮兮。

我用手拎著抹布，連忙把它扔進(jìn)了水池，用力地開始搓洗，平時(shí)看到媽媽洗抹布一點(diǎn)兒也不累，但輪到我卻變得那么難。搞完衛(wèi)生之后，我腰酸背痛，才懂得，原來(lái)媽媽搞衛(wèi)生是這么累，以后一定會(huì)多幫幫媽媽。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇八

在開始時(shí)，我們覺(jué)得有些窘困。不僅是因?yàn)槲覀€(gè)人的性格不善于做這些需要面對(duì)許多人好奇的目光的服務(wù)，還因?yàn)殚_始時(shí)還并不覺(jué)得打掃街道這個(gè)任務(wù)所具有的'重要意義。只是認(rèn)為我們本身更加喜歡幫助別人。在正式開始前的那天晚上，我們只是在想著第二天的工作。實(shí)際上，在這之前，我們并未做過(guò)例如打掃街道這樣的，關(guān)乎人們平常生活質(zhì)量的工作，并且那時(shí)我們認(rèn)為，打掃街道是一件勞累卻得不到相應(yīng)工作報(bào)酬的活動(dòng)。所以在開始服務(wù)的第一天，在我拿起工作用具——掃帚之前，我有些忐忑不安，甚至還有些逃避的念頭。但一想起那些整天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。

然而。在我拿起掃帚的一剎那，我感受到了它的重量。拿在手中，感覺(jué)沉甸甸的。我似乎明白了什么。當(dāng)我?guī)н@掃帚來(lái)到路邊時(shí)，我了解了我所感受到的想法。手上的掃帚就是一份責(zé)任。我向社區(qū)人員要求任務(wù)的承諾，清理街道的任務(wù)，是我接受了這個(gè)社區(qū)服務(wù)任務(wù)后所有的責(zé)任。這些責(zé)任就像我手中那把沉甸甸的掃帚。于是我拿著掃帚開始掃街。這份任務(wù)如同意料之中的疲憊，卻也有些意料之外的輕松。放下了工作之前不必要的心理負(fù)擔(dān)后，我掃的格外輕松。雖然一天下來(lái)身體疲累，卻有了一些意料之外的收獲。經(jīng)過(guò)了這一次的活動(dòng)讓我們感獲頗多我們以后會(huì)多多參與這樣的活動(dòng)，為美麗的城市貢獻(xiàn)出我們微薄的力量。

在活動(dòng)中，同學(xué)們都很積極的參與，看到的都是一滴滴真實(shí)的汗水。雖然我們是被動(dòng)去參加活動(dòng)的，但對(duì)于我們這一時(shí)代的青少年來(lái)說(shuō)可謂是一場(chǎng)鍛煉的.好機(jī)會(huì)，所以大家都沒(méi)有什么怨言。在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們互相幫忙共同努力完成了這次集體掃大街的活動(dòng)。

這次活動(dòng)雖然沒(méi)有干什么大事，但是在這個(gè)過(guò)程中，我們不光在環(huán)保問(wèn)題上有了一個(gè)深層次的理解，與此同時(shí)我們大家學(xué)會(huì)了合作互助，大家能夠在這活動(dòng)中自覺(jué)地分配任務(wù)，并且能很好地完成自己的任務(wù)，既提高了工作的效率，也提高了工作的質(zhì)量，很好地發(fā)輝了集體的力量。在整個(gè)活動(dòng)中大家發(fā)揮個(gè)人的積極性，飽含熱情地完成了這次活動(dòng)。我覺(jué)得這次活動(dòng)的意義非凡，大家不僅親身體驗(yàn)了勞動(dòng)，而且認(rèn)識(shí)到保護(hù)環(huán)境刻不容緩，最重要的是我們第一次深刻認(rèn)識(shí)到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情啊！

我們從本來(lái)以為掃地，不過(guò)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾下，很容易的想法經(jīng)過(guò)掃了一會(huì)兒后，我的手已經(jīng)開始微微發(fā)酸，因?yàn)榇蠼值孛娌幌窠淌移交?，大街地面粗糙，從物理的角度?lái)說(shuō)，摩擦力大，因此掃起來(lái)很費(fèi)力。心里開始出現(xiàn)煩躁，速度也慢了下來(lái)。最后掃完后，又煩惱垃圾往哪倒這一過(guò)程變成了原來(lái)掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時(shí)卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過(guò)來(lái)。她熱情地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個(gè)激靈。我們只不過(guò)掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人天天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時(shí)間是一天一天算的，但他們沒(méi)有任何怨言，累了就只在馬路邊歇一會(huì)，相比之下，我們是多么的渺小，我們整天只在學(xué)校里學(xué)習(xí)，只聽(tīng)聞環(huán)保工人的偉大，跟著別人大呼“尊重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動(dòng)。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，阿姨已經(jīng)走遠(yuǎn)。我仰起嘴角，身體已沒(méi)有剛才的沉重。揚(yáng)起大步，跟同學(xué)們有說(shuō)有笑地走回學(xué)校。

相信以后，在路上碰到環(huán)保工人，我會(huì)對(duì)他們微笑。通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇九

為了創(chuàng)造一個(gè)美好的校園學(xué)校要舉行一次班級(jí)衛(wèi)生評(píng)比。

老師聽(tīng)到這個(gè)消息后就給全班同學(xué)分好了工：第一小組打掃衛(wèi)生區(qū)；第二小組打掃教室；第三小組拖地；第四小組擦玻璃。其他同學(xué)撿撿腳底下的紙片。

大家干得熱火朝天：有的同學(xué)用抹布把窗框擦干凈再用報(bào)紙擦一遍窗戶上的玻璃。；有的同學(xué)把地上的灰塵掃干凈后又用拖把拖了一遍，還有的同學(xué)把講臺(tái)擦得干干凈凈……大家干得汗水不停的往下流，但都顧不上擦去。

表現(xiàn)到最好就是王明同學(xué)了，他發(fā)現(xiàn)電扇很臟，于是把桌子搬過(guò)來(lái)，利落地跳上去，踮起腳擦起電扇起來(lái)?？吹诫娔X桌下堆積著許多灰塵，掃帚伸不進(jìn)去。他靈機(jī)一動(dòng)，便想出了一個(gè)好的辦法。只見(jiàn)王明從掃帚上掉下來(lái)的小枝撿了起來(lái)，然后伸進(jìn)電腦桌下去掃灰塵，他個(gè)子很矮，手臂短，怎么也伸不進(jìn)去，他躺在地上，手使勁的往里伸，一邊伸一邊自言自語(yǔ)的說(shuō)：你該你這個(gè)該死的灰塵，我非把你掃出來(lái)不可！過(guò)了一會(huì)兒，電腦桌下被他打掃得干干凈凈?？赐趺魍瑢W(xué)都已經(jīng)變成了一個(gè)大花貓了，可他臉上卻是燦爛的微笑。

經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的奮戰(zhàn)教室被打掃的干干凈凈，大家雖然很累，但都是很高興，因?yàn)檫@次評(píng)比結(jié)果是我們班得了第一名。老師說(shuō)，這是我們大家共同合作的結(jié)果。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇十

再過(guò)五天就是新年了，我們?nèi)覜Q定舉行一次大掃除。我積極報(bào)名參加，想當(dāng)一次“家庭衛(wèi)生小助手”，為新年有個(gè)整潔的家，也出上自己的一份力。

說(shuō)干就干，我抄起掃把就要去掃地，這時(shí)媽媽說(shuō)：“芊瀛啊，做事情都要講究條理，大掃除也一樣，要從上往下。今天你的房間就包給你了，來(lái)，給你一塊小抹布，給你第一個(gè)任務(wù)，首先來(lái)擦拭桌椅家具吧?！迸?，原來(lái)掃除也有那么多學(xué)問(wèn)，我接過(guò)抹布，跑到水池前，稍稍沾濕了下，就連忙開始我的第一任務(wù)了。我拿著抹布仔細(xì)地擦著我的書桌和書櫥，等布臟了，就跑到水池邊搓洗再擰干，這樣反復(fù)幾次，房間的家具都被我擦得一塵不染。

媽媽過(guò)來(lái)看了后，滿意地說(shuō)：“嗯，不錯(cuò)，接下來(lái)給你第二個(gè)任務(wù)吧，吸塵器幫你拿過(guò)來(lái)了，開始吸地吧?！蔽倚⌒囊硪淼卮蜷_吸塵器的開關(guān)，立即干了起來(lái)，一開始我還是精神抖擻的，不一會(huì)就有點(diǎn)氣喘吁吁了，我心里默默地想：我要堅(jiān)持，我一定能完成任務(wù)的。我一邊給自己打氣，一邊繼續(xù)干了起來(lái)。哇，我吸得好干凈啊，我跑到媽媽面前想邀功，媽媽笑瞇瞇地說(shuō)：“很棒，但是還有最后一個(gè)任務(wù)噢，我們幫你把拖把準(zhǔn)備好了，去拖地吧。”由于先前我已經(jīng)把地板吸得非常干凈，所以只要稍稍再拖一下，地面上立刻就锃光瓦亮。

任務(wù)全部完成了，家里變得亮堂堂的，我環(huán)顧四周，非常有成就感，在這次家庭大掃除中，我還懂得了許多生活小常識(shí)，今后我會(huì)繼續(xù)幫助家人，扮好家庭小助手的角色。

高三:助人。

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大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇十一

鵬飛學(xué)校每年都會(huì)組織一次大規(guī)模的衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。今年，我參加了這次衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，通過(guò)親身參與，我深刻體會(huì)到了衛(wèi)生的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的力量。

第二段：個(gè)人體會(huì)。

我是今年衛(wèi)生大掃除活動(dòng)的負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)指導(dǎo)和組織清潔工作。在準(zhǔn)備階段，我向參與的同學(xué)們展示了相關(guān)的衛(wèi)生知識(shí)，如何使用清潔用具、清潔的順序，讓大家知道怎樣做到既高效又衛(wèi)生。在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)由于缺乏經(jīng)驗(yàn)不夠細(xì)致，提醒他們要注意清潔到每一個(gè)角落，確保衛(wèi)生的全面性。同時(shí)，我也向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)了保護(hù)環(huán)境的重要性，提醒他們垃圾分類和節(jié)約用水用電，希望大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的力量。

在衛(wèi)生大掃除的過(guò)程中，每個(gè)人的努力都是不可或缺的。大家分工合作，互相配合，這使得任務(wù)分解得更加細(xì)致，工作有了明確的方向。在掃除過(guò)程中，面對(duì)一張張臟亂的地板和堆積如山的垃圾，同學(xué)們沒(méi)有絲毫的怨言，而是相互鼓勵(lì)，齊心協(xié)力完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作的力量是巨大的，只有大家攜手合作，才能讓整個(gè)學(xué)校煥然一新。

第四段：衛(wèi)生的重要性。

參加衛(wèi)生大掃除活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了衛(wèi)生的重要性。一個(gè)干凈整潔的環(huán)境不僅能提高工作和學(xué)習(xí)的效率，也能促進(jìn)身心的健康。衛(wèi)生是我們每個(gè)人應(yīng)該重視和保護(hù)的，只有每個(gè)人都把自己的小衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成了，我們的學(xué)校和社區(qū)才能真正變得整潔美好。通過(guò)參加衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，我也更加明白了自己是如何影響和改善周圍環(huán)境的。

第五段：結(jié)尾。

通過(guò)這次衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，我不僅切身體會(huì)到了衛(wèi)生的重要性和團(tuán)隊(duì)合作的力量，還深感到做一名合格的社會(huì)公民的責(zé)任。我將把這次心得體會(huì)變成自己日常的行動(dòng)，堅(jiān)持保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并積極參與環(huán)保行動(dòng)，為我們的社區(qū)和學(xué)校創(chuàng)造一個(gè)更加美好的生活環(huán)境。我相信，只要每個(gè)人都能為環(huán)境保持衛(wèi)生盡一份力，我們的世界將會(huì)變得越來(lái)越美好。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇十二

沒(méi)幾下子草沒(méi)了我們因?yàn)榘蔚目鞄追昼姴莅瓮炅死蠋燑c(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：“你們打掃的很好我獎(jiǎng)你們一根筆我們高興急了。丁零零，上課了，同學(xué)們回到了教室，我們也停止了打掃，這次衛(wèi)生大掃除結(jié)束了。

望著干凈的教室，我開心極了。

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大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇十三

大掃衛(wèi)生是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)，大家應(yīng)該定期進(jìn)行。這次在參加大掃衛(wèi)生的過(guò)程中，我深深地感受到了衛(wèi)生的重要性，同時(shí)也領(lǐng)悟到了許多道理。在本文中，我將分享我個(gè)人在大掃衛(wèi)生中的一些體會(huì)和心得，希望對(duì)大家有所啟示。

第二段：整潔的環(huán)境對(duì)于身心健康的重要性。

在進(jìn)行大掃衛(wèi)生的時(shí)候，我隨手拿起了一個(gè)拖把，順手擦了一下角落里的灰塵，竟然擦下了一把灰塵。我心里很是驚訝，原來(lái)我們平常所忽視的角落，也需要認(rèn)真對(duì)待。一個(gè)整潔的環(huán)境不僅能提高生活質(zhì)量，還能促進(jìn)身心健康。空氣中的灰塵、霉菌、細(xì)菌等會(huì)影響空氣質(zhì)量，有害于人體健康。當(dāng)我們不注意清潔衛(wèi)生，這些各種細(xì)菌會(huì)在我們周圍隱藏，有時(shí)候我們甚至發(fā)現(xiàn)不了，對(duì)于身體健康也會(huì)造成很大的威脅。

第三段：衛(wèi)生常識(shí)的重要性。

在整理書桌的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)課桌上經(jīng)常落滿了灰塵和書籍垃圾。仔細(xì)想了想，我們平常在考試時(shí)也經(jīng)常忽視桌面的整潔，結(jié)果造成了很大的浪費(fèi)。不僅如此，在生活中，我們也總是忽視很多衛(wèi)生常識(shí)，如不喝生水，煮熟的開水才是最安全的飲用水。在烹飪食物時(shí)，我們也需要注意食品的清潔衛(wèi)生，否則可能引起食物中毒等問(wèn)題。因此，日常衛(wèi)生常識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握顯得尤為重要。

在進(jìn)行大掃衛(wèi)生時(shí)，我們需要分清主次，將重點(diǎn)放在最需要打掃的地方。例如廚房、衛(wèi)生間等易滋生細(xì)菌的地方，應(yīng)該放在首位清理。在清理時(shí)，也需注意時(shí)間與力度的把控，不能因?yàn)橐粋€(gè)角落上的污垢而影響整個(gè)清潔計(jì)劃。這也教育我們?cè)谌松幸残枰獙⒅鞔畏值煤芮宄?，不要被瑣碎小事所牽扯而忽略了最重要的目?biāo)。

大掃衛(wèi)生不是單單一個(gè)人做，而需要大家的參與，我們不但可以自己受益，還可以為身邊的人帶來(lái)方便，并且獲得自豪感。做好了一個(gè)角落，就會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)屋子容光煥發(fā)，讓人感到神清氣爽。改善我們身邊的環(huán)境，并讓別人受益，可以讓我擁有很強(qiáng)的責(zé)任感。在將來(lái)的工作和生活中，我們也需要展現(xiàn)出責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)，為身邊的人創(chuàng)造更多的價(jià)值。

結(jié)論。

大掃衛(wèi)生的收獲可能并不能在一時(shí)一刻明顯顯現(xiàn)，而是在接下來(lái)的日子和人生中受益。參加大掃衛(wèi)生的過(guò)程中，我們不但學(xué)到了衛(wèi)生知識(shí)，還體驗(yàn)到了責(zé)任心和快樂(lè)感。在日常生活中，我們同樣需要認(rèn)真對(duì)待衛(wèi)生，分清主次，并擁有責(zé)任感。讓我們從此在衛(wèi)生上突破自我，讓整個(gè)生活更加潔凈、有序。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇十四

在學(xué)校中，為了營(yíng)造一個(gè)整潔、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高同學(xué)們的生活質(zhì)量，我們學(xué)校舉行了一次大規(guī)模的衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，名為“鵬飛衛(wèi)生大掃除”。此次活動(dòng)由學(xué)校衛(wèi)生處組織，全體學(xué)生參與。我們分組掃除各自的活動(dòng)場(chǎng)所，包括教室、圖書館、操場(chǎng)等。通過(guò)這次活動(dòng)，我獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。

第二段：了解了衛(wèi)生對(duì)健康的重要性。

通過(guò)參與衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，我深深地意識(shí)到保持衛(wèi)生的重要性。之前，我對(duì)衛(wèi)生并沒(méi)有太多的重視，經(jīng)常將自己使用過(guò)的物品隨手丟棄，或是沒(méi)有及時(shí)打掃衛(wèi)生。然而，在參與衛(wèi)生大掃除之后，我了解到衛(wèi)生與健康密切相關(guān)，只有保持好衛(wèi)生，才能避免細(xì)菌滋生，減少患病的可能。同時(shí)，衛(wèi)生大掃除也讓我明白了衛(wèi)生與環(huán)境的關(guān)系，只有我們每個(gè)人都注重環(huán)境衛(wèi)生，才能共同營(yíng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境。

第三段：學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通交流。

在衛(wèi)生大掃除活動(dòng)中，我們被分成了小組，每個(gè)小組承擔(dān)了不同的任務(wù)。而要完成這些任務(wù)，我們必須進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作。在掃除過(guò)程中，我了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都需要盡職盡責(zé)地完成自己的任務(wù)，同時(shí)也要與其他小組成員保持良好的溝通和合作。通過(guò)相互合作，我們能夠高效地完成工作，同時(shí)也培養(yǎng)了我的集體意識(shí)和責(zé)任感。

第四段：培養(yǎng)了細(xì)致觀察和細(xì)心的習(xí)慣。

衛(wèi)生大掃除活動(dòng)中，我們需要細(xì)致觀察周圍環(huán)境并進(jìn)行清理。這讓我培養(yǎng)了細(xì)致觀察的能力，可以更好地發(fā)現(xiàn)隱藏的臟亂，及時(shí)清理。同時(shí)，在整理的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了很多不起眼但卻重要的細(xì)節(jié)，例如書架上的擺放和整齊程度等。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到，在日常生活中，只有保持細(xì)致觀察和細(xì)心的習(xí)慣，才能更好地維持衛(wèi)生和整潔。

第五段：提升了自我管理和責(zé)任心。

參與衛(wèi)生大掃除活動(dòng)后，我意識(shí)到自我管理和責(zé)任心的重要性。在活動(dòng)中，每個(gè)人都要對(duì)自己分內(nèi)的任務(wù)負(fù)責(zé)，要保持自己的工作熱情和積極性。同時(shí)，也要記得及時(shí)清理自己使用過(guò)的物品，保持自己的個(gè)人衛(wèi)生。通過(guò)這樣的自我管理和責(zé)任心的培養(yǎng)，我相信我可以更好地管理自己的生活，形成良好的習(xí)慣。

總結(jié)：通過(guò)參與鵬飛衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，我收獲頗多。我意識(shí)到了衛(wèi)生的重要性，了解到團(tuán)隊(duì)合作和溝通交流的重要性，培養(yǎng)了細(xì)致觀察和細(xì)心的習(xí)慣，并提升了自我管理和責(zé)任心。希望通過(guò)這樣的活動(dòng)，我們每個(gè)同學(xué)都能樹立正確的衛(wèi)生觀念，才能共同創(chuàng)造一個(gè)干凈、整潔的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇十五

第一段：引言（200字）。

衛(wèi)生大掃除是一項(xiàng)重要的活動(dòng)，無(wú)論是在學(xué)校、單位還是家庭，它都能對(duì)人們的生活環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。最近我參與了一次衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，深刻體會(huì)到了它的重要性和必要性。在這次活動(dòng)中，我不僅鍛煉了自己的動(dòng)手能力，而且收獲了許多心靈層面的體驗(yàn)。

這次衛(wèi)生大掃除是由我們班級(jí)組織的，同學(xué)們積極參與。我們分工合作，有人負(fù)責(zé)清理地面，有人清潔窗戶，還有人整理書桌和擦拭黑板。每個(gè)人都忘我地投入到工作中，盡心盡力花了幾個(gè)小時(shí)完成了掃除任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量，也更加理解了整理衛(wèi)生對(duì)大家的重要性。

第三段：提高個(gè)人素質(zhì)（200字）。

衛(wèi)生大掃除活動(dòng)不僅提高了環(huán)境衛(wèi)生，同時(shí)也能提高各個(gè)參與者的個(gè)人素質(zhì)。在整理書桌和擦拭黑板的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了整理和歸納，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，決心改正不良的生活習(xí)慣，提高自己的生活質(zhì)量和素養(yǎng)。衛(wèi)生大掃除是一個(gè)鍛煉個(gè)人和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的機(jī)會(huì)，我相信通過(guò)不斷的參與和實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)更加優(yōu)秀、有責(zé)任感的人。

第四段：培養(yǎng)意識(shí)和責(zé)任感（200字）。

參與衛(wèi)生大掃除活動(dòng)也能培養(yǎng)個(gè)人的意識(shí)和責(zé)任感。掃除過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，我們每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)起保持環(huán)境整潔的責(zé)任，不僅僅是單純地清理垃圾，更要從根本上改變亂扔垃圾的不文明行為。作為一名學(xué)生，我深感自己有責(zé)任向同學(xué)們宣傳環(huán)保的重要性，并帶頭去落實(shí)。通過(guò)衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，我更加明確了自己在生活中的責(zé)任，也懂得了如何去傳播環(huán)保理念。

第五段：感受與收獲（200字）。

參與衛(wèi)生大掃除活動(dòng)讓我感受到成功和成就的喜悅，更重要的是讓我明白了一個(gè)良好的生活環(huán)境對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么重要。整潔的環(huán)境可以讓我們更加舒適和健康，也提高了人們的生活質(zhì)量。除此之外，衛(wèi)生大掃除還讓我懂得了珍惜，珍惜我們所擁有的一切，珍惜來(lái)之不易的每一個(gè)機(jī)會(huì)。希望通過(guò)衛(wèi)生大掃除這個(gè)平臺(tái)能夠引起更多人對(duì)環(huán)境衛(wèi)生重視，并積極參與到環(huán)保行動(dòng)中來(lái)。

總結(jié)：衛(wèi)生大掃除活動(dòng)不僅幫助我們改善了生活環(huán)境，更能夠提高我們的個(gè)人素質(zhì)、培養(yǎng)意識(shí)和責(zé)任感。我相信通過(guò)每個(gè)人的努力，我們的環(huán)境一定會(huì)變得更加美好。希望大家能夠珍惜我們所擁有的一切，從小事做起，共同營(yíng)造一個(gè)整潔、美麗的環(huán)境。讓我們行動(dòng)起來(lái)，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

大掃衛(wèi)生心得體會(huì)及收獲篇十六

盼啊，盼啊，終于盼到了下課，我到衛(wèi)生死角想去拿掃把掃地，我一看，呀！教室里一片狼藉，怎么掃啊。

我使勁掃，就是掃不干凈，在一個(gè)桌子底下有好多小紙片，我掃啊，掃啊，終于掃干凈了。開始擦黑板了，我個(gè)子有點(diǎn)矮，夠不到黑板上面的字，所以就找個(gè)子高的扈伊蕙來(lái)幫忙。她擦完了，用嘲笑的語(yǔ)氣對(duì)我說(shuō)：“你太矮了，得長(zhǎng)高一點(diǎn)兒了?！蔽也桓适救醯貙?duì)她說(shuō)：“高有什么了不起的，哼！”

黑板擦完了，我們開始擦玻璃。玻璃上貼著一些雙面膠，我怎么弄也弄不下來(lái)，我讓扈伊慧幫我遞過(guò)小刀來(lái)，終于給弄干凈了。我讓男孩子擺桌子，我們女孩子來(lái)拖地。

功夫不負(fù)有心人，玻璃干凈了，如果有一只蚊子飛過(guò)來(lái)，肯定會(huì)一臉碰到玻璃上，教室里干凈得一塵不染。

做值日真開心??！