我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

主題拒絕攀比心得體會及收獲一

事實早已證明，想要獲得成功就必須打破平庸的框架，打開創(chuàng)新的大門。

世界人口有60億之多，擠來擠去都擠到了一條路上，那么這條路就注定擁擠，注定平淡無奇，沿途的風景也有沒有新奇。倘若有人離開這平庸的隊伍而去開拓一條新的道路，他的征程就注定比別人多出幾分新奇與刺激。

美國詩人艾略特？溫伯格曾應邀擔任一個詩歌比賽的評審，需要讀600本美國當年出版的詩集?？墒钱斔貌蝗菀鬃x完了，卻無奈的承認，沒有一本詩集給他留下深刻的印象。因為，這些詩雖好，但卻都好的很平庸。其實好的四平八穩(wěn)，中規(guī)中矩，保守陳舊也是一種失敗。試下一下，倘若這600本詩集的作者中，有一位肯打破平庸，標新立異，追求創(chuàng)新，那么此次比賽會是他成功的跳板。

平庸就注定了大同小異，一團和氣，沒有鮮明的個性。拒絕平庸，可以還你一個不一樣的人生。

每個人都應對平庸說不，更何況是一個企業(yè)，甚至是一個龐大的產業(yè)呢？

在韓流風暴席卷全世界的同事，反思其流行近三十年而熱度依舊不減當年的真正原因，不斷的創(chuàng)新不得不提。偶像組合的表演形式是韓國娛樂公司首創(chuàng)的，它甩開了歌手只應專注于唱歌的舊思想，這樣的表演形式開創(chuàng)了偶像的新紀元。仔細觀察就不難發(fā)現，每位成員從唱歌到作曲，從舞蹈到演技均，從外貌到實力均達到了一定水平。不斷嘗試新元素，讓歌迷一直有一種新鮮感，這就是韓流成功的最主要原因。

創(chuàng)新并不一定百分之百獲得成功，但若甘守平庸定不能令你的生命大放異彩。

主題拒絕攀比心得體會及收獲二

上海地鐵2號線從徐涇東出發(fā)方向總是能夠碰到兩撥行乞者。一撥是老婦人推著音響少婦抱著孩子唱歌的，一撥只是一個老婦人推著音響卻假唱的。她們分別從地鐵兩端出發(fā)一邊放著音樂一邊收著錢。

常坐這趟地鐵的朋友告訴我，她們基本不出站就在每一趟地鐵里來回走上一天，純收入就有上千元。

部分人看到這樣的場景直接無視，而有一些人卻因為內心的丟點愧疚和在意周圍人異樣的目光不甘愿地掏出錢。

前一陣在地鐵站看到行乞者因為一個姑娘不給錢，居然肆意謾罵姑娘，說“姑娘書白讀了，年紀輕輕一點愛心都沒有，連他們可憐人都不施舍。”

姑娘也是一愣，直接回擊，“你們有手有腳不去找工作，在這向別人要錢，給你錢的人是尊重了被你出賣的自尊，不給你錢是因為你還達不到我為你掏錢的標準?！?/p>

我只想給姑娘鼓掌。我一直都有隨身揣零錢的習慣，給老人小孩殘者和地下通道里唱歌的人。他們是沒有勞動能力和靠著才藝吃飯的人。我既然路過聽了你的歌，那我付出一點也是應該。

讓人不能理解的是，那些年紀和我相當，身無殘疾卻伸手要錢的人，憑什么?

當然我這樣的理論一定會被很多人說做人怎么能這么自私呢，奉獻點愛心又不會死。是的，我不會死掉，但我會因為自己助長了他們的勢氣而討厭自己。

我們穿的光鮮亮麗是因為我們自身或父母在用雙手去努力或智慧在爭取，沒有愧對任何人。

他們行乞者放棄了尊嚴向我們索取，我們基于愛心和品德去給予，盡可能的收下他們丟掉的那份尊嚴，但沒有必須接受的這個選項。無視不代表冷血，只是我們擁有自己的權利。

你有權利行乞，我有權利拒絕。

主題拒絕攀比心得體會及收獲三

全體學生：

青少年是祖國的未來，是民族的希望。維護青少年的合法權益，為青少年的健康成長提供一分沃土，撐起一片藍天，是社會的責任，也是我貌同的職責。但是，由于受社會不良風氣的影響，在我國個別學校出現了校園暴力活動，并且有蔓延之勢，校園暴力活動的存在嚴重影響了同學們的正常學習生活，危害同學們的身心健康，也削弱了學校的教育成果，應當引起高度的重視。為此，潞水中心小學發(fā)出如下倡議：

一、要勇于拒絕校園暴力。在受到校園暴力侵害時要勇于向學校、老師和家長報告。

二、要加強法律知識學習。積極閱讀法律書籍，增強法律意識，從小養(yǎng)成良好的法制觀念，學會運用法律武器保護自己

三、要養(yǎng)成良好的生活習慣。不沾染黃、賭、毒等惡習，不進酒吧、歌舞廳、電子游戲廳、網吧等不宜進入的場所。

四、要拒絕與校外不良青年交往。對校外不良青年的引誘要堅決拒絕，在受到威脅、恐嚇時及時向學校、老師、家長報告。

五、要增強友愛互助意識。積極團結同學，熱情幫助同學，增強應對困難、對抗邪惡的勇氣，形成抵制校園暴力的合力。

六、要積極與家長、老師交流溝通。在家長、老師的健康引導下，提高防范校園暴力的意識，增強抵制校園暴力的能力。

七、要樹立進取、向上的人生觀。加強科學文化知識學習，培養(yǎng)良好

的興趣、愛好，磨練意志，陶冶情操，立志做新時期的有用青年。

也許你我身邊還沒有發(fā)生惡劣的校園暴力事件，但是誰能保證這種惡劣的趨勢會不會蔓延到我們自己身上?因此需要全社會積極行動參與到反對校園暴力、拒絕社會冷漠的行動中，防范于未然。青少年是祖國的未來，是民族的希望。讓我們一起努力，為了一個坦坦蕩蕩、不再驚懼的未來。

倡議人：

20xx年**月**日

主題拒絕攀比心得體會及收獲四

廣大市民們：

美麗的是我們的家園。為了讓我們的家園天更藍、山更綠、水更清、人更美，市委、市政府提出了打造生態(tài)綠洲山水園林新型工業(yè)城市戰(zhàn)略目標。

國務院辦公廳下發(fā)了《關于限制生產銷售使用塑料袋的通知》，要求環(huán)保部門廣泛宣傳“白色污染”的危害性，限制塑料購物袋的生產、銷售和使用，提倡重拎菜籃子、重提布袋子，重復使用耐用型購物袋。塑料購物袋產生的“白色污染”，進入自然環(huán)境后難以降解，嚴重破壞著我們珍貴的土地資源和水資源，嚴重影響著我們的生活環(huán)境。

為了人類共同的家園——地球，為了我們自己，為了子孫后代，為了美好的明天，以實際行動參與我市創(chuàng)建全國“文明城市”和爭創(chuàng)“全國環(huán)保模范城市”的行列，在市環(huán)保局、市婦聯為紀念第38個“6·5”世界環(huán)境日聯合開展“減少污染，行動起來——請使用環(huán)保布袋”宣傳活動之際，特向全市居民發(fā)出倡議：

1、拒絕塑料袋，使用環(huán)保布袋，高度重視“白色污染”給人們社會生活帶來的危害。塑料是高分子聚合物，需100至3年才能分解，污染危害極大，會破壞環(huán)境，影響景觀;會造成化學污染，危害人體健康;會使土壤板結，影響農作物生長;遺棄山野、水泊，會危及動植物生存。

2、學習環(huán)境保護知識，增強環(huán)保意識，人人都做環(huán)保天使，做綠色環(huán)境宣傳員，用實際行動影響身邊的人，不斷改善我們周圍的生態(tài)環(huán)境，做到人人講環(huán)保，個個護家園，養(yǎng)成文明、健康的生活方式和行為習慣，共建綠色社區(qū)。

3、在家庭和社區(qū)對垃圾進行分類收集和投放，以利于再生資源的回收和利用，有效控制日常生活中產生的污染。不隨地亂扔塑料包裝，真正用環(huán)保標準指導自己的行為，做一個文明的公民和市民。

4、積極參與到家庭節(jié)能減排的活動中來。提倡清潔生產，倡導綠色消費，善待生態(tài)環(huán)境，建設生態(tài)文明。請市民重拎布袋子、菜籃子，不亂扔垃圾，不用或少用一次性塑料袋和其他一次性塑料制品;自覺選購節(jié)能家電、節(jié)水器具和高效照明產品，減少待機耗能;拒絕過度包裝，使用無磷洗衣粉等，最大限度地減少污染。請中小學生珍惜使用的每一張紙、每一支筆、每一本書，從生活中的小事情開始節(jié)約能源、保護環(huán)境，珍愛我們的家園。

5、鼓勵、動員企業(yè)和社會力量以實際行動關愛環(huán)境、回報社會，消除“白色污染”。生產、經營企業(yè)要嚴格自律，不生產國家明令禁止的不易降解的塑料袋;經營單位和服務業(yè)不排放對生態(tài)有影響的污染物;生產、銷售塑料制品的單位和個人要積極承擔回收利用的責任。

朋友們!為了你，為了我，為了我們共同的家園，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從身邊事做起，拒絕“白色污染”，用實際行動保護生態(tài)環(huán)境，為建設美麗的家園盡一份心、獻一份力，讓我們的家園更美好!

市環(huán)境保護局

__年__月

主題拒絕攀比心得體會及收獲五

天涯分享邊界，落花分享芬芳。所有須臾，化為不朽，累積永恒?！}記

所謂平庸，無創(chuàng)造，無夢想，無奇跡。拒絕平庸，不斷拼搏，不斷追求，不斷走向成功。

美國偉大的現代建筑大師露易斯?卡恩為我們做出了榜樣，他的建筑作品總是充滿了想象和靈感，凝聚了奇思妙想，他對作品設計有著強烈的追求和激情，他被認為是世界建筑領域20世紀最偉大的具有創(chuàng)新精神的標志性人物之一。他的一句名言：“連一塊磚頭也要成為杰出的磚頭?！边@一句話敲響了許多人的警鐘，更成為拒絕平庸的圣經，在全世界廣為傳播，鼓舞、激勵和推動了千千萬萬的人們拒絕平庸，矢志創(chuàng)新創(chuàng)造。他正因為拒絕平庸，筑造了魅力四射的耶魯大學美術館、愛塞特圖書館，綻放了他人生中的光彩。

西方人可以拒絕平庸，我們中華民族的兒女?

祖荻，劉琨拒絕平庸，在金雞報曉之時，聞雞起舞，奮發(fā)圖強，抱其愛國之志;趙普拒絕平庸，在其晚年之時，發(fā)奮苦讀，秉燭夜讀，實現其人生價值;呂蒙拒絕平庸，在戰(zhàn)火將起之際，手不釋卷，苦讀兵書，贏得“事別三日，當刮目相看”的贊譽;孑l丘拒絕平庸，在他人耳目不聞窗外事，一心只讀圣賢書之時，他開始周游列國，傳其道義，在他人未得蟾官折桂，金榜題名之時，他早已桃李滿天下。

“少年心事當地云，誰念幽寒坐嗚呃”的李賀拒絕了平庸;“安能摧眉折腰勢權貴，使我不得開心顏”的李白拒絕了平庸;“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的文天祥拒絕了平庸。

鯉魚拒絕平庸，彰顯了“鯉魚跳龍門”的斗志;夸父拒絕平庸，銘刻了“夸父追日”的決心;梅花拒絕平庸，不與百花同爭春色，贏得了“雪卻輸梅一段香”的美頌。

上帝給予我們一場雨，宛如白色的小點，被舞成長短直線，最后變成了一點點驚嘆。它希望雨能使人們驚醒，讓人們拒絕平庸，綻放人生的彩虹。

上帝給予我們每一個人的夢，光線緩慢地淌過夢里的衣擺，留下一段段氣息。雨點落在地面的`剎那，變成無數只飛鳥重回天空。它希望夢能把我們喚醒，讓我們拒絕平庸，綻放人生的光彩。

上帝給予我們一瞬間的安靜，腳步落在玫瑰花瓣上，如在暴雨中浮起一片茫茫的白。它希望安靜能讓我們醒悟，讓我們拒絕平庸，綻放人生的輝煌。

拒絕平庸，編織思想中彩虹般的夢。

編織璀璨的人生!

主題拒絕攀比心得體會及收獲六

什么是平庸?清代周亮工說過：“平庸之子，無英華可以自見，無名譽可以震俗?！逼接怪吺菬o才華之輩，平庸之輩是無大作為之輩。面對這紛擾的世界，能做個出類拔萃的卓越之人絕非易事，然而我們最起碼的追求便是要拒絕平庸。

對拒絕平庸的正確解析應該是：對自我需求層次的提升。其實從人的稟賦來看，我們絕大多數人距離“天才”是比較遙遠的。無論如何努力，也不可能會達到完美的創(chuàng)造性的卓越。我們只是渴望在生活的定式里能偶爾有些新的發(fā)現，能突破到新的高度。但這并不是那些所謂的“平庸之舉”。因為我們在自己沒有太大波瀾的日子里，仍可以在追求不墮于“平庸”的努力中升華自己。這樣我們至多算得上是平凡，畢竟我們努力過。即使平凡，也要拒絕平庸。

然而人們在追求不墮于“平庸”的努力中，所做的每件事都是正確的、有價值的嗎?

清華某女博士，拒絕平庸，走出國門之后，馬上就把孜孜不倦計算出的北斗衛(wèi)星定位數據，賣給了美國國防部，使我們的國家安全遭受重大挑戰(zhàn)。她這種為了拒絕平庸的生活的做法我們固然可以理解，但這樣做豈不是讓她自己陷入了另一種為了金錢而不惜犧牲一切的更大的平庸之中?想當年的抗日戰(zhàn)爭時期，有多少國人為了賺取那一點點的錢，走上了為敵人賣命的道路?然而在這種名利的較量之中，他們自己已經不知不覺淪為了平庸的奴隸。

為什么一定要大展才華，大有作為呢?平凡又怎樣?羅素說過：“參差百態(tài)，乃是幸福本質。”正是由于這個世界上人們的生活有好有壞，水平有高有低，才能在一步步中走向發(fā)展啊!做個不突出之人就是平庸之輩了嗎?不做大作為之事就是平庸之輩了嗎?我認為不然，一個社會，何時能夠容忍平凡的人生，才是這個社會真正的進步啊!

在平淡人生中，我們何必總是要為了那一時的名利而舍棄了自己存在的本來意義呢?只要清清白白，自得其樂，不也是一種正確的人生選擇?只要有原則，有信仰，有堅守，只要我追求了，我努力了，盡管結果不是的，但我依然淡泊快樂，依然不做那些庸俗之事，不也是一種人生境界?大江東去，美在雄渾;小橋流水，美在婉約，不管是哪種人生觀，我們都有屬于自己的高尚的方式，這還不夠嗎?丑小鴨不僅是為了拒絕平庸，她也是因為對自我天鵝本質的發(fā)現，才讓她向往藍天，最終實現理想的啊!

拒絕平庸并不是要求我們一定要出類拔萃，成為人上人，我們要相信無論時事如何變遷，我們仍然是這個世界上美麗的。

我們，雖然平凡，但是，我們拒絕平庸。

主題拒絕攀比心得體會及收獲七

老師、同學們：

大家早上好!今天我講話的主題是《健康成長，抵制校園暴力》。

青少年是祖國的未來，是民族的希望，維護青少年的合法權益，為青少年的健康成長提供一份沃土，撐起一片藍天，是社會的責任，也是我貌同的職責。但受社會不良風氣的影響，暴力文化侵入了我們的校園，嚴重影響同學們的正常學習生活，危害同學們的身心健康。

校園暴力主要表現為：

欺負弱小的同學，受害者怕事，默默承受而不敢反抗和告發(fā)。例如：

叫受害者侮辱性的綽號;對受害者拳打腳踢、掌摑拍打、推撞絆倒、拉扯頭發(fā);毀壞受害者的個人財產、教科書、衣裳;對受害者進行敲詐，強索金錢或物品;恐嚇、威迫受害者聽從命令等等。

抵制校園暴力，做為青少年的我們應該做到：

一、要勇于拒絕校園暴力。在受到暴力侵害時要向學校、老師和家長報告。

二、要加強法律知識的學習，學會運用法律武器保護自己。

三、要養(yǎng)成良好的生活習慣。不沾染黃、賭、毒等惡習，不進酒吧、網吧、電子游戲機室等場所。

四、要拒絕與校外不良青年交往。抵制不良的引誘，在受到威脅時候要及時向學校、家長、老師報告，及時撥打110報警。

五、上學放學盡可能結伴而行。不要走僻靜、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放學路上不要貪玩，要按時回家。

老師們、同學們，“校園是我家，安全靠大家”。讓我們攜起手來，從每一天、每一件事做起，全力共建“平安校園”;齊心共創(chuàng)“和諧校園”。

我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!