在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

描寫抽煙停課心得體會實(shí)用一

您好！

都說天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民啊！更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農(nóng)村學(xué)生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！

當(dāng)然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達(dá)一天都不抽一支的目標(biāo)，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的！最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費(fèi)了您不少的眼神和時間，學(xué)生真是罪上加罪??！

此致

敬禮

檢討人：___

20__年_月__日

描寫抽煙停課心得體會實(shí)用二

尊敬的老師：

您好！

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次在學(xué)校品德教育廣播當(dāng)中嚴(yán)肅要求我們同學(xué)要嚴(yán)守行為準(zhǔn)則紀(jì)律，注重文明禮儀規(guī)范，其中就明確強(qiáng)調(diào)我們學(xué)生不可以吸煙喝酒。可是我連這樣基本的禮儀規(guī)范都沒做好，我實(shí)在是太不應(yīng)該了。現(xiàn)如今錯誤發(fā)生了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)肅批評與班主任老師的失望難過，在我心中交織成為一張壓力大網(wǎng)，讓我的心情陷入低谷。我對于自身所犯錯誤感到無比的懊悔與愧疚，因為我知道曾經(jīng)的自己并不是這樣的。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實(shí)在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心?。±蠋焽?yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，我一定要改掉陋習(xí)。

每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，希望老師再給我知錯就改的機(jī)會，并愿意接受學(xué)校給予的處理，耽誤自己的學(xué)習(xí)，自己想了很多，不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會已新的面貌，自覺接受監(jiān)督，也是對家長心血的一種否定，影響班級紀(jì)律性，我每天還是按時就起床，但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，我還想在拼一次，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀(jì)律、一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會把握這次機(jī)會，我錯了，也使我們的學(xué)校有一個良好形象。

可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問題，提高我的思想認(rèn)識，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，事后，無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生，在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，希望老師可以原諒我的錯誤，我現(xiàn)在才很小，我對此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會好好改過的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。

在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受，年級紀(jì)律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在上課的時候講閑話的決心，那樣的生活充實(shí)，每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。

我真誠地接受批評，沒有重視老師說的話，學(xué)校對我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對我的問題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價，做好自己的事是一項最基本的責(zé)任。

正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時”，我辛辛苦苦、認(rèn)認(rèn)真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個，我的內(nèi)心就無比悲痛，無比傷心。學(xué)校里我又結(jié)識了跟我同樣遭遇的幾個同學(xué)，原本以為可以互相扶持、共同進(jìn)步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進(jìn)步成為了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調(diào)查了我，嚴(yán)肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現(xiàn)了回家的曙光。盡管當(dāng)我被老師批判的時候顯出叛逆的情緒，可是我的內(nèi)心深處已經(jīng)開始感激他了。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴(yán)重的錯誤深刻認(rèn)識上去，主要的原因有：一是認(rèn)識上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個消遣的方式，沒有深刻領(lǐng)會它的害處，沒有把老師的話記在心上。存在不正確的價值觀念，二是具體行動上有誤區(qū)，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經(jīng)常抽，偶爾為之是無所謂的，現(xiàn)在認(rèn)識到了，無論從健康的角度還是老師對此的態(tài)度上，都是不應(yīng)該的，對老師明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，沒有馬上及時反思，認(rèn)真查擺，把用實(shí)際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習(xí)。

犯了這樣嚴(yán)重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養(yǎng)，愧對了領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望，更愧對了老師長期以來對我的關(guān)心和愛護(hù)。我下定決心痛改前非，遠(yuǎn)離陋習(xí)，用實(shí)際行動區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上，一是認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻認(rèn)識到吸煙的對自己、對環(huán)境的害處，在具體行動上，以珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙為口號，真正遠(yuǎn)離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。

“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機(jī)會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機(jī)會。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在校抽煙，并且影響了其他的同學(xué)，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己的一時高興，和一時的想法，完全不理會老師和同學(xué)的勸阻這是對老師和同學(xué)們的不尊重。所以，老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點(diǎn)。

深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。在同學(xué)們中間造成了不良的影響，由于我一個人在宿舍抽煙，有可能激發(fā)一個欲抽煙的同學(xué)的堅定決心，景象班級紀(jì)律性，也是對別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

思想覺悟不高，對錯誤的認(rèn)識不足，試想如果當(dāng)時我就認(rèn)識到此事的嚴(yán)重性，錯誤就不可能發(fā)生。之所有的問題都?xì)w咎于我還為能達(dá)到一個學(xué)生應(yīng)具有的認(rèn)識問題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴(yán)重性，為此，我一定會在以后的幾年里更嚴(yán)格地要求自己，在認(rèn)真完成作業(yè)地同時，使自己的言行都與一個學(xué)生相符合。

本人保證：堅決不在學(xué)校吸煙。愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

描寫抽煙停課心得體會實(shí)用三

尊敬的老師：

您好！

很抱歉我作為一名高中生卻沒有做到一名高中生應(yīng)該做到的事情，非但沒有在放學(xué)回到寢室之后好好學(xué)習(xí)，反而在寢室吸煙。我不是一個合格的高中生，如果是一個合格的高中生一定不會在寢室里做出這種行為，如果是一名合格的高中生一定會在回到寢室之后就自己一個人好好的學(xué)習(xí)。在事情發(fā)生之后我也感到了深深的后悔，我的這種行為嚴(yán)重違反了學(xué)校的規(guī)章制度，更是讓關(guān)照我的老師傷心，愛護(hù)我的父母難過，我不但是一個不合格的高中生，還是一個不合格的兒子。如果是一個懂事的孩子肯定不會不聽父母的意見做出這種愚蠢的行為，把犯錯當(dāng)成帥氣，成熟，這就是最大的錯誤，最幼稚的行為?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到自己的錯誤了，我向您保證這次的事情是第一次也是最后一次，以后絕對不會發(fā)生這樣的事情了。希望老師您能夠理解我，原諒我這一回。

下晚自習(xí)后，因為又有點(diǎn)餓了我又去外面吃了一點(diǎn)東西才會的寢室，等我到了寢室之后發(fā)現(xiàn)寢室里的室友的在吸煙。其實(shí)我之前就知道他們都吸煙了，所以這一次看到也并沒有感覺到很驚奇。但平常他們都是在陽臺抽，盡量照顧我們這些不抽煙的室友，但這次或許是我出去了，寢室里都是抽煙的所以他們就干脆在寢室里面抽了。我一直很搞不懂抽煙有什么好抽的，又難聞又浪費(fèi)錢更重要的是還傷害身體。更何況我們現(xiàn)在正是長身體的發(fā)育期，抽煙會抑制身體發(fā)育，影響身高的。所以我這回也是沒有按耐住問了他們這個我一直想問，但也一直沒有問的問題。他們倒也說不上來就是說習(xí)慣了，想要抽的時候來一根說明的，說著還從煙盒里遞了一根過來，讓我自己試一下就知道了。我有些想試一下但是我的內(nèi)心又告訴我這是不對的，但我又想試一次又沒什么。我在心里經(jīng)過一番掙扎之后還是接了過了，點(diǎn)上了煙。吸了一口我沒感覺到什么，就只是覺得好嗆好沒意思。然后這個時候可能是宿管阿姨經(jīng)過我們宿舍門口聞到了我們里面的煙味，打開門走了進(jìn)來把我們抓了一個真著。

現(xiàn)在的我也真切的認(rèn)識到了自己的錯誤，作為一名學(xué)生我應(yīng)該抵制住這些誘惑，堅守住自己的底線。不關(guān)注這些與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，把精力放在學(xué)習(xí)上，在考試的時候考出更好的成績。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

描寫抽煙停課心得體會實(shí)用四

尊敬的老師：

您好!

我由于沒有意識到吸煙的嚴(yán)重性，特別是在宿舍抽煙的嚴(yán)重性，造成了十分嚴(yán)重的錯誤，當(dāng)時老師對我進(jìn)行了批評教育，在學(xué)校老師們的教育和家長的幫助下，我終于意識到自己犯的錯誤的嚴(yán)重性。并意識到了吸煙的危害：

第一：吸煙有害身體健康。

眾所周知，吸煙及其危害人類身體，其中尼古丁和焦油對肺，胃，肝，心臟=都有嚴(yán)重影響，嚴(yán)重的導(dǎo)致癌癥。所以，為了自己，我決定戒煙。

第二：吸煙嚴(yán)重危害他人身體健康。

在吸煙者周圍，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動吸煙者，同樣的，他們的身體也在遭受著侵害，對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講，這是非常有毒有害的。所以，為了自己的親人和朋友，我絕對戒煙。

第三：吸煙及其破壞自身形象。

爸爸曾經(jīng)教導(dǎo)，有素質(zhì)的年輕人是不抽煙的。因為他們知道吸煙的危害，而在當(dāng)今，吸煙就是一個人身份的象征。為了不破壞一個良好高中生的形象，樹立良好青年上進(jìn)進(jìn)去的榜樣。我決定戒煙。

第四：吸煙浪費(fèi)經(jīng)濟(jì)資源。

我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨(dú)立生活能力，所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上，如果把這些錢省下來，我們可以做很多事情，錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在吸煙的時候不但危害自己的身體健康，還危害其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為，其結(jié)果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有給別人帶來傷害，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。

我只是顧著自己一時的想法，完全不理會老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，害的是我自己，我這樣做，看似在現(xiàn)在滿足了自己，實(shí)際上是在害自己。而且，這也是對老師的不尊重。所以，當(dāng)老師對我進(jìn)行批評教育的時候，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點(diǎn)。

描寫抽煙停課心得體會實(shí)用五

尊敬的xx老師：

您好!

學(xué)?？偸怯懈嬲]所有的學(xué)生在學(xué)校的時候要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，之前我總是將這些話都放在腦后，完全沒有在意這一點(diǎn)。這一次我在學(xué)校抽煙被老師抓住了我才開始對自己的行為有一定的檢討，才明白這樣的自己是非常地不遵守學(xué)校的制度的。

自己也是知道抽煙是很不好的，但是我在要開始接觸到煙后就很難控制住自己了，這一點(diǎn)我也是后面才明確的，但是現(xiàn)在的我想要真的戒掉可能還需要花費(fèi)很多的時間。一開始我只是實(shí)在沒有辦法忍受高三那段時間給我的壓力，于是才開始碰觸到煙的，我一開始只是想要消解一下內(nèi)心的苦悶，但是后面就越發(fā)的感受到自己離不開了，高中學(xué)校抓得緊，也就是偶爾偷偷抽一下，但是到了大學(xué)后基本沒有人的管束，也就更加肆無忌憚起來，有時候甚至上課都要出去抽一支再來上課。這一次我在教學(xué)樓里面抽煙被您抓住，我明白這是我的不好，當(dāng)時的我還沒有清醒，甚至都沒有意識到自己的錯誤，還與您發(fā)生了一點(diǎn)言語上的沖突，這是我在自己的行為上沒有控制住自己。我明白老師來提醒批評我都是為了我好，然而我還這么的不領(lǐng)情，這是我自己的缺漏，是我在自身的行為上沒有注意到這一點(diǎn)。

這次回家我特意收集了一些抽煙的不好方面，更是深刻的明白了抽煙的壞處，明白抽煙不僅僅是對一個人的傷害，更是所有人的傷害，我現(xiàn)在才知道這樣的行為有多么的不好，所以我決心改正，我會盡力的戒煙。我知道自己的煙癮兒挺大的，首先我就會盡量克制自己，尤其是在上課的時候，我自己有可能還是沒有辦法真正的控制自己，我會請其他的同學(xué)來協(xié)助于我，匯集更多的力量在我的戒煙道路上。

不管怎么說，現(xiàn)在我已經(jīng)是完全的決定要開始戒煙，我希望老師可以看在我心還算誠懇的份上原諒我這次在教學(xué)樓的抽煙，以后我都會克制自己的，請老師能相信我。這一次的.錯誤，讓我的內(nèi)心很是不好受，讓我覺得每一天的日子都是在虛晃，我知曉自己真的錯了，這樣的行為不僅僅是傷害自己更是傷害他人，所以我想要能夠在之后的每一天都能過上正常的生活，再也不用拿煙來麻痹自己，讓自己得到更加快樂的人生，結(jié)交到更多的朋友。

老師，我決心按照您講述的方式來對自己做一次全新的改變，我想那樣新的我才會更加讓人喜歡，才會是更真實(shí)的自己，我會朝著那個方向不斷努力的!

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日