舞臺很多，小的到課堂、小組，大的到社會、國際。何處不是舞臺?每個人都有自己的舞臺。而我的舞臺則是一片綠茵地。

幼時，常在電視上看到人們在綠茵場上奔馳。爭奪的卻只是一只球，覺得無聊。細細想來，用心體會，卻又覺得充滿趣味。從那時起，我開始接近足球，接近我的舞臺—那一片綠茵地。我常常經受挫折，可為了在舞臺上展現(xiàn)更好的自己，面對困難，從不放棄?！拔枧_上是展示自己的地方，那里只屬于有準備的人?！蔽倚睦锬搿?/p>

想要上臺，是要付出努力的。為此，我天天練，天天傷。一次次嚴厲的批評，一次次痛苦的打擊，讓我常?？嗖豢把?，可為了到達屬于我自己的舞臺，我從來沒有懈怠過。一日復一日，一年復一年。

終于到了第一次登上舞臺的日子。我很緊張，所以始終無法平靜自己的內心。總是腳下不穩(wěn)，總是傳球失誤，渾身冒汗。當被替補換下時，我知道第一次在舞臺上的表演，徹底砸了。那一次的失落，痛苦交織在一起，想過放棄。迷茫之中，卻仍然決定堅持，不懈努力。

之后不斷調整自己，調整自己的狀態(tài)。又到了一次上臺的機會，這一次，我下定了決心!腳下穩(wěn)住了，靈活判斷位置，不斷跑位，拿球不亂，冷靜過人，機智傳球。不是死板的比賽，而是靈活的表演。賽后，不，是演后，我覺得自己成長了，在舞臺上真正成長了，抹去幼稚的心態(tài)，帶來沉穩(wěn)的步伐，表現(xiàn)出了更好的自己。

舞臺上光彩奪目的背后，是辛勤付出的汗水。正所謂“臺上三分鐘，臺下十年功?！边€依稀記得我奔跑的這一片綠茵地，它也是我的舞臺。

對于舞臺干貨心得體會和感想二

甲方：_______________公司

乙方：_______________

經甲、乙雙方友好協(xié)商，并根據(jù)《中華人民共和國民法典》及相關規(guī)定，簽定本次活動演

出器材租賃及制作安裝合同，具體條款如下：

一、

演出項目：_______________

演出地點：_______________

演出日期：_______________

二、租賃設備的名稱，型號，規(guī)格及數(shù)量

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

三、演出器材租賃及安裝總造價：_______________

人民幣(大寫)：_______________

四、付款方式：_______________設備進場時___________年_______月_______日，甲方應支付合同總金額的%給乙方，即，

整個演出完畢后，甲方在_______個工作日內把余款結清。乙方應在約定的付款前將相應數(shù)額發(fā)票提交給甲方。

五、甲方保證乙方的正常施工時間，即從___________年_______月_______日起至___________年_______月_______日。

六、甲方提前告知乙方施工場地的具體要求，為保證施工場地的完好，雙方應一致確定安全的

施工方式。必要時，乙方應提供地毯、木工板及其它材料來保護場地設施。

七、乙方須提前與甲方確認實施方案，并根據(jù)場地情況、舞臺設計提供給甲方專業(yè)建議和意見，

若因乙方末在活動前進行提前告知，導致活動中造成安全事故、場地損壞等問題須由乙方承擔相關責任和經濟損失。

八、甲方須提供專人，與主辦方就現(xiàn)場供電、場地占用等具體情況進行溝通，以配合乙方正常

的施工進度。乙方進場后，若甲方臨時改變施工地點、變更施工方式或增加設備數(shù)量，甲方應與乙方溝通，并作出相應補償給乙方。

九、乙方設備進場后，由乙方負責設備保管工作及辦理撤場后的場地出門手續(xù)。

十、本次活動的總用電量不低于kw，甲方必須協(xié)調將總電源提供至舞臺米內區(qū)域。

十一、活動演出器材的安裝搭建由乙方全權負責。在乙方施工過程中乙方須確保施工人員正確

安全施工，現(xiàn)場因施工問題或演出過程中，因乙方搭建的設備造成包括工作人員、演員、施工人員、觀眾等人身傷害等問題，相關責任和后果由乙方自行全權負責。

十二、乙方技術人員及設備操作人員應提前到位，對演出器材進行全面的檢驗、調試，以確保

器材設備能正常使用，保證演出的順利完成。同時，乙方應安排工作人員全程為甲方提供技術支持及服務，確保演出器材在演出過程中正常運行。

十三、活動執(zhí)行現(xiàn)場乙方工作人員需全力配合甲方工作作業(yè)時間及作業(yè)要求，若因乙方施工進

度(除人力不可抗拒的問題)造成活動不能按時交臺、彩排、活動不能按時如期舉行，相關后果由乙方全權承擔。

十四、違約責任：_______________

1、合同一方因違約或違反國家法律、法規(guī)及有關政策規(guī)定，受到罰款或給對方造成經濟損失均由責任方承擔責任，并賠償給對方造成的經濟損失;必須支付合同總價的2%作為違約金。

2、因一方原因，造成合同無法繼續(xù)履行時，該方應及時通知另一方，辦理合同終止手續(xù)，并由責任方賠償對方相應的經濟損失。

3、如甲方末按合同約定的時間和方式將演出器材租賃款支付乙方，乙方有權終止合同，所有責任均由甲方承擔.如甲方拖延時間付款，將按合同總價的每天5%付給乙方滯納金，直到余款結清為止。

4、若乙方提供的租賃器材不符合甲方要求或因乙方未能按期提供租賃器材，或因乙方提供的租賃器材嚴重影響甲方活動進行的，甲方有權終止合同，所有責任由乙方承擔并支付甲方5%的違約金。

十五、合同爭議的解決方式：在人民法院起訴。

十六、其他具體規(guī)定：不可抗拒的原因(如地震、水災、火災等)或由于并非當事人的過錯或無法防止的外因造成的經濟損失，由雙方協(xié)商解決。

十七、附則

1、合同由甲、乙雙方直接簽訂，合同一式份，甲、乙雙方各執(zhí)份，本合同經甲、乙雙方簽字(蓋章)后生效。

2、合同附件與合同正本具有同等法律效力。

3、合同未盡事宜由雙方協(xié)商解決。

甲方：_______________乙方：_______________

代表人：_____________代表人：_______________

蓋章：______________蓋章：_______________

對于舞臺干貨心得體會和感想三

甲方：南京帝誠文化傳媒有限公司

乙方：____________

依據(jù)《中華人民共和國合同法》之規(guī)定，經甲、乙雙方協(xié)商一致，就甲方向乙方提供____年____月__日____________________________訂立合同如下﹐以便雙方共同遵守。

一、項目內容：

1、項目名稱：__________________________________

2、項目實施時間：_____年___月____日

3、項目實施地點：_____________________

4、項目承包內容：

1) 演出舞臺燈光布置;

2) 演出舞臺音響布置;

3) 演出過程全程攝像并提供給甲方影視光盤。

二. 甲方的權利和義務

1、 甲方應向乙方提供與本次制作相關的制作要求等詳細資料，以供乙方工作人員使用;

2、甲方有權督促乙方完成實施方案的規(guī)定工作，并向乙方提供雙方的配合工作;

3、甲方如需增加項目或數(shù)量，應在慶典活動舉行前兩日通

知乙方，如乙方確有困難，甲方不得強迫執(zhí)行，增加項目應享受與合同相同優(yōu)惠單價;

4、甲方負責提供本次活動的電源，在慶典過程中非乙方過錯導致因停電造成的損失乙方不承擔責任.

三、乙方的權利和義務

1、乙方負責本次制作的前期生產和現(xiàn)場施工等工作，乙方需組織足夠的、技能熟練的工作人員于項目執(zhí)行過程中按合同內容和甲方要求完成指定工作

2、乙方專業(yè)品質保證

①、乙方應保障所提供的全部演出設備及器材符合相關國家行業(yè)安全標準﹐確保晚會的演 出安全﹒乙方應對所提供的全部設備設施的財產安全負責﹐若因乙方的過錯導致雙方人員傷亡及財產損失﹐均由乙方承擔?若因甲方過錯導致﹐則由甲方承擔。

②、由乙方向保險公司購買公共事故責任險﹐乙方應在簽合同前提供保險單給甲方。

③、若乙方延遲履行，乙方應承擔因此而造成的甲方損失及法律責任。

3、 乙方專業(yè)服務保證

①、在前期及現(xiàn)場合作過程中，乙方須管理好自身及所雇人員的思想和紀律行為，遵守甲方規(guī)定，否則，甲方有權作出經濟處罰等決定，乙方應無條件接受。

②、 上述所指的思想和紀律行為包括但不限于：工作態(tài)度要端正;作息安排要符合雙方約 定要求;不得隨意離開活動管制區(qū)域;不得干擾非乙方雇傭人員;不得擅自帶人進入活動管制區(qū)域;不得擅自收取或挪用活動物品;不得破壞活動現(xiàn)場的管理制度等。

4、乙方負責自身及所雇傭人員的一切工資、報酬、福利待遇;并對所雇傭人員在本項目中的一切行為負責。

5、在本合同期內，乙方如發(fā)現(xiàn)有任何影響合同履行的情況或問題，應在發(fā)現(xiàn)后1小時內向甲方匯報，必要時以書面形式告知甲方問題詳情。

四、費用及付款方式

1、本合同費用總額(全部費用且含稅)為人民幣_______元整 (￥：______.00元);除本條款所述費用外，乙方發(fā)生的任何費用均與甲方無關。但因甲方變更合作內容而需增加或減少的費用，雙方協(xié)商形成補充合同，由甲方代表人簽字生效。

2、甲方待乙方開具正式發(fā)票后一次性支付該租賃費。

五、本合同一式兩份，雙方各執(zhí)一份，均具同等法律效力，本合同一經雙方合法簽署即產生法 律效力。

甲方(蓋章)： 乙方：(蓋章)

甲方授權代表(簽署)： 乙方授權代表(簽署)：

簽訂日期： 簽訂日期：

對于舞臺干貨心得體會和感想四

營銷活動器材設備租賃協(xié)議

甲方：

乙方：

甲乙雙方本著平等、自愿、公平為基礎，經協(xié)商一致就甲方舉辦之“金寶寶親子歡樂派對”營銷活動器材設備租賃事宜，訂立本協(xié)議：

1、租賃項目

1）舞臺及背景板搭建

（1）舞臺：（2）背景板：

2）音響設備租賃

（1）主音箱1對

（2）低音音箱1對

（3）功放1個

（4）調音臺1個

（5）無線話筒2個

（6）dvd播放機1個

（7）音頻連接線

2、場地位置

3、租賃期限

4、費用及支付方式

1）租賃費用

（1）舞臺及背景板租賃及搭建人工：

（2）音響設備租賃：。

（3）調音師現(xiàn)場控制：。

（4）運輸：

費用總計：元（人民幣：貳仟元）

2）支付方式：本活動結束后一周內一次付清全款。

5、現(xiàn)場工作及進撤場安排

1）現(xiàn)場工作

乙方應根據(jù)甲方的安排開展現(xiàn)場工作，如遇各種情況活動發(fā)生變更，乙方應服從甲方的統(tǒng)一調整。乙方工作人員應遵守甲方的現(xiàn)場管理規(guī)定，規(guī)范操作，保持現(xiàn)場整潔。

2）進撤場安排

因舞臺部分要交付甲方參展單位布置背景板，故該部分應提前完成安裝。甲方預計于5月29日凌晨1：00開始舞臺搭建工作（具體時間待甲方與參展單位商定后即刻通知乙方），音響設備可在早上7：00進場安裝調試，確保8：30可以使用。

撤場時間初步確定為下午18：00。

甲方：乙方：

簽章：簽章：

日期：日期：

對于舞臺干貨心得體會和感想五

甲方：

乙方：

經甲、乙雙方友好協(xié)商，并根據(jù)《中華人民共和國合同法》及相關規(guī)定，簽定本次演出及安裝合同，具體條款如下：

一、演出項目：

演出地點：演出日期：設備交付地點：，乙方自行負責由此產生的運輸及費用。

二、演出：燈光 、音響，拱門、秧歌隊、氣球、樂隊、宣傳車、條幅、及演出人員。

三、演出總價：

人民幣(大寫)：四萬四千六百九十二元[44692元]整。

四、付款方式：設備進場時20xx年9月8日，整個演出完畢后，甲方在1個工作日內把余款44692元結清。乙方應在約定的付款前將相應數(shù)額發(fā)票提交給甲方。

五、甲方保證乙方的正常施工時間，即從20xx年9月 8日起至20xx年9月9 日。

六、甲方提前告知乙方施工場地的具體要求，為保證施工場地的完好，雙方應一致確定安全的施工方式

七、乙方須提前與甲方確認實施方案，并根據(jù)場地情況提供給甲方專業(yè)建議和意見。

八、甲方須提供專人，與主辦方就現(xiàn)場供電、場地占用等具體情況進行溝通，以配合乙方正常的施工進度。乙方進場后，若甲方臨時改變施工地點、變更施工方式或增加設備數(shù)量，甲方應與乙方溝通，并作出相應補償給乙方。

九、乙方設備進場后，由甲方負責設備保管工作及辦理撤場后的場地出門手續(xù)。

十、本次活動的總用電量不低于10000kw，甲方必須保證將總電源提供至舞臺區(qū)域。

十一、活動演出器材的安裝由乙方全權負責。在乙方施工過程中乙方須確保施工人員正確安全施工，現(xiàn)場因施工問題或演出過程中，因乙方搭建的設備造成包括工作人員、演員、施工人員、觀眾等人身傷害等問題，相關責任和后果由乙方自行全權負責，舞臺搭建由甲方負責。

十一、乙方技術人員及設備操作人員應提前到位，對演出器材進行全面的檢驗、調試，以確保器材設備能正常使用，保證演出的順利完成。同時，乙方應安排工作人員全程為甲方提供技術支持及服務，確保演出器材在演出過程中正常運行。

十二、活動執(zhí)行現(xiàn)場乙方工作人員需全力配合甲方工作作業(yè)時間及作業(yè)要求，若因乙方施工進度(除人力不可抗拒的問題)造成活動不能按時彩排、活動不能按時如期舉行，相關后果由乙方全權承擔。

十二、演出現(xiàn)場的安全秩序由甲方全權負責，由于甲方現(xiàn)場安保措施不力造成乙方工作人員身體傷害及設備丟失、損壞，甲方必須負責賠償乙方損失。

十三、違約責任：

1、 合同一方因違約或違反國家法律、法規(guī)及有關政策規(guī)定,受到罰款或給對方造成經濟損失均由責任方承擔責任，并賠償給對方造成的經濟損失;必須支付合同總價的20%作為違約金。

2、 因一方原因，造成合同無法繼續(xù)履行時，該方應及時通知另一方，辦理合同終止手續(xù)，并由責任方

3、 如甲方末按合同約定的時間和方式將演出器材租賃款支付乙方，乙方有權終止合同，所有責任均由甲方承擔.如甲方拖延時間付款，將按合同總價的每天5%付給乙方滯納金，直到余款結清為止。

4、 若乙方提供的租賃器材不符合甲方要求或因乙方未能按期提供租賃器材，或因乙方提供的租賃器材嚴重影響甲方活動進行的，甲方有權要求對方賠償相應的經濟損失。

十四、合同爭議的解決方式：在橫山縣人民法院起訴。

十五、其他具體規(guī)定：不可抗拒的原因(如地震、水災、火災等)或由于并非當事人的過錯或無法防止的外因造成的經濟損失，由雙方協(xié)商解決。

十六、本次活動所有廣告發(fā)布和現(xiàn)場布置的贊助費由乙方負責。

十七：附記

1、 合同由甲、乙雙方直接簽訂，合同一式2份，甲、乙雙方各執(zhí)1份，本合同經甲、乙雙方簽字(蓋章)后生效。

2、 合同未盡事宜由雙方協(xié)商解決。

甲 方： 乙 方：

代表人： 代表人： 蓋 章： 蓋 章：

年月日：

對于舞臺干貨心得體會和感想六

“撲通——撲通——”，這一刻仿佛世界都安靜了，唯一跳動的聲音就是我的心跳聲。

要上臺了，我感覺就像有100只老鼠在抓我的心。在這種時候，我只能在心里暗暗地鼓勵自己：你可以的，要相信自己!放輕松，就像平常一樣。可這又有什么用呢?我仍然像剛才一樣生怕自己出錯啦，只能懷著那顆忐忑的心你聲響起，我深吸了一口氣，昂起。登上舞臺。

突然，燈光暗了，眼前一片烏黑?？烧驹谖枧_上的我，還是能隱隱約約看到那座無虛席的觀眾席。那種緊張感，壓迫感又再一次強烈地涌上了心頭，腦海涌現(xiàn)出的都是一幕又一幕往日出錯的情節(jié)。當時的我弱小又無助，可是又有誰能安撫我的心情，又有誰能鼓勵我勇敢地去表演呢?回過頭看看我的伙伴們，他們都在那里準備著，準備著音樂一響就邁開自己的步伐，露出自己的微笑。而我卻在那里膽怯，在那里擔心，我就是一個懦夫!這怎么可以?這不可以!我不會輸給任何一個人，不會!

音樂聲響起，我深深吸了一口氣，迅速讓自己進入狀態(tài)。這短短的幾秒鐘，簡單的幾秒鐘，我就覺得像過了幾個小時。而在這短短的幾秒鐘內，我覺得我的人生有了重大的改變!

我慶幸，我有站在舞臺上的那一刻!

校園生活是我們人生中生活的一部分，而在校園生活中，我們都有許多難忘的第一次，讓我們一起讓這段美好的回憶重現(xiàn)吧!

記得那件事是這樣發(fā)生的：在一個風和日麗的下午，叮鈴鈴，叮鈴鈴，上課了，老師走進教室，和藹地對我們說：“同學們，我們學校要舉行六一兒童節(jié)的編排節(jié)目，要選出任意一人去舞臺上朗誦或背誦一首詩，有誰愿意?”，當時，教室里一片靜寂，連根針掉在地上都聽得見，沒有人舉手，大家都不肯去，老師說：“我知道你們都很害怕，但是，要知道，這是表現(xiàn)你們才華的最佳時機，千萬不要害怕，你們應該想一想，長大之后，如果你們找到工作了，萬一老板叫你起來給大家發(fā)言，如果你又像這次一樣，是不是就丟臉了?！蔽衣犃?，覺得很有道理，于是就舉了手，老師就把我名字寫下來了。

那天晚上，朗誦時間只有一個小時，我是第三個走上舞臺的，當我走上舞臺的時候，我緊張極了，恨不得立馬鉆到三百丈深的地下去，我緊張地背誦完了這首詩，無臺下響起了熱烈的掌聲。

這件事讓我明白了，我們要勇于嘗試，發(fā)揮自我。

身邊的人，身邊的事，身邊的你、我、他……都各司其職，扮演自己的角色。題記：人生像一個舞臺，不同的時期上演不同的戲，我、你、他都是戲中的一個角色，或主角，或配角，都是相對的，任何時期都沒有絕對的主角或配角。在每場戲中又有無數(shù)個場景，代表著什么，揭露了什么，預示著什么，只有身處其中才會有深刻的感悟。常常感嘆時光的流逝，年歲的不等人?！般栌嗳魧⒉患百?，恐年歲之不吾與?！边@是屈原發(fā)出的感慨。而我，雖無屈原的才華，但同樣在感嘆時光如流水稍瞬即逝。老人們常在感嘆我們年輕人的青春無限美好，而我們年輕人卻在感嘆童年無限美好，總之，失去的才知道珍惜。兩年前，我們剛剛步入高中，陌生的同學，陌生的老師……

靦腆的我沒有伴侶，孤單地穿梭與陌生的環(huán)境。而今，卻是熟悉的同學老師，開朗的我和友好的同學，歡聲笑語滲透了周圍的空氣。有時一個人會默默地注視著周圍的某個同學，觀察他或她的表情、舉止，有時會意外地發(fā)現(xiàn)某個同學的性格、特點。有的同學由于家庭環(huán)境等原因，憤世嫉俗，叛逆的性格下有時掩飾著一顆柔弱的心，在無意中表露了出來;有的同學性格開朗，樂于助人，樂觀地生活態(tài)度給人以酷的感覺，但當他失落、憂愁、郁悶時卻又顯得那么需要別人的問候和關懷;有的同學侃侃而談，能經常聽見他的高談闊論——對中國教育的批判，對中臺關系的評論，對最新風云人物的評價，博識的他使我們不禁對他投向敬佩的眼光;還有的同學熱衷于體育，操場上時時閃現(xiàn)他的身影：矯健、敏捷，同時又對國內、國際體育了如指掌，從身邊走向國際，跨越國度。太多的煩惱和不快是因為我們不懂得生活的真諦，太少的幸福是因為我們不懂的珍惜。領悟生活的真諦，體驗人生無限!

我，日常生活中是一個普普通通的小女孩——相貌平平，一直處于中上游的成績。沒有做過驚天動地的壯舉，也沒有發(fā)生什么可歌可泣的故事。但是，我也有我自己的精彩。在燈光絢麗的舞臺上有著“另一個我”。

說起來不是自夸哦，我這人平時沒什么太大的能耐，但是從小到大卻有著跟舞臺有著奇怪的緣分，經常登臺演出。小則鳳華大劇院;再則南山劇院、少年宮劇場;大則紅蕃區(qū)劇院——深圳交響樂團原來的基地。一開始，我還挺怯場的，但是后來也就慢慢的習慣了。不就是表演嗎?沒什么了不起的!我一點一點的自信起來，在舞臺上盡量發(fā)揮到淋漓盡致，讓大家看看我的本事。就這樣，舞臺上的“另一個我”就逐漸形成了。

記得第1次上舞臺的時候是中班。我們第2幼兒園選了兩個節(jié)目：拉丁舞和卡通舞(卡通舞具體是什么名字我忘了)，我很榮幸被選上了。在排練的時候，我跳得十分不錯，老師們都很滿意。可是上了舞臺，就完全不同了。當時感覺整個人被一團火焰燃燒著，臉通紅通紅的，舞蹈動作也不舒展。好幾次都跳錯了動作，感覺害羞極了。那種尷尬和因害羞而引起的灼熱的感覺現(xiàn)在還記得清清楚楚。

最近一次表演是在少年宮劇場，因為我參加了少年宮的弦樂團。好像是圣誕節(jié)匯報演出。在舞臺上，我竭力把每個音都拉得好聽、動人;竭力把大提琴主旋律的地方拉的完美無瑕;竭力把弓法全都拉對、動作大氣。我發(fā)現(xiàn)一但投入就可以淡忘一切，在拉的時候，我真的覺得好像那場演出是我一個人的獨奏似的。

有些人說我為什么不把日常生活就當作演出那樣努力呢?對此，我啞口無言。的確，在日常生活中的我遠遠沒有舞臺上的我出色。但是，我相信，生活中普通的我終究會變成那個舞臺上那個令人羨慕的我!

對于舞臺干貨心得體會和感想七

心有多寬，路就有多寬;心有多大，舞臺就有多大。一個人在人生舞臺上舞姿的優(yōu)美，不在于他獲得的掌聲的多少，而在于他在舞臺背后默默的付出。——題記

有人說，舞臺就是為了那些奪目耀眼的人而準備，是讓他們一展雄姿的地方。但我說，有時或許那些沉默、普通的人們在人生的舞臺上表現(xiàn)出來的精神的閃光更奪人心魄，令人為之震撼。

每每在電影結束后燈光大亮的時候，每每在人們一邊離開座位一邊討論跌宕起伏的電影的時候，每每在清潔工快速清掃著現(xiàn)場垃圾的時候，每每在無人的大廳里回蕩著電影片尾曲的時候，有誰會注意到，那幾分鐘前還在播放著精彩的電影的寬大銀幕，此時還在悄悄播放些什么，只是下面已然沒有了觀眾。那些由下而上滾動的字幕，在大廳里顯得格外寂寞——沒有人想要看看是誰創(chuàng)作了那首只為了結束電影的片尾曲;沒有人想要了解是誰為這個電影打下了基礎，在燈光下寫出蒼白的文字;沒有人想要知道電影精美的幕后究竟又是誰給演員化妝、剪輯片段、調整燈光。沒有人愿意為了那些“不足掛齒的小人物”停下自己匆忙的腳步。

但，那些人真的在很努力很努力地做好自己的工作。編劇不斷完善劇本，讓人們?yōu)殡娪安懫鸱那楣?jié)而感動;化妝師認真地描眉，仔細地打理好每一根碎發(fā)，只為讓演員在鏡頭面前演繹得更為靈動。他們中的有些人或許就坐在電影院的某個角落里，會看著因為是自己編寫所以熟記于心的劇情，不自禁地說出電影中的下一個場景;會對在結尾的銀幕上，雖然意料之中出現(xiàn)自己的名字但還是忍不住偷偷激動一番;會在聽到片尾曲時想到自己在作曲時哪個地方猶豫了許久但最終做出了正確的選擇而靜靜地微笑。沒有人看見他們的汗水、他們的付出，但同樣也沒有人看見他們付出時的快樂、獲得時的欣慰。這些在舞臺背后工作的人們，卻在人生的舞臺上演繹出一場令我們慚愧繼而更為欽佩的話劇，在這場話劇中，沒有言語的夸贊，沒有燈光的打照，只有他們的一舉一動的證明和發(fā)間汗水的點點渲染。

但不止那些電影的幕后工作者們，令我印象深刻的還有那穿梭于幢幢高樓之間、頭戴安全帽的農民工們。他們或許是社會的基層，但他們卻建起了摩天大樓、建起了豪華公寓、建起了鱗次櫛比的別墅，建起了我們的家園?？墒?，那樣默默奉獻的他們午餐卻只是一碗菜湯和一個饅頭，睡覺也僅僅是在冰冷的水泥地上鋪一層竹席。他們的皮膚被烈日曬得黝黑，臉上的條條皺紋似乎都彰顯出他們的辛苦與勞累;頭發(fā)蓬松著，黑絲與銀絲的交替更表現(xiàn)出工作帶給他們的衰老。

天氣漸漸轉涼了，時間如白駒過隙般，一年又要轉瞬即逝。母親也在一天天老去，她一天天不知疲倦地在母愛的舞臺上表演，雖然臺下只有我一個人。

那是一個雨夜，風大雨也大，我下了晚自習回家，在公交車上，我一直在想，我沒帶雨傘，待會兒下車要慘了。

不知過了多久，車到站了，我出了車門，正準備狂奔之際，突然沖過來一個人，我一驚，原來是媽媽媽。母親先用她手中的傘給我撐著，再打開帶來的傘，然后催我快走。

我和母親并排走著，我倆都沒有說話，只是低頭快走。

我扭過頭去，看著母親，我突然發(fā)現(xiàn)母親的兩鬢出現(xiàn)了白發(fā)，這幾根白發(fā)在這黑色的夜暮下顯得格外顯眼。所謂悲白色留不住年華，母親為我付出的實在是太多了。

我的心揪了起來，喊了一聲：“媽?！眳s又不知道要說什么。母親看了我一眼，并沒有說什么，繼續(xù)向前走著。

我望著母親，曾經的一點一滴此時在我的腦海里不斷浮現(xiàn)。

猶記得去年冬天，母親早上叫我遲了，害了我遲到。母親自責不已，以后每天必很早就起來，春夏秋冬，我以后再沒有遲到過。我曾對母親說，讓她多保重身體，以后可以遲一點起來沒關系的，但她卻只是笑笑，說：“這是我的責任。”

母親此時也是這樣，冒著大雨來送傘。我對她說：“媽，以后你可以不送傘來的，我跑回去就可以了?！蹦赣H笑了一下，我發(fā)現(xiàn)她臉上滿是水，也不知是汗地說：“這怎么行，這是我的責任，就像演員，戲沒結束，怎可以下臺呢?

雨更大了，家就在前面。母親這番話又使我想到了她心中的那個舞臺，她每天都做著同一件事，那就是母愛。我知道回去后，她必然會忙著給我做飯，然后輔導我功課，接著再給我鋪床，直到我睡下了，她才再去休息。我每天都看著母親重復著這一臺戲。

推開家門，我突然發(fā)現(xiàn)母親渾身已濕得差不多了，仔細看，才發(fā)現(xiàn)母親的左臂已濕透。此時，我的眼睛已看不清東西了，是雨還是淚?我已分辯不清，只記得大喊了一個字：媽!

母愛的舞臺承載了很多，母親每時每刻盡心盡力地在舞臺上演繹著默默的角色，無論精彩與否，讓我們?yōu)槟赣H鼓掌吧!

每個人的心里都有一個自己的舞臺，放自己的音樂使自己成為明星。但是它取決于你的心情。如果心情好，那個舞臺就會星光閃耀;如果心情不好，那個舞臺就會黯然失色。

有一句話說的好心有多大舞臺就有多大沒錯，只有我們心胸寬廣，那個舞臺才會星光璀璨。

我們的心胸要好比大海一樣寬廣，不能因為一點小事而斤斤計較，不要吃一點虧就不愿意，要知道吃虧就是福呀!并且，我們大家要吸取教訓，下此注意不就好了嗎?

是我們自己的，別人怎么搶都搶不走，而不是我們的，你是怎么強求都求不來的。

朋友們，我們的心胸是交友最好的基石，我們從小就要打好這個基礎。男子漢要有風度，女孩子不要斤斤計較。如果每一個中國人都有這種風度，我想我們的祖國會變的更佳繁榮昌盛。建設祖國的重任落在了我們身上，加油，為了我們美好的明天加油

青春，多么美好的字眼。請聽她的名字：青——春，青：綠色，包含生機、蓬勃之氣;春：春天，貯滿希望絢麗之情。

是的，童年已經離我們遠去，但我們還有青春可以把握，還有青春可以享受。她同樣豐富多彩，同樣歡樂無窮，她同樣是我們人生中一道絢麗的風景。

青春就像一個舞臺，心有多大，舞臺就有多大，不必在乎別人說什么，你只要跳好你自己的舞，展示好你自己，就夠了。跳不好沒關系，因為我們好比朝陽，機會與時間都會有，都還充足，只是我們要好好把握每一次的機會。當然，我們有屬于我們的煩惱，這是青春舞臺上的你最迷茫、最無可奈何的事，沒關系，把一切都拋開吧，因為你正處在人生中最美好的時段，何必讓煩惱籠罩你，破壞你的好夢呢?

不要再懷念童年了，朋友!童年天真爛漫，自由自在，可她已經不在了，你何必要白白浪費你的光陰呢?相信吧，青春的魅力同樣無窮，她集酸、甜、苦、辣于一體，平靜下來，認真去品嘗，你自會發(fā)現(xiàn)人生的真諦!

我們的青春剛剛開始，青春舞臺的大幕剛剛拉開，把握臺上的每一分鐘，用心去秀出你自己，為你登上人生之顛鋪起堅實的墊腳石吧!

這個舞臺最個性、最華麗、最適合你自己，放開你飛翔的翅膀吧，這個世界是屬于你的!

對于舞臺干貨心得體會和感想八

舞臺上的鎂光燈聚焦在中央的那個身影上，她隨著節(jié)奏舒緩地起舞，旋轉，跳躍，雪白的紗裙使她像一只高貴的白天鵝。

我在臺下癡癡地望著。那里，不是我的舞臺!

她是我的舞蹈班同學，極有舞蹈天賦。我總是敗給她，有她在時，我便沒有一次做過領舞。

我是多么想登上那個象征著夢想與成功的舞臺，做一個領舞者啊。

過不多時，舞蹈老師告訴我們，要挑選我們其中一個人去做一場大型活動的領舞，這是個讓我登上舞臺的機會么?

回到家，來到鏡前，我告訴自己，要努力，讓那個舞臺也成為我的舞臺。接下來的日子里，我費盡心思，苦練基本功。每一次小練，我努力將腳伸得更直;每一次旋轉，我努力將身體更加舒展;每一次跳躍，我努力更加輕盈。跳躍、旋轉、抬腿、上舉、側轉——直到一一過關。當我堅持不下去的時候，我總會夢到那個舞臺，那個還不屬于我的舞臺。

選拔那天，我穿上了領舞者的紗裙。我又看見了那個夢寐已久的地方，那個舞臺。淺淺的光暈照在舞臺的中央，周圍靈動的空氣像在邀請我，我深吸一口氣，登上臺。我感受到腳尖親吻著舞臺，它仿佛賦予了我一種力量，一種源泉。旋轉越發(fā)快速，身姿越發(fā)輕盈，我望著面前白色的燈光，才恍然意識到，此時，是我在臺上舞蹈，是我，站在這一方土地上!

此時，她在臺下贊許地看著我，為我鼓起了掌，我的心頭頓時一陣暖流。

此時，舞臺完全屬于我，原來這也是我的舞臺。望著眼前之景，我不禁想到，人生不也是這樣嗎，舞臺總在那里，只有勤加練習，永爭第一，才有資格當最棒的舞者，在舞臺上演繹自己的人生。

回到眼前，臺上的燈光似乎更顯亮麗，我想俯身親吻舞臺，我想用舞姿告訴別人：

這里，也是我的舞臺!

每個人都有屬于自己的舞臺，而這里就是我的舞臺。

燦爛的陽光灑向操場，同樣也照亮了幾天不見的球框。足球在迅速地滾動著，仿佛我們急促的腳步，就在足球停住的瞬間，我們不再猶豫，爭搶著足球，開始了比賽。球越滾越快，時而被踢進球框，時而被守門員截住……短短的三十分鐘，球在球場上不停地運動著，隊員們也跟著球，奔跑著。終于，一個完美的進球，伴隨著隊員們的呼喊聲，結束了本場比賽的戰(zhàn)斗。因此，我驕傲地對自己說，足球場是我的舞臺!

明亮的陽光灑向窗戶，透過它，灑進了教室。那時，正在進行月考?？荚囍校课煌瑢W都仔細答題，下筆如有神，只多半是因為平時上課時的專心聽講、刻苦努力。即使是收卷的鈴聲想起了，也不能打斷他們的思緒，依然是仔細地檢查自己的試卷，不放過任何一題，心無旁騖。這只因為他在努力的平日里想用考試成績來證明一切。最后，分數(shù)揭曉了，他的總成績竟在班上排到了第6名!這是多么意想不到啊!于是，我滿意地對自己說，考場是我的舞臺!

下午的陽光仍然那樣耀眼，象棋室的課桌是如此的整潔，、如此的樸素，棋盤上卻依然硝煙彌漫。雙方正緊盯著自己與對方的棋子，眉頭緊鎖，思考著什么。終于，他恍然大悟，走了漂亮的一步，使對方的防御措施難上加難。最后，以完美的一步致勝。多么辛苦，多么周折，終于把對方解決了!我高興地對自己說，象棋室是我的舞臺!

多少年的歲月，帶我走進了這個冬天，時光流逝，我相信最終的大舞臺已經離我們越來越近，我一定會站在這個舞臺上盡情舞動!我一定會竭盡全力去拼搏!

我憧憬生機勃勃的春天;我期盼驕陽似火的夏天;我懷念雪花紛飛的冬天;但我更鐘情金風送爽的秋天，因為那是屬于我的舞臺。

秋天的陽光沒有夏日那么毒，也沒有冬日那么稀少，伴隨著陣陣清風帶來些許的涼意。帶著這溫晴的天氣，穿著迷彩服的我走進了考驗重重的中學校園。

“滴……!”隨著教官的一聲令下，使原本還在教室談笑風生的我們立刻變得嚴肅起來。一路小跑地來到樓前整隊，向寬廣的操場進發(fā)……

舉行完開營儀式的我們便來到了指定地點開始訓練?！敖裉欤覀円毩朂R步走!”教官用洪亮的聲音說到。

首先，我們先練習擺臂動作：右手向前45°方向伸直，左手向后伸，這樣不停地來回擺動。不一會兒，每個人都完成了。接下來就要加上腿部動作了，加上腿部動作的我們不禁變得僵硬起來。

可教官卻讓我們每一排都走給他看一下，聽到這兒，我不禁心跳加速起來，心想：萬一走得不好怎么辦?

很快第一排走完了，到我們了，我不停地深呼吸著，當教官喊到：“齊步走!”我才緩緩走了起來，眼前仿佛就是我一個人的場地，想到這兒我不禁放松了許多，便大步且輕快地走了起來，終于完成了，教官對大家說我完成得最標準，便單獨讓我一個人又走了一次，有了前面的練習，我似乎沒那么緊張了，可我仍毫不懈怠，一步步認認真真走了起來，那一刻我如同登上了閃亮而耀眼的舞臺，同學們都是我的觀眾，而我正落落大方地走著。

結束了，我獲得了熱烈的掌聲，如吃了蜜般甜蜜;微風也伴隨著掌聲帶來清涼，仿佛是它對我的稱贊與鼓勵。

秋風飄飄，秋意涼涼，汗水與堅持的磨練，鑄造了一個璀璨的舞臺，仿佛它是屬于我一個人的，我奮力拼搏，終在舞臺上展現(xiàn)了最好的自己。

在我上小學一年級的時候，在爸爸的單位里，看見幾個人正在搖頭晃腦的拉著二胡。那時候我根本不知道什么是二胡，只是一味得覺得他們的樣子很好玩。

我當時問爸爸那個是什么，爸爸告訴我那個就是二胡，二胡是民族樂器的一種。我聽他們拉得怪好聽，就讓爸爸也個我買了個二胡。

可是買了二胡不會拉，怎么辦呢?爸爸給我?guī)У搅税桌蠋熌?，讓我在那學習二胡。

在那的第一節(jié)課是最基本的“1、5、1、5……”“哈!原來二胡這么簡單?！蔽倚南?。

“接下來咱們練d調的1、2、3、4、5、6、7?！卑桌蠋熣f?！鞍?這么復雜，還分什么d調?！蔽倚南?。但我又轉念一想，如果半途而廢，多可惜呀!我便一咬牙，狠心練了小來。

由于二胡不像笛子那樣有固定的位置，所以我老是拉不準，難怪民間有“百里笛子千里簫，小小琴胡拉斷腰”。我真想放棄二胡。在這時白老師對我們說：“把咱們學的這首《花好月圓》背下來，回頭上這兒的春晚?！?/p>

聽了白老師的那句話，不知從何處來了一股神秘的力量，讓我接著學了下去。

我每天一有空就練琴，功夫不負有心人，過了一個星期，我終于把這首曲子拉熟了，把位找準了，在快攻d調轉f調時也能很快的找到把位。

又過了三個星期左右，終于在油田的春晚上表演了。

我的舞臺便從家里轉到了文體中心。

剛開始，我在臺上拉的斷斷續(xù)續(xù)，緊張極了，不像在家里拉得那樣好，我想，把觀眾當大白菜好了。漸漸地，我心情放松了，拉得也同順了，不知不覺中，我已經陶醉在了音樂的天堂。

勇氣和毅力讓我在二胡的舞臺上成長，我已經深深愛上了二胡，愛上了屬于二胡的舞臺。

對于舞臺干貨心得體會和感想九

我是一個對未來充滿希望與夢想的人，我夢想著一個只屬于我的白馬王子，我夢想著一個只屬于我的絢麗舞臺，我夢想著只屬于我的一切一切.....隨著時間的流逝，我丟掉了我精心編織的童話世界，拾起了掉了一地的失落。時間催促著我快快長大，長大后的我會變得更成熟、更清醒，也就會明白，以前的夢想是遙不可及的，會了解，以后的世界并不一定充滿希望。

可，許是我過于執(zhí)著，抑或是過于固執(zhí)，我深藏在內心的舞臺——我小心呵護著，以至于它完好無損，心里那抹強烈的盼望，讓我一次次的重拾信心。

事實證明，上帝是公平的，我的執(zhí)著與堅持得到了回報——我擁有了一個只屬于我的舞臺，即使很短暫，但我依然很滿足。

我是一個熱愛唱歌的女孩，動感的音樂、動聽的旋律一直是我的至愛，在一次學校舉行的歌唱比賽中，我贏得了我的舞臺。參賽的學生很多，要先經過初賽，通過篩選后，進入到復賽的選手才能在全校面前展露風采。我很幸運的進入到了復賽的隊伍中，但是，進入復賽的選手都很棒，把我也算進去，一共就有15個人進入了復賽。

我是第11個出場的，看到一個個選手出色的表現(xiàn)后，我既佩服又緊張。輪到我出場了，我在心里告訴自己：我的舞臺我做主，拼盡全力做到最好。出場后，熟悉的旋律即刻響起來了，我聽著旋律，獨自陶醉著，將自己的全部精力傾注于此。像過了有一個世紀那么久，我沉沉陶醉著......最后，還是結束了，比賽的結果我早已料想到了——到此為止。不過，我還是勇敢地秀出了我的風采，不是嗎?

我永遠都記得有這么一個時刻——我主宰了我的舞臺，我秀出了我的風采!

人生就是一場表演，無論如何都要謝幕，但，謝幕的方式亦有所不同————題記

當你踏上這個舞臺時，表演就開始了，你不必要覺得自己是為別人而表演，其實每一個人都是自己生活中的主角，生活本來就任你主宰。任何一件事都有對立面，對于同一件事或者同樣的結果，不同的人會有不同的情緒反應;即使是同一個人，在不同的時間和場合遇到同一件事情，也會產生不同的情緒反應，結局是否讓人滿意，是否讓人惋惜，要看你自己的看法?！皺M看成嶺側成峰，遠近高低各不同”。不要盲目的追尋他人，其實，真正的劇本，在你自己的手里。

每個人都有著屬于自己的舞臺，心即舞臺，舞臺即心。心中裝有夢想，生活永遠充滿陽光。在人生這個舞臺上我們要像諸葛亮與項羽那樣，努力地活出自己。為了理想，為了信念，為了承諾去努力拼搏。人生舞臺上，世事復雜難料。我們有“也無風雨也無晴”的淡然，有“閑看庭前花開花落，漫隨天上云卷云舒”的豁達，也有天馬行空、行云流水般的灑脫與無羈。每次演出，都可能會失敗，會跌得很痛，但很值的。但桃花歌盡扇底風，逝去了終究逝去了，不能牽強。舞臺上，我們會因為許多意外而喪失很多，如果非要停下表演來惋惜的話，不如站起身來，拍拍泥土，反手擦干眼淚，繼續(xù)舞蹈，迎接下一個高潮。

生活就如同是一個絢麗多彩的大舞臺，而你，就是主角。演繹著這場活力與青春的綻放，沒有誰可以替代。有的人獲得了光芒四射，有人則躲在臺下瑟瑟發(fā)抖;有的人獲得了鮮花和掌聲的鼓勵，有的人則永遠那么沉默，甚至被人們遺忘。這，不為什么，只因表現(xiàn)!其實，每一個人都是上帝的寵兒，當我們哇哇落地的那一刻起，就注定你會擁有自己的色彩，獨一無二的色彩!

飽經風霜的老房子里，一群大人圍坐著。這里，就是我的舞臺。無需電視中奢華的裝飾，無需臺下滿場的觀眾，只需親人用心傾聽和那充滿鼓勵的會心一笑。

那是八年前，外婆家的老房子里，為數(shù)不多的觀眾和聲音稚嫩的“演唱家”，組成了一場演唱會。平淡無奇的日子每天都在流逝，聽膩了童謠的我正想著法兒聽新歌。每每見到表姐，都要纏著她教我唱歌，就這么死皮賴臉地纏了好幾次。終于有一天，表姐帶來了我夢寐以求的歌曲。在連續(xù)聽了幾十遍之后，歌曲的調子和詞我已經記得十有_九了，因此，我作出了一個驚人的決定：要去唱給外公外婆聽!

在我的強烈要求下，爸爸媽媽頂著“滿頭黑線”帶我去了外婆家。外公一聽說我來了，連忙丟下了手中的事情出來接我，絆倒了凳子也毫不在意。我一見到外公，立馬松開了媽媽的手，奔向他去。在聽媽媽講述了來龍去脈之后，外公外婆興致勃勃地要聽。外公等人拾起之前被絆倒的小板凳，用手撫了撫沾上的灰塵，就一個接一個地將我圍在了中間，就連表姐也來了。表姐幫我放起音樂，然后也坐在了一邊。我站在中間揚起甜甜的笑容，聲音稚嫩地唱起來。有時聲調不準還會顯得很滑稽。但大人們都沒笑，好像很享受。我越唱越響，心里還有絲絲的自豪。

一曲結束，聽眾們紛紛為我鼓掌，還夸獎我唱得好聽。我高興壞了，每天睡前都要唱上一唱。

這就是我的舞臺，一群大人搭建起的舞臺，不論歌怎樣，他們的口中卻只有贊揚。

八年過去了，這一幕依然在我心中，鼓勵著我。

小時候我就一直對相聲情有獨鐘，那一句幽默的話，語音我傾聽在我的記憶中留下了不可磨滅的印象，于是我下定決心一定要學會它。

哦，臺上一分鐘臺下十年功，這句話的確沒錯，每天我看著一個個節(jié)目中幽默的話語，雖然模仿著，可是還是感覺差了許多，語速不是過快就是過慢，語調也十分的沒有感情可是為了這個夢想，我還是不由得努力下去。

一天接一天，時間也是如流水一般，新年也來了，我們一家子歡聚一堂，這時，爺爺說:“咱們坐在這里也沒有什么意思，不如就辦一個家庭晚會吧!”這個提議贏得了大家的贊同，我不由得忐忑不安起來，我那三腳貓功夫能否說好一個相聲呢?博得大家的掌聲呢?

終于，該我上場了，于是我和同伴表弟一起走上前，我緊張的感覺自己的心已經要蹦出嗓子眼了，耳朵也在嗡嗡作響，我下意識的咽了咽口水，面對臺下的觀眾們，我僵硬的鞠了一個躬，然后努力的溫習了臺詞，我張開了嘴，可是一點兒聲音也發(fā)不出來。但望著爺爺奶奶那期許的目光，還有爸爸媽媽那鼓勵的眼神，我強行鎮(zhèn)定自己，然后深呼一口氣，下意識的說了一句臺詞，慢慢的，一句又一句的臺詞說了出來，我感覺身體越來越輕松了，一句一句話脫口而出，是那么的流暢，我的狀態(tài)也越來越好，很快一個相聲就結束了，看著大家全部十分開心，我也笑了，那是一種努力后成功發(fā)自內心的喜悅之感，在這樣開心的一刻，爸爸為我們拍了一張照片。

距離那次表演已經過去了好幾年，我也因為學習而沒有多余的時間，但每當看見那照片里那個笑容，使我的心中會逐漸變得甜蜜。