總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的沉淀和總結(jié)，是進(jìn)一步前行的起點(diǎn)。如何提高自己的邏輯思維和問(wèn)題解決能力？小編為大家整理了一些經(jīng)典總結(jié)的范文，可以在寫作時(shí)進(jìn)行參考。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇一

尊敬的老師：

我是xx級(jí)xx班的xx，現(xiàn)任衛(wèi)生部干事，我競(jìng)選秘書長(zhǎng)一職。

先做一下自我介紹。入大學(xué)以來(lái)在班內(nèi)一直擔(dān)任衛(wèi)生委員，但是班級(jí)的舞臺(tái)畢竟還是太小，我不甘于大學(xué)四年就這么過(guò)去，我想有一個(gè)更大的舞臺(tái)，于是去年我競(jìng)選進(jìn)入了學(xué)生會(huì)，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間在學(xué)生會(huì)的歷練，我更加肯定了自己，我覺得自己足夠沉穩(wěn)、足夠負(fù)責(zé)去完成秘書處的各項(xiàng)任務(wù)。以下是我對(duì)秘書處各項(xiàng)工作的些許看法。

一、例會(huì)制度。

實(shí)行例會(huì)制度是為了保證學(xué)生會(huì)的正常工作，加強(qiáng)學(xué)生會(huì)主席團(tuán)、秘書處、各部之間的交流與配合，及時(shí)部署學(xué)生會(huì)的工作，了解各部的意見和建議。

(一)會(huì)議基本程序。

會(huì)議由秘書長(zhǎng)主持，副秘書長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄，主席聽取各部匯報(bào)后進(jìn)行總結(jié)和工作部署，無(wú)特殊情況每周日例會(huì)。

(二)例會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)。

無(wú)特殊情況每周一次例會(huì)，于周日下午2：30在指定教室召開。具體時(shí)間、地點(diǎn)可以根據(jù)情況調(diào)整。期間有事情可以增設(shè)會(huì)議。

(三)例會(huì)基本要求。

1、學(xué)生會(huì)成員必須按時(shí)出席例會(huì)，有特殊原因不能按時(shí)參加，不能出席或提前離開會(huì)場(chǎng)的，需要先向主席請(qǐng)假。

2、學(xué)生會(huì)各部長(zhǎng)匯報(bào)本周工作情況及下周工作計(jì)劃，有需要解決的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)提出。例會(huì)上部署各項(xiàng)工作任務(wù)，各部長(zhǎng)必須按時(shí)完成，不能完成的任務(wù)要向主席做匯報(bào)。

3、在例會(huì)時(shí)，各部要對(duì)本周各自活動(dòng)的開展情況進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，對(duì)學(xué)生會(huì)的整體工作提出建議和意見，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)妥善解決。

4、例會(huì)后各部門要根據(jù)實(shí)際情況召開本部會(huì)議，根據(jù)例會(huì)的整體部署，安排好本部工作。

5、副秘書長(zhǎng)負(fù)責(zé)參會(huì)人員簽到和會(huì)議記錄工作，并將出席情況作為學(xué)生干部考核依據(jù)，無(wú)故三次不參加例會(huì)者，按自動(dòng)離職處理。

另外，通過(guò)進(jìn)入學(xué)生會(huì)以來(lái)參加的幾次例會(huì)，我個(gè)人覺得有些時(shí)候例會(huì)不夠正式、十分嘈雜，干什么的都有，會(huì)議的意義不大，效率不高，在我看來(lái)，該松的時(shí)候松該嚴(yán)的時(shí)候就必須嚴(yán)，例會(huì)應(yīng)該是一個(gè)嚴(yán)肅正式的場(chǎng)合，只有這樣才能引起成員的足夠重視，起到事半功倍的效果。

二、值班。

1、秘書處人員根據(jù)各成員的空余時(shí)間情況制定合理的值班表，各成員遵循值班表按時(shí)輪流值班。

2、值班人員有事必須提前一天向秘書處請(qǐng)假。

3、值班人員負(fù)責(zé)辦公室的衛(wèi)生清潔與保持工作。具體要求有：a、整理室內(nèi)物品b、掃地，倒垃圾d、其他機(jī)動(dòng)任務(wù)。

4、值班人員有監(jiān)督當(dāng)天在辦公室工作的其他部門的權(quán)力。

5、值班人員要如實(shí)填寫《值班日記》內(nèi)容，包括：

(1)當(dāng)天在學(xué)生會(huì)辦公室內(nèi)工作的部門的工作及主要負(fù)責(zé)人。

(2)衛(wèi)生值日情況。

(3)其他特殊情況。

6、處理和整理有關(guān)文件。對(duì)暫時(shí)不能處理的文件，可放在待處理文件信箱里;對(duì)急件則立即請(qǐng)示相應(yīng)上級(jí)。

7、鑰匙管理制度要完善。做好值班鑰匙的交接工作，遺失鑰匙者要依據(jù)后果承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任，秘書處作好鑰匙的配發(fā)、上繳、使用、丟失、補(bǔ)發(fā)的登記工作。

三、財(cái)務(wù)管理制度。

1、對(duì)于學(xué)生會(huì)的各種資料、財(cái)物，由秘書處專人統(tǒng)一造冊(cè)、統(tǒng)一管理。

2、學(xué)生會(huì)各項(xiàng)財(cái)產(chǎn)及設(shè)施均屬學(xué)生會(huì)集體所有，任何人不得以任何形式挪為己有或挪為私用。

3、學(xué)生會(huì)所有成員不得以任何理由私自帶無(wú)關(guān)人員進(jìn)入辦公室，以免財(cái)物丟失。

4、學(xué)生會(huì)辦公室鑰匙由秘書處統(tǒng)一配發(fā)，其他人員有得以任何理由私自配置辦公室鑰匙。

5、學(xué)生會(huì)物品原則上不予外借，如遇特殊情況，物品借用需寫明用途、經(jīng)手人、借期、時(shí)間，且必需按期歸還。

6、宣傳部各類物品使用需經(jīng)各分管負(fù)責(zé)人同意(宣傳部部長(zhǎng))方可使用，并記錄在宣傳部工作記錄上。

7、學(xué)生會(huì)干部都應(yīng)本著節(jié)儉實(shí)用的原則，愛惜學(xué)生會(huì)的所有財(cái)物。

四、總結(jié)制度。

1、各部門活動(dòng)之后盡快寫一份活動(dòng)總結(jié)上交秘書處。

2、秘書處針對(duì)各部上交的活動(dòng)總結(jié)以及自身工作情況一周或兩周做一次總結(jié)，以書面形式呈現(xiàn)，并在例會(huì)上宣讀。

3、月末以及學(xué)期末秘書處要總結(jié)本月或本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)以及存在的問(wèn)題和各種收獲，以書面形式向團(tuán)委老師進(jìn)行匯報(bào)，并于例會(huì)上宣讀。

4、完善電子郵箱、博客等等一些網(wǎng)絡(luò)措施，優(yōu)化工作計(jì)劃、工作總結(jié)等的上交途徑。可以將學(xué)生會(huì)的近況呈現(xiàn)在網(wǎng)上，讓同學(xué)們更加了解學(xué)生會(huì)，并發(fā)表一些意見和建議，實(shí)現(xiàn)民主化，不斷完善自己的工作。

五、學(xué)生會(huì)評(píng)優(yōu)制度。

1、期內(nèi)應(yīng)有明確的工作目標(biāo)，端正的工作態(tài)度。各部門在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)寫好總結(jié)，并在指定時(shí)間內(nèi)交到秘書部處。任期內(nèi)未及時(shí)交的，取消個(gè)人評(píng)優(yōu)資格。

2、要有組織性，紀(jì)律性，并依時(shí)參加院各種工作會(huì)議，無(wú)故缺席一次者取消個(gè)人評(píng)優(yōu)資格。

3、學(xué)校的下達(dá)的任務(wù)應(yīng)及時(shí)完成，過(guò)期完成者將做失職處理。

4、所在宿舍內(nèi)務(wù)要符合學(xué)院衛(wèi)生部的要求，在日常衛(wèi)生檢查中，干部所在宿舍被批評(píng)累計(jì)三次，或個(gè)人被記名批評(píng)累計(jì)兩次者，取消個(gè)人評(píng)優(yōu)資格。

5、學(xué)生干部應(yīng)盡職盡責(zé)。如出現(xiàn)工作不負(fù)責(zé)到位、失職或因工作不公正引起學(xué)生不滿，或有損學(xué)院聲譽(yù)，不能完成任期內(nèi)的目標(biāo)和各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的任務(wù)者取消個(gè)人評(píng)優(yōu)資格。

6、學(xué)生干部應(yīng)以身作則，模范帶頭，遵守校規(guī)、校紀(jì)，如受校批評(píng)警告以上處分者，取消個(gè)人評(píng)優(yōu)資格。

7、對(duì)于一學(xué)期中有兩門以上主干課程不及格者，則予以辭退其任職。

8、凡違反校紀(jì)校規(guī)，受系級(jí)通報(bào)批評(píng)以上處分的學(xué)生干部，立即予以撤職。各級(jí)學(xué)生會(huì)一般干事的評(píng)分由各部部長(zhǎng)(副部長(zhǎng))負(fù)責(zé)，根據(jù)一學(xué)期或一學(xué)年工作表現(xiàn)情況由本部門成員評(píng)定?？荚u(píng)內(nèi)容包括自述自身優(yōu)缺點(diǎn)、過(guò)去的成績(jī)和發(fā)展?jié)撃?，及在學(xué)生會(huì)、學(xué)生分會(huì)中的工作狀態(tài)，組織參加活動(dòng)中的具體行為等進(jìn)行累計(jì)、評(píng)價(jià)。

六、納新選拔制度。

1、教師推薦。根據(jù)學(xué)生會(huì)干部的基本條件進(jìn)行推薦。

2、公開競(jìng)聘。同學(xué)準(zhǔn)備演講材料，通過(guò)公開競(jìng)聘演講面試，選拔具有一定工作能力、品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。

3、通過(guò)老師或各班班長(zhǎng)等深入了解、考察，不要錯(cuò)過(guò)有能力的同學(xué)也不要有些同學(xué)濫竽充數(shù)。

4、面試時(shí)主席團(tuán)、秘書處以及各部相關(guān)人員都要在場(chǎng)，不要分開單獨(dú)面試，這樣可以更加全面的了解一個(gè)同學(xué)。

七、換屆制度。

1、換屆之前各部部長(zhǎng)應(yīng)該繼續(xù)盡職盡責(zé)，不可過(guò)早將職權(quán)交于下屆部長(zhǎng)人選。

2、由于各部有教師推薦的人員，部長(zhǎng)容易忽略新加入的成員，提前把本部工作全權(quán)交于前者負(fù)責(zé)，這樣有失公平。

3、學(xué)生自薦。有意參與競(jìng)選的同學(xué)可以向團(tuán)委遞交自薦書，介紹本人情況，表達(dá)擔(dān)任干部的愿望和對(duì)競(jìng)選職位的看法與意見。

5、學(xué)生會(huì)干部推薦。通過(guò)工作相處，深入了解成員的學(xué)習(xí)成績(jī)、辦事能力、組織紀(jì)律性等情況的基礎(chǔ)之上，推薦品學(xué)兼優(yōu)的成員參與換屆選拔。以上就是我個(gè)人結(jié)合實(shí)際以及材料所總結(jié)出的心得。

此致

敬禮!

xuexila。

20xx年x月x日。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇二

淘米水洗發(fā)。

保持良好的飲食習(xí)慣。

啤酒護(hù)發(fā)。

將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

多進(jìn)行頭部按摩。

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

充足的睡眠習(xí)慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭發(fā)也能夠達(dá)到生長(zhǎng)的作用;。

不同牌子的洗發(fā)水換著使用。

找到適合自己的洗發(fā)產(chǎn)品。

很多洗發(fā)精都有不同的效果。例如，h油，滋潤(rùn)，去頭屑，垂直。

大家要選擇適合自己的洗發(fā)精。

如果頭皮容易有頭皮屑，那么就要挑選有去屑功能的洗發(fā)產(chǎn)品。

吹風(fēng)機(jī)要少用。

避免燙染發(fā)。

燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用，會(huì)致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無(wú)保護(hù)狀態(tài)，會(huì)使內(nèi)部的水分和營(yíng)養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊，會(huì)或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)容易發(fā)黃、發(fā)脆，沒(méi)有光澤、沒(méi)有彈性。

2、注意事項(xiàng)。

在我們的生活中有許多的方法都是可以使得頭發(fā)快速的生長(zhǎng)的，下面小編就為大家介紹一些比較科學(xué)的方法吧！

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)。

頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無(wú)光澤及容易折斷。缺維生素b群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。所以應(yīng)多食下列食物，補(bǔ)充維生素，頭發(fā)就會(huì)減少斷裂，長(zhǎng)得更快。

多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。

多食維生素b6、維生素e：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

網(wǎng)絡(luò)上流傳的說(shuō)法。

1、兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。

2、經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣。

3、經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對(duì)頭皮的血液循環(huán)和生長(zhǎng)有幫助。

4、按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的成長(zhǎng)。

5、游泳時(shí)水能滋潤(rùn)按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得特別快速且濃密。

6、用生姜加高梁酒洗頭。

7、用葡萄柚的皮擠出來(lái)的汁洗頭。

8、保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)（如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等）、鈣質(zhì)、膠質(zhì)（魚類食物）及深色蔬菜的食物。

9、在洗發(fā)精中加入迷迭香+天竺葵/快樂(lè)鼠尾草+薄荷。

老中醫(yī)說(shuō)。

先準(zhǔn)備1瓶橙汁，2個(gè)雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個(gè)。

先把橙汁倒入紙杯4分之1，然后把兩個(gè)雞蛋抽出蛋清，蛋黃不要，不過(guò)可以炸出來(lái)蛋黃吃，不要浪費(fèi)嘛！

把蛋清倒入橙汁里面，最后加點(diǎn)啤酒，不要太滿，只要離杯口2厘米距離就好，一般自己掌握。

然后用筷子攪拌，只到泡沫起來(lái)為止。

用手抄到頭發(fā)上面當(dāng)洗發(fā)水，輕柔頭部。一般三四天來(lái)一次！

正常人頭發(fā)一個(gè)月可以長(zhǎng)出三到五厘米（如果新成代謝正常的話）。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇三

撰寫職位申請(qǐng)書是班長(zhǎng)職位升職申請(qǐng)過(guò)程中非常重要的一步,以下是愛匯網(wǎng)小編為大家整理的申請(qǐng)班長(zhǎng)的申請(qǐng)書，給大家作為參考，希望對(duì)你有幫助!

我這次有足夠自信參選這次”十佳優(yōu)秀班長(zhǎng)”全班中同學(xué)支持我也相信我有能力競(jìng)選。

自大學(xué)我了”優(yōu)秀學(xué)員”榮譽(yù)稱號(hào)在軍訓(xùn)期間被選了機(jī)械學(xué)院(機(jī)械營(yíng))標(biāo)兵。之后受到班上同學(xué)支持當(dāng)上了班長(zhǎng)。將近一年里組織過(guò)許多向上有意義活動(dòng)。也有許多次活動(dòng)帶領(lǐng)大家獎(jiǎng)項(xiàng)但從活動(dòng)中學(xué)到了許多經(jīng)驗(yàn)。帶領(lǐng)大家參加活動(dòng)我一貫作風(fēng)也在去年運(yùn)動(dòng)會(huì)中“一萬(wàn)米第五名”榮譽(yù)。

班級(jí)自我建設(shè)責(zé)任人和核心學(xué)校工作要求本班情況制定了班級(jí)自我建設(shè)工作計(jì)劃。團(tuán)結(jié)組織班委全班同學(xué)自主有意義活動(dòng)。在班主任和下工作協(xié)助班主任組織好同學(xué)們學(xué)習(xí)生活次序。

我相信在和班委還有班主任努力下可以把班級(jí)建設(shè)成”優(yōu)秀班級(jí)””文明班級(jí)”。

老師、同學(xué)們：

大家好!

首先我感謝各位老師及各位同學(xué)給我一個(gè)展示自己的平臺(tái)，我很榮幸站在這里和這么多強(qiáng)手競(jìng)爭(zhēng)。今天我想競(jìng)選班長(zhǎng)這一職務(wù)。

有句話說(shuō)得好：“不想當(dāng)?shù)氖勘筒皇莻€(gè)好士兵?！蔽乙彩且粯樱骸安幌氘?dāng)班長(zhǎng)的`學(xué)生就不是個(gè)好學(xué)生?！贝嗽捲踔v呢?因?yàn)樗^“班長(zhǎng)”，就是“一班之長(zhǎng)”，首先要給全班同學(xué)作出一個(gè)榜樣，要發(fā)揮模范帶頭作用，要處處以身作則，其次，要管理班級(jí)和同學(xué)，要為班級(jí)服務(wù)。

我認(rèn)為我有能力當(dāng)好班長(zhǎng)，首先，我覺得我的成績(jī)大體上不錯(cuò)，不過(guò)仍有不少缺點(diǎn)，但我一定會(huì)改正。其次，我小學(xué)時(shí)從一年級(jí)開始擔(dān)任班干部直到五年級(jí)，在管理班級(jí)上多多少少有一些經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然也有做得不夠好之處，對(duì)于我工作上的弱點(diǎn)我也一定會(huì)克服，我有信心當(dāng)好我們班的班長(zhǎng)。

如果我能當(dāng)上班長(zhǎng)，我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，讓自己做得更好，成為大家的榜樣，也讓我們班更好，成為全年級(jí)的佼佼者。當(dāng)然，如果大家對(duì)我不滿，或者我有什么做得不妥之處，請(qǐng)大家指出，我一定會(huì)改正的。

如果我能當(dāng)上班長(zhǎng)，我會(huì)做到絕對(duì)公平，少的是畏首畏尾的私欲，多的是敢作敢當(dāng)?shù)年J勁。

同學(xué)們，請(qǐng)各位投我一票，給我一次鍛煉的機(jī)會(huì)，我會(huì)經(jīng)得住考驗(yàn)的，相信在我們的共同努力下，充分發(fā)揮每個(gè)人的聰明才智，我們的班務(wù)工作一定能做的十分出色。

李導(dǎo)，您好!

之所以打擾您是因?yàn)槲乙?jìng)選咱們哈爾濱江南職業(yè)技術(shù)學(xué)院10級(jí)秘書班的班長(zhǎng)，請(qǐng)您務(wù)必?fù)Q一種精神面貌觀看。

古人云：國(guó)不可一日無(wú)君。今人曰：班不可一日無(wú)長(zhǎng)。班長(zhǎng)對(duì)于一個(gè)有組織有紀(jì)律提倡德智體美勞全面發(fā)展的班級(jí)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是必須必備以及必不可少的。古有花木蘭替父去從軍，今有殷某人當(dāng)官為班級(jí)。也許我的能力并不是無(wú)人能及所向披靡的，但我擁有的卻是不輸于任何人的自信!有位哲人說(shuō)得好：自信是成功的一半。您看看，我離成功一下子就剩一半了!

班長(zhǎng)如此多嬌引無(wú)數(shù)同學(xué)競(jìng)折腰。惜趙丹高晶，略輸文采;李政李丹，稍遜風(fēng)騷;一代天驕，班長(zhǎng)秦琪，只識(shí)彎弓射大雕。俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物殷玥，還看今朝。

長(zhǎng)江后浪推前浪，一代更比一代強(qiáng)。因?yàn)槲冶人麄冃?，所以我是后浪，他們是前浪。如果您信得過(guò)我殷玥，盡管選我!我深知：得民心者得天下，天時(shí)不如地利，地利不如人和，得道多助失道寡助。我們班雖然才13人，但我愿意為這12人當(dāng)牛做馬，盡心盡力，鞠躬盡瘁，死而后已!先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)!可謂任重而道遠(yuǎn)。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下左右東西南北中，凡所到之處，無(wú)不求索。

競(jìng)選班長(zhǎng)的人也許并不多，但其實(shí)我是希望全班都來(lái)跟我競(jìng)爭(zhēng)班長(zhǎng)的，這樣才能顯示出我是從這12人里脫穎而出的。這就是我，一個(gè)敢愛敢恨，勝不驕敗不餒的我!如果當(dāng)班長(zhǎng)也有錯(cuò)，我愿錯(cuò)上加錯(cuò);如果為班級(jí)服務(wù)也有錯(cuò)，我愿意一錯(cuò)再錯(cuò)!

能寫的好不一定能當(dāng)?shù)暮?，能?dāng)?shù)暮糜植灰欢軐懙煤?，申?qǐng)書并不能表達(dá)我對(duì)班級(jí)那種溢于言表的感情，也展示不了我當(dāng)班級(jí)干部的才干，但是，春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干!但愿您和我心有靈犀。希望您是伯樂(lè)，圓我日行千里的夢(mèng)。能夠慧眼識(shí)英才，讓我發(fā)揮余熱，照亮江南!

噫!微斯人，吾誰(shuí)與歸?

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇四

定寶頭發(fā)的生長(zhǎng)要堅(jiān)持一個(gè)原則，那就是由少到多，由慢到快，由稀到稠，剛開始可能會(huì)不均勻，漸漸就會(huì)好的。在一般情況下，大約1歲時(shí)，有的更早些，頭發(fā)會(huì)逐漸長(zhǎng)出，到2歲左右頭發(fā)已長(zhǎng)得相當(dāng)多了。當(dāng)然也與營(yíng)養(yǎng)也有一定的關(guān)系的，不過(guò)只要沒(méi)有枕禿，就是后腦勺子一圈沒(méi)有頭發(fā)，那就不是缺少鈣引起的。

寶寶頭發(fā)長(zhǎng)的不均勻是正常的，再?zèng)]有黃或是枕頭的情況，屬于正常，寶寶和缺乏微量元素有一定的關(guān)系的，寶寶平時(shí)要注意多曬太陽(yáng)，要是母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意飲食，多吃一些維生素的食物，豆類海產(chǎn)品食物，或是蛋類食物，媽媽平時(shí)不要偏食厭食，寶寶長(zhǎng)大一些，癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

寶寶入睡時(shí)常常出汗，有時(shí)甚至大汗淋漓，這樣枕頭就會(huì)被汗液浸濕。孩子也會(huì)感到不適，出現(xiàn)身體動(dòng)作增多，包括左右搖晃頭部。這樣?jì)雰侯^枕部經(jīng)常與枕頭或床面摩擦，頭發(fā)就會(huì)變少。

寶寶2個(gè)月后開始對(duì)外界的聲音、圖像表現(xiàn)出興趣。特別是媽媽，不僅聲音可以吸引孩子，而且外表也會(huì)引起孩子的注意。此階段，由于孩子只能平躺，要想追逐媽媽，只能通過(guò)轉(zhuǎn)頭才可達(dá)到。這樣經(jīng)常左右轉(zhuǎn)頭，枕部的頭發(fā)受到反復(fù)摩擦，就可出現(xiàn)局部脫發(fā)。

寶寶小的時(shí)候，要注意孩子的保暖措施，避免因?yàn)樽约旱氖韬?，讓寶寶生病?，F(xiàn)在寶寶最為常見的就是感冒，寶寶感冒是一個(gè)比較嚴(yán)重的疾病，如果引起發(fā)燒的話，很容易傷害寶寶的腦子，還有寶寶拉肚子這種疾病，拉肚子一定要及時(shí)控制，否則孩子很容易引起發(fā)燒。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇五

尊敬的團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我是來(lái)自07505班的，現(xiàn)擔(dān)任系學(xué)生會(huì)宣傳部部長(zhǎng)兼班長(zhǎng)，作為一名團(tuán)干部，自從加入團(tuán)組織，我便深深地感受到了這個(gè)大家庭的溫暖。團(tuán)組織使我健康成長(zhǎng)，使我認(rèn)識(shí)正確的人生觀，世界觀。

學(xué)習(xí)上，我認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，廣泛攝取了其他學(xué)科的養(yǎng)分;刻苦學(xué)習(xí)，態(tài)度端正，目的明確，專心上課并作好筆記，注重理解與掌握。強(qiáng)化練習(xí)，學(xué)會(huì)分類歸納，不斷總結(jié)摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法并養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。積極投身社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來(lái)了新的要求，經(jīng)濟(jì)的日新月異，科技翻天覆地，所以更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前必須解決的一個(gè)問(wèn)題。除了學(xué)習(xí)文化知識(shí)，在其他方面也應(yīng)該做到全面發(fā)展。所以，在課余時(shí)間我也會(huì)經(jīng)常進(jìn)行一些文體活動(dòng)。

在工作中，成為老師和學(xué)生溝通的橋梁。去年?duì)巸?yōu)秀班集體都加深了同學(xué)間的友誼。在這些活動(dòng)中我學(xué)到很多的東西：抱著一份認(rèn)真的態(tài)度，盡量將每一件工作都做得一絲不茍，鍛煉自己的能力，在班級(jí)工作方面，我積極為同學(xué)們服務(wù)，為他們解決實(shí)際的困難。。

我嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)團(tuán)組織的要求，認(rèn)真加強(qiáng)團(tuán)支部建設(shè)，組織開展了豐富的團(tuán)日活動(dòng)，同時(shí)根據(jù)《團(tuán)章》中“對(duì)團(tuán)員進(jìn)行教育和管理,健全團(tuán)的組織生活,開展批評(píng)和自我批評(píng),監(jiān)督團(tuán)員切實(shí)履行義務(wù)”的規(guī)定，開展學(xué)習(xí)教育活動(dòng),提高廣大團(tuán)員的思想政治水平,激勵(lì)本班團(tuán)員青年奮發(fā)學(xué)習(xí)、刻苦鉆研、勇攀高峰、發(fā)揮模范先鋒作用,自覺成為先進(jìn)生產(chǎn)力的積極推動(dòng)者、先進(jìn)文化的努力倡導(dǎo)者、最廣大青年學(xué)生根本利益的維護(hù)者,進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)的基層組織建設(shè),不斷強(qiáng)化團(tuán)員意識(shí)、不斷增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。使我班團(tuán)員與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)和吸納先進(jìn)的思想。同時(shí)，我們支部理論聯(lián)系實(shí)際，力爭(zhēng)通過(guò)開展各種形式多樣、內(nèi)容豐富的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)大家的愛國(guó)主義、集體主義精神，增強(qiáng)責(zé)任感、使命感，充分調(diào)動(dòng)廣大團(tuán)員青年的積極性，更好地發(fā)揮團(tuán)組織的作用。

在日常的生活學(xué)習(xí)中，我們團(tuán)支部經(jīng)常了解各團(tuán)員的思想動(dòng)態(tài)，以及他們的學(xué)習(xí)生活情況，要求大家無(wú)論做什么事，都必須樹立強(qiáng)烈的責(zé)任心和服務(wù)意識(shí)，并且嚴(yán)格要求自己我從來(lái)不肯放松一絲一毫，在各項(xiàng)考試中都取得了優(yōu)異的成績(jī)。在暑假，我也不放棄參加學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，去年我與支書組織同學(xué)開展了暑期實(shí)踐活動(dòng)，促使著我進(jìn)步，促使著我走向成熟，融入社會(huì)，肩負(fù)起歷史賦予我們的使命。

通過(guò)這些活動(dòng)我不斷提高自身各方面的能力，爭(zhēng)取把自己鍛煉成一個(gè)優(yōu)秀的共青團(tuán)干部。工作積極認(rèn)真負(fù)責(zé)。對(duì)于工作的具體方法，我們集思廣益，充分發(fā)揮各自的積極性和主動(dòng)性;注意鍛煉創(chuàng)新思維，我們分工不分家，分工不分等級(jí)，這樣有助于增強(qiáng)團(tuán)支部的戰(zhàn)斗力、凝聚力。我們注意感情交流，我們大家是朋友，關(guān)系好、聯(lián)系多，在工作上團(tuán)結(jié)協(xié)作，在生活上互相照顧。

為作為團(tuán)支書，我十分注重加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，作為干部在工作中，嚴(yán)于律已，寬厚待人，特別是在團(tuán)內(nèi)開展的一些活動(dòng)中，切實(shí)努力做到以身作則，事事起帶頭作用。在團(tuán)委組織的一些活動(dòng)中，我積極參加，并動(dòng)員大家參加集體組織的活動(dòng)。展望未來(lái)，我們滿懷希望，信心十足，我們深信我們會(huì)在今后的工作、學(xué)習(xí)中取得好的成績(jī)。當(dāng)然成功的背后凝結(jié)著全班同學(xué)的汗水，我們將更加團(tuán)結(jié)一致、為人民服務(wù)”精神，用我們青春的熱情，迎接明天新的挑戰(zhàn)!

為了同學(xué)們有個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，為了同學(xué)們可以有個(gè)豐富的課余生活，也為了我們班能夠榮獲先進(jìn)班集體的稱號(hào)，以后我會(huì)更加努力的工作，更加全心全意地為大家服務(wù)。我今后的主要任務(wù)就是協(xié)助學(xué)院及選培辦領(lǐng)導(dǎo)搞好支部建設(shè)工作，努力爭(zhēng)取成為學(xué)院的一面旗幟，并爭(zhēng)取把支部建設(shè)成為全院一流，全校知名的先進(jìn)集體。在此我申請(qǐng)優(yōu)秀團(tuán)干部，希望組織可以批準(zhǔn)。

此致

敬禮!

xuexila。

20xx年x月x日。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇六

寶寶頭發(fā)稀少在1歲以前是很正常的，這與頭發(fā)的髓質(zhì)化速度快慢有關(guān)，就好象口中的牙齒一樣，到了一定的時(shí)候便能自然長(zhǎng)出來(lái)。通常到了1歲左右，寶寶的頭發(fā)就會(huì)自然而然地逐漸長(zhǎng)出，只不過(guò)一開始稀疏一些，到了5--6歲時(shí)，頭發(fā)就逐漸變得濃密而烏黑。然而，后天的因素也不可忽視，它也可影響頭發(fā)的質(zhì)量，要想讓寶寶擁有一頭健康又漂亮的頭發(fā)，還需媽媽精心巧打理。

第一妙法：給寶寶洗頭發(fā)要勤寶寶由于生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，6個(gè)月后可改成2-3天洗一次頭發(fā)。經(jīng)常保持頭發(fā)清潔可使頭皮得到良性的刺激，避免引起頭皮發(fā)癢、起皰、甚至發(fā)生感染，從而促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)。給寶寶洗頭時(shí)應(yīng)選用純正、溫和、無(wú)刺激的嬰兒洗發(fā)液，最好容易起泡沫。并且，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，容易使頭發(fā)脫掉。

第二妙法：給寶寶梳頭發(fā)要勤媽咪身上經(jīng)常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時(shí)，就拿出來(lái)給寶寶梳幾下，因?yàn)榻?jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。但是，不要使用過(guò)于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗扔袕椥杂趾苋彳?，不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。在此提醒一點(diǎn)，即媽咪梳理寶寶頭發(fā)時(shí)，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。

第三妙法，要給寶寶充足睡眠。

睡眠不足容易導(dǎo)致寶寶食欲不佳、經(jīng)常哭鬧、生病，是影響頭發(fā)生長(zhǎng)的間接因素。

第四妙法：帶寶寶進(jìn)行陽(yáng)光浴。

適當(dāng)接受陽(yáng)光照射對(duì)寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)也非常有益，紫外線可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。值得注意的是，日光照射強(qiáng)烈時(shí)，千萬(wàn)不可讓寶寶的頭皮暴曬，這時(shí)，戴上一頂遮陽(yáng)帽，以防曬傷頭皮。

所以，寶媽要想寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)的快又好，除了從以上這些方面做起外，還要從營(yíng)養(yǎng)、清潔方面做起，這對(duì)提高寶寶的發(fā)質(zhì)有很大的幫助。堅(jiān)持做了這些方面你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)孩子的頭發(fā)生長(zhǎng)的又好又快。從此不用擔(dān)心寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)過(guò)慢啦。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇七

尊敬的輔導(dǎo)員：

我認(rèn)為有句話說(shuō)得好：“不想當(dāng)將軍的士兵就不是個(gè)好士兵。”在此我就套用一下：“不想當(dāng)班長(zhǎng)的學(xué)生就不是個(gè)好學(xué)生?！贝嗽捲踔v呢?因?yàn)樗^“班長(zhǎng)”，及是“一班之長(zhǎng)”，首先要給全班同學(xué)作出一個(gè)榜樣，要發(fā)揮模范帶頭作用，要處處以身作則，其次，要管理班級(jí)和同學(xué)，要為大眾服務(wù)。

我認(rèn)為作為班長(zhǎng)，應(yīng)該在策劃能力和協(xié)調(diào)能力等方面出類拔萃，在集體中有很高的威信，在工作中敬業(yè)奉獻(xiàn)，敢于管理，敢于負(fù)責(zé)，最重要的是，要時(shí)時(shí)刻刻心系同學(xué)，為老師分憂。

也許我的能力并不是無(wú)人能及所向披靡的，但我擁有的卻是不輸于任何人的信心。有位哲人說(shuō)得好：自信是成功的一半。

我的口號(hào)是“做一個(gè)徹底的平民班長(zhǎng)”。班長(zhǎng)應(yīng)該是架在老師與同學(xué)之間的一座橋梁，能向老師提出同學(xué)們的合理建議，向同學(xué)們傳達(dá)老師的苦衷。我保證做到在任何時(shí)候，任何情況下，都首先是“想同學(xué)們之所想，急同學(xué)們之所急”。當(dāng)師生之間發(fā)生矛盾時(shí)，我一定明辨是非，敢于堅(jiān)持原則。特別是當(dāng)教師的說(shuō)法或做法不盡正確時(shí)，我將敢于積極為同學(xué)們謀求正當(dāng)?shù)臋?quán)益。

班長(zhǎng)作為一個(gè)班組的核心人物，應(yīng)該具有統(tǒng)御全局的大德大能，我相信自己是夠條件的。首先，我有能力處理好班級(jí)的各種事務(wù)。因?yàn)楸救司哂休^高的組織能力和協(xié)調(diào)能力，憑借這一優(yōu)勢(shì)，我保證做到將班委一班人的積極性都調(diào)動(dòng)起來(lái)，使每個(gè)班委成員揚(yáng)長(zhǎng)避短，互促互補(bǔ)，形成拳頭優(yōu)勢(shì)。其次，我還具有較強(qiáng)的應(yīng)變能力，所謂“處變不驚，臨亂不慌”，能夠處理好各種偶發(fā)事件，將損失減少到最低限度。再次，我相信自己能夠?yàn)榘嗉?jí)的總體利益犧牲一己之私，必要時(shí)，我還能“忍辱負(fù)重”。最后，因?yàn)楸救似綍r(shí)與大家相處融洽，人際關(guān)系較好，這樣在客觀上就減少了工作的阻力。

我會(huì)是一個(gè)最民主的班長(zhǎng)，常規(guī)性工作要由班委會(huì)集體討論決定，而不是由我一個(gè)人說(shuō)了算。重大決策必須經(jīng)過(guò)“全民”表決。如果同學(xué)們對(duì)我不信任，隨時(shí)可以提出“不信任案”，對(duì)我進(jìn)行彈劾。你們放心，彈劾我不會(huì)像彈劾克林頓那樣麻煩，我更不會(huì)死賴不走。我決不信奉“無(wú)過(guò)就是功”的信條，恰恰相反，我認(rèn)為一個(gè)班長(zhǎng)“無(wú)功就是過(guò)”。假如有誰(shuí)指出我不好不壞，那就說(shuō)明我已經(jīng)夠“壞”的了，我會(huì)立即引咎辭職。

同學(xué)們，請(qǐng)信任我，投我一票，給我一次鍛煉的機(jī)會(huì)吧!我會(huì)經(jīng)得住考驗(yàn)的，相信在我們的共同努力下，充分發(fā)揮每個(gè)人的'，我們聰明才智的班務(wù)工作一定能搞得十分出色，我們的班級(jí)一定能躋身全市先進(jìn)班級(jí)的先列，步入新的輝煌!

我渴望得到鍛煉。邁進(jìn)大學(xué)校門，開始人生新階段，面對(duì)新的環(huán)境，工作起來(lái)相信也與中學(xué)有很大不同.這次申請(qǐng)班長(zhǎng)一職，目的在于鍛煉自己，提高自身綜合素質(zhì)，在新的工作中學(xué)到新知識(shí)，開拓新視野，挖掘新潛力，更好地發(fā)揮和磨練自己.

第三點(diǎn)，我愿意為同學(xué)服務(wù).當(dāng)選班長(zhǎng)，是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任.我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理班級(jí)的事務(wù)，帶領(lǐng)同學(xué)們?cè)缛者m應(yīng)大學(xué)生活，解決好同學(xué)們學(xué)習(xí)、生活中遇到的問(wèn)題，在學(xué)習(xí)上我們會(huì)共同努力，在生活上我們攜手共進(jìn)，使同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余體會(huì)到大學(xué)生活的溫馨、充實(shí)與快樂(lè)，真正做好班干部的工作，讓我們班成為一個(gè)優(yōu)秀的班集體。

假如我未能當(dāng)選，說(shuō)明時(shí)間給我考驗(yàn)。我也不會(huì)灰心、氣餒，我將在今后努力提高自己的能力，繼續(xù)踐行我的諾言，處處以一名班委的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，主動(dòng)協(xié)助班長(zhǎng)工作，毫無(wú)怨言地為同學(xué)服務(wù)。我希望通過(guò)我的努力，得到老師及同學(xué)的認(rèn)可，讓我在這片屬于我們自己的天空中揮灑青春的汗水，為大學(xué)校園的明天繪出一幅美好的藍(lán)圖。

開學(xué)已一月有余，我們的大學(xué)生活也已開始漸漸步入正軌，隨著同學(xué)們之間的熟悉程度越來(lái)越高，班委會(huì)的確定已經(jīng)成為案頭之事?！奥愤b知馬力，日久見人心”，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的相互認(rèn)識(shí)，我班同學(xué)對(duì)我個(gè)人也有了一定的了解，我以前的工作是否能令大家滿意，我想辦理的同學(xué)心里都有了一個(gè)清晰的判斷。想當(dāng)將軍的士兵不是一個(gè)好士兵。。有人說(shuō)，從事一項(xiàng)事業(yè)的原動(dòng)力是熱情;那是一種從心靈迸發(fā)出的力量，驅(qū)動(dòng)你奔向光我想我不僅要當(dāng)將軍，而且還要做一名出色的，成功的，能為大家，為班級(jí)謀利益的將軍，也就是團(tuán)委會(huì)的元首――團(tuán)支書明的前程。對(duì)于團(tuán)委會(huì)的工作我有一股十分執(zhí)著的熱情。但光有熱情是不夠的，我堅(jiān)信，憑著我新銳不俗的“官念”，憑著我的勇氣和才干，以及同學(xué)們對(duì)我的幫助，我能勝任這項(xiàng)工作。我是一個(gè)十分有上進(jìn)心的人，任何事不做則已，做則一定做好。俗話說(shuō)：“海闊憑魚躍，天高任鳥飛?！蔽倚枰粋€(gè)更廣闊的空間來(lái)展示自己的能力?！坝F千里目，更上一層樓”，只有站得更高才會(huì)看得更遠(yuǎn)，我希望在更高的位置發(fā)揮更大的作用。如若承蒙各位的信任和支持，我有幸當(dāng)選為團(tuán)支書，我將感激萬(wàn)分，并將此化為不盡的動(dòng)力，進(jìn)一步完善自己，提高自己各方面的素質(zhì)，以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事：在工作中盡職盡責(zé)，大膽務(wù)實(shí)，勇于創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，決不盲目從事，要有計(jì)劃的工作。假如我當(dāng)選，我將正確處理好學(xué)習(xí)，工作，生活三者之間的關(guān)系。吃苦耐勞，集思廣益，模范帶頭，處處以身作則，不斷提高學(xué)習(xí)和工作能力，保證學(xué)習(xí)不掉隊(duì)，服務(wù)工作不落空，抓住機(jī)遇無(wú)愧于自己，無(wú)愧于各位，莫讓年華付水流……假如我當(dāng)選，我會(huì)虛心到向別人學(xué)習(xí);要進(jìn)一步的廣納賢言，做到有錯(cuò)就改，有好的意見就接受，同時(shí)堅(jiān)持自己的原則。我相信，世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章。我有信心承擔(dān)工作任務(wù)，有決心搞好學(xué)習(xí)和工作。我雖然不能像某些名產(chǎn)品那樣管用幾十年，但管用個(gè)三，五年我想是絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的。我知道，再多燦爛的話語(yǔ)也只不過(guò)是一瞬間的智慧與激情，樸實(shí)的行動(dòng)才是開在成功之路上的鮮花。如果我當(dāng)選的話一定言必信，行必果.是金子總要發(fā)光的。希望以上所說(shuō)，能讓大家對(duì)我有更多了解，也希望各位同學(xué)能夠支持我，請(qǐng)為我投上你最誠(chéng)摯的一票。最后，再次感謝各位給我這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，感謝同學(xué)們對(duì)我的支持和鼓勵(lì)!

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇八

擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)是很多人都渴望的，特別是一些女孩子，漂亮的頭發(fā)可以幫助她們提升氣質(zhì)，那么促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的方法有哪些呢?下面來(lái)看看！

1.想要促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)就要多吃一些植物蛋白，經(jīng)常吃富含維生素e的食物，如卷心菜、鮮萵苣、黑芝麻等。

2.淘米水里面有很多大米的營(yíng)養(yǎng)。這些是頭發(fā)所需要的，淘米后的水可以兌些溫水來(lái)洗發(fā)。用淘米水洗一遍，在用清水沖洗一遍就可以了。

3.減少純糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的攝人。應(yīng)多吃素食豆制品、新鮮蔬菜等，并注意攝取含碘、鈣、鐵多的。

4.多吃含有豐富鐵的食物也是可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的，一日三餐要平衡，要禁食那些能引起頭皮產(chǎn)生過(guò)多油脂的食品。

5.多用木梳梳頭，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣的話頭發(fā)也能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。不要太勤洗頭，最好不要一天洗一次頭。

盡管把發(fā)尾減掉會(huì)影響頭發(fā)的整體長(zhǎng)度，但是由于發(fā)梢其實(shí)是干枯分叉現(xiàn)象嚴(yán)重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的發(fā)尾是能夠促進(jìn)頭發(fā)長(zhǎng)得更好，而且長(zhǎng)得更快一些。

早上起床后或者晚上睡覺前都應(yīng)該梳1-2次頭發(fā)，注意不要使用塑料梳子，否則會(huì)增加頭發(fā)的毛糙度。適當(dāng)?shù)厥犷^可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，刺激毛囊使頭發(fā)長(zhǎng)得更快，但要注意不要在頭發(fā)還濕著的時(shí)候梳頭，會(huì)給頭皮帶來(lái)傷害。梳頭發(fā)的梳子應(yīng)該以寬齒梳為佳。

減少使用吹風(fēng)機(jī)的次數(shù)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)生長(zhǎng)的變快了。發(fā)尾分叉干枯，甚至是發(fā)絲毛糙的問(wèn)題也有所改善。

將精油倒在左手掌心，再用右手捂著，稍稍溫?zé)嵋幌戮?，然后兩手摩擦，揉擦均勻。利用指腹輕輕地按摩頭皮，如此，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得濃密柔軟而且更具光澤感。

壓力一旦累積，會(huì)阻礙全身的血液循環(huán)。頭皮血液循環(huán)會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。找一個(gè)可以舒緩自己壓力的方法吧。

人體分泌的生長(zhǎng)激素也與頭發(fā)生長(zhǎng)密切相關(guān)。最好在晚10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)之間入睡，這樣一直到早上起床，生長(zhǎng)激素的分泌可以達(dá)到峰值。

用淘米水洗頭據(jù)說(shuō)也可以讓頭發(fā)長(zhǎng)的快，傣族女子就是用這樣的方法的。

做法：每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，長(zhǎng)期使用可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。

啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

做法：將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。

避孕藥里頭有大量的黃體素和女性荷爾蒙，這些雌性激素可以促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。

做法：在洗頭發(fā)時(shí)把避孕藥研磨成粉狀混合在洗發(fā)水內(nèi)使用，堅(jiān)持下來(lái)可以使頭發(fā)明顯增長(zhǎng)。

1、游泳時(shí)水能滋潤(rùn)按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得特別快速且濃密。

2、用生姜加高梁酒洗頭。

3、用葡萄柚的皮擠出來(lái)的汁洗頭。

4、在洗發(fā)精中加入迷迭香+天竺葵/快樂(lè)鼠尾草+薄荷。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇九

用手指梳理頭發(fā)，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。

大家睡前的時(shí)候可以用手指輕輕的梳理一下自己的頭發(fā)。

頭部在這個(gè)時(shí)候很放松，對(duì)于睡眠也有很好的幫助。

如果想讓頭發(fā)長(zhǎng)的好，那么情潔一定不可以敷衍。

涂抹洗發(fā)產(chǎn)品后，要把頭部的每個(gè)角落都用手撓到。

最后沖洗的時(shí)候，洗發(fā)，護(hù)法產(chǎn)品也都有沖洗干凈，不然很可能會(huì)堵塞毛孔。

按摩梳子。

很多大型的超市里，都會(huì)有這種梳子。

梳子的尖部有按摩的圓點(diǎn)，大家可以通過(guò)不同的力度，來(lái)調(diào)節(jié)按摩的力度。

圓點(diǎn)可以很好的按摩頭部的每個(gè)角落，很方便。

平時(shí)用按摩梳子多梳理頭發(fā)，對(duì)頭發(fā)來(lái)說(shuō)也是很好的養(yǎng)護(hù)。

適合自己的洗發(fā)產(chǎn)品。

很多洗發(fā)精都有不同的效果。例如，h油，滋潤(rùn)，去頭屑，垂直。

大家要選擇適合自己的洗發(fā)精。

如果頭皮容易有頭皮屑，那么就要挑選有去屑功能的洗發(fā)產(chǎn)品。

定時(shí)的理發(fā)。

頭發(fā)太厚，太沉，也會(huì)影響到頭發(fā)的質(zhì)量。

如果太厚，有些累頭皮，那么就需要去理發(fā)店打薄一下了。

頭發(fā)會(huì)變得很輕巧，不會(huì)在勒緊頭皮了。

如果有分叉也要去剪一下，然后頭發(fā)會(huì)重剪的地方重新生長(zhǎng)。

淘米水養(yǎng)護(hù)。

淘米水里面有很多大米的營(yíng)養(yǎng)。

這些是頭發(fā)所需要的，淘米后的水可以兌些溫水來(lái)洗發(fā)。

用淘米水洗一遍，在用清水沖洗一遍就可以了。

注意事項(xiàng)。

染發(fā)燙發(fā)都是很傷頭發(fā)的，如果想張快，就不要給頭發(fā)做造型了。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇十

尊敬的xxx：

我自加入輿情協(xié)會(huì)以來(lái)，積極參加協(xié)會(huì)各個(gè)活動(dòng)，長(zhǎng)期以來(lái)，基本上對(duì)工作的各個(gè)崗位及協(xié)會(huì)的運(yùn)作十分熟悉。我堅(jiān)持做到了遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，勤奮刻苦，努力學(xué)習(xí)，成績(jī)優(yōu)秀，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體；不足是工學(xué)矛盾不能處理的十分好，今后我一定爭(zhēng)取在不耽誤學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上盡可能的抽出更多的時(shí)間加入到協(xié)會(huì)的工作中。

說(shuō)到負(fù)責(zé)，我要說(shuō)的第三點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)，就是“責(zé)任”。做其事，盡其責(zé)。把分內(nèi)的事銘記于心，該做什么，怎樣做，及早策劃，未雨綢繆。不因事大而難為，不因事小而不為，不因事多而忘為。

最后，我認(rèn)為還有一項(xiàng)不可缺少的就是“反思”。反思，一方面是對(duì)自己和整個(gè)部門工作中的正確行為予以肯定，不斷積累成功經(jīng)驗(yàn)；另一方面，主要是找出平時(shí)工作的不足進(jìn)行自我批評(píng)并及時(shí)總結(jié)原因，及時(shí)改正，以確保在今后的工作中逐漸做到趨于完美。

如果我有幸能當(dāng)選部長(zhǎng)，我一定會(huì)把以上四點(diǎn)即“團(tuán)隊(duì)”“信心”“責(zé)任”和“反思”貫徹到平時(shí)的工作中。事無(wú)巨細(xì)，我都會(huì)以一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待每件事。但是俗話說(shuō)得好：要做事，先做人。我首先會(huì)嚴(yán)格要求自己，這樣才有資格去要求別人。以誠(chéng)待人，用心做事。從實(shí)際出發(fā)，實(shí)實(shí)在在辦事情。但是有壓力才會(huì)我可以勝任這份工作。

此致

敬禮

申請(qǐng)人：xxx。

20xx年x月x日。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇十一

“長(zhǎng)發(fā)及腰”是許多女孩子的念想，烏黑的長(zhǎng)發(fā)，柔順光彩！對(duì)于大部分人而言一個(gè)春夏秋冬的輪回長(zhǎng)發(fā)及腰不是沒(méi)有可能！但有幾個(gè)人可以幾十年都留著長(zhǎng)頭發(fā)但不剪短呢！事實(shí)上是有的！百分網(wǎng)小編接下來(lái)就為大家揭秘全世界最長(zhǎng)的頭發(fā)!

1969年，謝秋萍出生在山清水秀的廣西桂林荔浦縣城。跟別人不同的是，她的頭發(fā)“長(zhǎng)得比韭菜還快”。小學(xué)畢業(yè)時(shí)，辮子已拖到腳后跟了。1993年底，上海電視臺(tái)、上海市公證處、上海市計(jì)量局等單位正在籌辦世界長(zhǎng)發(fā)大賽。組委會(huì)聽說(shuō)廣西有一位長(zhǎng)發(fā)女，便邀請(qǐng)謝秋萍去上海參賽。謝秋萍推脫不過(guò)，便請(qǐng)假去了。在1994年1月的大賽上，謝秋萍的頭發(fā)竟長(zhǎng)3.869米，不僅打破了同臺(tái)競(jìng)賽的中華第一長(zhǎng)發(fā)女王麗娟3.05米的紀(jì)錄，也打破了世界第一長(zhǎng)發(fā)女美國(guó)珍妮保持的3.60米世界吉尼斯長(zhǎng)發(fā)紀(jì)錄。當(dāng)時(shí)，定居上海的我國(guó)百歲畫壇大師劉海粟稱奇不已，興奮地?fù)]毫為謝秋萍書寫了“長(zhǎng)發(fā)”二字。

謝秋萍原是荔浦縣城百貨公司女職員。她那又黑又亮、又長(zhǎng)又美、曾以3.869米獲吉尼斯世界長(zhǎng)發(fā)紀(jì)錄的秀發(fā)，1999年又長(zhǎng)至5.085米，令人嘆為觀止。再一次破了由她自己保持的吉尼斯世界紀(jì)錄。深圳市公證處為這個(gè)紀(jì)錄作了公證。謝秋萍現(xiàn)在頭發(fā)的長(zhǎng)度當(dāng)然不止5.085米了。2004年10月中旬，筆者問(wèn)她有多長(zhǎng)了，她說(shuō)：“頭發(fā)肯定是長(zhǎng)了不少，不過(guò)具體的數(shù)字得由專門檢測(cè)機(jī)構(gòu)測(cè)量了、公證機(jī)關(guān)公證了再說(shuō)出來(lái)才妥當(dāng)?？上н@幾年來(lái)都沒(méi)有進(jìn)行這樣的測(cè)量?！碑?dāng)然，謝秋萍也有遺憾。她一直想給自己心愛的長(zhǎng)發(fā)投保，可是保險(xiǎn)公司卻無(wú)論如何都不愿保，說(shuō)頭發(fā)這東西容易受到損害、容易出意外。謝秋萍于是說(shuō)：“我只有自己好好地來(lái)看護(hù)這頭長(zhǎng)發(fā)了。它對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了，如果沒(méi)有了這長(zhǎng)發(fā)，也就沒(méi)有了我的事業(yè)和生命。”2005年，她的頭發(fā)長(zhǎng)到了5.627米。

2003年，謝秋萍在北京開了一家文化公司，專做長(zhǎng)發(fā)事業(yè)，要把自己的獨(dú)一無(wú)二的長(zhǎng)發(fā)做成一個(gè)品牌。搞剪彩、做掛歷、做廣告、做文化項(xiàng)目、拍電影、參與各種商業(yè)演出等成了她主要的經(jīng)營(yíng)范圍。她的事業(yè)漸漸做大做順了，長(zhǎng)發(fā)在國(guó)內(nèi)眾多城市的活動(dòng)中出盡了風(fēng)頭;在海外，她也受邀參加過(guò)很多活動(dòng)，長(zhǎng)發(fā)所到之處無(wú)不風(fēng)靡一時(shí)。謝秋萍的發(fā)實(shí)在太長(zhǎng)，平時(shí)外出時(shí)就背或挎上一個(gè)漂亮的包包，把長(zhǎng)發(fā)小心地收放在里面，這樣，她的'長(zhǎng)發(fā)就不會(huì)觸地了。

雖然謝秋萍的頭發(fā)很長(zhǎng)，但她從沒(méi)有讓別人動(dòng)過(guò)她的頭發(fā)，不去美發(fā)廳也不讓朋友家人幫忙，每次的梳洗都是自己精心護(hù)理的，她有著自己的一整套特殊護(hù)發(fā)工具，每次洗完都需要耗費(fèi)一個(gè)小時(shí)，而且她從不用吹風(fēng)機(jī)吹頭，幾乎全部依靠自然風(fēng)干，這又要耗費(fèi)至少一個(gè)小時(shí)，而她這頭世界上最長(zhǎng)的頭發(fā)，現(xiàn)在已經(jīng)變成了她的事業(yè)。

頭發(fā)申請(qǐng)留長(zhǎng)的申請(qǐng)書篇十二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

你們好!

我是造價(jià)114的，在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里，我一直擔(dān)任班長(zhǎng)職務(wù)，我積極申請(qǐng)優(yōu)秀班長(zhǎng)的稱號(hào)，我深刻的知道優(yōu)秀班長(zhǎng)的稱號(hào)意味著什么，意味著比別人多的奉獻(xiàn)，比別人多的付出，比別人多的努力。我會(huì)認(rèn)真的走好每一步。

作為一名班長(zhǎng)，我深知責(zé)任重大，我會(huì)認(rèn)真完成學(xué)校，老師，同學(xué)交給我的每一份任務(wù)，做好每一份工作，盡到每一份應(yīng)盡的責(zé)任。現(xiàn)我將在校期間的表現(xiàn)總結(jié)如下。

思想方面：有堅(jiān)定正確的政治方向，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持黨的基本路線。在平日的生活里認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論，"三個(gè)代表"，"科學(xué)發(fā)展觀"等重要我黨的指導(dǎo)理論和思想。并且將這些理論理解與平日的實(shí)踐結(jié)合，在思想和行動(dòng)上嚴(yán)格要求自己。

工作方面：我服從領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，從一開始擔(dān)任班級(jí)的班長(zhǎng)至今。我一直嚴(yán)格要求自己，工作勤勤懇懇，任勞任怨，比如認(rèn)真動(dòng)員了班級(jí)同學(xué)參加了系新老生聯(lián)誼晚會(huì)并做好各項(xiàng)后勤工作。在每周一的例會(huì)中從未缺席或遲到，并做到認(rèn)真聽講及記錄各部門傳達(dá)下來(lái)的工作要求。本學(xué)期我?guī)椭嘀魅握J(rèn)真組織了幾次主題班會(huì)并取得了滿意的效果。在這近半年的工作中，能夠做到與同學(xué)們密切合作、相互幫助。班長(zhǎng)申請(qǐng)書班長(zhǎng)申請(qǐng)書。別人不愿做的事我去做，要求別人做到的事，自己首先做到，從不攬功諉過(guò)，假公濟(jì)私，與人爭(zhēng)名利。在平時(shí)生活當(dāng)中，我樂(lè)于助人，能夠幫助別人解決的問(wèn)題就盡量解決，生活上關(guān)心，學(xué)習(xí)上相互幫助，我也會(huì)更加嚴(yán)格的要求自己，釋放自己無(wú)限的工作激情。

學(xué)習(xí)方面：這一年來(lái)在做好本職工作的同時(shí)，我也從不放松自己的理論知識(shí)學(xué)習(xí)，為給將來(lái)就業(yè)和繼續(xù)深造打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，我廣泛涉獵各類知識(shí)，培養(yǎng)自己廣泛的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)我也認(rèn)真做好積極地帶頭作用，在以后的學(xué)習(xí)生涯中我會(huì)更加刻苦勤奮，學(xué)有所成，不辜負(fù)老師和家長(zhǎng)的期望。我會(huì)繼續(xù)保持謙虛的作風(fēng)，爭(zhēng)取取得更大的進(jìn)步!

以上是我對(duì)自己各方面及工作特點(diǎn)的簡(jiǎn)述，由于當(dāng)局者迷，可能有一些工作還做不到位，但今后我會(huì)更加努力地將各方面工作完成得更加出色!我相信，我會(huì)用飽滿的熱情來(lái)不斷完善自己，將自己的光和熱血給大家!以后我將加倍的努力，為班級(jí)同學(xué)樹立榜樣作用。希望我們能共同進(jìn)步，也希望我能為自己留下一個(gè)值得回憶的大學(xué)生活!

感謝系里一直以來(lái)對(duì)我工作的親切關(guān)懷和指導(dǎo)!

我提出申請(qǐng)"優(yōu)秀班長(zhǎng)"的申請(qǐng)，希望我的工作得到承認(rèn)，所以我希望這一請(qǐng)求能夠得到批準(zhǔn)。謝謝!

此致

敬禮!

20xx年x月x日。