總結有助于我們把握事物的本質，提高問題解決能力，做到事半功倍。怎樣進行深入的文本分析，理解作品的內涵？以下是一些經過精心挑選的總結范文，供大家參考和借鑒。

起床大戰(zhàn)如何寫篇一

起床氣通常是用來形容人在起床之后有壞脾氣，是一種低血壓的癥狀。其中寶寶起床氣是最為常見的，那么我們?yōu)槭裁磿衅鸫矚饽?？孩子有起床氣怎么辦呢？今天本文就給大家介紹一些關于起床氣的生活常識。

在現實生活中，也有不少人有起床氣，其大多數為學生或是寶寶。為什么會有起床氣呢？其實起床氣有部分原因是壓力過大或心情煩躁導致的。

在英國，“床的陰暗面”一詞通常用來形容女性在起床之后的壞脾氣，中國人稱之為“起床氣”。低質量的睡眠容易引起起床氣。英國睡眠委員會的一項最新調查顯示，女性比男性更容易有“起床氣”，大部分女性睡醒后都會發(fā)牢騷。

1.睡眠不足造成的身體不適引起的暴躁情緒。

2.過度的興奮夜生活，如過度游戲，k歌，蹦的等等。

3.如果第二天你有必須要完成的事情，那么這樣由于前一晚沒有休息好，第二天又要去做一些計劃好的事情，就會導致心里壓力過大。從而產生浮躁的心理，讓人心態(tài)不好。

一些情況會加重起床氣的程度。

1)睡前擾亂生理節(jié)律的行為。

比如喝咖啡、宿醉、長時間劇烈運動、熬夜等等，這些行為不僅會加重起床氣，甚至會影響次日整日的情緒和工作效率。

2)睡眠環(huán)境不佳。

過明、過暗、過冷、過熱、過硬、過軟都有可能影響，突然變換的睡眠環(huán)境也會加劇這種情況。

3)在快速眼動睡眠期被叫醒。

rems外周系統(tǒng)和運動系統(tǒng)都處于睡眠中的活躍時期，在rems生理信號的強度明顯會強于nrems，而且不經歷提升過程，直接處于高喚醒狀態(tài)，出現焦慮甚至是情緒失常的表現就十分正常了。

1.聞香。

有起床氣人的身邊或辦公室里可以放帶有香味的東西，可選擇清氣醒神的味道，或放一些鮮花之類的物品，起床時可以聞聞花香，清醒頭腦，效過會很好。也可用清涼油等的藥物做輔助。

2.閉目養(yǎng)神，再歇一會。

起床氣是因為還沒睡醒，可以再讓大腦和身體休息一會，不一定非要睡著，這也是緩解起床氣的好辦法。

3.多喝水。

起來了大口喝杯水，幫助身體廢物代謝，降低血液濃度，讓身體自然蘇醒。

4.看綠色植物。

看綠色植物是為了讓自己的心情趕快好起來，心情舒暢了，精神就會好很多。

5.聽笑話。

起床氣是人剛醒，但是身體還沒醒過來，精神不爽，此時來則笑話舒心提神，幫助清醒大有作用。

孩子為什么會有起床氣。

關于孩子的起床氣，除了舒適的被窩讓人舍不得離開外，“前一晚太遲睡”，絕對是最大的一個原因。

通常只要睡眠質量好，睡得飽，孩子醒來時都會是精神十足，并隨時會送上一個大笑臉的。而如果睡得不好，自然無法讓人心平氣和地起床。所以讓孩子擁有充足的睡眠，是預防起床氣的最佳辦法。

10個妙招對付寶寶的起床氣。

想要預防寶寶的起床氣，就得訓練寶寶早睡早起。另外，爸媽叫醒孩子的方式如果表現溫柔與耐心，并用愉悅的刺激傳達“醒來”的信號，一定會讓孩子感到足夠的安全感。

1、保證充足的睡眠。

很多時候，孩子的起床氣都是因為睡眠不足。建議寶寶睡眠每天至少確保8小時以上。

2、提前告知。

前一天晚上告訴孩子，明天早晨你會及時叫醒他，并約定好不哭不鬧，讓孩子提前有個心理準備。

3、比孩子早起床。

收拾好后再叫醒孩子，如果媽媽先起床，忙完自己的事情后，就有更平穩(wěn)的情緒叫孩子起床。

4、使用光線叫醒。

可以逐漸調亮臺燈，然后開著它，或是緩緩地拉開窗簾，也一樣有效。

5、刺激孩子的嗅覺。

食物或其他香味氣體會刺激腦部，所以父母可以在孩子起床前，做一些香味誘人的食物，讓孩子意識到有好東西等著他吃，慢慢地就會自然而然醒來。

6、悅耳的音樂鬧鈴。

機械的鬧鐘鈴聲容易讓美好的早晨變得煩躁。因此，家長請選一些舒緩的樂曲，并用小一些的音量，通過聽覺系統(tǒng)傳達信號給腦部，使孩子醒來。

7、給孩子5分鐘的緩沖時間。

可以和孩子約好，再躺5分鐘。在這5分鐘里，媽媽可以用溫熱的雙手輕輕地撫摸著孩子的小臉，讓孩子感覺到媽媽正在舒服地撫摸著她，放松的心情會讓孩子更容易醒來，也更容易心平氣和。

8、不睡回籠覺。

規(guī)律作息習慣對設定生物時鐘非常重要，所以即使是在節(jié)假日，孩子一旦睜開眼，不要猶豫就讓他起床吧。

9、教寶寶起床深呼吸運動。

寶寶起床后無精打采，就教他做幾組深呼吸，比如緩緩深吸一口氣，再把氣都吐出來，反復做幾次，讓身體充分接觸早晨新鮮的空氣，一天精神飽滿。

10、使用同一個方式叫醒。

當父母找到一種孩子很滿意的叫醒方式，請堅持一直使用，不要沒事就變換方式。這樣每次都能成功地叫醒他，而且還能培養(yǎng)孩子對你的愛與依戀。

讓寶寶不睡回籠覺對策。

1.晚上按時睡覺。

早睡早起精神好，寶寶睡眠充足就會自然醒，這樣也能養(yǎng)成寶寶定時入睡、定時起床的生物鐘，一般學齡前寶寶要保證9-10小時的睡眠時間。

所以，媽媽不妨在前一天晚上讓寶寶8點就開始洗澡，然后準備好明天起床的衣服，然后上完廁所后，讓寶寶上床睡覺。

注意給寶寶營造安靜的環(huán)境，別剛入睡就被聲音吵醒，大人如果要看電視或者講話，就到客廳或者另外一件房間。讓寶寶在9點之后能進入深度睡眠期，相信寶寶早上7點自然就會醒來。

2.提早十分鐘做起床準備。

在讓寶寶起床前的10分鐘左右做一些輕聲響的事情，比如拉開窗簾，讓陽光照進房間，播放一些輕音樂或新聞廣播，然后收拾下房間，讓室外新鮮空氣和光線充滿房間。

這時候叫寶寶起床，媽媽也可以用唱歌的方式，讓寶寶對媽媽的歌聲建立起條件反射，聽到媽媽唱歌就知道起床時間到了。

有的寶寶會有起床氣，想要多睡一會兒，多賴床，那就和寶寶約定賴床的時間，比如5分鐘后媽媽就讓寶寶起床，可以用溫熱的手輕輕撫摸，讓寶寶感到心平氣和。

起床大戰(zhàn)如何寫篇二

來自全國各地的120余家用人單位參加了本次大學畢業(yè)生就業(yè)洽談會，提供了2000多個就業(yè)崗位。據了解，受金融危機和企業(yè)減員等因素影響，與去年相比，區(qū)外用人單位減少了二分之一，畢業(yè)生整體就業(yè)形勢不容樂觀。

內蒙古大學就業(yè)指導中心主任雷立鈞說，高校應一方面積極組織聯(lián)系用人單位，為畢業(yè)生采集和提供用人信息，一方面結合形勢開展就業(yè)指導工作，引導大家正確分析就業(yè)形勢，制定符合實際的擇業(yè)規(guī)劃，以正確心態(tài)應對就業(yè)問題。

采訪中許多大學生表示，他們已經感覺到就業(yè)與競爭壓力，放棄了高年薪、高待遇等不合實際的要求。與工資、待遇相比，多數人更看中用人單位能否給他們提供能夠提升素質和能力的工作崗位。

起床大戰(zhàn)如何寫篇三

很多朋友和我探討在職場里的意義，是金錢、職位還是資源?其實，這些都不是職場成功的“充分條件”。我覺得，快樂才是我們能走完、走好職場之路的最重要因素。

無論你在什么層級、什么領域工作，都會身處一個“小團體”里。在這個小團體里，有競爭也有協(xié)作，有碰撞也有妥協(xié)，無論怎樣，你一定要獲得大家的肯定;否則，無論你對外如何叱咤風云，你也依舊不快樂。

前段時間，朋友用有意思的假設詮釋了以上的論斷：假如你在美國白宮權力核心工作，歸根到底也是一個“小團體”——領導班子。即便這樣的中央高層，也需要得到“團體”里其他人的認可。如果在那里，大家都不愛搭理你，就算你位高權重，相信你依舊不會開心的。

所以在任何一個小團隊里，要取得成績，要快樂開心地過下去，首要做的就是和團隊里的大家和諧相處。

和領導“看上去很美”

團隊的領導有時候就和父母一樣，我們是沒得選的。大多數情況下，管理層和被管理層或多或少存在矛盾，當然也不乏優(yōu)秀的、深受大家愛戴的領導。但如果你很不幸地發(fā)現你們團隊的領導是個“奇葩”的話，那你也絕對不能和他擺開架勢，大戰(zhàn)300回合。你也不要參與到部門隊友的“起義”隊伍里去，再如何也要做到和領導“貌合神離”。因為即使領導再“不盡如人意”也一定會有利益至上的人追隨他，而你螳臂擋車的壯舉，只會讓你遍體鱗傷。

和隊友“禮”尚往來。

這里的“禮”，不是給團隊里的大家送禮，而是用一種“尊重”的原則和同事去相處。這個“禮”告訴大家，千萬不要和團隊里的隊員越“禮”。有的團隊里的個別隊友成了兄弟、姐妹甚至情侶，這其實是翻越了“禮”的柵欄。有利益的地方，是不能有真正的朋友的，至少沒有永遠的朋友。如果你在團隊里和個別隊友“交了心”，“穿了一條褲子”。那一定是弊大于利的，很多時候將不利于工作，不利于團結其他人，同時會讓你的職場環(huán)境變得復雜，變得充滿各種動因。

語言傳遞正能量。

永遠用正面的語言評價同事。有一次，我負責做一個會議的背景噴繪，結果由于粗心，背景做出來后發(fā)現打錯了字。于是，我連夜撤了背景，通宵趕制了出來，并在當日臨展會議開始前把背景替換好。在工作總結的時候，團隊的負責人就評價我這次會議最辛苦、責任感強、通宵加班等，而所有的評價里，所有關于“犯了錯”、“失誤”的字眼都變成了正能量的鼓勵。()這讓我深受感動，于是更加深了和團隊的感情。

以上這些，都說明一個道理。職場成功首先要職場快樂。而職場快樂，不可能獨樂樂、傻樂樂，需要得到大家的認可，需要得到大家的支持，需要得到大家的喜愛。

只有快樂的職場，才是孕育成功的職場。即便你在職場里沒有獲得名利上的成功，但一輩子和自己的“工作”快樂了一場，那也不失為一種職場成功。

起床大戰(zhàn)如何寫篇四

時值冬日，天氣十分寒冷，特別是早晨，讓人們不想從被窩里爬起來，每當清晨被鬧鐘鬧醒之時，則是萬分痛苦，今天我們家就爆發(fā)了一場“起床大戰(zhàn)”。

早上我剛被鬧鐘鬧醒，就毫不留情的將鬧鐘關掉，繼續(xù)到床大睡，絲毫不理睬那“無可奈何”的鬧鐘。不知過了多久，“敵軍”發(fā)起了“攻擊”，媽媽從客廳里滿帶著微笑向我的房間走來，朝我喊到:“寶貝，快起床，八點了，上學遲到了!”我連忙坐起來看了看鬧鐘，迷迷糊糊的好像六點半了，媽媽一走，我又閉上朦朧的雙眼繼續(xù)與周公相會去了。

不一會兒，媽媽又走了進來，檢查我的效率怎樣，看見我又倒床就睡了不禁怒火中燒，露出了廬山真面目。一個“獅吼功”又將我從美妙的夢中世界拉了回來。我趕忙開啟裝睡模式，媽媽見一計不成，又生一計——媽媽伸出了九陰白骨爪，將我最忠誠的“侍衛(wèi)”——被子一掀，然后在我身上撓來撓去，由于我的笑神經過于敏感，無奈之下，在媽媽的逼迫下穿上了上衣，媽媽滿意的走開了，我又繼續(xù)做我的美夢去了。媽媽在外面看見我躺在床上一動不動時，十分生氣。對我吼道:“真的八點了，再不起來就真遲到了!”我心想:一定是媽媽窮驢技窮了，還用老辦法嚇唬我。我為自己的聰明沾沾自喜的時候，媽媽又說:“不信你看?！蔽疫B忙抬起頭——八點了!我飯都沒吃。出門一看，路上沒有幾個人，怎么回事?我又跑回家，看了看日歷，什么今天星期六?我被媽媽坑了，讓我白緊張了!媽媽轉過身來，笑瞇瞇地對我說:“沒辦法，不這樣你就不肯起床了?！蔽姨貏e生氣，哼，下次再也不會上當了。

一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨時間的確是很寶貴的，我們要珍惜，從現在開始，我要早睡早起，不再給起床大戰(zhàn)發(fā)生的機會。

起床大戰(zhàn)如何寫篇五

我常常碰到早上睡眼惺忪來上班的人。有些揉著半睜半閉的眼睛，有些則是頂著凌亂的頭發(fā)，還有些，坐在電腦前面，發(fā)半天的癔癥，遲遲進入不了工作狀態(tài)，就連開電腦的動作都顯得遲緩。更有些極品的哥們，兩只腳上穿著不同款的襪子，上班跑到上司處匯報工作，還會從背上滾出另外一款來。

這都不是個多大的事情。最可惜的是，有很多人，整個上午工作效率偏低，工作思路凌亂，工作質量低下。八點上班，往往到了十點以后，才會漸漸進入狀態(tài)。一件需要投入精力的工作，剛開始沒多久，中途又得打住，開始午餐了。午餐后，精神往往又要困頓一會兒，才能進入到較好的狀態(tài)。

更可怕的是，有些人還有下班前焦慮癥，離下班還有一個小時，或者半個小時呢，他就開始坐臥不寧了，要么手上的工作集中不了精神，要么覺得半個小時、十幾分鐘做不了什么事，干脆不做，不如等著下班好了。還有些“早晨從晚上開始”的交際家們，則開始在qq上，skype上，或者干脆在豆瓣的我說上，開始熱聊晚上聚會的地點，晚上美食的去處，或者大肆討論一天在公司的趣聞、糗聞與奇聞。而后，一天的工作，就這樣草草結束了。

我常碰到很多職場人寫email給我抱怨工作之無趣，也常在論壇、小組上看到，很多人在上班時間大談上司之不公，瑣事之無聊，工作之無趣，時間之難耐。

其實，在擁有時間這件事情上，每天，全世界的人都是公平的，沒人能多得到一個小時，沒人會少掉一分鐘。難耐與不難耐的，其實不是時間，而是我們對待它的態(tài)度，我們所持有的心情。君不見天才如喬布斯，勤奮如喬布斯，至死遺憾的是，上帝沒有多給他一點兒時間。也只有時間，是這個世界上，我們唯一可以公平擁有的資源。當它到達我們手中時，區(qū)別是，有人善用了它，讓它產生了巨大的價值，有人沒有，如我開篇敘述般，不懂珍惜，不懂利用，輕易將之揮霍了。

除非天才，我們大部分人在工作上取得成績之間的差異，不是稟賦，不是出生，不是運氣，而是對待時間的態(tài)度。很多年前，我還很年輕，還偶爾為命運不公感嘆的時候，我的一位老上司告訴我;“人跟人成就的差異，在八小時之外?！蔽覐拇硕?，只斤斤計較于工作八小時是不對的，除非你想混跡在最不出色的那群普通工人里。所以，我在八小時之外，開始努力用功。別人玩游戲的時候，我啃專業(yè)論文，別人牢騷滿腹的時候，我爬在宿舍的床上寫項目方案，改進措施。

很多年后，當我開始也參與管理工作的時候，我發(fā)現，其實很多人還沒搞清楚一個更加基本的常識：工作成績，首先在八小時之內取得。何出此言?我們其實只要善用好每天上班的八小時，就可以做得非常不錯。因為我們現在比過去，擁有了更便捷更強大的工具：電腦，互聯(lián)網，移動終端，無線打印，云端存儲……這些工具，可以在短短幾分鐘之內，完成我們剛參加工作時需要大半天乃至好幾天才能完成的打字、推演、傳送、審批等等的工作。而且，我們現在擁有了更加自由、寬松的工作空間：差不多人人有電腦，可以自由上網，無國界交流……但我卻常常發(fā)現，很多人做工作的效率甚至比我們用筆推演的時代都低了!過于寬松的環(huán)境使得意志力薄弱的人更加難以自控，強大無比的現代科技，變成了新式的牢騷工具!這是件多么遺憾的事!

時間應用是一門學問，也是一種實踐，我們需要鍛煉才行。

我們現在很在乎八小時之外的私人時間嗎?我們想在周末陪家人出去度假嗎?我們希望陪著男朋友或者女朋友的快樂時光，不要總被與工作有關的電話騷擾和打斷嗎?那么，先學習如何利用好工作中的八小時，讓那8小時發(fā)揮應有的效率和價值吧!珍惜那早起上班的時光吧!把鬧鐘調早五分鐘，梳個漂亮的頭，穿雙自己喜歡的襪子，噴上淡雅或者熱烈的香水，帶上神采奕奕表情，展開開機就要能作業(yè)的專業(yè)與技能，吃飯或者聚會的事放在八小時外討論，先把手上的一切統(tǒng)統(tǒng)掃清……簡而言之，讓八小時變成八小時，讓早晨從早晨開始吧!

年輕人，別再眼高手低…四周沒路時，向上生長寫給每一位新入職的朋友。

起床大戰(zhàn)如何寫篇六

為什么你不能早起，卻選擇熬夜？很多人都會認為早起的前提是早睡。但真實的是，我們不是因為早睡才早起，而是早起才會早睡。想睡這件事情不是我們人為能控制的，不是我們一上床就能睡著。但是如果我們每天堅持早起了，那么必定會到了某一個點你就想睡覺了。下面是本站小編為大家收集整理的勵志文章，希望大家喜歡！

文/pain365日。

截至到現在7：50，我已經學習了快兩個小時時間。其中包括裸聽voa新聞三遍，兩個章節(jié)的英文小說，瀏覽知乎和簡書上的感興趣的文章，現在開始寫下昨天晚上列出的計劃的這篇早起的文。

首先，一直有人說早上早點起床工作和晚上晚點睡覺工作兩者每天利用的時間是同等的，效率也是一樣的，還有些人認為早起是很好但自己就是起不來，接著他們就認命了既然自己起不來還不如拼了命的熬夜，第二天睡到自然醒。其實這樣子熬夜學習工作的危害比早起的危害可大得多。

的9月份開始，我為了提高效率和生活品質，在暑假末花了大量的精力來研究如何更好的進行時間管理，也參考了很多時間管理達人的方法。但是我發(fā)現別人的未必適合自己。但開學之后也基本上能堅持每天7點起床，不論早上有課與否。當時的狀態(tài)我除了完成學業(yè)之外，基本上每兩天就可以讀完一本書，包括整理筆記和寫書評。到了學期中的階段，我開始下定決心早起跑步，喊了一個志同道合的小伙伴，每天六點之前起床，6：20左右去操場跑步，跑步40分鐘拉伸10分鐘然后買早餐回寢室。很是當然，我也在每天22：00之前就睡眼惺忪，不論當時寢室的小伙伴多么吵鬧，我也能立即進入睡眠狀態(tài)。堅持的日子長了，身邊的朋友說我的身材變得緊致了，皮膚變得透亮了。

下面我就介紹一下我是為什么能5：30起床?

第一點，與其單純的想怎么5點起床還不如思考一下自己為什么要5點起床?是為了什么?很多人不能堅持早起的最主要的原因在于沒有想清楚自己這么早起來干嘛?我有一個室友就曾在考試周凌晨1點才睡，早晨5點就起來背書，然后10點鐘繼續(xù)睡一直睡到快到了考試的時間才起床。如果你是因為臨時抱佛腳的早起，那我估計你無法長期堅持下去。你要理清自己早起的原因，而不是看著別人早起可以學習這么多東西而東施效顰。真正能做到連續(xù)性早起你必須給自己一個理由。

第二點，拖延起床時間越久你越難起床。從今天起，如果你決心5：40起床，那你就設一個5：30的鬧鐘，鬧鐘一響，不要拖延趕快起床。我現在在使用sleepbetter的睡眠跟蹤的鬧鐘。我設置一個5：40的鬧鐘，它基本上會在我5：20睡眠最淺的時候叫醒我，因為此時我已經睡夠，所以起床也不是難事。

第三點，關鍵是早睡。我們每個人都有自己的生物時鐘。很多人都說我已經晚睡晚起好多年了，生物鐘都已經形成了，很難改正過來。我想問一下很多人在國外倒時差不都是倒個幾天時差就被倒正了么?在你想早起的開始階段，你先要每天10點鐘爬上床，不要拿任何手機，ipad什么的，閉上眼睛去睡覺。這里我告訴大家一個我如果在床上睡不著我會用的方法，超級管用。你閉上眼睛，然后想象自己在一個什么都沒有的空間，四周都是黑乎乎的，你在這個空間里慢慢的下跌，慢慢的墜落。用了這個方法估計你還沒有跌下來你就已經進入睡眠狀態(tài)了。但其實，你適應早起幾天之后，你就已經自身有早睡的生理反應了。那么我現在就給大家提及一個錯誤的邏輯關系。很多人都會認為早起的前提是早睡。但真實的是，我們不是因為早睡才早起，而是早起才會早睡。想睡這件事情不是我們人為能控制的，不是我們一上床就能睡著。但是如果我們每天堅持早起了，那么必定會到了某一個點你就想睡覺了。

好了，寫到這里了。希望與大家一起學習交流。嘮叨一句，我在學校時早晨六點左右起床，晚上十點左右入睡?，F在寒假在家，早晨五點半之前一定會起床，晚上睡覺時間不定，早的時候21點左右，最晚也不會超過23點。

起床大戰(zhàn)如何寫篇七

有個兄弟，一直很懶，畢業(yè)后換了不知道多少份工作，由于沒有什么技能，只能跑業(yè)務。

昨天，他給我打電話，告訴我，他不想再這樣下去了，現在已經辭職，準備踏踏實實地學一門本事，重新做人。

我大驚，你個賤人受什么刺激了?

他說，他覺得自己三十歲了，還混得這么糟糕，心里很難受，于是想給以前的兄弟挨個打電話，告訴大家，自己想改變了。

看到這句話，他沒有再聊下去，欲哭無淚，憋了很久，然后想起了我，覺得我是個不會放棄兄弟的人。

2

這兄弟跟我說，這些年他一直害怕改變，覺得要是改變以后失敗了怎么辦，于是就混到了三十歲。

他沉默了一會兒，開始狂笑，笑聲止了以后，跟我來一句，還是你最好啊，每次都跟我說真話，而且一針見血，看來我這電話打對了。

是是是是是，我說的就是真話，他這么多年一直很懶，頻繁換地方換工作，沒有核心競爭力，更談不上有什么積蓄了，再這樣下去，找老婆都是問題。

通話接近尾聲的時候，我問他，你知道摩西奶奶嗎?就是那個七十多歲開始繪畫，然后變得特別牛逼的美國人，據說大名鼎鼎的渡邊淳一曾受她鼓舞，棄醫(yī)從文。

他說，我知道啊，這人很厲害。

我用略帶低沉的聲音對他說，是啊，我想送你一句話，這句話就是她的書名--人生沒有太晚的開始。

3

其實，人生哪里有什么一定要怎么樣，或者一定不怎么樣的，除了每個人都會死這一事實之外，誰都不知道未來的自己會變成什么樣。

我們只能是在當時那個階段做出自己認為對的決定，然后采取行動。

我想去教英語的時候，我就認真學，認真教，自己肯定會得到很多鍛煉。

我想練演講的時候，我就堅持練，堅持向高人請教，我的講話能力肯定會得到提升。

雖然文筆不好，文章沒有文采，但又怎么樣?我正盡力地表達我想表達的，只要我堅持寫下去，遲早有一天，我會突破，就算不能文采斐然，那也比現在好。

做了，能改變一點是一點，不去做，永遠不可能怎么樣。

4

講真，我得跟這些讀者大人說聲對不起，看到你們這樣的留言，我內心是痛苦的。

你能怎么辦啊?你能做的，無非就是先把眼前的生存問題解決好，然后利用你發(fā)呆看手機玩游戲的時間提升自己啊!

我不是說你的想法不切實際，每一個為實現自己理想而奮斗的人，都值得去理解，去尊重。

但是，你做了嗎?

也許你跟我說之前，已經想了大半年了，已經跟很多人說過你的想法了。

但是，你做了嗎?

想法誰都有，大話誰都會說，但能堅持行動的有幾個?

別去問怎么辦了，沒人能給你正確答案，其實你知道自己該做什么，你只是遲遲不去做罷了。

人生沒有太晚的開始，但是，你總得開始啊!

前段時間，看到知乎上的一條回答，關于要不要給跟上鋪的孕婦換座位，有個姑娘的回答讓我記憶猶新。

如果你拒絕我，那就是你自私，你冷漠，你沒有人性，恨不得站在道德制高點上將你打上壞人的標簽，供眾人唾罵和攻擊，好像這個世界，是因為你的存在，才變得如何冰冷和現實。

但是，憑什么呢?

最近一直在看蔣勛的《蔣勛說紅樓夢》，年少時候看這部書，只關注到了黛玉寶玉和寶釵之間糾纏不清的小兒女愛情故事，到了這會兒重新看蔣勛的解讀，才意識到，這部書里，作者花了很大的篇幅去描寫除了風花雪月之外的一些底層人民柴米油鹽的心酸人生。

其中說到，賈府有個很卑微的年輕人，叫做賈蕓。他幼年喪父，被舅舅霸占了家產，跟著年邁的母親一起生活，經常找不到工作，家里連飯都吃不上。

賈蕓想去巴結王熙鳳，求鳳姐給自己一份工作糊口。

王熙鳳見到他的時候，是連腳步都沒停，眼皮都沒抬一下的，只是閑閑地跟他應付了幾句。賈蕓需要說一句話，可以讓王熙鳳停下來。

于是賈蕓說：媽媽說嬸嬸身子生的單弱，事情又多，虧嬸子好大的精神，能夠料理得周周全全。要是差一點的，早累的不知怎么樣呢。

蔣勛說賈蕓太了解王熙鳳了，她是個好強的人，這是她的軟肋，她忽然覺得這話有點兒意思，大庭廣眾地讓她很有面子，也只有把話說到了別人心坎里，王熙鳳才會停住腳步，聽賈蕓把話說完，這才有機會。

然后賈蕓才編了一堆話，把自己給王熙鳳準備的禮物給送了出去，賈蕓還很知道分寸沒有直接開口求工作，只說自己是關心王熙鳳的身體，才想著送她補品，他需要找到更合適的機會再張口說工作的事。

到了第二天，賈蕓又到門口去等鳳姐，因為他之前去拜托過賈璉，卻并沒有成功，鳳姐這會兒就嗔怪他，原來你昨天送我冰片、麝香，是為了找工作。

賈蕓馬上就說：求叔叔這事，嬸嬸休提，我這里正后悔呢!他的奉承，對于王熙鳳來說，正好受用，因為她覺得有面子，她喜歡聽到別人說，自己比丈夫能干。

在紅樓夢里，賈蕓并不是主角，只在幾個回合里有出現過，他身份低微，家境貧寒，也正是這樣惡劣的環(huán)境，才讓他早早地就看穿了人情復雜，學會了如何從困境中掙扎出來的生存法則。

蔣勛在書里說，賈蕓是一個情商很高的人，對于一個沒有背景和資歷的人，這種高情商，讓他得到了工作機會，并且能夠很好地跟周圍人處理好關系，甚至在賈家頹敗了之后，賈蕓也生存了下去。

也只有情商高的人，才能關注到對方的需求是什么，知道該怎么說話，怎么提出自己的需求而不會被斷然拒絕，讓對方心甘情愿地滿足自己的要求。

而那些情商不高的人呢?永遠只在意自己要什么，然后直接去跟人要，要不著，就是對方不厚道，世界太黑暗，社會太現實。

認識一個哥們，自己要買房結婚，借遍了一個朋友圈，有些人架不住他再三地請求明明自己不寬裕還是借了，背后跟我吐槽，我一直以為我這么窮而且跟他真的不熟，肯定不會被他盯上，沒想到這哥們還是在qq上跟我開口了。

他：在么?那個，我最近要買房?知道你一個人在外面也不容易，我也不問你借多，給我五千總有吧?(我應該感謝你沒問我獅子大開口?)。

我：不好意思誒，我下個月要交房租。

他：不是吧?你在外面那么久了，五千都沒有。(對不起，我真的很窮。)。

我：額真的沒有。

他：大家都是老同學，你至于嗎?我要結婚誒!你都不肯幫把手!(我跟你不是很熟啊!而且，你結婚跟我有什么關系啊?)。

我：

在糾纏了好幾個回合之后，我終于忍不住，把他拉黑了。

在某些人的理解里，獲得別人的幫助，永遠都是理所當然的，他的需求才是第一，你應該隨時隨地滿足他，如果不滿足他，就是你人品不好，自私，不好相處。

我是個不是很愿意去麻煩別人的人，大部分時候，都覺得自己能解決的事情，就自己想辦法解決，如果不能解決，再去想想可以找誰幫忙。

而在跟人求助之前，一定要注意的事情是：

1、態(tài)度一定要誠懇。

找人幫忙一定要擺出找人幫忙的態(tài)度，別明明是麻煩人家，還移花接木企圖蒙混過關，告訴人家你有個好處就給人家。

我遇見過有的人，明明是拜托我?guī)退麑憰u發(fā)文章推廣新書，還跟我說，我有一本書，看完后你肯定能寫出一本特別棒的書評，發(fā)了絕對能上豆瓣首頁，我可以免費送你!

拜托，能對別人的智商稍微表示一下尊重嗎?

2、考慮對方是不是方便。

工作中遇見棘手的事情需要求助，跟同事討教，人家忙得頭腳不沾地你還拉著他夾纏不清，這就叫沒有眼色。

不僅僅是時間，還需要明確哪些界限，大家雖然是同事，到底也是競爭關系，抓著人家問，別人是怎么搞到大項目的，有沒有合適的資源可以介紹給你，那人家大概只會默默地不想理你吧。

3、表達恰到好處的謝意。

別以為請人吃個飯，就是表達感激了。

賈蕓得到了工作之后想請鳳姐吃飯，鳳姐未必有空，也不會稀罕他的那頓飯。

這年頭大家都忙，你住東五環(huán)，我住西四環(huán)，吃你一頓飯得花上我半天時間，大家都這么忙，能約出來吃飯的，只有真愛了，若你求助的人，只是跟你萍水相逢，完全沒必要開口請人吃飯。

給別人需要的東西，才叫表達謝意，人家明明只愛吃橘子你給人家拉了一筐蘋果他也未必會高興。

默默觀察他的朋友圈和其他社交網絡，找一個合適的機會，給她想要的東西，能夠透露出你真的在關注他，對他有用心的東西。

或者，在他有需要的時候，第一個挺身而出。

人和人的關系，說起來復雜，而其中不變的一點是，只有你真的用了心，別人才能感受到。

所謂關系，只有對人付出關心了，才會一直保持聯(lián)系。

4、能用錢解決的事，別刷臉。

臉可以刷，但最好只能用一次，而且，還得用在最關鍵的地方。

真是關系特別好，那也就罷了，可是大部分人開口刷臉的對象，跟自己都只是幾面之緣。

明明公司有預算，找人寫軟文，還不肯給錢，口口聲聲說著，我們這么熟了，就幫我寫個吧，刷自己的臉，去完成工作任務，其實是最得不償失的一件事。

出去旅游，住個快捷酒店也就幾百塊的事，卻偏偏要住到并不是特別熟的朋友家里，被拒絕后，還憤憤不平到處跟人吐槽朋友小氣自私連張床都不肯借，大家都是成年人，需要自己的私人空間，你和人關系沒到那份上，別人并不歡迎你住他家而已啊!

請設計師朋友幫自己設計個logo或者廣告圖，請會寫字的朋友幫自己寫文案寫招聘寫軟文，該給多少給多少，別總覺得自己有個朋友擁有什么技能，不去沾點便宜替人家用用技能都是對不起他。

喜歡占人便宜，大概是人類的劣根性之一，但是，更多的時候，熱衷于占小便宜的人，往往討不到什么大的便宜。

我們如今的生活，都比賈蕓要好很多，不需要像他一樣，在十幾歲就懂得察言觀色，學會謀生之計，但是，對于大部分人來說，如何用正確的方式去掌握向人求助的技能，得到自己想要的，又不招人方案，卻是需要花費漫長時間去學習的事情。

畢竟，別人也不是你媽，沒理由慣著你不是嗎?

我真的說不出什么來。講來講去，也就是內容為王和很幸運這兩句話了。

其實，還有未曾說過的。比如，別人看到我是寫了短短兩個月，就攢到了兩萬關注，只有我自己知道，我寫了豈止兩個月。我收到第一本樣刊在。到現在，滿打滿算快十年了。這些年里，我收過的樣刊摞滿了書架。今年過年回家，我試圖把新的樣刊放進去，發(fā)現已經塞不下了。

可是，就像我會把樣刊封存在角落里的書架一樣，我一直諱談自己是個寫作者。如果有親戚朋友問起，我都只推說自己是寫了玩玩的。其實我寫得很認真，卻不愿提及這份認真。因為我害怕，怕被問起筆名，對方得知后茫然地搖搖頭，說沒聽說過。十年之間，我陸陸續(xù)續(xù)換了幾個筆名，躲在無人知曉的一隅，寫著無人問津的文字。

得知我在寫文的朋友們，最經常問的是：你出過書嗎?抱歉，沒有。我想寫長篇，編輯a對我說：你沒有名氣，所以你如果想寫，我們只能讓你替有名氣的作者代筆。我拒絕了。

后來在一家雜志連續(xù)發(fā)表了一些文章，編輯b跟我約長篇。我每天想梗想到凌晨，幾易其稿，好不容易折騰出詳盡的人物設計和大綱給她，她卻再也沒跟我提過。這件事就此被擱置了。

我想出一本自己的短篇小說，把十幾篇文章發(fā)給編輯c，c對我說：你粉絲不夠多，我們要慎重考慮。一考慮，就是大半年毫無音信。過了很久后我再問她，這才得知，她一直晾著我的稿子，還沒有送審。

有一個因為寫作而認識的朋友，走紅了。有一天，我突然想起，之前每天都在朋友圈發(fā)自拍的他，似乎銷聲匿跡了。我好奇地點進他的頭像，發(fā)現里面什么消息都沒有，只有一條淺灰色的橫線，休止符一樣。我這才知道，原來他已經屏蔽了我，或者刪除了好友。

遭到冷遇的經歷，三言兩語難以言盡?？墒钦f真的，即使時時碰壁，我也從沒有想過要停筆。

其實，我是一個挺務實的人，甚至有點功利。但是對文字，我卻秉著超乎尋常的耐心。我不敢說十年如一日，但過去的這些年里，哪怕我知道可能再怎么寫都擺脫不了小透明的命運，哪怕我知道自己可以拿寫文的時間去做性價比更高的事情，我也從來沒想過要放棄。

印象最深刻的高中時代，我租住在學校附近，學業(yè)壓力繁重，自然沒有人支持我寫東西，于是我就偷偷地寫。那時候我還沒有筆記本電腦，便跟閨蜜借電腦，頂著冬日刺骨的寒風，騎車去附近大學的自習室，一個人一寫就是一整天。聽著鍵盤被敲擊時發(fā)出的微弱響聲，我會有一種莫名的滿足感。

我隨時隨地將生活中的故事記錄下來，即使最后大部分沒能成為素材，現在看著那些生活記錄，會有一種噢!我原來還經歷過這樣的事情的奇妙感慨。

寂寂無聞的漫長歲月里，我靠著一份愚鈍的熱愛，一直堅持到現在。如果說兩個月攢到兩萬關注是幸運的，那如果把戰(zhàn)線拉長到十年，或許就沒多少人會羨慕我了吧。

去年在臺灣，我遇到一個身障者。他在人煙稀少的山上開了一家餐飲店，從當初的無人問津，做到如今風生水起，很多文人雅士慕名來訪。記者的長槍短炮架在他的面前，問他是如何做出這個傳奇品牌的。他說了這樣一句話：做就對了，做久了就對了。

人人羨慕他的幸運，才開餐廳沒幾年就備受關注。誰曾知曉，起步階段，所有事情都要他一個行動不便的身障者親力親為，甚至連抽水馬桶都要親自打掃。他特地用手機拍下被自己打掃得光潔如新的坐便器，投影到屏幕上，在分享會時，樂呵呵地說：辛苦，但心不苦!我竟然聽得鼻子泛酸。

還遇到一個即將退休的導演，他說的兩句話，讓我印象極深。他說：喜歡什么，就把它玩下去，玩一輩子，就對了。他還說：要有耐心，恒心。每當想起這話時，我心中總是涌起一陣感動。他的話，對每一個追夢的人來說，是慰藉，亦是鼓舞。

我的云盤里，有個文件夾，叫英雄夢想。里面存放著我曾經寫過的所有文字，有被錄用的，有被拒稿的，林林總總，許許多多。

杜拉斯有這樣一句話愛之于我，不是肌膚之親，不是一蔬一飯。它是一種不死的欲望，是疲憊生活中的英雄夢想。

我把文字當做我疲憊生活里的英雄夢想。它曾經是藏在書柜里、無人看見的小小夢想，如今是被小小的一撮人訂閱著的小小夢想。即使只是這樣小小的成績，我也深感自己非常幸運。因為這世上一定還有很多比我還努力的人，獲得的關注卻寥寥無幾。

我有一個好朋友，十九歲就出第一本書，可以說是幸運兒?？墒酋r有人知，她是在實習上下班的地鐵上，寫完了一本書。

我有一個喜歡的作者，幾年前，她的主職是會計師事務所的審計師，工作忙碌，但她一直堅持寫作，甚至有時候地鐵上擠得連座位都沒有，她就站著拿著電腦打字。

這樣的人，受到命運的青睞，也在意料之中。

我看過一個朋友的采訪，當時他在的團隊拿了一個全國性比賽的金獎，采訪者問他們?yōu)槭裁茨苋〉眠@樣的好成績，他們歸結于幸運。于是，采訪者寫下了這樣一段話幸運，從來都是強者的謙辭。每個幸運者的背后，都有著與幸運無關的故事。

我非常欽佩那些靠努力付出得來成績，卻愿意歸功于走運的人。他們很少在朋友圈發(fā)一些自憐求安慰的內容，心無怨尤，往往默默地把事給做了，卻從不居功自傲。他們沒有人定勝天的驕橫，對生活永遠抱著一種感激的、謙卑的心情。就算有天生幸運，也只有這樣的人，當得起此等幸運吧。

有句話說，你只有足夠努力，才能看起來毫不費力。而我想說，你只有足夠努力，才有機會擁有好運氣。

01。

前幾日，導師六十大壽，師兄弟們前來祝壽，加上我正好十人，湊成一桌。席間，大家先是互道寒暄，彼此了解一下工作情況，接著又聊到了家庭和孩子。

最長的師兄z大我八屆，現在已經是一個設計院的副院長了。按理說，日子應該過得挺瀟灑的?？墒撬荒槼钊?，說日子難過。我們不解。

他解釋道，他小孩快六歲了，馬上要升小學，為了能讓他讀上條件很好的學校，年前他一狠心，在那所小學附近的樓盤買了套價格頗貴的房子。其實他和老婆的工作單位都離他現在住的小區(qū)比較近，但是為了孩子，不得不舍近求遠。

后來，我們才知道，z師兄在他小孩讀幼兒園期間，也沒少花錢，那所幼兒園光學費就是三萬起。我們問，何必要這樣，小區(qū)里的幼兒園按理說應該足夠了。z師兄嘆了口氣道：不能讓孩子輸在起跑線上啊。

這時，沉默了許久的a師兄突然開口道：人這一輩子，又不是百米沖刺，起跑線哪那么重要?路長著呢。

02。

a師兄出生在一個十分偏遠的小山村，據說現在出入那里也沒有一條像樣的公路。他家祖上n代務農，終年是面朝黃土背朝天。在這樣一個貧困又相對閉塞的村子里，誰都沒有想過會有一個大學生橫空出世。

a師兄說，他直到來長沙讀大學時才知道，原來還有上幼兒園這一說。在他們那兒，頂多就是讀一年學前班，就直升一年級，而且那學前班也是可上可不上的。在城里小孩子上幼兒園，接受雙語教育或者特長培訓的時候，他們還在那兒玩泥巴堆石子呢。

他的小學老師是個全才，從一年級將他們一直帶到六年級，并且兼任所有課程的任課老師。不過說所有，其實也只有四門課，語文、數學、自然和思想品德。所以在他們讀小學的時候，從來不會將語文老師、數學老師分得這么清楚，他們只有一個統(tǒng)稱，就是班主任。

后來，到了鎮(zhèn)上初中的時候，由于他從來沒學過英語，所以第一次英語考試考得一塌糊涂。他說，那是他第一次因為學習上的事情大哭了一場。

后來，他像開了掛似的，吃飯的時候在學英語，睡前在讀英語，就連上個廁所也在默記單詞。那時候也沒有所謂的課外輔導書，所有的學習全憑那本教材，到最后，a師兄說他幾乎可以將整本書背下來。

從此，a師兄一路高歌猛進，在初中、高中這六年里，他在學校稱第二，就沒人敢稱第一。高考后，他考入了當時所在大學最好的專業(yè)，土木工程。在本科和研究生期間，他一如既往地努力著，畢業(yè)后，去了一家還不錯的施工單位，最近聽說，他馬上要升任總工的職位。

a師兄說，有時候，他老爹喝了酒，就會拉著他感慨：要是你生在一個有錢的人家，讓你讀書的條件好一點，你肯定能進清華，現在的生活也就更好咯。

每每這時，a師兄就會笑著說：那誰知道呢，搞不好，就光圖享受去了，考不考得上大學還是個問題了。

是啊，出身富貴，不見得就一定能成功，同樣，出身貧寒，也不會注定一敗涂地。是英雄，就不懼自己的出身，努力了，堅持了，上天總會給予相應的饋贈，一切還是掌握在自己手中。

03。

別那么天真好么?都是成年人了，要知道，起跑線輸了，從來都不是中途不能發(fā)力的借口，要是自甘墮落，甭管起跑線多么靠前，亦是枉然。

人的一生最終還是得自己走完的，靠強大的父母是能走得相對輕松一些，但同時也會在輕松中失去一些個人成長中重要的能力。我們從小就應該學會，現在所有的一切都是父母的，在艱難的時刻，父母可以幫你一把，但不能時時都指望著父母，我們想要的，最終還是必須由自己去爭取。

突然想到一個問題，不要讓自己的孩子輸在起跑線上，這句話到底誰用得最多?其實細細一想，無非兩個行業(yè)，房地產和培訓機構。再細細一想，感覺所有的原因就不言而喻了。

人生是一場馬拉松，不可能所有的選手都站在同一條起跑線上，也不見得站在最前面的，就一定能贏得比賽。

我們選擇不了出身，也選擇不了阻礙在我們前進路上的現實困境。但是我們可以選擇前進的方式，是跑?是走?是爬?還是原地不動?但不管怎樣，請不要隨意對自己說，我的人生就到這里了。

人生就像是一場遠行，或許我們前半段的道路泥濘不堪，但也請風雨兼程。相比于那些順風順水的人，我們無非是走得累些。最多是在登上頂峰之后，我們精疲力竭，但我們確信看到了世間最美的風景。

勵志文章5：硬著頭皮撐著的夢想，結果鐵定是好不到哪里去。

頭腦容易發(fā)熱而略顯幼稚的我做出了一個重大的決定：出國留學。

為什么是重大決定?

對于當時我們的家庭來說，出國留學這件事是個沉重的經濟負擔。當時，我也沒有考慮那么多，就是一心想要出國，我把這個沉重的擔子重重地扔給了爸媽。

我當時的想法是，只要能遠離貧窮落后的家鄉(xiāng)，就會發(fā)展得好。我總是聽別人說國外就是比國內先進!如果真是這樣，只要我能融入一個更先進的環(huán)境里，我一定可以得到很好的發(fā)展。我當時就是這么認為的。

經過幾番斗爭，爸媽最終妥協(xié)，無奈之下答應了我。他們表示，無論怎么樣，都會把我供到畢業(yè)，只要我在外好好讀書。我給了他們保證。就這樣，我踏上了留學之旅。

因為我潛意識里暗藏著不喜歡，我的專業(yè)課成績一塌糊涂。

當時，我被一股不正的留學風氣浸染著，我甚至已經忘記了，我出國是干什么來的!

我到底喜歡做什么?

我不知道自己畢業(yè)后要從事什么工作。我一直躲在學生夢里不愿意清醒。其間，我也偷偷嘗試過創(chuàng)業(yè)，但都是以失敗告終，甚至后面好幾年我都認為自己不是做生意的那塊料。

當我打包回國的那一刻，我才意識到，我并沒有履行對我爸媽的承諾，也沒有實現我自己的心愿。

當一切回到原點的時候，我還是需要面對接下來的生活。

虛榮心讓我總愛見人就表演出國給我?guī)淼膬?yōu)越感，為了讓他們相信，我總是避重就輕地講一些發(fā)生在我身上的故事，以至于讓我周圍的很多人都以為出國原來是這么好的一件事，甚至有人還拿我做榜樣，讓他們的兒女以后也出國讀書。

一個人腦袋上假的光環(huán)始終是假的，即使贏得一時的稱贊，心里也是空的。

可在一個人獨處的時候，我仍然相信，即使我再沒有成績，我還是可以通過自己的努力來養(yǎng)活自己。自尊心告訴我，我不能當啃老族。

那時的我，只是一味地想著要趕緊工作，卻不知道自己到底可以做什么，應該能做什么!

當我們內心不夠強大，心智不夠成熟的時候，很難靜下心去對自己進行徹底地評估。

我們只是一味地告訴自己說，要工作，要工作，要賺錢，要賺錢。

當一個人心里只考慮這個月能給自己多少薪水，做著一份自己并不擅長也不熱愛的工作時，久而久之，這個人就會被生活打磨得沒有任何激情。最后還會感嘆：是啊，時間總是過得那么快，我沒有創(chuàng)造任何價值，我在慢慢變老，生活太乏味!

很多時候，你會忍不住抱怨這個社會，認為自己生不逢時，認為自己不能擁有很多供自己發(fā)展的機會，認為自己能力不夠強大，這些所有的負面想法最終都會通過你的潛意識作用到你的生活中。

你的生活狀態(tài)會一直沿著你認為的樣子繼續(xù)下去。生活沒有任何改變，你就會越來越愛抱怨，越來越看不到任何希望。你不知道的是，你的生活狀態(tài)不是這個社會給你的，而是你自己給你的，只是你沒有意識到罷了。

我就是從這樣的生活狀態(tài)里走出來的。那時的我，也愛怨天尤人，總愛從外界找原因。自從開始認識到潛意識的力量之后，我才發(fā)現自己是個大傻瓜。生活中，我并不是沒有機會，而是自己不能夠清楚地認識自己到底能做什么!當我回顧過去，發(fā)現我做了很多連自己都不知道為什么要做的錯事時，我清楚地知道，那是我的潛意識出了問題。我沒有向我的潛意識提供正面的信息，所以我才有我不知道我每天在忙什么這種很強烈的感覺，我才會迷失在前進的路上。

你有沒有認為自己只能做個打工仔?你有沒有認為自己沒有好的背景?你有沒有認為自己懷才不遇?你有沒有認為自己可以賺很多錢，只是時機不對?你有沒有認為自己天生命就不好，不能得到上天的垂青沒錯，這些負面疑問，大部分人的潛意識里都有。你知道了潛意識的工作原理之后，應該知道你之所以沒有一個屬于自己理想的事業(yè)，正是你不斷向你的潛意識傳達這些負面的信息在起作用。

過去，我一直在問自己到底喜歡做什么，到底擅長做什么。一直到去年，我還是這么在問自己。我現在知道了改變我的潛意識里的負面信息，工作也趨向平穩(wěn)，但是我知道，現在的這一切肯定不是我真正的事業(yè)，因為我還是會經常蹦出一些新想法。

從小到大，我們沒有少聽人說要給自己一個正確的定位。

什么才是正確的定位?

很多人的理解就是，看你自己擅長什么。但我們發(fā)現，這個世界上絕大部分的人都在做著自己不擅長的事情。當我們看見一個人做著自己喜歡又擅長的工作，我們會說這個人的命好，這個人運氣好。

我以前也是這么理解的，認為要做自己擅長的事情。懂得潛意識之后，我才進一步發(fā)現，我們做擅長的事情時，無論遭遇什么挫折，自己的內心都足夠禁得起。也就是說，自己真正擅長的事情，是你的潛意識不會懷疑的事情。很多時候，我們認為自己擅長某件事情，但是你內心卻時不時地會懷疑自己在這件事上面所展現的能力。比如說：q認為自己擅長唱歌，但是q連基本的選秀大賽都不敢參加，因為q潛意識里認為自己肯定不能從眾多選手中脫穎而出?；蛘撸琿參加了某選秀大賽，但是看見高手如云，q的內心開始動搖，認為自己不能戰(zhàn)勝他們。結果，歌手這個身份注定了和q無緣。于是，當q認為自己不能做自己喜歡的工作唱歌，當外人覺得q懷才不遇，其實那是一種誤會。

還有很多人認為自己學了什么就算是擅長什么。請記住，潛意識需要一個信息不斷傳達的過程，需要一個累積的過程。當你對自己內心認為還算擅長的事情表示懷疑的時候，你不可能在這件事上面發(fā)光發(fā)亮，你硬著頭皮撐著，結果鐵定是好不到哪里去的。

如果你的潛意識認定自己是歌手的料，你會如何采取行動呢?

生活中，如果你認為你有很好的廚藝，缺乏管理知識，那就先當廚師，等到在別的飯店學到管理經驗了，再開餐館。同樣地，如果你認為你歌聲出眾，但是其貌不揚，那就去幕后當伴唱，等到你自己不再那么在意自己長相的時候，再去臺前唱。在幕后，也許沒有豐厚的收入，但最起碼做著一件你自己喜歡的事情。當你越來越享受你當下所從事的工作以后，你的潛意識會促使你迸發(fā)出巨大的能量，你在這個領域自然就會發(fā)光發(fā)亮，而高收入就真的只是順帶的事了。

所以，你需要找到一個在潛意識里你認定能做好的工作。比如，我現在正坐在這里寫這本書。無論后期讀者的反響如何，我都很自信地認為，我所體會到的潛意識作用是對讀者有幫助的，最起碼可以幫助到一部分人。我絕不會懷疑我自己所總結的潛意識知識，因為這些知識已經在我自己的生活和周圍朋友的生活中得到了檢驗。

我和我的朋友都在慢慢進步，生活都在好轉，我相信下一個就是你。

起床大戰(zhàn)如何寫篇八

蘇聯(lián)作家高爾基的《丹柯》是一篇寓言體小說，無論從何種角度解讀，小說主題的關鍵詞都是“英雄”。當然我們的教學也應該緊扣“英雄”而展開。人教版《外國小說欣賞》的教參如此詮釋《丹柯》主題：“小說的主題便在于歌頌勇于實踐、不計個人得失的獻身精神之外又增添了一份悲劇的色彩，顯出了主題的復雜性。-而如果課堂教學僅僅止步于讓學生了解丹柯是一個英勇堅強、敢于犧牲的英雄形象，那么我們無異于‘入寶山而空手回”。

一、英雄“現”于外在的困境。

所謂“時勢造英雄”。英雄的產生和出場往往需要外部環(huán)境的烘托和錘煉，比如《炮獸》中風暴和炮獸的肆虐凸顯了神秘老人的冷靜、沉著和果敢。丹柯的英雄形象，首先依托于他和族人共同遭遇的外部環(huán)境。面對“這一回困難的時期”，原本“快樂的、強壯的、勇敢的人”被眼前的種種困難所挫敗，“他們讓悲哀壓倒了”。然而“滄海橫流，方顯英雄本色”，身處困境之中的丹柯挺身而出，帶領族人奮起反抗，從而為自己的種族謀求生存的權利和機會。這是小說《丹柯》闡述的第一層英雄主題：真的英雄，要敢于直面慘淡的人生，更要敢于正視淋漓的鮮血。為此，小說使用了大量富有浪漫主義色彩的修辭手法，濃墨重彩地描摹英雄丹柯所遭遇的外部環(huán)境，又用大量鮮明對比的文字凸顯出族人在面對外部困境時的渺小與懦弱。面對如此惡劣的自然環(huán)境和強大殘暴的敵人，丹柯表現出了耀眼的英雄品質――“鐵肩擔道義”式的敢于擔當的大無畏精神與樂觀果敢的可貴品質?！澳銈儾荒軌蛴盟枷胍崎_路上的石頭。什么事都不做的人不會得到什么結果的。為什么我們要把我們的氣力浪費在思想上、悲傷上呢？”這年輕朝氣、擲地有聲的話語，讓我們感受到丹柯言語背后的積極樂觀和勇于實踐的精神。

二、英雄“煉”于內心的困境。

然而年輕的丹柯顯然對前方未知的困難估計不足、始料未及。一個人能戰(zhàn)勝惡劣的外部環(huán)境固然值得贊揚，固然值得冠以“英雄”的稱號，可是在英雄的字典里，他還必須面對自己內心的掙扎和抉擇。唯有戰(zhàn)勝自己，方能真正詮釋“英雄”的真諦。

“樹林一直不停地發(fā)出低沉的聲音，來響應他們的叫嚷，電光把黑暗撕成了碎片。丹柯望著那些人，那些受夠了苦的人，他看見他們現在跟野獸完全一樣。許多人把他圍住，可是他們的臉上沒有一點高貴的表情，他不能夠期望從他們那兒得到寬恕?！边@群“快樂的、強壯的、勇敢的人”經歷過短暫的樂觀和勇敢之后，很快就因為苦難的加重加深而變得一蹶不振。潛藏于他們身上的劣根性顯露無遺，“可是他們不好意思承認自己的軟弱。(語文論文)所以他們就把怨恨出在正在他們前面走著的丹柯的身上”，這與其說是族人對丹柯的怨恨，還不如說是他們對卑微和渺小的自我的文飾和逃避。

“于是怒火在他的心中燃起來”，面對愚昧、殘暴的人群，丹柯之前樂觀積極的英雄精神也產生了動搖，對于族人的懦弱和卑微，他的心中產生了熊熊怒火，這是丹柯對“假丑惡”的天然鄙視和憎恨。此時丹柯完全可以因為正義和公正將族人棄之不顧，任憑他們自生自滅?！安贿^又因為憐憫人們的緣故滅了。他愛那些人，而且他以為，他們沒有他也許就會滅亡。所以他的心又發(fā)出了愿望的火：他愿意搭救他們，把他們領到一條容易走的路上去，于是在他的眼睛里亮起來那種強烈的火的光芒……”丹柯意識到沒有他，這群暴躁的人也許就會滅亡，所以在經過一番內心的掙扎后，終于克制住內心的怒火而選擇拯救他們。此時在他眼睛里亮起來的“那種強烈的火的光芒”。已經不同于之前“閃亮著很多的力量同烈火”，它更多的是一種英雄固有的神圣使命感，一種類同于中國儒家兼濟天下、以天下為己任的無私精神，更是一種充滿犧牲精神的人間大愛。

然而可悲的是族人面對丹柯眼睛里的光芒，更是曲解、誤解了他的苦衷和用心，變本加厲地“警戒”并如狼般將其包圍。此時的英雄不再那么純粹、光明，丹柯的身上同樣交織著光明與黑暗。英雄的定義不會過于簡單直白，他需要在誤解、憤怒、狹隘、猜疑等熔爐中遭受錘煉。

三、英雄“成”于最終的審判。

經受住了惡劣環(huán)境和內心困境后，小說依然沒有完成對丹柯英雄形象的塑造。丹柯用自己燃燒的心帶領人群走出困境，這是一種“小我成大我”的英雄行為，丹柯用自己的生命書寫了英雄的含義。可是在歡慶之時，誰都沒有去注意甚至關心丹柯的生死。人們甚至不敢面對這個讓自己頓顯卑微丑陋的`事實，“人們并沒有注意到他的死”更多的是一種阿q式的自欺欺人；只有一個仔細的人注意到了，但他卻有點“害怕”并“拿腳踏在那顆驕傲的心上”。

“那顆心裂散開來，成了許多火星，熄了……”，某種意義上這個凄慘的結局象征著英雄所必然要面對的歷史評判。當英雄為了人們無私奉獻乃至犧牲流血時，歷史往往不能及時地給予他們公正、公平、合理的評判。然而真正的英雄不在乎人們“施舍”的名利，他們所渴求的是內心的滿足和自豪，他們更敢于直面歷史無情的湮沒。

“在雷雨到來前，出現在草原上的藍色火星就是這樣來的”，這雷雨前的藍色火星明知要被雷雨澆滅，難逃噩運，但它依然會散發(fā)出絢爛奪目的光彩。以留下自己生命存在過的輝煌印記。這便是丹柯式的英雄，這便是丹柯式的英雄主義。

起床大戰(zhàn)如何寫篇九

我有一個朋友a，大學時我們一塊兒去聽講座，提問環(huán)節(jié)被抽中提問的人有機會獲得特別棒的獎品。主持人話音剛落，就有一大片手高高舉起，只有她舉著手“唰”地一下就站了起來。讓人始料未及，但主持人笑著點點頭，場務立刻遞來了話筒，她利落地提問，也順利地拿到了獎品。講座結束后我問她為什么，她說：因為我知道不會有人站起來，我如果這樣做，機會就會是我的。

我還有一個朋友b，朋友圈里她常常曬著最唯美的照片：穿著寬松的長裙，坐在自己開的客棧，喝著咖啡看看老書，文藝清新、歲月靜好、與世無爭。有一天，許久不聯(lián)系的b突然跟我借錢，一開口數目還挺大。我和她一樣，不過是剛畢業(yè)了一兩年，哪能突然拿出這么多錢。問起她怎么了，她又遮遮掩掩起來。過了一會兒，她終于承認，開的客棧已經欠了不少錢，而生意始終冷冷清清、入不敷出。我罵她傻，一直虧本的生意也做，混不下去了隨時可以回來，我們幫她一起找份工作，好好攢筆錢。那時候，再去過打馬天涯的生活也不遲。

“不太好吧，”她在電話里底氣不足，“職場里太多勾心斗角了，我不是很喜歡?！?/p>

我告訴她，職場并沒有那么不堪，而且這就是生活的本來面目，總歸要面對的。但她一直強調自己想要不爭不搶，想要慢悠悠煮開的咖啡和慵懶的白貓。一說到借了錢之后如果生意還是不好，那要怎么辦，她卻仍是支支吾吾。我們說了很久，也沒個結論。

后來掛了電話，再打開朋友圈，恰好看見a曬出了自己獲得的金牌員工獎。她是工科女，畢業(yè)之后就進了世界知名企業(yè)。她被送去了美國培訓，在白宮附近散步，在紀念碑旁的長椅上吹風發(fā)呆;她經常學一些料理烹飪，逛街花自己的錢買自己喜歡的衣服，和男朋友還有同事打打羽毛球。

想起大一的她，從小地方來，雖穿著質低價廉的衣服，卻帶著一臉樂觀的笑容，坐在階梯上背六級單詞。她偶爾也在朋友圈里曬圖，寫一些清新的文字，可我能看到，那是一個鮮活的、朝氣的、努力生活的女孩。我得承認，我更認可a的這種歲月靜好。

不知道什么時候開始，許多在朋友圈里瘋狂轉發(fā)的文章強調著人“這一生要來一場說走就走的旅行”、“一定要去一次西藏或云南”，說著“所有的財富都是過眼云煙”，要做就做一個“歲月靜好、與世無爭”的人。這些文章，讓一大批類似b這樣的人誤以為歲月靜好就是這么簡單?？墒沁@樣的歲月靜好，只不過是一個假冒偽劣的粗糙產品。你的“歲月靜好”，沒有歲月。

你才多大呢?二十幾歲，沒有在職場里大展拳腳，沒有為夢想執(zhí)著前行，沒有看過、品過生活的艱辛。你的歲月薄得像一張紙。你卻說自己知道工作，了解夢想，熟稔生活，非要用鉛般重的筆在薄薄的歲月上刻寫，非要把這層本就脆弱的紙寫得千瘡百孔、慘不忍睹，還得強顏歡笑說自己很好。你還沒有登過山，為什么就說山上一片頹涼，為什么就說山頂毫無風光。你的“歲月靜好”，更沒有靜好。

回憶起那個勇敢爭奪自己心儀事物的a，我想她更會明白什么才是歲月靜好。她很清楚自己的目標，并一直在為之努力。在這過程中，她認清了誰才是真正對自己好的人，而誰又是人前人后各耍一套的小人;她奔波在各大小區(qū)中看過房、比過價，也曾與男朋友窩在小小的出租屋里一同煮著蘿卜白菜火鍋;她有帶著父母在自己所在的城市里參觀游覽，也曾在冷風中忍著眼淚笑著對電話那頭說自己過得很好。

她從一個青澀的學生，變成了一個成熟的社會人，她是一個體貼的女兒，也是一個善解人意的伴侶。她嘗試過、奮斗著、努力跑，所以她看過了好多不同的風景、品過了好多不同的滋味。我說，她和我們一般大，可是她有“歲月”。

在那段剛剛畢業(yè)的艱辛日子里，她卻總是能在節(jié)日時依舊開心地給我們打電話問好。一起去異鄉(xiāng)坐著火車硬座，一天只吃一盒泡面時，她一邊哧溜哧溜地吃，一邊感動地說著這次的調味料特別足。

而現在，她離自己的夢想越來越近，卻依舊會在深夜里陪我們一起吃路邊的燒烤，依舊會在六月份回到母校時感慨不已，依舊不介意徒步走一公里的路聊聊天。在月光下，她毫無怨言的臉恬靜、美麗，在積淀的成熟中保持著一份天真、單純。這樣的她，讓我真心覺得如此“靜好”。

年輕的你啊，請仔細想一想，你喜歡的那個歲月靜好，是否只是表面的光鮮亮麗?你是否只是在掩蓋你身上的軟弱和懶惰?如果不是，那么恭喜你，你能夠在二十歲的年紀體驗四十歲的智慧和生活，這多么難得。

但如果是，而你為了維持它，或許比去爭搶還要艱辛，更獲得不了你想要的沉靜和智慧。又或許，你這么羨慕和熱愛歲月靜好，只是為了逃避真正的生活。那我不會恭喜你，更不會羨慕你，因為我已經看到十年后二十年后的你，已經在庸庸碌碌里迷失方向一無所成。

其實啊，你要經歷了沉浮、學會了生活，才知道在歲月的滋味;你要頂得住壓力、養(yǎng)得起自己，才知道在歲月里如何靜好;你還得在磨礪中不忘初心，才能在歲月里一直靜好。別再軟弱懶惰，要知道，連生活本身都不敢面對的人，那不叫歲月靜好，那叫不負責任。

起床大戰(zhàn)如何寫篇十

第一段：引言（約200字）。

三大戰(zhàn)役是指作戰(zhàn)中最關鍵和最艱難的階段，包括開始、中期和最后階段。在面對這些關鍵的戰(zhàn)役時，我們需要有一定的策略和技巧來應對挑戰(zhàn)。本文將探討如何應對三大戰(zhàn)役的心得體會，并給出一些建議。

第二段：開始階段的應對（約300字）。

開始階段是戰(zhàn)役中最重要的階段之一。在這個階段，我們需要積極主動地發(fā)起進攻，迅速獲取優(yōu)勢地位。首先，我們需要有針對性地收集情報和分析對手的弱點，以便為我們的進攻找到最佳機會。其次，我們需要選擇合適的戰(zhàn)術，并組織好我們的部隊。最重要的是，在開始階段我們要保持相對的謹慎，不要輕易暴露我們的實力，以免對手有機會對我們進行反擊。

第三段：中期階段的應對（約300字）。

中期階段是戰(zhàn)役中最艱難的階段之一。在這個階段，我們需要保持專注和耐心，同時也要及時調整戰(zhàn)略。首先，我們需要全力以赴地與對手進行殊死搏斗，尋找突破口，并取得重要的戰(zhàn)果。其次，我們需要對現有戰(zhàn)術進行評估，并根據實際情況進行調整。最重要的是，我們要保持與部隊的溝通，以確保指揮系統(tǒng)的順暢運作。在中期階段，決定勝負的關鍵是我們的戰(zhàn)略靈活性和團隊協(xié)作能力。

第四段：最后階段的應對（約300字）。

最后階段是戰(zhàn)役中最關鍵的階段之一。在這個階段，我們需要保持冷靜和自制力，同時也要全力以赴地達成最終的勝利。首先，我們需要全面布防，并阻止對手進行反擊。其次，我們需要仔細評估我們的優(yōu)勢和對手的弱點，并找到最佳的攻擊時機。最重要的是，我們要保持高度的士氣和信心，并且在關鍵時刻做出正確的決策。在最后階段，我們需要緊緊團結在一起，發(fā)揮最大的潛力，以確保最終的勝利。

第五段：總結與建議（約300字）。

通過對三大戰(zhàn)役的應對心得體會的分析，我們可以看出，在面對關鍵的戰(zhàn)役時我們需要具備嫻熟的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術指導，同時也需要保持堅定的信心和團隊合作精神。此外，我們還需要具備分析和評估的能力，根據實際情況及時調整戰(zhàn)略和戰(zhàn)術。最后，在戰(zhàn)役中，我們還需要保持冷靜和自制力，以便在關鍵時刻做出正確的決策?？傊?，面對三大戰(zhàn)役，關鍵是發(fā)揮團隊的最大潛力，保持積極進攻的態(tài)勢，以確保最終的勝利。

以上是一篇關于如何應對三大戰(zhàn)役心得體會的連貫的五段式文章，從開始階段、中期階段到最后階段，依次探討了應對的關鍵點，并總結了一些建議。在實際應用中，我們可以根據具體的戰(zhàn)役情況和實際需求進行靈活調整，以確保最佳的戰(zhàn)略效果。

起床大戰(zhàn)如何寫篇十一

第一段：引言（200字）。

近年來，社會競爭日趨激烈，許多人陷入了“三大戰(zhàn)役”的困境，即外部環(huán)境的壓力引起的時間戰(zhàn)役、人際關系的挑戰(zhàn)帶來的人際戰(zhàn)役以及內心的修煉所需的心理戰(zhàn)役。這些戰(zhàn)役既是對個人能力的考驗，也是對心智的磨礪。如何應對并戰(zhàn)勝這三大戰(zhàn)役已成為擺在我們面前的一道巨大考題。

第二段：時間戰(zhàn)役（200字）。

時間對每個人來說都是公平的，但我們如何合理安排、充分利用時間，決定了我們是否能夠在這個快節(jié)奏的時代發(fā)揮出自己的最大潛能。要應對時間戰(zhàn)役，首先要樹立正確的時間觀念，認識到時間是一種有限資源，不能隨意浪費。同時，科學計劃和合理安排時間也是至關重要的，可以采用番茄鐘等方式提高效率，避免拖延。此外，要有堅定的執(zhí)行力和自律，不斷調整自己的目標和計劃，確保能夠在有限的時間內完成更多的事情。

第三段：人際戰(zhàn)役（200字）。

人際關系的處理在我們的生活中起著重要的作用。面對工作中的合作伙伴、家庭中的親人、社交圈中的朋友，我們需要學會與人交往，處理好各種關系。要應對人際戰(zhàn)役，首先要學會傾聽和表達，積極主動與他人溝通，尋求共同的話題和利益點。同時，要尊重他人的權益，與人為善，以和為貴。另外，與他人建立良好的合作關系和信任基礎也非常重要，共同團結合作，提升整體的效果。

第四段：心理戰(zhàn)役（200字）。

心理戰(zhàn)役是每個人內心中的一場挑戰(zhàn)。面對壓力和困難，如何保持積極的心態(tài)，對自己有信心，是成功應對心理戰(zhàn)役的關鍵。要應對心理戰(zhàn)役，可以通過培養(yǎng)良好的心理素質來增強自己的抗壓能力。例如，建立自信心，不斷提高自我認同感和自尊心；積極面對壓力，采取有效的放松和緩解壓力的方法，如運動、聽音樂、冥想等；尋求適當的支持和幫助，與他人分享困擾和焦慮，獲得支持和建議。

第五段：總結（200字）。

三大戰(zhàn)役是我們生活中不可避免的挑戰(zhàn)，但只要我們有正確的心態(tài)和方法，就能夠勇敢應對，取得成功。在時間戰(zhàn)役中我們要珍惜時間，合理安排，保持高效工作；在人際戰(zhàn)役中我們要傾聽、溝通和合作，建立良好的人際關系；在心理戰(zhàn)役中我們要培養(yǎng)積極心態(tài)，增強自信力，尋求支持。這樣，我們才能在三大戰(zhàn)役中不斷成長，取得更好的成果。因此，我們應該積極面對三大戰(zhàn)役，不斷總結經驗，不斷提升自己，以應對未來的挑戰(zhàn)。

起床大戰(zhàn)如何寫篇十二

2.愛其實是一種習慣，你習慣生活中有他，他習慣生活中有你。擁有的時候不覺得什么，一旦失去，卻仿佛失去了所有。

3.對不起是一種真誠，沒關系是一種風度。如果你付出了真誠，卻得不到風度，那只能說明對方的無知與粗俗!

4.快樂是一種心態(tài)，不是一種狀態(tài)。

5.有一種緣，放手后成為風景。有一顆心，堅持中方顯真誠。你懂了，我接近天堂;你不懂，我成為經過。

6.世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最長久的擁有就是珍惜。

7.走的橋多，不一定走的路就多。吃的鹽多，不一定吃的飯就多。走路的時候有伴就不覺得路遠，吃飯的時候有伴就吃得香。

8.人不能不長大，長大就像是趕路，一路風景常換常新。

9.鋼琴的愛人是手，淚的愛人是喜，愛人的愛人是一輩子，你的愛人是我。

10.都說人往高處走，可是高處不勝寒。水往低處流，誰知低處納百川!

11.如果我愛你，我就會理解你，通過你的眼睛去看世界。我能理解你是因為我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。

12.錯把絕不當勇氣的人，人生路會越走越窄。

13.有大海一樣的胸懷，生活中還有什么事情會讓你失去笑容呢?

14.你在一生中，可以有所作為的時候只有一次。那就是現在，然而，許多人卻在悔恨過去和擔憂未來之中浪費了大好時光。

15.不要和我比懶，我懶得和你比。

16.心臟是一座兩間臥室的房子，一間住著痛苦，一間住著快樂。人不能笑得太響，否則笑聲就會吵醒隔壁的痛苦。

17.說真話的唯一好處，就是不必記住你說了一些什么。

18.你可以得罪忙人，國為他們沒有時間與你計較;你千萬不能得罪閑人，國為他們有時間跟你周旋。。

19.吃自助餐的最高境界：扶墻進，扶墻出。

20.如果你不能改變你的容貌，那么你就改變你的表情吧。

21.如果男人是汽車，那么，愛情是油門，婚姻是剎車，外遇是重新烤漆。

22.聰明的女人會買下足夠的商品，以便把自己打扮成商品，然后，等著男人上門采購。

23.一種產品保證天不會出現故障，等于保證天后一定就會出壞掉。

24.如果娶到一個聰明又賢慧的妻子，你會得到幸福;如果娶到一個輕浮的潑婦，你會成為哲學家。

25.未婚的女孩喜歡為自己花錢的男孩;結婚的女人喜歡為自己賠錢的男人。