通過總結(jié)，我們可以找到自己需要改進(jìn)的地方，以及解決問題的辦法。為了寫一份較為完美的總結(jié)，我們需要注意事項(xiàng)、確定重點(diǎn)和抓住要點(diǎn)。通過閱讀下面的總結(jié)范文，相信大家會更好地理解什么是一篇完美的總結(jié)。

奔跑初一篇一

――題記。

一

為自己。

光陰似箭，日月如梭。在接近尾聲的初中生活里，迎來了首個(gè)科目的升學(xué)考試――體育。

二

為可貴友誼奔跑。

雖在初三生活中并不悠閑。但朋友卻能在你困難的時(shí)候幫你一把。朋友就像一片甘霖，滋潤我心田。但朋友需要你的幫助時(shí)，請你竭盡所能，在友誼的路上為朋友奔跑著。

三

為難忘恩師情奔跑。

默默耕耘著，不計(jì)較付出與代價(jià)的奉獻(xiàn)著，你是我在黑暗中尋找出口的指南針。

“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”在師生路上畫上美麗的句號。也讓我們譜寫出明天的豐功偉績。

奔跑初一篇二

在平平淡淡的日常中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編幫大家整理的朝著陽光的奔跑作文，希望能夠幫助到大家。

每天早晨透進(jìn)窗戶的陽光，它究竟從哪里照來?是東方?還是海平面上?不，它從你的夢想照來。

幼稚園里蹦蹦跳跳的'小朋友，也會嘰嘰喳喳玩著過家家幻想長大的職業(yè)。媽媽也從小到大教育我，人生只有樹立了自己的目標(biāo)，那才叫有意義的人生，不要懼怕夢想只是夢，感想才能實(shí)現(xiàn)夢。

我只有個(gè)很平凡的夢想，大家都會去想的夢想。就是在這幾年中上課下課反反復(fù)復(fù)，大考小測來來回回之后，因?yàn)樽约旱呐δ軌蜉p松快樂的生活著。我沒有什么鴻鵠之志，可它就算再普通，只要它是個(gè)夢想，它就不會平凡。有了一個(gè)目標(biāo)，就不要計(jì)較后果的去實(shí)現(xiàn)，才不會留下遺憾而來后悔。就是這一個(gè)個(gè)目標(biāo)，凝聚起成了你的的夢想。

生活中還是有很多“小夢想”的。而那些老掉牙的例子，像跑步考試，可它們何嘗不能成為一個(gè)奮斗的目標(biāo)呢?以及不知道用過多少次的比喻，它們是陽光，而你就是朝著陽光生長的向日葵。丑小鴨渴望成為白天鵝，獅子老虎爭奪森林之王，駿馬志在奔騰千里，大鵬鳥摶扶搖而上九萬里……這是對他們來說生命的意義，是它們生命中所謂“生長的陽光”。

所以，當(dāng)你已經(jīng)找到心底那份夢想時(shí)，把它當(dāng)做操場上的終點(diǎn)，奮力向前奔跑，把它當(dāng)做萬物向往的陽光，努力想上生長吧!

奔跑初一篇三

這篇文章怎么寫?我不知道。好久沒寫游記了。烏鎮(zhèn)和我去過的西湖、西塘都差不多。很長的長廊，長廊兩邊的古建筑，還有架在長廊之上的古建筑。這是幾乎一樣的。但手里多了一張任務(wù)卡。要找故居啊，還有關(guān)于“三白酒”的各種知識。平常去這些景點(diǎn)是基本不太在意的，去了就去了。少就少在沒有人給我們具體講，聽正好同路的導(dǎo)游才知道一些知識。

在那里玩得有些急。最應(yīng)該的，是找個(gè)地方坐下。看著林木環(huán)繞的四周。樹枝輕輕蕩漾，在深綠和淺綠之間變化?？粗~落下，蜻蜓點(diǎn)水。湖水平靜，凝重綠，讓湖水變成了一塊玉璽。但卻有一些零星的泡泡時(shí)現(xiàn)時(shí)滅。就在那里發(fā)呆。但我這樣的愿望一直沒有實(shí)現(xiàn)。是因?yàn)橐恢币寂?，一直要趕路，一直這樣也沒有什么憂慮。其實(shí)也沒什么，只是覺得太匆匆，在印象里的美麗景色，只不過多看了幾眼。這場旅行是一場奔跑的旅行。

我們在一個(gè)農(nóng)場里奔跑得更快了。三十分鐘內(nèi)在十個(gè)景點(diǎn)里拍三張照片。一趟下來汗出了一身，而腳也有些許痛了。農(nóng)場里的樣子就是那種農(nóng)場里面該有的樣子。大多都是木質(zhì)、石質(zhì)結(jié)構(gòu)，一幅農(nóng)家氣息。透明的湖水上，漂浮著鴨子的小木屋，而兩只黑白相間的花鴨，在屋前的小木板上將頭埋在翅膀下不停地清潔自己的身體。腳步聲打破了這安靜的畫面。我自己都覺得自己有些吵，但是，沒辦法，真的沒辦法。還有一點(diǎn)抱歉的，是那樣一片草地，是苔蘚長在一起，形成了一個(gè)蓬松的，鵝軟石一樣的小草堆。但是腳步在上面留下了痕跡，留下了永遠(yuǎn)的痕跡。我也只能躊躇地走開了。這也是我的無奈。想著之前的我的那個(gè)小鎮(zhèn)子里，田野間長長的泥土隆起而成的溝壑，在這之上一點(diǎn)點(diǎn)綠草，一束束野花都不愿去踩一下?，F(xiàn)在坐在這里，想著遠(yuǎn)方的一個(gè)小角落，園丁無奈地看著那幾個(gè)腳印。暴露在陽光下，在很長一段時(shí)間里面就那樣了。我在想，我們在去過的無數(shù)的地方，我們究竟破壞了多少。

我們曾多少次將垃圾丟進(jìn)河里?曾多少次踩壞草坪?或者多少次毀壞過別人內(nèi)心的田地，我不知道我說不清。這些思緒讓我回到曾經(jīng)那些個(gè)下午。我那時(shí)真的是個(gè)孩子，還什么都不知道。我和朋友們玩耍，有時(shí)候因?yàn)橐恍┬巿?zhí)，大家也會吵起來。不知道對方在內(nèi)心里面已經(jīng)踩壞過多少次田地了。我想，真的在多少年之后，那片草越長越高，那點(diǎn)傷痛，也是會掩蓋掉的吧。

跑得太快了也是不好，腳印太多了，心里的那點(diǎn)的草坪長太快了，忘東西也變得更快了，這應(yīng)該也是不行的吧。

最后在一個(gè)小亭子里，大家都靜了下來。抽卡片說自己的心聲，我抽到了一張膠卷。我現(xiàn)在想說：“人生的一幕幕都在膠卷里面，怎么也出不去。有時(shí)候可能只有自己欣賞那一幅幅畫面，你是主角。也要多看看配角，那失落或者高興的，那最好的表演，那最真實(shí)的內(nèi)心，都值得被人記在心里?！闭娴?，人估計(jì)一心想為自己和自己一家人跑，做到這點(diǎn)足夠了。對于周圍的東西，關(guān)心的實(shí)在太少了?！?/p>

奔跑初一篇四

盡情地跑。

孩子，讓溫暖給你擁抱；

讓大地將你圍繞；忘記憂愁，揮灑汗水，盡情的跑！

盡情地跑。

孩子，讓勇敢伴你左右；

讓幸福跟你奔跑；拋棄煩惱，樂度青春，盡情地跑！

盡情地跑。

孩子，時(shí)光將被你超越；

記錄將被你打破；釋放活力，放聲吶喊：“盡情地跑！”

初一:秋屹。

奔跑初一篇五

太陽升起，非洲大草原上一輪新的生存競爭又開始了。獅子為了果腹而拼命奔跑；羚羊?yàn)榱嘶蠲疵寂?。在追捕與逃脫的奔跑中，它們變得更強(qiáng)！讓人感慨：生命因奔跑而精彩。

眾所周知，愛迪生所做發(fā)明數(shù)以千計(jì)，被冠以“發(fā)明大王”的美譽(yù)。其名聲享譽(yù)海內(nèi)外，婦孺皆知。他的前半生可謂達(dá)到了輝煌的極點(diǎn)，然而，到了晚年，愛迪生卻漸漸驕矜自持，經(jīng)常以權(quán)威的姿態(tài)批評拒絕別人的觀點(diǎn)建議，終究成績平平，無所建樹。

愛迪生停止了在發(fā)明之路上的奔跑，使自己難以達(dá)到一個(gè)新的境界，難免給人以虎頭蛇尾之憾。

無獨(dú)有偶，唐太宗李世民又何嘗不是如此？經(jīng)歷玄武門之變的李世民，早年選賢舉能，虛懷納諫，勵精圖治，使唐朝政治清明，社會穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)繁榮，出現(xiàn)“貞觀之治”的局面，為大唐盛世奠定基礎(chǔ)。然而，貞觀后期的他漸漸忘了隋亡的教訓(xùn)，大修宮殿，熱衷于煉丹食丹，并因此枉送性命，不禁讓人扼腕嘆息。

李世民停止了在治國之路上的奔跑，安于現(xiàn)狀，貪圖享樂，終走上帝王末路，悲哉！痛哉！

較之二者，李叔同則截然相反。他“二十文章驚海內(nèi)”，會作詩，會填詞，會書法，會作畫，會篆刻，又會音樂，會演戲……真真一個(gè)不可多得的全才！他的作品，許多名家求之不得；他的才華，更是讓他們望塵莫及。他的藝術(shù)發(fā)展如日中天，而他卻并不為此停下腳步。一轉(zhuǎn)身，他擯棄世俗，遁入空門，成為南山律宗一代祖師，被譽(yù)為“民國四大高僧”。他用刮骨剔肉的痛苦，置換了大道的快樂，用一缽了卻浮生，他的粗缽里盛滿自由。

人生旅途上，李叔同不停地奔跑，完成了從物質(zhì)到精神，從精神到靈魂的完美飛躍，讓生命絢爛無比。

日出日落，春去秋來，是歲月在奔跑；

花開花謝，草木枯榮，是大地在奔跑；

云卷云舒，月圓月缺，是天空在奔跑；

迎著風(fēng)，奔跑吧！

奔跑初一篇六

漆黑的夜空，只有一輪皎潔的明月守護(hù)著，星星也許是被寒風(fēng)吹得直哆嗦，躲到月亮身后睡著了吧！一絲絲月光透過大氣層，穿過樹葉的縫隙，折射在家家戶戶的庭院里，同時(shí)也在默默陪伴著那些孤單的人。

我躺在被窩里縮成一團(tuán)，旁邊彌漫著的冷空氣像是從冰箱里傳來的一樣，徹底將我起床的'勇氣打敗……細(xì)細(xì)聆聽著窗外的動靜，猛然間響起了小孩子們那充滿歡樂的無憂無慮的笑聲，還有七八只有效的腳奔跑在地面上雜亂無章的腳步聲，可以想象他們的臉上絕對笑開了花。我迫切地希望想和他們一樣擁有快樂，內(nèi)心似乎恐慌起來。于是心中的一角冰山化為火山，巖漿隨之噴涌而出，雙手狠狠地將被子掀起，像是要去投胎一樣快速穿好衣服和鞋子，跑出了家門。

一直都很慶幸自己長了一雙喜歡走夜路的腿，既十分愜意，又鍛煉身體，更讓天生的游戲控羨慕不已。然而走著走著，兩只腳仿佛陷進(jìn)了雪地里一樣，仿佛身體自上而下隨時(shí)都會變成一尊冰雕。想到家門口的那幾個(gè)小孩跑來跑去而沒有一絲冷意，我決定來一次“街道馬拉松”熱身長跑。

拋掉他人異樣的目光，邁著堅(jiān)定地步伐，在車水馬龍的街道上奔跑了起來。到了人多的地方，一對年邁的老夫妻投來了羨慕的目光，嘴角微微向上翹起，那老大爺輕聲說：“年輕真好??！”

我的心里美滋滋的，到了心中的目的地，我停了下來，全身熱血沸騰，心里在思索著一些東西。

曼妙的青春年華需要不停地奔跑。在學(xué)習(xí)上，我們要奔跑，不是為了奪得第一，而是挑戰(zhàn)自己的極限，挖掘潛能；在生活上，我們要奔跑，為了強(qiáng)健的體魄，為了讓自己變得更man!

如果你有淚水，那么就去奔跑吧，把淚水變?yōu)楹顾銜虼硕鴪?jiān)強(qiáng)；如果你畏懼寒冷，那么就去奔跑吧，邁開腳步的勇氣和毅力，定會驅(qū)趕身體上的嚴(yán)寒；如果你有兄弟朋友，那么就去奔跑吧，并肩奔跑著，彼此之間一個(gè)溫暖的問候，你們定會因此而更加親密。

年輕即出發(fā)，年輕即努力奔跑！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

奔跑初一篇七

生命的意義在于什么?奔跑?奔跑!

——題記。

奔跑?

窗外下著小雨，心情很是煩燥：今天，老師向同學(xué)提了個(gè)問：“同學(xué)們，你們的目標(biāo)與追求是什么?”教室里炸開了鍋，同學(xué)們個(gè)個(gè)講得眉飛色舞，眼神里滿是憧憬與向往，而我呢?格格不入的我呢?只會縮在墻角，我的.臉上出現(xiàn)了一抹自嘲的笑：我就是個(gè)懦夫。

奔跑!

靜靜回憶那篇文章：“當(dāng)太陽一升起，你必須為生命而拼命奔跑?！笔裁匆馑寄?時(shí)間在黑夜中慢慢走過，正如我的心兒正在慢慢變化：為生活而拼命奔跑，我在心里一遍遍默念，對!沒錯，我也要為生活而拼命奔跑，在這個(gè)競速時(shí)代，你不奔跑就會落后，你奔跑，大家也在奔跑，你只有拼命地奔跑，才會看見屬于自己的彩虹，從現(xiàn)在開始，我要為自己奔跑，為理想奔跑!心兒像洗滌了一般，變得清而透明，我似乎懂了，心有多大，世界就有多大，“奔跑”越快，未來就會有多美好!

漸漸，進(jìn)入了夢鄉(xiāng)，我仿佛夢到了非洲大草原那兩只有目標(biāo)的動物，而我就是其中一只，美美的夢，美美的追求!

如果老師再問一遍“你的目標(biāo)和追求是什么?”我一定會大聲回答：“我要為生活而拼命奔跑!”

為生活而拼命奔跑吧，奔跑!奔跑!

——后記。

奔跑初一篇八

“無論如何，只要永不停息地奔跑，我們所做的每一件事都會出眾出色?！边@是班主任送給我們的見面禮。

剛聽到這句話，我并不以為然，每天依然依著慣性奔跑。

進(jìn)校之初，我以高分考進(jìn)了夢寐以求的“十二班”!請想想，“十二班”這個(gè)符號意味著什么?意味著你戰(zhàn)勝了諸多對手，意味著你超越了自我!

我是那種自我感覺特良好的人。以為剛開學(xué)，一切都還早著咧!也不知怎么地在地?cái)偺缘搅艘槐窘鹩沟摹渡竦駛b侶》，整天陶醉在草原、大漠、駿馬和楊過的功夫之中，簡直是不亦樂乎!

課堂上，我對老師所講的那些東西毫不感興趣，一心只惦記著俠侶們坎坷的命運(yùn)。手捧一本《神雕俠侶》，我就以為自己擁有了整個(gè)世界。偶爾，同桌小聲地提醒我注意聽講，我不是翻著白眼就是瞪她一眼，她只是輕嘆一聲：“我是為你好?！?/p>

我不理她那一套，心里反復(fù)嘀咕《神雕俠侶》中的那句臺詞：“我路過海的時(shí)候海不說話，我走過山的.時(shí)候也聽不到回答;我騎的毛驢步步滴滴答答，悠悠飄向遠(yuǎn)處可從不想要回家......”

沒想到，期中考試結(jié)果一出來，嘿嘿，我可不是“獨(dú)孤求敗”，真不經(jīng)考，一考就敗!真有點(diǎn)像“騎著毛驢步步滴滴答答......”

窗外雨紛紛，老師興致正濃地講著一個(gè)故事：太陽升起的時(shí)候，非洲草原上的動物就開始奔跑了。獅子知道，如果它趕不上最慢的羚羊，就會餓死。羚羊也知道，如果自己跑不過最快的獅子，就會被活活吃掉......

一剎那間，我似有頓悟：在這個(gè)世界上，每個(gè)人所面對的競爭和求生的挑戰(zhàn)都是一樣的。如果你渾渾噩噩，沒有奔跑的智慧和勇氣，就會被淘汰!

于是，我決定開始奔跑，看自己能否成為一個(gè)獨(dú)孤求敗者!我要自己做一回拯救自己的大俠!

自此，草原、駿馬和功夫已漸漸從腦海里遁跡。我開始仔細(xì)聆聽老師講的每一個(gè)字，思考著黑板上的每一道公式。即使回到家里，也置“武俠們”于不顧，認(rèn)真溫習(xí)當(dāng)日的每一個(gè)難點(diǎn)和要點(diǎn)。那個(gè)曾經(jīng)沉醉在武俠世界里的我渾身充滿了熱情和力量。

也許是考試失利雷倒了我?也許是老師的故事啟發(fā)了我?也許是楊過一腔熱情，永不言敗的信念激發(fā)了我?總之，我開始意識到：武俠小說本無錯，錯的是我不該因癡迷而放棄了自己的奔跑，我不能讓我騎的毛驢步步滴滴答答!

奔跑需要覺醒，奔跑需要毅力，奔跑也許會跌倒，但奔跑會讓你看到希望和到達(dá)你想到達(dá)的地方!

人生只有奔跑著奮勇前行，才不至于被淘汰!

奔跑初一篇九

8月31日上午，我在鷹城廣場參加了晚報(bào)小記者活動——奔跑吧，少年。

這次活動一共6個(gè)項(xiàng)目：滾鐵環(huán)、趕豬跑、袋鼠跳、趾壓板投沙包、同舟共濟(jì)和摸石過河。我覺得最有意義的還數(shù)摸石過河。

摸石過河的規(guī)則是：參賽者每人需要兩塊彩色泡沫磚，在起點(diǎn)線后面腳踩一塊泡沫磚，手持一塊泡沫磚，交替著前進(jìn)。這個(gè)項(xiàng)目可以說是又費(fèi)時(shí)又費(fèi)力，我踩在泡沫磚上，小心翼翼地把另一塊泡沫磚放在前面一點(diǎn)，踩上去，又拿起剛才那塊……可是不一會兒，對手把我甩在了后面。怎么辦?我要趕超他!可是我扔得太遠(yuǎn)了，胳膊夠不著。這下，我被甩得更遠(yuǎn)了。真是心急吃不了熱豆腐啊!我靜下心來，開始改變策略，盡量把泡沫磚放到我能夠著的范圍內(nèi)，踩上去的時(shí)候不要站起來。我離對手近了，我和他持平了，我把他甩在后面了!

這些項(xiàng)目中最難的要屬滾鐵環(huán)了。媽媽說，她小時(shí)候滾鐵環(huán)滾得可老練了!可是現(xiàn)在的孩子，見過的都很少。我滾的鐵環(huán)，沒站兩秒就倒在地上了。有時(shí)候還沒站住，就直接“癱坐”在地上了。滾鐵環(huán)不停地蹲蹲站站，累死我啦!最后那一段路程，我干脆掂著鐵環(huán)過來了。

我覺得最簡單的就是趕豬跑了。參賽者在20米長的直線跑道上進(jìn)行，比賽開始后，參與者在起點(diǎn)用一根木棍撥動籃球，將球滾到終點(diǎn)，不許滾出軌道。我以前參加過這種項(xiàng)目，所以對我來說比較簡單，我很輕松地拿到了冠軍。

最后，我取得了第五名。老師給前十名頒發(fā)了獎品，獎品是一本小學(xué)生獲獎作文，我很喜歡那本書。

這個(gè)活動不僅鍛煉了我們的身體，而且讓我們在開學(xué)之際，放松一下，能夠更好地投入到以后的學(xué)習(xí)中。我喜歡這次活動!

奔跑初一篇十

在生活中，我們會感謝父母，感謝老師，感謝成功，感謝自信，感謝一切美好事物。而我卻要感謝那帶來悲痛的死亡。

在第二次世界大戰(zhàn)中，慘無人道的日本軍隊(duì)向當(dāng)時(shí)腐敗的清政府伸出了魔爪，那骯臟的“蛆蟲”早已爬滿了整個(gè)軀體，清政府為了保住自己的性命，屈辱地接受了各個(gè)法西斯國家那無理的要求和條約。把那些肥沃的土地都白白送給了那些強(qiáng)大的國家，把那些白花花的銀子，那些以萬計(jì)數(shù)的銀子，銀票，一次次地從國庫中運(yùn)出，國庫漸漸空虛，國家也在死亡的邊緣。

但國家并沒有滅亡，因?yàn)樗劳?。因?yàn)樗劳鰩Ыo人民的悲痛，使他們化悲痛為力量；因?yàn)樗劳鰩Ыo人們對侵略者的痛恨；以及對美好生活的'奮力一搏；因?yàn)樗劳鲋腥A民族終于戰(zhàn)勝了侵略者，獲得了自由和美好的生活。中國強(qiáng)大起來，繁盛起來。

中國在領(lǐng)導(dǎo)人的帶領(lǐng)下，漸漸可以獨(dú)擋一面，漸漸在世界上有了一席之地。這都源自于死亡，因?yàn)槿绻麌也粡?qiáng)大起來，我們將面臨被其他國家所凌辱，所踐踏，所強(qiáng)迫。

在一間安靜的病房中，躺著一位白發(fā)蒼蒼，滿臉皺紋的老婦人，她僵硬地躺在病床上，嘴里說不出一句話。她得了不治之癥，肝癌晚期，但她的兒女卻依然不見蹤影。

終于，她的女兒來了，是一位珠光寶氣的貴婦人。她紅著眼睛，哭著。從別人那里聽到，原來她的女兒本來并不是很好，對病人總是發(fā)脾氣，總是欺負(fù)病人。

而病人生病了，她才恍然大悟，后悔不已。

在死亡面前，親情早已從以前的樣子，重新有了溫度。在病人和她的女兒之間，死亡的通知書就是一味至關(guān)重要的良藥。

死亡并不痛苦，它也有溫度，它是幸福的根源。

奔跑初一篇十一

“不要說輪子轉(zhuǎn)的太慢，至少它在轉(zhuǎn)動?！蔽覀冊诔砷L的上，不管奔跑的速度如何，起碼要開始跑起來才算對得起自己。

上學(xué)期我的體育成績非常低，或許是因?yàn)槲野汛蟛糠謺r(shí)間都花在了文化課上，而落育吧。暑假是個(gè)提高體育成績的好時(shí)間，這段時(shí)間比較充裕，我便選擇在暑假加強(qiáng)體育訓(xùn)練。

沒人在馬拉松比賽時(shí)一開始就百米沖刺。暑假剛開始，我鋪開運(yùn)動墊，打算每天做五十個(gè)俯臥撐。剛開始，我打算每組做五個(gè)，每天做十組。五個(gè)真的不多，但我卻只能做三個(gè)。休息兩三秒，之后再做兩個(gè)，就這樣我還是會大汗淋漓。我記得我第一次做的時(shí)候，我充滿信心地?fù)蔚綁|子上，只撐了一小會兒就感覺四肢發(fā)酸，但這時(shí)還一個(gè)沒開始呢!第一個(gè)，我的胳膊根本用不上力，用力的只有腰腹與胯。做出來的樣子就像人魚在水中用尾巴撲打水面一樣，既不標(biāo)準(zhǔn)又好笑，而且還很累，感覺四肢的酸痛傳到了腰腹。第二個(gè)，我盡力地去彎曲我的胳膊，但它們就像被擊潰的逃兵一樣不聽上級指揮，只是彎曲了一點(diǎn)點(diǎn)。雖說只有一點(diǎn)點(diǎn)，但卻是我做的第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐。第三個(gè)，我去努力地模仿第二個(gè)，這時(shí)我感到眼睛一陣酸痛，汗滴進(jìn)了眼睛里，便坐起來休息了一會兒。

之后我又做了兩個(gè)“人魚式”俯臥撐，就換我爸來做了，只見老爸毫不費(fèi)力一口氣做了五十個(gè)，敬佩與自豪在我心中油然而生。俗話說，比你跑的快的人一定經(jīng)驗(yàn)比你豐富。之后我努力去做的更好，每天打卡，到第五天，已經(jīng)基本告別“人魚式”。后來我慢慢適應(yīng)了訓(xùn)練的強(qiáng)度，俯臥撐越做越多，從一組五個(gè)到一組十個(gè)，到十五個(gè)。正是因?yàn)榍趭^的努力與不懈的讓我在體能之上的奔跑速度慢慢加快了，跑的時(shí)間也越來越長。

這一次我跑了一次體能之的“馬拉松”，過程雖然辛苦，但讓我收獲了，增長了信心。我想在成長之上肯定還有很多次這樣的“馬拉松”，不怕你比別人慢，就怕半途而廢。跑起來，你就是最棒的!

奔跑初一篇十二

馮驥才的《花的勇氣》，讓我明白了生命的意味是勇氣，也讓我想起了很久以前的一件事。

那是一個(gè)陽光明媚的下午，我興高采烈地走在回家的路上。突然，我發(fā)現(xiàn)，在路邊的水溝里，有許多小螞蟻在與一只兇狠的蜈蚣作斗爭。蜈蚣用力甩著頭，將那些試圖靠近的螞蟻甩到一邊。螞蟻被甩到一邊后，頑強(qiáng)地爬起來，飛快地向蜈蚣那邊爬去!就這樣，眨眼之間，數(shù)十只螞蟻被蜈蚣打傷了，但它們掙扎著，極力想從地上站起來，緩慢地向蜈蚣爬去。這樣，一輪又一輪，一波又一波，數(shù)百只螞蟻組成了一支“打不死的軍隊(duì)”，向蜈蚣涌來。蜈蚣在螞蟻堆里滾來滾去。頓時(shí)，數(shù)十只螞蟻被蜈蚣輕而易舉地碾死了。螞蟻們退縮了嗎?不，沒有。又有許多勇猛的螞蟻涌過來，補(bǔ)上死去螞蟻的位置。蜈蚣的力量終究是有限的，它已經(jīng)筋疲力盡了，已經(jīng)寡不敵眾了，已經(jīng)無法力挽狂瀾了。稍不留神，片刻之間，就被潮水般的螞蟻淹沒了。

這一刻，我才真正明白：每個(gè)生命都一樣，但是，生命的價(jià)值取決于自己。哪怕你沒有強(qiáng)健的體魄，只要你有勇氣，敢于面對生活，生命的價(jià)值就會大大提高。

奔跑初一篇十三

“終于考完了，累?。　蔽胰玑屩刎?fù)地癱倒在沙發(fā)上。借著難得的悠閑，登上qq，和朋友們閑聊起來。突然，姚發(fā)來一條信息：班長，你語文83分，班級第八，我?guī)湍銌栠^老師了哦！我心里就像打翻了五味瓶，不知是什么滋味，匆匆回復(fù)“謝謝”。雖然早就知道自己的語文考砸了，但這樣低的分?jǐn)?shù)，是我無論如何都不能接受的??！

這時(shí)，希給我發(fā)來信息：梅，我也沒考好，我們明天下午出去發(fā)泄一下吧！

——你與我都曾經(jīng)是各自班中最令人矚目的“語文天才”，但也許，我們已不再是了。

奔跑。

我與希在她家附近的小區(qū)見了面，一見面，她就略帶憂傷地對我說：“梅，老師說我大概80分?！蔽页酀匦πΓ皹酚^點(diǎn)，我也不過83.?！毕Ｌ嶙h：“我們?nèi)ヅ懿桨桑　币膊坏任掖饝?yīng)，拉著我就飛奔起來。

天氣不算很冷，這里的綠化很好。溫暖的陽光透過樹葉的縫隙懶洋洋地給大地蒙上一層金光，空氣中彌漫著樹葉的淡淡清香。這樣的午后，很愜意，只是我們都沒有心情去欣賞如此美景。

沿著偌大的小區(qū)跑了三圈，我們氣喘吁吁地停下來，風(fēng)從我們的耳邊呼嘯而過，連心中的失落與郁悶都消散了許多。

安慰。

“哎……”我拉著希在長椅上坐下。

“我們都優(yōu)秀過的啊?！毕５氐?。

“誰說不是吶。我們愛過語文，為語文奮斗過，曾經(jīng)讓我們引以為傲，被所有人稱為‘天才’的語文?！彼剖菬o奈，似是絕望。

“但過去的就是過去的，即使曾經(jīng)有多少輝煌又怎樣？”

“繼續(xù)努力唄……”

也許青春的征程中，我們會迷茫，會失敗，但那又有何妨。摔倒了，再爬起來就是，累了，就在摔倒的地方睡一覺再繼續(xù)向前奔跑，忘卻所有憂傷。堅(jiān)持自己的理想，總有一天，夢想會穿越人海，發(fā)光發(fā)亮。

奔跑初一篇十四

無論何時(shí)，何地，我都在奔跑。我在奔跑，超過自己;我在奔跑，超過對手;我在奔跑，超過時(shí)間!

每一件小事，都是構(gòu)成我的奔跑人生的一部分?？荚嚽埃铱偸窃诒寂?，我在與時(shí)間賽跑，每天都要爭分奪秒的復(fù)習(xí)，在這漫漫學(xué)習(xí)路上揮灑著汗水，給自己定了一個(gè)一下子怎么也到達(dá)不了的目標(biāo)，總覺得只要自己夠努力，就一定能完成，我不知道，一開始就費(fèi)很多力氣，漸漸地是會疲勞的呀。

考試后，我還在奔跑，并且在努力的奔跑，甚至三步并作兩步，因?yàn)槌煽儽任翌A(yù)料的要差很多，很多。媽媽安慰我說，如果比不過對手，就先和自己比比吧，先嘗試著超過自己!于是，我放慢了奔跑的步伐，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的繼續(xù)在學(xué)習(xí)路上前進(jìn)。

漸漸地，我開始慢慢超越自己，看著自己越來越優(yōu)異的成績，我笑了，并且不再滿足于自己比賽，我開始將目光放在和自己成績較近的同學(xué)身上，我又開始奔跑，但跑道上已不只我一人。

有時(shí)，我常常歪著腦袋，倚在窗邊，心里默默地思索：我這么努力學(xué)習(xí)是為何?又有何意義?就在我奔跑時(shí)，我慢慢打開了心結(jié)，學(xué)習(xí)，是為了將來不被人看扁，是為了有自己的一片天地!在自己奔跑的過程中，會收獲很多珍貴的東西：就如最珍貴的健康!

我們的一生都在奔跑，直到漫漫人生路的終點(diǎn)，我為我的奔跑人生而驕傲!

奔跑初一篇十五

這是一種孤獨(dú)的抵達(dá)。意味著“塵埃落定，而我也將永遠(yuǎn)孤獨(dú)?！薄澳鞘俏业募摇Ｎ疑衩髻n予的草場。此刻落雪無聲?！薄跋虮憋w翔，飛遍我那四時(shí)更替的草場。我深知那寶貴的牧場和純凈的水澤已不知掩埋在哪片黃沙下，就象記憶的碎片早已不知在何處飄散，而那只美麗的陽光的精魂般的大鳥，根本就象跑進(jìn)了一個(gè)金光迷離的夢，從此再也沒有出現(xiàn)?！保ㄟx自秦念北《夢里不知身是客》）。

我記得念北一直跟我說起牧包、草原。那是越來越小的草原，可能已經(jīng)消失，但在他的內(nèi)心永遠(yuǎn)存在。草原消失的原因，是“黃沙趕人走”。他說。

浮現(xiàn)在念北腦海中的是草原，是在他體內(nèi)奔跑的草原，是那日漸萎縮的草原，其上牛羊成群，牧人溫暖，牛羊忍受著一個(gè)又一個(gè)黃昏和變遷。可能，在他心中一直有一種對草原親切的眷戀，我想在秦念北這個(gè)筆名可能就是在這種因素下才誕生的。

時(shí)間在草原之外，深深地流失了他的懷念、掛牽。這是他內(nèi)心的一塊凈土，一個(gè)可以回達(dá)的家園，也是盛放靈魂最終的歸屬。念北一直認(rèn)為文學(xué)作品必須凸現(xiàn)思想的光芒，一定要體現(xiàn)一種真誠、一種關(guān)懷、一種人文的關(guān)懷。

一首詩歌，或者一篇文學(xué)作品，不是一種簡單的構(gòu)建。而是交織著多個(gè)層面的情感以及關(guān)系的一個(gè)極其復(fù)雜的組合，是有一定的意義的和價(jià)值的結(jié)構(gòu)。深化人們對事物的認(rèn)識，攜同人們對生存進(jìn)行必要的思考。隨著工業(yè)文明的發(fā)展，社會現(xiàn)代化的步伐不斷加快，對城市生活的厭倦，構(gòu)成了一種想回歸的愿望。從情感主義的懷抱艱難的退化，導(dǎo)致內(nèi)心越來越失去那種“陶醉”的場景?！俺鞘泄陋?dú)感”一直充滿了很多人的心房，因?yàn)檫@是做為一個(gè)生命個(gè)體和城市物欲橫流的環(huán)境，有著一種不能融入和一種在強(qiáng)烈反差下的“自我懺悔”、“自我挽留”、“自我解剖”，以及一種“自我拯救”，借此得到一種純凈的安慰。在這種背景下，展開一種輪廓、詩形，其價(jià)值取向、感情方式，以及內(nèi)心都是把握某些節(jié)奏和情感明顯地表達(dá)一種渴望，一種回歸的渴望。

草場，這是一種根植于念北內(nèi)心的記憶，他將一生攜帶著、背負(fù)著、生活著?？赡苁巧?，養(yǎng)育他的地方。是這片已經(jīng)永遠(yuǎn)消失的草場給了他最原始的知覺和一種短暫存在的狀態(tài)。故鄉(xiāng)，是人們內(nèi)心以及靈魂的棲息地。當(dāng)然，有故鄉(xiāng)必然有不能歸家的游子漸漸濃結(jié)的鄉(xiāng)愁。鄉(xiāng)愁，是人類共同的情感主題，有廣闊性和世界性，也是人類情感的母土，這是一種歸依，一種承載。想念家鄉(xiāng)，這是一個(gè)“生命人”的一種無法割舍的情結(jié)，深植在骨子里?！吧恕焙凸枢l(xiāng)，永遠(yuǎn)有一種聯(lián)系，一種和土地的聯(lián)系，一種血肉的聯(lián)系。這是一種在骨子里與生俱來的無法說清的糾纏的聯(lián)結(jié)的情感。骨子里有一種渴望回歸和抵達(dá)的強(qiáng)烈愿望，也許這種回歸和抵達(dá)太過完美，需要耗盡一生的時(shí)間，去回憶，去懷念，去紀(jì)念，去思考，去敘述，去抒情?？梢杂梦业脑娭械囊痪湓拋碚f：唯有過去美好。這是一種對過去的記憶，是對那些逝去的事物加以祭奠，對一種歷史上的存在加以銘記。那些生動的陽光，陽光下嫩綠的草原，他的額吉，以及草原上的一切，清晰而真切，真切的讓人心生疼痛，讓人想念。這是一種對歷史的感情。他的述說，是讓消失的草原再度“復(fù)活”，是對內(nèi)心的審視，是一種對生命起源的'追尋，這種回憶賦予的文字，漸漸被文字賦予靈活的情感。草原，是他情感的一個(gè)符號，可能是念北的一種象征化的記憶。在這里，記憶為了他找到一種存在的意義。

我一直認(rèn)為，詩歌或者文學(xué)作品需要回歸?；貧w到內(nèi)心最為原始的情感。述說，就是一種回歸或者抵達(dá)，精神的返回和靈魂的回歸。其實(shí)，回歸是人類精神歷程的永遠(yuǎn)去向，是種支撐人類記憶的頑強(qiáng)意象。是對母性鄉(xiāng)土的依戀。那么這種回歸，無疑成為人類最純潔、本真、純樸而原始的需求：一種撫慰，一種靠近，一種零距離的靠近。踏上一條不歸的時(shí)間之路，物質(zhì)上的事物并不能保證讓詩人或者作家在內(nèi)心，靈魂和意識上投入、參于、接受和駐留。雖然時(shí)光一去不返，但多年的鄉(xiāng)土文化在念北內(nèi)心的沉淀和積累，自然地流露于他的筆尖，讓人身陷于其中，久久回味。我本人覺得和繁華的刺激的匆忙的以及病態(tài)的城市體驗(yàn)，與其的斗爭和沖突將持續(xù)一生的時(shí)間，那么這些文字無疑成為一種見證?？释貧w，本身卻并不能回歸，這就是一種強(qiáng)烈卻隱藏的無法看見的矛盾。我們只能用心懷念故土的模樣，一次又一次勾畫家鄉(xiāng)的輪廓，進(jìn)行靈魂的精神的回歸。去構(gòu)建自己內(nèi)心的鄉(xiāng)土。這種鄉(xiāng)土的訴說，常常不能言盡其情，情卻多有淤結(jié)。這種藕斷絲連的情感，是一種自己無法把握的心理置換和情感移情。我們熱愛的一切，其實(shí)都在不同程度的損壞、破碎和失去。唯有記憶在歲月中央獨(dú)自亮著。這是一種暗隱的傷悲，高貴的傷悲。這需要人生的經(jīng)歷，心態(tài)的復(fù)雜、淡定、安靜、思考，決定了文學(xué)作品的價(jià)值取向，因?yàn)椴煌谋磉_(dá)就意味著有不同的藝術(shù)效果。

閉上眼睛，你會覺得他就是一匹無比俊美的馬匹，在微風(fēng)中歡快地奔跑在草原之上，目視著成群的牛羊，衰老的額吉，死去的韓叔，以及日漸退萎的草場，內(nèi)心流下晶瑩的淚水（可能他認(rèn)為淚水只會流在心里），這是一粒粒的文字，流動著，訴說著。

馬啊，你為誰堅(jiān)守最初亦或最后的守望和眷戀？馬啊，請帶著你自己的草原，向遠(yuǎn)方奔去。也許幸福很遠(yuǎn)，但有奔跑就已足夠了。我為之用心祝福！

奔跑初一篇十六

雨，是云的淚。兇猛時(shí)，大把大把地?fù)p落，在不知覺中，洗刷了某個(gè)心靈的“角落”。

大街上，失去了昔日的繁華，卻更增添了一份靜謐、一份凄美。一切，皆只因它的到來——雨。偶爾幾把單調(diào)的傘，從路的遠(yuǎn)方而來，不不劃破一絲絲痕跡，就匆匆趕向另一邊清淡的地平線，一個(gè)拖著沉重步伐的女孩，垂下兩畔淋濕的秀發(fā)，空洞的眼瞳，與與那大街上如同流星劃過的素傘，顯得格格不入。

雨越下越急，女孩卻絲毫沒有顧忌，此刻她的內(nèi)心比雨勢更加“軍情緊急”。坐車的時(shí)候，自己悠然地望著窗外的如畫風(fēng)景，車到站后，發(fā)覺口袋變輕了，小心伸過手摸索：兜里的口子，冒著微微寒意。

該怎么回家跟父母交代呢？

記憶慢慢地，又回到了一年前：

也是一個(gè)下雨的天氣，從學(xué)校放學(xué)時(shí)，就已經(jīng)有雨在學(xué)校大門口織起一道晶瑩的雨簾。那天的女孩，那年的女孩，那個(gè)愛笑的女孩，望了一眼老天爺，又環(huán)視了周圍。學(xué)校在雨中像是蒙在紗巾后面的少女的臉，遠(yuǎn)處青山因雨的澆灌，更加青翠；近處小河因雨的加盟，更加勇往直前！女孩“咯哧——”一笑，沖進(jìn)了雨中。

奔跑初一篇十七

在我們這個(gè)不發(fā)達(dá)的小城市里，有這樣一種現(xiàn)象是屢見不鮮的：殘缺的四肢，或是扭曲的五官，潰爛的傷口，或是畸形的身體，臟亂的頭發(fā)，襤褸的衣服(或許已經(jīng)不能稱為衣服了，那仿佛就是用了很久很久的抹布)以一個(gè)并不自然的姿勢坐在按了四個(gè)輪子的陳舊木板上，用干枯如樹枝的雙手用力撐著地面，向前緩緩滑去。前面或是后面擺上一個(gè)劣質(zhì)音響，播放著或傷感或凄涼的歌曲，回響在人群密集的地方。音響旁邊再擺上一個(gè)破裂的瓷碗，或是其他容器——盛放人們的施舍的工具。每次看到，心里多少有些傷感，這是何等的無奈啊?；蛟S有人會感到厭惡，看了第一眼便不再回頭，想著只是一些企圖不勞而獲的家伙罷了;或許有人或感到驚恐，那些不堪入目、駭人聽聞的傷口;或許有人會在很遠(yuǎn)的地方便繞道而行，無法避免的碰面便故意扭過頭去，眼里滿是反感，是對他們的外形，也是對行為，即使心里也會覺得不應(yīng)該，但久而久之，也就由最開始的被道德左右演變成后來的習(xí)以為常，冷眼旁觀。

任何人都有追求幸福的權(quán)利，都有擁有幸福的權(quán)利，或許不是想不勞而獲，而是無可奈何而引發(fā)的不可收拾?？刹还茉鯓?，結(jié)果就是如此了——生活在社會的最底層，被多數(shù)人看不起，接觸的都是冷淡與漠然。心里也曾百般掙扎過，但總的盡快做些什么，總得放棄些什么去換取另一些所追求的，靜心等待不會帶來讓人眼前一亮的禮物，有取必有舍，有舍必有得。為了生存，更為了生活。所以，無論嚴(yán)寒，還是酷暑，無論風(fēng)吹，還是雨打，都如此堅(jiān)持不懈地反復(fù)出現(xiàn)在熱鬧的街頭，讓那些并不受多數(shù)人喜愛的歌曲流響人間——如此不停地奮斗著。當(dāng)太陽一升起，就不停的奮斗，不停地奔跑，日落西山之際，不管天空沉淀著怎樣的黑色顆粒，不管溫度怎樣急驟地下降，當(dāng)東邊的地平線上泛起金光，就又是嶄新的一天，也許只是簡單地想驅(qū)趕饑餓，但畢竟已經(jīng)努力了呀!

在這樣處在如此不堪的處境卻依舊不停奔跑的生命面前，我們還有什么理由退縮，還有什么資格去享受安逸，去指責(zé)那些空想而出神靈的不公。許多的不如意，許多的不完美，都不能只依托在“奇跡”上。

草原上的獅子會沉思，明天當(dāng)太陽升起時(shí)要奔跑，以追上跑得最快的羚羊，羚羊也會沉思，明天當(dāng)太陽要奔跑，以逃脫跑得最快的獅子的獵殺我們要奔跑，奔向更好的明天，我們要奮斗，讓青春沒有怨言。

奔跑初一篇十八

我騎過奔騰的駿馬，它像是一位活潑健壯的小男孩，快樂地在大草原上奔跑著……馬并不像牛那么老實(shí)，也不像老虎那樣兇猛，馬最大的特點(diǎn)是——機(jī)靈活躍，喜歡跑步。

今天，我第一次看見徐悲鴻筆下的駿馬，一匹匹栩栩如生，就算只有兩匹駿馬在一起，都能表現(xiàn)它們快樂健美的形態(tài)。

它們是一匹白馬和一匹灰馬，馬頭上的毛黑亮亮的，像人類的頭發(fā)。尾巴隨風(fēng)飄來飄去，生動極了！前面的白馬不停地往后看，好像一只猛虎正在追趕它們?；荫R眼望前方，溫柔的眼神里柔中帶剛，它緊緊跟在白馬的身后，好像永遠(yuǎn)都不會和白馬分開。

其實(shí)，我從小就聽大人們說徐悲鴻自幼就對馬很感興趣，細(xì)心觀察，勤學(xué)苦練，日積月累，不管遇到多大的困難，獨(dú)自一人總是堅(jiān)持下來。這種辛苦只有他自己知道。

我想，我們要欣賞的不光是畫，更是他的精神！