通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和工作中的突破和創(chuàng)新點，為個人發(fā)展打下基礎(chǔ)。寫總結(jié)時可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，來提高寫作水平。范文中的亮點和優(yōu)勢值得我們學(xué)習(xí)和借鑒，幫助我們寫出更加優(yōu)秀的總結(jié)。

假期活動總結(jié)100字篇一

20xx年4月14日，xxxx心靈文化傳播公司在xx中學(xué)進行了新一輪的選修課，通過同學(xué)們近兩周的收獲與成長，郭志芳老師結(jié)合家棋的的知識給同學(xué)們進行從精神上，本次活動由郭志芳老師主講，xx學(xué)校的六位中學(xué)生同學(xué)參加了這次選修課。

和上節(jié)課一樣，開始上課的時候仍舊是看大家誰能率先把家棋擺好，同學(xué)們的擺棋速度都有所進步，尤其是初一男生楊同學(xué)和高一女生朱同學(xué)的組合在擺棋速度上大有進步，可見他們在上節(jié)課后認真琢磨了這個問題。

同學(xué)們各自闡述近兩周的收獲，王同學(xué)還是針對于他一直關(guān)心的同學(xué)關(guān)系的問題，她談到她在人際交往的問題上用了心，和同學(xué)之間的關(guān)系也更為親密。徐同學(xué)和趙同學(xué)著重談到了xx學(xué)校組織的下農(nóng)種田活動，同學(xué)們和農(nóng)民一起拿著鋤頭種地勞作，晚上睡在農(nóng)民的房子里。雖然下田種地對于一個女生來說是辛苦的一件事，但是趙卻從大自然中體會出了別樣的樂趣，這是被高墻圍住的校園中，如同迅哥兒（《故鄉(xiāng)》魯迅）遇見閏土那樣的欣喜，農(nóng)作的勞累從她的表述中并沒有體現(xiàn)出多么的不適。徐同學(xué)在談到做農(nóng)活的問題時心情很好，但也談到了一出不適應(yīng)，就是晚上沒有地方洗澡。在郭老師的詢問下，徐同學(xué)害羞地談到他在家里并不如何做家務(wù)，也談到這是他有待提高的地方。

朱同學(xué)談到了她新的認知，上次課中，她覺得他的特點是“止”，這節(jié)課她認為，“止”過就是畏縮，這是她從家棋的'八卦中所得到的收獲。郭老師通過這個問題談到了太極的“極性”，美與丑，積極與消極，極性對應(yīng)而出沖突。徐同學(xué)就這這個問題談到，不在意得失，就能令人心靜。郭老師就此延伸出家棋的理念：不判斷，不推理，不演繹。存在即合理。

郭老師問同學(xué)們這節(jié)課想要學(xué)習(xí)什么，同學(xué)們想對家棋進行更深刻的理解。郭老師針對家棋八卦的“乾”位進行了進一步的講解。乾代表“健”，初九，潛龍勿用，代表少年時期應(yīng)努力學(xué)習(xí)不應(yīng)張揚才華。九二現(xiàn)龍在田，代表二十歲以后開始為社會做貢獻。九三，君子終日虔虔，夕惕弱，歷無疚，表示三十歲以后日反省吾身，沒有愧疚。郭老師一直把乾的含義講到用九，見群龍無首，吉，代表人到了德高望重的年紀，他的子孫后代都羽翼豐滿成為了“龍”，都能各自施展自己的才華從而“群龍無首”，這也代表了人本主義每個人都能發(fā)揮自身的天分的思想。

最后郭老師引導(dǎo)大家花了一個樹狀圖，從“我”到“我”的父母延伸到更深遠的長輩，當大家畫完之后，郭老師讓大家握著一對代表父母的家棋，冥想父母的特點。隨后同學(xué)們一一闡述自己心中的父母，他們的臉上或幸?；蛴袔追稚铋L的意味。

通過與上次家棋選修課的比較，這次選修課同學(xué)們明顯比上一次更加放得開，更能把自己細膩的感情表達出來。每一個參與其中的人都能看出他們一直在進步，大家從心中祝福這些孩子，也希望他們從xx心靈與家棋中獲得更多的養(yǎng)分，同時作為受益人將家棋的溫度播撒到千家萬戶。

假期活動總結(jié)100字篇二

我們這次的活動進行得較為順利和完滿，活動從2月1號持續(xù)到2月4號，基本按照策劃書的計劃進行。活動分為前期、中期以及后期三個階段。前期活動的主要內(nèi)容為聯(lián)系相關(guān)行政部門和活動相關(guān)單位，并取得審批及支持。中期活動為在陽春市第一中學(xué)，第三中學(xué)，陽春市婦幼保健醫(yī)院，陽春市名家電電器大商場宣傳地中海貧血防治知識。后期活動為資料整理，財政清算，活動。13個志愿者都很努力地宣傳地貧，活動效果較為良好。

活動前期

在學(xué)校，為了能使宣傳活動更加有趣地進行，我們就開始籌備活動的相關(guān)事項。志愿者忙著學(xué)手語，學(xué)折紙。放假之后，我們回到陽春，緊接著便開始到市民政局、市衛(wèi)生局、市教育局，市委宣傳部，市團委等有關(guān)部門審批我們活動的文件并爭取得到協(xié)助。

經(jīng)過協(xié)商，我們在婚姻登記處的婚檢咨詢處放上了我們的宣傳資料，并在民政局內(nèi)就開始了嘗試宣傳，通過宣傳，我們了解到新婚夫婦都很有婚檢意識。

通過與新視界廣告公司的總監(jiān)協(xié)商，我們可以將制作好的宣傳視頻在東湖大電視上循環(huán)放映，這讓我們的宣傳更加有力度，宣傳范圍更廣。整個審批過程中，憑借著幾個人的力量，我們算是毫無遺憾地完成了前期的準備工作。

前期審批工作總體上來看，還是相當?shù)捻樌?，只是在申請道路占用用地時有一點小波折，預(yù)期3天可以拿到同意書的，我們沒有想到到了第三天剛好碰上雙休日，行政服務(wù)中心工作人員不上班。時間又被推遲了2天。經(jīng)過努力，申請用地批準書到了活動的前2天才拿到，我們憑借著同意書才得以與名家電電器大商場的經(jīng)理協(xié)商活動的具體事宜。名家電電器大商場的經(jīng)理同意借給我們音箱，帳篷，桌子。

活動中期

2月1日我們在陽春三中和陽春一中進行地中海貧血防治知識宣傳，在學(xué)校內(nèi)，我們選擇學(xué)生流量大的地方作為宣傳地點，繼而分工合作，將一項項準備工作完成。當天我們還在學(xué)校各教室播放了宣傳地中海貧血的視頻，在同學(xué)們先有所了解的情況下，我們的宣傳更容易進行。

而且，我們還在校園內(nèi)的宣傳欄上出了黑板報，這使我們的宣傳得以長期化。宣傳開始時，很多同學(xué)被我們吸引過來，積極進行有獎問答，加深對地貧知識的了解，踴躍在留言板上寫上對地貧患兒的祝福語，并在橫幅上活躍簽名支持我們的宣傳活動。當場氣氛比較熱烈，很多學(xué)生在認真地閱讀海報，三折頁。一部分志愿者在咨詢臺耐心地和同學(xué)講解交流，另一部分就流動宣傳，并指引學(xué)生到達咨詢臺做更加詳細的了解，整個宣傳效果較為良好。

根據(jù)志愿者與學(xué)生的交流，我們了解到一部分學(xué)生對地中海貧血這種遺傳病是聞所未聞，一部分學(xué)生就聽過地貧，但是并不了解具體的防治知識。而有個別學(xué)生則因為身邊有人患有此病，而對此病有較為詳細的了解。而在此次宣傳活動中，我們也宣揚了獻血的重要性。當天傍晚，斷斷續(xù)續(xù)地還有較多學(xué)生到我們的咨詢臺了解，而我們的宣傳到了天黑才結(jié)束，但是志愿們都笑著堅持到最后。

在活動準備階段時，我們通過努力，與新視界廣告公司協(xié)商好的在東湖大電視上播放的視頻正好在當天晚上開始播放，懷著滿滿的喜悅與自豪，我們在東湖大廣場上駐足等待觀看我們的宣傳視頻。當晚東湖大廣場的市民較多，地中海貧血的基本防治知識又得以宣傳出去。

2月2日，我們在陽春婦幼保健醫(yī)院進行宣傳活動。當天有不少市民前來咨詢，他們或是已知子女攜帶地中海貧血基因，想更加詳細地了解這種病，或是親戚患有重型地中海貧血，對此病比較關(guān)注。因為我們在婦幼保健醫(yī)院內(nèi)進行宣傳，院內(nèi)有很多家長帶著小孩子在看病，我們臨時決定以關(guān)心小孩子為切入口，并送給他們棒棒糖，進而對他們的家長進行宣傳地貧。

從志愿者與市民的交談中，我們了解到在陽春地區(qū)攜帶地中海貧血基因的人的是很多的，而且也有不少重型地中海貧血患兒。而我們聽說，一位婦女懷了患有重型地中海貧血的胎兒，她引產(chǎn)，并說明了這種病的嚴重性，但是她堅決不信，堅持懷胎十月，生下了小孩，最后后悔莫及。這足以說明地中海貧血知識的宣傳力度至今是遠遠不夠的。推而及之，在廣東的偏遠城市，宣傳力度是務(wù)必進一步加強的。

當天下午我們在醫(yī)院探訪了一位重型地中海貧血患兒，他話語不多，但感覺得出他很懂事。當我們第一眼見到這個五歲的患兒時，傷感、惋惜、憐憫等復(fù)雜感情油然而生。他爺爺告訴我們，他正在接受中西醫(yī)結(jié)合治療，每個月的花費都很多，而他的父母則為了他的醫(yī)藥費都在外面打工。一個小小的孩子他卻已經(jīng)懂得了生命的珍貴，祈求爺爺一定要讓他活下去。我們送給他一套衣服和水果，禮物不多，但算是盡了我們的一份心意?？粗麄冸x去，我們心情都很沉重，因為他們需要的是更多資金的幫助，而我們實在沒能幫到他們很多。

2月4日，我們在名家電電器大商場門口進行宣傳。這一天的宣傳是我們付出最多的一天。首先是到行政服務(wù)中心申請占用道路用地就遇到了困難，隨著時間的推移，計劃宣傳時間不斷逼近，而我們卻還沒有拿到同意書,我們只得去市政局找領(lǐng)導(dǎo)，請求其批準。拿到同意書后，我們又開始忙碌地準備當天的表演和宣傳，因為有大學(xué)生聯(lián)合會的協(xié)助表演，我們要準備相關(guān)表演物資和布置場地。緊張的準備工作一件一件地完成，而隨著兩個帳篷的搭起，紅地毯的鋪開，我們的宣傳正式開始，街舞，歌唱，手語表演，吉他彈唱等節(jié)目吸引了很多市民前來觀看，有的站著，有的停下車，有的走向咨詢臺。有獎問答環(huán)節(jié)吸引著他們詳細地了解地中海貧血的相關(guān)知識，既拿到獎品，又了解到了知識。電視臺的工作人員到了現(xiàn)場拍攝，之后的新聞報道也為我們宣傳了相關(guān)的地中海貧血防治知識。而我們意料不到的是，由于我們是志愿者做的公益宣傳，陽春的彩虹橋志愿團也到了現(xiàn)場拍攝，并為我們做進一步的宣傳。當天，我們也分組到了紅旗路，挨店地進行我們的宣傳。有些店主聽到我們的宣傳，就娓娓道出他們背后的故事，他們拿著我們的宣傳資料，說了許多許多，這也讓我們了解了很多，知道了很多，我們意識到我們的宣傳非常的必要。

活動期間，我們還通過qq群，短信的形式把地中海貧血防治的基本知識宣傳出去，并鼓勵他們轉(zhuǎn)發(fā)。

活動后期

我們搞完宣傳活動之后，便開始準備答謝活動。我們匯總了所有的照片，制作成一個視頻，刻錄進光盤，在2月8號到各單位去送手寫感謝信和光盤。各單位對我們的活動都持滿意的態(tài)度。

活動最終：

這次活動，我們每一個人都付出了最大的努力，從活動的準備階段開始，我們就忙得不亦樂乎。雖然只有短短的幾天審批時間，但由于要節(jié)省經(jīng)費，我們都是騎著自行車去聯(lián)系單位，大部分單位都是比較支持我們的活動。有一點我們是做得不夠好的，就是在得到相關(guān)單位的同意后，忽略了要留下領(lǐng)導(dǎo)的手機號碼。因為我們在進入學(xué)?；蚴切麄鳟斕斓奈镔Y往往還是需要領(lǐng)導(dǎo)幫忙的，我們忽略了這一點，在宣傳當天還要去找領(lǐng)導(dǎo)，浪費了些許時間。在宣傳階段，每一個志愿者都很認真并耐心地講解，有時我們組織得不是很好，但是他們很自覺地把該做的工作完成。這次的活動我們的準備時間有點短，導(dǎo)致在正式宣傳的時候仍有些準備工作未做足。

從這次的宣傳中，我們覺得，市區(qū)內(nèi)的大部分人都有婚檢意識，而農(nóng)村村民的婚檢意識可能稍差，而地中海貧血患兒也主要在農(nóng)村地區(qū)，所以我認為宣傳地點應(yīng)向農(nóng)村地區(qū)傾斜。并且這種公益性宣傳最好與政府或其他相關(guān)部門協(xié)商，這樣可以加大我們的宣傳力度。而個人認為流動宣傳的效果與擺攤宣傳效果相差無幾。我們的流動宣傳針對的人群主要是個體商店的店員，公交站等車的市民。他們比較有空余時間，并且我們可以以一次性的講解讓多個人知道地貧知識。我們在個體商店區(qū)域宣傳之時，相鄰商店的店主正在交流，很樂意聽我們的宣傳。其實在我們?nèi)ベN海報之時，就以這種形式宣傳過，我們的70多張海報首先是在跟司機交流過，講解過，然后才得到他們的批準而粘貼上去。三輪車司機一般都是聚集在一起等客的，所以如果可以一次的講解讓多人了解，這才是有效率的宣傳。

假期活動總結(jié)100字篇三

為了使自己更好地認識社會，體驗社會，于20**年1月15日至20**年2月14日到中百倉儲購物廣場做零時促銷員?，F(xiàn)在將假期社會實踐教育活動具體情況總結(jié)如下：

一、社會實踐目的

作為一個大二學(xué)生，一直接受著家人學(xué)校的悉心呵護，但從來沒有到社會上歷練過還是不夠成熟不夠穩(wěn)重待人接物方面都做得有所欠缺。所以在這個假期我主動跨出家門，找一份假期臨時工作來鍛煉自己，提高自身能力和素質(zhì)，希望自己能夠更為的融入社會學(xué)到更多的社會知識。

二、社會實踐內(nèi)容

在中百倉儲米酒和麻糖專柜負責促銷孝感宏龍米酒麻糖有限公司的貨物。促銷員不僅僅需要促銷自己廠家的產(chǎn)品，還需要知道附近其他廠家專柜貨物的大概價格。當顧客需要什么幫助的時候要積極給予幫助解決，當貨物凌亂或缺少時需趕緊補貨和理貨。在客流量很大的時候，還需要去倉庫整理收拾大量堵路的瓦楞紙箱和到收銀臺幫忙顧客牽購物袋迅速裝貨物。特別是在xx節(jié)那幾天更是忙得暈頭轉(zhuǎn)向，累得氣喘吁吁，腳都站得酸麻。但在這一個月里，我以良好的微笑服務(wù)態(tài)度促銷，銷售量很可觀呀!

三、總結(jié)

假期在中百倉儲從事臨時促銷員工作已經(jīng)圓滿結(jié)束，經(jīng)過假期這一個月的歷練，認識到工作的`艱辛，認識到要做好一件事需要積極向上的處事態(tài)度，需要人與人之間和睦相處團結(jié)合作。

現(xiàn)在回過頭才發(fā)現(xiàn)，在學(xué)校的生活我們不需要為太多的生活瑣事操勞，我們有著一個很好的環(huán)境可以靜下心來學(xué)習(xí)，有很多空閑的時間可以追隨自己的興趣。看來我還需要不斷的努力，從社會實踐中吸取經(jīng)驗，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終成功成為一個對社會有用的人才。

假期活動總結(jié)100字篇四

本學(xué)期，根據(jù)學(xué)校和班級制定的閱讀教學(xué)計劃，我進行了積極的研究、探討，經(jīng)過一學(xué)期的閱讀活動教學(xué)實踐，總結(jié)如下：

興趣是鼓舞和推動學(xué)生閱讀的巨大動力。我常用生動形象的語言向?qū)W生簡介要讀的文章內(nèi)容，以激發(fā)其閱讀興趣，也常利用故事中精彩、緊張、感人的情節(jié)創(chuàng)設(shè)懸念，讓學(xué)生產(chǎn)生尋根究底的好奇心，以此激趣。為此，我做到了以下幾點：

1、學(xué)生進行閱讀，既希望讀有所得，又期望所得的收獲明顯，得到老師、家長和同學(xué)們的認可與贊許，從而滿足自己的成就感。針對學(xué)生的這一心理特點，開展一些讀書心得交流會、朗誦比賽、講故事、猜謎語、讀書經(jīng)驗交流會等活動，讓學(xué)生有施展才能的機會。比如：我在班里開展了一次“讀一本好書”講故事比賽，參賽同學(xué)講得滔滔不絕，觀眾聽得津津有味，不但增長了知識，而且大大激發(fā)了同學(xué)們的閱讀興趣。所以大力開展多樣的讀書活動，能極大地激發(fā)學(xué)生課外閱讀的信心和熱情。

2、古詩是祖國文化寶庫中璀璨明珠，它句式整齊，富有韻律，易讀易記，瑯瑯上口，深受人們喜愛。讓學(xué)生從小誦讀古詩，不僅有利于發(fā)展語言，提高智力，而且能陶冶情操，培養(yǎng)文字鑒賞力和健康的審美情趣。在進行詩文感悟時，以感受為主，理解為輔。主要以誦讀的方法，引導(dǎo)學(xué)生去美讀，去背誦，去想象。

做任何事情，都要講究方法，這樣你才可能事半功倍。讀書亦是如此。然而，小學(xué)生年齡小，閱歷淺，閱讀時往往帶有盲目性、隨意性，這樣就不能提高閱讀的質(zhì)量。因此，指導(dǎo)學(xué)生讀書的方法也很重要。我認為應(yīng)注意以下幾點：

1、指導(dǎo)學(xué)生選擇健康、有益的課外讀物。

課外閱讀益處多多，但開卷未必有益。別林斯基說得好：“閱讀一本不適合自己閱讀的書，比不讀還要壞。我們必須學(xué)會這樣一種本領(lǐng)，選擇最有價值，最適合自己所需要的讀物?！睍r下出版物眾多，魚目混珠，所以指導(dǎo)學(xué)生正確地選擇課外讀物非常重要。

（l）思想健康。好書，以健康的思想教育人，以感人的事跡鼓舞人，以高尚的.情操陶冶人，以科學(xué)的知識豐富人。

（2）考慮學(xué)生的各方面差異。據(jù)有關(guān)方面調(diào)查，因?qū)W生年齡、學(xué)段、性別、性格、心理特點等方面的差異，其閱讀興趣也隨之不同。

（3）有趣味性。知識的海洋對于少年兒童有著極大的誘惑力。宇宙的奧秘，諸如地球的形成，人類的起源，海底世界的趣聞，森林中的動物之王，歷史上的人物故事，以及關(guān)于未來世界的科學(xué)幻想都會引起他們認識世界的熾烈欲望。教師要有計劃地幫助學(xué)生選擇適合他們閱讀程度的課外讀物。

2、指導(dǎo)學(xué)生從讀物中吸取營養(yǎng)，學(xué)會積累。

“學(xué)習(xí)的過程是逐漸積累的過程?！币虼?，我們創(chuàng)造一切條件，幫助學(xué)生多讀書，讀好書，激發(fā)其讀書興趣，積累盡可能多的典范性的語言材料，積淀盡可能多的語感經(jīng)驗，不斷豐富學(xué)生的“心理詞典”。

閱讀是一個需要長期積累的過程，學(xué)生閱讀能力的提高不是一朝一夕所能達到的，我將繼續(xù)努力，與學(xué)生在課堂教學(xué)中共同提高、共同發(fā)展。

假期活動總結(jié)100字篇五

這個假期里，我們度過的是愉快又有意義而又滿足。爸爸媽媽也主動的教育我做好以下的幾件事：

我要關(guān)心國家大事，每天堅持收看新聞，不參加非法活動，積極參加各種戶外活動，認真完成假期作業(yè)，做到不落寫，不少寫。

還要孝敬父母，禮貌待人，尊重他人；為父母做一些力所能及的事積極參加家務(wù)勞動，體驗父母的辛勤與勞累；出門之前主動征得父母的同意并時刻注意自己的安全，以免造成不必要的麻煩。

也要嚴格的遵守交通法規(guī)，注意防火防盜，不聚眾打架、也不要圍觀：加強自我保護的意識，防止上當受騙、受侵害。不去野冰場、未開放的冰場滑冰，積極參加體育鍛煉，不暴飲暴食，作息有序，養(yǎng)成良好的飲食與衛(wèi)生習(xí)慣，不吃腐爛變質(zhì)的食物。

最后還要積極參加各種活動，走進社區(qū)，開展社區(qū)活動。我去社區(qū)開展了為社區(qū)居民送“?！弊值幕顒樱o居民們帶來了新春祝福，為孤寡老人帶來了一片溫暖；我還為社區(qū)居委會打掃了衛(wèi)生，把大年三十晚上放完鞭炮的炮灰和炮仗殼清掃干凈。我還去了敬老院位老人們表演。我還用學(xué)校領(lǐng)來給我的電影票，看了一場電影，豐富了寒假的活動。最后還去了鳥巢滑雪，地壇逛廟會，龍脈泡溫泉，ktv唱歌```````等等。

我還堅持每天讀半個小時的書，我都讀了：《鋼鐵是怎樣煉成的》、

此外，我還積極參加了東城區(qū)“寅虎添e彩，歡暢游假期的活動哦！”在網(wǎng)上制作網(wǎng)絡(luò)賀卡，親自編寫祝福語。還可以對別人編寫的祝福語進行適當?shù)狞c評，作后還要評出“最贊”的祝福語呢！

我們班的許多同學(xué)也做了很多有意思的事！何爭、修琦、劉鑫、范夢嬌、王燁、朱勝蘭、去電影院看了電影，韓世豪同學(xué)去了電影院看了電影《20xx》；李天宇、于王文佳同學(xué)去地壇逛廟會；段若男龍?zhí)逗R會，陳勝洪去了雍和宮參觀，馬冉地去了科技館參觀；王燁去了東岳廟廟會；另外全班的同學(xué)都幫自己的爸爸媽媽干了一些力所能及的家務(wù)活，去社區(qū)做了一些活動。也有大部分的同學(xué)看了很多的好書。

假期活動總結(jié)100字篇六

暑假的一天，火辣辣的太陽無情地炙烤著大地，狗吐著舌頭直喘氣，我也在承受著的太陽折磨。我想：這時要是能讓自己的身子浸泡在水里，那該多涼快啊!這時兩個字眼從我腦中浮現(xiàn)出來——游泳。

下午倆點，我問爸爸：“爸爸，能帶我去游泳嗎?”“行!要是你有決心，我們現(xiàn)在就去?”爸爸說，“好啊!”爸爸的話正中我下懷，我懷著愉快而興奮的心情乘著車子，迎著山腳邊的習(xí)習(xí)涼風，來到猛追灣。

這里人山人海，熱鬧非凡。我按捺不住自己，慢騰騰地走進水中，又慢慢地挪動了幾下身子。爸爸叫我先活動活動手腳，然后雙手沾點水，渾身上下擦了個遍，爸爸說這是為了在短時間內(nèi)適應(yīng)水的溫度，是游泳之前必做的熱身運動由于我還不會游泳，只能在爸爸和姐姐的扶下慢慢地走近水中央，我越來越害怕，懷里好像抱著一只小兔蹦蹦直跳，忐忑不安，“會不會嗆呢?”“會不會被淹沒呢?”一系列既不現(xiàn)實又滑稽的想法也劈頭蓋腦地從我腦海里涌現(xiàn)出來。爸爸仿佛看透了我的心思，讓我先在淺水區(qū)玩玩。我眼巴巴地看著別人像魚一樣竄上竄下，既羨慕又慚愧，羨慕的是他們有著高超的技術(shù)，享受著水帶來的樂趣;慚愧的是，連比自己年齡小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。過了好一陣子，爸爸說：“兒子，go，go，我們一起去深水區(qū)?！卑职值脑捠刮业男挠煮E然緊張起來，他硬拉著我到了深水區(qū)。他時而托著我的身子，時而托著我的下巴，讓我放開手腳不停地劃動，他又不時停下，讓我站下喘氣。過了好長時間，通過不斷的嘗試，再加上在淺水區(qū)吸取的一點經(jīng)驗，我漸漸覺得自己浮了起來，這里我感到無比的高興和自信。

后來，漸漸能感覺到水的浮力，能在水里漂浮著了，爸爸一看天色不早了就說：“我們回家了，不游了?！蔽覒賾俨簧岬碾x開了水池。回家了。

從這次的玩耍中，我學(xué)會了游泳的技巧與方法，也讓我知道了萬事開頭難的道理，所以我在以后的時間中也要加緊練習(xí)。學(xué)會游泳這門功課。

假期活動總結(jié)100字篇七

假期的尾聲已經(jīng)靠近我，我卻顯得格外的平靜，心底蕩漾著的是生活這條長河，那汩汩的水流就像這每一個個假期一樣，讓人眷戀，又讓人深思。對于孩子們來說，我變得老成了;對于年輕人來說，我沉穩(wěn)了;對于年長者來說，我長大了;而對于我自身來說，我在漸漸找尋到了自我。

這個假期，我實踐了大手拉小手的活動，做了義務(wù)家教，幫社區(qū)里一些小朋友補課，給他們講有趣的故事，陪他們玩一些新鮮的游戲，但他們也有很多缺點：比如不好好用心寫作業(yè)，字跡潦草等等，在家長的幫助下，我也對他們進行嚴格要求，有一個孩子改掉了作業(yè)拖拉的壞習(xí)慣。家教生活讓我想到了很多東西，得到了很多感觸，現(xiàn)在大多數(shù)家庭一般生活很優(yōu)裕，孩子生長在如此的環(huán)境里，個別甚至不會去吃苦。上學(xué)放學(xué)有人接送，提出的種種要求都會得到滿足，甚至連自己的房間都會有人整理打掃。生活如此安逸，就很容易養(yǎng)成懶惰的習(xí)慣。因此，從小培養(yǎng)孩子的吃苦能力很有必要。畢竟，吃苦耐勞，艱苦樸素可是咱中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)!這幾十天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，身體力行,才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會我想會將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。

學(xué)校還要求我們開展一項社會調(diào)查，現(xiàn)在越來越多的人為了方便節(jié)約時間，網(wǎng)上購物越來越貼近人們的生活模式，網(wǎng)絡(luò)購物的興起，正悄然改變著社會的商業(yè)結(jié)構(gòu)和生活方式。由于大學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)比較多，所以我對大學(xué)生網(wǎng)上購物進行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，說明大多數(shù)大學(xué)生在網(wǎng)上購物還不是很普及，但潛在很大的發(fā)展空間，現(xiàn)在大多數(shù)主要還是依靠傳統(tǒng)的購買方式，網(wǎng)上購物越來越能被大家所接受，受大家所關(guān)注，具有很好發(fā)展前景。另外，調(diào)查結(jié)果也表明，大多數(shù)大學(xué)生對網(wǎng)上貨物的質(zhì)量和售后服務(wù)持有懷疑與擔心，對網(wǎng)絡(luò)全性問題也比較關(guān)心。

我實踐的單位是我們縣的一個建筑公司，開始時，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里逛逛那里看看，過了兩天單位里的老會計要打一份東西，可是打字不快，我毛遂自薦，順利完成。自那以后，實踐的大多數(shù)時間我都做文員的工作，空閑的時候就教教老會計打字什么的，在自己力所能及的范圍內(nèi)，也爭取為單位盡一份力。有些時候還會做些雜務(wù)，比如打掃衛(wèi)生等，這些并沒有誰要求我去做，但是必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

每一次假期都給人以不同的體會，這不僅是因為我們自身在不斷的成長進步，也是基于我們社會的不斷發(fā)展和進步。就像每年都有一臺新的春節(jié)聯(lián)歡晚會，每一臺春晚都有不同的主題，每個主題都有不同的看點一樣，我們周圍的一切都在發(fā)生著巨大的變化，也許我們根本不用去親身實踐報告，只要用心留意身邊的人和事，用心體會社會的是是非非，我們就足以給自己的假期畫上一個完美的句號了。

假期活動總結(jié)100字篇八

這個假期里，我度過的是愉快又有意義而又滿足。爸爸媽媽也主動的教育我做好以下的幾件事：

我要關(guān)心國家大事，每天堅持收看新聞，不參加非法活動，積極參加各種戶外活動，認真完成假期作業(yè)，做到不落寫，不少寫。

還要孝敬父母，禮貌待人，尊重他人；為父母做一些力所能及的事積極參加家務(wù)勞動，體驗父母的辛勤與勞累；出門之前主動征得父母的同意并時刻注意自己的安全，以免造成不必要的麻煩。

也要嚴格的遵守交通法規(guī)，注意防火防盜，不聚眾打架、也不要圍觀：加強自我保護的意識，防止上當受騙、受侵害。不去野冰場、未開放的冰場滑冰，積極參加體育鍛煉，不暴飲暴食，作息有序，養(yǎng)成良好的飲食與衛(wèi)生習(xí)慣，不吃腐爛變質(zhì)的食物。

最后還要積極參加各種活動，走進社區(qū)，開展社區(qū)活動。我去社區(qū)開展了為社區(qū)居民送“福”字的活動，給居民們帶來了新春祝福，為孤寡老人帶來了一片溫暖；我還為社區(qū)居委會打掃了衛(wèi)生，把大年三十晚上放完鞭炮的炮灰和炮仗殼清掃干凈。我還去了敬老院位老人們表演。我還看了一場電影，豐富了寒假的活動。

我還堅持每天讀半個小時的書，我都讀了：《鋼鐵是怎樣煉成的》、《愛的教育》、《明朝那些事》等等。并寫了幾篇讀后感，因為這些書都非常的有教育意義。

假期活動總結(jié)100字篇九

進入大三，面對著學(xué)業(yè)與就業(yè)的雙重壓力，社會實踐顯得尤為重要。在社會時間的過程中，我們不僅可以把知識運用于實踐，同時由實踐所積累的經(jīng)驗果實也可以促進我們對知識的汲取。這次寒假社會實踐，我選擇了xx年暑假進行的社會實踐地點。一來，我認為在上一次的社會實踐過程中，我并沒有充分準備好，沒有達到一名店員的標準。二來，經(jīng)過一年多的學(xué)習(xí)，我的心智和知識已經(jīng)提高了不少，我想看一下這對我的就業(yè)實踐有無幫助。

2、實踐部門的概況及發(fā)展情況

xx目前共有34家美佳超市，分布在xx區(qū)、滄浪區(qū)、虎丘區(qū)、吳中區(qū)、相城區(qū)以及兩個地級市，昆山市和張家港市。

xx的美佳超市位于鎮(zhèn)中心，成立已有十多年之久，在東山形象良好。近些年，面對大型賣場的沖擊，美佳超市作為社區(qū)店仍有著很高的銷售量。

3、實踐要求

保持店內(nèi)整潔明亮；保持商品齊全，確保沒有過期的商品出現(xiàn)在貨架上；搬運貨物，保持倉庫有序；如有顧客詢問，禮貌待人，盡可能解決顧客的疑問。

1、實踐安排概況

（1）時間

寒假開始后，我進過一番考慮和聯(lián)系，獲得了再次在美佳超市時間的機會。時間是1月10號到1月31號半個多月的時間。在超市工作分為早班和晚班兩種。早班是上午七點到下午兩點；晚班是下午兩點到晚上九點。

（2）內(nèi)容

負責店內(nèi)的清潔衛(wèi)生，并且搬運貨物管理倉庫。

（3）地點

xx市吳中區(qū)xx美佳超市內(nèi)

2、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用

我的專業(yè)是英語師范專業(yè)。就英語單方面來說，在此次實踐過程中并沒有運用很多，因為在東山的外國人還是比較少的。但是在師范上面來說，因為與人交流是個很重要的額部分，所以在這方面還是運用到了不少，并且也從實踐的過程中學(xué)到了很多與人交流的技巧。

1、店內(nèi)工作人員與顧客的溝通方式有待改進

（1）實例

在排隊結(jié)賬的時候，顧客常常因為發(fā)現(xiàn)顯示出來的價格與他看到的價格不一致而產(chǎn)生摩擦。其原因有二，一是顧客自己沒看清價格標簽，導(dǎo)致誤解；其二是工作人員的價格標簽沒有及時更新或是擺放有錯位。產(chǎn)生摩擦之后，工作人員往往不能很好的與顧客溝通，導(dǎo)致不歡而散。

（2）建議

超市的工作人員應(yīng)該及時更新產(chǎn)品信息，確保電腦中的商品價格與標簽上的價格一致。當發(fā)生摩擦?xí)r，應(yīng)該以顧客為第一位，做好解釋工作，在不影響正常營業(yè)秩序時，要給顧客一個合情合理的解釋。

2、店員的工作時間往往不能得到充分利用

（1）實例

在我工作的那半個月里，雖然很累，但是我發(fā)現(xiàn)其實我一天真正工作的時間還是比較少的。大多數(shù)時候就是站在店內(nèi)等待顧客的咨詢。

（2）建議

店長應(yīng)該根據(jù)店內(nèi)實際情況制定出更加合理的工作時間表。因為東山的美佳超市規(guī)模不大，屬于社區(qū)店。所以工作的員工比較少，這也更有利于店長對每位員工進行工作時間的分配。

1、想要真正步入社會，不是想象的那么容易

在大學(xué)三年的時間里，我自認為自己也參加了不少社會實踐，對于人與人之間的相處之道雖不說是深諳其中之道，但也是有過一定的經(jīng)驗積累。但我兩次在美佳超市進行實踐后發(fā)現(xiàn)，社會是遠遠沒有自己想的那么簡單。在一家超市，一天人來人往也有幾百人，雖然不是每個人我都會與之交流，但是他們也絕對不會無緣無故的體諒我。所以，在這一次的實踐過程中，我感覺到，大學(xué)給我們提供的實踐機會，只是給了我們一扇小小的窗戶，通過這個窗戶，我了解到的，只是一個被凈化過的無害的社會。所以，當我從大學(xué)畢業(yè)，真正踏上社會的時候，遇到的困難會比我想象的更多，更艱巨。

2、高調(diào)做事，低調(diào)做人

這次實踐，我還奉行著這句八箴言。這句箴言在我媽媽口中就是“少說話，多做事”。雖然在這個社會，每個人都是獨立的個體，都要求自己的個性魅力得到徹底的釋放，但是在一個陌生的環(huán)境，多做少說才是生存下去的道理。

3、就業(yè)是一門學(xué)問，但它不能決定人生

經(jīng)過兩次在超市的實踐，我也接觸到了不少人，很多人也愿意和我聊聊。他們中有在東山中學(xué)教書的老師，又在外企里工作的新人，更多的則是自己創(chuàng)業(yè)做點小買賣的。從他們的口中，我了解到，大多數(shù)人就業(yè)是屬于順其自然型的，或者是隨大流型的。一大幫人一起去投簡歷，面試，等待結(jié)果。最后，大部分人都找到了工作，開始了在社會上的打拼。還有的則是不甘于專業(yè)帶來的限制，選擇了一份挑戰(zhàn)性的工作。結(jié)合我自身來看，我認為，自己選擇這個專業(yè)還是正確的，將來也會從事教師事業(yè)。但我知道，剛開始的就業(yè)不會決定自己以后的人生，這只是一塊跳板，如何利用好這塊跳板才是關(guān)鍵。

假期活動總結(jié)100字篇十

隨著新學(xué)期的號角聲，繽紛愉快的寒假生活畫上了一個絢爛的句號。寒假雖然短暫，但是xx小學(xué)的孩子們充分利用寶貴的假期時間，回顧歷史，品讀紅色經(jīng)典；深入社會，感受生活百味；親自參與，打造獨特“年味”；體驗實踐，爭當志愿服務(wù)者；堅持鍛煉，強健體格向陽生長。寒假生活不僅帶給了孩子們豐富的體驗，也激勵了孩子們自主儲蓄成長力量。紅色力量——閱讀紅色經(jīng)典：閱讀紅色經(jīng)典書籍是xx小學(xué)孩子們假期生活的一道獨特風景。通過了解英雄人物，孩子們看到了作為中華少年身上強烈的使命感；通過閱讀紅色故事，孩子們深深感受了勇往向前、迎難而上的歲月激情。相信紅色力量的種子已經(jīng)通過閱讀，深深的埋在了他的心中。

金色力量——體驗傳統(tǒng)民俗：寒假正值新春佳節(jié)、元宵佳節(jié)之際，孩子們嘗試親自參與，打造屬于自己獨特的“年味”、“節(jié)味”。寫對聯(lián)、貼福字、剪窗花、制年貨、包餃子、做湯圓……孩子們動手動腦與家人一起熱熱鬧鬧的迎新年，濃濃的民俗味就是推動孩子們成長的金色力量。

綠色力量——探索武漢新變化：孩子們來到了武漢關(guān)博物館，他們乘坐了新開通的地鐵六號線，他們徜徉在東湖邊的新綠道……蓬勃發(fā)展的大武漢每天都不一樣，它引領(lǐng)著每一個武漢人去發(fā)現(xiàn)、去傳承、去改變!

橙色力量——參與志愿服務(wù)：各班的雛鷹小隊伴著冬日暖陽也活動起來了。他們走進社區(qū)，打掃衛(wèi)生撿垃圾；他們走進銀行，幫忙叫號做助理；他們走上街道，義務(wù)賣報學(xué)交際；他們來到幼兒園，教做手工當“老師”…...活躍在社會各個角落的志愿者們就是一股橙色力量，它溫暖著社會、也溫暖著人心！

藍色力量——堅持陽光運動：每天“跳一跳”，堅持鍛煉身體好！。有的選擇了陽光籃球、有的堅持每天騎行、有的新學(xué)了打乒乓球、還有的樂享于每天跳繩。陽光運動帶動了生命的靈動，這股藍色的力量一定能促進孩子的健康成長。

繽紛的寒假實踐活動，滋養(yǎng)著孩子們的成長，也溫暖了整個社會。