教案可以作為教學(xué)過程中的記錄和反饋工具，方便教師進行教學(xué)評價和教學(xué)調(diào)整。那么我們該如何編寫一份高質(zhì)量的教案呢？首先，要明確教學(xué)目標(biāo)，確保教學(xué)內(nèi)容與學(xué)科標(biāo)準(zhǔn)緊密結(jié)合；其次，要根據(jù)學(xué)生的實際情況，合理選擇教學(xué)方法和教學(xué)手段；此外，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造力，設(shè)計一些啟發(fā)性的教學(xué)活動。教案的撰寫是一項需要積極思考和不斷實踐的工作。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇一

近年來，關(guān)于國內(nèi)海歸的生存現(xiàn)狀問題引起了大眾的關(guān)注。關(guān)注的焦點必然是海歸們回國后的就業(yè)情況，海歸回國后變成“海待”成為了學(xué)生和家長們的“心病”，出國學(xué)習(xí)后的回報能否跟付出成正比就是大家關(guān)心所在。

有很多海歸學(xué)生造成“海待”的現(xiàn)象，主要是不懂得平衡自己的出國目的與回國后的期望，他們誤認為，留學(xué)之后找到一份“金領(lǐng)”工作就是最好的歸宿，卻沒有長遠看出留學(xué)的價值所在。留學(xué)專家認為，個人與家庭應(yīng)理性的把出國留學(xué)和就業(yè)當(dāng)作是長期的投資，不可焦急盲目的短期的利益。如果僅僅從留學(xué)成本和入職后薪水的數(shù)字進行比較后來決定留學(xué)，那么留學(xué)歸來“海待”問題終要面對。

職業(yè)規(guī)劃讓留學(xué)更成功，出國留學(xué)的最大優(yōu)勢就是語言，留學(xué)回國的同學(xué)第一個想到的就是跟日語有關(guān)的行業(yè)。此外，某些領(lǐng)域先進的技術(shù)和管理也可以在工作中發(fā)揮很強的作用，尤其是具備專門技術(shù)和知識的人，它的存在價值愈加明顯。所以說赴日留學(xué)一定要學(xué)好語言和專業(yè)課，多參加社會實踐活動。

出國前的職業(yè)規(guī)劃的重要性，更體現(xiàn)在帶有明確的擇業(yè)目的去留學(xué)。留學(xué)的專家提示學(xué)生，要根據(jù)職業(yè)規(guī)劃選擇學(xué)校。從以往各個日本學(xué)校畢業(yè)生的就業(yè)率來看，不同學(xué)校，不同專業(yè)的就業(yè)率差別很大。那么大家要根據(jù)自己的愛好去選擇學(xué)科、確定未來的職業(yè)規(guī)劃，這種帶有明確性的選擇學(xué)校與專業(yè)都是為你日后的道路打下基礎(chǔ)的。

還有一些學(xué)生在出國之前已經(jīng)為自己的職業(yè)規(guī)劃做好打算。比如，畢業(yè)之后選擇留日工作的學(xué)生，那么首先一定要了解日本人工作的精神與理念。雖然現(xiàn)在日本已經(jīng)打破終身雇傭制，但是本質(zhì)還是沒有變的。換一句話說就是日本仍存在一種理念：進入了一個公司工作后，那就是一輩子的工作。因此，同學(xué)們在選擇公司的時候要十分謹慎。在日本求職的過程中，面試的禮儀也極為重要。日本人講究見面寒暄時一種基本的禮貌，例如第一次到陌生的地方面試，不論見到誰都要很認真打招呼。這種自身的素質(zhì)和能力同樣對留學(xué)很重要。

出國留學(xué)只是選擇成功的一個開始，出國留學(xué)與就業(yè)就像是關(guān)聯(lián)性極強的系統(tǒng)工程，留學(xué)前的職業(yè)規(guī)劃則是重中之重。留學(xué)專家提示，提前做好規(guī)劃，不僅可以明確在國外求學(xué)目的，更能快速的從學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)換到工作狀態(tài)，有了預(yù)先的準(zhǔn)備才能適應(yīng)突發(fā)的狀況。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇二

樹立目標(biāo)的重要性我們要時刻牢記。喬治·肖伯納說過，“征服世界的將是這樣一些人：開始的時候，他們試圖找到夢想中的樂園，當(dāng)他們無法找到的時候，他們親手創(chuàng)造了它?！倍覀兯鶚淞⒌穆殬I(yè)目標(biāo)就象是外出旅游之前帶上的地圖，指引我們不會迷失方向。

現(xiàn)在我的學(xué)識只是中專，但我會不斷的努力，因為我相信人的一生始終在不斷進步。在即將步入自己的工作生涯之際，我會按照自己所制定的規(guī)劃前行的。

我曾提到過我的專業(yè)是信息技術(shù)，我認為，憑借自己這四年在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識會找到符合“第一步”目標(biāo)的工作?，F(xiàn)在的社會是競爭強烈的社會，在求職過程中，別人不會因我的目標(biāo)偉大或有意義而聘用我，而是要考查我的技術(shù)和我的能力。所以，從現(xiàn)在起，我就要努力為我的第一個目標(biāo)準(zhǔn)備必要的資本。如果不能找到比較理想的工作，我也不會放棄，會繼續(xù)努力，向著我的“第一步”目標(biāo)靠進。我曾經(jīng)看到過一句話“想讓全世界都承認你，你就必須向全世界妥協(xié)?！碑?dāng)時看完這句話我有此茫然了，如果是那樣的話，自身的棱角不是都磨光了？！那么自身的個性去哪里展現(xiàn)？！而我認為，如果自身擁有的東西是積極的，對自己有益的，那么我就應(yīng)該保留。所以，在剛開始的求職工作中，我可能會因為自我的個性而暫時有些不順利。但是，在我向自己“第一步”目標(biāo)靠進的時候我會始終堅持的，“一步一個腳印”地向我的既定目標(biāo)邁進。

“第一步”是關(guān)鍵的一步，我會把握每一個機會，我會成功地開始我的“第一步”?！笆郎蠠o難事，只怕有心人。”雖然這是一句老掉牙的話了，但仔細品味，還是自有它的道理在里面。我有信心，相信自己會成功！現(xiàn)在我就要開始行動。

理想并非遙不可及，自己的未來職業(yè)生涯設(shè)計也并非空想，在自己不斷努力，不斷付出之后一定會有所收獲，一定會成為現(xiàn)實，那時的自己已經(jīng)融入其中，享受成果了，伸出手觸摸可以感受到真實。

理想是純潔而偉大的，在我們最無助的時候，它就會變成黑暗中那盞閃光的燈，給予我們溫暖，給予我們走下去的勇氣。我們心中的理想世界雖然離現(xiàn)在還有一段距離，但是，我們有理由相信，在自己努力過、付出過之后，它會變?yōu)楝F(xiàn)實。

分析了自己，制訂了計劃，確定了目標(biāo)，憧憬了未來，擁有了夢想，我們的生活不再空洞、乏味。我們有了努力的方向，有了付出之后等待收獲碩大果實的那種心情。那么，回到現(xiàn)實，開始行動吧！去一步一步地實現(xiàn)那個純潔而偉大的夢想。

現(xiàn)在的我中專即將畢業(yè)，接下來的事情就是面臨就業(yè)，而我們就業(yè)不能只單方面的考慮自己的興趣愛好，也要另一方面考慮到社會的需要，因為只有社會所需要的職業(yè)才有發(fā)展的可能性，這也是定立目標(biāo)的根據(jù)，同時也是實現(xiàn)目標(biāo)的保證。我渴望自己事業(yè)的成功，我渴望自己生活得更美好，我希望在自己的職業(yè)生涯中實現(xiàn)收益最大化。所以，在就業(yè)時我會慎重地選擇，但也會考慮到自己的切身利益，只有對自己有益，自己才會有動力奔向目標(biāo)?，F(xiàn)在的我已經(jīng)開始了自己的行動，開始關(guān)注社會所需要的職業(yè)與我所定立的目標(biāo)是否沖突，只有這樣，才不會使自己的目標(biāo)落空。

我將目標(biāo)的實現(xiàn)期限定在了十五年之內(nèi)。因為只有迫于時間的緊迫，自己的工作效率才會提高。好的，我的職業(yè)生涯馬上就要亮綠燈了，開始行動，規(guī)劃自己職業(yè)生涯的發(fā)展階段，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

第一步我準(zhǔn)備畢業(yè)后在一家與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的公司工作。

第二步經(jīng)過四年的努力，上一個新臺階，比剛進公司時進步。實踐中所學(xué)的知識和經(jīng)驗有所增加，這時我的學(xué)識應(yīng)該是大專了。

第三步再繼續(xù)下來的六年里，我的學(xué)識應(yīng)該是大本了。隨著自己的進步，我開始尋找更適合我，更能發(fā)揮我的才能的工作。在工作中不斷學(xué)習(xí)，讓更多的知識充實自己，使自己更加完善。

第四步再接下來的四年里，我有能力處理許多技術(shù)難題了，而且我的能力使我在公司的業(yè)務(wù)方面可以獨擋一面了。于是這時我就要開始考慮創(chuàng)建自己的網(wǎng)站了，我要給網(wǎng)站起個好名字，我要申請網(wǎng)站的建立，我要利用我多年的經(jīng)驗創(chuàng)建一個高水平、高質(zhì)量的網(wǎng)站，讓更多的人都來瀏覽我的網(wǎng)站。

這便是我的十五年期限的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會時刻鞭策自己依照自己的安排前進的。

為了讓這個規(guī)劃看起來更直觀，我制作了一份職業(yè)生涯規(guī)劃臺階圖。

我們雖然已經(jīng)樹立了自己的人生目標(biāo)，規(guī)劃了職業(yè)生涯的發(fā)展階段，但我們也要認識到“計劃不如變化快”。在我們的人生道路上，會發(fā)生很多意想不到的事情，這些事情可能對自己有益，可能對自己不利，使我們原本規(guī)劃好的事情發(fā)生改變。在這種情況下，我們就要重新分析當(dāng)時的社會發(fā)展趨勢，重新審視自己的目標(biāo)，同時還要再分析當(dāng)時的自身條件，據(jù)此，再對自己所定的目標(biāo)重新評估，如果自己的目標(biāo)已經(jīng)落伍，就要重新修正一下，讓自己的目標(biāo)跟上時代的步伐，當(dāng)然所修正的也是枝葉并非主干。隨著時代的發(fā)展及時調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是對我們大有益處的，這樣做會讓我們的目標(biāo)適應(yīng)社會的發(fā)展，也會讓我們自身不斷進步。

在今天，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評估自己的資本，以隨時調(diào)整自己前進的步伐。目標(biāo)的'只是為自己的前進指示一個方向，而自己才是目標(biāo)的創(chuàng)造者，我們可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合自己的當(dāng)時條件，這樣我們才會立于不敗之地。但要想修改自己目標(biāo)，也要有修改它的自身資本，所以我們要在向著目標(biāo)前進的同時不斷地學(xué)習(xí)知識，積累經(jīng)驗，完善自己，只在這樣我們的理想才會與自己越走越近，反之，也許只會越走越遠。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇三

人生就像是一段跑道，假如你不時時刻刻向前沖，那么你永久都會落人一截，假如你不堅持不懈地跑而半途而廢。那么，領(lǐng)賞臺上的成功者永久都不行能是你。

作為當(dāng)今中職生的我們，應(yīng)當(dāng)讓自己的中職生活過得充實精彩，再不能一日一日的消磨時間了。中專是我們進入社會的中轉(zhuǎn)站。在這人才競爭劇烈的時代，為了生存，你不得不在中專期間學(xué)好專業(yè)學(xué)問、學(xué)好如何為人處世，來面對現(xiàn)實的社會。

職業(yè)就像生命的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來端詳自己。

我的根本狀況：

1、我叫xxx，來自揭陽普寧，這一年18歲。我是一名中職生，目前所學(xué)的專業(yè)為模具設(shè)計與制造。自小家庭并不富有，父母常年在外賺錢，辛辛苦苦掙錢只有一個目的供我讀書，盼望我將來能出人頭地。

2、我的性格可以說是具有兩面性的，但我的外向卻大于內(nèi)向。

3、我的興趣愛好比效廣泛，特殊是在文藝方面的才能比擬多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平常業(yè)余時間的愛好。但是我的理科類卻不怎樣抱負，不過我既然選擇模具這方面就要敏捷的.運用，并且把握這方面的學(xué)問。

4、我在模具這方面有比擬扎實的根底，平常在鉗工，模具組裝方面屢次實踐，累積閱歷。不過還要多嫻熟做好這方面的筑固，在其它cad制圖，pore軟件也有肯定的根底學(xué)問，還要動漫制作及圖片處理也是我追求的，平常也會搞一些小動畫，如處理一些圖片，所以我準(zhǔn)備在這方面做好各方面的運用學(xué)問，并且進入更深層次去了解它。

5、我的座右銘是：古月到今人，時代在刪繁就簡，生活在領(lǐng)異標(biāo)新。

1、我具備的職業(yè)道德素養(yǎng)：

我雖然不是最高尚的人，但是我有誠懇守信的道德。不會去哄騙和利用別人，不過還要通過學(xué)習(xí)來不斷充識自己。

2、我尚不具備的職業(yè)道德素養(yǎng)：

我沒有吃苦耐勞的精神，但是我肯定會堅持究竟，無論做什么事情都要頑強，學(xué)習(xí)生活中難免遇到挫折，只有信任自己的力氣，才會有堅持不懈的追求目標(biāo)的士氣。

3、我應(yīng)當(dāng)怎樣去培育自己的職業(yè)素養(yǎng)：

利用課余時間來閱讀一些關(guān)于勝利企業(yè)家的經(jīng)受，把他們當(dāng)做我的典范，還要仔細聽取別人的意見。

廣東省工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)校是一所省教育廳直屬全日制重點中等學(xué)校，是一所花園式的校園，其中翠草茵茵、綠樹成蔭、空氣清爽、環(huán)境美麗。

擁有實習(xí)工廠、各類實習(xí)試驗室共28個，計算機800多臺，多媒體電教室、閉路電視演播室等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備及各種文娛體育設(shè)施。藏書樓藏書10萬余冊，計算機治理，實行開架借書，電子閱覽室亦可網(wǎng)上沖浪。

為全面推動素養(yǎng)教育，拓展德育內(nèi)涵，提高學(xué)生專業(yè)技能水平，進一步豐富校園文化生活，學(xué)校每年舉辦校園藝術(shù)節(jié)暨技能節(jié)?；顒迂瀼卣麄€學(xué)年，活動主題：“學(xué)問轉(zhuǎn)變命運，技能左右人生”?；顒觾?nèi)容豐富，各類學(xué)生教師組成的協(xié)會都會圍繞這個活動。

通過活動努力營造主動向上、安康活潑的校園活動氣氛，為廣闊師生搭建開掘自身潛力、展現(xiàn)藝術(shù)才能和發(fā)揮專業(yè)技能水平的平臺，激發(fā)教師與我們的創(chuàng)新精神和提高實踐力量，展現(xiàn)職業(yè)教育學(xué)生的風(fēng)采，讓更多的學(xué)生在活動中獲得勝利的體驗，享受學(xué)習(xí)和成長的歡樂。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇四

我步入河北xx學(xué)院，斑駁的陽光斜照在校園的甬道上。至今時間如白駒過隙，看到大四的師兄師姐在畢業(yè)照里定格，未來確實不遠。高中不喜歡長大，現(xiàn)在不得不長大。對未來，對人生，我抱有負責(zé)、樂觀的態(tài)度，不希求可以指點江山，但希望生活里我會游刃有余。而合理的計劃更可以發(fā)掘自己的潛力，培養(yǎng)各方面的能力，使我現(xiàn)在敲打的文字不至于單浮于白紙。

萬事預(yù)則立，不預(yù)則廢。未來就在手心里，做好規(guī)劃是不可缺少的道路。

一、引言

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司"以人為本"的人才，關(guān)注員工的人才，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

二、盤點

我是一個當(dāng)代本科生，(平時)是家里最大的希望--成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看類的書籍，心中偶像是，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是"三天打漁，兩天曬網(wǎng)"，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

三、解決盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

優(yōu)勢

1、性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責(zé)任心強，有耐心。

2、興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強。（曾得過全國作文大賽獎項）

3、專業(yè)基礎(chǔ)扎實，知識了解范圍廣。

劣勢

缺乏實際工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗。

個人特質(zhì)

在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規(guī)，這對于設(shè)計新事物，有著很大的幫助，我認為自己非常適合平面設(shè)計這門專業(yè)，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調(diào)，有責(zé)任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學(xué)校，我是個幽默，調(diào)節(jié)人際關(guān)系強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經(jīng)常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設(shè)計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業(yè)，我對自己設(shè)計出來的東西，有成就感。

職業(yè)價值觀

我認為，先就業(yè)，在擇業(yè)，是最好的就業(yè)方式。先就業(yè)，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當(dāng)。同時，仍舊要不斷提高自身素質(zhì)，學(xué)習(xí)更多的能幫助提升自己專業(yè)的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創(chuàng)造一個美好的未來。

所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當(dāng)一個小的設(shè)計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創(chuàng)業(yè)。

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向化學(xué)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。

2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作、崗位。

完成主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作。

(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

五、結(jié)束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能問題，要求有的頭腦。其實，每個中都有一座山峰，雕刻著理想、、追求、抱負;每個中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

拓展：中職生如何做好職業(yè)規(guī)劃

近年來，中職畢業(yè)生的高就業(yè)率一直是社會關(guān)注的熱點，但其就業(yè)的穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學(xué)生對自己的未來職業(yè)缺少規(guī)劃，不知道將來該做什么，要做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是十分重要的。那么，中職畢業(yè)生該如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃呢？本人認為應(yīng)該把握以下幾個方面的要點：

一、全面了解自我。

在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學(xué)生應(yīng)該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準(zhǔn)確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當(dāng)舉重運動員一定會吃虧。

在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。

在了解自身條件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，提供個人發(fā)展的機會是不同的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。

二、確定職業(yè)目標(biāo)。

中職生在完成了認識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位——確定職業(yè)目標(biāo)。只有確定了職業(yè)目標(biāo)，你才能理性地去選擇職業(yè)。

那么怎樣確定自己的職業(yè)目標(biāo)呢？職業(yè)目標(biāo)的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。

確定職業(yè)目標(biāo)要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等，必須做好準(zhǔn)備，待機而動。

只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標(biāo)，確定目標(biāo)。

三、規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)。

職業(yè)理想既應(yīng)該有遠期的目標(biāo)，也應(yīng)該有近期的具體目標(biāo)。列寧說過：“要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始?！边h期的目標(biāo)，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個個具體的階段的目標(biāo)。

對于中職生來說，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期目標(biāo)外，更應(yīng)該關(guān)注階段性目標(biāo)。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段的目標(biāo)出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段的目標(biāo)時需要注意以下幾點：

1、目標(biāo)必須是“跳一跳”才能獲得。

“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。

中職生在制定階段的目標(biāo)時，不能把目標(biāo)定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標(biāo)。階段的目標(biāo)也不能定得太低，太低了，目標(biāo)是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段的目標(biāo)時，要從“跳一跳”就能達到目標(biāo)開始。

2、目標(biāo)要切合實際。

階段的目標(biāo)通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現(xiàn)實。天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現(xiàn)的。制定階段的目標(biāo)，不能把某種不切實際的欲望當(dāng)作要付諸行動的目標(biāo)。否則，這樣的目標(biāo)必定指向失敗。

中職生在制定階段的目標(biāo)時，要根據(jù)階段的目標(biāo)對職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的目標(biāo)。脫離自身條件，脫離社會現(xiàn)實的目標(biāo)是不可能達到的。

3、目標(biāo)要具體、明確。

階段的目標(biāo)要十分具體，不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。

中職生在制定階段的目標(biāo)時，要有比較明確的時限，或者35年，或者12年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標(biāo)。只有具體、明確并有時限的目標(biāo)才具有行動指導(dǎo)，才會有激勵的價值。

階段的目標(biāo)是實現(xiàn)職業(yè)理想的重要保證，而各階段的目標(biāo)之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的，前一個目標(biāo)是后一個目標(biāo)的基礎(chǔ)，后一個目標(biāo)是前一個目標(biāo)的方向，所有的階段的目標(biāo)都指向遠期目標(biāo)。

四、不斷調(diào)整目標(biāo)。

要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應(yīng)該對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)各種情況的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標(biāo)，改進職業(yè)生涯策略，更好地實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

中職生要實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，在不斷學(xué)習(xí)提高的同時，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，適當(dāng)調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也一定能獲得成功。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇五

現(xiàn)在這個社會，職業(yè)規(guī)劃必不可少，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩(wěn)地生存，只有試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設(shè)計好的路線走，不必愚蠢地浪費時間。中國是個人口擁擠的大國，就業(yè)難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據(jù)一席之地？因此，我在此為自己寫一份職業(yè)規(guī)劃書，設(shè)定目標(biāo)，才有動力。

經(jīng)過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：

人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化，從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現(xiàn)實當(dāng)中來，所以，經(jīng)過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標(biāo)——平面設(shè)計師。

我喜歡繪畫與計算機，從小就喜歡設(shè)計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業(yè)，因為這便是我的職業(yè)理想，我熱愛它。

我現(xiàn)在是一個平面設(shè)計專業(yè)一年級的在校讀書的中職生，正在初步學(xué)習(xí)素描和計算機，下個學(xué)期，將開始學(xué)習(xí)我期待已久的平面廣告設(shè)計課程，我將一絲不茍，專心致志地學(xué)習(xí)，不荒廢時間，定要為將來打好基礎(chǔ)，做一個優(yōu)秀且出色的平面設(shè)計師，畢業(yè)后在深圳找一份設(shè)計師的工作，實現(xiàn)自己的終極目標(biāo)，開始新生活。

在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規(guī)，這對于設(shè)計新事物，有著很大的幫助，我認為自己非常適合平面設(shè)計這門專業(yè)，而且一定能勝任，我的性格是比較溫和，低調(diào)，有責(zé)任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學(xué)校，我是個幽默，調(diào)節(jié)人際關(guān)系強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經(jīng)常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設(shè)計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業(yè)，我對自己設(shè)計出來的東西，有成就感。

我認為，先就業(yè)，在擇業(yè)，是最好的就業(yè)方式，先就業(yè)，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當(dāng)。同時，仍舊要不斷提高自身素質(zhì)，學(xué)習(xí)更多的能幫助提升自己專業(yè)的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創(chuàng)造一個美好的未來。

所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當(dāng)一個小的設(shè)計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創(chuàng)業(yè)。

優(yōu)勢。

1性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責(zé)任心強，有耐心。

2興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強。（曾得過全國作文大賽獎項）。

3專業(yè)基礎(chǔ)扎實，知識了解范圍廣。

劣勢。

缺乏實際工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗。

家庭環(huán)境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里經(jīng)濟能力不太好。我自知這一點，所以從小獨立意識就非常強的我，從初中開始就學(xué)會利用暑假寒假的時間，找臨時工作，雖然家里條件不太好，但從小到大，我受的卻是最好的教育，爸爸媽媽希望我勤奮努力，自立自強，他們自己亦為了生計而奔波勞累，為了我和弟弟的學(xué)業(yè)。父母總是無條件為我們付出，把希望寄托在我們身上，愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭，一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇六

如今這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一把利器。對于每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必造成時間和精力的浪費。作為當(dāng)代的中職學(xué)生，若是一臉茫然的踏入這個競爭激烈的社會，怎能讓自己擁有一席之地呢?所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才會有方向和動力。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，認清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。

一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識個人條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。既要弄清楚我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么，在眾多的的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就正確評價自己。

一、自我評價。

1、個人性格：即由外向的一面，又有內(nèi)向的一面。積極參加活動，內(nèi)向的時候——可以讓別人忽略我。

2、個人興趣：喜歡踢足球、打乒乓球和網(wǎng)球，喜歡上網(wǎng)和一個人散步等。

3、個人特長：有鍥而不舍的精神、虛心求學(xué)的勇氣、有錯必改的正氣。

4、個人志向：我想當(dāng)一名出色的影視剪輯師。雖然說社會上的工種有幾千多種、形形色色的，但我是喜歡這個職業(yè)，雖然他比不上在臺前的演員風(fēng)光，但他也是可敬的，因為影視剪輯師能讓我們看的的片子更好看。

二、對專業(yè)的認識。

1、專業(yè)背景：攝制組的主要創(chuàng)作人員之一。負責(zé)選擇、整理、剪裁全部分割拍攝的鏡頭素材(畫面素材和聲音素材)，運用蒙太奇技巧進行編纂組接，使之成為一部完整的影片。剪輯師在深刻理解劇本和導(dǎo)演總體構(gòu)思的基礎(chǔ)上，以分鏡頭劇本為依據(jù)，通過對鏡頭(畫面與聲音)精細而恰到好處的剪接組合，使整部影片故事結(jié)構(gòu)嚴謹，情節(jié)展開流暢，節(jié)奏變化自然，從而有助于突出人物、深化主題，提高影片的藝術(shù)感染力。作為導(dǎo)演的親密合作者，剪輯師通過細致而繁復(fù)的再創(chuàng)作活動，對一部影片的成敗得失，負有舉足輕重的職責(zé)。剪輯師必須是導(dǎo)演創(chuàng)作意圖和藝術(shù)構(gòu)思的忠實體現(xiàn)者。但是，剪輯師也可以通過對鏡頭的剪輯彌補、豐富乃至糾正所攝鏡頭素材中的某些不足與缺陷，也可部分地調(diào)整影片原定結(jié)構(gòu)，或局部地改變導(dǎo)演原有的構(gòu)思，從而使影片更加完整。剪輯師的工作，包括藝術(shù)創(chuàng)作與技術(shù)操作，貫串于整個影片攝制過程中，在完成樣片剪輯、對白雙片制作、混錄雙片制作等不同階段，都須與有關(guān)(主要是錄音)部門通力合作。

2、工作內(nèi)容：參與與導(dǎo)演有關(guān)的創(chuàng)作活動，為后期的剪輯制定方案;通過攝制鏡頭的編剪、組接，實現(xiàn)導(dǎo)演的創(chuàng)作意圖和藝術(shù)構(gòu)思;進行影視片的音樂、對白，音響磁帶的套剪及混錄;運用純熟的剪輯技術(shù)，針對產(chǎn)品特性進行剪輯包裝創(chuàng)意，完成節(jié)目編輯和成片出庫。

3、專業(yè)課程：數(shù)字圖像、攝影、劇作、分鏡頭臺本、視聽語言、maya。

4、就業(yè)方向：在電視臺、電影制作公司、廣告公司、影視公司、教育機構(gòu)、雜志社、出版社、網(wǎng)絡(luò)媒體、相關(guān)院校及科研單位、創(chuàng)立個人工作室，任欄目包裝師、影像合成師、視頻制作師、剪輯師等。

三、對就業(yè)環(huán)境的分析。

隨著人們的生活質(zhì)量的急劇上升，對精神世界的要求也會大大提升。影視產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為發(fā)展?jié)摿薮蟮闹橇γ芗汀趧用芗?、科技密集型和資金密集型的“朝陽”文化產(chǎn)業(yè)，具有當(dāng)今知識經(jīng)濟的全部特征，并具有完整的產(chǎn)業(yè)鏈，在文化產(chǎn)業(yè)中處于龍頭地位。在國外發(fā)達國家，尤其是美國、日本、韓國及歐洲等國家和地區(qū)，動漫產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為重要的支柱產(chǎn)業(yè)。美國是當(dāng)今世界上最大的動畫生產(chǎn)和影視產(chǎn)品輸出國，包括影視業(yè)的文化產(chǎn)業(yè)早已名列6大支柱產(chǎn)業(yè)之一。

相比國外動漫產(chǎn)業(yè)大國，中國動漫產(chǎn)業(yè)的綜合發(fā)展水平整體落后。僅從中國動漫市場的占有率來看，中國自己或合資(包括港臺地區(qū))的原創(chuàng)動漫作品僅占中國動漫市場的10%。而日本動漫產(chǎn)品卻占據(jù)了中國動漫市場約60%的份額，歐美動漫產(chǎn)品占據(jù)了約30%。近年來，國家對發(fā)展動漫產(chǎn)業(yè)給予了前所未有的高度重視，已建立了一批動漫游戲產(chǎn)業(yè)發(fā)展基地，財政部專門設(shè)立了高達30億元人民幣的動漫產(chǎn)業(yè)發(fā)展專項資金，支持優(yōu)秀動漫原創(chuàng)產(chǎn)品的創(chuàng)作生產(chǎn)、動漫素材庫建設(shè)、動漫人才培養(yǎng)、建立動漫公共技術(shù)服務(wù)體系以及推動形成成熟的動漫產(chǎn)業(yè)鏈。同時，政府為創(chuàng)立我國原創(chuàng)動漫品牌和培育動漫制作人才，精心營造出了良好的政策環(huán)境，我國動漫業(yè)近年來的發(fā)展步伐之快令人印象深刻。

隨著數(shù)碼技術(shù)的不斷發(fā)展創(chuàng)新和信息傳遞方式的多元化，現(xiàn)在動畫的應(yīng)用領(lǐng)域正日益拓寬，已呈現(xiàn)出泛動畫現(xiàn)象。動漫技術(shù)除了應(yīng)用在二維藝術(shù)動畫、三維計算機動畫、網(wǎng)絡(luò)動畫、四度立體全息影視動畫等動畫藝術(shù)形式外，還逐漸擴大應(yīng)用到了其他不同行業(yè)及領(lǐng)域之中，如手機游戲、flash動畫彩頁、網(wǎng)絡(luò)多媒體、影視廣告、電視節(jié)目制作、科技成果演示、教學(xué)課件、模型玩具、虛擬漫游、醫(yī)療造像、軍事、制造業(yè)、娛樂休閑等。

四、我的目標(biāo)。

沒有目標(biāo)的人生，就像無人駕駛的帆船一樣，漫無目的的隨風(fēng)漂蕩。必須首先自己想干什么，然后才能達到自己的目標(biāo)。明確目標(biāo)是成功的基礎(chǔ)，所以樹立一個目標(biāo)很重要。

1、近期目標(biāo)：視頻專業(yè)的相關(guān)學(xué)科，我都要認真學(xué)習(xí)。同時，我要利用課余時間閱讀大量課外知識，這樣才能擴充自己的知識面，開闊自己的視野。

2、中期目標(biāo)：我要考取英語過級證書，計算機證書，參加各種能提高自己能力的活動，同時積累社會經(jīng)驗。

3、遠期目標(biāo)：在工作中積累社會經(jīng)驗，增長自己在課本上無法學(xué)到的實踐知識，結(jié)合理論知識進行自我創(chuàng)新。在工作至于繼續(xù)深造。

五、結(jié)束總結(jié)。

社會是不斷變化的，事情也是不斷變化的，但是我還是會一直朝著自己的理想前進，即使道路是曲折的、滋味是苦澀的，我也不會放棄。我會定時給自己作出評價，按實際情況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會的新變化。

關(guān)于中職學(xué)前教育論文。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇七

通過非系統(tǒng)化的，自由的活動進行藝術(shù)表現(xiàn)，喜歡藝術(shù)性質(zhì)的職業(yè)和環(huán)境，不善于事務(wù)工作，適合從事藝術(shù)創(chuàng)作。

較符合中高級職位的要求，工作效率高，并能取得較好的成績。

家庭取向的工作。

自尊取向的工作。

自我實現(xiàn)取向的工作。

希望有舞臺，得到掌聲。

與人互動接觸。

能發(fā)揮口語表達能力。

工作氣氛愉快。

根據(jù)職位勝任力原理，人崗匹配的原則以及您的測評結(jié)果，我們將提供與你的職業(yè)興趣，職業(yè)能力水平，職業(yè)價值觀，職業(yè)個性等相適應(yīng)的職業(yè)類別。我們需要提醒你注意的是在不同企業(yè)文化中，即使同樣的職位，工作內(nèi)容也會大相徑庭。在應(yīng)聘工作時除了工作名稱之外，我們更應(yīng)該深入關(guān)注工作的具體內(nèi)容，及相應(yīng)的企業(yè)文化。

近期職業(yè)目標(biāo):。

節(jié)目主持人，攝影師，新聞記者/美編，新聞媒介策劃，演員，藝術(shù)指導(dǎo)，藝術(shù)總監(jiān)。

我根據(jù)自己的興趣和寫作優(yōu)勢，制定了我的近期"職業(yè)目標(biāo)圖"。

通過以上各個測評結(jié)果和自我盤點的分析，可以確定職業(yè)傾向?qū)儆谒囆g(shù)類型和社會型;結(jié)合自我分析以及各種測試的結(jié)果，職業(yè)選擇范圍確定為有關(guān)新聞寫作方面的工作是正確的。

中職生學(xué)習(xí)總結(jié)。

中職學(xué)生實習(xí)證明。

中職醫(yī)學(xué)檢驗論文。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇八

近年來，關(guān)于國內(nèi)海歸的生存現(xiàn)狀問題引起了群眾的關(guān)注。關(guān)注的焦點必定是海歸們回國后的就業(yè)狀況，海歸回國后變成“海待”成為了學(xué)生和家長們的“心病”，出國學(xué)習(xí)后的回報能否跟付出成正比就是大家關(guān)懷所在。

有許多海歸學(xué)生造成“海待”的現(xiàn)象，主要是不懂得平衡自己的出國目的與回國后的期望，他們誤認為，留學(xué)之后找到一份“金領(lǐng)”工作就是最好的歸宿，卻沒有長遠看出留學(xué)的價值所在。留學(xué)專家認為，個人與家庭應(yīng)理性的把出國留學(xué)和就業(yè)當(dāng)作是長期的投資，不行著急盲目的短期的利益。假如僅僅從留學(xué)本錢和入職后薪水的數(shù)字進展比擬后來打算留學(xué)，那么留學(xué)歸來“海待”問題終要面對。

職業(yè)規(guī)劃讓留學(xué)更勝利，出國留學(xué)的最大優(yōu)勢就是語言，留學(xué)回國的同學(xué)第一個想到的就是跟日語有關(guān)的行業(yè)。此外，某些領(lǐng)域先進的技術(shù)和治理也可以在工作中發(fā)揮很強的作用，尤其是具備特地技術(shù)和學(xué)問的人，它的存在價值愈加明顯。所以說赴日留學(xué)肯定要學(xué)好語言和專業(yè)課，多參與社會實踐活動。

出國前的職業(yè)規(guī)劃的重要性，更表達在帶有明確的擇業(yè)目的去留學(xué)。留學(xué)的專家提示學(xué)生，要依據(jù)職業(yè)規(guī)劃選擇學(xué)校。從以往各個日本學(xué)校畢業(yè)生的就業(yè)率來看，不同學(xué)校，不同專業(yè)的就業(yè)率差異很大。那么大家要依據(jù)自己的愛好去選擇學(xué)科、確定將來的職業(yè)規(guī)劃，這種帶有明確性的選擇學(xué)校與專業(yè)都是為你日后的道路打下根底的。

還有一些學(xué)生在出國之前已經(jīng)為自己的職業(yè)規(guī)劃做好準(zhǔn)備。比方，畢業(yè)之后選擇留日工作的學(xué)生，那么首先肯定要了解日本人工作的精神與理念。雖然現(xiàn)在日本已經(jīng)打破終身雇傭制，但是本質(zhì)還是沒有變的。換一句話說就是日本仍存在一種理念：進入了一個公司工作后，那就是一輩子的.工作。因此，同學(xué)們在選擇公司的時候要非常慎重。在日本求職的過程中，面試的禮儀也極為重要。日本人講究見面應(yīng)酬時一種根本的禮貌，例如第一次到生疏的地方面試，不管見到誰都要很仔細打招呼。這種自身的素養(yǎng)和力量同樣對留學(xué)很重要。

出國留學(xué)只是選擇勝利的一個開頭，出國留學(xué)與就業(yè)就像是關(guān)聯(lián)性極強的系統(tǒng)工程，留學(xué)前的職業(yè)規(guī)劃則是重中之重。留學(xué)專家提示，提前做好規(guī)劃，不僅可以明確在國外求學(xué)目的，更能快速的從學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)換到工作狀態(tài)，有了預(yù)先的預(yù)備才能適應(yīng)突發(fā)的狀況。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇九

摘要：開展職業(yè)規(guī)劃對于提升當(dāng)前中職學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和就業(yè)率都十分必要。本文論述了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要意義，揭示了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需要處理好與學(xué)生家庭、學(xué)生性格、學(xué)生興趣之間的關(guān)系，最后提出了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的具體對策建議。

職業(yè)規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指在對個體的內(nèi)在心理特征和所處的環(huán)境條件進行評定、分析、研究的基礎(chǔ)上，為其設(shè)定明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并制定相應(yīng)的發(fā)展步驟和具體的活動規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃20世紀(jì)初起源于美國，最近幾年才被逐漸引進國內(nèi)。因此，我國在中職學(xué)生中開展職業(yè)規(guī)劃也還處于初步探索階段。但職業(yè)規(guī)劃的出現(xiàn)，卻為中職生就業(yè)指導(dǎo)提供了新的思考方向和借鑒途徑，也為他們?nèi)蘸笞呦蛏鐣⑷谌肷鐣?、服?wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。

影響職業(yè)規(guī)劃的因素是多方面的，有家庭、社會、人際關(guān)系和個人心理等方面，它們之間既相互聯(lián)系又相互影響。因此職業(yè)規(guī)劃要具有可操作性就不僅要考慮到是否適應(yīng)當(dāng)前信息時代發(fā)展特征、就業(yè)市場形勢發(fā)展變化等宏觀形勢，更應(yīng)考慮是否與學(xué)生本人的家庭背景、個人興趣愛好、個人性格特征等微觀因素相契合。

一是要處理好職業(yè)規(guī)與學(xué)生家庭的關(guān)系。中國人一般比較重視家庭，推崇尊老愛幼，雖然新時代的年輕人受西方外來文化的影響有些改變，但基本上家庭因素在各個方面都還有著重要的影響作用。如父母的地位、教育策略、觀念等對子女的職業(yè)生涯選擇以及職業(yè)認同的影響就十分明顯。研究表明：這些因素對子女擇業(yè)的影響直接而持久，子女選讀的專業(yè)很大程度受到父母的影響，也許是因為父母是干那一行的，或是他們尚未完成的心愿。也有研究表明兄弟姐妹之間也會產(chǎn)生影響，尤其是年長的.對年幼的影響較大。因此，職業(yè)規(guī)劃中不可忽視的因素就是家庭。此外中職學(xué)生上學(xué)期間的主要經(jīng)濟來源是家庭，這也決定了他們在很大程度上對家庭的依賴。雖然在對中職學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展影響因素中，家庭的影響會隨著年齡的增加而減弱，但中職學(xué)生大多年紀(jì)較小，畢業(yè)時也大多剛達到18歲，因此在職業(yè)規(guī)劃時，必須要首先考慮家庭（尤其是家長）的意向和需要。

二是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生興趣的關(guān)系。人們的興趣也決定著職業(yè)取向，職業(yè)愛好和身體特質(zhì)是職業(yè)成功的前提。選擇職業(yè)的出發(fā)點應(yīng)考慮學(xué)生自己的興趣，即使當(dāng)天賦與興趣發(fā)生沖突時，也應(yīng)該建議學(xué)生選擇自己感興趣的行業(yè)。比如“愿與人打交道”的人，往往喜歡銷售、采訪、傳遞信息一類的活動，相應(yīng)的職業(yè)有記者、營業(yè)員、服務(wù)員、推銷員等?！霸笍氖鲁橄笮院蛣?chuàng)造性工作”的人喜愛需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，相應(yīng)的職業(yè)有演員、創(chuàng)作人員、設(shè)計人員、畫家等?！安幌矚g與人和動物打交道”的職業(yè)有修理工、制圖員、木匠、會計、出納等。要引導(dǎo)學(xué)生通過對自己經(jīng)歷的分析，找到自己的興趣。俗話說，興趣是最好的老師。它是一個人事業(yè)騰飛的動力，一代球王貝利的成功以及微軟總裁比爾?蓋茨的創(chuàng)業(yè)史就是有力的證明。但是僅憑興趣是不行的，感興趣的事情并不代表自己有能力去做。宇航員、電視臺主持人、球星等職業(yè)可以說是眾多中職學(xué)生的興趣和夢想，但從事這些職業(yè)所必須的個性能力特征決定了不是只有興趣就能干好，還應(yīng)該知道自己能干什么，適合干什么。

三是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生性格的關(guān)系。人的性格是千差萬別的，或熱情外向，或羞怯內(nèi)向，或沉著冷靜，或火爆急燥。職業(yè)心理學(xué)家們經(jīng)過研究表明，不同的職業(yè)有著不同的性格要求。因此一些發(fā)達國家在選擇員工時要進行性格測試。當(dāng)然一個中職學(xué)生的性格不可能百分之百地適合某項職業(yè)，但我們卻可以根據(jù)每個學(xué)生自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格。實踐證明，不同性格特征的人，對企業(yè)而言，決定了每個員工的工作崗位和工作業(yè)績，對個人而言，決定著自己事業(yè)的成功與失敗。

開展職業(yè)規(guī)劃對中職學(xué)校而言，就是要改以往僅對畢業(yè)生進行的就業(yè)指導(dǎo)為在校期間的全程就業(yè)指導(dǎo)。要以全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力為目標(biāo)，在校期間對學(xué)生進行全過程、全方位的就業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，使學(xué)生帶著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、較高的綜合素質(zhì)、扎實的專業(yè)功底、強烈的創(chuàng)新意識、熟練的實踐技能、廣博的知識內(nèi)涵、敏銳的觀察視野走向各自的工作崗位。一是要引導(dǎo)學(xué)生進行正確的自我和職業(yè)認知。正確的自我和職業(yè)認知也就是要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的心理準(zhǔn)備。這是一個“知己知彼”的階段?！爸骸本褪钦J識自我，是對自我的認識，要明確“我是誰”、“我是一個什么樣的人”、“我要成為一個什么樣的人”的過程。在這個過程里，要通過科學(xué)認知的方法和手段，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對學(xué)生的評價，去幫助學(xué)生認識自己的個性傾向性，了解自己有哪些需要與興趣。同時還要認識學(xué)生自己的個性心理特征，了解其能力、氣質(zhì)和性格，因為每一種職業(yè)都需要從業(yè)者具備與之相似的性格特征。學(xué)生通過分析自己的氣質(zhì)類型和性格特征，明確自己所屬的氣質(zhì)類型有哪些優(yōu)點和缺點，自己的性格有哪些不好的因素，盡可能做到“揚長避短”，為自己的職業(yè)規(guī)劃打下堅實的基礎(chǔ)?！爸恕本褪钦J識社會、了解社會職業(yè)結(jié)構(gòu)的過程。進行職業(yè)規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景做深入的了解，并對該職業(yè)所需求的一般和特殊的職業(yè)能力做到心中有數(shù)。在做好了這個準(zhǔn)備階段后，學(xué)生才可以著手進行職業(yè)的選擇。

二是要引導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)業(yè)規(guī)劃。擁有良好的專業(yè)素質(zhì)和能力是中職學(xué)生求職成功的敲門磚。但良好的專業(yè)素質(zhì)首先來自于在校期間高效率的學(xué)習(xí)。統(tǒng)計表明，在校期間成績拔尖的中職學(xué)生往往在就業(yè)過程中占有較大優(yōu)勢。在引導(dǎo)學(xué)生正確認識自身和認識職業(yè)的前提下，中職學(xué)校還應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生合理制定學(xué)業(yè)規(guī)劃，確保學(xué)生在將專業(yè)知識學(xué)精學(xué)透的基礎(chǔ)上，擴大相關(guān)知識面。也即結(jié)合學(xué)生各自的長處和弱項，規(guī)劃好中職生活和學(xué)習(xí)。隨著高等學(xué)校招生的逐年擴大，中職畢業(yè)生就業(yè)的競爭日趨激烈，只有高效利用在校時間，高質(zhì)量完成學(xué)業(yè)規(guī)劃所確定的內(nèi)容，才能確保中職學(xué)生在校期間就提前做好準(zhǔn)備，實現(xiàn)學(xué)業(yè)和職業(yè)間的有機銜接。

三是要注重培養(yǎng)學(xué)生綜合職業(yè)適應(yīng)能力。由于社會轉(zhuǎn)型過程中許多社會弊端一時還難以根除，加上一些消極的社會思潮影響、侵蝕，從而在社會失范狀態(tài)下不斷出現(xiàn)新的社會問題，如社會上存在的對中職學(xué)生不正確的認識和不公正的待遇等。中職學(xué)生在畢業(yè)找工作時被拒絕的經(jīng)歷往往要比高職學(xué)院學(xué)生多，對所得到的工作的滿意度也往往不高。這些社會問題，使中職生感到困惑，也使他們產(chǎn)生了挫敗感。對此要注重引導(dǎo)中職生做好充足的心理準(zhǔn)備，在做職業(yè)規(guī)劃時應(yīng)對此有所預(yù)見，使學(xué)生本人能在行動中積極地調(diào)整心態(tài)，用堅強的意志來面對遲早會置身其中的現(xiàn)實。學(xué)會達觀而現(xiàn)實地看問題，適度調(diào)節(jié)自己的志向水平，努力挖掘自身的潛力，揚長避短，合理利用社會上的一切有利因素。

四是要完善合理的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。首先是要為中職生提供個性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)充分認識職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的重要性，從中職學(xué)生入校伊始即開展長期的、連貫的、個性化的指導(dǎo)。根據(jù)不同專業(yè)和不同年級，其教育教學(xué)任務(wù)，分階段、分步驟地有序進行。針對中職學(xué)生的身心特點和個體優(yōu)勢，幫助他們及時進行準(zhǔn)確的職業(yè)定位并制定系統(tǒng)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。學(xué)校要建立職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo)機構(gòu)，提供全方位輔導(dǎo)。通過系列理論和實踐課程，幫助中職學(xué)生自我分析、自我定位，根據(jù)專業(yè)特色、能力特點和性別特點進行職業(yè)生涯規(guī)劃，消除就業(yè)過程中的各種心理困惑和心理障礙，讓他們學(xué)會心理調(diào)整，提高心理承受力，掌握自我防御機制。其次是要培養(yǎng)一批專業(yè)的、高素質(zhì)的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃教師。對中職學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，教師培養(yǎng)非常關(guān)鍵。學(xué)校應(yīng)該組織專職人員進行相關(guān)培訓(xùn)，全面提升職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的理論水平和職業(yè)生涯輔導(dǎo)課的質(zhì)量。

中職職業(yè)規(guī)劃教案篇十

人生就像是一段跑道，如果你不時時刻刻向前沖，那么你永遠都會落人一截，如果你不堅持不懈地跑而半途而廢。那么，領(lǐng)賞臺上的勝利者永遠都不可能是你。

彈指間，三年的中專生活快要結(jié)束了，不得不承認初中在茫然中過去。上中專以后，我覺得自身成熟了，能夠比較現(xiàn)實地思考問題。盡管我還有許多想法，但我認識到了夢想。夢想并不是遙遙無期。只要努力就一定觸手可及。

作為當(dāng)今中專生的咱們，應(yīng)當(dāng)讓自身的中專生活過得充實精彩，再不能一日一日的消磨時光了。中專是咱們進入社會的中轉(zhuǎn)站。在這人才競爭激烈的時代，為了生存，你不得不在中專期間學(xué)好專業(yè)知識、學(xué)好如何為人處世，來面對現(xiàn)實的社會。

職業(yè)就像生命的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自身。

一、自我認識。

現(xiàn)在社會是一個經(jīng)濟迅速的社會，也是一個充滿競爭的社會！提前做好自身的規(guī)劃對咱們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的中專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的環(huán)境等等。對自身的性格能力都應(yīng)有清醒的認識，只有這樣咱們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自身的人生價值。

二、認識自我。

我的基本情況：

1、我叫xxx，來自揭陽普寧，這一年18歲。我是一名中職生，目前所學(xué)的專業(yè)為模具設(shè)計與制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外賺錢，辛辛苦苦掙錢只有一個目的供我讀書，希望我將來能出人頭地。

2、我的性格可以說是具有兩面性的，但我的外向卻大于內(nèi)向。

3、我的興趣愛好比效廣泛，特別是在文藝方面的才能比較多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平時業(yè)余時間的愛好。但是我的理科類卻不怎樣理想，不過我既然選擇模具這方面就要靈活的運用，并且掌握這方面的知識。

4、我在模具這方面有比較扎實的基礎(chǔ)，平時在鉗工，模具組裝方面多次實踐，累積經(jīng)驗。不過還要多熟練做好這方面的筑固，在其它cad制圖，pore軟件也有一定的基礎(chǔ)知識，還要動漫制作及圖片處理也是我追求的，平時也會搞一些小動畫，如處理一些圖片，所以我打算在這方面做好各方面的運用知識，并且進入更深層次去了解它。

5、我的座右銘是：古月到今人，時代在刪繁就簡，生活在領(lǐng)異標(biāo)新。

1、我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)：

我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。不會去欺騙和利用別人，不過還要通過學(xué)習(xí)來不斷充識自身。

2、我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)：

我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事情都要堅強，學(xué)習(xí)生活中難免遇到挫折，只有相信自身的力量，才會有堅持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。

3、我應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)自身的職業(yè)素質(zhì)：

多利用課余時間來閱讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當(dāng)做我的榜樣，還要認真聽取別人的意見。

四、學(xué)校環(huán)境分析。

廣東省工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)校是一所省教育廳直屬全日制重點中等學(xué)校，是一所花園式的校園，其中翠草茵茵、綠樹成蔭、空氣清新、環(huán)境優(yōu)美。

擁有實習(xí)工廠、各類實習(xí)實驗室共28個，計算機800多臺，多媒體電教室、閉路電視演播室等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備及各種文娛體育設(shè)施。藏書樓藏書10萬余冊，計算機管理，實行開架借書，電子閱覽室亦可網(wǎng)上沖浪。

為全面推進素質(zhì)教育，拓展德育內(nèi)涵，提高學(xué)生專業(yè)技能水平，進一步豐富校園文化生活，學(xué)校每年舉辦校園藝術(shù)節(jié)暨技能節(jié)?；顒迂瀼卣麄€學(xué)年，活動主題：“知識改變命運，技能左右人生”?；顒觾?nèi)容豐富，各類學(xué)生老師組成的協(xié)會都會圍繞這個活動。通過活動努力營造主動向上、健康活潑的校園活動氛圍，為廣大師生搭建發(fā)掘自身潛力、展示藝術(shù)才能和發(fā)揮專業(yè)技能水平的平臺，激發(fā)老師與咱們的創(chuàng)新精神和提高實踐能力，展示職業(yè)教育學(xué)生的風(fēng)采，讓更多的學(xué)生在活動中獲得成功的體驗，享受學(xué)習(xí)和成長的快樂。

關(guān)于中職學(xué)前教育論文。

中職學(xué)生實習(xí)證明。

中職學(xué)生期末評語。

中職生學(xué)習(xí)總結(jié)。

中職學(xué)校軍訓(xùn)總結(jié)。