演講稿通常是在正式場合或特定活動中使用的一種文字材料。在寫演講稿時，要注重語音語調(diào)的運(yùn)用，以提高演講的語言表達(dá)效果。下面是一份精選的演講稿范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

心理安全演講稿100字篇一

各位老師、同學(xué)們：

早上好!我講話的題目是《陽光心理，健康人生》。

心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生!

謝謝大家!

心理安全演講稿100字篇二

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

演講稿結(jié)構(gòu)層次的基本方法就是在演講中樹立明顯的有聲語言標(biāo)志，以此適時訴諸于聽眾的聽覺，從而獲得層次清晰的效果。不論在何時，安全都是擺在第一位的，那么我們應(yīng)該怎樣去寫一篇關(guān)于安全的演講稿呢？你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“心理安全演講稿”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委：

大家下午好!

朋友們，安全就真的只是一種形式?就真的只是寫在文件里的精神掛在墻頭上的制度嗎?我在石油招待所工作，我想用身邊真實(shí)的故事告訴大家：安全是細(xì)節(jié)，安全是責(zé)任，安全在你我身邊!

樓層服務(wù)員小霞，新買了一雙平跟鞋，鞋面鑲鉆，美觀舒適，卻一時忽略了鞋底沾水會打滑的細(xì)節(jié)。這天，小霞穿著新鞋做清潔，左手端著茶杯，右手想順便取下墻上的毛巾，哪知鞋底打滑，身體傾斜，茶杯“啪”的一聲砸碎在地，在即將摔倒的瞬間，小霞右手著地不偏不倚撐在了茶杯碎片上，尖利的棱角深深刺進(jìn)手掌，淚水伴著鮮血奔涌而出!

我們招待所的保安老劉，深夜值班，為了不讓寒冬的冷風(fēng)鉆進(jìn)廳堂，索性緊鎖了消防通道的大門。僅僅為了一時的溫暖，保安老劉何曾想到，自己冒然截?cái)嗟哪鞘锹每蛡冴P(guān)鍵時刻的生命通道啊。

粗心、無知必然是安全的大敵，但出于善良熱心而觸犯禁令，說來更是令人糾結(jié)惋惜：更換客房燈泡在招待所是經(jīng)常的事，正常途徑應(yīng)當(dāng)通過報(bào)修、填寫作業(yè)票，請來電工處理。而我們的服務(wù)員善良地認(rèn)為這大半夜的，不能讓客人摸黑久等，為換個燈泡把電工師傅從被窩里叫起來滿過意不去，這樣簡單的工作，自己三下五除二就可以解決。于是沒有電工操作資格的女服務(wù)員在凌晨十二點(diǎn)，獨(dú)自一人，手腳麻利地為客人更換了燈泡，救了一時之急。她的做法正確嗎?十條禁令告訴我們：嚴(yán)禁特種作業(yè)無有效操作證上崗操作。服務(wù)員的善意熱心換來的卻是領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)厲的批評。

還有一件事發(fā)生在去年，八月酷暑，連晴高溫，逼得我們大廳的空調(diào)連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)了幾十小時無法停機(jī)。中午時分，大廳斷斷續(xù)續(xù)傳來異味，無人知曉是何原因，甚至懷疑是死老鼠的惡臭，臭味越來越濃，班長陳曉君引起了警覺，她趴在地上，四處尋找臭味之源，吧臺下、座鐘后、沙發(fā)底都不是，風(fēng)一吹過，臭味仿佛從墻角飄來，尋味而去，空調(diào)柜機(jī)旁隱隱冒煙——陳曉君趕緊斷了電源，才發(fā)現(xiàn)空調(diào)插座已經(jīng)焦糊滾燙、陣陣發(fā)臭?！懊髡咭娢Ｓ跓o形，智者窺禍于未萌”。如果不是陳曉君的這份警覺，說不定一次電器燃燒事故就發(fā)生了。

所以，安全它拒絕沒有原則的善意，呼喚洞察隱患的敏銳。對于我們搞后勤服務(wù)的員工來說，雖然我們沒有高壓的電弧、運(yùn)轉(zhuǎn)的設(shè)備，但我們必須懂得電視空調(diào)、熱水器的正確操作;雖然我們不接觸化學(xué)品放射源，但是我們要堅(jiān)持做到清洗消毒預(yù)防疾病，我們無需防毒防爆，但要防火防盜。崗位安全有太多的細(xì)節(jié)需要關(guān)注：打掃衛(wèi)生，你的勞保穿戴好了嗎?你的鞋子是否高跟，是否防滑?你有沒有用濕毛巾去擦拭電器?辦公電腦，關(guān)閉之后你是否拔下了插頭?刮風(fēng)下雨，門窗關(guān)好了嗎?氣溫高了，你讓空調(diào)踹氣了嗎?不要認(rèn)為這些是不足掛齒的區(qū)區(qū)小事——防微方能杜漸啊!只有做好了這些細(xì)微的工作，我們才能保障自身的安全、他人的安全、企業(yè)的安全!

朋友們，無論你是看大門做清潔，還是抄水表養(yǎng)花草，安全永遠(yuǎn)和你我同在;愿所有的崗位都不再有小霞的哭泣、老劉的追悔，讓我們一起沐浴著安全的溫暖，感受幸福，擔(dān)當(dāng)責(zé)任!

謝謝大家!

大家好：

很高興在今天這個日子站在這里演講，今天我演講的題目為《禍起于細(xì)微》。

患生于所忽，禍起于細(xì)微。安全生產(chǎn)關(guān)系到職工的個人安危、家庭幸福和企業(yè)的健康發(fā)展。安全問題有必然性，也有隨機(jī)性、偶然性，職工往往會因產(chǎn)生僥幸心理而導(dǎo)致事故發(fā)生。因此，對待安全要時刻保持警惕，嚴(yán)肅謹(jǐn)慎、無疏無漏。

首先要增強(qiáng)職工的安全意識，提高職工保安全的技能，讓職工認(rèn)識到安全的受益者是自己，進(jìn)而不斷加強(qiáng)知識的學(xué)習(xí)和技能的積累。

其次要從細(xì)節(jié)入手，在遵守各項(xiàng)規(guī)章制度的同時，著眼最易忽略的安全細(xì)節(jié)，盡心盡責(zé)地把每一個環(huán)節(jié)都履行到位，即使最細(xì)微的部分也不能疏忽大意。

最后要強(qiáng)化安全風(fēng)險(xiǎn)管理，在安全生產(chǎn)的工作中，做到事事有人管、處處有人管、時時有人管，提高安全風(fēng)險(xiǎn)管理的整體效能。

只有增強(qiáng)安全防范意識、認(rèn)真履行崗位職責(zé)、提高安全風(fēng)險(xiǎn)管理能力，做細(xì)、做實(shí)工作的每一個環(huán)節(jié)，才能有效消除安全隱患。

在人生的旅途中，只有安全伴行，人生的道路才會一路暢通。只有鮮活的生命，才能在闊遠(yuǎn)的宇宙空間施展才華、實(shí)現(xiàn)抱負(fù);只有健康的生命才能承擔(dān)起所有的責(zé)任、為社會造福。安全，是一個很輕易的說出來，卻又很沉重的一個詞。安全，這沉重的話題，帶給我們的思考實(shí)在太沉重了!一次次血淋淋的教訓(xùn)告訴我們，生命只有一次，不能自欺欺人的地在鋪滿__的鮮花草坪上過那僥幸的生活。

“前車之鑒，后事之師”，生命不再重來，安全責(zé)任重于泰山大于天。安全工作只有起點(diǎn)，沒有終點(diǎn);安全工作沒有及格，只有滿分。讓我們都來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全從墻上，報(bào)刊上走下來，走進(jìn)我們的心中，讓悲劇不再重演，讓人生一路平安。

大家好：

有這樣一種哲學(xué)理念：安全是1，其他是0，只有1作保證，0才有意義。安全永遠(yuǎn)第一。沒有安全，于個人，生命無法保障;于家庭，幸福毀于一旦;于企業(yè)，生產(chǎn)難以為繼;于社會，影響安寧繁榮。生命高于一切。耕耘希望，創(chuàng)造幸福，生命既意味著一切，又高于一切。“安全即人、安全為人、安全靠人”是我們的安全管理的理念。人的不安全行為、物的不安全狀態(tài)、環(huán)境的不安全的因素，是釀成事故的主要原因。而環(huán)境的創(chuàng)造者、安全制度的制定者和執(zhí)行者、設(shè)備設(shè)施的操作者都是人，人是實(shí)現(xiàn)自己和企業(yè)真正安全的主要因素。以人為本抓安全，就是要尋找一條最為有效的途徑來強(qiáng)化人的安全意識，提升人的安全素質(zhì)，規(guī)范人的安全行為。眾人皆知的“木桶理論”啟示我們：決定一只木桶能裝多少水，不在于的木板有多長，而在于最矮的木板有多長。安全工作的好壞，事故的發(fā)生，不是取決于大多數(shù)人，而是取決于數(shù)量極少的危險(xiǎn)人物、事故苗子。每個員工都是安全這個木桶中的一根木板千萬不能成為最短、最差的。

在崗一分鐘、盡責(zé)六十秒。責(zé)任連著你我他，安全關(guān)系千萬家。從責(zé)任升華到責(zé)任心，體現(xiàn)的是對企業(yè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的忠誠度，對工作精益求精的事業(yè)心，對安全深嚴(yán)細(xì)實(shí)的責(zé)任感。安全工作需要人人講安全、事事為安全、處處要安全。在工作中運(yùn)用“三鏡”理念，在排查隱患時要用“顯微鏡”，事故背后有征兆，征兆背后有苗頭，小隱患可能導(dǎo)致大事故，在抓好重大隱患排查治理的同時決不放過任何一個小事故苗頭;在事故處理、追究責(zé)任時要用“放大鏡”，對所有影響生產(chǎn)的事故都要進(jìn)行層層追究、放大處理，以嚴(yán)格的處罰制度，有效控制各類事故發(fā)生;在制定安全規(guī)章、規(guī)則時要用“望遠(yuǎn)鏡”，把著眼點(diǎn)和立足點(diǎn)放在事故的超前防范意識上來，主動開展工作，做到超前部署、超前防范，促進(jìn)安全形勢的持久穩(wěn)定。

安全第一，不是掛在墻上的標(biāo)語、口號，而是維系我們生命健康和家庭幸福的保護(hù)傘。安全維系著我們每個人的生命與健康，維系著每個家庭的幸福與美滿。最美好的祝愿是平安，最真誠的期盼是安全。安全是一把傘，我們幸福生活的保護(hù)傘，不管陰晴圓缺，時刻帶上這把傘，讓它成為我們生活的習(xí)慣。

老師們、同學(xué)們：

大家好!

各位老師同學(xué)們，大家好!我是來自__班的__，今天我演講的題目是《樹立校園安全意識，提高自護(hù)自救能力》。在日常生活中，我們要時刻注意安全。所以，我今天要和大家說說有關(guān)安全的話題。

每位家長、老師都希望我們高高興興上學(xué)來，安安全全回家去，交通安全是影響我們安全的重要因素。那么，我們是否具有交通安全意識呢?上學(xué)、放學(xué)是一天中道路交通最擁擠的時候，在路上行走時，不要互相打鬧、追逐，要學(xué)會謙讓，不與機(jī)動車爭道搶行。

對于騎自行車的同學(xué)來說，不騎車帶人，不騎飛車，騎車時不聽耳機(jī)等，不逆行，轉(zhuǎn)彎不搶行猛拐，都是保障我們交通安全的有效措施。隨著冬季的到來，交通安全更引起人們的重視，車胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒，同時，還要與前面的行人保持較大的距離。這都增加了我們安全系數(shù)。

另外，消防安全同樣也是十分重要的。人們的生活離不開火，但如果使用不當(dāng)或管理不好，就會發(fā)生火災(zāi)，它嚴(yán)重威脅了人們的生活，給人民財(cái)產(chǎn)和國家建設(shè)發(fā)展，造成巨大損失。在學(xué)校，我們應(yīng)注意不要把火柴、打火機(jī)等物品帶入校園;在學(xué)校不玩火;愛護(hù)消防設(shè)施等。如果在火災(zāi)來臨時，我們要臨危不亂，積極自救。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)自護(hù)自救知識，鍛煉自護(hù)自救能力，果斷的、正確的進(jìn)行自護(hù)自救，機(jī)智的處置遇到的各種異常情況和危險(xiǎn)。

親愛的同學(xué)們!在安全的問題上，我們必須要樹立高度的安全意識，防范在先、警惕在前，人人講安全，時時講安全，事事講安全。

謝謝大家!

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

現(xiàn)在，人們的生活水平提高了，許多家庭都有了私家車，外來人口也逐漸增多。因此，給交通安全帶來了許多困擾。

這天，奶奶帶我放學(xué)回家。在樓下看見隔壁樓梯的阿姨在抽泣，阿姨的肩膀顫動著，晶瑩的淚水順著她秀麗的臉頰流下來。我和奶奶上前詢問，才得知她媽媽被車撞到，送到醫(yī)院急救的消息：那天下午，隔壁老奶奶騎著自行車接小孫女回家，來到斑馬線前，她自覺地下了自行車，牽著車子走過斑馬線。

這時，一輛出租車直撞過來，一下子就把老奶奶和小孫女撞倒在地上。老奶奶一瞬間便失去知覺，不醒人世了。老奶奶被人緊急送到醫(yī)院搶救，可還是不治身亡了。聽了這件事，我頓時愣住了，看著阿姨傷心的樣子，心里不由泛起一陣同情和憐憫。我想：老天爺真不公平，這么好的人，這么善良的老奶奶，卻因一場交通事故被奪去了寶貴的生命。如果那位出租車司機(jī)遵守交通規(guī)則，在斑馬線前減慢速度，讓老奶奶和行人先過，再慢慢駕車離去。就不會造成這起悲慘的事故。

通過這件事，希望在未來的日子里，司機(jī)和行人都能自覺遵守，交通規(guī)則，如果人人都懂得紅燈停，綠燈行的重要性，如果行人和司機(jī)在斑馬線前能互相禮讓，那就能避免因?yàn)榻煌ㄊ鹿识o傷著家庭帶來的痛苦。

心理安全演講稿100字篇三

各位老師，各位同學(xué)：

大家晚上好，我是10設(shè)計(jì)班的@@.

首先，我想向大家緊要地做一個自我描述。我呢，性格應(yīng)該歸類于中性，活躍而靦腆，平凡而另類。我喜歡一切真實(shí)的東西，熱愛生活，熱愛音樂，喜歡幻想，喜歡旅行。時常喜歡邀一兩個朋友出去走走，偶爾也很享受一個人的感覺。我認(rèn)為，那樣比較有利于我思考一些問題。我還是個心思比較細(xì)膩的人，很善感，但不多愁。

對于生活的態(tài)度，我有自己的想法，我算是個比較有主見的人。

我習(xí)慣慢節(jié)奏的生活，很自由，很享受，帶點(diǎn)小小的慵懶，這里的慵懶絕不等同于懶惰。對待學(xué)習(xí)或事情我絕不含糊。算是個完美主義者，有時對自己的要求近乎苛刻。記得大一上色彩構(gòu)成那會兒，由于有一小塊兒色上的不是很均勻，我果斷把畫了一上午的畫給丟了重畫。真不知道這是認(rèn)真呢，還是較真兒。不管是做什么事兒，如果不做完，總覺得心里不踏實(shí)，玩兒也玩兒得不安心，不過我倒是挺欣賞我這一點(diǎn)的。

在情感方面，大致是可以分為親情、愛情、友情的。

三毛曾說過：“世上難有永恒的愛情，世上絕對存在永恒不滅的親情。“這一點(diǎn)是深如我骨子里的明了，沒有任何因素可以改變的。

愛情，愛情這東西可遇不可求，不要為愛情而愛情。大學(xué)里的愛情，該怎么描述呢？用青澀似乎太晚，用成熟似乎太早，這個階段的愛情是懵懂的。帶一種不確定性，不確定這個人是不是對的人，不確定能不能走到最后。有的人懵懂地遇到了對的人，做了對的事；有的人懵懂的遇到了錯的人，做了錯的事。大學(xué)里的愛情，大家很少會落實(shí)到吃穿衣、飯、數(shù)錢、睡覺這些實(shí)實(shí)在在的生活里去的，大多是尋求精神上的寄托。但是，大多這樣的愛情不會長久，等大學(xué)畢業(yè)那天，也是這段愛情宣告死亡的那天。

我自己也談戀愛，我很清楚這一點(diǎn)。由于時間還不長，我也不清楚我遇到的人是對還是錯，也不清楚會不會跟他結(jié)婚。當(dāng)然，一段感情最重要的就是真心，我會真心地愛他，但也必須自愛，這是必須的。

轉(zhuǎn)而說到友情。知識、友誼和愛情是這人生最美好的三樣?xùn)|西。大學(xué)期間同學(xué)的友誼是最可珍貴的，因?yàn)檫@種友誼是超功利的、純真的友誼，同學(xué)之間沒有根本的利益沖突。我敢說，我的寢友是最好的室友！我的倪娜是最好的倪娜！對于理想方面，老實(shí)說，我是一個比較有目標(biāo)，但缺乏實(shí)踐的人。雖然大三才選專業(yè)，大一時就想好要選平面的，所以平時對關(guān)于平面的格外熱愛。我是很清楚我要走什么樣的路，需要怎么走，雖然一直還是在向前邁的，但似乎步子有點(diǎn)小。眼看快大三了，心里著實(shí)有點(diǎn)著急了。所以必須加快步伐，朝著目標(biāo)前進(jìn)了。

我把讀一本書、寫一篇文章或者到這來演講這樣的一件一件事情作為具體的目標(biāo)，每一次都帶著一種期待、一種想象，懷著一種激情、沖動，以至于我今天很緊張。

以上是我對個人的一個，謝謝各位老師，各位同學(xué)的聆聽！

謝謝！

心理安全演講稿100字篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!今天我演講的題目是《健康生活·從心開始》。

那么，健康是什么呢?健康包含了兩個方面：身體與心理。只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷，那才能算得上是健康。只有健康，我們才能幸福快樂地生活。

我認(rèn)為健康可以分成三大方面：一、飲食方面，二、心理方面，三、運(yùn)動方面。

在飲食方面中，我們要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，合理飲食。不挑食，不吃街邊賣的油炸食品，多吃新鮮的水果和綠色蔬菜。決不抽煙，酗酒，吸毒。

在心理方面中，我們要用良好的心態(tài)去面對一切,這也是一個保持健康的方法。唯有健康，才能讓我們快樂成長。

在運(yùn)動方面中，有了良好的心態(tài)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們要拿出自己的實(shí)際行動，在鍛煉身體時，要有目的去實(shí)現(xiàn)，這樣才能更好地加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體魄。

生命是革命的本線，加強(qiáng)體育鍛煉，有利于我們的身心健康。為了自己，為了祖國，讓健康生活從心開始吧!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

心理安全演講稿100字篇五

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

眾所周知，安全是一切活動的基礎(chǔ)，是一切活動的前提，是不可超越的先決條件?，F(xiàn)在，就動筆寫一下安全教育的演講稿吧。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“安全課心理安全教育演講稿”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：

大家晚上好!

本學(xué)期已經(jīng)走過一半，我們還有半個學(xué)期就放寒假了。我們有假期，安全無假期，只要我們不夠細(xì)心，安全問題隨時可能會招惹我們，所以為了使你們能夠愉快的度過接下來的半學(xué)期，我們學(xué)院組織開展了這次安全教育大會。

來校工作十年的時間里，我接觸的學(xué)生沒有一萬也有八千了，每一年我都會有一些學(xué)生因?yàn)榇中拇笠猓驗(yàn)橐庾R不強(qiáng)而遭受損失。在這里，我不想聲淚俱下地講述一個個血淋淋的安全事故，也不想先聲嘶力竭地強(qiáng)調(diào)安全的重要性，因?yàn)?，那會使人感到安全是一個沉重的話題、也會使大家感到煩悶不安。

但是同學(xué)們，你們可知“安全”也有它的另一層含義?那就是愛!你可知道，每次當(dāng)你周末不能按時返校的時候，最著急的是誰嗎?你的老師會通過各種方法聯(lián)系你，如果通過打電話得知你的父母也不知道你的去向時，著急的人群就有擴(kuò)大了。也許你的手機(jī)沒電了，也許你玩著玩著忘了，也許還有其他原因，但客觀的說無意中你忽視了家，忽視了學(xué)校，忽視了父母，忽視了老師，忽視了時間……，可你的老師、你的父母卻在心里牽掛你!

你可知，當(dāng)你失意的時候，家人和老師時時盼著你快樂;當(dāng)你生病的時候，家人和老師時時盼著你健康;當(dāng)你努力的時候，家人和老師時時盼著你成功;當(dāng)你外出的時候，家人和老師時時盼著你安全。

生與死之間有段距離，我們叫它人生;如何走過人生，這就是生活;怎樣才是幸福生活，就是要健健康康平平安安。如果沒有了你，我不知道你的家人將如何生活。

當(dāng)你私自外出，不辭而別的時候，知道你身邊潛在的危險(xiǎn)嗎?當(dāng)你使用違規(guī)電器的時候，你考慮過可能出現(xiàn)的嚴(yán)重后果嗎?當(dāng)你出現(xiàn)意外時，你想過愛你的人的感受嗎?安全就是愛!

作為老師，當(dāng)我找不到你的時候，我真的很擔(dān)心，我甚至做夢都夢見你回來，為你默默的祈禱;當(dāng)你偷偷使用電爐、熱得快的時候，我也真的很擔(dān)心，為你和你寢室同學(xué)的安全捏把汗。每年迎新的時候，常聽到你們的父母給老師說一句話，那就是“孩子交給你了”。同學(xué)們，你知道對老師來說，這幾個字給他的壓力有多大嗎?生命是脆弱的，它僅僅是一張單程車票，終點(diǎn)站就是生命的另一種形式，因而，這短暫的人生路程對我們是彌足的珍貴，我們要珍惜它的時時刻刻，記憶它的分分秒秒。逝去了，也就沒有了。

每次父母和你在一起的時光是何等的快樂。你知道嗎?因?yàn)槟愕钠桨?，生活才會?shí)在;因?yàn)槟愕钠桨?，父母才能真摯去愛?因?yàn)槟愕钠桨?，父母才有最貼心的關(guān)懷。無論你在家還是在外，學(xué)習(xí)還是玩耍，都要注意安全，不要辜負(fù)父母及家人和老師對你的愛同學(xué)們，安全的愛是父母對外出兒女永遠(yuǎn)的牽掛，是朋友寄來賀卡上的眷眷祝福，是同學(xué)帶著微笑的一聲問候，是老師對你們最真摯的關(guān)照，安全更是一種以人為本奏出的愛之歌。

最后，送同學(xué)們二句話，第一句話，一個人的毀滅，對你的家庭可能是百分之百的毀滅;第二句話，學(xué)院會付出百分之二百的努力，來杜絕任何一個百分之百的毀滅;第三句話，讓我們愛自己、愛他人，不傷害他人，也不被他人傷害!

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!我是來自初一1班的許潤瑩。很高興，由我為大家做本周的國旗下講話。

今天是什么節(jié)日呢?今天是全國中小學(xué)生安全教育日。

1、要注意飲食安全。

學(xué)校提倡同學(xué)們在食堂用餐，不建議同學(xué)們到外面小攤販購買零食吃，以防食物中毒。我們學(xué)校校門口的流動攤點(diǎn)賣出的食品很多是“三無”產(chǎn)品，包裝袋上根本就看不清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址。

2、要注意在教室里的安全。

教室里要安全用電，大家不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應(yīng)向老師和學(xué)校報(bào)告，請專人修理;上下樓梯要輕聲慢步靠右行，不在樓梯扶手上往下滑，不在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。嚴(yán)禁將火柴、打火機(jī)等火種帶進(jìn)教室，以免發(fā)生火災(zāi)。

3、要注意活動安全。

上體育課前要做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷;活動時，要在體育老師的正確指導(dǎo)下，使用體育器材或參加運(yùn)動，課余時間活動要注意安全，勞動時不要用勞動工具玩耍，注意勞動安全;同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜處理，不要動手動腳，以免給自己和同學(xué)帶來不良后果。

同學(xué)們，生命是世上最寶貴的，它只有一次，它不光光是屬于你，也屬于每一個家庭。當(dāng)我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護(hù)下成長，那么現(xiàn)在，當(dāng)我們漸漸長大了，離開了父母誰來呵護(hù)我們的生命?得靠自己，因此，我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，保護(hù)自己，人人有責(zé)，最后，我倡議讓我們攜起手來，在校園中爭做“安全文明校園”的參與者，讓我們共同為創(chuàng)建安全文明校園而努力!

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!

各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好!

隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展，我們生活的城市已變得越來越美麗，馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由于有些人交通安全意識的淡薄，在車水馬龍的道路上上演了一幕幕不可挽回的悲劇。道路交通安全事故依然是各種事故的“頭號殺手”。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護(hù)能力差，因此對少年兒童進(jìn)行安全教育的形勢相當(dāng)緊迫。為加強(qiáng)對中小學(xué)生的安全教育，1996年2月，國家教委、公安部等六部委聯(lián)合發(fā)出通知，把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生安全教育日，建立全國中小學(xué)生安全教育制度，敦促安全教育工作的開展。

今天，3月31日是第十三個全國中小學(xué)生安全教育日，教育部將今年中小學(xué)生安全教育日的主題定為“迎人文奧運(yùn)，建和諧校園”。為了更好地宣傳安全知識，更好地珍視我們的生命，在此，學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議：

2、提高自我保護(hù)能力，學(xué)會碰到突發(fā)事件，能冷靜對待，學(xué)會自我保護(hù);。

3、珍惜生命，擁有健康的心理，從容地面對學(xué)習(xí)和生活中的各種困難;。

同學(xué)們，當(dāng)災(zāi)難的發(fā)生時，如果缺少應(yīng)有的警惕，不懂得起碼的安全常識，那么，本來可能逃離的厄運(yùn)，就都會在意料之外、客觀之中發(fā)生了。遵章守紀(jì)，就是尊重生命，尊重自我。當(dāng)我們能做到這一切的時候，我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全，是我們每個人的義務(wù)，更是我們每個人的責(zé)任。讓我們攜起手來呵護(hù)這文明之花，讓我們遠(yuǎn)離傷痛，珍愛彼此的生命吧。

今天是第十三個全國中小學(xué)生安全教育日，我們希望這個日子能夠再次喚醒同學(xué)們對安全的重視。大地蘇醒，春風(fēng)又綠。我們要把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開花、長成參天大樹時，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。

同學(xué)們：

早上好!我們即將結(jié)束一學(xué)期的生活，迎來大約一個月的寒假，寒假將至，同時也將迎來中華民族的傳統(tǒng)佳節(jié)--春節(jié)。為了讓同學(xué)們度過一個安全、文明、祥和、愉快而有意義的假期，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期，針對寒假當(dāng)中有關(guān)安全方面的問題，對同學(xué)們提出以下要求：

1、遵守交通規(guī)則，注意交通安全。

春節(jié)是走親訪友的高峰期，也是各類交通安全事故多發(fā)期，希望同學(xué)們在寒假期間遵守交通法規(guī)，外出要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，不在馬路上嬉戲。注意乘車安全，沒有春運(yùn)證的車不要乘;無牌無照的車不要乘;擁擠的車不要乘。若發(fā)生交通事故，要想法及時通知家長，并撥打120及時實(shí)施搶救。

2、正確燃放煙花爆竹。

接近年關(guān)，煙花爆竹大量上市，一些三無劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市，同學(xué)們在購買時一定要注意，最好能在家長的陪同下，在正規(guī)的經(jīng)銷處購買。在燃燒鞭炮、焰火時，要由家長陪同，要在寬敞地方放，不要對準(zhǔn)人放，避免造成人員傷亡，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。

3、防火、防氣、防電。

我們每天都可能會與火、與電、與煤氣打交道，同學(xué)們要了解有關(guān)知識，在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警時要知道及時撥打119報(bào)警。不玩電，烤火時要做到人離斷電;注意用氣安全，防煤氣中毒等。

4、監(jiān)控文化生活，嚴(yán)防精神污染。

網(wǎng)絡(luò)世界對青少年具有強(qiáng)烈的誘惑力，長時間沉溺會導(dǎo)致人際交往、社會適應(yīng)能力的下降，會情緒低落、思維遲緩、孤獨(dú)焦慮、食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠障礙，甚至犯罪或消極自殺。所以希望同學(xué)們要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不登錄不健康的網(wǎng)站。也不要涉足營業(yè)性電子游戲室、臺球廳、錄像廳、卡啦ok廳、歌舞廳等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，堅(jiān)決抵制邪教活動。不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報(bào)紙、光碟、錄像帶;不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊，多看樂觀的節(jié)目。

5、不到池塘、河灣、水庫、湖泊嬉水、滑冰，若發(fā)生事故，要大聲呼救。

6、出門必須和家長打招呼，并按時回家。不準(zhǔn)夜間9點(diǎn)以后在外玩耍，夜晚不得單獨(dú)出門，更不能在外過夜，徹夜不歸。

7、與陌生人打交道時，要提高思想警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況，要見義巧為，善用智慧取勝，避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。

8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，要合理飲食，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不買三無食品，每個同學(xué)在假期中要做到不抽煙、不喝酒、不賭博。生活要有規(guī)律，按時起居，多鍛煉，預(yù)防疾病侵染，提高身體素質(zhì)。

9、同學(xué)們在家要幫助父母做家務(wù)和參加有益的社會實(shí)踐活動，制定好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真完成寒假作業(yè)。

10、提倡勤儉節(jié)約，培養(yǎng)良好品德。

寒假期間提倡勤儉節(jié)約，不亂花錢，學(xué)會計(jì)劃每天的生活，注意培養(yǎng)良好的社會公德。假期期間，要自覺遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科學(xué)、破除迷信、勤儉節(jié)約;要自覺樹立科學(xué)的世界觀、人生觀;要大力倡導(dǎo)愛國守法、明禮誠信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)的基本道德規(guī)范;要學(xué)會尊重人、理解人、關(guān)心人;要增強(qiáng)禮儀、禮節(jié)、禮貌意識，要不斷提高自身道德修養(yǎng);要規(guī)范自己的行為習(xí)慣，培養(yǎng)自己的良好道德品質(zhì)和文明行為。

最后，學(xué)校希望全體同學(xué)在寒假中，能自覺提高自身的安全素質(zhì)和安全意識，做到安安全全渡假期，健健康康回學(xué)校。

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是：《課間安全要牢記》。

同學(xué)們，課間是讓大家放松緊張的神經(jīng)、休息疲憊的雙眼的時刻。文明有序的課間游戲，能給大家?guī)磔p松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投進(jìn)到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中往。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)沒有進(jìn)行有益的活動，只是一味地在走廊內(nèi)追逐打鬧。好多同學(xué)樓上樓下拉拉扯扯、跑來跑往，這樣既不安全又不雅，跑得滿頭大汗，累得氣喘噓噓，坐到教室里好長時間平靜不下來，多影響學(xué)習(xí)呀!還有，課間休息時，我們經(jīng)常會聽到一些同學(xué)不是在輕聲細(xì)語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧。有的同學(xué)為了一點(diǎn)小事就爭吵不休，乃至大打出手，真是沒有一點(diǎn)君子風(fēng)度!

走進(jìn)校園，環(huán)顧四周。潔凈的校園一塵不染，整整齊齊;紅花綠草，鳥語花香;朗朗書聲，響亮動聽。置身于這樣的環(huán)境，我們的身心也更加愉快。走進(jìn)這樣的校園，你的一聲問好就是一天中最動人的語言;你的一個微笑就是校園里最燦爛的陽光;你從容優(yōu)雅的身影，就是校園里最美麗的風(fēng)景。

看，那是誰?他彎腰撿起了一片躺在地上的廢紙，把它投進(jìn)了垃圾箱。他撿起的不但是一片廢紙，還是一份責(zé)任，一種好習(xí)慣。

看，那是哪個班級?排著整齊的隊(duì)伍走在樓梯上，碰到別的班級還能主動躲避。他們讓出的不但是幾尺寬的樓梯，更是一份安全，一種風(fēng)度。

同學(xué)們，請讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫;請讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑;請讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅，少一些魯莽和粗俗。

我的演講終了，謝謝大家!

心理安全演講稿100字篇六

老師們、同學(xué)們，早上好!

今天我國旗下講話的主題是心理健康教育。

說到健康，大家想到的就是身體健康，其實(shí)這是不全面的。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。

在我們的周圍，有的同學(xué)脾氣暴燥，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗。

那么，我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，就要學(xué)會溝通。說到溝通讓我想起了一個寓言故事。

一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門上，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無法將它撬開。鑰匙來了，它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔，只輕輕一轉(zhuǎn)，那大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?”鑰匙說：“因?yàn)槲易盍私馑男??！薄耙驗(yàn)槲易盍私馑男摹?，這話可謂一語中的。小小的鑰匙之所以能打開堅(jiān)實(shí)的大鎖，憑借的不是它的蠻力，而是它對鎖心的了解。我們與人相處也該是如此。

溝通從心開始。那么如何打開心靈通道呢?簡單說來，一是要向他人敞開心扉——與人相處，要懂得尊重理解，或是適當(dāng)?shù)馁澝拦膭?，或是及時的建議糾正。二是向自己敞開心扉——自我暗示，自我欣賞，只有愛自己的人才能真正地愛上生活。

其次，是要學(xué)會信任和理解。

信任，先是要自信，正確認(rèn)識自己，不自卑，不自負(fù)，相信自己天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn);正確面對挫折或失敗。再是要信任老師、父母。老師，培育你成長的人。師者，父母心。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣，都是這個世界上最關(guān)心你們的人。父母的人生經(jīng)驗(yàn)比我們多，我們也應(yīng)該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母，就是你們的肩膀。

理解是心靈之間架起的橋梁。每一個人都渴望得到理解，但在此之前先要學(xué)會理解別人。理解是一場春雨，滋潤友誼的鮮花;理解是一盞明燈，照亮前進(jìn)的方向。高爾基曾經(jīng)說過：“如果人們不會互相理解，那么他們怎么能學(xué)會默默的相互尊重呢?”

同學(xué)們，就讓我們一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人。

謝謝!

心理安全演講稿100字篇七

保持健康的心理,走向成功的人生，那么你想知道心理與安全演講要說些什么嗎?下面由本站小編向你推薦心理與安全。

演講稿。

希望你滿意。

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

今天，我在國旗下講話的主題是“做個心理健康的孩子”。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識、社會適應(yīng)四方面進(jìn)行分析，同學(xué)們請認(rèn)真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。

第一個方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力，并將學(xué)習(xí)得來的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。

下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1.是能自我滿足。這里所說的滿足感，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個人都希望成功。有些學(xué)生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結(jié)果總是對自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為，認(rèn)為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。這種過于強(qiáng)烈和過于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感，從而不斷增強(qiáng)自信心。

2.是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如：有些學(xué)生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責(zé)備，甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度，甚至害怕回學(xué)校，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。

第二方面是人際關(guān)系：心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來獨(dú)往，把自己封閉起來，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學(xué)生。

第三方面是自我認(rèn)識：心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對自己無法彌補(bǔ)的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學(xué)和家長。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。

第四方面是社會適應(yīng)力：人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的，社會適應(yīng)能力對個人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。

最后，在這里我希望各位同學(xué)都能做個心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。

老師，同學(xué)們：

早上好!

今天我講話的題目是“培養(yǎng)健康心理,走向成功人生”。如果我問大家一個問題:"什么是健康?"多數(shù)人一定會說:"健康就是沒有病唄!"的確,長期以來,人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面.其實(shí),健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人,又應(yīng)是心理健康的人.

積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,清晰的認(rèn)知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì).人們常常把心理疾病同思想問題混為一談,許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識問題去解決,結(jié)果必然是適得其反.

那么什么是心理呢。

心理,泛指人的思想,感情等內(nèi)心活動.是人,便有心理,便會產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認(rèn)自己有"心理疾病",因?yàn)橛^念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來,發(fā)現(xiàn)有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會罵人家是"神經(jīng)病".錯之,錯之;繆之千里.在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理學(xué)家.這足以說明美國人是很重視心理問題的.

世界衛(wèi)生組織報(bào)告說：全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人，已經(jīng)成了世紀(jì)病;有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題;20%人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計(jì)，自殺居意外死亡之首。

心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關(guān)，還與我們的生存息息相關(guān)。杭州有個9歲的孩子張毅，小學(xué)三年級，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，班長、中隊(duì)長，1989年2月2日上午，被全票通過評為“三好學(xué)生”。當(dāng)天中午，姐姐張萍把茶話會上的4塊糖果帶回家，分給張毅兩塊，留給媽媽兩塊，可張毅不干，堅(jiān)持全要，并大發(fā)脾氣，踢姐姐，然后跑到樓上，反鎖在屋內(nèi)，用紅領(lǐng)巾吊死在窗框上。

多么慘痛的教訓(xùn)啊!

美國心理學(xué)家卡耐基調(diào)查了各界許多名人之后認(rèn)為，一個人事業(yè)的成功，只有15%來自于學(xué)士和專業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運(yùn)十項(xiàng)全能冠軍詹納說：奧林匹克水平的比賽，對運(yùn)動員來說，20%是身體方面的競技，80%是心理上的挑戰(zhàn)。

同學(xué)們,"大浪淘沙"是社會演進(jìn)和人生長河永恒不變的規(guī)律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵志。

口號。

只有那些擁有積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,健康的人格的人，才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn).

最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生.

老師們、同學(xué)們，早上好!

今天我國旗下講話的主題是心理健康教育。

說到健康，大家想到的就是身體健康，其實(shí)這是不全面的。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。

在我們的周圍，有的同學(xué)脾氣暴燥，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗。

那么，我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，就要學(xué)會溝通。說到溝通讓我想起了一個寓言故事。

一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門上，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無法將它撬開。鑰匙來了，它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔，只輕輕一轉(zhuǎn)，那大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?”鑰匙說：“因?yàn)槲易盍私馑男摹！薄耙驗(yàn)槲易盍私馑男摹?，這話可謂一語中的。小小的鑰匙之所以能打開堅(jiān)實(shí)的大鎖，憑借的不是它的蠻力，而是它對鎖心的了解。我們與人相處也該是如此。

溝通從心開始。那么如何打開心靈通道呢?簡單說來，一是要向他人敞開心扉——與人相處，要懂得尊重理解，或是適當(dāng)?shù)馁澝拦膭?，或是及時的建議糾正。二是向自己敞開心扉——自我暗示，自我欣賞，只有愛自己的人才能真正地愛上生活。

其次，是要學(xué)會信任和理解。

信任，先是要自信，正確認(rèn)識自己，不自卑，不自負(fù)，相信自己天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn);正確面對挫折或失敗。再是要信任老師、父母。老師，培育你成長的人。師者，父母心。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣，都是這個世界上最關(guān)心你們的人。父母的人生經(jīng)驗(yàn)比我們多，我們也應(yīng)該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母，就是你們的肩膀。

理解是心靈之間架起的橋梁。每一個人都渴望得到理解，但在此之前先要學(xué)會理解別人。理解是一場春雨，滋潤友誼的鮮花;理解是一盞明燈，照亮前進(jìn)的方向。高爾基曾經(jīng)說過：“如果人們不會互相理解，那么他們怎么能學(xué)會默默的相互尊重呢?”

同學(xué)們，就讓我們一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人。

謝謝!

心理安全演講稿100字篇八

活動目標(biāo)：學(xué)生通過活動，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問題。

活動過程：

一、導(dǎo)語：同學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!

好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!

可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。

二、首先，請同學(xué)們來欣賞一段散文，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。

(展示課件1)學(xué)會欣賞一棵樹。

一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

提問：1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它?

2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?

三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)。

《山羊和駱駝的故事》(略)。

師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說一說。(生答略)。

四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)。

(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)。

師點(diǎn)評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點(diǎn)值得我們欣賞。

(2)考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點(diǎn)?)。

哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)。

生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評。

五、看來同學(xué)們的認(rèn)識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，來欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說，來個優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)。

1、單個同學(xué)舉事例說明，師請被欣賞的同學(xué)談感受，談體會。師適時恰當(dāng)點(diǎn)評。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。

2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點(diǎn)，師請嘉賓談感受與體會。

師點(diǎn)評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。

3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點(diǎn)評。

六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少，優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實(shí)“金無足赤，人無完人”，我們只有學(xué)會欣賞別人，才會包容他人的缺點(diǎn)，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。

下面，咱們輕松一下，我請三組同學(xué)上場，參與一個游戲。

游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn)，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地。學(xué)生游戲過程(略)。

師：輕松有趣的游戲結(jié)束了，你有何收獲?

生答(略)。

師點(diǎn)評：只有彼此欣賞，團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做成功。

七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)。

《欣賞是一種神奇的力量》。

細(xì)細(xì)地欣賞自已周圍的人與事，

你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。

欣賞是一種神奇的力量，

它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，

你的成績也會步步樊高;。

你能欣賞別人品格的純正，

你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。

你能欣賞大地的每一道晨曦，

你的心情就會被彩云圍繞;。

你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨，

你就會有一個明凈而清新的頭腦。

你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，

你的前程就會被金色的陽光籠罩;。

你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn)，

你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

欣賞是一種神奇的力量，

它使你充滿自信，永不煩惱;。

欣賞是一種神奇的力量，

它使人鐵人生更絢麗，生活更美好!

師總結(jié)：這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學(xué)會與人共處，團(tuán)結(jié)合作，將來才能成就一番事業(yè)。

人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎+，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對人生。

心理安全演講稿100字篇九

早上好!

今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學(xué)們，人生什么最可貴?有人說金錢，有人說時間，有人說理想，但我覺得健康與生命最可貴，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為，健康就是不生病，不進(jìn)醫(yī)院，其實(shí)，要成為一個健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)能力。

今天，老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋€良好的心理狀態(tài)。

其實(shí)，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。

作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：首先要善于正確地評價自己，并能通過別人來認(rèn)識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。

在與他人交往的時候要學(xué)會微笑地問候，學(xué)會熱情地幫助，學(xué)會寬容地待人，學(xué)會友善地相處。

當(dāng)遇到挫折時做一個堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像踢足球，多跑一步未必能進(jìn)球，但如果不出腳，就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見到美麗的彩虹。

今天老師還有一個好消息要告訴大家，我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收，這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時間是每周一到周五，每天中午11：45---12：45開放，地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時候，有快樂想要與他人分享時，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談?wù)勑模蠋熎诖芊窒砟愕目鞓?，分?dān)你的憂愁，并一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便，也可以寫信給老師，老師將會對每一封信認(rèn)真答復(fù)，請相信，老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈，并一定替你保守秘密。

同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開心窗，讓陽光進(jìn)來。”讓我們行動起來，把健康、快樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。

最后祝大家身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情。