演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了，避免使用過(guò)多的專業(yè)術(shù)語(yǔ)和復(fù)雜的句子結(jié)構(gòu)。想要寫一篇較為完美的演講稿，首先要明確演講的目的和受眾。希望以上回答符合您的需求，若有任何問(wèn)題，請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。

時(shí)間管理演講稿篇一

大家好！

時(shí)間，他是人們生命中的匆匆過(guò)客，往往在我們不知不覺(jué)中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺(jué)，留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料。”每個(gè)人的生命是有限的，同樣，屬于一個(gè)熱鬧的時(shí)間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

事實(shí)告訴我們，只要我們?cè)敢猓瑫r(shí)間是可以支配的。就像魯迅先生說(shuō)的一樣：時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。

而能否把握時(shí)間，做時(shí)間的主人往往決定著一個(gè)人一生的命運(yùn)。陶淵明說(shuō)過(guò)：盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時(shí)間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因?yàn)槿绱耍湎r(shí)間就顯得異常得重要。每個(gè)成功人士的背后往往有一段珍惜時(shí)間的故事。

奧地利著名作家莫扎特，連理發(fā)時(shí)也在考慮樂(lè)曲創(chuàng)作，常常情不自禁地停止理發(fā)，記下他構(gòu)思出的新樂(lè)曲。他說(shuō)：“誰(shuí)和我一樣用功，就會(huì)和我一樣成功?！?/p>

時(shí)間是消無(wú)聲息的，人世間沒(méi)有人不走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作斗爭(zhēng)和時(shí)間賽跑。用最短的時(shí)間把一件事做好，這樣不是又節(jié)省了時(shí)間又高興又興奮，多么好！而在困難中為了更好更快的做好它一定要認(rèn)真思考用最短的時(shí)間完成它。

無(wú)論時(shí)間有多么的緊張，只要我們?cè)敢?，他?huì)源源不斷的到來(lái)。

把握時(shí)間，就是珍惜生命。充分利用命運(yùn)給我們的每一分，每一秒。不要成為時(shí)間的奴隸，做時(shí)間的主人。到那時(shí)，讓這一個(gè)匆匆過(guò)客，永伴你我左右。

時(shí)間管理演講稿篇二

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都會(huì)與時(shí)間有關(guān)，你的時(shí)間用在什么地方，得到的就是什么東西。有人把時(shí)間用工作上，有人把時(shí)間用在娛樂(lè)上，有人把時(shí)間用在愛(ài)情上，有人把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。針對(duì)不同人打發(fā)時(shí)間的方式是不一樣的。所以我們一個(gè)人要想獲得成功，得到自己想要的東西，首先就要問(wèn)自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很難得到你想要的。因?yàn)槟愕臅r(shí)間沒(méi)有花在你想做的事情上。你怎么能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢。

各人支配生活的一個(gè)共同之處就是每人每天有24小時(shí)。為什么有的人在完成任務(wù)的過(guò)程中效率很高，而其他人在面對(duì)相同工作量的時(shí)候卻要拼命地爭(zhēng)取時(shí)間呢?不同之處就在于對(duì)時(shí)間的管理。那些沒(méi)有很好地管理時(shí)間的人，就像無(wú)頭蒼蠅一樣沒(méi)有方向到處亂飛，也就沒(méi)有任何成果可以展示。那些能很好地踐行時(shí)間管理的人，也就能夠很好地掌控他們的生活。他們能夠確切地知道一天之內(nèi)要做的事情。大部分或許也知道明天和下一周要做的事情。

現(xiàn)在，許多人由于生活的壓力而累垮。這些人遭受這些痛苦，多半是因?yàn)樗麄儧](méi)有踐行有效的時(shí)間管理。從他們忙碌的生活中，我們就可以很明顯地看出，他們工作非常辛苦。因?yàn)樗麄儾恢廊绾卫沓鋈蝿?wù)的優(yōu)先順序，所以他們會(huì)在一個(gè)時(shí)間里試著做過(guò)多的事情。因此，盡管他們堅(jiān)持認(rèn)為自己工作十分賣力，效率仍舊不高。

時(shí)間管理的目的就是將時(shí)間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作，達(dá)到"三效,即效果、效率、效能"。

效果，是確定的期待結(jié)果;。

效率，是用最小的代價(jià)或花費(fèi)所獲得的結(jié)果;。

效能，是用最小的代價(jià)或花費(fèi)，獲得最佳的期待結(jié)果。

說(shuō)明：是目標(biāo)導(dǎo)向，沒(méi)有目標(biāo)，談不上時(shí)間管理。

時(shí)間管理對(duì)企業(yè)和個(gè)人都很重要，我們沒(méi)有理由不做好。

做時(shí)間的主人。

時(shí)間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間：我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝，但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人，而不是成為時(shí)間的奴隸。

各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話給你："喂，最近怎么樣呀?"你會(huì)怎么回答："我比較忙!""在忙什么呢?""咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!"我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。一個(gè)沒(méi)有時(shí)間的人不再稱之為人，而一個(gè)死去的人也無(wú)法擁有時(shí)間。所以當(dāng)朋友邀請(qǐng)我們的時(shí)候，不要說(shuō)我沒(méi)時(shí)間。死人才沒(méi)有時(shí)間，要說(shuō)我暫時(shí)沒(méi)空，或者比較忙，有事情走不開(kāi)。

那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎?并不是這樣的。我們看有許多國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總，他們?nèi)绽砣f(wàn)機(jī)，每天要處理大量的事務(wù)。但是，如果仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時(shí)間去休閑，難道對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，他們一天的時(shí)間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理，這就是我今天要和大家談的話題。

故事分享：在大森林里有兩個(gè)人去打獵，到了黃昏時(shí)分子彈用完，兩個(gè)人正準(zhǔn)備回去，這時(shí)候突然兩個(gè)人發(fā)現(xiàn)了一只餓了一天的獅子，獅子同時(shí)也看到了他們。一個(gè)人正準(zhǔn)備跑，可是他發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)人沒(méi)有跑。那個(gè)人很迅速的從背包里掏出一雙運(yùn)動(dòng)鞋用最快的時(shí)間換上了運(yùn)動(dòng)鞋，這時(shí)他就問(wèn)"哎，你還不快跑，你換鞋干嘛?你能跑過(guò)獅子嗎?"這個(gè)人回答道："我不用跑過(guò)獅子，我只要跑過(guò)你就行了!"……那么各位，你從這個(gè)故事里能悟到什么呢?如果我們落后別人半步我們就會(huì)沒(méi)"命"的。我們慢不是因?yàn)槲覀儾豢?，而是因?yàn)閯e人更快!我是認(rèn)為時(shí)間還早，總是往后拖延，疏不知"明日復(fù)明日，明日何其多，事事待明日，萬(wàn)事成蹉跎"。因此我們年輕人一定要珍惜自己的青春年華，不要等到自己老去的時(shí)候才后悔浪費(fèi)了好時(shí)光，一事無(wú)成。

時(shí)間管理演講稿篇三

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都會(huì)與時(shí)間有關(guān)，你的時(shí)間用在什么地方，得到的就是什么東西。有人把時(shí)間用工作上，有人把時(shí)間用在娛樂(lè)上，有人把時(shí)間用在愛(ài)情上，有人把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。針對(duì)不同人打發(fā)時(shí)間的方式是不一樣的。所以我們一個(gè)人要想獲得成功，得到自己想要的東西，首先就要問(wèn)自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很難得到你想要的。因?yàn)槟愕臅r(shí)間沒(méi)有花在你想做的事情上。你怎么能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢。

各人支配生活的一個(gè)共同之處就是每人每天有24小時(shí)。為什么有的人在完成任務(wù)的過(guò)程中效率很高，而其他人在面對(duì)相同工作量的時(shí)候卻要拼命地爭(zhēng)取時(shí)間呢?不同之處就在于對(duì)時(shí)間的管理。那些沒(méi)有很好地管理時(shí)間的人，就像無(wú)頭蒼蠅一樣沒(méi)有方向到處亂飛，也就沒(méi)有任何成果可以展示。那些能很好地踐行時(shí)間管理的`人，也就能夠很好地掌控他們的生活。他們能夠確切地知道一天之內(nèi)要做的事情。大部分或許也知道明天和下一周要做的事情。

現(xiàn)在，許多人由于生活的壓力而累垮。這些人遭受這些痛苦，多半是因?yàn)樗麄儧](méi)有踐行有效的時(shí)間管理。從他們忙碌的生活中，我們就可以很明顯地看出，他們工作非常辛苦。因?yàn)樗麄儾恢廊绾卫沓鋈蝿?wù)的優(yōu)先順序，所以他們會(huì)在一個(gè)時(shí)間里試著做過(guò)多的事情。因此，盡管他們堅(jiān)持認(rèn)為自己工作十分賣力，效率仍舊不高。

時(shí)間管理的目的就是將時(shí)間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作，達(dá)到“三效,即效果、效率、效能”。

效果，是確定的期待結(jié)果;。

效率，是用最小的代價(jià)或花費(fèi)所獲得的結(jié)果;。

效能，是用最小的代價(jià)或花費(fèi)，獲得最佳的期待結(jié)果。

說(shuō)明：是目標(biāo)導(dǎo)向，沒(méi)有目標(biāo)，談不上時(shí)間管理。

時(shí)間管理對(duì)企業(yè)和個(gè)人都很重要，我們沒(méi)有理由不做好。

做時(shí)間的主人。

時(shí)間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間：我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝，但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人，而不是成為時(shí)間的奴隸。

各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話給你：“喂，最近怎么樣呀?”你會(huì)怎么回答：“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。一個(gè)沒(méi)有時(shí)間的人不再稱之為人，而一個(gè)死去的人也無(wú)法擁有時(shí)間。所以當(dāng)朋友邀請(qǐng)我們的時(shí)候，不要說(shuō)我沒(méi)時(shí)間。死人才沒(méi)有時(shí)間，要說(shuō)我暫時(shí)沒(méi)空，或者比較忙，有事情走不開(kāi)。

那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎?并不是這樣的。我們看有許多國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總，他們?nèi)绽砣f(wàn)機(jī)，每天要處理大量的事務(wù)。但是，如果仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時(shí)間去休閑，難道對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，他們一天的時(shí)間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理，這就是我今天要和大家談的話題。

時(shí)間管理演講稿篇四

大家好。

我要給各位演講的題目是：xxx。

時(shí)光總是在我們指縫間如水般的快速流逝，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩?！稏|方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切。賦予我們力量，給予我們展望未來(lái)的勇氣，去創(chuàng)造，追逐那屬于自己的明天。

蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻(xiàn)平凡可愛(ài)的一群人，還有那年少努力不怕失敗的我們，五星，這里有著如此堅(jiān)不可摧的力量。那么這里便值得你矚目，值得你停留。五星，來(lái)吧，在這里留下你的腳印。

時(shí)間管理演講稿篇五

高爾基說(shuō)過(guò)：“時(shí)間從不多給誰(shuí)一分，勤苦者能叫時(shí)間留給他們串串果實(shí)，懶惰者只能叫時(shí)間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！边@告訴我們應(yīng)該做時(shí)間的主人，管理時(shí)間，用忘我的精神去搶時(shí)間，爭(zhēng)速度。在沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)督的情況下，作為寄宿生，更要合理安排好時(shí)間。對(duì)此，我對(duì)寄宿生同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議：

管理時(shí)間，就是要善于利用閑暇時(shí)間。華羅庚說(shuō)過(guò)：“時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來(lái)”。在日常生活中，有的同學(xué)把時(shí)間花在無(wú)謂的閑談上，花在毫無(wú)目的地東游西蕩、四處張望上，時(shí)間在不知不覺(jué)中白白浪費(fèi)掉了。其實(shí)，寄宿生在中午、傍晚放學(xué)回宿舍的路上，可以背一篇古詩(shī)，掌握一些文言文知識(shí)或背誦幾個(gè)英語(yǔ)單詞，充分利用好時(shí)間，成為時(shí)間管理大師。

管理時(shí)間，就是要提高學(xué)習(xí)效率。我們無(wú)法延長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)度，但我們可以增加時(shí)間的密度。晚自習(xí)下課后，應(yīng)快速整理洗漱，不和別人過(guò)多交談，要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，集中精力，心無(wú)旁騖，堅(jiān)決對(duì)一切干擾說(shuō)“不”。爭(zhēng)取把更多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上。惟有埋頭，才能出頭。

管理時(shí)間，就是要把握當(dāng)下。應(yīng)制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把學(xué)習(xí)任務(wù)分輕重緩急安排好。專時(shí)專用，嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施。

黃金高百斗，不惜買陽(yáng)春。把握現(xiàn)在，就是要做到馬上行動(dòng)，絕不拖延。我們的時(shí)間就要我們做主！讓時(shí)間效能最大化！要相信：天道酬勤，終必有成！

時(shí)間管理演講稿篇六

因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都會(huì)與時(shí)間有關(guān)，你的時(shí)間用在什么地方，得到的就是什么東西。有人把時(shí)間用工作上，有人把時(shí)間用在娛樂(lè)上，有人把時(shí)間用在愛(ài)情上，有人把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。針對(duì)不同人打發(fā)時(shí)間的方式是不一樣的。所以我們一個(gè)人要想獲得成功，得到自己想要的東西，首先就要問(wèn)自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很難得到你想要的。因?yàn)槟愕臅r(shí)間沒(méi)有花在你想做的事情上。你怎么能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢。

各人支配生活的一個(gè)共同之處就是每人每天有24小時(shí)。為什么有的人在完成任務(wù)的過(guò)程中效率很高，而其他人在面對(duì)相同工作量的時(shí)候卻要拼命地爭(zhēng)取時(shí)間呢?不同之處就在于對(duì)時(shí)間的管理。那些沒(méi)有很好地管理時(shí)間的人，就像無(wú)頭蒼蠅一樣沒(méi)有方向到處亂飛，也就沒(méi)有任何成果可以展示。那些能很好地踐行時(shí)間管理的人，也就能夠很好地掌控他們的生活。他們能夠確切地知道一天之內(nèi)要做的事情。大部分或許也知道明天和下一周要做的事情。

現(xiàn)在，許多人由于生活的壓力而累垮。這些人遭受這些痛苦，多半是因?yàn)樗麄儧](méi)有踐行有效的時(shí)間管理。從他們忙碌的生活中，我們就可以很明顯地看出，他們工作非常辛苦。因?yàn)樗麄儾恢廊绾卫沓鋈蝿?wù)的優(yōu)先順序，所以他們會(huì)在一個(gè)時(shí)間里試著做過(guò)多的事情。因此，盡管他們堅(jiān)持認(rèn)為自己工作十分賣力，效率仍舊不高。

時(shí)間管理的目的就是將時(shí)間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作，達(dá)到“三效,即效果、效率、效能”。

效果，是確定的期待結(jié)果;。

效率，是用最小的代價(jià)或花費(fèi)所獲得的結(jié)果;。

效能，是用最小的代價(jià)或花費(fèi)，獲得最佳的期待結(jié)果。

說(shuō)明：是目標(biāo)導(dǎo)向，沒(méi)有目標(biāo)，談不上時(shí)間管理。

時(shí)間管理對(duì)企業(yè)和個(gè)人都很重要，我們沒(méi)有理由不做好。

做時(shí)間的主人。

時(shí)間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間：我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝，但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人，而不是成為時(shí)間的奴隸。

各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話給你：“喂，最近怎么樣呀?”你會(huì)怎么回答：“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。一個(gè)沒(méi)有時(shí)間的人不再稱之為人，而一個(gè)死去的人也無(wú)法擁有時(shí)間。所以當(dāng)朋友邀請(qǐng)我們的時(shí)候，不要說(shuō)我沒(méi)時(shí)間。死人才沒(méi)有時(shí)間，要說(shuō)我暫時(shí)沒(méi)空，或者比較忙，有事情走不開(kāi)。

那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎?并不是這樣的。我們看有許多國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總，他們?nèi)绽砣f(wàn)機(jī)，每天要處理大量的事務(wù)。但是，如果仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時(shí)間去休閑，難道對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，他們一天的時(shí)間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理，這就是我今天要和大家談的話題。

時(shí)間管理演講稿篇七

親愛(ài)的老師們：

大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的題目是《做好時(shí)間管理，備戰(zhàn)期中考》。

對(duì)于時(shí)間的流逝，我們都有很多耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)和句子去形容，比如光陰似箭，日月如梭，又或者是時(shí)間如白駒過(guò)隙，一去不復(fù)返。也許你還在為10月月考的失利而沮喪，也許你還在回味校運(yùn)會(huì)的精彩瞬間，你可曾發(fā)現(xiàn)，今天已經(jīng)是10月28日了，還有不到10天的時(shí)間，我們又將迎來(lái)另一次對(duì)自己的考驗(yàn)。是的，沒(méi)錯(cuò)，就是期中考。

聽(tīng)到這三個(gè)字，你內(nèi)心的第一感受是什么呢？是一種早有準(zhǔn)備的竊喜，還是一份突如其來(lái)的驚恐。

那是因?yàn)?，再好的?fù)習(xí)方法假如沒(méi)有對(duì)時(shí)間的好好利用，一切都是徒然。

今天我只想談我們應(yīng)該怎樣做好時(shí)間管理，真正成為時(shí)間的主人。

凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，定計(jì)劃是我們完成一件事情必須的步驟。距離期中考試還有9天，我們必須要明確到底要考哪幾門學(xué)科，每個(gè)科目考查的范圍是什么。只有明確了這些最基本的內(nèi)容，我們?cè)偃ザㄓ?jì)劃就更有針對(duì)性了。每天要復(fù)習(xí)到哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)，每項(xiàng)任務(wù)要花多長(zhǎng)時(shí)間都列在計(jì)劃表中，這樣就會(huì)比你粗線條地寫一個(gè)我要復(fù)習(xí)語(yǔ)文效果要好得多。每完成一項(xiàng)任務(wù)，你可以在計(jì)劃表上打個(gè)勾，還可以夸自己兩句，鼓勵(lì)一下勤勞的自己。

時(shí)間是公平的，它給每個(gè)人的都一樣，但時(shí)間又是不公平的，每個(gè)人從它那里得到的都不一樣。

以下行為，請(qǐng)我們同學(xué)自己對(duì)號(hào)入座。

我們不是要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，而應(yīng)該是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，讓每一分鐘都發(fā)揮出最大的效果。

一分鐘的力量有多大，讓我給你說(shuō)幾個(gè)數(shù)字吧。一分鐘，“復(fù)興號(hào)”前進(jìn)5833米，移動(dòng)支付金額3.79億元，7.6萬(wàn)件快遞被收發(fā)。1分鐘可以閱讀五六百字，可以打上百個(gè)字，跑400米。你所浪費(fèi)的一分鐘，可能正是別人超越你的一分鐘。

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶，吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。正是由于這些好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

仔細(xì)想想，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我們的一天當(dāng)中有很多這樣的邊角余料時(shí)間，例如早讀前，午飯后午休前，只要我們能把這些時(shí)間都利用起來(lái)，我相信我們一定會(huì)取得比現(xiàn)在更大的進(jìn)步。

如果你還沒(méi)有定好計(jì)劃，不妨就用這一分鐘思考一下。

預(yù)祝各位同學(xué)考試成功，我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝。

時(shí)間管理演講稿篇八

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：

大家好。我要給各位演講的題目是xx。

時(shí)光總是在我們指縫間如水般的快速流逝，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩?！稏|方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切。賦予我們力量，給予我們展望未來(lái)的勇氣，去創(chuàng)造，追逐那屬于自己的明天。

蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻(xiàn)平凡可愛(ài)的一群人，還有那年少努力不怕失敗的我們，五星，這里有著如此堅(jiān)不可摧的力量。那么這里便值得你矚目，值得你停留。五星，來(lái)吧，在這里留下你的腳印。

時(shí)間管理演講稿篇九

因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都會(huì)與時(shí)間有關(guān)，你的時(shí)間用在什么地方，得到的就是什么東西。有人把時(shí)間用工作上，有人把時(shí)間用在娛樂(lè)上，有人把時(shí)間用在愛(ài)情上，有人把時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。針對(duì)不同人打發(fā)時(shí)間的方式是不一樣的。所以我們一個(gè)人要想獲得成功，得到自己想要的東西，首先就要問(wèn)自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很難得到你想要的。因?yàn)槟愕臅r(shí)間沒(méi)有花在你想做的事情上。你怎么能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢。

各人支配生活的一個(gè)共同之處就是每人每天有24小時(shí)。為什么有的人在完成任務(wù)的過(guò)程中效率很高，而其他人在面對(duì)相同工作量的時(shí)候卻要拼命地爭(zhēng)取時(shí)間呢?不同之處就在于對(duì)時(shí)間的管理。那些沒(méi)有很好地管理時(shí)間的人，就像無(wú)頭蒼蠅一樣沒(méi)有方向到處亂飛，也就沒(méi)有任何成果可以展示。那些能很好地踐行時(shí)間管理的人，也就能夠很好地掌控他們的生活。他們能夠確切地知道一天之內(nèi)要做的事情。大部分或許也知道明天和下一周要做的事情。

現(xiàn)在，許多人由于生活的壓力而累垮。這些人遭受這些痛苦，多半是因?yàn)樗麄儧](méi)有踐行有效的時(shí)間管理。從他們忙碌的生活中，我們就可以很明顯地看出，他們工作非常辛苦。因?yàn)樗麄儾恢廊绾卫沓鋈蝿?wù)的優(yōu)先順序，所以他們會(huì)在一個(gè)時(shí)間里試著做過(guò)多的事情。因此，盡管他們堅(jiān)持認(rèn)為自己工作十分賣力，效率仍舊不高。

時(shí)間管理的目的就是將時(shí)間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作，達(dá)到"三效,即效果、效率、效能"。

效果，是確定的期待結(jié)果;。

效率，是用最小的代價(jià)或花費(fèi)所獲得的結(jié)果;。

效能，是用最小的代價(jià)或花費(fèi)，獲得最佳的期待結(jié)果。

說(shuō)明：是目標(biāo)導(dǎo)向，沒(méi)有目標(biāo)，談不上時(shí)間管理。

時(shí)間管理對(duì)企業(yè)和個(gè)人都很重要，我們沒(méi)有理由不做好。

做時(shí)間的主人。

時(shí)間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間：我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝，但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人，而不是成為時(shí)間的奴隸。

各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話給你："喂，最近怎么樣呀?"你會(huì)怎么回答："我比較忙!""在忙什么呢?""咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!"我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。一個(gè)沒(méi)有時(shí)間的人不再稱之為人，而一個(gè)死去的人也無(wú)法擁有時(shí)間。所以當(dāng)朋友邀請(qǐng)我們的時(shí)候，不要說(shuō)我沒(méi)時(shí)間。死人才沒(méi)有時(shí)間，要說(shuō)我暫時(shí)沒(méi)空，或者比較忙，有事情走不開(kāi)。

那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。實(shí)際上我們的時(shí)間真的不夠用嗎?并不是這樣的。我們看有許多國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)的老總，他們?nèi)绽砣f(wàn)機(jī)，每天要處理大量的事務(wù)。但是，如果仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時(shí)間去休閑，難道對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，他們一天的時(shí)間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進(jìn)行時(shí)間管理，這就是我今天要和大家談的話題。

故事分享：在大森林里有兩個(gè)人去打獵，到了黃昏時(shí)分子彈用完，兩個(gè)人正準(zhǔn)備回去，這時(shí)候突然兩個(gè)人發(fā)現(xiàn)了一只餓了一天的獅子，獅子同時(shí)也看到了他們。一個(gè)人正準(zhǔn)備跑，可是他發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)人沒(méi)有跑。那個(gè)人很迅速的從背包里掏出一雙運(yùn)動(dòng)鞋用最快的時(shí)間換上了運(yùn)動(dòng)鞋，這時(shí)他就問(wèn)"哎，你還不快跑，你換鞋干嘛?你能跑過(guò)獅子嗎?"這個(gè)人回答道："我不用跑過(guò)獅子，我只要跑過(guò)你就行了!"……那么各位，你從這個(gè)故事里能悟到什么呢?如果我們落后別人半步我們就會(huì)沒(méi)"命"的。我們慢不是因?yàn)槲覀儾豢欤且驗(yàn)閯e人更快!我是認(rèn)為時(shí)間還早，總是往后拖延，疏不知"明日復(fù)明日，明日何其多，事事待明日，萬(wàn)事成蹉跎"。因此我們年輕人一定要珍惜自己的青春年華，不要等到自己老去的時(shí)候才后悔浪費(fèi)了好時(shí)光，一事無(wú)成。

時(shí)間管理演講稿篇十

親愛(ài)的同學(xué)們，親愛(ài)的老師們：

大家好！

“滴答！滴答！”我堅(jiān)信，世界上所有的人都知道這是鬧鐘轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)出的聲音，但世界上有多少人知道這是“時(shí)間老人”給我們的警告，他煞費(fèi)苦心地告訴我們要珍惜時(shí)間。

人的一生沒(méi)有多少蜱；24小時(shí)不多：十年不多。所以，一定要珍惜眼前的一切。

40分鐘的課沒(méi)有早上重要，但是值得珍惜，因?yàn)橄胍粋€(gè)好成績(jī)回報(bào)父母，就要好好利用來(lái)之不易的40分鐘。

下課十分鐘一定是大家的最愛(ài)。這十分鐘似乎很有趣。其實(shí)他是在幫你放松緊張的大腦，讓你在課堂上更好更快的吸收精華。

這輩子，就像小沈陽(yáng)說(shuō)的，“閉上眼睛，一天就過(guò)去了，閉上眼睛，人生就過(guò)去了?！蔽叶嗝聪Ｍ宜械耐瑢W(xué)珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。

老人在時(shí)間上是公平的，時(shí)間的快慢掌握在自己手中，真正懂得魅力的才是珍惜時(shí)間的人。

我的演講結(jié)束了，謝謝！

時(shí)間管理演講稿篇十一

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

古語(yǔ)云：授人以魚(yú)，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識(shí)，更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成，以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。

開(kāi)學(xué)在即，眼看大考一天天臨近，部分同學(xué)開(kāi)始為成績(jī)感到焦慮。其實(shí)每個(gè)人擁有的時(shí)間是相同的，只是人們對(duì)待時(shí)間的方法不同而已。有的人善于管理時(shí)間，有的人則不擅長(zhǎng)。所謂時(shí)間管理，對(duì)高三的同學(xué)而言，就是指通過(guò)對(duì)自己學(xué)習(xí)時(shí)間的有效利用而提高復(fù)習(xí)效率。

那么，怎樣利用好時(shí)間呢?

首先，務(wù)必要有保證時(shí)間質(zhì)量的意識(shí);。

其次，要有整潔有序的生活習(xí)慣;。

第三，清楚自己擁有的時(shí)間;。

第四，對(duì)時(shí)間的管理要與復(fù)習(xí)計(jì)劃相聯(lián)系;。

第五，不要把所有時(shí)間列入計(jì)劃，要留有余地。

第一，人體到了夜晚，體溫自然會(huì)下降，新陳代謝減緩，身體進(jìn)入放松狀態(tài)。但是如果體溫太低，身體發(fā)冷，反而不容易入睡。因此一般理想的就寢時(shí)間是晚11時(shí)到12時(shí)左右，即使偶爾晚睡也不要超過(guò)一點(diǎn)或兩點(diǎn)。

第二，大多考試是在白天進(jìn)行，養(yǎng)成了夜讀的習(xí)慣，就會(huì)以疲憊的精神狀態(tài)上場(chǎng)應(yīng)戰(zhàn)。

第三，如果頭腦經(jīng)過(guò)一夜的休息呈現(xiàn)平靜的狀態(tài)，白天學(xué)習(xí)的東西才能如海綿吸水般地吸收，這才是學(xué)習(xí)理解性、邏輯性科目知識(shí)的良好時(shí)機(jī)。所以，考生千萬(wàn)不要采用熬夜的方法來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

總之，開(kāi)夜車并不是備戰(zhàn)高考的明智之舉，合理安排作息科學(xué)利用時(shí)間才是上上之策。

合理安排作息時(shí)間可以參照以下幾個(gè)原則：

一是學(xué)習(xí)時(shí)間、飲食起居有規(guī)律，有利于孩子的身體健康;。

二是符合孩子的生物鐘，有利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率;。

四是鼓勵(lì)孩子適當(dāng)從事一些戶外體育活動(dòng)或家務(wù)勞動(dòng)，勞逸結(jié)合，張弛有致。

時(shí)間管理演講稿篇十二

暑假，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，就如一首歌的歌詞所寫的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的孩子去書店抄作業(yè)答案，有的孩子直言不會(huì)寫作業(yè)。

怎樣讓孩子寫好暑假作業(yè)。

總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫作業(yè)，反正暑假有的是時(shí)間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個(gè)小時(shí)可能還沒(méi)做完一頁(yè)紙。

家長(zhǎng)們見(jiàn)面第一句話就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁(yè)了?我家孩子不愿意寫作業(yè)，只想出去玩兒，頭疼死了。

小編幫您支招：

管理時(shí)間。

如果孩子不會(huì)管理時(shí)間，他對(duì)時(shí)間也就沒(méi)有概念，寫暑假作業(yè)磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個(gè)，就是給孩子自己管理自己時(shí)間的自由。

讓孩子為暑假每天的學(xué)習(xí)和生活訂個(gè)計(jì)劃，什么時(shí)間做什么事情，白紙黑字，清清楚楚地寫下來(lái)，并每天自己監(jiān)督完成情況。

做到了得到獎(jiǎng)勵(lì)，做不到，后果自負(fù)!

緊扣時(shí)間。

有的孩子做作業(yè)不專心，注意力分散，喜歡一邊開(kāi)小差一邊寫作業(yè)，這樣寫作業(yè)效率低。

所以家長(zhǎng)在對(duì)孩子的要求上，不能只看孩子做了多長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)，更要注重的是他們是否在規(guī)定時(shí)間內(nèi)專注、高效率地完成作業(yè)，也就是說(shuō)要檢查孩子寫作業(yè)的效果。

如果孩子只注重速度，作業(yè)完成潦草，這也是不可取的，家長(zhǎng)事先應(yīng)跟孩子講清楚在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)不僅要寫完作業(yè)還得保證準(zhǔn)確率。

小編的具體做法是這樣的：

在限定時(shí)間完成不了作業(yè)就取消下一項(xiàng)活動(dòng)。

1、把孩子每天的常規(guī)活動(dòng)分為幾個(gè)板塊，如可以看電視、可以去打球、可以上網(wǎng)，但是學(xué)習(xí)也是每天必須完成的任務(wù)。

給孩子定下規(guī)矩，如果在限定的時(shí)間內(nèi)完成不了該做的作業(yè)，那么下一項(xiàng)活動(dòng)便要取消。

2、如果在限定時(shí)間內(nèi)完成了該做的作業(yè)，但是完成效果不理想，那么下一項(xiàng)活動(dòng)也得取消。

當(dāng)然，家長(zhǎng)也不要太為難孩子，應(yīng)給予孩子一定的彈性空間，如孩子可以把家庭作業(yè)分成“我自己可以獨(dú)立完成的”和“我需要幫助的”，他真的做不了的部分，可以等大人下班回家協(xié)助他完成。這其實(shí)也是在培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和獨(dú)立性。

時(shí)間管理演講稿篇十三

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

在座的各位朋友，大家認(rèn)為時(shí)間管理重要嗎?重要，大部分都會(huì)這么說(shuō)。

管理時(shí)間和管理我們的工作重點(diǎn)息息相關(guān)，但有些人卻認(rèn)為兩者是同一回事。他們說(shuō)：“我從來(lái)不認(rèn)為還有時(shí)間管理這么一回事，時(shí)間就是時(shí)間，你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重點(diǎn)，而不是時(shí)間?！?/p>

各位朋友，你們覺(jué)得呢?真的有時(shí)間管理這樣一門學(xué)問(wèn)嗎?

我最近在看一本書，我們耶格系統(tǒng)7月份推薦的《時(shí)間原理》這本書，這個(gè)問(wèn)題也困擾了本書的作者曼西教授很多年，后來(lái)他終于得出結(jié)論：時(shí)間管理這門學(xué)問(wèn)是存在的。

那么，如果我今天的主題給不了你們確切的答案，那《時(shí)間原理》這本書應(yīng)該能夠讓你厘清管理時(shí)間和管理工作重點(diǎn)的區(qū)別。

因?yàn)闀r(shí)間的數(shù)量是固定的，一天只有24個(gè)小時(shí)，這個(gè)客觀事實(shí)要求人們必須去管理自己的時(shí)間。

舉個(gè)例子，碼頭上有很多的貨物要裝進(jìn)一輛貨運(yùn)卡車中。如果卡車的空間有足球場(chǎng)那么大一切就好辦了，我們只需把貨物往車上隨便一丟就完事了?？上覀兊目ㄜ嚳臻g沒(méi)有那么大，我們必須將貨物有條理的放進(jìn)卡車?yán)?，才能勉?qiáng)把那些貨物都裝完?？ㄜ嚨目臻g十分有限，不允許有絲毫的浪費(fèi)，否則，貨物就裝不進(jìn)去了。因?yàn)榭ㄜ嚨目臻g是一定的，所以我們必須小心管理。

從某種意義上來(lái)講，時(shí)間管理就是這樣。我們都有一個(gè)“箱子”，就是我們的時(shí)間。它有著固定的大小——24個(gè)小時(shí)。我們不能把它撐大，它的尺寸完全在我們的控制之外。而對(duì)于把什么東西放進(jìn)這只箱子里，則在我們的掌控之中。我們可以自主的決定哪些事情重要，哪些不重要。如果我們?cè)敢饪粗劐X而看輕運(yùn)動(dòng)，這是我們自己的事;如果我們?cè)敢饪粗丶彝ザ摧p電視，我們當(dāng)然可以這么做。我們要選擇把什么東西放進(jìn)我們的箱子里，這完全由我們自己來(lái)決定。

打個(gè)比方，這就好像我們有滿滿一倉(cāng)庫(kù)的東西，可是只有24小時(shí)大小的箱子，我們就必須挑選那些我們對(duì)我們最重要、最喜歡的東西，這樣箱子才能夠裝得下。

我們可能很看重家庭，但是如果我們沒(méi)有把它放進(jìn)這個(gè)24小時(shí)的箱子里面，那就說(shuō)明我們沒(méi)有把時(shí)間管理好。只有當(dāng)家庭被放進(jìn)箱子里，才說(shuō)明它是我們所在乎的東西。我們也許真的很希望能擁有健康的身體，但是如果我們沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)放進(jìn)箱子里，我們就沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成是我們生活的重點(diǎn)。我們?nèi)绻娴囊曔\(yùn)動(dòng)為優(yōu)先要做的事情，就必須把它放進(jìn)箱子里。如果我們想掙更多錢，為自己和家人提供更好的生活條件，我們必須把一些能讓我們掙更多錢的事情放進(jìn)箱子里。如果我們很看重某樣?xùn)|西，可是沒(méi)有把它放進(jìn)箱子里，我們的重點(diǎn)就搞亂了，也就談不上有效地管理我們的時(shí)間了。

好，什么東西是必須放進(jìn)箱子里的呢?

我們不可能把所有想做的事情都放進(jìn)箱子里。所以，首先要問(wèn)一個(gè)最基本的問(wèn)題是：有什么東西是我們必定要放進(jìn)箱子里的?我們要保證把這些東西放進(jìn)箱子里，并把它們放在一個(gè)合適的位置上。如果我們往箱子里塞的東西太多，有些東西很可能就會(huì)被擠壞。所以，我們?cè)谶x擇必定要放進(jìn)箱子里的東西的時(shí)候，要非常謹(jǐn)慎才行。

什么東西不應(yīng)該放進(jìn)箱子里呢?

雖然，我們的箱子里也要放一些有趣的事情，問(wèn)題是這樣的東西一定不要放得太多，如果放得太多，就會(huì)把更重要的事情擠得沒(méi)有地方了，打高爾夫球、看電視、玩游戲、釣魚(yú)、看體育比賽、睡懶覺(jué)，這些都沒(méi)有問(wèn)題，但我們一定不能讓這些事情占用太多地方，否則，那些對(duì)我們以及我們所愛(ài)的人的生活帶來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)影響的重要事情，就有可能被擠得無(wú)處可待了。

而什么東西是可以作為備選事項(xiàng)的呢?

我們不想讓自己的箱子里每天滿滿的都是必須要做的事情;當(dāng)然，我們也不想留下空白，浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。那么，我們?cè)撛趺醋瞿?我們可以準(zhǔn)備幾件事情作為備選，如果箱子里還有地方，就把它們放進(jìn)去;如果沒(méi)有地方，把它們留在箱子外面也無(wú)妨。這些事情就是備選事項(xiàng)。比如說(shuō)，我一般每天都會(huì)給自己留出一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間自由支配。通常，我會(huì)用這一個(gè)小時(shí)做些伸展活動(dòng)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等等。這樣，我可以放松一下，身體也不會(huì)太僵硬。

因?yàn)槲覀儫o(wú)法確切的知道做某件事情到底要花費(fèi)多少時(shí)間，所以，我們應(yīng)該多準(zhǔn)備幾個(gè)備選事項(xiàng)，這就需要我們知道哪些事情相對(duì)更重要一些。對(duì)于必須放進(jìn)箱子里以及不能放進(jìn)箱子里的那些事情，我們不必給它們排次序，但是對(duì)于備選項(xiàng)，我們應(yīng)該知道它們的相對(duì)重要性。

如果兩件事情都必須放進(jìn)箱子里，那么哪一個(gè)更重要一些，影響并不大;家庭或者事業(yè)哪個(gè)更重要呢?這個(gè)問(wèn)題其實(shí)挺愚蠢的。我們只要確保陪伴家人和工作賺錢這兩件事情都放進(jìn)箱子里就好了。如果哪一樣被放在了箱子外面，我們的人生可要出岔子了。

對(duì)于不能放進(jìn)箱子里的那些事情來(lái)說(shuō)也是如此。

但是對(duì)于兩個(gè)備選項(xiàng)，就有必要搞清楚哪一個(gè)更重要一些了，因?yàn)楹苡锌赡苓@兩個(gè)備選項(xiàng)當(dāng)中，我們只能挑一個(gè)放進(jìn)箱子里。當(dāng)我們有時(shí)間去做備選項(xiàng)中的事情的時(shí)候，我們必須要考慮該去做哪一件事情，能做最重要的事情當(dāng)然最好了。

說(shuō)到這里，還有一種情況我們也必須警惕。舉同樣例子——卡車?？ㄜ嚩紤?yīng)經(jīng)裝滿了，但是碼頭上還有10%的貨物沒(méi)有裝完。這時(shí)候有的卡車司機(jī)會(huì)采取一種極端的手段，他會(huì)開(kāi)著一輛叉車，用托盤去撞擊卡車上的貨物，這樣連續(xù)撞擊記下，一大塊地方就騰出來(lái)了。

我看到很多人在進(jìn)行實(shí)踐管理的時(shí)候，也采取了這樣的做法。他們拼命的趕時(shí)間，希望能夠往箱子里再多加一件東西，難怪有些東西會(huì)被擠破了。如果我們企圖把箱子塞得太滿，就會(huì)把東西擠壞。我們必須尊重時(shí)間的客觀性，不能什么都往箱子里放。如果我們能夠確保自己最看重的東西都在箱子里面，那么我們的重點(diǎn)就沒(méi)有搞錯(cuò)——這就是我們管理時(shí)間的秘訣。

時(shí)間管理演講稿篇十四

6點(diǎn)優(yōu)先工作制是效率大師艾維利向美國(guó)一家鋼鐵公司提供咨詢時(shí)提出的復(fù)習(xí)方法，它使這家公司用了5年的時(shí)間，從瀕臨破產(chǎn)一躍成為當(dāng)時(shí)全美最大的私營(yíng)鋼鐵企業(yè)，艾維利因此獲得了2.5萬(wàn)美元咨詢費(fèi)，故管理界將該方法喻為“價(jià)值2.5萬(wàn)美元的時(shí)間管理方法”。

帕累托原則。

這是由19世紀(jì)意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托提出的。其核心內(nèi)容是生活中80%的結(jié)果幾乎源于20%的活動(dòng)。比如，總是那些20%的客戶給你帶來(lái)了80%的業(yè)績(jī)，可能創(chuàng)造了80%的利潤(rùn);世界上創(chuàng)造了80%的財(cái)富是被20%的`人掌握著，世界上80%的人只分享了20%的財(cái)富。因此，要把注意力放在20%的關(guān)鍵事情上。

根據(jù)這一原則，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)要做的事情分輕重緩急，進(jìn)行如下的排序：

a.重要且緊急(比如救火、搶險(xiǎn)等)——必須立刻做。

b.重要但不緊急(比如學(xué)習(xí)、做計(jì)劃、與人談心、體檢等)——只要沒(méi)有前一類事的壓力，應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做，而不是拖延。

c.緊急但不重要(比如有人因?yàn)榇蚵閷ⅰ叭币弧倍o急約你、有人突然打電話請(qǐng)吃飯等)——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后，再來(lái)考慮這類事。人們常犯的毛病是把“緊急”當(dāng)成優(yōu)先原則，而不是把“重要”當(dāng)成優(yōu)先原則。其實(shí)，許多看似很緊急的事，拖一拖，甚至不辦，也無(wú)關(guān)大局。

d.既不緊急也不重要(比如娛樂(lè)、消遣等事情)——有閑工夫再說(shuō)。

麥肯錫30秒電梯理論。

麥肯錫公司曾經(jīng)得到過(guò)一次沉痛的教訓(xùn)：該公司曾經(jīng)為一家重要的客戶做咨詢。咨詢結(jié)束的時(shí)候，麥肯錫的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在電梯間里遇見(jiàn)了對(duì)方的董事長(zhǎng)，該董事長(zhǎng)問(wèn)麥肯錫的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：“你能不能說(shuō)一下現(xiàn)在的結(jié)果呢?”由于該項(xiàng)目負(fù)責(zé)人沒(méi)有準(zhǔn)備，而且即使有準(zhǔn)備也無(wú)法在電梯從30層1層運(yùn)行的30秒鐘內(nèi)把結(jié)果說(shuō)清楚。最終，麥肯錫失去了這一重要的客戶。從此，麥肯錫要求公司員工凡事要在最短的時(shí)間內(nèi)把結(jié)果表達(dá)清楚，凡事要直奔主題、直奔結(jié)果。麥肯錫認(rèn)為，一般情況下人們最多記得住一二三，記不住四五六，所以凡事要?dú)w納在3條以內(nèi)`。這就是如今在商界流傳甚廣的“30秒電梯理論”或稱“電梯演講”。

辦公室美學(xué)。

秩序是一種美。均勻、對(duì)稱、平衡和整齊的事物能給人一種美感。簡(jiǎn)潔就是速度，條理就是效率。簡(jiǎn)潔和條理也是一種美，是一種辦公室的美學(xué)、工作的美學(xué)。

我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成如下良好習(xí)慣：

第二，迅速歸檔，以免文件弄亂或弄丟。

第三，及時(shí)銷毀。沒(méi)用的文件要及時(shí)處理掉，以免繼續(xù)浪費(fèi)空間和時(shí)間。

莫法特休息法。

《圣經(jīng)新約》的翻譯者詹姆斯?莫法特的書房里有3張桌子：第一張擺著他正在翻譯的《圣經(jīng)?新約》譯稿;第二張擺的是他的一篇論文的原稿;第三張擺的是他正在寫的一篇偵探小說(shuō)。

莫法特的休息方法就是從一張書桌搬到另一張書桌，繼續(xù)工作。

“間作套種”是農(nóng)業(yè)上常用的一種科學(xué)種田的方法。人們?cè)趯?shí)踐中發(fā)現(xiàn)，連續(xù)幾季都種相同的作物，土壤的肥力就會(huì)下降很多，因?yàn)橥环N作物吸收的是同一類養(yǎng)分，長(zhǎng)此以往，地力就會(huì)枯竭。人的腦力和體力也是這樣，如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)同一項(xiàng)工作內(nèi)容，就會(huì)產(chǎn)生疲勞，使活動(dòng)能力下降。如果這時(shí)改變工作內(nèi)容，就會(huì)產(chǎn)生新的優(yōu)勢(shì)興奮灶，而原來(lái)的興奮灶則得到抑制，這樣人的腦力和體力就可以得到有交的調(diào)劑和放松。

時(shí)間管理演講稿篇十五

古詩(shī)有云：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。時(shí)間正一分一秒從我們身邊流逝，我們無(wú)法挽留他，魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：節(jié)省時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限的生命，更加有效，而也既等于延長(zhǎng)了人的生命。所以科學(xué)管理時(shí)間是必要的也是緊迫的。

科學(xué)的利用時(shí)間就要學(xué)會(huì)狙擊“時(shí)間殺手”。在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中潛伏著許多時(shí)間殺手，他們吞噬掉我們?cè)S多時(shí)間，比如：缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃，不分輕重緩急。有的同學(xué)平時(shí)對(duì)待學(xué)習(xí)不抓緊，閑暇時(shí)間就上網(wǎng)玩游戲或者看電視，等到高考小高考來(lái)臨時(shí)又拼命搶時(shí)間，甚至不惜犧牲休息時(shí)間補(bǔ)習(xí)，既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。有的同學(xué)習(xí)慣性拖延，習(xí)慣性亂做或不做自己不感興趣科目的作業(yè)，但面對(duì)作業(yè)訂正時(shí)，積重難返，只能花更多時(shí)間去彌補(bǔ)。

科學(xué)的管理時(shí)間更要善于利用業(yè)余時(shí)間。大科學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。有人根據(jù)現(xiàn)代人的作息時(shí)間作了一個(gè)調(diào)查分析：一個(gè)人的一生如果按72歲計(jì)算，其一生中是睡覺(jué)20年，吃飯6年，生病2年，文體活動(dòng)8年，工作14年，閑暇時(shí)間22年。可以看出，其中閑暇時(shí)間最多，占人生命的1/3。

調(diào)查還顯示，本科以上高學(xué)歷者的終生學(xué)習(xí)時(shí)間是低學(xué)歷者的4倍，收入是其7倍以上。學(xué)歷越高，越重視終生學(xué)習(xí)，平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間為61分鐘。

對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，正是打基礎(chǔ)、漲知識(shí)的黃金時(shí)段，我建議是各位除了課堂認(rèn)真學(xué)習(xí)外，還要善于利用零頭布時(shí)間，如：你排隊(duì)買飯時(shí)在做什么，晚上睡眠前做什么，你都可以好好計(jì)劃下，為此我也提出幾個(gè)學(xué)習(xí)的方式：

1嵌入式學(xué)習(xí)：

利用排隊(duì)買飯時(shí)想想今天課上老師都講了什么，想想問(wèn)題，打打腹稿等。

2壓縮式學(xué)習(xí)：

放學(xué)后不直接去食堂，而是讀會(huì)書，等不用排隊(duì)了再去買飯。

3并列式學(xué)習(xí)：

在去食堂的路上或者體育活動(dòng)課間隙，可以與同學(xué)討論學(xué)習(xí)心得等。

只要你善于利用和管理時(shí)間，多讀書，多思考，多交流，必定能聚沙成塔，集腋成裘。

科學(xué)的管理時(shí)間還有很多，時(shí)間關(guān)系我們這里不作展開(kāi)?？傊瑫r(shí)間，每天都是二十四小時(shí)，他能給勤勉的人帶來(lái)智慧與驚喜，也會(huì)給懶散的人留下悔恨與無(wú)奈。我希望同學(xué)們接下來(lái)能充分展現(xiàn)您勤勞和智慧能利用好時(shí)間，能在小高考和四市一模中交上一份滿意的答卷!

時(shí)間管理演講稿篇十六

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

漫步在高三的荊棘大道，你我都不覺(jué)得輕松，高三給人的感覺(jué)就是時(shí)間不夠用，來(lái)不及做作業(yè)來(lái)不及看書背書。從而很多同學(xué)開(kāi)始想怎么來(lái)擠時(shí)間——壓縮睡覺(jué)的時(shí)間、壓縮吃飯的時(shí)間、壓縮休閑娛樂(lè)的時(shí)間……把一切學(xué)習(xí)以外的時(shí)間都?jí)嚎s到極致，彷佛這就是管理好時(shí)間的終極目標(biāo)。但是時(shí)間并不重要，重要的是效率。

1.學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)纳釛墶?/p>

“處好人際關(guān)系最重要的原則，就是不要試圖讓所有人都喜歡你?！卑堰@句話的思想用在時(shí)間管理上，也可以說(shuō)利用好時(shí)間的最重要的原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。

真正懂得有效利用時(shí)間的人，一定是懂得如何舍棄的一個(gè)人。高三學(xué)習(xí)壓力很大，很多同學(xué)都手忙腳亂。課桌上堆積如小山的課本作業(yè)本，但你每次只能拿起一本書認(rèn)真看而不是同時(shí)拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費(fèi)時(shí)間的學(xué)習(xí)方法。那么，這么多書我該選擇哪一本呢?答案很簡(jiǎn)單：最重要的那本。當(dāng)你把這本看完之后，第二重要的，也就變成了最重要的了。

2.做力所能及的事。

要放棄的東西，不僅是那些看起來(lái)次等重要的東西。更重要的是，要放棄看起來(lái)很有價(jià)值，但是已經(jīng)超過(guò)自己能力范圍所能做到的事情。

保證自己的學(xué)習(xí)效率，就要多做一些和自己水平相適應(yīng)的題目，既能提高自己的解題能力又會(huì)頗有成就感。太簡(jiǎn)單的題目少做，太難的題目也少做。讓高手去做難題吧，我們只做中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之后，你自然會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)很難的題目已經(jīng)不那么難了。這樣循序漸進(jìn)，再慢慢的提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效的利用時(shí)間。

3.根據(jù)不同特點(diǎn)安排時(shí)間。

“沒(méi)有人能兩次踏進(jìn)同一條河流”。每一個(gè)小時(shí)都是很獨(dú)特的。我們?cè)诳磿捅硶臅r(shí)候很容易走神，大家往往有這樣的親身體驗(yàn)：眼睛盯著書本，腦子里卻不知想到哪里去了，沒(méi)準(zhǔn)還在想著昨天看的那場(chǎng)電影吃的那頓大餐呢。所以，對(duì)于看書背誦，選擇精力旺盛不容易受干擾的時(shí)間段來(lái)做。其他時(shí)間用來(lái)做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算，可以強(qiáng)迫你集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使你精力不太好，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，關(guān)鍵是我們?cè)趺从行У匕盐蘸屠煤米约旱臅r(shí)間，在通往高考的道路上，高三網(wǎng)會(huì)給出更多的建議和各科復(fù)習(xí)方法，幫助同學(xué)們?cè)诟呷@一年走的更加坦蕩和從容。

時(shí)間管理演講稿篇十七

漫步在高三的荊棘大道，你我都不覺(jué)得輕松，高三給人的感覺(jué)就是時(shí)間不夠用，來(lái)不及做作業(yè)來(lái)不及看書背書。從而很多同學(xué)開(kāi)始想怎么來(lái)擠時(shí)間——壓縮睡覺(jué)的時(shí)間、壓縮吃飯的時(shí)間、壓縮休閑娛樂(lè)的時(shí)間……把一切學(xué)習(xí)以外的時(shí)間都?jí)嚎s到極致，彷佛這就是管理好時(shí)間的終極目標(biāo)。但是時(shí)間并不重要，重要的是效率。

1.學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)纳釛墶?/p>

“處好人際關(guān)系最重要的原則，就是不要試圖讓所有人都喜歡你?！卑堰@句話的思想用在時(shí)間管理上，也可以說(shuō)利用好時(shí)間的最重要的原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。

真正懂得有效利用時(shí)間的人，一定是懂得如何舍棄的一個(gè)人。高三學(xué)習(xí)壓力很大，很多同學(xué)都手忙腳亂。課桌上堆積如小山的課本作業(yè)本，但你每次只能拿起一本書認(rèn)真看而不是同時(shí)拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費(fèi)時(shí)間的學(xué)習(xí)方法。那么，這么多書我該選擇哪一本呢?答案很簡(jiǎn)單：最重要的那本。當(dāng)你把這本看完之后，第二重要的，也就變成了最重要的了。

2.做力所能及的事。

要放棄的東西，不僅是那些看起來(lái)次等重要的東西。更重要的是，要放棄看起來(lái)很有價(jià)值，但是已經(jīng)超過(guò)自己能力范圍所能做到的事情。

保證自己的學(xué)習(xí)效率，就要多做一些和自己水平相適應(yīng)的題目，既能提高自己的解題能力又會(huì)頗有成就感。太簡(jiǎn)單的題目少做，太難的題目也少做。讓高手去做難題吧，我們只做中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之后，你自然會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)很難的題目已經(jīng)不那么難了。這樣循序漸進(jìn)，再慢慢的提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效的利用時(shí)間。

3.根據(jù)不同特點(diǎn)安排時(shí)間。

“沒(méi)有人能兩次踏進(jìn)同一條河流”。每一個(gè)小時(shí)都是很獨(dú)特的。我們?cè)诳磿捅硶臅r(shí)候很容易走神，大家往往有這樣的親身體驗(yàn)：眼睛盯著書本，腦子里卻不知想到哪里去了，沒(méi)準(zhǔn)還在想著昨天看的那場(chǎng)電影吃的那頓大餐呢。所以，對(duì)于看書背誦，選擇精力旺盛不容易受干擾的時(shí)間段來(lái)做。其他時(shí)間用來(lái)做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算，可以強(qiáng)迫你集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使你精力不太好，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，關(guān)鍵是我們?cè)趺从行У匕盐蘸屠煤米约旱臅r(shí)間，在通往高考的道路上，高三網(wǎng)會(huì)給出更多的建議和各科復(fù)習(xí)方法，幫助同學(xué)們?cè)诟呷@一年走的更加坦蕩和從容。