總結是對過去一段時間所經(jīng)歷和學習的一種檢驗和評估，有助于我們持續(xù)進步。在總結中，要突出成果和收獲，同時也要誠實面對不足和改進的方向。掌握一些總結的寫作技巧和方法，會使我們的總結更加準確和有力。

籃球論文篇一

摘要：在籃球比賽中，傳球是進攻配合的橋梁，助攻傳球是取得投籃機會的重要手段。助攻傳球意識已成為籃球戰(zhàn)術意識的重要部分，是比賽過程中不容忽視的環(huán)節(jié)。助攻意識的培養(yǎng)是一名籃球隊員成長的重要因素，特別是對后衛(wèi)隊員來說尤為重要。助攻意識的增強表現(xiàn)為觀察、反應、應變、理解、閱讀球賽等方面能力的提高，它與隊員的傳球基本技術水平、體能、意志品質(zhì)及理論水平一樣重要。

對籃球隊員來說，助攻傳球意識已成為籃球戰(zhàn)術意識的'重要組成部分，是比賽勝負不可忽視的環(huán)節(jié)。一名優(yōu)秀的籃球隊員不但要有嫻熟的技術和良好的身體素質(zhì)，而且要具備相當?shù)闹髑蛞庾R。在比賽中，助攻功傳球是突破對方的防線，使同伴獲得投籃得分機會最直接、最有效的手段。這種手段主要表現(xiàn)在以下幾個方面：助攻妙傳給己方隊員完成投籃機會；助攻傳球，拉開對方的空檔，為進攻做好準備；當對方大兵壓境時，有目的的助攻傳球給己方隊員投籃。每當我們看到一個高水平的妙傳時，就會從內(nèi)心為只發(fā)出感嘆，那種興奮的心情比看到得分還要有過之而無不及啊。欣賞價值是非常高的。這說明良好的助攻傳球意識加上優(yōu)秀的技術、戰(zhàn)術、體能等綜合能力的表現(xiàn)，才是高水平的比賽，才是籃球所追求的目標。因此，提高助攻傳球意識是一個優(yōu)秀籃球隊員成長的重要條件。

籃球論文篇二

在現(xiàn)今的籃球比賽中,教練員越來越重視對運動員的.籃球意識的培養(yǎng).在競爭對抗、復雜多變的比賽環(huán)境中,培養(yǎng)運動員的籃球意識更受到重視.要從嚴肅訓練課紀律等方面做好各項工作.

作者：作者單位：刊名：黑河學刊英文刊名：heihejournal年，卷(期)：“”(5)分類號：g633.96關鍵詞：籃球比賽籃球意識培養(yǎng)

籃球論文篇三

籃球作為一項全球廣泛普及的體育運動，不僅深受年輕人的喜愛，也吸引著一大批研究學者的關注。近日，我在閱讀一篇籃球論文時，深感籃球不僅僅是一種娛樂活動，更是一門需要深入研究的學問。本文將從籃球的歷史、技術要素、戰(zhàn)術運用、心理因素以及籃球?qū)€體發(fā)展的影響五個方面，談談我的心得體會。

籃球運動的歷史淵源悠久，可以追溯到古代的踢。

籃球論文篇四

摘要:籃球不僅僅是一個運動項目,還是強身健體的一種手段,大學生面對學習上的壓力以及即將步入社會的壓力都比較大,因此,作為高校體育教學的重點項目之一,籃球運動受到了大多數(shù)學生的歡迎和喜愛,是加強體育鍛煉的一個重要途徑。不僅如此,籃球運動還能夠鍛煉學生的思維,尤其是對于籃球戰(zhàn)術、籃球技巧等方面的研究,對提高學生的創(chuàng)新能力有著積極的影響。該文將對籃球?qū)I(yè)的學生進行調(diào)查分析,了解高?；@球教學對培養(yǎng)大學生創(chuàng)新意識的積極意義,以及如何有效地通過高校籃球教學對大學生創(chuàng)新意識進行培養(yǎng)。

關鍵詞:高等學校；籃球教學；創(chuàng)新意識；研究。

籃球在大學生的生活與學習中占據(jù)非常重要的地位,高?；@球教學要以培養(yǎng)學生的籃球技巧與戰(zhàn)術為主要目標,在教學過程中完善學生的身心健康、個性發(fā)展,通過這種方式來鍛煉學生的思維,尤其是在拓寬學生思維的深度與廣度方面有著積極的影響,對于培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新意識起到了非常重要的作用。

1.1研究對象。

在進行調(diào)查之前與各大高校進行聯(lián)系,共選出了名不同專業(yè)的大學生,調(diào)查籃球運動在他們的日常生活與學習中的作用。

1.2數(shù)據(jù)分析。

通過調(diào)查知道,在2000名大學生中,有1399名大學生認為籃球運動在他們的日常生活與學習中占據(jù)了非常高的地位,占據(jù)總人數(shù)的69.95%,其中1399名學生有大約2/3的學生都是男生。有312名大學生認為籃球運動對于他們?nèi)粘Ｉ钆c學習的影響不是非常的大,但是還是對于籃球運動基本認同的,占據(jù)總人數(shù)的15.6%。還有一部分是認為籃球運動在他們的生活與學習中是可有可無的,共有203人,占據(jù)總人數(shù)的10.15%,其中大多數(shù)都是女生。最后就是對籃球運動非常不認同的,認為籃球運動阻礙了他們正常的.生活與學習的有86人,占總調(diào)查人數(shù)的4.3%,可以說是非常少的一部分。具體的數(shù)據(jù)情況見表1。

2.1有助于提高大學生的創(chuàng)新意識。

通過調(diào)查知道,從總體上看,大學生對于籃球運動都是抱著積極的態(tài)度,認為籃球運動對于他們的身心健康的發(fā)展有著促進作用,筆者也是這么認為的,籃球教學對于大學生的創(chuàng)新意識有著非常重要的作用?；@球是一門非常自由的課程,大學生可以通過碰撞來揮灑汗水、強健體魄,而且這種自由的運動對于拓寬大學生思維的深度與廣度也有很大的幫助[1],尤其是當大學生在面對問題是走到死角的時候,適當?shù)倪\動可以激發(fā)大學生的潛質(zhì),深入的挖掘其創(chuàng)新意識,往往靈感就是這么自然地產(chǎn)生的。

2.2有助于提高大學生的身心健康。

大學的教育與初中、高中都是有很大的不同的,大學提倡的學生的自主學習,主要是為了培養(yǎng)學生自立自強的能力,這種模式讓很多沒有離開過父母的學生非常的迷惑,很多事情不知道怎么去做,也沒有人可以去談心,長此以往,就會造成大學生心理上的偏激,對于大學生心理健康的發(fā)展有著消極的影響[2]。但是通過籃球可以解決這個問題,在籃球的賽場上面,無關你是誰,你經(jīng)歷過什么,大家都是單純的憑借對于籃球的興趣愛好走到一起的,在籃球活動的過程中,你可能會遇到不一樣的人,也可能會遇到與你有著相同經(jīng)歷的人,不管是哪一種類型,他們都會成為你生活以及學習中的好伙伴。由此可見籃球運動對于大學生身心健康的幫助是非常大的,只有心靈開闊了,思維才能更加靈活,才有更多創(chuàng)新的想法。

2.3有助于提高大學生的組織應變能力。

對于即將畢業(yè)的大學生來說,馬上就要走出校門的他們心里是五味繁雜的,有面對殘酷的社會的恐懼,有面對未知領域的好奇,還有面對人際交往的緊張,一旦脫離了校園的保護,往哪里走、怎么走就都是靠你自己來決定了,因此對于不同事情的應變能力是非常重要的。而籃球運動恰好可以解決這個問題,大學生可以自發(fā)的組織籃球比賽,通過這種實踐教學的形式來提高大學生的組織能力,以及面對不同狀況的應變能力與解決能力,最主要的是通過這種方式樹立了學生的自信心,為以后的社會生活做一個鋪墊[3]。

通過對于籃球?qū)τ诖髮W生的影響來看,已經(jīng)了解到其對大學生的積極意義,因此提高籃球教學工作的開展勢在必行,首先就是優(yōu)化高?；@球教學的方式。要將理論教學與實踐教學有機的結合到一起,尤其是要以實踐教學為重心。對于籃球而言,技巧是非常重要的,不管你掌握了多少理論知識只有能夠?qū)嶋H應用出來才算是學有所成。

3.2充分發(fā)揮學生為主體的作用。

對于籃球的教學要充分發(fā)揮學生的主體作用,作為一門體育學科,籃球的實踐性非常的重要,教師的教學內(nèi)容將直接通過學生的實踐反映出來,因此,教師的教學方式不能像其他科目一樣單一,教學目標應該放在對學生的引導上面而不是對于學生的教育上面,通過與學生之間的互動了解他們的問題,并積極的為學生解決在籃球只是和技巧上面的疑難問題,學生要依靠自主學習的方式去研究籃球技巧與戰(zhàn)術,學會通過不同的角度去看問題,從而提高自己的創(chuàng)新意識與實踐能力[4]。

在籃球的比賽場上面,出色的籃球技巧是一方面,另一個決定性的因素就是籃球戰(zhàn)術。只有能夠?qū)⒒@球技巧與籃球戰(zhàn)術巧妙地結合在一起,才能打出一場漂亮的比賽。技巧是對學生身體靈活程度的考驗,要通過不斷的鍛煉去提高。而戰(zhàn)術則是對學生智力的考驗,戰(zhàn)術不僅僅是研究比賽中的攻與守,還包括記憶能力、思維模式、邏輯分析、準確預測等各方面的能力,可以說籃球運動的戰(zhàn)術對于學生有著全方面的要求,這種全方位的要求就促進了學生多元化的發(fā)展,尤其是對于思維邏輯的培養(yǎng),不僅要求學生的思維要靈活、冷靜、一絲不茍,還要求學生能夠合理的控制好自己的情感,在戰(zhàn)術設定上面要以全體的利益為基礎,個人得失要暫時放下[5]。總而言之,籃球戰(zhàn)術與技巧上的培養(yǎng)對于開發(fā)大學生的創(chuàng)新意識有著積極的意義。

4.結語。

綜上分析可知,籃球作為高校體育教學的重點課程之一,對于大學生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有著積極意義,尤其是在社會中的應變能力與組織能力都有著很好的提升。

籃球論文篇五

為不斷提高體育教育專業(yè)籃球人才的培養(yǎng)質(zhì)量，應繼續(xù)深化體育教育專業(yè)籃球課程改革，創(chuàng)新我院現(xiàn)有的籃球課程教學模式，對培養(yǎng)出色的技能型與創(chuàng)新型籃球?qū)I(yè)人才具有重要的現(xiàn)實意義。

籃球課程一直以來都是我國高校體育院系技術學科的重要組成部分，也是體育教育專業(yè)的主干課程。籃球?qū)ｍ椩诟咝ｓw育教育專業(yè)的發(fā)展中擔負著傳遞籃球知識、培養(yǎng)籃球人才的重任。現(xiàn)階段社會對籃球人才的需要有了更高的要求，為培養(yǎng)社會所需的有創(chuàng)新能力的籃球人才，針對我院籃球?qū)I(yè)課程現(xiàn)狀，改革與創(chuàng)新籃球課程，創(chuàng)新籃球教學理念、拓寬培養(yǎng)目標，優(yōu)化教學內(nèi)容、改進教學方法與手段、改革現(xiàn)行考核方式，為社會培養(yǎng)優(yōu)秀籃球人才。

（一）籃球課程教學目標。

我院體育教育專業(yè)籃球?qū)＿x課程教學目標是：掌握籃球基本理論與基本技能，具備中小學?；@球教育教學、訓練的能力，并掌握開展課外籃球活動、組織競賽、擔任裁判和臨場指揮的實際工作能力。從籃球課程教學目標上不難看出，我院籃球課程教學目標多停留培養(yǎng)中、小學校體育師資上，在社會化、市場化等方面的能力培養(yǎng)過少，造成體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)缺乏橫向的、社會化的發(fā)展，使學生就業(yè)范圍窄，社會適應能力差。

（二）籃球課程教學模式。

現(xiàn)行籃球課程教學模式傳統(tǒng)而單一，課程主體和關鍵是教師，學生處在從屬地位，學生的學習僅僅是一個被動接受的過程。按照傳統(tǒng)課程模式進行教學，往往千篇一律，不利于學生在自己的興趣與特長上充分自我提高，無法為學生提供其個性充分發(fā)展的空間，培養(yǎng)出的學生與社會的需求有所脫節(jié)，應改革與創(chuàng)新傳統(tǒng)的籃球課程教學模式。

（三）籃球課程教學內(nèi)容。

體育教育專業(yè)籃球課程教學內(nèi)容包括籃球技戰(zhàn)術、籃球運動基本教學法、教學能力、自學、自練能力、籃球游戲創(chuàng)編與實踐、競賽組織與裁判能力、指導大眾籃球健身方法、場地設施與管理、籃球運動業(yè)余訓練等。而我院籃球課程教學以技戰(zhàn)術的教學為主，對學生基層球隊帶隊能力、社會體育指導能力、體育管理能力、操作大型籃球賽事等籃球社會化的技能學習較少，使培養(yǎng)的人才與社會的需求不相適應。

（四）籃球課程現(xiàn)行教學方法與手段。

“教學方法是師生為實現(xiàn)課程目標和完成教學任務在共同活動中所采用的行為或操作體系?！敝苯雨P系到教學效果和質(zhì)量。我院籃球課程的教學還是以傳統(tǒng)教學方法為主，即講解、示范、練習、糾正、再練習的常規(guī)教法，而科學、先進的教學方法如“表象教學法”、“程序教學法”、“合作教學法”運用頻率低。教學手段的革新速度慢，多媒體技術同步演示教學使用率低。

（五）籃球課程考核與評價體系。

籃球課程的考核，是對教學過程進行信息反饋的一個重要環(huán)節(jié)，是檢查教學效果、提高教學質(zhì)量的重要依據(jù)。我院現(xiàn)行籃球課程考核評價方式是技術考試（達標加技評）+籃球理論考試（筆試），這種傳統(tǒng)的考核方式，缺乏全面性與科學性，評價內(nèi)容過于單一，過于強調(diào)技術技能的評定，雖然可以使學生較好的掌握專業(yè)理論知識和技術，但對學生的實際工作能力、運用能力、創(chuàng)新能力的考核無意義，造成學生對籃球社會化技能不夠重視，導致學生的籃球教學與執(zhí)教能力、裁判能力、組織籃球賽事等籃球社會化的技能掌握較差，使培養(yǎng)的籃球人才與社會的需求不相適應。

（一）籃球課程教學目標應依據(jù)專業(yè)培養(yǎng)目標，滿足社會對人才發(fā)展需求。

“美日兩國體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標與社會的需要相結合比較密切，即根據(jù)社會的需要來培養(yǎng)人才，并與學生自己的各種條件、興趣愛好相聯(lián)系，具有較強的社會性和多向性?！遍L期以來，我院籃球課程教學目標多停留培養(yǎng)中、小學校體育師資上，在社會化、市場化等方面的能力培養(yǎng)過少，造成體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)缺乏橫向的、社會化的發(fā)展，使學生就業(yè)范圍窄，社會適應能力差。隨著社會的發(fā)展，社會需要“寬口徑、厚基礎、強能力、高素質(zhì)、廣適應、重創(chuàng)新”的復合型人才。因此，籃球課程教學目標應與社會需要保持一致，培養(yǎng)“能勝任學校體育教育、教學訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導、或東盟國家體育教學訓練等工作的復合型體育教育人才?！?/p>

（二）建立教學、訓練、競賽一體化的籃球課程教學模式。

改革現(xiàn)有的籃球課程教學模式，建立課內(nèi)教學+課外籃球俱樂部訓練+各形式籃球競賽一體化的創(chuàng)新籃球課程教學模式。課內(nèi)按大綱要求進行教學，課外成立籃球俱樂部，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，在訓練與比賽中讓學生成為主角，擔任不同的角色，指導學生針對個體差異與需求在籃球技術、專項身體素質(zhì)、臨場裁判能力或臨場指揮能力等方面制定各自的計劃，根據(jù)需求選擇各塊面的學習內(nèi)容，通過教學、訓練、競賽一體化的籃球課程教學模式，使學生根據(jù)自己的興趣與需求選擇在技術、籃球裁判、籃球帶隊教練員以及籃球群體工作的推廣及管理等方面學的一技之長。

（三）創(chuàng)新、優(yōu)化籃球課程教學內(nèi)容。

在籃球課程教學的基礎內(nèi)容中，加入“實踐教學”內(nèi)容。建立合作學校或合作單位，讓籃球?qū)＿x的學生邊學習邊實踐，教師總結指導，在實踐過程中，通過“角色扮演”，使學生成為教師、教練員、裁判員、籃球競賽組織者、體育管理者、社會體育指導員等不同角色，讓學生親身體驗真實、豐富的社會實踐，提高學習積極性與主動性，在實踐中檢驗自我的真實水平，在實踐中提高學生的籃球技戰(zhàn)術水平以及裁判、帶訓練隊、體育管理、組織賽事等能力，并通過實踐找出差距與不足，回到課堂中有針對性的進行教學，使培養(yǎng)出的學生更加適應社會的需求。

（四）改革與創(chuàng)新籃球課程教學方法與手段。

優(yōu)化教學方法和教學手段，提高教學質(zhì)量。把先進的教學方法如“表象教學法”、“程序教學法”、“合作教學法”等這些科學、高效率的教學方法運用到籃球課程的教學中來。要重視多媒體技術教學手段的應用。提高多媒體技術同步演示教學的使用率。多媒體技術教學不僅能提高示范動作的準確性、完整性、連續(xù)性，將學生感覺器官充分調(diào)動起來，提高學生的觀察力、思維力，使學生建立清晰而準確的動作表象，更有效地建立動作概念，促進運動技能的形成，提高學生對籃球課程積極性，增強教師與學生之間的信息反饋，鼓勵學生探究問題，加強學生與學生之間、學生與教師之間的互動，培養(yǎng)學生的自學能力與創(chuàng)新能力，同時能促進教師自身素質(zhì)的提高，從而提高課程的教學質(zhì)量。

（五）優(yōu)化考核與評價體系，使評價目標與籃球課程培養(yǎng)目標相一致。

科學的考核與評價體系可以合理、準確地評價學生掌握籃球理論、技戰(zhàn)術、各籃球社會化技能的實際水平，促進學生勤學苦練，全面掌握籃球理論知識、技術戰(zhàn)術以及籃球群體工作所涉及的所有技能。優(yōu)化考核與評價體系，首先，教師們要更新評價理念，明確評價目標與籃球課程培養(yǎng)目標相一致，考核方式的制定不能夠脫離培養(yǎng)目標。其次，根據(jù)培養(yǎng)目標制定科學的評價體系，評價的內(nèi)容注重多元化，包括體育態(tài)度、心理素質(zhì)、理論、技戰(zhàn)術、籃球教學能力、籃球群體工作能力等多元化指標，只有對學生進行全面而科學的評價，才能不斷提高籃球課程教學質(zhì)量，使我們培養(yǎng)的籃球人才“能勝任學校體育教育、教學訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導、或東盟國家體育教學訓練等工作的復合型體育教育人才?！?/p>

[1]呂文輝。對體育教育專業(yè)籃球普修課專修課教學的思考[j].黃山學院報。2006.8(5).

[2]練光祥。新教材體系下體育院系籃球普修課教學改革的思考[j].體育科學研究。2006.10(3).

[3]柴萍。體育教育專業(yè)籃球課程教學、訓練、競賽一體化教學模式研究[j].體育時空。2013.5.

[4]龔正偉。體育教學論[m].北京體育大學出版社。2004.

[5]孫思哲，李俊輝。新形勢下高校體育教育專業(yè)人才培養(yǎng)模式改革探討[j].中國體育科技。2005.41(1).

[6]許奮奮。體育教育專業(yè)籃球課程教學現(xiàn)狀的調(diào)查研究[j].北京體育大學學報。2007.11.

籃球論文篇六

籃球作為一項全球性的運動項目，在近年來越來越受到人們的喜愛和關注。在大學學習期間，我有幸選修了一門籃球論文的課程，并且在這門課程中，我深入研究了關于籃球的各個方面。通過這次學習，我收獲頗豐，不僅對籃球的規(guī)則和技巧有了更深入的了解，更重要的是，我認識到籃球所蘊含的精神和價值觀。我驚喜地發(fā)現(xiàn)，籃球不僅僅是一項體育運動，更是一個可以塑造個人品質(zhì)和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的平臺。

首先，在籃球論文的學習過程中，我深入了解了籃球的基本規(guī)則和技巧?；@球是一項需要高度協(xié)調(diào)和技術要求的運動項目，它涉及到控球、投射、傳球、防守等多個方面的技能。我通過觀看錄像、研究專業(yè)球員的表現(xiàn)和參與實際訓練，逐漸掌握了這些技能，并且在實踐中不斷加以運用和改進。除此之外，籃球還有一套嚴格的規(guī)則來保證比賽的公正和秩序，例如犯規(guī)、時間限制等。通過學習這些規(guī)則，我更加了解了比賽的進行和評判的標準，使我在觀看籃球比賽時能有更深入的理解和欣賞。

其次，籃球論文的學習使我認識到了籃球所蘊含的精神和價值觀?；@球隊伍的訓練和比賽過程中，競技精神、團隊協(xié)作和永不放棄的精神是非常重要的。在團隊比賽中，每個隊員都要發(fā)揮自己的最佳水平，并且通過團隊合作來實現(xiàn)共同的目標?；@球教會了我如何和不同的人合作，明白了團隊合作的重要性。在比賽的困難時刻，即使遇到失敗，我們也不會氣餒，而是激發(fā)出更多的動力和勇氣。這些精神和價值觀不僅適用于籃球場上的比賽，更可以應用于生活的方方面面，讓我成為一個更堅強、勇敢和合群的人。

第三，籃球論文的學習也讓我對籃球運動的歷史和文化產(chǎn)生了濃厚的興趣。我了解到籃球是由美國人發(fā)明的一項運動，最初的目的是幫助年輕人改善體質(zhì)和健康。隨著時間的推移，籃球逐漸成為了一項全球性的運動項目，并且在不同的文化和地區(qū)有著自己獨特的發(fā)展。我研究了不同國家和地區(qū)的籃球文化，包括美國、中國和歐洲等。每個地區(qū)都有著自己獨特的籃球風格和球員特點，從中我也可以更好地理解不同文化對籃球的態(tài)度和視角。這讓我意識到籃球除了作為一項運動項目外，它還是一種交流和融合不同文化的方式。

最后，在籃球論文的學習中，我還深入了解了籃球運動對個人身心健康的益處。籃球是一項需要高度的協(xié)調(diào)和反應能力的運動，它可以提高個人的身體素質(zhì)和運動能力。持續(xù)的籃球鍛煉可以增強心肺功能，提高耐力和靈活性，對健康有著積極的影響。同時籃球還有利于心理健康，它可以提高個人的自信心、決策能力和應變能力。在緊張的比賽中，我們需要快速做出決策和處理突發(fā)情況，這對個人的心理素質(zhì)提出了極高的要求。

綜上所述，通過籃球論文的學習，我不僅對籃球的知識和技術有了更深入的了解，更重要的是，我收獲了籃球所蘊含的精神和價值觀?；@球教會了我如何團隊合作和面對困難，使我成為一個更堅強和勇敢的人。我還對籃球運動的歷史和文化產(chǎn)生了極大的興趣，通過研究不同文化的籃球視角，我更好地理解了不同國家和地區(qū)對籃球的熱愛和追求。此外，籃球運動對個人的身心健康有著積極的影響，使人更健康、自信和積極向上?；@球論文的學習不僅讓我喜愛這項運動，更讓我意識到籃球所蘊含的豐富內(nèi)涵和深遠影響。

籃球論文篇七

快攻是由防守轉(zhuǎn)入進攻時,以最快的速度,最短的時間超越對手,爭取造成人數(shù)上的優(yōu)勢,形成以多打少,或在人數(shù)上占優(yōu)勢情況下趁對方陣腳未穩(wěn),抓住戰(zhàn)機,果斷合理地進行進攻的一種積極快速的進攻戰(zhàn)術,所以說它是進攻戰(zhàn)術的重要組成部分。

一、籃球快攻的實戰(zhàn)意義。

快攻是由防守轉(zhuǎn)入進攻時,以最快的速度,最短時間超越對手,爭取造成人數(shù)上的優(yōu)勢,以多打少,或在人數(shù)上不占優(yōu)勢情況下乘對方陣腳未穩(wěn),抓住戰(zhàn)機果斷而合理地進行攻擊的一種積極快速的進攻戰(zhàn)術。當前各種籃球比賽中,各隊在由守轉(zhuǎn)攻時,都會爭取多運用快功戰(zhàn)術,因此快攻成為了進攻的主要手段,也是比賽能否取得勝利的有效保證。

二、體育教學中如何培養(yǎng)快攻意識。

1、充分發(fā)揮學生的主觀能動性。

在教學訓練中教師可以要對學生進行思想教育,學生對待學習的態(tài)度,在一定程度上足以反映出學習訓練的動機,影響學習訓練的效果,教師要通過各種教學方法,讓學生認識到快攻在籃球比賽中的重要性,讓學生有一個先入為主的印象,從而提高學習興趣,促進快攻意識得到發(fā)展。

2、提高技術訓練,促進快攻意識形成。

要組織與運用快攻戰(zhàn)術,必須具備與快攻相適應的技術條件,否則就難以形成高水平的快攻意識。在技術教學與訓練中要反復磨練,使學生掌握全面、熟練而又準確的各種攻守技術,從而達到自主化、自動化的程度,這有利于學生在應變自如,適應教學比賽的要求,從而促進快攻意識形成。教學訓練時,在抓好基本技術訓練的基礎上,還要合理地結合戰(zhàn)術配合訓練,提高學生之間配合的機動性。

3、在模擬比賽中提高隊員的觀察、分析、判斷能力。

在模擬比賽中,當快攻機會出現(xiàn)時,如利用跳球發(fā)動快攻、獲得后場籃板球后發(fā)動快攻、搶斷球后發(fā)動快攻、擲界外球發(fā)動快攻等等,教師可以通過語音提示的方法告訴進攻方的跑動、傳球及上籃路線等,反復練習,鍛煉他們的快攻意識。

4、加強心理訓練和戰(zhàn)術意識。

籃球運動除了依靠技、戰(zhàn)術獲得成功外,運動員的心理狀態(tài)是致勝的保證。教學訓練中要不斷地加強快攻心理訓練和意識的培養(yǎng),提高隊員觀察判斷能力,以及擺脫、接應、分散、快下、跟進的意識,力求抓住每一次快攻的機會。教師還要教育學生,籃球運動是集體項目,需要相互理解,同心協(xié)力,默契配合,用集體的力量、智慧來爭取快攻戰(zhàn)術的成功。同時要注重學生良好心態(tài)的培養(yǎng),促使快攻意識的提高。

三、如何進行實際教學及訓練。

1、建立完整的快攻概念。

教學訓練中,教師要運用直觀法與語言法相結合的方法,進行快攻戰(zhàn)術演示與講解,簡明扼要闡明戰(zhàn)術的陣形、配合方法、位置路線、動作、順序、時間以及每個學生的作用。多角度的講解,有利于學生加深和鞏固已形成的快攻戰(zhàn)術概念。

2、加強防守技術的`訓練。

俗話說,表演看進攻,贏球靠防守,而搶籃板球則是進攻和防守兩方面均要著重掌握的重點技能,是攻守轉(zhuǎn)換的關鍵環(huán)節(jié)。教學中要從兩方面入手:(1)無球訓練,比如繞、跨步、虛晃變向、轉(zhuǎn)身、卡位訓練、發(fā)展彈跳能力等等。(2)有球訓練,比如個人訓練、二人訓練、全隊搶籃板球練習等等。

3、強化學生搶斷球訓練。

在籃球比賽中從后場搶斷球后發(fā)動快攻是成功率最高的機會,因此在日常教學訓練中教師要加強學生這方面的練習。比如:原地搶球練習、原地轉(zhuǎn)身搶球練習、原地打運球練習、接球時的打球練習、原地斷球練習、三人傳接球兩人斷球練習、縱(橫)斷球等等。

4、增加進攻技術的訓練內(nèi)容。

在籃球比賽中,當快攻機會出現(xiàn)時,能不能迅速組織進攻得分,很大程度上取決于隊員是否具備全面嫻熟的進攻技術。因此在教學及訓練中要加強學生的基本進攻技戰(zhàn)術和身體素質(zhì)方面的練習。比如:短傳和運球結合的快攻練習、固定接應的快攻推進練習、短傳快攻,接應運球推進、以多打少的的配合訓練等等。

四、實施中的幾點建議。

中學籃球戰(zhàn)術訓練中,快攻戰(zhàn)術應該作為重點來教,通過系統(tǒng)的訓練讓學生領會快攻戰(zhàn)術的核心內(nèi)容“爭取時間,創(chuàng)造戰(zhàn)機,速戰(zhàn)速決”。

1、快攻是進攻戰(zhàn)術教學的主要內(nèi)容,一般安排在攻、防戰(zhàn)術基礎配合之后進行教學?？旃ニ璧募夹g,如快速運球上籃,長傳球,搶籃板球、搶斷球等,在教學訓練中應反復練習。

2、教學訓練中,要循序漸進,先教長傳快攻,再練短傳和運球結合快攻,最后再練快攻結束階段的以多打少,整個教學訓練要始終強調(diào)全隊配合。

3、快攻戰(zhàn)術訓練時,應先在固定形式下掌握快攻的方法,然后過渡到機動情況下練習。教師要注意培養(yǎng)學生良好的心理和身體素質(zhì)。

籃球教學訓練中,教師要抓住攻守戰(zhàn)術共同的結構特點、形成規(guī)律和配合規(guī)律,狠抓學生快攻意識的培養(yǎng)和訓練,讓學生從理論到實踐明確快攻的意義,推動籃球教學不斷發(fā)展前進。

參考文獻:。

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[3]張連江,也論籃球運動員的意識及其培養(yǎng),沈陽體育學院學報,(4)。

[4]劉克嗚,談籃球比賽中快攻戰(zhàn)術的運用,哈爾濱體育學院學報,,(1)。

籃球論文篇八

籃球裁判員是籃球運動“三大員”之一,既是籃球規(guī)則的執(zhí)行者,又是比賽場上的“法官”,分享了籃球裁判的論文給大家欣賞！

文章運用文獻資料法，研究了籃球臨場裁判員職業(yè)素質(zhì)的基本內(nèi)容：籃球裁判員職業(yè)素質(zhì)主要包括高度的責任心和強烈的事業(yè)心、扎實的專業(yè)技能及堅持原則、公正執(zhí)法的職業(yè)道德?；@球裁判員作為籃球賽比賽的掌控者，必須具備其基本的職業(yè)素質(zhì)，保障籃球比賽順利有效地進行，從而推動籃球事業(yè)持續(xù)不斷地健康發(fā)展。

職業(yè)素質(zhì)是指從事某一職業(yè)的人對其職業(yè)了解與適應能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)道德等方面。籃球裁判員必須對籃球裁判工作具有強烈的興趣和高度的責任感；牢固掌握扎實的專業(yè)技能；具備嚴肅、公正的職業(yè)道德。

職業(yè)興趣是一個人對待工作的態(tài)度，現(xiàn)階段我國還沒有專門的職業(yè)籃球裁判員，參與各級各類比賽的籃球裁判員都有各自的職業(yè)。據(jù)統(tǒng)計，最多的是大、中學校的體育教師，正因為這種“業(yè)余”的身份，裁判員本人的責任心很難進行實質(zhì)性控制，因為他們不是“本單位職工”，比賽組織者只是到比賽時才臨時將他們召集起來開展臨時性的工作，很難進行有效管理，對他們的工作態(tài)度、工作水平、工作效果很難制定長期有效的獎懲機制。

因此，對裁判工作的強烈興趣是每個籃球裁判員學習參與籃球裁判工作的初始動因。道理是顯而易見的，對一般人而言，有自己的職業(yè)，沒人強迫你學習裁判，有固定的收入來源，也不會為了并不高的裁判費專門學習裁判知識。一位阿根廷國際級裁判說：如果沒有對（籃球裁判）事業(yè)的忠誠，這樣的工作就很難長久地堅持下去。

一個優(yōu)秀的.籃球裁判員必須有高度的責任心，無論何時都要養(yǎng)成全神貫注、全力以赴的工作習慣，認真地吹好每一場球、吹好每一個球。

籃球運動員和教練員艱苦的訓練為的只是在賽場上充分展示其精湛的技戰(zhàn)術水平，觀眾花錢買票是為了欣賞精彩激烈的比賽，是一種積極的休閑娛樂。無論是勢均力敵的比賽還是“一邊倒”比賽，不管是精彩的高水平職業(yè)比賽還是水平一般的業(yè)余比賽，籃球裁判員都只有兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍地努力吹準每一聲哨，才能使比賽順利有效地進行下去，籃球運動員和教練員的勞動得到認可，觀眾也達到休閑娛樂的目的。

籃球裁判員的專業(yè)技能主要包括良好的理論基礎、過硬的心理素質(zhì)、合格的體能、嫻熟的判罰技巧練等。

2.1堅實的理論基礎。

《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》是裁判員場上執(zhí)裁的唯一準則、依據(jù)，離開競賽規(guī)則裁判員執(zhí)法時就失去評判依據(jù)。所以，籃球裁判員必須精通《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》，對條文解釋和精神理解透徹，在處理犯規(guī)及不當行為時有理有據(jù)，合理地運用到比賽中，從而正確地引導掌和控比賽。

另外，籃球裁判理論的更新較快，要不斷掌握最新的裁判規(guī)則，及時更新，不斷充實理論知識，對規(guī)則的改動和規(guī)則的解釋及時了解學習，緊跟籃球裁判工作的步伐。

2.2過硬的心理素質(zhì)。

高水平的裁判員進行臨場裁決，不僅要求籃球裁判員有熟練裁判知識和臨場判罰技巧，還要求裁判員具備良好的心理素質(zhì)。在臨場執(zhí)裁的過程中裁判員臨場工作水平發(fā)揮如何，與裁判員平時心理素質(zhì)訓練和賽前心理準備有密切的關系。

籃球比賽經(jīng)常會給裁判員帶來一定的心理壓力，尤其是重要的比賽（比如決賽、關系到能否出線的比賽等），這時雙方球隊的教練、隊員、觀眾，對裁判員的每次判罰都非常關注，有時甚至到了敏感的地步，賽場上氣氛凝重、緊張，雙方劍拔弩張，觀眾情緒一觸即發(fā)，在這種情況下，心理素質(zhì)差的裁判員會受到影響，出現(xiàn)緊張、不穩(wěn)定、反應遲鈍、失誤增多、判罰不準等情況，稍有不當，可能引起一方甚至雙方、觀眾不滿，繼而使比賽難于控制。這對裁判員來說，就是完全失敗的判罰。

因此，籃球裁判員要培養(yǎng)過硬的心理素質(zhì)，比賽前要做好充分的思想準備，臨場中要有堅強的信念和頑強的毅力，不畏權勢、不徇私情，剛直不阿，要應對來自方方面面的干擾和壓力，從容地將自己的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，沉著、冷靜地處理比賽中所出現(xiàn)的各種復雜問題，始終集中精力注意場上比賽的情況。

2.3重視基本功及體能的訓練。

籃球裁判員的臨場基本功主要包括哨音、手勢和移動等。一個優(yōu)秀的籃球裁判員出場時應該顯示出落落大方、充滿自信的精神面貌；每次鳴哨做到哨音洪亮、干脆；判罰時手勢清晰、規(guī)范，切忌用夸張、做作的手勢和動作嘩眾取寵；移動及時到位。

另外，現(xiàn)代籃球比賽的攻防節(jié)奏很快，裁判員必須跟上激烈比賽的節(jié)奏，這就要求裁判員具備充沛的體能和快捷的移動速度，才能跟得上比賽節(jié)奏，從容地選擇正確的移動路線，從容地選擇合理的站位，進行及時、準確的判罰。端莊大方，個性突出，手勢正確、自然、美觀、規(guī)范，場上跑動、站立、宣判的動作要落落大方，有條不紊，給自己做好裁判工作樹立信心和勇氣。

籃球裁判員作為球比賽的組織者和執(zhí)法者，是場上當然的“法官”，必須進行公正、準確的判罰，比賽才能正常地進行。但社會現(xiàn)實是沒這么簡單的，籃球裁判員畢竟是普通的人，也有可能受到社會不正之風的影響，比如各種錯綜復雜的“關系”、各種權勢施加的壓力、經(jīng)濟利益誘惑等都會影響到裁判員的公正執(zhí)法。這就要求裁判員嚴守職業(yè)道德，廉潔自律，剛正不阿，還要營造籃球裁判員良好職業(yè)道德的社會環(huán)境。

3.1公正執(zhí)法是籃球裁判員基本的行為規(guī)范。

裁判員作為球場上的執(zhí)法者，從事神圣的工作，從理論上來說，應該做到公正無私，廉潔自律，絕不能故意偏袒任何一方。然而，實際情況是裁判員的現(xiàn)象時有發(fā)生。裁判工作是籃球比賽不可或缺的重要組成部分，裁判員的職業(yè)道德對籃球運動的影響是巨大而深遠的。要做一個公正無私的號裁判員，除了裁判員本身具備良好的道德品質(zhì)意外，營造良好的社會環(huán)境是必不可少的。

3.2.1加強法規(guī)制度建設，嚴懲賽場黑哨。

要想做好籃球比賽的管理工作，必須加強法規(guī)制度建設。裁判員的技術失誤是在所難免的，是允許的，而不良判罰即所謂黑哨是絕不允許的，由于技術失誤與黑哨有時很難界定，也就是對一次甚至多次的不當判罰到底是無意的技術失誤還是有意的黑哨，很難作出判斷，這就增加了監(jiān)管的難度。

也正因為如此，目前，我國對籃球裁判工作有一些監(jiān)督管理制度，但是對黑哨的懲處力度遠遠不夠。就算是黑哨，也沒有直接的處罰措施，只能在今后的比賽中對犯過錯的裁判少用、降級使用或不再使用，甚至很少有取消此裁判員終身執(zhí)裁的資格的處理，更沒有對裁判員進行刑事處理。由于這種犯錯成本并不太高，導致少數(shù)不良裁判人員在巨大的物質(zhì)誘惑或各種壓力下，違背職業(yè)道德，大吹黑哨。

美國、澳大利亞和歐洲國家這些籃球強國都有完善的籃球裁判管理體系，有擁有絕對獨立權的專門機構對籃球比賽進行監(jiān)督管理，對重要比賽委派監(jiān)察官對執(zhí)法的裁判員做評估，一旦有的情況出現(xiàn)，相關裁判員可能被追究刑事責任。這對當事者來說不僅是被批評教育、被邊緣化的處理這么簡單的問題，還有蹲大牢的危險，會更有效地杜絕黑哨。

3.2.2提高裁判員的社會地位。

裁判員的工作辛苦，難度大，專業(yè)性極強，他要對雙方運動員在激烈復雜的對抗中，瞬間判斷出場上所有人的動作是否合理，同時做出正確的判罰，要用嫻熟的技能引導比賽，要用自己的聰明智慧控制比賽?？梢哉f，沒有裁判員的辛勤勞動，籃球比賽就不能順利進行，也就沒有運動員精湛技藝的展示，更沒有精彩的比賽供觀眾欣賞。

要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，必須經(jīng)過長期的專業(yè)理論學習和艱苦的技能訓練，學習的過程無論時間、精力還是財力，都算是高投入，按理說從事籃球裁判工作應該相應地有較高待遇，但事實是，在我們國家，即使是頂級籃球比賽的裁判員，一場比賽的收入也就一到兩千元，較低級別的比賽就低得多，有的基層籃球比賽的收入只一兩百元。這種低待遇的情況不利于調(diào)動裁判員的積極性，還很有可能使裁判員難以拒絕物質(zhì)誘惑而吹黑哨。在歐美籃球發(fā)達的國家，執(zhí)法一場職業(yè)頂級聯(lián)賽的收入基本上可以達到當?shù)匾粋€中等家庭的月收入，建議國家體育總局的管理部門，根據(jù)裁判付出的勞動，制定統(tǒng)一的待遇標準，提高籃球裁判員的積極性。提高裁判員的社會地位，有利于促進裁判員職業(yè)道德素質(zhì)的不斷提高。

3.2.3凈化外部環(huán)境。

目前在主客場制的比賽中，主隊在裁判上獲得利益是普遍現(xiàn)象，即所謂的主場哨，似乎也為觀眾所認可，更有甚者，個別球隊、個別球員為了在比賽中取得好的名次，不擇手段，拉關系，走后門，甚至金錢利誘，千方百計地籠絡裁判，從而使己方獲得更大利益。正是這種為了自己的名利而不擇手段的所作所為，嚴重地影響裁判員的公正執(zhí)法，破壞公平競爭的原則，成為“黑哨”滋生的溫床，阻礙籃球運動的發(fā)展。個別裁判員在臨場中違背公平競爭的原則吹黑哨，除了其自身的職業(yè)道德敗壞以外，這些外部環(huán)境也是重要原因。

各組委會、體育管理部門和舉辦方應該做到公正無私，廉潔自律，絕不能縱容甚至暗示臨場裁判員偏袒任何一方。各個球隊都要抓好自身內(nèi)部的廉政建設，自覺遵守公平競爭的原則，讓“黑哨”沒有市場，讓黑哨沒有產(chǎn)生的可能。

[2]孫民治，等.籃球運動高級教程[m].北京：人民體育出版社，2000.

[3]王霞.試論籃球裁判員的臨場能力及其培養(yǎng)[j].南京體育學院學報，2006（1）：48.

[4]鞠復金.普通高校大學生籃球裁判能力培養(yǎng)的教學實踐[j].山東體育科技，2008（3）：32.

[6]徐軍海，任潔.中國國家級以上籃球裁判員隊伍基本現(xiàn)狀的調(diào)查研究[j].北京體育大學學，2004（3）：49.

[7]裁判員現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究[j].山東體育科技，2006（2）：8.

籃球論文篇九

在街頭籃球和三人籃球剛剛在中國流行起來的時候，有很多人把街頭籃球和三人籃球混為一談。雖說兩者都是籃球運動，但是兩者在形式和風格上并不相同，所以兩者之間并不能劃等號。通過查閱相關的文獻資料，本人從中發(fā)現(xiàn)許多文獻資料中也將兩者混為一談，沒有將兩者區(qū)分開來。本人遂以這些文獻資料為基礎，加上在網(wǎng)站上查到的相關資料，通過自己的理解、整理，分別從定義、起源、特征、文化定性、功能影響等方面對兩者進行分析和比較，同時也對兩者分別提出了相應的發(fā)展對策。旨在讓人們對街頭籃球和三人籃球有一個清晰的認識，以便兩者走上屬于自己的發(fā)展道路。

緒論。

在本人查閱的相關文獻資料中，以對街頭籃球和三人籃球的起源、功能、發(fā)展現(xiàn)狀進行研究的居多，但是本人發(fā)現(xiàn)，在有些對街頭籃球和三人籃球的研究中有一個共同點，那就是把街頭籃球和三人籃球當成了同一項運動項目在作闡述和研究。本人練習過一段時間的街頭籃球，從中發(fā)現(xiàn)街頭籃球和三人籃球甚至是傳統(tǒng)籃球，都有著本質(zhì)的區(qū)別，并不能將他們相提并論。所以本人遂想到這樣的一個研究課題，旨在分析比較兩者之間的區(qū)別，讓人們能對這兩項運動有一個清晰的認識。

街頭籃球和三人籃球都是剛進入中國不久，也都剛剛流行起來，在人們對兩者還沒有真正認識的前提下，不少商家為了自身的商業(yè)利益，大肆將兩者拉上了商業(yè)化的道路，必定導致兩者的不健康發(fā)展。既然是兩個不同的運動項目，必定有其適合自身的發(fā)展道路可循。因此人們必須對兩者有充分的認識，方能保證兩者走上屬于自己的正確發(fā)展道路。

1街頭籃球和三人籃球的定義。

街頭籃球和籃球雖說都是籃球運動，但是兩者是不同性質(zhì)的籃球運動，因此兩者的定義也是不相同的。

1.1街頭籃球的定義。

街頭籃球又名“街球”，它是一種以娛樂為主要目的，集健身、休閑、表演等為一體的一項新興籃球運動形式。它是起源于美國貧民區(qū)黑人青少年經(jīng)常從事的籃球游戲活動，由于運動場地在簡陋的街頭或道邊的籃球場而得名。同時，街頭籃球也被看作是傳統(tǒng)籃球運動的一種延伸，是籃球運動的一部分。街頭籃球既是籃球運動的一種形式，同時也是“hip-hop”文化的一個分支，這也就讓街球成為在當今青少年中流行的一個主體文化。但是，街頭籃球與傳統(tǒng)的籃球存在著相當大的差異，這又使得這項運動在發(fā)展的道路上呈現(xiàn)出獨特的特點。街頭籃球的內(nèi)容豐富，其中包含有街頭比賽，斗牛，花式籃球表演，街球音樂等內(nèi)容；形式多樣，既有人數(shù)均等的一對一、二對二、三對三的對抗，也有人數(shù)不等的多對少或是少對多的對抗；規(guī)則簡明，既然是以娛樂為目的，又因其具有獨特的風格特點，參與者可以自己根據(jù)自己的實際情況來制定相應的規(guī)則。

1.2三人籃球的定義。

三人籃球的定義，三人籃球是在半場進行的三對三的對抗運動，是在五人制籃球的基礎上發(fā)展起來的一種新的體育運動項目。單從三人籃球的字面理解，就可以看出，在進行比賽或是對抗時就已經(jīng)將對人數(shù)進行了規(guī)定，即三對三，因此它沒有街頭籃球那樣的隨意。加之有明確的比賽規(guī)則，可以這樣認為，三人籃球其實就類似于五人制籃球的傳統(tǒng)籃球運動。

籃球論文篇十

論文摘要：籃球作為一個復雜多變的運動項目，需要中學生靈活運用綜合性各項技、戰(zhàn)術，這就是籃球意識，被稱為籃球運動的靈魂?；@球意識在籃球比賽中起著決定勝負的重要作用，它的形成需要長期從籃球技術訓練、籃球戰(zhàn)術訓練、心理訓練和作風訓練等方面結合起來綜合訓練，是在訓練或比賽中經(jīng)過反復的條件刺激所建立的條件的反射。

籃球運動是一項相當普及的體育運動，大到世界級籃球賽，小到校園的小型對抗賽?；@球比賽的特點是素質(zhì)、技戰(zhàn)術、智慧、心理意志的全面對抗，在消耗之中拼搏取勝，在一定時間條件下雙方對抗，相互攻守轉(zhuǎn)化。對一個中學生來說，在比賽中會遇到各種各樣的復雜情況，變化往往在瞬間，具有突然性。可見，對中學生籃球意識的訓練、培養(yǎng)和全面衡量就成為運動訓練和比賽的核心。

籃球意識是指籃球運動員從事籃球?qū)嵺`活動中經(jīng)過大腦積極思維過程而產(chǎn)生的一種正確反映籃球運動規(guī)律性的特殊機能和能力。它是籃球運動員在長期籃球?qū)嵺`活動的認識過程中提煉積累起來的一種正確心理和生理機能的反射性行動的總稱。簡言之，是籃球運動員對籃球運動比賽規(guī)律客觀實現(xiàn)的主觀反映。籃球比賽的特點是攻守轉(zhuǎn)換頻繁，場上對抗爭奪激烈。因此要求運動員要有精湛而全面的技術及應變能力，在能全面觀察場上情況的基礎上，對出現(xiàn)的情況迅速作出正確判斷，并及時采取恰如其分應變措施，即合理運用籃球意識能力。這一意識是籃球運動員最寶貴的“精髓”，是比賽中指導正確行動的活的“靈魂”。

（1）培養(yǎng)中學生的觀察能力。

觀察能力是培養(yǎng)“正確籃球意識”的門窗，是形成“正確籃球意識”的重要條件。中學生視野范圍的大小決定觀察效果的優(yōu)劣，視野寬闊，接受各種方向、角度、距離、速度的各種刺激就愈多，反射速度就會不斷加快，“正確意識”形成的范圍就愈寬廣，球場經(jīng)驗積累就愈豐富。在這里特別強調(diào)，提高余光觀察能力，提高前后距離的判斷能力從而提高判斷的準確度。

（2）培養(yǎng)中學生的眼、手、腦并用的能力。

現(xiàn)代籃球運動要求視野的廣度，反應的速度（對方意圖的判斷，個人技術運用的合理性），戰(zhàn)術的運用（個人、集體攻防戰(zhàn)術的變化策略和反應）等方面。對每個隊員都有很高的要求，而在訓練中眼、手、腦也是分不開的，應從理論上去提高、去認識、去培養(yǎng)、去鍛煉，才能具有很強的能力，才能使體力、智力得到發(fā)展。

在籃球比賽中，我們常常要求中學生在運用技術動作時，根據(jù)不同情況做到動作上的真假變化，以求迷惑對手。這種要求實質(zhì)上是為了培養(yǎng)中學生在激烈的攻守對抗過程中具有“籃球意識”中的“空間差”、“時間差”和“位置差”，這能使中學生更好地主動制造攻擊機會，增強攻擊效果，增強運用與應變技術能力。

2.通過戰(zhàn)術訓練強化籃球意識。

技術是戰(zhàn)術的基本，戰(zhàn)術是技術的運用。一套完整的戰(zhàn)術是由多種基本配合所組成的，在戰(zhàn)術的教學訓練中，要使中學生掌握戰(zhàn)術組成的結構特點和配合規(guī)律，更重要的`是要求中學生掌握運用戰(zhàn)術的時機，要知道什么情況下采用何種戰(zhàn)術，明確該戰(zhàn)術路線、位置、職責、運用的時機，參加戰(zhàn)術配合的人數(shù)、方向、時間、空間、位置的變化。

同時還要在戰(zhàn)術訓練中培養(yǎng)隊員獨立作戰(zhàn)的應變能力、攻擊能力。在比賽中既要有規(guī)定的戰(zhàn)術打法，又要有靈活運用與應變的技戰(zhàn)術能力，這是中學生是否具有良好意識的標志。在訓練過程中鼓勵中學生勤思考，學會用頭腦打球。比如一個局部配合不能只限于一種打法，一條路線。一個動作可隨場上情況的變化采取不同的處理方法，提高在激烈多變的對抗爭奪中斗智斗勇，隨機應變的意識。賽場上的各種信息進入球員腦后，要經(jīng)過思維立即作出準確的判斷，采取適當?shù)募紤?zhàn)術行動，才能贏得場上的主動權。球員建立起牢固的技術，必須具有運用意識，如沒有戰(zhàn)術意識，仍是一盤散沙。在戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)中，教練要主動引導隊員領會和明確戰(zhàn)術意圖，全面貫徹戰(zhàn)術意圖，還要根據(jù)比賽的實戰(zhàn)情況，實行應變戰(zhàn)術。這種戰(zhàn)術思維和實戰(zhàn)能力主要通過觀摩和實踐來培養(yǎng)。所以，培養(yǎng)中學生的籃球意識是一項耐心的而長期的過程。

3.通過心理訓練培養(yǎng)學生的籃球意識。

良好的心理素質(zhì)是學生的籃球意識得以發(fā)展的重要因素。學生的籃球意識是隨著在教師的技、戰(zhàn)術訓練下而逐步形成的，加上認知訓練、意志訓練和心理調(diào)整訓練等一般心理輔助訓練，可以使學生的籃球意識結構要素的心智能力得到改善和提高，為籃球意識的提高打下堅實的基礎。通過這些有目的的心理輔助訓練，可以提高學生的感知覺的反應速度。而專門化知覺能力的建立和提高，是培養(yǎng)籃球意識的重要內(nèi)容，為此，教師應在訓練中加強學生的球感和臨賽感覺的培養(yǎng)。培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，提高學生自我調(diào)節(jié)能力和情緒控制能力，學會調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，以創(chuàng)造臨場時的良好心理環(huán)境，為在正式比賽中的正確意識活動做好必要的心理準備。利用校與校之間或班級與班級之間的友誼賽，在比賽期間加強學生的心理訓練，這是培養(yǎng)和提高學生籃球意識的有效手段，即通過賽間、臨賽的心理訓練，促使學生的心理處于最佳的狀態(tài)，保證學生在比賽中能在正確的籃球意識支配下采取正確的行動。

在比賽中不可能一帆風順，不僅要面對比分的落后和領先，而且要面對比賽中的焦灼糾纏，這就要求中學生除了要有扎實的基本技術和牢記團隊戰(zhàn)術配合外，還要有優(yōu)秀的心理素質(zhì)及過硬的比賽作風，領先時不驕傲，落后時不氣餒，比分平著時頭腦冷靜，正確處理突發(fā)事件，運用正確的技、戰(zhàn)術，贏得比賽。我國籃球運動發(fā)展過程中曾提出“積極主動、勇猛頑強、快速靈活、全面準確”的十六字方針，它既是我國籃球運動發(fā)展的經(jīng)驗總結，又是從我國國情出發(fā)制定的發(fā)展方向。十六字方針既反映了我國中學生具備的和將要培養(yǎng)的特點，又深刻反映了正確籃球意識、良好作風和精神風貌。

5.多進行直觀性教學和訓練，觀摩高水準球隊間的比賽。

教學和訓練中可利用掛圖、錄像等一些直觀性的資料進行分析講解。在方式上，可讓學生們參與討論，集思廣益，暢所欲言，在分析商討中求得共識。另外，臨場觀摩高水平球隊間的比賽，對學生們自身籃球意識提高也會起到很好的促進作用。

籃球意識問題已引起國內(nèi)外籃球界的普遍重視，因為它直接關系到運動水平的提高。籃球意識屬于運動心理學范疇，但它的培養(yǎng)與提高必須與技術、戰(zhàn)術、心理訓練、作風訓練多方面相結合。所以，只有提高籃球意識，才能夠真正提高高中學生的籃球?qū)崙?zhàn)水平。

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籃球論文篇十一

投籃是籃球運動中一切技戰(zhàn)術的最終目的。

在籃球比賽中,投籃命中率的高低將決定比賽的勝負。

國內(nèi)外的優(yōu)秀投籃手皆以單手肩上投籃方法得分而著名。

單手肩上投籃動作是籃球運動的基礎教學,因此必須抓好。

為了提高投籃的準確性,運動員必須掌握好各種基本技術動作,而正確合理的技術動作只有在嚴格技術規(guī)格的條件下,經(jīng)過刻苦的訓練,才能建立和掌握。

所謂技術規(guī)格,就是符合使用的目的,合乎人體結構和運動生物力學規(guī)律及其動作順序、方向,用力的時間和節(jié)奏都有合理的技術要求。

在訓練中正確地遵照技術規(guī)格嚴格訓練,運動員即能迅速地掌握基本技術,以建立正確投籃技術的動力定型。

本文對單手肩上投籃技術的動作結構進行生物力學原理的分析。

二、正確的投籃基本姿勢。

任何一個運動動作都是在力的不同形式作用下完成的,而不同的動作對力的作用要求是不同的。

投籃是一種要求用力準確、和諧的技術動作。

它對力的要求有兩重性:一方面要求有足夠的用力,這是投籃達到必要的高度和遠度的前提,另一方面要求用力的準確性,這是提高投籃命中率的保證。

投籃要想達到最佳效果,必須獲得這兩方面的力學條件,而這兩方面的力學條件則來源于正確的投籃姿勢。

正確的投籃姿勢,即是那種能夠最合理、最有效、最經(jīng)濟地使用機體能力,并能孕育和派生新的高難復雜和實效性技術的最基礎的投籃姿勢,包含兩方面的含義:其一,基本站立姿勢,這主要表現(xiàn)為下肢、軀干、頭部的姿勢正確協(xié)調(diào);其二,持球手法與持球臂的姿勢。

三、基本站立姿勢。

根據(jù)解剖學和力學原理的分析,正確的基本站立姿勢是:兩腳左、右或前后開立,約與肩同寬,投籃臂的同側腳前出,兩膝微屈,使屈裸股與伸膝肌保持適宜的張力。

兩腳平行朝向球籃,上體略含胸,斂腹,使伸臂肌略被拉長,貯備彈性勢能,頭部正直。

面對球籃,頸肌不要過度緊張,身體重心平穩(wěn)地落在兩腳支撐面的中心處。

這種基本站立姿勢,有兩方面的用意:其一,由于重心和支撐面的合理確定,可以為投籃動作建立一個穩(wěn)固的力學條件,同時從下肢到軀干的各環(huán)節(jié)部位均處于壓縮了的彈簧一樣的狀態(tài),可以獲得足夠的力量來源;其二,可以使下肢和軀干的諸環(huán)節(jié)均垂直于地面做屈伸運動,因此,每個環(huán)節(jié)向上伸展所產(chǎn)生的慣性力都能作用在總重心所落的支撐面內(nèi),從而最大限度地減少力的分解現(xiàn)象。

四、持球手法與持球臂的姿勢。

持球手法是投籃基本姿勢中的關鍵部分,對提高投籃技術影響較大。

通過實踐和理論分析,正確的持球手法(單手肩上投籃)是:五指自然分開,手內(nèi)側形成半圓凹形,用指根以上的部位均勻地包住球體的后下方。

手心部位空出,使球體的重量分散于五指上,手指不要過度緊張,不要用力抓球,而要使手指柔和地包住球體。

持球時手腕后屈,前臂旋前,肩、肘、腕、食指基本上在同一矢狀面內(nèi)正向球籃,肩關節(jié)角度在100°―120°之間,肘關節(jié)角度為90°左右,前臂肌內(nèi)自然放松,同時另一只手輕扶在球體的一側,保持穩(wěn)定。

這種持球手法可以使手與球形成最大的接觸面,從而保證球體有足夠的穩(wěn)定性。

同時,又由于持球手的觸球部位在指根以上,這就可以使手對球有精確的感應,從而增強手對球體的控制和調(diào)節(jié)能力。

從以上投籃基本姿勢的分析可以看出,無論是上肢、下肢還是軀干,它們的共同特點是:每個環(huán)節(jié)運動所產(chǎn)生的力都是向著同一方向作用于球體,正由于上、下肢諸環(huán)節(jié)力的作用一致性,從而保證它們的合力可以有足夠的強度和準確方向。

所以說,正確的基本姿勢是獲得合理力學條件的基礎。

五、投籃過程中的力學分析。

正確的投籃基本姿勢能為準確投籃打下良好的基礎,這不僅能保證投籃動作獲得到合理的力學條件,而且能最大限度地滿足大腦皮質(zhì)對動作建立與精細分化點提供前提條件。

從整個投籃的用力過程分析:由于正確的基本姿勢能使身體各環(huán)節(jié)的運動統(tǒng)一在同一矢狀面的屈伸中,并且,每個關節(jié)活動的原動肌都位于關節(jié)運動的同側,這就提供了肌肉及關節(jié)運動方向的簡單化和一致助于蹬地伸膝而獲得的地面對身體的支撐反作用力,然后伴隨著軀干的伸展,投籃臂迅速、充分地伸直及屈腕動作所產(chǎn)生的力匯合在一起,通過手指作用于球體,使球飛向球籃。

這種自下而上傳遞性的用力過程中,要求投籃臂迅速充分伸直,即投籃“黃金弧線”的技術運用。

“黃金弧線”是世界一名著名物理學家通過周密計算提出的。

這條線是肘關節(jié)的移動路線,以及球出手后肘關節(jié)的位置,對形成正確的弧線有直接關系。

肘關節(jié)的移動路線應當垂直向上,球出手后的位置應與眼睛平行。

對此運用的關鍵目的是:(1)發(fā)揮伸臂力量,使全身的協(xié)調(diào)用力匯集于手腕、手指作用于球體;(2)手臂的充分伸直,在球離手前對球的控制時間長,有利于控制球的飛行,并能提高出球點;(3)迅速地伸直投籃臂,有利于加快投籃的動作速度。

依據(jù)力學的動量原量,物體在外力沖量(f?t)作用下,物體的動量(mv)要改變,物體動量改變的量就等于在同一時間內(nèi)物體所受外力的沖量。

即f=m(v-v)。

運動員在任何一定距離內(nèi)的投籃,全身作用于球體的合力(f)可視為是一定的,球離手前,球體相對于人體的初速度(v)可看作零。

由上式中:v=0,則v=f/m。

從式中可以看出,球出手的速度(v)與沖量(f)成正比,與球的質(zhì)量(m)成反比。

又得知式中作用球體的合力(f)和球體的質(zhì)量(m)一定,故增加對球的作用時間(t)可增加球的出手速度。

投籃臂的充分伸直也正是增加了對球的作用時間(t)。

再由公式:s=at,v=at。

得v=2s/t。

從中得出:球的出手速度(v)與對球的工作距離(s)成正比,與對球的作用時間(t)成反比。

投籃時投籃臂迅速充分地伸直,使對球的工作距離(s)達到最大值,有利于對球的控制,提高了出球點。

由于對球的工作距離一定,迅速地伸直手臂,可在最短時間通過一定的距離,可以提高投籃的動作速度。

六、結論。

1.單手肩上投籃的規(guī)范性教學可較快地促進運動員的運動技能形成和提高投籃命中率。

2.規(guī)范的單手肩上投籃是優(yōu)秀籃球運動員在籃球比賽中攻擊性較強運用最多的得分方法,同時也是教學訓練中的關鍵的基礎教學動作。

七、建議。

1.規(guī)范性的單手肩上投籃技術符合現(xiàn)代籃球運動向高速度發(fā)展的技術要求。

在訓練中應根據(jù)運動員的不同情況通過刻苦訓練體會以建立良好的本體感覺。

2.根據(jù)當前籃球運動向更快、更高、更準的方向發(fā)展的情況,運動員在掌握和運用單手肩上投籃這一關鍵投籃動作的基礎上再派生新的高難技術動作,將有利于促進籃球運動水平的提高。

籃球論文篇十二

籃球作為一項普及度極廣的體育運動，受到了大眾的喜愛。而筆者在撰寫籃球論文的過程中，不僅凝聚了大量的汗水和思考，也收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，筆者將分享自己關于籃球論文所獲得的體會。

首先，籃球論文的寫作過程需要進行細致的調(diào)研和分析。籃球作為一項復雜的運動，涉及到了許多方面的知識和技術。為了寫出一篇具有深度和專業(yè)性的論文，筆者在撰寫過程中進行了大量的閱讀和調(diào)研，對籃球運動的歷史、規(guī)則、技術和戰(zhàn)術等方面進行了深入的了解。在調(diào)研的過程中，我意識到籃球這項運動的豐富性和復雜性，也更加深入地認識到自己在籃球知識方面的不足之處。通過調(diào)研和分析，我慢慢培養(yǎng)了一種慎重和嚴謹?shù)膶懽鲬B(tài)度。

其次，籃球論文的寫作需要進行邏輯思維和表達能力的鍛煉。在論文寫作的過程中，我需要將所學到的知識進行整理和歸納，構建出一個合理的邏輯架構。我通過查閱大量的資料，梳理出了籃球運動的發(fā)展歷程、技術的演變以及各種戰(zhàn)術和戰(zhàn)術的起源和發(fā)展。在整理這些內(nèi)容的過程中，我需要對各個方面進行詳細的研究和分析，以確保其邏輯連貫性和條理性。同時，我也通過論文的寫作提升了自己的表達能力，學會了如何清晰地表達自己的觀點和理論，并使之與所述的內(nèi)容相呼應。

第三，籃球論文的寫作需要進行實證研究和實踐驗證。作為一項體育運動，籃球需要通過實踐來驗證其理論和方法的有效性。在撰寫籃球論文的同時，我也進行了一些實踐性的研究和驗證。我通過觀看和參與籃球比賽，與實際經(jīng)驗相結合，深入體會和了解籃球的特點和技術要求。通過實證研究，我逐漸認識到籃球論文所討論的問題與實際的聯(lián)系，也看到了理論和實踐的互動關系。這種實證研究不僅提升了我的理論水平，也使我對籃球這項運動有了更加深入和全面的認識。

第四，籃球論文的寫作需要進行經(jīng)驗反思和知識應用。在論文的寫作過程中，我不僅對籃球運動進行了系統(tǒng)化的研究和總結，還對自己的籃球經(jīng)驗進行了反思和總結。通過反思和總結，我發(fā)現(xiàn)自己在籃球方面存在的不足之處，并且提出了相應的改進措施。這種經(jīng)驗反思有助于我的籃球技術和能力的提高，也對我的進一步學習和研究產(chǎn)生了積極的影響。此外，我還積極應用所學到的知識和理論，將其應用到實際的籃球訓練和比賽中。通過知識應用，我不僅鞏固了所學的知識，也加強了自己在籃球運動中的表現(xiàn)和競技能力。

最后，籃球論文的寫作讓我深刻認識到學習的重要性和持之以恒的毅力?；@球論文的寫作是一項長期而艱苦的任務，需要投入大量的時間和精力。在論文的寫作過程中，我有時會遇到困難和挫折，但是我始終堅持下去，并不斷努力提升自己的學習和寫作水平。通過這一過程，我深刻認識到了學習的重要性和持之以恒的毅力。我相信，只有通過不斷學習和努力，我們才能取得更大的進步和突破。

總之，籃球論文的寫作是一項艱巨而有意義的任務。通過這一過程，我收獲了許多寶貴的體會和感悟，不僅提升了自己的知識水平和寫作能力，也加深了我對籃球運動的理解和認識。我相信，在今后的學習和實踐中，我會繼續(xù)努力，追求籃球知識的更深層次和更廣闊的拓展。

籃球論文篇十三

文章運用文獻資料法，研究了籃球臨場裁判員職業(yè)素質(zhì)的基本內(nèi)容：籃球裁判員職業(yè)素質(zhì)主要包括高度的責任心和強烈的事業(yè)心、扎實的專業(yè)技能及堅持原則、公正執(zhí)法的職業(yè)道德?；@球裁判員作為籃球賽比賽的掌控者，必須具備其基本的職業(yè)素質(zhì)，保障籃球比賽順利有效地進行，從而推動籃球事業(yè)持續(xù)不斷地健康發(fā)展。

職業(yè)素質(zhì)是指從事某一職業(yè)的人對其職業(yè)了解與適應能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)道德等方面?；@球裁判員必須對籃球裁判工作具有強烈的興趣和高度的責任感；牢固掌握扎實的專業(yè)技能；具備嚴肅、公正的職業(yè)道德。

1.1強烈的興趣是籃球裁判員工作的主要動因。

職業(yè)興趣是一個人對待工作的態(tài)度，現(xiàn)階段我國還沒有專門的職業(yè)籃球裁判員，參與各級各類比賽的籃球裁判員都有各自的職業(yè)。據(jù)統(tǒng)計，最多的是大、中學校的體育教師，正因為這種“業(yè)余”的身份，裁判員本人的責任心很難進行實質(zhì)性控制，因為他們不是“本單位職工”，比賽組織者只是到比賽時才臨時將他們召集起來開展臨時性的工作，很難進行有效管理，對他們的工作態(tài)度、工作水平、工作效果很難制定長期有效的獎懲機制。

因此，對裁判工作的強烈興趣是每個籃球裁判員學習參與籃球裁判工作的初始動因。道理是顯而易見的，對一般人而言，有自己的職業(yè)，沒人強迫你學習裁判，有固定的收入來源，也不會為了并不高的裁判費專門學習裁判知識。一位阿根廷國際級裁判說：如果沒有對（籃球裁判）事業(yè)的忠誠，這樣的工作就很難長久地堅持下去。

1.2高度的責任心是籃球裁判員工作的自我機制。

一個優(yōu)秀的籃球裁判員必須有高度的責任心，無論何時都要養(yǎng)成全神貫注、全力以赴的工作習慣，認真地吹好每一場球、吹好每一個球。

籃球運動員和教練員艱苦的訓練為的只是在賽場上充分展示其精湛的技戰(zhàn)術水平，觀眾花錢買票是為了欣賞精彩激烈的比賽，是一種積極的休閑娛樂。無論是勢均力敵的比賽還是“一邊倒”比賽，不管是精彩的高水平職業(yè)比賽還是水平一般的業(yè)余比賽，籃球裁判員都只有兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍地努力吹準每一聲哨，才能使比賽順利有效地進行下去，籃球運動員和教練員的勞動得到認可，觀眾也達到休閑娛樂的目的。

籃球裁判員的專業(yè)技能主要包括良好的理論基礎、過硬的心理素質(zhì)、合格的體能、嫻熟的判罰技巧練等。

2.1堅實的理論基礎。

《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》是裁判員場上執(zhí)裁的唯一準則、依據(jù)，離開競賽規(guī)則裁判員執(zhí)法時就失去評判依據(jù)。所以，籃球裁判員必須精通《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》，對條文解釋和精神理解透徹，在處理犯規(guī)及不當行為時有理有據(jù)，合理地運用到比賽中，從而正確地引導掌和控比賽。

另外，籃球裁判理論的更新較快，要不斷掌握最新的裁判規(guī)則，及時更新，不斷充實理論知識，對規(guī)則的改動和規(guī)則的解釋及時了解學習，緊跟籃球裁判工作的步伐。

2.2過硬的心理素質(zhì)。

高水平的裁判員進行臨場裁決，不僅要求籃球裁判員有熟練裁判知識和臨場判罰技巧，還要求裁判員具備良好的心理素質(zhì)。在臨場執(zhí)裁的過程中裁判員臨場工作水平發(fā)揮如何，與裁判員平時心理素質(zhì)訓練和賽前心理準備有密切的關系。

籃球比賽經(jīng)常會給裁判員帶來一定的心理壓力，尤其是重要的比賽（比如決賽、關系到能否出線的比賽等），這時雙方球隊的教練、隊員、觀眾，對裁判員的每次判罰都非常關注，有時甚至到了敏感的地步，賽場上氣氛凝重、緊張，雙方劍拔弩張，觀眾情緒一觸即發(fā)，在這種情況下，心理素質(zhì)差的裁判員會受到影響，出現(xiàn)緊張、不穩(wěn)定、反應遲鈍、失誤增多、判罰不準等情況，稍有不當，可能引起一方甚至雙方、觀眾不滿，繼而使比賽難于控制。這對裁判員來說，就是完全失敗的判罰。

因此，籃球裁判員要培養(yǎng)過硬的心理素質(zhì)，比賽前要做好充分的思想準備，臨場中要有堅強的信念和頑強的毅力，不畏權勢、不徇私情，剛直不阿，要應對來自方方面面的干擾和壓力，從容地將自己的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，沉著、冷靜地處理比賽中所出現(xiàn)的各種復雜問題，始終集中精力注意場上比賽的情況。

2.3重視基本功及體能的訓練。

籃球裁判員的臨場基本功主要包括哨音、手勢和移動等。一個優(yōu)秀的籃球裁判員出場時應該顯示出落落大方、充滿自信的精神面貌；每次鳴哨做到哨音洪亮、干脆；判罰時手勢清晰、規(guī)范，切忌用夸張、做作的手勢和動作嘩眾取寵；移動及時到位。

另外，現(xiàn)代籃球比賽的攻防節(jié)奏很快，裁判員必須跟上激烈比賽的節(jié)奏，這就要求裁判員具備充沛的體能和快捷的移動速度，才能跟得上比賽節(jié)奏，從容地選擇正確的移動路線，從容地選擇合理的站位，進行及時、準確的判罰。端莊大方，個性突出，手勢正確、自然、美觀、規(guī)范，場上跑動、站立、宣判的動作要落落大方，有條不紊，給自己做好裁判工作樹立信心和勇氣。

籃球裁判員作為球比賽的組織者和執(zhí)法者，是場上當然的“法官”，必須進行公正、準確的判罰，比賽才能正常地進行。但社會現(xiàn)實是沒這么簡單的，籃球裁判員畢竟是普通的人，也有可能受到社會不正之風的影響，比如各種錯綜復雜的“關系”、各種權勢施加的壓力、經(jīng)濟利益誘惑等都會影響到裁判員的公正執(zhí)法。這就要求裁判員嚴守職業(yè)道德，廉潔自律，剛正不阿，還要營造籃球裁判員良好職業(yè)道德的社會環(huán)境。

3.1公正執(zhí)法是籃球裁判員基本的行為規(guī)范。

裁判員作為球場上的執(zhí)法者，從事神圣的工作，從理論上來說，應該做到公正無私，廉潔自律，絕不能故意偏袒任何一方。然而，實際情況是裁判員的現(xiàn)象時有發(fā)生。裁判工作是籃球比賽不可或缺的重要組成部分，裁判員的職業(yè)道德對籃球運動的影響是巨大而深遠的。要做一個公正無私的號裁判員，除了裁判員本身具備良好的道德品質(zhì)意外，營造良好的社會環(huán)境是必不可少的。

3.2.1加強法規(guī)制度建設，嚴懲賽場黑哨。

要想做好籃球比賽的管理工作，必須加強法規(guī)制度建設。裁判員的技術失誤是在所難免的，是允許的，而不良判罰即所謂黑哨是絕不允許的，由于技術失誤與黑哨有時很難界定，也就是對一次甚至多次的不當判罰到底是無意的技術失誤還是有意的黑哨，很難作出判斷，這就增加了監(jiān)管的難度。

也正因為如此，目前，我國對籃球裁判工作有一些監(jiān)督管理制度，但是對黑哨的懲處力度遠遠不夠。就算是黑哨，也沒有直接的處罰措施，只能在今后的比賽中對犯過錯的裁判少用、降級使用或不再使用，甚至很少有取消此裁判員終身執(zhí)裁的資格的處理，更沒有對裁判員進行刑事處理。由于這種犯錯成本并不太高，導致少數(shù)不良裁判人員在巨大的物質(zhì)誘惑或各種壓力下，違背職業(yè)道德，大吹黑哨。

美國、澳大利亞和歐洲國家這些籃球強國都有完善的籃球裁判管理體系，有擁有絕對獨立權的專門機構對籃球比賽進行監(jiān)督管理，對重要比賽委派監(jiān)察官對執(zhí)法的裁判員做評估，一旦有的情況出現(xiàn)，相關裁判員可能被追究刑事責任。這對當事者來說不僅是被批評教育、被邊緣化的處理這么簡單的問題，還有蹲大牢的危險，會更有效地杜絕黑哨。

3.2.2提高裁判員的社會地位。

裁判員的工作辛苦，難度大，專業(yè)性極強，他要對雙方運動員在激烈復雜的對抗中，瞬間判斷出場上所有人的動作是否合理，同時做出正確的判罰，要用嫻熟的技能引導比賽，要用自己的聰明智慧控制比賽。可以說，沒有裁判員的辛勤勞動，籃球比賽就不能順利進行，也就沒有運動員精湛技藝的展示，更沒有精彩的比賽供觀眾欣賞。

要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，必須經(jīng)過長期的專業(yè)理論學習和艱苦的技能訓練，學習的過程無論時間、精力還是財力，都算是高投入，按理說從事籃球裁判工作應該相應地有較高待遇，但事實是，在我們國家，即使是頂級籃球比賽的裁判員，一場比賽的收入也就一到兩千元，較低級別的比賽就低得多，有的基層籃球比賽的收入只一兩百元。這種低待遇的情況不利于調(diào)動裁判員的積極性，還很有可能使裁判員難以拒絕物質(zhì)誘惑而吹黑哨。在歐美籃球發(fā)達的國家，執(zhí)法一場職業(yè)頂級聯(lián)賽的收入基本上可以達到當?shù)匾粋€中等家庭的月收入，建議國家體育總局的管理部門，根據(jù)裁判付出的勞動，制定統(tǒng)一的待遇標準，提高籃球裁判員的積極性。提高裁判員的社會地位，有利于促進裁判員職業(yè)道德素質(zhì)的不斷提高。

3.2.3凈化外部環(huán)境。

目前在主客場制的比賽中，主隊在裁判上獲得利益是普遍現(xiàn)象，即所謂的主場哨，似乎也為觀眾所認可，更有甚者，個別球隊、個別球員為了在比賽中取得好的名次，不擇手段，拉關系，走后門，甚至金錢利誘，千方百計地籠絡裁判，從而使己方獲得更大利益。正是這種為了自己的名利而不擇手段的所作所為，嚴重地影響裁判員的公正執(zhí)法，破壞公平競爭的原則，成為“黑哨”滋生的溫床，阻礙籃球運動的發(fā)展。個別裁判員在臨場中違背公平競爭的原則吹黑哨，除了其自身的職業(yè)道德敗壞以外，這些外部環(huán)境也是重要原因。

各組委會、體育管理部門和舉辦方應該做到公正無私，廉潔自律，絕不能縱容甚至暗示臨場裁判員偏袒任何一方。各個球隊都要抓好自身內(nèi)部的廉政建設，自覺遵守公平競爭的原則，讓“黑哨”沒有市場，讓黑哨沒有產(chǎn)生的可能。

[2]孫民治，等?；@球運動高級教程[m]。北京：人民體育出版社，2000.

[3]王霞。試論籃球裁判員的臨場能力及其培養(yǎng)[j]。南京體育學院學報，2006（1）：48.

[4]鞠復金。普通高校大學生籃球裁判能力培養(yǎng)的教學實踐[j]。山東體育科技，2008（3）：32.

[6]徐軍海，任潔。中國國家級以上籃球裁判員隊伍基本現(xiàn)狀的調(diào)查研究[j]。北京體育大學學，2004（3）：49.

[7]王牡娣。cuba裁判員現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究[j]。山東體育科技，2006（2）：8.

籃球論文篇十四

摘要：作為深受人們喜愛，尤其是青年人喜歡的體育運動，籃球有著強健身體，培養(yǎng)合作意識與人際交往能力的作用。在訓練的過程中，人們的心理素質(zhì)能夠得到充分的提升，實現(xiàn)身心素質(zhì)全方位發(fā)展。本文以高?；@球教育為對象，分析高?；@球教學的方法，希望可以充分提高籃球教育有效性，提升我國高校學生的身心素質(zhì)水平。以便學生今后能夠更加順利的融入社會，發(fā)揮自己優(yōu)良的專業(yè)品質(zhì)。

關鍵詞：大學籃球；籃球教學；有效性結合。

近幾年的資料包括高校學生最喜歡觀看的電視節(jié)目、體育運動得知，籃球是高校學生最喜歡的一項運動，學生經(jīng)常會利用課余時間觀看nba、cba等球賽，使用課余時間練習自身球技。為了提高籃球教育效果，我們有必要深入其中了解籃球教學需求和籃球教育任務，以籃球規(guī)則為切入點，嘗試性分析籃球教學原則。希望可以在提高籃球教學效果的同時，全面提升學生的身心素質(zhì)。為此就必須加強對籃球技巧、籃球戰(zhàn)術等內(nèi)容的分析，以此提高籃球教育有效性，發(fā)揮籃球教育功能和功效。

一、大學籃球內(nèi)容。

高?；@球教學內(nèi)容是由下述幾部分構成的：首先是籃球理論內(nèi)容的教學。其次是籃球技巧教學。最后是籃球戰(zhàn)術教學。不同教學有著不同要求，但其目的都是提升學生的籃球綜合能力，在相互配合的過程中才能夠保障籃球教育有效性。不論是哪一種運動都需要理論知識的支持[1]。在理論知識的加持下，體育運動才會更富有魅力和參與意義。在籃球教學中運動技巧教學是非常重要的一部分內(nèi)容，不過需要意識到的是運動技巧也是籃球教學中最難的一項環(huán)節(jié)?；@球本身有著較大的運動量，這項運動會消耗學生比較大的體能，故籃球教學中還要注重體能練習。

二、大學籃球教學現(xiàn)狀。

（一）學生缺少興趣。

籃球是學生最喜歡的一項體育項目與學生對籃球課程不感興趣并不沖突。事實上作為高校體育教育中的選修項目，很多學生之所以選擇籃球課程主要有兩點原因，第一點籃球是學生喜歡的運動，第二點修學分。相較于前者來說，后者的比例實際上非常多。學生隨意選擇課程，必然會影響到學生的學習有效性[2]?；@球教學每周只開設一次，一些對籃球感興趣的學生往往沒有足夠的課堂時間完成籃球活動和籃球技術學習。因課時過少，所以教師往往無法將籃球關鍵知識點、歷史背景等內(nèi)容傳授給學生，很多學生沒有辦法與渠道去了解籃球的魅力。所以第二類學生才會出現(xiàn)沒有辦法積極、自主學習籃球的情況。當然對于第一類學生來說，很多學生同樣覺得籃球課很無聊，缺少足夠的學習興趣。這是因為這部分學生大多已經(jīng)打了很多年籃球，自認為自己的技術已經(jīng)十分高超。教師在課堂上所講解的內(nèi)容過于基礎和枯燥，影響了這部分學生的學習興趣，所以才會出現(xiàn)學生缺少足夠籃球?qū)W習興趣的現(xiàn)象。

（二）教學內(nèi)容缺乏深度。

國內(nèi)高?；@球教育主要內(nèi)容大多停留在技術層面，忽視了籃球教育其他內(nèi)容的深入研究，學生無法從中領悟到籃球本身的魅力和掌握籃球動作的實際技巧提升自身籃球能力。此外一些教師在籃球教育中因為僅僅提供給學生一些動作的演示包括運球技術、投籃技術等，忽視了學生的團隊意識培養(yǎng)和教學，這些問題都會影響籃球教學有效性。事實上籃球技術指導中團隊配合意識同樣也是團隊取勝的重要法寶[3]?？墒呛芏嘟處焻s并沒有予以團隊訓練、團隊配合足夠的重視，而是仍將教育的重心放在投籃技術和運球技術當中。缺少深度的內(nèi)容不僅無法調(diào)動學生的學習積極性，同時也會限制學生的比賽成績。

（三）課堂缺少互動。

據(jù)筆者觀察，很多高?；@球教育的模式都是這樣的：首先教師點名或是學生自行報數(shù)，結束點名或報數(shù)活動以后，由教師帶領學生進入籃球場，讓學生站成數(shù)排，或是以教師為中心圍成一個圓圈。其次教師開始演示籃球技術、籃球動作，通過分步講解方式，傳授籃球經(jīng)驗和籃球知識。最后讓學生自由活動，自行根據(jù)之前教師講解的內(nèi)容進行訓練，此時教師或與一些有籃球基本功的學生進行實戰(zhàn)切磋，或是直接要求學生自行活動。這種現(xiàn)象實際上在高?；@球教育中非常普遍，教師僅僅進行了幾遍的示范，沒有在學生后續(xù)的練習中予以學生足夠的指導。學生沒有辦法在訓練中憑借自己領悟籃球精髓，更別提學生籃球能力提升的有效性。

（四）匱乏理論系統(tǒng)。

正如前面所說的一樣，當前我國高校籃球教育的`重心僅僅停留在技術層面的示范與講解，沒有意識到團隊配合、團隊協(xié)作指導的意義。之所以出現(xiàn)這一情況與籃球教育缺少科學、系統(tǒng)的教學理論支持有很大關系。國內(nèi)籃球教育理論直至今天仍舊停留在20世紀的教育階段，多年的教育改革似乎忘記了籃球教育。學生在籃球課程中只能掌握一些簡單的動作和規(guī)則，甚至有些不認真負責的教師連基本動作都沒有讓學生學好。在實戰(zhàn)對抗中，這些學生因缺少系統(tǒng)化的指導與專項的訓練，導致學生在比賽的過程中通常很難有效應用課堂學習到的知識。無法將理論經(jīng)驗化作實戰(zhàn)能力，嚴重限制了籃球教育有效性。

三、提高大學籃球教學有效性的方法。

（一）課堂教學。

不同于專業(yè)籃球教育，高?；@球教育的目的更多的是培養(yǎng)學生籃球喜好，在籃球教學中使學生形成一顆主動學習、勇于競爭、不驕不躁不氣餒的決心。由于籃球理論知識相對來說比較枯燥，很難提起學生的參與和學習熱情，所以教師應當將實踐活動作為依據(jù)開展籃球教學。利用實踐教學過程培養(yǎng)學生的籃球能力，幫助學生學習籃球理論知識[4]。當然有一些技術動作教師無法用慢動作的方式講解，此時教師就可以應用多媒體教學方式演示教學內(nèi)容，在多媒體視頻的講解過程中穿插教師講解，在趣味化的視頻指導下，幫助學生領悟籃球本身的魅力。全方位提升學生的籃球?qū)W習興趣、身體能力、綜合素質(zhì)。在課堂教學中教師必須要讓學生明白團隊合作的重要性，在團隊合作中培養(yǎng)學生的籃球能力。教師應當使用因材施教的教學方式，結合學生條件、基礎、學習狀況制定教學計劃、教學進度。不同能力學生應當采用不同教學方式。如有著較強基礎能力的學生可以應用比較難的挑戰(zhàn)任務，用任務的形式激發(fā)學生的學習動力。而對于能力相對于普通的學生教師則要在尊重學生的意見基礎上，指導學生或參與理論知識學習完成籃球教學基本目標，或參與快速拔高訓練早日使這一部分學生的籃球能力趕超其他學生。教師要注重互動教學的應用，重點培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和團結意識。在講授重點技巧、內(nèi)容或是戰(zhàn)術的時候，教師可以讓對籃球比較了解的學生表達觀點，以此提升學生的自主學習、自主練習積極性。難度一般的技術動作可以采用分解動作方式進行教學，教師應端正教育態(tài)度，走進學生群體當中，主動回答學生提出的問題，鼓勵學生發(fā)表對技術動作的疑惑。

（二）訓練教學。

籃球訓練包含兩方面內(nèi)容包括學生身體素質(zhì)訓練和戰(zhàn)術技巧訓練，這兩部分內(nèi)容都會影響到學生今后的籃球技巧?；@球作為一項有著較大運動量的項目，實際上對于運動者有著較高的體力要求。因此教師需要制定契合學生身體素質(zhì)的訓練方式。比如有些學生速度較慢，教師就可以重點加強這部分學生的速度能力訓練。有的學生彈跳力不行則可以要求學生在熱身運動中嘗試使用跑步以及蛙跳方式鍛煉肌肉。當然不論是哪一種訓練方式都要建立在安全的環(huán)境和安全的方式基礎上，避免受傷問題的發(fā)生。

（三）戰(zhàn)術配合。

戰(zhàn)術對于籃球比賽來說就如同菜肴與調(diào)味料一樣的關系，沒有的話菜肴就會食之無味。教師必須重視戰(zhàn)術配合訓練，注重隊員合作意識的培養(yǎng)。該訓練目的無法一蹴而就，需要在長時間訓練中使學生形成默契的配合能力。教師所要做的便是協(xié)調(diào)學生之間的關系，根據(jù)學生的優(yōu)勢與擅長內(nèi)容涉及戰(zhàn)術，包括走位線路和進攻人選。

四、結語。

需強調(diào)的是，在其他學科、其他課程教改的過程中，高校籃球教育也需要迎合時代發(fā)展要求，積極更新教育理念和教育方式，用先進的教育方式取代傳統(tǒng)的教育思想。新時期背景下學生不僅要掌握理論知識學習，同時也要在實踐中提升自身的各項基本素質(zhì)?；@球作為一項有著眾多參與者的運動項目，該項運動不僅對比賽選手有著較高的身體素質(zhì)要求，同時也對籃球思維、籃球戰(zhàn)術以及籃球意識有著較高的需要。教師在開展籃球教育過程中必須將終身體育意識培養(yǎng)作為基本工作，培養(yǎng)學生不怕累、不怕苦的精神，為學生制定培養(yǎng)團隊精神、高尚品質(zhì)的訓練計劃。從而保障學生在今后的生活學習中，能夠坦然面對生活挫折，提高學生成功幾率。

【參考文獻】。

[2]肖進.大學生籃球訓練中籃球意識的培養(yǎng)[j].才智,2018(30):120.

作者：趙梓旭單位：南京醫(yī)科大學康達學院。

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籃球論文篇十五

籃球運動雖然是一項十分普及的運動項目，但是它也有其特有的專業(yè)性和競技性，但是由于許多學生總覺得自己已經(jīng)非常的了解籃球了，進而忽略了學校的籃球理論教育課程，這便是的學生們在學習的過程中沒有真正的掌握到籃球項目的專業(yè)知識和學習理念，進而導致籃球教學改革得不到最大限度的發(fā)展。在這基礎上教師可以通過給學生們播放比賽視頻和分析運動員身體機能、籃球技能等方式來促進學生們對籃球?qū)W習認知能力的發(fā)展，進而使得他們能夠在有針對性地教學中對籃球運動有一個全新的認識，使之能夠積極的參與到理論學習的過程中，并為了提高自身的籃球技能而開始努力練習。

3.2注重素質(zhì)教育，激發(fā)學生興趣。

體育教學的最終目的不僅僅是為了引導學生們掌握一定的體育健康知識和學習技能，同時他還關注學生們的體育學習觀念和體育精神，在體育學習的過程中發(fā)展學生們的身體素質(zhì)是關鍵的，而對學生們展開一定的素質(zhì)教育同樣是非常重要的。所以在籃球教學的過程中教師一定要注重對學生們的素質(zhì)教育發(fā)展，通過激發(fā)學生們學習興趣的方式來不斷的調(diào)動他們的主觀能動性，使之能夠在學習的過程中不斷的發(fā)散自身的邏輯思維，最終幫助他們既掌握了學習技能，同時又能促進自身各方面綜合素質(zhì)能力的發(fā)展。

3.3緊隨教學新形勢，注重因材施教。

目前我國體育教學還存在一個較大的問題就是課程教學缺少一定的系統(tǒng)性，即教師在教學的過程中沒有專門的教材作為輔導，大多數(shù)教師都是運用自身的教學經(jīng)驗和教學實踐來創(chuàng)設課堂學習內(nèi)容，這便在很大程度上影響學生們的學習效果，使得籃球課堂的教學質(zhì)量得不到有效提升。在這基礎上高校應該為教師制定合理的教學任務和教學目標，進而幫助教師在教學的過程中能夠保持清晰的教學思路。除此之外，不同的學生在學習能力、身體素質(zhì)方面都存在較大的差異，為了使得所有的學生都能夠在體育學習的過程中受益，教師還要學會根據(jù)學生們的實際學習情況來選取合適的教材，進而幫助學生們在力所能及的范圍內(nèi)展開有效的籃球課程學習。

4加強師資團隊建設。

教師是教學過程中十分關鍵的引導者，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學方式會直接影響到課堂教學的質(zhì)量學生們最終的學習效果，所以在高?；@球教學的過程中創(chuàng)建專業(yè)素養(yǎng)較強的師資團隊是十分重要的，只有教師的專業(yè)素養(yǎng)處在較高的水平才能保證學生們的學習質(zhì)量。在這基礎上，各大高校應該要為學生們選擇一些理論和實踐素養(yǎng)都非常強的教師，接著在平時的教學活動中學校還要為教師們創(chuàng)造更多學習和交流的機會，讓教師們能夠在交流的過程中交流經(jīng)驗、總結教學成果，進而幫助他們不斷的豐富自身的教學形式，以此從根本上提高籃球課程教學的質(zhì)量。除此之外，學校也可以經(jīng)常組織一些教師與學生之間或者是教師與教師之間的籃球賽，進而通過教師的風采來不斷的提高學生們對籃球?qū)W習的印象，最終使得學生們在比賽中產(chǎn)生膜拜教師的心理，這可以在很大程度上促進學生們學習積極性的發(fā)展，學生們將教師作為主要學習對象之后便會更加積極的參與到該教師的課堂教學中，從而不斷活躍籃球體育課堂學習的學習氣氛，使得籃球?qū)W習的過程更加輕松、愉快。

5結語。

總的來說，籃球是學生們在日常生活中非常普及的一項體育運動，如果教師能夠合理的利用籃球教學課堂來規(guī)范學生們的籃球技能，那么將可以很大程度上幫助學生們更好的在生活中進行籃球體育鍛煉。

參考文獻。

[1]靳厚忠，范宏偉，劉晚玲，等。高校籃球課程教學改革思考[j]。體育學刊，（8）：68—71。

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[3]施發(fā)，陳永兵，周山彥。高?；@球教學改革的影響因素及發(fā)展趨勢探索[j]。體育科技，（6）：158。

籃球論文篇十六

籃球意識是籃球運動員最寶貴的“精髓”,是比賽中指導正確行動的`“活的靈魂”.籃球意識在籃球運動中起著重要作用,籃球運動日趨激烈,其作用也愈顯突出,從籃球意識的概念、內(nèi)容、形成和當前高?；@球運動員籃球意識現(xiàn)狀及如何培養(yǎng)等方面進行了論述,提高運動員對籃球意識的本質(zhì)、籃球運動規(guī)律的認識,從而提高籃球運動水平,進行研究和探討.

作者：王照敏作者單位：安陽師范學院體育學院,河南安陽,455002刊名：青年文學家英文刊名：theyouthwriters年，卷(期)：2009“”(12)分類號：g841關鍵詞：現(xiàn)代籃球運動員籃球意識培養(yǎng)

籃球論文篇十七

摘要結合力學原理理解籃球技術技巧，已經(jīng)成為當前研究籃球運動的最為主要的方式。

運動員通過力來控制籃球速度、力量以及方向等，達到籃球技術動作要領。

關鍵詞籃球技術力學傳導。

籃球基本技術作為構成籃球戰(zhàn)術配合的基本要素，更是籃球運動員應當掌握的基本功。

在籃球運動中，只有將籃球基本技術充分掌握才能真正達到將籃球運動的技術發(fā)揮到最佳。

本文主要針對籃球技術以及力學的關聯(lián)性問題進行分析，幫助籃球運動員掌握籃球技術，理解籃球技術要領，真正提升運動員能力。

一、籃球技術中的力學原理。

籃球論文篇十八

我院體育教育專業(yè)籃球?qū)＿x課程教學目標是：掌握籃球基本理論與基本技能，具備中小學?；@球教育教學、訓練的能力，并掌握開展課外籃球活動、組織競賽、擔任裁判和臨場指揮的實際工作能力。從籃球課程教學目標上不難看出，我院籃球課程教學目標多停留培養(yǎng)中、小學校體育師資上，在社會化、市場化等方面的能力培養(yǎng)過少，造成體育教育專業(yè)的人才培養(yǎng)缺乏橫向的、社會化的發(fā)展，使學生就業(yè)范圍窄，社會適應能力差。

(二)籃球課程教學模式。

現(xiàn)行籃球課程教學模式傳統(tǒng)而單一，課程主體和關鍵是教師，學生處在從屬地位，學生的學習僅僅是一個被動接受的過程。按照傳統(tǒng)課程模式進行教學，往往千篇一律，不利于學生在自己的興趣與特長上充分自我提高，無法為學生提供其個性充分發(fā)展的空間，培養(yǎng)出的學生與社會的需求有所脫節(jié)，應改革與創(chuàng)新傳統(tǒng)的籃球課程教學模式。

(三)籃球課程教學內(nèi)容。

體育教育專業(yè)籃球課程教學內(nèi)容包括籃球技戰(zhàn)術、籃球運動基本教學法、教學能力、自學、自練能力、籃球游戲創(chuàng)編與實踐、競賽組織與裁判能力、指導大眾籃球健身方法、場地設施與管理、籃球運動業(yè)余訓練等。而我院籃球課程教學以技戰(zhàn)術的教學為主，對學生基層球隊帶隊能力、社會體育指導能力、體育管理能力、操作大型籃球賽事等籃球社會化的技能學習較少，使培養(yǎng)的人才與社會的需求不相適應。

(四)籃球課程現(xiàn)行教學方法與手段。

“教學方法是師生為實現(xiàn)課程目標和完成教學任務在共同活動中所采用的行為或操作體系?！敝苯雨P系到教學效果和質(zhì)量。我院籃球課程的教學還是以傳統(tǒng)教學方法為主，即講解、示范、練習、糾正、再練習的常規(guī)教法，而科學、先進的教學方法如“表象教學法”、“程序教學法”、“合作教學法”運用頻率低。教學手段的革新速度慢，多媒體技術同步演示教學使用率低。

(五)籃球課程考核與評價體系。

籃球課程的考核，是對教學過程進行信息反饋的一個重要環(huán)節(jié)，是檢查教學效果、提高教學質(zhì)量的重要依據(jù)。我院現(xiàn)行籃球課程考核評價方式是技術考試(達標加技評)+籃球理論考試(筆試)，這種傳統(tǒng)的考核方式，缺乏全面性與科學性，評價內(nèi)容過于單一，過于強調(diào)技術技能的評定，雖然可以使學生較好的掌握專業(yè)理論知識和技術，但對學生的實際工作能力、運用能力、創(chuàng)新能力的考核無意義，造成學生對籃球社會化技能不夠重視，導致學生的籃球教學與執(zhí)教能力、裁判能力、組織籃球賽事等籃球社會化的技能掌握較差，使培養(yǎng)的籃球人才與社會的需求不相適應。

籃球論文篇十九

近年來，因為我國的經(jīng)濟得到了較好的發(fā)展，人們的生活水平也得到了較快的提升，因此，人們也開始逐漸關注更加休閑、放松的生活方式。同樣，在高校體育教學過程中，休閑體育也開始成為學生們的一種更加積極向上的運動方式。然而，正是因為休閑體育運動方式以及這種休閑運動理念被越來越廣泛的傳播，更應該把這種積極向上的理念融入到高?；@球教學改革中，進而也能夠在很大程度上使得當今的高?；@球教學中所展開的相關活動更加符合社會需求及特點。

1休閑體育的概念及內(nèi)涵。

休閑體育是近幾年剛剛出現(xiàn)的詞，目前，學術界對該詞還沒有一個統(tǒng)一的概念。但是結合現(xiàn)實情況來看，人們對休閑體育具有以下幾點普遍的認識：首先，休閑體育只是新型的運動方式，人們可以根據(jù)自身的閑暇時間或者是休閑時間進行健身等所進行的一種體育活動；其次，因為休閑體育是人們在空閑時間進行的一種體育活動，所以休閑體育其實可以直接歸為一種大眾化體育；最后，休閑體育和競技體育之間具有本質(zhì)的差別，通常情況下，休閑體育是人們?yōu)榱松硇姆潘捎鋹偹M行的一項體育活動，主要體現(xiàn)的是一種精神上的體育，而競技體育則是為了體育競技而開展的，強調(diào)的是人們之間的比賽，追求的是一種高水平的運動成績。

2休閑體育與高?；@球教學相結合的意義和價值。

2.1符合“健康第一”的要求。

在人們倡導“健康第一”的理念中，最為重要的一點就是要把體育從單一化向著多維化的角度發(fā)展。然而，正是因為休閑體育具有多種教學功能，如果在高校籃球教學過程中結合休閑體育之后就更加符合這種多維發(fā)展理念，進而也就可以在很大程度上改變高校籃球教學單一的缺點。所以說，在高?；@球教學改革中結合休閑體育實際上也就完全符合人們所倡導的“健康第一”的思想要求。

2.2能夠促進素質(zhì)教育的有效實施。

我國高校教學的主要目的就是對學生進行素質(zhì)教育，讓每位學生都能夠得到全面發(fā)展，不斷提高他們的綜合素質(zhì)以及各種能力，但是要進一步培養(yǎng)學生的全面發(fā)展最重要的就是要給學生足夠的成長機會以及學習發(fā)展的空間，只有這樣才能讓每位學生可以發(fā)揮他們自身的能動性，不斷地提升自己的各項能力，不僅包括學習能力，還有創(chuàng)新思維能力等等。

2.3有利于高?；@球教學體育成效的提升。

結合目前我國高校體育教學的實際情況來看，很多學生在參加體育活動方面表現(xiàn)得并不是很積極，而出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因之一就是很多學生把參加體育活動都看作是一種學習的任務，所以經(jīng)常會出現(xiàn)消極怠慢的態(tài)度，而且這在高?；@球教學活動中也是普遍存在的一種情況。如果在高?；@球教學活動中融入休閑體育這樣一種理念和活動方式，就能夠大大提高學生的積極性，更多的學生愿意參加這種休閑體育活動，也能夠讓學生們處于一種放松的狀態(tài)進行體育活動的鍛煉，進而也就在很大程度上激發(fā)學生的體育興趣，有效地提升高?；@球教學活動所帶來的成效。

3將休閑體育與高?；@球教學改革有效結合的措施分析。

3.1基于休閑體育探討高?；@球教學的'目標。

盡管目前高?；@球教學活動展開的過程中，能夠讓學生們積極主動參與籃球活動的一個最為關鍵的因素就是學生自身的運動技能以及學生所掌握的相關運動知識，但是基于休閑體育的視角下，我們在進行高?；@球教學改革的過程中應該要意識到學生對運動技能強烈的需求并不能作為唯一的目標，因為這樣會對學生的興趣愛好以及參加體育活動的積極性產(chǎn)生一定的影響，所以應該要結合休閑體育的理念，結合實際情況以及學生的個性進行展開。

3.2基于休閑體育組織高?；@球教學的內(nèi)容。

在對高?；@球教學進行改革的過程中，要基于休閑體育的視角，對高?；@球教學改革的內(nèi)容進行組織創(chuàng)新，這樣不僅符合時代的要求，而且能夠讓高?；@球教學內(nèi)容的改革更符合時代的特點和要求，還能夠讓高校籃球教學為社會和個人提供一定的價值。但是在對高校籃球教學活動進行組織的過程中要對學生情感體驗等相關問題給予高度的重視，因為在休閑體育中最為重要的一項就是參與者的情感體驗，學生在參與籃球活動的過程中體驗到的是一種輕松愉悅的感受才能充分體現(xiàn)出休閑體育的理念，所以高?；@球老師要把學生參與的情感體驗作為一項衡量指標。

4結語。

綜上所述，高校籃球教學改革要不斷地推行素質(zhì)教育，就要著重地體現(xiàn)“健康第一”這一積極向上的教學理念，并且要圍繞休閑體育的理念進行展開?；谛蓍e體育的背景下，對我國目前的教學目標、內(nèi)容以及所采用的教學方法等方面做出深入的思考和重構，進而能夠更好地滿足大學生對休閑的需求，不斷地提高他們自身所具有的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極參加休閑體育活動的習慣意識。

參考文獻：

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[2]易小堅,蔣毅.不同地區(qū)高校體育教育專業(yè)籃球技術教學方法比較研究[j].北京體育大學學報,2007,(5).

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籃球論文篇二十

摘要：初中教學中開展了籃球教學課程，深受學生的歡迎。籃球項目將跑、跳、投等多種運動綜合在一起。通過學生籃球課程的學習，能全面、有效、綜合地提高他們的身體素質(zhì)，鍛煉學生在比賽的過程中的反應能力，提高學生的分析、判斷能力和解決問題的能力，培養(yǎng)學生具有良好的心理素質(zhì)和道德情操，增加集體榮譽感，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。

關鍵詞：初中體育；籃球教學；實踐與思考。

籃球運動可以帶給學生快樂，提高學生的隨機應變能力及運動技能，能滿足不同學生的多種需求?；@球課程的教學方式可因人而異，運動量可以隨意調(diào)節(jié)，因此這項運動項目適宜于所有學生。初中教學中開展籃球這門課程，能使學生增強身體素質(zhì)，增大身高的尺寸，培養(yǎng)學生在籃球運動的過程中斗智斗勇，有助于開發(fā)他們的智力，培養(yǎng)學生團隊意識，懂得怎樣相互配合，在籃球運動的過程中建立良好的友誼。

籃球運動在教學中的應用，可以通過教師指導學生進行投球訓練、帶球和傳球訓練和比賽等幾個方面培養(yǎng)學生的籃球技能，達到教學的目的。

1.投球訓練。

投球訓練有原地投球訓練和移動投球訓練（大多時候是進行三步籃訓練），這項訓練要因人而異，根據(jù)學生的性別及身高應進行不同距離的練習。首先，教師要教授學生掌握正確的投籃姿勢和發(fā)力次序，由腳踝、膝關節(jié)、腰、肩關節(jié)、肘關節(jié)，手腕到手指的發(fā)力循序，力道越往上傳，發(fā)力越小。接著，教師要對其主要內(nèi)容講解，并進行標準的示范，演示正確的投籃姿勢，最后，要求學生模仿教師的姿勢進行訓練。訓練的過程中，教師可以將高個的學生和矮個的學生分成兩組，一組學生面對一個籃球架，高個子的學生在籃球場地外圈的線上進行練習投籃，矮個子的學生在籃球場地內(nèi)圈的線上練習投籃。學生按照教師的要求按順序投籃。在投球訓練中可以提高學生身體中眼睛、手、腿、腕等器官與肢體的協(xié)調(diào)能力，增強他們的反應能力、分析能力及推理能力。

2.帶球和傳球訓練。

在一場完整的籃球比賽中，不僅要培養(yǎng)學生具有較高的投籃技巧，()還要求學生能夠?qū)⑹种械幕@球順利地傳給自己的隊友或是順利地將籃球投入籃筐里，就需要培養(yǎng)學生具有良好的帶球和傳球技巧。首先，教師給每個學生分發(fā)一個籃球，接著，教師針對“持球”“將球放在腰際盤旋”“頸部盤球”“單腳盤球”“跨下前后拋球”“膝部盤球”“跨下8字盤球”“原地低手控球”“雙手交互用力傳球”“持球環(huán)頸”“持球環(huán)腰”“持球環(huán)繞雙腳s型”“貼地運球”“環(huán)繞雙腳運球”“單手左、右運球”“單手前、后運球”“原地換手運球”“背后換手運球”“原地胯下運球”等動作分別進行講解和示范，與此同時，要求學生認真觀察教師的動作流程及姿勢。教師每做一個動作的時候，學生都能夠認真地進行模仿，他們就會按照教師的姿勢做著練著。通過對籃球的帶球和傳球的訓練，可以提高學生的籃球運動的技能及模仿能力，使他們具有正確、優(yōu)美的姿勢學習籃球知識。

3.籃球比賽訓練。

籃球課程的教學中，可以通過比賽的方式，激發(fā)學生對籃球知識的學習興趣，在學生練習和比賽的過程中，將所學習的籃球課程的知識內(nèi)容融入一起，鍛煉學生靈活運用知識的能力。首先，教師按照學生的'技術水平將學生分成幾個小組，每個小組十名學生和一個籃球場地，再將每個小組分成兩個隊伍，每個隊伍五名成員，教師講述了比賽的規(guī)則之后，要求學生進行文明的籃球比賽。學生都充滿了斗志，在場地上挪動著自己的步伐，時而跑，時而投，都累得汗流浹背。通過籃球比賽的方式，能使學生從個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心等方面都得到良好的進步，培養(yǎng)學生形成團結一致、努力協(xié)作、文明自律、尊重他人等的良好道德品質(zhì)和集體主義精神。

二、初中體育籃球教學的思考。

1.注重調(diào)動學生。

初中體育籃球教學中，教師要調(diào)動學生學習的積極性。剛剛升入初中的學生，接觸新的知識，接觸新的同學，所以不容易全身心地投入學習中，那么，教師就需要調(diào)動學生學習和運動的積極性，教師可以用幽默的語言來與學生建造融洽和諧的學習氛圍，教師可以在每個動作演示之后，要求學生模仿學習，這時教師要耐心地對每個學生進行指導，不能忽視任何一個學生，使每個學生都感受到教師的關注，并用各種方法調(diào)動學生全部“動”起來，不能放任任何一個學生，要使學生都能夠體驗到體育籃球運動帶給人們的快樂與益處，只要學生能夠“動”起來，體育課程的教學就成功了一半。

2.注重教學方法。

初中的體育籃球教學中，教師要采用合理的語言和教學方法進行教學。初中生的年齡在13~16歲之間，正處于叛逆心理嚴重的階段，也是生理發(fā)育的重要階段，所以要考慮學生的自身情況進行合理的教學。比如說，在上體育課的時候，有一個女生，平時一直在體育項目中表現(xiàn)出眾，非常優(yōu)秀，突然有一天，她自己蹲在一個角落里，捂著肚子，那么體育教師就不能嚴格地要求她過去訓練，因為要考慮學生的身體狀況是否適合訓練，或者可以征求學生自己的意見，合理地進行處理，可以讓這名女同學在一邊休息或是降低她的運動量。再比如說，有的學生就是抵觸體育運動，不肯“動”起來的時候，教師若是強行對其進行要求，那么會使學生的逆反心理加大，這時教師就要耐心地針對學生進行詢問或溝通，或是通過間接的方式，暗示其他學生去帶動這樣的學生進行訓練，一旦學生接觸上籃球運動后，就會自然而然地喜歡上籃球運動，從而打消抵觸運動的心理。通過教師合理地采用教學方法與手段，才能與學生建立和諧的學習氛圍，才能使更多的學生的身心得到良好的發(fā)展，不傷害學生的身體健康，不傷害學生的自尊心，才能達到良好的教學效果。

3.注重合作學習。

初中體育籃球教學中，要注重培養(yǎng)學生合作學習的精神。人們離不開群體生活，學生在學習、生活和工作中更加需要建立良好的人際關系，只有這樣才能使學生愉快地學習和生活。例如，在籃球比賽的學習中，學生要與自己的隊友配合默契，才能更好地占到上風，學生還要與隊友建立良好的友誼，不能因為比賽或是學習，產(chǎn)生嫉妒心理，打架斗毆，影響學生心理的正常發(fā)展。要求學生不要違反籃球比賽的規(guī)則，一定要在學習中養(yǎng)成良好的學習習慣。學生在合作學習練習中，能夠突破一些動作的學習，例如，交叉步的突破，順的突破，后轉(zhuǎn)身的突破，前轉(zhuǎn)身的突破，前方假動作的突破，創(chuàng)造更好時機的突破等，這些動作要領的突破，都需要學生配合來練習完成。在體育籃球教學中，學生通過相互合作來學習或者比賽，能使學生相互學習彼此的長處，揚長補短，在與別人接觸學習中找到學習的方法，從而突破學習的難度。

結語：

在初中體育籃球的教學中，教師要注重調(diào)動學生的積極性，使更多的學生投入到籃球運動中來，并通過教師采用合適的教學方法，使學生都能夠按照正確的方法進行訓練，有效地使學生在籃球投籃項目的訓練中，在籃球帶球和傳球項目的訓練中，在籃球比賽中，運動潛力得到充分的發(fā)揮，不斷地激發(fā)他們更好地進行刻苦的訓練，增強他們的身體素質(zhì)，使他們的身心都得到健康的發(fā)展，并且在合作學習的過程中建立良好的友誼。

參考文獻：

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淺談體育游戲在籃球教學中的作用初中籃球教學中比賽教學法的時間探究。