演講稿的特點是簡潔明了、語言生動，能夠使觀眾留下深刻的印象。演講稿的長度應該適中，不要太長或太短，以保持聽眾的注意力。演講稿的表達要真實自然，體現(xiàn)個人風格和特點。

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇一

大家早上好！

我是二班級三班xx同學，今日在國旗下重溫校內生活，我特別快樂！今日我給大家?guī)淼膰煜轮v話的題目是《厲行節(jié)省反對鋪張爭做光盤好少年》。"從我做起，今日不剩飯'這是光盤行動的口號。光盤行動是一種大眾自發(fā)熟悉到節(jié)省糧食，提倡節(jié)省糧食資源的一種方式更是一個符合當前的社會進展的樂觀行動。孩子們，奶奶在像你們這么大的時候是常常吃不飽的，那時候的糧食和副食品都是憑票供應的，全家人口又多，每個月的糧食根本不夠吃。我們只有過年過節(jié)才能吃上魚和肉。你們可以回家問問爺爺奶奶，外公外婆，他們都是從那個年月過來的。而如今生活條件好了，越來越多的鋪張糧食的現(xiàn)象卻蔚然成風，在家里也好，在外面也罷，人們?yōu)榱吮憷⒄蔑@氣派，不惜鋪張了大量食物，甚為惋惜。

同學們，依據牢靠數據，每年消費者僅餐方面鋪張蛋白質和脂肪就達800萬噸和300萬噸，最少倒掉約2億人口的糧食。"全世界饑餓人口超過10億，全球平均每年因饑餓而亡的人數達100萬，估量每6秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡！假如我們每天削減食物鋪張5%，就可救活400萬饑民！'信任無論誰看到這樣驚人的數字，都會感到驚恐，都會啞口無言的。所以我們每個人都應當做的"光盤行動'的'要求，都要有自覺節(jié)省資源的意識。我們不能只為了當前生活的舒適，而去鋪張糧食。要知道，誰也無法猜測自然災難會在什么時候發(fā)生。我們從小要養(yǎng)成節(jié)省糧食的好習慣，我家孫女從小就養(yǎng)成了吃飯菜不挑食的好習慣，做什么吃什么，買什么穿什么，生活上向最低標準看齊，不攀比，學習上向最高標準看齊。同學們，假如外出游玩或就餐，吃多少點多少，吃不完就打包，不要由于怕麻煩而倒進垃圾桶里，假如我們都能做到不鋪張一點糧食，那么就等于會挽救許多將要餓死的人。所以節(jié)省糧食"從我做起，今日不剩飯'。

同學們，尊敬糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德。你們是現(xiàn)代的文明人，就要加強自己的道德修養(yǎng)、行為修養(yǎng)、文明修養(yǎng)，做的每一件事都要考慮后果。"光盤行動'的消失就是證明現(xiàn)在的鋪張行為已經很嚴峻，所以每個人務必節(jié)制自己不好的鋪張行為，為自己，為國家，為世界做出力所能及的事。同學們，從今日起，讓我們每個人成為"光盤一族'吧！世界是你們的，你們屬于世界，關懷我們身邊珍貴的糧食吧，它是我們人類的珍寶！

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇二

各位領導、老師、同學們：

上午好!

今天我講話的題目是：厲行節(jié)約，從點滴做起，首先請允許我給大家念一組數字：來自中國農業(yè)大學食品科學研究所的調查發(fā)現(xiàn)，全國一年僅餐飲浪費的糧食就高達800萬噸，肉類300萬噸，相當于倒掉了二億人一年的口糧。全國各類學校、單位規(guī)模以上的集體食堂每年至少倒掉了可養(yǎng)活3000萬人一年的食物，然而同時我國還有1。28億的貧困人口掙扎在溫飽線上，這個數字占農村人口的13。4%，占全國人口近十分之一。

同學們，這些觸目驚心的數字有沒有引起你片刻的思考?

你們都出生在上世紀九十年代，沒有經歷過物資匱乏的年代，距離戰(zhàn)爭、饑餓與災荒更是非常遙遠，請大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的飯菜，你吃了多少?剩了多少?扔掉了多少?或許這是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米飯、半片面包、一小口牛奶，組成了上面那些龐大到令人生畏的數字。

我們知道，每個人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當代學生文明修身的一項重要內容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節(jié)約用水，節(jié)約糧食，文明就餐，從小事做起，做自身做起，力爭以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。

縱觀我們學校的文明用餐情況，有的同學在排隊買飯時隨意插隊，造成了餐廳秩序的混亂，有的同學非常挑食，常常許多菜連碰都不碰就直接倒掉。面對種種不文明現(xiàn)象，我想給同學們幾點建議：

1、早晨準時起床，在規(guī)定時間用早餐，盡量錯開高峰，不要耽誤早讀課;進入餐廳，保持秩序，保持安靜;買飯時，尊重食堂工作人員，以禮相待，同學間相互禮讓，有序排隊，不懶懶散散;用餐時，不大聲喧嘩，安靜用餐，不隨意走動，不打打鬧鬧、拖拖拉拉，時刻記得做個文明好學生;吃多少買多少，不偏食，不暴飲暴食，不浪費糧食，做到葷素搭配，合理飲食;將餐盤內的食物吃干凈，不留剩菜剩飯;將就餐餐桌清理干凈，不將吃剩的殘留物棄于餐桌;回收餐盤時小心翼翼，應按規(guī)定將剩飯剩菜及餐盤放在指定桶內，不把飯菜倒在桶外，造成就餐衛(wèi)生及環(huán)境破壞;注重食品衛(wèi)生安全，杜絕外賣。

2、吃多少點多少，根據自己的飲食情況合理用餐，節(jié)儉惜福，避免浪費;注重自己的行為，不大聲喧嘩、打打鬧鬧，始終記得自己代表的還有學校的形象;在意他人的用餐感受，自覺遵守公共道德規(guī)范;不使用一次性筷子;避免造成用餐環(huán)境的污染和破壞;身為未成年人，不在用餐時飲酒。

同學們，一粥一飯，當思來之不易;我們中間大多數來自農村，我們應當謹記：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這首詩歌，總之，我們應從食物中吃出營養(yǎng)，吃出健康，吃出安全，吃出文明。

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家不好!

一顆米來之不易，一顆米中飽含著農民伯伯的汗水和心血，我們怎么能浪費它們?

一天，隔壁家的小妹妹去我家喝茶，指著她兩眼bazas，拿著筷子尋思了一會兒，便埋著頭，狼吞虎咽地喝著菜肴，弄得米飯“四處飛”，可以她卻偏偏視而不見，我真的就是痛罵了，上前回前她的肩，淡淡的微笑地說道：“小妹妹，你真的.你這樣打破砂鍋問到底嗎?”小妹妹瞪大雙眼，似乎不曉得我在說道些什么。我又說道：“你不必須把米弄得滿地都就是，太浪費了!”小妹妹羞愧地低落了手，連忙回去滾那些米。我高興地苦笑了，她也甜甜地苦笑了。

記得一次，我們全家去飯店吃飯，為了解饞，點了好多愛吃的菜，可是到最后還剩下了許多菜，我附在媽媽的耳邊輕聲說：“媽媽，我們打包吧，這么多菜沒動，不打包一是浪費，二是怪可惜的，必竟是花了錢的?！眿寢屢苫蟮赝送?，吃驚地說：“你什么時候也知道節(jié)約了?”我無語得催媽媽快點。

通過上兩個事例，我們曉得了節(jié)約糧食人人有責，大家想一想，中國那么多人口，如果每個人都節(jié)約一點的話，那結果可以怎樣?所以，我們必須學會節(jié)約。

我和小組同學們來到小區(qū)調查，發(fā)現(xiàn)小區(qū)里的人太不節(jié)約了。讓我們把目光轉向垃圾房吧，里面應有盡有，尤其是吃的占一大半，成群的蒼蠅圍著它們團團轉，我不愿目睹眼前的一切，更不愿被臭氣所包圍，立刻捏著鼻子一個勁地跑，心想，這小區(qū)如此這般浪費，又破壞了環(huán)境，真是不該呀!是不是現(xiàn)在人的條件好了，早就把‘節(jié)約’二字拋到九霄云外了?要知道幸福生活來之不易喲!

怎么樣，我說道得要說吧，節(jié)約糧食并不難努力做到，只要你存有這份熱情，節(jié)約糧食從自我抓起，從小事抓起。別忘了，在自己節(jié)約糧食的同時，也必須勸服別人，與你一同節(jié)約糧食，使我們的家園顯得更加幸福，國家顯得更加昌盛。

祖國是我家，節(jié)約糧食靠大家，讓我們共同努力，共創(chuàng)美好明天!

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家不好!

我們的祖先，在從前的艱苦生活中，學會了勤儉節(jié)約，以他們?yōu)榘駱?，勤儉節(jié)約便成了我們中國人民的美德傳統(tǒng)。

勤儉節(jié)約一詞，相信還會有不少同學在疑問：什么是勤儉，而什么又是該節(jié)約的呢?要弄清這一點，還需要從浪費的根源說起，比如說我們最常見：每天都要接觸的水。有人認為水多得是到處都有，用完了這一水池，它還會從山上流下，地下冒出。如果你是這樣想那你就錯了。其實，我們人類在處于缺水危險，雖然說地球的.3/4面積都是水，但可供人類食用的淡水是很少的。所以，我們要節(jié)約用水，還有我們吃剩的飯菜，有的同學吃不完了就隨便亂倒。

如果就是喝沒法那么多，我們可以適當地圓票一點，這樣我們既省了點錢，又不浪費糧食。糧食的緊缺，也就是我們國家遭遇的一個關鍵問題。大家可以排序，如果每個同學每天須要1斤米，那么我們一個學校存有1000個學生一天就要1000斤學生一天就要1000斤大米，一個月就3萬斤。可想而知如果更多呢?所以我們必須節(jié)約糧食，不要過余浪費。

還有許許多多的，在我們日常生活和學習上需要節(jié)約的。只要我們每個同學都有勤儉節(jié)約的好習慣，那么我們就能成為一個和諧、節(jié)約的人，那么我們的學校就成為了一個和諧又節(jié)約的學校。

我的演說完，謝謝大家!

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇五

親愛的老師、同學們：

大家好！

一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的.社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的；所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒！

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

“天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡?！边@是大詩人陸游的金玉良言。所謂"靜以修身，儉以養(yǎng)德”，勤儉更是一切美德之源。清末中興之臣曾國藩曾經說過：“勤儉自持，可以處樂，可以儉約”，“無論是大家還是小家，士農工商，勤儉節(jié)約，未有不興，驕奢倦怠未有不敗”

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，中國古代就有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”的說法。有的同學會問：“現(xiàn)在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節(jié)約嗎？”我的回答是：“當然需要?！鼻趦€節(jié)約是一種美德，也是一種精神，它不以物質是否豐富為前提。

可是，舉手投足之間，浪費卻又是我們的慣常之舉，面對水房里流過的水，我們可曾有過一絲的憐惜，又可曾有過一絲自責。我們沒有經歷過戰(zhàn)火紛飛的歲月，沒有經歷過饑寒交迫的苦楚，因而不知道珍惜和節(jié)約的可貴，隨即把浪費當作無所謂?？墒窃谑澜绲钠渌胤剑瑓s還有許多人正在飽受饑餓的煎熬、在死亡線上掙扎啊。

勤儉節(jié)約不是一時的、而是永恒的話題。所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節(jié)約意識，”讓節(jié)約成為習慣” 、”讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節(jié)約每— —滴水、每— —度電、每一粒糧，從一點— —滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節(jié)約，我們才能節(jié)約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒！

我的演講完畢，謝謝大家！

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇七

親愛的同學們：

一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環(huán)境，不僅關系著每位同學的生活，而且直接體現(xiàn)了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要我們大家共同努力。

1、文明用餐建議每個同學必須存有規(guī)則意識。

“沒有規(guī)矩，不成方圓?！鄙钪幸?guī)則無處不在，一定的'規(guī)則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到“班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧嘩;嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧;吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗;吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳?！?/p>

2、文明用餐建議每個同學必須存有勤儉節(jié)約、愛護糧食的意識。

吃飯就一定要愛惜糧食。盡管同學們將“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃干凈。希望同學們挑食、浪費的現(xiàn)象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節(jié)約糧食為榮，以浪費糧食為恥。

3、文明用餐建議每個同學必須存有較好衛(wèi)生習慣。

我們要養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛(wèi)生習慣，餐桌旁應該是最好的課堂。倘若每個同學吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的干凈，那就足以證明他是一個有良好衛(wèi)生習慣的孩子。所以就餐時要做到三凈：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃干凈;把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內，保持桌面干凈;不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳?！?/p>

文明用餐，從我做起，從點滴抓起，從現(xiàn)在抓起?！笆崭畹木褪且环N習慣，斬獲的就是一種品格”。使我們?yōu)楣餐瑺I造一個文明有序的用餐環(huán)境而不懈努力，爭當文萃小紳士大淑女!

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇八

親愛的老師、同學們：

大家好！

泱泱中華民族，上下五千年的華夏文明，經久不衰;優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，歷經數年的文明傳遞，至今仍炫爛不已;顆顆優(yōu)質稻谷，歷經數千次的科學鉆研，可謂千里飄香。

勤儉節(jié)約，是中華民稱的傳統(tǒng)美德。勤儉治國的堯，受萬民敬仰，被稱頌萬世;出生農家的毛澤東以身作則，樹立榜樣;埋首田間的袁隆平畢生奮斗，造福人類??顆顆金黃而飽滿的谷粒，是父輩們辛勤的耕耘，是父輩們勞累的汗水，是父輩們凝結的奉獻。我們有什么理由去浪費，有什么理由去揮霍呢?我們沒有理由，我們只有“愛惜糧食，杜絕浪費”。

古人云：“一粥一飯，當思來之不易碎;半絲半縷，恒念物力維艱?！碑斈憧吹礁改冈诹胰障旅β盗飨碌牡蔚魏怪闀r，你是否體會到了糧食的來之不易?當你聽到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的朗朗讀書聲時，你是否在為自己的浪費感到羞愧?當你看到飯桌上殘留下的粒粒米飯時，你是否感覺到那異樣的眼光?同學們，行動起來吧，從身邊的點滴做起，從節(jié)約粒粒糧食做起。

同學們，我們是龍的傳人，是繼承最優(yōu)美德的中國人!中國雖在歷史長河中歷經滄桑，但依舊屹立于世界民族之林的東方，向世人展示著，一個以農業(yè)為基礎而翱翔的龍的傳奇!所以我們沒有資格為我們的祖國涂上一個句點，我們應該讓她更加繁榮昌盛。為此，我們要積極行動起來，珍惜每一粒糧食，共享幸福明天。愛惜每一粒糧食，就是尊重每一位勞動者;愛惜每一粒糧食，就是珍惜每一天幸福的生活;愛惜每一粒糧食，就是傳承每一份關愛。

碗中的米事汗水，碗中的湯是心血，我們不一定是民垂青史的'人，卻要爭做歷史長河中鮮活而有力的旗手。同學們，讓我們一起高舉“節(jié)約糧食，遠離浪費”的旗幟，讓我們傳承這優(yōu)秀的傳統(tǒng)。

十月十六日，是世界糧食日。從今天起，我們應爭做一位優(yōu)秀的旗手，高舉愛惜糧食，不多盛，不亂倒的美德，高舉杜絕浪費，不亂丟，不亂棄的美德。同學們，讓我們高舉時代的旗幟，讓每一縷美德之風傳遍每一處中華大地。謝謝大家!

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

一顆米來之不易，一顆米中飽含著農民伯伯的汗水和心血，我們怎么能浪費它們?

一天，隔壁家的小妹妹來我家吃飯，只見她兩眼放光，拿著筷子尋思了一會兒，便埋著頭，狼吞虎咽地吃著菜肴，弄得米飯“四處飛”，可她卻偏偏視而不見，我實在是看不下去了，上前拍拍她的肩，略帶微笑地說：“小妹妹，你覺得你這樣做對嗎?”小妹妹瞪大雙眼，似乎不知道我在說些什么。我又說：“你不應該把米弄得滿地都是，太浪費了!”小妹妹慚愧地低下了頭，連忙去拾那些米。我高興地笑了，她也甜甜地笑了。

記得一次，我們全家去飯店吃飯，為了解饞，點了好多愛吃的菜，可是到最后還剩下了許多菜，我附在媽媽的耳邊輕聲說：“媽媽，我們打包吧，這么多菜沒動，不打包一是浪費，二是怪可惜的，必竟是花了錢的?！眿寢屢苫蟮赝送遥泽@地說：“你什么時候也知道節(jié)約了?”我無語得催媽媽快點。

通過上兩個事例，我們知道了節(jié)約糧食人人有責，大家想一想，中國那么多人口，如果每個人都節(jié)約一點的話，那結果會怎樣?所以，我們要學會節(jié)約。

我和小組同學們來到小區(qū)調查，發(fā)現(xiàn)小區(qū)里的人太不節(jié)約了。讓我們把目光轉向垃圾房吧，里面應有盡有，尤其是吃的占一大半，成群的蒼蠅圍著它們團團轉，我不愿目睹眼前的一切，更不愿被臭氣所包圍，立刻捏著鼻子一個勁地跑，心想，這小區(qū)如此這般浪費，又破壞了環(huán)境，真是不該呀!是不是現(xiàn)在人的條件好了，早就把‘節(jié)約’二字拋到九霄云外了?要知道幸福生活來之不易喲!怎么樣，我說得沒錯吧，節(jié)約糧食并不難做到，只要你有這份熱情，節(jié)約糧食從自我做起，從小事做起。別忘了，在自己節(jié)約糧食的同時，也要說服別人，與你一同節(jié)約糧食，讓我們的家園變得更加美好，國家變得更加富強。

尊敬的老師、親愛的同學們：

所以為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的'意識，每年的10月16。

日就成為“世界糧食日”。雖然現(xiàn)在的中國地大物博，物產資源眾多，人們的生活過得越來越好，但是浪費糧食的現(xiàn)象也隨處可見，“節(jié)約”一詞在不少人的心里已日漸忽視和淡忘了。

要知道世界上還有許多人在挨餓。聯(lián)合國糧食及農業(yè)組織自創(chuàng)立以來，不定期地進行了5次“世界糧食調查”。從這些調查的數據得出的結論是：饑餓不但沒有消除，反而在不斷擴大。長期遭受貧困和營養(yǎng)不良之苦的人口8.54億。面對如此嚴峻的糧食問題，我們浪費糧食?作為我們這一代，不要總以為我們的國家地大物博，我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養(yǎng)活世界百分之二十二的人口?？梢娬湎ЪZ食，愛惜糧食，杜絕浪費對于我們來說是至關重要的，我們要從小做起，從你從我做起，從現(xiàn)在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發(fā)揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。

“儉以養(yǎng)德”，自古以來，節(jié)儉一直是中華民族值得彰揚的美德。我們中國，之所以要提倡建設節(jié)約型社會，就是因為中國浪費不起。中國是世界上人口最多的國家，每個人只要浪費一點，總數就非常驚人。同學們，其實節(jié)約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康!

最后，我大聲呼吁，人人應以節(jié)約為榮，以浪費為恥!請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起!

我的演講到此結束，謝謝大家!

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇十

尊敬的校領導，各位老師，敬愛的同學們：

大家早上好！

我是二年級三班xx同學，今日在國旗下重溫校內生活，我特別快樂！今日我給大家?guī)淼膰煜轮v話的題目是《厲行節(jié)約反對奢侈爭做光盤好少年》。從我做起，今日不剩飯這是光盤行動的口號。光盤行動是一種大眾自發(fā)相識到節(jié)約糧食，提倡節(jié)約糧食資源的一種方式更是一個符合當前的社會發(fā)展的主動行動。孩子們，奶奶在像你們這么大的時候是常常吃不飽的，那時候的'糧食和副食品都是憑票供應的，全家人口又多，每個月的糧食根本不夠吃。我們只有過年過節(jié)才能吃上魚和肉。你們可以回家問問爺爺奶奶，外公外婆，他們都是從那個年頭過來的。而如今生活條件好了，越來越多的奢侈糧食的現(xiàn)象卻蔚然成風，在家里也好，在外面也罷，人們?yōu)榱吮憷?、彰顯氣派，不惜奢侈了大量食物，甚為惋惜。同學們，依據牢靠數據，每年消費者僅餐方面奢侈蛋白質和脂肪就達800萬噸和300萬噸，最少倒掉約2億人口的糧食。全世界饑餓人口超過10億，全球平均每年因饑餓而亡的人數達100萬，估計每6秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡！假如我們每天削減食物奢侈5%，就可救活400萬饑民！信任無論誰看到這樣驚人的數字，都會感到驚恐，都會張口結舌的。

所以我們每個人都應當做的光盤行動的要求，都要有自覺節(jié)約資源的意識。我們不能只為了當前生活的舒適，而去奢侈糧食。要知道，誰也無法預料自然災難會在什么時候發(fā)生。我們從小要養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣，我家孫女從小就養(yǎng)成了吃飯菜不挑食的好習慣，做什么吃什么，買什么穿什么，生活上向最低標準看齊，不攀比，學習上向最高標準看齊。同學們，假如外出游玩或就餐，吃多少點多少，吃不完就打包，不要因為怕麻煩而倒進垃圾桶里，假如我們都能做到不奢侈一點糧食，那么就等于會挽救許多將要餓死的人。所以節(jié)約糧食從我做起，今日不剩飯。

同學們，敬重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德。你們是現(xiàn)代的文明人，就要加強自己的道德修養(yǎng)、行為修養(yǎng)、文明修養(yǎng)，做的每一件事都要考慮后果。光盤行動的出現(xiàn)就是證明現(xiàn)在的奢侈行為已經很嚴峻，所以每個人務必節(jié)制自己不好的奢侈行為，為自己，為國家，為世界做出力所能及的事。同學們，從今日起，讓我們每個人成為光盤一族吧！世界是你們的，你們屬于世界，關切我們身邊珍貴的糧食吧，它是我們人類的珍寶！

厲行節(jié)約,反對浪費升旗演講稿篇十一

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

陽春三月，從人們把一顆種子的我撒向大地，再到金秋時節(jié)，成熟后人們將我收割。于是，在機器的壓縮下，我成了一粒米。

我這顆米，可算是糧食中的優(yōu)等生。我從小就接受著良好的教育，施肥，播種，除草等每一個過程，人們可算是竭盡全力。也為了回報人們，我終不負眾望，長成了一顆飽滿的米粒。我曾經想過我美好的未來，也許我可以用我一己之力解決人們的溫飽問題，盡管我知道不可能，但這是我的一個夢想。

當我被人們拋向一個大鍋里時，我很激動，因為快是我夢想實現(xiàn)的時候了。盡管我要忍受著疼痛，但普天之下誰又沒有為夢想付出過呢？誰又在夢想是現(xiàn)實不激動不迫切呢？不錯，我也是這樣的。

當我被一位長得漂亮的女孩用白凈的碗盛在干凈的桌子上時，我很開心。恰時，我遇見了我的朋友芯，她與我有著相同的夢想，不過她比我大幾歲。我很愉快地向她打著招呼，不過，她看見我好像并不開心。她看起來老了好幾歲，頭發(fā)也都白了，臉上的皺紋也漸漸多了。“哎，白了少年頭啊，不過，為什么會這樣呢？”我心里這樣想。正準備問她，她說：“你怎么來了？你難道不知道你現(xiàn)在，哎！”“怎么了？還記得我們的夢想嗎？我是來實現(xiàn)我的夢想的。你的夢想呢，實現(xiàn)了嗎？”“哎，別提了，你可知道現(xiàn)在的情況嗎？隨時都可以看見浪費我們同胞的事情，你別看他們人類長得白白凈凈，說的'話冠冕堂皇，其實心眼啊，壞著呢。能跑，趕緊跑??！我們就算是被自然所滅，也別被他們踐踏啊！你趕緊走吧！”“怎么會這樣呢？哎，算了，既然來都來了，我還是看看吧，至少還為著我的夢想而努力過?。　薄昂冒?！那你看看吧！”她嘆了口氣，便被人們帶走了。

而我們，卻因為營養(yǎng)過剩而忙于減肥并樂此不疲，為比富貴攀豪奢而沾沾自喜。學生食堂被丟棄了大量的飯菜，用珍貴的糧食釀造的酒喝下肚的一年可以灌滿一個西湖……同學們，你們知道嗎？你們不是常常說：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。你們的爸爸媽媽給你們做詩的啟蒙教育時，有認真講過這首小詩的含意么？有教育過孩子世界還有很多人吃不飽飯，因而要節(jié)約每一粒糧食么？孩子們，反省吧，悔悟吧，彌補自己的過錯吧。

為了世界每天不再餓死1.8萬兒童，為了世界還有差不多相當于大半個中國人口的人們少點饑餓，從別再浪費糧食開始，要重新做回一個節(jié)儉的中國人?！耙恢嘁伙埉斔紒硖幉灰祝话虢z半縷恒念物力維艱?！崩速M是可恥的，你們應該從現(xiàn)做起愛惜糧食，節(jié)約糧食將中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚光大！

粒粒皆辛苦。你們的爸爸媽媽給你們做詩的啟蒙教育時，有認真講過這首小詩的含意么？有教育過孩子世界還有很多人吃不飽飯，因而要節(jié)約每一粒糧食么？孩子們，反省吧，悔悟吧，彌補自己的過錯吧。

為了世界每天不再餓死1.8萬兒童，為了世界還有差不多相當于大半個中國人口的人們少點饑餓，從別再浪費糧食開始，要重新做回一個節(jié)儉的中國人?！耙恢嘁伙埉斔紒硖幉灰祝话虢z半縷恒念物力維艱?！崩速M是可恥的，你們應該從現(xiàn)做起愛惜糧食，節(jié)約糧食將中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚光大！我的演講到此結束，謝謝大家。