報(bào)告的撰寫(xiě)要根據(jù)不同的目標(biāo)讀者和使用場(chǎng)景進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。在報(bào)告的撰寫(xiě)過(guò)程中,要充分考慮讀者的理解能力和專業(yè)背景,使用恰當(dāng)?shù)男g(shù)語(yǔ)和表達(dá)方式。最后,希望小編為大家收集的這些報(bào)告范文能對(duì)大家有所啟發(fā),祝愿大家在報(bào)告寫(xiě)作中取得好的成果。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇一
通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。
我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的`尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)自身的健康成長(zhǎng),提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。
通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè)于學(xué)習(xí),并合理安排時(shí)間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇二
心理健康是指心理和活動(dòng)過(guò)程的各個(gè)方面都處于良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持良好的性格、正常的智力、正確的認(rèn)知、適當(dāng)?shù)那榫w、合理的意志、積極的態(tài)度、適當(dāng)?shù)男袨楹土己玫倪m應(yīng)能力。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展了以“微愛(ài),微笑,微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng),這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義,增長(zhǎng)了更多的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”,我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的活動(dòng)都有:發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷,簽橫幅,心理委員的培訓(xùn),戶外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座?;顒?dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí),在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候,東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與,把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上,活動(dòng)開(kāi)展得很順利,并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理,為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備;接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中,我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”,讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上,大家都可以觀看互相的心愿,這讓活動(dòng)變得更加活躍,“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的,憤怒的,令他們憂郁、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里,寓意著把煩惱和不快全都扔掉,讓自己更加輕松快樂(lè),這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花,使活動(dòng)更加有趣。當(dāng)然,周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng),并且對(duì)心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn),更加充實(shí)了心理委員們的知識(shí);然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng),同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè)趣無(wú)窮,不僅能感受到團(tuán)體的作用,更拉近了同學(xué)們之間的距離,活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿;整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座,在這次講座中,很多同學(xué)都受益匪淺;最后,“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動(dòng)中,同學(xué)們始終都非常配合,非常積極地參與,也讓我們知道,還是有非常多的一部分同學(xué)對(duì)這個(gè)非常感興趣,也增加了我們的信心,整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿,同學(xué)們都很樂(lè)意參與這樣的活動(dòng),所以應(yīng)該說(shuō)這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。
通過(guò)這次“525”,我們都學(xué)會(huì)了很多,見(jiàn)識(shí)了很多,讓我們知道了,光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團(tuán)的,讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要,讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容,也讓我們見(jiàn)識(shí)到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是豐富多彩的,這次“525”也成為了一個(gè)讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī),也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
我自己覺(jué)得,我在這次“525”中知道的,還不止剛才那些,我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的,就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型,還有,一些心理有疾病的人,并不是像電視上那樣極少數(shù)的,而是在生活中,有非常多的人,心理都存在著很嚴(yán)重的疾病,我們要幫助他們,解脫自己,重新認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性,想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱,只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí),擁有過(guò)硬的本領(lǐng),才能實(shí)現(xiàn)所期望的事,的本身就是學(xué)心理咨詢的,更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),讓自己更加充實(shí),也讓自己能夠幫助生活中更多的人;其實(shí),本次開(kāi)展的一系列活動(dòng),令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話:“一顆陰暗的心,永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉?!弊屛艺娴氖芤娣藴\,真的覺(jué)得人的心理對(duì)一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要,所以,有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要,當(dāng)然,這次活動(dòng)所學(xué)到的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了??傊?,這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后,祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。
xx年5月27日,機(jī)械工程系機(jī)自y106班在第二教學(xué)樓204教室開(kāi)展了心理健康教育的主題班會(huì)。
但是,我們沒(méi)有貿(mào)然展開(kāi)這個(gè)班會(huì),為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開(kāi)展了一個(gè)班會(huì)。班會(huì)的內(nèi)容就是把策劃書(shū)讀給每一個(gè)同學(xué)聽(tīng),讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班會(huì)非常順利,達(dá)到了前期的目的,基本上把策劃書(shū)完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以,這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開(kāi)展之時(shí),同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書(shū)的內(nèi)容,這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組,每組7到8個(gè)人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競(jìng)賽的教室,布置好現(xiàn)場(chǎng)。而且安排好了各隊(duì)人員的座位,之后,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,計(jì)算器,把黑板寫(xiě)好了字。萬(wàn)事俱備,只欠同學(xué)們的到來(lái)。
班會(huì)開(kāi)始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來(lái)了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個(gè)班會(huì)盡早開(kāi)始。
等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個(gè)主持人你一言我一語(yǔ)的開(kāi)始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認(rèn)真的聽(tīng),生怕錯(cuò)過(guò)了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會(huì)就這樣開(kāi)始了。
競(jìng)賽開(kāi)始的時(shí)候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對(duì)題目的時(shí)候,都有一陣掌聲襲來(lái)。答錯(cuò)之后,同學(xué)們都可以認(rèn)真聽(tīng)主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識(shí)。
第一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后,分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開(kāi)始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開(kāi)始,每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過(guò)仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,每組隊(duì)員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì),即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
第三階段一開(kāi)始,計(jì)分員,裁判,主持人,隊(duì)員都是沒(méi)有絲毫懈怠,專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開(kāi)始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊(duì)員都出現(xiàn)了一旦沒(méi)有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時(shí)刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊(duì)員沒(méi)有對(duì)這道題做有充分的準(zhǔn)備,但是這個(gè)隊(duì)員沒(méi)有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對(duì)方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機(jī)一動(dòng),居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見(jiàn)他不慌不忙,站起來(lái)以后,絲毫沒(méi)有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語(yǔ)氣宣讀題目的語(yǔ)氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒(méi)有受到什么影響,準(zhǔn)確而又迅速的答對(duì)了題目!這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢(shì)。
第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊(duì)員都不能棄權(quán),必須要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開(kāi)始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無(wú)疑問(wèn),回答正確了!在這個(gè)背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無(wú)比巨大,在他聽(tīng)完題目之后,在毫無(wú)退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準(zhǔn)備不足,他答錯(cuò)了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一路過(guò)關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯(cuò)了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn),可為時(shí)已晚,只能排在最后一名。
最后的頒獎(jiǎng)階段,同學(xué)們都非常開(kāi)心的拿著獎(jiǎng)品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎(jiǎng)。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動(dòng)總體上來(lái)說(shuō)是成功的,這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識(shí),充分拓展了同學(xué)們的課外知識(shí),同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查,如果還開(kāi)展類似這樣的活動(dòng),同學(xué)們還是會(huì)一如既往的積極參加。但是,這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說(shuō),我們準(zhǔn)備的不夠充分,致使班會(huì)延遲了十分鐘才能開(kāi),而且由于時(shí)間較緊,沒(méi)能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開(kāi)了會(huì)議,認(rèn)真吸取了這個(gè)班會(huì)的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開(kāi)展類似的班會(huì)的時(shí)候能比這次更加完美!
本次團(tuán)日活動(dòng)是由我們班級(jí)的班長(zhǎng)主要負(fù)責(zé),心理委員從旁輔助,班長(zhǎng)負(fù)責(zé)制作ppt,和主持本次的團(tuán)日活動(dòng)。由生活委員置辦所需的物品,比如:零食薯片,游戲道具。團(tuán)支書(shū)和一些人員進(jìn)行拍照攝影。
班長(zhǎng)還特地做了專屬于我們自己班級(jí)的抽名機(jī),這也讓一些人玩的不亦樂(lè)乎。此次團(tuán)日活動(dòng)我們主要進(jìn)行了三個(gè)項(xiàng)目。
首先,我們先進(jìn)行了有關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會(huì),這不單單是一次團(tuán)日活動(dòng),更是一次和班級(jí)同學(xué)的一次心靈上的交流和溝通。
班長(zhǎng)首先講了一下大學(xué)生心理健康的概述,解說(shuō)了大學(xué)生常見(jiàn)的心理疾病有哪些,分析了一些大學(xué)生心理常見(jiàn)的問(wèn)題和一些關(guān)于大學(xué)生心理健康的典型問(wèn)題的案例。
班級(jí)同學(xué)也能夠認(rèn)真聽(tīng)講,對(duì)于講到的一些偏激案例有一定的看法。
接下來(lái),我們開(kāi)始進(jìn)行我們的游戲環(huán)節(jié)。
今天我們進(jìn)行了兩個(gè)心理小游戲,一個(gè)是大瞎話,大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,班長(zhǎng)小黑開(kāi)始不斷的抽號(hào)。當(dāng)他指向這個(gè)學(xué)號(hào),就問(wèn)“瞎子,這個(gè)行?”瞎子”如果說(shuō)不行,就繼續(xù)指下一個(gè)人。直到“瞎子”同意的時(shí)候,被指的那個(gè)人就是被游戲選中的人?!跋棺印闭卵壅?,根據(jù)每個(gè)人的表情來(lái)猜測(cè)誰(shuí)被選中了,而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然,被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個(gè)大冒險(xiǎn)或者說(shuō)指定一個(gè)節(jié)目,要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來(lái)欺騙對(duì)手,讓對(duì)手不明真相。
另一個(gè)是你有多恨我,在給定的選項(xiàng)里面挑選一個(gè)想讓對(duì)方做的事,這不單單是考驗(yàn)?zāi)愕纳屏?,還有兩人之間的默契。事實(shí)證明,我們班級(jí)的同學(xué),比善有余,比恨不足,一直想的都是如何讓自己和對(duì)手逃脫。不過(guò),這也恰恰證明了我們班級(jí)同學(xué)之間和睦相處,互相愛(ài)護(hù)的美好氛圍。
最后,我們用多余的時(shí)間,進(jìn)行了班級(jí)才藝的排練,介于本月月底要進(jìn)行優(yōu)秀班級(jí)集體的評(píng)比活動(dòng),我們班級(jí)認(rèn)真對(duì)待,擠出時(shí)間進(jìn)行排練。
本次活動(dòng),我們班級(jí)雖然開(kāi)展的是這樣一個(gè)枯燥的主題班會(huì)活動(dòng),但是,我們班級(jí)的同學(xué)依舊能夠在晚上出來(lái)參加本次的團(tuán)日活動(dòng),這是班級(jí)每個(gè)人的責(zé)任感,附屬感的體現(xiàn)。
團(tuán)支書(shū)購(gòu)買了一些比較受大家青睞的零食,使得大家的活動(dòng)情緒較為高。但是購(gòu)買時(shí)沒(méi)有能夠顧全大家,讓每個(gè)人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及,這次我們的活動(dòng)時(shí)間安排也較為合理,能夠?qū)r(shí)間充分利用。既開(kāi)展了團(tuán)日活動(dòng),又能夠?qū)嗉?jí)同學(xué)聚集在一起,在教室里排練節(jié)目,一舉兩得。
我希望我們團(tuán)支部下次的團(tuán)日活動(dòng)也能夠大家積極參與,能夠有一個(gè)良好的氛圍,能夠大家一起歡笑,一起快樂(lè)。
希望能夠賦予團(tuán)日活動(dòng)更多的形態(tài),能夠使得班級(jí)成員的積極性增強(qiáng)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇三
1、倡導(dǎo)____心態(tài),崇尚健康心理。
2、打開(kāi)心靈的窗戶,讓陽(yáng)光進(jìn)入;敞開(kāi)心扉,締造美麗人生。
3、快樂(lè)每一天、自信每一天、充實(shí)每一天。
4、認(rèn)識(shí)生命、欣賞生命、熱愛(ài)生命、珍惜生命!
5、健康的心理,為你天上飛翔的翅膀。
6、為你推開(kāi)心靈之窗,讓心靈撒滿陽(yáng)光。
7、溝通心靈,讓咨詢撫__心靈的褶皺。
8、心靈約定與你您牽手,敞開(kāi)心懷,擁抱快樂(lè)。
9、____心靈垃圾,還心靈一方凈土。
10、揭開(kāi)心結(jié),為心靈找到休憩的樂(lè)土。
11、掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
12、敞開(kāi)心中一片天,放飛心理健康夢(mèng)!
13、健康的一半是心理健康!
14、過(guò)去的痛苦就是快樂(lè)。
15、一切都是暫時(shí)的,一切都會(huì)消逝,讓失去的變得可愛(ài)。
16、十個(gè)想法不如一個(gè)行動(dòng)。
17、心理健康很重要,老師學(xué)生都需要。
18、一個(gè)人要對(duì)昨天感到快樂(lè),而對(duì)明天具有信心。
19、用“心”呵護(hù)心的健康!
20、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
21、尺有所短、寸有所長(zhǎng),把握生命全過(guò)程,展示心中一片天。
23、微笑可以縮短心靈之間的距離。
24、誠(chéng)心誠(chéng)意,從心做起。
25、健康的一半是心理健康。透視心靈,關(guān)注成長(zhǎng);觸撫生命,助人自助;挖掘潛能,完善自我;心理健康關(guān)注你我他。
26、傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時(shí)的快樂(lè)!
27、快樂(lè)每一天,自信每一天,充實(shí)每一天,感恩每一天。
28、開(kāi)心笑一笑,幸福來(lái)報(bào)到!
29、品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情!
31、通往理想的心橋,少年生活的智慧。
32、讓無(wú)數(shù)青少年發(fā)現(xiàn)自我與成長(zhǎng)的見(jiàn)證。
33、探索心靈的智慧,打開(kāi)成功之門。
34、心智心理教育,用心扶持未來(lái)?xiàng)澚骸?/p>
35、心靈的智慧,你不可不知的成功法寶。
36、心智,為青少年的健康成長(zhǎng)而努力。
37、用心聆聽(tīng),用智引領(lǐng),共筑美好未來(lái)。
38、心同文筆理合曲,智知少年映日尋。
39、選擇心智,讓我們向成功揚(yáng)帆起航。
40、給你一份心理啟迪,勇敢面對(duì)人生。
41、美好人生數(shù)少年,一切皆由心智出。
42、笑容是我們的標(biāo)志,青春是我們的力量。
43、從這里開(kāi)始您的心路旅程,讓您更強(qiáng)大。
44、開(kāi)啟青少年的心智,快樂(lè)地走向成功的彼岸。
45、心智》引領(lǐng)孩子們陽(yáng)光般走向成功。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇四
x月x日,機(jī)械工程xx06班舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康教育活動(dòng)。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育,機(jī)械1306的班委們集思廣益,采取了以郊游為主,素拓為輔的方式進(jìn)行此次活動(dòng),并取得了可觀的成效。無(wú)論這次活動(dòng)能對(duì)同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響,至少在活動(dòng)結(jié)束時(shí),同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容,這無(wú)疑是對(duì)活動(dòng)成功的一種肯定。而這次活動(dòng)的成功,可歸為三個(gè)因素。
其一,在接到學(xué)校要開(kāi)展“心理健康教育周”活動(dòng)的通知時(shí),班委們便予以了高度的重視。眾所周知,心理問(wèn)題是當(dāng)今大學(xué)生乃至社會(huì)各階層人士都面臨的問(wèn)題,而近些年來(lái),迫于各種壓力,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重。大學(xué)生因心理問(wèn)題而輕生的新聞也屢見(jiàn)不鮮?;诖?,班委特意舉行了一次小型會(huì)議,悉心討論如何辦好此次活動(dòng),以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問(wèn)題的困擾。經(jīng)過(guò)激烈的討論,大家選中了幾個(gè)可行的方案,并通過(guò)一次全班會(huì)議讓班內(nèi)同學(xué)進(jìn)行投票,最終確定了郊游形式為方案,并初步擬定了策劃書(shū)。之后,經(jīng)過(guò)成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進(jìn)行細(xì)節(jié)整改后,做出了最終成型的策劃書(shū),并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此,這次活動(dòng)的成功,重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準(zhǔn)備。此可謂“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!?/p>
其二,天公作美,活動(dòng)如期進(jìn)行。在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中,我們貫徹了“人人都參與進(jìn)來(lái)”的理念,而各種各樣的小游戲,無(wú)疑便是理念實(shí)現(xiàn)的工具。在做游戲過(guò)程中,我們?cè)O(shè)置了一些小獎(jiǎng)品,從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個(gè)大部分,分別是“健身”“健心”“健愛(ài)”,且成遞進(jìn)關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中,除跳繩游戲外,大家基本都在不停地跑動(dòng),開(kāi)始的時(shí)候還會(huì)顧忌下顏面,漸漸的,羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過(guò)程中,明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑,煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動(dòng)中,我們首先進(jìn)行了“蒙眼走路”游戲,所有同學(xué)兩人一組,一人蒙眼走路,另一個(gè)人只能用語(yǔ)言指揮,只有在走路的同學(xué)快跌倒的時(shí)候才能上前幫扶。雖然有幾個(gè)同學(xué)險(xiǎn)些跌倒,但是游戲進(jìn)行的還算順利,雖然游戲不像前面幾項(xiàng)那么激烈,但是可以發(fā)現(xiàn),同學(xué)們很信任自己的伙伴,中途沒(méi)有人偷偷摘下過(guò)眼罩。接著,我們又進(jìn)行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯(cuò)你就說(shuō)”。歡笑之后,大家圍坐在一起,輪流講述著自己的心里話,快樂(lè)也好,悲傷也罷,未來(lái)也好,往事也罷,隨心所欲,時(shí)而一陣哄笑,時(shí)而一陣唏噓,時(shí)而悠然自得,時(shí)而悵然若失。待大家講完心里話后,主持人進(jìn)行了一番精彩的演講,既很好的總結(jié)了大家的問(wèn)題,又生動(dòng)的做出了正確的引導(dǎo),“培養(yǎng)由因溯果能力”“享受當(dāng)下生命”“擁抱自己的每一個(gè)面向”既是演講的主題,也是心理健康的必備條件。最終,活動(dòng)圓滿結(jié)束。因此,這次活動(dòng)的成功,重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
其三,要感謝學(xué)校的支持。這次活動(dòng)的開(kāi)展,學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費(fèi)上的支持,另外,正是因?yàn)榇舜位顒?dòng)是在全校范圍內(nèi)展開(kāi),并得到了大力的宣傳,才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動(dòng)中,如果這次活動(dòng)僅僅是以普通班級(jí)活動(dòng)開(kāi)展,也許難以收到預(yù)期的效果。所以,這次活動(dòng)的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著必然的聯(lián)系。
當(dāng)然,這次活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準(zhǔn)備過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致最終活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間確定較晚,通知給同學(xué)時(shí),個(gè)別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預(yù)約,最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環(huán)節(jié)場(chǎng)面有些混亂,不過(guò)還好沒(méi)有發(fā)生危險(xiǎn),但是有幾個(gè)游戲沒(méi)能按照策劃的規(guī)則進(jìn)行。這些都是值得注意的問(wèn)題,如果下次再舉行類似的活動(dòng),一定要提前想好對(duì)策。不過(guò)瑕不掩瑜,總體上說(shuō),這次活動(dòng)還是非常成功的,同學(xué)們不僅體驗(yàn)了郊游帶來(lái)的的樂(lè)趣,更從此次活動(dòng)中收獲了心理健康上的教育,團(tuán)結(jié)集體,信任同伴,走出自我,積極樂(lè)觀。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇五
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃,我院“525――大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“點(diǎn)燃大學(xué)激情,大學(xué)生大學(xué)規(guī)劃”,有序開(kāi)展,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、活動(dòng)繽紛多彩,深受學(xué)生喜愛(ài)
1、3月,心情驛站組織了新老朋輩輔導(dǎo)員的交流心理沙龍,心委們交流工作經(jīng)驗(yàn),解決工作中的困惑,找到更好的方法。大家一致認(rèn)為心委的工作重在積累,以一顆平常心對(duì)待班上的同學(xué),平時(shí)多與同學(xué)們交流,這有助于了解同學(xué),幫助同學(xué)。交流中,大家認(rèn)識(shí)到獲取信息的方式有很多,可以訪問(wèn)同學(xué)的空間,關(guān)注微博、qq簽名檔、說(shuō)說(shuō)等等,曾老師提出大家要提高信息敏感性。最后針對(duì)考研與就業(yè)的問(wèn)題大家提出了自己的困惑,曾老師表達(dá)了自己的看法,使大家收獲多多。這次沙龍讓各年級(jí)心理委員之間有了一個(gè)很好的交流機(jī)會(huì),大家分享了很多方法與經(jīng)驗(yàn)有利于工作的開(kāi)展。
2、4月,心情驛站邀請(qǐng)xx大學(xué)臨床心理學(xué)博士張xx老師為“心晴有約”第六期主題為“大學(xué)生戀愛(ài)與成長(zhǎng)”的講座。此次講座由于是以采取民意調(diào)查的方式定的主題并邀請(qǐng)到了張xx老師作為主講嘉賓,吸引了不少xx級(jí)及xx級(jí)同學(xué)參加。講座圍繞著愛(ài)情與學(xué)業(yè)、愛(ài)情與成長(zhǎng),如何處理愛(ài)情中遇到的矛盾等方面問(wèn)題,通過(guò)分析案例,深刻的探討了大學(xué)生應(yīng)該如何獲得學(xué)業(yè)與愛(ài)情的雙豐收。講座整個(gè)過(guò)程氣氛融洽,同學(xué)們不時(shí)地發(fā)出歡快的笑聲。
3、5月中旬至月底,我院組織全院各班級(jí)舉行以“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情,大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”為主題的525活動(dòng)設(shè)計(jì)大賽。本次活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)了全院學(xué)生的積極性,大多數(shù)班級(jí)參與其中并以心理委員為組織者完成了策劃設(shè)計(jì),活動(dòng)組織,活動(dòng)總結(jié)以及ppt成果展示答辯一整套流程。活動(dòng)驗(yàn)收答辯結(jié)束后,心情驛站根據(jù)評(píng)委給分高低評(píng)出了“最佳活動(dòng)獎(jiǎng)”,“最佳組織獎(jiǎng)”,“最佳策劃獎(jiǎng)”,“最佳設(shè)計(jì)獎(jiǎng)”四項(xiàng)八名獲獎(jiǎng)班級(jí),并對(duì)其組織者頒發(fā)了證書(shū)和獎(jiǎng)品。整個(gè)流程的進(jìn)行不僅使全院大多數(shù)同學(xué)都對(duì)自己的大學(xué)四年有了一個(gè)更科學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃,營(yíng)造了全院更好的學(xué)習(xí)氛圍同時(shí)也讓心理委員有了對(duì)工作更強(qiáng)的適應(yīng)性,提高了他們的活動(dòng)策劃組織能力。
4、如今幸福生活的舒適已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的內(nèi)心,大部分正當(dāng)青春的大學(xué)生沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲,在學(xué)校虛度光陰,拿自己的美好青春來(lái)娛樂(lè)消遣。為了克制這樣的現(xiàn)象,豐富我們的課余生活,使我院學(xué)生能在復(fù)習(xí)階段有一個(gè)良好的情緒去面對(duì)期末沖刺。我們?cè)?月30號(hào)舉辦了“看電影,讀青春”的活動(dòng),通過(guò)組織觀看勵(lì)志電影來(lái)促使同學(xué)們更深刻地了解青春、讀懂青春,從而為自己余下的青春歲月做出一個(gè)美好規(guī)劃,并塑造社會(huì)主義正確的價(jià)值觀。其次我們的活動(dòng)選在學(xué)期的尾聲階段舉辦也是為了對(duì)同學(xué)們的緊張復(fù)習(xí)階段起到一個(gè)調(diào)節(jié)、放松的作用,通過(guò)觀看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡笑中忘記生活中的煩心事情,調(diào)整好心態(tài)對(duì)待復(fù)習(xí)。通過(guò)這次活動(dòng),從每位觀眾的.情緒在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中的轉(zhuǎn)變我們知道了同學(xué)們與我們所播放的視頻產(chǎn)生了共鳴,達(dá)到了預(yù)期目的。
二、積極參與學(xué)?!?25――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,我院積極參與學(xué)校“525――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在525心理宣傳品大賽中,我院共交了9份心理知識(shí)宣傳手抄報(bào),海報(bào),有7份獲得了獎(jiǎng)項(xiàng)。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中,我院有35組共102人參加初賽,一組進(jìn)入復(fù)賽并獲決賽團(tuán)體三等獎(jiǎng)。5月下旬至6月上旬,在我院09-11級(jí)各班中召開(kāi)了“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情,大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”心理健康主題班會(huì),班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思,也提醒同學(xué)們思考在接下來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)中有效的規(guī)劃,有效的學(xué)習(xí)。此外,我院還承辦了學(xué)?!?25”心理健康廣場(chǎng)游戲“來(lái)吧,豆你玩”活動(dòng),活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍,達(dá)到了放松心情的目的。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對(duì)性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
大學(xué)生心理健康日的活動(dòng)總結(jié)6
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)建立以來(lái),在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。14-15學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開(kāi)展工作。現(xiàn)具體總結(jié)如下:
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5?25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫(xiě)影片觀后感,并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,評(píng)選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好20xx級(jí)新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數(shù)據(jù),我們針對(duì)新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過(guò)于輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開(kāi)展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
20xx年6月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會(huì)章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,競(jìng)選出秘書(shū)、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來(lái),常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護(hù)航員開(kāi)展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級(jí)預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題,擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí),指導(dǎo)心理委員開(kāi)展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽(tīng)、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說(shuō):“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無(wú)論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對(duì)班級(jí)心理工作的開(kāi)展,都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓(xùn),我對(duì)自己的工作更加感興趣了。”
3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開(kāi)學(xué)后,為了幫助08級(jí)新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)幫助14級(jí)、15級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會(huì)向13、14、15三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函,邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)。活動(dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫(xiě)下令自己最困惑的心理問(wèn)題,并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)通過(guò)向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開(kāi)了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),活動(dòng)月期間開(kāi)展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂(lè)體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂(lè)向前沖”心理知識(shí)競(jìng)賽四個(gè)內(nèi)容。“心隨影動(dòng)”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對(duì)人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫(xiě)觀后感?!皻g樂(lè)體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲,促使個(gè)體通過(guò)團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開(kāi)心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí)。
在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂(lè)向前沖”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽,競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí),讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
三、科學(xué)開(kāi)展個(gè)案心理咨詢工作
對(duì)于心理異常的學(xué)生,各年級(jí)輔導(dǎo)員會(huì)咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的咨詢方式,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對(duì)于干預(yù)后效果不明顯者,則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來(lái),共咨詢案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛(ài)、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問(wèn)題等多方面。咨詢后效果良好。
一年來(lái),通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑,通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,傳播學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長(zhǎng)期性開(kāi)展,努力提高了工作實(shí)效性,同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,也有一點(diǎn)感觸。通過(guò)初級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn),增加了心理輔導(dǎo)員對(duì)于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對(duì)于開(kāi)展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,隨著工作的深入,心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開(kāi)設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書(shū)目等參考資料。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇六
20xx年2月13日至17日,我校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)舉辦了“做你的樹(shù)洞溫暖你的生活”線上活動(dòng)。此次活動(dòng)由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心劉雅老師指導(dǎo),旨在為提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力、解決問(wèn)題的能力、合作能力,增強(qiáng)學(xué)生在自我心理認(rèn)知方面的能力,關(guān)注自身的心理建設(shè)提高學(xué)生心理素質(zhì)。
同學(xué)們把自己的'心事煩惱發(fā)送到大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)公眾號(hào)上參與活動(dòng)?!皹?shù)洞”中的“悄悄話”將被篩選并經(jīng)過(guò)投稿人的同意發(fā)送到公眾號(hào)上,并由熱心學(xué)生們助力為其想辦法去解答?!白瞿愕臉?shù)洞”活動(dòng)的舉辦為大家提供了一個(gè)傳遞快樂(lè),訴說(shuō)煩惱的平臺(tái)!
本次活動(dòng)共收到投稿49條,主要集中于家庭關(guān)系問(wèn)題、朋友相處問(wèn)題、學(xué)習(xí)效率問(wèn)題等,經(jīng)過(guò)篩選,心理健康協(xié)會(huì)在公眾號(hào)發(fā)布了14條有代表性的問(wèn)題,收到評(píng)論150條,體現(xiàn)了同學(xué)們相互之間的關(guān)心。希望通過(guò)此次活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)V說(shuō)出自己的煩惱,排解在緊張繁忙的學(xué)業(yè)中產(chǎn)生的低落情緒,提升心理素質(zhì),增強(qiáng)抗壓能力,互相幫助,解決疑惑,擺脫困境,全身心地投入到學(xué)習(xí)生活中去。
為了幫助更多同學(xué)在疫情期間以良好的心態(tài)積極學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活,大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心特別建議:在疫情防控期間,可以多陪伴家人,可以聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、跳舞,可以讀自己過(guò)去想讀而未讀的書(shū),可以看一直想看而未看的電影或電視劇,可以舉舉啞鈴健健身,可以整理一下家里的物品,也可以規(guī)劃一下自己新一年的生活,以減少過(guò)度關(guān)注疫情信息對(duì)自己的產(chǎn)生負(fù)面影響,找回對(duì)生活的掌控感。希望同學(xué)們打起精神,堅(jiān)定信心,調(diào)整好心理狀態(tài),安排好學(xué)習(xí)生活。相信疫情終會(huì)過(guò)去,等待我們的將是春暖花開(kāi),美好重逢。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇七
今天上午,我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動(dòng)——翻撲克牌游戲?;顒?dòng)過(guò)程中氣氛熱烈,同學(xué)們積極踴躍。班會(huì)課上,經(jīng)全班總結(jié),各組或勝或負(fù),都受益匪淺。
首先,同學(xué)們?cè)谠械乃枷肷线M(jìn)一步意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長(zhǎng)的開(kāi)明指揮外,更得力于每一個(gè)組員的堅(jiān)決服從命令和相互配合完成。從活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可以明顯看出,獲勝組在游戲過(guò)程中隊(duì)列井井有條,一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長(zhǎng)安排,按照計(jì)劃在最短時(shí)間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足?;顒?dòng)中經(jīng)常隊(duì)伍混亂,時(shí)常有隊(duì)員自我行事,完全不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃,即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組,即使隊(duì)長(zhǎng)和極少數(shù)服從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額,小組進(jìn)度也依舊停滯不前。活動(dòng)總結(jié)中,戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)極大的失誤,部分同學(xué)針對(duì)自己以自我為中心,過(guò)分展耀的'行為做了自我反省,表明組內(nèi)每一個(gè)成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度。
其次,便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度。游戲前,各小組經(jīng)過(guò)戰(zhàn)術(shù)討論,大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形,畫(huà)好簡(jiǎn)圖,后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無(wú)誤,并認(rèn)真反復(fù)核對(duì)。而戰(zhàn)敗組簡(jiǎn)圖雖然也比較完備,但是由于一名粗心的男生犯了一個(gè)不必要的小錯(cuò)誤,報(bào)錯(cuò)了數(shù)據(jù),耽誤了很長(zhǎng)時(shí)間,成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過(guò)組內(nèi)反省,那名男同學(xué)終于意識(shí)到了這個(gè)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個(gè)同學(xué),對(duì)于自己的組織,要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感,自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的輸贏,需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇八
801教室
王xx
公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過(guò)一過(guò)心理調(diào)適的過(guò)程。在不知不覺(jué)之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂(lè)和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),增進(jìn)彼此的感情。
大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理的.影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣,具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛(ài)生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義:通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè),在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇九
由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開(kāi)始,此活動(dòng)以“陽(yáng)光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛(ài)心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單。
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛(ài)我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對(duì)大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡(jiǎn)介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識(shí),懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
(一)“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。20xx級(jí)小學(xué)教育專業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽(tīng)了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無(wú)情”之句展開(kāi)了本次講座。通過(guò)對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場(chǎng)笑聲連連,掌聲不斷。
通過(guò)此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對(duì)情緒有了新的認(rèn)識(shí),也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
(二)“愛(ài)的成長(zhǎng)”心理健康講座。
20xx年6月4日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學(xué)院20xx級(jí)學(xué)生開(kāi)展關(guān)于“愛(ài)的成長(zhǎng)”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容,第一,如何理解愛(ài)情;第二,如何在愛(ài)中成長(zhǎng);第三,大學(xué)生的戀愛(ài)觀;第四,愛(ài)的能力的培養(yǎng)。講座開(kāi)始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂(lè)的映襯下,引出了“愛(ài)的成長(zhǎng)”的話題,在整個(gè)講座的過(guò)程中,劉老師用樸實(shí),生動(dòng)的語(yǔ)言為大家講解關(guān)于對(duì)愛(ài)情的理解,大學(xué)生如何鑒別真正的愛(ài)情,如何讓愛(ài)情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對(duì)愛(ài)情有了全面的了解,明白了想要對(duì)別人付出愛(ài),自己就應(yīng)該儲(chǔ)存愛(ài),愛(ài)身邊的人,從愛(ài)自己開(kāi)始!本次講座受到了學(xué)生一致的好評(píng)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十
2022年5月15日下午五點(diǎn),大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)開(kāi)展了“”暖心樹(shù)洞”心理活動(dòng),活動(dòng)由朱玲主持,參與人數(shù)63人。
自封校以來(lái),同學(xué)們的日?;顒?dòng)變得單一,彼此相見(jiàn)時(shí),口罩也為我們之間的交流建立了一道屏障。同學(xué)們總會(huì)碰到猶豫迷茫、煩悶苦惱的幾個(gè)瞬間,心里滿滿的情緒需要被安撫,疑惑與糾結(jié)需要傾訴。為鼓勵(lì)同學(xué)們傾吐心聲、宣泄負(fù)面情緒,我們舉辦了此次“暖心樹(shù)洞”心理活動(dòng)。本次活動(dòng)形式是線上開(kāi)展,志愿者通過(guò)電子郵箱收集同學(xué)們想對(duì)“樹(shù)洞傾訴的秘密或者困擾,并對(duì)提出的問(wèn)題和困惑給予正確的.指引和疏導(dǎo)。在此次的“心靈樹(shù)洞”活動(dòng)中,同學(xué)們的情緒高漲,非常積極的參與其中。
本次活動(dòng)讓同學(xué)們能夠暢快地傾訴、表達(dá)。有同學(xué)在“樹(shù)洞”中分享道:“你安好,我無(wú)恙,便是最大的幸福。”疫情確實(shí)改變了我們的生活,可是我們也在疫情生活中發(fā)現(xiàn)了更多不易覺(jué)察的小溫暖,而這些也是我們青春的一部分。在同學(xué)們的傾訴中,有對(duì)現(xiàn)在的領(lǐng)悟,對(duì)家人的感恩,對(duì)朋友的支持。
同學(xué)們分享的暖心故事、生活趣事、抗疫心得真切動(dòng)人,非常有感染力,彷佛一抹暖陽(yáng),驅(qū)散了疫情的陰霾。讓大家能夠感受疫情之下的溫暖與正能量,營(yíng)造溫暖有愛(ài)、積極向上的校園文化氛圍。
本次活動(dòng)的開(kāi)展,在一定程度上對(duì)同學(xué)們緩解焦慮的情緒起到了幫助作用,讓同學(xué)們以更加熱情的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中,以更加積極的心態(tài)對(duì)待生活,以更加寬容的心態(tài)愛(ài)自己和他人。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十一
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。
學(xué)生處心理咨詢中心
各系部,院心理協(xié)會(huì)
xx年5月x日―xx年5月x日
全體學(xué)生
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內(nèi)容:
“5.25”大學(xué)生心理健康日
2、版面宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識(shí))。
板面擺放的時(shí)間和位置:5月x日統(tǒng)一擺放在院廣場(chǎng)四周。
3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯完成。
4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識(shí)。
資料提供:學(xué)生處心理咨詢中心。
(二)活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文比賽,具體細(xì)則如下:
(1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生。
(2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月x日――5月x日,優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月x日。
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”的心情故事,再對(duì)參賽的.作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)。
第二輪:院里征選。
(5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(3)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自己的話后貼在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。
(4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
(5)活動(dòng)地點(diǎn):院廣場(chǎng)
3、團(tuán)體游戲圖片展
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂(lè)趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。
(2)展覽時(shí)間:5月x日
4、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
(2)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我――團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名。
(3)院心理廣場(chǎng)發(fā)放心理宣傳資料。
(4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
5、人際關(guān)系心理講座篇
活動(dòng)目的:通過(guò)舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛(ài)生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
舉辦時(shí)間:5月x日下午15:30
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十二
2.構(gòu)建和諧校園,讓心靈灑滿陽(yáng)光!
3.健康心靈是人生進(jìn)步成功的階梯。
4.呵護(hù)心靈,感恩生命!呵護(hù)生命,尊重自我,由“心”開(kāi)始!
5.關(guān)注心靈點(diǎn)燃激情增強(qiáng)自信。
6.關(guān)注自我,讓我們從“心”開(kāi)始。
7.開(kāi)發(fā)心靈,啟迪智慧,成就未來(lái)的鑰匙。
8.從心出發(fā),智引最適合你的人生之路。
9.帶你走進(jìn)人生的下一站,成功的彼岸。
10.人生學(xué)會(huì)選擇,選擇心智,打開(kāi)你的人生之窗。
11.放飛夢(mèng)想,撒下希望,做自己心靈的巨人。
12.倡導(dǎo)和諧心態(tài),崇尚健康心理!
13.這是一本你蓬勃的青春,送給你的禮物。
14.點(diǎn)亮心燈,照我遠(yuǎn)行;揚(yáng)帆起錨,伴我遠(yuǎn)航。
15.解開(kāi)萬(wàn)千纏絲,直達(dá)心靈深處,給桀驁不馴的心一片晴空。
16.關(guān)注心理健康,構(gòu)筑陽(yáng)光心橋。
17.倡導(dǎo)“富強(qiáng)民主文明和諧”引領(lǐng)青少年踐行價(jià)值目標(biāo)。
18.真愛(ài)自我,關(guān)愛(ài)他人,明天會(huì)更好。
19.透視心靈,關(guān)注成長(zhǎng),挖掘潛能,完善自我。
20.放飛心靈之翼,塑造理想自我。
21.養(yǎng)成良好的習(xí)慣,走向成功的人生。
22.交給你開(kāi)啟內(nèi)在動(dòng)力的金鑰匙。
23.倡導(dǎo)“自由平等公正法治”引領(lǐng)青少年踐行價(jià)值取向。
24.掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
25.由成長(zhǎng)的心靈做舵手,成熟的心智做航標(biāo)。
27.接近那一點(diǎn)心距,成就那一份健康!
28.傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時(shí)的快樂(lè)!
29.愛(ài)心恒心自信心,心心相映;親情友情師生情,輕輕關(guān)懷!
30.快樂(lè)吸收好,心靈更美好!
31.不要把自己定位為失敗者,否則你永遠(yuǎn)是失敗者!
32.一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理。
33.探索心靈奧秘,展現(xiàn)個(gè)性自我。
34.青春之路,有心智的陪伴,路長(zhǎng)情更長(zhǎng)。
35.心智語(yǔ)音天天相伴,點(diǎn)滴成長(zhǎng)時(shí)時(shí)可見(jiàn)。
36.成長(zhǎng)為巨人的秘密,讓你生活天天是陽(yáng)光。
37.品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情!
38.關(guān)注孩子心理教育,讓孩子快樂(lè)成長(zhǎng)。
39.讓智慧的心靈在青春的路上茁壯成。
40.讓“心智”導(dǎo)航,助推你心靈的飛翔。
41.幫助孩子走出心理困境,你身邊的心理健康專家。
42.走出心靈的雨季。
43.溝通心靈,讓咨詢撫平心靈的褶皺。
44.我愿意幫助你,因?yàn)槟阌欣щy會(huì)難過(guò),你難過(guò)我也難過(guò)!
45.清除心靈垃圾,還心靈一方凈土。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十三
育人貴在育心,心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的一部分,對(duì)學(xué)生的智力發(fā)展和身心健康的重要作用不言而喻,更是當(dāng)前學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。
一年來(lái),我校本著全員參與、面向全體、矯正預(yù)防與全面發(fā)展相結(jié)合的原則,以讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)試和學(xué)會(huì)發(fā)展為最終目標(biāo),重點(diǎn)幫扶與長(zhǎng)期關(guān)注相結(jié)合,充分發(fā)揮愛(ài)心和同理心作用,學(xué)校的心理健康教育工作有序開(kāi)展,師生的心理健康水平有了明顯提高。
一、培訓(xùn)引領(lǐng),全面提高心理健康教師綜合素質(zhì)。
對(duì)于心理咨詢師來(lái)說(shuō):知識(shí)是最表層的,技能是中間層次,素質(zhì)是最內(nèi)層的。為了更好地提高心理健康教師的專業(yè)素質(zhì),我校心理健康教師參加了三門峽陽(yáng)光心理學(xué)校組織的相關(guān)心理培訓(xùn),取得了國(guó)家心理咨詢師資格證;同時(shí),利用業(yè)余時(shí)間相繼參加了由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李巧英老師組織的“心靈成長(zhǎng)”活動(dòng)、三門峽“愛(ài)心之家”的相關(guān)活動(dòng),在活動(dòng)中培養(yǎng)了嫻熟與良好的助人技能,提高了心理教育的理論和實(shí)踐水平。
二、科學(xué)建設(shè),全面提升心理健康教育規(guī)范化水平。
心理咨詢是心理健康教育的重要途徑,心理咨詢室是為學(xué)生提供心理咨詢的專業(yè)場(chǎng)所。為更好地規(guī)范心理咨詢工作,學(xué)校專門配備“心語(yǔ)屋”一間,堅(jiān)持科學(xué)性、以生為本、通用性、針對(duì)性的原則,配齊了辦公桌椅、資料柜、心理圖書(shū)資料、常用心理調(diào)查問(wèn)卷等,硬件齊全、環(huán)境溫馨,咨詢室制度包括咨詢室管理制度、咨詢師工作制度、教師工作制度、工作守則等,統(tǒng)一上墻、規(guī)范管理。
三、創(chuàng)新載體,全面促進(jìn)師生心理健康成長(zhǎng)。
心理健康教育應(yīng)貫穿學(xué)校活動(dòng)的全過(guò)程,以引導(dǎo)為主要途徑,以活動(dòng)為主要載體,把心理健康教育有機(jī)地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)活動(dòng)之中。一年來(lái),我校結(jié)合實(shí)際,主要開(kāi)展了以下幾項(xiàng)工作:
1、傳播正能量踐行心理宣言。
“smile,smile,smileatlife”是三小人的心理宣言,他們讀著,想著,同時(shí)也踐行在實(shí)踐中,時(shí)刻以微笑自信的姿態(tài)面對(duì)生活,傳播著屬于自己的正能量。
2、關(guān)注教師健康,發(fā)揮“一測(cè)、一培、兩愛(ài)撫”功能,走進(jìn)心靈家園。
本著“欲予學(xué)生健康的心理,為師者必先心理健康”的觀點(diǎn),我們十分關(guān)注并努力讓每位教師都掌握心理健康教育的基本常識(shí),并注重培養(yǎng)教師們運(yùn)用基本的心理常識(shí)來(lái)解決問(wèn)題的能力。
“一培”即每學(xué)期舉行一次教師心理健康培訓(xùn),由我校心理輔導(dǎo)教師精心安排,或講案例,或分析現(xiàn)象,或心靈按摩……在培訓(xùn)過(guò)程中,心理輔導(dǎo)教師用不同的方式來(lái)增強(qiáng)大家的心理健康意識(shí),并針對(duì)測(cè)試中凸顯出來(lái)的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)適,優(yōu)化教師的心理素質(zhì)。
“兩愛(ài)撫”即每周心理輔導(dǎo)教師都會(huì)給大家發(fā)兩次心靈安撫的短信:生命的意義,在于做最精的自己;每個(gè)人都用兩幅眼睛看世界,用樂(lè)觀看世界,萬(wàn)物皆好,用悲觀看世界,萬(wàn)物皆惡……,一條條充滿正能量的短信讓大家都能以正性思維來(lái)面對(duì)生活,收到了好評(píng)。大家都說(shuō):“心靈愛(ài)撫,的確安撫了我的心靈?!?/p>
心靈家園是心理輔導(dǎo)教師在三小校內(nèi)網(wǎng)站上的一個(gè)工作平臺(tái),在這里,每周的心理知識(shí)都會(huì)更新,為教師的心理成長(zhǎng)提供幫助。
3、多管齊下,讓每個(gè)學(xué)生都健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
(1)測(cè)試與引導(dǎo)相結(jié)合,維護(hù)學(xué)生心理健康。
每學(xué)期心理輔導(dǎo)教師都會(huì)針對(duì)低、高年級(jí)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),采用不同的方式來(lái)了解每一個(gè)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),并建立心理成長(zhǎng)檔案,針對(duì)孩子們暴露出來(lái)的不良傾向,再利用班班通來(lái)給孩子播放有關(guān)視頻,讓他們從楷模的身上學(xué)習(xí)正確的做法,跳跳羊的樂(lè)觀,尼克胡哲的堅(jiān)強(qiáng)……都給孩子們留下了深刻的印象。
(2)重點(diǎn)幫扶,長(zhǎng)期關(guān)注。
孩子的心靈是脆弱的,也是敏感的,我們無(wú)法預(yù)料一次偶然事件會(huì)給他們的心靈帶來(lái)怎樣的漣漪,更無(wú)法預(yù)測(cè)他的心靈成長(zhǎng)之路從此會(huì)發(fā)生怎樣的偏差。鑒于這種情況,我們采取重點(diǎn)幫扶與長(zhǎng)期跟蹤的做法。寄宿班的學(xué)生,平時(shí)多數(shù)時(shí)間都在學(xué)校生活,六年級(jí)學(xué)生,即將面臨“心理斷乳期”,需要重點(diǎn)關(guān)注;不僅如此,單親等特殊家庭情況的學(xué)生和班級(jí)里的學(xué)困生也是我們重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象,于每周二、周四下午準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放心理咨詢室,鼓勵(lì)他們把自己的困惑說(shuō)出來(lái),積極主動(dòng)求助。心理輔導(dǎo)老師針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)采用疏通、引導(dǎo)等方法,使孩子們更好地適應(yīng)周圍的環(huán)境,保持良好的人際關(guān)系,善于學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處;同時(shí)心理輔導(dǎo)教師與班主任及任課教師建立“幫扶綠色通道”,不定時(shí)地對(duì)這些同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)進(jìn)行溝通、關(guān)注。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十四
“和諧心靈健康成長(zhǎng)”
為進(jìn)一步強(qiáng)化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)師生的心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力。我校工會(huì)、政教處、團(tuán)總支、心理輔導(dǎo)中心相互協(xié)作,在__年4月28日至6月6日開(kāi)展了以“和諧心靈健康成長(zhǎng)”為主題的顧路中學(xué)__年心理健康教育月活動(dòng)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持下,在多部門的積極協(xié)作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動(dòng)取得了很好的效果?,F(xiàn)將本次活動(dòng)總結(jié)如下:
一、具體活動(dòng)開(kāi)展情況。
(一)啟動(dòng)儀式拉開(kāi)序幕。4月28日,政教主任利用晨會(huì)課廣播宣讀心理健康教育活動(dòng)月的主題內(nèi)容與具體活動(dòng)時(shí)間安排表,向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議;心理輔導(dǎo)老師把具體活動(dòng)方案公布在校園網(wǎng)上,并在心理社團(tuán)活動(dòng)課上向各班心理信息員發(fā)出活動(dòng)倡議。從4月28日開(kāi)始利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動(dòng),極好地渲染了活動(dòng)氣氛,取得了很好的效果。
(二)國(guó)旗下演講。
5月12日第14周周一升旗儀式,心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動(dòng)月主題演講,主題為“快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)”,激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂(lè)學(xué)習(xí)的熱情。
1.5月9日下午我校邀請(qǐng)了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座,袁老師從自身體驗(yàn)和所見(jiàn)所聞,結(jié)合具體事例,分析了教師心理健康的幾個(gè)問(wèn)題,通過(guò)游戲、故事、啟發(fā)等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識(shí)。
2.5月10日周六上午召開(kāi)預(yù)備、初一、初二家長(zhǎng)會(huì)議,政教主任通過(guò)校園廣播為到會(huì)的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行了“家庭教育指導(dǎo)”講座,讓各位家長(zhǎng)明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
3、在5月里,心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容,面向全體師生開(kāi)設(shè)心理健康專題講座,提高了同學(xué)們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí),有助于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。
(四)開(kāi)展心理健康教育宣傳品制作比賽、優(yōu)秀作品展示。
根據(jù)浦東心理中心關(guān)于開(kāi)展“心理健康教育宣傳品制作”的活動(dòng)要求,制定了活動(dòng)方案。在5月里,在校內(nèi)組織開(kāi)展了以“和諧心靈健康成長(zhǎng)”為主題的心理健康教育宣傳品制作比賽。在制作期間,心理社團(tuán)成員帶動(dòng)班級(jí)學(xué)生積極參與,準(zhǔn)備了心理健康方面的材料來(lái)心理活動(dòng)室和大家分享。在制作思路和方式上同學(xué)們分工合作、相互討論,取長(zhǎng)補(bǔ)短。通過(guò)團(tuán)隊(duì)相互協(xié)作,制作出來(lái)了一幅幅各有特色的心理海報(bào)。此次活動(dòng)進(jìn)一步促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼,增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力,并讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識(shí)。截止到5月20日收到各班學(xué)生自己親手設(shè)計(jì)的各類宣傳品達(dá)120多幅,我們選出了8幅優(yōu)秀作品參加新區(qū)的評(píng)比活動(dòng),其他作品在5月28日的心理社團(tuán)課上開(kāi)展互評(píng),6個(gè)班級(jí)獲得優(yōu)秀組織獎(jiǎng);17幅心理海報(bào)、小報(bào)獲等第獎(jiǎng);35幅心理書(shū)簽、折頁(yè)、手冊(cè)、卡套、卡片獲等第獎(jiǎng)。選出的優(yōu)秀作品于6月6日中午在教工之家活動(dòng)場(chǎng)地開(kāi)展學(xué)生作品展示活動(dòng),吸引了很多師生來(lái)觀賞與評(píng)論。激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性。我們還準(zhǔn)備將這些優(yōu)秀作品傳送校園網(wǎng)及主題學(xué)習(xí)網(wǎng)站。形式多樣、內(nèi)容豐富,為營(yíng)造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。
5月30日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”內(nèi)容的黑板報(bào)在5月30日進(jìn)行了評(píng)比,有18個(gè)班級(jí)獲獎(jiǎng)。
(六)觀看影片《地球上的星星》,觀后感征文,開(kāi)展心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。
利用校園網(wǎng)和晨會(huì)課廣播倡議全校師生在校園網(wǎng)視頻博客平臺(tái)觀看“地球上的星星”影片,同學(xué)們的積極性很高,感想很多,反響很大,都以周記的形式圍繞“如何克服自卑,提高自信心”寫(xiě)了觀后感,收到優(yōu)秀征文150多篇。各班圍繞“和諧心靈健康成長(zhǎng)”為主題結(jié)合觀后感的交流與分享,在5月19日班會(huì)課上開(kāi)展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng),收到18個(gè)班級(jí)的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案。
(七)開(kāi)展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動(dòng)。
從__年3月開(kāi)始學(xué)校工會(huì)就與心理輔導(dǎo)室合作開(kāi)始籌備組織教師心理沙龍活動(dòng),精心設(shè)計(jì)“心靈驛站”圖標(biāo),希望用我們的愛(ài)心、真心與熱心,希望通過(guò)我們的努力與付出,為我們學(xué)校的每一位教職工營(yíng)造一個(gè)讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍。
5月9日下午學(xué)校舉行了“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌儀式,我們邀請(qǐng)了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)袁勝芳老師和楊校長(zhǎng)一起為我校的“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌。最后由專家袁勝芳老師作專題講座,為教師心理沙龍拉開(kāi)了系列活動(dòng)的序幕。
5月16日下午學(xué)校團(tuán)委書(shū)記鄧朝老師組織青年教師來(lái)到浦東新區(qū)實(shí)習(xí)學(xué)校參加青年教師心理拓展訓(xùn)練。這是一次很好的心理素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng),老師們通過(guò)積極嘗試與活動(dòng)體驗(yàn),提升了自己的心理素質(zhì)。
“心靈驛站”成立儀式僅僅是一個(gè)開(kāi)端,接下來(lái)學(xué)校將不定期地組織教師心理沙龍活動(dòng),讓“心靈驛站”真正成為老師們傾聽(tīng)的場(chǎng)所,釋放的平臺(tái)、心靈的駐所!
二、取得的成效及創(chuàng)新之處。
本屆心理健康教育月活動(dòng),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、相關(guān)部門齊抓共管,形成合力,發(fā)動(dòng)全校師生積極參與,主要是充分發(fā)揮了班級(jí)班團(tuán)干部和心理社團(tuán)成員的作用,使活動(dòng)的宣傳普及到每一個(gè)班級(jí),讓更多同學(xué)知道心理健康相關(guān)活動(dòng);同時(shí),通過(guò)班主任老師和班干部的發(fā)動(dòng)和組織,使廣大學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái),保證了各項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展,達(dá)到了預(yù)期效果。收到各班級(jí)學(xué)生的心理健康宣傳品共120多件、征文150多篇,心理健康專題黑板報(bào)20幅。后續(xù)我們還準(zhǔn)備將這些優(yōu)秀作品傳送校園網(wǎng)及主題學(xué)習(xí)網(wǎng)站,并制作展板在宣傳櫥窗內(nèi)展示?;顒?dòng)期間形式多樣的教育宣傳活動(dòng),使廣大師生了解了心理健康的有關(guān)知識(shí),形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開(kāi)展創(chuàng)造了有利條件。同時(shí),豐富多彩的活動(dòng)使更多學(xué)生認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康的必要性,消除了對(duì)心理咨詢的誤解和偏見(jiàn),從而更愿意主動(dòng)尋求老師的幫助。此外教師心理沙龍的成立,意味著讓學(xué)校心理輔導(dǎo)中心能更好地發(fā)揮其功能,更好地服務(wù)于師生,為我校今后的心理健康教育找到了一條新捷徑,也給我校今后如何更好地開(kāi)展心理健康教育工作提出了新的挑戰(zhàn)。但是,我們相信,在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在學(xué)校各級(jí)組織的關(guān)心下,我校的心理健康教育工作定會(huì)成為學(xué)校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點(diǎn)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十五
八月晚7點(diǎn),護(hù)理班所有同學(xué)一起度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),蒞臨本次班會(huì)的嘉賓有10級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,院團(tuán)委副書(shū)記卜xx同學(xué),前青志協(xié)會(huì)長(zhǎng)陽(yáng)xx同學(xué),前學(xué)生會(huì)辦公室主任楊xx同學(xué),愛(ài)心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)譚x同學(xué),社會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)周xx同學(xué)等。
班會(huì)是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂(lè)中開(kāi)始的。在心形的燭光中,張xx同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長(zhǎng)道路,大家都被深深吸引了,聽(tīng)得很認(rèn)真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來(lái),親愛(ài)的輔導(dǎo)員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的'道理。而后,卜學(xué)長(zhǎng)和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)跟我們交流他們?cè)谏詈凸ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)。
整個(gè)班會(huì)中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和楊學(xué)長(zhǎng)組成的一隊(duì)輸了,便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強(qiáng)烈要求下,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號(hào)稱是黃金搭檔的卜和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。
游戲過(guò)后,肖,黃,彭,田,胡,劉一起演唱了《愛(ài)因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,跟隨著音樂(lè),我們的心都聚在了一起。音樂(lè)結(jié)束后,班會(huì)也進(jìn)入了高潮階段,在李強(qiáng)老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂(lè)下,我們一個(gè)接一個(gè)上臺(tái)在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。
最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語(yǔ)中,班會(huì)圓滿結(jié)束。
這是一次難忘的體驗(yàn),通過(guò)本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂(lè)的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十六
大學(xué)階段是人生成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,是成才的重要階段,是人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間,大學(xué)生要儲(chǔ)備知識(shí),開(kāi)發(fā)自身潛能,增強(qiáng)身體素質(zhì),協(xié)調(diào)人際關(guān)系等等。所有這些,都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)上。因此,大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn),加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng),不斷促進(jìn)心理健康發(fā)展。在日常的生活中我們往往只關(guān)注身體健康,但事實(shí)上除了身體的健康,我們更應(yīng)該關(guān)注心理健康。為普及心理健康知識(shí),提高同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視并給予同學(xué)們正確的引導(dǎo),我特系邀請(qǐng)?jiān)盒睦碜稍兪夜饃x老師為同學(xué)們舉辦一場(chǎng)心理健康知識(shí)主題講座。
此次活動(dòng)得到了許多同學(xué)的支持,大家都按時(shí)到達(dá)活動(dòng)舉辦地,積極參與了此次講座,并認(rèn)真地聽(tīng)了桂xx老師講述的各種常見(jiàn)心理健康問(wèn)題及解決措施。
在此次講座中,桂老師就心理咨詢相關(guān)知識(shí)、大學(xué)生心理、影響大學(xué)生的心理健康因素等六個(gè)方面闡述了大學(xué)生心理健康。她認(rèn)為心理健康是一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能做出良好的適應(yīng),并且充分發(fā)揮其潛能。桂老師聯(lián)系了實(shí)際,給同學(xué)們講了很多現(xiàn)實(shí)中的例子,引起了同學(xué)們的重視。比如,她說(shuō)曾經(jīng)有一位教科系的女生,腿有殘疾,但是他從不自暴自棄,積極樂(lè)觀的生活學(xué)習(xí)。而這位女生的一位身體健康的同學(xué)整日不思進(jìn)取,反而不如身有殘疾的同學(xué)優(yōu)秀。以此來(lái)提醒同學(xué)們,一個(gè)陽(yáng)光樂(lè)觀的積極心理的重要性。桂老師幽默而生動(dòng)的講述使同學(xué)們對(duì)心理健康有了更深刻的認(rèn)識(shí),擁有了積極向上的心態(tài),得到了很深的人生感悟。通過(guò)此次講座,同學(xué)們對(duì)自己的大學(xué)生活有了新的目標(biāo)和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對(duì)人生的坎坷。同時(shí)也有助于同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我,關(guān)愛(ài)自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格。此次講座也讓心理專干們認(rèn)識(shí)到了自己工作的重要性,為他們工作的開(kāi)展指明了方向。
桂老師總結(jié)本次講座:心理健康是一個(gè)過(guò)程,更是一種態(tài)度,同學(xué)們應(yīng)該保持積極的心理狀態(tài),這樣才能健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。
但此次活動(dòng)也存在著一些不足之處。比如同學(xué)們到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后,在等待活動(dòng)開(kāi)始的過(guò)程中聊天、喧嘩,現(xiàn)場(chǎng)有一些吵鬧?;顒?dòng)進(jìn)行的過(guò)程中有部分的同學(xué)不遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,聊天、玩手機(jī)、睡覺(jué),影響了老師講述的心情。這些不足也為我們指出了今后工作的側(cè)重點(diǎn),相信在我們的努力下,以后的活動(dòng)能夠越辦越好。
幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。大學(xué)生肩負(fù)著使祖國(guó)繁榮富強(qiáng)的偉大使命。相信此次活動(dòng)的舉辦能夠給廣大的學(xué)生一定的啟迪,為美麗的人生奮斗不息。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十七
1、倡導(dǎo)和諧心態(tài),崇尚健康心理。
2、打開(kāi)心靈的窗戶,讓陽(yáng)光進(jìn)入;敞開(kāi)心扉,締造美麗人生。
3、快樂(lè)每一天、自信每一天、充實(shí)每一天。
4、認(rèn)識(shí)生命、欣賞生命、熱愛(ài)生命、珍惜生命!
5、健康的心理,為你天上飛翔的翅膀。
6、為你推開(kāi)心靈之窗,讓心靈撒滿陽(yáng)光。
7、溝通心靈,讓咨詢撫平心靈的褶皺。
8、心靈約定與你您牽手,敞開(kāi)心懷,擁抱快樂(lè)。
9、清除心靈垃圾,還心靈一方凈土。
10、揭開(kāi)心結(jié),為心靈找到休憩的樂(lè)土。
11、掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
12、敞開(kāi)心中一片天,放飛心理健康夢(mèng)!
13、健康的一半是心理健康!
14、過(guò)去的痛苦就是快樂(lè)。
15、一切都是暫時(shí)的,一切都會(huì)消逝,讓失去的變得可愛(ài)。
16、十個(gè)想法不如一個(gè)行動(dòng)。
17、心理健康很重要,老師學(xué)生都需要。
18、一個(gè)人要對(duì)昨天感到快樂(lè),而對(duì)明天具有信心。
19、用“心”呵護(hù)心的健康!
20、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
21、尺有所短、寸有所長(zhǎng),把握生命全過(guò)程,展示心中一片天。
23、微笑可以縮短心靈之間的距離。
24、誠(chéng)心誠(chéng)意,從心做起。
25、健康的一半是心理健康。透視心靈,關(guān)注成長(zhǎng);觸撫生命,助人自助;挖掘潛能,完善自我;心理健康關(guān)注你我他。
26、傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時(shí)的快樂(lè)!
27、快樂(lè)每一天,自信每一天,充實(shí)每一天,感恩每一天。
28、開(kāi)心笑一笑,幸福來(lái)報(bào)到!
29、品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情!
31、通往理想的心橋,少年生活的智慧。
32、讓無(wú)數(shù)青少年發(fā)現(xiàn)自我與成長(zhǎng)的見(jiàn)證。
33、探索心靈的智慧,打開(kāi)成功之門。
34、心智心理教育,用心扶持未來(lái)?xiàng)澚骸?/p>
35、心靈的智慧,你不可不知的成功法寶。
36、心智,為青少年的健康成長(zhǎng)而努力。
37、用心聆聽(tīng),用智引領(lǐng),共筑美好未來(lái)。
38、心同文筆理合曲,智知少年映日尋。
39、選擇心智,讓我們向成功揚(yáng)帆起航。
40、給你一份心理啟迪,勇敢面對(duì)人生。
41、美好人生數(shù)少年,一切皆由心智出。
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