演講中的抑揚(yáng)頓挫，相當(dāng)于音樂(lè)中的節(jié)奏，音樂(lè)需要節(jié)拍，演講也需要節(jié)拍，你應(yīng)該讓你的演講充滿(mǎn)節(jié)奏感，節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量。那么演講稿該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

世界衛(wèi)生日演講稿篇一

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!

今天我講話(huà)的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。

同學(xué)們，你們知道4月7日是個(gè)什么日子，聰明的`同學(xué)會(huì)想到我的講話(huà)主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，今年是68周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個(gè)班上課，有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱(chēng)其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。20__年，瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)10年以上，可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。20__年3月，英國(guó)一名癌癥專(zhuān)家通過(guò)研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過(guò)吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī)，尤其是兒童。

其實(shí)，手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線(xiàn)輻射最大，其他依次為聽(tīng)筒、鍵盤(pán)和話(huà)筒。

手機(jī)對(duì)健康的五大傷害：

一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)

二是引發(fā)頸椎病，

三是危害眼睛健康，

四是分散注意，

五是傷害聽(tīng)力。

所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!

世界衛(wèi)生日演講稿篇二

各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好！

校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。

什么叫習(xí)慣呢？所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。其次是：我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺(jué)地保護(hù)教室及其所在班的周?chē)沫h(huán)境衛(wèi)生。通過(guò)上一周的督促檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級(jí)里，你都會(huì)看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無(wú)紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會(huì)心情舒暢，身心健康。

同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、；不向樓下扔任何雜物；不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持；做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。

讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開(kāi)始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境！

世界衛(wèi)生日演講稿篇三

大家早上好！我是三年級(jí)的譚妍，今天，我在國(guó)旗下講話(huà)的題目是《校園衛(wèi)生，從我做起》

同學(xué)們，當(dāng)我們迎著清晨的第一縷陽(yáng)光，邁著歡快的步伐，走進(jìn)美麗的校園，走進(jìn)寬敞、明亮、潔凈的教室，開(kāi)始一天的學(xué)習(xí)，心情是多么的愉快呀！然而，等到下課時(shí)，我們不禁會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不愿看到的情景：教室的地上多了一些果皮、紙屑；校園里隨處可見(jiàn)各種各樣的食品包裝袋、一次性碗筷。轉(zhuǎn)眼間，校園的美麗不再，這時(shí)，我們的心情會(huì)怎樣？為什么會(huì)這樣呢？其實(shí)就是因?yàn)椋河械耐瑢W(xué)邊走邊吃水果，果皮成了他形影不離的蹤跡；有的同學(xué)把餐巾紙、包裝袋隨地亂扔，飲料瓶到處亂丟，猶如天女散花這些不文明行為、壞習(xí)慣造成的。

人們都說(shuō)說(shuō)：美化環(huán)境，人人有責(zé)！學(xué)校是我們共同的家園，講衛(wèi)生要從我做起，從每一個(gè)人做起，只有人人重視公共衛(wèi)生，只有人人愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生。從小事做起，從一滴一點(diǎn)做起，小到一根小木棒、一片紙屑、一個(gè)包裝袋，一塊果皮，都不能隨手亂扔，而是要把它放到該放的地方去——垃圾箱。不僅如此，我們還要養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)有人亂扔垃圾，就及時(shí)提醒、制止；看到地上的垃圾就要隨手撿起的良好習(xí)慣。要是人人都能做到的話(huà)，我們的校園就會(huì)變成異常潔凈、異常美麗、異?？蓯?ài)的地方，就會(huì)成為我們完美的學(xué)習(xí)、生活的樂(lè)園！

同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，從自己做起，共同愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生，做文明學(xué)生，做文明公民吧?。?！

世界衛(wèi)生日演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛(ài)的.同學(xué)們：

大家上午好！

今天我發(fā)言的主題是"讓我們心里充滿(mǎn)陽(yáng)光"。

心情好的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了就看什么都不順眼。親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我們就和大家一起來(lái)探討一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。 從1992年開(kāi)始，每年的10月10日被規(guī)定為"世界精神衛(wèi)生日"。 今年10月10日是第十五個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是"健身健心，你我同行"。特別是我們青少年的心理健康問(wèn)題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。

同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時(shí)，當(dāng)你生活中遇到困難時(shí)，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時(shí)，當(dāng)你遇到種種不愉快時(shí)，你是怎樣處理的是找老師，長(zhǎng)輩，朋友述說(shuō)解開(kāi)心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長(zhǎng)其實(shí)這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問(wèn)題。我想同學(xué)們都會(huì)去尋求老師，家長(zhǎng)，朋友的幫助，打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的"小湘妹事件"就是一個(gè)由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。 同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢(xún)室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢(xún)室為依托，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿(mǎn)活力的這一特殊征程。

每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂(lè)的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面"鏡子"，走出心理誤區(qū)，完善健康人格。聰明和才能不是天生的。任何一個(gè)人，只要擁有自信，都能成為非凡的人！

謝謝大家！

世界衛(wèi)生日演講稿篇五

尊敬的各位來(lái)賓、各位朋友，女士們，先生們：

上午好!今天，我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，紀(jì)念世界衛(wèi)生日。今年，世界衛(wèi)生日的主題是 健康的母親和兒童 ，口號(hào)是 珍愛(ài)每一位母親和兒童 。我代表國(guó)務(wù)院婦女兒童工作委員會(huì)辦公室向各位來(lái)賓和與會(huì)代表表示熱烈的歡迎!向社會(huì)各界對(duì)婦女兒童生命健康的關(guān)注和愛(ài)護(hù)表示衷心的感謝!

婦女和兒童的生命健康指標(biāo)是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的衡量人類(lèi)健康水平和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展程度的重要指標(biāo)。婦女的社會(huì)角色，不僅體現(xiàn)在對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展起著 半邊天 作用，而且體現(xiàn)在以 母親 身份承擔(dān)孕育后代、繁衍民族的特殊使命。因此，婦女的健康既是婦女參與社會(huì)發(fā)展與自身發(fā)展的基礎(chǔ)，又直接關(guān)系出生人口素質(zhì)，是實(shí)現(xiàn)社會(huì)全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的前提條件。兒童是新世紀(jì)的主人，是國(guó)家和民族發(fā)展的未來(lái)。堅(jiān)持兒童優(yōu)先的原則，使兒童身心健康成長(zhǎng)，是實(shí)現(xiàn)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的重要條件。對(duì)任何一個(gè)國(guó)家而言，保障婦女兒童健康都是全社會(huì)的責(zé)任。

我國(guó)黨和政府歷來(lái)十分重視婦女兒童的發(fā)展。長(zhǎng)期以來(lái)，中國(guó)政府采取多種措施提高婦女兒童的健康水平，取得了舉世矚目的成就?！秼D女權(quán)益保障法》、《婚姻法》、《勞動(dòng)法》、《母嬰保健法》，《未成年人保護(hù)法》等法律、相關(guān)法規(guī)政策的制定和實(shí)施為保障中國(guó)婦女兒童的健康權(quán)益提供了有力的法律和政策依據(jù)。二十世紀(jì)九十年代國(guó)務(wù)院頒布的《中國(guó)婦女發(fā)展綱要(1995 20xx年)》和《九十年代中國(guó)兒童發(fā)展規(guī)劃綱要》實(shí)施效果明顯，其中的衛(wèi)生保健目標(biāo)基本完成，有效地提高了婦女兒童健康水平。20xx年5月國(guó)務(wù)院頒布的《中國(guó)婦女發(fā)展綱要(200l 20xx年)》和《中國(guó)兒童發(fā)展綱要 (200l 20xx年)》正在實(shí)施。新的兩個(gè)綱要的實(shí)施推動(dòng)了各地尤其是農(nóng)村和邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)衛(wèi)生保健條件和婦女兒童健康狀況的進(jìn)一步改善，有力促進(jìn)了中國(guó)婦女兒童健康事業(yè)的發(fā)展。

但是，我們也注意到，婦女兒童健康狀況在我國(guó)地區(qū)之間、城鄉(xiāng)之間還存在較大差距。我們要圍繞重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，繼續(xù)加大工作力度，進(jìn)一步落實(shí)各項(xiàng)措施，共同努力，確保實(shí)現(xiàn)中國(guó)婦女、兒童發(fā)展綱要的各項(xiàng)目標(biāo)，使婦女兒童健康狀況提高到一個(gè)新水平。

我們相信，在 三個(gè)代表 重要思想和以人為本的科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)下，在黨和政府的強(qiáng)有力領(lǐng)導(dǎo)下，全社會(huì)齊心協(xié)力，中國(guó)的婦女兒童健康水平一定會(huì)不斷提高，婦女兒童一定會(huì)實(shí)現(xiàn)更大、更好的發(fā)展。

讓我們攜起手來(lái)，共同為促進(jìn)婦女兒童的健康發(fā)展，為全面建設(shè)小康社會(huì)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做出新的、更大的貢獻(xiàn)!

謝謝大家!

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)：

早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生，保障健康》

今天是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日，你們知道世界衛(wèi)生日是什么時(shí)候才開(kāi)始有的嗎?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個(gè)國(guó)家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到7月22日絕大多數(shù)國(guó)家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假，無(wú)法參加這一慶?；顒?dòng)，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”，自1950年開(kāi)始，每年的世界衛(wèi)生日活動(dòng)都確定一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，旨在提高全世界對(duì)某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)，借機(jī)發(fā)起一項(xiàng)長(zhǎng)期宣傳活動(dòng)，促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開(kāi)展。

今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說(shuō)，氣候變化將會(huì)更頻繁地對(duì)公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。

同學(xué)們，讓我們共同努力增強(qiáng)公共環(huán)境衛(wèi)生意識(shí)吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠?，因?yàn)檫@是一種高尚的品質(zhì)，是我們對(duì)自己，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?在此就個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題提出以下建議：

1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全的飲料又會(huì)充斥市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著我們。使得我們上放學(xué)流連忘返，有些同學(xué)甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多飲水，不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中我們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“兩操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，保證質(zhì)量。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。另外，我們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，這樣對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速就診，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。

4、注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。

總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!

我的演講完畢，謝謝大家!

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!今天是世界衛(wèi)生日，請(qǐng)?jiān)试S我在這里講講有關(guān)衛(wèi)生的話(huà)題。首先讓我給大家講一個(gè)故事吧。我國(guó)有一位著名的學(xué)者在歐洲一個(gè)海濱公園草坪邊的椅子上休息時(shí)，看見(jiàn)一個(gè)四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個(gè)垃圾桶，把一張巧克力包裝紙扔了進(jìn)去，又高高興興地走回來(lái)。那位學(xué)者問(wèn)小女孩：“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩認(rèn)真地說(shuō)：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了。”聽(tīng)了這個(gè)故事，相信同學(xué)們都知道了,保護(hù)環(huán)境，應(yīng)該從身邊小事做起。

走進(jìn)我們可愛(ài)的校園，相信我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。

同學(xué)們，當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時(shí)候，請(qǐng)你多走幾步路，把它放入垃圾箱;當(dāng)你走路看見(jiàn)地上飄著紙片的時(shí)候，請(qǐng)你彎彎腰，將它撿起來(lái);當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí)，請(qǐng)你想一想他人的健康，用紙將痰包好扔掉;當(dāng)你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)你停一停腳步，將垃圾撿起來(lái)……“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，我們的校園一定會(huì)更加干凈、整潔、美麗。謝謝大家。

世界衛(wèi)生日演講稿篇六

各位指導(dǎo)，各位教師，各位同窗：

大家好！我是xx計(jì)3的xx，今天我演講的標(biāo)題是《環(huán)境的呼吁》。

環(huán)境是我們?nèi)祟?lèi)的好朋友，跟我們的生活毫不相關(guān)。

但是我們由于一時(shí)的私利，大量砍伐樹(shù)木，造成水土喪失和大量動(dòng)物慘遭毀滅。

環(huán)境對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō)既是地獄，又是地獄，人們睜大那貪夢(mèng)的雙眼，恨不得將一切的財(cái)富占為己有。人類(lèi)毀壞環(huán)境，就是在毀壞本人，本人的生活環(huán)境，人類(lèi)該當(dāng)用眼睛證明一下，這奇異景象具有的現(xiàn)實(shí)，進(jìn)而能不能改善我們的生態(tài)環(huán)境。

環(huán)境向我們呼吁，必需盡快采取一切措施，拯救日趨頻危的野活潑物，拯救我們的生活環(huán)境。生物學(xué)家發(fā)出了震動(dòng)全球的警告："全世界將有5000種動(dòng)物在不長(zhǎng)的時(shí)期毀滅"。但同時(shí)幾乎發(fā)出同一聲響："本世紀(jì)上半期，每隔5年就有一種哺乳動(dòng)物毀滅，本世紀(jì)下半期，已加速到每隔兩年就在毀滅一種。"

警告就在空中回蕩，悲劇仍在腳下發(fā)展。

進(jìn)入高文明社會(huì)的人類(lèi)，正在文明愚蠢的毀壞生態(tài)環(huán)境。

地球上指可數(shù)的野活潑物資源大國(guó)，在想方設(shè)法保護(hù)他們的同時(shí)，也迫不得已地看著他們慘遭撲殺，踐踏，掠拳…人類(lèi)在毀壞環(huán)境時(shí)，也在毀壞國(guó)度的保護(hù)動(dòng)物，大熊貓。素有"國(guó)寶"之稱(chēng)等等命運(yùn)同樣不佳，假如再毀壞生態(tài)環(huán)境，這些世代賴(lài)以繁衍的家園也遭到猖獗的掃蕩，牽連九族的下場(chǎng)并不鮮見(jiàn)，是我們?nèi)祟?lèi)殘酷無(wú)情的毀壞他們。

我國(guó)的長(zhǎng)江，黃河目前也遭到同樣的毀壞，招致水凈化嚴(yán)重，人們將渣滓扔到里面。使黃河，長(zhǎng)江的水，不再是以前那樣的明澈見(jiàn)底了。招致長(zhǎng)江，黃河被凈化的諸多要素中，人為要素是重要的要素之一。只需這個(gè)要素不完全消弭，那么"天敵"的罪名仍然是人類(lèi)難逃的夢(mèng)魘！·保護(hù)野活潑物就是保護(hù)人類(lèi)本人。

一種自然的靈性告訴我們：只有和平相處才干繼續(xù)生活。讓我們攜起手來(lái)共創(chuàng)美好今天。

世界衛(wèi)生日演講稿篇七

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

剛剛過(guò)去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是講究衛(wèi)生，做健康的主人。每年的`世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。

那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來(lái)呢?

第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。

第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮娇梢缘綉?hù)外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。

第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，避免造成室內(nèi)有異味存在。

第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。

同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)!讓我們共同努力吧。

世界衛(wèi)生日演講稿篇八

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好！

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，建立創(chuàng)衛(wèi)長(zhǎng)效機(jī)制。

按照《國(guó)家衛(wèi)生城市標(biāo)準(zhǔn)》要求，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生創(chuàng)建工作的組織建設(shè)，進(jìn)一步落實(shí)創(chuàng)衛(wèi)目標(biāo)工作責(zé)任，人人參與創(chuàng)建的新格局。完善制度建設(shè)，確保人員、經(jīng)費(fèi)落實(shí)，明確工作任務(wù)和責(zé)任人，嚴(yán)格考核獎(jiǎng)懲制度。

二、營(yíng)造氛圍，開(kāi)展多種宣傳活動(dòng)。

利用多種途徑，宣傳健康、文明的生活方式，宣傳衛(wèi)生健康的基本知識(shí)，形成良好的輿論氛圍，促進(jìn)良好文明習(xí)慣的養(yǎng)成。設(shè)立健康教育專(zhuān)欄，充分利用黑板報(bào)、校園廣播、學(xué)校網(wǎng)站和各種集會(huì)，宣傳創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)，普及創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)。以富有創(chuàng)意的活動(dòng)為載體，形成人人參與創(chuàng)建，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的良好局面。評(píng)選學(xué)校師范德典型和服務(wù)標(biāo)兵，大力促進(jìn)師德建設(shè)；積極創(chuàng)建省級(jí)文明單位，推動(dòng)學(xué)校衛(wèi)生工作再攀新高；創(chuàng)建文明班集體和評(píng)選文明處室、文明教工，促進(jìn)師生員工文明衛(wèi)生素養(yǎng)的提高。

三、突出重點(diǎn)，加強(qiáng)師生健康教育。

搞好健康教育。按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和《國(guó)家衛(wèi)生城市標(biāo)準(zhǔn)》的要求，將健康教育課納入教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真做好師生健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)和傳授，確保健康知識(shí)知曉率80%以上，加強(qiáng)健康教師的師資培訓(xùn)，不斷提高健康教育教學(xué)水平，有計(jì)劃地進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)講座，傳授季節(jié)性、流行性疾病的防治知識(shí)，特別是對(duì)流行性感冒、結(jié)核病等的防治和宣傳。定期出好黑板報(bào)、布置宣傳窗，宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。切實(shí)做好健康教育評(píng)價(jià)，對(duì)照《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》，認(rèn)真做好自評(píng)，做到不漏條不漏項(xiàng)，不斷完善，確保健康教育各項(xiàng)指標(biāo)全部高質(zhì)量達(dá)到規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求。

四、保持特色，創(chuàng)造一流校園環(huán)境。

學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生要在原有成績(jī)的基礎(chǔ)上，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，保持一流的校園環(huán)境衛(wèi)生水平，做到隨時(shí)隨地經(jīng)得起檢查。堅(jiān)持班級(jí)衛(wèi)生包干區(qū)每日一小掃，每周一大掃，每月進(jìn)行衛(wèi)生大整治活動(dòng)。開(kāi)展衛(wèi)生評(píng)比，倡導(dǎo)校園文明行為，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康、文明、向上的生活方式。學(xué)校文明監(jiān)督崗要在保持校園整潔，及時(shí)發(fā)現(xiàn)糾正學(xué)生中的不文明行為中發(fā)揮學(xué)生自我管理、自我教育的作用。加強(qiáng)環(huán)境整治，進(jìn)一步綠化、美化校園。

五、加大力度，嚴(yán)管食品衛(wèi)生安全。

要加大對(duì)對(duì)學(xué)校各食堂食品衛(wèi)生的監(jiān)管力度，以簽訂責(zé)任書(shū)等方式，落實(shí)責(zé)任，獎(jiǎng)懲分明，促使校辦四個(gè)食堂能認(rèn)真執(zhí)行食品衛(wèi)生法，確保食品衛(wèi)生和飲食安全。校醫(yī)室要專(zhuān)業(yè)角度對(duì)食堂衛(wèi)生和實(shí)行全面監(jiān)督。后勤負(fù)責(zé)從行政的角度對(duì)食堂各項(xiàng)管理實(shí)行有效監(jiān)控。要進(jìn)一步建立健全食堂各項(xiàng)衛(wèi)生工作制度和考核制度。定期召開(kāi)食堂負(fù)責(zé)人和從業(yè)人員會(huì)議，加強(qiáng)對(duì)食堂從業(yè)人員的教育，提高食堂從業(yè)人員的素質(zhì)，促使各食堂嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法和各項(xiàng)食品衛(wèi)生制度。切實(shí)把好從業(yè)人員持證上崗關(guān)、食品原料采購(gòu)關(guān)、食品制作和儲(chǔ)藏關(guān)。各食堂要按學(xué)校要求切實(shí)加強(qiáng)日常管理，落實(shí)工作責(zé)任制，建成立有關(guān)臺(tái)帳。

六、重在預(yù)防，開(kāi)展學(xué)校疾病防治。

在師生積極開(kāi)展防治傳染病的宣傳教育，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)師生體質(zhì)和防病能力。學(xué)習(xí)貫徹《傳染病防治法》，進(jìn)一步做好以結(jié)核病、肝炎、傷寒為重點(diǎn)的疾病防治工作，認(rèn)真落實(shí)防治措施。配合有關(guān)部門(mén)做好預(yù)防接種，發(fā)現(xiàn)傳染病，馬上嚴(yán)格進(jìn)行隔離，采取相應(yīng)的消毒措施，避免疾病的蔓延。以活動(dòng)為載體，重點(diǎn)做好學(xué)生青春期健康教育、心理健康教育、生理健康教育和控?zé)熃逃?，培養(yǎng)學(xué)生健康健全的人格。重視艾滋病預(yù)防，開(kāi)展不少于兩次的專(zhuān)題講座。

七、堅(jiān)持不懈，切實(shí)搞好滅除“四害”。

按上級(jí)要求，做好除四害工作，做到定期消殺和突擊消殺相結(jié)合，廁所定時(shí)噴灑滅蠅藥水，投入滅鼠誘餌，消滅四害孳生地，嚴(yán)格控制“四害”密度在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)。

世界衛(wèi)生日演講稿篇九

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天，我演講的.題目是《愛(ài)護(hù)環(huán)境，美化郡園》。

長(zhǎng)郡是我們的第二個(gè)家，在全市開(kāi)展“文明創(chuàng)建”的活動(dòng)下，我校積極響應(yīng)，并向全校同學(xué)發(fā)出倡議，呼吁大家愛(ài)護(hù)環(huán)境，美化郡園。為創(chuàng)建文明郡園，和諧郡園，請(qǐng)同學(xué)們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡校園環(huán)境，爭(zhēng)做保護(hù)環(huán)境小衛(wèi)士。

為了使我們的校園多一份綠，多一份生機(jī)，多一份潔凈，讓她成為我們成長(zhǎng)的樂(lè)園。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧！保護(hù)好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點(diǎn)：

1、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。

2、愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡的公共設(shè)施，不亂涂亂畫(huà)，不踩踏草坪。

3、提倡“彎腰精神”，一見(jiàn)垃圾就撿起。

4、以愛(ài)護(hù)教室環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。

5、自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn)，與不文明行為作斗爭(zhēng)，成為環(huán)保小衛(wèi)士。

各位老師、同學(xué)，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境，自我約束，相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔凈?！皩W(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力！

讓我們攜起手來(lái)，共同營(yíng)造文明、整潔、優(yōu)雅的長(zhǎng)郡校園環(huán)境吧！讓我們?cè)陂L(zhǎng)郡校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望！那么美麗的長(zhǎng)郡校園一定會(huì)因我們的文明而錦上添花。

世界衛(wèi)生日演講稿篇十

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好！

今天是4月9日，農(nóng)歷三月十九，第十周星期一，今天我講話(huà)的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。

同學(xué)們，你們知道4月7日是個(gè)什么日子，聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話(huà)主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢？上周，我在一個(gè)班上課，有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起；上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（iarc）首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱(chēng)其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。20xx年，瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)10年以上，可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。20xx年3月，英國(guó)一名癌癥專(zhuān)家通過(guò)研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過(guò)吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī)，尤其是兒童。

其實(shí)，手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線(xiàn)輻射最大，其他依次為聽(tīng)筒、鍵盤(pán)和話(huà)筒。

手機(jī)對(duì)健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽(tīng)力。

所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂！

世界衛(wèi)生日演講稿篇十一

早上好!

不一樣的心理狀態(tài)會(huì)有著不一樣的生活態(tài)度，而生活態(tài)度決定著生活質(zhì)量。同學(xué)們，你們關(guān)注過(guò)自己的'心理健康嗎?健康的生活離不開(kāi)健康的心理，建立在心理健康基礎(chǔ)上的人生，才是幸福的人生。今天，就讓我們共同走進(jìn)心理衛(wèi)生問(wèn)題。

上周四，10月10日，是一個(gè)特殊的日子——世界精神衛(wèi)生日。世界精神衛(wèi)生日是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開(kāi)始實(shí)行。

當(dāng)前，精神衛(wèi)生問(wèn)題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國(guó)家。而在大多數(shù)國(guó)家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無(wú)法獲得簡(jiǎn)單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問(wèn)題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群。

精神健康對(duì)于個(gè)人來(lái)講，是事業(yè)成功之本。21世紀(jì)，對(duì)于人類(lèi)來(lái)說(shuō)，一般心里負(fù)荷將日益增加，沒(méi)有健康的心理適應(yīng)能力，將難以生存。精神健康更是幸福之源?，F(xiàn)代的人們?cè)絹?lái)越重視幸福感，人們也逐漸認(rèn)識(shí)到幸福人生不取決于物質(zhì)狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)，幸福的特征就是心靈的平靜。正如在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人錦衣玉食，生活富裕但因家庭社會(huì)等因素依舊未使他們的幸福感上升。反觀那些生活并不富足，但家庭和樂(lè)，母慈子孝的人，臉上時(shí)時(shí)都洋溢著幸福。

然而，我們又該如何調(diào)適心理問(wèn)題，獲得幸福人生呢?在此提出以下幾點(diǎn)建議：1.以積極的眼光看問(wèn)題。很多情況下決定事物成敗以及影響好壞的關(guān)鍵不是事物本身，而是人們看待事物的態(tài)度和角度。2.以進(jìn)取的姿態(tài)反對(duì)完美。“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。不求出類(lèi)拔萃，但求問(wèn)心無(wú)愧才是積極的生活態(tài)度。3.以寬容的心胸化簡(jiǎn)人際，“為學(xué)，在不疑處有疑;待人，在有凝處不凝”。以大氣、寬廣的胸懷容納別人，多從自身找原因才會(huì)使人際關(guān)系簡(jiǎn)潔明了。4.用感恩的心態(tài)看待生活。生活中的任何人、任何事都有著它值得肯定的一面，學(xué)會(huì)感恩，成長(zhǎng)自己。5.以樂(lè)觀的態(tài)度擁抱人生。我們不能改變?nèi)松较?，但我們可以調(diào)整航行中的風(fēng)帆。

老師們，同學(xué)們讓我們重視起心理健康問(wèn)題，在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，擁抱幸福人生。

謝謝大家!

世界衛(wèi)生日演講稿篇十二

尊敬的各位老師、親愛(ài)的孩子們：

大家早上好！

孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒！

4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。

衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門(mén)之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類(lèi)行為是罪魁禍?zhǔn)?。如果目前的變暖趨?shì)得不到控制，人類(lèi)會(huì)面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過(guò)早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。

許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來(lái)衛(wèi)生健康方面的問(wèn)題，在不同的地方，氣候變化帶來(lái)的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國(guó)這樣的發(fā)展中國(guó)家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱或政治動(dòng)蕩的國(guó)家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨最大的困難。此外，如果我們無(wú)法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來(lái)的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢？下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：

1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。

4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。

總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄！我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)！