學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于學習警紀條規(guī)心得體會實用一

茶文化，是我國歷史悠久的傳統(tǒng)文化中的瑰寶，茶以其獨特的魅力，將我們深深吸引，于是決定對其展開全面探究。因為作為炎黃子孫，我們有必要去了解中國茶的歷史、種類、沖沏等各方面的知識，因此，我們幾個好茶的同學就組成了這個有關(guān)中國茶文化的研究性學習課題小組。

關(guān)于茶，可以研究的極多，有茶具，茶飲，茶道等等。我們上圖書館，上網(wǎng)，請教老師等，從多方面研究，不僅對茶有了更深的了解，也對調(diào)查的技術(shù)有了更深的實踐。

二、研究的目的和意義

(一)、目的:

了解茶的起源、發(fā)展、流行以及茶具、茶道等。

(二)、意義:

通過研究，可以更深地了解中國茶文化以及其發(fā)展歷程，而且可以了解更多的中國文化;另一方面，在研究中還可以培養(yǎng)成員的實踐能力。

三、研究方法

(一)、文獻研究法:圖書館、網(wǎng)絡(luò)查閱相關(guān)資料、了解相關(guān)信息(主要方法)

(二)、親身體驗法:在研究過程中，找機會去品嘗一些種類的茶

(三)、討論法:與指導老師進行交流討論

四、實施步驟

(一)、準備階段

5月23日-24日:邀請指導老師參加，首先對研究的問題進行討論、分析，然后根據(jù)成員的自身情況進行分工，并制定一套可行的實施方案

(二)、實施階段

各成員根據(jù)自己的任務和方案進行實際操作。

5月25日-26日:圖書館、網(wǎng)絡(luò)查閱相關(guān)資料，了解相關(guān)信息。和指到老師(地理老師)進行資深的交流討論。

5月27日-6月5日:1.品茶，寫下感受。2.將前面收集到的相關(guān)資料進行整理和總結(jié)。

6月6日-9日:邀請指導老師參加，全組成員對研究過程作一個小結(jié)，并下寫心得體會。然后對研究資料進行研究總結(jié)，從中分析茶在人們生活中越來越流行的原因，以及它對人們生活生產(chǎn)的影響。

6月10日-13日:小組進行討論，根據(jù)調(diào)查的結(jié)果制定一套合適的報告草案。最后，將報告草案完善歸納，總結(jié)并寫出最后的研究報告。

(三)、總結(jié)階段

6月15日-17日:將完善后的研究報告給指導老師修改。

五、預期成果

完成調(diào)查報告和研究報告，培養(yǎng)學習興趣，使我們了解中國茶文化。

六、條件分析

(一)主觀條件:全體成員對中國茶文化興趣濃厚，行動積極，團結(jié)協(xié)作。

(二)可觀條件:學校有微機室，家中有電腦，方便查閱資料。，方案可行，老師十分配合。

(三)經(jīng)費來源:本課題經(jīng)費要求不高，成員可以自籌解決

(四)參考文獻:《茶文化學》

關(guān)于學習警紀條規(guī)心得體會實用二

20__年_月_日至_日，_總帶隊組織公司各車間班長和明星員工赴__港進行參觀學習。此次一行雖兩日時間，節(jié)奏安排的非常緊湊，但受益頗深。_日，我們到達青島港后，對__港進行了參觀，主要針對__港的班組管理和精細化管理工作進行學習。此次參觀我們看到了自己班組管理與__港班組管理的優(yōu)勢和劣勢，解放了思想，提升了境界。在此次參觀中我有以下幾點心得：

一、精細化管理要細到每一個點

__港的班組管理工作可謂是精細化管理的模范標桿，我們在日常的基層管理工作中許多的細微地方得過且過，雖然在公司精細管理的條框里按章操作，但沒有一個系統(tǒng)科學的方法來領(lǐng)會精細化管理的精神。__港的班組管理有許多亮點，如員工的更衣櫥貼上照片及個人的座右銘，讓每個員工上班換衣服時，就提醒自己要努力工作。還有工作場地上每個細角點都有清晰醒目的標識，讓員工能夠有章可循。這些細節(jié)都值得我們借鑒。

二、認真的程度值得我們學習

__港每天參觀的人數(shù)很多，但在我們參觀的時候，__港的員工都在聚精會神的工作，絲毫沒有因為我們的到來而影響到他們的心態(tài)。這種認真的習慣不是那么容易的，需要長期的積累，就如同張總常說的“部隊正步走理論”，這一點在我們班組的建設(shè)活動中，在團隊建設(shè)中，很受啟發(fā)。青島港的記錄填寫也非常的清晰明了，都是用電子打印版，我們公司現(xiàn)在還在用手寫記錄，雖有形不同，但意境相同，都需要認真的貫徹落實。

三、學習培訓的環(huán)境

__港的培訓學習工作落實的很到位，他們班組有專門的培訓室，讓員工們在工作之余可以在培訓室里進行學習充電。他們的設(shè)備管理培訓非常新穎，利用設(shè)備的橫切面模型，讓員工們可以直接的看到設(shè)備的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和運行原理，讓職工們能夠更好的學習，幫助其更好的理解。在我們?nèi)粘５墓ぷ髦?，也對職工進行培訓，但就好比是蜻蜓點水般，只停留的理論培訓的層面，真正想讓員工從根本上理解設(shè)備的性能機構(gòu)，還要向__港學習借鑒。

在參觀結(jié)束后我們在__的__和__廣場上進行了游玩，參觀了海底世界，19日我們登上了_山。沐浴著陽光，海風吹拂著臉龐，好自在的藍天、碧海、金沙灘。素有“泰山雖云高，不如東海嶗”的_山，蔥嶺風光別具一格，感受著大自然帶給我們的愉悅，讓我們感覺到幸福的剎那美妙如初。同樣，我們也感受到了公司帶給我們的幸福，讓我們能夠在緊張的工作節(jié)奏中，出來開拓思路，感受新穎的東西，感受大自然帶給我們的美。我們只有在未來的日子里努力的工作，努力實踐精細化管理的精神，和我們的兄弟姐妹們一起努力，把我們的公司建設(shè)的更加美好。

關(guān)于學習警紀條規(guī)心得體會實用三

1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。

2.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3.認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。

4.寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。

5.對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

6.對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時糾正。

7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

以上的學習計劃一定100%實施，成功始于足下，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。

關(guān)于學習警紀條規(guī)心得體會實用四

20xx年4月6日，礦領(lǐng)導組織區(qū)隊業(yè)務科室主要負責人去棗莊市王晁煤礦進行了參觀學習。王晁煤礦座落于微山湖畔，共有職工1700多人，生產(chǎn)能力60萬噸（實際達到90萬噸）。王晁煤礦與大統(tǒng)礦業(yè)有著太多的相似，地面也沒有豪華奢侈的辦公樓，沒有寬廣的工業(yè)廣場，但是一切布置的緊湊合理，井然有條。該礦87年建礦，現(xiàn)已生產(chǎn)23年，設(shè)計生產(chǎn)能力60萬噸，回采12層煤，該煤層為薄煤層，厚度1.3米，為達到生產(chǎn)能力，該礦在井下布置了三個采煤工作面，八個掘進頭，共兩個生產(chǎn)水平，生產(chǎn)組織較復雜，全礦安全周期達到xx年，并創(chuàng)造出8a級礦井的好成績。我們參觀了二水平的一個掘進巷道和一個綜采工作面，通過對井上、下及沿途的觀察，該礦管理非常有特色。下面通過參觀學到很多的東西值得借鑒學習：

<>

在王晁煤礦參觀井下大巷、作業(yè)場所和井口的文化長廊內(nèi)到處是企業(yè)的理念和宣傳板面，乘人車內(nèi)也有操作牌板，井下大巷全部用統(tǒng)一電纜鉤吊掛電纜，且位于巷中拱頂，，顯得格外標準。井下部分大巷鋪設(shè)地磚，采區(qū)內(nèi)設(shè)有交接班硐室，給職工一種溫馨的感覺。井筒及井下大巷布置管線簡單整潔，大巷粉刷的白色涂料藍色的墻裙，給人的視覺明亮干凈，巷道內(nèi)沒有其他雜物巷道顯得整潔流暢。

<>

參觀的綜掘迎頭正在過斷層，大部分為全巖和半煤巖，支護形式為錨網(wǎng)，頂板破碎，煤巖層起伏大，且有淋水，迎頭施工人員每班只有8至9人，月進尺達300多米，比起我礦現(xiàn)有的條件，進尺的確很好。支護形式上，錨網(wǎng)巷道的幫部采用塑料編織網(wǎng)護幫，頂部使用的金屬網(wǎng)為12號鐵絲，節(jié)約材料?？吹剿麄兊氖┕D板，統(tǒng)一制作，同一類型為一塊圖板，比較規(guī)范。風筒的標號牌是用塑料板制作的橢圓形，直接懸掛在風筒的吊掛繩上，既方便、美觀，又能重復利用，值得我們學校借鑒。

<>

進入薄煤層綜采工作面參觀，該工作面長度xx0米左右，使用配套薄煤層綜采液壓支架及采煤機。進入采區(qū)巷道斜巷絞車提升處，沒有看到太多的牌板，只有統(tǒng)一懸掛在絞車旁邊一組綜合牌板，（其中包括上崗牌、責任制、操作規(guī)程、絞車許可制度）既不顯得雜亂又節(jié)省材料。當我們一行進入工作面時，沒有見到停下來的工人或驚慌失措的人員，帶著一臉驚恐看著“檢查團”的景象，而是各種人員各就各位依然操作著自己手頭的工作，當你靠進他的時候他會微笑著向你說領(lǐng)導好，主動給你打招呼。充分說明他們操作工藝環(huán)節(jié)已經(jīng)流程化，達到了遵章作業(yè)，誰來也不害怕，就像他們的宣傳語一樣，把安全當成一種習慣。在綜采支架下行走要彎腰爬行，即使這樣，礦工帽還是不時與綜采支架頂梁碰撞。但工作面上的每位工人干活都是特別到位，這些都值得我們學習。

<>

沒有做不到只有想不到，參觀了王晁煤礦更是驗證了這句話，

在材料節(jié)約上，王晁人有著較強的意識，軌道改造更換下來的報廢鋼軌配合錨索充當鋼帶使用；塑料包裝帶編織成網(wǎng)替代錨網(wǎng)使用，用于巷道兩幫支護及壓力較小的巷道區(qū)段支護，既能保障安全支護，又達到了降低材料成本的目的；硬質(zhì)塑料管替代鋼管充當排水管使用輕便耐腐蝕等等一些好的創(chuàng)新方法，真的值得我們學習。煤層薄，資源少，降低成本提高效益，王晁人沒少動腦筋，采取措施，想了辦法，也從中收到良好的效益，噸煤成本控制在230元左右。其中的這些措施值得我們借鑒。

<>

1、在區(qū)隊迎頭使用硬質(zhì)塑料管替代鋼管用于排水，既能降低成本，又方便運輸，還減少運輸環(huán)節(jié)中的隱患以及刷漆防腐問題。

2、在東翼采區(qū)施工的幾條探巷的兩幫使用塑料包裝帶編織網(wǎng)配合錨桿支護兩幫，降低材料成本。

3、改變斜巷鋼絲繩地輪的安裝方式，直接在地輪的底座上焊上卡子，卡在軌道內(nèi)側(cè)，既減少工作量有能保證與軌道一樣平衡。

4、合并絞車管理牌板，減少牌板數(shù)量，礦購買牌板封塑機，礦內(nèi)自行生產(chǎn)牌板，降低成本。牌板改為打印塑料膜貼在不銹鋼板上，美觀大方，標準較高。

5、救護站里側(cè)兩幫安裝幾條凳子，作為等候休息室。

6、綜采軌道順槽超前內(nèi)用角鐵加工簡易電纜拖梁。

7、鋰電池礦燈充電設(shè)備，一是不用人工給礦燈考勤；二是對不交礦燈人員的直接在電腦上顯示。建議逐步進行更換。

8、王晁煤礦使用的鋼絲繩截斷器不錯。建議購進幾個，好處：一是對人身安全有利，防止在截鋼絲繩時繩肖蹦傷工作人員；二是減少工作人員勞動強度；三是截取鋼絲繩時不會出現(xiàn)炸頭對制作繩套創(chuàng)造好的條件，減少浪費。

9、井下高壓電纜使用的冷縮接線盒好處：一是縮短了電纜頭制作時間，增加了工效；二是制作后的接頭體積小美觀；三是制作后的接頭性能可靠。

10、用鋼板一次沖壓成型的電纜鉤，六個鉤成本在24元左右。4毫米厚7厘米寬的鋼板制作而成。

11、風筒編號采用的塑料園牌，能重復使用。

12、井下使用的風水管安裝的消防閥門全部更換成高壓閥門。好處：一是使用時間長，減少維修；二是節(jié)約材料費。

13、綜掘機后面使用除塵風機，提高降塵效果。

14、薄煤層綜采和沿空留巷能夠提高成效。

15、乘人車兩側(cè)的透氣窗大，顏色淺，坐在車里視野廣，舒適性強。

16、澡堂使自動調(diào)溫，紅外線控制淋浴噴頭，不需人工調(diào)節(jié)，人走即停，節(jié)水性能好。

<>

經(jīng)過這次的參觀學習，思想有了很大的變化，視野得到了進一步的開闊，心中充滿了信心。董事長說過：“工作是干出來的，更重要的是總結(jié)出來的”。先學別人的東西，然后通過自己消化吸收，變成了自己的東西。王晁煤礦的管理模式，還有他們分工明確、默契配合的團隊精神和嚴謹?shù)穆殬I(yè)道德精神深深打動了我們；對我們需要鍛煉提高的能力也有了更深刻的認識。在安全生產(chǎn)管理方面，我們?nèi)砸訌妼β毠に刭|(zhì)的提高，加大對安全工作的管理力度，要做到以安全為天的本質(zhì)，在我們自身的企業(yè)狀況下，建立本質(zhì)安全型礦井。

關(guān)于學習警紀條規(guī)心得體會實用五

詞匯是英語學習的基礎(chǔ)。只有具備了一定的詞匯量才能進行外語的聽、說、讀、寫、譯訓練。根據(jù) 《大學英語教學大綱》的要求，大學英語詞匯的學習大致可以分為三個重要階段：即四級，六級，六級后階 段。

四級詞匯是4200個，六級詞匯在此基礎(chǔ)上增加1300個，六級后再加1000個。這樣整個大學英語的詞 匯量是6500個。最新調(diào)整的考研英語大綱，詞匯量從以前的5300個調(diào)整至5500個，并且大綱中去掉了漢語釋 義，要求考生全面把握單詞的各種含義。

單詞的記憶是一個反復記憶再記憶的過程。無論采用何種記憶方法，都必須要經(jīng)過記憶—遺忘—記 憶—再遺忘—不斷再記憶的過程。根據(jù)心理學家分析，一個單詞只有在大腦中反復出現(xiàn)7—10次才能記住。 開始的時候，一天記憶30-50個單詞比較符合記憶習慣。充分利用各種可利用的時間反復記憶，才能真正記 住。

背單詞時可以嘗試使用以下方法：

1.詞根詞綴記憶法

可以參考詞根詞綴的書，積累一些常用的詞根，通過詞根擴展詞匯量。

2.聯(lián)想記憶法

充分展開自己的想象力，通過近義歸類聯(lián)想，漢語諧音聯(lián)想等方法。詞匯的記憶過程是大腦進行思 維的過程，只有使用有效的方法才能提高效率。

3.語境記憶法

放在一個特定的語言環(huán)境中記憶單詞，可以記住同一個單詞在特定的上下文語境的多種含義。

聽力篇

根據(jù)《大學英語教學大綱》的要求，大學英語四級考試聽力部分的語速是每分鐘130-150個單詞，六 級考試的語速達每分鐘160-180個單詞。大綱對于語速的要求提高了，并且語音也開始豐富。

提高聽力應該從以下幾方面著手

1.嚴把語音關(guān)

許多同學練習聽力時常常碰到這樣的問題：一段對話聽了好多遍還是聽不懂，對照原文時卻沒有發(fā) 現(xiàn)任何生詞。這很可能是一些基本的語音問題所造成的。所以應該從糾音開始突破聽力。

語音的問題需要注意以下幾個方面：單個音標的發(fā)音，連讀，失去爆破，重音和語調(diào)。

2.擴大聽力的詞匯量，熟悉英文的慣用表達

在背單詞的時候，一定要注意對單詞發(fā)音的掌握。因為音和義是密不可分的整體。最好找一本有錄 音磁帶的單詞書。這種記憶方法不僅可以通過聽音幫助記憶，也可以給聽力打下良好的基礎(chǔ)。

3.熟悉場景

跟單詞的記憶一樣,聽力也應該放在不同的場景中練習，熟悉不同場景的各種表達方式。輸入和輸出 是相輔相成的。例如旅館場景，電話場景，餐館場景，機場場景等。

4.精聽與泛聽相結(jié)合

精聽是基礎(chǔ)。所謂精聽是指力求把錄音材料上的內(nèi)容完全聽透徹?？梢圆扇∫韵聨讉€

步驟：首先聽其大意。第一遍時把握主旨大意即可。第二遍要逐句聽，把每句話聽透。盡量不要參 考錄音文字材料。第三遍時在精聽的基礎(chǔ)上，將聽過的信息全部寫下來。這樣就可以查缺補漏，真正找到自 己聽力的薄弱環(huán)節(jié)。

泛聽是保障。泛聽時選取合適的材料很重要。初級水平時可以聽《新概念》第二冊，英語九百句等 。中級水平是可以選擇《新概念》第三冊，走遍美國。也可以聽中國國際廣播電臺的英語新聞或者voa的慢 速英語新聞。高級水平時可以聽電影原聲錄音。

閱讀篇

大學英語四級考試的閱讀理解部分共有四篇短文，每篇文章的長度大約在230—280詞之間，每篇文 章5道題，要求在35分鐘內(nèi)完成。六級閱讀與四級閱讀的考試模式一樣，但是文章長度和難度均有所增加。

提高閱讀水平建議從以下幾點進行突破：

1.精讀為主，多背誦經(jīng)典篇章。

選一本經(jīng)典教材，比如《新概念》,堅持進行精讀訓練。精讀可以從以下幾點進行：首先放在語境中 體會單詞，詞組的用法。并且記住一些重要的單詞和詞組。然后體會句子的結(jié)構(gòu)，句式的安排，句與句之間 的銜接。并且嘗試翻譯其中的一些句子，對經(jīng)典句子進行復述和背誦。最后對一些經(jīng)典的文章應該背誦。文 章背多了，英文的感悟力就會不斷提高。

2.進行泛讀，擴大閱讀量

泛讀貴在堅持。每個星期堅持讀一份英文報紙，每個月堅持讀一本英文雜志。堅持下來就是量變到 質(zhì)變的過程了。泛讀時應該涉獵各種類型的文章，可以先從自己熟悉話題，自己感興趣的話題開始。泛讀時 主要體會文章的主要意思，不要總是局限在個別詞或者詞組的層面上。

3.熟悉英美文化背景

影響閱讀速度的因素除了單詞量，詞組，句法結(jié)構(gòu)以外還有背景知識。在大學一，二年級時可以讀 一些簡介英美國家知識的讀物，熟悉英語國家的政治，經(jīng)濟，教育，文化等方面的知識，對于理解語言本身 一定大有裨益。因為語言與文化是不能割裂開的。而且通過文化的角度去體會英文，一定會發(fā)現(xiàn)語言的學習 不是枯燥的單調(diào)記憶過程，而是在心中有一扇嶄新的窗戶被打開的過程了。

最后，英語的學習是一個長期堅持的過程，日積月累就一定能取得好的效果。給自己的大學英語學 習制定一個長期的計劃，一步一個腳印踏踏實實走過來，一定能夠體會到英文語言的巨大魅力。

關(guān)于學習警紀條規(guī)心得體會實用六

聽一些人說，升入初中后時間過得異?？?，心里感觸很深。在腦子里，去年新生入學的場景還歷歷在目，可是，新的學年，立刻就要開始。

算算上學期的收獲吧，也是蠻多的。學習上，掌握了七門功課的知識，最終收到了一份比較滿意的答卷;交際上，交了一大批朋友，在一齊打球，侃山，像兄弟一樣;運動上，練就了一身籃球功夫，還創(chuàng)造了新的體能極限;還有一個更重要的，在課余時間里瀏覽很多的文學應用資料，讓我的思想得到升華，讓我的心靈得到了充實。

過去的成績只能代表過去的輝煌，可是它能夠讓我對未來充滿完美的期望，激勵著我繼續(xù)成長。

還是先說一下新學期總體的期望吧，掌握必修功課的知識，課余增加知識積累，提高身體素質(zhì)。

首先呢，原先是七門功課，今年多加一門物理，這可是一門全新的功課，原先的課程能夠說已經(jīng)摸到了一些學習的門道，可是對于物理，真的沒什么把握。爸爸總是說數(shù)理化是最重要的課程，數(shù)學從小學就開始學習，化學課下學期才會出此刻我的課程表上，物理成了這學年我需要克服的最大的障礙。

對于這些必修課程，我有對自我的要求：原先功課學懂學精，新加功課努力學好。具體的計劃是這樣，平時上課的時候，進取發(fā)言，緊跟教師思維，爭取不漏掉任何一個知識點;課后作業(yè)當成考試對待，務必做出高效率的作業(yè);每周每月的復習要細致，不放過任何一個知識死角。

其次，就是課余的學習。在課余的時候呢，首先是復習課本。當必修功課的學習、復習結(jié)束后，讀讀《道德經(jīng)》之類的國學精粹，學習古人的大智慧。周末沒事的時候，能夠在網(wǎng)上看看翟鴻燊教授等知名國學教授的國學應用課程，這樣以來我對中國文化的理解會更深，同時知識應用本事會更加成熟。

還有一項重要的，就是平常的鍛煉。新學期里，我打算每一天都要運動，哪怕是只跑一組折返跑，只練一組體能練習。在平時的體育課、以及周五晚上放學、周末作業(yè)完成之后、假期里當天計劃作業(yè)完成之后等等，這些時間我都要和同學們一齊打籃球，這樣能夠練習球技，強身健體，同時也能增進同學之間的友情。遇到特殊天氣不能外出運動時，在計劃作業(yè)完成的情景下，利用電腦等工具，網(wǎng)上學習籃球技戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)，讓我的球技上一個層次，半年之后爭取進入?；@球隊，為我初中生活添上更為絢爛的一筆。

今夜過后，就迎來了新的開始。我愿和朋友們一齊努力，在新的學期里，創(chuàng)造出屬于我們的輝煌。

關(guān)于學習警紀條規(guī)心得體會實用七

一、學習和奮斗目標

逐漸掌握各個學科的基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50-60分，下個學期一模穩(wěn)定到達70-80分(分值按100分滿換算)，也就是良好程度。中考考上學校第必須位二中、僑中(80分上)，第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右)，提議就讀里中。

二、具體方法和計劃

1、每一天的作息時間安排：6.30分起床(可能的話6點起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就能夠了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學。然后按照學校規(guī)定執(zhí)行。吃飯時或吃晚飯能夠看會新聞(當然吃飯時看電視對身體不好)。放學回家到7.00為自由設(shè)定時間，能夠幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的不能看小說、電影、電視連續(xù)劇了。7.00到10.00是晚上學習時間。也能夠短點，但不要少于2個小時。保證每一天用于學習的時間要9個小時以上。10.00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下今日學的知識，異常是英語單詞。不要晚過10.30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你能夠自由安排下時間。最好把教師布置的作業(yè)完成，在抽3到5個小時復習。

2、新課學習和復習同步進行，要做到2不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課后復習3大要點，預習能夠在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(提議：除英語個別學科外，其他學科能夠試試)。課堂聽講結(jié)合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習(掌握知識點的應用)。當天上午學習學科的重要知識點能夠在午寫時間復習，結(jié)合每節(jié)課優(yōu)化設(shè)計上的隨堂練習(加強記憶今日課堂學到的知識點)。有時間能夠在做下優(yōu)化作業(yè)部分(學會知識的運用)。有時候時間不夠能夠留在晚上(因為每一天學習的學科難度有時候不一樣)。晚上抽時間復習午時學的各個學科，同時完成各個學科的作業(yè)(時間長短能夠按具體情景定，晚上7點到8點30分左右)。

3、把初二的復習計劃分為三大階段。每個階段有不一樣的任務、不一樣的目標和不一樣的學習方法。

第一階段，是整個初二第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初二復習的一半時間左右。第一階段能夠稱為基礎(chǔ)復習階段。每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，你應當和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，僅有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績;僅有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應當?shù)竭_高效率的復習。也能夠?qū)⑦@個階段稱為全面復習階段。你的`任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，能夠使人信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應當為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至中考前，時間大約1個多月。這是中考前最終的一段復習時間，也能夠稱為綜合復習階段。隨著中考的日益迫近，有些學生可能心理壓力會越來越重。所以，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調(diào)節(jié)自我的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，每一天不必復習得太晚，要趕快調(diào)整初二一年緊張復習中構(gòu)成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應當做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。臨近中考前一個星期，能夠瀏覽下文科的知識，比如語文、政治、歷史等(不要硬記)，“臨時抱佛腳”即時記憶，應付文科考試，一般都是考過沒多久就忘了的。

具體在各個學科以前知識的復習時每次不能貪多，一個晚上8.30到10.00復習一科就能夠了。能夠這樣安排：星期一復習語文(個人認為語文不需要去看初一和初二的課文)，星期2復習數(shù)學，星期3復習英語，星期4復習物理，星期5化學(能夠抽半個多小時加強其他學科的。化學初二才學，能夠復習的不多，但下個學期就要注意復習了)，星期6政治，星期天歷史。具體各科學習目標和方法如下(除化學外，各科學科我不太熟悉，有什么地方有問題能夠提出來改善)