心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

最新游泳館員工培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用一

2、湖水因?yàn)槊利?，讓人忘了危險(xiǎn)。

3、常在水邊走，安全記心頭。

4、泳池嬉戲重安全，照顧孩童樂(lè)天倫。

5、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

6、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

7、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。

8、兒童戲水泳池樂(lè)，成人照顧伴在旁。

9、生命第一，預(yù)防溺水。

10、加強(qiáng)安全教育，建設(shè)平安校園。

11、玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。

12、安全第一，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，從我做起。

13、玩水誠(chéng)快樂(lè)，清涼價(jià)更高。若為生命故，二者皆可拋。

14、湖邊之行，慎于足下。

15、水深危險(xiǎn)，嚴(yán)禁私自下水。

16、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂(lè)的階梯。

17、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

18、珍愛(ài)生命，水深危險(xiǎn)，回頭是岸。

19、輕輕腳步，勿踏入水。

20、不為一絲清涼，丟了一生性命。

21、夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險(xiǎn)多。

22、嚴(yán)禁學(xué)生擅自下河下魚(yú)塘玩水、游泳。

23、珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。

24、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

25、水底"一生游"，不售反程票。

26、如果你不珍惜生命，生命也不會(huì)珍惜你。

27、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

28、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識(shí)。

29、生命只有一次，安全伴君一生。

30、藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一。

最新游泳館員工培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用二

1、記錄寶貝第一次游泳。不太會(huì)游，仿佛泡了幾分鐘溫泉。緊張的小情緒在里面飄。

2、全世界都在旅游我也好想去玩哦，為了去海邊準(zhǔn)備學(xué)游泳了。

3、夏天來(lái)了，游泳池里的小朋友像快樂(lè)的蝌蚪游來(lái)游去。

4、山里游泳的說(shuō)法有，鳧水，下河。

5、還以為第一次游泳你會(huì)哭鬧，結(jié)果完全出乎哈哈哈意料，一點(diǎn)兒也沒(méi)有害怕，還超級(jí)興奮，說(shuō)不定長(zhǎng)大是游泳健將哦。

6、我把游泳圈一甩，撲通一聲跳進(jìn)了奔騰的湘江，像小泥鰍似的游了起來(lái)。

7、回來(lái)老家第一次帶寶寶游泳，跟她熟悉的游泳環(huán)境不一樣，但小家伙適應(yīng)性還不錯(cuò)，玩得很開(kāi)心。

8、本日帶寶寶去游泳，寶寶上來(lái)就蹬腿本人游上了，本人玩的很開(kāi)心。

9、過(guò)了一天廢人的生活，睡懶覺(jué)，吃早餐，游泳，逛街，吃蛋糕薯片看電影，我看在感覺(jué)非常糟糕。

10、哈哈，這個(gè)夏天的第一次游泳！估計(jì)也是最后一次。

11、麻麻本日帶寶寶去游泳，第一次下水的他玩的出格開(kāi)心，就是嗆了幾口水。

12、有時(shí)候心情不好，去游一圈就好多了。

13、下午酒醒了陪娃游泳，晚上陪孩子他爸湊熱鬧，一天24小時(shí)不夠用。

14、天氣開(kāi)始熱了，這個(gè)夏天第一次下海游泳。

15、這個(gè)夏天兩個(gè)任務(wù)，第一努力準(zhǔn)備自考。第二學(xué)游泳。不能一直羨慕別人要提升自己！

16、夏天與游泳更配！

17、不開(kāi)口，沒(méi)有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在腦海里游泳；不邁出腳步，永遠(yuǎn)找不到你前進(jìn)的方向！

18、當(dāng)我靜靜的坐在海邊，等待的不是海浪的聲音，而是你的歡聲笑語(yǔ)。

19、下雨天，陰天沒(méi)得去海邊游泳！去鎮(zhèn)上的海邊走走！沒(méi)啥看頭。應(yīng)該抓只海鴨回家生蛋的！

20、游泳是一個(gè)非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期游泳有助于身體健康。

21、第一次游泳的甜寶貝，表現(xiàn)超級(jí)好，不哭不鬧很享受。

22、這一天，上午游樂(lè)園下午海邊游泳，還是家里好。

23、不經(jīng)意的回眸，才是最好的遇見(jiàn)，游動(dòng)身姿，健康成長(zhǎng)！

24、初雪，第一次擺脫游泳圈嘗試，第一次喝了泳池的水，我們一起加油！

25、有些人于我來(lái)說(shuō)就像夏天的海邊，想去，但是總是不能到達(dá)！

26、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。

27、你的眼睛像海，我可以在里面游泳嗎？

28、夏天有空調(diào)房，有游泳池，有冰奶茶。

29、學(xué)游泳，不怕激浪；想進(jìn)步，不怕困難。

30、準(zhǔn)備學(xué)游泳啦！再準(zhǔn)備一下學(xué)畫(huà)畫(huà)！感覺(jué)以后會(huì)很忙很忙！

31、我家菲菲小美女昨天第一次游泳，寶貝表現(xiàn)的好棒，雖然第一次游，一點(diǎn)都不害怕。

32、炎炎夏日，正是游泳的大好時(shí)光。游泳圈像一朵朵盛開(kāi)的花朵綻放在游泳池上。

33、準(zhǔn)備這個(gè)夏天學(xué)游泳，話說(shuō)學(xué)游泳能帶妝嗎，我不想連眉毛都沒(méi)有。

34、山里的泉水非常清澈，在里面游泳非常涼快。

35、開(kāi)心寶寶這次游泳玩嗨了，洗完澡穿上衣服就迫不及待的睡著了。

36、你在南方的艷陽(yáng)里，大雪紛飛！我在北方的霧霾里，游泳健身！

37、寶貝真的精心準(zhǔn)備了，這是什么絕美東西哇，瘋狂心動(dòng)，我也要去學(xué)游泳了。

38、這就是對(duì)兒子最大的支持，爸爸陪兒子學(xué)會(huì)了游泳，這一切都是來(lái)自于愛(ài)的力量！

最新游泳館員工培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用三

甲方：_________________

乙方：_________________

甲、乙雙方本著平等自愿、互利互惠、共同發(fā)展的目的，經(jīng)友好協(xié)商，就雙方在第三z花園游泳池開(kāi)設(shè)游泳培訓(xùn)項(xiàng)目，達(dá)成如下協(xié)議，以資信守。

一、經(jīng)營(yíng)期限：_________________

協(xié)議期限暫定為四個(gè)月，即從__________年 ______ 起至__________年 _____ 止。該會(huì)所游泳池?zé)o法正常使用或停用時(shí)，乙方有權(quán)終止此合約。

二、經(jīng)營(yíng)內(nèi)容：_________________

乙方開(kāi)設(shè)的問(wèn)題培訓(xùn)項(xiàng)目，內(nèi)容限于游泳培訓(xùn)班、泳具用品零售及教練師資咨詢(xún)。

三、價(jià)格制定：_________________

根據(jù)市場(chǎng)結(jié)合第三z花園業(yè)主情況，由乙方制定價(jià)格并經(jīng)甲方同意后執(zhí)行。(另附件)

四、收益分成：_________________

1、甲方提供場(chǎng)地，乙方負(fù)責(zé)師資及培訓(xùn);

2、甲乙雙方按分成的方式開(kāi)展培訓(xùn)班，分成比例按分成的方式開(kāi)展培訓(xùn)班，分成比例為：_________________

甲方占收入的50%;

乙方占收入的50%，乙方收入部分按稅率6%的比例由甲方扣除后再向乙方支付。

五、結(jié)算方式：_________________

1、甲方統(tǒng)一收取學(xué)員學(xué)費(fèi)，由甲方提供收據(jù)發(fā)票。

2、每期收入由甲方統(tǒng)一匯總，經(jīng)乙方確認(rèn)，按第四款約定分成。

3、雙方所得部分由乙方向甲方提供發(fā)票，或由甲方財(cái)務(wù)部代扣代繳。

4、甲方每月二十五日向乙方結(jié)算當(dāng)月的費(fèi)用。

六、甲乙雙方責(zé)任：_________________

(一)甲方責(zé)任：_________________

1、負(fù)責(zé)提供培訓(xùn)場(chǎng)地(以下簡(jiǎn)稱(chēng)：_________________該場(chǎng)地)。

泳池區(qū)地點(diǎn)：_________________第三z花園內(nèi)電話：_____________

聯(lián)系人：_________________

2、培訓(xùn)場(chǎng)地由甲方負(fù)責(zé)安排，具體培訓(xùn)時(shí)間由雙方友好協(xié)商制定。

3、負(fù)責(zé)了解顧客需求，并向乙方反饋。

4、負(fù)責(zé)配合乙方開(kāi)展培訓(xùn)班的宣傳，并有權(quán)對(duì)培訓(xùn)過(guò)程及質(zhì)量予以監(jiān)控。

5、在本合同期限內(nèi)，甲方不得允許再有與乙方性質(zhì)相同的第三方加入。

6、如有違反本合同出現(xiàn)私自經(jīng)營(yíng)者，甲方應(yīng)積極出面做出制止。

7、為使雙方互利、長(zhǎng)久的合作，甲方配合乙方擴(kuò)大招生面，包括接納甲方所管理小區(qū)以外的居民參加培訓(xùn)，以及做好學(xué)員登記備案。

(二)乙方責(zé)任：_________________

1、負(fù)責(zé)培訓(xùn)班的師資、培訓(xùn)課程安排、教材、所需的設(shè)備、器材以及相關(guān)的費(fèi)用。

2、負(fù)責(zé)承擔(dān)培訓(xùn)班因培訓(xùn)質(zhì)量等原因所引致的投訴處理、法律責(zé)任及經(jīng)濟(jì)賠償責(zé)任。

3、負(fù)責(zé)培訓(xùn)班的宣傳資料，負(fù)責(zé)招收學(xué)員，負(fù)責(zé)組織實(shí)施培訓(xùn)。

4、積極努力地搞好教學(xué)培訓(xùn)工作，配合會(huì)所提高整個(gè)樓盤(pán)的形象，大力宣傳樓盤(pán)素質(zhì)。

(三)其他約定：_________________

1、培訓(xùn)班上課時(shí)間內(nèi)學(xué)員的安全工作由乙方負(fù)責(zé)。

2、乙方不得隱瞞招收學(xué)員或私自收取學(xué)費(fèi)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，乙方按瞞收學(xué)費(fèi)總額的拾倍賠償甲方的損失，且甲方可以單方面終止協(xié)議。

3、因甲方經(jīng)營(yíng)或場(chǎng)地的調(diào)整，甲乙雙方可通過(guò)協(xié)商共同制訂相應(yīng)解決辦法。

4、因特殊原因需提前終止協(xié)議，雙方協(xié)商做好學(xué)員的處理工作。并需提前一個(gè)月通知對(duì)方。

5、乙方需保證教學(xué)質(zhì)量及服務(wù)態(tài)度，如有投訴，經(jīng)甲方調(diào)查屬實(shí)而情節(jié)嚴(yán)重者甲方有權(quán)解除合約。

七、本協(xié)議附件屬于本協(xié)議的組成部分，與本協(xié)議具有同等法律效力。甲乙雙方同意本協(xié)議。及其附件中的所有責(zé)任及義務(wù)，并愿意遵守協(xié)議中的各項(xiàng)條款，協(xié)議及其附件自甲、乙雙方簽字蓋章之日起生效。

八、因執(zhí)行本協(xié)議發(fā)生的爭(zhēng)執(zhí)，首先由雙方協(xié)商解決，協(xié)商不成時(shí)任何一方可向協(xié)議簽訂地人民法院或仲裁機(jī)構(gòu)提起訴訟。

九、本協(xié)議壹式肆份，甲方執(zhí)壹份，乙方執(zhí)叁份。本協(xié)議書(shū)經(jīng)甲、乙雙方代表簽訂蓋章之日起生效。

甲方：_________________廣州市z物業(yè)管理有限公司乙方：_________________z設(shè)計(jì)服務(wù)有限公司

z體育服務(wù)中心

委托人：_________________

委托人：_________________

電話：_________________電話：_________________

地址：_________________地址：_________________

營(yíng)業(yè)執(zhí)照號(hào)碼：_________________

簽約代表：_________________

身份證號(hào)碼：_________________

簽字日期：_________________簽字日期：_________________

最新游泳館員工培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用四

去威海游的第二天開(kāi)始了，我們上午十點(diǎn)半的時(shí)候，在導(dǎo)游的領(lǐng)導(dǎo)下，我們到了威海市的“海濱浴場(chǎng)”。

那是一個(gè)有沙灘、有海的地方。我們連忙換好泳衣，準(zhǔn)備擁抱充滿神秘的大海。

我們脫了鞋，走在像火爐的沙灘上，我們的腳都快燒糊了。終于到海邊了，我“撲通”一聲跳下水?！巴?，真咸那！”我叫道。爸爸聽(tīng)到了我的叫聲，笑著跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“海水都是咸的呀！”“哈哈！”我笑了。

我這才開(kāi)始套上游泳圈游。我跟著爸爸，往里面走。我們?cè)阶咴缴??！斑?，這是什么東西？”爸爸把這個(gè)透明物體用手捧起來(lái)一看，原來(lái)是一只水母，它正在閉目養(yǎng)神呢。我們把它放生了。

其實(shí)要游泳圈也沒(méi)用，干脆把游泳圈去掉，開(kāi)始“狗刨”。我把頭伸在水面上，身子在水下，樣子看起來(lái)好玩極了！可是這樣子也不好，一個(gè)浪過(guò)來(lái)，我就喝一口水，真是難喝死了我都快吐了。

我們都累了，就躺在沙攤上休息。這時(shí)，爸爸和媽媽一起把我埋了起來(lái)，這感覺(jué)超爽的。

不知不覺(jué)下午了，我們“卷鋪蓋卷”走人了！

最新游泳館員工培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用五

今天，我的父母要試駕，帶我去游泳。我向媽媽要了一張年卡，然后自己進(jìn)去了。

洗了個(gè)好澡后，我走進(jìn)游泳池，“撲通”一聲跳了下來(lái)，我的腳先進(jìn)水了。我先自由泳，過(guò)了一會(huì)兒我才意識(shí)到我父親昨晚告訴我要練習(xí)蝶泳。我試過(guò)了，但我的身體確實(shí)出不來(lái)，就像被膠水粘住了一樣。我又游了蛙泳，用了我父親在廣東教我的蝶泳的一部分。當(dāng)我的腳顫抖時(shí)，我仍然不能起床。為什么我可以蛙泳？蝶泳差點(diǎn)變成跳水？

然后，我去玩了。我想了想，再做一次，還是不行，我又去想了想，再做一次，還是做不好。你的腳不是抖得很厲害就出來(lái)了嗎？為什么我不能出去？我用手使勁拍了一下，但還是沒(méi)打中。

我今天恢復(fù)了自由泳。我的蛙泳仍然很好。我只是不會(huì)游泳蝴蝶，蝴蝶，蝴蝶......

游泳池里只有一個(gè)孩子。我和他交了朋友。他問(wèn)我看過(guò)什么卡通片，里面有什么。我聽(tīng)不懂他們的話，所以我泄密了。

我在自由泳、蛙泳和蝶泳，但是我不能起床。嘿，我回家問(wèn)問(wèn)爸爸怎么起床。

后來(lái)，玩了一會(huì)兒后，我不想再玩了。就在我洗澡的時(shí)候，我媽媽讓清潔工給我打電話。我還不知道，所以我沒(méi)有答應(yīng)。當(dāng)我出去的時(shí)候，是我媽媽。

最新游泳館員工培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用六

今年暑假，我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)我夢(mèng)寐以求的本領(lǐng)—游泳，但是學(xué)游泳的過(guò)程卻非常艱辛，最終克服了重重困難學(xué)會(huì)了游泳。

我生性怕水，從來(lái)沒(méi)有下水游泳過(guò)，所以不敢學(xué)游泳;但有一次，我和朋友應(yīng)邀去我家小區(qū)泳池里玩，由于我不會(huì)游泳而待在一邊眼睜睜地看著他們?cè)谒墟覒?。過(guò)了一會(huì)兒，我沉不住氣了，為什么朋友們不僅能在水中游刃有余地游來(lái)游去，而且還能在水底翻跟斗。我羨慕極了，想馬上學(xué)游泳，但由于膽怯又使我放棄了，只能眼巴巴地看著他們興高采烈地在水中玩?！?/p>

那天晚上，我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，想道：“唉，又是膽小，我怎么能因?yàn)槟懶《艞墝W(xué)游泳呢?要是學(xué)會(huì)了游泳能和大家在水里一起高興地玩，是多么美好的一件事啊!對(duì)，我一定要學(xué)會(huì)游泳!”我下定決心，一定學(xué)會(huì)游泳。

從那以后，我?guī)缀趺刻於既ビ斡境亍傞_(kāi)始，我一個(gè)人開(kāi)始在淺水池中練習(xí)憋氣。我吸進(jìn)一口氣，然后把腦袋沉下水里，開(kāi)始感覺(jué)還不錯(cuò)，以為可以順利地通過(guò)這一關(guān)，可是，偏偏在這時(shí)候，幾口水就竄進(jìn)我嘴巴里，我由于慌亂，又接二連三地喝進(jìn)了幾口水，才從水中吃力地爬起來(lái)。后來(lái)我反復(fù)練習(xí)好幾天，才勉強(qiáng)通過(guò)這一關(guān)。

練完憋氣，我就開(kāi)始練游泳的姿勢(shì)和動(dòng)作，我請(qǐng)朋友們當(dāng)我的老師。朋友把動(dòng)作和姿勢(shì)告訴我后，讓我在淺水區(qū)中練習(xí)，我在水中游啊游，心想：游泳看起來(lái)不是很難嘛。想著想著，突然憋不住氣了，我由于不會(huì)換氣，只能像狗刨一樣在水里撲騰，還喝進(jìn)了幾口水，我就這樣練習(xí)了半天，才過(guò)了這一關(guān)。

學(xué)會(huì)自由地在水中游動(dòng)后，我開(kāi)始學(xué)換氣，由于反應(yīng)不敏捷，姿勢(shì)不協(xié)調(diào)，又喝進(jìn)了不知多少口水，才完成了這最難，最后的一項(xiàng)練習(xí)……現(xiàn)在我已經(jīng)能和其他同學(xué)在水里像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去了。

通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我發(fā)現(xiàn)，做什么事情都跟學(xué)游泳一樣，需要勇氣、信念，謙虛和持之以恒，只有這樣，才能走向成功之路!

最新游泳館員工培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用七

1、雖然我才學(xué)了幾天的游泳，但是我看到那些已經(jīng)學(xué)會(huì)了的大哥哥大姐姐們，在游泳池里像小魚(yú)一樣的游來(lái)游去的快樂(lè)的樣子，我非常的羨慕。我以后要努力的學(xué)習(xí)游泳，爭(zhēng)取快點(diǎn)學(xué)會(huì)，好同大哥哥大姐姐一樣的自由自在的快樂(lè)的在水里游戲。

2、在游一次泳，我都會(huì)明白一個(gè)道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣，讓我的暑假過(guò)得有滋有味！

3、夏天在和孩子們踢足球，和青蛙比賽游泳，夏天又和太陽(yáng)拉起了手，太陽(yáng)高興了，就把光照得很熱很熱，很亮很亮。大家又和夏天一起唱啊，跳啊，小青蛙，哇，哇，哇，歌唱。紅花把風(fēng)叫來(lái)，風(fēng)吹著紅花，紅花跳起了美麗的舞蹈，小河用河水拍打著河岸給它們伴奏，孩子們說(shuō)夏天來(lái)到了！夏天來(lái)到了！

4、游泳一生，一生受益。我的身體強(qiáng)壯，精力充沛，就是因?yàn)槲疫^(guò)去年年夏天去游泳池里游泳，后來(lái)天天在室內(nèi)游泳館里游泳，如今一年四季天天在東湖游泳，結(jié)冰時(shí)天天早晨和中午兩次冬泳，冰化后早午晚一天三次去游泳。現(xiàn)在進(jìn)入五月份，水溫提高，我游泳的時(shí)間更長(zhǎng)，飯量更好，睡眠更香，身體更強(qiáng)壯、心情更愉快，感覺(jué)更舒服，生活更幸福。

5、這五天男朋友在家真高興，看房子，去海邊游泳，真開(kāi)心

6、夏天的美在荷塘里，荷花姑娘穿上綠色的裙子，用手捧著粉嘟賭的臉蛋，當(dāng)人們來(lái)參觀時(shí)，它們立即抖起精神，一朵比一朵開(kāi)得艷麗，好象在比美一樣。夏天的美在游泳池里，當(dāng)你穿上泳衣、帶上游泳圈正在游泳時(shí)，一定有幾個(gè)調(diào)皮的孩子在向你潑水呢！當(dāng)你出游泳池時(shí)，就感覺(jué)每個(gè)毛孔都特別涼快。

7、孩子們一個(gè)個(gè)像小泥鰍似的，在水里追來(lái)逐去，又喊又叫，玩耍嬉戲，真有說(shuō)不出的愜意。

8、只見(jiàn)他像海象一樣打著鼻響，揮臂分水前進(jìn)，在水中上下左右翻滾，然后忽然又一下子沉入水底。

9、下雨天，陰天沒(méi)得去海邊游泳！去鎮(zhèn)上的海邊走走！沒(méi)啥看頭。應(yīng)該抓只海鴨回家生蛋的！

10、我跳下河去，哎喲，水好涼，左一個(gè)右一個(gè)的漩渦像一個(gè)個(gè)圈套，我要往東， 它偏扯著我往西。

11、昨天去海邊游泳手機(jī)泡湯了今天去修手機(jī)沒(méi)修成在路上差點(diǎn)被風(fēng)吹走希望明天你們都放假了臺(tái)風(fēng)來(lái)了不要被風(fēng)吹走八月的第一天啊啊啊。

12、到了游泳館，我興致勃勃的跑向游泳池，游泳館很大，有三個(gè)游泳池。我們到了室外的深水區(qū)，我和姐姐爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)游泳池，濺起一朵朵白色的小花，我們就像快樂(lè)的小青蛙，時(shí)而在水中穿梭，時(shí)而懶懶地漂在浮球邊，時(shí)而踩水狂打水仗，你追我趕真好玩。媽媽穿著彩色的泳衣，戴著彩色的泳帽，跳進(jìn)水中像一條五顏六色的熱帶魚(yú)。

最新游泳館員工培訓(xùn)心得體會(huì)實(shí)用八

說(shuō)起我的拿手好戲，便非游泳莫屬了。

記得我剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，我都不敢下水，只敢坐在岸邊，用腳輕輕地劃著水。

上了幾節(jié)課之后，游泳培訓(xùn)班的老師讓我們下去，我有點(diǎn)不敢，但老師的命令我更不敢反抗，我只好閉著眼睛，捏著鼻子從岸邊輕輕滑了下去。

我怕會(huì)嗆水，一下水就立馬把頭伸了出來(lái)，那是一個(gè)很淺的水池，直到我脖子的一半，我見(jiàn)不會(huì)出事，也漸漸地大膽起來(lái)。

等我學(xué)會(huì)了基礎(chǔ)的動(dòng)作之后，便能在水池里游來(lái)游去了，其實(shí)這感覺(jué)還挺不錯(cuò)的，并非像我想的那么恐怖。

后來(lái)我便不再怕水，甚至有些期待下水了。

但是，那一次關(guān)于游泳的經(jīng)歷，卻讓我記憶猶新。

那天我正和朋友在游泳比賽，專(zhuān)用的泳道游泳，那是一個(gè)很深的水池，有一米八幾。

我為了逞能，和朋友們比賽，看誰(shuí)能先到對(duì)面。我正郵政突然被撞了一下，嗆了口水，想站起來(lái)咳嗽一會(huì)兒，但是我卻發(fā)現(xiàn)自己正在泳池中央，水又那么深，我慌了神嗆了好幾口水，突然看到一個(gè)人影，便一下子抓住了。

原來(lái)那個(gè)是我朋友。我跟他解釋清楚原因之后便走了。在回去的路上，想到剛剛的事情，心里一陣后怕，真不敢想象，如果我朋友沒(méi)有游過(guò)來(lái)，現(xiàn)在會(huì)是什么樣。

自那以后我便更加刻苦的練習(xí)游泳不斷提高我的泳技。這一次的教訓(xùn)也讓我明白，不要因?yàn)樾∫稽c(diǎn)小事而驕傲自大，要去挑戰(zhàn)、突破，不論是游泳還是生活。