我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

2022三學(xué)一立專題教育心得體會(huì)一

第一，我決定學(xué)會(huì)放棄。

在前兩個(gè)學(xué)期里，我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺，對(duì)于老師布置的作業(yè)也不認(rèn)真完成。對(duì)于這些流失的時(shí)間，我不能挽回，對(duì)于初三我一定要把握。初三我要學(xué)會(huì)放棄，放棄了我也可能失去很多東西。但是我不怕，放棄了會(huì)讓我更認(rèn)真點(diǎn)。那些東西以后來做也一樣，何必就要現(xiàn)在呢?我對(duì)自己說。

第二，我決定抓不足。

在我的成績中是不平均的，分?jǐn)?shù)高的和分?jǐn)?shù)低的相差幾十分。以前的兩個(gè)學(xué)期我的思想還不夠成熟，想法還比較簡單?，F(xiàn)在我不以前那想法簡單的自己了，我有了自己的目標(biāo)，自己的想法，我的記憶也更好了。為了自己的成績能在平均中上等，我決定在自己擅長的科目不放過，對(duì)于自己不懂的向別人學(xué)習(xí)。

第三，我決定在每一次周測后都會(huì)認(rèn)真去反思我之前的錯(cuò)誤。

每一個(gè)人都會(huì)有不同的錯(cuò)誤，而且也不會(huì)沒有錯(cuò)誤。在以前，每一次周測下來我都會(huì)有許多錯(cuò)誤。那些錯(cuò)誤的地方看起來我我都知道，但還是做錯(cuò)了。過去我不認(rèn)真去反思，去發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，去改正它。但是在這個(gè)學(xué)期，我會(huì)去認(rèn)真改正，我會(huì)以最還得狀態(tài)去面對(duì)新的學(xué)期。

還有，我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力認(rèn)真。在我們班上有一個(gè)人，她在初一的時(shí)候英語很不好，比我還差。但是后來她努力了，現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認(rèn)真學(xué)習(xí)，她不懂感認(rèn)真像我們請(qǐng)教。老師您多次叫我向她學(xué)習(xí)，這回我認(rèn)識(shí)到了，你是對(duì)的，我早都有向她學(xué)習(xí)了。我有許多的壞習(xí)慣了，驕傲是我最大的弱點(diǎn)，我會(huì)改的——在這個(gè)學(xué)期。英語我一定會(huì)跟上去，相信我。

新的學(xué)期，我會(huì)有新的改變。老師請(qǐng)你相信，我會(huì)給您帶來驚喜!

2022三學(xué)一立專題教育心得體會(huì)二

親愛的各位同學(xué):

進(jìn)入初三，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)生活感到愈發(fā)緊張、壓力大。繁重的學(xué)業(yè)，頻繁的考試，家長的高要求，學(xué)生自我的“突然成長”與嚴(yán)格要求……這些內(nèi)外壓力，排山倒海般地洶涌而來，使部分學(xué)生的心理出現(xiàn)偏差，甚至嚴(yán)重扭曲。在考分至上的“魔咒”里，他們表現(xiàn)得很矛盾，在成熟與成長兩股力量的交鋒里，他們想玩怕學(xué)，但又不得不學(xué)，他們似乎懂事可是意志力又不夠……重重矛盾的激蕩、煎熬，讓他們心力交瘁，甚至厭學(xué)。初三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及心理健康狀況異常的現(xiàn)象，人們稱之為“初三現(xiàn)象”。其實(shí)這些現(xiàn)象在初三學(xué)生身上表現(xiàn)出來也是正常的，但是如果對(duì)這些種種心理不適不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話，就很有可能影響學(xué)習(xí)和考試成績。因此，認(rèn)識(shí)初三、了解初三，做到知彼知己，才能在明年的中考中取勝。

初三年級(jí)，要繼續(xù)以學(xué)習(xí)為中心，重點(diǎn)抓好自己的學(xué)習(xí)，盡可能多地掌握各學(xué)科的文化知識(shí)，為圓滿完成初中學(xué)業(yè)打下良好基礎(chǔ)。初三年級(jí)是學(xué)習(xí)的又一個(gè)飛躍期。這一學(xué)年學(xué)習(xí)的特點(diǎn)是教師傳授知識(shí)的密度增加了，組織同學(xué)復(fù)習(xí)的系統(tǒng)性增強(qiáng)了。如果調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)心理，集中精力努力學(xué)習(xí)，將會(huì)使自己的知識(shí)水平來個(gè)“飛躍”。過去打仗有句話叫做“集中兵力打殲滅戰(zhàn)”，我們可以把這句兵家用語借來一用，謂之“集中精力拼搏一番”。如果能以這樣的思想要求自己的學(xué)習(xí)，并付諸在實(shí)際行動(dòng)中，那么，回報(bào)給你的將是文化素質(zhì)的提高、升學(xué)考試競爭能力的增強(qiáng)。尤其對(duì)那些以往學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)來說，如果在這近260個(gè)有效學(xué)習(xí)日中抓緊時(shí)間、勤奮學(xué)習(xí)，成效會(huì)更顯著。

一是防止“飛鏢效應(yīng)”。在社會(huì)心理學(xué)上，人們把行為舉措產(chǎn)生的結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)完全相反的現(xiàn)象，稱為“飛鏢效應(yīng)”，這好比用力把飛鏢往一個(gè)方向擲，結(jié)果它卻飛向了相反的方向?！帮w鏢效應(yīng)”在學(xué)習(xí)中隨處可見。比如，很多學(xué)生為了取得優(yōu)異成績，完全忽視了手段的擇優(yōu)選取，不顧人發(fā)展的可持續(xù)性，無視體育鍛煉，放棄了一切平常的興趣愛好和文娛活動(dòng)，拼命加班加點(diǎn)開夜車。這種做法不但無益于學(xué)習(xí)，反而會(huì)弄得整天頭昏腦漲，甚至出現(xiàn)厭食、胸悶、失眠等一系列生理表現(xiàn)，降低了學(xué)習(xí)效率。因此，在整個(gè)初三的學(xué)習(xí)中，要做到勞逸結(jié)合、張弛有度、保證睡眠、合理利用時(shí)間、注重學(xué)習(xí)效率。

二是克服“高原現(xiàn)象”。心理學(xué)的研究指出，在人學(xué)習(xí)某種知識(shí)或技能的時(shí)候，由于身體的疲倦和知識(shí)結(jié)構(gòu)的重復(fù)性，可能會(huì)出現(xiàn)成績暫時(shí)停滯不前的現(xiàn)象，心理學(xué)家把它稱為“高原現(xiàn)象”。這種現(xiàn)象在初三的復(fù)習(xí)階段表現(xiàn)特別明顯：過去學(xué)習(xí)新知識(shí)，頭腦中的知識(shí)點(diǎn)與日俱增，能明顯地感受到進(jìn)步、體會(huì)到較強(qiáng)的成就感;而初三的學(xué)習(xí)大部分時(shí)間主要是不斷重復(fù)已經(jīng)學(xué)過的內(nèi)容，學(xué)生難以感受到明顯的進(jìn)步、體會(huì)不到成就感，從而就容易感到沮喪，對(duì)自己喪失信心，出現(xiàn)心理疲憊現(xiàn)象，影響以后的學(xué)習(xí)。

實(shí)際上，“高原現(xiàn)象”只是一種暫時(shí)停滯現(xiàn)象，是可以突破的。并且在突破以后，可以讓自己的水平達(dá)到新的境界。要想盡快地突破“高原現(xiàn)象”，必須明白自己的高原現(xiàn)象是由什么原因造成的：學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。有的同學(xué)在學(xué)習(xí)上缺乏自主性和主動(dòng)性，習(xí)慣于被動(dòng)地接受老師的講授和輔導(dǎo)，緊跟著老師的思維走，自己缺少獨(dú)立思考意識(shí)。老師把解題的關(guān)鍵一點(diǎn)撥，馬上就會(huì)，但離開老師的點(diǎn)撥，就無法找到解題的合理切入點(diǎn)。沒有認(rèn)真分析自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和劣勢，完全聽從老師的安排，本來自己已經(jīng)會(huì)的，花時(shí)間去不斷重復(fù)，做大量的無效勞動(dòng)，而自己的劣勢卻始終沒有得到優(yōu)化，最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法再進(jìn)步;生理與心理的疲勞。初三學(xué)生學(xué)習(xí)緊張，很多學(xué)生經(jīng)常用增加學(xué)習(xí)時(shí)間去換取學(xué)習(xí)的成效。這對(duì)正在成長中的青少年來說，極易產(chǎn)生疲勞。這種疲勞，有生理上的，也有心理上的。這時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)厭倦和焦躁情緒，感覺自己再怎么用功也不行，學(xué)習(xí)定不下心來。越是這樣就越急，越急就越不行;知識(shí)與能力的障礙。在學(xué)習(xí)的開始階段，學(xué)習(xí)不很扎實(shí)，習(xí)得的知識(shí)和能力隨之也不很扎實(shí)。隨著學(xué)習(xí)的加深，先前習(xí)得的知識(shí)和能力無法滿足甚至無法應(yīng)付新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，進(jìn)步明顯變小。此時(shí)，思維定勢也開始作祟，原來會(huì)的題目略加變化就無所適從，甚至是一籌莫展;學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的偏差。有些孩子缺乏堅(jiān)韌的意志，淺嘗輒止。開始學(xué)習(xí)時(shí)，懂了一些就沾沾自喜，一遇到學(xué)習(xí)內(nèi)容加深，又灰心喪氣;有些孩子學(xué)習(xí)目標(biāo)定得過高，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，但自己又經(jīng)常無法達(dá)到預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，焦躁不安，進(jìn)而影響了學(xué)習(xí)效果。

對(duì)于初三的學(xué)生來講，保持樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，保持學(xué)習(xí)內(nèi)容的新鮮感，學(xué)會(huì)挖掘所學(xué)內(nèi)容的新意，尋找科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，及時(shí)進(jìn)行反饋，了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程和結(jié)果。

同學(xué)們，初三來了，但是初三并不可怕，可怕的是那些毫無意義的猜想、僥幸和過重的心理負(fù)擔(dān)。初三是火紅的、灼熱的，因?yàn)樗紵恳晃怀跞龑W(xué)生的愿望、每一位初三家長的希望、每一位初三教師的期望。讓我們堅(jiān)信：“愛拼才會(huì)贏”。

祝同學(xué)們，讓我們一起努力,爭創(chuàng)明天的輝煌!

你的初三老師：

20xx年9月1號(hào)

2022三學(xué)一立專題教育心得體會(huì)三

制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守，會(huì)有很多好處：一是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效;二是如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力;三是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事;四是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃書大致包括以下三方面的內(nèi)容：

一、進(jìn)行自我分析：

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的學(xué)生沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

一要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。只要我們仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的。比如有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過的知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能明白;有的動(dòng)作快但經(jīng)常出錯(cuò)，有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。再如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題做的好;有的善于進(jìn)行口算，不僅算得快而且比較準(zhǔn);有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何學(xué)習(xí)比較好，等等。同學(xué)們可仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。

二要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。一是和全班同學(xué)比，確定自己學(xué)習(xí)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置，常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià);二是和自己成績的過去情況比，看近來的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)，等等。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，學(xué)習(xí)也是一樣。要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。只有了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力，才能為制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。

三輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)和要求第一輪高考復(fù)習(xí)計(jì)劃，主要是以教材為主。所有的考試，無論難易程度如何，它都是從課本出發(fā)，以書上的內(nèi)容作為基礎(chǔ)并延伸一些知識(shí)點(diǎn)來區(qū)分考生的掌握程度。...

上課認(rèn)真聽講，課后多練習(xí)。數(shù)學(xué)課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對(duì)公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目?；旧厦空n之后都要做課余練習(xí)的題目(不包括老師的作業(yè))。

再有一周，我國部分高校就將開始放寒假了。據(jù)了解，這次寒假被稱為史上最長的寒假，有的高校放假時(shí)間甚至超過了60天。如何合理安排假期就成了大學(xué)生們的首要任務(wù)。

暑假就要來了，忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時(shí)千萬不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣你的暑假才會(huì)過的充實(shí)。

馬冬晗，清華大學(xué)精儀系81班本科生，于20xx年獲得清華大學(xué)本科生特等獎(jiǎng)學(xué)金。三年學(xué)分績班級(jí)第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測評(píng)第一?，F(xiàn)任精儀系團(tuán)委副書記，曾是精儀系學(xué)生會(huì)近些年來第一位女主席。

1·學(xué)習(xí)雷鋒的釘子精神，學(xué)會(huì)“擠”和“鉆”。2·在家中和學(xué)校把舊、廢報(bào)紙雜志、空瓶子等回收，賣給垃圾站，所獲錢捐給福利院等慈善機(jī)構(gòu)。3·用自己的行動(dòng)來演繹雷峰事跡。4.朗誦雷鋒光輝事跡和精神。

一、復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想第一輪復(fù)習(xí)中我們堅(jiān)持貫徹落實(shí)全面、系統(tǒng)、扎實(shí)、靈活、創(chuàng)新的總體指導(dǎo)思想,根據(jù)本校學(xué)生實(shí)際，立足基礎(chǔ)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，形成完整的數(shù)學(xué)知識(shí)體系，面向低、中檔題目抓訓(xùn)練，提高學(xué)生運(yùn)用知識(shí)的能力，要突出抓思維教學(xué)，...

對(duì)于新初一學(xué)生來說，學(xué)生需要明白初中階段的學(xué)習(xí)是一場長期的戰(zhàn)役，初中三學(xué)年的學(xué)習(xí)是一個(gè)整體，既要對(duì)局部知識(shí)框架有所了解，也要對(duì)初中的知識(shí)體系有清晰的人事。學(xué)生進(jìn)入初中后就應(yīng)該明白，整個(gè)初中階段的目標(biāo)就是中考。

2022三學(xué)一立專題教育心得體會(huì)四

初三是初中生學(xué)習(xí)生涯中的一個(gè)重要階段，在這短短的一個(gè)學(xué)年中，既要學(xué)習(xí)初三新課程，又要復(fù)習(xí)鞏固以前所學(xué)的知識(shí)，所以這個(gè)階段為學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段和沖刺階段，如何確定初三的奮斗目標(biāo)、具體制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃和措施是我們的關(guān)鍵。

應(yīng)高度認(rèn)識(shí)奮斗目標(biāo)的必要、重要性。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣，如果沒有認(rèn)真提前準(zhǔn)備，沒有制定具體目標(biāo)，很可能“吃敗仗”。為了勝利，應(yīng)在短短的一年中加強(qiáng)“備戰(zhàn)”，增加學(xué)習(xí)與考試的競爭實(shí)力，要制定初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己應(yīng)怎樣學(xué)，要清楚實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，才能做到心中有數(shù)。

應(yīng)堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的信心和決心。一部分學(xué)生的成績十分偏科，卻認(rèn)為再奮斗為時(shí)晚矣，于是產(chǎn)生了對(duì)自己的自暴自棄，甘愿去等待失敗。但是經(jīng)過努力是能夠改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多，要堅(jiān)信自己在初三，是有期望趕上的，只要及時(shí)補(bǔ)習(xí)、查漏補(bǔ)缺。

應(yīng)重視選取奮斗目標(biāo)的條件依據(jù)。選取初三學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)以科學(xué)的態(tài)度來選取，認(rèn)真總結(jié)以前的學(xué)習(xí)狀況，對(duì)各學(xué)科認(rèn)真反思，弄清楚到底掌握了哪些知識(shí)，到底哪些方面還比較薄弱，做到“認(rèn)識(shí)自己”；要根據(jù)自己的好差制訂目標(biāo)，一一解決過去學(xué)習(xí)上的問題，防止要求高而達(dá)不到、低而夠不了的問題；要量力而行?？傊?，選取目標(biāo)要以自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)潛力為基礎(chǔ)。

應(yīng)認(rèn)真制訂階段目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)。初三在實(shí)際的運(yùn)作過程中，既要學(xué)習(xí)初三新知識(shí)，又要補(bǔ)習(xí)以前沒學(xué)好的知識(shí)，要科學(xué)地、合理地規(guī)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)。

初三的安排:

1.每一天6:10起床.打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯.

2.到校后利用課前時(shí)間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西.

3.充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.

4.中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史.每一天中午背3--5首古詩.同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!

5.在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時(shí)解決.

6.放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí).

7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上.

8.到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.

學(xué)習(xí)方式:

對(duì)于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累.教課書上的古詩文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會(huì)寫.這是前面基礎(chǔ)的10分.后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去.平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫忙.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺.

數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!必須記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對(duì)于理科，做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依靠與課外培養(yǎng).

物理是一門理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做.

政治考試的時(shí)候就應(yīng)是開卷的(至少我們是).這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬變不離其中.考試之前對(duì)教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給....答一題的時(shí)間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷必須要背得各個(gè)概念.

生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時(shí)也是開卷考試.但是對(duì)教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法.答題的時(shí)候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.

歷史對(duì)于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間\地點(diǎn)過程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試.

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選取.學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙.

最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.

我是剛剛畢業(yè)的初中生，對(duì)此深有體會(huì).基礎(chǔ)十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)，好好學(xué)習(xí)，祝你順利渡過中考^_^

學(xué)習(xí)計(jì)劃是在學(xué)習(xí)活動(dòng)開始之前，他人或者學(xué)習(xí)者自身對(duì)某一段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和安排。學(xué)習(xí)計(jì)劃有時(shí)也叫學(xué)習(xí)規(guī)劃，或規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)。這種安排設(shè)計(jì)四個(gè)因素，即目標(biāo)資料、時(shí)間、標(biāo)準(zhǔn)和方法措施。

第一，在學(xué)習(xí)方面有什么打算。包括重點(diǎn)的確定；方法的改善，如課堂聽講應(yīng)注意什么，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)應(yīng)怎樣進(jìn)行等；具體目標(biāo)，如期末各學(xué)科的成績要到達(dá)什么水平等等。

第二，時(shí)間安排。上述的各項(xiàng)任務(wù)的目標(biāo)要想落實(shí)，務(wù)必有時(shí)間保證，所以在計(jì)劃中必須要對(duì)完成各項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間做出具體的安排，那里應(yīng)注意，一方面要盡可能地準(zhǔn)確，另一方面又要留有余地，以便根據(jù)狀況變化做出調(diào)整。

第三，具體標(biāo)準(zhǔn)。規(guī)定出明確的標(biāo)準(zhǔn)是計(jì)劃中不可缺少的一部分，沒有標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃是空洞的計(jì)劃，也很容易落空。比如計(jì)劃每一天回家后記20個(gè)英文單詞，到底怎樣才算記住了，是會(huì)背、會(huì)默寫、還是會(huì)讀，要有明確的要求。

第四，制定完成學(xué)習(xí)任務(wù)的條件、策略方法和具體措施。

一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定必須要切實(shí)、具體且具合理性。

課前預(yù)習(xí)的方法要點(diǎn)：

（1）看過課本之后，盡可能將有關(guān)的資料事先查得清清楚楚（可參考辭典、參考書）；

（2）遇到不清楚的地方做個(gè)記號(hào)，聽課時(shí)個(gè)性留意，帶著問題聽課，有的放矢學(xué)習(xí)。

合理利用時(shí)間，就要善于定計(jì)劃。小計(jì)劃如每一天晚自習(xí)前，先想一下要學(xué)什么，用紙記下來，看自己完成得怎樣。考前兩三個(gè)星期也做一下計(jì)劃，對(duì)自己有督促作用。大計(jì)劃如兩個(gè)月、每個(gè)階段自己的主攻目標(biāo)是什么，都就應(yīng)心中有數(shù)。關(guān)于制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃再多說兩句：

1)學(xué)習(xí)計(jì)劃要有個(gè)性，要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況，生活習(xí)慣來制訂；

2)學(xué)習(xí)計(jì)劃要有可執(zhí)行性，不要好大喜功，貪多圖快，要使學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠切實(shí)的、具體的貫徹下來；

3)學(xué)習(xí)計(jì)劃要宏觀、微觀俱到，長短結(jié)合。

2022三學(xué)一立專題教育心得體會(huì)五

初三的安排:

1.每一天6:10起床.打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯.

2.到校后利用課前時(shí)間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西.

3.充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.

4.中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史.每一天中午背3--5首古詩.同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!

5.在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時(shí)解決.

6.放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí).

7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上.

8.到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.

學(xué)習(xí)方式:

對(duì)于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累.教課書上的古詩文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會(huì)寫.這是前面基礎(chǔ)的10分.后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去.平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫忙.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺.

數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!必須記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對(duì)于理科，做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依靠與課外培養(yǎng).

物理是一門理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做.

政治考試的時(shí)候就應(yīng)是開卷的(至少我們是).這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬變不離其中.考試之前對(duì)教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給....答一題的時(shí)間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷必須要背得各個(gè)概念.

生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時(shí)也是開卷考試.但是對(duì)教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法.答題的時(shí)候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.

歷史對(duì)于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試.

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選取.學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙.

最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.

1、正確認(rèn)識(shí)初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級(jí)一樣。

2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，能夠拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書中只是未提人家是怎樣放松地！

學(xué)會(huì)放松還有很多要學(xué)的

我對(duì)此深有體會(huì).基礎(chǔ)十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)，好好學(xué)習(xí)，祝你順利渡過中考。

2022三學(xué)一立專題教育心得體會(huì)六

第一種境界：做一道題，會(huì)一道題。

第二種境界：做一道題，會(huì)一類題。

第三種境界：做一道題，會(huì)出一題。

7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計(jì)劃，進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)。

10月末11月初，期中考試，大部分學(xué)校開始總結(jié)性復(fù)習(xí)。

次年1月初，期末考試。

次年1月中旬-2月末，寒假。

次年3月初，一模考試，全面開始第二輪復(fù)習(xí)。

次年4月初，二模考試。開始第三輪復(fù)習(xí)

次年5月初，三模考試，重點(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏。

次年5月下旬，四?？荚?。

次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會(huì)。

次年6月24日左右，高考成績發(fā)布，考生填報(bào)高考志愿。

1、目標(biāo)意識(shí)：目標(biāo)是導(dǎo)航、目標(biāo)是方向、目標(biāo)激發(fā)動(dòng)力。首先要有未來的奮斗的目標(biāo)，其次要有階段性的努力目標(biāo)，目前最重要的是找出實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的目標(biāo)差。

2、基礎(chǔ)意識(shí)：基礎(chǔ)是能力之本，沒有基礎(chǔ)就沒有能力?；A(chǔ)是在長期、大量、反復(fù)的練習(xí)中積累和熟練起來的，所以對(duì)待基礎(chǔ)不能急功近利，要有打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。打好基礎(chǔ)要從早入手，查缺補(bǔ)漏工作必須在第一輪復(fù)習(xí)中基本解決，不要期待在第二學(xué)期補(bǔ)救(利用暑假、寒假和周末時(shí)間是一個(gè)比較可行的計(jì)劃)。

3、總分第一意識(shí)：高考并非是單科的比拼，而是綜合實(shí)力的較量，是總分的pk。為此，必須牢固樹立總分第一的意識(shí)，不能憑個(gè)人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭各科基本平衡。當(dāng)然，在起始階段，可以有所側(cè)重，有針對(duì)性地把相對(duì)薄弱的學(xué)科補(bǔ)上來。在后續(xù)階段，就必須保持相對(duì)的平衡，力求在總分上有所突破。

4、規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)：高考既考基礎(chǔ)知識(shí)和綜合能力，同時(shí)也考規(guī)范和細(xì)節(jié)。所以要把規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)貫穿在整個(gè)復(fù)習(xí)備考過程，要從每一次的作業(yè)和測試抓起。

5、計(jì)劃意識(shí)：計(jì)劃是行動(dòng)的指南，計(jì)劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對(duì)于高三的學(xué)生來說，顯得特別重要。在第一階段復(fù)習(xí)備考中，在宏觀上要制訂好學(xué)期計(jì)劃，在微觀上要制訂好周計(jì)劃和日計(jì)劃，每次月考前還要制訂出短期的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

6、反思糾錯(cuò)意識(shí)：反思糾錯(cuò)是一個(gè)發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)的認(rèn)知過程，反思糾錯(cuò)的過程是進(jìn)步的重要保障。作為高三學(xué)生，必須學(xué)會(huì)反思和強(qiáng)化糾錯(cuò)意識(shí)。具體來說，要學(xué)會(huì)階段的學(xué)后反思、作業(yè)的練后反思以及大考后的考后反思。建議每位同學(xué)都要設(shè)一本反思糾錯(cuò)本子，以落實(shí)反思糾錯(cuò)的具體措施。

7、身心平衡意識(shí)：身心平衡是確保復(fù)習(xí)備考可持續(xù)進(jìn)行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜結(jié)合。課中認(rèn)真學(xué)習(xí)，課余徹底放松。始終保持飽滿的精神和正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。