心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

對于光照傳感器實訓(xùn)的心得體會和感想一

——題記

在她沒來以前，我仿佛是在黑暗中昏睡，她就像一縷光，暖暖的灑下來，瞬間照亮了我的生命。她就是曾經(jīng)的菊潭學(xué)子，南陽十佳美德少年——劉圓鳴。她以她的行動，她的言語，優(yōu)雅地詮釋著那閃亮的人性光輝。

第一次認識她是在學(xué)校的升旗儀式上，她作為南陽“十佳美德少年”之一，為大家講述著她的種種：如何幫環(huán)衛(wèi)工人整理街道;如何為孤寡老人做家務(wù);如何在本地的旅游景點做志愿……在大家的掌聲中，我“看到”了她的舉止中流露出的優(yōu)人一等，這令我感到反感。“她真的就像大家認定的那樣好、那樣完美、那樣有素質(zhì)嗎?在她華而不實的辭藻下，也許隱藏著不為人知的斑斑劣跡，我一定要認清她的真面目?！蔽以谛闹羞@樣想著。于是，從那個升旗后我開始秘密的跟蹤偵查。

七點整。放學(xué)的鈴聲打響，我早早地躲在樓梯的拐角處，等待著那個期待的人影。七點十五分，各個班級差不多都走完了，仍沒看到她的身影：“這算什么美德少年，連路隊都不站，搞什么特殊化……”邊說邊往隨身攜帶的本子上記她一筆。這時，一陣沉重的腳步聲響起?！皝?，我背你?！蓖峡?，在樓梯口，她正俯下身子背起那個腳上打著石膏的女孩。啊!原來……我一時羞愧難當(dāng)，轉(zhuǎn)身逃也似的跑開了。

七點四十分?；赝淌业穆飞希Y貌甜美的聲音：“老師早上好?！迸ゎ^一看，果然是她——那個有禮貌的美德少年，也許是早上對她誤解的愧疚，我埋著頭不敢出大氣，突然一只手拍了拍我的肩膀：“你好，你是__班的__嗎?”我支支吾吾的答道：“是啊，有事嗎?”“這是你的本子吧?早上我在樓梯口撿到的?！蔽翌D時不安起來：她一定看到我寫的東西了，她會不會生我的氣?可她只是將本子還給了我，本子上的破損她也用膠帶仔細地粘好了。“給，你的本子!下次別再粗心了?！薄爸x謝你!”我一溜煙的跑了。事后，我發(fā)現(xiàn)原來不是她優(yōu)人一等，而是我內(nèi)心狹隘。她勝我的不僅僅是品學(xué)兼優(yōu)，更是心胸寬廣，溫婉仁愛。

我突然想起那個經(jīng)常在操場附近拾垃圾的老人，把自己起早貪黑撿垃圾換來的錢資助學(xué)生，聽說還有幾個大學(xué)生呢!也許生活就是因為這樣的人存在才會顯得豐富多彩吧!也正因他們的存在我們的生活才更加明亮!

她，平凡之人，卻如一道不平凡的火光，點燃我生命中的光明與希望!她就是照亮我生命的那道光!

再明的月也描摹不出她的輪廓。

“今天晚自習(xí)補課，晚點回來?！边€沒等電話那頭應(yīng)答，我便只留下一串忙音，轉(zhuǎn)而去了同學(xué)家玩。

想起回家，已是晚上十點多了。秋風(fēng)蕭瑟，我心里陣陣打鼓，怕她給老師打電話。夜已深，多數(shù)人家的燈早已熄滅，陰暗的巷子里，連影子都黯淡下來。應(yīng)該睡了吧?心里這樣想，猛一抬頭，卻望見窗口那束比月光還耀眼的燈光。

狹窄的窗前，她矮小的身軀使勁前傾，像要把整個身子都探出來，一手抵著窗戶，另一只手抵在額前，在狹小的窗前，身子不住地移動，來回張望，再也沒有比這個動作更滑稽了，我偷偷瞥著，又忍不住笑出聲來。笑過之后不知為何，我心中竟是涌起一陣酸楚和愧疚。

每日放學(xué)的時候，她也是擠在人群中，被似火的驕陽烘烤著亦然，被刺骨的風(fēng)雪敲打著亦然。她的身軀始終那么矮小，可她總是踮著腳尖，身體前傾，一手保持平衡，一手抵在額前，那雙明亮的眼睛捕捉我的身影，一旦發(fā)現(xiàn)我，她便會踮著腳從人群中擠過，滿心歡喜地來到我面前，一陣噓寒問暖。

她背著光，在窗前，我心中一酸，帶著愧疚對著那朦朧的光暈喊了聲:“媽!”她望見我，卻如同在黑暗中發(fā)現(xiàn)了一縷光一般興奮，揮動著手臂，在她背光的身影上，灑下一圈光暈。

她轉(zhuǎn)過身下樓。我心中竟也那么酸澀，不只是這些，也有些不安，她是不是知道我去同學(xué)家了?我多少有些忐忑。

她走了過來，為我撲撲身上的塵土，披上件大衣，問:“學(xué)得怎么樣了?餓不餓?冷不冷?累不累啊?”一連串的話語包圍著我，如同冬日的暖陽，黑暗中的暖光。

愧疚，感動。那束光同周圍的景物漸漸模糊了我的雙眼。

在生活中，也許有許多不易被發(fā)現(xiàn)的人，他們在自己的崗位上，無私地點亮“敬業(yè)”的光，照耀著社會。

星期天下午，天氣毒辣，我撐著太陽傘走著，手中拿著幾本剛從書店買來的書籍，邊走邊專注地看著書的簡介，完全沒有注意到我已行到路邊。

我一腳向前邁去。“小心!”隨著呼喊，一輛車從我的身邊呼嘯而過，我差點被撞翻在地!“小姑娘，你沒事吧?”一道關(guān)切的聲音在我耳邊響起。我一回頭，就見交警叔叔正抓著我的胳膊，焦急地看著我?！鞍。瑳]事，非常感謝您?！蔽掖鸬??！罢埿⌒狞c啊，現(xiàn)在交通管理方面本來就不太好，而且總會出車禍。下次走路別看書了，一來對眼睛不好，二來容易引發(fā)交通事故。”“知道了，謝謝您?！?/p>

我回頭打量了一下他：只見他口中含著哨子，雙眼犀利地注視著車輛，不放過任何一絲缺漏，身上穿著的警服筆挺而服貼，一只套著白手套的手緊貼在身體右側(cè)，另一只手正筆直地指向前方，疏導(dǎo)著車輛往來。他剛毅的臉龐上豆大的汗珠慢慢滑下，從臉上滑下，滴在衣服上，浸濕了一大片，而他的白手套上也有大部分被浸濕的痕跡，可他仍筆直地立在馬路邊，盡職盡業(yè)地盯著馬路。

我忍不住開口了：“叔叔，打擾一下，您不熱嗎?”交警叔叔并沒有立刻回答我，他看了看順利通行的車輛好一會兒，才答道：“抱歉，小姑娘，我剛只注意車輛并沒有注意你的問題，請再問一遍好嗎?”“叔叔，您不熱嗎?”

他對我的問題愣了一下，然后說道：“謝謝你的關(guān)心，小姑娘，我并不熱。”“可是叔叔您站了那么久，頭上汗水都出來了，您還不熱嗎?”“沒事，”他的雙眼仍注視著路面，“這是我的責(zé)任，哪怕再苦再累，我也要扛著，不是嗎?”聽了他的話，我陷入了沉思，是的，如果沒有交警，交通會亂成什么樣子可想而知。

“小姑娘，可以過馬路了?！鄙磉叺穆曇魡净亓宋业乃季w。我回頭看了看交警，他沖我友好地笑了笑。我說道：“謝謝您。”我走過馬路后回頭看著仍站在原地的交警，他筆直如一棵松樹，指揮著車輛的行駛。他那敬業(yè)的精神令人贊嘆。

馬路上，駕駛車輛的司機正警惕地注視前方;道路邊的清潔工不知疲憊地清掃馬路;醫(yī)院里，醫(yī)生緊張有序地做著手術(shù)，這些人職業(yè)很普通，卻盡職盡責(zé)地立在自己的崗位上不肯松懈。

敬業(yè)，這一束光，照亮了一個人的一生。而擁有敬業(yè)精神的人，又照亮了他們所在的崗位。這些千千萬萬擁有敬業(yè)精神的人，又照亮的整個社會!

我們的語文老師，是一個既美麗，又有教導(dǎo)有方的人。剛開學(xué)的一段時間，我的.語文成績不是很理想，但經(jīng)過那次經(jīng)歷后，我的語文態(tài)度就此改變。

那是吃晚飯前的最后一節(jié)課。如果老師正在評講張試卷。老師正在講說明文時，正在強調(diào)一道題目應(yīng)該在哪個地方找到答案時，有一部分同學(xué)正在劃線，也有一半多的同學(xué)在看見老師。當(dāng)老師再次強調(diào)時，幾乎所有同學(xué)都在標(biāo)注，他們都低著頭嘩嘩的寫，自然，正在神游的我一下子就被老師抓住了，看著老師氣勢洶洶的向我走來，我的內(nèi)心十分害怕......

老師站到我跟前大聲的說：“我剛剛講到哪兒了?站起來!”我被嚇得一句話都沒有說。老師更用力的推了我一把，讓我失去了重心。眼里的怒氣猶如三味真火一般燃燒著。我認識到了不認真記筆記的嚴重性。老師地動山搖般的拍了一下我的桌子，對著我大聲喊到：“你到底在不在聽課?不認真聽課就給我gun出去!”我低著頭拿起了筆和試卷，門朝著門口走去。突然，杜老師一記遮天蔽日的蓋帽，拍掉了我的試卷。

我站在門口，心里十分難過，還有一種莫名的羞恥感。同學(xué)們吸取了我的教訓(xùn)。我在教室門口明確的能感覺到，同學(xué)們一個個都收住了嬉皮笑臉。我并沒有浪費在僵持在門口的一段時間，反思了剛才的所作所為，覺得，不認真聽講試卷不僅是對老師的不尊重，更是對自己學(xué)習(xí)的不負責(zé)任。老師再讓同學(xué)們討論一道題目的時候，走到了我跟前。我一看到老師，就不由自主的流下了懺悔的淚水。老師又把我叫回了教室里。我就認真跟上老師做下一篇閱讀理解的筆記。

從那以后，老師每次上課和評講試卷時，我都認真跟上做筆記。上課時，認真思考老師給出的問題。雖然測驗時沒有一步登天般的進步，但是我會比以前更認真，努力。老師就像那明亮的一束光，指引我努力前進的方向。

對于光照傳感器實訓(xùn)的心得體會和感想二

如果說是春讓小草嫩了起來，夏讓花草繁茂了起來，秋讓瓜果成熟了起來，冬讓江面安靜了起來。那么，是陽光，使四季活了起來。

春天的草地，處處可以覓到陽光的痕跡，春天的陽光從不躲藏，像母親溫柔地，輕輕地為剛蘇生的小生命披上一層薄薄的金色紗衣。小草是新的，泥土的芳香仿佛也是新的，花兒漸漸地露出臉，沐浴在陽光下，像一位羞澀的少女。我踏著滿地的金紗，同樣享受著陽光，漸漸地，我感覺到許多丑陋的東西正從我的身體中驅(qū)除掉，塵封已久的心終于全部落在陽光中，我感覺自己煥然一新。

夏天的雨后，太陽剛剛出來，可陽光卻早已有了撥開云霧的志向，陽光直直的，卻不呆板，它似穿梭在樹枝問，織成一道道金色的網(wǎng)。這些小精靈，舞動在綠綠的葉上，對著露珠欣賞自己金燦燦的臉，很靈動、很活潑，它們忙碌于樹葉間，為葉兒們輸送著營養(yǎng)。頓時，我領(lǐng)悟道，原來陽光也是有理想的，而人又何嘗不是呢?

秋天來了，帶來了燦爛的喜悅，經(jīng)歷了整整一個夏天，陽光將樹葉染成了自己一樣的金色，只是葉兒金得深沉，是否帶有完成理想即將離去的惆悵呢?哦，不，我錯了!看，那一片片金葉安然地、不乏喜悅地飛舞著落下。原來呀，它們是將陽光帶給生它、養(yǎng)它的根呀!是呀，當(dāng)理想得到充實后，是不該忘了曾經(jīng)幫助過自己的親人、朋友和祖國的。

冬天，讓一切都明白了，陽光漫無目的尋覓著，只為一片它所熟愁的樹葉。它想穿透雪霧，去問問大地是否有葉兒的消息，可是白雪卻冷冰冰地將它們反射回去，陽光卻不甘心，它試了一次又一次，終于用自己生命的熱情融化了白雪堅硬的心。于是，生命又開始了蘇醒。

是陽光讓四季活了起來，是愛讓我們活了起來;是愛，使我們煥然一新;是愛，使我們多了理想，也多了惆悵;是愛，使我們與自己的根系縮短了距離;是愛，使我們?yōu)榱宋磥淼南Ｍ试阜艞壣?是愛…

其實，世界上的愛就如陽光一樣多，一樣溫暖。記住吧!記住四季的陽光，也心中充滿愛。

“如果說，你是海上的煙火，我是浪花的泡沫，有一束光，照亮了我……”這是歌曲《追光者》中的歌詞。光，是希望，是大海中的一座燈塔，是蕓蕓眾生中指引你前行的人。

去年年初，因疫情延后開學(xué)而宅在家的我，有幸讀到了《平凡的世界》這本書。書中主人公孫少安孫少平兄弟倆貧苦的生活讓我不禁意識到，我們現(xiàn)在衣來伸手，飯來張口，不愁吃，不愁穿的幸福生活，都是靠過去的人們艱苦的勞作，一代代積累下來的。而我卻有時候浪費糧食，不好好學(xué)習(xí);面對媽媽做的色香味俱全的飯菜，還挑三揀四。我陷入了深深的羞愧中。

當(dāng)我往后讀這本書時，又被孫少安孫少平兄弟倆靠辛勤勞動換來美好生活的精神所震撼了。哥哥孫少安憑借自己精明的生意頭腦和永不服輸?shù)木?，?chuàng)建了制磚廠，不但讓自己過上了幸福生活，還帶領(lǐng)全村人致富。而孫少平更是一個積極進取，敢于拼搏的青年，在當(dāng)時的農(nóng)村，條件是那么的艱苦，忍饑挨凍，他卻始終不放棄，經(jīng)歷挫折反而更加勤奮，最終成為了礦井班長，過上了自己想要的生活。他們的事跡告訴我們：能干成大事的人，不但要有文化，還要有不服輸?shù)囊懔?。正是他們的這些精神激勵著我，每當(dāng)我跑步堅持不住的時候，學(xué)習(xí)想偷懶的時候，我便提醒自己：堅持下去，要向他們學(xué)習(xí)。

書中還有一個人物，叫王滿銀，他是孫少安的姐夫。書中說他一年就在家?guī)滋?，像個二流子，到處閑逛，掙不了多少錢。但當(dāng)他在賓館照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己老了很多，卻沒掙到錢時，終于意識到自己的錯誤，便回了家，安穩(wěn)的生活了下來。他這種知錯就改的品格，讓我深受感動。想起自己在以往的學(xué)習(xí)中卻做不到知錯就改，一道題錯三四遍，一個毛病說改卻怎么也改不了。我暗暗下定決心，以后一定也要知錯就改。

這些人物的美好品質(zhì)，猶如一道光，照亮了我的世界，讓我發(fā)奮圖強，立志做一個品德高尚、有益于社會的人。

灰暗的世界會因一束光而被點亮，這束光，或驚奇或?qū)こ?。?dāng)這一束光照亮你的世界時，你會感激，而且會感到十分的幸運。因為它點亮自己，照亮了別人。對這樣一個找到生命真諦的人來說，我們無需用華麗的詞藻去贊美他，他的光芒會使你黑暗的世界而放出異樣的光彩，不至于找不到或者忘了回家的路。

還記得那是初一的時候，疫情來勢洶洶，我們被困在家里不能出門。憋悶使人無論做什么也難以沉下心來，更別提學(xué)習(xí)了。隨著新增確診人數(shù)的清零，結(jié)束了兩個多月的網(wǎng)課，終于在五月份的時候，我們也迎來了開學(xué)。

伴隨著開學(xué)如期而至的還有夏季的炎熱，在經(jīng)過了網(wǎng)課與“自學(xué)”洗禮后的我，已經(jīng)變得死氣沉沉了。

但是他的出現(xiàn)，就仿佛一束光，照亮了我那顆灰暗的心，他便是薛老師。他是一個和藹可親的人，他有一個挺拔的鼻子，以及些許白發(fā)。他的出現(xiàn)極大的改變了我。在這炎炎夏日，是他不斷地督促我與鼓勵著我，使我對學(xué)習(xí)的興趣日益增長，成績上也突破了原先的自己，即便薛老師在那一年是非常的辛苦與不易，但他仍然沒有放棄對我的學(xué)習(xí)方面的幫助提攜，對我嚴加要求。

薛老師不僅僅在學(xué)習(xí)上對我們費盡心思，他對學(xué)生們生活上的關(guān)愛更是無微不至。那是一個中午，我們都吃完了飯進行午休，但是薛老師卻沒有休息，一直輕手輕腳地打掃教室的衛(wèi)生。他看到有的同學(xué)在刻苦學(xué)習(xí)時也會提醒他們注意休息。從那以后他的背影也深深地印在我的心里。于是，我立志要成為一個像薛老師那樣的人，學(xué)習(xí)他身上的品質(zhì)從而做一個更加優(yōu)秀的人。

薛老師的一句話一直被我銘記：“學(xué)習(xí)是沒有盡頭的。”這句話雖然簡單卻蘊含無數(shù)真理。無論何時何地，我總會用這句話激勵自己，特別是遇到一些挫折的時候，想起這句話我就會告訴自己，從挫折中學(xué)習(xí)，從挫折中再啟程!

一束光，照亮了黑暗的世界，也帶來光明與希望。敬愛的薛老師啊，您就是我世界中那耀眼的光芒，給我力量，讓我不斷前行!

“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！泵慨?dāng)我讀到這句詩的時候，心里便不由得感慨，記憶里的那件事再次浮現(xiàn)在眼前，那是照進我世界的第一縷光。

“你下課來我辦公室一趟，知道了嗎?”我也不知道這是第幾次了，“總是讓我去你辦公室，反正我也不聽，看你有什么辦法?！蔽倚睦锬氐嗔恐?。我看著這個剛剛二十出頭的班主任拿我沒有一點辦法，心里像是自己已經(jīng)大獲全勝，而對方卻早已全軍覆沒，那種快感油然而生。下課之后她再一次的把我?guī)ニ霓k公室，我低著頭默不作聲地走著，臉上卻掛著溢于言表的喜悅深情。我站在她的辦公桌前，兩手背在身后，頭不由自主地低下去。她坐在椅子上，先是拿起桌上的水杯喝了一口，接著溫柔而又認真地對我說：“你這小孩兒，其他幾門成績挺好，可偏偏你的英語成績拉了好大一截，你還偏偏喜歡在我的英語課上搗亂，既然你這么不喜歡英語，那我和你打個賭，賭你的英語能考零分。”我先是愣了一下，之后反應(yīng)過來，不知是出于怎樣的心理，我點了點頭。

之后，我便偷偷去辦公室找她，找她要試卷，可偏偏每張卷子我總能拿了幾十分。她總是笑著對我說：“還沒到零分，看來還需要繼續(xù)‘努力’哦!”我看著她那“狡黠”的表情，心里滿不是滋味。之后我便更加勤勞地去找她，只為打贏那個賭。她每次除了對我“嘲笑”，還會認真地向我解答我的疑問。終于有一天，我拿著那張零分試卷去找她，而她卻讓我再認真做一遍。我照著她的話又做了一遍，結(jié)果居然取得了96的`高分。我頓時明白了她所有的用心，仿佛太陽升起，漆黑的森林里，瞬間瀉下縷縷金色的陽光，一瞬間照亮萬物。這次的賭約，我贏了，贏得了人生的第一縷光。

每當(dāng)想起這件事，總覺得那時的自己很幼稚、不懂事，可老師卻像是一道溫柔的光束，照亮了我的世界，我才會久久難以忘懷。