當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

2022彼得原理心得體會(huì)實(shí)用一

2、一個(gè)人只能靠本領(lǐng)去尋找機(jī)會(huì)，不能等機(jī)會(huì)來尋找你。

3、真正的友誼是需要保持一定的距離的。有距離，才會(huì)有尊重；有尊重，友誼才會(huì)天長地久。 [新加坡·詩人]尤今

4、如果說愛情使人憂心不安的話，則尊重是令人信仰的；一個(gè)誠實(shí)的人是不會(huì)單單愛而不敬的，因?yàn)槲覀冎詯垡粋€(gè)人，是由于我們認(rèn)為那個(gè)人具有我們所尊重的品質(zhì)。

5、人要有三個(gè)頭腦：天生的一個(gè)頭腦，從書上得來的一個(gè)頭腦，從生活中得來的一個(gè)頭腦。 [俄國·作家]契訶夫

6、只要你覺得對的事，就去做——反正你做了有人批評，不做也會(huì)有人批評。沒有人會(huì)踢一只死狗。要使別人喜歡你，首先你得改變對人的態(tài)度，把精神放得輕松點(diǎn)，表情自然，笑容可掬，這樣別人就會(huì)對你產(chǎn)生喜愛之情?！突?/p>

7、最壞的皇帝固然希望取得絕對專制的權(quán)力，但即使是最好的皇帝也絕不希望他的臣民生活得十分自由?！髻?/p>

8、遇著一本有智慧的，有力量的，正直的好書，是對青年有重大意義的。因?yàn)橛鲋艘粋€(gè)新人，就常?？梢詻Q定你的未來的道路，你的整個(gè)前途。[蘇]抑·科斯莫杰米揚(yáng)斯卡揚(yáng)《卓婭和舒拉的故事》第137頁。

9、從失敗中培養(yǎng)成功。障礙與失敗，是通往成功的兩塊最穩(wěn)靠的踏腳石。若肯研究它們，利用它們，便沒有別的因素更能比它們對一個(gè)人發(fā)揮大用。且回頭看看，難道你看不見失敗曾在那里幫助過你嗎？——[美國]戴爾·卡耐基

10、幾乎在每一個(gè)人的命運(yùn)中，書上的語言都起過無可比擬的作用，誰要是沒有被一本好書俘虜過，那將是最大的遺憾。[蘇]柳·科斯英杰米揚(yáng)斯卡婭《卓婭和舒拉的故事》

11、我的生活過得象鐘表的機(jī)器那樣有規(guī)則，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在一處不動(dòng)了。引自《達(dá)爾文生平及其書信集》第1卷，第288頁。

12、不管是什么身分和地位的人，對于美的事物，都不乏精鑒的能力：對于天賦的才能，都不乏淋漓的表現(xiàn)。惡是經(jīng)常受到阻礙的，它會(huì)反過頭來反對自己，隨自己的體現(xiàn)者一起滅亡。善則在任何時(shí)候都不會(huì)這樣。如果人類的善行能夠追溯它們的根源，便是死也好像是美麗的；因?yàn)槎嗌俚牟邸⑷蚀群图儩嵙说母星榭梢钥闯鍪窃趬災(zāi)怪谐砷L起來的！一狄更斯

13、振興中華，創(chuàng)建中國歷史的黃金時(shí)代！這是當(dāng)代青年難得的歷史機(jī)遇，是一種來之不易的最大幸福。

14、你怎樣面對生活，那么生活也將怎樣回報(bào)你。

15、宿命論是那些毅力薄弱者的借口?！纤估劾?/p>

16、充實(shí)之謂美。孟軻《孟子·盡心下》。

17、我現(xiàn)在才知道，不管你和誰在一起，只要你活著，幸福的活著就好。

18、道德這事，必須普遍，人人應(yīng)做，人人能行。

19、我創(chuàng)造，所以我生存?！猍法國]羅曼·羅蘭

20、人生是短暫的，每個(gè)人都有一個(gè)一生，不會(huì)再多?！?/p>

21、民之從事，常于幾成而敗之。

22、進(jìn)步是今天的活動(dòng)，明天的保證?！獝勰?/p>

23、健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物。——蒙田

24、我們不是等待未來，我們在創(chuàng)造未來?！猍法國]貝爾納諾

25、我們要生活，我們要知識(shí)，我們要做人。

26、只有在字典里，成功才出現(xiàn)在工作之前?！祭锼拱?/p>

27、科學(xué)是四海為家的——不過在任何不播種的地方，是決不會(huì)得到收獲的。

28、當(dāng)你感到生活充實(shí)時(shí)，驀然回首，你會(huì)發(fā)現(xiàn)今天的太陽好象與昨天的不一樣。

29、金字塔是用一塊塊的石頭堆砌而成的。人的知識(shí)是一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來的。

30、隨著他越來越老，時(shí)間會(huì)教他認(rèn)識(shí)萬物?！Ｋ箮炝_斯

31、多一份慎重，也必可少一份悔恨。

32、如果你的工具只有一柄鐵錘，你就可能認(rèn)為所有的問題都是鐵釘。

33、反者道之動(dòng)，弱者道之用，天下萬物生于有，有生于無。

34、在未來人們不僅僅關(guān)注力量和力氣，他們更注重于智慧，善良，責(zé)任。

35、馬云語：要少開店、開好店，店不在于多，而在于精。

36、學(xué)而不思罔，思而不學(xué)則殆。

37、只要是朝著太陽升起的方向走，即便在噩夢醒來的時(shí)候，仍然看得見黎明的曙光。

38、以高姿態(tài)化解別人的嫉妒：有時(shí)，最好的知識(shí)就是全然不知或裝作全然不知；因?yàn)槲覀儽仨毢退斯餐妫蠖鄶?shù)人都不希望你比他們更優(yōu)秀。很多時(shí)候，你真的應(yīng)該：寧可與人共醉，不可獨(dú)自清醒。

39、擋人財(cái)路，不如自辟財(cái)路：從某種意義上講，擋人財(cái)路往往形同于"斷人活路"，"人為財(cái)死，鳥為食亡"的道理人人都知道。

40、既然左右不了成果，就完美進(jìn)程吧。

41、女人的衣柜里永遠(yuǎn)都會(huì)少一件衣服。這不是愛美，而是要跟上時(shí)代的潮流。

42、苦難折磨的人生，似磨刀之石；多一份苦難，便多一份堅(jiān)忍；多一份折磨，便多一份毅力。

43、人類一切努力的目的在于獲得幸福。

44、如果她還在人間的話，恐怕也將近古稀之年了。而今我已垂垂老矣。世界上還能想到她的人恐怕不會(huì)太多。等到我不能想到她的時(shí)候，世界上能想到她的人，恐怕就沒有了。

45、生在世，功虧一簣，皆在取舍之間。舍得守護(hù)，才有戀情；舍得花錢才有財(cái)產(chǎn)；舍得小利，才有友人；舍得計(jì)較，才有幸福；舍得微笑，才有協(xié)調(diào)；舍得酒色，才有健康；舍得世俗，才有瀟灑；舍得有小得，不舍則不得。有舍才有得。

46、燈是自己點(diǎn)亮的，路是自己走通的。

47、你要把你的未來，全部通通交給他。你這是愛？還是懶？——蔡康永

48、父親給我最可貴的東西是他的世界觀和人生觀：自由、平等、言行一致、專注和幽默。父親一直對我們?nèi)置谜f，要發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在，最好你的興趣能夠養(yǎng)活自己。我的父親肯定是個(gè)英雄式的人物，因?yàn)樗龅囊磺胁皇怯山疱X驅(qū)動(dòng)，而是他感興趣的事給他帶來了財(cái)富?！说谩ぐ头铺亟邮堋兜谝回?cái)經(jīng)日報(bào)》專訪

49、心大一切小，心小一切大；心高一切低，心低一切高。心窄一切窄，心寬一切寬；心有一切有，心空一切空；心悟一切悟，心迷一切迷；心安一切安，心亂一切亂；心美一切美，心丑一切丑；心強(qiáng)一切強(qiáng)，心弱一切弱；心動(dòng)一切動(dòng)，心靜一切靜；心康一切康，心病一切??！

50、對手是一面鏡子，照出你不足之處。

51、揚(yáng)黃牛精神，做平凡工作。

52、人生缺憾，不過是茶余飯后的，一場回憶罷了。

53、人生如弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋?！ヂ逡恋?/p>

54、黃雞紫蟹堪攜酒，紅樹青山好放船?！獏莻I(yè)

55、但是快樂太單純，所以容易破碎?！材輰氊?/p>

56、你必須工作的又勤奮又出色，因?yàn)楹芏嗳斯ぷ髑趭^但是結(jié)果不夠好。

57、強(qiáng)者，不需要向別人述說他所經(jīng)歷的苦難。但他可以聽別人說起他的苦難的時(shí)候微微一笑。

58、是兩個(gè)在一起取暖的刺猬。靠的太近，容易互相刺著對方；離的太遠(yuǎn)，彼此不到溫暖。

59、人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛，無論經(jīng)歷多少苦難，只要一個(gè)人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他會(huì)走出困境，讓生命重新開花結(jié)果。

60、我一輩子全靠謹(jǐn)慎小心，才躲過了許多奇災(zāi)異難。你要想安然無恙，也得處處小心才是。

61、多原諒別人一次，就多造一次福；把心量放大，福就大。

62、忙于收羅的蜜蜂，無暇在人前放言高論。

63、人才何常？褒之則如甘雨之興苗，貶之則如嚴(yán)霜之凋物。

64、成功的人找方法，失敗的人找成功的人。

65、當(dāng)星散已成定局時(shí)，安靜辭別，不再接洽，這是最正確的處理賞罰方法。

66、英雄難過美人關(guān)，美人難過金錢關(guān)；總有一些關(guān)卡會(huì)卡人。

67、沒有絕望的環(huán)境，只有絕望的心境。

68、如果你對周圍的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借著感受的調(diào)整，你可在任何時(shí)刻都能振奮起來。

69、永遠(yuǎn)不要把自己的希望寄托在別人的身上。

70、音樂最重要還是帶給人快樂，讓平淡生活充滿驚喜。

71、人生一世不就是為了化短暫的事物為永久的嗎？要做到這一步，就須懂得如何珍視這短暫和永久。

72、在人生的道路上，當(dāng)你的希望一個(gè)個(gè)落空的時(shí)候，你也要堅(jiān)定，要沉著。我的希望是想確定因?yàn)槲疑钤谶@個(gè)世界上，才使這個(gè)世界變得好了一些。

73、努力過的人總是最美的，即使最后他沒贏，至少不會(huì)騙了自己。

74、輕信別人和過分的貪婪都是致命的硬傷。

75、時(shí)間的路四通八達(dá)，通向瞬間，也通向永恒。

2022彼得原理心得體會(huì)實(shí)用二

《親愛的，彼得潘小姐》，講了一個(gè)優(yōu)秀的心理醫(yī)生裴燕生，發(fā)現(xiàn)并治愈了兩位屬于彼得潘癥候群的女子的心理創(chuàng)傷，她們都很優(yōu)秀，卻都因?yàn)樵诔砷L過程中受到了創(chuàng)傷，使得她們對待事情的方式與情緒表達(dá)的方式都停留在那些創(chuàng)傷之前。

紀(jì)和然是一個(gè)優(yōu)秀的雜志編輯，因?yàn)楦改富橐鲭x異，小時(shí)候被其他小孩子的欺負(fù)想要哭訴，卻發(fā)現(xiàn)爸爸跟別的女人走了，媽媽丟下她一個(gè)人在客廳自己把自己鎖在房間里，所以在自己的戀情里，很努力讓自己看起來更平凡一點(diǎn)，內(nèi)心非常害怕男友的離開，甚至試圖以結(jié)婚來彌補(bǔ)兩人之間的縫隙，但最后男友出軌被她發(fā)現(xiàn)了。醫(yī)生動(dòng)用自己的關(guān)系，幫她搞定了工作上的事情，在她分手后疑似自殺時(shí)救了她，并用催眠的方式知道了她內(nèi)心深處的世界，之后，幾人去她家鄉(xiāng)游玩，幫助她改善與媽媽的親密關(guān)系，讓她坦然接受自己內(nèi)心深處的恐懼。

向蒲然是一個(gè)很優(yōu)秀的讀大二心理系的學(xué)生，因?yàn)楦咧袝r(shí)喜歡了一個(gè)各方面都很優(yōu)秀的校草級別的男生，兩人郎才女貌，但是男友卻喜歡上了一個(gè)各方面都很普通的女生，她被男友對新女友的各種包容呵護(hù)給刺激到了，以至于在后來非常享受將別人從平凡變得不平凡的過程，但卻不肯面對別人對她的情感，總是高高在上冷冷清清，習(xí)慣逃避自己的感情。幸好她后來遇到一個(gè)很優(yōu)秀的叫江書黎的男生，男生幫她解決了中傷她的謠言，堅(jiān)持靠近她，給她溫暖。在故事的最后，他還原了他第一次見她，也是她第一次受傷后躲在小花叢里抱著一只貓哭泣訴說的場景，讓她擺脫了過去的傷害，重新面對眼前的感情。

這是一篇很溫暖的治愈系小說。兩個(gè)為情所傷的女孩，最后終于可以平靜而坦誠地與身體里最深的恐懼和最真實(shí)的自己，握手言和。它告訴我們，夢境并不可怕，猛虎也不兇惡，所有的悲傷和困境，都會(huì)最終隨著冬天一并逝去，未來總會(huì)和溫暖一起款款而來。來日方長，我們的故事都未完待續(xù)，所有的錯(cuò)過都是為了遇見最美好的值得，而關(guān)于愛情，宇宙一定會(huì)為你做最好的安排。

“所有的錯(cuò)過都是為了遇見最美好的.值得，而關(guān)于愛情，宇宙一定會(huì)為你做最好的安排。夢境并不可怕，猛虎也不兇惡，所有的悲傷和困境，都會(huì)最終隨著冬天一并逝去，未來總會(huì)和溫暖一起款款而來。來日方長，我們的故事都未完待續(xù)。”

故事很溫暖，通過兩個(gè)為情所傷的女孩子的故事告訴我們這個(gè)溫暖的道理。我們都將和最真實(shí)的自己、最深的恐懼言和，然后發(fā)現(xiàn)這個(gè)世間的溫暖。

書中最讓人著迷的莫過于裴燕生教授了，他對人性分析的高度精準(zhǔn)把握，對待患者的信任，對待患者情況的保密，對待患者的母親的善意的隱瞞與鼓勵(lì)，對待催眠時(shí)的謹(jǐn)慎不能有一絲誤差，以及對生活的高水平高質(zhì)量。很喜歡他對生活的熱愛，對工作的敬業(yè)。

1、南風(fēng)效應(yīng)（溫暖效應(yīng)）：與酸澀寒涼、冰冷刺骨的北風(fēng)相比，和煦又溫柔的南風(fēng)宛如小溪一樣，輕飄飄地便能讓人心甘情愿地開一扇窗放它進(jìn)來。應(yīng)用：因啟發(fā)自我反省，從滿足自我需要開始，進(jìn)而更好實(shí)現(xiàn)自己目的。

2、抱持：溫尼科特提出的一種心理學(xué)現(xiàn)象，以母親懷抱嬰兒為基準(zhǔn)研究點(diǎn)，探討關(guān)于年幼時(shí)期家庭安全感缺失對孩童長大后性格、與人交往積極處世態(tài)度等各方面的影響。嬰兒離開母體后體驗(yàn)到最多的是被保持在懷里的感覺，這是嬰兒最初安全感的來源，待在緊密的懷抱里而非其他任何沒有依欄的廣闊空間中，它們不會(huì)感到恐懼和危險(xiǎn)。用溫尼科特的話來說，這樣在安全環(huán)境中成長的嬰兒，才能夠“應(yīng)對生活中的困難”。

3、彼得潘癥候群：成長過程中受到過創(chuàng)傷從而造成應(yīng)激反應(yīng)，使他們對很多事情的處理方式都會(huì)停留在受傷害的階段之前，情緒狀態(tài)也會(huì)停留在那之前，即一般人眼里的“不愿長大”

1、這確實(shí)是以為精神工作研究者和心理學(xué)研究者應(yīng)當(dāng)具備的素質(zhì)，在任何情況下，都能將自己干凈利落地撇除在外，作為一個(gè)旁觀者冷靜高效地分析所發(fā)生的的一切。但是初學(xué)者很容易掌握不好力度，一旦過度研究，很容易讓自己也深陷旋渦，從而物極必反。（裴燕生醫(yī)生的話，前半句是幫助向蒲然解圍，后半句又不忘借此表達(dá)自己作為旁觀者的高效分析，并給她忠告。）

2、她（謝雨萌）看著桌子上那堆從學(xué)校帶回來的化妝品發(fā)呆，屋外是永遠(yuǎn)在相互攀比小孩的家長，屋內(nèi)是恍惚到失神的渺小自己——經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的竭盡全力，最后仍不得不接受，那些不適合她的夢想永遠(yuǎn)也不會(huì)落地為實(shí)。（個(gè)人解析：在謝雨萌身上看到自己的影子，自己也曾是來自偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村，依靠自己的努力進(jìn)入到大城市的小女孩，外面的世界物欲橫流，難以避免有相互攀比，但自己內(nèi)心依然知道自己其實(shí)很渺小，有時(shí)候甚至不自信。但是跟她不同的是，我們不會(huì)因?yàn)閯e人沒有送佛送到西而產(chǎn)生憎恨報(bào)復(fù)的心理，成功永遠(yuǎn)靠的是自己的努力。但另一方面，謝雨萌的轉(zhuǎn)變也有一部分向蒲然的責(zé)任，日后我們幫人的時(shí)候，授人以魚不如授人以漁，指引方向便可。另外，每一個(gè)人生來不同，都會(huì)有自己擅長的一面，成功學(xué)不適用在所有人身上，想成為辯論隊(duì)隊(duì)長，想成為管理層，必須讓自己具備管理層的素質(zhì)，在沒有具備這些素質(zhì)能力的基礎(chǔ)上，即便當(dāng)上了管理層，后面的事情，可能也不會(huì)漂亮，故成功學(xué)也需要技巧。）

3、他（裴燕生醫(yī)生）的世界，似乎比她想象里更加包羅萬象。（吃得了炸雞燒烤，品得了紅酒……）

4、裴燕生笑著搖搖頭：“我和她是因?yàn)楣ぷ髡J(rèn)識(shí)的?！比匀皇巧埔獾碾[瞞，裴燕生的目光非常坦蕩，具有讓人信服的力量：“她是很優(yōu)秀的雜志編輯，工作之外，我們也成了朋友，至于您擔(dān)心的問題，只要是普通的人，都會(huì)有這樣的小情緒，無需過多擔(dān)心，我相信她能夠處理得好”（解析：心理醫(yī)生的善意隱瞞，對其家人也是好的。）

5、“曇花怎么會(huì)在冬天開？”

“只要有心，就可以。”

6、所有的錯(cuò)過都是為了遇見最美好的值得。而關(guān)于愛情，宇宙一定會(huì)為你做最好的安排。

7、“所以，還是要出國嗎？”

“想通了這些之后，發(fā)現(xiàn)自己還是想要出去看看。”

“為什么？”

“大概是因?yàn)椋娴暮芟胍Τ蔀橄衽峤淌谝粯觾?yōu)秀的人吧?！?/p>

江書黎轉(zhuǎn)頭看她，在這一刻，女生的眼睛熠熠發(fā)光，比他曾經(jīng)看過的任何夜空星辰還要璀璨奪目。

8、醫(yī)生很容易愛上他的病患。這是受根植于人性深處的“被需要”的這種情感激發(fā)。

9、裴燕生笑一笑，再度舉杯：“cheers！”（個(gè)人解析：能夠跟自己亦師亦友的人在視頻會(huì)面時(shí)，一起探討問題一起喝一杯，真贊?。?/p>

10、和這個(gè)世界交手這么多年后，終于可以平靜而坦誠地與身體里最深的恐懼和最真實(shí)的自己，握手言和。

11、她相信，故事未完待續(xù)，而他們，一定來日方長。

12、可是愛情啊，最美好的不就是開始前的那段時(shí)光嗎？

13、夢境并不可怕，猛虎也不兇惡，你要相信，所有的悲傷和困境，都會(huì)最終隨著冬天一并逝去，未來總會(huì)和溫暖一起款款而來。