體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關(guān)于田徑跑步心得體會實用一

每年的運動會都被你們過成一個盛大的節(jié)日。每年的運動會都被你們孵化成一個燃燒青春和熱血的舞臺。今天我們上演第xx屆。這個舞臺就交給你們了！（掌聲）今天，我們誰都不要做“路人甲”！我們要做這場演出的主角?。ㄕ坡暎?/p>

血氣方剛，正要釋放！

生命總是需要證明的！有時用數(shù)學(xué)來證明，有時用哲學(xué)來證明，有時用力學(xué)來證明，有時用美學(xué)來證明！

今天我們用力學(xué)和美學(xué)來證明！

用速度和力量來詮釋年輕！

用創(chuàng)意和色彩來證明愛與智慧的力量！

“大本營”是桂中的獨創(chuàng)??！那是戰(zhàn)士最溫馨最美好最堅強(qiáng)最可靠的后方！如果“大本營”是“詩”，那么運動場就是“遠(yuǎn)方”！（掌聲）

我們深知體育的重要性！天天日日，月月年年，點點滴滴，平平常常，不止在今天的競技場上！

因為無體育不成教育，有體格才有未來！

今天，不過是一次集體的展示：展示技術(shù)，展示體能，展示精神！

所以我們要比一比：比人，比班，比年級；我們更要賽一賽：賽文，賽武，賽精神！

通過比賽，我們看出一個人的素質(zhì)！

通過比賽，我們提升一個人的素質(zhì)！

這就是我們開展運動會的意義！

我相信我們已經(jīng)具備了應(yīng)戰(zhàn)比賽應(yīng)有的素質(zhì)，這些素質(zhì)足以保證我們的運動會得以安全、精彩的完成：這來自于我們的責(zé)任：老師的責(zé)任和學(xué)生的責(zé)任；這來自于我們的自律：對規(guī)則的服從、命令的執(zhí)行、精誠的合作、友愛的互幫！

這樣，我們才能夠預(yù)祝：桂洲中學(xué)第39屆田徑運動會圓滿成功！

謝謝大家?。ㄕ坡暎?/p>

關(guān)于田徑跑步心得體會實用二

1、致長跑運動員磨煉的是非凡的毅力,較量的是超常的體力,拼搏的是出類拔萃的耐力把長長的跑道跑成一段漫漫的征途,聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩,看!獵獵的彩旗在為你加油,加油吧!為了到達(dá)終點時那一刻的輝煌!

2、踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，大家迎來了心儀已久的運動會。那里就是展示自我的舞臺。大家向往高山的堅忍不拔，大家渴望大海的博大精深，還有，大家更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著大家的心弦;你的每一次跨越，都吸引著大家的視線;你的每一次起跳，都繃緊大家的神經(jīng)。大家為你吶喊，大家為你自豪，大家為你瘋狂。

3、也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬!是的，那些以前美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始!

4、加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，操場上灑下大家青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，那里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?。英雄舍我其誰，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二9班的我要高喊一聲：“那里無限精彩!”

5、看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。操場上的你們，是勝利的標(biāo)志，操場上的你們，是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧!去做一名追風(fēng)的少年。

6、致100米運動員槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。雖然只是那短短的十幾秒，但你在大家心中留下了永恒。

7、校運動會加油稿棒棒有力量，傳出了友誼，傳出了默契，傳出了期望。每一次接力棒的交接，無不凝積著大家的希冀，那是充滿團(tuán)結(jié)的力量之棒!甩開鷹是的雙臂，邁開閃電似的雙腿，加油吧!

8、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機(jī)青春的大家，青春的生命，青春的運動，使大家的心放飛年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的大家就是生活的彩虹

9、在這天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學(xué)到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學(xué)會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在這天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學(xué)到了很多

10、你是操場的心臟，跳動夢想;你是漫長路的精神，激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油，云為你助興，堅定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮!時代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

11、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心里佩服你們你們拋出了自我的最佳水平

12、年輕的大家自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是大家精彩的舞臺，聲聲加油便是大家最高的獎項!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏!8蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣

13、是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，能夠詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑加速超越?jīng)_刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

14、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，期望在終點向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。

15、是種子就該有綠色的期望，是種子就該有金色的夢想，不要躺在封閉的暖房，怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜，既然已走上了操場，心里就不要多想，跑道已灑滿陽光，不要羞澀不要緊張，聽秋雁在空中為你歌唱，快去拾取片片金黃，充滿信心，就有期望。

16、應(yīng)對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著群眾的力量，聽，大家在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是大家心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去應(yīng)對。大家在為你加油，你是否聽到了大家發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給大家一個汗水浸濕的微笑。

17、致運動員400米的跑道上，你正在飛馳，應(yīng)對如此遙遠(yuǎn)的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期盼的眼睛;在你身后，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧!為了群眾的榮譽(yù)，為了祖國的明天!

18、我只愿做一片落葉，去點綴金黃的秋天，我只愿做一顆恒星，去裝飾耀眼的星河，我只愿做一棵小草，去充實五彩的世界，我只愿坐在場邊，同你們分享喜悅，努力吧，拼搏吧，無論何時何地，都會有我在你的身邊。

19、汗水，淚水;笑聲，歌聲;大家盡情揮灑。開幕式上，操場上，大家盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，大家勇敢承擔(dān)。因為年輕，因為張揚，因為大家知道：用這天的汗水換來明天的微笑。人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不一樣于現(xiàn)實，失敗是生活的一部分，誰也無法選取，無法抗拒，人生要自我去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。

20、理想畢竟不一樣于現(xiàn)實，失敗是生活的一部分，誰也無法選取，無法拒絕。人生要自我去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進(jìn)，在集資的每個驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈勇于追求夢想的人。加油吧，運動健兒們!

21、隨著播音員一聲令下，一名xx代表團(tuán)方陣踩著《運動員進(jìn)行曲》的節(jié)拍，雄壯而優(yōu)美地邁進(jìn)操場，剎那間有如一石激起千層浪，看臺上的“人?！钡臍g呼一浪高過一浪，看，新生團(tuán)來了，一身筆挺的軍裝，矯健的正步，恩，一個月的軍旅生活，他們沒有白過，在他身上大家找到了朝氣，看到了期望。大家老生一代也不示弱，都有了新花樣，相信這好的開頭必須會給大家?guī)砗玫慕Y(jié)果，大家拭目以待!

22、致運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，能夠詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑加速超越?jīng)_刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

23、應(yīng)對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著群眾的力量，聽，大家在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是大家心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去應(yīng)對。大家在為你加油，你是否聽到了大家發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給大家一個汗水浸濕的微笑

24、在你腦中，有一個夢。要用努力為學(xué)校增添榮譽(yù)。茵茵操場，誰是真的英雄?努力拼搏的你帶給大家太多感動。忘記了累，也忘記了痛，背起期望中的終點。用大家的吶喊喚起你的動力，祝福每個運動員都賽出成績。把握競賽中的每一秒鐘，和全體同學(xué)共同努力。不經(jīng)歷拼搏，怎樣見彩虹。沒有誰能隨隨便便成功。努力吧，健兒們，拼搏吧，勇士們!

25、贊三千米運動員你是操場的心臟，跳動夢想;你是漫長路的精神，激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油，云為你助興，堅定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮!時代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

26、大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，大家默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴?，大家會永遠(yuǎn)為你們叫好，看，終點就在眼前，聽，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽(yù)帶給大家期望。

27、每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，每一聲吶喊都是力量的呼喚。大家有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，大家有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，大家是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。操場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們!

28、致400*100米接力運動員這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時間在那里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

29、致400米運動員你和紅色的地面有個約定，那上方，總有你奔跑的身影;你與綠色的草坪有個約定，那上方，浸著你辛勞的汗?jié)n。你與大家有個約定，說你必須要贏，也必須會贏。槍聲響了四百米九秒?yún)s又相幾個世紀(jì)你喊著跑著邁開大步跨過世紀(jì)致接力賽小小接力棒，連著你和我，牽著你的情，動著我的心。這是團(tuán)結(jié)的象征，這是友誼的傳遞者。把握這天，創(chuàng)造輝煌的明天!寫給接力賽小小接力棒，

30、致跳高者在步伐優(yōu)美的助跑后，一躍，身體在空中劃出一道弧線，迅速沉身，收腳。過。真是優(yōu)美的跳高姿勢。每一次，都是挑戰(zhàn)，是超越。為了每一次超越喝彩。

31、堅定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮!時代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

32、深深的呼吸，等待你的是艱難的1500米。相信勝利會屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去應(yīng)對。大家在為你加油，你是否聽到了大家發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫?？烊魯±щy快去奪取勝利!相信你會送給大家一個汗水浸濕的微笑!

33、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)

34、超越對手，超越自我，是大家的目標(biāo)，是大家的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，，無論成敗，大家都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是大家的驕傲!

35、心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動告訴大家一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功必須是屬于你。

36、人類的力量在那一剎那展現(xiàn)，拼搏在那一瞬間化為生命的起點，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠(yuǎn)。抬起頭往往前面，終點線已依稀可見。無數(shù)個日日夜夜的辛勞，將在近日兌現(xiàn)。灑一把艱辛的汗水，繼續(xù)抬起疲倦的腳步，爆發(fā)的一吼氣貫長虹，繼續(xù)向前，不論成功與否，你已以前擁有。曾記否，在終點歡呼，震驚四周。

37、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，大家將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但大家共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但操場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但大家心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

38、操場上有你們的颯爽英姿，操場上有你們拼搏的身影，應(yīng)對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標(biāo)，只有一個信念，為班級贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油!

39、是種子就該有綠色的期望，是種子就該有金色的夢想，不要躺在封閉的暖房，怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜，既然已走上了操場，心里就不要多想，跑道已灑滿陽光，不要羞澀不要緊張，聽秋雁在空中為你歌唱，快去拾取片片金黃，充滿信心，就有期望。然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人，不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步。

40、年輕的大家自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是大家精彩的舞臺，聲聲加油便是大家最高的獎項!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏!蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣。

關(guān)于田徑跑步心得體會實用三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的各位教練員、運動員、裁判員：

大家上午好！

我校第十屆田徑運動會馬上就要開幕了，這是我校有史以來規(guī)模最大的一次運動會。本次運動會全校共有43個運動隊（一二年級13個班級因場地及安全等原因未能參加），1000多名運動員參加比賽。值此，我代表大會組委會向各位領(lǐng)導(dǎo)的蒞臨指導(dǎo)表示熱烈的歡迎！向全體運動員、裁判員表示誠摯地問候！向精心籌備本屆比賽的全體師生表示衷心的感謝！

體育是社會發(fā)展和文明進(jìn)步的標(biāo)志，體育運動承載著人們對健康快樂和幸福的美好追求。而運動會則是教練員和運動員們精彩的展示，智慧的較量，力量的比拼，激情的飛揚。為此，我們希望全體師生以積極的姿態(tài)參與投入到大會活動中來，講文明、講禮貌、講衛(wèi)生，體現(xiàn)我們和諧有序的行為習(xí)慣；我們希望各班級精心組織，精細(xì)管理，自覺維護(hù)比賽秩序，并把各項安全措施落到實處；我們希望全體裁判員會忠于職守、熱情服務(wù)、保障安全，嚴(yán)守規(guī)程、公平執(zhí)法、公正裁判；我們希望全體運動員在比賽中自覺遵守賽場規(guī)則，尊重服從裁判；我們希望全體工作人員牢固樹立安全意識，把安全工作放在首位，周密組織，嚴(yán)密實施；我們希望全體觀眾團(tuán)結(jié)友愛、齊心協(xié)力、文明助威。

過去的一年，我校的體育工作取得不俗的成績。20xx年7月，x市第十屆運動會行知學(xué)?！叭！鄙鐖F(tuán)獲得2枚金牌，排球隊共獲得8塊金牌！20xx年10月，x區(qū)中小學(xué)田徑運動會獲得中學(xué)團(tuán)體第二，小學(xué)團(tuán)體第四。20xx年1月，在第十一屆x區(qū)中小學(xué)冬季跳繩、長跑暨教職工集體跳繩比賽中，我校分別獲得中學(xué)組集體跳繩、穿龍?zhí)K團(tuán)體第二名、中學(xué)組集體長跑團(tuán)體第三名、教職工集體跳繩第四名的較好成績。20xx年3月，x區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽中，我校教工男子組、女子組均獲得第四名，初中男子組獲得第三名。20xx年5月，x市中小學(xué)生象棋比賽中，我校中學(xué)組榮獲男子團(tuán)隊三等獎。20xx年8月，x市排球賽中，我校獲得小學(xué)女子組第三名、小學(xué)男子組第四名、初中女子組冠軍、初中男子組亞軍的優(yōu)異成績。另外，我校教師代表隊還獲得了x區(qū)上屆運動會第一名。

同學(xué)們，參與就是成功，堅持就是勝利。運動會上的每一項成績，都是你們身體素質(zhì)和頑強(qiáng)毅力的結(jié)晶，也是你們團(tuán)隊精神、協(xié)作精神、奉獻(xiàn)精神的體現(xiàn)。

各位運動員，青春似火，生命如歌，貴在拼搏。讓我們意志堅強(qiáng)，奮勇爭先，做到勝不驕、敗不餒，賽出水平，賽出風(fēng)格！讓成績與風(fēng)格同在，讓友誼與歡樂并存！

最后，預(yù)祝全體運動員取得優(yōu)異的成績！預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功！

關(guān)于田徑跑步心得體會實用四

1、運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標(biāo)，只有一個信念，為班級贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油!

2、面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑。

3、超越對手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的'熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲!

4、加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，"預(yù)備起跑"，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?。英雄舍我其誰，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二(9)班的我要高喊一聲："這里限精彩!

5、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!

6、致失敗者倒下的時候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個不屈的靈魂，腳下才會有一方堅實的土地。昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個美好的話題。

7、致運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

8、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機(jī)青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹。

9、每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們!

關(guān)于田徑跑步心得體會實用五

一、抓好校田徑隊的梯隊建設(shè)

由于河間市田徑比賽的運動員向低齡化發(fā)展，那么我們的運動員選拔對象也要趨向于中低年級的學(xué)生，從而形成一個良好的運動梯隊。作好向上一級學(xué)校輸送體育人才的準(zhǔn)備。

二、抓好運動員的思想教育

在今后訓(xùn)練中我們一方面要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，經(jīng)常和運動員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通，從而來縮短彼此之間的距離，減少不必要的矛盾發(fā)生，從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無后顧之憂。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運動員的運動技術(shù)和專項技能。

三、訓(xùn)練要求

1、保證訓(xùn)練時間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場地。

2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。

3、訓(xùn)練必須要有持久性和合理性。

四、訓(xùn)練任務(wù)安排

(一)、準(zhǔn)備期：(二周內(nèi))

1、選拔、招集運動員，召開全隊隊員會議。

2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。

3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

(二)、第一階段：身體素質(zhì)訓(xùn)練階段，以身體訓(xùn)練為主。

1、以力量訓(xùn)練為主，輔以基本技術(shù)。

2、以柔韌性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。

3、以靈敏性訓(xùn)練為主，輔以力量和耐力。

(三)、第二階段：(20xx.12-20xx.2月)：基本技術(shù)訓(xùn)練，鞏固及提高階段

1、以基本技術(shù)為主，輔以力量訓(xùn)練。

2、以基本技術(shù)為主，輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。

3、基本技術(shù)綜合練習(xí)。

(四)、第三階段：專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段。

1、以專項技術(shù)為主，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。

2、以專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主，輔以模擬比賽練習(xí)。

3、備戰(zhàn)市中學(xué)生田徑運動會。

五、訓(xùn)練次數(shù)與時間

每周訓(xùn)練四次，每次1小時左右(第三節(jié)下課開始)。

六、考核

1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。

2、學(xué)生按自己的專項每周進(jìn)行一次考核。

3、每一個月底進(jìn)行一次高要求的考核。

七、運動員名單(待定)

我校田徑運動隊處于初級階段，運動水平和競技水平相對比較、運動員身體素質(zhì)參差不齊，理論知識缺乏，訓(xùn)練時間少，因而面臨重重困難。我們相信，在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下，班主任的支持下，我們有信心培養(yǎng)出一支具有較強(qiáng)實力的校運動隊隊伍。