總結可以激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力，幫助我們發(fā)現新的思路和解決方案。在撰寫總結時，應注重突出重點和核心內容。在此，小編整理了一些總結寫作技巧和實例，期望對大家的寫作有所啟發(fā)。

上班不喝酒協議書篇一

尊敬的領導：

今天，我懷著無比的愧疚與懊悔寫下這份保證書。向你表示我對不尊重單位于工作期間飲酒的情況的深惡痛絕和決不再犯的決心。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向領導做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起，領導!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，領導對于我的工作期間飲酒也非常的生氣。我也知道，對于員工，遵守單位規(guī)章制度是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

早在我剛踏進這個單位的時候，您就已經三令五申，一再強調，全體員工，不得因私事影響工作，不得工作期間飲酒。其時，領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導對我們的一片苦心。

對于自己以前所犯的錯誤，我已經深刻的認識到了它的`嚴重性，特寫下這篇檢討，讓領導提出批評，并希望得到領導的原諒。并且向領導保證我以后將不會再犯以上的錯誤。希望領導能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受領導的批評和教誨。同時希望領導在往后的時光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會再讓領導失望了。

保證人：xxx。

日期：xx年xx月xx日

上班不喝酒協議書篇二

敬愛的老師：

我不對，我有錯，我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養(yǎng)。

本來在學校應該遵守學生守則好好學習。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧!在寫檢討書的同時，我真正意識到了我的缺點，錯誤。再次，我這種行為不僅對自己的身心造成傷害，還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校和院系的學風建設老師是非常的關心我們，愛護我們，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。

我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后滴酒不沾，遵守日常學生手冊的要求，認真學習，天天向上!懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

上班不喝酒協議書篇三

尊敬的老師：

你好，我昨天晚上一時興起，為了幫同學慶祝生日一起喝點酒，事后我感覺這樣做不對，很愧疚，我在此向道歉，作為學生喝酒是我不對，我也對不起父母，我給老師添了麻煩，給學校造成了負擔，我在著向老師保證以后不會在有類似的`事情發(fā)生，一定發(fā)揚學校的良好作風，請原諒，如果以后在有類似事情發(fā)生請向學校要求嚴肅處理。我也保證不會在有類似事情發(fā)生，請老師看我的實際行動。

上班不喝酒協議書篇四

親愛的妻子：

親愛的，針對我昨晚的醉態(tài)，我進行了以下反省和保證：

1、昨晚大呼另一個女性的名字實在不該，我保證今后只會對你如此稱呼。然而，我需要說明的'是那名字是一個電視劇女主角的名字。

2、春天到了，宴請和聚會也多了起來。我下定決心，以后不再參加這樣的飲宴，如果無法推掉，我也決不再多喝。如果實在被逼酩酊大醉，我也決不在家中嘔吐，如果我必須嘔吐，那我僅會選擇一個容易清洗的地方，例如衛(wèi)生間。

3、在喝酒前我將會拆下手機電池，以免在酒后打給下屬安排工作或者在工作上獻媚。

xxx。

20xx年x月xx日。

上班不喝酒協議書篇五

尊敬的公司領導：

現在我認識到了喝酒的危害，深刻認識到喝酒不僅有害自己的健康，而且嚴重影響了周圍同事的正常工作，損害了自己和公司的`形象。我決心改正缺點，保證從今天起上班時間在辦公室不喝酒，請領導和同事們監(jiān)督。如有違反，我甘愿按公司規(guī)定受相應的處罰。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責任感不夠。平時工作作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓公司領導能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯!

特在此保證：以后堅決不在公司喝酒，同時也要努力勸導其他同事不要在公司喝酒，并且會慢慢的戒掉喝酒的壞習慣。還有會努力認真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績!

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

上班不喝酒協議書篇六

尊敬的保衛(wèi)科領導：

此時此刻我懷著一顆忐忑不安的心寫下了這份保證書，內心充滿了悔恨和愧疚。寫下這份保證書，以向您表示我對喝酒鬧事這讓種不良行為的深刻認識以及以后不再喝酒鬧事的決心。

一直以來我的師長都對我以勸告，但是我不顧大家對我的關心，犯下大錯，此時的經過是這樣的：我與一女生因一些原因發(fā)生爭吵，大聲喧嘩，影響了宿舍樓的正常作息，造成的極惡劣的影響，對此，我現在非常非常的后悔，之后宿管對我進行了勸阻，當時我有點沖動，但他們的反應也很過激，雙方發(fā)生的肢體沖突，導致了大錯的鑄成，后保衛(wèi)科的大哥們對我進行了批評和教育，我對此是有了深刻的認識，這件事歸根結底來說，都是我喝了酒，情緒過于激動所致，對校園的和諧建設產生了不良影響。在這里，我想說的是大錯已成，我深深的懊悔不已。深刻檢討，對不起大家，為了更好地認識錯誤，也是為了讓老師你們能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，若再犯絕不姑息，一定要重重的處罰，已達成監(jiān)督的目的。

保證人：xx。

20xx年x月x日。

上班不喝酒協議書篇七

遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。

曾經我是一個很聽話的人，可是那天我犯了個嚴重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應該的。可是我怕晚上回去晚了，要挨領導的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領導會體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點都不要喝酒。老天爺跟我開了個”黑色幽默"。世上最痛苦的事莫過于此，如果領導再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。

五月底到今天，將近十天的反省時間，我已經深刻認識到問題的.嚴重性，大晚上不早點回家還在外面喝酒真是不應該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應你的話(從此我不再喝酒)，但是我沒有做到，哎~!真是不應該。

說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經常會有這樣或那樣的應酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數一的。但身體素質慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。

每次喝完酒領導打電話來，他在心疼我的同時總會責怪我不懂事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個女孩子家老在外面喝酒，是什么形象?總之，每次氣得領導從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。

記得是三歲就學會喝酒了，那時候，我能拎起來一瓶酒嗎?我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年周歲22，在酒場里都混了二十個年頭，不簡單，我大學畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場告別了。不知在這里能畢業(yè)得了?我正在努力......

作為一個社會人，我可能微不足道。但在親人、領導眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。

這次行動要實行一把手親自抓，負總責。為此，特成立戒酒行動小組。由我領導擔任組長，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以十七大精神為指灘上才是最好的結局!愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我。成功的擺脫，徹底的離去!

痛定思痛，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很嚴重：

1、我的老爸老媽會缺人照料的，他們更會很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠。

2、我舍不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補老公的。初步把我的結婚時間定在20xx年1月14號，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思，希望你能給我機會能把我們的幸福繼續(xù)下去，現在說這個有點早、只是自己的完美打算。

3、我還沒結婚，當然沒有孩子，我一定把自己愛的結晶培養(yǎng)成人成才。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你，你就打我!

此保證書自20xx年03月12日起執(zhí)行。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。

xxx。

20xx年xx月xx日。

上班不喝酒協議書篇八

尊敬的保衛(wèi)科領導：

此時此刻我懷著一顆忐忑不安的心寫下了這份保證書，內心充滿了悔恨和愧疚。寫下這份保證書，以向您表示我對喝酒鬧事這讓種不良行為的深刻認識以及以后不再喝酒鬧事的決心。

一直以來我的師長都對我以勸告，但是我不顧大家對我的關心，犯下大錯，此時的經過是這樣的：我與一女生因一些原因發(fā)生爭吵，大聲喧嘩，影響了宿舍樓的正常作息，造成的極惡劣的影響，對此，我現在非常非常的后悔，之后宿管對我進行了勸阻，當時我有點沖動，但他們的'反應也很過激，雙方發(fā)生的肢體沖突，導致了大錯的鑄成，后保衛(wèi)科的大哥們對我進行了批評和教育，我對此是有了深刻的認識，這件事歸根結底來說，都是我喝了酒，情緒過于激動所致，對校園的和諧建設產生了不良影響。在這里，我想說的是大錯已成，我深深的懊悔不已。深刻檢討，對不起大家，為了更好地認識錯誤，也是為了讓老師你們能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，若再犯絕不姑息，一定要重重的處罰，已達成監(jiān)督的目的。

保證人：

日期：xx年xx月xx日

上班不喝酒協議書篇九

尊敬的保衛(wèi)科領導：

此時此刻我懷著一顆忐忑不安的心寫下了這份保證書，內心充滿了悔恨和愧疚。寫下這份保證書，以向您表示我對喝酒鬧事這讓種不良行為的深刻認識以及以后不再喝酒鬧事的決心。

一直以來我的師長都對我以勸告，但是我不顧大家對我的關心，犯下大錯，此時的經過是這樣的：我與一女生因一些原因發(fā)生爭吵，大聲喧嘩，影響了宿舍樓的正常作息，造成的極惡劣的影響，對此，我現在非常非常的后悔，之后宿管對我進行了勸阻，當時我有點沖動，但他們的反應也很過激，雙方發(fā)生的肢體沖突，導致了大錯的鑄成，后保衛(wèi)科的大哥們對我進行了批評和教育，我對此是有了深刻的認識，這件事歸根結底來說，都是我喝了酒，情緒過于激動所致，對校園的和諧建設產生了不良影響。在這里，我想說的`是大錯已成，我深深的懊悔不已。深刻檢討，對不起大家，為了更好地認識錯誤，也是為了讓老師你們能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，若再犯絕不姑息，一定要重重的處罰，已達成監(jiān)督的目的。

xx年xx月xx日特此保證。

上班不喝酒協議書篇十

尊敬的老師:。

老師，我是一個好學生，好學生有很多要素，有好好學習，孝敬師長，尊老愛幼，還有很多等等等的東西，其中，最關鍵的就是遵守學生最應該遵守的守則，那就是不抽煙不喝酒，我作為一個好學生，怎么會去抽煙喝酒呢?抽煙要錢，一包紅南京就20，一包里面才20根，我哪有這個錢呢?就連紅塔山啊阿里山黃山泰山都要好幾塊錢一包，別說什么進口煙了，抽煙要錢，打火機要錢，抽煙其實不僅要錢，還要命，一天抽5根，4天20，一個月就好幾百。一年就好幾千，一輩子就好幾十萬，都可以買車了老師，吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同，但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。香煙點燃后產生對人體有害的物質大致分為六大類：(1)醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁類，可刺激交感神經，引起血管內膜損害。(3)胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用(6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。既然吸煙有那么多危害，我干嘛還要吸煙呢，我這不是找死嗎，我又不是兔子。

再說喝酒，那你就更不用擔心了，酒更貴，喝了還會脹肚子，啤酒還好，一杯兩杯，十杯八杯的下肚頂多是漲，要是白酒，什么二鍋頭，什么瀏陽河女兒紅什么的，喝了要撒酒瘋，被別人看見了形象不好，再說紅酒雞尾酒什么的，我是喝不起的`，你看啊，我是窮孩子出身，哪有那范兒去喝紅酒呢，就不僅貴，也傷身體。喝酒對人的危害，可以以酒的路線來說，首先就是胃，酒精會對胃粘膜產生刺激，常喝酒的人，胃病的發(fā)病率很高，其次是肝臟，酒中很多有害物資，直接對肝臟產生危害，還有對血壓、對心臟、對腦細泡也都有影響，很對常年和酒的人記憶力、反映力都不好，刺激胃黏膜，傷胃;那么多危害，我是絕對不會喝酒的。

你看，我是絕對絕對不會喝酒抽煙的，您放心吧。

保證人：

日期：xx年xx月xx日