每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

推薦早操免跑申請書通用一

您好！

今天我懷著愧疚和的心情和懊悔之情寫下了這份深刻的檢討，關(guān)于早操遲到，對于一個大學(xué)生來說，是極其低級的錯誤，我們班是一個集體，在集體中我們要加強集體的觀念，假如因為個人遲到而影響集體的榮譽，不僅自己會很自責(zé)內(nèi)疚看，而且造成無辜同學(xué)跟著受牽連，所以在今后跑早操的時候要定好鬧鐘，早起床，不會再犯同樣的錯誤

在早操遲到的背后，我們要認真反思，尋找錯誤背后的深刻根源，認清問題的本質(zhì)，才能給自己和集體一個交代，從而得以進步，遵守校規(guī)校紀是我們內(nèi)一個學(xué)生都因該做的，也是中華民族的美好品德，可是我作為當(dāng)代青年卻沒有好好地把它延續(xù)下來，因此要加強自我的約束能力看，不能懶惰

在這次檢查中，不能依靠它來改正錯誤，只有真真切切的認識到自己的錯誤，才能給自己敲響警鐘，監(jiān)督我一步一步完善，他是做事，不在遲到。

如今在一次一次的強調(diào)下又發(fā)生了早操遲到，就是因為自己生活作風(fēng)懶散，沒有保持積極向上的態(tài)度，只會為了自己的錯誤找借口，作為已經(jīng)給我們班級扣過分的學(xué)生來講，又再遲到，真是不應(yīng)該啊，想到都難受，以后我再也不會遲到了，幸好檢查的比較晚，不然又。

總之，以后會很注意的，不能再遲到了，雖然就遲到了一次，不過還是要引以為戒的，恩，不要遲到了，一定不要。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日

推薦早操免跑申請書通用二

尊敬的老師：

您好!

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認識以及再也不會不跑早操的決心。

對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，對于學(xué)生，堅持晨跑不遲到早退是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認識到事情的嚴重性了，為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻的檢討。

1、思想覺悟不高，對老師的工作不配合。學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因為沒有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。

2、因為我們的這種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因為對于集體的一份子來說，我們要維護集體的榮譽，而不是去抹黑它。

3、這種行為不利于個人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。

一個學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循早操時間是個不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。早操遲到也是對老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個人都像我這樣早操遲到那早操的次序就會被擾亂，其他同學(xué)也不能正常早操。

而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。

從今以后，我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

此致

敬禮!

檢討人：xx

20xx年x月x日

推薦早操免跑申請書通用三

1、博學(xué)篤行，敢做先鋒；晨跑健身，揚我青春！——張小鮮（醫(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院）

2、我跑操，我快樂?！獎啠▌游锟萍紝W(xué)院）

3、為青春代言，為健康奔跑。——李威（車輛與交通工程學(xué)院）

4、不管酷暑嚴寒，堅持晨跑晚練?！尉C藝（土木工程學(xué)院）

5、我運動，我開心；我跑步，我快樂！——東寶霞（動物科技學(xué)院）

6、為了健康的后半生，每天早起一分鐘?！餁g歡（護理學(xué)院）

7、早睡早起，強身健體；把握現(xiàn)在，贏得未來！——田野（材料科學(xué)與工程學(xué)院）

8、起床雖易，早操不易，且跑且珍惜?！愋溃ㄈ宋膶W(xué)院）

9、走向操場日新，鍛煉身體篤行?！絺鳝t（土木工程學(xué)院）

10、跑出一片天空，跑出一份精彩。——劉騰飛（農(nóng)學(xué)院）

11、青春的腳步從晨跑出發(fā)！——王少博（林學(xué)院）

12、拼搏有動力，早操積體力，我早起，我給力?！獥罾^紅（醫(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院）

13、一日之計在于晨，健康之道在于跑?！Z連寶（車輛與交通工程學(xué)院）

14、讀讀書，跑跑步；我健康，我進步！——金要東（動物科技學(xué)院）

15、晨練三刻鐘，健康又輕松?！獥罱B雷（學(xué)生工作處）

16、運動一小時，輕松一整天，健康一輩子?！鹾Ｏ桑C電學(xué)院）

17、早操，躍動的生命跑出強健的體魄?！钚耧w（化工與制藥學(xué)院）

18、新的一天，從早操開始?！n創(chuàng)（車輛與交通工程學(xué)院）

19、學(xué)習(xí)競賽，早操不怠；強健身體，運動我在?！蹉y（機電學(xué)院）

20、每日的早操鍛煉，成就一生的健康生活?！獎⒂胞悾ㄗo理學(xué)院）

21、讓鍛煉成為一種習(xí)慣，讓健康成為一種享受?！嫌窳幔ㄜ囕v與交通工程學(xué)院）

22、生命在于運動，運動從早操開始?！獥钕嗾洌ㄡt(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院）

23、跑，人生之寶；步，人生之路?！嚧鋴龋ㄈ宋膶W(xué)院）

24、感受清晨陽光，跑出青春風(fēng)采?！w世昌（土木工程學(xué)院）

25、跑早操，每一步都帶上夢想的力量?！聿ㄜ囕v與交通工程學(xué)院）

26、早起操練，身心康健?！釋W(xué)勝（藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院）

27、晨歌嘹亮，步履鏗鏘；強身健體，助我翱翔?！鷣嗭w（材料科學(xué)與工程學(xué)院）

28、邁開步伐，在晨光中散發(fā)青春的光彩。——高麗（車輛與交通工程學(xué)院）

【大學(xué)生早操的意義】：

進入大學(xué)，因為生活環(huán)境變得相對寬松自由，大學(xué)生的體育鍛煉意識日益下降，其身體素質(zhì)水平也在降低。曾有報道說，北京一所高校的一位女同學(xué)在上早操時突然心跳驟停，后經(jīng)及時搶救才得以生還，這樣的事例不勝枚舉。而這些不僅凸顯了高校教育的弊病，更向所有的高校學(xué)生敲響了警鐘，大學(xué)生的身體健康令人堪憂！

此外，大學(xué)生作為促進社會發(fā)展進步的儲備力量，掌握著先進的科學(xué)文化知識。倘若沒有一個強健的體魄，那么，所謂的那些為祖國的富強，社會的繁榮，人民的幸福做出貢獻之類的，又從何而談呢？

大學(xué)生上早操的意義還遠非如此，它有利于傳承與弘揚中華民族的傳統(tǒng)文化。既然，上早操、鍛煉的意義如此之大，那不僅僅是學(xué)生，所有的國民都應(yīng)加入到這一行列中來，這也就是所說的“全民健身”。

推薦早操免跑申請書通用四

尊敬的老師：

您好！

真的很抱歉，因為我在今天早上的遲到，導(dǎo)致我們的班級又一次受到了批評！不僅連累了大家，也給我們xxx班的榮譽抹了黑！對此，我真的感到無比的慚愧。

作為您的學(xué)生，作為xxx班的一員，但我卻沒能聽從您的教導(dǎo)，在生活中沒有嚴格的按照作息時間休息，導(dǎo)致今天早上的時候沒法按時的起床，最終錯過了早操的集合時間！對此，我真的很對不起！

如今反思自己的錯誤，想起在每天晚上我總是在熄燈后還找其他同學(xué)聊天，不僅導(dǎo)致了自己犯下錯誤，甚至還連累了其他的同學(xué)。這次，更是因為我一個人沒能在早上起來，給整個班級的分數(shù)都帶來了影響！我真的很對不起那些早早起來努力的同學(xué)們！對此，我真的抱歉。

如今，自您的教導(dǎo)下，我重新反思了自己的錯誤，因為自身的問題，我沒能嚴格的遵守學(xué)校的規(guī)定，沒有在規(guī)定的時間里起床，這也是我沒能遵守紀律的表現(xiàn)！

作為一名xxx學(xué)校的學(xué)生，學(xué)校規(guī)定我們要在x點xx分前起床并集合做操！這些都是學(xué)校的紀律，是規(guī)定！大家都能嚴格的做到，但我卻沒有做好！這是非常糟糕的事情！是我們不遵守學(xué)校紀律的表現(xiàn)！所以，才會因為我們的錯誤，連累了整個班級！

反思了這次的錯誤后，我又對自己過去在校園中的情況進行了反思，并進一步的認識到，自己不僅僅是在這次給自己和班級帶來了麻煩，因為我在時間上的不重視，甚至在平時上課的時候都有不少的問題出現(xiàn)！這是非常給不應(yīng)該的！

回想在近期，我也經(jīng)常在課堂上踩點進教室，尤其是在早上，甚至還會忍不住在早操結(jié)束后再睡一會回籠覺！這也經(jīng)常導(dǎo)致我在課堂上遲到！但更為糟糕的是，因為我這種在半夜不及時休息的習(xí)慣，不僅讓自己在白天睡眠不足總是犯困，連與我同寢室的同學(xué)們也經(jīng)常出現(xiàn)精神不佳的情況！對此，我真的很后悔，很慚愧！這都是因為我對自身管理的不足！不僅傷害了自己，也影響了別人！

如今，重新反饋了這些問題，我決心要認真的管理自己，讓自己能在生活中嚴格的遵守作息時間，健康的管理自身的生活習(xí)慣！此次，給您和同學(xué)們都帶來了這樣嚴重的影響，我真的感到很抱歉，還望您能給我一次機會，我一定好好改過！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

推薦早操免跑申請書通用五

尊敬的老師：

您好！

先在這里跟您說一聲對不起，我不應(yīng)該在做早操的時候遲到。因為我的遲到，導(dǎo)致班集體被扣了一分，在與其他班級的“優(yōu)秀班集體”榮譽稱號的爭奪中，比別人落后了一步，需要我們整個班級付出更大的努力才能夠追上去。對不起老師、同學(xué)們，我已經(jīng)知道了自己的錯誤，我以后在早操的時候，一定不會遲到。

學(xué)校設(shè)置早操這一個環(huán)節(jié)，就是為了鍛煉我們的身體。在我們這個年齡階段，是身體發(fā)育最為關(guān)鍵的階段，這個階段很多同學(xué)都開始長個子，鍛煉能夠使我們長的更高，身體更好，免疫力得到增強，就不會那么容易生病。也是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣最關(guān)鍵的階段，如果在這個階段，我們養(yǎng)成了經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣，并保持下去，我們的身體就會變得更好。

同學(xué)們早操都沒有遲到，只有我遲到了，我就需要從自己身上找原因。因為別人都能做到的事情，只有你一個人做不到，就說明一定是你個人的問題。找到了問題，就去想著怎么解決這個問題。只有解決了問題，才能夠早操不遲到。

我遲到的原因就是在教室里面拖拖拉拉的，也不知道在做什么。我的性格就是喜歡拖拖拉拉的，上課經(jīng)常會差點遲到。我每天都起的很早，但是還是改變不了這種情況。我知道這可以說是我性格的問題，也可以說是我沒有紀律意識，沒有責(zé)任心。我自己其實有想改變現(xiàn)狀的想法，但是我自己實在是改變不了。我希望老師與同學(xué)們能夠幫助我，改變我做事拖拖拉拉的性格，讓我變得利索一點，做事能夠快一點。

明明是很簡單的一件事，我卻必須要花比別人多一倍的時間才能夠完成。就比如早上刷牙洗臉，別人十分鐘就能夠做完，甚至有些人只要五分鐘就能夠完成，我卻需要花半個小時。我自己覺得自己很快，但時間卻過了很久了。

我已經(jīng)知道了自己的錯誤，，也認識到了自己的不足，以后我也會努力的改正我的缺點，爭取早點改正。希望同學(xué)們能夠給我一些幫助，告訴我提升效率的方法，一起來改正我拖拖拉拉的做事效率。謝謝老師讓我寫這個檢討書來反省自己的錯誤，讓我能夠早點改正，以后絕不再犯一樣的錯誤。

我保證，我以后絕對不會再遲到了，我會嚴格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，按時到校。謝謝老師，謝謝同學(xué)們，希望在你們的幫助下，我能夠變得更好。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日