健康是人們追求的一種寶貴財富，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣。總結(jié)應(yīng)該具備可操作性，即提出具體的改進和進步計劃。在網(wǎng)上收集了一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，大家一起來欣賞和學習吧。

心理班會策劃書范文怎么寫篇一

當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應(yīng)該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的'人適應(yīng)不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應(yīng)該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學關(guān)注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

建筑學1，2班團支部。

這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

9#508教室。

輔導員、建筑學1，2班班全體學生。

1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以“大學生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。

2、班會活動：

（1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。

（2）把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞，由同學們來共同討論學習，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵。

（3）請同學（3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W、班級的想法和認識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

心理班會策劃書范文怎么寫篇二

一、活動主題：

擺正心態(tài)，圓我夢想。

二、活動時間：

2015年10月12日晚7:30。

三、活動地點：

湖南人文科技學院美術(shù)系逸夫樓。

四、參于人員：

美術(shù)系10屆全體同學。

五、活動目的：

通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的校園生活。

六、前期策劃準備。

1、制作海報，向各班宣傳本次心理班會主題。

2、各班召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。草擬主題班會策劃書。

七、活動流程：

在我們自己的生活中，不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活，沒什么大不了的”

2、各班自行自由組織班會流程，主要以視頻、游戲、講述等形式進行心理健康知識的傳播，解決同學們的心理問題。各班班委要協(xié)調(diào)配合好，調(diào)動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進行參觀。

4、系心理部成員做好中后期工作。如，討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的`經(jīng)驗，以完善各項工作。通過本次班會，提高我系學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

文檔為doc格式。

心理班會策劃書范文怎么寫篇三

“愛我，愛他，共建班級之家”

通過心理主題班會，提高大學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設(shè)。

三、活動時間：20____年10月29日。

四、活動地點：待定。

五、活動對象：檢測一二班以及新能源全體學生。

六、活動流程：

1.活動之前策劃書由檢測一班寫。

1.活動開展之前檢測二班申請教室。

2.布置教室由新能源進行。

3.檢測二班周康做ppt講ppt。

4.在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動。

5.小游戲環(huán)節(jié)。

(1)拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。

(2)收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進的缺點和不足，然后貼在黑板上。

6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。

7.活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

心理班會策劃書范文怎么寫篇四

在大學的校園生活中，我們不再是小孩，我們不僅要學會照顧自己，更應(yīng)該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而有的人適應(yīng)不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標。

在大學的校園生活中，人總會有失意的時候，因為佼佼者實在太多了。因此，難免會缺乏自信。造成以上這些想象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我。在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨。針對這種現(xiàn)象，同學們應(yīng)該學會盡快適應(yīng)大學生活。

在學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動。在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺。

增強同學們對心理健康的認識，提高同學們自身的心理素質(zhì)和自我調(diào)試能力，幫助同學們走出成長的誤區(qū)。讓同學們掌握一些減壓、控制情緒等方面的知識。

操場。

11月17日。

10級樹藥班全體同學。

1、準備階段：由心理委員查找相關(guān)資料、照相機、道具。

2、開展階段：

（1）心理委員開場白。

（2）由朋輩做簡短發(fā)言和講解活動規(guī)。

（3）活動開展：以擊鼓傳花的形式來決定宣讀心理材料的人員，以解千千結(jié)的形式來確定宣讀心理故事的人員。

游戲規(guī)則：

1、擊鼓傳花，全體同學圍成一個圈，聲音開始時就傳替道具。當聲音停止時就看道具在誰手上就懲罰誰。

2、解千千結(jié)，隨機將成員分成兩組，分別手牽手圍好圈，告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手（記清左右手），然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動，然后組長喊停，原來牽手的人再把手相互牽起來，然后運用跨、鉆等方式解開結(jié)，恢復原來的樣子，輸了的組要被懲罰。

3、心理委員總結(jié)此次活動。

心理委員查找資料，朋輩準備活動開展。

心理班會策劃書范文怎么寫篇五

社交在人際交往與日常生活時刻存在，因此，很多人都想在社交場上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們在泛交際，工作之余的公眾場合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。

在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強對大學生心理健康教育，提高大學生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學習成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。

20xx年4月30號16:30。

b306。

全班人員。

模具14-1。

(一)繞口令。

1.形式:口訴。

2.表演人員:模具14-1。

(二)唱歌。

1.形式:男女混唱。

2.表演人員:模具14-1。

(三)開心一刻:你懂幾個地方的方言?

1.形式:選擇題。

2.范圍:各各地方方言。

3.參加人員:在場的每位同學都有權(quán)利。

4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.

5.主持人發(fā)獎品:回答正確者。

(四)播放視頻社交禮儀。

1.形式:多媒體播放。

2.播放者:主持人。

(五)游戲:你說我猜。

1.游戲規(guī)則：

自由組合，兩人一組，一個比劃一個猜，在一分鐘內(nèi)答對題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?/p>

2.參加人員:在場所有同學都有權(quán)。

3.主持人發(fā)獎品:獲勝者。

(六)播放5.25大學心里健康日ppt。

1．我班所有班干部提前2個小時到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準備齊全。

2.大會開展期時，主持人宣布全體人員保持會場紀律，保證大會順利進行，參加人員也需積極配合。

3．大會結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生，整理資料，關(guān)好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏后在離開.

策劃書:李ppt制作:劉。

主持人:劉.朱維持紀律:謝.陳。

1.首先參加此次活動的人員需提前5分鐘.

2．然后，我部人員積極主動引導各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.

3.全體人員要維護好會場紀律.

4．參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會場內(nèi)大聲喧嘩,耍手機，吃零食.

1.裝飾材料50元2.打印策劃書和總結(jié)書5元。

3.買獎品30元4.買水20元。

獲勝者將有獎品!

機電工程系模具14-1。

二零xx年四月二十六日。

心理班會策劃書范文怎么寫篇六

你說，我說，大家說

暫定

多媒體教室

1.開展一次心理班會

2.事先準備五個心理案例視頻(有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛等的案例)，并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計多種形式)，哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進行提問，進行交流。

設(shè)計思路和亮點：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進大家的團結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

1.申請一個多媒體教室

2.事先準備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

1.準備階段：

1)查找資料，準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

2)申請一個多媒體教室，并安排相關(guān)人員進行現(xiàn)場布置

3)短信通知全班同學

4)安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人

2.展開活動：

1)全班同學到達教室，主持人宣布活動流程

3)第一環(huán)節(jié)的游戲為記歌詞，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發(fā)表想法或進行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進行提問，進行交流。

6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言

7)主持人總結(jié)

3.活動評價及總結(jié)：

1)這個活動游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用

2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進同學之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。

3)活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā)，并進行了全班性的心理交流

心理班會策劃書范文怎么寫篇七

百行孝為先，孝是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們望江是三孝故里，素有古道熱腸，孝行天下之美譽?！靶⒂谟H則子孝，欽于人則眾欽”是對孝愛的一種詮釋。

從古至今，孝愛故事，享譽天下。從西漢的董永賣身葬父，東漢的黃香扇枕溫衾，三國的孟宗哭筍，到今天的山里女子佘銀花三十年如一日的照顧殘疾母親……無不給予我們心靈太多的震撼和感動。

隨著歷史的發(fā)展，這些古老的故事雖然已經(jīng)演變成了一種文化，但是無論什么時候，孝都不會過時，一個懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社會。要做一個好人，一個善良的人，一個成功的人，首先就要做到孝。因為孝我們才有了這和諧的社會，因為孝才使我們領(lǐng)悟了生命的真諦。孝不僅是我們應(yīng)該盡的義務(wù)，更應(yīng)該是我們對父母的感恩和愛。

：發(fā)揚中華民族五千年傳統(tǒng)文化

：4月份

：由經(jīng)管系各班自定教室或者其他地點

1、由心理委員對本次班會進行主持

2、由心理委員圍繞主題進行發(fā)言

3、同學圍繞主題進行分組討論

4、由各個討論組代表發(fā)表本組討論意見

5、說出心里話：

通過演講的形式來讓同學們說出父親母親這些對自己的關(guān)愛之情。將來如何來報答自己的父親母親。

1、活動內(nèi)容必須積極向上并且每個參與者都需抒發(fā)出自己的真實情感。

2、各班舉行心理班會前都需把策劃書擬好交與系心理部成員審定。（需紙質(zhì)檔和電子檔各一份）

3、心理班會舉行時需用相機拍照作為評審依據(jù)用電子檔的形式交與系心理部成員。

4、班會后三天之內(nèi)需寫一份活動總結(jié)交與心理部

成員評選。（總結(jié)交電子檔即可）

5、心理部成員根據(jù)各班心理班會的策劃書、現(xiàn)場舉行情況、氣氛、照片、總結(jié)，評選出心理優(yōu)勝班級并給予獎勵。

1、將優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計策劃匯編成冊進行存檔；

2、將此次的活動進行成果展示

3、做好活動總結(jié)

雜費（記錄用紙筆、資料打印費等）：50元

經(jīng)管系心理部 20xx年x月x日

心理班會策劃書范文怎么寫篇八

近年來，災(zāi)難不斷。地震、海嘯、武裝沖突……這些都危及到我們的生命安全。同時，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和外來文化的融入，不同的意識流和人生觀沖擊著我們的大腦。而此刻，發(fā)生最近的、受關(guān)注度最高的就是日本的地震、核輻射。在大自然面前，人是那么的脆弱，人的生命是那么的短促，這讓我們想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句話“韶華易逝，人生短促，需珍惜時間，愛惜生命，有所作為”。這引起我們思考生命的意義是什么？正如，隨著一聲清脆的啼哭聲，就標志著一個生命降臨人間一樣，思考生命的存在意味著什么。每當旭日東升的剎那間，太陽將金黃灑遍每一個角落，大地萬物蘇醒——那是因為有生命的存在。嬌嫩的花朵在綠叢中起舞，螢火蟲在黑暗中眨眼唱歌，活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因為有生命的存在。生命無處不在，無處不有。生命又是何其珍貴！有了生命，才有了競爭和拼搏；有了生命，才有了快樂和悲傷；有了生命，才有了希望和理想；有了生命，才有了對生命的珍愛。世界上最珍愛的莫過于生命，而生命對每個人卻只有一次。一個人若是連生命都不熱愛、不珍惜，就將失去自我，如同行尸走肉。因此，對生命問題的探討勢在必行。

整個活動以生命的脆弱和珍貴性為切入點，從對生命的敬畏、生命意義的探討以及積極的人生觀、價值觀等方面，將珍愛生命的主題由遠及近、由大到小，逐漸聚焦到同學們個體身上，讓大家切身體會到生命的脆弱和可貴，將對生命的珍愛當做一種責任。

活動目標：

1、引導大家認識到生命的可貴，敬畏大自然、珍愛生命。

2、樹立積極向上的人生態(tài)度，活在當下。

3、提升耐挫力，胸懷感恩心。

活動準備

1、收集同學建議、確立班會主題和開展思路；

2、活動策劃書的撰寫、修改；

3、安排臺前與幕后人員，各環(huán)節(jié)確定負責人，保證活動高效、有序、連貫地進行。

4、準備活動材料。

5、進一步制定活動現(xiàn)場管理方案，以保證活動有序、熱烈地進行。

6、借用教室、活動彩排、現(xiàn)場布置。

活動過程：

1、開場：心電圖

以一個大約十五秒鐘的心電圖視頻引入本次主題班會的主題。然后再放十五秒靜默的心電圖，緊接著前場開燈，主持人用簡短精煉的字語點明此次班會珍愛生命的中心主題并介紹到場嘉賓及老師。

2、主體內(nèi)容：

環(huán)節(jié)一：從一個大的范圍來詮釋對生命的敬畏——視頻片段

1) 視頻觀賞：

視頻采用剪輯汶川大地震和最近日本地震的新聞中關(guān)于地震發(fā)生時瞬間天崩地裂的場景，如地震引發(fā)的海嘯向海岸線的居民鋪天蓋地蓋過來時侯的視頻以及在地震海嘯后人們對自我生命的拯救和對他人的幫助的感人視頻，通過這些來表現(xiàn)：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人類在面對如此脆弱的生命時不自我放棄和絕不對別人生命的漠視，一種與生俱來的對生命的敬畏再次浮現(xiàn)。

2) 生命的探討：

通過上一個環(huán)節(jié)對視頻的觀賞，在這個環(huán)節(jié)我們準備了對上個環(huán)節(jié)視頻中表現(xiàn)出來的對大災(zāi)難降臨時生命的脆弱的思考。有的人在自我放棄；有人為了他人的生命而犧牲自我；有人在極力拯救他人的生命，給予幫助，從這些現(xiàn)象來與全場同學分析、探討生命的意義。在探討的過程中通過主持人，將同學們向一個正確的人生觀和積極向上的人生態(tài)度上引導。

環(huán)節(jié)二：從個人層面解讀生命的意義

1) 生命之歌：

在經(jīng)過一場對生命深刻的探討之后，緊接著由一位女同學和一位男同學共同唱響《明天會更好》。用這首歌來傳達對未來寄予的美好期盼，讓同學們從地震的悲痛中走出來，重新激起對明天的美好憧憬。

2) 品生命：

本環(huán)節(jié)通過一個小品來表現(xiàn)當我們在生命中面對很多選擇但生命卻只有一次的情況下，我們要做的也是我們必須做的就是要拋開一切、生命為大。整個小品從對生命的態(tài)度和生命的意義何在這兩個方面嚴肅認真的詮釋著，提煉出對生命的珍愛是每一個人神圣而又偉大的責任，我們應(yīng)該擔負起這個責任。

環(huán)節(jié)三：從同學自身的角度理解生命的可貴

1) 生命展示：

用ppt圖片對比展示的形式。一方面描述在那些突如其來的各種災(zāi)難面前，人們是怎樣自救和相濡以沫的，以此來呈現(xiàn)出即使再脆弱的生命也會因為自我和他人的關(guān)愛而變得堅強；另一方面描述的是那些自我踐踏生命和對他人生命的蔑視的人。用兩者的強烈反差，更能使同學們了解到生命的意義是因為每個人對待生命的態(tài)度不同而不同。

2) 生命守護：

人的生命是渺小的，對于整個宇宙就如那滄海中的一粟，渺小而脆弱。而在這個環(huán)節(jié)我們用同學們拍的vcr演示了在生命受到威脅時，如同遇到火災(zāi)和地震等災(zāi)難時同學們應(yīng)當采用什么樣的方式去自救和互救，來維系我們珍貴的生命。

3 結(jié)束：用一個十幾秒的嬰兒出生視頻來最終結(jié)束演繹本次班會的意義.

1) 老師總結(jié)

2) 主持人總結(jié)并宣布班會結(jié)束。

1、同學反饋：

“此次班會給我留下深刻印象之一的是，在班會開始的時候那一聲聲心電圖的聲音。這個聲音一直縈繞在我耳邊，久久不能散去。她的響起讓人喜也讓人憂，喜的是這個聲音讓無數(shù)以為沒有希望的人重新看到了希望，憂的是這個聲音預(yù)示著一個生命的完結(jié)。與此次班會不同的是，我們的班會可以彩排很多次，但是我們的生命卻僅有一次，我們的生命里沒有排練，一切歷史都是當代史。”

“在我看來，生命是珍貴的，而更珍貴的是學會熱愛和珍惜生命。死，不是解脫，而是逃避。請擔負起自己的責任來，不單是活著就可以了，還要活得熱烈而起勁?？嚯y是一筆財富，要知道，只有實實在在的體驗苦難，體驗失敗，體驗等待，人才能真正變得充實起來，堅強起來?！?/p>

“這次班會帶給我們的不僅僅只是一次教育，而且還是一次讓我們真正深思自己的過失，真正回想在生命的旅途中那些做得不夠的地方，從而作出改變、進行挽回的機會。這次班會也不只是一次盛滿感動的心靈震撼，它帶給我們的是對生命意義的長久思考，思考我們的大學時光以及今后的人生中，應(yīng)該怎樣好好珍惜時間、敬畏生命、珍愛生命，如何用理性的價值觀來引導以后的學習生活?！?/p>

2、老師點評：

我們帶著對生命的敬畏，懷揣著生命的脆弱，來探討生命這個問題。開篇的心電圖聲音為整個班會營遭出一份凝重、哀傷的氛圍，讓同學們對生命豎然起敬，油然生畏，起到了很好的開場效果。的確，人的一生免不了這一刻，但如何讓這一刻到來之前讓自己沒有遺憾呢？那就要我們每位同學對自己的生命負責，珍愛生命、努力讓自己的生命活的有意義。在有關(guān)日本地震、海嘯的揪心畫面里，我們看到的是生命的脆弱，帶給我們的是震撼和反思?；叵肫?·12地震，我們還滿載創(chuàng)傷，如今我們的鄰居厄運接踵而至，再一次給我們留下心理陰影。值得慶幸的是，在大災(zāi)大難面前我們沒有拋棄我們的同類，這是我非常值得高興的。同時也讓我想到，人字的結(jié)構(gòu)就是相互支撐，每個人的生命都需要相互支持、幫助與激勵，才能更有力量。從這一點可以看出我們的同學在人生觀和價值觀上有了更深層次的領(lǐng)悟，體現(xiàn)了我們國人的素質(zhì)，是值得我們大家為之驕傲的。

其次是，拍攝的vcr。這一部分選取了離我們最近的、最具有警示意義的兩個方面——火災(zāi)和地震，來教授大家一些基本的安全知識。的確，我們大多數(shù)時間是在學校生活，而我們的起居都離不開宿舍，選取介紹宿舍發(fā)生火災(zāi)時自救的一些方法并通過班級學生自導自演的方式來展現(xiàn)，讓人印象深刻，更加容易讓人領(lǐng)悟。再一次凸顯了在大自然面前，人生命的脆弱性，使同學們更加意味到生命的可貴，激發(fā)我們開始慎重地思考如何面對珍貴而有限的生命。

人的一生要經(jīng)歷太多的坎坷與磨難：天災(zāi)、疾并學業(yè)與事業(yè)的不順、親人的離去、感情的波折等等，人生其實是波浪式前進的，那么，當命運將你從高峰推到谷底，應(yīng)該如何面對？我的答案是，這個時候應(yīng)該堅信——生命需要礪煉，才有能量。若是沒有一次次跌倒再爬起，我們必將虛弱于形，脆弱于心，這樣的生命更是無知亦無力的。同時，人生在世是不能只為自己活的。人從出生開始，就同社會，同家庭，同身邊的人產(chǎn)生了千絲萬縷的聯(lián)系，也承擔起了一份責任，而無論遭遇到什么困難，都不該，也不能丟掉這份責任。說的嚴格點，誰都沒有隨意浪費生命的權(quán)利，更何況是毀滅？因此，有關(guān)生命的教育應(yīng)該就是對有限生命的反思。

最后想要告訴大家，我認為“珍愛生命”有三個層次：

一是審慎對待生命。每個人都應(yīng)懷著謙恭與敬畏之心善待自己的生命，在遇到挫折磨難的時候，及時進行自我的危機干預(yù)，選擇積極地應(yīng)對問題，而非放任，更非放棄，要相信，活著就是希望。

二是提高生命質(zhì)量。每個人都要盡力做到用積極的心態(tài)經(jīng)營自己的生活，做一個快樂的、幸福、過的充實的人。

三是提升生命價值。人生有限，要做的事還很多，不要任憑生命再去流逝和傷感了，把該屬于自己的生命好好活完吧！在擁有幸福生活的同時，也不忘了貢獻社會、惠及他人，將你的生命能量輻射開去，創(chuàng)造更大的生命價值。

1 由于缺乏專門的培訓，常常出現(xiàn)在突發(fā)事件時學生不能應(yīng)變、自救能力不強的場面。你覺得自己身上存在的安全問題有（ ）

a 安全意識差，很少考慮事故發(fā)生時的應(yīng)急方法

b 平時根本不注意觀察周圍的消防通道和逃生路線

c 不知道相關(guān)的生存知識和逃生方法

d 缺少自我保護的意識

2 老師要求背誦單詞，有一個學生就因為沒有背出，受到批評就自殺了，你對這件事的看法是（ ）

a 這是輕視生命、對家人不負責任的行為

b 想想父母養(yǎng)育自己的辛苦，也不該如此輕易放棄自己的生命

c 他的心理承受能力太弱，遇到問題就想不開

d 他可以想辦法和老師、同學溝通，進行補救，就不會想不開了

3 如果你是“珍愛生命”主題班會的設(shè)計者，你認為應(yīng)該讓同學從哪方面認識到生命的意義（ ）（可以是多選）

a 生命只有一次

b 生命是有限的，應(yīng)該為大家服務(wù)

c 要對自己生命負責

d 為了冒險，犧牲也無所謂

4 人失去生命后，是不是可以再活一次?( )

a 也許可以再活一次，但不是每個人都能夠

b 肯定可以再活一次

c 不止一次，俗話說了;18年后又是一天好漢

d 不可能再活一次

5 最近有這樣一則新聞：某地有一名女子殘忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪貓，你對此的想法是（ ）

a 這只貓很可憐

b 這個人太殘忍了，應(yīng)該負法律責任

c 不關(guān)我的事

d 善待動物，關(guān)愛生命

6 我們這次班會對主題的表達給你們留下了什么樣的印象?

7 關(guān)于此次心理班會在環(huán)節(jié)上的安排你有什么建議嗎?

8 這次活動的互動環(huán)節(jié)你覺得能不能激發(fā)同學們對生命思考?

9 生活中的救生技巧你能列舉幾個嗎？

10 在這次活動之后你對生命有沒有新的認識？

心理班會策劃書范文怎么寫篇九

在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

1、讓同學懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);。

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

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____________。

主題班會。

20xx年5月25日。

學院北門會議室。

1、向同學們介紹一下大學生心理健康的重要性。

2、概括介紹一下當今我國大學生心理素質(zhì)情況。

3、同學們討論主題話題。

4、對一些典型案例的思考。

5、小游戲：

口傳悄悄話：將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往時，如果想知道真情，一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

6、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點。

7、主持人總結(jié)發(fā)言。

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到!

心理班會策劃書范文怎么寫篇十

心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養(yǎng)學生關(guān)注心理健康的意識，全面提升自我品質(zhì)，促進個人成長，特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。

“與心相約·快樂成長”

全體在校學生。

4月10日——5月10日。

3、心理主題班會形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分；

4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

六

3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果；

4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。

一等獎1名；二等獎2名，三等獎3名。