總結(jié)是對(duì)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的鞏固和提煉，使其更有價(jià)值和意義。在總結(jié)中，我們可以適當(dāng)運(yùn)用一些例子或?qū)嵗齺?lái)更具體地說(shuō)明問題。總結(jié)十分關(guān)鍵，以下是一些寫作經(jīng)驗(yàn)和心得分享。

打籃球周記篇一

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個(gè)不停，媽媽叫我停下我卻停不下來(lái)。下午放學(xué)我一做完作業(yè)就到媽媽學(xué)校的操場(chǎng)上去打籃球。平常我走到哪里就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。

有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的球場(chǎng)上，借著住宅區(qū)窗戶里的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊(duì)，爸爸和叔叔一隊(duì)，兩個(gè)孩子開始向兩個(gè)大人挑戰(zhàn)。第一球是我們發(fā)，我把球發(fā)給姐姐，爸爸沖上去搶，姐姐趕緊躲開，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準(zhǔn)籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鉆了進(jìn)去，1：0！我們領(lǐng)先。

大人隊(duì)當(dāng)然不甘落后，奮起反擊，可還是打不過我們小孩隊(duì)，16比10，小孩隊(duì)贏了。

小孩戰(zhàn)勝了大人，真有趣！

打籃球周記篇二

呼!一陣秋風(fēng)吹過，籃球比賽開始了，星期一是四(2)班女子對(duì)我們班女子。

賽場(chǎng)上我班努力搶球，呀太好了，陳苕媛?lián)尩搅饲颍覀儽阋黄鸷埃骸瓣愜骀?，加油”。但不久聽到一聲哨聲響起，原?lái)是陳苕媛抱球跑犯規(guī)，唉，真遺憾。對(duì)方的某選手跑到我們的籃球架前準(zhǔn)備投籃，結(jié)果沒有投中真是太好了，后來(lái)也沒有投中。

第二天是四(1)班男子對(duì)我們班男子，我們班幾次投籃都沒中，真慘。忽然，我聽到一陣哭聲，回頭一看，徐兆清低著頭彎著腰用手打著自已的腿，眼淚從眼睛里流出來(lái)，我們上去勸他不要再哭了。

打籃球周記篇三

周五最后一節(jié)課了，我們興奮的沖出教室，等待體育老師的到來(lái)。

到了那，我拿起籃球就是往上面投，結(jié)果卻打到臉了，我朋友就說(shuō)我的姿勢(shì)不對(duì)，他就開始教我;了，被教的時(shí)候我總是在想：我以后不會(huì)被人教的，我一定會(huì)打的比你好的!這就是我的酸。

后面我的技術(shù)越發(fā)進(jìn)步，頭上的汗越來(lái)越多，我時(shí)不時(shí)的用袖子擦一下汗，可是一跳起來(lái)汗就滴到眼睛里，眼睛好像著了火一樣，就像被火燒了，火辣辣的，我只好停下來(lái)。這就是我的辣和苦。

后面，經(jīng)過我朋友的訓(xùn)練，我終于進(jìn)球了，我開心的不得了，每一次進(jìn)球的聲音都讓我感到成就感，每一次進(jìn)球都會(huì)讓我進(jìn)步，這就是我的甜。

做每一件事都會(huì)有任何的感覺，每學(xué)一件事都會(huì)像打籃球一樣，有挫折，有開心，有激動(dòng)，有緊張，有酸甜苦辣，只要你用心學(xué)，你就會(huì)體驗(yàn)到意想不到的快樂!

打籃球周記篇四

我的課外生活，是那么的豐富多彩：讀書、上網(wǎng)、聽音樂、打籃球……可我最喜歡的是打籃球。

寒假的一天，我和幾個(gè)同學(xué)來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上打籃球。我們分成兩隊(duì)，每隊(duì)5人首發(fā)，還各有兩名替補(bǔ)。

比賽開始了，我們隊(duì)的中鋒胡浩然把籃球打了過來(lái)，我搶到籃球，立馬運(yùn)球過中場(chǎng)。因有徐荻成給我掩護(hù)，我加快速度，像一匹脫韁的野馬一樣直搗黃龍，一下子就吸引了三名對(duì)手的包圍夾擊。他們高高躍起，試圖蓋我的球。我臨危不懼，用眼睛的余光掃視了一下四周，看見了雷伊凡，便一個(gè)背后傳球，把球傳給了身處空位的雷伊凡，他接球后，一躍而起，球應(yīng)聲入籃。

球一進(jìn)，大家歡呼雀躍，擊掌慶祝。沒想到對(duì)手追著我們打，立刻發(fā)出界外球，趁我們不備打起了快攻?！翱欤旎胤?！”我邊回防，便大喊著。我們立刻回防，可對(duì)手已經(jīng)沖到了籃下。忽然，王浩成出其不意地從對(duì)手身后跳起，給他來(lái)了個(gè)蓋帽。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，我搶到籃球，飛馬流星般沖向前場(chǎng)。這時(shí)我們對(duì)對(duì)手形成了“三打二”的優(yōu)勢(shì)，緊接著一個(gè)漂亮的“二過一”后，胡浩然一個(gè)三步上籃，還造成了對(duì)手一個(gè)犯規(guī)。球場(chǎng)上響起了我們的歡呼聲，大家相擁慶祝，而對(duì)手卻垂頭喪氣……最終，憑借我們隊(duì)精湛的球技和團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們以24：6的比分取得了最后的勝利。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，打籃球不僅能鍛煉身體，能磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，能明白合作的重要，更讓我體會(huì)到許多道理。

籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，她像是一盤深?yuàn)W難解的棋局，高手之間的對(duì)弈，不僅僅是棋技上的比拼，而是意志和心理上的比拼。往往勝負(fù)不僅僅是說(shuō)誰(shuí)的技藝更高超，而是誰(shuí)的意志更堅(jiān)強(qiáng)。比如說(shuō)：去年nba季后賽首輪，聯(lián)盟的常規(guī)賽冠軍小牛隊(duì)卻被名列第八的勇士隊(duì)擊敗，成就了勇士的“黑八奇跡”。正所謂驕兵必?cái)?，而且小牛?duì)在連輸兩場(chǎng)的情況下沒有在意志上戰(zhàn)勝對(duì)手，吞下失敗之果也不足為怪。正是小牛隊(duì)的驕傲害了他們。

我喜歡打籃球，因?yàn)榇蚧@球不僅強(qiáng)壯身體，還讓人從中明白人生道理，讓人收益匪淺。

打籃球周記篇五

今天是周六，爸爸說(shuō)要帶我去打籃球，我二話不說(shuō)就答應(yīng)了。

到了學(xué)校，我按照以前原地拍球的姿勢(shì)拍球，可人一走，球跟不過來(lái)。于是拍了又走，走了又拍，我用力一拍走了，球也走了，爸爸見我這樣子，大步向我走來(lái)，撿起球?qū)ξ艺f(shuō)：“運(yùn)球要注意向前拍，這樣才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧，你一定行!”我又重新練習(xí)起來(lái)，這一次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球。

后來(lái)，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，就是進(jìn)不了球，爸爸過來(lái)幫我糾正了姿勢(shì)，還教我一個(gè)方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我開心得不得了。后來(lái)，我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!

爸爸是個(gè)挺不錯(cuò)的教練，他讓我喜歡上了打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

打籃球周記篇六

早上，我懶洋洋的伸了伸懶腰，穿好衣服和褲子，拿著個(gè)籃球就來(lái)到了操場(chǎng)上。

我看見好多大哥哥在練習(xí)，他們配合的協(xié)調(diào)有序，連一點(diǎn)缺點(diǎn)都找不出來(lái)了。只見3號(hào)球員哥哥剛要“投籃”，對(duì)方誤以為3號(hào)球員哥哥要投籃，正防住他呢。只見3號(hào)哥哥一下子把球傳給了12號(hào)哥哥，12號(hào)哥哥三步并作兩步跑向前去，一投，進(jìn)了！

輪到4號(hào)大哥哥發(fā)球了，只見他用力把球一拋，然后跳起來(lái)，拿住球，傳給了2號(hào)大哥哥。2號(hào)大哥哥巧妙地繞過3號(hào)大哥哥的防御，又傳給了4號(hào)大哥哥。4號(hào)大哥哥用力一投，“彭！”球進(jìn)了。

看著他們練得這么勤奮，我的手也癢癢了。于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個(gè)空心球。這時(shí)，傳來(lái)了一個(gè)熟悉的聲音：“不錯(cuò)啊，有進(jìn)步！”說(shuō)話的正是我的表哥——陳劍彬。只見他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時(shí)候接住球，說(shuō)：“怎么你的手抓不牢??？”我無(wú)話可說(shuō)我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說(shuō)：“誒？你的手怎么也抓不牢?。俊北砀鐨獾没鹈叭?。接著，我又一投，?。]進(jìn)。這時(shí)，表哥拿起球，站在三分線上，一投，竟是一個(gè)空心球！我欲哭無(wú)淚地說(shuō)：“你也太打擊我的自尊了！”表哥哈哈笑了起來(lái)。

我以后一定要勤加練球，努力超越表哥！

打籃球周記篇七

我愛上籃球因?yàn)榭梢宰屛覝p少熱量，我愛上籃球因?yàn)樗梢宰屛医坏胶芏嗯笥选Ｓ幸惶斓脑缟衔腋笥岩黄鸺s好去別的學(xué)校一起打籃球，我跟朋友們完的非常高興因?yàn)橛幸粋€(gè)人的身手不凡，他一個(gè)人就可以跟三個(gè)人打球所以我們都覺得他很厲害，直到10點(diǎn)的時(shí)候我們遇到了這個(gè)學(xué)校的`學(xué)生，他們看起來(lái)個(gè)個(gè)都高頭大馬非常的高，還有他們的球技也讓我們大吃一驚。

到了中午他們想跟我們打一場(chǎng)球，大家都使出了全力，真是一場(chǎng)龍爭(zhēng)虎斗的籃球比賽啊！這場(chǎng)比賽還能讓我吸收了不少經(jīng)驗(yàn)，所以到了下午我們大家又開始賣力的一直練球，練到我們精疲力盡的時(shí)候我們休息一下，終于讓我靈機(jī)一動(dòng)的想到了辦法！到了下午我請(qǐng)他們?cè)俅蛞淮吻颍瑳]想到我們竟然以6比5贏了比賽，真是太高興了！到了三點(diǎn)時(shí)我們就先吃點(diǎn)東西，之后我們喝個(gè)飲料喘口氣休息一下，之后晚上大家都回來(lái)一起吃飯而我跟大家?guī)琢诉@件事情的經(jīng)過大家都很高興。

我記得我小時(shí)候總在喧嘩的操場(chǎng)上打籃球，升上五年級(jí)也是我開是愛上籃球的序幕。一開始是同學(xué)帶我進(jìn)入籃球這個(gè)陌生的世界，接觸不久我便覺得籃球規(guī)則復(fù)雜?技術(shù)繁多，我相信有一天我會(huì)成為學(xué)校數(shù)一數(shù)二的高手。

五年級(jí)開始我日以繼夜的勤加練習(xí)，我的球技在比賽中不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，但我不曾滿足，強(qiáng)還要更強(qiáng)，終于我如愿以償趕上了大家的進(jìn)度。

升上了六年級(jí)我對(duì)籃球的熱忱更是堅(jiān)定，我加入了籃球隊(duì)，頓時(shí)，我覺得自己有如一位真正的球員，但我在考試中以一個(gè)致命的失誤被淘汰了，我仍然不會(huì)放棄籃球，但因課業(yè)壓力太大，我?guī)捉瞬降玫臓顟B(tài)。我非常熱愛籃球，我希望可以帶領(lǐng)學(xué)弟妹進(jìn)入籃球這個(gè)神秘的國(guó)度，帶他們體會(huì)我當(dāng)時(shí)的心情。

打籃球周記篇八

籃球場(chǎng)上，一個(gè)矯健，猛地蹲下身子，使勁把籃球向上一扔，球進(jìn)了，場(chǎng)上響起了一片歡呼聲！這是誰(shuí)??？哈哈，正是馮大俠我也！

我怎么到了球場(chǎng)？怎么這么帥？大家一定有很多疑問吧！別急，聽我慢慢道來(lái)！

兔始了，報(bào)什么班呢？我正猶豫不決，媽媽來(lái)了個(gè)一錘定音：“我們報(bào)籃球班！”

“??！”我大聲喊：“我一點(diǎn)兒也不會(huì)呀！”

“沒事兒，去玩玩！”

“不行，又沒用！”

“打籃球能強(qiáng)身健體，讓你長(zhǎng)得更壯實(shí)！”

沒辦法，我只得無(wú)奈地報(bào)了名。

“要遲到了?！彪m說(shuō)我不大喜歡這個(gè)興趣班，但還是很期待地催促著媽媽。終于，汽車以超快地速度甩掉行人，帶著遲到好不容易找到“根據(jù)地”——三（5）班，已經(jīng)是14：38份了，整整遲到了18分鐘。我小心翼翼地推開門，咦，這不是我們儲(chǔ)老師嘛！一下子有了親切感，挑了個(gè)第一排哈，我看到了我于浩明，害怕一下子被丟到九霄云外，我們熱烈地聊了起來(lái)。

課開始了，我沒帶球，儲(chǔ)老師為了讓我好好學(xué)，還給予我特殊照顧——把自己如獲至寶，興奮地拍了起來(lái)。

第一節(jié)課，我們學(xué)球。我滿以為可以像拍皮球那樣簡(jiǎn)單、輕松，可我想錯(cuò)了，籃球很重，我一不留神就把它拍到別處去了。

第二節(jié)課，我們先學(xué)了幾個(gè)防止對(duì)方搶球非常好。后來(lái)，我們又學(xué)會(huì)了投籃，看著別人一次又一次地投中，我好不羨慕！我也排進(jìn)隊(duì)伍，試了試，可惜，調(diào)皮開了！我不甘心，試了一遍又一遍，可球不是彈走就是被別人課了。”老師突然喊起來(lái)，在這千鈞一發(fā)之時(shí)，我隨手一扔，居然投進(jìn)了一個(gè)！我樂得又把球扔得老高老高！

打籃球，原來(lái)真樣，很有意思哦，我越來(lái)越喜歡了，真希望下次來(lái)！

打籃球周記篇九

昨天晚上，我照慣例到雙流中學(xué)去打籃球。

來(lái)到熟悉的籃球場(chǎng)，我開始投籃了。我舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！

一開始，人很少，投得很輕松，可后來(lái)人孌多了，我可就慘嘍！由于人多，一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時(shí)候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會(huì)趁我不注意之機(jī)，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。

我躲躲閃閃，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就投，總算進(jìn)了兩個(gè)。

打著打著，我覺得什么撞了我肚子一下，咦，原來(lái)是調(diào)皮的籃球。還好，這個(gè)球是從遠(yuǎn)處發(fā)過來(lái)的，撞著我時(shí)已是強(qiáng)弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一場(chǎng)小災(zāi)剛過，又一場(chǎng)小災(zāi)向我迎面撲來(lái)。我感覺有球要撞在我的頭上，趕快用手護(hù)著。就在此時(shí)，一個(gè)籃球向我頭上撞來(lái)，幸好有手護(hù)著，要不然，就會(huì)被撞個(gè)大青包嘍！

我打完球，嘆了口氣，說(shuō)：“今日打籃球的目標(biāo)怎么都改了，從‘投球變成躲球了?！?/p>

打籃球周記篇十

今天的課間，我的朋友莊世龍拿上籃球，來(lái)到門外邊，先整好隊(duì)，然后來(lái)到了操場(chǎng)上，我們就像是一群到處覓食的小鴨子似的到處亂竄。

莊世龍聲喊著：“打籃球的同學(xué)到球場(chǎng)上集合！”

呼啦，籃球愛好者都圍攏過來(lái)。然后剪子、包袱、錘分隊(duì)，我和莊世龍分在一隊(duì)，我非常高興。

在球場(chǎng)上我飛快的跑著，不一會(huì)兒的功夫，我們已經(jīng)把比分拉成了5：3，上半場(chǎng)我們勝出了！

剛剛想打下半場(chǎng)的時(shí)候，忽然來(lái)了一聲：“回教室了！”

沒辦法，我們只得戀戀不舍的回了教室。

不過，我們今天玩得太開心了！

打籃球周記篇十一

不管做什么事情，第一次總是讓人很難忘記，就像我第一次打籃球，每次回想起來(lái)，還是覺得很有意思。

在我家附近有個(gè)籃球場(chǎng)，只要天晴，下午都會(huì)有人在那里打籃球?？磩e人打籃球時(shí)一個(gè)個(gè)興奮、投入的樣子，引發(fā)了我對(duì)打籃球的興趣。

我纏著爸爸給我買了個(gè)籃球?；@球買回來(lái)后，下午一放學(xué)，我就急匆匆地抱著籃球向籃球場(chǎng)跑去。

籃球場(chǎng)有兩個(gè)籃球架，一個(gè)是完好的，還有一個(gè)沒有籃球板。在好的籃球架下，早已經(jīng)有幾個(gè)小哥哥在那玩得熱火朝天。我就只好一個(gè)人到那個(gè)壞籃球架下玩。可我從來(lái)沒打過籃球，根本不知道怎么打，只有拿著籃球亂拍亂投，結(jié)果是一個(gè)球也沒投進(jìn)籃球框里，越打越?jīng)]勁。

過了一會(huì)兒，過來(lái)一個(gè)大概比我大兩三歲的小哥哥，他熱情地對(duì)我說(shuō)：“看你樣子，好像不怎么會(huì)打籃球，我教你怎么樣？”

我正玩的索然無(wú)味，一看有人陪我玩，而且還教我打籃球，我一下子興奮起來(lái)，連忙回答道：“好的?！?/p>

小哥哥教得有板有眼，非常認(rèn)真。在小哥哥的教練下，我學(xué)會(huì)了正確地投籃姿勢(shì)，而且還投進(jìn)了幾個(gè)球，我的情緒一下子高漲起來(lái)，越投越有勁。

又過了一會(huì)兒，對(duì)面籃球架下的幾個(gè)小哥哥準(zhǔn)備打比賽?？伤麄兪俏鍌€(gè)人，不好分隊(duì)，就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請(qǐng)我參加。因?yàn)椴粫?huì)打，我有點(diǎn)猶豫，他說(shuō)不要緊，只要跟著跑就可以。

我答應(yīng)了他們的邀請(qǐng)，可是到分隊(duì)的時(shí)候，卻沒有人愿意跟我一隊(duì)。分好隊(duì)以后，和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥臉色馬上陰沉了下來(lái)。

比賽開始后，我根本不知道應(yīng)該怎么做，一下子往東，一下子往西，真成了無(wú)頭蒼蠅。和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥根本顧不上我。

結(jié)果可想而知，我們隊(duì)輸了。那兩個(gè)小哥哥都嚷著不要和我一隊(duì)。我的臉窘得通紅，恨不得趕快逃離籃球場(chǎng)。

還好，教我打球的哥哥鼓動(dòng)另外一個(gè)人一起，自告奮勇的要求和我一隊(duì)，并安慰我說(shuō)：“沒什么，剛開始打球，誰(shuí)都是這樣的，打多了就好了?！?/p>

比賽又開始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個(gè)對(duì)手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一個(gè)對(duì)手，別說(shuō)，還真起了作用，減輕了同隊(duì)隊(duì)友的壓力。

最后，五比三，我們隊(duì)贏了。我的內(nèi)心是又開心，又充滿了感激。感激那兩位小哥哥主動(dòng)和我一隊(duì)，讓我對(duì)自己充滿了自信，也讓我更加愛上了籃球——這個(gè)需要勇敢、需要團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)。

離我第一次打籃球，相隔已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間。但我第一次打籃球?qū)W到的樂于助人、善于體諒別人和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，將一直陪伴我成長(zhǎng)。

打籃球周記篇十二

昨天，同一年級(jí)的一個(gè)班向我班下達(dá)挑戰(zhàn)書打球。我一口答應(yīng)了。馬上回到班上召集人，可是同學(xué)們不肯去打，他們說(shuō)：“反正都打不過別人，還是別丟臉的好?！痹谖以偃奈柘?，同學(xué)門終于答應(yīng)去打球了。

畫外音：每個(gè)人都有脆弱的時(shí)候，這時(shí)，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞，那么，他(她)也會(huì)信心百倍的比賽開始了。同學(xué)們都打得很認(rèn)真。太陽(yáng)很打，豆大的汗水從我們的臉上流下，好累??！

畫外音：在這個(gè)世上，做每件事都不是容易的。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事。

在最后的幾秒鐘里，我班的一個(gè)同學(xué)投入了一個(gè)球，險(xiǎn)勝了和我班打球的那個(gè)班。

畫外音：時(shí)間有時(shí)候就是勝利。如果我們浪費(fèi)時(shí)間，也許勝利就與你擦肩而過。

打籃球周記篇十三

今日我和爸爸區(qū)勞動(dòng)局打籃球了，這場(chǎng)是一次練練我技術(shù)的。

就是看看我我的投球怎么樣，運(yùn)球怎沒樣等等什么的。

現(xiàn)在開始練球了，第一項(xiàng)是運(yùn)球，我心里想小菜一碟嗎，爸爸叫我圍了操場(chǎng)運(yùn)了兩圈，在這兩圈中我的速度很快，有很多都失誤了，心里想我低估他這運(yùn)球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的運(yùn)，又轉(zhuǎn)了兩圈，這兩圈我很少失誤，我可高興了！

現(xiàn)在開始練習(xí)投球，我的信心十足，很有把握，能投進(jìn)球，可惜手滑一下，沒有進(jìn)，我很失望，爸爸安慰我，再來(lái)一次，我很有信心的的說(shuō)：“好的?！蔽沂箘乓煌疲〗K于進(jìn)了，我高興得不得了，爸爸在旁邊也笑了。

今日我玩的很開心，你沒覺得呢？

打籃球周記篇十四

下午，爸爸媽媽帶著我去百士樂園玩兒。

來(lái)到服務(wù)臺(tái)，工作人員讓我們先辦卡，然后再在卡里充值。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機(jī)盡情的玩耍了。

我和爸爸選擇了一個(gè)計(jì)時(shí)投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔，球應(yīng)聲入網(wǎng)。我看著羨慕不已，心里想，這看上去很簡(jiǎn)單嘛，自己趕緊搶過一個(gè)籃球向上一扔，哎，沒進(jìn)，我心里不服氣，又扔了一個(gè)，還是沒進(jìn)。我甘心，又投了一次，結(jié)果依然令人失望。

我連續(xù)投的這三次，第一次投的太高了，第二次投的太低了，第三次還是投的太低了。爸爸看著我著急的樣子走了過來(lái)笑著對(duì)我說(shuō)“你投的太高，是因?yàn)槟闾绷?，你投的太低，也是因?yàn)橹?。不要慌，冷靜點(diǎn)，咱們繼續(xù)來(lái)?！甭牥职诌@么一說(shuō)，我放慢速度，瞄準(zhǔn)后投了一個(gè)，可是由于太慢了，力氣不夠大，球又一次打鐵而出。這下，我又開始著急了，一個(gè)球，二個(gè)球，三個(gè)球，沒進(jìn)，還是沒進(jìn)。

爸爸在一旁看了我的表現(xiàn)，火不打一處來(lái)，板著臉嚴(yán)肅地說(shuō)道：“爸爸跟你說(shuō)了，要仔細(xì)，要冷靜，不要著急”。我聽了爸爸的話感覺無(wú)地自容，就對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你再投一個(gè)球讓我看看吧”！“ok，好吧，爸爸就再投一個(gè)球，你可看好了”。只見爸爸手拿著籃球，穩(wěn)穩(wěn)的舉起來(lái)，一副胸有成竹的樣子，隨著呼的一聲傳來(lái)，球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來(lái)，連爸爸都不會(huì)投球了。之后爸爸和我一樣，連續(xù)投了五下，不是太高，就是太低，不是太慢，就是太用力了。估計(jì)爸爸是怕在我面前丟人，他也著急了。

這時(shí)，我和爸爸讓媽媽投一個(gè)。媽媽冷靜地投了一個(gè)，天哪，媽媽居然投進(jìn)球了。那一刻，我終于明白：無(wú)論做什么事，都得冷靜、有耐心。

打籃球周記篇十五

暑假第一天，爸爸就給我報(bào)了一個(gè)籃球班。我想：“打籃球是我最喜歡的，太好了！”我拉住爸爸的手就走。

我們坐車一會(huì)就到了籃球班的所在地。讓我萬(wàn)萬(wàn)沒想到的是：籃球班的人很多很多，有四個(gè)很大很大的方陣，足足有幾百人！

看到這么多陌生的面孔，我的心里不免有一些緊張。真巧！我的好朋友成珂，也在我所在的方陣中，這下讓我放松了許多，因?yàn)橛信笥巡挪粫?huì)孤獨(dú)嘛！

開始訓(xùn)練了，我因?yàn)橛幸恍┗A(chǔ)，前面的幾個(gè)動(dòng)作，我做的很好，可到了后面，我就蔫了。像什么后轉(zhuǎn)身。背后運(yùn)球。我都不會(huì)！我感緊練。終于練會(huì)了。

又過了一段時(shí)間，我又被調(diào)去加強(qiáng)班了。加強(qiáng)班的個(gè)個(gè)是精英！我很有心理壓力，于是我加緊練。但人無(wú)完人，我有些動(dòng)作老是做錯(cuò)。像：側(cè)身3步上籃，一對(duì)一過人……我老是不是這錯(cuò)就是那錯(cuò)。我老是擔(dān)心我被打下。老師好像看穿了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“沒事，只要你好好練。就不會(huì)被打下。只要你好好練，就一定成精英！”

我聽了老師的講解，很快把不會(huì)的動(dòng)作學(xué)會(huì)了。我相信，我的籃球技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越好！

打籃球周記篇十六

星期天下午，我做完作業(yè)，覺得沒有事情做，就想起了打籃球，我就去問張爺爺借了籃球，到籃球場(chǎng)上打籃球。

打了一會(huì)兒，覺得非常無(wú)聊，真想有個(gè)人陪我一起打，真是說(shuō)曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家里出來(lái)，我就請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個(gè)規(guī)則：只能投十次，多了就犯規(guī)。

比賽開始了只見媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來(lái)了空中360度大旋轉(zhuǎn)，才應(yīng)聲落地。耶！這球沒進(jìn)，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開始投球了，我心里忐忑不安。唉，進(jìn)了，此時(shí)的我像泄了氣的皮球，一點(diǎn)兒也高興不起來(lái)。后來(lái)媽媽又投了8次，一球未中。

該我了，此時(shí)我心里像揣了個(gè)兔子似的——“砰砰砰“的跳個(gè)不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進(jìn)了?。∈讘?zhàn)告捷！旗開得勝！我高興的像來(lái)到了天堂似的。我又投了第二個(gè)球，又進(jìn)了！真是捷報(bào)連連哪！我不費(fèi)吹灰之力，就贏了媽媽，心里別提多高興。

打籃球周記篇十七

周五我剛放學(xué)回家，就見爸爸笑著對(duì)我說(shuō)：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒猜中，急了，就直接從爸爸手里搶來(lái)盒子，打開一看：“哇!籃球!”我早就想要個(gè)籃球了所以我很開心。

于是匆匆吃過晚飯，我連忙拉著爸爸來(lái)到籃球場(chǎng)?；@球場(chǎng)上的人可真多呀，我站在籃球架下，看見籃球筐那么高，我傻眼了?！拔夷弥?，管他三七二十一，我用力地向上一拋，什么?球連籃筐都沒碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進(jìn)了一球。

可我的力氣已經(jīng)快用完了，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。這時(shí)，爸爸笑著說(shuō)：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?！薄霸趺赐?”我好奇的問。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見他對(duì)準(zhǔn)球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧線，從上而下落入球筐里，進(jìn)了。

我迫不及待地從爸爸手里拿過球，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒?，連投幾次球，不是沒碰到邊，就是剛碰到筐邊，又溜下來(lái)了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于進(jìn)了，爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。

今天，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù)。并明白了一個(gè)重要的道理就是：萬(wàn)事開頭難，但是只要知難而上，不斷克服困難，最終才能登上你的人生高峰。

打籃球周記篇十八

每當(dāng)我看到家里那個(gè)精美的“耐克”牌籃球，我就會(huì)想起學(xué)會(huì)打籃球的情形。

我愛看美職籃nba比賽。看到那些籃球巨星如杜蘭特、詹姆斯、安東尼，投籃的漂亮姿勢(shì)，暴扣時(shí)的霸氣動(dòng)作，再加上他們高超的球技，哇，太帥了！從這時(shí)我開始熱愛起了籃球，我下決心要學(xué)習(xí)打籃球。

爸爸便讓叔叔們教我打籃球?？吹绞迨鍌円粋€(gè)后仰跳投，一個(gè)三步上籃，我覺得打籃球是那么帥氣，那么簡(jiǎn)單。我便躍躍欲試的拿起球試著投了一個(gè)，只見籃球在空中劃出了一道漂亮的弧線，啊，一個(gè)“三不沾”。之后我接連投了10個(gè)、20個(gè)、30個(gè)···，每一個(gè)都是“三不沾”。我想，打籃球看上去容易，打起來(lái)怎么就那么難呢？算了，不學(xué)了。叔叔跟我說(shuō)：“像杜蘭特、詹姆斯、安東尼，他們能夠成為巨星，都是經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，受了傷，流了血，也照樣勤奮苦練，才成為今天的籃球巨星。像你這樣剛開始學(xué)，遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就想放棄，終究會(huì)失敗?！甭犕晔迨宓脑?，我想：“我熱愛籃球，我不能放棄，我要繼續(xù)練下去?！?/p>

之后，我努力的訓(xùn)練，不斷的練習(xí)，在叔叔們的指點(diǎn)下，進(jìn)步很快?，F(xiàn)在，我能投進(jìn)好幾個(gè)“三分球”了。

通過學(xué)習(xí)打籃球這件事，我明白了一個(gè)道理，做一件事，只要不斷努力就會(huì)成功。如果剛開始覺得困難就放棄了，那么無(wú)論做任何事，都注定會(huì)失敗。

打籃球周記篇十九

晚飯過后，爸爸媽媽都散步去了，我和表哥則拿著籃球，來(lái)到籃球場(chǎng)，準(zhǔn)備進(jìn)行一場(chǎng)投球大賽。

游戲規(guī)則是這樣的：一個(gè)人投10個(gè)球，看誰(shuí)投進(jìn)的球多，輸?shù)膶⒆?個(gè)俯臥撐。若10個(gè)球里兩人都進(jìn)的一樣多，那就重新在來(lái)一次。

比賽正式開始了，首先是表哥投。表哥雙手舉起籃球，兩眼直勾勾的看著籃框，踮起兩個(gè)腳尖，然后突然騰空躍起。只聽“哐”的一聲，“球進(jìn)了”表哥高興的跳了起來(lái)。“哼，不就進(jìn)了一個(gè)球嗎?有什么高興的，一會(huì)讓你看我的?！蔽也恍家活櫋６砀缬捎隍湴恋木壒?，投球的動(dòng)作有點(diǎn)變形，在剩下的9個(gè)球里面，僅僅只投中2個(gè)，這樣10個(gè)球表哥一共投中了3個(gè)球。

該我投了，“一定要穩(wěn)住!一定要贏”我在心里鼓勵(lì)自己。我雙手輕舉籃球，高高躍起，手腕猛一使勁，籃球沿著弧線飛了出去。“哐”籃球沿著籃框邊緣，轉(zhuǎn)了2圈，最后還是落進(jìn)了框內(nèi)。“好懸!”我心里暗叫僥幸。第二個(gè)球，進(jìn)的比較輕松，球直接飛進(jìn)框內(nèi)，籃框都沒碰住。我吸取了表哥驕傲的教訓(xùn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后10個(gè)球進(jìn)了8個(gè)，這樣我就以大比分勝了表哥。

愿賭服輸，表哥做了5個(gè)俯臥撐。輪投球的實(shí)力，我和表哥不相上下，可是表哥太驕傲了，呵呵，這就是驕兵必?cái)〉牡览戆?

打籃球周記篇二十

今日，老爸給我買了個(gè)新籃球，桔黃的顏色、優(yōu)美的線條，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。老爸說(shuō)：“男孩子一定要會(huì)打籃球?！崩习诌€親自教了我三招。

第一招，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡(jiǎn)單，其實(shí)拍球還是有竅門的。拍球的時(shí)候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺。

第二招，運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧。在球場(chǎng)上，我們不能捧著球跑動(dòng)，必需邊拍球邊移動(dòng)腳步，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候，球總是很不聽話，它老跑離我。不過后來(lái)，它好像聽話一些了，球被我?guī)е軌驈膱?chǎng)的一邊到另一邊了。

第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時(shí)球在胸前，跨第二步時(shí)球齊頭頂，第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開始時(shí)，我的動(dòng)作笨拙得讓老爸笑彎了腰，不過練了幾次以后，我的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了很多。

我練得滿頭大汗，渾身濕透了，不過我很開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球，我希望我將來(lái)的球技能與姚明有一比。