作文是一種對(duì)思維的整理和歸納，通過寫作可以更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考。好的總結(jié)可以幫助我們更好地記錄和傳承經(jīng)驗(yàn)，我想我們需要重視經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)與分享。總結(jié)是一個(gè)復(fù)盤和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過程，以下是一些值得參考的總結(jié)范文，供大家參考。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇一

6月1日晚6點(diǎn)半，華能玉環(huán)電廠公寓體育館已陸陸續(xù)續(xù)匯集了很多大人和孩子。這里的家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。

我參加的項(xiàng)目有3個(gè)，套圈、雙人跳繩、家庭投籃。

套圈要靠技巧和運(yùn)氣，每個(gè)孩子手里有3個(gè)圈，將手中的圈投出去，套中了遠(yuǎn)近不同的易拉罐會(huì)有不同的獎(jiǎng)品，如果套中了最遠(yuǎn)的易拉罐，將會(huì)得到最高金額的獎(jiǎng)品。我很想套中最遠(yuǎn)的，所以盡力將圈往遠(yuǎn)處投，可將手中的圈都投完了，一個(gè)易拉罐也沒投中。唉，每年的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)我都沒投中過。

雙人跳繩是媽媽搖繩，我跟著媽媽一起跳。我們這組有5對(duì)人員參加，都是一個(gè)大人帶自己的孩子跳。比賽口哨一響，我們都迅速的跳了起來，剛開始我和媽媽壞了幾次，后來就越跳越好了，一分鐘結(jié)束，我們跳了134個(gè)，本組其他賽手跳的都沒有我和媽媽跳的多，連100個(gè)都沒跳到，有的才跳了30幾個(gè)，看來我們的成績(jī)還是很不錯(cuò)的。后來的幾組成績(jī)最好的145個(gè)，其次是139個(gè)，我和媽媽獲得了三等獎(jiǎng)。這次比賽結(jié)果很是意外，因?yàn)檫@是我和媽媽第一次雙人跳，之前在家只練了二次，每次也沒超過一分鐘就結(jié)束了。下次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，我和媽媽在家一定要多練習(xí)，我們一定會(huì)取得最好的成績(jī)。

家庭投籃我們家沒有取得好成績(jī)，爸爸投籃技術(shù)不是多好，我們?cè)谝环昼娭畠?nèi)只投中了2個(gè)球，冠軍家庭投中了7個(gè)。爸爸呀，你要加油啊!

最后，舉行了頒獎(jiǎng)典禮，各個(gè)項(xiàng)目前三名由廠領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)，并和廠領(lǐng)導(dǎo)合影留戀。拿著廠里發(fā)給每個(gè)小朋友的大禮包和我的三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品我們?nèi)议_開心心地回家了。這個(gè)“六一兒童節(jié)”我可真開心!

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇二

10月5日，天色還沒黑下去，一年一度的終于開始了，我們?nèi)叶寄θ琳?，而我更是信心百倍。我挑釁地瞧瞧小病剛好的媽媽，又幸?zāi)樂禍地望望挺著“將軍肚”的爸爸，呵呵，我一定是冠軍。

鏡頭一：１００米，媽媽搶跑。

“各就各位，預(yù)備――”當(dāng)裁判的爸爸口令還沒發(fā)完，媽媽就箭一般地沖了出去，逗得我直大笑，樂得直喊：“媽，還沒開始呢！”媽媽停住了，表情十分納悶?！案骶透魑唬A(yù)備――”爸爸的“跑”字沒喊出口，媽媽又沖了出去，這可把我樂得趴在了跑道上，爸爸也哈哈大笑。我笑著說：“媽，要聽到‘跑’字才跑，別又――哈哈，哈哈……”“各就各位，預(yù)備---跑!”爸爸發(fā)出第三次口令。我一聽到這口令就想笑，此時(shí)“笑經(jīng)”特別發(fā)達(dá)，以致我一路上只知道笑，讓媽媽便宜地拿到了第一名，我屈居第二。唉，不能再笑了。

鏡頭二：４００米，爸爸的寶貝眼鏡失而復(fù)得。

我和爸爸氣喘吁吁地跑完400米，功夫不負(fù)有心人，我終于得了個(gè)冠軍，爸爸也不錯(cuò)，跟著我后面跑完400米，得了個(gè)亞軍。“喂，孩子她爸，你眼鏡呢？”爸爸往胸口一摸，“不見了。”天啦，這是爸爸剛花800元錢買的新眼鏡，怎么會(huì)不見？我們?nèi)胰粟s快分頭找，借著淡淡的月光尋找著。

“找到了。”細(xì)心的媽媽最先找到眼鏡，我不禁笑起來，“爸爸也有掉東西的時(shí)候。”

鏡頭三：800米，我最棒。

“哎喲，跑不動(dòng)了……”正處第二名位置的媽媽最終放棄了，我對(duì)著緊隨其后的爸爸說，“媽媽可一點(diǎn)都沒耐力?！笨蓻]人應(yīng)答，回過頭一看，爸爸也沒有耐力，他已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落后于我，正慢慢走著呢。爸媽都乖乖地?cái)≡谖沂窒隆?/p>

三個(gè)鏡頭用一個(gè)“趣”字，將它竄起來，就是我們的全過程。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇三

大家有大家的運(yùn)動(dòng)會(huì)，小家有小家的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

別的運(yùn)動(dòng)會(huì)上比賽都是五花八門的，相比之下，我家這個(gè)就會(huì)單調(diào)一些，只有一個(gè)項(xiàng)目——轉(zhuǎn)呼啦圈。

開始我們沒一個(gè)會(huì)轉(zhuǎn)，還是爸爸打了個(gè)頭，“嘿！三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)還真有兩下子！”我興奮地叫著。

心想這有什么竅門呢？可別轉(zhuǎn)了一個(gè)就沒戲了。

心事重重的我，想裝拉肚子暫停比賽。

可紙包不住火，又被老媽看穿了。

這時(shí)又響起了老媽的大手掌——吧吧吧！是老爸突破了十圈大關(guān)。

該媽媽上場(chǎng)了，這可是“老將”了，可沒轉(zhuǎn)呢我們就笑得前俯后仰，唉，原來前些天轉(zhuǎn)得太多了，膘兩側(cè)都紅了，以防疼痛就裹了幾件大衣服。

可這試驗(yàn)不成功，又開始“卸妝”了。

轉(zhuǎn)起來了，好戲才上演就下臺(tái)，媽媽看情況不妙，就抓住圈兒，像是捉魚。

又轉(zhuǎn)了，圈數(shù)不斷------爸爸發(fā)表言論了，“今天的比賽，你媽可以獲‘一等獎(jiǎng)’——造型獎(jiǎng)，因?yàn)槟戕D(zhuǎn)得時(shí)候像個(gè)拉拉隊(duì)員在加油——其中一只手在擺動(dòng)，到后來就全身?yè)u擺，恰似游泳要淹著的樣子?！甭牶髬寢屢矒溥暌宦曅α耍乙补笮ζ饋?。

最后我也找到了竅門，轉(zhuǎn)了個(gè)二等獎(jiǎng)。

還不時(shí)安慰老爸：“沒事你一定能得第三名，很不錯(cuò)了！”我們家的運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣在笑聲中結(jié)束了。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇四

周末即將來臨，本周末我家要開展一次家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)。

這天，我起了個(gè)大早，一切準(zhǔn)備就緒，運(yùn)動(dòng)員爸爸媽媽也到齊了，裁判員阿姨也到了，頒獎(jiǎng)員外婆也趕來了。比賽馬上開始了。

首先，我們要來比賽跳繩。隨著裁判員阿姨一聲令下，我們便紛紛拿起跳繩跳起來。爸爸像雄鷹展翅，動(dòng)作迅速、輕快。而媽媽可就慢了，她像小雞跳舞，一蹦一跳，處于下風(fēng)。至于我嘛，像一只春燕，正和爸爸這只雄鷹不相上下。比賽進(jìn)行了一會(huì)兒，讓我喜出望外的是爸爸似乎跳累了，他的速度減慢了，這可讓我有機(jī)可乘。但是，我萬萬沒有想到媽媽的速度有了飛一般的變化，急速加快。“這可怎么辦?！蔽也桓事浜蟆Ｓ谑?，我使出最后一點(diǎn)體力，與媽媽拼了個(gè)高下。“停，比賽結(jié)束?！辈门袉T阿姨一聲令下。最后，我取得了冠軍。媽媽得了亞軍，爸爸只能是最后一名了。

接著，我們要進(jìn)行第二個(gè)項(xiàng)目—拔河比賽。“開始了?！卑⒁绦ξ暮暗馈Ｎ覍⑴c有力的爸爸拔河比賽。我們用繩子來拔河，我的目光盯著爸爸，手緊緊的握住繩子，心里十分緊張，可爸爸卻顯得十分輕松，正等著迎戰(zhàn)呢！這一回，我可占敗在下風(fēng)，不管我多使勁，最終還是輸給了爸爸。在一旁的媽媽還幸災(zāi)樂禍，說︰“誰(shuí)說今天會(huì)得雙冠的呢？”我無奈地低下了頭。這回，爸爸得了冠軍，可把爸爸樂得。

最后，頒獎(jiǎng)員外婆要來頒獎(jiǎng)了。我奪得了跳繩比賽冠軍，獲得一張多爾惠卷，亞軍媽媽只拿了一瓶可樂，爸爸在拔河比賽中奪得冠軍，也獲得了多爾惠購(gòu)物卷。全家都沉浸在快樂之中，我更是無比快樂。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇五

小時(shí)候我時(shí)常在想，為什么國(guó)際奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)那么有號(hào)召力？到底是什么樣的動(dòng)力使運(yùn)動(dòng)員們不約而同地歡聚一堂、同臺(tái)競(jìng)技？爸爸這樣對(duì)我說：“運(yùn)動(dòng)員們都有一顆愛國(guó)的心，都想站在世界的最巔峰為國(guó)爭(zhēng)光。但最重要的是他們都熱愛體育，他們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩。”

國(guó)際奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，把大家的心連在一起，就像歌中所唱的那樣“我和你，心連心，我們是一家人?！笔呛椭C體育讓全世界60多億人攜手共同舉辦了無數(shù)場(chǎng)盛大的“家庭派對(duì)”。也同樣是運(yùn)動(dòng)，把我們一個(gè)個(gè)小家的心也緊密相連，在我們家中也“趕潮”舉行了一場(chǎng)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一天，我、爸爸、媽媽、隔壁家的小女孩琪琪和她的父母，一起在籃球場(chǎng)上打了一場(chǎng)特別精彩的籃球比賽。

賽前，我和媽媽伸伸腿、彎彎腰顯得信心十足、生氣勃勃。“裁判員”——奶奶一聲令下“開始”，激烈的比賽就此展開。我們雙方激烈地?fù)屒?，不料我方?duì)員——媽媽手沒拿穩(wěn)球，球被對(duì)方2號(hào)隊(duì)員——琪琪爸奪走。只見他不慌不忙地運(yùn)了幾下球，勢(shì)如破竹，想擋也擋不住，來了個(gè)大三步，只聽“嘩”地一聲，球進(jìn)了！鄰居們鼓起掌來，直夸他球技出色。

現(xiàn)在該輪到我們發(fā)球，爸爸一手奪過來球，以飛一般的速度把球傳給了媽媽，媽媽雙手托球，這么一拋，球像個(gè)頑皮的孩子在球籃上轉(zhuǎn)了幾圈，總算進(jìn)了。我隊(duì)歡呼雀躍，而爸爸也像個(gè)孩子似的也與我擊掌表示祝賀。這時(shí)上半場(chǎng)球賽已結(jié)束，才打了這么一會(huì)，我就已經(jīng)大汗淋漓，一口氣消滅了一瓶水！五分鐘的時(shí)間似乎顯得很短暫，下半場(chǎng)開始了。

一開場(chǎng)，就由琪琪爸先搶到球，我正想向前截球，卻被對(duì)方2、3號(hào)球員所攔，無奈，我只得咬緊牙關(guān)，把希望全都寄托在爸爸身上。只見爸爸跑到籃邊，準(zhǔn)備搶球，可卻慢了一步，球在空中劃出一道美麗的弧線，沿著籃筐轉(zhuǎn)了一圈、兩圈、三圈……竟然沒有進(jìn)！我慶幸自己的運(yùn)氣，看著11：11的比分，我想快點(diǎn)超越對(duì)方，可越急越慌越出錯(cuò)，在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，球又被靈敏地對(duì)方1號(hào)球員搶走，全場(chǎng)鴉雀無聲，幾十雙眼睛都隨著籃球在轉(zhuǎn)動(dòng)……“嘀”下半場(chǎng)結(jié)束了，我們平手！比賽結(jié)束后，兩個(gè)父親互相夸獎(jiǎng)對(duì)方球技的出色，我拉著媽媽的手說：“多虧了我，你好久都沒有這么運(yùn)動(dòng)一下了，過癮吧！”鄰居們每次遇見我們一家都只說那場(chǎng)籃球比賽真是精彩。

不光是我們，連我的爺爺、奶奶也開始運(yùn)動(dòng)了，爺爺飯后喜歡到公園散心，而奶奶卻愛上了跳舞。一有時(shí)間便找到自己的舞伴去紅梅公園運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。我有一次去親自觀摩，呵，跳的還真不錯(cuò)呢。

現(xiàn)在國(guó)家正倡導(dǎo)“全民總動(dòng)員”，大家一起做做運(yùn)動(dòng)——雖然不可能每個(gè)人都是奧運(yùn)冠軍，但精彩生命在于快樂運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，你就是冠軍！

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇六

為營(yíng)造“幸福和諧、健康向上”的家庭生活氛圍，強(qiáng)化家庭成員的健身意識(shí)，樹立文明、健康、科學(xué)的生活方式，根據(jù)年初“來，瞧瞧我們的院子”的工作安排，現(xiàn)制定二月份活動(dòng)方案如下：

一、以“三口之家”為參加對(duì)象，進(jìn)行家庭之間的趣味比賽。參賽家庭條件：居住本社區(qū)范圍內(nèi)的三口之家，二位家長(zhǎng)與一位兒童（父母與孩子或祖父母與小孩，也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊(duì)伍為一男一女一兒童），家長(zhǎng)年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。

二、比賽項(xiàng)目設(shè)置

1、三人四足比賽跑步。兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點(diǎn)開始比賽跑步，先到終點(diǎn)為勝。

2、定點(diǎn)投擲。家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內(nèi)，小孩子在指定線外，向圈內(nèi)的大人進(jìn)行乒乓球投擲，大人在圈內(nèi)用筒接，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接住最多的球家庭為勝。

3、二人三足踏氣球。根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)參加家庭數(shù)進(jìn)行分組，每家庭出二人進(jìn)行比賽，將腳綁成二人三足，每個(gè)腳上綁上五個(gè)氣球，每個(gè)家庭在踩破其他家庭的氣球的同時(shí)，保護(hù)自己的氣球不被踩破，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所有氣球都被踩破的家庭出場(chǎng)，以最后余下的氣球數(shù)最多的家庭為勝。

4、蒙眼化妝比賽。兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉(zhuǎn)三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發(fā)，為其貼上眉毛、口紅，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以速度與準(zhǔn)確最佳者為勝。

5、搶凳子比賽。每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。

三、計(jì)分規(guī)則

根據(jù)參賽家庭個(gè)數(shù)，若為參賽家庭數(shù)為六個(gè)，則每個(gè)項(xiàng)目的第一名記六分，第二名記五分，依次類推。以最后總分計(jì)算比賽名次。

四、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

初步設(shè)立一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)若干名。

五、活動(dòng)準(zhǔn)備

各網(wǎng)格員在自己網(wǎng)格張貼比賽報(bào)名通知，并有意向性的動(dòng)員符合條件的家庭參賽，保證每網(wǎng)格至少有二個(gè)家庭參賽。報(bào)名截止二月二十二日。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇七

我站在原地，做著準(zhǔn)備動(dòng)作，心里十分緊張，頭上冒出豆大的汗珠。知道我為什么這么緊張嗎？那就聽聽我的介紹吧！

今天早上，爺爺突然打來電話，心血來潮的想舉辦一次家庭接力賽，說能鍛煉身體還能提高團(tuán)隊(duì)精神。唉！有什么辦法呢，爺爺可是全家的元老，只有到比賽場(chǎng)地去參加家庭接力賽了。

來到比賽場(chǎng)地，看見弟弟妹妹哥哥姐姐全在這里，我想也是被爺爺硬叫來的吧！

過了一會(huì)兒，爺爺終于來了，手里拿著一根木棍，又給我們分組，占到指定位置就開始比賽了。

哨聲一吹響我們就跑了起來。第一棒是弟弟和妹妹，他們倆的實(shí)力可真是不相上下，兩人跑完后還瞪了一眼對(duì)方，看著他們的樣子，我樂的哈哈大笑。又過了一會(huì)兒，對(duì)方有一個(gè)人掉棒了，我方趕快趁著這個(gè)機(jī)會(huì)拼命的跑，現(xiàn)在我們已經(jīng)遙遙領(lǐng)先了。哎呀，不好！我們對(duì)也掉棒了，對(duì)方看見了趕快奮起直追。我們又打了個(gè)平手。

到我了，我做好了接棒動(dòng)作，接到棒后，又拼命的跑。糟了，鞋帶掉了，現(xiàn)在系鞋帶已經(jīng)來不及了，沒辦法，只有不管鞋帶了。終于到了交接棒，不了我摔了一跤，接力棒滾到了前面。姐姐趕快拿起接力棒，繼續(xù)跑。

我走到一旁，把鞋帶系好，周圍的人還不停的問沒事吧……。

結(jié)果，我們隊(duì)輸了。爺爺走到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)旁說：“既然你們隊(duì)靠團(tuán)隊(duì)力量贏得了勝利，這獎(jiǎng)勵(lì)就送給你們吧！”說著把手中的百元大鈔送給了對(duì)方。

我沮喪的回到家，爸爸看到我悶悶不樂，就語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說：“孩子，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是經(jīng)歷了比賽，體會(huì)了比賽的樂趣。雖然這次你們隊(duì)輸了，但下一次你一定會(huì)記住教訓(xùn)，一定會(huì)勇奪冠軍的！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心里的陰影逐漸散開了。

是呀！比賽的意義不正是這樣的嗎？

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇八

在上周周末，陽(yáng)光明媚，萬里無云，我家舉行了一次家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)。

那天，我們一家來到離家不遠(yuǎn)的小廣場(chǎng)。我們找了兩個(gè)休閑座椅，一個(gè)放東西，一個(gè)坐人。我拿出羽毛球拍和羽毛球準(zhǔn)備完畢，比賽開始。

第一局開始了，是我和媽媽“開戰(zhàn)”。我發(fā)球時(shí)，先打出一個(gè)快進(jìn)球，可被媽媽反拍回來了，接著，我想打一個(gè)大力球，就使勁地?fù)]拍，可是力度太大，速度太快，沒打中。媽媽勝利了，我輸了。

第二局開始了，是我和爸爸“戰(zhàn)斗”。爸爸來發(fā)球，只見他來了“白鶴亮翅”，我一揮，球被反擊了過去，接著，爸爸來了個(gè)超快速球，擊敗了我。

終極巔峰之戰(zhàn)——爸爸與媽媽兩位高手的“決戰(zhàn)”開始了。媽媽來發(fā)球，只見媽媽一拍就揮到了爸爸的“地盤”。爸爸來了個(gè)“黑虎掏心”給輕松反回去了。媽媽也不是吃素的，來了一招“仙人指路”又反回來了……他們就這樣你來我往，斗了幾十個(gè)回合，不分上下。我的眼珠子直勾勾地盯著羽毛球，忽上忽下，直到我看得頭暈眼花時(shí)，他們還沒有分出勝負(fù)。最后，爸爸使出了全身的力氣打了一個(gè)大力球，球至少飛出個(gè)八九米遠(yuǎn)，徹底擊敗了媽媽。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇九

今天，我們家舉辦了大人和小孩比賽有一點(diǎn)不公平，可是，小孩子也勝利過，如果不相信的話，就去看看吧！

比賽有：射箭，拔河，羽毛球等。項(xiàng)目：

第一項(xiàng)是射箭，選手有：朱鑰和鄭應(yīng)楠。

先是朱鑰扔，他手一揮，只有3環(huán)，到我了，我也是手一揮，是6環(huán)，比朱鑰厲害。我勝利了。不過，我一定要達(dá)到10環(huán)。

第二項(xiàng)是拔河，我和朱鑰一組，叔叔一個(gè)人一組。比賽開始我們拼命的拉，我們倆個(gè)把吃奶的力氣給用出來，最后我們勝利了。

家庭運(yùn)動(dòng)雖然不公平，可是我們小孩子也勝利過呀！

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇十

星期天下午，我們一家到江灘去舉行——羽毛球比賽。在路上，我看到了很多美麗的景物：小鳥在樹上唱歌，一棵棵樹上都長(zhǎng)出了新葉，小草也發(fā)芽了。春天真美??！

到了羽毛球場(chǎng)，比賽開始了。第一輪我和爸爸賽。我先發(fā)了一個(gè)高球，爸爸一接，球像被控制了似的飛速往我這飛來，我頓時(shí)心跳加速，一個(gè)扣球，爸爸的球終于被打回去了，可是爸爸一個(gè)反手，讓我措手不及，我輸了，我做出了一臉不愿意的表情，心里真不是滋味。歸我當(dāng)觀眾了。兩個(gè)高手開始了。媽媽先來了一個(gè)超高球，可是被爸爸一個(gè)“猛虎撲食”給撲下去了，我這時(shí)對(duì)媽媽做了一個(gè)鬼臉，表示她要輸了。不料，被媽媽一個(gè)“仙人指路”給反回去了。他們就這樣大戰(zhàn)了幾十回合，也沒有結(jié)果，我可真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”??！終于，爸爸用吃奶的勁打了個(gè)大力球，球至少飛出了七八米，媽媽輸了。又輪到我上場(chǎng)了，我一開始就來了個(gè)“白鶴亮翅”打出去，卻只有四五米，眼看就要被反回，我急中生智說：“爸爸，快看，有飛碟?！卑职只仡^看了看，說：“沒有啊，哪有飛碟?。俊边@時(shí)球已落地了。他這時(shí)突然明白了，是我騙了他。爸爸笑了笑說：“你真是個(gè)小滑頭，你比不過我球技，可智力倒是挺高的嗎！”“哈哈哈……”媽媽在一旁笑了起來。今天的比賽我真高興呀！我們一直玩到太陽(yáng)下山才回家。

這個(gè)星期天真是一個(gè)快樂的星期天！

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇十一

9月30日上午，我校召開了“秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。會(huì)議由大隊(duì)輔導(dǎo)員__主持。教育局__也應(yīng)邀參加了入場(chǎng)儀式。

7：30伴隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，四名女少先隊(duì)員持國(guó)旗走在最前面，接著是四名男隊(duì)員抬著校徽，之后是彩旗隊(duì)、花束隊(duì)，最后是裁判員隊(duì)伍、運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍依次入場(chǎng)。此時(shí)此刻，校園內(nèi)充滿了歡樂祥和的氣氛。魏校長(zhǎng)公布了“精神文明班”評(píng)比條件，李校長(zhǎng)致開幕詞，裁判員代表__老師、運(yùn)動(dòng)員代表五年一班體委__分別表態(tài)發(fā)言。

8:00總裁判長(zhǎng)__宣布“__市__小學(xué)秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始”。一聲令下，活動(dòng)拉開帷幕。

這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉行，是我校師生精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示。我們看到學(xué)生們?cè)诒荣愔惺冀K保持著高尚的體育道德情操，積極發(fā)揚(yáng)了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，頑強(qiáng)拼搏，奮勇爭(zhēng)先，賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼。幼兒班孩子的袋鼠跳，低年級(jí)的杯水接力、小貨車賽、趕小豬，中年級(jí)的螞蟻運(yùn)糧、巧搬運(yùn)、30米跑，高年級(jí)的跳繩接力、保齡球、胯下接力、50米跑等項(xiàng)目，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，學(xué)生積極參與，在活動(dòng)中培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。學(xué)生們?cè)谙硎荜?yáng)光的同時(shí)，鍛煉了身體，提高了綜合能力。

教師接力表演賽把活動(dòng)推向高潮，從而充分展現(xiàn)出我校師生的風(fēng)采。廣大裁判員盡職盡責(zé)、公正公平、以身作則，表現(xiàn)出了我們應(yīng)有的裁判水平。廣大工作人員各司其職、兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨、踏實(shí)工作，用嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度為本次比賽提供了強(qiáng)有力的保障。特別表?yè)P(yáng)六年部的學(xué)生為這次大會(huì)提供部分比賽器材和服務(wù)。

活動(dòng)按計(jì)劃順利完成。11:30閉幕式，楊主任公布成績(jī)、公布精神文明班級(jí)。孫校長(zhǎng)致閉幕詞。

雖然比賽時(shí)間很短，不足以讓我們盡情揮灑運(yùn)動(dòng)激情，更不足以讓歷史銘記，但半天兒的時(shí)間可以記載一種精神，傳承一種動(dòng)力。我們要在以后的學(xué)習(xí)和生活中把這種永不服輸、一往無前的精神發(fā)揚(yáng)光大。

我們每個(gè)人都渴望成功，成功是我們不變的追求，永恒的期待。但即便一時(shí)沒有獲得鮮花和掌聲，我們也不必遺憾。一個(gè)擁有強(qiáng)健體魄和良好心態(tài)的人，才會(huì)是人生賽場(chǎng)上永遠(yuǎn)的冠軍；一所努力向上，奮力進(jìn)取的學(xué)校，才會(huì)永遠(yuǎn)立于不敗之地！

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇十二

我們?nèi)胰硕己芟矚g運(yùn)動(dòng)，所以就開了一次家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)。我和姐姐花了幾天的時(shí)間去籌劃這個(gè)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)。但是，大部分事情都是我準(zhǔn)備的。我們?cè)O(shè)計(jì)了4個(gè)比賽項(xiàng)目，分別是：打乒乓球、踢小足球、打玩具保齡球和射擊。

運(yùn)動(dòng)會(huì)在家里的地下室正式舉行。一共有6位運(yùn)動(dòng)員，他們是：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、姐姐和我。我們各就各位。爸爸媽媽在打乒乓球，爺爺奶奶在踢小足球，我和姐姐在比賽射擊。乒乓球的規(guī)則是：每一組人打一局，一局11分，先達(dá)到11分為贏。爸爸媽媽打乒乓球時(shí)媽媽贏了，爺爺奶奶的乒乓球賽是爺爺贏了。小足球的規(guī)則是：先進(jìn)10個(gè)球?yàn)橼A。結(jié)果爺爺贏了奶奶，爸爸贏了媽媽。

射擊的規(guī)則是：用4發(fā)子彈，打倒瓶子最多者為贏。我一共贏了兩次。姐姐和爺爺比了4次，爺爺連贏4次。有一場(chǎng)，姐姐竟然一個(gè)瓶子都沒打中。他可是每天都趴在地上練射擊呢!爺爺在保齡球上也贏了兩次。我和姐姐打保齡球的時(shí)候，我擲了兩次才把10個(gè)塑料瓶打倒，姐姐一次就把10個(gè)塑料瓶打倒了。好厲害!

運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我們一起吃了水果，爸爸還給我們發(fā)了獎(jiǎng)品。那天晚上，爺爺贏得最多，但是我們不計(jì)較勝負(fù)，所以過得很開心。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那天晚上我們?nèi)矣卸嗝纯鞓贰?/p>

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇十三

比賽第一場(chǎng)：賽跑。從第一排跑到最后一排，環(huán)形跑，3圈。只聽我一聲令下，我、爸爸和媽媽一起飛奔而去。我們幾個(gè)互不相讓，都想得第一。爸爸和媽媽邊動(dòng)嘴皮子邊互相撞對(duì)方，搞得兩敗俱傷。我呢，便漁翁得利，超越爸爸媽媽向終點(diǎn)奔去。爸爸見狀，顧不得跟媽媽斗嘴，便使計(jì)：“楊藝！”我下意識(shí)的回了頭，放慢了腳步。爸爸見我放慢了腳步，一個(gè)猛沖，跨越了終點(diǎn)線。我到了終點(diǎn)，嘟著嘴：“老爸，不帶你這樣的！”“比賽規(guī)則上又沒說不能使計(jì)。沒犯規(guī)呀！”爸爸一臉壞笑。我昏，爸爸原來是打這個(gè)如意算盤??！

比賽第二場(chǎng)：跳繩。一分鐘計(jì)時(shí)?！伴_始！”我吹起了我的玩具哨子。爸爸和媽媽飛快的跳起來。時(shí)間一秒秒過去，爸爸媽媽也快沒力氣了?！皶r(shí)間到！”我吹起了哨子，“老爸30個(gè)，老媽50個(gè)。老媽獲勝！老爸加強(qiáng)鍛煉。”“噢耶！”老媽高興地抱起我快速旋轉(zhuǎn)著，我感覺天和地都在旋轉(zhuǎn)。老爸很沮喪。

比賽第二場(chǎng)：轉(zhuǎn)呼啦圈。誰(shuí)能堅(jiān)持到最后，誰(shuí)勝出。爸爸當(dāng)裁判，只見他一拍桌，比賽就開始了。我緊張地轉(zhuǎn)起呼啦群圈來：再得不到一個(gè)第一，要我怎么有臉面比賽下去。一會(huì)兒功夫，我額頭已滿頭是汗，只見媽媽轉(zhuǎn)的那么快，我就慢慢轉(zhuǎn)，反正又不是誰(shuí)轉(zhuǎn)得多。媽媽很快就敗下陣來，我贏了，高興地又蹦又跳。媽媽問我：“楊藝，你怎么做到的？告訴媽媽，好不好？”“媽媽，比賽規(guī)則說誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)贏。不是誰(shuí)轉(zhuǎn)得多，誰(shuí)贏……”媽媽恍然大悟。

……。

運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅鍛煉了我們的身體，還讓我們收獲了榮譽(yù)。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇十四

霧鎖徽都，人行南體，秋風(fēng)瑟瑟，旌旗飄飄。11月16號(hào)上午，__大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)在南體育場(chǎng)拉開了帷幕。我院14級(jí)全體同學(xué)精神抖擻，早早來到比賽現(xiàn)場(chǎng)，期待著即將開始的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

上午八點(diǎn)，班級(jí)代表隊(duì)依次進(jìn)入南體育場(chǎng)，齊聲喊著各自班級(jí)的口號(hào)，邁著整齊的步伐，來到了大本營(yíng)前。出席本次經(jīng)院運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式的領(lǐng)導(dǎo)和老師有總裁判長(zhǎng)劉振宇老師，團(tuán)委王__老師，輔導(dǎo)員楊__老師、于__老師。開幕式上，由運(yùn)動(dòng)員代表胡亞文同學(xué)發(fā)言，他表示自己將在接下來的比賽中本著積極參與的原則奮力拼搏。最后由主持人宣布:“__大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始?！?/p>

由于霧霾原因，原定于下午進(jìn)行的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)提早到上午八點(diǎn)半，這一方面有助于帶領(lǐng)參賽選手進(jìn)行統(tǒng)一的熱身運(yùn)動(dòng)，另一方面也活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，即使是清晨凜冽的寒風(fēng)也抵擋不住同學(xué)加油助威的吶喊。拔河、夾氣球兩項(xiàng)趣味活動(dòng)瞬間點(diǎn)燃了場(chǎng)上的氛圍，參賽者卯足干勁，爭(zhēng)霸賽場(chǎng)，觀看的同學(xué)也不顧深秋的寒冷，一直在場(chǎng)邊為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁。隨著霧霾的漸漸消散，正式比賽逐漸拉開了帷幕。一百米、兩百米、八百米、鉛球，每個(gè)項(xiàng)目都井然有序地進(jìn)行著。

下午兩點(diǎn)，天公作美，深秋的暖陽(yáng)灑在每個(gè)人的身上，比賽再次開始。奔波勞累了一上午的同學(xué)們經(jīng)過短暫的休息后，又滿懷熱情的投入到下午的比賽當(dāng)中。一千五百米比賽中，可以看到運(yùn)動(dòng)員們永不言棄的精神；跳遠(yuǎn)比賽中，參賽者身輕如燕的姿態(tài)引來現(xiàn)場(chǎng)掌聲連連。最激動(dòng)人心的一百米決賽、兩百米決賽、4×100米接力這些速度項(xiàng)目的比拼讓整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)的氛圍達(dá)到高潮，吶喊聲響徹體育場(chǎng)。值得一提的是，在下午的比賽中，我院黨委副書記李__老師親臨現(xiàn)場(chǎng)，走出大本營(yíng)來到男子1500米跑道邊和裁判員、輔導(dǎo)員進(jìn)行了友好的交流，還鼓勵(lì)正在比賽的同學(xué)們勇于拼搏、勇創(chuàng)佳績(jī)。

下午三點(diǎn)半，頒獎(jiǎng)典禮開始.最終金融班獲得了團(tuán)體總分第一名的優(yōu)異成績(jī)。我院黨委副書記李__老師對(duì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)做出了點(diǎn)評(píng)，他指出院級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)將為明年的校運(yùn)動(dòng)會(huì)輸送一批優(yōu)秀的人才，同時(shí)，他對(duì)同學(xué)們的優(yōu)異表現(xiàn)表示贊賞。隨后，由主持人宣布本次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。落霞與孤鶩齊飛，運(yùn)動(dòng)會(huì)也隨著霞光落幕。帶著疲憊與不舍，各個(gè)班級(jí)的同學(xué)有序地撤離了場(chǎng)地，留下了無盡的美好回憶。希望我院__級(jí)全體學(xué)生能夠在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上學(xué)到堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)健兒們頑強(qiáng)拼搏的精神，在今后的人生道路上邁向更加輝煌的未來。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇十五

今年冬天，第一次寒流來到了我們這里，媽媽一下班就直喊冷。看到媽媽凍得直跺腳，我忽然想起踢毽子能熱身，就急忙向媽媽要了伍角錢去買了一只毽子。

我對(duì)爸爸媽媽說：“我們來一次家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)，我既是裁判又是運(yùn)動(dòng)員，比賽的項(xiàng)目是踢毽子?！彼麄円积R說：“好呀！”

比賽開始了，第一個(gè)出場(chǎng)的是我，我昂首挺胸地站在他們面前，拿起毽子開始踢。第一個(gè)踢得還不錯(cuò)，可后來毽子老往前跳，像個(gè)小淘氣往前跑，不讓我踢到。我踢了一會(huì)，就氣喘吁吁。后來我實(shí)在沒力氣再踢了，毽子這個(gè)“小淘氣”見有機(jī)可乘，趕緊往上跳，最終“小淘氣”得逞了，它掉在地上，讓我踢不成了。我低聲說：“我踢了三十個(gè)。”

第二個(gè)上場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員是我爸爸，我爸爸他瘦瘦的身材，我想他一定是我最強(qiáng)的對(duì)手。誰(shuí)知他剛踢了兩個(gè)，毽子就落了下來。

最后一個(gè)上場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員是我媽媽，她胖胖乎乎的身材，我想她一定一個(gè)也踢不了，誰(shuí)知媽媽上場(chǎng)之后一個(gè)兩個(gè)三個(gè)。一下子就踢了五十個(gè)，取得了冠軍。唉！真是人不可貌相。

今天，我雖然沒有拿到冠軍，但我一點(diǎn)也不生氣，因?yàn)槲疫@個(gè)主意讓爸爸媽媽不冷了。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇十六

一、以“三口之家”為參加對(duì)象，進(jìn)行家庭之間的趣味比賽。

參賽家庭條件：居住本社區(qū)范圍內(nèi)的三口之家，二位家長(zhǎng)與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩，也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊(duì)伍為一男一女一兒童)，家長(zhǎng)年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。

二、比賽項(xiàng)目設(shè)置

1、三人四足比賽跑步。

兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點(diǎn)開始比賽跑步，先到終點(diǎn)為勝。

2、定點(diǎn)投擲。

家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內(nèi)，小孩子在指定線外，向圈內(nèi)的大人進(jìn)行乒乓球投擲，大人在圈內(nèi)用筒接，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接住最多的球家庭為勝。

3、二人三足踏氣球。

根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)參加家庭數(shù)進(jìn)行分組，每家庭出二人進(jìn)行比賽，將腳綁成二人三足，每個(gè)腳上綁上五個(gè)氣球，每個(gè)家庭在踩破其他家庭的氣球的同時(shí)，保護(hù)自己的氣球不被踩破，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所有氣球都被踩破的家庭出場(chǎng)，以最后余下的氣球數(shù)最多的家庭為勝。

4、蒙眼化妝比賽。

兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉(zhuǎn)三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發(fā)，為其貼上眉毛、口紅，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以速度與準(zhǔn)確最佳者為勝。

5、搶凳子比賽。

每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。

6、抬轎子比賽。

三、計(jì)分規(guī)則

根據(jù)參賽家庭個(gè)數(shù)，若為參賽家庭數(shù)為六個(gè)，則每個(gè)項(xiàng)目的第一名記六分，第二名記五分，依次類推。以最后總分計(jì)算比賽名次。

四、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

初步設(shè)立一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)若干名。

五、活動(dòng)準(zhǔn)備

各網(wǎng)格員在自己網(wǎng)格張貼比賽，并有意向性的動(dòng)員符合條件的家庭參賽，保證每網(wǎng)格至少有二個(gè)家庭參賽。報(bào)名截止二月二十二日。

各鎮(zhèn)、街道中心校，市直各學(xué)校：

為全面貫徹落實(shí)黨的.十七屆六中全會(huì)精神，以提高家庭成員綜合素質(zhì)、豐富家庭文化生活、促進(jìn)家庭成員全面發(fā)展，市委宣傳部、市婦聯(lián)將在家庭文化藝術(shù)節(jié)期間舉辦家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下：

一、參賽條件

1、以家庭為單位組隊(duì)參賽，每個(gè)參賽家庭3名成員參加比賽。

2、每個(gè)參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關(guān)系，子女年齡要求6周歲以上，身體健康，并在青州市工作或生活。

3、每個(gè)參賽家庭均可以分別參加3個(gè)項(xiàng)目的比賽。

二、比賽項(xiàng)目及比賽辦法

比賽項(xiàng)目：

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)擬設(shè)立4個(gè)集趣味性、團(tuán)隊(duì)性、運(yùn)動(dòng)性于一體的比賽項(xiàng)目：步調(diào)一致比賽、滾鐵環(huán)接力賽、環(huán)環(huán)相扣比賽、吹氣球比賽。

比賽規(guī)則：

1、步調(diào)一致。比賽開始前，參賽隊(duì)員右腳綁在一根竹竿上，左腳綁在一根竹竿上，立于跑道起跑線后。比賽開始后，步調(diào)一致向前走，如果途中摔倒則返回起點(diǎn)重新開始。用時(shí)少者名次列前。

環(huán)立起沿跑道迅速滾動(dòng)至媽媽一邊，跨過起跑線后，再由媽媽將鐵環(huán)滾至a端，最后由孩子將鐵環(huán)滾至終點(diǎn)（b端）。用時(shí)少者名次列前。

3、環(huán)環(huán)相扣。比賽開始前，參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后（a端站父子或父女2人，b端站媽媽1人）。比賽開始后，a端隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至b端，b端隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的腰帶上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向a端行進(jìn)，與a端第2名隊(duì)員連接，連接好后共同向b端行進(jìn)。以各參賽隊(duì)中的所有隊(duì)員全部通過b端終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

4、吹氣球。參賽隊(duì)員中的第一人在固定位臵把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人將氣球坐爆。3分鐘之內(nèi)，以爆破氣球個(gè)數(shù)多者為勝。

三、組織形式

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)將設(shè)14個(gè)賽區(qū)，其中在東夷文化廣場(chǎng)設(shè)1個(gè)賽區(qū)，各鎮(zhèn)、街道、開發(fā)區(qū)各設(shè)1個(gè)賽區(qū)，由各鎮(zhèn)、街道、園區(qū)婦聯(lián)負(fù)責(zé)承辦。

四、辦法及比賽時(shí)間

1、20xx年4月1日至4月6日

2、報(bào)名辦法：鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校報(bào)名者請(qǐng)到各鎮(zhèn)、街道、園區(qū)婦聯(lián)報(bào)名，參加鎮(zhèn)、街道、園區(qū)賽區(qū)比賽。市直各學(xué)校報(bào)名者請(qǐng)到市婦聯(lián)辦公室報(bào)名，參加在東夷文化廣場(chǎng)舉行的市直賽區(qū)比賽。

3、具體比賽時(shí)間另行通知。

五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)、組織獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)共三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：每個(gè)賽區(qū)設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)4個(gè)，每個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)前6名參賽家庭，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、組織獎(jiǎng)：設(shè)組織獎(jiǎng)金獎(jiǎng)3個(gè)，銀獎(jiǎng)10個(gè)，由主辦單位給予獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)選辦法另行通知。

3、紀(jì)念獎(jiǎng)：每戶參賽家庭均獲得一份精美紀(jì)念品。

家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書篇十七

一、以“三口之家”為參加對(duì)象，進(jìn)行家庭之間的趣味比賽。參賽家庭條件：居住本社區(qū)范圍內(nèi)的三口之家，二位家長(zhǎng)與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩,也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊(duì)伍為一男一女一兒童),家長(zhǎng)年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。

二、比賽項(xiàng)目設(shè)置

1、三人四足比賽跑步。兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點(diǎn)開始比賽跑步，先到終點(diǎn)為勝。

2、定點(diǎn)投擲。家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內(nèi)，小孩子在指定線外，向圈內(nèi)的大人進(jìn)行乒乓球投擲，大人在圈內(nèi)用筒接，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接住最多的球家庭為勝。

庭在踩破其他家庭的氣球的同時(shí)，保護(hù)自己的氣球不被踩破，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所有氣球都被踩破的家庭出場(chǎng)，以最后余下的氣球數(shù)最多的家庭為勝。

4、蒙眼化妝比賽。兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉(zhuǎn)三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發(fā)，為其貼上眉毛、口紅，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以速度與準(zhǔn)確最佳者為勝。

5、搶凳子比賽。每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。

三、計(jì)分規(guī)則

根據(jù)參賽家庭個(gè)數(shù)，若為參賽家庭數(shù)為六個(gè)，則每個(gè)項(xiàng)目的第一名記六分，第二名記五分，依次類推。以最后總分計(jì)算比賽名次。

四、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

初步設(shè)立一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)若干名。 五、活動(dòng)準(zhǔn)備

各網(wǎng)格員在自己網(wǎng)格張貼比賽報(bào)名通知，并有意向性的動(dòng)員符合條件的家庭參賽，保證每網(wǎng)格至少有二個(gè)家庭參賽。報(bào)名截止二月二十二日。