演講稿要避免使用過于晦澀的詞匯和復(fù)雜的句子結(jié)構(gòu)，以便觀眾能夠更好地理解和接受演講內(nèi)容。那么，如何寫一篇較為出色的演講稿呢？首先，我們需要選取一個引人注目的主題，這個主題應(yīng)該與聽眾的興趣相關(guān)，并且具有一定的獨特性。其次，我們要進行充分的調(diào)研和準(zhǔn)備，掌握關(guān)于主題的相關(guān)信息和數(shù)據(jù)，以便在演講中進行舉例和論證。此外，我們需要合理組織演講結(jié)構(gòu)，將主題、論點和例證有機地連接起來，使整篇演講條理清晰、層次分明。最后，我們要注意演講的語言運用和表達技巧，使用恰當(dāng)?shù)脑~匯和句式，借助修辭手法和語音語調(diào)等工具來增加演講的吸引力和說服力。演講稿的語言應(yīng)該朗朗上口，流暢自然，同時注意聲音的抑揚頓挫和節(jié)奏感。

心態(tài)決定一切演講稿篇一

人生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明，所以要保持好的心態(tài)，下面本站小編給大家?guī)黻P(guān)于心態(tài)決定一切的。

演講稿范文。

供大家參考!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師同學(xué)們：

大家好!

一個很小的游戲,也許你對它非常不屑一故,也許你根本連玩都不想玩,覺得礙面子.但是,也許就這么一個你認(rèn)為幼稚的游戲,你卻根本就做不好它.就像今天的游戲--蝴蝶飛飛,越是認(rèn)為幼稚的人,往往很快就會被淘汰,可是那些認(rèn)真的人,往往會取得最后的勝利.

不要輕視任何東西,哪怕是一個小小的紙團.

我曾經(jīng)看過這樣一個故事,幾位經(jīng)過精挑細(xì)選的優(yōu)秀應(yīng)聘者,去老總的辦公室面試.前面幾個人對丟在地上的紙團視而不見,甚至還有人輕蔑的把紙團踢飛.然而最后一位應(yīng)聘者彎腰將紙團撿了起來,扔進了垃圾箱.后來,他被聘用了.

不要忽視這些小小的動作,也許它會改變你一生的命運.

讀過這樣一則小故事：東漢有一少年名叫陳蕃，獨居一室而齷齪不堪.其父之友薛勤批評他，問他為何不打掃干凈來迎接賓客.他回答說：“大丈夫處世，當(dāng)掃除天下，安事一屋?”薛勤當(dāng)即反駁道：“一屋不掃，何以掃天下?”

還有一些人,參加一些比賽,為了面子,往往賄賂主辦方,可是,他們真的需要那些獎品嗎?不,他們不需要,他們就是為了面子,為了能讓別人高看他一步.面子,面子,他們要的是面子,最后失去的往往也是面子.

放下你的架子,端正你的態(tài)度,往往哪怕就一件微不足道的小事也能成就你燦爛輝煌的人生!

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：

大家好!

今天我演講的題目是“態(tài)度決定一切”。

態(tài)度即心態(tài)，使我們對待事物的一種表現(xiàn)方式。人們的生活中有各種心態(tài)，但你想得到什么你就要有什么樣的心態(tài)。就舉個實例說做為一名普通員工，我始終認(rèn)為工作沒有高低之分，不管在任何崗位上，都要熱愛本身的工作。干不干是選擇問題，干好干不好就是態(tài)度問題，只有端正態(tài)度，全身心投入到工作中去，才能體現(xiàn)出本身的價值。我熱愛我的工作，立志要做一顆閃光的螺絲釘，無論擰到哪里都不放松!然而，所有的事情都不是一帆風(fēng)水的，工作中的種種不順，并未使我意志消沉。我不斷的吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗。因人沒有生而知之，只有學(xué)而知之。

通過學(xué)習(xí)來提高本身各方面的能力，使本身能夠接受各方面的挑戰(zhàn)!我們不管做人還是做事，只要能從不經(jīng)意的小事做起，往往就可以改變別人對我們的信任和態(tài)度，原因是態(tài)度決定一切。所以我們要用積極的心態(tài)投入到我們的工作中，在崗位的每一鐘，我就做好六十秒!前廳部作為酒店的對外窗口，要樹立良好的服務(wù)形象!就拿我們門僮來說，在別人眼中我們的工作就是站在那拉拉門，向客人問聲好這么簡單。其實則不然，那只是我們工作的一部分。我們要察言觀色，了解客人的一些需要，提供更好的服務(wù)。吳總曾說過前廳是酒店的大腦，輸出各種信息，而我們就是那信息傳達員。在這樣的部門里我嚴(yán)格要求本身，始終樹立顧客第一的主人翁精神。酒店是我家，服務(wù)靠大家。始終把店興我榮，店衰我恥緊記在心中。讓我們每一份努力，都是為了酒店的未來。只要我們?yōu)榱司频昝篮玫奈磥?，貢獻出本身的一份力量，那么我們酒店將成為酒店行業(yè)中的一顆閃耀的明星，一道靚麗的風(fēng)景線。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師同學(xué)們：

大家好!

期末考試成績發(fā)表了，我的成績還是不理想，問題主要在數(shù)學(xué)上，只打了82。5分，仔細(xì)地瀏覽了一遍試卷，考砸的主要原因是：粗心、馬虎，做題不認(rèn)真。這使我想了很多，以后一定要端正我的學(xué)習(xí)態(tài)度、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

“細(xì)節(jié)決定成敗”，我要改掉做題不細(xì)心讀題目的壞習(xí)慣。有時候我往往就看題目的前半段，就開始解答題目了，結(jié)果是答非所問，甚至在書寫時丟三落四等等，以后一定會在做題的過程中認(rèn)真審題，細(xì)心讀題，把題目看準(zhǔn)、看清楚。做完題目后要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯相似的錯誤。

“態(tài)度決定一切”，我要改掉學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真的壞習(xí)慣。平時對一些簡單的數(shù)學(xué)運算題不認(rèn)真去計算，對語文和英語的一些記憶性知識馬馬虎虎，總認(rèn)為考試時認(rèn)真做就可以了，可一到考試時還是答不對，從而導(dǎo)致在考試中基礎(chǔ)性、記憶性知識的題目失分過多。在今后，我要改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，從基礎(chǔ)的知識學(xué)起，注重一點一滴的積累，并加強訓(xùn)練，確保在基礎(chǔ)知識方面不丟分。

“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，我要在失敗中吸取教訓(xùn)，不斷提高自己。雖然這次沒有考好，但我不會灰心喪氣，不會氣餒，我要從現(xiàn)在開始，充分利用這個假期，制定一個。

學(xué)習(xí)計劃。

確立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)并長期堅持下去不斷提高自己。

有志者事竟成，失敗乃成功之母，我要以更加飽滿的精神、更加認(rèn)真地態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中去，我相信，在下次考試中一定能取得滿意的成績。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

心態(tài)決定一切演講稿篇二

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好，今天我要演講的題目是《心態(tài)決定一切》。

雖然成功是由多種因素制約的，但態(tài)度是首要解決的問題。有人在做過萬人次以上的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)了態(tài)度和成功的一些規(guī)律：成功的第一大類要素與他們的態(tài)度有著直接的關(guān)系，如積極、主動、果斷、毅立、奉獻、樂觀、信心、雄心、恒心、決心、愛心、責(zé)任心等這樣因素大概占80%左右;第二類要素，屬于后天修煉所得，叫“技巧”，如善于處理人際關(guān)系、口才好、有遠(yuǎn)見、創(chuàng)造力強、技術(shù)好、工作能力強，這類要素大概占13%左右;第三類屬于客觀要素，如運氣、機遇、環(huán)境、長相、天賦等，這類要素大概占7%左右;同時，還歸納了這三者的關(guān)系：第一，態(tài)度與技巧是因果關(guān)系。第二，成功需要持續(xù)的好運氣。

所以，我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄。這是一個態(tài)度問題。

工作和生活需要熱情和行動，需要努力，需要一種積極主動、自動自發(fā)的精神，這就要求我們以積極的態(tài)度對待工作對待他人對待生活。有積極的態(tài)度才能夠擔(dān)負(fù)起責(zé)任，才能夠團結(jié)，才能夠開拓創(chuàng)新，才能夠應(yīng)對各種復(fù)雜的問題。

態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從現(xiàn)在開始，以積極的態(tài)度來勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生吧!

我的演講完了，謝謝大家。

心態(tài)決定一切演講稿篇三

阿拉伯國家有位作家名叫阿里，有一次他和吉伯、馬沙兩位朋友一起旅行。三人經(jīng)過一處山谷時，馬沙不小心，失足滑落下來。幸虧吉伯拼命拉他，才將他救起。馬沙于是在附近的大石頭上刻下了："某年某月某日，吉伯救了馬沙一命。"三人繼續(xù)走了幾天，來到一條小河邊，吉伯跟馬沙為了一件小事吵起來。吉伯一氣之下打了馬沙一耳光。馬沙跑到沙灘上寫下："某年某月某日，吉伯打了馬沙一耳光。"當(dāng)他們旅游回來后，阿里好奇地問馬沙："為什么要把吉伯救你的事刻在石頭上，而將吉伯打你的事卻寫在沙子上？馬沙回答："我永遠(yuǎn)都感激吉伯救我。至于他打我的事，我會隨著沙灘上字跡的消失，而忘得一干二凈。"。

記住別人對我們的幫助、支持和恩惠，洗去我們對別人的怨恨、不滿和挑剔吧！這樣在人生的旅程中你才能更自由、幸福和快樂!

心態(tài)決定一切演講稿篇四

尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

《態(tài)度決定一切》這本書，告訴我們什么樣的態(tài)度決定什么樣的人生。一個人的工作態(tài)度折射著他的人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定了一個人一生的成就。如果一個人輕視自己的工作，把它當(dāng)成低賤的事情，那么他絕不會尊敬自己。因為看不起自己的工作，所以會感到工作艱辛、煩悶，自然工作也不會做好，特長也就無從發(fā)揮。沒有卑微的工作，只有卑微的工作態(tài)度，三個泥瓦匠的故事給我們啟發(fā)，面對工作，不同的心態(tài)決定了不同的結(jié)果，不同的結(jié)果決定不同的人生。

是的，幸福與快樂往往就決定于我們的態(tài)度。也許很多事情我們無法改變，比如出身、容貌，但我們可以勇敢承認(rèn)人生中殘缺的地方，因為人們對事情一味理想化的追求導(dǎo)致了內(nèi)心的苛刻與緊張，所以，完美主義者往往不能心態(tài)平和，追求完美的同時，也失去了很多美麗的東西。

書中講到了一個故事：“一個人對自己的坎坷命運不堪忍受，于是每日虔誠的禱告，最終上帝向他承諾：如果你在世間找到一位對自己的命運心滿意足的人，你的厄運即可結(jié)束?！庇谑沁@個人訪遍天下，他問國王：“您有至高無上的權(quán)力，享受不盡的榮華富貴，您對自己的命運滿意嗎？”國王說：“我雖貴為國君，卻日日寢食不安，時刻擔(dān)心有人想奪走我的王位，憂慮國家能否長治久安，還不如一個流浪漢?！?/p>

他又問流浪漢：“你不必為國家大事操心，可以無憂無慮的曬太陽，連國王都羨慕你，你對自己的命運滿意嗎？”流浪漢說：“你在開玩笑吧，我一天到晚食不果腹，怎么可能對自己的命運滿意？！”就這樣，他走遍了世界，訪遍了各行各業(yè)的人，被問到的人無一不搖頭嘆息，口出怨言。這人終有所悟，不再抱怨生活，奇怪的是，他的命運從此一帆風(fēng)順起來。

快樂是一種態(tài)度，更是一種能力，一個人如果能保持快樂的心態(tài)去工作生活，那么他就更容易獲得幸福，也更容易創(chuàng)造出積極的結(jié)果。著名足球教練米盧有句名言：“attitudeiseverything”也就是我們說的“態(tài)度決定一切”，他要求隊員放下包袱，快樂踢球，正是有著這種態(tài)度，才使得那一代人有了第一次進入世界杯正賽的機會。最后，引用兩句歌詞送給大家：“風(fēng)景其實在任何高度都會有美麗，人生其實在任何位置都會有奇跡。”

我的演講就到這里，謝謝大家。

心態(tài)決定一切演講稿篇五

阿根廷著名的高爾夫球手羅伯特?德?溫森多有一次贏得一場錦標(biāo)賽。領(lǐng)到支票后，他微笑著從記者的重圍中出來，到停車場準(zhǔn)備回俱樂部。這時候一個年輕的女子向他走來。她向溫森多表示祝賀后又說她可憐的孩子病得很重------也許會死掉------而她卻不知如何才能支付起昂貴的醫(yī)藥費和住院費。

溫森多被她的講述深深打動了。他二話沒說，掏出筆在剛贏得的支票上飛快地簽了名，然后塞給那個女子。

"這是這次比賽獎金。?？蓱z的孩子走運。"他說道。

一個星期后，溫森多正在一家鄉(xiāng)村俱樂部進午餐，一位職業(yè)高爾夫球聯(lián)合會的官員走過來，問他一周前是不是遇到一位自稱孩子病得很重的年輕女子。

"是停車場的孩子們告訴我的。"官員說。

溫森多點了點頭。

"哦，對你來說這是個壞消息，"官員說道，"那個女人是騙子，她根本就沒有什么病得很重的孩子。她甚至還沒有結(jié)婚哩！溫森多------你讓人給騙了！我的朋友。"。

"你是說根本就沒有一個小孩子病得快要死了？"。

"是這樣的，根本就沒有。"官員答道。

溫森多長吁了一口氣。"這真是我一個星期來聽到的最好的消息。"溫森多說。

換一個方式考慮問題，不但給別人帶去快樂，也會給自己一種愉悅的心情！

心態(tài)決定一切演講稿篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師同學(xué)們：

大家好!

《態(tài)度決定一切》這本書，告訴我們什么樣的態(tài)度決定什么樣的人生。一個人的工作態(tài)度折射著他的人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定了一個人一生的成就。如果一個人輕視自己的工作，把它當(dāng)成低賤的事情，那么他絕不會尊敬自己。因為看不起自己的工作，所以會感到工作艱辛、煩悶，自然工作也不會做好，特長也就無從發(fā)揮。沒有卑微的工作，只有卑微的工作態(tài)度，三個泥瓦匠的故事給我們啟發(fā)，面對工作，不同的心態(tài)決定了不同的結(jié)果，不同的結(jié)果決定不同的人生。

是的，幸福與快樂往往就決定于我們的態(tài)度。也許很多事情我們無法改變，比如出身、容貌，但我們可以勇敢承認(rèn)人生中殘缺的地方，因為人們對事情一味理想化的追求導(dǎo)致了內(nèi)心的苛刻與緊張，所以，完美主義者往往不能心態(tài)平和，追求完美的同時，也失去了很多美麗的東西。

書中講到了一個故事：“一個人對自己的坎坷命運不堪忍受，于是每日虔誠的禱告，最終上帝向他承諾：如果你在世間找到一位對自己的命運心滿意足的人，你的厄運即可結(jié)束?！庇谑沁@個人訪遍天下，他問國王：“您有至高無上的權(quán)力，享受不盡的榮華富貴，您對自己的命運滿意嗎?”國王說：“我雖貴為國君，卻日日寢食不安，時刻擔(dān)心有人想奪走我的王位，憂慮國家能否長治久安，還不如一個流浪漢。”

他又問流浪漢：“你不必為國家大事操心，可以無憂無慮的曬太陽，連國王都羨慕你，你對自己的命運滿意嗎?”流浪漢說：“你在開玩笑吧，我一天到晚食不果腹，怎么可能對自己的命運滿意?!”就這樣，他走遍了世界，訪遍了各行各業(yè)的人，被問到的人無一不搖頭嘆息，口出怨言。這人終有所悟，不再抱怨生活，奇怪的是，他的命運從此一帆風(fēng)順起來。

快樂是一種態(tài)度，更是一種能力，一個人如果能保持快樂的心態(tài)去工作生活，那么他就更容易獲得幸福，也更容易創(chuàng)造出積極的結(jié)果。足球教練米盧有句名言：“attitudeiseverything”也就是我們說的“態(tài)度決定一切”，他要求隊員放下包袱，快樂踢球，正是有著這種態(tài)度，才使得那一代人有了第一次進入世界杯正賽的機會。最后，引用兩句歌詞送給大家：“風(fēng)景其實在任何高度都會有美麗，人生其實在任何位置都會有奇跡。”

激情打下基礎(chǔ)。

心態(tài)決定一切演講稿篇七

人的生活并非只是一種無奈，而是可以由自身主觀努力去把握和調(diào)控的，人生的方向是由心態(tài)來決定的，其好壞足以明確我們構(gòu)筑的人生優(yōu)劣。心態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同，而且會有天壤之別。不良的心態(tài)是形成不良性格與不良人生的主要根源。

我們每個人通過自己或成功或失敗或挫折或無畏的人生歷程，你可以發(fā)現(xiàn)心態(tài)是怎樣左右我們的人生，怎樣決定我們的成功或失敗。

總之，有一點是任何人都無法否認(rèn)的，那就是：心態(tài)決定命運！

一、樂觀的心態(tài)：

人生的最高境界就是快樂，樂在其中。快樂是一種積極的處世態(tài)度，是以寬容、接納、豁達、愉悅的心態(tài)去看待周邊的世界。樂觀心態(tài)的人往往將人生的感受與人的生存狀態(tài)區(qū)別開來，認(rèn)為人生是一種體驗，是一種心理感受，即使人的境遇由于外來因素而有所改變，人們無法通過自身的努力去改變自己的生存狀態(tài)，人也可以通過自己的精神力量去調(diào)節(jié)自己的心理感受，盡量地將其調(diào)適到最佳狀態(tài)。

渴望人生的愉悅，追求人生的快樂，是人的天性，每個人都希望自己的人生是快樂的，充滿歡聲笑語?？墒窃诂F(xiàn)實生活中并不如真空狀態(tài)簡單純一，不如意的事情是難免的。面對現(xiàn)實的經(jīng)濟狀況，以及面臨生存的競爭，怎樣才能使自己調(diào)整到快樂狀態(tài)，使快樂成為不可缺的維他命，來滋養(yǎng)自己的生命。

以仁達寬恕的的胸懷來承納。孔子曰：仁者愛人。只有博愛的人才會懂得善待自己，善待他人。的確生命就象回聲一樣，你播種了什么就收獲了什么，你給予了什么就得到了什么。一個樂觀的人，當(dāng)他面臨苦難和不幸時，絕不自怨自悲，而以一種幽默的態(tài)度，豁達、寬恕的胸懷來承納。樂觀的心態(tài)是痛苦時的解脫，是反抗的微笑，時時有好心情是一種境界。一個人若能將個人的生命與人類的生命激流深刻地交融在一起，便能歡暢地享受人生至高無上的歡樂。

要擁有樂觀的心態(tài)，首先目光就要盯在積極的那一面。以不同的心態(tài)去看待身邊的事物，就會收到不同的效果。凡事專挑自己的缺點，總是愛自己為難自己的人是不會快樂的。

杜甫以細(xì)推物理酒行樂，何為浮名絆此身。兩句詩為準(zhǔn)則。仔細(xì)推敲世界上萬物的道理，做一些快樂的事情，做一些自已喜歡做的高興、有益的事，不必為了一些空名而放棄了自己喜歡做的事?？鞓肥且环N生活態(tài)度問題，真正的幸福來自內(nèi)心，它不能以財富、權(quán)力、榮譽和征服來衡量。

二、悲觀的心態(tài)：

任何一種心態(tài)都是每個人對生活的不同看法。在現(xiàn)實生活中，每一個人都可能遭受這樣或那樣的打擊和挫折，這些心理多半是人們意志薄弱，心態(tài)不成熟的一種表現(xiàn)。而這些異常的心理、悲觀的心態(tài)往往導(dǎo)致磨難痛苦的人生，往往影響對環(huán)境的正確看法。持有悲觀的人，一方面是看不見自己的長處和優(yōu)勢，常常因缺乏信心和勇氣而事業(yè)難成；另一方面，這種人在心理定位上對自己常持否定態(tài)度，不能接納自己，使其內(nèi)心長期處于失衡與迷失狀態(tài)中，人生體味中只有痛苦、受挫感和失敗感。久而久之會使人產(chǎn)生抑郁、不安、心理失調(diào)等心理問題和疾病。

引起悲觀挫折情境的原因有大致三類：

1、是在自然環(huán)境影響下，人們預(yù)期目標(biāo)無法達到，遂產(chǎn)生悲觀。

2、是由于社會因素所導(dǎo)致的挫折情境。無疑，其影響較之前者普遍和深刻得很多。諸如人際關(guān)系的緊張，社交活動的波折，經(jīng)濟行為的困難，世情、人情、風(fēng)俗、習(xí)慣的影響，集團利益的沖突等等，均可造成悲觀情境。

3、是個人自身內(nèi)在因素，如才智、體能、生理狀況、心理狀況等與所期望的目標(biāo)之間的差異，引起的悲觀情境。

對挫折壓力承受能力較差的人看待事物往往容易悲觀。而擁有悲觀心態(tài)的人往往命運不佳，因為他們懷疑自己，總是在重大抉擇中選擇消極的做法。悲觀會使一個本來充滿生氣的人變得消極服從，唯唯諾諾、習(xí)故安常、不喜變化和墨守成規(guī)，毫無社會責(zé)任心。

猶如一把弦樂器，弦松了緊了，都要變調(diào)。只有不時地加以調(diào)弦，弦音才會純正。正如馬寅初所說：受辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，望觀天外云展云舒。只有當(dāng)心態(tài)有了平和面又不失進取的弦音，我們生存在這個社會中才能左右逢源，許多棘手問題也便迎刃而解，許多人間的美景才能盡收眼底。

三、平常的心態(tài)。

平常的心態(tài)是最難做到的，用一顆平常的心去對待身邊的每一個人，無論面對的是怎樣的驚濤駭浪，心底依然平靜，以不變應(yīng)萬變。

如果我們都能夠以積極的、樂觀的心態(tài)去面對人生迎接挑戰(zhàn)和困難要么相信你已經(jīng)離成功不遠(yuǎn)了。

心態(tài)決定一切演講稿篇八

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

人們都希望獲得，都在探索的奧秘，其實，這也許比你想像的要簡單，因為，奧格·曼狄諾發(fā)現(xiàn)，那些的人們——奧林匹克的運動員、商業(yè)界總經(jīng)理、宇航員、政府領(lǐng)導(dǎo)人等，和其他人們中間有著一條明顯的界線。曼狄諾稱其為“者的邊緣”。這個邊緣并非特殊環(huán)境或具有高智商的結(jié)果，也不是優(yōu)等教育或超人天賦的產(chǎn)物，更不是靠時來運轉(zhuǎn)。曼狄諾強調(diào)：“成功者的關(guān)鍵，是態(tài)度?！甭抑Z指出：成功者的態(tài)度包含眾多的成分。但是，最重要的是具有良好的心態(tài)。要做到這一點，你必須奉行三個重要的。

（1）對自己的行為負(fù)責(zé)種瓜得瓜，種豆得豆。我們所得的報酬取決于我們所做的貢獻。你一定會為自己在生活中的位置或者榮獲贊譽或者蒙受恥辱。有責(zé)任心的人們關(guān)注的是那些束縛自己的枷鎖，在關(guān)鍵時刻，宣告自己的獨立。喬·索雷蒂諾在市中心的居民區(qū)長大，是一伙小流氓的頭，并在少年教養(yǎng)院呆過一段時間。但是，他一直記著一位七年級教師對他在學(xué)術(shù)方面能力的信任。他覺得他的惟一希望就是拋開他那可憐的中學(xué)歷史，完成學(xué)業(yè)。于是，他在20歲的時候重返夜校，繼續(xù)在大學(xué)就讀，并在那里以優(yōu)異成績畢業(yè)。接著，他又全修了哈佛法學(xué)院的課程，成了洛杉磯少年法庭一位出色的法官。假如喬·索雷蒂諾沒有勇氣改變自己的命運，那末，這一切都是不會發(fā)生的。

（2）發(fā)現(xiàn)自己的才能，追求自己的目標(biāo)。在莎士比亞的著名戲劇《哈姆雷特》中，大臣波洛涅斯告訴他的兒子：“至關(guān)重要是，你必須對自己忠實；正像有了白晝才有黑夜一樣，對自己忠實，才不會對別人欺詐。”波洛涅斯在勸告兒子要根據(jù)自身最堅定的信念和能力去生活——去正視不同的世界。但是，必須尊重他人的權(quán)利。

然而，大多數(shù)人總發(fā)現(xiàn)自己在猶豫之中。怎樣做才能不虛度一生？怎樣才能知道自己選擇了合適的職業(yè)或恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)呢？與其讓雙親、老師、或經(jīng)濟學(xué)家為我們制訂長遠(yuǎn)規(guī)劃，還不如自己來了解一下我們“擅長”做什么。的訣竅就是自己的長處。在的坐標(biāo)系里，一個人如果站錯了位置——用他的短處而不是長處來謀生的話，那是非?？膳碌?，他可能會在永久的卑微和失意中沉淪。因此，對一技之長保持興趣，相當(dāng)重要，即使它不怎么高雅入流，也可能是你改變命運的一大財富。在選擇職業(yè)時同樣也是這個，你無須考慮這個職業(yè)能給你帶來多少錢，能不能使你成名，你應(yīng)該選擇最能使你全力以赴的職業(yè)，應(yīng)該選擇最能使你的品格和長處得到充分發(fā)展的職業(yè)。這是因為自己的長處能給你的增值，自己的短處會使你的貶值。富蘭克林說：“寶貝放錯了地方便是廢物?！本褪沁@個意思。

（3）不逃避現(xiàn)實——要適應(yīng)的關(guān)鍵是適應(yīng)性。壓力之下，許多人會變得沮喪，失去對生活的向往和追求。酒精和其他抗憂慮藥可以暫時減少我們對失敗和痛苦的畏懼心理，但也阻礙了我們?nèi)W(xué)會承受這些壓力。適應(yīng)生活壓力的最好方法之一就是簡單地把它們作為正常的東西加以接受。生活中的逆境和失敗，如果我們把它們作為正常的反饋來看待，就會幫助我們增強免疫力，防御那些有害的反應(yīng)。記?。荷钪姓叩某砷L不是靠運氣，而是一切源于理智。他們追求靠的是他們的潛力和對生活的要求之間無止境的矛盾斗爭?？偠灾?，失敗者乞求機遇降臨，者致力創(chuàng)造未來。

我的演講就到這里，謝謝大家。