報告是指向上級機(jī)關(guān)匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經(jīng)驗以及問題的報告，優(yōu)秀的報告都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文，希望大家能夠喜歡!

個人成長經(jīng)歷報告論文篇一

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。

在我的成長中，我一直是一個成績良好，聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。

我對自己的能力很自信，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真，踏踏實實對待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想，會迅速投入到工作和生活中。

我非常有韌性。記得初中時，面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績一直非常好，并且考過100分。這樣的體驗，讓我在做事時，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅持到底，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對不熟悉的問題時，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情?；蛟S是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能面對失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好，我會對這項工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時做不好，就會出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫，長期堅持的工作。但隨著年紀(jì)的增長，我認(rèn)識到了這個問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的面對新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識到這種特質(zhì)，會造成保守性，不利于工作的發(fā)展。

我的個性很沉靜，感受細(xì)膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時一直保持一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點小困擾。

在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人，她對工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個非常有主見的孩子，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人，我會非常親切，隨和，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。

我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點，讓我對從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會因為老師的變化，而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動時走進(jìn)教室和我們說話時，同學(xué)們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

高中后，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，輕松的語氣來給同學(xué)們上課，在課上，我們認(rèn)識了自我，悅納自己，學(xué)會欣賞別人，感受生活的快樂，同時，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對高考時，心理老師會定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo)，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價值和帶給人的幫助，也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往。

讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個時候，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識，對心理學(xué)有了一個科學(xué)而良好的認(rèn)識。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對心理產(chǎn)生的作用，感覺，直覺，對我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒拥拿枋?。感受到一個自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中，心理活動時一個動態(tài)變化的過程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。

這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感。回顧我的成長歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗快樂，感受生活的幸福。

成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識到，一名心理咨詢師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時調(diào)整自己的生活態(tài)度，形成樂觀，開朗，豁達(dá)的個性，不斷充實心理知識，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識，結(jié)合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。

個人成長經(jīng)歷報告論文篇二

本屆學(xué)生會在成立之后，在校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處、團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)和支持下，緊緊圍繞學(xué)校建立本科院校的中心工作，充分發(fā)揮學(xué)生會“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的工作職能，在廣大同學(xué)的鼎力協(xié)助下，經(jīng)過全體學(xué)生會成員的共同努力，不斷拓寬工作領(lǐng)域，創(chuàng)新工作模式，改善工作方法，整體上完成了學(xué)期初定的工作計劃，并取得了顯著的成績，現(xiàn)就即將過去一個學(xué)期的工作總結(jié)如下：

結(jié)合我校實際，在新老校區(qū)以問卷調(diào)查的形式進(jìn)行一次“學(xué)子之聲”專題調(diào)研，以座談的形式舉行了“學(xué)生會與你應(yīng)對面”，對于從中反映出來的問題，學(xué)生會及時做了總結(jié)，并向各有關(guān)部門做了反映，都得到了不一樣程度的解決。透過這些活動，拉近了學(xué)生會與同學(xué)們之間的距離，增強(qiáng)了同學(xué)們對學(xué)生會的了解、信任與支持，同時也增強(qiáng)了學(xué)生會成員的職責(zé)感。

組織舉辦首屆“新科杯”英語之星大賽，在此次活動中也加強(qiáng)了與外校學(xué)生會的聯(lián)系。協(xié)助團(tuán)委舉辦了xx年第一期成長論壇，并多次組織英語四、六級知識講座，從中調(diào)動了同學(xué)們學(xué)習(xí)的用心性，有力的促進(jìn)了學(xué)風(fēng)建設(shè)，為在校學(xué)生營造了良好的校園文化氛圍，在無形中培養(yǎng)了大學(xué)生的人文素養(yǎng)。

由體育部具體組織，成功的承辦了首屆“理想杯”籃球聯(lián)賽，從中增強(qiáng)了大學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和團(tuán)隊精神。宣傳部組織承辦了“現(xiàn)場書畫展演”，在展演中，河南科技大學(xué)、洛陽師范學(xué)院學(xué)生會也參與進(jìn)來，并作了廣泛的交流。

根據(jù)我校的特殊性，在新區(qū)舉行了主題為“走進(jìn)新區(qū)，你我共聯(lián)歡”文藝晚會，在老校區(qū)舉行了社團(tuán)文化廣角，主題為“同唱一首歌”文藝晚會。協(xié)助團(tuán)委成功的承辦了龐龍“兩只蝴蝶，與你相約”洛陽簽唱會，“青蛙樂隊”洛陽簽唱會，兩場歡送畢業(yè)生文藝晚會，透過豐富的文藝活動，陶冶了同學(xué)們的情操，提高了同學(xué)們的審美情趣。

學(xué)生會充分發(fā)揮大學(xué)生自律委員會、大學(xué)生伙食委員會的作用，結(jié)合第二十三個禮貌教育月，自律委員會組織學(xué)生定期抽查學(xué)生宿舍，有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為，并多次維持大型活動的秩序，禮貌監(jiān)督崗對校園內(nèi)不禮貌行為給予了相應(yīng)的制止?；锸澄瘑T會配合學(xué)生處、團(tuán)委、后勤發(fā)展總公司對宿舍文化建設(shè)和教室、宿舍衛(wèi)生的檢查做了許多具體的工作。

在過去一個學(xué)期的工作中，由于時光短暫，工作經(jīng)驗的缺乏，我們也深知還存在這樣那樣的缺點和不足，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、學(xué)生會各個部門之間缺乏交流和溝通，致使學(xué)生會的一些大的活動，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續(xù)性。整體學(xué)生會成員素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。

二、偏重對大型活動的開展，而忽視了對日常性工作的監(jiān)督和管理，各系學(xué)生分會之間交流不夠，導(dǎo)致一個系舉辦活動，受眾群體的單一性，不具有全面性。

三、關(guān)于學(xué)生會網(wǎng)站，學(xué)生會各個部門和各系學(xué)生分會不能及時上傳工作計劃和工作總結(jié)，檔案管理和資料的收集工作存在較大的漏洞。

個人成長經(jīng)歷報告論文篇三

本人今年21歲，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能經(jīng)過自我的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。

（一）成長的故事

有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價值，生命的境界取決于后者而非前者?！泵總€人能掌握的是生與x之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個意義上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

我生長在山東省東營市河口區(qū)一個美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都異常好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會請父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的本事還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角，我做錯了事大都是母親批評我，所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得異常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她，此刻總是感覺她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績也異常好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護(hù)她。

由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。所以也鍛煉了我十分xx的本事。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時并不覺的那樣做事很有用處，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個永遠(yuǎn)不會累、異常厲害的人，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我異常佩服她，她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂，最無憂無慮的時光。

（二）、飽受磨難的求學(xué)之路

慢慢到了上學(xué)的年齡，沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時，母親對我要求很嚴(yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績一向很不錯。中學(xué)時，開始了住校的生活，深深感受到了三點一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績還能夠。八年級的時候加入了共青團(tuán)，感覺無比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自我。好好學(xué)習(xí)文化知識，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長，熱心幫忙有困難的`同學(xué)，深受教師和同學(xué)的喜愛。九年級時，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗積累的不足，中考沒有取得夢想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進(jìn)入的河口一中，當(dāng)時我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過三點一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，可是要想順利跨過高考這座獨木橋必須要舍得付出。所以，我們一齊擠在團(tuán)體宿舍，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人，最終我以不錯的成績考到了赤峰學(xué)院。

（三）、充實的大學(xué)生活

帶著夢想和活力，開啟了四年充實的大學(xué)生活。我十分熱愛自我的專業(yè)，一向為自我的幸運(yùn)而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績比較不錯，入學(xué)以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”，并在20xx—20xx學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵，同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我進(jìn)取參加各項活動，不斷提高自我的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時刻準(zhǔn)備著。

（一）從業(yè)原因分析

一個優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長本事以超越自我的局限。經(jīng)過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望經(jīng)過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

（二）自身優(yōu)勢分析

1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆晕业乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換，從而更清楚地體會當(dāng)事人的內(nèi)心感受。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，經(jīng)過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認(rèn)識和體會。

4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一齊，這對我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙。

（三）努力方向

雖然我對這個行業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力。

1、理論知識和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

2、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。

3、自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識儲備，才能更好的幫忙別人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自我的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。

5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點和個人本事，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，還給來求助的人一個完美的心境，讓他們歡樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會做出貢獻(xiàn)，為自我的人生增添色彩。

最終我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報告：“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進(jìn)大海這個歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒絕的呢歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來應(yīng)對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ)；遇到挫折請你繼續(xù)堅持，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

個人成長經(jīng)歷報告論文篇四

回顧自我的成長過程，突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過去了20周。我從哪里來，又會去哪里，是什么造就了今天的我，在所有成長過程和人生經(jīng)歷中，每一個階段都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

我一直在追求人格的升華，重視自己的品行。我崇拜具有巨大人格魅力的人，總是期待自己也能做到。無論是在高中還是在現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我都努力通過自我反省和努力來完善自我的人格。我越來越意識到讀書，積極參與活動，品行對一個人來說是多么重要，能否構(gòu)成正確的人生觀的世界觀。所以不管在什么情況下，我都是以德求自。我現(xiàn)在意識到，人品不是個人的人品品行，而是個人對整個社會的責(zé)任。生活在這個世界上的人要承擔(dān)社會所需的義務(wù)和義務(wù)，有高尚的品德，就能正確認(rèn)識到自己承擔(dān)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自己的價值。事實上，老實說，大學(xué)生最重要的一點是培養(yǎng)愛國情懷。這一點我深有體會。

我從小學(xué)到這個時刻，和大部分學(xué)生一樣，應(yīng)父母的要求，考了重點高校，考了重點大學(xué)。那時我的想法是按照父母的期望考好大學(xué)，好大學(xué)很快就會有好工作。每天都這么說，我按父母的話一步一步地走來。這段時間我沒有任何自我想法，一切都努力按照父母的話去做，其他的都是人云亦云。這樣一直到大學(xué)開學(xué)?？上覜]有考上重點大學(xué)。所以我上了大學(xué)，離開了父母，我到了低谷。這個時候我不知道該怎么和人交流。在那里，我接觸的人，天南海北（我室友都是廣東人），各不相同。生活方式也不同。我也不知道如何處理生活方面的事情。一切都要自己思考和做，就像一切都變得困難一樣。當(dāng)時我很困惑，想了很多。以前的我，無憂無慮，只要學(xué)習(xí)好，一切都由父母安排。此時此刻，一切都要自己注意。暫時不熟悉。一開始和同學(xué)同床不愉快（后來和好了）。那時的我覺得和這生活格格不入，總是想回家，每天都過得很沮喪。此刻有一點滴溜溜的。在這一刻，我也想了很多，變了很多。心情也好多了。我也想過我的未來該怎么辦。所以現(xiàn)在我認(rèn)為大學(xué)的生活真的是鍛煉人，真的是塑造一個人的黃金時刻。這個時期的心理是最容易受到影響的，這種影響是會影響以后的生活。那時我才認(rèn)為我的生活才剛剛開始。每個人的生活都有高潮和低谷。我知道以前無論如何都已經(jīng)過去了。未來是我需要認(rèn)真研究和奮斗的地方。（蕭伯納）生活中。

1、愛好對自己的影響

我喜歡讀書、寫作和音樂。我喜歡做飯我喜歡學(xué)習(xí)各種料理。我夢想以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國特色美食。我喜歡看到家人和朋友吃我的食物時開心地享受的表情?？赡苁且驗檫@個，我很喜歡房子。在專業(yè)興趣上，我正在學(xué)習(xí)食品專業(yè)，我認(rèn)為這個專業(yè)可以接觸到更多的人、工作和食物。但是有一個苦惱的是，親戚們以為我以后會成為廚師。

我心中的英雄，偶像是馬克思、村上春樹、菲茨杰拉德等。我認(rèn)為他們的工作風(fēng)格和生活的忍耐能力都是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的，而且對我自己有很大的影響。約翰肯尼迪。

2、對性格和自我的影響。

類型：有時外向、內(nèi)向、開朗，但很感性。

我偶爾熱情開朗，容易和別人交往和適應(yīng)的能力還很強(qiáng)。大一的時候喜歡和別人一起工作，喜歡參加或組織各種社團(tuán)活動。不斤斤計較，對別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面的時候也很能和對方對話。感情比較穩(wěn)定，對生活中的變化和各種問題一般都能比較冷靜地應(yīng)對，但遇到重大挫折或緊急情況時也會有一些情緒波動。一方面能更好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，另一方面對事物有自己的決定和想法，別人不會跟隨。另一方面，你也可以聽別人的意見，不會堅持自己的意見。所以，大一暑假的時候，我毅然選擇去美國實習(xí)一段時間。不僅可以鍛煉我的膽量，還可以提高見識和英語水平，之后我確實學(xué)到了很多東西，但這些都不是可以說的。最重要的是三觀慢慢完善。

1、自己的優(yōu)勢

有很強(qiáng)的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)心能力。喜歡務(wù)實、實事求是，追求具體、明確的工作，進(jìn)行實際研究。善于xx思考，收集，調(diào)查豐富的外部信息。喜歡邏輯思維和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重承諾，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險，喜歡未知。

2、自己的部落

壓力大的話，會產(chǎn)生過度緊張甚至消極的情緒?，F(xiàn)實，研究太多，經(jīng)常把簡單的事情研究得太復(fù)雜。創(chuàng)造力不強(qiáng)。讀書太少，思考太多。

3、需要改善的方面

性格的沖動，耐性

完成學(xué)校所有學(xué)習(xí)任務(wù)，正確認(rèn)識自己，超過本學(xué)期六級，加強(qiáng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。而且，最好出國，希望能參加研究生考試。我相信在我的努力下，目標(biāo)將不再是目標(biāo)，而是新的起點。

經(jīng)過這個學(xué)期的心理健康教育課程，我感覺到了一些收獲。我一直認(rèn)為我的心理比較健康，但上了大學(xué)后，各種問題層出不窮，心理很容易出問題。我在這一學(xué)期的心理健康教育課上發(fā)現(xiàn)了自我遷移的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總比憋在心里好，不要理解和忽視。在本學(xué)期的心理健康教育課上，我發(fā)現(xiàn)了如何發(fā)現(xiàn)、忽視、預(yù)防這種心理障礙，并愉快地度過了4年。但是我理解我還是學(xué)了皮毛。我還想知道解決心理問題的實際方法和人際關(guān)系的實踐技巧的知識。這種實踐性的知識很實用，可以和理論相結(jié)合。多點理論和實踐相結(jié)合的例子加強(qiáng)理解和應(yīng)用。