讀后感是對書籍的再創(chuàng)作，讓讀者的觀點和感受與作者對話和交流。寫讀后感時可以采用自由發(fā)揮或按照一定的結構進行組織，但要確保邏輯清晰，觀點明確。下面是一些優(yōu)秀的讀后感范文，它們對作品的賞析和思想的分析非常精彩。

勵志書籍讀后感300字篇一

跑男回歸，一同回來的還有前段。

時間。

鬧得沸沸揚揚的陳赫。早在年初，陳赫與女友許婧離婚的消息點爆了娛樂圈。這對攜手。

愛情。

長跑20xx年的夫妻曾寄托著多少人的美好祝福，然而最終的勞燕分飛又讓人多了些許感傷。近日，許婧在微博曬出自己在外旅游的照片，并配文：“這世界這么美，有什么理由不笑容以對?！弊屓丝戳擞謶z又喜。

20xx年9月17日。在泰國普吉島，他們幸福完婚。她披上潔白的婚紗，看著心愛的男人為自己帶上寓意三生三世的戒指?；槎Y現(xiàn)場，大氣的許婧從容淡定，倒是陳赫紅了眼睛。許婧畢業(yè)于浙江傳媒大學，老家在福建福州。在極少的媒體曝光中依然可以看出，這是一位溫婉大氣的女孩。

她與陳赫相識于20xx年。那年她初二，他初三。陳赫的一篇回憶錄里這樣寫道：“在同一個學校里朝夕相處地度過近一年的時間后，第一次跟許婧分開，是在我升高中的時候。為此，我問過許婧心儀的學校。不知道該讓我驕傲還是悲哀，我的老婆大人。

學習。

成績實在是太好，好到她理想中的高中徹底讓我高山仰止。我臨陣磨了幾個月的槍，依然以十萬八千里的差距落榜于她的目標?！本瓦@樣，他倆從高中，大學，工作，一走就是20xx年。

此時的陳赫已經(jīng)憑借一部愛情公寓火遍大江南北，是那個“人賤人愛”的好男人。而她就這樣一直在背后默默的支持著，甚至大部分人都不知道陳赫背后這個女人的存在，直到20xx年9月6號。陳赫在微博上爆出他們牽手的合影并配文：“親，都那么久了。。。。趕緊把我收了吧?！蓖?7日他們在普吉島完婚，結束了十三年的愛情長跑。

一切都是那么的美好，從此他們應該攜手走向幸福生活?？涩F(xiàn)實就是如此殘酷：陳赫被媒體曝出緋聞。此時許婧的最近一條博文發(fā)自半年前的中秋節(jié)。隨著事件不斷發(fā)酵，一時間陳赫被輿論推向浪尖。無奈的她再次發(fā)聲：“十四年的時間能讓你多了解一個人?了解到受了委屈也要。

堅持。

了解到忍著心痛也要放手了解到分開了仍看不得他無助。他只是個脆弱的孩子卻是我的親人請大家不要攻擊他?！睙o論真相如何涵養(yǎng)如此令人欽佩。這之后她一個人踏上旅程。

上天不給我的，無論我十指怎樣緊扣，仍然走漏;給我的，無論過去我怎么失手，都會擁有。隨著。

人生。

的成長，我們會發(fā)現(xiàn)，在愛情之外還有更多值得我們去追逐的事情，去愛家人朋友，愛世間山水，愛美與食物，現(xiàn)在，愛情依舊非常重要，也令人十分向往，但是，有就有，沒有就算了，不必為它掉眼淚。愛笑的女孩運氣都不會差。我們祝?！癅蕾拉小姐”，不管未來怎樣，希望她都能如此般永遠微笑著面對生活。

勵志書籍讀后感300字篇二

1、《不能承受的生命之輕》(昆德拉式牧歌。)。

《不能承受的生命之輕》是米蘭?昆德拉最負盛名的作品。小說描寫了托馬斯與特麗莎、薩麗娜之間的感情生活。但它不是一個男人和兩個女人的三角性愛故事，它是一部哲理小說，小說從“永恒輪回”的討論開始，把讀者帶入了對一系列問題的思考中，比如輕與重、靈與肉。

《不能承受的生命之輕》是一部意象繁復的書，其中裝載了多種涵義：被政治化了的社會內涵的揭示、人性考察、個人命運在特定歷史與政治語境下的呈現(xiàn)，以及對兩性關系本質上的探索等。昆德拉將這些元素糅合在一起，寫成一部非同凡響的小說――其中既有隱喻式的哲學思考，也有人的悲歡離合的生命歷程的展現(xiàn)。

2、《飄》(亂世佳人)。

小說中的故事發(fā)生在1861年美國南北戰(zhàn)爭前夕。生活在南方的少女郝思嘉從小深受南方文化傳統(tǒng)的熏陶，可在她的血液里卻流淌著野性的叛逆因素。隨著戰(zhàn)火的蔓廷和生活環(huán)境的惡化，郝思嘉的叛逆?zhèn)€性越來越豐滿，越鮮明，在一系列的的挫折中她改造了自我，改變了個人甚至整個家族的命運，成為時代時勢造就的新女性的形象。

3、《新月集》(看些詩，如沐春風)。

《新月集》(thecrescentmoon，1903)主要譯自19出版的孟加拉文詩集《兒童集》，也有的是用英文直接創(chuàng)作的。詩集中，詩人生動描繪了兒童們的游戲，巧妙地表現(xiàn)了孩子們的心理，以及他們活潑的想象。它的特殊的雋永的藝術魅力，把我們帶到了一個純潔的兒童世界，勾起了我們對于童年生活的美好回憶。

《飛鳥集》是泰戈爾的代表作之一，也是世界上最杰出的詩集之一，它包括300余首清麗的小詩。白晝和黑夜、溪流和海洋、自由和背叛，都在泰戈爾的筆下合二為一，短小的語句道出了深刻的人生哲理，引領世人探尋真理和智慧的源泉。初讀這些小詩，如同在暴風雨過后的初夏清晨，推開臥室的窗戶，看到一個淡泊清透的世界，一切都是那樣的清新、亮麗，可是其中的韻味卻很厚實，耐人尋味。

4、《老人與?！?精神不死。)。

本書講述了一個漁夫的故事。古巴老漁夫圣地亞哥在連續(xù)八十四天沒捕到魚的情況下，終于獨自釣上了一條大馬林魚，但這魚實在大，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力盡，被他殺死了綁在小船的一邊。在歸程中，他再遭到一條鯊魚的襲擊，最后回港時只剩魚頭魚尾和一條脊骨。而在老圣地亞哥出海的日子里，他的忘年好友一直在海邊忠誠地等待，滿懷信心地迎接著他的歸來。

5、《百年孤獨》(此書受到?；ǘαν扑]。那些想追?；ǖ内s緊去買一本來看!)。

《百年孤獨》是魔幻現(xiàn)實主義文學的代表作，描寫了布恩迪亞家族七代人的傳奇故事，以及加勒比海沿岸小鎮(zhèn)馬孔多的百年興衰，反映了拉丁美洲一個世紀以來風云變幻的歷史。作品融入神話傳說、民間故事、宗教典故等神秘因素，巧妙地糅合了現(xiàn)實與虛幻，展現(xiàn)出一個瑰麗的想象世界，成為20世紀最重要的經(jīng)典文學巨著之一。1982年加西亞馬爾克斯獲得諾貝爾文學獎，奠定世界級文學大師的地位，很大程度上乃是憑借《百年孤獨》的巨大影響。

6、《基督山伯爵》。

小說以法國波旁王朝和七月王朝兩大時期為背景，描寫了一個報恩復仇的故事。法老號大副唐泰斯受船長的臨終囑托，為拿破侖送了一封信，受到兩個對他嫉妒的小人的陷害，被打入死牢，獄友法里亞神甫向他傳授了各種知識，還在臨終前把一批寶藏的秘密告訴了他。他設法越獄后找到了寶藏，成為巨富。從此他化名為基督山伯爵，經(jīng)過精心策劃，報答了他的恩人，懲罰了三個一心想置他于死地的仇人。

7、《過于喧器的孤獨》。

本書是作者最重要的代表作，醞釀二十年，三易其稿。正如作者自己所說“我為它而活著，并為寫它推遲了我的死亡”。小說詩意地敘述了一個在廢紙回收站工作三十五年的打包工漢嘉，他把珍貴的圖書從廢紙堆中撿出來，藏在家里，抱在胸口。他狂飲啤酒，“嘬糖果似的嘬著”那些“美麗的詞句”。這是一個憂傷的故事，愛情的憂傷，文化的憂傷。漢嘉最終將自己打進了廢紙包，他乘著那些書籍飛升天堂。

8、《悲慘的世界》(偷了一塊面包被關了，做好了好事，最后卻又被警方追捕，西方世界也沒我們想象中的那么好。)。

這是法國十九世紀浪漫派領袖雨果繼《巴黎圣母院》之后創(chuàng)作的又一部氣勢恢宏的鴻篇巨著。全書以卓越的藝術魅力，展示了一幅自1793年法國大革命至1832年巴黎人民起義期間，法國近代社會生活和政治生活的輝煌畫卷，最大限度地體現(xiàn)了雨果在敘事方面的過人才華，是世界文學史上現(xiàn)實主義與浪漫主義結合的典范。小說集中反映了雨果的人道主義思想，飽含了雨果對于人類苦難命運的關心和對末來堅定不移的信念，具有震撼人心的藝術感染力。

9、《死靈魂》(此書有些爭議，喜歡的人應該不多。)。

小說描寫一個投機鉆營的騙子――六等文官乞乞科夫買賣死魂靈的故事。乞乞科夫來到某市先用一個多星期的時間打通了上至省長下至建筑技師的大小官員的關系，而后去市郊向地主們收買已經(jīng)死去但尚未注銷戶口的農奴，準備把他們當做活的農奴抵押給監(jiān)管委員會，騙取大筆押金。他走訪了一個又一個地主，經(jīng)過激烈的討價還價，買到一大批死魂靈，當他高高興興地憑著早已打通的關系迅速辦好了法定的買賣手續(xù)后，其罪惡勾當被人揭穿，檢查官竟被謠傳嚇死，乞乞科夫只好匆忙逃走。

10、《牛虻》。

不管我活著，

還是我死掉，

我都是一只牛虻。

快樂地飛來飛去!

勵志書籍讀后感300字篇三

《把信送給加西亞》講述的是羅文中尉是如何把信送給加西亞將軍的故事。這個送信的傳奇故事已在全世界廣為流傳100多年，《把信送給加西亞》一書也暢銷不衰，風靡世界,這主要是它倡導了對工作的勤勉敬業(yè)精神，正是這種精神推動企業(yè)、單位和社會發(fā)展的。

隨著礦井改革的不斷深化，是發(fā)展的前提，以緊跟企業(yè)快速發(fā)展的步伐，需要職工對企業(yè)的忠誠、責任和工作的積極主動性，以加快企業(yè)發(fā)展的進程，這就需要職工像羅文中尉一樣，能夠不問原因，只要是上級領導安排了，就執(zhí)行并認真細致的完成它；然而，在我們的身邊，這樣的精神、這樣的人確實有點少了。所以我們要學習這本書，學習羅文中尉的精神，我想這也是此書暢銷100多年的根本所在。

現(xiàn)在這本書靜靜地放在我的桌子上，薄薄的，樸素而不鮮艷。這是我看過的最小的書了，叫它小冊子好像更適合，然而它的內容所給我的感覺絕不像它的外觀那樣。因為通過學習這本書我明白了人類社會最基本的行為法則，那就是：“只有投入才有回報，只有忠誠才有信任，只有主動才能有創(chuàng)新，沒有付出就沒有收獲”。這本書以一種足以讓所有人信服的表達方式傳達了一種極為積極、健康、向上的人生觀和人才價值觀，使我深刻感悟到“羅文”的重要性，認識到工作的態(tài)度直接體現(xiàn)了工作的質量，要看一個人做事的效率，就要看他的工作精神和態(tài)度。在現(xiàn)實生活中，我們隨處可見一些人工作態(tài)度不端正，以善于投機取巧為榮耀，領導一轉身就懈怠，沒有監(jiān)督就沒有自覺，對工作推諉塞責，劃地自封，以至于自己總是在原來水平上來回波動，不自我省思，而以種種借口來遮掩自己缺乏責任心。整天抱怨說什么社會不公平了，埋怨自己沒有找到好工作之類的。其實在埋怨和抱怨的同時，這些人為什么不能坐下來仔細地想想，為什么這些“不幸”會落在自己身上呢？這又回到了“態(tài)度決定一切”這句話上了，我覺得人生真正的不幸就是那些對自己不負責，工作態(tài)度不端正的人，特別是有才華的人，因為自己有才華，所以覺得自己就應該被重用，被別人所注視，不愿意從小事做起。只有才華，沒有責任心，缺乏敬業(yè)精神，又有什么用呢，在現(xiàn)實世界里，到處看到的都是有才華的窮人，為什么他們有才華但又是窮人呢？就是因為他們缺乏敬業(yè)精神，缺乏主動完成工作的積極性。

從書中，我們也可以知道，要想干成一件事，出色地去完成它，除了具有主動性，忠誠度與責任感外，還必須要專注地盯住此事，鎖定目標，認識這就是命令，必須完成，還必須在工作之余不斷地學習有了充分的基礎知識，工作經(jīng)驗，素質能力之后，你才能更好，更快，更準地去完成你所要想干的事。書中羅文中尉是在孤身一人，不知道加西亞將軍具體在哪，長什么樣，又沒有任何護衛(wèi)的情況下，從美國出發(fā)秘密登陸當時尚被西班牙軍隊控制的古巴島，最后成功地把信交到了加西亞將軍手中并帶回了非常寶貴的資料。整個送信過程充滿了艱辛和危險，但在羅文中尉迫切希望完成任務的心中，卻有著絕對的勇氣和不屈不撓的精神。試想，如果羅文一味抱怨領導交給的工作工作難度大，對領導的決定似是而非，沒有敬業(yè)精神，他就不會積極主動去把信送給加西亞。

勵志書籍讀后感300字篇四

一、《富蘭克林自傳》本杰明*富蘭克林（美國1706——1790）。

天論在美國還是在其他國家，本杰明*富蘭克林的影響力都是十分巨大的，而他的自傳不僅僅是其個人心路歷程的真實問題，并且也是一本包含了諸種善與美的道德律令手冊。該書自出版以來，相機被譯成多種文字，被迄今為止的幾代人當作人生修養(yǎng)的范本。

二、《依靠自我》。

三、《自我拯救自我》塞繆爾*斯邁爾斯——西方成功學之父，在西方國家是人們必讀的人生叢書之首，被譽為“跨越時空的永恒經(jīng)典，澤被后世的心靈福音”和“個人的奮斗標本”。

四、《偉大的勵志書》奧里森*斯韋特*馬登。

五、《致加西亞的信》阿爾伯特*哈伯德。

許多政府、軍隊和企業(yè)都將此書贈送給士兵和職員，作為培養(yǎng)士兵、職員敬業(yè)守則的必讀書。該書堪稱一部成功學圣經(jīng)，影響了無數(shù)人。

六、《巴比倫富翁的秘密》喬治*塞繆爾*克拉森。

讓追求財富的人更好的理解金錢的本質，以獲得更多的財富，激勵無數(shù)人走上致富之路。

七、《思考致富》拿破侖*希爾。

指導個人取得成就方面，美國總統(tǒng)羅斯福、發(fā)明家愛迪生等都從中獲益匪淺。

八、《一生的計劃》格萊恩*布蘭德。

白手起家，開創(chuàng)自我的事業(yè)。

九、《進取思考的力量》諾曼*文森特*皮爾——“心靈衛(wèi)士”

幫忙那些以往失敗和挫折的人，是使們確信生活的真正秘訣就是正面的思考并對生活充滿信心。

十、《人人都能成功》克里蒙特*史東——“進取致富學大師”

倡導進取地人生觀。

十一、《世界上最偉大的推銷員》奧格*曼狄諾。

摒棄世人心中的黑暗，影響了億萬渴望幸福和成功的人。

十二、《與你在巔峰相會》齊格*金克拉——國際知名演說家，作家及全美公認的銷售天王。若能細讀全書，將能徹底改變你的生活方式。

十三、《人性的弱點》戴爾*卡耐基——美國著名心理學家，最權威的成功學大師，以為譽滿全球的成人教育巨擘。

十四、《喚醒心中的巨人》安東尼*羅賓。

啟發(fā)人們釋放內在的巨大潛能，因而改變了許多人的人生。

十五、《攻心為上》哈維*麥凱。

十六、《誰動了我的奶酪？》斯賓塞*約翰遜。

此書創(chuàng)造了非純商業(yè)圖書長期領銜商業(yè)圖書榜首的奇跡。

十七、《高效人生的12個關鍵點》博恩*崔西。

個人職業(yè)發(fā)展。此書被譽為21世紀最新、最具震撼力的巨著。

十八、《平地而起》約翰*庫緹斯。

該書向我們展示這位天生的強者是如何在一次次接踵而至的挑戰(zhàn)中，無視艱苦阻難，是自我的生活接近完美。

十九、《高效能人士的七個習慣》史蒂芬*柯維——“人類潛能的導師”

此書一出版即成為亞馬遜圖書排行榜上商業(yè)累的最佳暢銷書，同時也是全球500強企業(yè)和許多正在成長的中小企業(yè)員工人手一冊的必讀書。

勵志書籍讀后感300字篇五

【書籍介紹】從北大的保安到北大中文系學習，這中間有著太華麗的人生的轉變。甘向偉告訴你，什么是堅持，什么是夢想雖然出生于山區(qū)的農民家庭，高考過后，無法繼續(xù)學業(yè)，但他始終明白自我想要的是什么!從小喜愛文字的他，一向向往著美麗的未名湖畔，所以在畢業(yè)之后，他就毅然的辭了在廣州有著豐厚待遇的工作，來到北京，來到了眷戀依舊的未名湖畔!雖然只做了一名小小的保安;來到北大之后，他對文學的熱愛之情絲毫未減，終在xx年考入北京大學中文系。

xx年12月，北京大學校長周其鳳院士傾情為其新書寫作序言。xx年榮獲“xx中國教育年度十大影響人物”，市場上從未有過保安出書的先列。這是本“小人物也要有精英意識”的代言書籍。

2、《不抱怨的世界》。

【作者】道格拉斯勒爾頓。

【書籍介紹】成功只垂青進取主動的人，只要你敢于擔當，勇于理解挑戰(zhàn)，任何艱難險阻都會變成坦途。任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就會自然而然地變得順暢了。

馮侖、唐駿、張德芬、奧普拉感動推薦!世界500強企業(yè)團購率第1名!

3、《人性的弱點》。

【作者】卡耐基。

【書籍介紹】該書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的資料，是作者最成功的勵志經(jīng)典，出版后立即獲得了廣大讀者的歡迎，成為西方世界最持久的人文暢銷書。

無數(shù)讀者經(jīng)過閱讀和實踐書中介紹的各種方法，不僅僅走出困境，有的還成為世人仰慕的杰出人士。只要不斷研讀本書，相信你也能夠發(fā)掘自我的無窮潛力，創(chuàng)造輝煌的人生。

4、《世界上最偉大的推銷員》。

【作者】奧格曼狄諾。

【書籍介紹】這是一本在全世界范圍內影響巨大的書，適合任何附層的人閱讀。它震撼人心，激勵斗志，改變了許多人的命運，本書是一經(jīng)問世，英文版銷量當年突破100萬，訊即被譯成18種文字，每年銷量有增無減。

5、《喚醒心中的巨人》。

【作者】安東尼羅賓。

【書籍介紹】掌握了正確的方法，你就能在最短的時間激發(fā)你內在的潛能，釋放能量，改變命運，創(chuàng)造一個全新的未來!多年以來，包括布什、克林頓、曼德拉、戴安娜王妃在內的全球頂級政要，以及通用、惠普等全球500強企業(yè)高管在安東尼的幫忙下，取得了前所未有的改變，從而度過個人難關，或者使企業(yè)狀況得以改善。

6、《致加西亞的信》。

【作者】阿爾伯特哈伯德。

【書籍介紹】100多年前的一個傍晚，出版家艾爾伯特哈伯德與家人喝茶時受兒子的啟發(fā)，創(chuàng)作了一篇名為《致加西亞的信》的文章，刊登在《菲士利人》的雜志上，雜志很快就告罄。

到19xx年作者逝世為止，《致加西亞的信》的印數(shù)高達40，000，000冊。創(chuàng)造了一個作家的有生之年一本圖書銷售量的歷史記錄。其后的80余年，該書被翻譯成所有的文字，許多政府、軍隊和企業(yè)都將此書贈送給士兵和職員，作為培養(yǎng)士兵、職員敬業(yè)守則的必讀書。

7、《21歲當總裁》。

【作者】董思陽。

【書籍介紹】《21歲當總裁精華合集》以清新、生動、富有活力的語言，將新時代創(chuàng)業(yè)年青人的夢想、活力、敢愛敢恨表現(xiàn)的淋漓盡致。。董思陽的經(jīng)歷極大地貼近新時代青年人的內心。她不可是“平民創(chuàng)業(yè)”、“白手起家”的典范，也是少女企業(yè)家的代表，是新時代少男少女心目中的明星和偶像。

本書為80后在傳統(tǒng)教育體制下成長起來的渴望成功的青少年，供給了極為寶貴、具有可借鑒、可復制價值的成功的經(jīng)驗。該書也成為近百家媒體如《魯豫有約》、《名人堂》、《星尚》、《人民政協(xié)報》、中國網(wǎng)、中青網(wǎng)、新華網(wǎng)、央視網(wǎng)、阿里巴巴、新浪網(wǎng)等追逐的對象。

8、《一生的資本》。

【作者】泓露沛霖。

【書籍介紹】“夢想創(chuàng)造人生”“把握成功的機遇：每個人一生中擁有的對人生事業(yè)有重大影響的機遇僅有六七次?？墒侨藗兺鶎Φ谝淮味甲ゲ蛔?，因為太年輕;最終一次也抓不住，因為太老了。在剩下的.幾次中，一般又會錯過兩次，最終只剩兩三次機會?！?/p>

9、《思考致富》。

【作者】希爾。

【書籍介紹】“知識構筑成功：大多數(shù)教授沒有太多錢，只因為他們專精于傳授知識，卻并不擅長使用知識或者組織知識。知識不會引來財富，除非加以組織，并以實際的行動計劃精心引導。不要混淆了懂得知識和利用知識。知識只可是是原材料，智慧才是成品?！?/p>

10、《立志要趁早》。

【作者】俞敏洪。

【書籍介紹】本書作者是十位全國最頂尖優(yōu)秀的學生。他們除了在學業(yè)上取得了讓人嘆為觀止的成績外，更值得稱贊的是，他們都很自信、主動，明白自我追求什么，并能長期為之努力。此刻，他們用自我精彩的成長和成功故事告訴同齡人：要想優(yōu)秀，必先立志，越早越好。而經(jīng)過俞敏洪、李開復、徐小平等十位實戰(zhàn)教育家的深入總結，清晰提煉出他們成功的邏輯和關鍵。

如果你是學生，你會從中獲得動力，堅信自我一樣能夠很優(yōu)秀，只要樹立正確志向。如果你是師長，你會掌握更多的教育方法，在培養(yǎng)孩子的過程中更有的放矢。

勵志書籍讀后感300字篇六

登山是一項極具冒險精神而且危險性相當高的運動，風險是這項活動的重要組成要素，沒有危險，登山就不能與其他眾多娛樂活動區(qū)分開來。挑戰(zhàn)生死的奧秘和縱覽難得一見的瑰美景色也總是吸引著熱愛自然的人們，能站在世界最高峰珠穆朗瑪峰上，更是所有登山者的夢想。于是作者來到了哈巴雪山，來到了這座實踐的學校，來到了這個探險家的搖籃，在這里進行最基本的學習，并從這里獲得了勇氣和力量。從哈巴雪山(5396米)到慕士塔格峰(7546米)再到卓奧友峰(8201米)，最后，作者終于自豪地站到了世界巔峰——珠穆朗瑪峰上(8844米)。本書是作者攀登幾大山峰的所見所聞，所思所感，圖文并茂，具有很強的可讀性。

勵志書籍讀后感300字篇七

勿要“作”，快意恩仇笑傲江湖光明磊落啊!

你身邊有沒有這樣的人：她明明挺美甚至很漂亮，但身邊的人就是討厭她。而你身邊又有沒有這樣的人：她明明沒有高挑的身材無可挑剔的五官，但周圍的人就是喜歡她。

前者讓我想起了我的童年陰影——香小姐。

香小姐是我初中同學，第一次見面是在初一開學報名，我倆互不認識，她把我拉到一邊，打聽了我是哪個小學的，有什么特長，家里是干嘛的，然后神秘兮兮的告訴我一個只有我知道的秘密：她小學就是這個比賽那個比賽的什么什么第一名。

她又美，又他媽會跳舞，這不是女神是什么?頓生好感。立刻過去巴結，回家還告訴我媽：香小姐要和我交朋友我好開森。

我做了香小姐短暫的朋友，也和其他人一樣選擇了撤離滾出。

我討厭她跟女生說話的時候漫不經(jīng)心，只要來了個異性動物就立刻變了個人一樣的女神附體，似乎把周圍女生反襯成女屌絲是她人生最重要的使命沒有之一;討厭她上課只要被叫起來回答問題，第一件事情一定是低頭、微笑、攏頭發(fā)——聚光燈應該打過來dangdangdangdang的音樂應該響起來不然怎么對得起她;更讓我崩潰的大概就是某次班上的。

英語。

老師拿香小姐給我們做榜樣：你看人家香，做了多少本習題，做一遍，還抄一遍，連題目帶答案的抄一遍交給我看，人家這么刻苦努力，你們就知道追流星花園!——可是，抄習題本這種行為，難道不應該解釋為脫褲子放屁么?她繞了一圈，目的究竟是好好。

學習。

還是討好老師不言自明吧。討好不是錯，做的這么假，就不能忍了。

我開始疏遠香小姐了。

香小姐不是“不上勁”的，也不是“不美貌”的，然而如今老同學湊到一起談到她，除了皺鼻子大概沒有別的動作，包括當年瘋狂追她的那些男娃子們。

而再見到香小姐，也實在是無法覺得她還剩下什么“漂亮”可言，人長歪了，穿著透著俗氣和土氣，卻一定要把logo亮你面前，一定要說她的追求者和她的不屑一顧，她的大好前程和她的滿不在乎。各種網(wǎng)絡平臺里的香小姐則有過之而無不及……甚至有同學發(fā)現(xiàn)已婚香小姐在世紀佳緣里的注冊賬號。

我想前段。

時間。

大熱的綠茶婊三個字用來形容香小姐挺貼切，用來形容被扒掉了外皮的奶茶妹子也很合適。其實，不就是裝嘛!

這世界上的女人在饑餓至極的時候面對肉夾饃有兩種態(tài)度：一種是餓的快翻白眼的香小姐們，聞到肉夾饃味兒就對鏡貼花黃，打扮好了又忍著唾液橫流跟你談下最近的氣候啊，股市啊，最后暗示你，談了這么多，我可能餓了哦，但我不吃肉哦!淑女不沾葷腥的，來點榴蓮長生果什么的就好啦，如果你還沒有領會精神，她會再從頭造作一把，最后餓的不行，順手偷了你家的肉夾饃三下五除二吃干抹盡再配二兩臭豆腐下飯。還有一種：要吃肉夾饃的時候會非常坦誠的告訴你：姐餓了，佘我塊肉夾饃，不佘?!媽蛋的，老娘動手搶了啊!——啊啊啊啊，吃的好爽!

人人都有訴求，有欲望。有的人撒丫子沖著目標就像狗狗沖著肉一樣的直線去追，有的人呢，偏偏要把欲望扭成九連環(huán)，讓你看不明白她到底想要什么，然而她卻比誰都更想要。但只偷偷摸摸的要，拿在手上了還不承認，說是人家硬給塞的。

我不喜歡后者，更確切的說，是她的心機與她的手段還不成熟，會讓人看出她矯揉造作還不自知的這群人。不管她的外形是怎樣的，被那么個氣質一配——就是丑!作!怪!

我更喜歡為達目的硬生生直線追求并且變態(tài)了的那些人：

大學的時候小變態(tài)a：我就是學霸中的戰(zhàn)斗機，你們誰都別想搶三好學生獎狀和特等獎學金，人家不會說：哎呀我不愛學習啊，晚上都是8點就睡美容覺呢，人家就直接熄燈了去廁所讀，變態(tài)的殺進了一流律所，又殺進了哈佛。對于她，很少人有嫉妒，就是佩服!佩服!每次我想起她都是佩服的捶桌子到手疼。

工作的時候也遇到過變態(tài)b——部門的三八紅旗手就是我的，你們想搶就是找死。人家可以工作到不要家不要孩子不要老公不要吃飯不要拉屎……三八紅旗手不是她的是誰的，沒人嫉妒她，頂多無比佩服的從喉嚨口吐一句：你丫真變態(tài)啊!

而

愛情。

里形形色色的變態(tài)們，也是見到心儀的就撲上去追，追不到，坦然的愿賭服輸，不會自怨自艾再編一個其實是對方追我但我不答應的可悲謊言來。

這些人不管在什么場合出現(xiàn)，哪怕曾是敵人，最后都會列入我的——愛人們分類。

快意恩仇笑傲江湖光明磊落啊!

而這種氣質附在一個女人身上，就算她的肉體有硬傷，就算她不到160，皮膚不白皙，腰圍也很尷尬，卻駕馭著帥氣和霸氣逼著你承認：原來她也很美，而且與眾不同不服不行啊!

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勵志書籍讀后感300字篇八

好評推薦：這是法國著名暢銷作家馬克?李維的第10部作品。講述了一個關于得到與失去、成長與懂得的成人童話。無論過去了多少年，不管你已經(jīng)變成了什么樣子，就算所有景色都已經(jīng)人事已非，我還是，最喜歡你。這也許才是真正的人生吧。

2、《追風箏的人》。

經(jīng)典之作，歲月給我們最豐厚的饋贈。

3、《伊斯坦布爾假期》。

怦然心動，愛在黎明黃昏時。

好評推薦：沒有兜兜轉轉和口是心非，又怎會是愛情的味道?一部令整個歐洲怦然心動的愛情療愈小說，讓你日漸冰冷粗糲的內心，變得漸漸柔軟，原本趨于消極厭世的心態(tài)，多一些對人性至純至美的憧憬。也許，正如這本書中所傳達的情緒，生命中總有一些征兆，在指引我們相遇。

4、《孤兒列車》。

至深感動，不是所有離別都能盼來久別重逢。

內容簡介：1854到1920xx年間，自美國東部出發(fā)的孤兒列車承載著上萬名無家可歸的孩童前往中西部地區(qū)，他們在沿途各站任人挑選，未來命運如何全憑運氣決定。9歲的小姑娘薇薇安就是其中之一，可是好運沒有降臨到她的頭上。對她而言，登上孤兒列車只是命運悲歡的大幕掀開的微微一角。如今的薇薇安91歲了，漫長的人生讓她失去了太多的東西，多到不敢回憶。一次偶然的善心之舉讓薇薇安結識了孤兒莫莉，往事如潮水般涌來再次將她淹沒。然而，這次生命給出了應有的答案。

好評推薦：最受歐美讀者喜愛的小說作家克里斯蒂娜?貝克?克蘭最具情感濃度之作?？缭揭粋€世紀的生命悲歡，再現(xiàn)美國往事帶來至深感動。一個人盡管一輩子都在告別，但總有些東西，會留在生命里，幻化成了成長，支撐著自己繼續(xù)向前走。雖然不是所有離別都能盼來重逢，但失去的會以另一種方式回來。蔡康永讀后誠意推薦，溫暖無數(shù)心靈的希望之書。

5、《異鄉(xiāng)人》。

溫情寓言，在美好剎那湮滅前打開心扉。

內容簡介：戰(zhàn)爭結束后，亞漢從美國來到巴西的一個海濱小鎮(zhèn)，在這個全新陌生的環(huán)境里，他成了一位日本裁縫的學徒，開始了全新的行業(yè)，學習新的語言，適應新的生活。同時，他必須擺脫的，是過往經(jīng)歷帶給他的沉痛創(chuàng)傷和夢魘。在這個過程中，他體驗到了孤獨，也感受到了和善;他從痛苦中解脫，也開始體會喜悅的感覺。就這樣，在這個全新的國度里，亞漢這個異鄉(xiāng)人終于開始迎接新的夢想。

好評推薦：這是一部溫暖療愈的寓言式小說，字里行間充滿建立在孤寂生活之上的美麗而又動人的沉思，將會為每一個孤獨的靈魂找到與世界溫柔相處的答案。

5、《我的幻影朋友》。

超凡想象，獻給全世界的大人和孩子。

好評推薦：這是一部充滿勇氣和想象力的絕佳小說，大人通過這個故事更好地理解孩子的內心世界，找回被遺忘在童年的純真世界?！冻霭嫒酥芸贰犊瓶怂箷u》《圖書館期刊》《書單》鼎力推薦。

勵志書籍讀后感300字篇九

要成為一個好父母，還得了解一些幼兒的心理，懂得順應孩子的心理去教育，培養(yǎng)出健康聰明的孩子。下面推薦基本幼兒心理學書籍給各位家長與老師。

《嬰兒心理學》孟昭蘭著北京大學出版社。

《意識的把握》皮亞杰著山東教育出版社。

《讀孩子如讀書》。

《孩子，把你的手給我》。

《愛和自由》。

《捕捉兒童敏感期》。

《13歲前媽媽改變孩子的一生》。

《誰拿走了孩子的幸?！贰?/p>

《跟上孩子成長的腳步》。

《和孩子劃清界限》。

如果你讀了這些幼兒心理學書籍，那么，你就讀懂了你的孩子，讓你在教育上更成功。

如何改掉嬰兒一直吃手的行為習慣?

寶寶大概三個月開始就會開發(fā)出自己的小手，以此作為新的游戲伙伴了。因此在這個階段把自己的這個新的小伙伴放到小嘴里吮吸，成為了一個樂趣是再正常不過了，更何況這是他最唾手可得的小伙伴，更是不能放過了。這個小手是孩子與探索世界的心相連的載體，如果刻意要「切斷」這個「樞紐」，那會對心理造成很大的影響。甚至乎有的寶寶將吃手指當成對奶頭的依戀(可是從你的描述中明顯不屬于這種情況)。吃手指的行為是嬰兒期的合理需求，它無害，是需要大人克制住思維定勢去滿足的行為。以前很多在嬰兒期通過刺激性物品企圖斷掉吃奶吃手習慣的做法是漠視嬰兒感受和成長需求的行為，不到萬不得已不建議這種做法。不過我們今天先不詳細討論這個小手對心理有什么影響的問題，重點解決你希望拯救寶寶吃的發(fā)白的小手問題。

首先為什么你的寶寶會吃小手呢?除了開頭已列出的成長原因之外，還有一個原因也是不能忽視的，就是他即將長牙了。從你和我私信的情況看，你的寶寶現(xiàn)在進入「即將長小牙齒」的階段了。這個階段，寶寶會開始流口水，當流出口水漸漸多起來之后，嘴唇四周還會長出紅色的小點點，不用擔心，那是「口水疹」，一般不需要進行特別的護理，多擦擦口水保持干燥就可以了。這種情況待到口水不再流了或是皮膚已經(jīng)適應了這個濕度之后就會自行恢復。

在長小牙的初期，寶寶的牙床有點不舒適，甚至慢慢會癢，疼。有的寶寶特別敏感自己的身體變化，他就會不自覺的做出一些對自己舒服的事情。這也是為什么寶寶會一天到晚吃小手，甚至到了「瘋狂」的地步的另一個原因。

現(xiàn)在問題是如何解決呢?我們來看看這些方法是否能解決這個問題：給寶寶挑選一個牙膠，可以帶上寶寶到店里面挑選他感興趣的，或者根據(jù)你的寶寶品位的猜測挑選一款你覺得寶寶會喜歡的。牙膠有多種質地，有的軟有的硬，這視乎寶寶的喜好，要做嘗試，不一定會一步到位的。象我的寶寶當時丟棄了不少牙膠，唯一對一個很硬的玩具圈圈情有獨鐘，我的記憶里充滿著她握著圈圈滿地爬的可愛場景。因此，小孩子咬牙膠并不是一周兩周的事情，它甚至會持續(xù)到牙齒全部長全了之后。

把買回來的牙膠系上繩子掛在寶寶的脖子上，讓寶寶能隨時拿到，成為他另一個新來的唾手可得的朋友。如果很多款牙膠都不滿意，寶寶還是最喜歡自己的小手，那么我們可以拓展思路，找各種各樣他有可能需要的，骨頭?小勺子?小布頭?布娃娃的小手?這就需要媽媽展開豐富的想象力和對寶寶需求的判斷了。寶寶更喜歡磨還是更喜歡啃，亦或是更喜歡吮吸，這些動作的表現(xiàn)往往決定給他去咬的東西是否能滿足這些需求。寶寶需要的軟硬度也是媽媽需要注意的。這些往往比長得怎樣更貼寶寶的心。而且根據(jù)口腔發(fā)展還會變化需求品種，這就需要媽媽的觀察和判斷了。

總而言之，孩子愛吃手指不必戒掉，也不需要非要找到替代品。如果吃手指導致不好的影響，那替代品就需要派上用場了。

警惕寶寶的另類饑餓。

寶寶出生后隨著腦的迅速發(fā)育以及與外界的廣泛接觸，不僅身體在長大，精神活動也開始萌芽，如果寶寶有“精神饑餓”，會累及他們的體格與智力發(fā)育。寶寶不能自己調節(jié)饑餓心理，所以爸媽們，警惕寶寶的另類饑餓。

心理饑餓。

寶寶的最高心理需求，莫過于父母之愛了，尤其是母親之愛。當他們一聽到母親的聲音或看見母親的微笑時，不是伸出小手就是咿咿呀呀地叫著，甚至用哭聲來“要挾”，要求媽媽為他敞開懷抱。如果需要摟抱的愿望得到了滿足，哭聲就會戛然而止，臉色隨之“由陰轉晴”甚至“彩霞滿天”。不難明白，父母特別是母親的懷抱稱得上是小寶寶的一種“心理維生素”，對他們良好情緒與個性的形成有很大的影響。

皮膚饑餓。

動物與人都存在著皮膚饑餓的問題，小寶寶尤為突出。他們渴望得到大人的摟抱，即使長大了也喜歡扯著大人的衣襟或者靠著大人，這就是皮膚饑餓的表現(xiàn)。皮膚老是處于“饑餓”狀態(tài)的孩子，往往性情抑郁、孤僻、愛咬嘴唇或啃指甲，有時甚至莫名其妙地用頭或肢體去碰撞墻壁。

母愛是兒童心理健康的重要營養(yǎng)素，而兒童對母愛的需要稱為“皮膚饑餓”，必須以撫摸、擁抱和親昵來滿足。孩子從初生到3歲是生命過程中的重要階段，母親的愛撫對其心理健康發(fā)展至關重要。

新生兒的“皮膚饑餓”和對母愛的渴望是很強烈的。父母或其他撫育者都應盡量滿足孩子對母愛的需求。如剛出生的嬰兒，最好能讓其赤身裸體靠近母親的胸膛，讓新生兒與母親的肌膚接觸，使他(她)能聽到母親的心跳聲，而不宜捆綁起來(臘燭包式)單獨放在小床里。

母乳喂養(yǎng)，不僅能滿足孩子的生理需要，而且還能讓孩子飽嘗母愛。哺乳的方式與哺乳者的情緒狀態(tài)對乳兒身心也有很大影響，如果母親只把喂奶當作任務，奶著孩子，想別的事，忙別的活，這樣，孩子在情感上也得不到滿足。

感官饑餓。

帶過孩子的人都知道，抱著小寶寶走出家門，置身于大自然的廣闊天地時，他們會表現(xiàn)出無比的高興與激動，眼睛不住地看，小嘴不停地說，兩只小手不停地揮動。奧妙何在?原來大自然的聲、光、色、形等新鮮事物，迎合了他的好奇心與求知欲，滿足了他的“感官饑餓”。

語言饑餓。

從孩子呱呱墜地的第一串哭聲到喃喃學語，直至說出一個完整的句子，期間只不過一兩年光陰。其實，這也是人的一種本能要求，即語言信息的迫切需求。

父母要重視寶寶的心理健康。

嬰兒具有很強的模仿能力，他們天生就會模仿。在孩子的成長過程中，父母的言行對寶寶的影響是很大的，父母在與寶寶相處的過程中要重視嬰幼心理的健康，避免因自身的言行對寶寶產(chǎn)生不良影響。

1、家庭氛圍對寶寶成長的影響。

家庭環(huán)境對寶寶的生理和心理的發(fā)育都有重要影響，良好的家庭氛圍是寶寶生長發(fā)育的外部環(huán)境，可使其充滿幸福、明朗的心理感覺，獲得良好的心靈感受，逐漸變得活潑開朗，勤學好問，積極向上，懂禮貌，講衛(wèi)生，愛整潔。不良的家庭氛圍則會使孩子的反應遲鈍，行為放任，自私狹隘，膽小懦弱，不懂禮貌等。因此，父母要提高自身的素質，提高自身的修養(yǎng)，為寶寶做好榜樣。

2、父母的情緒對寶寶的影響。

父母在工作中可能會遇到各種挫折和煩惱，也因此會產(chǎn)生各種不良情緒，但父母切記不要把這些不良的情緒帶回家。父母在回家前，要把自身的不良情緒處理掉，因為父母的情緒與寶寶的生長發(fā)育有著密切的關系，不良的情緒對寶寶的健康是非常不利的。

寶寶出生后，就開始接受教育，周圍的一切刺激都在影響及教育著他，給他留下深刻的印象，并塑造了他的心理和性格。那些性情開朗、充滿愉快和睦的父母與情緒緊張、焦慮不安經(jīng)常吵架的父母，他們撫育的嬰兒完全生活在兩個截然不同的家庭氛圍環(huán)境中，都會影響著寶寶的身心發(fā)育。如果父母情緒反復無常、焦慮不安，寶寶在打罵環(huán)境中成長，往往會出現(xiàn)缺乏安全感、膽怯、不合群的性格。因此，作為父母首先對寶寶要充滿愛心，要善于控制自己的不良情緒，用良好的情緒，濃厚的情感，樂觀大度的性格，互敬和睦的家庭氛圍去感染、去影響寶寶的身心發(fā)育，才有可能使寶寶形成良好性格及健康的心理。

3、父母要多抱寶寶。

父母在為寶寶的衣食住行而忙得不亦樂乎時，也要考慮寶寶的情感、心理需要。養(yǎng)育寶寶，除了要在物質上給寶寶良好的條件外，還要在情感上增加與寶寶的互動。

父母在寶寶出生后應當盡可能地多與他接觸，多抱抱寶寶，多親親寶寶，與寶寶說說話，以增進相互間的了解和感情交流。

當今社會中，很多父母在職場中打拼，常常忽略了對孩子的照顧，他們通常很忙，只能請月嫂、保姆來照顧孩子。但孩子從小缺少父愛、母愛的滋潤，對孩子心理的健康是非常不好的。

早入學會不會影響腦發(fā)育。

有的家長想讓孩子早點入學接受系統(tǒng)教育，但又怕用壞了孩子的腦子。經(jīng)過科學分析說明，早期入學，并不會影響孩子的大腦發(fā)育。從腦子的發(fā)育來看，新生兒腦的重量約為成人的25%，出生后1年，腦子的重量達成人的50%，兩歲占70%，6歲時達成成人的90%，可見在嬰幼兒時期，腦的發(fā)育十分迅速。

再從智力來看，研究表明：4歲以內是人智力發(fā)展的決定性時期，智力獲50%，4-8歲又達80%，8-17歲達100%。所以5-6歲的兒童早期入學，進行系統(tǒng)知識訓練，可以促進孩子智力更健康地發(fā)展，不會產(chǎn)生任何不利影響。心理學家研究證明，6歲是智力發(fā)展的關鍵時刻，錯過這一時機，智力發(fā)展將難以彌補。

什么是嬰幼兒心理健康。

嬰幼兒良好的心理狀態(tài)表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應周圍環(huán)境，人際關系友好和諧，個人的聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。

如何在日常生活中維護孩子的心理健康呢？我們對年輕父母有以下幾條建議：

情感投資――讓孩子天天快樂。

輕松愉快的情緒能使孩子順利地進行各種活動，父母應使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點，為使孩子擁有良好的情緒體驗，父母要做到：

為孩子樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

父母之間要建立和諧、默契的關系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關系的晴雨表”，說的就是這個道理。

勵志書籍讀后感300字篇十

一次上課，一個女孩子垂頭喪氣的跟我說，老師，我考了四次四級，還沒過，究竟是為什么。

我說，你真題做了嗎?單詞背了嗎?

她拿出已經(jīng)翻破了的真題，跟我說，你講的所有的題目我連答案都記得，單詞書也背了很多遍了，我這么努力，為什么過不了。

這是一個我印象特別深刻的學生，因為在我眼中，四級考試是難度不大。據(jù)說，每年通過率有將近百分之八十多，那些沒過的百分之十幾還包括了裸考的和放棄治療很久的人。我想，一個人要多有毅力，才能一直保持在后百分之十幾穩(wěn)定的不過。

可是，看著這個學生滿滿的筆記，我心想，看起來是很努力啊，為什么還不過。

因為。

時間。

關系，我們草草的聊了幾句，我就繼續(xù)上課了。

在路上我再次想到了她，發(fā)現(xiàn)無解。這種感覺就像是一個醫(yī)生知道病人有病，但就是不知道如何去醫(yī)治他一樣。

第二天她又帶著厚厚的筆記來問我。

我只能使出大招：你這么努力，放心吧，下次你肯定能過。

那學生訕訕的說，但愿如此。

對這個世界來說，沒有什么果是沒有因的，即使現(xiàn)在因看不出來，但也一定是存在的。很快，我找到了這個女孩子的因。

那是我最后一次見到那個女孩子，她再也沒有出現(xiàn)在我的課堂上。

結課那天，我去她的位置，指了指她身邊的同學，問她身邊的一個女孩子：你認識她嗎?

她說，認識，是我同學。

我說，她為什么總是逃課?

她笑笑說，她事情比較多。

我明白了，這女孩子是學生會主席，同時兼幾個社團的團長，參加活動組織活動很積極，朋友也很多。可唯一沒有時間的事情，就是獨處。而學習。

英語。

過程是一個特別需要獨處的過程，你需要一個人讀很多遍，安靜的背許久才能印在大腦里。

而她只是做了一遍真題，草草的對了一遍答案，然后沖出自習室繼續(xù)她學生會的事情了，至于這套題，在她腦子里面只是留下來了“我這么努力的做了一套題”的意念，其余的，根本就記不得幾個單詞。

就像她告訴很多人自己報了一個英語班，可是幾乎從來沒有上過課;就像她找很多人探討過怎么學英語，但是從來沒有真正記住點什么。騙別人很容易，騙自己更容易，可是，騙這個世界的因果，有點難。

我想起了一個女孩子b，她總是喜歡找我推薦一些電影和書，還要求是逼格很高的。所以我每次看過的書也會給她拿過去讓她看。她每次看完，都會發(fā)一條微博，下面無數(shù)個點zan的。

有一次我跟她閑聊，你告訴我一下，上一本書你看完記住了什么嗎?

她說，忘了。

留下一只烏鴉在叫。

回到家，我看她的朋友圈上說：又看完了一本書。我趕緊給她的朋友圈點了一個zan。

覺得她真的很努力?？墒牵摬贿^的，還是過不了。她的所有考試，留下的似乎都是各種波折和無奈。

因為畢竟，所有的努力，都不是給別人看的，這些努力，是否真正到達了內心，變成了你的能力。一次和她一起自習，看見她帶了會計書、英語書、考試卷子，可是，這一切都沒有用，因為她還帶了手機。

她一上午的學習其實都是在刷朋友圈刷微博，這種所謂的努力，其實只是看起來很努力而已。

看起來每天熬夜，卻只是拿著手機點了無數(shù)個zan;看起來起那么早去上課，卻只是在課堂里補昨天晚上的覺;看起來在圖書館坐了一天，卻真的只是坐了一天;看起來去了健身房，卻只是在和帥哥美女搭訕。

在我們身邊，總有一些筆記記的很認真的人，但是考試成績不。

理想。

;也總有那些學習成績非常好，但看起來并不怎么認真的人。很多人把他們定義為聰明，而我認為，他們只是在學習的時候，摒棄了誘惑一心一意的在努力，那些努力沒有讓別人看到，那段時間也沒有其他的干擾，在玩兒的也用心的在玩。

學習之前，你有沒有制定計劃，告訴自己今天我要學到什么;背下來什么;掌握什么能力。沒有目標的努力，沒有計劃的奮斗，都只是作秀而已。

你的。

生活。

和別人看你的生活是否是一樣的;那些所謂的努力時光是真的頭腦風暴了還是只是看起來很努力而已。

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勵志書籍讀后感300字篇十一

《我怎樣毀了我的一生》是一則簡練而深刻的人生寓言。介紹了一個男人言簡意賅地描寫了自己的人生，長大之前他應有盡有、從不寂寞，堪稱上帝的寵兒，長大之后他貧窮虛偽，過著謊話連篇和庸俗不堪的生活，他怎樣毀了自己的一生?成功和失敗、幸福和悲哀，有如過山車般的人生。生命的價值究竟在哪里?讀完《我怎樣毀了我的一生》之后也許會有答案。

2.《失物之書》。

作者:[愛爾蘭]約翰·康諾利。

內容簡介：該書是愛爾蘭著名作家約翰·康諾利的黑暗童話小說，曾入圍20xx年愛爾蘭年度小說大獎、榮獲20xx年美國圖書館協(xié)會alex獎、榮獲美國獨立書商協(xié)會no.1選書、入選美國最大讀書俱樂部“每月一書”選書、入選英國《泰晤士報》讀書俱樂部選書、入選博客來網(wǎng)絡書店文學小說年度之最。本書糅合童話、驚悚、恐怖元素、寓言體例和成長故事，這部陰森、殘酷、華麗、驚心動魄的成人童話帶我們一起思考了愛與嫉妒、恐懼和勇氣的微妙關系，以及如何有尊嚴地面對我們的人生。

3.《夏洛的網(wǎng)》。

作者:[美]e.b.懷特。

《夏洛的網(wǎng)》對兒童來說是童話，對成人而言卻是寓言。是一部可以與《小王子》相媲美的世界名著，這部作品初版于1952年，至今已有20多種譯文，發(fā)行近千萬冊。雖然作者書寫的是一個童話故事，但他給人以無限溫情、感動和憧憬，是一部給大人閱讀的童話。懷特用柔韌無比的蜘蛛絲編織了一張理想的、溫暖的、美麗的、愛的大網(wǎng)，感動著世界無數(shù)的讀者。這是一個善良的弱者之間相互扶持的故事，除了愛、友誼之外，這篇極抒情的童話里，還有一份對生命本身的贊美與眷戀。

1.了不起的蓋茨比。

[美]菲茨杰拉德/豆瓣評分：8.5。

《了不起的蓋茨比》、《卡拉馬佐夫兄弟》和《漫長的告別》是我人生(身為讀書人和作家的人生)中不可或缺的小說。倘若只讓我從中挑選一本，那我會毫不猶豫地選擇《了不起的蓋茨比》。

2.漫長的告別。

作者:[美]雷蒙德·錢德勒/豆瓣評分：8.1。

毋庸置疑，《漫長的告別》是部完美的杰作。極其出類拔萃。如果允許我用夸張的表述，那幾乎達到了夢幻的境界。

3.卡拉馬佐夫兄弟。

作者:陀思妥耶夫斯基/豆瓣評分：9.2。

作為作家的終極目標是寫出陀思妥耶夫斯基的《卡拉馬佐夫兄弟》式的作品。

4.長日留痕。

作者:[英]石黑一雄/豆瓣評分：8.3。

至今為止，我閱讀石黑的作品時從來不曾失望過，也從未感到不以為然。

5.孤獨及其所創(chuàng)造的。

作者:[美]保羅·奧斯特/豆瓣評分：8.3。

能見識保羅·奧斯特是我此生的榮幸。

勵志書籍讀后感300字篇十二

發(fā)布這篇“壞女人勾引別人的男朋友”，是希望各位mm心中有數(shù)，提前預警。另外，有女友的男生，就不要招惹什么姐啊妹啊知己紅顏啦。

你看上的男生和女朋友在一起剛倆月，還處于熱戀期?？赡憧瓷狭四悄械?，覺得是他追的她，也許他沒有他想像中的幸福，你不愿意錯過你喜歡的人，你要爭取你自己的幸福。

熱情地要到他的手機和qq或者msn，經(jīng)常發(fā)信息問他點問題制造接觸機會，比如我的電腦死機了怎么辦呀，學校的餐廳可不可以用信用卡付錢呀(如已工作，則為公司的餐廳，以下類推)，等等。問的越白癡越好，越白癡他越覺得自己厲害，男人就喜歡這個。順便請他吃飯，增進感情。

這一來二去的就熟絡上了，然后裝可憐，今天跟他說，我同寢室的女生又欺負我，明天跟他說，一個人在異地求學好辛苦，讓他同情心大起，百般安慰，你一副楚楚可憐狀，一定要說：“××，多謝你，要是沒有你，我不知道日子怎么過，這個城市，只有你是我可以。

信任。

的，你就是我的家人!”于是他大男人氣概頓生，說小妹你別擔心，有什么事情都包在大哥我身上!

好了，有“家人”這個幌子在，你就不用怕他女朋友有意見了。然后你們打打情罵罵俏，他肯定會邀請你去他家吃飯，介紹你認識他女朋友。對她一定要客氣大方，時不時提到“我大哥”如何如何，假作夸獎大哥助人為樂，實則告訴她——你家男朋友對我如何如何好。

不過一般情況下，即使你不說，他女朋友都會起疑心的。事后一定會去質問他。兩人有了嫌隙你就乘虛而入吧!不過，萬一兩人沒起嫌隙，萬一男的把女方哄開心了繼續(xù)甜蜜怎么辦?沒關系，你在聊天的時候一定要提起吃飯的事，男的少不得要說“呵呵，我女朋友還以為我們倆有什么關系呢”其實也許是想炫耀一下他女朋友多么在乎他。

這時候你就要說：“啊，她生氣了嗎?不會吧，因為我的原因惹得你們倆不愉快了?”

他說：“還好啦，我哄哄她就沒事了。”

你一定要提點他，讓他覺得她女朋友沒事吃飛醋不是在乎他的表現(xiàn)，而是小心眼的表現(xiàn)，但同時語氣一定要無辜，一副受害者的模樣：“不會吧，她怎么會生氣呢?我們倆沒什么的呀，……”如此如此，然后不妨順便提起你某某朋友的女朋友是多么多么小心眼，怎么欺負男朋友的異性好友的，給他提個醒兒。

這時他女朋友知道了你的存在，你一定要保持每天至少一個電話的程度，最好是夜深了，女朋友不在他身邊的寂寞時分。語氣要越來越曖昧，一定不要忘記互相說“好好照顧自己”等如此的曖昧話。但是總有一些晚上女朋友是陪著他的，于是女朋友發(fā)現(xiàn)了你們的曖昧電話。

女人總是知道女人在想什么的。于是她終于發(fā)怒了，不許他男朋友每天和你通電話。注意你一定要給男的灌輸如下觀念：你們是很純潔的知己關系，像親人一樣的互相信任，但“女朋友”通常會誤會這種關系，惹出很多麻煩。

她男朋友這時就很不理解，怎么自己的女朋友也像你所說的那些無理取鬧的女人一樣呢?于是他們不可避免地又發(fā)生矛盾。他很郁悶地上網(wǎng)找你傾訴。

你要一邊安慰，同時不忘給他洗腦：“啊，為什么她會這么生氣，為什么，我只是給你打個電話而已，我不明白，為什么不可以呢……”讓他覺得很內疚，甚至反過來安慰你。

下次你給他打電話被他掐掉的時候，他一定是和女朋友在一起。不過一定不要郁悶，要。

堅持。

不懈，你已經(jīng)。

成功。

了一半，勝利在不遠的前方，苦不苦，想想長征二萬五!在他女朋友不在的時候，你就加倍向他傾訴，勾搭他吧!

在這里引用一位前輩的話：別忘了，得不到永遠是最好的，他總有一天會厭倦他女友或老婆，你大可趁此機會努力提升自己。這段話，可謂搶人男朋友的精髓所在。

繼續(xù)我們的攻略：某日，他女朋友發(fā)現(xiàn)了你們的聊天記錄。大怒，甚至可能說出分手的話。

男人都有逆反心理的，他已經(jīng)在你的洗腦之下覺得你們根本沒有什么，女朋友簡直就是無理取鬧。這時候你可以以退為進，對他說：“這樣吧，你把我電話號碼刪掉，下次我打給你的時候你女朋友就看不出來。聊天的時候你女朋友要是在，你給我打個特定的符號讓我知道。我和你少說會話沒關系的，只要不讓你女朋友生氣就好了?！弊⒁庹Z氣一定要讓他覺得你真是忍辱負重，實在是委屈了你。越發(fā)反襯出他女朋友的不講道理。

如果他猶豫說“這樣會不會對不起女朋友”你一定要堅定他的信念：“我們什么也沒有做，我們的關系是純潔的，怎么會對不起你女朋友呢?”偶而也帶著哭腔對他說：“我好不容易有你這樣一個家人，你對我真的很重要，為什么連一個電話都不可以給你打……”雙管齊下，不愁他不心軟。

于是你和他的秘密戰(zhàn)線已經(jīng)結成，這時候，如果他女朋友屬于不會玩心機的那一類，恭喜你，你已經(jīng)邁入了成功的大門。

同時，要和他的朋友們打好關系，他們的集體活動要盡量參加，要對他很關照體貼，讓他的朋友們都覺得你是個好女孩。如果他對他的女朋友寵得無微不至，這招就更管用，他的朋友們最后都會對他說：還是××好，你看她對你多好，你女朋友哪有她對你好。朋友的意見，是很重要的。

然而再笨的女人，在。

愛情。

上也是敏感的。他女朋友終于還是發(fā)現(xiàn)了你們變本加厲的曖昧交往。他們大吵一架，然后冷戰(zhàn)。

冷戰(zhàn)耶!!你的機會來了!!你可以不用顧忌，到他身邊去安慰他!即使他把頭埋在你懷里卻哭訴著他是多么愛他的女朋友也不要緊，他遲早有一天會和她分手的。安慰他之后，向他展示你也是多么的委屈，把他的注意力轉到你身上，讓他顧不得自己傷心忙不迭地安慰你。

然后，你要自告奮勇：“我去和姐姐解釋!我去告訴她，我們真的什么關系都沒有!我們以后也少聯(lián)系，不要再讓姐姐傷心了!”

他感動又內疚地握著你的手：“你真好!謝謝你了!讓你受委屈了!我欠你的!”

于是你上了他的qq，和她的女朋友聊天。一定要選一個他不在的。

時間。

他女朋友顯然知道你想追她男朋友，這時候就不用假裝不是了，要委屈地、聲淚俱下地說：“姐姐，對不起，我錯了，我傷你的心了，我和他已經(jīng)沒有關系了，真的，你們和好吧，你們在一起吧，我和他真的不合適，是我不懂事，我對不起你們!”

總之，一邊要顯得自己很委屈很退讓，讓她只要有一點不客氣都顯得很無理取鬧;同時還要暗中刺激她一下，女人總是敏感的，她一定會感覺到：只要你愿意，她男朋友就是你的，不過現(xiàn)在你很大方地退出，成全你們?！拔覀円呀?jīng)沒有關系了”在她看來肯定是“你們之前是有關系的”，所以一定會和他的矛盾越來越大。

如果他女朋友是個比較要面子的人，那么最好，讓她憋著一肚子氣又不好找他發(fā)泄吧!

如果萬一她也拉下臉來把你臭罵一頓，那更好，把聊天記錄給他看，看你是怎么委屈求全而她是如何咄咄逼人蠻不講理的。

即使這次冷戰(zhàn)結束，他好不容易把她哄回頭，裂痕也已經(jīng)無法彌補了。繼續(xù)以上戰(zhàn)略并用你的智慧加以補充提高，把它發(fā)揚光大吧!遲早有一天，他女朋友忍無可忍再一次提出分手。

也許她這次提出分手只是氣話，但你要把它變成無可改變的事實!

別忘了他的朋友們，在他的朋友們面前，也要堅持以上戰(zhàn)略，讓他們都站在你一邊。這時候他可能不愿意讓朋友們知道女朋友提出分手，以為還有機會挽回。

言語中有意無意地漏出他們已經(jīng)分手的口風，不過注意把握度，讓大家一傳十都知道，但問起來是誰說的又找不到源頭。于是朋友們就會勸他：“算了，她不跟你好怕什么，你還怕找不到女人嗎?你看××多好，比她好多了，你就和××在一起多好!”

你要每天不停給他電話短信，讓他即使有機會和他女朋友在一起，被她看見你們還在密切聯(lián)系后，也甩手走人。

同時聊天的時候和她說，“姐姐，我能感覺到他心里還是還是喜歡你的，這幾天，他一直對我說起你，一到晚上他情緒就特別差……”

她一定會想：原來這幾天他一直和你在一起!連晚上都在一起，可見你們的關系了!她一定不會想到他找你只是為了尋求安慰，也一定不會想到所謂“晚上情緒低落”，只不過是在電話或者網(wǎng)上聊天。

碰到高傲點的，直接不會再和男朋友糾纏。不那么傲氣的，也問憤怒地質問男朋友。他一定會越來越煩，越來越厭倦，特別是他很理直氣壯地覺得她是在無理取鬧。

而你的溫柔，關懷，體貼，和委曲求全這時候顯得那么地好，他也是“有血有肉有感情的人，他只屬于他自己?！?/p>

到這時候，他要是還不醒悟，直接拉他去借酒澆愁，然后脫了衣服躺在他旁邊。最好不要讓他喝太多，否則做不了。就算真的沒做，他也跳進黃河都洗不清楚了。還不放心，打個電話給他朋友，最好是他最好朋友的女朋友，哭訴：“怎么辦，怎么辦，我做了一件對不起××(他女朋友)的事情，怎么辦!我不想這樣的，可是昨天晚上……××(他)喝多了，我想拒絕他的，可是他力氣好大……”再狠一點的，直接打電話給他女朋友，別忘了聲淚俱下，也可以小露出一點得意……反正他已經(jīng)是你的人了。

好了，搞定。

就算第二天他起來悔恨萬分，沒關系，木已成舟。也許他需要點時間來接受這個事實，也許他女朋友還會和他糾纏一段時間。但是，他已經(jīng)是你囊中之物了。

女人最了解女人，不要再認為你的女朋友，因為你和某女生的純潔關系而無理取鬧了，你看不破的，她早就清楚了。為了一個普通朋友與心愛的人爭吵，甚至失去她值得嗎?你或許覺得她小氣不適合你，失去了雖然遺憾但是也無妨，女人的小氣是因為她愛你、在乎你，如果有一天她不再為你吃醋，那說明她要離開你了。

你可以有女性朋友，而不可以有紅顏知己，你已經(jīng)有了女朋友，不需要把用在女朋友的時間，勻給別人短信、網(wǎng)聊(也許你認為是正常交往)，否則，失去了最愛的人，后悔的是你自己。

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勵志書籍讀后感300字篇十三

三、中古歐洲文學：圣·奧古斯丁《懺悔錄》，但丁《新生》、《神曲》。

四、中古阿拉伯：《一千零一夜》(舊譯《天方夜譚》)。

五、中古日本：紫式部《源氏物語》。

六、文藝復興：彼特拉克《歌集》，薄伽丘《十日談》，塞萬提斯《堂吉訶德》，喬叟《坎特伯雷故事集》，莎士比亞《哈姆雷特》、《羅密歐與朱麗葉》、《威尼斯商人》、《李爾王》、《麥克白》、《暴風雨》等。

5個讀書技巧。

1.下劃線，高光劃重點，寫注釋。

一些讀者喜歡書頁上干干凈凈，什么都沒有，但我不行。我喜歡在書里書外都留下自己的印記。我會給書包裝可愛的書皮，會給書頁貼標簽分類，給書中的段落用熒光筆標注，等等。這給人一種這本書被徹底閱讀的感覺。當我再次打開這本書，我會連帶著回憶起上一次閱讀時的感受，會被曾經(jīng)感動過自己的語句再次驚艷到。在過去的幾個月里，我發(fā)現(xiàn)自己最喜歡的一本書是阿蘭達蒂·羅伊(arundhatiroy)的《極樂之邦》，因為我給這本書幾乎每一頁都做了標記。我承認這樣標注會讓書看起來沒那么新，但是這些印記會讓我產(chǎn)生“這本書獨屬于我”的感受。

除了標記頁面之外，我還喜歡在書頁空白的地方做筆記。比如一些句子說到了你的心坎，或者引發(fā)了你的回憶，那么就把這些順手記在紙頁邊緣。這個方法對于非小說類的書籍更合適，因為你更容易總結學到的內容。

標記和記筆記會讓你產(chǎn)生一種主動閱讀的感受。而且在這種方法下閱讀，你永遠不會迷失，因為你始終在思考。當你幾年后重新拿起這本書，當初記下的筆記依舊會對你產(chǎn)生深刻的影響和震撼，足以改變你的一生。

2.寫書評。

我知道寫書評這件事聽起來很麻煩，但是書評的好處超乎想象。請聽我說：讀完一本書后，趁你的感受和思考還很清晰，一定要把它們寫下來，留給日后備用。開始，我寫下了人生中第一篇書評，是給小說《偷影子的人》寫的。這下子我才意識到書評對于讀書來說是多么重要的一環(huán)。于是我開始給每一本書都寫書評。最開始，我寫書評只是為了感謝作者。但是隨著時間的流逝，我開始意識到書評非常適合用來整理思路和情緒。哪怕當下寫的內容很粗糙，我還是可以用這種方法保留下當時的感受，日后再補充和修改也無妨。

此外，寫書評還可以幫我們更好地整理書中的內容，換句話說就是讓我們把書中的內容記得更牢。具體來說，寫書評的好處如下：幫助整理思路：寫書評可以幫你把雜亂的感受整理成符合邏輯的想法。當你回憶自己從書中學到了什么，你只需要看自己的書評就可以了。書評可以幫你更好地反思所學內容，你也可以添加很多參考書目，用以擴充所學內容。強化記憶：在整理書評的過程中，你需要用自己的話重復書中的觀點，在這個過程中你相當于重新學習了一遍書的內容，可以起到強化閱讀的效果。當然，如果你想回顧書中的原文，可以看自己標注過的書頁。和其他讀者產(chǎn)生聯(lián)系：你可以把自己的書評放在亞馬遜或者googlereads上面，在這里你可以和成千上萬的讀者分享自己的感悟。有時候其他人會給你的書評寫評論，你由此可以找到很多志趣相同的朋友，或者學習到一些新的觀點和思路。增強寫作技巧：為你看過的每本書攥寫評論，可以有效提高自己的寫作技巧。對那種需要發(fā)表的書評尤其如此，你會逼自己更好地表達，久而久之就提高了寫作的技巧。

3.看作者的采訪。

在現(xiàn)實生活中，你可能有很多喜歡的書的作者，但是很少有機會真的和他們成為朋友。

但是感謝我們生活在互聯(lián)網(wǎng)時代。你可以在社交網(wǎng)絡上追蹤他們的新動態(tài)，去看他們的ted演講，或者扒一扒他們的博客。聽自己喜歡的作者談論寫書的感受，對我而言有著異常強大的沖擊力。你可以了解這位作者的心路歷程，了解寫書背后的思考過程。作者還會分享一些前言和后記中沒有的內容，比如一些沒寫進書中的觀點，或者當時的創(chuàng)作環(huán)境，等等。當你看過這些內容后，你會和作者建立起更加“親密”的聯(lián)系，作者的思想也會更加長久地影響你。

另外，當你看采訪或者聽ted演講時，聽作者重復一遍書中的想法，你會記得更牢固。多項科學研究表明，視頻比單純地閱讀更能加深對信息的記憶。

如果這本書的作者已經(jīng)去世，或者因為年代久遠而無法找到視頻、音頻，那么你可以通過網(wǎng)上的百科閱讀他們的相關信息。相信我，總有一些信息會讓你感到吃驚。

我最近在閱讀西爾維亞·普拉斯(sylviaplath)的《瓶中美人》(thebelljar)，我對這位作者非常癡迷，但是能在網(wǎng)上找到的她的個人信息很少。再后來我有幸找到了她寫的詩歌，從詩歌中我漸漸品悟到了她當時情感和環(huán)境，這對我而言也是一種信息補充。

4.聽和讀同時進行。

這是一個非常高效的閱讀方法：當你閱讀一本書時，嘗試著同時聽這本書的音頻。把那些看到的語句再聽一遍，是一種魔法般的體驗。即使你看到書不是小說，這種方法依舊適用。但是對小說而言這種方法更好，文學愛好者絕不應該錯過。在閱讀中，你可以通過作者的描述來體會情感;在聽音頻的過程中，朗讀者的語調和情緒會進一步闡釋作者描述的內容。以我個人的經(jīng)驗來看，好的朗讀者會根據(jù)不同的角色用不同的語調和情感朗讀，這種專業(yè)態(tài)度讓書中的角色更加真實，也更有戲劇性。而且，聽音頻和閱讀一樣，有時候你不需要提前了解復雜的背景知識，享受這個故事就夠了。

讀書個人計劃。

“讀萬卷書，行萬里路?！焙脮谑篱g是數(shù)不勝數(shù)的，但你不去積累是不行的!說干就干，第一步，先制定一個讀書計劃吧!

以下是計劃資料：

1.我會選擇頭腦清醒的上午讀書。

2.每一天讀書的時間一樣，資料不一。

3.我會選擇以四天一本書為標準，但必須要透徹明白理解和不認識的字標上拼音。做到預習后再讀，并且讀一遍要有讀一遍的用途。

4.前四天我要讀《假如給我三天光明》，后四天我要讀《簡愛》，在依次讀《魯濱遜漂流記》、《中華上下五千年》等小學生必讀經(jīng)典。

5.每讀一本書要做好讀書筆記，并在書中做好必要體會，確保每篇的重點知識不會流失。

讀書計劃有了，相當于有了目標，進行下一步，開始行動!

勵志書籍讀后感300字篇十四

宋哲宗后宮，婕妤劉清菁指控孟皇后行巫蠱。由于此段歷史沒有影視作品，所以我截選的是韓劇里朝鮮仁祖后宮趙貴人指控莊烈王后行巫蠱的這段，正好內容驚人相似。

當時孟皇后宮殿里的三十多個宮女太監(jiān)們都被逮捕了，被劉清菁同黨的梁從政殘酷逼供，手腳折斷，舌頭都被割掉。到了御史董敦逸來審查的時候，發(fā)現(xiàn)這三十多人都已經(jīng)不成人形了。

事聞，詔入內押班梁從政、管當御藥院蘇珪，即皇城司鞫之，捕逮宦者、宮妾幾三十人，搒掠備至，肢體毀折，至有斷舌者。獄成，命侍御史董敦逸覆錄，罪人過庭下，氣息僅屬，無一人能出聲者。

但根據(jù)另一本史書《續(xù)資治通鑒長編拾補》的記載，當時審查的結果對孟皇后、尼姑法端等人行巫蠱細節(jié)記得特別清楚，包括用驢駒媚等物制媚藥，把病死者骨灰放到劉清菁宮室，用大釘釘在劉清菁畫像上等等。一個小小婕妤不可能有能力去布那么大一個局，找來那么多證物來陷害皇后。由此判斷，孟皇后確實如陳阿嬌等皇后一樣，的的確確行了巫蠱。只是由于日后出于政治考慮，南宋皇室塑造了孟氏的無辜形象?？磥韺m斗真是你死我活之戰(zhàn)。

堅坐以家藏雷公式示法端，又以所得南方楓木，同法端即光教院造式作后禱祠，有“所厭者伏，所求者得”等語;式成，恐門戶幾察，以生棗覆之而入。法端坐與堅同造式，又嘗令堅求閭巷間，所謂驢駒媚蛇霧叩頭蟲者欲以進，后令佩侍上寢殿。燕氏坐上過后閤，作歡喜字燒符取灰，將置茶中以進，會上不欲茶而止;又用和水以灑御道，冀上數(shù)來;又令堅繪劉婕妤像，以大釘釘其心;又欲取五月中瘵死宮人燒秘灰，置劉婕妤寢，幾其以此疾患死;又取七家針各一，燒符置劉閤中，皆以厭惡，卒無驗。獄成，侍御史董敦逸錄問。

2

劉邦死后，呂后把情敵兼政敵戚夫人做成了人彘。

之前的影視作品總是用把戚夫人演員裝進大缸子來表現(xiàn)她的斷手斷腳，

而《大風歌》里直接來了寫實的無手無腳軀干蠕動，就算知道是假的也讓人看了打寒戰(zhàn)。漫畫家更是不便表現(xiàn)戚夫人的慘狀，就模糊化處理了。

漢高祖寵幸戚夫人，高祖死，呂后斷戚夫人手足，去眼煇耳，飲瘖藥，使居廁中，名曰“人彘”。

3

晉惠帝的皇后賈南風相當兇悍，在做太子妃的時候就用戟挑出懷孕嬪妾的胎兒，不亞于抗日戰(zhàn)爭里日軍殘害中國孕婦。

妃性酷虐，嘗手殺數(shù)人?；蛞躁獢S孕妾，子隨刃墮地。

首先，我對宮斗的類型作一下分類：

一天,崇禎帝召田貴妃。慣例是貴妃乘鳳輿,由小太監(jiān)抬著。這一天,田貴妃卻由宮女抬著,崇禎帝見了,覺得很奇怪,問為什么,回答說:“小太監(jiān)們多行為不端?！背绲澋圩屗e例說明。田貴妃說:“聽說坤寧宮里的小太監(jiān)常和宮女們不端,所以遠離他們(聞坤寧宮小珰狎宮婢，故遠之耳)。”崇禎帝聽后,覺得田貴妃懂得禮儀,并命搜查坤寧宮小太監(jiān)的住所,獲得太監(jiān)與宮女之間的狎具。崇禎帝大怒，宣布要譴散所有的坤寧宮太監(jiān)，周皇后氣得慪血。

2

宋仁宗的張貴妃眼見曹皇后的養(yǎng)女范觀音得到寵幸，很是不悅，害怕這會增強皇后一方的力量。這年正好大旱，仁宗與宮中眾人都急迫地祈求降雨，張貴妃通過自己的養(yǎng)母宮人賈氏，聯(lián)系上了依附她們的宰相賈昌朝，讓賈昌朝上奏請出宮人以弭災變。在宮中，張貴妃就建議必須出與妃嬪親密的宮女(即養(yǎng)女)才能感動上天以下雨(非出所親厚者，莫能感天意)，她還首先表態(tài)放出自己的養(yǎng)女，眾妃嬪紛紛效仿，曹皇后也不得不把范觀音放出宮。

3

漢武帝有一段時期同時寵愛邢娙娥和尹氏，都封為夫人，一開始就為了避免兩人爭風吃醋從不讓兩人見面。尹夫人還是忍不住一再要求見一見邢夫人，漢武帝設局讓另一個夫人假扮邢夫人，還帶上幾十宮女擺場面。但是尹夫人還是從假邢夫人的形象氣質上為假冒，待她看到真正的邢夫人時，自愧不如，哭泣起來(低頭俛而泣)。

4

曹操的原配為丁夫人，曹植曹丕的生母卞氏只是倡家出身的小妾，丁夫人為嫡妻，雖無親子但從小收養(yǎng)了已故劉夫人的曹昂，位置穩(wěn)固，待卞氏就不怎么客氣。史料原文為“丁視后母子不足。后為繼室，不念舊惡”，“不足”和“舊惡”僅僅四個字就能讓人聯(lián)想到當年曹府里嫡庶間的刻薄。

5

北魏孝文帝時期，太師馮熙的兩個女兒馮潤馮清先后入宮。先入宮的馮潤因為得了咯血癥被遣回家養(yǎng)病，因此后入宮的妹妹馮清反而先封為皇后。但馮潤也不是省油的燈，待病好之后，她再次入宮，立刻獲得孝文帝元宏的專寵，對皇后妹妹不行妾禮，百端譖構，終于。

成功。

讓元宏把馮清貶去瑤光寺出家為尼，自己取代了馮清的皇后位置.

6

晉武帝的第一任皇后楊艷一直嫉妒受寵的貴嬪胡芳，于是在臨死前都要把自己的小堂妹楊芷推上新皇后位(楊芷比名義上的兒媳賈南風還小)，以阻止胡芳成為新皇后。晉武帝看著發(fā)妻臨終前有這樣的遺愿，只得流淚同意。

7

明英宗復位后，殘疾無子的錢皇后和有太子的周貴妃矛盾馬上變尖銳起來，就連明英宗之母孫太后都贊同廢錢立周。明英宗念及與發(fā)妻的深情，堅決拒絕。為了表明立場，孫太后一死，明英宗夫妻就宣布將嫡母胡皇后復位。英宗夫妻倆為前朝廢后翻案，就是在敲打周貴妃和那些想投機的大臣們，以無子為名廢掉錢皇后是不可能的。

8

明光宗朱常洛為太子的時候姬妾眾多，太子妃郭氏早逝，最受寵的女人為李選侍(西李)。明熹宗朱由校即位后爆出了一個猛料：當年生母王才人(太子宮二號妃嬪，郭氏去世后實際排名第一)是遭到西李的欺凌毆打至死的。不過幾年后明熹宗受魏忠賢的影響，又自行翻供稱那是被大臣王安等人調唆說的。n號女主人敢打死1號女主人確實不靠譜，但結合西李選侍囂張跋扈的性格與品德而言，她絕對欺負過王才人。

9

朱瞻基為皇太孫起就有一妻一妾，賢德的胡善祥和有美色的孫氏。繼位為明宣宗后，胡氏為皇后，孫氏為貴妃。朱瞻基更喜歡孫氏一些，于是一再試圖廢掉胡善祥，把皇后位騰給孫氏。這個過程里，朝中大臣紛紛各自站隊。孫貴妃此時生下太子朱祁鎮(zhèn)，《明史》里有孫氏偷龍轉鳳的記載(陰取宮人子為己子)，但存在疑問。朱瞻基便命令胡皇后上表辭去皇后之位，被廢為道姑，居長安宮(后改名景仁宮)，孫貴妃繼任皇后。張?zhí)筮€是喜歡前兒媳一些，常召她去自己宮殿。內廷朝宴時，還命胡氏位居孫氏之上，給孫氏打臉，孫氏怏怏不樂。

10。

楊貴妃曾嫉妒過后宮某位妃嬪(梅妃歷史上并不存在)，仗著唐玄宗對她的盛寵，直接沖著老皇帝出言不遜，唐玄宗也被氣到了，直接把楊玉環(huán)從宮里送出去，送到她堂哥楊铦家(妃以妒悍不遜,上怒,命送歸兄铦之第)。不過失去愛妃的唐玄宗倒是一整天都心情不佳，高力士就出面調解，皇帝還是在晚上把楊貴妃接回宮來，經(jīng)過一場小鬧騰，老夫少妻的感情反而更好了，那位被楊貴妃針對的妃嬪，以及其他后宮，從此更難得被唐玄宗寵幸(自是恩遇愈隆，后宮莫得進矣)。

11。

司馬懿晚年寵愛小妾柏夫人，疏遠正妻張春華，張春華很少見到司馬懿。一日，司馬懿患病，張春華前去探望，司馬懿竟對她說：“老東西面目可憎，怎么還勞駕你出來啊!”張春華氣憤地絕食，她所生的司馬師、司馬昭、司馬干也跟著她一起絕食。司馬懿大驚，連忙向她道歉。事后司馬懿暗地里對別人說：“老東西死了沒什么好可惜的，我擔心的是我那群好兒子啊!”柏夫人只有一個兒子——司馬倫，就是后來八王之亂里的趙王，其才能平庸品德低下，在權力斗爭中和四個兒子全被賜死，司馬懿和柏夫人的血脈徹底斷絕。在比兒子之上，柏夫人是輸?shù)脧氐住?/p>

這種情況往往是皇帝已經(jīng)死了，或是皇帝太懦弱受制于后妃，或是后妃太得寵，皇帝睜一只眼閉一只眼。

漢安帝的閻皇后長得漂亮，又精通音律有才色，得到皇帝的專房之寵。不過皇帝還是要寵幸其他妃嬪的，宮女李氏因此生下皇子劉保，閻氏秘密將李氏鴆殺。事后，她一直無子，就使計廢掉劉保的太子位，不過在安帝去世之后，經(jīng)過激烈的斗爭，劉保還是登上帝位，誅滅閻氏家族，閻后被軟禁后次年去世。

2

馮潤還只是昭儀的時候就已經(jīng)手握大權，孝文帝還有一寵妃貴人高照容，不到三十歲就生了兩兒一女，但高照容卻在從代地到洛陽的途中突然暴死。有傳聞，是馮潤派出去的殺手殺了高照容，以奪取高照容之子元恪的撫養(yǎng)權的(或云昭儀遣人賊后也)。但在元恪即位前，馮潤已被孝文帝賜死，這一起謀殺案的真相就無人所知。

3

南唐小周后非常狠毒，李煜后宮的妃嬪多被她害死(故同時美女,率多遇害)，除了舍于自保的黃保儀，看來小周后被宋太宗奸污是自己的報應。

4

漢桓帝的皇后竇妙多年無寵，早就對貴人田圣等寵妃恨之入骨(太后素忌忍，積怒田圣等)，等漢桓帝一死梓宮還在前殿沒運走，她就迫不及待地便殺死田圣。還想把另外八個貴人全部殺死，還好中常侍苦勸，那八個美女才得以保命。

5

袁紹的正妻劉夫人更加殘忍，不但殺掉袁紹生前的五個寵妾，還對她們的尸體進行了破壞(乃髡頭墨面以毀其形)，兒子袁尚還幫她去殺寵妾的家人。

6

漢靈帝的何皇后只是一個屠戶家的女兒，卻厲害霸道，后宮眾妃都怕她。官家小姐出身的王美人反而不是她的對手，生下兒子劉協(xié)(漢獻帝)后被何皇后毒死。由于何氏與宦官們關系好，靈帝欲廢何后卻中止，不過幾年后董卓還是替劉協(xié)報了仇，毒殺何后母子。

7

郭太皇太后沒有想到，明明自己的兒子孫子都是皇帝，卻都死去?；饰痪孤涞皆?jīng)是自己宮女的鄭氏的兒子李怡頭上，她的倒霉日子也來了，庶子唐宣宗因為當年的舊怨為親母報仇對嫡母不尊重。郭氏氣得準備跳樓，偏偏不成功，不高興的宣宗馬上就讓嫡母當晚“暴崩”，人都死了宣宗還不讓她祔憲宗太廟。這個過程中，鄭太后必然是起到推波助瀾的作用，大仇得報。

補充，郭太后有謀殺唐憲宗的嫌疑，所以唐宣宗是在為父報仇，看來這場宮闈相斗更復雜了。關于唐憲宗之死為郭氏相謀網(wǎng)上主要是兩篇文章，大家可自行查看判斷。我本人的觀點是中立，覺得現(xiàn)有證據(jù)不足。

8

武則天除了與王皇后蕭淑妃宮斗，毒殺了賀蘭氏之外，還能從史書里推斷出武氏對待其他后宮的態(tài)度?！杜f唐書》里有記載唐高宗“后宮劉氏生燕王忠，鄭氏生原王孝，楊氏生澤王上金”，編劇和小說作者們總是以此把三人設定為宮女出身沒有封號的低賤女子。但事實上參看為妃嬪資料最齊全的李淵后宮，兒子生母里位號最低的為張寶林、柳寶林(六品)。再從情理考慮，被皇帝寵幸過的女人，還生了兒子。哪怕真是宮女出身，皇帝打賞個最低最低級的八品采女封號(共有27個編制)也不是難事。所以劉氏鄭氏楊氏絕對是有封號的。

除了劉氏被記載出身低賤(忠母劉氏微賤)以外，鄭氏和楊氏都沒有這種記錄。當年正是因為四妃份額滿了，唐高宗才想給武昭儀一個獨創(chuàng)的宸妃封號(唐因隋制，后宮有貴妃、淑妃、德妃、賢妃皆視一品。上欲特置宸妃，以武昭儀為之)。楊氏還敢得罪武則天(《新唐書》記載李上金“武后疾其母”)，可以推斷鄭氏和楊氏極有可能就是蕭淑妃以外的三妃之二。從姓氏上推斷鄭氏和楊氏極有可能出自望族滎陽鄭氏和弘農楊氏。

武則天處死庶子們是相當不留情，除了李孝因為無子早逝外，李忠沒有留下后代就被逼自殺。李上金被逼自殺后，七個兒子在流放途上死了六個。蕭淑妃生的李素節(jié)被縊死，十三個兒子里被殺了九個。兒子孫子尚且這樣凄慘，這三位母親，特別是被武后所恨的楊氏，極有可能是被武則天迫害而死的，倒底是死于流放過程中，還是特別賜死，歷史不忍細讀。劉氏鄭氏楊氏沒有記載封號，也有可能是被武則天廢為庶人的原因。

9

李隆基有一個二哥李成義，剛一出生就被祖母武則天就厭惡，準備扼殺掉這個小。

生命。

和尚萬回用迷信的說法勸住了武則天：“這個嬰孩是西域大樹投胎，養(yǎng)育他能夠旺其他孫子(此兒是西域大樹之精，養(yǎng)之宜兄弟)”武則天聽著高興，才把李成義和其他李旦的兒子放在一起養(yǎng)雖然李成義的生母柳氏是掖庭宮人，但武則天要處死親孫子的行為還是很令人不解。

直到前宰相柳奭的孫子柳嘉泰的墓志《右武衛(wèi)將軍柳公神道碑》被發(fā)現(xiàn)，上面有“先帝在藩,以公女兄為妃,則申王之舅,以外戚解褐”的字樣，才知道柳宮人是柳奭的孫女，王皇后的表侄女，終于知道武則天為何如此厭惡李成義的出生了。柳宮人的封號沒有記載，晚年也沒有記載。結合武則天處置政敵及家屬的狠毒，再加上史書記載武則天殺掉的兒媳就有三個：李顯原王妃趙氏、李旦妻妾劉氏竇氏，可以推斷，她可能剛生完孩子就被武則天處死了。

10。

嘉靖帝時期宮斗較特殊，因為嘉靖本人就是一個性情暴戾，待后妃和大臣都很刻薄的昏君，后妃多死于嘉靖本人之手。第一任皇后陳氏有一次和嘉靖帝閑聚，張順妃、文恭妃為帝后倒茶，嘉靖帝盯著妃子們的手看。陳皇后心生嫉妒，就很不高興地丟杯子站起來。嘉靖帝馬上大怒，使陳皇后受驚流產(chǎn)(朝鮮的《李朝實錄》記載陳皇后當時被罰跪)，陳皇后流產(chǎn)后重病了數(shù)月，在痛苦中死去。

嘉靖帝的母親蔣太后促使嘉靖帝封張順妃為繼后，但張皇后的皇后生涯只持續(xù)了五年但又被嘉靖帝廢掉。有一種說法是張皇后替嘉靖帝的皇伯母張?zhí)笳f情，觸怒了嘉靖帝。被廢掉的張氏兩年后去世。事情另一主角文恭妃不知什么時候突然因罪被責罰幽禁(上以妃因罪退閑)幾年后憂死。謚為悼隱，實際只以嬪禮下葬(諸喪儀皆從殺禮)。

嘉靖帝之后又將“甚稱帝意”的方德嬪封為第三任皇后，但方皇后由于在壬寅宮變后冤殺嘉靖帝寵愛的曹端妃，被嘉靖帝記恨。五年后，宮中起火，嘉靖帝不準人去救方皇后，方皇后被燒死于火中(中官請救后,帝不應,后遂崩)。方皇后一死，嘉靖帝才想起方皇后曾在壬寅宮變中救過自己一命，很后悔，下令以元后的禮儀去厚葬方皇后(皇后比救朕危，奉天濟難，其以元后禮葬)。不過方皇后似乎與杜康妃關系也不好，杜康妃之子朱載垕繼位成隆慶帝后直接違背父皇旨意，只讓第一任嫡母陳皇后祔太廟。

之前提到的文恭妃為什么被罰，史書里沒有記載。黑龍江大學劉玉、姚敏寫的論文《明世宗后妃掃描》，統(tǒng)計了嘉靖帝的七十六位后妃中，有五十一位死在嘉靖帝之前(嘉靖帝活了六十歲)，這很不正常?？磥?，暴君嘉靖帝的后宮里還有許多宮闈秘事，不為后人所知。

這樣的方式有多樣：口蜜腹劍、勾結外臣、利用巫術，借刀殺人，冤獄陷害。

驪姬的年齡估計比申生重耳都小，但這樣一個小女人卻能迷惑控制晉獻公，讓他的三個兒子死的死逃的逃，整個晉國局勢為之動蕩。

2

陳阿嬌把衛(wèi)子夫看作是眼中釘，幾次幾乎要將衛(wèi)氏整死(幾死者數(shù)矣)，母親館陶長公主還派人抓衛(wèi)子夫的弟弟衛(wèi)青，想殺死他(被公孫敖解救)。陳阿嬌還找來女巫楚服來詛咒衛(wèi)氏。若非衛(wèi)子夫正得到漢武帝的盛寵，被他堅定地保護著，小小奴家女真的會性命不保。

3

漢章帝的竇皇后相當?shù)脤?后寵幸殊特，專固后宮)，可就是生不出兒子。當時后宮里有兩對姐妹花：宋貴人兩姐妹、梁貴人兩姐妹，大宋貴人和小梁貴人都生有兒子。嫉妒的竇皇后就利用漢章帝對她的信任，屢屢陷害這四人。

皇太子劉慶之母是大宋貴人，竇皇后就先對宋家入手，讓自家兄弟去監(jiān)視宋貴人的父親，讓宮女去監(jiān)視宋貴人姐妹。有一回大宋貴人生病了，寫信回家尋求菟(一種寄生性雜草)來入藥治病，竇皇后就截獲這封信，誣陷大宋貴人是要用菟來作蠱道，漢章帝因此疏遠宋貴人母子。之后劉慶被廢為清河王，宋貴人姐妹被竇皇后派來的蔡倫(當時只是小黃門)嚴加拷問，逼得服毒自殺。小梁貴人所生的劉肇才四歲就被繼立為新太子，小梁貴人知道斗不過竇皇后，便主動提及讓竇皇后撫養(yǎng)劉肇。但梁家人私下的抱怨還是給竇皇后聽到了，竇皇后發(fā)出匿名函件，誣告梁氏姐妹的父親梁竦謀反，梁竦在牢獄中被漢陽太守拷打致死，傷心欲絕的梁氏兩姐妹便郁郁而終。

劉肇十歲即位為漢和帝，才十三歲就誅殺了作亂的竇氏一族，但一直沒有處理撫養(yǎng)自己長大的竇太后。五年后，竇太后逝世，梁貴人姐妹的另一姐姐梁嫕上書陳述梁家的冤屈。但漢和帝仍頂住大臣壓力，不廢嫡母，還讓嫡母和漢章帝合葬。因為漢和帝自己早逝，一百多天大的兒子繼位后又夭折。當年廢太子劉慶的兒子劉祜得以繼任為漢安帝，漢安帝為自己的親祖母大宋貴人復仇，要重審當年的冤案，已經(jīng)成了尚方令的蔡倫還是被迫服毒自殺。

4

楚懷王時期，魏王送進楚國后宮一個絕色美女，舊寵姬鄭袖見狀不但不嫉妒，還待魏姬特別好。等到魏姬對她信任如親姐后，鄭袖就展開了她的陷害。她告訴魏姬楚王不喜歡她的鼻子，于是魏姬見到楚王都要掩著鼻子。楚懷王不解來問鄭袖，鄭袖回答道：“她是在嫌大王體臭?！背淹踉谑⑴旅税盐杭У谋亲痈畹袅?。

5

袁術得到了一個國色水平的大美人馮氏，袁術后宮眾女人于是便一起“忠告”馮氏，稱袁術欣賞有節(jié)志的人，勸馮氏平時要多哭泣自己國破家亡的處境，以得到袁術的欣賞。后來，馮氏被眾婦絞殺，吊在廁所里，袁術還絲毫不懷疑，以為馮氏真的是感懷自己國破家亡而自殺的。

6

韓國夫人武順的死，雖然武則天有很大嫌疑，但史書無載。

但史書清楚記載了武則天如何一石三鳥，既把魏國夫人賀蘭氏毒殺，又把堂兄武惟良，武懷運陷害為下毒者一同殺害(后毒殺魏國，歸罪惟良等，盡殺之)。

7

霍成君的母親霍顯收買女醫(yī)淳于衍，在產(chǎn)房里毒殺了漢宣帝的發(fā)妻許平君。還做得相當隱蔽，以致于數(shù)年后，霍山、霍云、霍禹還一頭霧水，不知道漢宣帝為什么不信任霍家，為什么民間會有霍家毒殺許皇后的傳聞。

8

在壬寅宮變后，嘉靖帝被楊金英等十幾名宮女勒得重傷昏迷不能理政(時帝病悸不能言)。參與此事的王寧嬪將平素不睦的曹端妃也陷為同謀，這正中方皇后的下懷，因為她也嫉妒曹端妃的得寵。方皇后遂做主將曹端妃、王寧嬪和宮女們全部判處凌遲。

9

明仁宗朱高熾有一愛妃郭貴妃，是開國功臣郭英的孫女，在太子府時就服侍朱高熾。郭貴妃為仁宗生了三個兒子，可是仁宗一死，成了太后的張皇后就把郭貴妃選入五人殉葬名單里，但于情于理，郭貴妃都不應該被選進去。另外四位殯葬妃嬪不是家世不高，就是無寵無子，其中安徽休寧農家女出身的黃充妃還是為了家族求榮華，自愿向張?zhí)笳埱笱吃岬摹Ｆ渌髮m里，無子的張敬妃因是勛舊之女(祖父是張玉，朱棣為燕王時候的大將)特恩免殉，生了皇次女的趙惠妃、生了兒子的李賢妃和張順妃也沒有出現(xiàn)在殉葬名單上。郭貴妃明顯在家世上和生育情況上都超于張敬妃等人，卻慘遭殯葬，不由令人懷疑此時手握大權的張?zhí)笫窃诠珗笏匠稹?/p>

10。

漢元帝的皇后是王政君，兩寵妃是昭儀傅氏和昭儀馮媛。但是在某次后宮集體觀斗獸活動中，圈里的熊意外爬出來，馮媛義無反顧為皇帝擋熊，而傅氏早就花容失色跳之夭夭了。馮媛因此獲得元帝加倍敬重，羞愧的傅氏便深深記恨了馮氏。三十一年后，傅氏因為孫子繼皇位而成為太皇太后，相當驕橫，對失去兒子的王政君直稱老太婆，但傅太后還無法向王政君下手。馮媛就遭了傅太后的毒手，被誣行巫祝，馮氏家族被嚴刑虐死數(shù)十人，就算馮媛自殺了，馮氏家族仍被流放，下場極慘。

11。

孫權的寵妃潘夫人，是一個極陰險嫉妒的女人，不但惡意誣陷傷害袁夫人等其他后宮，還百般虐待身邊的宮女，怨聲載道。步夫人因為群臣不同意沒能立成皇后，徐夫人因為不夠得寵孫權沒考慮，袁夫人因為無子拒絕當皇后，繼而皇后之位就為潘夫人所得，潘夫人在孫權病重就暴露了自己想當呂后的野心，宮女們怕她太后專權會更殘暴，干脆一起縊殺了她?？梢韵胂?，若潘氏真當上太后，袁夫人等孫權往日寵妃就會有戚夫人田圣袁紹寵妾等人的下場。

12。

萬歷帝最寵的妃子為鄭貴妃，其次為李敬妃(在李敬妃死后，萬歷帝不但追封她為皇貴妃，還直接想讓她陪葬自己地宮的右側，即僅次于王皇后的位置，但由于大臣反對而不成)。所以在鄭貴妃的眼中，不受寵的王皇后和王恭妃都不是威脅，唯獨生育了兩個兒子的李敬妃是威脅。李敬妃在生育第二個兒子朱常瀛時得了產(chǎn)疾，鄭貴妃手下太監(jiān)張明出面醫(yī)治，結果李敬妃產(chǎn)后十一天就死了。當時就有張明受鄭貴妃指使毒殺李敬妃的說法(彼時積言有如淳如衍之事)，二十三年后明光宗朱常洛死于“紅丸案”，也出現(xiàn)了鄭貴妃手下太監(jiān)崔文升的身影。更讓人懷疑當年的李敬妃之死不簡單。

多數(shù)時候，宮斗不僅僅是女人間爭個寵那么簡單，而是政治上的斗爭的一種。

參與進來的人何止妃嬪本人?宦官、外臣、長公主、皇帝奶媽都有可能是宮斗的主角。

有的宮斗還比較特別，完全已經(jīng)不是后妃間的相斗了，而是后妃與第三方勢力在斗。比如明熹宗后宮眾后妃被魏忠賢和客氏迫害。

我相信中國臺灣學者鄭曉時的觀點——漢文帝即位前的無姓王妃其實就是呂氏女。因為劉恒他的哥哥弟弟侄兒堂叔們在呂后時期都得娶呂氏女(或是呂氏外甥女)，劉恒幾乎不可能不被指婚一個呂氏女兒(也有可能是呂氏外甥女)，這位王妃作為正室又生了四個兒子卻連個姓氏史書都不載，更佐證了這個猜測。代王妃若不是病逝就極有可能在得知長安誅殺呂氏家族時自殺，她的四個兒子被陳平等人斬草除根。

2

宋仁宗時期，第一任皇后郭氏與宮人尚氏、楊氏爭寵。有一回尚氏向宋仁宗訴說郭皇后的不是，恰逢郭皇后趕來，二人爭執(zhí)起來。郭皇后不勝憤怒，舉手扇向尚氏，宋仁宗見狀，急忙上前救尚氏。郭皇后收勢不住，剛好打在宋仁宗的頸部，宋仁宗頓時龍顏大怒，要廢郭皇后。后來在宰相呂夷簡(郭皇后得罪過他)和宦官閻文應的推動下，郭氏被廢掉。

3

北齊高瑋朝，昭儀穆黃花勾結高瑋的奶媽陸令萱，先是利用巫術詛咒胡皇后，讓胡皇后神志不清漸漸失寵(旬朔之間，胡氏遂即精神恍惚，言笑無恒)。然后又在胡太后面前陷害胡皇后，稱胡皇后非議過胡太后的私生活，讓胡太后大怒趕走胡皇后(立剃其發(fā)，送還崐家)。最后穆昭儀成功升至皇后。

4

漢靈帝的第一任皇后宋氏，因為無寵卻能當皇后，所以受到漢靈帝眾后宮的嫉妒，合起來一同誣陷和詆毀宋皇后。中常侍王甫枉殺勃海王劉悝和及其妃子宋氏，宋氏是宋皇后的姑母，王甫因此恐懼宋皇后會怨恨他，便與太中大夫程阿一起編造謊言陷害宋皇后，說宋皇后用巫蠱的辦法詛咒別人，漢靈帝便相信了，廢除了宋皇后，宋氏在冷宮里憂郁而死。她的父親宋酆和兄弟都受到牽連，下獄被誅殺。

5

漢景帝的長子生母栗姬，因為在聯(lián)姻一事上得罪了館陶公主，于是乎館陶公主聯(lián)合了劉徹的生母王夫人，一同陷害栗姬，不但讓栗姬失去了將要到手的皇后寶座，還把兒子的太子位也丟了。栗姬最后郁郁而終(栗姬愈恚恨，不得見，以憂死)。

6

孫權長女孫魯班，步夫人所生，也是個極狠毒的角色。她不喜歡父親的另一夫人王夫人(太子孫和之母)，就連續(xù)陷害這兩母子，稱孫和與太子妃家人謀劃，稱王夫人一見孫權病重就高興(又言王夫人見上寢疾，有喜色)。讓孫權誤解兩人，廢除孫和太子位，王夫人也憂郁而死。

7

清太祖努爾哈赤有兩個侍女德因澤、阿濟根，突然告發(fā)了大福晉阿巴亥(多爾袞生母)與努爾哈赤二子代善之間有曖昧關系，兩人因此由侍女晉升為小福晉。阿巴亥和代善因為此丑聞都受到打擊，但是阿巴亥畢竟相當?shù)脤櫍痪煤筮€是被努爾哈赤原諒。但數(shù)年后努爾哈赤去世，阿巴亥被逼殉葬時，德因澤、阿濟根竟然也一同被殉葬。身份卑微的侍女竟敢告發(fā)大福晉和皇子，之后又被迫殉葬，不由讓人聯(lián)想這是一起政治陰謀。指使人應該是最大利益者皇太極。

8

明熹宗時期，雖然張皇后張裕妃等后宮都被魏忠賢客氏所迫害，但有一位任容妃則非常安全。因為她本身就是魏忠賢的侄外孫女(一說為義女)。張皇后生的皇長子朱慈燃由于被客氏派人暗害，一生下來就是死胎(竟損元子)。范慧妃生的皇二子朱慈焴，也生下來不久就神秘地死了。唯獨就是任容妃生下來的皇三子朱慈炅健康地生下來并成長，如果沒有意外，這個帶著魏家血統(tǒng)的孩子就會成為新一代皇帝，魏忠賢就可以繼續(xù)操縱明朝大權。不過人算不如天算，天啟六年五月初六，北京城發(fā)生了神秘的王恭廠大爆炸，皇宮里多名太監(jiān)被殿上掉下來的木檻、鴛瓦砸死，已經(jīng)七個月的朱慈炅受驚而亡，徹底斷送了魏忠賢的美夢。

9

明憲宗繼位后，先帝明英宗的周貴妃仍不忘與錢皇后相爭，先是指使太監(jiān)夏時，傳諭獨尊她一人為皇太后。但在大學士李賢、彭時力爭之下，還是兩宮并尊，兩人都升為皇太后。憲宗的原配皇后吳氏，杖打了憲宗極寵愛的萬氏(此時只是侍長)，憲宗怒而廢后。錢太后站在理性的角度勸阻庶子，但周太后偏偏唱反調支持兒子廢后。這樣一來，錢太后同時得罪了明憲宗和萬氏(實際上的皇后)，周太后挑撥成功。錢皇后從此不得庶子尊重，錢氏族人得到的待遇也遠不如周氏族人。

10。

陳叔寶的皇后沈婺華出身高貴，是陳朝長公主女兒。她性情端靜為人正直，不受陳叔寶喜愛?；囊鶡o度的陳叔寶只喜歡張麗華、孔貴嬪這樣的妖媚女子，孔貴嬪和張麗華結成同盟一起詆毀沈皇后的養(yǎng)子太子陳胤，孔貴嬪的義兄佞臣孔范也積極在朝廷中與她們里應外合一起攻擊太子陳胤(而張、孔二貴妃又日夜構成后及太子之短，孔范之徒又于外合成其事)。太子陳胤終于被廢，改立張麗華的長子陳深。陳叔寶還想廢沈立張，因為隋滅陳之戰(zhàn)而不成。隋軍滅陳后，高颎斬殺張麗華，沈婺華和陳叔寶一同被俘。隋煬帝相當尊敬沈婺華，對其多加禮遇。

11。

萬歷帝時期的一大政治事件就是國本之爭，不得寵的皇后王喜姐選擇站隊同樣不得寵的王恭妃(朱常洛生母)，共同抵抗鄭貴妃(朱常洵生母)。于是后人總把王喜姐看成是正義的化身，保護朱常洛的好人(光宗在東宮，危疑者數(shù)矣，調護備至)，國本之爭是正邪之爭。但根據(jù)宦官劉若愚編寫的《酌中志》記載，“賢后”王喜姐有虐待身邊宮女太監(jiān)的惡行(多罹捶楚，死者不下百余人)，反而是“奸妃”鄭貴妃待周圍的太監(jiān)很厚道(惟皇貴妃鄭娘娘近侍各于善衙門帶俸)?？磥?，王喜姐也不是良善之輩，結合她侍奉婆婆李太后(事孝定太后得其歡心)以穩(wěn)固位置的舉動好，保護王恭妃母子不過是類似于三國時期孫劉聯(lián)合抗曹而已。

12。

宋神宗的后宮里，第一號女主人是向皇后，第二號女主人是朱德妃(邢貴妃張淑妃等妃嬪不過是神宗死后才被追封的，生前只是嬪位)。婆婆高太后只喜歡向皇后，處處壓制太子趙煦生母朱德妃。宋神宗死后，趙煦繼位，即宋哲宗。成了太妃的朱氏護送神宗靈柩去鞏縣永裕陵，前宰相韓絳親自去永安郊外迎接。回宮后，朱太妃估計是為了稱贊韓絳的知禮向婆婆高太皇太后提起此事(偶為宣仁太后言)，結果被高太皇太后斥責她不配受先朝宰相的大禮，嚇得朱太妃哭著道歉。

趙佶繼位為宋徽宗后，名義上對朱太妃禮遇(奉禮尤謹)，但兩年后向太后朱太妃相繼去世。宋徽宗就開始對爭過皇位的趙似展開報復，掀起一場蔡王府獄案。有人指控趙似的蔡王府中一小史鄧鐸有叛逆言論(言涉指斥)，宋徽宗將鄧鐸打入大牢，但左司諫江公望上疏勸宋徽宗不要兄弟相殘，不要懷疑趙似。但江公望被解職，鄧鐸也被處死。大臣劉正夫繼續(xù)為趙似求情，援引西漢文帝和舉淮南王兄弟相殘一事，正史上的記載是宋徽宗被感動了，與趙似和好如初(帝感動，解散其獄，待蔡王如初)。但五年后趙似就以26歲之齡去世，死因不明。

朝鮮成宗的第一繼妃為尹氏，容姿美麗但極為善妒，時常隨身攜帶砒霜，意圖殺害成宗寵幸的嬪御、宮人，且與婆婆仁粹大妃不和，她的兒子就是殘暴的燕山君(《大長今》里殺死長今父親的那個暴君)。在后宮里，她主要與得寵的嚴淑儀、鄭淑容相斗。

1477年三月，有人送諺文書信、砒礵及巫蠱文書至成宗庶母權淑儀的私宅，書信上寫著嚴淑儀與鄭淑容意圖謀害王妃尹氏與元子(即燕山君)一事，原本要嚴刑拷問嚴淑儀與鄭淑容，但因鄭氏懷孕而暫緩執(zhí)行。不過女官奉保夫人卻在王妃尹氏的中宮寢室旁發(fā)覺一個鼠洞，有紙片塞在鼠洞，經(jīng)檢查與那份巫蠱文書顏色相同，其剪裁參差之處也吻合，最終暴露了尹王妃其實是在自導自演。成宗大怒，欲降封尹氏為嬪，但在任士洪等大臣的相勸下打消念頭。

1479年，因尹氏生辰時成宗到某位后宮的處所，尹氏竟沖入處所與成宗起了極大的沖突并抓傷成宗的臉，這是被視為大逆之罪，隔天尹氏被廢為庶人。1482年，成宗擔心自己死后，尹氏憑借新王生母的身分專權，于是賜死尹氏，尹氏的母親、兄弟亦被成宗下令流放。賜死廢妃的過程中婆婆仁粹大妃積極推動。

她的兒子燕山君從小就性格粗暴且厭惡。

讀書。

繼位后在1520xx年為“無辜枉死”的生母復仇。聽信外戚任士洪讒言追捕當年與生母尹氏的案件相關人士并加以殺害。兩個庶母嚴氏和鄭氏被殘忍虐死兩人的家人即使是八十歲老父也被處斬。燕山君對于病重在床的祖母仁粹大妃也興師問罪言語不遜使其一病不起月余就含恨而終。

2

朝鮮仁祖40歲(1435年)時逝了原配王妃仁烈王后，43歲時(1438年)娶了14歲的新王妃莊烈王后趙氏。在此之前仁祖另寵幸了一位同樣姓趙的宮女，趙宮女為后宮第一寵妃，陸續(xù)被封為淑媛、昭容、昭儀，直至正一品貴人，僅次于莊烈王后。趙貴人個性非常陰險，不但敢與莊烈王后等后宮相斗(時，中殿及張淑儀皆無寵，而昭儀愈益見幸，性且陰巧，所與相忤者，輒被構陷，宮中之人無不畏之)，還屢屢陷害老皇帝的兒子兒媳們。

1643年莊烈王后突患重病導致輕微中風，仁祖迷信中風會傳染，因而下令將莊烈王后遷往慶德宮養(yǎng)病，卻沒有一次前往探視。同年尚宮李貞敏四月與趙貴人爭寵，被陷害詛咒趙貴人，七月賜死(趙貴人專寵,后宮李遂懷怨望，使愛香等爲詛呪，蓋欲害趙氏云，而或言趙氏實自詛呪，以爲陷李之地云)，賜死李尚宮的過程甚至違反了當時的法律程序(貞敏卽尚宮李也。國家命令，必由政院，而貞敏等賜死之命，直下內需司，移牒禁府施行，聞者無不駭歎)。

1645年，與趙貴人有親戚關系的醫(yī)官李馨益針灸治療昭顯世子后，昭顯世子三日內就暴亡(舉體盡黑，七竅皆出鮮血)。仁祖不但未追究責任，還下令趕緊處理尸體，史家后分析極有可能趙貴人不是主謀，主謀就是仁祖。1646年，昭顯世子的遺孀愍懷嬪姜氏被指控在公公仁祖食用的鮑魚里下毒(至是，上進生鰒灸有毒，遂疑姜嬪，乃下其宮人及御廚內人，按問之)。姜嬪4月份被賜死，朝鮮當時的輿論也認為陷害她的人就是當時為淑儀的趙貴人(故中外民心不厭，皆歸罪趙淑儀)。

昭顯世子的弟弟李淏(后來的孝宗)接替成為新的王世子，李淏對比自己還小5歲的繼母莊烈王后克盡孝道，天天去慶德宮看顧繼母。此時的繼母子兩人都是趙貴人的眼中釘，趙貴人同權臣金自點勾結，在昌德宮和昌慶宮中埋下幼兒骨頭和從墓地挖來的樹(頭骨之有白齒者，骨屑之有臊臭者，密封暗投，使之或散或埋于慈殿及大殿;古塜槨片覓納)，想詛死這這兩人，把王后和王世子的位置騰給自己和自己的兒子。

除了詛咒以外，趙貴人還想復制“毒鮑魚”事件來陷害李淏。趁著李淏給仁祖送魚湯的時候，把銀簽子插到魚湯里，驚訝地告訴仁祖銀簽子一遇魚湯就變色(暗示有毒)。這時，女官尹尚宮上前解釋到，滾燙的魚湯一碰到銀，銀都會變色的，并建議仁祖拿其他魚來做實驗，李淏這才免遇嫂子姜氏當年的禍事(仁廟卽令試之，果然。于是仁廟覺悟，東宮得無事)。

1649年，仁祖去世，李淏繼位為孝宗。按照規(guī)定，已經(jīng)是太妃的趙貴人出宮回私宅居住，不過她還是不消停，繼續(xù)想辦法詛咒(出閤之后，多行妖怪之事，汲取井水，親自禱祝，多覓兇物，封樻持入)。1651年陰謀曝光，趙貴人被廢位賜死，兩個兒子崇善君和樂善君被削去官爵。后來孝宗對昌德宮和昌慶宮展開了修理工程，重換泥土，重鋪殿磚，工人們不斷挖出廢貴人趙氏埋的兇惡污穢之物，使得孝宗很長。

時間。

都不愿再居住于此。

3

朝鮮高宗李熙的王妃(后被追封為明成皇后)閔茲映(另一種譯法是閔慈英)，雖為望族驪興閔氏成員，但家境十分清寒。因為李熙就是她遠房堂姐的兒子，所以在1867年被公公興宣大院君李罡應選中作王妃(此時高宗15歲，閔妃16歲)。但高宗不知道怎么的卻寵愛一個已經(jīng)24歲的大齡尚宮李順娥，把年齡更合適的小妻子丟在一邊冷落。1868年李順娥就生了兒子李墡，被封為淑媛。閔妃隱忍下來，在宮殿里用閱讀書籍充實自己，讀的都是《春秋左氏傳》等經(jīng)典，使自身的文化修養(yǎng)與政治謀略在這三年里得到充分地提高。等到三年之后，高宗對李順娥沒有那么迷戀了，閔妃多讀書所培養(yǎng)的智慧和氣質終于吸引到了高宗，兩人終于開始了恩愛的生活(王年稍長，思親政，王后頗通書史，饒智略，善伺王意，王甚龐之)。

可是閔妃雖然得到了丈夫的寵愛，可是她有一個致命缺陷——生育能力極差。閔妃1871年生下長子，沒有肛門，四天后就死了(以大便不通之證，不幸産室廳撤罷)。1873年生下長女，長到七個月也就夭折了。1875年生的三子，1878年生的四子都沒活過周歲。其間閔妃還有過流產(chǎn)，閔妃只有1874年生下來的次子李坧(后來的純宗)活下來了。但在1873年時公公大院君就已經(jīng)不信任閔妃有生育能力，企圖把李順娥生的庶長子李墡立為世子。擁有政治才干的閔妃聯(lián)合閔家勢力和其他反對大院君的勢力，發(fā)動兵變把大院君趕出京城。然后再耗費巨金多方運作，讓本族兄弟擔任朝鮮外交官，去賄賂清朝的李鴻章等人，終于把未滿周歲的李坧立為世子。李順娥與李墡就被閔妃借著祖制趕出皇宮(非世子的王子得居住在宮外)，1880年時才十三歲的李墡突然暴死，外傳就是閔妃下的毒手(外間盛傳明成后倒植鲊甕，一云砧杵撞殺之)。李順娥在悲痛中成了啞巴，孤寂地活到七十一歲，1920xx年才去世。

閔妃后來掌握了實權，所以處理起其他情敵則心狠手辣得多。比如高宗在1877年前寵幸的宮人張氏，張尚宮生下了庶次子李堈，由于李堈后來生育了很多孩子，而高宗的其他兒子孫子都無后而終，今天韓國現(xiàn)存的高宗后代(包括“女皇”李海瑗)全都帶著張尚宮的血脈。但當年的史料傳聞等都記載閔妃手段殘忍地迫害張尚宮，張尚宮剛一生完孩子就被閔妃派人重傷，趕出宮去(剜陰溝兩傍肉，舁出于外)。張尚宮住進哥哥的家里，忍辱偷生十余年，還是突然暴死。1895年時甚至在朝鮮城鄉(xiāng)廣泛流傳諺文小說《張嬪錄》，講述張氏被閔妃迫害致死的悲慘一生。日本駐朝公使井上馨還寫了報告〈張嬪ト題スル小說發(fā)賣差止メノ義ニ付上申〉向日本政府報告此事。

1885年，高宗又臨幸了閔妃的侍衛(wèi)尚宮嚴尚宮，閔妃盛怒下要殺死嚴尚宮，高宗苦求才得免(后大恚，欲殺之，上懇乞獲免)，嚴氏又被趕出宮。1895年，宮中發(fā)生乙未事變，閔妃被日本浪人殺死。事變發(fā)生后五天，高宗就把已經(jīng)四十一歲的嚴尚宮接回宮里，這遭到朝鮮國民的不滿(距變后甫五日也，上之無心肝，都民皆恨之)。嚴尚宮幫助高宗和世子李坧從景福宮逃往俄國公使館避難，當時受到好評。但貧寒家境出身造成她的眼光和素質低下，嚴尚宮此后執(zhí)掌后宮就作出了一系列無知之舉，已經(jīng)升為皇貴妃還不滿足，掀起“嚴妃升后運動”，想成為高宗的繼后，弄得政壇雞犬不寧，還任用嚴家外戚干政，對外還采取親日態(tài)度。嚴氏在韓國史學界評價很低。

大正天皇(1879年—1920xx年)，父親為著名的明治天皇，母親為正二位典待柳原愛子。大正天皇在六個兄弟里唯一活到成年，除了生母以外，大正還有一個嫡母四個庶母。他在未出世之間就遭到了后宮的暗害，生母剛一懷孕，就有人在皇宮地板上抹了一層桐油，想讓她滑倒流產(chǎn)。在宮城的紅葉山上還發(fā)現(xiàn)了詛咒她和孩子的紙人、草人。在大正出生前夜，還有人在她的住處放了一盆水，里面有一個泡得鼓鼓脹賬的袋子，里面全是黃豆，意思是詛咒她腹中的嬰兒難產(chǎn)，像袋子中的黃豆一樣永遠不能出來。大正天皇之后成了日本第一個一夫一妻制的天皇，或許也有童年陰影的原因。

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雖然20世紀以來的日本皇室都是一夫一妻制，但是宮中所在著一個寵大的女官群體，她們中不少人門第高貴，宮廷資歷長，屢次欺壓正式的女主人。明仁皇后美智子被她們橫加挑剔，冷嘲熱諷，在陪同明仁出現(xiàn)在公眾場合時，多問了幾句，便會遭到”目下沒有殿下，太愛管閑事”的批評。在陪同良子皇后聽進講時，有時問得過細了一點，皇后的女官長保科就會過來提醒：”在皇后面前，少充內行”。類似的事情可以說不勝枚舉。美智子還一度氣病，離開皇宮靜養(yǎng)了八個月。

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新一代的女主人皇太子妃雅子進宮之后也被欺負，在自己的訂婚典禮上，她因為發(fā)言比德仁長了七秒鐘就被女官們斥為“失禮”。這位哈佛才女的個性完全被泯滅，雅子因故放棄長笛的。

學習。

后，從皇室到民眾傳來各種閑言碎語。眾目睽睽之下，雅子即使累了也不能隨便在床上躺一會兒;即使和丈夫在客廳小坐，侍從和女官們也可以為了公事隨便出入左右。她甚至在結婚九年后，也就是生了一個女兒之后，才第一次獲準回到自己的娘家。

勵志書籍讀后感300字篇十五

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2、向著光亮那方：誰的青春不迷茫系列之三。

劉同2016全新作品。關于人生中的轉彎，告別，妥協(xié)，原則，裂痕……是青春的敵人，也是成長的代價。我們的青春都一樣，孤獨，迷茫，有光亮。愿你在自我存在的地方，成為一束光，照亮世界...

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7、把時間當作朋友(第3版)。

絕大多數(shù)的成功與智商沒有任何關系，所有的失敗都與且只與時間有關。當你把時間花在一個人身上的時候，相當于在他的身上傾注了你生命的一段，不管最終結果如何，反正，那個人、那件事都成了你生命的一部分——不管最終你是喜歡還是不喜歡。

8、當下的力量(珍藏版)。

《當下的力量》堪稱心靈讀物經(jīng)典，作者?？斯赝欣跁姓f，其實我們一向都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恒焦慮中。我們忘不掉過去，更擔心未來。但實際上，我們只能活在當下，活在此時此刻，所有的一切都是在當下發(fā)生的，而過去和未來只是一個無意義的時間概念。經(jīng)過向當下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。在那里，我們能找到真正的歡樂，擁抱真正的自我。

9、番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方法(流行的時間管理方法)。

10、精進：如何成為一個很厲害的人。