總結心得體會讓我們更深入地反思自身的行為和決策，善于總結的人往往更容易成功。要寫好一篇心得體會，首先需要明確總結的對象和范圍?？梢赃x擇一個具體的學習項目、工作任務或生活經歷作為總結的主題，然后按照一定的結構和順序進行敘述和歸納。在寫作過程中，可以分析自己的收獲和成果，總結自己的經驗和教訓，同時也要客觀公正地評價自己的表現(xiàn)，并提出進一步提高的建議和計劃。此外，寫心得體會時還要注意語言簡明扼要、邏輯清晰，通過生動的事例和體會來增加文章的可讀性和說服力。小編在這里整理了一些優(yōu)秀心得體會的范文，供大家參考閱讀。

長征精神心得體會400字篇一

長征精神是中國共產黨在艱難困苦的時候磨礪出來的寶貴精神財富，是中國人民進行長期革命斗爭的重要精神支撐。通過學習長征精神，我深刻感受到了堅持理想信念、頑強拼搏、實事求是和艱苦奮斗的重要意義。這樣的精神給予了我很大的啟迪和激勵，讓我更加成熟和堅定地前進。

長征精神首先教會了我堅持理想信念的重要性。長征途中，中國共產黨面臨著極其艱苦的環(huán)境和殘酷的條件，但他們始終堅守著信仰，堅信自己的事業(yè)是正確的。同時，領導者以身作則，時刻保持著對革命事業(yè)的忠誠和堅定的信任，這為廣大干部和戰(zhàn)士樹立了正確的信仰典范。這種堅定的理想信念和對事業(yè)的堅持，不僅激勵了隊伍堅持不懈地前進，在困難面前不屈服，也給我們現(xiàn)代年輕人樹立了典范，時刻提醒我們，只有堅守信仰，才能在困難面前筑起永不倒塌的堡壘。

其次，長征精神告訴我，頑強拼搏是取得勝利的先決條件。長征過程中，中國共產黨面臨著許多艱巨的困難和挑戰(zhàn)，但他們從不退縮，不怕犧牲，用堅韌的毅力和頑強的拼搏精神贏得了革命的勝利。這種頑強的拼搏意志，讓我深刻認識到在任何事情上都不能半途而廢，只有堅持不懈地努力奮斗，才能最終取得成功。

長征精神還教會了我實事求是的重要性。在長征途中，中國共產黨領導者不僅堅持馬克思主義的指導原則，還嚴格實踐了實事求是的思想方法。他們不僅仔細研究當地的具體情況，制定出符合實際的戰(zhàn)略戰(zhàn)術，還不斷總結經驗教訓，不斷調整和改進。這種務實、實事求是的精神，讓我明白了只有深入調查研究，全面掌握實際情況，才能做出正確的決策和行動。

最后，長征精神告訴我艱苦奮斗的重要性。長征途中，中國共產黨面對險惡的天氣和惡劣的環(huán)境，但他們始終堅持奮斗精神，排除萬難，向前沖鋒。這種艱苦奮斗的精神，不僅磨礪了共產黨的隊伍，更鼓舞著全體中國人民，不斷開拓進取，推動社會進步。對我而言，艱苦奮斗是成功的基石，只有在努力奮斗中才能走向人生的巔峰。

綜上所述，通過學習長征精神，我對堅持理想信念、頑強拼搏、實事求是和艱苦奮斗形成了更深入的理解。這些精神不僅是中國共產黨領導革命的基石，也是我們追求幸福和成功的重要支撐。我將繼續(xù)學習和傳承長征精神，時刻保持對事業(yè)的忠誠和信仰，用堅持不懈的努力和奮斗精神，為實現(xiàn)個人發(fā)展和國家進步做出自己的貢獻。

長征精神心得體會400字篇二

青年興則國家興，青年強則國家強。作為學生黨員，弘揚長征精神對我們的學習和人生發(fā)展顯得尤為重要。心中有信仰，腳下有力量，我們要時刻銘記黨員身份，樹立榜樣，做好表率，刻苦鉆研，敢為人先；賡續(xù)長征精神，為中華民族的偉大復興貢獻青春力量！

長征精神心得體會400字篇三

21日上午10時，紀念紅軍長征勝利__周年大會在北京人民大會堂隆重舉行。云南各族各界干部群眾通過廣播、電視、網絡等方式收聽收看了大會實況，并對在大會上的重要講話展開了熱議。

大家紛紛表示，的講話深情回顧了中國共產黨領導工農紅軍進行長征的歷史偉業(yè)和戰(zhàn)斗足跡，高度概括了偉大的長征精神，進一步明確了弘揚長征精神、走好新長征路的重大歷史任務和觀點舉措，對做好當前和今后各項工作具有重要的指導意義。我們要繼承和發(fā)揚長征精神，不忘初心、繼續(xù)前進，在新的長征路上努力奮斗，為實現(xiàn)云南跨越發(fā)展、全面建成小康作出更大貢獻。

當日上午，在省直機關、企事業(yè)單位的會議室、辦公室，在科研院所、軍營警營的電教室，在街道社區(qū)、基層村寨的活動室里，干部群眾仔細聽、認真記，并不時地交流著心得體會。當聽談到“一代人有一代人的長征路”時，景洪市嘎灑鎮(zhèn)曼景罕村委會的黨員玉香拉對記者說:“帶領全村百姓過上好日子就是我們少數民族干部新的長征路，我們要弘揚長征精神，走好長征路”。面對充滿艱難險阻的紅軍長征歷程，“這一驚天動地的革命壯舉，是中國共產黨和紅軍譜寫的壯麗史詩，是中華民族偉大復興歷史進程中的巍峨豐碑。我們要繼承和弘揚偉大的長征精神，珍惜今天來之不易的幸福生活，把偉大長征精神貫徹到工作當中，為云南的經濟社會發(fā)展積極地建言獻策”。

駐守河口邊境一線的“紅河前哨鋼二連”組織官兵們準時集中收看了紀念大會。這支優(yōu)秀的部隊30年來激濁揚清，堅守著國門口岸和精神高地，自覺用當代革命軍人核心價值觀建連育人，猶如一面鮮艷的紅旗飄揚在祖國南疆。收看結束后，“鋼二連”全體官兵一致認為，紅軍長征勝利開創(chuàng)了中國革命從挫折走向勝利的嶄新局面，將永遠銘刻在中華民族的光輝史冊上。作為當代軍人，更要繼承和弘揚好長征精神，為在新時期取得更大勝利而奮斗。

從機關到基層，從企業(yè)到學?！章犑湛戳思o念大會的各族各界干部群眾無不備受鼓舞和激勵。大家紛紛表示，80年過去，不會忘記這舉世無雙的壯舉，不會忘記每一位英勇無畏的紅軍戰(zhàn)士，更不會忘記堅不可摧的長征精神，將不忘初心、繼續(xù)前進，在推動云南發(fā)展的新的長征路上繼續(xù)奮斗。

長征精神心得體會400字篇四

人生萬事出艱辛，紅軍長征的勝利充分展示了革命理想的偉大精神力量。作為新時期的博士研究生黨員，我們在科研工作中也應該發(fā)揚長征精神，不斷攻堅克難、砥礪奮進，追逐崇高的科研理想，走好我們這一代人的新長征路。

長征精神心得體會400字篇五

一位小女孩天真地問父親：“紅軍爺爺長征時為什么不喝健力寶，為什么不吃巧克力呢?”對于他們，長征已成為一個老外婆的傳奇故事。然而隨著歲月流逝，長征精神以越來越深刻的魅力，吸引著眾多的人們到長征路上去追尋，去思考。

1934年10月16日傍晚，八萬中央紅軍由于第五次反圍剿的失敗而被迫突圍西行，開始了“萬水千山只等閑”的長征。

這就是長征精神，這就是在槍林彈雨，雪山草地之間打不爛，拖不垮的硬骨頭精神，這就是面對敵人的屠刀與誘惑，沒有絲毫的奴顏和媚骨的大無畏精神!

在21世紀的今天，我們的民族又開始了建設有中國特色的社會主義新長征。雖然再沒有雪山和草地，但我們同樣面臨著歷史和時代的挑戰(zhàn)。這種挑戰(zhàn)，是一種更為長期、更為嚴峻的考驗。它表面上看起來并非那么艱難，那么壯烈，但要取得勝利，卻是相當不易的。

同學們，當你沉溺于網絡游戲，失去自我的時候;當你留連于武打小說，不思進取的時候;當你吃著肯德基，喝著沃爾瑪，為超女瘋狂的時候……想一想長征吧，想一想60年前的那些人和事。如果說當年所面臨的是推翻三座大山，建立民主政權的話，而我們今天所面臨的，則是用我們的勤勞和智慧使我們的祖國闊步邁入世界經濟強國的行列。這關系到當代中國的國際地位，關系到每一位華夏子孫的命運!作為當代的熱血青年，我們應該有自己的遠大理想，那就是實現(xiàn)中華民族的偉大復興。這也是一次充滿艱辛的長征，這是時代賦予我們青少年的新的長征!少年興則國興，少年強則國強。我們要接過長征精神的光輝旗幟，適應時代發(fā)展的要求，銳意進取，自強不息，真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學習，明天為創(chuàng)造祖國輝煌的未來貢獻自己的力量!

同學們，讓我們重踏長征路，弘揚長征精神，努力拼搏，去追尋金色的理想，追尋明媚的春光，追尋火紅的太陽!

長征精神心得體會400字篇六

第一段：引言（100字）。

《長征精神》是中國共產黨自誕生以來的重要思想理論，也是中國革命歷史上的偉大篇章。閱讀《長征精神》，我深受啟發(fā)和感動。這本書向我們展示了中國人民在艱苦困難的歲月中如何堅定信仰、頑強拼搏的精神品質，同時也啟迪了我對于生活的理解和人生的追求。

第二段：長征的艱難與困境（200字）。

《長征精神》通過描述長征的艱難與困境，展示了中國共產黨和紅軍的堅韌和無畏。他們經歷了崇山峻嶺、險阻叢林和惡劣天氣的考驗。沿途病痛和饑餓的折磨使得許多人失去了生命。然而，他們沒有放棄，用血肉之軀鑄就了共產黨人的勇氣和毅力。長征的艱難與困境給了我很大的觸動，讓我明白了面對逆境時應持樂觀的態(tài)度，堅持不懈地追求目標。

第三段：無私奉獻與團結合作（300字）。

《長征精神》突出了無私奉獻和團結合作的重要性。在長征中，紅軍中的同志們相互幫助，患難與共。無論是經過饑荒地區(qū)還是陡峭山嶺，他們總是互相支持，團結一致。遇到傷員或病人時，即使自己囊中羞澀，也不曾嫌棄。這種無私奉獻和團結合作的精神是中國共產黨的核心價值觀，也是我一直努力追求的美德。

第四段：明志勇進與堅持信仰（300字）。

《長征精神》強調了明志勇進與堅持信仰的重要性。在困境中，紅軍的將士們始終保持了崇高的信仰和信念，并且堅定地追求著自己的目標。而這股明志勇進的力量不只是在他們走完長征這一段歷程中體現(xiàn)，也在后來的革命斗爭中不斷傳承下去。對我而言，明志勇進與堅持信仰意味著要守住初心，堅守自己的信念，并為之努力奮斗。

第五段：長征精神的借鑒與思考（200字）。

《長征精神》給我?guī)砹藢氋F的借鑒與思考。這種勇往直前、頑強堅韌的精神品質是偉大的力量，不僅適用于革命斗爭，也能為我們解決日常生活中的困難提供幫助。我要學習長征精神中的團結、奉獻和堅持，將它們應用到自己的實際生活中，努力成為一個有志氣、有堅持精神的人。

結論：總結全文（100字）。

通過《長征精神》的閱讀，我深刻領悟到了長征的艱難與困境、無私奉獻與團結合作、明志勇進與堅持信仰等重要精神品質。這些品質激勵著我要以樂觀的態(tài)度面對生活中的困難，行動起來，并始終堅持自己的信念。我相信，只要我們牢記長征精神，我們就能在各種困難面前勇往直前，不斷追尋人生的意義與價值。

長征精神心得體會400字篇七

長征紅軍完成人類歷史記錄上第一次的偉大長征.面對山高嶺禿,寒風凜冽,冰雪覆蓋的高山,戰(zhàn)士們團結一致,齊心協(xié)力,用超乎想象的毅力和艱辛克服了常人難以想象的困難.著不僅僅是一條磨煉意志的艱難之路,也是一條生命之路.遇到開闊美麗的草原,本以為有了希望,誰又想到里面蘊藏著意想不到的困難.很多戰(zhàn)士就這樣倒下了,沒有一句怨言.當他們把自己交給黨的時候,就早以把生死置之度外了.然而,面對糧食的短缺,環(huán)境的惡劣,戰(zhàn)士們又何嘗不是風雨前進,風餐露宿呢?瞧!那冰冷的空蕩蕩的十三根鐵索,他們"飛”了過去,瞧!那高聳如云的大雪山,他們翻過去了;瞧那無人煙的草地他們踏過去了.作為學生的我們不得不被紅軍的頑強,強烈的愛國主義精神所打動.然而我們能更多的'就是努力學習科學文化知識,在困難面前決不低頭.同學們,我們要臥薪嘗膽.急起直追,用民族的偉大智慧迎接挑戰(zhàn).為祖國的強盛奮斗不息.當然這需要頑強拼搏的精神.這讓我不禁想起了毛澤東主要寫的七律.長征:紅軍不怕遠征難,萬水千山只等閑.五嶺逶迤騰細浪,烏蒙磅礴走泥丸.金沙水拍云崖暖,大渡橋橫鐵索寒.更喜岷山千里雪,三軍過后盡開顏.正是這些肩負偉大使命的中華兒女,以一種勢不可擋的力量,走完了如此艱巨漫長的道路.是他們用自己的熱血,將共和國的國旗抹成了紅彤彤的顏色,是他們,憑著一股執(zhí)著的精神,創(chuàng)造了歷史的奇跡!

長征精神心得體會400字篇八

長征精神是中國革命史上的一座豐碑，它飽含了中國共產黨人堅定的信念、不屈的意志和頑強的斗志。在這段艱苦卓絕的長征歷程中，中國共產黨人經歷了無數次生死考驗，卻始終保持著不屈不撓的精神和戰(zhàn)斗力。長征精神的主要特點是堅定的理想追求、頑強的意志品質、勇于犧牲和敢于斗爭的勇氣。在我看來，長征精神不僅僅是一段歷史，更是一種時代精神，它對于我個人的影響也是深遠的。

首先，長征精神教會了我堅定的信仰。在長征路上，中國共產黨人面臨著極端惡劣的條件，艱苦的生活環(huán)境和殘酷的敵人，但他們從未動搖過自己的信仰。他們堅信共產主義理想的正確性和不可抗拒性，堅信自己正在為人民和民族的解放事業(yè)而奮斗。這種堅定的信仰令我深受震撼，也激勵著我在人生的道路上堅持自己的理想，勇往直前，不輕言放棄。

其次，長征精神教會了我不屈不撓的精神。在長征中，中國共產黨人面對著種種困難和磨難，但他們從未退卻過一步。無論是艱苦的山路還是困擾的內部矛盾，他們都堅持不懈地前行。長征精神告訴我，只有擁有不屈不撓的意志，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。在我面對困難和挫折時，長征精神給了我力量和勇氣，讓我堅持下去，不言放棄。

再次，長征精神教會了我頑強的斗爭精神。長征不僅是一場長途跋涉，更是一場與敵人斗爭的征程。中國共產黨人面對著國民黨的圍剿和日軍的屠殺，但他們從來沒有退縮過，勇敢地與敵人作戰(zhàn)。長征精神告訴我，敵人只有勇往直前，才能擊敗，只有擁有頑強的斗爭意識，才能戰(zhàn)勝困難，取得最終的勝利。在我面對挑戰(zhàn)和競爭時，長征精神激勵我不怕困難，敢于奮斗，取得勝利。

最后，長征精神教會了我團結合作的精神。長征是一次艱苦的集體行軍，中國共產黨人只有通過密切的團結和緊密的合作，才能戰(zhàn)勝敵人。長征精神告訴我，只有團結合作，才能取得事業(yè)的成功。在我日常生活和工作中，我始終牢記長征精神的教誨，積極與他人溝通合作，解決問題，共同完成工作任務。

總之，長征精神是一種偉大的精神財富，這種精神超越了時空的限制，具有廣泛的普遍意義。在我的成長過程中，長征精神給了我很多啟示和鼓舞，教會了我堅定的信仰、不屈不撓的精神、頑強的斗爭意識和團結合作的精神。我將永遠銘記長征精神，用這種精神指引我的人生道路，為實現(xiàn)自己的理想、為國家和民族的發(fā)展貢獻力量。

長征精神心得體會400字篇九

當我看完了《紅軍長征故事》后，那一場場驚心動魄的戰(zhàn)爭歷歷在目，久久浮現(xiàn)在我的眼前。

紅軍戰(zhàn)士二萬五千里長征，歷經千辛萬苦。他們面臨的是冰雪覆蓋的高山，波濤洶涌的河流，饑餓等等。還要與橫行霸道的國民黨軍進行殊死拼搏。惡劣的環(huán)境，艱難的處境，然而我們的紅軍戰(zhàn)士并沒有屈服，他們憑借鋼鐵般的意志和不屈的精神，以大無畏的英雄氣概，克服了常人難以想象的困難，寫出了革命史上最輝煌的一頁，奏出了人生中最輝煌的樂章，用血和淚譜寫了這二萬五千里的動人篇章!爬雪山時，吃的是草，樹根，穿的是破舊的'薄衣，他們卻翻過了一座又一座的雪山，憑借機智勇敢，取得了一個又一個的偉大勝利。

我們和紅軍戰(zhàn)士相比，是多么幸福啊!想想自己有一道題做不出時，并沒有繼續(xù)鉆研，而是選擇了放棄;感到羞愧臉紅得很?！袄щy像彈簧，你弱他就強，你強它就弱?！睆募t軍戰(zhàn)士身上，我們學到了困難并不可怕，人生路途中，要勇敢樂觀面對一切。

如今，幸?？鞓返奈覀儯率匙⌒袠訕硬蝗?，很少品嘗到寒冷饑餓的滋味，我們無法體會那個年代的辛酸，但是我們不能陶醉在祖先創(chuàng)造的光環(huán)下，不能只享受于革命先輩用鮮血換來的安逸生活中。我們不僅.要珍惜所擁有的一切，遇到困難時也不要輕易說放棄。.當你沉溺在網絡游戲的時候;想一想長征吧!可能有人會說，現(xiàn)在也不需要長征了，這其實是錯誤的!我們的祖國闊步邁入世界經濟強國的行列，這也是一次充滿艱辛的長征，這是時代賦予我們青少年的新的長征!“少年興則國興，少年強則國強”。一定要自強、自立、努力學習科學文化知識，更要學習紅軍的頑強拼搏和強烈的愛國主義精神，用長征精神激勵鼓舞自己，在困難面前決不低頭。立愛國之志，成報國之材。用科技強國，以人才壯國。以祖國的興衰為己任，為中華民族的強盛和偉大復興奮斗不息!努力向上!長大成為一個合格的接班人!

長征精神心得體會400字篇十

長征精神絕不僅僅是記憶中的故事，它是鮮活的存在。作為當代大學生，站在人生的起點，在面對挫折的時候我們所需要的正是矢志不移、勇往直前的精神，我們要從自己做起，踐行長征精神，讓它成為指引人生道路的燈塔。

長征精神心得體會400字篇十一

偉大長征精神，就是把全國人民和中華民族的根本利益看得高于一切，堅定革命的理想和信念，堅信正義事業(yè)必然勝利的精神；就是為了救國救民，不怕任何艱難險阻，不惜付出一切犧牲的精神；就是堅持獨立自主、實事求是，一切從實際出發(fā)的精神；就是顧全大局、嚴守紀律、緊密團結的精神；就是緊緊依靠人民群眾，同人民群眾生死相依、患難與共、艱苦奮斗的精神。小編為大家準備了紅軍范文合集，希望對大家有幫助。

長征精神心得體會400字篇十二

70多年前，一支為了正義，為了解放窮苦人民的革命隊伍——中國工農紅軍，讓人們見證了這漫漫征程。他們在惡劣的自然環(huán)境下艱難前進;在敵人的圍追堵截、狂轟亂炸中忘死拼搏。血戰(zhàn)湘江、四渡赤水、飛奪瀘定橋、奪取臘子口、翻越夾金山、跨越大草地……這一件件，這一幕幕刻骨銘心、催人淚下的悲壯的情景，時時浮現(xiàn)在我的腦海里。紅軍戰(zhàn)士們硬是靠著自己的雙腿，歷時一年余，轉戰(zhàn)十一個省，縱橫兩萬五千里，最終走完了漫漫長征路。

是什么使紅軍取得了長征的勝利呢?難道有神仙相助嗎?還是老天刻意的安排呢?不!都不是!完全是靠他們那種堅定的理想信念，不畏艱難險阻、不怕犧牲、堅韌不拔和革命樂觀主義的長征精神!如今，70多年過去了，我們特別懷念那些浴血奮戰(zhàn)、為國捐軀的`先烈們，我們要繼承他們的革命遺志，接過革命的火把一代一代傳下去，弘揚長征精神，繼續(xù)新長征。在前進的道路上還會遇到很多絆腳石，攔路虎，我們難道要退縮嗎?不，當然不。我們不但不退縮，還要用長征精神克服困難，打敗挫折。當個人的利益和集體利益放生矛盾時，自覺地做出自我犧牲來維護集體的利益;當碰到各種困難的時候，勇往直前;當遭受挫折和失敗時，不氣餒，要有為達到目標而產生的鍥而不舍的恒心、百折不撓的意志和奮斗不息的精神。

我們沒有忘記長征，更沒有忘記創(chuàng)造這個神話的偉大功臣——長征精神。長征精神永放光芒!

長征精神心得體會400字篇十三

第一段：引言（200字）。

長征精神是中國共產黨和紅軍在中國革命歷史上的重要組成部分。長征過程中，紅軍面臨著艱苦的環(huán)境和殘酷的戰(zhàn)斗，但他們始終堅持著信仰，勇往直前。長征精神體現(xiàn)了中國人民和中國共產黨在困難時刻堅定的意志和頑強的毅力。在這篇文章中，我將分享我對長征精神的理解和體會。

第二段：勇往直前的決心（200字）。

長征精神的核心是勇往直前的決心。紅軍在長征過程中積極應對各種困難和挑戰(zhàn)，他們不畏艱險，勇敢地向前推進。這種勇往直前的決心使他們能夠在最惡劣的條件下堅持戰(zhàn)斗，并最終取得了勝利。我從長征精神中學到了堅持不懈，無論遇到多大的挫折和困難，都不能放棄追求自己的目標。只有擁有勇往直前的決心，才能克服一切困難。

第三段：團結合作的力量（200字）。

長征精神還體現(xiàn)在紅軍內部的團結合作。長征途中，紅軍面臨了許多艱難的選擇和難題，但他們始終保持團結的力量。紅軍中的每個人互相幫助、支持和鼓勵，共同克服困難。他們知道只有團結合作，才能戰(zhàn)勝敵人，實現(xiàn)共產主義的理想。長征精神告訴我們，團結合作是實現(xiàn)目標的重要因素，只有團結起來，才能取得更多的勝利。

第四段：永不放棄的堅持（200字）。

長征的勝利離不開紅軍和中國共產黨永不放棄的堅持。紅軍在長征過程中經歷了無數次失敗和挫折，但他們從未放棄信仰，始終堅守理想。這種堅持不僅讓紅軍能夠勇往直前，而且也激勵了無數人民的熱情。長征精神告訴我們，只有堅持不懈地追求目標，才能不斷進步，實現(xiàn)自己的理想。

第五段：傳承與實踐（200字）。

長征精神不僅是歷史的遺產，也是一種信仰的傳承。作為新時代的中國人，我們要繼承和發(fā)揚長征精神，并將其融入到我們的實際生活中。我們要勇往直前，堅持自己的夢想；要團結合作，共同努力實現(xiàn)社會進步；要堅持不懈，永不放棄自己的目標。只有這樣，我們才能不斷前進，為實現(xiàn)中國夢貢獻自己的力量。

總結：在長征精神中，我們可以學到許多的品質和優(yōu)點：勇往直前的決心，團結合作的力量，永不放棄的堅持。這些品質在我們的日常生活中同樣具有重要的意義。長征精神是一個寶貴的財富，我們應該繼承和發(fā)揚它，用它來指導我們的行動，實現(xiàn)個人和社會的進步。

長征精神心得體會400字篇十四

今年是紅軍長征80周年，作為當代青年，我將以身作則，在工作中做到吃苦在前享受在后，在學習中學重要講話緊跟黨的步伐，在生活中關注身邊需要幫助的人。我將始終牢記：繼承和弘揚長征精神不是一句空話，也不是一句口號，而是一種精神傳承，是革命先烈們的心血結晶！