總結是對過去的回顧，同時也是對未來的思考，它是我們不斷進步的動力和方向。1.完美的總結需要有全面準確的數(shù)據(jù)和信息總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

打羽毛球日記150字篇一

今天中午吃完飯，爸爸說我們來打羽毛球吧，我痛痛快快地答應了，我先發(fā)球，然后我把羽毛球向上一扔再用球拍使勁打出去，羽毛球就像長了翅膀一樣嗖的一聲飛向爸爸，爸爸用力向我這邊打來，結果我沒接住羽毛球，這一輪算我輸了。我正要垂頭喪氣的時候，爸爸對我說剛開始打羽毛球要有耐心，看準羽毛球的位置，你就能接住球了，我聽了爸爸的話，開始認認真真的.打球，幾個回合我能接住幾個球了，我高興的說我終于會打羽毛球了。

打羽毛球日記150字篇二

在我看來，打羽毛球是一件最有趣的事了。今天，爸爸又叫我和妹妹一起去打羽毛球了，我興奮地跳了起來。

我拿出球拍和羽毛球，比賽就即將開始了。比賽要求是：誰先得到十一分，誰就贏。第一場是我和妹妹比。我為我自己打足了勁兒。妹妹開始發(fā)球了，“啪”的一聲，球過來了，我馬上跑上前去，再猛地一跳，使出全身的力氣，把球用力的一拍，球又轉身飛過去了。一時，妹妹沒反應過來，沒接住球。“哈哈”我見了，捧腹大笑。妹妹見我笑她，便做起滿不在乎地樣子對我說：“哼！就打了一盤，你就驕傲自滿啦！我還沒輸呢！再比！”“比就比！”我斬釘截鐵地說。

今天的“羽毛球大戰(zhàn)”在這開心與歡笑聲中，結束了……。

打羽毛球日記150字篇三

今天早晨，我從夢中醒來模模糊糊的一看表，哇！已經七點半了，不好，我和爸爸約好今天早晨打羽毛球，已經晚了。我叫醒爸爸：“爸爸，快起床，我們現(xiàn)在打羽毛球去?！卑职炙斓卮饝恕Ｎ覀兇┖靡路銇淼搅藰窍?。

到了樓下，我和爸爸熱身了一番，就對爸爸說：“老爸，開始吧！”我左手輕輕地捏著白色的羽毛球，右手用力一揮，在空中劃了一道弧線，球立刻飛了出去。爸爸迅速地往后一退，用拍子一揮，白色的羽毛又飛過來了，我向前邁了一大步，用反拍輕輕一挑，球高高的飛過去了，爸爸大吼一聲，來了一個直線扣殺，扣的我措手不及，瞬間，球在我的面前落地了。我懊惱的撿起球，心里很不服氣，爸爸這是以大欺小，接著我眼珠一轉，計上心來，對爸爸說“我們來場比賽吧，十分一局?！薄昂茫　卑职值靡獾恼f。緊張激烈的比賽開始了，白色的羽毛球在空中飛來飛去，我目不轉睛的盯著它。比賽打得難解難分，眨眼間，9比9，我心里好緊張?。⊥蝗话职职l(fā)了一個高遠球，我向后退了幾步，縱身一躍使出全身的力氣，假裝扣球，突然用球拍輕輕一拍，球緩緩的落向爸爸的場地，可爸爸還沒反應過來，球已經落地了。哈哈！我的假動作竟騙了爸爸，這叫“一巧破千斤”，我興奮的跳躍著。爸爸用球拍指著地，喘著氣，呆呆的看著我，好像在說：“這球樹的真心窩。”

精彩的比賽結束了，我還沉浸在最后一球當中。我想：任何比賽既要有“勇”，又要有“謀”。有勇有謀才能在逆境中取勝。

打羽毛球日記150字篇四

今天是國慶節(jié)的第一天，天空中飄著朵朵白云，我提議和爸爸到小區(qū)去打羽毛球。我邊走邊想：今天我一定要把爸爸打得落花流水。想到爸爸被我打敗的慘樣，就忍不住笑出聲來。在我的期盼中，一場父女羽毛球“大戰(zhàn)”拉開序幕。

“3、2、1，小心我的砸頭球哦！”我率先發(fā)球，把球輕輕地往上一拋，隨后又緊接著用球拍往上一拍，看爸爸沒注意，我就得意地偷笑。爸爸呆呆地站在那兒，還在開小差，我發(fā)的球像火箭一般飛速奔向爸爸的額頭，爸爸一開始就被球打中額頭。想想，那場面真是哭笑不得啊！

“1：0，爸爸你的球技可退步了哦！”我把爸爸給打醒了，他回過神來，瞪了我一眼。把球用力地往上一拋，緊接著又用吃奶的勁兒拍了一下球。球的屁股像著了火似的，猛地向我撲來，說時遲，那時快，我將全身的力氣都聚在了右手臂上，眼睛直盯著那向我撲來的小白球兒。我找好了時機，便猛地一揮拍，可惜球只碰到了球拍的邊緣，掉落在了我的腳邊，比分1：1。

“這次我絕不會輸給你的！”我心想。這次小白球來到了我的手上，我看了看手上的小白球，心中充滿了無比強大的自信。我用力揮舞著拍子，擴了擴胸，把球放在我的右手邊，把右手的拍子放到大腿旁，之后，我猛地往上一打，球飛過網，劃出了一道優(yōu)美的弧線向爸爸飛去。爸爸也不甘示弱，回了一個“同款”球。這樣我們你來我往打了好幾個回合，分不出上下?？吹贸霭职值拿總€球，都打得很有把握。嘿，看來我得另辟蹊徑，出奇招了。

我趁爸爸不注意發(fā)了個高遠球，爸爸三步并作兩步，像一陣風飛到球前，拍子一揮，總算把這個高遠球救了回來。正在老爸上氣不接下氣時，我偷偷露出了個詭異的`笑，再輕輕用拍子一挑，球又輕輕飛過網，沖爸爸飛了過去。爸爸一見情況不妙，很快跑到了球邊?！肮“职种杏嬃税?！即使你有天大的本事，也難以救回這一球啦！”

最終老爸失敗了，哈哈！機靈的我贏得了這場比賽！好一場激烈的父女“大戰(zhàn)”！

打羽毛球日記150字篇五

媽媽說要和我打羽毛球，我很喜歡打羽毛球。

我拿起球拍和媽媽一起打羽毛球。媽媽先發(fā)球，我來接球，我在后院上跑來跑去，但是我怎么也接不到羽毛球。我累得氣喘吁吁的，我氣憤極了！

我以前打羽毛球很好的，哦，我明白了，可能是我好長時間都不打了，我一定要掌握技巧，我想起爸爸以前說的技巧。

我又和媽媽對戰(zhàn)，羽毛球在我們的球拍之間飛舞。有時，我可以和媽媽打七、八個回合。我興奮極了！

我非常愛打羽毛球。只要有空，我就和媽媽去后院打羽毛球。我每次都會有一點進步。

打羽毛球日記150字篇六

今天是個晴朗的一天，媽媽答應我和她下樓一起去打羽毛球，我可開心了。

我剛開始發(fā)球，猛的一用力把球拋的老高，我怎么也接不到，對面的媽媽笑著對我說：“你試著拋的矮一點?！蔽艺兆觥蚪K于飛出去了，給了對面的媽媽一個措手不及。

幾個回合下來我熟悉了如何接球、如何跟媽媽對抗。

好景不長，風來了，完全打亂了剛才的平靜，羽毛球開始不聽我使喚，使勁一點接到球拍的邊緣，輕一點又打不過去。對面的媽媽得意的手舞足蹈。我不甘示弱，跟媽媽交換位置，我撿起羽毛球用力一揮。如我所愿羽毛球像光的速度向媽媽飛去，可媽媽也不是吃素的，往后一站，用力回擊，球立即飛向我。我站在順風的位置用力拍過去，媽媽退后兩步都沒接到。游戲恢復正常，我們開始嘗試球如何才能不掉，就這樣我跟媽媽在和平中結束今天的羽毛球對擊。

在這次的羽毛球對抗中，我從一個發(fā)球都不會的小笨蛋，如何找到天時地利出擊再到有阻礙的情況下兩人能配合著不讓羽毛球掉下?？粗⌒〉挠鹈?，還有那么的大學問，只有親身體會才會越來越愛上這項運動。

打羽毛球日記150字篇七

在初六的上午,我和哥哥打羽毛球。

早上6點左右,我就起床了。爸爸給我做了餃子,我起來趕快洗臉,因為我今天背完書,還要打羽毛球,我心里高興極了!

5分鐘大概過去了,我洗好了臉,然后就吃了25個餃子。這時候我才看到哥哥和媽媽還沒起床,我就來糊弄它們。結果我把媽媽弄醒了,她佯裝打我,我立刻逃跑?？斐酝甑臅r候,我又看了會兒電視。就開始讀書了。今天背了論語的前七條,背完了,我就和哥哥打羽毛球,我和哥哥先拿起羽毛球拍,我來發(fā)球。我把球往上面一扔,然后用球拍將球拍了出去,球一下子被打到哥哥那邊,哥哥又用球拍拍打了回來。我忙用球拍去接,但球好像不停使喚,一下落到了地上。如此反復幾次,我慢慢也能連續(xù)接幾個球了。我想:雖然現(xiàn)在我打不過他們,但我相信。只要刻苦練習,就一定能超過他們。

我們今天玩得多開心呀!

打羽毛球日記150字篇八

今天周三，媽媽晚上吃飯的時候說：“最近又長胖了，要運動了，周五我下班后去打球怎么樣？”我和老爸相視一笑，說：“好吧，不過周五的時候你別放棄就行”。因為憑我們對老媽的了解，她呀每次嘴上說減肥，身體卻很誠實，該吃吃該喝喝該睡睡，根本不會去運動。這次不知道怎么一時興起想著去打球了。我和老爸就等著周五笑話她。

一天過后，周五了。一大早，就聽見老媽哐哐鐺鐺的收拾東西，把我吵醒了。起來一看，球拍，球，球鞋，毛巾全都收拾好了，喲！老媽來真的了。收拾完老媽就去上班了，她說晚上回來后就拿著東西一起去附近的羽毛球館打球。

6點鐘媽媽回來了，到羽毛球館已經是7點了，場館內已經有幾對打羽毛球的人了，我和媽媽也上場打起來，一個拋物線，球過去了，來來回回幾個回合，我已經是滿臉大汗，中場休息十分鐘，我趕快擦擦汗，喘喘氣，雖然很累，但是覺得有一種釋放的感覺，很舒服，老媽說，感覺瘦了兩斤，晚上我們打到8點多就回家了，不過約好以后每周都來打一次，因為運動我可以變健康變強壯，媽媽也能減肥，所以我們會堅持。

打羽毛球日記150字篇九

今天下午，我、磊磊、姚航和一個不知名的小朋友在一起打羽毛球。

因為有四個人，所以我們就打雙人羽毛球。我和磊磊一組，姚航和不知名的小朋友一組。

開始打球了，姚航他們先發(fā)球，球發(fā)過來，在我們正想接的時候，球卻落地了。這一次該我們發(fā)球了，我暗暗地說：“一定要他們好看!”我把球拋上去，然后用球拍重重地打在球上，球立刻像火箭似的飛了出去，他們跟著球跑動著，可是因為球飛得太快，他們也沒接住。第一回合0﹕0戰(zhàn)平。

第二回合又開始了。有了第一回合的熱身，打起來似乎熟練了許多。我們都一前一后的站好，全神貫注地等對方發(fā)球，球一發(fā)過來，我們的眼睛和身體跟著球動，找準時機一揮手把球給拍了過去。當然對方也不甘示弱，奮力救球，把球給回過來。正當我想全力救球的時候，“不幸”的事情發(fā)生了，我緊跟著球向后退，而姚航又跟著球向前跑時撞了人仰馬翻，當然球也救不成。經過幾次這樣的碰撞，我們配合的越來越默契了，球也越打越順。

這樣，一來一回讓我們體會到打羽毛球的快樂。

打羽毛球日記150字篇十

今天，表弟來到我家，邀請我去打羽毛球。我們來到一個空地上，表弟就立刻擺好了姿勢，胸有成竹的說：“來吧！”我把羽毛球拋在空中，瞄準目標，用力一拍，球立刻飛到了表弟那邊。只見表弟舉起球拍，眼睛盯著半空中的`羽毛球，不管三七二十一地用力一拍，身子還轉了一圈。沒想到用了這么大的力氣，連一根球毛都沒有碰到。我高興得一蹦三尺高。但是，表弟也不甘示弱，馬上回了一個扣球“晴空霹靂”，球似一道流星，“刷”的飛過來。我馬上沖上去接球，輕輕一躍，揮拍一個“海底撈月”可是，打了一空?！耙?！”表弟高興地跳了起來......時間一分一秒地過去了，我們足足打了2個小時，累得我們上氣不接下氣，而且滿頭大汗。告訴你一個小秘密，有時候表弟還會賴皮喲！“噓.......”

打羽毛球日記150字篇十一

一放暑假，我爸爸就在單位旁邊的羽毛球館給我報了羽毛球課。

教練個子很高，挺瘦的，眼睛也小小的，他說話語速挺快，我一點兒也不害怕他，還在他的課上搗亂。

教練先讓我跑步，再教我壓步和交叉步。上課了，他讓我挑球，一直挑，直到教練說“可以休息了”，我才能休息幾分鐘。接下來教練讓我跳繩，跳300下，跳完了，才能下課。一節(jié)課兩個小時，我覺得很累，但是很值得。

打羽毛球日記150字篇十二

星期天上午，奶奶帶我去公園玩。公園里有許多人在打羽毛球，我也想學?；丶?，我讓爺爺也給我買了一副羽毛球拍。

晚上，我和爸爸去打羽毛球。爸爸先教我發(fā)球，只見爸爸用球拍向上提的一瞬間，羽毛球從爸爸手上落了下來，正好被球拍接住，羽毛球擦著網邊過去了。爸爸說:“發(fā)球的力氣要掌握好喔。如果勁小就不過線，要扣分;勁大，就會給對方殺球的機會?！辈灰粫海揖驼莆樟税l(fā)球的方法，真開心!

接下來，爸爸教我殺球。爸爸說：“殺球主要靠你力量的大小，掌握住力量就行了?！本毩暳艘粫?，我發(fā)了一個球，球剛好落在了爸爸的腳下。原來，打羽毛球不僅靠力量，還要靠位置。

打羽毛球不僅豐富了我的課余生活，還帶給我無窮的快樂。

打羽毛球日記150字篇十三

生命在于運動，運動不但能強身健體，還能陶冶情操，它代表著公平與正義。在運動場里，人人必須遵守規(guī)則，否則將被逐出場地。運動是勇氣與毅力的升華，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷愛眾多體育項目中的羽毛球，我喜歡打羽毛球，因為羽毛球是全身運動的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發(fā)展。羽毛球需要兩人一起才能進行，既可培養(yǎng)群體的精神，也可增進友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動增強自己的體魄。

從此，我喜歡上了羽毛球，便開始天天堅持練球。在家里跟爸爸打，在學校跟同學打……每當閑暇無事時，我就拿出心愛的球拍，試想著如何打好羽毛球，有時，在上課的時候，看著老師一筆一劃地寫板書，我就不由自主地聯(lián)想起羽毛球比賽中流暢的球路……羽毛球令我著迷，因為每次打羽毛球我都會全情投入，就算跌到流血或受傷，我都不加理會。每逢有空的時候，我一定去樓下的公園不斷練習，務求能得到進步?；叵脒^去自己初學羽毛球的時候，真的甚麼也不了解、不明白。那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有幸的'是有一群知己鼓勵我，使我能對羽毛球這項運動加深了認識,終于，我的羽毛球打的是越來約好，每當這個時候，我總是無比高興。

有一次，屋外下著傾盆大雨，眼看羽毛球的課外班就要遲到了，我催促爸爸快點開車，可爸爸卻說：“下這么大雨，干脆別去了！”我急了，說：“那怎么行，這節(jié)課很重要，我一定要上?！碑斘业竭_教室的時候，我驚呆了，訓練班空無一人，原來那些同學因為天氣原因而沒來上課啊！教練似乎也很驚訝，為我單獨訓練，于是，我有了一次單獨上課的經歷。

運動讓我健康，讓我快樂。我愛羽毛球，熱愛運動。同學們，讓我們走進運動場，開始運動吧。

打羽毛球日記150字篇十四

今天的作業(yè)很少。放學回到家我一會兒就把作業(yè)寫完了。

吃過晚飯，我閑來無事，我就想放松一下，怎么放松呢?好長時間沒有打羽毛球了，我和媽媽打羽毛球吧!于是，我和媽媽拿著羽毛球和球拍來到樓下打羽毛球。我先發(fā)球，我把球向上一扔，緊接著就用球拍去打，可是沒打著，球落到了地上。我撿起球接著打，試了好幾次，都沒打著球。我很生氣?？创笕藗兇蛴鹈蚴呛芎唵蔚氖虑?，到我打的時候怎么這么難呢?媽媽耐心的教我怎么發(fā)球，怎么去接球……我在媽媽的指導下，慢慢的會發(fā)球了，也會接媽媽打過來的球了，雖然我打羽毛球打的很笨拙，但是總算學會打羽毛球了。我心里依然很高興。不會的東西經過努力是能學會的。只要努力學習，就一定能成功。到了8點鐘，媽媽說：“時間不早了，我們該回家了?！蔽液蛬寢尭吒吲d興的上樓了。

打羽毛球日記150字篇十五

我的課余生活豐富多彩，打羽毛球、讀書、寫日記、看電視劇，但我最喜歡的是打羽毛球。

記得第一次打羽毛球時，我特別興奮，一路小跑的來到公園，迫不及待的拿出羽毛球拍。爸爸讓我先發(fā)球，我拿著球，往上拋，可惜拋得太低了，還沒等我揮拍，球已經落地了，我想，再來一次，結果球被扔到我身后去了，我還是沒有擊到球。再來，再來……我開始失去耐心了，爸爸在旁邊笑嘻嘻的看著我，對我說，需要幫忙嗎？這還用問，爸爸這不是明明在氣我嘛，我嘴巴一撇，輕輕嘟囔著。爸爸假裝沒聽見，接過我手里的球，對我說：“兒子，看我的示范哦，注意我的動作和姿勢！”我看見爸爸很隨意的左手一松，右手拍子一揮，羽毛球就乖乖的飛出去了，又高又遠。爸爸還特別要我注意發(fā)球的站姿。在爸爸耐心的指導下，我終于學會發(fā)球了。雖然有點累，但我還是非常開心。

后來，爸爸教我練習接發(fā)球，跑動和扣球等技術，像跑動時要注意：腳掌著地，腳跟不著地?？矍驎r要注意：身體要扭動，拍子揮出去力量才大。慢慢的，我的打球技術越來越高了，在公園里，許多大人和小孩都喜歡跟我打，還有很多人夸獎我球打得好哦，但是，我還要繼續(xù)努力，把技術練的更好些，像林丹大哥哥那樣。

你喜歡打羽毛球嗎？有機會我們一起打吧！

打羽毛球日記150字篇十六

今天，我和姐姐在院子里打羽毛球。

打羽毛球可真不好打，我光發(fā)球都發(fā)偏了好幾次，有一次我還差點打到屋頂上去呢！

還是姐姐更勝一籌，她打的球又高又遠，沒等我反應過來，球就已經落地了。我打了一會兒，就已經氣喘吁吁，敗下陣來了。

姐姐看到我總是失敗，她對我說：“你發(fā)球的姿勢不對，應該這樣，你接球的時候要這樣，明白了嗎？”她說著并給我示范著，我點點頭。

經過姐姐的教導，又經過慢慢地練習，我的打球技術好像有了很大的進步，打球的水平就快趕上姐姐的了。

這次多虧了姐姐的教導，我以后要更加努力，爭取超過姐姐。

打羽毛球日記150字篇十七

今天，我和毛越濤，馮馨妍一塊去火車站廣場打羽毛球。

我先和毛越濤對陣，我先發(fā)了一球，球在空中旋轉著飛向毛越濤，他接到球后來了個猛烈還擊，我也毫不示弱讓球又飛快的朝他飛去，但由于用力不對球出界了，毛越濤高興的跳起來，我不服氣，他發(fā)球我來接，沒想到他發(fā)過來的球向球場的右后方偏，因此他一連發(fā)出三個球我都沒接到，我找到了原因就好辦了，他再次發(fā)球過來我就向球場右后方去接，我順利接到球，并猛地向下扣球他沒接到，這時在場外的馮馨妍急了吵吵嚷嚷著說輪到她了。

我讓他倆對陣，誰知沒打兩個球他倆就開始互相埋怨對方不認真，我又參與進去幫了個“倒忙”，我們三個在吵吵鬧鬧、追追打打中向回家的方向跑去結束了短短的羽毛球比賽。